Si a menudo le molestan las luces brillantes, los ruidos fuertes, las películas violentas y los programas de televisión, entonces puede asumir que tiene un sistema nervioso sensible. Es difícil para las personas con un rasgo mental tan innato filtrar los estímulos provenientes del entorno y, por lo tanto, es más fácil tener una sobrecarga nerviosa. El sonido de la sirena de un coche o de la alarma para ellos, como un repugnante rasguño de clavos en una tabla, provoca muchas sensaciones y asociaciones desagradables, y estar entre una multitud o viajar en transporte público es como una tortura, debido a los fuertes olores extraños. .
Muchos de los que experimentan regularmente algo como esto comienzan a temer por su salud, creyendo que una mayor sensibilidad es una desviación de la norma, pero esto no es así. Como se mencionó anteriormente, la sensibilidad es una característica individual innata de la psique que se observa en el 20% de las personas en el mundo. Evitando estímulos molestos, alrededor de dos tercios de las personas muy sensibles llevan una vida cerrada, satisfechos con un pequeño círculo de amigos.
El mundo en rápido desarrollo trae cada día nuevos estímulos irritantes a nuestras vidas que ponen a prueba la fuerza de la psique sensible.
Si se clasifica a sí mismo como una persona sensible a los sonidos, los olores o el tacto, los siguientes consejos pueden ayudarlo:
1) haz un buen hábito
Durante una o dos horas antes de acostarse, no mire televisión y apague todos los equipos electrónicos; esto es lo que excita el sistema nervioso. La lectura o la meditación, por otro lado, pueden ayudarlo a calmarse antes de acostarse. Es mejor comenzar la mañana con una afirmación positiva que lo prepare para un comienzo positivo del día.
2. Identifica tu detonante
La sensibilidad es diferente para todas las personas, por lo que es importante determinar qué estímulos le causan incomodidad, esto ayudará a elegir las tácticas correctas de comportamiento con anticipación y minimizar el efecto de un irritante potencial.
3. Planifique eventos públicos con anticipación
Si eres sensible a los sonidos fuertes y no te gusta estar entre una multitud, pero realmente quieres asistir al estreno de una película tan esperada o visitar tu restaurante favorito, entonces es mejor programar estos eventos para un día laborable y el primera mitad del día, cuando el número de visitantes es relativamente menor que en un día de fin de semana por la noche.
4. Si el trabajo está asociado con el ruido
Si su trabajo implica ruido, no dude en utilizar tapones para los oídos. También puede usar auriculares: escuche música relajante.
5. Piense en sus factores estresantes actuales.
¿Qué puedes hacer para solucionarlos? Si tienes un trabajo nervioso, piensa en qué circunstancias te obligan a seguir trabajando en este lugar. ¿Por qué no considerar otras opciones? ¿Sin opciones? Entonces vale la pena aprender a liberarse de las emociones negativas, el yoga ayudará mucho con esto.
6. Recuerde, su personalidad es su regalo.
Las personas altamente sensibles, por regla general, son concienzudas, capaces de una autoexpresión personal creativa.
7. Tómate un tiempo fuera con más frecuencia
Durante sus vacaciones, intente salir a la naturaleza, visite los parques de la ciudad y, para relajarse, inscríbase en un masaje y aromaterapia.
8. Medita
La meditación es la mejor forma de entrenar la atención. La meditación te enseña a no distraerte con los estímulos circundantes y te ayuda a concentrarte en un objeto específico.
9. Habla de los inconvenientes.
Si se siente incómodo en alguna situación, no dude en contárselo a los demás. Si se siente molesto por las conversaciones ruidosas de sus compañeros de trabajo, explíqueles cortésmente que distraen mucho y que está teniendo dificultades para concentrarse en su trabajo. Cuéntele a sus seres queridos sobre su peculiaridad para que no haya malentendidos entre ustedes en el futuro. Por ejemplo, su ser querido usa eau de toilette, cuyo olor no le gusta mucho, insinúelo suavemente y la próxima vez elijan un perfume juntos.
10. Identifica tu aroma favorito
Si los olores le resultan difíciles, identifique su aroma favorito. Puede ser un aroma con toques cítricos o un ligero aroma floral. Aprovecha una amplia gama de aceites aromáticos. Elige lo que más te guste. Pon tu aroma favorito en tu muñeca o pañuelo, llévalo contigo y siempre podrás distraer tu atención de los olores fuertes y desagradables.
Sin embargo, para cada persona, sigue predominando un cierto tipo de estructura corporal. Los mesomorfos son atléticos, los endomorfos son de forma redonda y predomina una gran cantidad de grasa subcutánea. Hoy escribimos sobre personas con un sistema nervioso sensible, la mayoría de las cuales son del tipo ectomorfo.
Los ectomorfos son delgados. Se caracterizan por tener músculos poco desarrollados. La característica principal de su psique es una mayor sensibilidad a la información procedente del exterior. En el mundo moderno con sus requisitos, son el tipo que lo pasa más mal.
Sin embargo, si usted es un ectomorfo y tiene un sistema nervioso con mayor sensibilidad a las señales provenientes del exterior, esto no significa que también sea demasiado emocional. Pertenecer a este tipo solo indica una alta sensibilidad a la estimulación externa. Por ejemplo, escuchar música motivadora dejará un ectomorfo más inspirado que otros tipos.
La desventaja de esta sensibilidad es que su sistema nervioso es igualmente susceptible a la información tanto positiva como negativa.
Ritmo de vida moderno e hipersensibilidad: cómo adaptarse
Para evitar las desventajas inherentes a este tipo, es necesario evitar algunos errores, que, sin embargo, son cometidos por muchos ectomorfos.
1. Mayor estrés. Como ectomorfo, debes evitar el estrés a toda costa. Un poco de estrés está bien, pero si se sale de control, es hora de tomar un descanso. Dado que este tipo de sistema nervioso es hipersensible, incluso diez minutos de mayor estrés pueden arruinar todo su horario actual.
2. Evite hacer cosas que odie. La mayor reactividad del sistema nervioso de un ectomorfo también afecta la actividad profesional. Si un ectomorfo odia su trabajo, luego de unas semanas su sistema nervioso está sobrecargado de emociones negativas y su vida se convierte en un verdadero infierno.
3. Sobrecarga de información. Si te gusta la música a todo volumen, ten piedad de ti mismo y no la escuches durante horas. Su psique absorbe flujos de información mucho más fuertes que la gente común, y esto puede causar muy rápidamente su sobreesfuerzo.
4. Duerma bien. La falta de sueño es lo último que puede permitirse como ectomorfo. Su sistema nervioso está sujeto a una tremenda irritación si su cuerpo no duerme lo suficiente. Como resultado, si no duerme lo suficiente, puede irse por el desagüe todo el día.
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Hipersensibilidad, HSP: ¿Qué es?
Cuando se pronuncian las palabras "hipersensibilidad", "persona sensible", e incluso suena el término ya común - HSP (personas altamente sensibles), queda inmediatamente claro - estamos hablando de algo que va más allá del promedio, una cierta mayoría estadística.
Muchos, habiendo escuchado "hipersensibilidad" y "persona sensible", imaginan una especie de jovencita de muselina, independientemente del sexo real, que simplemente se desmaya "por un exceso de sentimientos".
Alguien piensa que todo esto son caprichos, y basta con "juntarse", "dejar de enredarse", e inmediatamente esta sensibilidad pasará. Todo esto, dicen, por estar mimado.
Aún otros, una minoría de ellos, creen que una mayor sensibilidad es un don, y que una persona sensible probablemente sea talentosa e inclinada a ser creativa.
Tratemos de averiguar qué es realmente HSP y, lo que es más importante, cómo vivir con él entre aquellos cuyo nivel de sensibilidad es en su mayoría más bajo.
¿Qué es la hipersensibilidad y quiénes son las PAS?
Obviamente, si hay una mayor sensibilidad, también hay un cierto promedio, se podría decir, una mayoría estadística, algo de lo que muchos están acostumbrados a partir de la norma.
La sensibilidad en general es la capacidad del sistema nervioso humano para percibir y responder a diversos estímulos provenientes del exterior. Si no profundiza en la estructura del sistema nervioso y la física, entonces, en general, podemos decir que la sensibilidad humana existe dentro de un cierto marco.
Por ejemplo, el oído humano reconoce sonidos en el rango de 20 Hz, o la sensibilidad a la luz de una persona está en el rango de 380 a 760 nm, pero todo dentro de estos marcos tiene matices muy individuales.
