घर खिड़की पर सब्जी का बगीचा किसी व्यक्ति के संदेश की प्रतीक्षा करना कैसे बंद करें। एक आदमी के कॉल का इंतजार कब तक करें। आश्रित व्यक्ति का प्यार हमेशा सशर्त होता है! यह अनुचित अपेक्षाओं से भय, ईर्ष्या, हेरफेर, नियंत्रण, दावों, तिरस्कार के साथ मिश्रित है।

खिड़की पर सब्जी का बगीचा

किसी व्यक्ति के संदेश की प्रतीक्षा करना कैसे बंद करें। एक आदमी के कॉल का इंतजार कब तक करें। आश्रित व्यक्ति का प्यार हमेशा सशर्त होता है! यह अनुचित अपेक्षाओं से भय, ईर्ष्या, हेरफेर, नियंत्रण, दावों, तिरस्कार के साथ मिश्रित है।

आप एक आदमी से मिले, उससे सफलतापूर्वक मिले, अच्छी बातचीत की और डेट पर भी गए। आप एक साथ बिताई हुई शाम से बहुत खुश हैं, आप खुश हैं और अगली मुलाकात के बारे में सोचते हैं। सब कुछ ठीक है! अगले दिन आप फोन को जाने नहीं देते हैं, कॉल या संदेश की प्रतीक्षा करते हैं, लेकिन फोन विश्वासघाती रूप से चुप है। आप उसे सोशल नेटवर्क में ढूंढते हैं और आप देखते हैं कि वह ऑनलाइन है, लेकिन वह आपसे संपर्क नहीं करता है। ऐसा क्यों है?

संकोच न करें, इसके कई कारण हो सकते हैं। और तीन दिनों के नियम को याद रखें - एक पुरुष इस बारे में कितना सोच सकता है कि पहली तारीख कैसे गई, और क्या वह महिला के साथ संचार जारी रखना चाहता है। इसी बीच वह सोच रहा है कि कहीं बेफिक्र होकर फोन मत चेक करो। बेहतर होगा कि इस समय को लाभ के साथ व्यतीत करें।

1. अपने दोस्तों से मिलें।आप पिछली बार कब साथ में चले थे? यहां तक कि अगर यह हाल ही में था, तो आपको कॉफी पीने या आइस रिंक पर जाने, गेंदबाजी करने के लिए करीबी दोस्तों के साथ मिलने से कोई नहीं रोकेगा। यदि वह व्यक्ति जिसके साथ आपने पहले रात बिताई थी, आपको कॉल नहीं करता है, तो अपना समय उन लोगों के लिए समर्पित करें जिन्हें वास्तव में इसकी बहुत आवश्यकता है - माँ, दोस्तों, बहन।

2. सैर करें।अगर मौसम अच्छा है, तो क्यों न टहलें और ताज़ी हवा लें। यह उदासी के विचारों को दूर करने में मदद करेगा, और ऑक्सीजन का प्रवाह आपके तंत्रिका तंत्र पर समग्र रूप से सबसे अच्छा प्रभाव डालेगा।

3. खरीदारी के लिए जाएं।यह लड़कियों के लिए सबसे अच्छी इमोशनल थेरेपी है। यदि आपने पहले से इसकी योजना नहीं बनाई है तो आप बड़े पैमाने पर खरीदारी नहीं कर सकते हैं। लेकिन आप अपने घर के लिए अपने प्रियजनों के लिए प्यारा ट्रिंकेट या छोटे उपहार खरीद सकते हैं। यह आपको अपने विचारों को सुखद प्रक्रिया में बदलने में मदद करेगा!

4. घर पर विश्राम सत्र करें।सुगंधित फोम के साथ गर्म पानी से स्नान करें, आराम से संगीत चालू करें, सुगंधित मोमबत्तियां जलाएं और आराम करें! आराम कभी दर्द नहीं देता! आपको सुखद भावनाओं के आरोप की गारंटी है।

5. इसे पढ़ें।यदि आपको कोई नई किताब नहीं मिली है जिस पर आपके मित्र गर्मजोशी से चर्चा कर रहे हैं, तो यह समय शुरू करने का है। वेब से कोई पुस्तक डाउनलोड करें या किसी को पढ़ने के लिए कहें, और पढ़ने के आदी होने की अद्भुत दुनिया में डूब जाएं। एक प्रशंसक के बारे में सोचने और सोशल मीडिया पर समय बिताने से बेहतर है।

6. अपनी सुंदरता के लिए समय निकालें।जब तक कल का बॉयफ्रेंड आपको वापस कॉल न करे, तब तक आप और भी खूबसूरत बनने के लिए समय निकाल सकती हैं! मालिश के लिए साइन अप करें, ब्यूटीशियन से मिलें या जिम में व्यायाम करें। उत्तरार्द्ध आपको संचित भावनाओं को बाहर निकालने का अवसर देगा, साथ ही उन्हें सही दिशा में निर्देशित करेगा - अपने स्वयं के शरीर को बेहतर बनाने के लिए। कोई नहीं, लेकिन आप यह सुनिश्चित करेंगे कि आप हमेशा तेजस्वी दिखें।

वैसे, आपके पास यह सोचने का समय होगा कि क्या आपको एक ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता है जो आपको संबंध शुरू करने से पहले ही आपको अंधेरे में रखे। और आपको पहले संदेश के बाद उसकी तिथि पर नहीं जाना चाहिए। ऐसा समय और स्थान चुनें जो आपके लिए सुविधाजनक हो, ताकि उसके पक्ष में अन्य चीजों का त्याग न करें!

