सूक्ष्म शरीर के विकास पर रूनिक बनना। आकर्षक सपनों और यात्रा के लिए सीढ़ियों का चयन। सीखने और नया ज्ञान प्राप्त करने में सहायता

मिखाइल रादुगा

यह कोई रहस्य नहीं है कि चरण में आने में आसानी की डिग्री ज्ञान और किसी विशेष व्यक्ति के प्राकृतिक डेटा दोनों पर निर्भर करती है।
मानक तकनीकों के साथ असफल होने वालों को निराश नहीं होना चाहिए। एक असफल-सुरक्षित तरीका है।

तथ्य यह है कि कई लोगों के लिए पर्याप्त आराम करना बहुत मुश्किल है। इसके अलावा, कुछ लोग इसे जानबूझकर नहीं कर पाएंगे। हालांकि, सामान्य नींद का उपयोग आराम करने के लिए किया जा सकता है। नींद सबसे शक्तिशाली विश्राम है जिसे शरीर प्राप्त कर सकता है। और आपको कुछ भी नहीं करना है। अभी अभी सोया है। आप पूरी रात सो सकते हैं, या आप जानबूझकर कुछ मिनटों के लिए सो सकते हैं, जो आसानी से प्रशिक्षण के साथ हासिल किया जाता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप उठें तो क्या करें। या बल्कि कैसे करना है।

1. कुछ करने से पहले चेतना के जागरण के बाद जितना कम समय बीतता है, उतनी ही अधिक संभावनाएं होती हैं।
2. किसी भी तरह से हिलना-डुलना नहीं।

और फिर विभिन्न तकनीकों को सीधे डिस्कनेक्ट करने या कंपन बनाने के लिए लागू करने का प्रयास करें। आप बस बाहर उड़ने या रोल आउट करने का प्रयास कर सकते हैं। आपको आश्चर्य हो सकता है कि यह कैसे प्राथमिक हो जाता है। यह अक्सर बहुत आसान होता है।

कुछ मिनटों के लिए विभिन्न तकनीकों का प्रयास करें। अगर बाकी सब विफल हो जाता है, तो सो जाओ।
मैं जिम्मेदारी के साथ कह सकता हूं कि उपरोक्त तकनीक ज्यादातर लोगों के लिए सबसे आसान है। बेशक, अगर यह पहली बार काम नहीं करता है, तो यह कुछ भी नहीं है। इसे कई हफ्तों तक आजमाया जाना चाहिए और अधिमानतः हर बार जब आप जागते हैं। जागते समय आपको यह हमेशा याद रखना चाहिए!

आमतौर पर परिणाम पहले दो से तीन दिनों में होता है।
लेकिन सुबह हम 5-6 बार उठ सकते हैं। यानी आप उतने ही प्रयास कर सकते हैं। औसतन, 3 में से 1 अनुभव के साथ सफल होता है।
मुख्य समस्या जाग्रत होने पर जितनी जल्दी हो सके सूक्ष्म समस्या को याद करना है।
शुरुआती लोगों के लिए यह सबसे आसान और सबसे सुलभ तकनीक है, जिसमें वे लोग भी शामिल हैं जो इसे जल्द से जल्द अनुभव करना चाहते हैं।

जाग उठा। मैं थोड़ा विचार में लेट गया और उस चरण को याद किया। हालाँकि, मस्तिष्क, जैसा कि प्रथागत है, ने स्थिति का आकलन करना शुरू कर दिया और एक ज्वलंत तरीके से इस विचार को जन्म दिया कि अब कुछ भी काम नहीं करेगा, क्योंकि आस-पास इस राज्य के कोई अग्रदूत नहीं हैं, और यह पहले से ही 110% हंसमुख है।

हालांकि, हमेशा कोशिश करने के सिद्धांत का उल्लंघन न करने के लिए, मैंने विभिन्न तकनीकों का उपयोग करना शुरू कर दिया। मैंने प्रेत रूप से कुछ डाउनलोड करने की कोशिश की, "सुनने" की कोशिश की, फिर कुछ और। कुछ भी काम नहीं आया, लेकिन मैंने जबरदस्ती सोने की कोशिश करने का फैसला किया, जिसके बाद मैं तुरंत मानसिक रूप से घूमने और घूमने लगा। और मैं तुरंत कंपन द्वारा पकड़ लिया गया ...

एक बार मैं इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि किसी भी जागने के बाद, आप हमेशा चरण में प्रवेश कर सकते हैं। तो, अब मुझे ऐसा लगता है कि हमेशा नहीं, बल्कि 85% -95% में। और अगर यह काम नहीं करता है, तो इसका कारण ठीक यही है कि आपने इन क्षणों में होने वाले सभी अवसरों का लाभ नहीं उठाया। इसके दो कारण हैं: या तो आप बाहर निकलने की तकनीकों के बारे में बहुत कम जानते हैं, या आपको ऐसा लगता है कि कुछ भी काम नहीं करेगा और आप कोशिश भी नहीं करते हैं।

लेकिन ऐसे मामले भी थे कि मैंने लगभग पांच मिनट तक सोने के बाद चरण में प्रवेश करने की कोशिश की। तब ऐसा लगता है कि आपने इसे अप्रत्यक्ष रूप से नहीं, बल्कि सीधे तरीके से दर्ज किया है - इसमें इतना समय लगा।

मेरी पुस्तक में, यह व्यर्थ नहीं था कि मैंने कुछ प्रकार की "आज्ञाएं" लिखीं, जिनमें से एक में लिखा है:
याद रखें कि हर बार जब आप जागते हैं, तो आप एक चरण में आ सकते हैं।

उठो और तुरंत कोशिश करो:

उड़ना
-कंपन पैदा करें
-घुमाना
- शरीर से बाहर निकलना
-विगल प्रेत अंग
- आंतरिक ध्वनियों को सुनें
-हिंसक सो जाना
छवियों का अवलोकन

बारी-बारी से सब कुछ तब तक करने की कोशिश करें जब तक कि आपको अपना न मिल जाए। कभी-कभी आपको एक-दो चक्कर लगाने पड़ सकते हैं।
यह तकनीशियनों के बीच, समय-समय पर, केवल डिस्कनेक्ट या टेकऑफ़ करने का प्रयास करने के लिए भी उपयोगी होता है।

सूक्ष्म तल में कैसे उतरें और फिर वापस प्रवेश करें

सूक्ष्म योजना से बाहर निकलने का अनुष्ठान

सूक्ष्म विमान का अध्ययन करने में हमें बहुत समय लगा। कोई भी जादूगर या जादूगर अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सूक्ष्म विमान में जाने के लिए बाध्य होता है। हर कोई अपने लिए रास्ता सीखता है, ये रहस्य स्वभाव से बहुत व्यक्तिपरक हैं। अनुभूति की प्रक्रिया केवल जादूगर की दृढ़ इच्छा से निर्देशित होती है, और हम जानते हैं कि सूक्ष्म प्रक्षेपण इसमें मदद करता है। तो, आपको भौतिक तल को छोड़कर, सूक्ष्म योजना में संक्रमण का अनुष्ठान दिया जाता है।

तैयारी:

पूर्व की ओर मुख करके कुर्सी पर बैठें और आराम करें, गहरी सांस लें। बैठना आवश्यक नहीं है, जिसके लिए लेटना, लेटना अधिक आरामदायक होगा। फोन बंद कर दें, पैर और हाथ क्रॉस न करें। यदि आप बैठे हैं, तो अपने हाथों को अपने घुटनों पर रखें, हथेलियाँ नीचे की ओर, आँखें बंद करके।

एक पीले-सुनहरे गेंद की कल्पना करें जिसका आकार लगभग 5-7 सेमी है। यह गेंद गर्म चमकती रोशनी से भरी होती है, गेंद को देखना जरूरी नहीं है। जान लें कि यह मौजूद है, समय के साथ आप इसे देख पाएंगे। गेंद पूर्ण विश्राम देती है, तनाव गायब हो जाता है, अपने पैरों के नीचे जाने वाली गर्मी को महसूस करें। गेंद को अपने पैरों को गर्दन तक ऊपर उठाने दें, फिर इसे अपने हाथों में अपनी उंगलियों तक कम करें, फिर यह फिर से गर्दन और सिर तक उठे।

आपको गर्म और पूरी तरह से आराम महसूस करना चाहिए। अगर कहीं आपको बेचैनी, चिंता, उत्तेजना महसूस होती है - वहां गेंद की गर्मी भेजें, और यह गायब हो जाएगी। 10-15 मिनट के लिए पूर्ण विश्राम की स्थिति में रहें। यदि आप अनिद्रा या बेचैन नींद से पीड़ित हैं, तो नींद की गोलियों के बजाय सोने से पहले यह तैयारी अनुष्ठान करें।