Por ejemplo, para una persona, la conversación de los vecinos detrás de la pared le parecerá un ruido ligero y apenas perceptible. El otro no escuchará nada en absoluto. El tercero: cada palabra será escuchada. Este puede ser el caso del color y de otras sensaciones: gusto, olores, tacto. Este puede ser el caso de la sensación de dolor: cualquier médico le dirá que el umbral de dolor de una persona es individual.
Al mismo tiempo, los investigadores señalan que alrededor del 15% de la población mundial son HSP, personas altamente sensibles. El resto tiene la misma sensibilidad media, que suele percibirse como la norma. Rara vez se dan casos de pérdida total o parcial de la sensibilidad, que se asocian principalmente a enfermedades del sistema nervioso central o con shocks psicológicos graves.
¿Porqué es eso? Aquí, los científicos todavía están de acuerdo en que la hipersensibilidad es una característica innata. En qué medida está determinado por factores hereditarios es difícil de decir, porque en algunos casos se puede observar la aparición de niños con alta sensibilidad en la familia de los padres con indicadores promedio.
Es cierto que nadie dirá con certeza si al menos uno de los padres del niño realmente no tenía hipersensibilidad, o si simplemente lo reprimió activamente y lo ocultó hábilmente. Todavía no hay muchos estudios sobre este tema, pero hasta ahora hay varios signos obvios de HSP.
Signos de HSP
Físico
Este es el caso en el que la conversación de los vecinos detrás del muro te parece fuerte y clara, a diferencia del resto. Está irritado por los olores fuertes, la luz demasiado brillante, es susceptible a los toques ligeros, puede distinguir los más mínimos matices de sabor, temperatura, su cuerpo reacciona de manera bastante tangible a muchas intervenciones: medicamentos, cafeína, otras sustancias psicoactivas y estimulantes, tiene un umbral de dolor reducido (el dolor llega antes, por incentivos menos visibles que la mayoría).
Emocional
Tiene un mayor sentido de empatía, se imbuye con bastante facilidad de la situación de otra persona y fácilmente "capta" sus emociones, es fácil para usted sentir el estado de las personas que lo rodean, a veces, independientemente de su deseo, sientes fácilmente la atmósfera de un lugar, eres más receptivo al arte, eres capaz de experimentar emociones fuertes de "pequeñas cosas".
Intelectual
Considera y sopesa cuidadosamente sus palabras, cualquier información entrante, tiende a reflexionar sobre ella, tiene una mayor atención a los detalles, matices (por ejemplo, nota errores gramaticales y errores tipográficos, es susceptible a todo tipo de inexactitudes, negligencia en el espacio circundante, que otros pueden no notar durante mucho tiempo), puede ver muchos significados en cualquier objeto externo.
Esta división, por supuesto, es condicional: es imposible, como mecanismo, desmontar a una persona en partes, por lo tanto, por supuesto, todo está conectado. Pero una persona sensible no es necesariamente una que tiene todos los sentidos "al límite".
Digamos que puede tener una sensibilidad auditiva y visual muy alta, mientras que puede exhibir un umbral de dolor normal o, digamos, no mostrar una alta sensibilidad a las drogas. O, por ejemplo, una persona tiene una gran empatía, pero no está dispuesta a profundizar en los significados intelectuales.
Por lo tanto, ahora hablaremos sobre los matices de la alta sensibilidad, tocaremos mitos comunes sobre la sensibilidad, hablaremos sobre cómo esto se relaciona con otros aspectos de las características psicológicas de una persona, por ejemplo, introversión / extraversión, psicotipo, temperamento, grado de neurotización, y tal vez sea un síntoma de alguna otra condición, enfermedad.
Persona sensible: una característica psicológica especial
En general, la hipersensibilidad no es una característica innata de una persona, sino una consecuencia de ciertas condiciones del organismo. Por ejemplo, la sensibilidad puede aumentar en presencia de falta crónica de sueño, fatiga constante, estrés severo (ya que, de hecho, una respuesta al estrés es una disminución parcial de la sensibilidad, como si se "congelara" en presencia de fuertes y difíciles de controlar). digerir sentimientos).
La hipersensibilidad puede acompañar a algunos trastornos mentales y enfermedades somáticas, especialmente las asociadas con el sistema nervioso central. Pero esta mención es solo para que pueda decidir por sí mismo, si su característica es constante o temporal. Aquí hablaremos principalmente de aquellos cuya elevada sensibilidad es constante, te recuerdas así toda tu vida y no has observado ninguna otra desviación grave en el campo de la salud.
Hasta ahora, no me he encontrado con estudios en los que sea posible rastrear claramente qué psicotipos se correlacionan más a menudo con una mayor sensibilidad. Sin embargo, mi propia práctica da razones suficientes para afirmar: la hipersensibilidad no es el quinto tipo de temperamento, ni un psicotipo especial, las PAS se encuentran entre representantes de diferentes temperamentos y psicotipos.
Podemos decir que algunos psicotipos aparecen entre las PAS con más frecuencia que otros, pero aún no se ha encontrado una correlación clara. Es decir, una persona sensible puede nacer así con cualquier otro rasgo de carácter.
Muchos asumen que es más probable que las PAS sean introvertidas. Lógicamente, esto es comprensible: una persona sensible necesita más tiempo para recuperarse del contacto con el mundo exterior, porque los estímulos externos actúan sobre él más que sobre los demás, y necesita desconectarse más a menudo de una estimulación fuerte.
Pero también me he encontrado con extrovertidos entre las PAS. Sí, esa persona también necesitaba retirarse de vez en cuando, para tener tiempo para recuperarse, pero el foco de atención de esa persona todavía estaba dirigido al mundo exterior, y no al interior, como ocurre con los introvertidos.
Tampoco es posible establecer una conexión clara con el temperamento. Sería lógico suponer que las PAS son más consistentes con personas con excitación rápida e inhibición lenta, en otras palabras, son fáciles de excitar, pero difíciles de calmar (que son las personas melancólicas), pero esto es más como una especulación. sobre lo que debería ser o podría ser una persona sensible a juicio de la mayoría media, y no sobre la realidad.
En general, aquí podemos decir que el aumento de la sensibilidad no está directamente relacionado con características específicas del psicotipo, temperamento o foco de atención, existe como una característica psicofisiológica separada, incorporada al resto de los parámetros de la personalidad.
HSP: Pensamiento e interpretación
Pero una persona no solo experimenta sentimientos, también los interpreta. Por ejemplo, el hecho de que reaccione con más fuerza a las personas que lo rodean y su condición, necesita más descanso de esta estimulación, puede interpretarlo de diferentes maneras.
Puede decirse tranquilamente a sí mismo: "Sí, para mí hoy ya es demasiado, quiero estar en silencio" - y marcharse tranquilamente. O puede comenzar a terminar con el espíritu de "todas las personas son como personas, pero yo no soy así, probablemente algo anda mal conmigo, ya que todo comienza a molestarme tan rápido ..."
Una persona sensible podrá captar el estado real de otra persona; por ejemplo, podrá sentir que su jefe ya ha entrado en la oficina irritado y tenso, y la separación adicional de los empleados solo se deriva de su estado inicial. Por lo tanto, es poco probable que una persona sensible atribuya esto a su propia cuenta. Sin embargo, puede resultar herido por una razón diferente: demasiado fuerte, demasiado brillante, demasiado fuerte.
Pero es posible que una persona ansiosa simplemente no sienta el estado real de sus superiores, está principalmente ocupado con sus propias experiencias y, por lo tanto, se atribuirá fácilmente la venganza a sí mismo, y luego se preocupará durante días por su supuesta inutilidad y fracaso.
También es fácil confundir a las personas que saben cómo demostrar en voz alta y clara sus sentimientos (no es en absoluto necesario que los sentimientos sean sinceros y que existan) con las PAS. Pero la demostración y el sentimiento real son cosas muy diferentes. Las PAS simplemente no tienen prisa por compartir sus sentimientos en voz tan alta, más aún: la demostración atrae aún más atención, las obliga a digerir una cantidad mucho mayor de estímulos externos y exacerba aún más la fatiga de sus propias reacciones.
Y aquí es muy lógico mencionar varios mitos comunes sobre la sensibilidad.
HSP: mitos y realidad
Mito: una persona sensible es débil.
De hecho, más bien al contrario. Entre ellos hay muchas personas generalmente fuertes que controlan sus sentimientos a veces mucho mejor que los representantes de la mayoría promedio.
¿Por qué? Porque desde la infancia, ese niño comprende que es diferente a los demás, que a veces los demás no toman en serio sus sentimientos. Los padres y otros adultos no siempre están dispuestos a tomar en cuenta los sentimientos (y más aún, ¡tan sutiles!) Y, a veces, incluso declararlos anormales.