मिनी1003

मैं शुरू से ही शुरू करता हूँ ... 2016 के वसंत में, मुझे एक युवक से प्यार हो गया, हम एक दूसरे को पहले से जानते थे। वह दूसरे शहर में पढ़ता है, इसलिए उसने मुझे रोज फोन किया और हमने रात में बात की। इन वार्तालापों से हम समझ गए कि सहानुभूति और सुखद भावनाएँ एक दूसरे के लिए प्रकट होती हैं। उसने मिलने की पेशकश की, मैं स्वाभाविक रूप से सहमत हो गया। मैं 1, 5 महीने से स्कूल से उसका इंतजार कर रहा था। वह आ गया, और एक दूसरे के लिए हमारी भावनाएँ और भी मजबूत हो गईं। वह वह था जिसका मैंने अपने जीवन में हमेशा इंतजार किया है। मैं बहुत खुश था। और मुझे एहसास हुआ कि मैं उससे बहुत प्यार करता हूँ। फिर वह फिर से स्कूल जाता है। हम रोज एक-दूसरे को फोन करते थे और दूरियां भी मुझे उससे ज्यादा प्यार करने से नहीं रोक पाईं। जाने से पहले उसने मुझसे कहा कि मैं तुम्हें यहां अकेले नहीं सताना चाहता, मैंने कहा कि मैं इसे संभाल सकता हूं। मुझे पता था कि मैं क्या कर रहा हूं। इसके बाद उनकी जांच शुरू हुई। उनके दोस्तों ने मुझे एक-दूसरे को जानने के उद्देश्य से लिखा, इत्यादि। लेकिन मुझे पता था कि यह सब जानबूझकर किया गया था। फिर उसने मुझे बुलाया और कहा कि तुम मेरी प्रतीक्षा नहीं करोगे, इत्यादि। हालाँकि मैं अपने लिए पूरी तरह से जानता था कि मैं सब कुछ कर सकता हूँ, क्योंकि मैं प्यार करता हूँ। मैं अन्य पुरुषों को देख भी नहीं सकता था। फिर सोशल नेटवर्क पर मैंने उनके पेज पर प्रेम सामग्री की एक लड़की का रिकॉर्ड देखा। और हमारी बहुत बड़ी लड़ाई थी। मुझे लगा कि दुनिया ढह गई है, यह मेरे लिए बहुत दर्दनाक और अप्रिय था। फिर हम मेकअप करते हैं। उस लड़की के बारे में उसने कहा कि वह पागल थी वगैरह। मैंने माफ कर दिया। नए साल से पहले वह घर आता है और मुझे उसका व्यवहार बिल्कुल भी पसंद नहीं आया। मैंने टहलने के लिए बुलाया, मैंने एक बार कहा। काम के बाद, मैं घर भी नहीं ले जाना चाहता था। मैं हमेशा मुझसे मिलने दौड़ता था। और फिर मैं उसे अपने साथ रहने के लिए राजी नहीं कर सका। हमने एक दूसरे को बहुत कम ही देखा है। लेकिन वैसे भी नया साल एक साथ मनाया गया। साथ ही नए साल की पूर्व संध्या पर, उन्होंने मेरे माता-पिता को जानने की बहुत इच्छा व्यक्त की। मैं पता करना चाहता हूं। नए साल की पूर्व संध्या पर, हमने इस तथ्य के बारे में बात की कि मैं उनके अध्ययन के स्थान पर जाऊंगा ताकि मैं हमेशा वहां रह सकूं और भविष्य में साथ रह सकूं। फिर कुछ दिनों बाद वह दिन-रात कहीं गायब हो गया, मुझसे मिलना नहीं चाहता था। फिर उसने मुझे रात में फोन किया और कहा कि उसने मुझे कई बार फोन किया था और मैंने फोन नहीं उठाया। हालांकि उस दिन मुझे किसी ने फोन नहीं किया। और उसने आगे कहा कि वह काम के पास और घर के पास मेरा इंतजार कर रहा था। मुझे एहसास हुआ कि यह सब सच नहीं है। और मैं लटक जाता हूं। और उसने मेरे दोस्त को लिखना शुरू कर दिया। उसने उसकी बात सुनी और उसके चेहरे की एक खूबसूरत लड़की बन गई। जैसा कि मुझे बाद में पता चला कि उसने मेरा कहीं इंतजार नहीं किया, उसका गली में शराब के नशे में झगड़ा हो गया और वह थाने में बैठा था। उसके बाद हमने 5 दिनों तक बात नहीं की। फिर एक दोस्त मुझे मेकअप करने के लिए ले गया, क्योंकि वह ऐसा चाहता था। इस तरह वह अपनी प्रेमिका से मिले। और हमने बात की। और सब कुछ समायोजित होने लगता है। अगले दिन उसने मेरे दोस्त को स्केटिंग रिंक पर बुलाया, उसने कहा कि वह केवल मेरे साथ जाएगी। और वह मुझे भी बुलाता है। लेकिन उस सारी शाम उसने अपने दोस्त पर ध्यान दिया और उसकी तरफ देखा। और जब उन्होंने अलविदा कहा, तो उन्होंने कहा, बस इतना ही। अगले दिन उसने मेरे कॉल और एसएमएस का जवाब नहीं दिया। और मुझे और मत लिखो। और कुछ दिनों बाद उसने एक एसएमएस लिखकर कहा कि वह मुझे अलविदा और अलविदा कह रहा है। कैसे? क्यों? से क्या? हालांकि प्रेमिका अपना पक्ष रखती है। मैं अभी भी नहीं समझ सकता कि मैंने उसके साथ क्या किया, कि वह मेरे साथ ऐसा ही है। शायद मुझसे प्यार हो गया। लेकिन मेरे पास नहीं है। उसके लिए मेरी भावनाएं प्रबल हैं और मैं उन्हें दफन नहीं कर सकता। और उसके दोस्त ने मुझे लिखा ताकि मैं उसे फिर कभी न लिखूं। सोशल नेटवर्क पर, मैं दिखाता हूं कि मैं उसके बिना अच्छा महसूस करता हूं। हालांकि मुझे उसके बिना बहुत बुरा लगता है। मुझे उसकी याद आती है। संचार से, आवाज से। और अन्य पुरुषों के साथ संचार मुझे नहीं बचाता है। ऐसा नहीं है, मैं समझता हूं कि सब कुछ ठीक नहीं है। और वही नहीं। मैं उसके होश में आने और मेरे पास वापस आने का इंतजार कर रहा हूं। मुझे उम्मीद है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा और वह अपने व्यवहार से वाकिफ हैं। लेकिन अब मुझे उसकी बहुत याद आती है। मैं नहीं कर सकता, बस इतना ही। मैं कई तरह से विचलित हूं और नहीं कर सकता। स्नेह बहुत मजबूत है। वह व्यक्ति बिना किसी कारण के बस चला गया। मुझे अपनी भावनाओं के साथ अकेला छोड़कर। 3 सप्ताह पहले ही हो चुके हैं, लेकिन मैं बेहतर नहीं हो रहा हूं। मैं अपने दिमाग में उसके बारे में सोचे बिना जागना चाहता हूं। कॉल या एसएमएस का इंतजार न करें। लेकिन सब आशाहीन है। मेरे सिर से बाहर निकलने में मेरी मदद करें और बस जीवित रहें और उसकी प्रतीक्षा न करें।

मिनी1003

मेरी उम्र 21 साल की है

वह व्यक्ति बिना किसी कारण के बस चला गया। मुझे अपनी भावनाओं के साथ अकेला छोड़कर। 3 सप्ताह पहले ही हो चुके हैं, लेकिन मैं बेहतर नहीं हो रहा हूं।

दुर्भाग्य से, यह जीवन में होता है। कभी-कभी स्थिति पर हमारा नियंत्रण नहीं होता है, इसलिए इसे स्वीकार करना बाकी है।

मुझे उसकी याद आती है। संचार से, आवाज से। और अन्य पुरुषों के साथ संचार मुझे नहीं बचाता है। ऐसा नहीं है, मैं समझता हूं कि सब कुछ ठीक नहीं है।

आप अपने लिए एक आदमी के साथ किस तरह का रिश्ता चाहेंगे?
इस आदमी के साथ संवाद करने में आपके लिए इतना मूल्यवान क्या था?

मिनी1003

मैं चाहता हूं कि एक आदमी के साथ एक रिश्ता भरोसेमंद हो, मेरे लिए सुखद हो, उसके साथ बहुत सहज हो, ताकि मैं खुद उसके साथ रह सकूं, ताकि वे मुझ पर ध्यान दें, और मेरा सम्मान करें। संचार मेरे लिए मूल्यवान था, वह मेरे लिए बहुत दयालु था, बहुत कोमल, पहले तो उसने सचमुच मुझे अपनी बाहों में ले लिया, हमारे पास हमेशा बातचीत के लिए विषय थे, मैं उसके साथ बहुत सहज था, मैं बेवकूफ दिखने से नहीं डरता था, आदि।

मिनी1003

बिलकूल नही।

वे अब आपके लिए मूल्यवान क्यों हैं?

मिनी1003

और फिर हम आपकी आशा कैसे रखते हैं कि आपके संबंध में उसका व्यवहार बदल सकता है?
अगर रिश्ते में आपके लिए सम्मान कुछ महत्वपूर्ण है, तो ऐसा नहीं है।
वे अब आपके लिए मूल्यवान क्यों हैं?

मुझे तो यह भी नहीं पता कि क्या, लेकिन मुझे उम्मीद है कि वह अपने व्यवहार को समझेगा और सब कुछ समझेगा। हर दिन मैं समझता हूं कि यह रिश्ता मेरे लिए इतना मूल्यवान नहीं है, लेकिन मैं उस व्यक्ति के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता और मैं स्थिति को स्वीकार नहीं कर सकता।

मिनी1003

जब आप स्थिति को स्वीकार नहीं कर सकते तो आपको क्या लगता है?
और उसके बारे में क्या विचार आपको परेशान करते हैं?

मुझे लगता है कि यह मेरे साथ नहीं हो रहा है, हमारे बीच कुछ भी खत्म नहीं हुआ है, सब कुछ नहीं हो सकता है, और मैं व्यक्ति और स्थिति को समग्र रूप से जाने नहीं दे सकता।
हमने एक साथ कैसे समय बिताया, वह मेरे साथ कितना अच्छा व्यवहार करता था, हमारी अंतहीन संचार की यादें

मानो मुझे हो ही नहीं रहा, कि हमारे बीच कुछ भी समाप्त नहीं हुआ, कि सब कुछ हो ही नहीं सकता था,

लेकिन दुर्भाग्य से आपके साथ भी ऐसा हुआ है।
किसी मूल्य की वस्तु के खोने पर इनकार हमारी पहली प्रतिक्रिया है। यह एक मनोवैज्ञानिक बचाव है जो आपको बदलाव के अनुकूल होने का समय देता है। हालांकि, यदि आप इसमें "फंस जाते हैं", तो यह वास्तविकता से वियोग की ओर ले जाता है।

हमने एक साथ कैसे समय बिताया, वह मेरे साथ कितना अच्छा व्यवहार करता था, हमारी अंतहीन संचार की यादें

हाँ, यह पहले था और यह आपके लिए महान और मूल्यवान था।
अब यह बात नहीं है। जब आप यह वाक्यांश कहते हैं तो आपको कैसा लगता है?
कृपया विस्तार में बताएं।

मिनी1003

मुझे लगता है कि ऐसा फिर कभी नहीं होगा, उदासी, उदासी तुरंत शुरू हो जाती है, यादों से मेरे चेहरे पर मुस्कान आ जाती है। लेकिन यह अतीत है और यह अब वर्तमान में नहीं है। अब ऐसा नहीं है, लेकिन आत्मा के अंदर मैं उन्हीं भावनाओं का अनुभव करना चाहता हूं और यह इस व्यक्ति के साथ है। लेकिन यह सब अतीत की बात है। किसी इंसान को दिल से जाने नहीं देना चाहते।

परेशान, उदासी तुरंत शुरू होती है,

इन भावनाओं का अनुभव करने के बाद ही आपको आगे बढ़ने का अवसर मिलेगा। वह शाश्वत नहीं है।
और आप इस तथ्य को पहचान कर जीवित रह सकते हैं कि यह वर्तमान में नहीं है। और, ज़ाहिर है, इसमें कुछ समय लगता है ...
क्या आप इन भावनाओं को अपने किसी करीबी के साथ साझा करते हैं?

o मेरी आत्मा के अंदर मैं उन्हीं भावनाओं का अनुभव करना चाहता हूँ

यह हम में से प्रत्येक के लिए एक स्वाभाविक आवश्यकता है।

इस व्यक्ति के साथ।

शायद दूसरे के साथ यह और भी बेहतर होगा?

