Según la visión filosófica, todo en el Universo está en cambios cíclicos. Por lo tanto, cualquier vida que haya pasado por el proceso de nacimiento, existencia y envejecimiento, invariablemente entrará por las puertas de la muerte. Esto, sin embargo, de ninguna manera debilita los esfuerzos de los científicos decididos a desentrañar los secretos del envejecimiento y crear una píldora para la fragilidad senil.
Desde la antigüedad, la gente ha tratado de encontrar una cura para la vejez y crear una píldora de la inmortalidad. Esto ha ocupado la mente de la humanidad desde la época de los faraones, siguió inquietando a los alquimistas de la Europa medieval y sigue siendo relevante en la actualidad. Sí, esto es comprensible, ¿quién no quiere vivir para siempre y mantenerse joven? Y para esto solo necesitas un poco: detener el envejecimiento de las células.
Después de todo, hay en la naturaleza organismos eternos. Por ejemplo, las células de begonia pueden dividirse casi indefinidamente. Ascidia (Ascidiae), animales invertebrados que además apenas envejecen. También existe la llamada hidra fusca. Mientras la temperatura se mantenga por encima de los 20 °C, se divide, produce descendencia y no envejece. Es cierto, si la temperatura baja, muere. ¿Por qué algunos organismos pueden vivir durante mucho tiempo, mientras que otros no?
La esperanza de vida depende de la capacidad de las células del cuerpo para compensar las pérdidas de modo que la función del tejido no se vea afectada. Actualmente, existen muchas teorías diferentes sobre el envejecimiento. Entre ellas se encuentran las teorías genéticas: teorías de muerte programada y teorías de acumulación de mutaciones. También existe un grupo de teorías denominadas "probabilísticas". Según ellos, el envejecimiento del cuerpo ocurre como resultado de procesos aleatorios a nivel molecular. Este grupo incluye la teoría de los radicales libres, la apoptosis (suicidio celular) y otros.
Celular "sobrelímite"
Hasta la fecha, la teoría genética de los telómeros ha recibido la mayor resonancia en la sociedad. En 1961, el gerontólogo estadounidense L. Hayflick, mediante experimentos sencillos, determinó que los fibroblastos de la piel pueden dividirse fuera del cuerpo unas 50 veces. Hayflick intentó congelar fibroblastos después de 20 divisiones y luego los descongeló un año después. Y compartieron una media de 30 veces más, es decir, hasta su límite. Este número máximo de divisiones para una celda en particular se ha denominado "límite de Hayflick". Pero lo que causó tales límites comenzó a adivinar solo después de 10 años.
Un buen día, nuestro compatriota, un empleado del Instituto de Física Bioquímica de la Academia Rusa de Ciencias, Alexei Matveyevich Olovnikov, estaba esperando un tren eléctrico en el metro. Abrumado por los pensamientos sobre los experimentos de Hayflick, se quedó pensativo y de repente se dio cuenta. Como un tren que corre sobre rieles, la enzima ADN polimerasa se mueve a lo largo de la molécula de ADN y hace una copia de ella. Pero si el tren comienza a moverse no desde la estación final, sino en algún lugar desde el medio de la rama, entonces la copia será la mitad de larga, es decir, no se recreará todo el código genético. Si esto sucede constantemente, entonces el material genético se vuelve cada vez menos. Con el tiempo, las secciones finales de los cromosomas - telómeros ("telos" - final, "mer" - parte) se acortan por esta misma razón. Olovnikov casi pierde el tren, pero valió la pena...
Por supuesto, las diferentes celdas tienen sus propios "límites de Hayflick" y un número finito de divisiones. Algunas células de nuestro cuerpo, como las células madre, las células germinales y las células cancerosas, pueden dividirse un número ilimitado de veces. Resultó que esto se debe a la presencia en ellos de una enzima especial llamada "telomerasa". Fue descubierto en la década de 1980 por los científicos estadounidenses Greider y Blackburn. La telomerasa reconstruye las secciones finales de los cromosomas, los telómeros, y por lo tanto prolonga la vida. Por cierto, a diferencia de las células madre sexuales y cancerosas, la telomerasa está desactivada en las células ordinarias, por lo que no pueden dividirse indefinidamente y los tejidos envejecen.
Curiosamente, las bacterias y algunos virus tienen una molécula de ADN circular que no tiene telómeros (terminales) y nada que perder al copiar. En este sentido, las bacterias no envejecen y no necesitan los servicios de la telomerasa.
La teoría telomérica del envejecimiento parecía bastante coherente y los estudios realizados por científicos de la Escuela de Medicina de Harvard en Boston convencieron a casi todos. Ronald Depinho y sus colaboradores montaron experimentos en ratones, en los que la telomerasa prácticamente no funcionó. Como resultado, a una edad temprana, ya tenían signos de envejecimiento.
Los científicos han logrado restaurar la actividad de la telomerasa y revertir el proceso de envejecimiento. Según los propios investigadores, esto sucedió debido a la activación de la telomerasa latente en las células madre del organismo animal. Teniendo en cuenta que la alta actividad de la enzima también es característica de las células cancerosas, los científicos actuaron con cuidado y evitaron la degeneración maligna. ¿Significa esto que la inmortalidad nos espera a todos en un futuro cercano? Suena genial, pero aparentemente no.
Confíe en los telómeros, pero no se equivoque
El mismo Olovnikov, el autor de la teoría de los telómeros, todavía la considera solo una teoría. Resulta que los humanos tienen telómeros más cortos que los ratones, pero viven diez veces más. Y en algunas especies de ratones, que difieren significativamente en la longitud de los telómeros, la esperanza de vida sigue siendo la misma. Estas contradicciones finalmente no pueden convencer a Olovnikov, y está buscando mecanismos más profundos de envejecimiento.