Naturalmente, en respuesta a esto, el niño desarrolla defensas. Y uno de ellos es la formación de la habilidad de rastrear y controlar sus emociones. Sí, a veces esto conduce a opciones tristes: se forma el hábito de reprimir los sentimientos, baja autoestima, un sentimiento de incomprensión y rechazo constantes.
En general, las PAS son menos propensas a acciones imprudentes "sobre las emociones", es más probable que piensen en los matices de sus reacciones y comportamiento, pueden hacer frente de manera más efectiva a situaciones difíciles de la vida, aunque solo sea porque la vida les enseñó muy temprano a Hacer frente a sus sentimientos en el mundo es menos sensible.
Mito: una persona sensible es abierta, amable y, por tanto, muy vulnerable.
Esto también es del reino de la fantasía. Las PAS son más a menudo que no inclinadas a proteger sus sentimientos de los demás, al menos, la experiencia les enseña esto. No todas las personas cerradas pertenecen a la categoría PAS, pero podemos decir que entre las PAS hay muchas que se consideran cerradas. Y, especialmente con la experiencia de diferentes percepciones de sí mismos, las PAS son muy selectivas en la comunicación.
La capacidad de empatía, que, por supuesto, tienen en gran medida las PAS, no es motivo de bondad y, además, de ingenuidad. La experiencia de la sensación sutil se puede aplicar de diferentes maneras, pero piénselo: la sensibilidad sutil implica la sensación de todos los espectros.
Y esto significa que una persona sensible siente no solo los maravillosos sentimientos de las personas llenas de positivo. En principio, no hay suficientes en el mundo, por decirlo suavemente. Y resulta que el contenido principal de la empatía es muy diferente, y no siempre un estado positivo de las personas.
¿Qué lecciones pueden extraer las PAS de esto? - sí, lo que sea. Puedes encontrarte en una profesión de ayuda para unir esta empatía, para darle un lugar. Y puedes odiar a toda la raza humana por la constante violación de los límites y por ese contenido interno tan infeliz. Y, por ejemplo, conviértete en un villano encantador como Hannibal Lecter, quien, además de asesinar, disfruta de platos delicados de su hígado o cerebro, decora la casa con cuadros exquisitos y escucha raras representaciones de ópera.
Por lo tanto, en términos de pautas morales y éticas, las PAS pueden estar en cualquier polo de la sociedad, y la sensibilidad solo impartirá ciertos matices a sus acciones, pero de ninguna manera limita su elección en términos de su propia ética.
Mito: Las personas sensibles son talentosas e inteligentes.
Esto es parcialmente cierto, por supuesto, porque en sí mismo el aumento de la sensibilidad es una indicación para ciertos tipos de actividad, en los que se necesita: muchas áreas del arte y la ciencia (especialmente donde la intuición importa), en general, el entorno creativo, ayudando al profesión: psicólogos, médicos, trabajadores sociales.
Pero al mismo tiempo, una mayor sensibilidad también impone ciertas restricciones; por ejemplo, una persona sensible no siempre puede trabajar en aquellas condiciones en las que la mayoría puede trabajar. Y a veces se convierte en un obstáculo para el desarrollo profesional de una manera estándar, aceptada en la sociedad y en una profesión en particular.
He conocido personas que tienen una alta sensibilidad combinada con poca inteligencia. Este es quizás el más difícil de todos los PAS, porque carecen de los recursos para darse cuenta de su singularidad, mientras que tampoco siempre logran integrarse completamente en el mundo de la gente común.
Y esto es, por supuesto, una variante de la norma, que, sin embargo, difiere de la mayoría y crea ciertos problemas para esas personas. Y en la siguiente parte del artículo, nos detendremos con más detalle en el desarrollo de un niño sensible y hablaremos sobre qué hacer por los padres cuyo hijo es exactamente así: https://www.b17.ru/article/chuvstvitelnyj_rebenok /
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Comentarios (1)
Artículo útil. Gracias, querido Anton Mikhailovich.
¿Cómo lidiar con la hipersensibilidad?
La hipersensibilidad psicológica es una característica del sistema nervioso.
Después de todo, nuestro sistema nervioso no es tanto fisiología como psicología. Cuando algo comienza a molestarnos, inmediatamente decimos: "¡No desperdicien mis nervios y los suyos!" Al mismo tiempo, a veces sin siquiera saber dónde se encuentran estos nervios y por qué existen.
1. No te des cuenta de las nimiedades y teje una alfombra de fallas con ellas.
2. Sea paciente. La paciencia destruirá la mayoría de los nichos "hiper".
La sensibilidad a los problemas de la vida, las experiencias a veces son demasiado inverosímiles: todo esto, por supuesto, no interfiere con la vida plena, sino que cubre la mitad de los colores brillantes de la vida con su lado desagradable y ligeramente sombrío de preocupaciones constantes sobre o fuera.
Una persona sensible capta demasiados momentos innecesarios, es demasiado detallada en su visión de los problemas. Y necesita ver los eventos en un sentido general, no necesita llegar al fondo de las pequeñas cosas, no necesita buscar problemas donde no los hay.
Si el problema ha surgido en la familia y la situación te desequilibra: toma y abraza a la persona con la que vas a tener un conflicto. Por ejemplo, una tensa conversación con mi esposo: le sonrieron dulcemente, lo besaron en la mejilla, tomaron el mango y estuvieron de acuerdo con todas las afirmaciones.
Si la situación no es en casa, en el trabajo (por ejemplo). Hay que recordar que siempre hay personas que parecen alimentarse de las emociones ajenas. Evítelos, no note sus ataques. Comuníquese solo si una configuración funcional lo requiere. Solo usted mismo puede trazar la línea divisoria entre los irritantes y usted mismo. Después de todo, nadie te obligará a cruzarlo. Deje que todos los irritantes permanezcan más allá de la línea, ni siquiera mire en su dirección. Mira dónde eres bienvenido, dónde eres apreciado, dónde estás bajo presión.
Homeopatía
Personas hipersensibles:
esperanza y comprensión a través de la homeopatía
Desde principios de la década de 1980, comencé a notar que una parte significativa de los pacientes que venían a mi consultorio eran personas hipersensibles. Afirmaron reaccionar violentamente incluso a las dosis más pequeñas de medicamentos, incluidos medicamentos como hierbas y vitaminas, colon, oxígeno y bacterioterapia. Los proveedores de atención médica convencionales y no convencionales se negaron a creerles, alegando que sus otros pacientes respondieron bien a su tratamiento. El paciente hipersensible se siente casi acusado de torturar al médico con su inexplicable comportamiento. “Realmente no puedo ayudarlo en nada”, podrían haberle dicho los médicos, recomendando ver a un psiquiatra.
Peor aún, los médicos poco convencionales creen que los efectos beneficiosos de sus vitaminas suaves excluyen un posible daño al paciente. Los artículos de los periódicos también son de poca utilidad, citan a los principales expertos: "La hipersensibilidad al medio ambiente y muchos otros factores, incluidas las drogas, es el resultado de trastornos psicosomáticos". O, en otras palabras, "sólo te parece a ti". La palabra "psicótico" es una gran excusa para un médico. La conexión entre el cuerpo y la psique ciertamente existe, pero en este caso no se trata de eso. Usando esta definición, los médicos descartan al paciente como no completamente normal o al borde de un ataque de nervios. Los pacientes se sienten rechazados y ofendidos. Peor aún, cuando una persona pierde el apoyo de su familia, los amigos lo abandonan. Luego comienza a preguntarse si se está volviendo loco.
Desde que surgió un gran número de estos pacientes a principios de la década de 1980, se les ha etiquetado como con "reacciones universales" y "sensibilidades químicas múltiples" (SQM). No es que ayudó a recuperarse a las desafortunadas víctimas, pero al menos el trastorno obtuvo su nombre, el reconocimiento oficial de que padecen algo más que un trastorno mental. “Es mejor que nada”, me dijeron los pacientes hipersensibles. "Al menos mi familia no me llamará loco o vago". Han aparecido nuevos síndromes, acompañados de hipersensibilidad como uno de los síntomas o incluso el único síntoma. Los pacientes que vinieron a mi consultorio a principios de la década de 1980 sufrían de fatiga crónica y síndrome de disfunción inmunológica (CFIDS). Un gran porcentaje de ellos, además de numerosos otros síntomas, tuvo reacciones a los alimentos y estímulos externos.