... किसी इंसान को दिल से जाने नहीं देना चाहते।

अगर आप इसे वहां से जाने देंगे तो आपके दिल का क्या होगा? आपका क्या होगा? आपको कैसा लगेगा?

रिश्तों का सबसे आम मॉडल एक आश्रित संबंध है - एक साथी पर निर्धारण के साथ। हमें इस तरह सिखाया गया था - अलग तरीके से जीना, दूसरे से प्यार करना, दूसरे को आदर्श बनाना, दूसरे को भी शाप देना ... ध्यान हमेशा बाहर था, अंदर नहीं। हमारे लिए यह सोचना मुश्किल है कि यहां कुछ गड़बड़ है। और फिर भी, यह दूसरे के व्यक्तित्व पर ध्यान केंद्रित करता है, न कि स्वयं पर, जो हमें बहुत पीड़ा और पीड़ा देता है। आखिरकार, जब दो लोग एक रिश्ते में तल्लीन हो जाते हैं, तो यह काफी अनुमानित और गारंटी है कि एक निश्चित क्षण में वे एक-दूसरे के गहरे घावों को खोलेंगे और सबसे दर्दनाक बिंदुओं पर दबाव डालेंगे।

रिश्तों में हमारी लत का क्या कारण है? और वह नीचे क्या छिपा रही है? हमारी पीड़ा कितनी "अपरिहार्य" है?

यदि आप मुस्कुराए और सोचा "अच्छा, यह मेरे बारे में नहीं है", तो विषय को बंद करने में जल्दबाजी न करें। व्यसनी संबंधों के लक्षण अपारदर्शी और कपटी होते हैं, आपको उद्देश्यपूर्ण जागरूकता और उन्हें अपने जीवन में देखने के लिए साहस की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, आपको ठंड में फेंक दिया जाता है, फिर गर्मी में - अपनी खुद की पसंद और श्रेष्ठता की भावना से आत्म-अपमान को पूरा करने के लिए। या बस के बारे में, और यह महसूस करने के लिए कि सब कुछ ठीक चल रहा है, दूसरों से अनुमोदन और समर्थन की आवश्यकता होगी। या, समय-समय पर, वर्तमान रिश्ते में कुछ भी बदलने के लिए उसकी शक्तिहीनता की भावना लुढ़कती है, जो धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से दोनों को मार देती है। या आप अक्सर अपने अनुभवों से ध्यान भटकाने के लिए शराब, भोजन, काम, सेक्स, या किसी अन्य बाहरी उत्तेजक में मुक्ति की तलाश करते हैं, सच्ची अंतरंगता और प्रेम की भावना का अनुभव करने में असमर्थता। हां, और शहीद की भूमिका आपको विशेष रूप से सुंदर और स्वाभाविक रूप से दी जाती है ... खुद या यहां तक कि "अनुमान नहीं लगाया" - आपकी लत।

लत की अभिव्यक्ति की विशेषताएं:

एक व्यक्ति रिश्तों के माध्यम से ही परिभाषित करता है कि वह कौन है (उसकी पहचान)। पार्टनर के बिना वह अपने बारे में बिल्कुल नहीं सोचता। एक रिश्ते में, यह, जैसा था, संपूर्ण का पूरक है, लेकिन किस कीमत पर - स्वयं को त्यागकर। वह दूसरे को अपनी खुशी और अस्तित्व की परिपूर्णता के स्रोत के रूप में देखता है। अगर मैं खुश नहीं हूं, तो वह इसके लिए दूसरे को जिम्मेदार मानता है।
एक आश्रित व्यक्ति लगातार दूसरे व्यक्ति पर निर्भर करता है: उसकी राय पर, उसकी मनोदशा पर, इस पर कि वह स्वीकृत है या नहीं, इत्यादि।
नशे के आदी लोगों के लिए अपने पार्टनर से खुद को अलग करना काफी मुश्किल होता है। पार्टनर का जाना उनके लिए असहनीय होता है। इसलिए, वे शिशु की अन्योन्याश्रयता को बढ़ाना चाहते हैं, कम नहीं करना चाहते हैं। इस प्रकार वे अपने महत्व को कम करते हैं, उनकी स्वतंत्रता को तोड़फोड़ करते हैं। वे साथी की स्वतंत्रता को भी लगातार कमजोर करते हैं।
ऐसे लोगों को किसी प्रियजन की अलगाव, विशिष्टता, "मित्रता" को देखने और सम्मान करने में असमर्थता की विशेषता है। सच है, वे खुद को अलग लोगों के रूप में भी नहीं देखते हैं। यह बहुत अनावश्यक पीड़ा का स्रोत है। जब एक व्यक्ति दूसरे से कहता है: "मैं आपके बिना नहीं रह सकता",- यह प्यार नहीं है, यह हेरफेर है। प्यार एक साथ रहने के लिए दो लोगों की स्वतंत्र पसंद है। इसके अलावा, प्रत्येक साथी अकेले रह सकता है।
आदी लोग एक जोड़े की तलाश में हैं, इस प्रकार उनकी समस्याओं को हल करने की कोशिश कर रहे हैं। उनका मानना है कि एक प्रेम संबंध उन्हें बोरियत, लालसा, जीवन में अर्थ की कमी को ठीक कर देगा। उन्हें उम्मीद है कि उनका पार्टनर उनकी जिंदगी में आए खालीपन को भर देगा। लेकिन जब हम अपने लिए एक साथी चुनते हैं, उस पर ऐसी उम्मीदें टिकाते हैं, तो अंत में, हम उस व्यक्ति के लिए नफरत से बच नहीं सकते जो हमारी उम्मीदों पर खरा नहीं उतरा है।
उनकी मनोवैज्ञानिक सीमाओं को परिभाषित करने में सक्षम नहीं है। आदी लोगों को यह नहीं पता होता है कि उनकी सीमाएं कहां समाप्त होती हैं और दूसरों की सीमाएं कहां से शुरू होती हैं।
हमेशा दूसरों पर अच्छा प्रभाव डालने की कोशिश करें। वे हमेशा प्यार कमाने की कोशिश करते हैं, दूसरों को खुश करो, "अच्छाई" के मुखौटे पहनो। इस प्रकार, आदी लोग अन्य लोगों की धारणा को नियंत्रित करने का प्रयास करते हैं। लेकिन किस कीमत पर - अपनी सच्ची भावनाओं, जरूरतों के साथ विश्वासघात।
वे अपने स्वयं के विचारों, धारणाओं, भावनाओं या विश्वासों पर भरोसा नहीं करते हैं, लेकिन वे दूसरे लोगों की राय सुनते हैं।
वे अन्य लोगों के लिए आवश्यक बनने की कोशिश करते हैं। वे अक्सर "बचावकर्ता" की भूमिका निभाते हैं।
वे ईर्ष्यालु हैं।
स्वयं के साथ कठिनाइयों का अनुभव।
एक साथी को आदर्श बनाएं और समय के साथ उससे मोहभंग हो जाए।
उनकी अपनी गरिमा और आंतरिक मूल्य से जुड़ा नहीं है।
रिश्ते में न होने पर निराशा और कष्टदायी अकेलेपन का अनुभव करना।
ऐसा माना जाता है कि पार्टनर को बदलना चाहिए।

लतकिसी अन्य व्यक्ति पर निर्धारण के साथ संबंध है।

वयस्क सह-निर्भरता तब होती है जब दो मनोवैज्ञानिक रूप से आश्रित लोग एक दूसरे के साथ संबंध स्थापित करते हैं। ऐसे रिश्ते में, मनोवैज्ञानिक रूप से पूर्ण या स्वतंत्र व्यक्तित्व बनाने के लिए हर कोई अपनी जरूरत का हिस्सा लेकर आता है। चूंकि उनमें से कोई भी एक दूसरे से पूरी तरह स्वतंत्र रूप से महसूस और कार्य नहीं कर सकता है, वे एक-दूसरे से चिपके रहते हैं जैसे कि चिपके हुए हों। नतीजतन, हर किसी का ध्यान दूसरे के व्यक्तित्व पर केंद्रित होता है, न कि खुद पर।

आदी प्रेमी रणनीति

जिस व्यक्ति को व्यसन निर्देशित किया जाता है उस पर अनुपातहीन समय और ध्यान खर्च किया जाता है। "प्रियजन" के बारे में विचार मन पर हावी हो जाते हैं, एक अधिक मूल्यवान विचार बन जाता है। व्यवहार में जुनून, भावनाओं, चिंता, आत्म-संदेह, कार्यों और कर्मों की आवेगशीलता, अंतरंग भावनाओं को व्यक्त करने में कठिनाई द्वारा विशेषता। वह, एक नियम के रूप में, यह नहीं जानता कि उसे विशेष रूप से क्या चाहिए, लेकिन वह चाहता है कि उसका साथी उसे खुश करे (जैसा कि एक परी कथा में है: "वहाँ जाओ, मुझे नहीं पता कि कहाँ, वह लाओ, मुझे नहीं पता क्या"…).