Mientras los científicos excavan en las células, solo tenemos que esperar pacientemente. Aunque no es del todo cierto… Una de las formas “de hierro” de alargar la vida funciona en todos lados y ha sido confirmada en laboratorios. Se ha comprobado que si un animal está desnutrido, vive más tiempo.
De manera científica, esto se llama "nutrición restringida en calorías", y en la gente común, una dieta. Si comes un 30% menos de lo que quieres, lograrás el efecto. Los científicos explican esto por una disminución en la actividad de los radicales libres y un cambio en los niveles hormonales.
Come sabiamente, y quizás puedas vivir para ver la creación de las "píldoras de la inmortalidad".
Estamos hablando de las perspectivas para el desarrollo de la medicina antienvejecimiento con ANDREY ALBERTOVICH POLIROV, Candidato a Ciencias Médicas, médico jefe de la clínica Soyuz ( WWW.KLINIKASOYUZ.RU).
Cuanto más envejecemos, más fuertes son las ganas de volver atrás en el tiempo. ¡ACTUAR! Cuanto más envejecemos, más fuertes son las ganas de volver atrás en el tiempo y volver a sentirnos jóvenes y llenos de energía. La buena noticia es que los científicos creen que esta es una tarea factible. Se trata de estilo de vida y autoconciencia. Cierra los ojos e imagina los eventos más agradables de tu vida en los últimos 20 años. Recuerda cómo te sentiste, las personas que conociste, las actividades que te dieron alegría.
ANTES DE: En algunos países o regiones, las personas envejecen mucho más lentamente, ¿a qué se debe esto?
PA: Comencemos con el hecho de que la naturaleza nos ha puesto un programa de vida para 120-140 años. Otra cuestión es que no estamos a la altura de estos años por muchas razones diferentes. El propio mecanismo de envejecimiento tiene un algoritmo incorporado genéticamente. El hecho de que no vivamos para siempre y tarde o temprano debamos ir a otro mundo es un fenómeno normal. Otro problema es que realmente morimos demasiado pronto. El factor más importante aquí es el camino y la forma de vida.
Cuando las personas llevan el estilo de vida correcto, viven más tiempo. ¿Qué significa correcto? Es movimiento y nutrición adecuada.
Hasta la fecha, la mayor esperanza de vida en el sur de Japón, en Okinawa, y Noruega. Dos países muy distantes entre sí, pero sin embargo similares en esperanza de vida. Los residentes de Okinawa comen principalmente mariscos, alimentos naturales sin aditivos químicos, no abusan de los productos cárnicos. El pescado y el marisco son los alimentos más equilibrados para el cuerpo humano.
Y en Noruega, además del pescado, que también forma la base de la dieta, hay un ambiente excelente, un nivel de vida muy alto y una cantidad mínima de estrés.
ANTES DE: Un pez no es suficiente, después de todo, aquí se debe sentir la influencia de una amplia gama de factores, tanto el clima como la ecología ...
PA: Bueno, si tomamos la región de Murmansk de Rusia, que no está tan lejos de Noruega (en la misma latitud y el clima es similar), entonces la esperanza de vida es algo menor allí. Los factores psicosociales también son de gran importancia. La tranquilidad, la falta de preocupación por el mañana es una de las cuestiones más importantes de la esperanza de vida y de su calidad. Tenemos una gran cantidad de centenarios en el Cáucaso y Cuba, pero allí no se trata de la población en su conjunto, sino de personas individuales.
ANTES DE:¿Qué técnicas anti-edad modernas son ahora las más populares y demandadas?
PA: Los temas de la terapia antienvejecimiento son relevantes en los Estados Unidos, y en los países del Viejo Mundo, y desde hace algún tiempo en Rusia. Y son relevantes porque ha habido una clara tendencia hacia un envejecimiento generalizado de la población. Esto es especialmente cierto para Europa. La edad media es cada vez mayor y, en consecuencia, el momento de la jubilación también se está alejando. Y, para funcionar plenamente, las personas deben ser más jóvenes que su reloj biológico. Por lo tanto, una dirección como la medicina antienvejecimiento o la terapia antienvejecimiento se ha desarrollado con bastante rapidez durante las últimas dos décadas y media, ya que ahora tiene una demanda especial.
Según el VTsIOM ruso, hasta 16 millones de personas podrían o desearían utilizar los servicios de la medicina antienvejecimiento. Solo debe distinguirse muy claramente: hay dos grandes grupos. Uno son los medios y métodos para combatir las manifestaciones externas del envejecimiento. Y el otro son los intentos de ralentizar el proceso de envejecimiento o incluso revertirlo.
Si hablamos de la lucha contra los signos externos del envejecimiento, hay muchos: drenaje linfático, talasoterapia, SPA, balneología, varias técnicas cosméticas que permiten minimizar las manifestaciones externas del envejecimiento hasta cierto punto - esto se refiere principalmente la piel y el tejido subcutáneo. Esta dirección se atribuye con mayor precisión a la cosmetología antienvejecimiento.
Y el segundo lado más serio del problema son los intentos de detener el envejecimiento del cuerpo.
Hoy en día es absolutamente conocido que en cada una de nuestras células existe un determinado gen que se encarga de la división y regeneración celular. Tanto las posibilidades como la duración de la reproducción celular están predeterminadas por el programa genético, y cuando se agotan se inicia el proceso de envejecimiento.