Se necesitaron diez años para que la medicina convencional reconociera el síndrome de fatiga crónica y disfunción inmunológica: en 1990, el Centro para el Control de Enfermedades (CDC) finalmente reconoció la existencia de tal condición y formuló criterios de diagnóstico. La idea de sensibilidades químicas múltiples no se tomó en serio hasta el advenimiento del Síndrome de la Guerra del Golfo, cuando los hombres sanos y demasiado jóvenes comenzaron a sufrir una reactividad universal que antes se pensaba que solo ocurría en mujeres "histéricas". Las explicaciones oficiales incluyeron la contaminación industrial en Arabia Saudita y el gas nervioso utilizado por Saddam Hussein. La verdadera razón está oculta: un cóctel tóxico de gas anti-nervioso experimental y vacunas que los soldados recibieron sin información ni consentimiento.
¿Es este tipo de hipersensibilidad una condición nueva? No, siempre lo ha sido. Hahnemann, el padre de la homeopatía, fue el primero en articular el concepto y estimó que el 10% de sus pacientes eran hipersensibles. Hoy en día, el número real de casos de este tipo está gravemente subestimado. El 40-50% de la población padece alguna forma de hipersensibilidad a factores ambientales o alimentarios. La gravedad varía desde estornudos, pérdida del olfato y estreñimiento ocasional hasta asma grave, reacciones alérgicas al perfume, alfombras, pintura o gasolina. En casos extremos, el cuerpo reacciona a sí mismo y el paciente desarrolla un trastorno autoinmune como colitis ulcerosa o enfermedad de Crohn. Y el número de casos de este tipo aumenta constantemente.
¿Cuál es la razón del aumento de la hipersensibilidad en la humanidad? ¿Y por qué se produjo el gran salto a principios de la década de 1980? La primera generación de la posguerra solo ha llegado a la mitad de su cuarta década de vida. Piense en la gran diferencia en el entorno en el que crecieron estos niños: las vacunaciones masivas y el abuso de antibióticos comenzaron en la década de 1950. Los niños estadounidenses ahora están recibiendo más de 20 vacunas antes de cumplir los 2 años de edad. El sistema inmunológico inmaduro de un bebé no puede permanecer intacto con tantas vacunas; en otros países, por ejemplo, en Japón o países europeos, los niños son vacunados en una fecha posterior, y por esta razón. Además, ha aumentado el impacto del medio ambiente (productos químicos y plaguicidas). A Better Life with Chemistry estaba en pleno apogeo en la década de 1950. Los antibióticos se prescribieron en exceso en una escala cada vez mayor, incluso para enfermedades virales, donde los médicos prescribían recetas que ceden a las demandas de los pacientes, a pesar de que sabían que estaban haciendo lo incorrecto.
El uso excesivo de antibióticos ha debilitado nuestro sistema inmunológico (en parte al destruir la flora intestinal, su núcleo) y ha dado lugar a la proliferación de bacterias resistentes a los antibióticos que amenazan el regreso de la tuberculosis, la malaria, la gonorrea y la sífilis, cuando pensamos que son enfermedades del pasado.
Además de las vacunas, las drogas y los entornos tóxicos, la situación económica está provocando un estrés severo. Nuestro sistema inmunológico tiene que pagar muy caro por todo. En mi práctica, los problemas financieros ocupan el segundo lugar después de las relaciones personales como causa de estrés en la vida de los pacientes. La ansiedad, la insatisfacción, la ira, los trastornos mentales, emocionales y físicos queman nuestro sistema inmunológico.
Cuando el sistema inmunológico está débil, somos vulnerables a nuestro medio ambiente. Estamos perdiendo la capacidad de adaptación, uno de los pilares de la buena salud. En cualquier momento de nuestras vidas, el sistema inmunológico resiste las influencias ambientales; si es débil, entonces nuestro cuerpo se vuelve vulnerable. Entonces, ¿por qué no todo el mundo sufre de hipersensibilidad? Quizás usted o sus amigos, que recibieron vacunas y antibióticos a su debido tiempo, aún puedan sentirse completamente normales en este mundo insidioso. Pero las personas son individuales y una de las fortalezas de la homeopatía es un enfoque individual, que le permite ver a un paciente con una enfermedad y hasta ahora sin ella. El rango de sensibilidad humana se mide de 1 a 1000. Esto fue descubierto hace 200 años por Hahnemann, el padre de la homeopatía, un hombre de sabiduría infinita. Algunas personas reaccionarán a un fármaco, alérgeno alimentario, etc., mientras que 1 de cada 1000 no lo hará. En este sentido, Hahnemann clasificó a las personas hipersensibles en el rango de 700 a 1000.
A través de la homeopatía, podemos aprender a reconocer dos tipos de personas hipersensibles. Una vez que encontremos a estas personas, podemos reducir sus medicamentos y vitaminas, reducir la cantidad de vacunas, administrar menos anestesia, etc. Considere dos de los tipos más interesantes de personalidad hipersensible, basados en los dos principales remedios homeopáticos (ya que estas personas responden bien a los medicamentos correspondientes).
El primer grupo incluye mi categoría favorita de personas, la gente Phosphorus. El medicamento está hecho de fósforo, que se utiliza en la fabricación de fósforos. Se enciende con una repentina llama cegadora y de repente se apaga. Esta cualidad explica el estado físico, emocional y mental de los pacientes. Fósforo... Gente Fósforo radiantes, vivaces, con una energía desbordante, pero física y mentalmente se agotan fácilmente, necesitan constantemente un breve sueño, que rápidamente les devuelva las fuerzas. Los llamamos buenos iniciadores (porque son fácilmente excitables, dan lugar a muchas cosas) y malos finalistas (porque no tienen buena resistencia).
Son extremadamente sensibles en todos los niveles: físico, emocional, mental y espiritual. Es más probable que reaccionen a las influencias químicas del medio ambiente, humos de pintura, etc. Son sensibles a los cambios climáticos y sufren dolores de cabeza cuando se acerca una tormenta. Son receptivos a las vibraciones espirituales, atraídos por varios tipos de filosofía, mediumnidad, cristales, etc. de la Nueva Era.
A menudo tienen el don de la clarividencia y excelentes médiums. Son extremadamente sensibles a las emociones de los demás, y a menudo las sienten hasta tal punto que las fronteras entre ellos y los demás se difuminan. Por tanto, se les conoce como "esponjas psicógenas".
Físicamente personas Fósforo- alto y esbelto, con una figura elegante, pestañas largas, una amplia sonrisa y ojos brillantes. Gente Fósforo destacan por su gracia, feminidad, su discurso va acompañado de movimientos de manos ágiles y vivos, la palabra tratando de llamar la atención sobre su expresivo rostro. Las cejas grandes y redondas pertenecen a una persona sentimental y espiritual a la que le encanta caminar bajo la luna, leer poesía y cantar canciones dulces y románticas. A menudo tienen uñas ovaladas en dedos largos y delgados.
Las lágrimas les salen fácilmente, pero pueden ser interrumpidas abruptamente por una risa contagiosa, especialmente cuando la persona se divierte o siente la atención del público. Esta persona odia los meses de invierno en los que se recluye. Al estar lleno de luz, necesita un estímulo constante de energía creciente, como ocurre en primavera, tan necesario para una persona viva y creativa. A menudo sufre de trastornos emocionales estacionales. Emocionalmente gente Fósforo muy sensibles, hay demasiados sentimientos en ellos. Están especialmente preocupados por el bienestar de sus seres queridos. Les encanta viajar, cantar, bailar, pintar, todo lo que emociona y da la oportunidad de actuar frente al público. Tienen muchos miedos: estar solos, oscuridad, tormentas y relámpagos, grandes multitudes, etc. Aman la compañía de amigos, aman la comodidad cuando las cosas no van bien y lloran incluso por nimiedades. A menudo eligen profesiones que requieren creatividad y flexibilidad.
No los obligue a hacer un trabajo de rutina, entonces serán como un pájaro en una jaula. Son nuestros actores y actrices, bailarines, estilistas, agentes de viajes, artistas, diseñadores, cómicos, bartenders, astrólogos y novelistas sentimentales.
¿Te reconoces entre ellos? Entonces tenga cuidado, a menudo se le llamará una persona sensible. Sensibilidad de las personas Fósforo físicamente, puede detectarse por una reacción exagerada a la anestesia, incluida una pequeña dosis en el consultorio del dentista. El entumecimiento puede persistir durante mucho tiempo o es posible que el paciente no se despierte de la anestesia durante mucho tiempo después de la cirugía. Este fenómeno es bien conocido en la medicina occidental y, hasta ahora, los anestesiólogos no pueden predecirlo ni encontrar la forma de evitarlo. La homeopatía puede reconocer esta sensibilidad en un paciente antes de iniciar la terapia y evitar un agravamiento innecesario e incluso dañino.