आराम करने के बाद 3 बार गहरी सांस लें। यहां आपको नए जीवन, नई ऊर्जा का अनुभव करना चाहिए जो हर सांस के साथ शरीर में प्रवेश करती है। अंत में अपने हाथों को 3 बार ताली बजाएं, आंखें खोलें। विश्राम के बाद स्वयं को महसूस करें। यदि सब कुछ आपके लिए काम करता है, तो आप आगे के काम के लिए आगे बढ़ सकते हैं, अगर कुछ काम नहीं करता है, - अंतिम परिणाम प्राप्त करें।

जारी तैयारी:

आरंभ करना, जैसा कि ऊपर की तैयारी में है। गर्म और पूरी तरह से आराम महसूस करने के बाद, अपने आप को अपने सामने की कल्पना करें, कभी-कभी आप दर्पण से तैयारी का काम शुरू कर सकते हैं। मन में अपनी छवि छापें। जब आप अपने आप को, अपनी छवि को स्पष्ट रूप से देखते हैं, तो अपनी ताकत, ऊर्जा का उपयोग करें और इसके साथ अपने डबल को संतृप्त करें।

इसे जीवंत करो! तुम्हारी आँखें बंद हैं! अब मानसिक रूप से उसे पूर्व की ओर मोड़ें, उसी दिशा में, जिस दिशा में आप उसे मुड़ने और मजबूत होने की कामना करते हैं। आपको अपने भौतिक शरीर के साथ महसूस करना चाहिए, महसूस करना चाहिए और हर उस चीज की कल्पना करनी चाहिए जो आपका डबल कर रहा है।

जैसे ही आपने इसे महसूस किया है, कहीं भी जाने न दें, लेकिन जब आप अपने पास आते हैं और गहरी सांसों के साथ इसे अवशोषित करना शुरू करते हैं, तब तक इसे अवशोषित करें जब तक कि यह पूरी तरह से गायब न हो जाए। फिर अपने हाथों को 3 बार ताली बजाएं। ताली की आवाज़ आपको वापस सामान्य स्थिति में लाएगी, अपनी आँखें खोलिए।

जिस तकनीक में आप महारत हासिल कर रहे हैं वह मानसिक प्रक्षेपण है। यहां भौतिक शरीर से मन और भावनाओं को इच्छाशक्ति द्वारा भेजा जाता है। एपी में, चेतना पूरी तरह से भौतिक विमान को छोड़ देती है और सूक्ष्म डबल के साथ एकजुट हो जाती है। तैयारी में, आपने इच्छाशक्ति की कल्पना का इस्तेमाल किया। एक समय आ सकता है जब आप अपने भौतिक शरीर को महसूस नहीं करते हैं। इसका मतलब है कि असली सूक्ष्म प्रक्षेपण आ गया है, तुरंत शरीर में लौटने का प्रयास न करें।

त्वरित सूक्ष्म प्रक्षेपण। शरीर से तुरंत बाहर

भूत की तीन गति
भूत के लिए तीन अलग-अलग गति हैं।
पहली, प्राकृतिक और सामान्य गति का उपयोग तब किया जाता है जब विषय अपने तत्काल वातावरण में सचेत और स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ रहा हो, या जब वह सूक्ष्म सोमनामुलिज़्म की स्थिति में हो। वह चल ही रहा है।
दूसरी, मध्यम गति, एक अबाधित और त्वरित गति है, जिसमें, हालांकि, धारणा खो नहीं जाती है। इस मामले में, एक व्यक्ति को ऐसा लगता है कि यह वह स्वयं नहीं है जो आगे बढ़ रहा है, बल्कि यह कि सब कुछ उसकी ओर तैर रहा है, उसके पास से गुजरते हुए, उसके पास से गुजर रहा है, जैसे कि वे एक तेज ट्रेन में यात्रा करते समय खेतों और हेजेज को पार करते हैं। ऐसा लगता है कि कोई भूत दरवाजे से नहीं, बल्कि दरवाजे से होकर गुजरता है। जब अनिष्ट शक्ति औसत गति से चलती है तो उससे प्रकाश की धारियाँ निकलती हैं जो लगभग दो फुट की दूरी तक फैली होती हैं । ऐसा लगता है कि ये फ्लेयर्स, फॉस्फोरसेंट (सूक्ष्म शरीर का रंग), इसके पीछे खींचे जाते हैं, जैसे उल्का के पीछे चिंगारी की पूंछ। यह औसत गति विषय को चेतना खोए बिना अपेक्षाकृत बड़ी दूरी को जल्दी से कवर करने की अनुमति देती है।
तीसरी गति की असामान्य गति है - मानव कल्पना से अधिक गति। यह हमेशा तब होता है जब विषय बेहोश होता है, और तब भी जब अनिष्ट शक्ति लंबी दूरी पर आगे-पीछे चलती है । होशपूर्वक इतनी गति से लंबी दूरी की यात्रा करना पूरी तरह से असंभव होगा, क्योंकि हमारी सोचने की प्रक्रिया बहुत धीमी है, और इससे पहले कि मन एक विचार बनाता है, लक्ष्य पहले ही प्राप्त हो चुका है।
प्रक्षेपित सूक्ष्म शरीर जिस तीन गति से गति करता है, उसके संबंध में मैंने जो कहा है, वह अंतिम रूप से अलग हुए सूक्ष्म पिंडों (मृत) के बारे में भी सच है। कुछ का तर्क है कि प्रक्षेपित सूक्ष्म शरीर हमेशा उच्च गति से आगे बढ़ रहा है। यह तभी सच होता है जब भूत बहुत लंबी दूरी तय कर रहा हो। अन्य मामलों में, मध्यम गति का उपयोग किया जाता है, और फिर भी कभी-कभी भूत इस तरह से व्यवहार करता है जो उसके शारीरिक जीवन आधे से मेल खाता है, उसकी चाल, लय और मुद्रा की सभी विशेषताओं के साथ।

दर्दनाक स्थिति प्रक्षेपण को बढ़ावा देती है
यह नहीं माना जाना चाहिए कि प्राकृतिक नींद के दौरान सूक्ष्म शरीर का प्रक्षेपण होता है। यह बेहोशी की किसी भी अवस्था में हो सकता है। बीमारी के दौरान, विशेष रूप से पुरानी या आराम देने वाली बीमारी, सूक्ष्म प्रक्षेपण अक्सर हो सकता है और होता भी है।
यह स्थापित किया गया है कि भौतिक शरीर जितना कमजोर, कमजोर होता है, उससे सूक्ष्म को अलग करना उतना ही आसान होता है, क्योंकि इस मामले में उन आंतरिक प्रक्रियाओं का भौतिक प्रतिरोध कमजोर होता है जो अलगाव में योगदान करते हैं। इसमें कोई संदेह नहीं है कि मृत्यु के समय बहुत से लोग भौतिक शरीर की अंतिम सांस आने से पहले ही सूक्ष्म शरीर में चढ़ जाते हैं, हालांकि उन्हें इस तथ्य की जानकारी नहीं हो सकती है। मुझे दृढ़ विश्वास है कि शारीरिक कमजोरी मध्यम क्षमताओं के अधिकांश उदाहरणों में योगदान करती है, कमजोर व्यक्ति के भौतिक समन्वय के लिए, कम भौतिक प्रभाव होगा, जिसे अवचेतन माध्यमों से दूर करना होगा। दर्द का यह तथ्य भी सूक्ष्म प्रक्षेपण की विशेषता है। ऐसा बयान देने में, मुझे पता है कि यह कई अधिकारियों के विपरीत है। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि सूक्ष्म प्रक्षेपण के लिए पूर्ण भौतिक समन्वय (स्वास्थ्य) एक शर्त है, लेकिन मैं इस विश्वास का खंडन करने के लिए उदाहरण और विशिष्ट कारणों से अन्यथा विश्वास करने की आशा करता हूं। यदि मैं वास्तव में दूसरों से असहमत हूं कि सूक्ष्म शरीर के प्रक्षेपण का कारण, सुविधा और प्रभाव क्या है, तो मैं ऐसा इसलिए करता हूं क्योंकि मैंने स्वयं इस क्षेत्र में प्रयोग किया है। इसलिए मैं इतना ही कह सकता हूँ कि अगर मेरे साथ असहमत समकालीन लोग अपने बयानों में सही हैं, तो मैं अपवाद हूँ! फिर भी, मैं बाद में "दर्द" की इस समस्या पर वापस आऊंगा। बाहरीकरण सम्मोहन और मंत्रमुग्धता के कारण हो सकता है। यह एक उल्लेखनीय तथ्य है कि एंड्रयू जैक्सन डेविस - पफकिप्सिया के एक भेदक, दुनिया में सबसे महान में से एक - ने कम उम्र में सूक्ष्म शरीर के प्रक्षेपण का अनुभव किया, जो कि मेस्मरिस्ट विलियम लीवेनडस्टोन के कारण हुआ था। डेविस का पहला आउट-ऑफ-बॉडी अनुभव हवा के माध्यम से बढ़ रहा था।