आश्रित व्यक्ति का प्यार हमेशा सशर्त होता है! यह अनुचित अपेक्षाओं से भय, ईर्ष्या, हेरफेर, नियंत्रण, दावों, तिरस्कार के साथ मिश्रित है।

ऐसे रिश्ते में कोई भरोसा नहीं है। इसके बिना एक व्यक्ति शंकालु, चिंतित और भय से भरा हुआ हो जाता है, जबकि दूसरे को लगता है कि वह भावनात्मक जाल में है, उसे ऐसा लगता है कि उसे स्वतंत्र रूप से सांस लेने की अनुमति नहीं है। ईर्ष्या मौजूद है - अकेलेपन का डर, कम आत्मसम्मान और आत्म-नापसंद।

व्यसनी किसी अन्य व्यक्ति के संबंध में अवास्तविक उम्मीदों का अनुभव करने की दया पर है जो इन संबंधों की प्रणाली में है, उसकी स्थिति की आलोचना किए बिना। अपेक्षा "मांग" का पहला, कमजोर रूप है ... और मांग, वास्तव में, आक्रामकता है। निर्देशित - अपने आप पर, दुनिया में, जीवन में, दूसरे व्यक्ति पर।

एक प्रेम व्यसनी अपने बारे में भूल जाता है, अपनी देखभाल करना बंद कर देता है और आश्रित रिश्ते के बाहर अपनी जरूरतों के बारे में सोचता है। व्यसनी को डर पर केंद्रित गंभीर भावनात्मक समस्याएं होती हैं, जिसे वह दबाने की कोशिश करता है। चेतना के स्तर पर जो भय विद्यमान है, वह परित्यक्त होने का भय है। अपने व्यवहार से, वह परित्याग से बचना चाहता है। लेकिन अवचेतन स्तर पर, यह अंतरंगता का डर है। इस वजह से, व्यसनी "स्वस्थ" अंतरंगता को सहन करने में असमर्थ होता है। वह ऐसी स्थिति में होने से डरता है जहां उसे खुद होना पड़ता है। यह इस तथ्य की ओर ले जाता है कि अवचेतन मन व्यसनी को एक जाल में ले जाता है जिसमें वह एक ऐसा साथी चुनता है जो अंतरंग नहीं हो सकता। यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि बचपन में व्यसनी असफल हो गया, अपने माता-पिता के साथ घनिष्ठता दिखाते हुए मानसिक आघात का अनुभव किया।

मेरी समझ में, दो लोगों के बीच प्रेम तभी हो सकता है जब उनमें से प्रत्येक आध्यात्मिक रूप से परिपक्व व्यक्ति बन गया हो, और यह वास्तव में गहरा और सुंदर तभी हो सकता है जब संबंध स्वतंत्रता से आए।

प्रेम स्वतंत्रता है, लेकिन स्वतंत्रता नहीं जो दायित्व को नहीं पहचानती। प्यार जिम्मेदारी है, दायित्व है कि आप स्वेच्छा से स्वयं का पालन करते हैं, और पसंद की स्वतंत्रता जो आप किसी अन्य व्यक्ति को देते हैं। जरूरी है कि हमारा प्यार अपनों के लिए घुटन न बन जाए। किसी प्रियजन को दायित्वों का पालन करने के लिए, लेकिन साथ ही उसे स्वतंत्र रूप से सांस लेने दें।

कोई किसी का नहीं! साथी मेरी संपत्ति नहीं है। वह एक व्यक्ति है, एक आत्मा है जिसने आपके साथ रास्ते पर चलने का फैसला किया है ताकि आप एक साथ बढ़ सकें। किसी ऐसे व्यक्ति को मुक्त करना हमेशा आसान नहीं होता जिसे आप प्यार करते हैं, लेकिन कोई दूसरा रास्ता नहीं है। जीवन का ज्ञान हमें बताता है: हम दूसरे को जितनी अधिक स्वतंत्रता देते हैं, वह हमारे उतना ही करीब होता है।

प्यार करने का मतलब है जब आपको जरूरत हो, और जब दो के लिए जगह बहुत छोटी हो जाए तो थोड़ा पीछे हटना। "जब दो तबाह आत्माएं मिलती हैं, तो वे तुरंत एक-दूसरे से थक जाते हैं, उनका रिश्ता बर्बाद हो जाता है।"(जिग्मे रिनपोछे)

ऐसे घनिष्ठ संबंधों में भागीदार कभी-कभी करीब आते हैं, फिर अपने नृत्य के दौरान एक-दूसरे से दूर चले जाते हैं, वे हमेशा मनोवैज्ञानिक रूप से एक साथ नहीं होते हैं और फिर भी एक-दूसरे से झगड़ा और बहस कर सकते हैं, लेकिन वे इसे निष्पक्ष रूप से और एक-दूसरे की जरूरतों और भावनाओं के सम्मान के साथ करते हैं। यह विश्वास और कर्तव्यनिष्ठा की बदौलत संभव हो जाता है।

स्वतंत्रता और प्रेम का संबंध मौलिक सुरक्षा है। जब दो लोग स्वतंत्र, संपूर्ण, स्वायत्त लोग बनना सीखते हैं, तो उन्हें अब एक-दूसरे से खुद को बचाने, नियंत्रण (स्वयं और उनके साथी) और हेरफेर करने की आवश्यकता नहीं होती है। प्यार का मतलब है कि आपके बगल वाला व्यक्ति वास्तविक हो सकता है। उसे कमजोर होने दिया जाता है, उसे संदेह करने की अनुमति दी जाती है, उसे कुरूप होने दिया जाता है, उसे बीमार होने दिया जाता है, उसे गलतियां करने की अनुमति दी जाती है। किसी व्यक्ति को उसके द्वारा किए जाने वाले कार्यों से अधिक प्यार करना। ऐसा होने के लिए जिसके बारे में वे जानते हैं कि वह कभी विश्वासघात नहीं करेगा। हम उसी तरह प्यार और प्यार करते हैं, बिना किसी कारण के, क्योंकि हम प्यार के अलावा नहीं कर सकते। हम बहुतायत से प्रेम करते हैं, भय और अभाव से नहीं। हम प्यार करते हैं, रखने के लिए नहीं, बल्कि देने के लिए, जो हमें अभिभूत करता है उसे देना।
आजादी और प्यार का रिश्ता हमेशा परिपक्वता और जागरूकता का होता है। यह अपने आप पर सबसे गहरा काम है, सबसे पहले। प्रेम मृत्यु के समान है। प्रेम के अनुभव के माध्यम से, एक नए जीवन के लिए एक व्यक्ति का पुनर्जन्म होता है: वह अपने अहंकार को भंग कर देता है, खुद को इससे मुक्त करता है। प्रेम- मैं अपना स्वार्थ त्यागने को तैयार हूं।

यह स्वतंत्रता की उच्चतम डिग्री है - सबसे पहले, आंतरिक! जब आप स्वयं स्वतंत्र होते हैं, तो आप अपने साथी की स्वतंत्रता का सम्मान करते हैं और उसे महत्व देते हैं। आप स्वतंत्रता के स्रोत बन जाते हैं ...

"अपरिपक्व लोग, प्यार में पड़ जाते हैं, एक-दूसरे की स्वतंत्रता को नष्ट कर देते हैं, निर्भरता पैदा करते हैं, एक जेल बनाते हैं। प्यार में परिपक्व लोग एक-दूसरे को मुक्त होने में मदद करते हैं; वे किसी भी व्यसन को नष्ट करने में एक-दूसरे की मदद करते हैं। जब प्यार निर्भरता में रहता है, तो कुरूपता प्रकट होती है। और जब प्रेम स्वतंत्रता के साथ बहता है तो सुंदरता प्रकट होती है"(ओशो)।

यदि आप एक व्यसनी रिश्ते में हैं, तो आपका ध्यान दूसरे व्यक्ति पर केंद्रित है, आप केवल उसके आसपास खुश महसूस करते हैं। आप कुछ भी पाने के लिए तैयार हैं, क्योंकि अन्यथा आपकी दुनिया खाली और धूसर है। यदि आप आंतरिक अखंडता और परिपक्वता खोजना चुनते हैं, तो कोई रास्ता खोजें और न पाएं, एक सरल तकनीक है - कृतज्ञता की तकनीक!