Por lo general, una persona con hipersensibilidad necesita la mitad o incluso una cuarta parte de la dosis normal recomendada, ya sea un medicamento, una vacuna, un anestésico o vitaminas. Además, reaccionará bruscamente a ellos (incluso si son vitaminas), ya que su sistema interno está sobrecargado y se suprime la vitalidad.
Humano Fósforo vivaz, radiante y temperamental, pero hay personas más oscuras que tienen el mismo nivel de hipersensibilidad que Fósforo... Se trata de personas pertenecientes al tipo Arsenicum: delgadas, nerviosas, inquietas y en ocasiones enojadas. Son altos y delgados, y caminan con la cabeza en alto. Puedes ver que tienen círculos debajo de los ojos. Están llenos de ansiedad y ansiedad por el futuro, lo que hace hincapié en las glándulas suprarrenales que trabajan arduamente. Los labios suelen ser ovalados, curvados y comprimidos, como si ocultaran constantemente la desaprobación. Las palabras se pronuncian lentamente, con reflexiva selectividad.
Todo esto caracteriza a una personalidad ansiosa, en marcado contraste con Fósforo... Pacientes Arsenicum sospechoso a la manía obsesiva. Sobre todo, tienen miedo de contraer algún tipo de enfermedad, por lo que constantemente se lavan las manos y la comida y desinfectan los cubiertos, tratando de destruir los gérmenes omnipresentes. Entienden que "morirán de gérmenes o tal vez de cáncer", pero quieren darles una batalla decisiva.
Tienen muchos miedos sobre el futuro, temen que nadie los cuide cuando se enfermen o envejezcan. Piensan constantemente en la posibilidad de contraer una enfermedad que les acecha en cada esquina. Están convencidos de que ningún médico puede reconocer su enfermedad o de que nadie puede comprender lo mucho que la padecen. Para mantener su ansiedad bajo control tanto como sea posible, prestan mucha atención a las pequeñas cosas. Mientras que la gente Fósforo buscando placer, gente Arsenicum Siempre vea el vaso medio vacío. Como analistas, pueden volverte loco, pero es genial tenerlos como secretarias (tu escritorio estará en orden, te guste o no). Nada entrega personalidad Arsenicum más divertido que limpiar una y otra vez.
Por supuesto, son más dependientes y más organizados que los humanos. Fósforo, pero habrá menos sonrisas en su oficina. Con su meticulosidad, pueden ser excelentes detectives, inspectores, profesores, psicoterapeutas, dentistas, contables, farmacéuticos, trabajadores sociales y correctores de pruebas. Mientras que la gente Fósforo nacen como son, sobre Gente de Arsenicum podemos decir que se forman a partir de hechos tristes: los miedos y ansiedades comienzan a una edad temprana por enfermedad o muerte de familiares o padres, pérdidas económicas, pobreza e incluso intoxicación alimentaria. Todo esto puede conducir a la formación de un tipo de personalidad. Arsenicum... Y, por desgracia, adquieren la misma sensibilidad que los humanos. Fósforo... Aunque hay una gran diferencia que los representantes Fósforo son sensibles al medio ambiente y Arsenicum- a los alimentos, o son propensos a las alergias.
Comprender estos diferentes tipos de personas y enriquecer este conocimiento con el proceso de su tratamiento permitiría a la medicina occidental evitar muchas de las reacciones negativas que son tan comunes en la actualidad. Y como siempre, la homeopatía buscará la causa raíz de la enfermedad y curará el cuerpo en su totalidad. Al reconocer a los pacientes sensibles, un médico homeópata capacitado puede curar y equilibrar su trastorno para que el mundo se convierta en un lugar más agradable para vivir. Si sufre de hipersensibilidad, acuda con valentía a un homeópata familiarizado con las potencias LM, potencias especiales desarrolladas por el mismo Hahnemann, lo suficientemente suaves para tratar a pacientes hipersensibles. De lo contrario, el deterioro es inevitable. A medida que fortalezca su constitución a través de la homeopatía, se volverá menos receptivo al mundo que lo rodea y más y más capaz de llevar una vida normal.
Nota: Para obtener más información sobre su tipo, lea mi libro What About Men sobre la relación entre los tipos de medicamentos homeopáticos y la medicina china.
Sensibilidad I
la capacidad del cuerpo para percibir y responder a diversos estímulos que emanan del entorno externo e interno. Ch. Se basa en los procesos de recepción, cuyo significado biológico radica en la percepción de los estímulos que actúan sobre su transformación en procesos de excitación (Excitación) ,
que son la fuente de las sensaciones correspondientes (dolor, temperatura, luz, auditiva, etc.). Aparece subjetivamente experimentado con estimulación umbral de ciertos receptores (Receptores) .
En los casos en que los receptores entrantes en c.ns. por debajo del umbral de sensación, no causa tal o cual sensación, sin embargo, puede conducir a ciertas reacciones reflejas del cuerpo (vegetativo-vascular, etc.). Para comprender los mecanismos fisiológicos del cap., Las enseñanzas de I.P. Pavlova sobre analizadores (Analizadores) .
Como resultado de la actividad de todas las partes del analizador, se lleva a cabo una sutil síntesis de estímulos que actúan sobre los estímulos.En este caso, no solo se produce la transmisión de impulsos desde los receptores al analizador central, sino también un complejo proceso de Regulación inversa (eferente) de la percepción sensible (ver Autorregulación de funciones fisiológicas) .
La excitabilidad del aparato receptor está determinada tanto por la intensidad absoluta de la estimulación como por el número de receptores estimulados simultáneamente o la calidad de sus estímulos repetidos: la ley de suma de los estímulos del receptor. la excitabilidad del receptor depende de la influencia de c.ns. e inervación simpática. Los impulsos sensoriales del aparato receptor periférico llegan a la corteza cerebral a través de vías específicas y a través de sistemas de conducción inespecíficos de la formación reticular (formación reticular) ... Los sistemas activadores e inhibidores de la formación reticular (ver Sistemas funcionales) regulan los impulsos aferentes, participan en la selección de información que va desde la periferia a las partes superiores del sistema Ch, pasando unos impulsos y bloqueando otros. Distinguir entre general y especial Ch. General Ch. Se dividen en exteroceptivo, propioceptivo e interoceptivo. Exteroceptivo (superficial, piel) incluye dolor, temperatura (calor y frío) y Ch. Táctil. () Con sus variedades (por ejemplo, electrocutáneo - sensaciones causadas por varios tipos de corriente eléctrica; sensación de humedad - higrestesia ,
se basa en una combinación de sensación táctil con temperatura; sensación de picazón - una variante de Ch. táctil, etc.). Ch. Propioceptivo (profundo) - batiestesia incluye Ch. Músculo-articular. (Sentido de la posición del cuerpo y sus partes en el espacio), vibración (), sensación de presión (). Al Ch interoceptivo (vegetativo-visceral). Está asociado con el aparato receptor en los órganos internos y los vasos sanguíneos. También se distinguen tipos complejos de sensibilidad: sensación espacial bidimensional, localización, Ch. Discriminatorio, estereognosis, etc. El neurólogo inglés Ged (N. Head) propuso dividir la sensibilidad general en protopática y epicrítica. Protopathic Ch. Es filogenéticamente más antiguo, está asociado con el montículo visual, sirve para la percepción de estímulos nociceptivos que amenazan al cuerpo con la destrucción de los tejidos o incluso la muerte (por ejemplo, dolor intenso, irritación, efectos bruscos de temperatura, etc.). Epicritic Ch., Filogenéticamente más joven, no se asocia con la percepción de influencias dañinas. Permite al cuerpo navegar en el entorno, percibir estímulos débiles, a los que el cuerpo puede responder con una reacción de elección (un acto motor arbitrario). Cap. Epicrítico Incluye el tacto, las fluctuaciones de baja temperatura (de 27 a 35 °), la irritación, su diferencia (discriminación) y el sentimiento músculo-articular. Una disminución de la función del canal epicrítico conduce a la desinhibición de la función del sistema capilar protopático y hace que la percepción de los estímulos nociceptivos sea inusualmente fuerte. Al mismo tiempo, las irritaciones del dolor y la temperatura se perciben como particularmente desagradables, se vuelven más difusas, difusas y no se prestan a una localización precisa, que se indica con el término "". Special Ch. Está asociado con la función de los órganos de los sentidos. Incluye Vista ,
Audiencia ,
Oler ,
Gusto ,
El equilibrio del cuerpo .