तत्काल सूक्ष्म विस्तार
एक गंभीर झटका, विशेष रूप से सिर पर, या अन्य अत्यधिक आघात जिसके परिणामस्वरूप चेतना का नुकसान होता है, अचानक सूक्ष्म प्रक्षेपण का एक और सामान्य कारण है। यदि आप अचानक सूक्ष्म प्रक्षेपण के लिए सबसे सरल नुस्खा का अनुभव करना चाहते हैं, तो एक दोस्त या दुश्मन (अधिमानतः) को एक रैकेट के साथ सिर पर मारने की अनुमति दें - एक झटकेदार झटका। यह सबसे सरल तरीका है, हालांकि, चूंकि आप इस तरह के बाहरीकरण से अवगत नहीं हो सकते हैं, इसलिए कुछ अन्य तरीकों को आजमाना बेहतर हो सकता है जिन्हें बाद में समझाया जाएगा। गंभीरता से, हालांकि, एक मजबूत झटका या झटका अक्सर एक त्वरित और संक्षिप्त अलगाव का कारण बनता है - चाहे पीड़ित को इसका एहसास हो या नहीं।

तत्काल सचेत प्रक्षेपण में अनुभव
एक पड़ोसी, लगभग सत्तर वर्ष की आयु का एक बूढ़ा, जिसका निवास जहाँ से मैं इन पंक्तियों को लिख रहा हूँ, देखा जा सकता है, उसने मुझे एक घटना बताई जो सचेत प्रकार के तात्कालिक और अचानक प्रक्षेपण का अनुकरणीय है: एक सर्दियों के दिन, उसने अपनी घोड़े और जलाऊ लकड़ी लेने जंगल में चले गए। लौटकर, वह भरी हुई बेपहियों की गाड़ी के ऊपर बैठ गया। हल्की बर्फ गिर रही थी। इस समय, एक शिकारी, जो सड़क पर था, ने बिना किसी चेतावनी के एक खरगोश को गोली मार दी। घोड़ों ने झटका दिया और बेपहियों की गाड़ी को पलट दिया, चालक का सिर नीचे कर दिया। मुझे यह बताते हुए, उसने कहा कि जैसे ही वह जमीन पर गिरा, उसने महसूस किया कि वह खड़ा है और दूसरे "मैं" को देख रहा है, सड़क पर गतिहीन पड़ा हुआ है, चेहरा अंदर की ओर हिमपात। उसने देखा कि चारों ओर बर्फ गिर रही है, घोड़ों से भाप आ रही है, और एक शिकारी उसकी ओर दौड़ रहा है। सब कुछ वैसा ही था जैसा होना चाहिए था, हालांकि, उनके महान विस्मय के लिए, वह "दो" थे, क्योंकि उस समय उनका मानना ​​​​था कि वह सब कुछ देख रहे थे जो किसी अन्य भौतिक शरीर से हुआ था। जब शिकारी पास पहुंचा, तो सब कुछ बादल जैसा लग रहा था। उसकी अगली सचेत धारणा यह थी कि वह जमीन पर पड़ा था और शिकारी उसे पुनर्जीवित करने की कोशिश कर रहा था। यह संभव है कि उनके जीवन में सभी लोगों को ऐसे प्रहार मिले, जिनसे, जैसा कि वे कहते हैं, "उनकी आँखों से चिंगारी निकल रही है।" दिखाई देने वाली चमक एक आभा है जो एक पल के लिए दिखाई देती है जब दो शरीर अलग हो जाते हैं। एक ही चमक, काफी हद तक, सचेत प्रक्षेपण के दौरान, यानी लंबे अलगाव की शुरुआत में देखी जा सकती है। सूक्ष्म भूत हमारा सच्चा "मैं" इस हद तक है कि हमें पता ही नहीं चलता कि हम उससे कितने जुड़े हुए हैं, हम सकारात्मक रूप से कल्पना नहीं करते हैं कि हम इस समय इसका उपयोग कर रहे हैं। यह सूक्ष्म शरीर हमारा जीवन है, और जब यह हमेशा के लिए भौतिक से अलग हो जाता है, तो बाद वाले को कोई फर्क नहीं पड़ता। पाठक, मैं आपको विश्वास दिलाना चाहता हूं कि यह भूतिया शरीर कोई नया प्राणी नहीं है कि आप भविष्य में बनेंगे; यह वर्तमान का "आप" है - आपकी चेतना, आपकी आत्मा।
सूक्ष्म शरीर के बिना, आपका शारीरिक शरीर रचना असंवेदनशील सामग्री का एक स्थूल द्रव्यमान होगा, जो आकर्षण के नियम का पालन करेगा। यह भूत भौतिक शरीर की आदतों के अभ्यस्त हो जाता है, इससे जुड़ा होता है और इसके नियमों के अनुकूल होने के लिए मजबूर होता है। जब कुछ असामान्य या अप्राकृतिक होता है जो भौतिक शरीर के सामंजस्य को बिगाड़ता है - सदमा, सदमा, आदत का टूटना, भावुक अदम्य इच्छा, बीमारी - संक्षेप में, वह सब कुछ जो संपूर्ण भौतिक समन्वय का उल्लंघन करता है, वह भी सूक्ष्म शरीर के लिए एक झटका है। . सूक्ष्म शरीर से उसने जो देखा वह इतना वास्तविक था कि वह मदद नहीं कर सकता था लेकिन दो भौतिक शरीरों के अस्तित्व में विश्वास कर सकता था और उस स्थान पर बर्फ में पैरों के निशान देखने के लिए इतनी दूर चला गया, जैसा कि उसे लग रहा था, वह खड़ा था।

अचानक प्रक्षेपण ऐसा दुर्लभ नहीं है
ऐसा उदाहरण न केवल यह दर्शाता है कि एक व्यक्ति अपने भौतिक शरीर के बाहर होने के कारण बिल्कुल भी नहीं बदलता है, बल्कि यह भी दर्शाता है कि सूक्ष्म शरीर एक अभिन्न अंग है, सांसारिक अस्तित्व का सच्चा "मैं" है, कि यह चेतन का केंद्र है मन, जो मनुष्य की इच्छा से नहीं बनाया गया है। बहुत से लोगों ने कमोबेश कुछ इसी तरह का अनुभव किया है, हालांकि, जो हुआ उसे समझ नहीं पाए, उन्होंने इसे भौतिक प्रकृति की एक अकथनीय या असामान्य चाल के रूप में खारिज कर दिया।
इस अचानक प्रक्षेपण की अवधि इसके कारण हुए झटके की ताकत पर निर्भर करती है। यदि झटका या हिलाना गंभीर था, तो परिणाम चेतना के नुकसान की एक लंबी अवधि है। यह देखना आसान है कि अचेतन अवस्था जितनी लंबी होगी, बाहरीकरण में उतना ही अधिक समय लगेगा। एक छोटा कोमा केवल एक संक्षिप्त प्रक्षेपण का कारण बनता है, और यह अक्सर एक सेकंड के एक अंश तक रहता है। दरअसल, सूक्ष्म शरीर का बाहरीकरण और आंतरिककरण इतनी गति से हो सकता है कि विषय को यह बिल्कुल भी महसूस न हो कि वह शरीर के बाहर था, केवल एक पल के लिए, और यह संभव है कि उस पल में उसे विश्वास हो गया कि वह गुजर चुका है उस जगह से लगभग एक फुट की दूरी पर जहां वह वास्तव में खड़ा था।