Cada persona tiene las llamadas células madre primarias, a partir de las cuales se puede formar cualquier célula del cuerpo. El número máximo de estas células en una persona es a una edad muy temprana y con el tiempo su número disminuye. Esta es la ley de la naturaleza, y si no se respetara, el mundo estaría habitado por miles de millones de personas, a partir del diluvio universal.
El mecanismo del envejecimiento es comprensible y conocido hoy en día: es una disminución en la producción de células madre, ese material de construcción, ladrillos a partir de los cuales se puede sintetizar y regenerar una variedad de células. A una edad más temprana, cuando el cuerpo crece, hay más células recién formadas que moribundas, y entre los 24 y los 25 años, los procesos de extinción celular comienzan a predominar sobre las células en regeneración. Esto se debe al hecho de que con la edad, la cantidad de células madre en la sangre disminuye hasta cierto punto.
Hay ciertos tipos de animales que no tienen este mecanismo: tienen la misma cantidad de células madre casi toda su vida. Estos son algunos tipos de moluscos marinos o tortugas verdes. Y en principio deberían vivir para siempre y no morir de vejez. Y así sucede: si mueren, solo se debe a una enfermedad o lesión. No tienen ningún mecanismo de envejecimiento y muerte. He aquí un incidente de la naturaleza.
Y estos datos sobre el papel de las células madre y la base genética del envejecimiento llevaron al hecho de que hace algún tiempo hubo una idea de que la terapia de tallo se puede utilizar para la revitalización. Para hacer retroceder el reloj biológico, debe darle al cuerpo una cantidad suficiente de células madre, que no son suficientes para el material de construcción.
Hoy en día, tales tecnologías existen, pero están al nivel de un experimento médico, y aquellas personas que se dedican a la terapia con tallos de forma comercial lo hacen ilegalmente. No existen documentos legales regulatorios para la terapia con tallos, al menos en Rusia. Porque hoy en día no se comprende bien el proceso de división de las células madre. Teóricamente, existe tal posibilidad de que al introducir células madre en una persona, esta división no pueda detenerse, y cómo terminará, solo Dios lo sabe. Aunque muchos, incluyéndome a mí, sabemos que la terapia de tallos, aunque clandestinamente, se usa, y también en Rusia. Para hacer esto, se extrae un fragmento de la médula ósea de una persona, se aíslan las células madre en dispositivos especiales, que se seleccionan cuidadosamente, y estas células madre se multiplican muy bien en una incubadora.
ANTES DE: Es decir, ¿a una persona se le inyectan sus propias células?
PA: Sí, sus propias células se introducen en el lecho vascular: el sistema circulatorio humano. Los experimentos que se llevaron a cabo con el objetivo de tratar y regenerar órganos individuales mostraron una eficiencia muy alta de esta técnica. Pero hay, aunque no procesada estadísticamente, pero sin embargo, evidencia muy convincente de que esta revitalización del tallo celular realmente ralentiza significativamente el proceso de envejecimiento, y tal vez incluso retrocede un poco en el tiempo.
ANTES DE:¿Pero aún se desconocen las implicaciones a largo plazo de la terapia con células madre?
PA: Para hablar de largo plazo es necesario tener una base estadística. Y dado que el método no está legalizado, no puede haber una base seria. Solo podemos hablar de las impresiones, opiniones de varios especialistas que de una forma u otra tuvieron contacto con este tipo de terapia.
ANTES DE:¿Qué otros métodos anti-edad puedes nombrar?
PA: El único método serio de medicina anti-edad, como dije, es la terapia celular. Es cierto que aún no se ha legalizado en nuestro país, pero, en mi opinión, el futuro le pertenece.
De los métodos más simples, pero también celulares, esta es la terapia de fibroblastos, células de las capas profundas de la piel humana, que se utilizan en la mesoterapia moderna. También da un efecto bastante bueno.
También ha habido y continúan intentos de utilizar la genética médica y la influencia hormonal para tratar de cambiar el metabolismo humano de tal manera que se logre un efecto rejuvenecedor. Tales experimentos se realizaron en la década de 1920: si recuerdas, Bulgakov describió tales experimentos del profesor Preobrazhensky.
ANTES DE:“Le trasplantaré, señora, los ovarios de un mono...”
PA: Sí, tales métodos se desarrollaron cuando se suponía que, debido al trasfondo hormonal, se producirían cambios en el cuerpo humano, su rejuvenecimiento. Hay un grano racional en esto. Por supuesto, los ovarios de un mono no son adecuados, debe ser una criatura más cercana a una persona, por ejemplo, un cerdo o incluso una persona. Por ejemplo, una serie de agentes antienvejecimiento se fabrican a partir de la placenta. Pero, desafortunadamente, los métodos de terapia hormonal no dan un efecto a largo plazo.
Los métodos antienvejecimiento incluyen el uso de varios organoprotectores, fitohormonas y antioxidantes. Por ejemplo, la enzima Q10 es un poderoso antioxidante que contribuye a la mejora general del funcionamiento del cuerpo, el conocido ácido ascórbico actúa con la misma eficacia, es un buen y poderoso antioxidante que ayuda a eliminar los radicales libres.
ANTES DE: Pero, al tomar tales medicamentos, ¿es poco probable que una persona pueda verse más joven?
PA: No, por supuesto, como dije, estos procesos están determinados por el genotipo, el hábitat y el estilo de vida. Con la ayuda de organoprotectores y antioxidantes, el cuerpo podrá funcionar de manera más eficiente, tal vez bajo las mismas cargas, pero no rejuvenecerá.