अपने लिए समय निकालें। अपने साथ अकेले रहो, अपनी आत्मा के साथ। अपने आप से कुछ सरल प्रश्न पूछें और उनका ईमानदारी से उत्तर दें।

मैं इस आदमी को किस लिए धन्यवाद दूं?

मुझे उसकी ओर क्या आकर्षित करता है?

उसके साथ संवाद करते समय मेरे साथ क्या होता है?

हम एक जैसे कैसे हैं?

यह मेरा विस्तार कहाँ करता है? मैं उससे क्या सीख सकता हूं?

मैं अभी भी उसका संपर्क मिटा क्यों नहीं सकता?

मैं इस संबंध से खुद को क्या छोड़ सकता हूं? कौन सा सबक?

आत्मा के स्तर पर हमें क्या जोड़ता है? हम दोनों को इस संबंध और इस अनुभव की आवश्यकता क्यों है?

इस अनुभव की बदौलत अब मेरे जीवन की सबसे मूल्यवान चीज क्या है?

जब उसने मुझे नहीं चुना तो उसने मेरी रक्षा कैसे की? उसके बारे में मेरे क्या अच्छे विचार हैं?

इस व्यक्ति के साथ मेरा किस तरह का रिश्ता बन गया है? मुझमें, जो मेरी चेतना की छाया में था, क्या प्रकाश पाया है?
क्या मैं अपने आप आगे बढ़ सकता हूँ? आशीर्वाद दें और उसे जाने दें? क्या इस व्यक्ति के लिए मेरे दिल में प्यार और कृतज्ञता है? यदि नहीं, तो क्यों नहीं? हमारे बीच क्या अभी तक पूरा नहीं हुआ है? इसे पूरा करने के लिए मैं खुद को कितना समय देता हूं? क्या मैं अपने जीवन का एक और अंश दान करने का चुनाव करता हूँ जो पहले से ही अतीत में है?

नमस्कार प्रिय पाठकों! यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक धैर्यवान होती हैं। हमें राजकुमार की प्रतीक्षा करनी है, फिर जिस क्षण वह प्रस्ताव देने के लिए राजी होता है, तब हम बच्चे की उत्सुकता में नौ महीने बिताते हैं। स्वाभाविक रूप से, वापस पकड़ना और शांत व्यक्ति बने रहना अधिक कठिन हो जाता है।

पुरुषों के लिए यह आसान नहीं है। जीवन बार-बार उनके धीरज की परीक्षा लेता है। इसलिए, आज हम बात करेंगे कि कैसे सहना और प्रतीक्षा करना सीखें। आप मनोविज्ञान से कुछ तरीके सीखेंगे, और मुझे उम्मीद है, अपने भाग्य को अलग तरह से देखें और बिना चिंता के जीना सीखें।

अच्छा, क्या हम शुरू करें?

आप बौसी नहीं हैं

प्रत्याशा का कारण बनने वाली नकारात्मक भावनाएं आमतौर पर इस तथ्य से उत्पन्न होती हैं कि आप स्थिति को प्रभावित करने में सक्षम नहीं हैं। हम जितना चाहें उतना याद रखने से पहले प्रियतम फोन नहीं करेगा, और अगर हम खुद को बुलाने का फैसला करते हैं, तो अंत में हमें वह नहीं मिलेगा जो हम शुरू में चाहते थे।

"पर्याप्त धीरज नहीं," कोई कहेगा। मैं आपको यह सोचने की सलाह देता हूं कि समस्या कमी नहीं है, बल्कि सब कुछ नियंत्रित करने की इच्छा है: पति, परिवहन या छुट्टी के आगमन का समय।

कुछ लोग इस तथ्य को स्वीकार नहीं कर सकते। यह सोचना बहुत आसान है कि कुछ विशिष्ट गायब है: माता-पिता ने पढ़ाया नहीं, कमी के साथ पैदा हुआ था। वास्तव में, आपके पास सब कुछ है, और शायद अधिक भी। यही वह समस्या है जिससे आपको लड़ना चाहिए।

मैं क्या

सहन करना और प्रतीक्षा करना सीखने के लिए, आपको उन सीमाओं के बीच स्पष्ट रूप से अंतर करने की आवश्यकता है जिन्हें आप प्रभावित नहीं कर सकते हैं, और जो आपकी शक्ति के भीतर है, और एक कार्य से दूसरे कार्य में स्विच करना सीखें। कभी-कभी आप वास्तव में समय को तेज करना चाहते हैं, लेकिन प्रकृति की शक्तियां मनुष्य के अधीन नहीं हैं, लेकिन आप अच्छी तरह से जानते हैं कि इसे कैसे लाभ के साथ खर्च करना है।

कई लोग तर्क देते हैं कि ऐसे क्षणों में सब कुछ हाथ से निकल जाता है, कुछ भी मदद नहीं करता है: "आप बस अपनी घड़ी को देखते हैं और घबरा जाते हैं।" इस समय, तर्कसंगत रूप से सोचने का प्रयास करें।

आप अपनी नसों को बर्बाद करना जारी रख सकते हैं, फोन को जाने नहीं दे रहे हैं और एक घायल शेर की तरह इधर-उधर भाग रहे हैं, लेकिन साँस छोड़ना बेहतर है, शांति से अपने आप से कहें: "मैं इस घटना के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं कर सकता", एक अलार्म सेट करें (यदि आप एक निश्चित घंटे की प्रतीक्षा कर रहे हैं) और अपनी सारी शक्ति को अन्य कार्यों को करने के लिए निर्देशित करें।

स्थिति को कैसे जाने दें

यह समझना कि आप जीवन की इस अवधि को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, आपको पहले से ही थोड़ा अधिक सहिष्णु और शांत बनाना चाहिए, लेकिन ऐसे अन्य तरीके हैं जो आपको तनाव से निपटने में मदद करेंगे।

सबसे पहले, आपको समस्या के बारे में कम सोचने की कोशिश करनी चाहिए। विचार भावनाओं को जन्म देते हैं, लेकिन अब उनकी जरूरत नहीं है। स्विच करना सबसे अच्छा तरीका है। आपको उन चीज़ों को पकड़ने की ज़रूरत नहीं है जिनमें एक निश्चित समय लगता है। आप किसी दोस्त को कॉल कर सकते हैं या किताब पढ़ सकते हैं।

वैसे, आपके मामले में, एक बढ़िया विकल्प हो सकता है केली मैकगोनिगल द्वारा इच्छाशक्ति... यह धैर्य और प्रत्याशा के इस गुण को विकसित करने और मजबूत करने के लिए कई तकनीकों को सूचीबद्ध करता है।

याद रखें, हर बार जब आप शांति से किसी चीज का इंतजार करते हैं या अपनी भावनाओं को दिखाए बिना सहन करते हैं तो यह एक सफलतापूर्वक पूरा किया गया कसरत है। समय के साथ, आपको प्रत्याशा के कारण होने वाले मानसिक दर्द को दूर करना आसान हो जाएगा। यहां, जैसा कि खेल में: पहली बार आप पांच पुश-अप भी नहीं कर सकते, लेकिन हर नए दिन के साथ आपकी ताकत बढ़ जाती है।

डरो मत यह आप पर बुरी तरह से प्रतिबिंबित करेगा। आप कम नसों को बर्बाद करना शुरू कर देंगे। यह भी खूब रही। बस इतना ही। अगली बार तक और न्यूज़लेटर की सदस्यता लेना न भूलें।

किसी आदमी के कॉल का इंतजार कैसे बंद करें। अगर वह फोन नहीं करता है तो एक आदमी के बारे में सोचने से खुद को कैसे विचलित करें

किसी आदमी के कॉल का इंतजार कैसे बंद करें। अगर वह फोन नहीं करता है तो एक आदमी के बारे में सोचने से खुद को कैसे विचलित करें

दिन भर किसी लड़के के कॉल का इंतज़ार कैसे बंद करें? यह मेरी एक बुरी आदत की तरह है। बेशक खुद को कॉल करने में कोई समस्या नहीं है। लेकिन जैसे ही मैं जागता हूं, मैं तुरंत उसकी कॉल का इंतजार करना शुरू कर देता हूं और दिन में मैं जो कुछ भी करता हूं, वैसे ही, विचार इसके इर्द-गिर्द घूमते हैं (((((किसी के पास यह है? या यह मैं अकेला हूं, असामान्य?)