टक्कर सूक्ष्म विस्तार का कारण हो सकता है
चोट के बिंदु तक कांपना आंतरिक अलगाव को प्राप्त करने का एकमात्र तरीका नहीं है, क्योंकि भौतिक शरीर से एक अप्रत्याशित कंपन या झटका भी कभी-कभी एक भूत को संतुलन से बाहर कर सकता है। बहुत से लोग इस विचार से चकित हैं कि सूक्ष्म शरीर को अलग किया जा सकता है, और फिर भी मैं यह कहने की हिम्मत करता हूं कि लगभग सभी ने इसे किसी न किसी रूप में अनुभव किया है, अक्सर इसे महसूस किए बिना। और प्रक्षेपण का गहन रूप कम तीव्र का केवल एक निरंतरता है। इस सरल सूक्ष्म प्रकार के अलगाव में निहित दो स्वयंसिद्ध हैं:
शरीर के खिलाफ अप्रत्याशित रूप से निर्देशित एक बल, जबकि यह एक निश्चित दिशा में आगे बढ़ रहा है, उसी समय सूक्ष्म शरीर की गति को बाधित नहीं कर सकता है, और बाद वाला अभी भी इस दिशा में आगे बढ़ेगा, संतुलन की स्थिति को एक अंश के लिए छोड़ देगा। भौतिक शरीर के साथ एक सेकंड। एक निश्चित दिशा में गतिमान एक भौतिक शरीर, एक गतिहीन शरीर के साथ अचानक और अप्रत्याशित टक्कर पर, भौतिक शरीर को गति की दिशा में संतुलन से बाहर कर देगा (तत्काल बाद सूक्ष्म शरीर भौतिक शरीर में गति करेगा)। यह याद रखना चाहिए कि यह समय और दूरी में केवल एक छोटा सा अलगाव है, जो तात्कालिक गति से होता है, इतनी तेजी से कि यह विषय को होश खोने नहीं देता है, हालांकि ऐसा होने पर वह विस्मय की एक भीड़ महसूस करता है। इसके अलावा, इस समय ऐसा महसूस होता है जैसे आप हवा में उठ रहे हैं, या पेट में सांस लेने की भावना है। किसी भी मामले में, टकराव अप्रत्याशित, अचानक, और शरीर की गति के सामान्य आवेग को बाधित करने के लिए पर्याप्त मजबूत होना चाहिए।
जब कार अचानक रुक जाती है, हिंसक और अप्रत्याशित रूप से यात्रियों को आगे फेंकती है, तो दो निकायों (सूक्ष्म और भौतिक) के बीच एक त्वरित असंगति होती है, जो सांस लेने की भावना देती है। यह सच होना बहुत आम लग सकता है; यदि हां, तो यह इसलिए है क्योंकि हमारा सूक्ष्म आधा हमारे "मैं" में इतना विलीन हो गया है कि हमें इसका पता नहीं है, हम स्वयं को नहीं जानते हैं।

गलत कदम के कारण प्रक्षेपण
यहां एक उदाहरण दिया गया है कि कैसे एक अप्रत्याशित झटका भूत को संतुलन से दूर कर सकता है। एक रात, कई साल पहले, मैं अपने घर की सीढ़ियों से नीचे उतर रहा था। इससे पहले मैं सोता था और अभी भी सो रहा था। 15 सीढ़ियाँ थीं, और मैं उन्हें सैकड़ों बार नीचे और ऊपर गया, क्योंकि मैं इस घर में जीवन भर रहा। मुझे नहीं पता क्यों, लेकिन जब मैं आखिरी कदम पर पहुंचा, तो मैंने एक और कदम नीचे लेने की कोशिश की (जैसा कि हम में से कई लोगों के साथ होता है), और इस धक्का का मुझ पर गहरा असर पड़ा। मैंने अपने पेट में अपनी सांस पकड़ी, और भौतिक शरीर के गिरने से पहले ही, मैंने खुद को इससे पूर्ण चेतना की स्थिति में प्रक्षेपित पाया। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि मुझे लगा कि मैं सचेत था - मैं वास्तव में सचेत था। मैंने न केवल भौतिक शरीर को फर्श पर गिरते देखा, बल्कि मुझे यह भी महसूस हुआ कि यह कुछ फीट दूर से गिरा है। आइए इसका विश्लेषण करें और देखें कि क्या हुआ, क्योंकि इस तरह हम सूक्ष्म प्रक्षेपण के मूल नियम की खोज करेंगे।

सूक्ष्म प्रक्षेपण का मूल नियम
यह समझना आवश्यक है कि यह चेतन मन नहीं है जो प्रक्षेपण का कारण बनता है, बल्कि अवचेतन इच्छा है। हम सचेत प्रयास से चल सकते हैं, लेकिन आमतौर पर हम अनजाने में चलते हैं - अवचेतन इच्छा के प्रभाव में। यह तब होता है जब शरीर एक अवचेतन आवेग के प्रभाव में होता है और एक अप्रत्याशित बाधा भौतिक शरीर में देरी करती है, सूक्ष्म शरीर एक पल के लिए एक निश्चित दिशा में आगे बढ़ना जारी रखता है। अगर अग्रगामी आंदोलन सचेत होता, तो ऐसा नहीं होता। सीढि़यों से उतरकर जानबूझ कर कदम रखता तो गलत कदम नहीं उठाता। हालांकि, अवतरण बेहोश था, अवचेतन इच्छा के नियंत्रण में, और जब अवरोध (फर्श) ने भौतिक शरीर की गति को अवरुद्ध कर दिया, तब भी अवचेतन इच्छा नीचे की ओर झुकी हुई थी और इस तरह सूक्ष्म शरीर को असंतुलित कर दिया। एक ही सिद्धांत एक स्थिर शरीर के साथ एक गतिमान बल के टकराने के कारण होने वाले द्विभाजन में प्रकट होता है। गतिहीन शरीर अवचेतन इच्छा के नियंत्रण में होता है। जब टक्कर का बल भौतिक शरीर से मिलता है, तब तक अवचेतन मन उसी स्थिति में बना रहेगा जब तक कि चेतना खेल में न आ जाए। इस प्रकार, सूक्ष्म शरीर उसी स्थिति में रहता है, जबकि भौतिक संयोग की स्थिति (संतुलन) से बाहर आता है।

अचानक, या मामूली, अलगाव के कारणों का विश्लेषण करते समय, निम्नलिखित निष्कर्ष स्पष्ट हो जाते हैं:

शरीर (मिलते-जुलते शरीर) अनजाने में चल सकता है
शरीर अनजाने में चल सकता है, जबकि चेतन मन
कार्य कर रहा है।
जब चेतन मन काम नहीं कर रहा हो तो शरीर अनजाने में चल सकता है
(सोनामबुलिज़्म)।
जब शरीर अनजाने में चलता है, तो यह अवचेतन द्वारा गति में सेट हो जाता है
इच्छा से।
ये निष्कर्ष हमें सूक्ष्म प्रक्षेपण के मूल नियम की ओर ले जाते हैं: यदि अवचेतन इच्छा शरीर (मिलान निकायों) को स्थानांतरित करने के लिए इच्छुक है और भौतिक डबल निष्क्रिय हो जाता है, तो अवचेतन सूक्ष्म शरीर को भौतिक से स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित कर देगा।