Si comes muchas verduras, frutas y verduras y menos carne, duermes lo suficiente, te levantas temprano y corres por la mañana, tomas duchas de contraste y no te asustas en el trabajo, entonces probablemente vivirás más tiempo y con mejor calidad que el vicio. viceversa
Por lo tanto, un estilo de vida saludable puede llamarse la base básica de la terapia anti-edad. Soñamos con una varita mágica, queremos, sin hacer nada por nuestra salud, tomar una píldora inusual, hacer inyecciones y parecer más jóvenes. Y no sucede, simplemente no puede ser.
Iones del académico Skulachev.
Según los científicos, la diferencia entre la edad biológica y la verdadera de una persona puede ser de hasta 20 años. En Rusia, por ejemplo, la mayoría de las personas son biológicamente mayores que sus años.
Un gran proyecto para combatir la vejez a nivel celular está encabezado por el director del Instituto de Biología Física y Química de la Universidad Estatal de Moscú, el académico Vladimir Skulachev. Argumenta que el envejecimiento es una etapa programada de nuestro desarrollo, un programa incrustado en los genes. Y el objetivo principal de su proyecto es crear una herramienta que pueda influir en este programa, cambiarlo, hacer retroceder los límites del envejecimiento.
El grupo de Skulachev está tratando de influir en el programa genético humano con la ayuda de moléculas sintéticas que evitarán la acumulación de especies reactivas de oxígeno en las células. Según Skulachev, nuestro principal enemigo, curiosamente, ¡es el oxígeno! Y nuestras células se autodestruyen, sintetizando sus formas venenosas. Son ellos los que son neutralizados por una sustancia creada por un académico en el laboratorio de la Universidad Estatal de Moscú a base de un antioxidante vegetal, que se llama "iones Skulachev".
Estos iones penetran no solo en las células, sino también en sus mitocondrias (los "granos" más pequeños de la célula), donde el agente oxidante venenoso lleva a cabo su actividad destructiva, lo que provoca el envejecimiento general del cuerpo.
El proyecto solo ha estado en marcha durante unos pocos años, pero ya se han logrado resultados fantásticos. Resultó que los ratones que recibieron una sustancia milagrosa (una cantidad insignificante, millonésimas de miligramo se disuelven en agua potable), se vuelven grises mucho más tarde que sus contrapartes y viven un 25% más. Este remedio también es efectivo en la lucha contra enfermedades puramente seniles, por ejemplo, distrofia retiniana.
En la Academia de Veterinaria de Moscú, se trataba con él a perros, gatos y caballos viejos ciegos. De los 13 perros cuyo cristalino no reaccionó a la luz, 9 vieron la luz y la visión volvió a 3 de cada 4 gatos. Finalmente, el caballo completamente ciego recuperó la vista.
Pero en sus discursos, el académico Skulachev declara que no promete crear pastillas para la vejez en un futuro cercano, esto es un asunto de un futuro muy lejano.
Acerca de uno de los métodos más innovadores de la medicina anti-edad -
tratamiento con preparaciones de órganos, dice el médico jefe de la clínica "City Resort" S. A. VINOGRADOV (WWW.GORODKURORT.RU).
Una de las últimas áreas de la medicina anti-edad es el tratamiento con preparados de órganos o TERAPIA DE ÓRGANOS. Esta es la introducción en el cuerpo humano de medicamentos elaborados a partir de órganos y tejidos de animales. También se les llama fetales, del latín Fetus - fruto. Por su composición, los preparados fetales son un complejo equilibrado de las biomoléculas celulares más valiosas, extractos del contenido celular de órganos y tejidos de animales sanos (fetos y embriones de terneros y lechones).
Las preparaciones de órganos fetales tienen propiedades únicas. Su peculiaridad radica en la precisión excepcional, es decir, la focalización del impacto en las funciones de un órgano en particular. Como resultado de su uso en el cuerpo humano, se activan los procesos de rejuvenecimiento, se activan los mecanismos de inhibición de los cambios relacionados con la edad, se disuelven los tumores, se eliminan los fenómenos inflamatorios. Esto conduce a la restauración de la función normal del órgano o tejido y, en última instancia, al rejuvenecimiento general del cuerpo.
El objetivo de dicha revitalización radica en el efecto rejuvenecedor intencionado de la preparación de órganos en cualquier órgano interno que necesite rejuvenecimiento o tratamiento.
Por ejemplo, cuando hay sobrepeso, la activación dirigida de las funciones de las glándulas endocrinas conduce a una disminución fisiológica del peso corporal. La activación dirigida de la función hepática ayuda con la cirrosis y el páncreas, con la diabetes. Por lo tanto, las preparaciones de órganos fetales se utilizan como restauradores de órganos y tejidos, que no tienen igual en términos de efectividad del efecto rejuvenecedor.
El uso de preparaciones de órganos también afecta la apariencia joven de una persona. Después de todo, el rejuvenecimiento de la piel está estrechamente relacionado con el rejuvenecimiento interno del cuerpo humano. La eficacia de los programas cosméticos para el cuidado de la piel envejecida o el tratamiento de pieles problemáticas será mucho mayor si ayudas al cuerpo desde el interior.
Los métodos de uso y la selección de las preparaciones de órganos son realizados por especialistas de acuerdo con la edad, las enfermedades existentes o las anomalías en el estado del cuerpo y de la piel: el médico desarrolla un programa individual que incluye un ciclo de procedimientos de salón combinado con un curso de rejuvenecimiento interno y el elección de cosméticos a base de preparaciones de órganos para el cuidado en el hogar.
Los programas para la prevención del envejecimiento prematuro con la ayuda de preparaciones de órganos han recibido reconocimiento mundial como los más efectivos y prometedores y se han convertido en un servicio popular de los mejores salones de belleza y clínicas antienvejecimiento del mundo.