अगर कोई समस्या नहीं है, तो फोन उठाएं और कॉल करें।
और अगर आप हर समय इंतजार करते हैं, तो इसका मतलब है कि लड़के के लिए स्पष्ट रूप से कुछ उम्मीदें हैं, जिनका आपको खुद शांति से विश्लेषण करना चाहिए और सोचना चाहिए।
अपेक्षाएं एक खतरनाक चीज हैं, क्योंकि वे हमारे सिर में उठती हैं, हमें अंदर से नष्ट कर देती हैं, और जब कोई व्यक्ति उन्हें सही नहीं ठहराता है, तो हमें और भी अधिक नष्ट कर देता है। लेकिन वह स्वतंत्र होने के लिए एक आदमी और एक आदमी है। क्या आप यह महसूस करना चाहेंगे कि हर समय आपसे अपेक्षा की जाती है और आपको स्वयं नहीं होने दिया जाता है?
तो ध्यान से सोचें कि आप उससे वास्तव में क्या उम्मीद करते हैं (मुझे नहीं लगता कि यह कॉल के तथ्य के बारे में है, शायद आप इस फोन पर बातचीत के दौरान कुछ जानना चाहते हैं, नहीं?)

नहीं
यह सबके साथ हुआ
वह बहुत प्यार में है - वह अपना दिमाग बंद कर देती है
और तुम केवल उसे देखते हो

बीमार होने की जरूरत है

नहीं यह ठीक है। ऐसा होता है कि कोई व्यक्ति किसी तरह हुक करेगा, आप उसके बगल में कुछ सुखद भावना का अनुभव करेंगे जो आप किसी और के साथ अनुभव नहीं कर सकते हैं, इसलिए आप इसे फिर से दोहराना चाहते हैं। यदि आप उसे कभी-कभी देखते हैं, तो उससे बात करने का प्रयास करें।

1) कल्पना कीजिए कि वह कभी फोन नहीं करेगा, और आपका जीवन जीएगा। यदि आप कॉल नहीं करते हैं, तो आप अपना समय बर्बाद नहीं करेंगे। और वह बुलाएगा, तुम प्रसन्न होओगे और उसके पास बताने के लिए कुछ होगा (समाचार का आदान-प्रदान)।
2) याद रखें कि आप उससे मिलने से पहले कैसे रहते थे, और अपने पिछले जीवन में लौट आएं।

किसी भी तरह से विचलित ...

हां, आप अकेले नहीं हैं))) सभी लड़कियां ऐसी ही होती हैं। वे लड़के की कॉल को बहुत महत्व देते हैं। वैसे पुरुष लड़कियों के कॉल्स पर इतने मेहरबान नहीं होते। मुझे ऐसा लगता है कि जब वह लंबे समय से प्रतीक्षित कॉल के लिए कॉल करता है, तो उसे बहुत मजबूत खुशी दिखाने की आवश्यकता नहीं होती है। वह फिर और नहीं बुलाएगा))) यह उनका स्वभाव है, मर्दाना। अपने आप को किसी चीज़ में व्यस्त रखने की कोशिश करें: सफाई, अलमारी में कपड़े छाँटें, शायद आपको कुछ दिलचस्प लगे। या अपने लिए एक स्पा उपचार की व्यवस्था करें: मास्क, चेहरा और शरीर का स्क्रब, बाल। अपने आप को देखो: तुम कितनी आकर्षक, प्यारी, सुपर गर्ल हो !!! यह वह है जिसे चिंता करनी चाहिए: क्या आप फोन का जवाब देंगे या नहीं।

हां, कई लोगों के पास यह होता है, खासकर लड़कियों के पास, खासकर जब एक लड़की प्यार में होती है और जो उसके पास है उसे खोने से डरती है (रवैया, एक जवान आदमी का प्यार)। अपने आप को विचलित करने, अपने व्यवसाय के बारे में जाने, व्यक्ति के बारे में कम सोचने की कोशिश करने लायक है। यह भी दिलचस्प है: जितना अधिक मैं कॉल की प्रतीक्षा करता हूं, उतना ही अधिक समय तक वह व्यक्ति मुझे कॉल नहीं करता। जो हो रहा है उसके प्रति आपको थोड़ी उदासीनता की जरूरत है)

यह सामान्य है। आप प्यार में पड़ गए =) आप बिस्तर पर जाने से पहले उसके बारे में सोचते हैं, और जैसे ही आप जागते हैं =)

सबके पास है! यह आप हैं जो प्यार में हैं, जिसका अर्थ है - सब कुछ अच्छा है! आपको कामयाबी मिले!

आप एक प्रश्न देखते हैं जो साइट के उपयोगकर्ताओं में से एक द्वारा ब्रह्मांड से पूछा गया था, और इसके उत्तर।

इसका उत्तर या तो वे लोग हैं जो आपसे बहुत मिलते-जुलते हैं, या आपके पूर्ण विरोधी।
हमारी परियोजना को मनोवैज्ञानिक विकास और विकास के एक तरीके के रूप में माना गया था, जहां आप "समान" से सलाह मांग सकते हैं और "बहुत अलग" चीजों से सीख सकते हैं जिन्हें आप नहीं जानते या कोशिश नहीं की है।

क्या आप ब्रह्मांड से अपने लिए कुछ महत्वपूर्ण पूछना चाहते हैं?

क्या एक आधुनिक लड़की को पहला कदम उठाना चाहिए?

मेरी व्यक्तिगत राय, मेरी प्रेमिकाओं और ग्राहकों की टिप्पणियों के परिणामों के आधार पर: पहला कदम एक आदमी के लिए होना चाहिए। यह, कम से कम, आपको किसी ऐसे व्यक्ति पर विजय प्राप्त करने में समय बर्बाद करने से बचाएगा, जिसके लिए आप शुरू में बहुत दिलचस्प नहीं हैं। जब कोई आदमी आपकी ओर पहला कदम रखता है, तो वह आप में उसकी रुचि की बात करता है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जीत लेते हैं जिसे आप में बहुत दिलचस्पी नहीं है, तो यह निराशा से भरा है। आखिरकार, वह किसी भी समय उस पर स्विच कर सकता है जो वास्तव में उसकी रूचि रखता है। या वह बस स्वतंत्र नहीं है और आप एक मालकिन के रूप में प्रेम त्रिकोण में गिरने का जोखिम उठाते हैं ...

लेकिन परिणामों के अलावा, एक आदमी को यह संकेत देने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है कि आपने उसे अन्य पुरुषों की भीड़ से अलग कर दिया है, कि उसने आपका ध्यान आकर्षित किया है!

उदाहरण के लिए, क्या कोई लड़की किसी परिचित को उकसाने के लिए एड़ी तोड़ सकती है या रूमाल गिरा सकती है?

अरे हां! लेकिन यह इस तरह से किया जाना चाहिए कि स्टैनिस्लावस्की भी अपने प्रसिद्ध को न कहें: "मुझे विश्वास नहीं होता!"।

क्या लड़की इस मामले में पहला कदम उठाती है?

नहीं। उसने दिखाया कि उस आदमी ने उसे प्रभावित किया। हाँ, ऐसे कि एड़ी टूट गई ...
जब तक, निश्चित रूप से, वह सब कुछ बर्बाद नहीं कर देती, और जिस आदमी ने उसे टैक्सी बुलाने की पेशकश की, वह उसे खुद घर ले जाने की पेशकश नहीं करता।

मान लीजिए कि एक लड़की पहले ही किसी लड़के से मिल चुकी है। क्या उसे खुद को लिखने के लिए कई दिनों तक इंतजार करना चाहिए, या उसे लिखना चाहिए "हैलो, आप कैसे हैं?"

मैं प्रतीक्षा करने की सलाह देता हूं। फिर से, मेरी अवधारणा के अनुसार, पहला कदम एक आदमी से आना है।
खैर, वह खुद पत्राचार में एक आदमी को शामिल करेगी, और फिर क्या? हर बार सब कुछ अपने हाथ में ले लो?
हो सकता है कि वह बस ऊब गया हो और वह टेक्स्टिंग कर रहा हो। उसके पास करने के लिए कुछ न होने के कारण, वह उससे मिलेगा और उसके साथ सेक्स करेगा। और तब उसकी ऊब मिट जाएगी, और वह चुपचाप विलीन हो जाएगा। और वह इस तरह के एक अप्रिय आश्चर्य का क्या करेगी जो उसके सिर पर गिर गया है?

क्या यह एक क्लासिक जीरो सम गेम है? अगर सभी लड़कियों ने इंतजार किया होता, तो उन्हें 1 अंक मिलता। लेकिन कोई खुद लड़के को लिख सकता है और सभी 2 अंक प्राप्त कर सकता है, ऐसी स्थिति में दूसरी लड़की को 0 अंक मिलेंगे?

यदि कोई व्यक्ति खोज के स्तर पर है, तो निश्चित रूप से, उसके साथ संवाद और पत्राचार करना उचित है। लेकिन फिर, तब लड़की पहले से ही जानती है कि उसे कम से कम उसमें दिलचस्पी है, है ना?