Gustatory Ch. Se asocia con receptores de contacto, las otras especies, con receptores distantes. La diferenciación de Ch. Está asociada con las características estructurales y fisiológicas de una neurona sensible periférica: su receptor y dendrita. Normal a 1 cm 2 la piel tiene un promedio de 100-200 receptores de dolor, 20-25 táctiles, 12-15 receptores de frío y 1-2 de calor. Las fibras nerviosas sensoriales periféricas (dendritas de las células del ganglio espinal, ganglio trigémino, ganglio yugular, etc.) conducen impulsos de excitación a diferentes velocidades dependiendo del grosor de su capa de mielina. Las fibras del grupo A, cubiertas con una capa gruesa de mielina, conducen un impulso a una velocidad de 12-120 Sra; fibras del grupo B, que tienen una fina capa de mielina, entregan impulsos a una velocidad de 3-14 Sra; fibras del grupo C - sin mielina (tienen solo una) - a una tasa de 1-2 Sra... Las fibras del grupo A sirven para conducir impulsos táctiles y profundos, pero también pueden conducir estímulos dolorosos. Las fibras del grupo B conducen irritaciones dolorosas y táctiles. Las fibras del grupo C son conductoras principalmente de irritaciones dolorosas. Los cuerpos de las primeras neuronas de todos los tipos de Ch. Se encuentran en los ganglios espinales ( arroz. 1
) y en los nodos de los nervios craneales sensoriales (nervios craneales) .
Los axones de estas neuronas como parte de las raíces posteriores de los nervios espinales y las raíces sensoriales de los nervios craneales correspondientes también ingresan al tallo cerebral, formando dos grupos de fibras. Las fibras cortas terminan en una sinapsis en las células del cuerno posterior de la médula espinal (su análogo en el tallo cerebral es el tracto espinal descendente del nervio trigémino), que son la segunda neurona sensorial. Los axones de la mayoría de estas neuronas, que se elevan en 2-3 segmentos, pasan a través de la comisura blanca anterior en el lado opuesto de la médula espinal y ascienden como parte del tracto espinotalámico lateral, terminando con una sinapsis en las células del tálamo ventrolateral específico. núcleos. Los impulsos de dolor y temperatura se conducen a lo largo de estas fibras. Otra parte de las fibras de la vía espinotalámica que atraviesa los tipos más simples de sensibilidad táctil (sensibilidad del cabello, etc.) se encuentra en la médula anterior de la médula espinal y constituye la espinotalámica anterior. tracto, que también llega al tálamo. las células de los axones del núcleo talámico (terceras neuronas sensoriales), que forman el tercio posterior del fémur posterior de la cápsula interna, alcanzan las neuronas sensoriales de la corteza cerebral (corteza cerebral) (central posterior y parietal). Un grupo de fibras largas de la raíz posterior pasa sin interrupción en la misma dirección, formando haces delgados y en forma de cuña. Como parte de estos haces, los axones, sin cruzarse, se elevan hasta el bulbo raquídeo, donde terminan en los núcleos del mismo nombre, en los núcleos delgados y en forma de cuña. Thin (Golla) contiene fibras que conducen Ch. Desde la mitad inferior del cuerpo, en forma de cuña (Burdakha) - desde la mitad superior del cuerpo. Los axones de las células de los núcleos delgados y en forma de cuña pasan al nivel del bulbo raquídeo al lado opuesto: los bucles mediales sensibles superiores. Tras este cruce en la sutura, las fibras del bucle medial ascienden en la parte posterior (opérculo) de la protuberancia y mesencéfalo y, junto con las fibras del tracto espinotalámico, se acercan al núcleo ventrolateral del tálamo. Las fibras del núcleo delgado se acercan a las células ubicadas lateralmente, y desde el núcleo en forma de cuña, a grupos de células más mediales. Aquí también son adecuados los axones de las células sensibles de los núcleos del nervio trigémino. las neuronas de los axones del núcleo del tálamo atraviesan el tercio posterior del fémur posterior de la cápsula interna y, terminando en las células de la corteza de la circunvolución poscentral (campos 1, 2, 3), el lóbulo parietal superior (campos 5 y 7) de los hemisferios cerebrales. Estas fibras largas llevan a cabo tipos complejos musculares-articulares, vibracionales, táctiles, bidimensionales-espaciales, discriminatorios, sensación de presión, estereognosis, desde los receptores de la misma mitad del cuerpo hasta el bulbo raquídeo. Por encima del bulbo raquídeo, nuevamente se conectan con los conductores de sensibilidad al dolor y a la temperatura del lado correspondiente del cuerpo. Métodos de búsqueda Las sensibilidades se dividen en subjetivas y objetivas. Los métodos subjetivos se basan en el estudio psicofisiológico de la sensación (umbrales absolutos y diferenciales de Ch.). Estudio clínico Cap. (Ver Examen del paciente ,
examen neurológico) debe realizarse en una habitación cálida y silenciosa. Para concentrarse mejor en la percepción y el análisis de sensaciones, debe acostarse con los ojos cerrados. Los resultados del estudio de Ch. Dependen de la reacción del paciente, su atención, la preservación de la conciencia, etc. La sensibilidad al dolor se examina con un pinchazo u otro objeto afilado; sensibilidad a la temperatura: tocando la piel con tubos de ensayo llenos de agua fría (no más de 25 °) y caliente (40-50 °). Más precisamente, la temperatura Ch. Se puede investigar con la ayuda de un termoestesiómetro, y el doloroso, con el algesímetro de Rudzit. El umbral característico del dolor y la sensibilidad táctil se puede obtener examinando las cerdas y los pelos graduados según el método de Frey. El Ch. Táctil se examina tocando ligeramente la piel con un cepillo, algodón, papel suave, etc. El Ch. Discriminatorio se examina con la brújula de Weber. Normalmente, se perciben dos irritaciones separadas en la superficie palmar de los dedos de la mano cuando se quita una de la otra en 2 mm, en la superficie palmar de la mano, esta distancia alcanza 6-10 mm, en el antebrazo y dorso del pie - 40 mm, y en la espalda y caderas - 65-67 mm. La sensación músculo-articular se examina en posición acostada, siempre con los ojos cerrados. produce un desenfoque pasivo en articulaciones individuales pequeñas o grandes: extensión, aducción, etc. El examinado debe determinar la dirección, el volumen y estos movimientos. Se puede utilizar un kinestesiómetro. Con una pronunciada violación del sentido músculo-articular, un sensible (Ataxia) .
La sensación de presión se determina distinguiendo la presión de un toque ligero y también detectando la diferencia en el grado de presión que se aplica. El estudio se realiza utilizando un baresttesiómetro, un aparato de resorte con una escala de intensidad de presión expresada en gramos. Normalmente, hay un aumento o disminución de la presión en el brazo de 1/10 a 1/20 de la presión inicial. El canal vibratorio se examina con un diapasón 64-128 Hz... La pata del diapasón que suena se coloca en las proyecciones (tobillos, antebrazos, cresta ilíaca, etc.). Normalmente, la vibración en los tobillos dura de 8 a 10 con, en el antebrazo - 11-12 con. La capacidad de reconocer estímulos bidimensionales se investiga pidiendo al paciente que determine, con los ojos cerrados, números, letras y figuras que dibuje con un lápiz o con la punta roma de un alfiler en la piel del sujeto. El sentimiento estereognóstico está determinado por la posibilidad de reconocer monedas, lápiz, llave, etc. al sentirlos con los ojos cerrados. El sujeto evalúa la forma, consistencia, temperatura, superficies, peso aproximado y otras cualidades del objeto. El complejo acto de la estereognosis está asociado con la actividad asociativa del cerebro. Con la derrota de los tipos generales de sensibilidad, esto es imposible: secundario (pseudoastereognosis). La primaria ocurre con un trastorno de las funciones cerebrales superiores (corticales): gnosis (ver Agnosia) .