Muchos pacientes están preocupados por la probabilidad de una reacción alérgica del cuerpo y otras posibles complicaciones en el tratamiento con preparados de órganos, muchos los confunden con células madre. No deberías tener miedo de esto. La tecnología utilizada en su producción permite obtener únicamente biomoléculas hipoalergénicas. En este caso, no se utiliza toda la célula, sino solo el contenido celular del citoplasma. Durante nuestros muchos años de práctica, no se ha registrado ni un solo caso de alergia o complicación.
En la producción de preparados orgánicos, se imponen requisitos especiales sobre el respeto por el medio ambiente de las materias primas utilizadas: los animales se crían en viveros especiales en Australia y Nueva Zelanda, se alimentan con su propio pienso vegetal, no se utilizan fertilizantes químicos en el producción de alimentos, los animales no están vacunados para no violar el fondo inmunológico. Las preparaciones de órganos fetales se obtienen de los órganos y tejidos de animales aprobados para su uso en alimentos; este es un material que es común y familiar para los humanos.
Inicialmente, todas las preparaciones de órganos eran de origen bovino. Sin embargo, el auge de la enfermedad de las vacas locas ha hecho ajustes en la producción. Ahora solo los órganos de los lechones se utilizan en la producción de medicamentos. Esto se suma al hecho de que los métodos de esterilización utilizados por sí mismos excluyen absolutamente la posibilidad de transmitir cualquier infección.
Se puede decir que hoy en día las preparaciones revitalizantes para órganos no tienen igual en cuanto a la severidad de la acción antienvejecimiento, la profundidad y la persistencia del rejuvenecimiento tanto de los órganos internos como de la piel, no causan reacciones alérgicas, son seguras y fáciles de usar. Su eficacia en el tratamiento de patologías graves (artrosis, hernia discal, diabetes mellitus, hipertensión, alergias, bocio nodular, precáncer, etc.), en la inmunorrehabilitación de pacientes oncológicos, en el tratamiento de anomalías del desarrollo en niños ha sido demostrada por numerosos obras y estudios de extranjeros y nacionales
científicos militares y practicantes.
Innovaciones en proteínas.
Durante muchos años, un grupo de científicos dirigido por Vladimir Khavinson, director del Instituto de Biorregulación y Gerontología de San Petersburgo de la Rama Noroeste de la Academia Rusa de Ciencias Médicas, ha estado desarrollando medicamentos que prolongan la vida, los llamados reguladores de biopéptidos. .
Fueron creados sobre la base de péptidos: proteínas cortas del timo (este es el órgano central del sistema inmunológico), así como de la glándula pineal (esta es una pequeña glándula en el cerebro que controla todo el sistema endocrino) de animales artiodáctilos. “El envejecimiento es una disminución en la síntesis de proteínas en el cuerpo, y al introducir péptidos aislados de estos órganos vitales, restauramos las funciones del sistema. Pero no estamos corrigiendo el mecanismo, sino las consecuencias”, explica el científico.
Según él, se ha demostrado que los péptidos, que consisten en 2-3-4 aminoácidos, regulan el metabolismo a nivel celular, lo que les permite funcionar de la forma en que lo hacen en un cuerpo joven y saludable. Así, se restaura la actividad biológica y funcional de órganos y tejidos desgastados o enfermos.
Además, según él, los péptidos son completamente inofensivos, porque se componen de varios aminoácidos que ya están presentes en cualquier organismo.
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Cuanto más envejecemos, más fuertes son las ganas de volver atrás en el tiempo. ¡ACTUAR! Cuanto más envejecemos, más fuertes son las ganas de volver atrás en el tiempo y volver a sentirnos jóvenes y llenos de energía. La buena noticia es que los científicos creen que esta es una tarea factible. Se trata de estilo de vida y autoconciencia. Cierra los ojos e imagina los eventos más agradables de tu vida en los últimos 20 años. Recuerda cómo te sentiste, las personas que conociste, las actividades que te dieron alegría.
“Si hay algo de lo que puede estar seguro, es que el tiempo solo se mueve en una dirección”, escribe Sean Achor en su libro Los beneficios de la felicidad.
Y luego describe un experimento realizado por Helen Lenger, la primera mujer en convertirse en profesora en el departamento de psicología de Harvard.
En 1979, Lenger reunió a un grupo de hombres de 75 años y les dijo que irían a un asilo de ancianos durante una semana y que no se les permitiría llevar fotografías, libros, revistas o periódicos posteriores a 1959 con ellos.
Cuando llegaron, les dijeron que durante la próxima semana fingirían que era 1959, es decir, su edad, supuestamente no 75, sino 55 años.
Para ayudarlos a creer esto, se les pidió que se vistieran y actuaran como lo hacían a esa edad. Incluso sus insignias tenían fotos de mediados de los años 50.
“Se les indicó que hablaran toda la semana sobre el presidente Eisenhower y los eventos que les estaban sucediendo en ese momento. Algunos hablaron de sus antiguos trabajos en tiempo presente como si nunca se hubieran jubilado. En las mesas de café estaban Life y el Saturday Evening Post con los precios de las acciones de 1959. En general, todo fue creado para hacerles ver el mundo a través de los ojos de hombres de 55 años”, escribe Sean.
¿Qué intentaba demostrar Lenger con este experimento? Que nuestra "interpretación mental" - cómo nos percibimos a nosotros mismos - tiene un impacto directo en el proceso de envejecimiento físico.
Argumentó que si los hombres de 75 años cambian su forma de pensar, su edad “real” también cambiará.
¿Crees que Lenger logró probar su hipótesis?
