Salud
¿Conoces la famosa frase "Somos lo que comemos"? El dicho es tan antiguo como las colinas y significa que para estar en forma y saludable necesitas comer alimentos adecuados.
¿Piensas detenidamente en los alimentos que comes o simplemente no te importa? Tu respuesta determinará completamente tu estado de salud. Hoy en día tenemos una perla de belleza generalmente aceptada que nos impone la industria de la moda. Se sugiere una chica hermosa ser muy delgado y hasta flaco, alto, de piernas largas y de brazos largos, programas informáticos especiales, esconde un gran problema, a veces un problema mortal.
En comparación con los adultos, los niños necesitan más nutrientes, ya que los huesos, los músculos y el sistema sanguíneo de sus cuerpos se están desarrollando. Estos nutrientes: carbohidratos, vitaminas y minerales, proteínas y grasas nos proporcionan la energía necesaria para el crecimiento, la reparación de tejidos, la inmunidad y el metabolismo. Hoy en día existe una tendencia entre los adolescentes a seguir dietas diferentes para estar a la altura de sus ídolos. Desafortunadamente, la pasión por las dietas puede convertirse en una verdadera tragedia. Es muy importante tener en cuenta que no debes ponerte a dieta sin consultar previamente a un dietista, ya que de lo contrario puede ser realmente peligroso para tu salud.
Hay chicas que intentan llevar una dieta saludable, puede ser vegetariana, de lácteos o de arroz. Sin embargo, también hay chicas que están seguras de que cuanto menos comen, más sanas están. Y eso es un gran error. Cuando la preocupación por la delgadez se apodera de tus hábitos alimenticios, de tus pensamientos y de tu vida, es señal de un trastorno psíquico. Un trastorno alimentario es una enfermedad que causa una profunda preocupación por su dieta diaria. Los trastornos alimentarios aparecen con frecuencia durante la adolescencia. Uno de los tipos más conocidos de trastorno alimentario es la anorexia.
Cuando una persona tiene anorexia, el deseo de perder peso se vuelve más importante que cualquier otra cosa. Incluso puede perder la capacidad de verse a sí mismo desde un lado. Debido al temor de una persona a engordar o al disgusto al ver su cuerpo, el proceso de comer puede ser muy estresante. Los pensamientos sobre la dieta, la comida y el cuerpo pueden ocupar la mayor parte del día. No hay más tiempo para amigos. , la familia y otras actividades que solía disfrutar, pero no importa cuán delgada haya adelgazado una persona, nunca es suficiente. Las personas que sufren de anorexia nunca reconocen la enfermedad, pero puede dañar su salud e incluso amenazar su vida.
Entonces, ¿cuál es la diferencia entre una dieta saludable y la anorexia? En primer lugar, una dieta saludable es un intento de controlar solo el peso, pero la anorexia es un intento de controlar toda la vida y las emociones. En segundo lugar, cuando se hace dieta, la autoestima de una persona se basa en el buen humor y en mejorar su apariencia; en cuanto a la anorexia, se basa completamente en cuántos kilogramos ha logrado perder. En tercer lugar, el objetivo de perder peso mientras se hace dieta es mejorar la salud y la apariencia de una persona, mientras que para las personas con anorexia perder peso es la forma de alcanzar la felicidad.
La anorexia es una enfermedad muy complicada y muy difícil de curar ya que involucra no solo el cuerpo sino también la mente, para recuperarse de la anorexia una persona tiene que darse cuenta de que tiene un problema, solo en este caso es posible superarlo además de la anorexia , existen enfermedades similares causadas por la falta de alimentación, por ejemplo, la bulimia.
También hay otra enfermedad relacionada con el trastorno alimentario: la obesidad. Una persona con tal problema pierde el control sobre su alimentación. La noción de "obesidad" es diferente de "tener sobrepeso", aunque ambos términos significan que el peso de una persona es mayor que el estándar correspondiente a su estatura. La obesidad ocurre cuando una persona come más calorías de las que usa. Ser obeso aumenta el riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas, artritis y algunos tipos de cáncer.Si uno es obeso, perder incluso del 5 al 10 por ciento del peso puede retrasar o prevenir algunas de estas enfermedades.