और, वैसे, मैं दोहराते नहीं थकता: प्रकृति में कोई सार्वभौमिक व्यंजन नहीं हैं। आपको अपने स्वयं के अंतर्ज्ञान को सुनने में सक्षम होने की भी आवश्यकता है। और महिला, जैसा कि माना जाता है, इस तथ्य पर आधारित है कि महिला अवचेतन रूप से जानकारी एकत्र करना जानती है। उदाहरण के लिए, एक महिला ने जिस तरह से एक पुरुष ने उसे देखा (रुचि-यौन या मैत्रीपूर्ण), उसने उससे कैसे बात की (उत्साह से या बोरियत को छिपाते हुए), उसने कैसे व्यवहार किया (समय के लिए खेल रहा था, उसे जाने नहीं देना चाहता था) तारीख, या उसके बारे में बात करना "वे पहले से ही उसका इंतजार कर रहे हैं", या "यह काम करने वाली परियोजनाओं को घर खत्म करने का समय है") और भी बहुत कुछ। यदि आप अपने मस्तिष्क से ऐसे संदेशों को खारिज नहीं करते हैं, तो एक व्यक्ति के वास्तविक लक्ष्यों को मान लेना काफी संभव है। और पहले से ही इस धारणा के आधार पर, सबसे छोटा कदम उठाएं या देखें कि आदमी आगे क्या करेगा।

लेकिन आखिर लड़कियां सिर्फ उन्हीं को पसंद करती हैं जो उन पर खास ध्यान नहीं देते। एक औरत से हम जितना कम प्यार करते हैं...

दुर्भाग्य से यह मामला है। और यही कारण है कि प्यार में बहुत सारी दुखी लड़कियां हैं जिनके रिश्ते आदर्श से बहुत दूर हैं। ऐसे रिश्ते में कौन भुगतता है। जिसके साथ ठगी की जा रही है. और जिससे वे चले जाते हैं। इस साधारण कारण से कि इन लड़कियों को मूल रूप से पुरुषों द्वारा "रिश्ते के लिए लड़की" की भूमिका के लिए नहीं चुना गया था।

यदि आप शुरू में एक ऐसे व्यक्ति को चुनते हैं जिसे आप पसंद करते हैं और जो आप में रुचि रखते हैं, तो सफलतापूर्वक सौहार्दपूर्ण संबंध बनाने की संभावना 100% के करीब है।

और लड़कियां उन्हें क्यों पसंद करती हैं जो उन पर ध्यान नहीं देतीं? इसका कारण क्या है?

शायद उसी चीज के साथ जैसे पुरुषों के साथ: जीतना। पिछले 20-30 वर्षों में महिलाएं (यदि हम रूस के बारे में बात करते हैं) विभिन्न कारणों से तेजी से स्वतंत्र "अर्जक" और करियर बन रहे हैं। दुर्भाग्य से, नेतृत्व करने की प्रवृत्ति रिश्तों के दायरे में भी आ गई है।
ऐसा लगता है कि किसी तरह का उत्साह है।

महिला प्रतिद्वंद्विता जैसा एक कारक है: मैंने इसे जीत लिया, जिसका अर्थ है कि मैं शांत हूँ! यह इस तथ्य से जुड़ा है कि अब हम एक उपभोक्ता समाज में रहते हैं। और उपभोक्ता समाज में मुख्य मूल्य चीजों का कब्जा है। और यहां कई महिलाएं पुरुष को एक चीज मानती हैं। वे उसके बारे में शेखी बघारते हैं: उसकी दौलत, उसकी शक्ल, उसकी करियर की उपलब्धियाँ।

एक और प्रकार है - महिलाएं जो परिवार निर्माण के क्षेत्र में सब कुछ अपने हाथों में लेने के लिए उपयोग की जाती हैं। ये महत्वाकांक्षी महिलाएं हैं जो रूढ़ियों को तोड़ने से नहीं डरती हैं, बिना पूर्वाग्रह वाली महिलाएं।

एक तीसरा प्रकार भी है। यह असंख्य नहीं है। ये कम आत्मसम्मान वाली महिलाएं हैं जो दृढ़ता से एक पुरुष से चिपकी रहती हैं, यह विश्वास करते हुए कि यह उनका आखिरी मौका है।

यह प्रश्न बहुत गहरा है, और यह मत भूलो कि प्रकारों में यह विभाजन बहुत ही मनमाना है। इसलिए यहां सामान्यीकरण करना संभव नहीं है। यह कदम उठाने के पीछे हर महिला के अपने कारण होते हैं। लेकिन, संक्षेप में, यह कहना महत्वपूर्ण है कि पिछले कुछ वर्षों में, महिलाओं को समाज में अधिक स्वतंत्रता मिली है (100 साल पहले, जहां एक पति पहले से ही एक महिला के लिए अभिप्रेत था, जिसे उसके माता-पिता ने उसके लिए चुना था)। अब वह खुद को चुनती है।

उपभोक्ता समाज अच्छा है या बुरा?

यह न तो अच्छा है और न ही बुरा। सभ्यता चक्रीय रूप से विकसित होती है। हम अब बहुत तटस्थ स्थिति में हैं जब परिस्थितियां हमें चरम स्थितियों में नहीं डालती हैं। हम जीवित रहने, भूख या बीमारी से मृत्यु के बारे में नहीं सोचते हैं। पिछली सदी की शुरुआत में हम इतने गंभीर आर्थिक संकटों से आच्छादित नहीं हैं।

मेरी व्यक्तिगत राय के आधार पर, मेरा मानना है कि इसके कई लोगों के लिए बुरे परिणाम हैं: लोग अक्सर अनाकार, आलसी हो जाते हैं, और अपना जीवन लक्ष्यहीन होकर जीते हैं। उनके लक्ष्यों को केवल एक बेहतर फोन, अधिक फैशनेबल कपड़े और बड़े अपार्टमेंट की खरीद के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। और जीवन में आत्म-विकास के लिए और कोई जगह नहीं है।

दुनिया एक पैसे के भंवर में फंस गई है, जहां पैसा केवल और भी बेहूदा खर्च के लिए कमाया जाता है।

उपभोग नहीं तो सुख क्या है?

मेरा मानना है कि खुशी एक पूर्ण जीवन जीने में निहित है। आपके अपने हित और शौक हैं। कुछ नया और दिलचस्प सीखते हुए, अपने लिए खोजें करें। भावनाओं को महसूस करना। प्रकृति और मौसम का आनंद लें, चाहे थर्मामीटर पर कितनी भी डिग्री हो और पत्ते का रंग कुछ भी हो। एक ऐसे व्यक्ति के बगल में रहने के लिए जो आपको हर दिन खुश करता है, और जिसे आप हर दिन खुश करते हैं।

और क्या डेटिंग ट्रिक्स हो सकती हैं (एड़ी तोड़ो, दुपट्टा गिराओ)?

एक स्टोर में खरीदारी की सिफारिश के लिए पूछें, पता पूछें और वहां कैसे पहुंचा जाए (और अगर आप में हिम्मत है तो आपको देखने के लिए कहें), कभी-कभी सिर्फ मुस्कुराएं!
सबसे महत्वपूर्ण बात यह प्रदर्शित करना है कि आप संचार के लिए खुले हैं।
उदाहरण के लिए, यदि एक नृत्य में, आपने चौथे के निमंत्रण की उम्मीद में तीन लोगों को ठुकरा दिया, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह आपको आमंत्रित नहीं करेगा, यह देखते हुए कि उसे मना कर दिया जाएगा, क्योंकि आप सभी को "बंद" कर रहे हैं।

एक आदमी को नाचने के लिए कहने के बारे में क्या?

क्यों नहीं? आखिरकार, डांस मांगने का मतलब उसका फोन नंबर मांगना या डेट पर बाहर जाने के लिए कहना नहीं है।

क्या कोई लड़की किसी पुरुष को डेट पर जाने के लिए कह सकती है?

एक लड़की कुछ भी कर सकती है। लेकिन एक बात याद रखनी चाहिए: यदि आप समय पर आदमी को पहल नहीं देते हैं, तो आप एक ऐसे व्यक्ति को प्राप्त करने का जोखिम उठाते हैं, जो आगे और हमेशा के लिए रिश्ते में सभी मुद्दों का समाधान आपके हाथों में स्थानांतरित कर देगा। और फिर आप और केवल आप ही तय करेंगे कि छुट्टी पर कब और कहाँ जाना है, कौन सा फर्नीचर खरीदना है, उसका टिन कहाँ है, रुकावट को कैसे हटाया जाए या वर्तमान नल को कैसे ठीक किया जाए।

आप पहले कदम उठा सकते हैं। लेकिन आपको अपने ऊपर एक प्रमुख भूमिका थोपने और लेने की आवश्यकता नहीं है (जब तक, निश्चित रूप से, आप एक मजबूत इरादों वाले व्यक्ति में रुचि नहीं रखते हैं जो आपके जोड़े में पुरुषों के मुद्दों को हल करेगा)। यदि आप एक पारिवारिक लोकोमोटिव की भूमिका से प्रभावित हैं - तो अपने हाथों में झंडा पकड़ें, और आगे बढ़ें! और फिर अपने दोस्तों से शिकायत न करें कि वह आपको अपनी बाहों में नहीं लेता है, उपहार नहीं देता है, और एक आदमी की तरह समस्याओं का समाधान नहीं करता है: आपने यह सब अपने लिए लिया।

एक मजबूत इरादों वाला आदमी - उसके पास शायद कई महिलाएं हैं। रुचि कैसे लें और उसे कैसे जीतें?