आकस्मिक और अवांछित अनुमान समान और समान कारणों से होते हैं
चूंकि यह प्रक्षेपण का मूल नियम है, इसलिए प्रश्न उठता है: यदि भौतिक शरीर अपनी क्षमता में सीमित है या अत्यंत निष्क्रिय है तो अवचेतन को स्वेच्छा से कार्य करने के लिए कैसे प्रेरित किया जा सकता है? "यह आसान नहीं है," आप कहते हैं। और यह वास्तव में एक साधारण विचार या एक तुच्छ प्रयास के साथ हासिल करना इतना आसान नहीं है, हालांकि इस तरह के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए अच्छी तरह से परिभाषित तरीके हैं।
यदि हम उन कारणों की पहचान करते हैं जो सूक्ष्म शरीर के अनजाने प्रक्षेपण का कारण बनते हैं और प्रक्षेपण को प्राप्त करने के लिए इन कारणों को सचेत रूप से कार्य करते हैं, तो यह इच्छा पर क्यों नहीं हो सकता है? मेरे सभी शुरुआती बाहरीकरण आकस्मिक, अनजाने में हुए थे। पहले तो मुझे लगा कि मेरे पास कुछ असाधारण शक्ति है जो दूसरों के पास नहीं है, लेकिन इस तरह की घटनाओं के लंबे अध्ययन और सभी विशेषताओं के सावधानीपूर्वक पंजीकरण के बाद, मैं आखिरकार उन कारणों की पहचान करने में सक्षम था जो एक स्पष्ट चमत्कार का कारण बनते हैं। सूक्ष्म प्रक्षेपण को प्राप्त करने के लिए इन कारणों को कार्य करने के लिए मजबूर करके, मैंने इसे अपनी इच्छा से सफलतापूर्वक किया - इस विषय पर एक शब्द पढ़ने से बहुत पहले। अब मैं इन कारणों की गहराई में नहीं जाऊंगा, मैं इसे बाद में करूंगा, क्योंकि मैं सबसे पहले इस मुद्दे पर कुछ और सामान्य जानकारी देना चाहता हूं। हालांकि, यहां यह नोट करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा कि अनैच्छिक प्रक्षेपण के कारण दमित इच्छा सबसे अधिक शक्तिशाली और एकमात्र कारक है। हम देखते हैं कि एक बार कार्रवाई करने के लिए बाध्य होने पर अवचेतन कैसे निर्णायक रूप से कार्य करेगा। जब आप चलना शुरू करते हैं, तो आप जाते हैं और जाते हैं, जब तक कि आपका चेतन मन आपको रोक न दे। और जब आप खड़े होते हैं, तो आप खड़े होते हैं, यदि आपका चेतन मन आपको हिलने के लिए प्रेरित नहीं करता। अब हम पूछें, क्या दमित इच्छा में शरीर को नियंत्रित करने की अवचेतन इच्छा होती है? जब आप होश में होते हैं तो आप कुछ चाहते हैं। आप इस इच्छा को संतुष्ट नहीं कर रहे हैं। आप इसे संतुष्ट करेंगे - लेकिन आपके रास्ते में कुछ बाधा है। इसलिए, आप इस समय अपनी अवचेतन इच्छा को दबाते हुए इच्छा, इच्छा और इच्छा को जारी रखते हैं। तनाव इतना अधिक हो जाता है कि आप अपने आप से युद्ध करने लगते हैं। आप महसूस कर सकते हैं कि अवचेतन मन आप जो चाहते हैं उसे पूरा करने का प्रयास कर रहा है। और अगर यह आपका चेतन मन होता तो यह तुरंत कर देता। ऐसे क्षण में, अवचेतन इच्छा को क्रिया के लिए निर्देशित किया जाता है, उसी क्षण जब आप इसमें हस्तक्षेप नहीं करते हैं। इसलिए, जब आप सोते हैं, तो चेतन मन अब अवचेतन इच्छा को "नहीं" नहीं कह सकता है और यह शरीर को वांछित स्थान पर प्रक्षेपित करने का प्रयास करता है। और यदि सोई हुई वस्तु शारीरिक रूप से क्रिया करने में अक्षम है, तो सूक्ष्म शरीर को प्रक्षेपित किया जाएगा।

"शारीरिक निष्क्रियता" के मूल्य
"भौतिक निष्क्रियता" शब्द से हमारा क्या तात्पर्य है? यह केवल इतना है कि भौतिक शरीर उस समय प्रतिक्रिया करने में पर्याप्त रूप से सक्षम नहीं है जब अवचेतन कार्य करना शुरू कर देगा। आमतौर पर, नींद के दौरान शरीर बहुत कम सक्रिय होता है, जब हम जागते हैं। दिल अधिक धीरे-धीरे धड़कता है और पूरा शरीर सामान्य से कम गतिविधि के स्तर पर होता है। यदि विषय स्वस्थ नहीं है, तो भौतिक जीव तुरंत प्रतिक्रिया नहीं कर सकता है, जो हमें दिए गए बयान की शुद्धता के बारे में आश्वस्त करता है: कमजोर विषय, आसान अलगाव हो सकता है - बशर्ते कि बीमारी लंबी हो। विल्की कहते हैं, "जैसे ही वास्तविक नींद आती है, शारीरिक संरचना में कुछ बदलाव होते हैं। दिल की धड़कन और सांस लेने की दर धीमी हो जाती है, कम स्पष्ट हो जाती है, दबाव कम हो जाता है, जैसा कि शरीर का तापमान होता है; पसीना अधिक आता है। पेट, आंतों, गुर्दे, यकृत और अन्य अंग, हालांकि वे सक्रिय रूप से काम करते हैं, फिर भी सामान्य से अधिक धीमे होते हैं। साथ ही, भौतिक शरीर को जितना काम करने की आवश्यकता होती है, वह जाग्रत अवस्था की तुलना में बहुत कम होता है, और ये अंग आराम कर सकते हैं। चूंकि आराम नुकसान से अधिक है, इसलिए आवश्यक अवधि की नींद के बाद विभिन्न संरचनाएं पर्याप्त रूप से ठीक हो जाती हैं। ” इस प्रकार, शब्द "शारीरिक निष्क्रियता" का अर्थ असाधारण निष्क्रियता की स्थिति है, भले ही विषय बीमारी के कारण बिस्तर से बंधा हो या गहरी नींद में हो। , ताकि तत्काल सक्रिय हो सकें जब एक अवचेतन शरीर को स्थानांतरित करने के लिए प्रेरित करेगा। एक सोनामबुलिस्ट पर विचार करें। जब ऐसा व्यक्ति सो रहा होता है, तो अवचेतन मन शरीर को गति करने के लिए प्रेरित करता है - आमतौर पर दमित इच्छा के माध्यम से। सपने देखने वाला बिस्तर से उठ जाता है और संतुलन (भौतिक और सूक्ष्म शरीर) की स्थिति में चलता है, क्योंकि उसका भौतिक शरीर उस क्षण को रोकने के लिए पर्याप्त सक्रिय नहीं है जब अवचेतन कार्य करना शुरू कर देगा, जबकि, जैसे कि यह असामान्य रूप से निष्क्रिय था, सूक्ष्म शरीर भौतिक से निकल जाएगा और विषय सूक्ष्म सोमनामुलिज़्म की स्थिति में होगा।

एक सचेत मन क्या है और यह कहाँ है?
चेतन मन किससे बना होता है? वह कहाँ स्थित है? जब चेतन मन काम कर रहा होता है तो वह कहाँ होता है? इन सवालों का जवाब सबसे बुद्धिमान या सबसे गुप्त दार्शनिकों द्वारा नहीं दिया जा सकता है, और इसमें कोई संदेह नहीं है कि वे हमेशा विचार के लिए सामग्री बने रहेंगे। हम प्रकृति की सीमाओं या चेतन मन की स्थिति को भी नहीं जानते हैं। फिर भी हम जानते हैं कि हम इस मन का उपयोग कर रहे हैं और यह स्पष्ट रूप से अचेतन हो सकता है। लेकिन किसी व्यक्ति की अचेतन अवस्था में वह कहाँ स्थित होता है? यह लगभग हास्यास्पद लगता है कि कोमा में जाने पर चेतन मन तुरंत वाष्पित हो सकता है, जैसे कि बिना किसी सबूत के, यह विश्वास करना कठिन है कि यह कोमा के दौरान मौजूद है। यदि कोमा के दौरान चेतन मन कुछ नहीं में बदल सकता है, तो इस अवस्था के बाद समान क्षमताओं के साथ इसे फिर से कैसे बनाया जा सकता है - शून्य से? दूसरी ओर, यदि यह मौजूद है, तो इस तथ्य को कैसे समझा जाए कि हम उस स्थान पर अचेतन हैं जहां चेतना मौजूद है? और यह कहाँ मौजूद है? हम इस पहेली में जितनी गहराई में उतरते हैं, इसका अध्ययन करना उतना ही आवश्यक होता जाता है। इस समस्या का सबसे छोटा विचार भी सबसे निराशाजनक अहंकारी को विश्वास दिलाएगा कि वह खुद को नहीं जानता है। यह स्पष्ट है कि मन मौजूद है, लेकिन कोमा के दौरान उसके साथ क्या होता है यह समझ से बाहर है।
कुछ लोगों का तर्क है कि यह इंद्रियां हैं जो काम करना बंद कर देती हैं और चेतन मन नहीं, लेकिन इंद्रियों के बिना कोई चेतना नहीं होगी। लेकिन क्या चेतन मन की प्रकृति की तुलना में भावनाओं की प्रकृति को अधिक सटीक रूप से परिभाषित करना संभव है? एक भावना क्या है? यह कैसे काम करता है? संवेदनशीलता कहाँ से आती है? जब व्यक्ति बेहोश होता है तो संवेदनशीलता कहां होती है? एक रहस्य को सुलझाने की कोशिश करते हुए, उसे दूसरे के साथ बदलकर, हम केवल और भी बड़े रहस्यों के सामने आते हैं जिनके लिए विचार की आवश्यकता होती है। दूसरों का मानना ​​​​है कि जब कोमा होता है, तो चेतन मन सूक्ष्म शरीर में बह जाता है, यही वजह है कि विषय चेतना खो देता है। लेकिन, फिर, विषय को हमेशा ऐसे बाहरीकरण के बारे में क्यों नहीं पता होता है, अगर यह वास्तव में ऐसा होता? फिर हम कैसे सो सकते हैं? सोनामबुलिस्ट का चेतन मन कहाँ है? इसका एक ही उत्तर हो सकता है - "हम नहीं जानते।" हम सबसे ज्यादा यह कर सकते हैं कि सोते समय चेतन मन की तुलना एक क्रिप्ट में फंसे कैदी से करें जो दरवाजा खोले जाने तक नहीं छोड़ सकता। यदि हम केवल यह निर्धारित कर सकें कि चेतना के द्वार क्या खोलता और बंद करता है, तो हम यह भी पता लगा सकते हैं कि चेतना की भागीदारी के साथ कुछ सूक्ष्म प्रक्षेपण क्यों होते हैं, जबकि अन्य नहीं। और फिर हम आज के यादृच्छिक प्रयोगों के बजाय एक बेहोश प्रक्षेपित भूत की चेतना को कार्य करने का एक तरीका खोज सकते हैं।