Como probablemente sepa, este problema está bastante extendido en los EE. UU. Durante las últimas décadas, las tasas de obesidad han aumentado para todos los grupos de población en los Estados Unidos. Aproximadamente nueve millones de niños mayores de seis años se consideran obesos. Desde 1980 hasta 2008, la prevalencia de la obesidad entre los niños de 6 a 11 años se triplicó del 6,5% al 19,6%. Ocurre no solo porque a los estadounidenses les gusta la comida chatarra y no comen nada más que hamburguesas. El principal problema viene de la genética. Los estadounidenses intentan hacer frente a la obesidad prohibiendo las gaseosas, la comida chatarra y los dulces en los distritos escolares.
Espero que habiendo leído este tema, hayas aprendido algo útil para ti. Nada puede ser más importante en el mundo que tu salud. Significa que tu cuerpo es tu templo, que debe cuidarse adecuadamente. Puedo darle un ejemplo de tal cuidado. Una dieta sensata y equilibrada será un buen comienzo para mantenerse en forma.
Además, puede dedicar unos 30 minutos a la actividad física 3-4 veces a la semana solo para mejorar su estilo de vida. Estos pueden ser algunos ejercicios aeróbicos, caminar, andar en bicicleta, trotar, nadar o bailar. Un estilo de vida saludable es la clave del éxito.
Salud
¿Conoces la famosa expresión: “Somos lo que comemos”? La expresión es tan antigua como el mundo; su significado - para estar saludable, necesitas comer bien.
¿Piensas en lo que comes, o no te importa? Su respuesta determinará completamente el estado de su salud. Hoy en el mundo existe un estándar de belleza femenina generalmente aceptado, impuesto por la industria de la moda. Una chica con una figura esbelta o incluso flaca, alta, con piernas y brazos largos se considera hermosa. Muchas chicas se esfuerzan por parecerse a las mejores modelos que ven todos los días en vallas publicitarias y comerciales de televisión. Pero esta belleza "brillante", que generalmente se realiza con la ayuda de programas informáticos especiales, esconde un problema enorme y, a veces, incluso mortal.
En comparación con los adultos, los niños necesitan consumir más nutrientes a medida que sus huesos, músculos y sistema circulatorio se desarrollan en su cuerpo. Estos nutrientes (carbohidratos, vitaminas y minerales, proteínas y grasas) nos proporcionan la energía que necesitamos para el crecimiento, la reparación de tejidos, la inmunidad y el metabolismo. En el mundo de hoy, hay una tendencia entre los adolescentes a seguir diferentes dietas para igualar la apariencia de sus ídolos. Desafortunadamente, hacer dieta puede tener consecuencias trágicas. En primer lugar, debe comprender que no puede seguir ninguna dieta sin consultar primero a un dietista, de lo contrario, puede ser peligroso para la salud.
Algunas chicas intentan seguir una dieta saludable, como vegetariana, láctea o de arroz. Pero hay quienes creen que cuanto menos comen, mejor se sienten. Y este es un gran error. Cuando la preocupación por la propia delgadez prevalece en la alimentación, en el pensamiento y en la vida, es síntoma de un trastorno mental. La desnutrición es una enfermedad que se manifiesta en una grave preocupación por la alimentación diaria. Por lo general, los adolescentes sufren de esta enfermedad. Uno de los tipos de trastornos alimentarios más conocidos es la anorexia.
Cuando una persona está enferma de anorexia, su deseo más importante es la pérdida de peso. Sucede que una persona pierde la capacidad de evaluar de manera realista su apariencia. Debido al miedo a aumentar de peso y al asco al ver el propio cuerpo, el proceso de comer puede volverse muy tenso y nervioso. Los pensamientos sobre las dietas y su propia figura toman casi todo el tiempo. Ya no se deja para la familia, los amigos y otras actividades que antes eran un placer. No importa cuán flaca se haya vuelto una persona; todavía no será suficiente. Las personas que sufren de anorexia niegan tener esta enfermedad, pero existe, destruyendo gradualmente el cuerpo y amenazando la vida.
Entonces, ¿cuál es la diferencia entre una dieta saludable y la anorexia? En primer lugar, la dieta es un intento de controlar solo el peso, mientras que la anorexia es un intento de controlar toda la vida, incluidas las emociones. En segundo lugar, en una persona que está a dieta, la autoestima se basa en el buen humor y la mejora de la apariencia; en una persona que sufre de anorexia, se basa completamente en cuántos kilos de más logró perder. En tercer lugar, el propósito de la pérdida de peso durante la dieta es mejorar la salud y la apariencia, mientras que en la anorexia, la pérdida de peso es una forma de alcanzar la felicidad.