Trastornos de sensibilidad a menudo se observan en diversas enfermedades del sistema nervioso y, por regla general, se utilizan para aclarar el diagnóstico tónico, así como para controlar la dinámica del proceso patológico bajo la influencia del tratamiento del paciente. Distinguir entre violaciones cuantitativas y cualitativas del Cap. Cuantitativo es una disminución en la intensidad de la sensación - o una pérdida completa del Cap. -. Esto se aplica a todos los tipos de Ch., Analgesia - una disminución o ausencia de dolor Ch., Termoanestesia - una disminución o ausencia de temperatura Ch., Topohypesthesia, topanestesia - una disminución o pérdida de irritación localizada, etc. Un aumento en Ch. Se asocia a una disminución del umbral de percepción de una u otra irritación ... Las violaciones cualitativas de Ch. Incluyen una perversión de la percepción de los estímulos externos, por ejemplo: la aparición de una sensación de dolor durante la irritación por frío o calor - una sensación de un tamaño más grande del objeto tocado - macroestesia, una sensación de muchos objetos en su lugar de uno - poliestesia, una sensación de dolor en otra zona en relación con el lugar de la inyección - sinalgia, una sensación de irritación fuera del lugar de su aplicación - aloestesia, una sensación de irritación en un área simétrica por otro lado - percepción inadecuada de diversas irritaciones -. Una forma especial de cambio cualitativo en Ch. Es una especie de percepción dolorosa de varias irritaciones agudas. Con la hiperpatía, la excitabilidad aumenta (las irritaciones leves se perciben en la zona de hiperpatía con menos claridad de lo normal, y las irritaciones intensas son muy dolorosas, extremadamente desagradables, dolorosas), las irritaciones están mal localizadas para el paciente y son duraderas. Los trastornos de Ch. Incluyen parestesias, que no están asociadas con influencias externas, diversas sensaciones: piel de gallina, entumecimiento, hormigueo, entumecimiento de áreas de la piel, dolor en las raíces del cabello (tricalgia), sensación de humedad en la piel , gotas de líquido a lo largo de él (). Especialmente a menudo se observa una variedad de parestesias con tabes dorsal (Tabes dorsalis) ,
mielosis funicular (mielosis funicular) y otras enfermedades del sistema nervioso, en las que los cordones posteriores de la médula espinal y las raíces posteriores están involucrados en el proceso. Dependiendo de la localización del proceso patológico en el sistema nervioso, se observan varios tipos de trastornos de Ch. ... Cuando el nervio sensorial está dañado, se encuentran dos zonas de perturbación: anestesia en la zona de inervación autónoma de este nervio e hiperestesia con hiperpatía en la zona de inervación mixta (superposición de zonas de inervación con otro nervio). Existe una discrepancia entre las zonas de alteración de varios tipos de corazón: la superficie más grande está ocupada por una sección con una violación de la temperatura C., luego la táctil y menos aún: el área de alteración del dolor C A temperatura relativamente alta (por encima de 37 °) y baja (por debajo de 20 °), las inyecciones se perciben como sensaciones extremadamente desagradables, difusas y duraderas. Más tarde (después de aproximadamente 1 año) se restablece la sensibilidad táctil, la capacidad de distinguir temperaturas de 26 a 37 ° C, al mismo tiempo, desaparece el error de localización y las irritaciones aumentadas a dolorosas (ley de Guesde-Scherren). Con daño al nervio periférico, se violan todos los tipos de sensibilidad (ver Nuritis) .
Para múltiples lesiones simétricas de nervios periféricos de las extremidades (ver Polineuropatía)
una violación de todos los tipos de Ch. es característica del tipo polineurítico o distal, en forma de guantes en las manos y medias (calcetines) en las piernas ( arroz. 2
). Con la derrota de las raíces dorsales, los trastornos de todo tipo de Ch. Se localizan en el dermatoma correspondiente ( arroz. 3
). Con una lesión viral del nódulo espinal y una raíz sensible, la parestesia y la hiperestesia se combinan con erupciones herpéticas en el mismo dermatoma (ver Ganglionitis) .
Cuando se daña todo el diámetro de la médula espinal, se desarrolla un conductor de todo tipo con un borde superior, que indica el nivel de la médula espinal ( arroz. 4
). Con la localización del foco patológico por encima del engrosamiento cervical de la médula espinal, aparecen las extremidades superiores e inferiores y el tronco. Esto se combina con tetraparesia central, una disfunción de los órganos pélvicos (ver Médula espinal). .
El foco patológico a nivel de los segmentos torácicos superiores se manifiesta por anestesia en las extremidades inferiores, paraparesia central inferior y disfunción de los órganos pélvicos. Con la derrota de los segmentos lumbares de la médula espinal, la anestesia de conducción captura las extremidades inferiores y la zona anogenital. La patología del tálamo determina Dejerine-Russi, en la que todos los tipos de Ch. Disminuyen o desaparecen en la mitad del cuerpo opuesta al foco, de manera sensible y moderada en las mismas extremidades, se desarrolla hemianopsia contralateral. .
Típico de la derrota del tálamo es la hiperpatía y central con hiperestesia en toda la mitad del cuerpo. El dolor talámico es siempre muy intenso, difuso, ardoroso y resistente a los analgésicos. Con la derrota del muslo posterior de la cápsula interna, la llamada capsular se desarrolla en la mitad del cuerpo opuesta al foco. Se caracteriza por trastornos más pronunciados de Ch. En las extremidades distales, especialmente en el brazo. Un foco patológico en la corona radiante o corteza cerebral (poscentral) provoca monoanestesia en la cara o solo en el brazo, o solo en la pierna (dependiendo de la ubicación del foco y de acuerdo con la representación somatotópica de la sensibilidad). en el caso de focos patológicos corticales, es más pronunciado en las partes distales de la extremidad, y la sensación y vibración músculo-articular Ch. se altera más que el Ch superficial. Cuando el proceso patológico se localiza en la región parasagital, ambos lóbulos paracentrales se alteran simultáneamente y se altera la sensibilidad en ambos pies. La irritación del área sensible de la corteza cerebral (con adherencias cicatriciales, etc.) conduce a convulsiones sensibles a Jackson (ver Epilepsia de Jackson) :
parestesias en la cara, brazo o pierna, que duran desde varios segundos hasta minutos sin cambiar de conciencia. Con la derrota del lóbulo parietal, tipos más complejos de violación de Ch. Desarrollar, un debilitamiento de la capacidad de discriminar, Ch. Espacial bidimensional, Estereognosis, para determinar relaciones espaciales (topognosia). Bibliografía: Krol M.B. y Fedorova E.A. Los principales síndromes neuropatológicos, M,. 1966; Skoromets A.A. enfermedades del sistema nervioso, L., 1989. Arroz. 4. Esquema de paranestesia espinal conductiva con el límite superior en Th X. Arroz. 1. El esquema de los conductores de la sensibilidad superficial (A) y profunda (B): 1 - la jaula del ganglio espinal; 2 - una célula del cuerno posterior de la médula espinal; 3 - tracto espinotalámico; 4 -; 5 - circunvolución poscentral (zona de la pierna); 6 - una célula del ganglio espinal; 7 - Haz de Gaulle; 8 - el núcleo de la viga Gaulle; 9 - tracto bulbothalamico (). la capacidad del cuerpo para percibir las irritaciones que emanan del medio ambiente o de sus propios tejidos y órganos. Sensibilidad visceral(s. visceralis) - Ch. a las irritaciones que actúan sobre los órganos internos. Sensibilidad gustativa(s. gustatoria) - Ch. a la acción química, que se realiza por la aparición de una sensación de gusto de la sustancia que influye. La sensibilidad es profunda(s. profunda) - ver Sensibilidad propioceptiva. Sensibilidad direccional- Cap. A algunas propiedades del entorno, realizadas por la orientación espacial, destacando una determinada dirección en el mismo. Sensibilidad discriminatoria(s. discriminativa) - Ch., que consiste en la capacidad de distinguir entre dos estímulos idénticos simultáneos de diferente localización, por ejemplo, en diferentes áreas. Sensibilidad diferencial(s. differentialis ;. Ch. diferencia) - un tipo de Ch., que consiste en la capacidad de percibir un cambio en la intensidad de la estimulación. Sensibilidad interoceptiva(s. interoceptiva) - Ch. a las irritaciones que emanan de los medios internos de tejidos y órganos. Sensibilidad de la piel(s. cutánea) - Ch. a la irritación de varios receptores (táctiles, de temperatura, de dolor) de la piel. Sensibilidad nociceptiva(s. nociceptiva) - ver Sensibilidad al dolor. Sensibilidad olfativa(s. olfactoria) - Ch. a la acción química, que se realiza por la aparición del olor de la sustancia que actúa. Sensibilidad superficial(s. superficialis) - ver Sensibilidad exteroceptiva. Sensibilidad propioceptiva(s. propioceptiva; sin., sensibilidad profunda) - Ch. a la irritación de músculos, tendones, ligamentos y otros elementos de las articulaciones. Sensibilidad protopática(s. protopathica; griego prōtos primero, sentimiento primario + pathos, sufrimiento) es un Ch. filogenéticamente antiguo, caracterizado por posibilidades limitadas para diferenciar los estímulos según su modalidad, intensidad y localización. Sensibilidad diferencial- ver Sensibilidad diferencial. Sensibilidad a la luz(s. visualis) - Cap. a los efectos de la radiación visible. Sensibilidad complicada(s. composita) - Ch., basado en la integración de la actividad de receptores de diversas modalidades. Sensibilidad auditiva(s. auditiva) - Cap. a los efectos del sonido. Sensibilidad a la temperatura(s. thermaesthetica) - Ch. a un cambio en la temperatura ambiente. Sensibilidad exteroceptiva(s. exteroceptiva; syn. Ch. superficial) - Ch. a las irritaciones que emanan del ambiente. Sensibilidad electrocutánea(s. electrocutanea) - un tipo de piel Ch., que consiste en la capacidad de percibir
La sensibilidad como rasgo de personalidad: la capacidad de sentir, expresar sus emociones, escuchar la propia voz del alma, capturar sutilmente los matices del estado de ánimo de los demás, comprender y empatizar con sus sentimientos, con una agudeza penetrante para percibir la belleza del mundo. naturaleza, obras de arte.