Sucedió.
Previo al experimento, todos los hombres pasaron pruebas médicas sobre aspectos que, según los médicos, empeoran con la edad: fuerza física, postura, agudeza mental, capacidades cognitivas, memoria a corto plazo. Después del experimento, la mayoría de los hombres mostraron una mejora en todo: "se volvieron más flexibles, su postura mejoró y su fuerza en los brazos aumentó".
Incluso su vista mejoró en un 10%. Además, los resultados positivos se mostraron mediante pruebas en el nivel de memoria.
Lo que es particularmente interesante es que no solo han cambiado sus funciones cognitivas, sino incluso su apariencia. Sean escribe: “Se mostraron fotografías de hombres antes y después del experimento a personas aleatorias que no sabían nada sobre el experimento y se les pidió que adivinaran su edad. Según estas estimaciones, los hombres parecían, en promedio, tres años más jóvenes de lo que parecían al principio.
Sean no escribe sobre esto en su libro, pero me gustaría llamar su atención sobre 2 componentes de este experimento:
- Los hombres fueron colocados en condiciones propicias para su rejuvenecimiento mental y físico.
- Eran participantes activos en este juego.
Es decir, no podían simplemente estar pasivamente en condiciones que les resultaran cómodas, tenían que leer, comunicarse sobre temas que eran populares en los años 50.
Las condiciones del experimento les obligaron a trabajar en imaginarse a sí mismos a los 55 años.
Así que hoy tengo una pregunta para ti: Cuando quieres mejorar tu vida, ¿involucras tus pensamientos, emociones y acciones en tu propia transformación, o esperas pasivamente los cambios deseados?
Es obvio que es posible un milagro similar al rejuvenecimiento del cuerpo en todos los aspectos esenciales. Pero tal milagro es imposible sin la participación activa de la persona misma.
Nuestra percepción es la clave de la transformación
Cómo percibimos el mundo es fundamental para nuestro destino.
Los científicos hicieron la pregunta: "Entonces, ¿cómo puede exactamente nuestra percepción relativa de lo que está sucediendo, o lo que creemos que sucederá, influir en lo que realmente sucede?"
Los psicólogos nos ofrecen una respuesta en lo que ellos llaman "Teoría de las Expectativas".
Esta teoría es generalmente sencilla. Ella dice que nuestros cerebros están "programados para actuar de la manera que esperamos que lo hagan".
El Dr. Marcel Kinsborne, neurocientífico de la New School for Social Research de Nueva York, concluyó que "nuestras expectativas crean imágenes en el cerebro que pueden ser tan reales como las creadas por eventos en el mundo real".
Es decir, mientras esperamos este o aquel evento, activamos el mismo conjunto de neuronas como si el evento realmente sucediera. Al hacerlo, nuestro sistema nervioso reacciona de tal manera que conduce a consecuencias físicas reales.
Y la mayoría de nosotros hemos oído esto. Y más de una vez. Tanto en la literatura espiritual como en la psicología positiva.
Incluso en el Evangelio de Mateo (9:18-34) dice: "Conforme a vuestra fe, hágase con vosotros".
Pero me atrevo a sugerir que en este contexto, la fe implica no solo la actitud psicológica correcta con una expectativa inerte de un milagro, sino también acciones constructivas.
Por analogía con este experimento, llevamos a cabo, que confirmó la eficacia de la técnica de inmersión total y la participación de los participantes en un nuevo sistema de pensamiento. Durante el programa recibirás:
- Instrucciones específicas diarias, durante 21 días, cómo entrenar tu atención y actitud positiva.
- Prácticas y ejercicios a través de los cuales participas activamente en tu programa personal para aumentar la felicidad, para obtener los máximos resultados.
Solo una persona mentalmente desarrollada y estable que ha dominado y asimilado el cambio consciente del "punto de encaje de la percepción" debido a su "perfección" es él mismo el maestro de su percepción y no permite que otros manipulen su conciencia debido al hecho de que ya se ha movido a un nivel cualitativamente más alto de su desarrollo - SUPERCONSCIENCIA personalidad humana libre.
Y una personalidad humana libre ya no es un biorobot y no se presta a la programación, porque la conciencia y el subconsciente no son dos áreas diferentes, sino que forman un todo único. Este es el resultado de la perfección mágica en el sentido mismo en que lo entienden C. Castaneda y los magos de la “línea de don Juan”.
No es casualidad que A. Gerasimov anote: "La perfección de las acciones y pensamientos calma la mente, trayendo pensamientos y sentimientos a un estado de armonía, lo que a su vez conduce a un rejuvenecimiento del cuerpo debido al hecho de que el sistema nervioso ya no está estresado".
Sólo logrando la libertad completa uno puede librarse de enfermedades y fracasos, preservar y restaurar la juventud por mucho tiempo y avanzar hacia el logro de la inmortalidad. Al mismo tiempo, resultó que una persona puede "programar" su propia vida, ralentizando o acelerando el curso del "reloj biológico". La posibilidad de esto está demostrada por VI Safonov en el libro "El hilo de Ariadna".
Para entender el "mecanismo de acción" de tal "autoprogramación", veamos un fragmento del libro mencionado: “Ahora queda por decir si es posible hacer retroceder la flecha del llamado reloj biológico. El secreto del Conde Saint-Germain... ese misterioso Conde, que sorprendió a sus contemporáneos y ha permanecido hasta el día de hoy como un fenómeno sin resolver, para mí radica en su eterna juventud...
En todo momento, la gente mostró gran interés por lo que podía prolongar la juventud y retrasar la vejez. Pero de una forma u otra, todo se reducía al uso de medios químicos y biológicos en el cálculo de hacer retroceder las manecillas del misterioso reloj biológico.