La anorexia es una enfermedad muy compleja y muy difícil de tratar, ya que la anorexia afecta no solo al cuerpo, sino también a la mente humana. Para curarse, una persona debe aceptar el hecho de que tiene anorexia. Solo así será posible superarlo. Además de la anorexia, existe otra enfermedad similar causada por la desnutrición: la bulimia.
Hay otra enfermedad asociada con la desnutrición: la obesidad. Las personas con este problema no pueden controlarse mientras comen. El concepto de "obesidad" es diferente del concepto de "sobrepeso", aunque ambos términos significan que el peso de una persona excede la norma correspondiente a su altura. La obesidad ocurre cuando una persona come más de lo que su cuerpo puede procesar. Aumenta el riesgo de enfermedades como diabetes, enfermedades cardiovasculares, artritis y ciertos tipos de cáncer. Si una persona obesa pierde del 5 al 10% de su peso corporal, puede evitar que ocurran algunas de las enfermedades anteriores.
Como probablemente sepa, este problema está muy extendido en los Estados Unidos de América. Durante las últimas décadas, el número de estadounidenses obesos ha aumentado en todos los grupos sociales. Aproximadamente 9 millones de niños mayores de seis años están predispuestos a esta condición. Entre 1980 y 2008, la prevalencia de la enfermedad entre los niños de 6 a 11 años se triplicó, del 6,5% al 19,6%. Esto no solo se debe al hecho de que los estadounidenses suelen comer en restaurantes de comida rápida, donde no hay nada más que hamburguesas y hamburguesas con queso. El principal problema radica en la genética. Los estadounidenses están tratando de combatir la obesidad al prohibir la venta de limonada, comida rápida y dulces en los terrenos escolares.
Espero que después de leer este tema, hayas aprendido algo útil para ti. Nada en la vida es más importante que tu salud. Tu cuerpo es tu templo y necesita ser cuidado constantemente. Una dieta prudente y equilibrada es un buen comienzo para el cuidado de su propia salud.
Además, puedes hacer algo de actividad física 3-4 veces por semana durante unos 30 minutos. Esto puede ser ejercicio aeróbico, caminar, andar en bicicleta, trotar, nadar o bailar. Un estilo de vida saludable es la clave del éxito.
Preguntas:
1. ¿La gente moderna está muy concentrada en estar saludable?
2. ¿Qué se hace por las personas para mejorar su estilo de vida?
3. ¿Conoces algún proverbio o dicho sobre mantenerse en forma?
4. ¿Cuál es la razón de la preocupación de las jóvenes por la dieta?
5. ¿Cómo puedes explicar la razón de la alimentación irregular?
6. ¿Qué nutrición adecuada debe recibir para estar sano?
7. El metabolismo es un proceso en el que tu cuerpo descompone los alimentos y regula la energía, ¿no es así?
8. ¿Qué es lo más importante para cada persona?
9. ¿Qué se vende en el comedor de su escuela? ¿Puedes nombrar estos productos - comida chatarra?
10. ¿Cómo puedes ayudar a las personas que tienen anorexia?
Vocabulario:
dicho - declaración
tan viejo como las colinas - tan viejo como el mundo
apropiado - correcto
determinar - determinar
condición de salud - condición de salud
metabolismo - metabolismo
generalmente aceptado
perla de belleza - el estándar de belleza
endilgar - imponer
industria de la moda - industria de la moda
delgado - delgado, esbelto
flaco - flaco, huesudo
acaparamiento de publicidad - cartelera
brillante - brillante
ocultar - ocultar
mortal - mortal
nutriente - nutriente
desarrollar - desarrollar
carbohidrato - carbohidrato
proteína - proteína
gordo gordo
proporcionar - proporcionar
reparación de tejidos - reparación de tejidos
inmunidad - inmunidad
estar en línea con - seguir
ídolo - ídolo
pasión por - pasión, adicción
salir - salir
dietista - nutricionista
preocupación - absorción, entusiasmo
desorden alimenticio
preocupación - preocupación, ansiedad
pavor - miedo
repugnancia - repugnancia
dañar - destruir
intento - intento
autoestima - autoestima
mejorar - mejorar
apariencia - apariencia
enteramente - enteramente, completamente
curar - tratar
involucrar - incluir, involucrar
recuperar - recuperar
superar - superar
obesidad - obesidad
sobrepeso - sobrepeso
ocurrir - aparecer
diabetes - diabetes
artritis - artritis
cáncer - cáncer
retrasar - ralentizar, retrasar
prevenir - prevenir
ser generalizado - ser generalizado
aproximadamente - aproximadamente
prevalencia - distribución
triplicar - triplicar
comida chatarra - comida chatarra
hacer frente a - hacer frente a
prohibir - prohibir
refresco - aquí: refresco
templo - templo
apropiado - debido, correcto
sensato - razonable
trotar - trotar
La buena salud es muy importante para cada persona. Aún así, a veces nos enfermamos, llamamos a un médico, nos examina y nos diagnostica la enfermedad. Cuando tenemos dolor de cabeza, dolor de estómago, dolor de garganta, resfriado o dolor en alguna parte del cuerpo, llamamos a un médico. Nos toma la temperatura y el pulso. Examina nuestro corazón, nuestros pulmones, nuestro estómago o la parte donde tenemos dolor, y nos dice qué nos pasa. El médico prescribe la medicina, y nos da una receta, que llevamos a la farmacia, que prepara la medicina.