Una vez, el gran maestro Abu Ali Ibn-Sina les dijo a sus discípulos sobre la necesidad de ser observadores y vigilantes en la vida. Dijo que los sentidos humanos se pueden entrenar de la misma manera que el pensamiento y los músculos. - Por ejemplo, ingresa a una habitación y su sensibilidad captura inmediatamente los detalles más importantes. En ese momento, se le informó al Maestro que habían ido a verlo y le habían pedido que se fuera. Ibn Sina dijo a sus discípulos: - Siéntense, ya vuelvo. Y salió a los visitantes. Los discípulos decidieron probar la sensibilidad de su Maestro. Colocando una hoja de papel en blanco debajo de la estera en la que estaba sentado, esperaron ansiosos su regreso: ¿Sentiría algún cambio? Cuando Ibn Sina regresó y se sentó, inmediatamente leyó algún tipo de conspiración en los ojos entrecerrados de sus discípulos. Habiendo examinado cuidadosamente a sus alumnos, dijo: - Probablemente, o he crecido o el techo se ha vuelto más bajo ...
La sensibilidad es la mayor vulnerabilidad del corazón. En fisiología, se interpreta como la capacidad de percibir irritaciones del entorno externo y de los propios tejidos. La piel humana reacciona a la irritación provocada por la activación de ciertos receptores. Los principales tipos de sensibilidad: táctil, dolor, temperatura, músculo-articular, vibración. Dependiendo de las sensaciones, el cerebro recibe la información necesaria sobre el mundo que nos rodea. Hay una anécdota así. El médico comprueba la sensibilidad. - ¡Doctor y doctor! ¿Y por qué me estás sintiendo todo el tiempo? - Comprobando si se conserva la sensibilidad. - ¿Tengo algo? - No tengo. No nos interesa la sensibilidad fisiológica, sino los rasgos de personalidad estables y claramente manifestados asociados con impresiones vividas de forma vívida, con la percepción del mundo interior y exterior de uno a través del corazón.
La sensibilidad es la capacidad de conocerse a uno mismo. Las mujeres son seis veces más sensibles que los hombres. Su mente está ubicada muy cerca de los sentimientos, mientras que en los hombres está cerca de la mente. Esta diferencia es el secreto de casi todos los matices de la relación entre los sexos. Este es el origen de muchas de las características del comportamiento masculino y femenino.
La naturaleza masculina es responsabilidad, protección y cuidado de mujeres y niños. Tocando la mayor parte del día con las duras realidades del mundo exterior, demostrando cada día que le debe dinero, un hombre, a veces, se convierte en un ídolo insensible. Sexo sensible más fuerte: suena como una tontería, una tontería. Pero a la vida no le gustan los extremos. Para percibir el mundo en toda su rica paleta de colores, un hombre también necesita cierta cantidad de sensibilidad. ¿Quién puede ayudarlo a aprender a escuchar la voz de su propio corazón, a captar los matices del estado de ánimo de una mujer, a expresar sus sentimientos de manera más emocional? Él mismo no puede reproducir la sensibilidad en sí mismo. Sólo una mujer con su corazón sensible, ternura, ternura y flexibilidad es capaz de encender en él un cálido fuego de sensibilidad. El hombre y la mujer se equilibran. Un hombre protege a una mujer de la excesiva emocionalidad y ella lo protege a él de la frialdad y la falta de emoción. Las mujeres determinan la mentalidad de los hombres con extraordinaria facilidad. Todavía está subiendo las escaleras, y una esposa experimentada ya siente en qué estado de ánimo se encuentra. Los hombres son, en general, celosos de esta habilidad. Se dan cuenta de que, para resolver muchos problemas, podrían utilizar un sentido sutil de los estados de ánimo de su jefe, socios, oponentes o subordinados.
Un hombre, si no ha aprendido a sentirse a sí mismo, corre el riesgo de convertirse en objeto de manipulación, está en peligro de hacer no lo que él mismo quiere, sino lo que los manipuladores esperan de él. Hay tal parábola. “Hoy es un día terrible. Todo, como por acuerdo, me pone nervioso, enojado e irritado ”, le dijo una persona a otra. “Y no me digas”, dijo su conocido músico, “tengo problemas similares. Hoy, por suerte, todo el mundo toca mi violín. Debido a esto, ella se enoja, después de lo cual es imposible jugar con eso. "Entonces, ¿por qué no lo sintoniza de la manera correcta y lo esconde en un estuche para que las manos torpes no lo alteren y hagan ruidos discordantes que corten su audición sensible?" ¿No crees que eres el único culpable de esto? ¿Por qué permites que alguien que no es demasiado perezoso toque tu instrumento? Y como no te gusta lo que juegan, ¿no es mejor esconderlo o jugar tú mismo como te gusta? - Veo, querido amigo, que eres muy versado en música. Entonces, ¿por qué no aplica este conocimiento a su "herramienta" usted mismo? ¿Por qué no sintonizas adecuadamente tu conciencia, lo tomas en tus propias manos y empiezas a “tocar” lo que te gusta, en lugar de dejar que nadie “juegue” con las cuerdas sensibles de tu alma lo que les gusta? ¿Por qué, en lugar de aprender a tocar la canción del amor, la paciencia y el perdón, tocas la marcha fúnebre del resentimiento y la marcha fúnebre de la ira? ¿No crees que no son las personas las que te ponen de los nervios la culpa, sino tú mismo? Sepa que puede elegir si jugar usted mismo o dejar que otros jueguen. ¡La decisión es tuya!
A diferencia de la sensualidad, que ve e incluye la lujuria, la sensibilidad ve y simplemente siente con el corazón. A la sensibilidad le encanta hablar de experiencias y emociones, mostrando una reacción sincera hacia ellas. No necesita practicar su elocuencia. Basta con mirarla a la cara e inmediatamente queda claro que estamos ante una persona que puede sentir y empatizar profundamente con el estado de otra. Una persona sensible suele ser benevolente, tranquila, tímida y susceptible. Carece de energía, actividad e iniciativa. Las personas sensibles rara vez toman posiciones de liderazgo, ya que pueden tener un buen desempeño, pero cuando es necesario tomar decisiones en condiciones de riesgo relativo y ser responsables de esas decisiones, a menudo se rinden.
Karamzin escribió: "Un corazón sensible es una rica fuente de ideas: si la razón y el gusto lo ayudan, entonces el éxito no es dudoso y una celebridad aguarda al escritor". Un ejemplo sorprendente de persona sensible fue el gran y singular paisajista I.I. Levitan. El camarada de Levitan, Mikhail Nesterov, en su libro de memorias "Ancient Days", recordó que el joven Levitan, después de haber esperado la última ronda de la escuela por el soldado Zemlyankin, apodado "Unclean Power", se quedó solo para pasar la noche en el calor, hubo una larga tarde de invierno y una larga noche con eso, para que por la mañana, con el estómago vacío, comience el día con sueños de la naturaleza amada. Un amor especial, hasta las lágrimas, por la naturaleza y una sensibilidad nerviosa por sus estados fueron originalmente inherentes al futuro paisajista. Los familiares recordaron cómo desde muy pequeño le encantaba pasear por los campos y bosques, contemplar algún atardecer o amanecer durante mucho tiempo, y cuando llegó la primavera, “se transformó por completo y se inquietó, preocupado, se sintió atraído por la ciudad, donde se escapaba cada vez que se le daba al menos media hora ".
AP Chéjov escribió: "... Hasta tan asombrosa simplicidad y claridad del motivo que Levitan ha alcanzado recientemente, nadie lo alcanzó, y no sé si alguien vendrá después". El genial paisajista murió en 1900, en el momento del florecimiento de sus amados phloxes. Fueron depositados en su tumba por artistas jóvenes, aquellos a quienes enseñó a comprender la naturaleza con sensibilidad, profundidad y penetración, para escuchar la "vegetación de las hierbas".
Petr Kovalev 2013