स्थानांतरण स्थिति, न्यूरोसिस और नींद
जब चेतना को बाहरीकरण में शामिल किया जाता है, तो ईथर शरीर का निकास एक ट्रान्स अवस्था में शुरू होता है, जो चेतन और के बीच की सीमा पर होता है।
बेहोशी की हालत। ट्रान्स अवस्था के बारे में, उओमी कहते हैं: "जब नींद शुरू होती है, तो विषय अक्सर गिरने की अनुभूति का अनुभव करता है। यह पेशी प्रणाली की सामान्य छूट के कारण है। यदि कोई व्यक्ति ट्रान्स अवस्था में बहुत परेशान होता है, तो जागने से नींद में सामान्य संक्रमण काफ़ी बाधित हो सकता है। चेतना पहले से ही पूरी तरह से जागृत हो सकती है, लेकिन मोटर केंद्र अभी पूरी तरह से नहीं हैं, और यह अंगों, भाषण के अस्थायी पक्षाघात और, परिणामस्वरूप, चलने या बोलने में असमर्थता की व्याख्या करता है। पक्षाघात का यह रूप, जिसे "निशाचर पक्षाघात" कहा जाता है (इस पुस्तक के लेखक इसे सूक्ष्म उत्प्रेरक कहते हैं), कुछ लेखकों के अनुसार, प्राकृतिक जागृति के बाद हो सकता है।
एक नियम के रूप में, पक्षाघात केवल थोड़े समय तक रहता है, लेकिन यदि नींद लंबी है, तो यह गंभीर चिंता का कारण बनता है। ऐसा पक्षाघात आमतौर पर थकान, घबराहट के कारण होता है
ओवरस्ट्रेन और बीमारी "।
यह आगे मेरे विश्वास की पुष्टि करता है कि शारीरिक समन्वय की कमी प्रक्षेपण के लिए एक अनुकूल स्थिति है। उत्प्रेरण के दौरान, ईथर शरीर को भौतिक से थोड़ा अलग करने के लिए प्रेरित किया जाता है। थकान, तंत्रिका उत्तेजना और सामान्य रुग्णता इस तथाकथित पक्षाघात का कारण क्यों बनती है? क्योंकि इस अवस्था में दोनों शरीरों में तंत्रिका ऊर्जा की कमी हो जाती है। दरअसल, यह न्यूरोसिस है - ढांचे के भीतर ऊर्जा को समाहित करने में असमर्थता।
ऊर्जा का एक ब्रह्मांडीय चरित्र है, यह हर जगह मौजूद है; यह ईथर डबल में और बाहर बह सकता है, जो ऊर्जा का सच्चा संघनित्र है। मैंने पाया है कि जब ईथर शरीर कुछ हद तक संतुलन से बाहर होता है, तो यह संतुलन की स्थिति की तुलना में बहुत अधिक हो जाता है जो विश्व ऊर्जा को आकर्षित करता है। इस प्रकार, खराब स्वास्थ्य वाले व्यक्ति में, ऐसा पक्षाघात केवल सूक्ष्म उत्प्रेरण है, जो हमेशा अवचेतन द्वारा शरीर को अलग करने के लिए बाहरीकरण का पहला चरण होता है ताकि ईथर कंडेनसर अधिक स्वतंत्र रूप से "चार्ज" कर सके। यह हर रात लाखों लोगों के साथ होता है, और फिर भी जब दिमाग चालू होता है, तो वह इस पक्षाघात या उत्प्रेरण का अनुभव करता है। सपने देखने वालों के ऊपर देखी गई "आभा" के रूप में जो देखा जाता है वह वास्तव में एक ईथर शरीर है, भौतिक शरीर के साथ संयोग से कई इंच तक। एक नियम के रूप में, सामान्य लोगों में, इस घटना के शुरू होने से पहले चेतना बंद हो जाती है। यह समझना मुश्किल नहीं है कि अगर पूरे प्रक्षेपण के दौरान चेतना का संरक्षण वांछित है, सूक्ष्म शरीर के बाहर निकलने के लिए ट्रान्स राज्य आदर्श क्षण है। इसके विपरीत की तुलना में नींद से जागने के लिए संक्रमण के दौरान चेतना-स्विच्ड कैटालेप्सी होने की अधिक संभावना है। अनुभव निश्चित रूप से साबित करेगा कि यदि अवचेतन के पहले से ही एक छोटा सा अलगाव हो जाने के बाद चेतना थोड़ा मजबूत कार्य करना शुरू कर देती है, तो, सोते हुए, भूत फिर से एकजुट होने के लिए इच्छुक होता है, जैसे कि यह नींद से जागने पर समान परिस्थितियों में हुआ हो। दूसरे शब्दों में, अधिकांश अनुमान अधिक सफल होंगे - इस संदर्भ में कि मन कैसे काम करता है - यदि वे नींद से बाहर निकलने पर एक ट्रान्स अवस्था में शुरू होते हैं। जब कोई व्यक्ति जागता है और खुद को "निशाचर पक्षाघात" नामक सूक्ष्म उत्प्रेरण में असहाय पाता है, तो वह आमतौर पर सबसे पहले जो काम करता है वह है चिंता। वह फिर से शारीरिक रूप से सक्रिय होना चाहता है और खुद को इस अवस्था से मुक्त करने के लिए संघर्ष करता है। अवचेतन में कमी होगी - केवल अवचेतन सुझाव, और यह प्रतिक्रिया देगा। यदि इस असुविधा को समाप्त किया जा सकता है और विषय भावनात्मक रूप से शांत था, तो शारीरिक गतिविधि पर लौटने का सुझाव अवचेतन रूप से नियंत्रित नहीं होगा। फिर, यदि विषय छत पर चढ़ने और यह कल्पना करने के बारे में सोचता है कि वह हवा में तैर रहा है, तो अवचेतन मन बाह्यकरण की प्रक्रिया को जारी रखेगा और परिणाम पूरी तरह से सचेत और गहन प्रक्षेपण होगा। ऐसे समय में, भौतिक शरीर बहुत निष्क्रिय होता है। अवचेतन में पहले से ही सूक्ष्म शरीर होगा। और सवाल केवल यह है कि इस वसीयत को किस तरह का सुझाव दिया जाता है - क्या अलगाव जारी रखना है या संयोग की स्थिति में लौटना है। यह चलने जैसा ही है। जैसे ही आप अपना आंदोलन शुरू करते हैं, यह एक अवचेतन इच्छा द्वारा नियंत्रित होता है, लेकिन जैसे ही आप एक सचेत सुझाव देते हैं कि आपको रुकने की जरूरत है, हम रुक जाते हैं। जब आप सचेत रूप से सूक्ष्म उत्प्रेरण में होते हैं, तो आपको बस फिर से शारीरिक रूप से सक्रिय होने की इच्छा होनी चाहिए, और आप होंगे। शायद आप इसका उत्तर इस प्रकार देंगे जैसे मेरे मित्र ने उत्तर दिया: "मैं एक ऐसे व्यक्ति को देखना चाहता हूं जो उत्तेजित नहीं होगा, जागने पर खुद को लकवाग्रस्त पाता है।" और फिर भी मैंने इसे हासिल कर लिया है, और मैं शर्त लगाता हूं कि कोई भी तीव्र, सचेत प्रक्षेपण को ट्रिगर कर सकता है यदि वे इसे आसान बनाते हैं और सही सुझाव देते हैं जब वे जागते हैं और खुद को एक उत्प्रेरक स्थिति में पाते हैं। वह ऐसा नहीं कर सकता, लेकिन वह कानून है। यह वही नियम है जिसका उपयोग हम अपने जीवन में हर दिन करते हैं जहां हम चलते हैं, चलने वाले बल द्वारा सचेत सुझाव द्वारा निर्देशित होते हैं।