Si sigues las órdenes del médico, te mejoras, si desobedeces al médico, puedes empeorar e incluso morir. Debemos obedecer al médico, si queremos mejorar. Si tenemos temperatura, debemos quedarnos en cama. y tomar la medicina que él prescribe. Si no podemos mejorar en casa, debemos ir al hospital. Si estamos demasiado enfermos para caminar, vamos al hospital en la ambulancia. Fuertes de nuevo.
Cuando tenemos dolor de muelas vamos al dentista, nos examina los dientes, encuentra el diente que nos duele, lo para o lo extrae.
En nuestro país el sistema de salud incorpora una variedad de instituciones médicas. El servicio médico es de dos tipos. Algunos establecimientos estatales entregan a sus empleados tarjetas de seguro médico. Garantizan al pueblo asistencia médica gratuita. Algunos establecimientos médicos cobran honorarios por el tratamiento. Puede que sean bastante altos, pero nuestro servicio médico ahora utiliza todos los equipos y medicamentos modernos y brinda ayuda médica calificada a todas las personas.
Salud
La buena salud es muy importante para cualquier persona. Sin embargo, a veces nos enfermamos y llamamos a un médico, nos examina y diagnostica enfermedades. Cuando tenemos dolor de cabeza, dolor abdominal, dolor de garganta, secreción nasal o dolor en alguna otra parte del cuerpo, llamamos a un médico. Mide temperatura y pulso. Examina nuestro corazón, pulmones, estómago o la parte del cuerpo donde tenemos dolor y nos dice qué nos pasa. El médico receta medicamentos y nos da una receta, que llevamos a la farmacia que hace los medicamentos.
Si sigue las instrucciones del médico, mejorará, si no obedece al médico, puede tener complicaciones e incluso morir. Debemos escuchar al médico si queremos mejorar. Si tiene fiebre, debe guardar cama y tomar el medicamento que le recetó. Si no mejoramos en casa, deberíamos ir al hospital. Si estamos demasiado enfermos para ir, vamos al hospital en una ambulancia. Después de nuestra enfermedad, podemos ir a un sanatorio para recuperar fuerzas.
Cuando tenemos dolor de muelas, vamos al dentista. Examina nuestros dientes, encuentra un diente que duele, lo llena o lo saca.
El sistema de salud de nuestro país incluye varias instituciones médicas. La atención médica es de dos tipos. Algunas agencias gubernamentales brindan seguro médico a sus empleados. Garantiza a las personas atención médica gratuita. Algunas instituciones médicas cobran una tarifa por el tratamiento. Puede ser bastante alto, pero nuestro servicio médico actualmente utiliza equipos y medicamentos modernos y brinda atención médica calificada a todas las personas.
La gente hoy en día es más consciente de la salud de lo que solía ser. Entienden que la buena salud está por encima de la riqueza.
Para estar sanos debemos evitar diferentes malos hábitos que pueden afectar nuestra salud. En mi opinión, fumar y beber demasiado alcohol son los peores. Es de conocimiento común que fumar y beber pueden acortar nuestras vidas dramáticamente. Fumar, por ejemplo, causa una serie de enfermedades cardíacas y pulmonares, como neumonía, enfisema y cáncer. Además, hace que los dientes se vuelvan amarillos y la piel no sea saludable. Afortunadamente, en los últimos años fumar ha recibido mucha mala publicidad, y menos gente fuma hoy en día. Se ha prohibido fumar en la mayoría de los lugares públicos porque todos están de acuerdo en que daña nuestra salud. No fumo, porque no quiero tener la piel y los dientes enfermos y morir joven.