Los psicólogos han notado durante mucho tiempo una característica inherente a la mayoría de los científicos, investigadores y, en general, personas obsesionadas (en el buen sentido de la palabra) que sienten pasión por su trabajo. Satisfechos con sus actividades y estilo de vida, viven más y envejecen más lentamente. Hay muchos ejemplos de este tipo, y son bastante convincentes.
El elixir de la inmortalidad y la salud se ha buscado en todas las épocas. El libro Llamando a las puertas de la inmortalidad de Alexander Gorbovsky contiene muchas leyendas sobre cómo algunas personas lograron penetrar en el secreto de la eternidad. Un gran lugar está dedicado en este libro a la misteriosa personalidad de Saint Germain, cuyo secreto, como me gusta pensar, he desentrañado sin recurrir al espiritismo y la magia negra.
Antes de exponer mi suposición, quiero llamar la atención de los lectores una vez más sobre la lista de medios por los cuales intentaron y están tratando de causar la reversibilidad de los procesos. En resumen, se trata de varios elixires y extractos utilizados por los antiguos curanderos, preparaciones hormonales farmacéuticas, balneología, fisioterapia, dietas diversas, estimulación de la actividad de las glándulas endocrinas, que a menudo se "atribuyen a la responsabilidad" del envejecimiento del cuerpo, y incluso su trasplante ...
Los yoguis logran la animación suspendida (o un estado cercano a ella) mediante la respiración lenta, el ayuno dosificado y la relajación muscular. La hibernación de muchos animales probablemente tiene la misma base. El bioreloj se ralentiza y casi se detiene si el cuerpo está frío.
La posibilidad de acelerar el curso del reloj biológico ha sido probada en experimentos con el trasplante (trasplante) de las gónadas a ancianos decrépitos. Al principio, hubo un poderoso "florecimiento" de todas las funciones del cuerpo, seguido de un rápido declive. Me parece que "alimentar" a una persona con medicamentos hormonales se convierte en lo mismo.
Pero ni el freno por anabiosis, ni la aceleración por medios hormonales permiten hacer retroceder el tiempo...
El aparente procedimiento para controlar el reloj biológico es sencillo y accesible para cualquiera que quiera hacerlo. Para ello, necesitas resucitar en tu memoria algún día particularmente memorable de tu vida hace cinco años o más, cuando no te agobiaban las dolencias de hoy, cuando aún no sentías la edad, el cansancio, la depresión, etc. - en una palabra, el día en que no había razón para preocuparse por su salud ...
Sin embargo, los recuerdos no deben ser solo recuerdos, incluso los de color de rosa. Debe volver a ser mentalmente (¡y creer en ello!) como era ese día: saludable, despreocupado, feliz. Significa volver a vivir en el pasado. Incluso si es una hora o dos. ¡Cuanto más grande, mejor! Pero con la condición de que los recuerdos no sean fragmentos de la "cinta de la memoria", sino sucesivas reproducciones del pasado, minuto a minuto, hora a hora. Solo entonces puede obtener un resultado positivo, lo que yo llamo hacer retroceder el reloj, a un estado más próspero del cuerpo ...
Puedo decir que incluso después de una breve estancia en el pasado, estando presente en los acontecimientos de todo un día, "vividos" como un momento, el cuerpo recibe tal carga de energía de no se sabe dónde, que se puede comparar con un parte del dopaje utilizado por los atletas en violación de todas las reglas de competencia generalmente aceptadas. ..
Para que los ejercicios hagan retroceder el reloj biológico, necesitas creer firmemente en la posibilidad de trasladarte a tu pasado, sin la menor mirada retrospectiva al presente, además de una meticulosa reproducción en tu memoria de todos los detalles de un día felizmente vivido.
K. Castaneda menciona una técnica similar de "recordar" como uno de los métodos necesarios para devolver la energía vital. Por lo tanto, nuevamente llegamos a la conclusión de que la salud humana y la esperanza de vida dependen directamente de la disponibilidad de energía vital gratuita.
Un papel importante en esta técnica, como señala V. I. Safonov, también lo desempeña la "fe fuerte", que es un componente de la intención mágica, una acción que precede a cualquier habilidad "mágica" o "sobrenatural". Por lo tanto, no es de extrañar que esta técnica te permita "retroceder el reloj biológico". Y la capacidad de restaurar la energía vital juega aquí un papel importante.
Los dentistas a veces se encuentran con casos en los que los dientes nuevos crecen repentinamente en personas muy ancianas. Así, en 1896, al francés Leeson, a una edad muy respetable, le salieron los dientes por cuarta vez. Resulta que el “reloj biológico” del abuelo, por alguna razón desconocida, de repente retrocedió.
Pero nuestra contemporánea japonesa de 75 años, Sei Senagon, no se detuvo con la aparición de nuevos dientes. A continuación, las canas desaparecieron, el cabello se volvió negro y brillante, como en la juventud, y las arrugas se suavizaron. Como resultado, la anciana rejuvenecida renunció a su esposa por cincuenta años de matrimonio y saltó para casarse con un empleado de banco de 40 años. Y nueve meses después ella lo hizo feliz como heredero, dando rico alimento para reportajes de prensa y discusiones en círculos científicos. Habiendo examinado a la afortunada mujer, los gerontólogos se vieron obligados a admitir que todas las metamorfosis que le sucedieron son un proceso natural.