उत्तेजना के विभिन्न चरणों में संवेदनाएं और भावनाएं
चेतना के चालू होने पर अनिष्ट शक्ति जिस स्थान पर पहुँचती है (यदि वह बिल्कुल भी चालू है) वह स्वाभाविक रूप से विषय के पहले विचार या भावना को निर्धारित करेगा । अलगाव के विभिन्न चरण अलग-अलग संवेदनाएं देते हैं। यदि चेतना पहले अस्पष्ट रूप से एक समाधि अवस्था में प्रकट होती है और अवचेतन इच्छा प्रक्षेपण के लिए प्रवृत्त होती है, तो सबसे पहला विचार यह होगा कि आप कहीं मौजूद हैं। मध्यवर्ती चरण बल्कि अप्रिय हैं। जैसे ही वे अनुभव प्राप्त करते हैं, विषय सहज रूप से अपने पहले सचेत विचार को चिंता करने के बजाय हवा में उठाए जाने के साथ जोड़ देगा, और पूरे प्रयोग के दौरान शांत रहने के लिए हर सचेत प्रयास करेगा। यह आश्चर्यजनक है कि इसे एक बार करना कितना आसान है। ऐसा उस व्यक्ति के साथ होता है जो हवाई जहाज उड़ाने या न उड़ाने में झिझकता है। जैसे ही वह जागता है और खुद को उड़ान भरता हुआ पाता है, वह तुरंत कहेगा: “ठीक है, मैं उड़ गया! यह किसी तरह अजीब है, लेकिन मैं उड़ रहा हूं। ”यह विरोधाभासी लग सकता है कि भूत की हरकतें भावनाओं को जगाती हैं, और भावनाएं भूत के कार्यों को प्रभावित करती हैं, लेकिन ऐसा है। यह पारंपरिक ज्ञान के विपरीत भी लग सकता है कि घबराहट अलगाव के लिए अनुकूल कारक नहीं है और भावनाओं (अनुभवों) को एक शांत प्रकृति प्राप्त करनी चाहिए, फिर भी यह है।
हालांकि, अगर ऐसी असामान्य परिस्थितियों के बिना प्रक्षेपण संभव था, तो हर कोई इसका अभ्यास करेगा। जो लोग अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते, वे कभी भी सचेतन सूक्ष्म प्रक्षेपण नहीं कर सकते। यदि चेतना एक या दो सेकंड बाद आती है, तो पहली छाप "चिपकने" या उत्प्रेरण की स्थिति होगी, दूसरी बाद में - "तैरने" की स्थिति, अगला - कांपना, ज़िगज़ैग आंदोलन, और इसी तरह। यह गति की प्रकृति या अनिष्ट शक्ति का स्थान है जो पहले चेतन विचार का निर्धारण करेगा । और यह पहला विचार अत्यंत महत्वपूर्ण है! तभी व्यक्ति को शांत रहना चाहिए और चढ़ाई का सुझाव देना चाहिए। अधिकांश सचेतन प्रक्षेपण प्रारंभ में केवल इसलिए विफल हो जाते हैं क्योंकि अनिष्ट शक्ति की गति एक अप्रिय अनुभूति का कारण बनती है, जो बदले में उत्तेजना लाती है । इस घटना पर निम्नलिखित नियम अच्छी तरह से लागू होते हैं: अप्रिय संवेदनाएं, चिंता, भय, और इसी तरह अवचेतन इच्छा के वास्तविक संकेत हैं कि विषय सामान्य या शारीरिक रूप से सामान्य स्थिति में रहना चाहता है।
इस प्रकार, पहला विचार तुरंत एक समान प्रकृति के विचारों में प्रवेश करेगा, और यदि भूत का व्यवहार उत्तेजना का कारण बनता है, तो शारीरिक रूप से सामान्य होने की इच्छा तुरंत पीछा करेगी, और यह अवचेतन इच्छा को ऐसा करने के लिए प्रेरित करेगी। सचेतन प्रक्षेपण सबसे अच्छा काम करता है यदि पहला चेतन विचार सूक्ष्म शरीर को हवा में उठाए जाने से पहले प्रकट होता है, या उसके बाद बड़े पैमाने पर प्रक्षेपित और सीधा किया जाता है, चाहे वह गतिहीन हो या नींद में चलने वाला।

सूक्ष्म रस्सी विधि द्वारा सूक्ष्म से बाहर निकलें। तेज तरीका

छत पर टेप या रस्सी संलग्न करें। इस टेप को अपने पसली के ऊपर लटका दें ताकि आप आसानी से उस तक पहुंच सकें और इसे अपने हाथों से छू सकें। उसके बाद, आपको इसे कई बार छूना चाहिए ताकि यह संवेदना आपसे परिचित हो जाए और आपकी चेतना में स्थिर हो जाए। टेप स्पर्श की भावना का समर्थन करने का एक साधन है। अपने हाथों को फैलाकर और उसे छूते हुए, आप अपनी चेतना में उस स्थान के स्थानिक निर्देशांक तय करते हैं जहां अदृश्य काल्पनिक रस्सी स्थित होगी। यह रस्सी आपकी चेतना में एक छवि के रूप में और साथ ही मानसिक स्तर पर एक विचार-रूप के रूप में विकसित होगी, और इस प्रकार आपके लिए कल्पना करना आसान होगा कि आप इसे पकड़ रहे हैं और काल्पनिक हाथों की मदद से खुद को ऊपर खींच रहे हैं।

याद रखें, आपको इस रस्सी को देखने या देखने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है, आपको बस कल्पना करनी है कि यह कहाँ है। आखिरकार, इस पद्धति की ख़ासियत यह है कि इसमें विज़ुअलाइज़ेशन का बिल्कुल भी उपयोग नहीं किया जाता है।

अपनी काल्पनिक भुजाओं को ऊपर उठाकर और उनकी सहायता से किसी अदृश्य रस्सी के सहारे ऊपर उठाना आपकी चेतना के केंद्र को शरीर से बाहर ले जाता है और साथ ही सूक्ष्म शरीर के एक बिंदु पर बहुत दबाव डालता है।

जिनके पास "तीसरी आंख" चक्र हृदय से अधिक सक्रिय है, जो कभी-कभी होता है, इस अभ्यास को इस तरह से संशोधित करना आवश्यक है कि काल्पनिक रस्सी छाती पर नहीं, बल्कि सिर पर लटकती है, और इस प्रकार आपका मानसिक भुजाएँ शरीर के लंबवत नहीं, बल्कि उससे लगभग 45 डिग्री के कोण पर विस्तारित होंगी। यदि आप प्रारंभिक तैयारी के लिए असली टेप का उपयोग कर रहे हैं, जैसा कि सिफारिश की गई है, तो इसे अपने सिर पर भी लटका दें। यह आपको अपने सबसे सक्रिय चक्र का अधिकतम लाभ उठाने और सर्वोत्तम परिणाम लाने की अनुमति देगा।

किसी भी मामले में, रस्सी आपके लिए सबसे आरामदायक स्थिति में होनी चाहिए, जिसमें कल्पना करना सबसे आसान हो। यह महत्वपूर्ण है कि काल्पनिक रस्सी की स्थिति और फैली हुई भुजाओं का कोण आपके लिए पूरी तरह से स्वाभाविक हो।

विश्राम अभ्यास, मन को शांत करना, चक्रों को खोलना और ऊपर वर्णित ऊर्जा को ऊपर उठाना आपको प्रक्षेपण के लिए तैयार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हालांकि, शरीर के बाहर के चरण के दौरान ही, आप उन सभी का उपयोग नहीं करेंगे। आपको बस प्रत्येक चरण को जल्दी से पूरा करने और तुरंत अगले चरण पर जाने की आवश्यकता है। यदि आप सूक्ष्म प्रक्षेपण करने से पहले हर बार थकावट तक उन्हें बाहर निकालने की कोशिश करते हैं, तो यह आपकी मानसिक ऊर्जा के भंडार को खत्म कर देगा और बाहर निकलने के समय आपके पास इसके लिए आवश्यक इच्छाशक्ति और ऊर्जा नहीं हो सकती है।