आप आत्मा में दयालु होकर एक आदमी को दिलचस्पी ले सकते हैं। एक मजबूत और मजबूत इरादों वाला व्यक्ति उच्चतम स्तर का बौद्धिक या एक एथलीट हो सकता है, जो खेल और अपने स्वयं के परिणामों पर केंद्रित होता है। उनके प्रति दृष्टिकोण भिन्न प्रतीत होता है। बुद्धि के द्वारा ही बुद्धिजीवी की कुंजी खोजी जा सकती है। एक एथलीट के लिए - खेल के माध्यम से। बस उनमें से प्रत्येक के साथ उन विषयों पर संवाद करके जो उनके साथ प्रतिध्वनित होते हैं।
और फिर वही शुरू होता है जो सभी के लिए समान होता है। एक आदमी को दिलचस्पी लेने के लिए, आपको उसके लिए दिलचस्प होना चाहिए।
एक आदमी के लिए दिलचस्प होने के लिए, आपको उससे रुचि के विषयों पर बात करने में सक्षम होना चाहिए। यानी कम से कम सतही तौर पर तो उन्हें समझें। बातचीत बनाए रखने में सक्षम हो। आपको तारीफ करने में सक्षम होना चाहिए। आपको सुनने में सक्षम होना चाहिए। और रुचि, भागीदारी के साथ सुनें। आपको हंसमुख और आशावादी रहना होगा। हंसमुख।
स्त्री की कोमलता और उसके विचारों और विचारों का समर्थन किसी भी पुरुष के लिए महत्वपूर्ण है।
और आगे। आपको यह समझने की जरूरत है कि एक उच्च श्रेणी के पुरुष को दिलचस्पी लेने के लिए जिसके पास बहुत सारी महिला प्रशंसक हैं, आपको कुछ ऐसा करने की आवश्यकता है जो दर्जनों अन्य उम्मीदवारों के पास नहीं है। बेशक, वह आपकी उपस्थिति से अपना सिर खो सकता है। लेकिन उपस्थिति के आधार पर होने की संभावना नहीं है जो उसे आपसे शादी करने के लिए मजबूर करेगी। आपको इस बारे में सोचने की ज़रूरत है कि होंठ, स्तन और सेक्स को छोड़कर आप व्यक्तिगत रूप से किसी पुरुष को कैसे रूचि दे सकते हैं। इन गुणों को अपने आप में और भी अधिक सोचें, समझें और विकसित करें (और यदि नहीं हैं तो विकसित करें)।
संकेत: आपको एक व्यक्तित्व बनना होगा।

और ये किस तरह के गुण हो सकते हैं?

हां, सबसे सरल से शुरू करें: अच्छी तरह से पढ़ा (और गैर-महिलाओं के उपन्यास पढ़ें, प्रिय लड़कियों)। शिष्टाचार का ज्ञान। बुरी आदतों की कमी (सिगरेट और शराब को छोड़कर, मैं नखरे, घोटालों और रोना शामिल हैं)।
यह दूसरे व्यक्ति की भावनाओं को समझने, समझने की क्षमता है। दयालुता। सहनशीलता। देखभाल।
आप इस दिशा में अंतहीन विकास कर सकते हैं।

क्या करें और क्या न करें ताकि आपकी पहली डेट आपकी लास्ट न बन जाए?

यदि आप डेट पर जाते हैं, लेकिन साथ ही साथ घर या काम की समस्याओं में व्यस्त हैं, यदि आप थके हुए, घबराए हुए और थके हुए हैं, तो आपको कुछ घंटों के लिए बदलना होगा और उपरोक्त सभी को घर पर छोड़ना होगा। चारों ओर उदास चेहरे भरे हुए हैं। प्रकाश और चमक का उत्सर्जन करना शुरू करें। ऐसा करने के लिए, आपको एक सकारात्मक लहर में ट्यून करने की आवश्यकता है। मज़ेदार, उत्साहवर्धक संगीत सुनें। एक कॉमेडी फिल्म देखें। पिछले 2-3 महीनों में आपके साथ हुई सभी आनंदमयी बातों को याद रखें। कल्पना कीजिए कि आप दुनिया की सबसे खुश महिला हैं। भले ही यह अभी नहीं है, एक अभिनेत्री बनो, अपने आप को खुश होने की कल्पना करो। यदि आप इसे हर समय करते हैं, तो आप वास्तव में जल्द ही हमेशा खुश रहना सीखेंगे - परखा हुआ!

घबराइए नहीं। ज्यादा बात मत करो, अपने बारे में पूरी कहानी मत बताओ। शांत और प्रतिष्ठित रहें।
उस स्थान की आलोचना न करें जहां उस व्यक्ति ने आपको आमंत्रित किया था, भले ही सेवा घृणित थी और भोजन स्वादिष्ट नहीं था। उसे बताएं (यदि, निश्चित रूप से, आप उसे पसंद करते हैं और आप उसे विदा नहीं करना चाहते हैं) कि आपको उसके साथ समय बिताने में मज़ा आया।

जब वह बोलता है तो आदमी को बीच में न रोकें। "और मेरे पास है ...", "और मैं ..." टिप्पणी न डालें और जब वह आपसे कुछ कहे तो बातचीत को अपने ऊपर न खींचें। उदाहरण के लिए, वह कहता है: "मैं इस साल वियतनाम में छुट्टी पर था।" आप कहना चाहते हैं: "ओह, मैं पिछले साल भी वहां था, और मुझे यह पसंद आया ... मैं था ... मैंने देखा ..."। बेहतर कहें: "मुझे बताओ, आपको वहां सबसे ज्यादा क्या याद है?" और उसे इस विषय पर बातचीत जारी रखने का अवसर दें।

उस पर अपनी समस्याओं का बोझ न डालें। मदद मत मांगो। कुछ मत मांगो। यह पहली तारीख है, और उसने अभी तक आपको अपनी महिला होने के लिए नहीं चुना है। अब तक, वह आप पर कुछ भी बकाया नहीं है। अपने काम, अपने दोस्तों और रिश्तेदारों, अपने बच्चों और पालतू जानवरों के बारे में अभी तक बात न करें। भले ही वह सबसे सामान्य शब्दों में पूछे।

अच्छे और दयालु बनें। सुंदर और अच्छी तरह से तैयार रहें। सेक्सी बनो (लेकिन अश्लील नहीं)।

ऐसी तारीखों की तलाश न करें जो उसके लिए सुविधाजनक हों या किसी डेटिंग कार्यक्रम का सुझाव दें। आदमी को तय करने दें कि आपको क्या दिलचस्पी है।

यदि आपने अभी तक फ़ोन नंबरों का आदान-प्रदान नहीं किया है, तो उसे अपना व्यवसाय कार्ड नंबर के साथ तब तक न हिलाएं जब तक कि वह न पूछे। और डेट के बाद पहले कॉल न करें। फोन नहीं उठाया या घंटी नहीं बजाई? ठीक है, इसका मतलब है कि आपने उस पर कोई प्रभाव नहीं डाला है, और वह आपके साथ संवाद जारी रखने का इरादा नहीं रखता है। होता है। क्या आप भी कभी-कभी पहली बातचीत के बाद लोगों को पसंद करना बंद कर देते हैं? अगर उसने वापस बुलाया, लेकिन तुरंत नहीं, लेकिन मान लीजिए कि एक हफ्ते बाद, किसी भी मामले में, यह नहीं पता कि उसने इतने लंबे समय तक फोन क्यों नहीं किया। और सबसे पहले बात करना सीखें ताकि उस आदमी को आपके साथ लंबी बातचीत को समाप्त करने के लिए दर्द से बहाने का आविष्कार न करना पड़े।

यदि आप किसी खोज पर हैं, तो उनसे कुछ भी अपेक्षा किए बिना डेट करना सीखना महत्वपूर्ण है। ताकि शादी की अंगूठी, तीन बच्चे और किचन में नया फ्रिज आपकी आंखों में न चमके। अन्यथा, कुछ समझदार पुरुष इसे ट्रैक करते हैं और आपके दबाव से डरते हैं, गायब होना पसंद करते हैं। बस एक सुखद साथी के साथ एक कप कॉफी पर समय बिताने के लक्ष्य के साथ घूमें। इस तरह आप एक आदमी को अपने जीवन में बहुत तेजी से आकर्षित करेंगे।