Resulta que cada persona, al igual que los animales y las plantas, vive según sus propios ritmos biológicos, o “reloj biológico”. Ayudan al cuerpo a adaptarse al medio ambiente. Por ejemplo, en primavera y verano, a medida que aumentan las horas de luz, empezamos a dormir menos. Y en invierno y otoño, por el contrario, no te preocupes por tomar una siesta de una hora más y así acumular energía para resistir el frío y las infecciones.
Los "relojes biológicos" regulan constantemente más de trescientos procesos en nuestro cuerpo. Pero pueden, como los mecánicos ordinarios, comenzar a actuar de manera extraña: apresurarse, retrasarse o incluso detenerse por completo. Sin embargo, también tienen una diferencia más que desagradable: son capaces de retroceder de repente sin motivo alguno.
Cualquier modelo de moda envidiará el rostro de Amanda Rydenour: labios escarlata, piel suave y durazno. Pero con el cuerpo - problemas. Inmediatamente muestra que la abuela alemana tiene casi la misma edad que el siglo. Frau jura que nunca recurrió a los servicios de cirugía plástica, y su rostro se conservó de forma natural. Los médicos que examinaron a Amanda no tienen motivos para no creerle.
¿Cómo explicar este fenómeno? Resulta que en nuestro cuerpo varios "relojes biológicos" están "marcando" a la vez, ubicados en diferentes órganos, y cada uno es responsable de su propia parte del cuerpo. Una de las tareas más importantes: comprender por qué a veces se producen fracasos en su trabajo, que se convierten en alegría para algunos y tragedia para otros.
Los científicos han descubierto que en los primeros días de vida, los bebés viven según un ritmo de 25 horas y solo después de un tiempo se reorganizan en un ritmo diario de 24 horas. Es decir, apenas habiendo nacido, el niño está sometido a un estrés severo: ¡le falta una hora entera en el día! Este estrés a veces (afortunadamente, muy raramente) causa una enfermedad grave e incurable: la progeria, en la que un niño que se desarrolla normalmente de repente comienza a envejecer rápidamente. La ciencia aún no es capaz de detener este proceso. Se han registrado alrededor de cincuenta casos de progeria en el mundo, y todos terminaron tristemente: los pacientes se volvieron decrépitos en 10-15 años y abandonaron este mundo. Entonces, el príncipe Magyar Ludwig, a la edad de nueve años, ya estaba en pleno apogeo después de sus madres, niñeras y damas de la corte. A la edad de trece años adquirió barba, bigote y gota, a los quince se casó y a los dieciséis se convirtió en un padre feliz. Un par de años más tarde, encaneció, calvo y perdió los dientes, y pronto dejó a su esposa una viuda inconsolable, antes de cumplir los veinte años.
La humanidad siempre ha buscado aprender a prolongar la juventud y la vida. Se han probado docenas de métodos que se han cobrado cientos de vidas. Pero la esperanza no se secó.
Otra sensación conmovió a Occidente a fines del siglo XX: apareció allí la hipnosis cronogénica, con la ayuda de la cual supuestamente era posible restaurar la juventud y prolongar la vida hasta doscientos años. Todo parecía muy tentador: el hipnotizador ponía a dormir a una persona y luego, con una sugerencia especial, ralentizaba su “reloj biológico”. Ni el costo desorbitado de las sesiones, ni la prohibición de las autoridades detuvo a quienes querían rejuvenecer: los “wonderworkers” subterráneos no tenían fin de clientes.
El escritor estadounidense Richard Wright también cayó en este anzuelo, dejando una buena parte de su fortuna con los “maestros de la prolongación de la juventud”. Pero pasaron diez años y demandó a varios hipnotizadores ingleses: en lugar de la deseada juventud y longevidad, recibió parálisis de las manos. Al no lograr justicia (las sesiones se llevaron a cabo ilegalmente y los acusados fueron absueltos por falta de pruebas), Wright se suicidó antes de vivir ni una cuarta parte del tiempo prometido. Su muerte provocó una oleada de recursos ante los tribunales con reclamos similares: más de un centenar de víctimas de la hipnosis cronogénica exigieron que se castigue a los autores de sus desgracias: a algunos se les diagnosticó cáncer, a otros se les negaron diversos órganos y otros quedaron rápidamente decrépitos.
¿Qué es el "reloj biológico" y qué determina su curso correcto? La ciencia aún no da una respuesta exhaustiva. Según una de las formulaciones, "reloj biológico" es un término condicional que denota la capacidad de un organismo vivo para navegar en el tiempo. La base del "reloj biológico" es la estricta periodicidad de los procesos que ocurren en las células.
Se cree que el insomnio, el estrés, la mala ecología, el tabaquismo y el alcohol contribuyen al fallo de nuestros relojes internos.
¿Es posible saber en qué estado se encuentra tu "reloj biológico"? Los científicos creen que sí. Se cree que aquellos que tienen un "minuto individual" de 64 segundos o más están bien adaptados al ambiente externo y tienen una inmunidad y una longevidad envidiables. Para aquellos que tienen este indicador de menos de 45 segundos, sería bueno prestar atención a su salud.
Para calcular el "minuto individual", encienda el cronómetro y, sin mirar la manecilla, cuente hasta sesenta y apáguelo. El tiempo medido por el cronómetro será su “minuto individual”. Al probarse varias veces a intervalos regulares, obtendrá un promedio y, por lo tanto, un valor más preciso de este indicador. También podrá determinar qué es bueno para usted y qué es malo. Se pelearon, digamos, con los vecinos, midieron su "minuto individual": 40 segundos. Malo. Lea su periódico favorito, encienda el cronómetro: ¡70! ¡Súper! Mira, y te convertirás en tu propio relojero y vivirás en la juventud y la salud durante cien o dos años. ¿Por que no?