Fumar y beber se unen a hábitos menos peligrosos, como saltarse comidas, comer alimentos poco saludables o incluso comer en exceso. Por supuesto, no son tan mortales como fumar o beber alcohol, pero también afectan nuestra salud.
Si comemos demasiado, nos volveremos obesos, y la obesidad trae consigo serios problemas de salud. A mucha gente le gusta tomar coca cola y café, y disfrutar de pizzas y hamburguesas. Pero lo que es sabroso no siempre es saludable. gordo, es por eso que los estadounidenses son las personas más gordas del mundo.
En los últimos años los hábitos alimentarios han sufrido un cambio. Se alienta a las personas a comer menos grasas y más fibra. Se cree que la grasa es una de las principales causas de la obesidad y las enfermedades cardíacas. Los alimentos ricos en fibra y bajos en grasas ahora se pueden encontrar en todas las tiendas y supermercados. Las ensaladas, los frijoles y las frutas han tomado el lugar del bistec y el helado. La moda de la comida saludable está creciendo todo el tiempo.
En mi opinión, la única forma de mantenerse sano y en forma es practicando deportes. Entre los beneficios del ejercicio regular se encuentran un corazón más saludable, huesos más fuertes, tiempos de reacción más rápidos y más resistencia a diversas enfermedades. Además, puedes comer y beber todo lo que quieras porque lo estás quemando todo.
Para estar saludable, también es muy importante pasar mucho tiempo al aire libre. Es útil para dar un paseo antes de acostarse, o para airear la habitación.
Creo que es muy importante estar en forma y saludable, y es necesario cuidar tu salud. Estar gordo, de hecho, puede causar problemas reales. Es más difícil para las personas gordas conseguir un buen trabajo, o incluso hacer amigos. Si quieres hacerlo bien, debes ser delgado. Por eso practico deporte con regularidad. Hago aeróbicos durante tres años y me siento muy bien. No me entusiasman las dietas estrictas, pero trato de comer solo alimentos bajos en grasas, frutas y verduras que son rico en vitaminas.
Personalmente creo que la regularidad en la vida promueve nuestra salud. Dormir ocho o nueve horas, levantarse temprano, comidas regulares, una dieta saludable y listo.
Tema en inglés Health (Salud) habla de la importancia de cuidar tu salud. El tema con la traducción de Health (Salud) es muy relevante, ya que todos queremos mantener el cuerpo en buena forma. Tema en inglés Health (Salud)útil cuando se comunica sobre un estilo de vida saludable o una historia sobre el sistema de salud en Rusia.
Texto-----
La buena salud es lo más importante en nuestra vida. Tenemos que hacer deporte, dormir bien por la noche y comer muchas frutas y verduras para mantenernos saludables.
Sin embargo, a veces nos enfermamos: nos resfriamos, tenemos dolor de estómago o algún dolor en el cuerpo. En ese caso, llamamos a un médico. Él o ella viene y nos examina, luego diagnostica la enfermedad y prescribe medicamentos. A veces tenemos que hacer pruebas adicionales o ver a otro especialista. Si queremos mejorar, debemos obedecer las órdenes de nuestro médico. Esto significa tomar pastillas, guardar cama durante varios días o hacer ejercicio con regularidad.
Si un pueblo desobedece a sus médicos, puede empeorar o incluso morir. Cuando la enfermedad es grave nos llevan al hospital en ambulancia. Debemos quedarnos allí hasta que nos recuperemos. Si tenemos la oportunidad, vamos a un sanatorio para fortalecernos después de la enfermedad.
Hay médicos especiales para quienes mantienen nuestros dientes limpios y saludables. Se llaman dentistas. Examinan nuestra boca y detiene un dolor de muelas.
El sistema de salud ruso incluye varias instituciones médicas. Hay dos tipos de servicio médico. Las clínicas gubernamentales no cobran a sus pacientes por el tratamiento. Pero hay centros médicos, donde tenemos que pagar dinero para ver a un médico. Algunas empresas otorgan a sus empleados un seguro médico, que garantiza asistencia médica gratuita.
Nuestras clínicas cuentan con médicos muy calificados y experimentados y utilizan equipos médicos de última generación.
Traducción-----
Salud
La buena salud es lo más importante en nuestra vida. Necesitamos hacer ejercicio, dormir bien y comer muchas frutas y verduras para mantenernos en forma.
Sin embargo, a veces nos enfermamos: nos resfriamos, nos duele el estómago o duele alguna otra parte del cuerpo. En este caso, llamamos a un médico. Él o ella viene y nos examina, luego diagnostica y prescribe medicamentos. A veces necesitamos pruebas adicionales o necesitamos ver a otro especialista. Si queremos mejorar, debemos obedecer al médico. Esto significa tomar pastillas, guardar cama o hacer ejercicio con regularidad.
Si las personas no escuchan a los médicos, pueden empeorar o incluso causar la muerte. Si la enfermedad es grave, nos llevan en ambulancia al hospital. Debemos permanecer allí hasta la recuperación. Si tenemos la oportunidad, vamos a un sanatorio para fortalecernos después de una enfermedad.
Hay médicos especiales que mantienen nuestros dientes limpios y saludables. Se llaman dentistas. Examinan nuestra boca y nos alivian del dolor de muelas.
El sistema de salud ruso incluye varias instituciones médicas. Hay dos tipos de atención médica. Las clínicas públicas no cobran por los servicios médicos. Pero hay centros médicos donde debe pagar una visita al médico. Algunas empresas brindan a sus empleados un seguro que garantiza atención médica gratuita.
Nuestras clínicas emplean médicos calificados y experimentados y utilizan equipos médicos de última generación.
La buena salud es muy importante para cada persona. Aún así, a veces nos enfermamos, llamamos a un médico, nos examina y nos diagnostica la enfermedad. Cuando tenemos dolor de cabeza, dolor de estómago, dolor de garganta, resfriado o dolor en alguna parte del cuerpo, llamamos a un médico. Nos toma la temperatura y el pulso. Examina nuestro corazón, nuestros pulmones, nuestro estómago o la parte donde tenemos dolor, y nos dice qué nos pasa. El médico prescribe la medicina, y nos da una receta, que llevamos a la farmacia, que prepara la medicina.
Si sigues las órdenes del médico, te mejoras, si desobedeces al médico, puedes empeorar e incluso morir. Debemos obedecer al médico, si queremos mejorar. Si tenemos temperatura, debemos quedarnos en cama. y tomar la medicina que él prescribe. Si no podemos mejorar en casa, debemos ir al hospital. Si estamos demasiado enfermos para caminar, vamos al hospital en la ambulancia. Fuertes de nuevo.
Cuando tenemos dolor de muelas vamos al dentista, nos examina los dientes, encuentra el diente que nos duele, lo para o lo extrae.
En nuestro país el sistema de salud incorpora una variedad de instituciones médicas. El servicio médico es de dos tipos. Algunos establecimientos estatales entregan a sus empleados tarjetas de seguro médico. Garantizan al pueblo asistencia médica gratuita. Algunos establecimientos médicos cobran honorarios por el tratamiento. Puede que sean bastante altos, pero nuestro servicio médico ahora utiliza todos los equipos y medicamentos modernos y brinda ayuda médica calificada a todas las personas.
Traducción
La buena salud es muy importante para cualquier persona. Sin embargo, a veces nos enfermamos y llamamos a un médico, nos examina y diagnostica enfermedades. Cuando tenemos dolor de cabeza, dolor abdominal, dolor de garganta, secreción nasal o dolor en alguna otra parte del cuerpo, llamamos a un médico. Mide temperatura y pulso. Examina nuestro corazón, pulmones, estómago o la parte del cuerpo donde tenemos dolor y nos dice qué nos pasa. El médico receta medicamentos y nos da una receta, que llevamos a la farmacia que hace los medicamentos.
Si sigue las instrucciones del médico, mejorará, si no obedece al médico, puede tener complicaciones e incluso morir. Debemos escuchar al médico si queremos mejorar. Si tiene fiebre, debe guardar cama y tomar el medicamento que le recetó. Si no mejoramos en casa, deberíamos ir al hospital. Si estamos demasiado enfermos para ir, vamos al hospital en una ambulancia. Después de nuestra enfermedad, podemos ir a un sanatorio para recuperar fuerzas.
Cuando tenemos dolor de muelas, vamos al dentista. Examina nuestros dientes, encuentra un diente que duele, lo llena o lo saca.
El sistema de salud de nuestro país incluye varias instituciones médicas. La atención médica es de dos tipos. Algunas agencias gubernamentales brindan seguro médico a sus empleados. Garantiza a las personas atención médica gratuita. Algunas instituciones médicas cobran una tarifa por el tratamiento. Puede ser bastante alto, pero nuestro servicio médico actualmente utiliza equipos y medicamentos modernos y brinda atención médica calificada a todas las personas.
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