इसलिए, सभी विकासात्मक अभ्यास अलग-अलग समय पर किए जाने चाहिए। इसी तरह, कोई भी एथलीट ताकत, धीरज और चपलता विकसित करने के लिए व्यायाम करता है, हालांकि वे सीधे उस खेल से संबंधित नहीं हैं जिसमें उसकी रुचि है। बस उनके लिए धन्यवाद, वह अपना मुख्य व्यवसाय अधिक प्रभावी ढंग से कर सकता है। यदि आप इसके लिए पर्याप्त रूप से विकसित "मानसिक मांसपेशियों" के बिना सूक्ष्म प्रक्षेपण करने का प्रयास करते हैं, तो आप असफल हो जाएंगे। दूसरी ओर, भीषण कसरत के बाद कोई भी एथलीट प्रतियोगिता में प्रवेश नहीं करेगा, लेकिन एक अच्छा वार्म-अप यहां चोट नहीं पहुंचाएगा। इसलिए, सूक्ष्म प्रक्षेपण के प्रत्येक प्रयास से पहले, विश्राम के लिए व्यायाम करें, एक ट्रान्स में प्रवेश करें और ऊर्जा के साथ चक्रों को संतृप्त करें - एक बार और साथ ही आप इसे पहले ही सीख चुके हैं।

सूक्ष्म प्रक्षेपण का अध्ययन करने का पूरा बिंदु स्पष्ट चेतना बनाए रखते हुए सूक्ष्म शरीर को भौतिक से अलग करना सीखना है। आप जितनी जल्दी सफल हों, उतना अच्छा है। अन्यथा, आप इसे अपने लिए बहुत कठिन पाएंगे और अंत में हार मान लेंगे। इसलिए, शुरुआती लोगों के लिए अपने प्रयासों को सबसे प्रभावी और साथ ही सूक्ष्म प्रक्षेपण के सबसे सरल तरीकों पर केंद्रित करना सबसे अच्छा है। एक बार जब आप अपनी क्षमताओं में सफल और आश्वस्त हो जाते हैं, तो आप शरीर से बाहर निकलने के अन्य, अधिक चुनौतीपूर्ण तरीके आजमा सकते हैं।

इसलिए, सूक्ष्म प्रक्षेपण के कार्यान्वयन पर प्रयोग शुरू करने से पहले, आपको शरीर को आराम देने, मन को साफ करने और एकाग्रता की कला में कुछ अनुभव प्राप्त करना चाहिए। फिर आपको अपने शरीर की संवेदनाओं को सुनना सीखना होगा और "मानसिक हाथों" की एक स्पष्ट, मूर्त छवि बनाना होगा जिसके साथ आप अपने शरीर के अंदर और बाहर कुछ क्रियाएं करेंगे। और, अंत में, आपको कम से कम चक्रों को खोलना शुरू करना चाहिए और उनमें ऊर्जा को बढ़ाना चाहिए, साथ ही एक ट्रान्स में काफी लंबा समय बिताना चाहिए, इस अवस्था के लिए अभ्यस्त होना और इसका अध्ययन करना चाहिए। जब आप शारीरिक शारीरिक व्यायाम शुरू करेंगे तो ये सभी कौशल आपकी मदद करेंगे। यह सलाह दी जाती है कि आप अपने काल्पनिक हाथों का सक्रिय रूप से उपयोग करते हुए प्रतिदिन विश्राम, एकाग्रता और शांत करने वाले व्यायाम करें। सप्ताह में कम से कम एक बार चक्रों को खोलने, ऊर्जा बढ़ाने और अन्य व्यायाम करने चाहिए। यह संभव और अधिक बार हो सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि तंत्रिका तंत्र के पुराने ओवरवर्क को अर्जित न करें।

सूक्ष्म प्रक्षेपण करने के लिए चरणों का क्रम
किसी भी व्यक्ति के लिए चरणों का एक सार्वभौमिक क्रम देना मुश्किल है - आखिरकार, अलग-अलग छात्रों में अलग-अलग क्षमताएं और अनुभव के विभिन्न स्तर होते हैं। इसलिए, हम यहां शरीर से बाहर की प्रक्रिया का सबसे सामान्य विवरण देंगे, और आप स्वयं इसे विविधताओं के साथ पूरक करेंगे जो आपकी इच्छाओं और अनुभवों को ध्यान में रखते हैं। याद रखें, आपको ऐसे व्यायामों का उपयोग करना चाहिए जो आपके लिए प्रभावी ढंग से काम करें। वह संयोजन ढूंढें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है और सबसे सफलतापूर्वक काम करता है।

यह एक वास्तविक सूक्ष्म प्रक्षेपण करने के लिए उठाए जाने वाले कदमों का क्रम है:

1. अपने शरीर की सभी मांसपेशियों को गहराई से आराम दें।
2. कम से कम अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करके अपने दिमाग को साफ और शांत करें।
3. किसी भी सुविधाजनक तरीके से अपनी समाधि को गहरा करें।
4. ऊर्जा को चक्रों तक उठाएं और उन्हें खोलें।
5. काल्पनिक रस्सी पुल अप विधि का उपयोग करके अपने सूक्ष्म शरीर को भौतिक से बाहर धकेलें।
चरण 3 और 4 को उलटा किया जा सकता है यदि यह आपके लिए सुविधाजनक है, अर्थात, आप पहले चक्रों को खोल सकते हैं और फिर अपने आप को एक समाधि में डाल सकते हैं। हालांकि, अधिकांश लोग हमारे द्वारा सुझाए गए क्रम में इन अभ्यासों को करना पसंद करते हैं क्योंकि ऊर्जा और चक्रों के साथ काम करना अधिक प्रभावी होता है जब आप एक ट्रान्स अवस्था में होते हैं। दूसरी ओर, यदि आपको लगता है कि आप बहुत ट्रान्स-प्रवण नहीं हैं, तो पहले चक्रों के साथ काम करें - इससे ट्रान्स अवस्था में प्रवेश करना आसान हो जाता है।

यहां तक ​​​​कि अगर आप अभी भी चरण 3 के साथ संघर्ष करते हैं, तब तक रस्सी चढ़ाई का उपयोग एक ट्रान्स में जाने के साधन के रूप में करने का प्रयास करें जब तक कि आप उस स्थिति में न आ जाएं। फिर ऊर्जा और चक्र अभ्यास करें और फिर से रस्सी विधि पर लौट आएं।

आइए अब इस विधि पर ही विस्तार से विचार करें। यह विशेष रूप से अच्छे परिणाम देगा यदि आपने ध्यान केंद्रित करने की क्षमता विकसित की है, लेकिन शुरुआती लोगों के लिए यह सबसे अधिक प्रभावी होगा। इसलिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप अन्य, अधिक जटिल विधियों को सीखने से पहले पूरी तरह से "रस्सी विधि" में महारत हासिल कर लें। अधिकांश लोग इसकी मदद से एक वास्तविक सूक्ष्म प्रक्षेपण करने में सक्षम होते हैं, और इसकी अवधि उनके चक्रों के खुलने की डिग्री और उनके माध्यम से प्राप्त ऊर्जा के प्रवाह पर निर्भर करेगी।

1. विश्राम अभ्यास तब तक करें जब तक आप पूरी तरह से शांत न हो जाएं, लेकिन कुछ मिनटों से अधिक नहीं, अन्यथा आप मानस को खत्म कर देंगे।
2. अपनी काल्पनिक भुजाओं को ऊपर उठाएं और अपने ऊपर लटकी हुई मजबूत, काल्पनिक रस्सी या रस्सी को हाथ से हाथ से ऊपर खींचना शुरू करें। एक मोटी, खुरदरी रस्सी की कल्पना करने की कोशिश करें जिसे आप दोनों "हाथों" से पकड़ रहे हैं।
याद रखें: दृश्यमान छवि बनाने का प्रयास न करें! आपको कल्पना करनी होगी कि आप एक रस्सी पकड़ रहे हैं और अपने आप को उस पर खींच रहे हैं, ताकि आप कुछ भी न देख सकें, आप केवल उसके स्थान को जानते हैं और इसे अपने स्पर्श से महसूस करते हैं। विज़ुअलाइज़ेशन बहुत सारी मानसिक ऊर्जा को अवशोषित करता है, जिसका उपयोग आपके सूक्ष्म शरीर पर अतिरिक्त दबाव डालने के लिए किया जाता है।

इस क्रिया के दौरान, आप थोड़ा "कताई" महसूस करेंगे, खासकर ऊपरी धड़ में। यह अनुभूति सूक्ष्म शरीर में उत्पन्न होती है, जो दबाव के कारण भौतिक बंधनों से मुक्त हो जाती है। यह और अधिक तीव्र हो जाएगा जितना अधिक आप एक काल्पनिक कसने पर खींचने के इरादे पर ध्यान केंद्रित करेंगे।

यहाँ बनाने के लिए दो बहुत महत्वपूर्ण बिंदु हैं:

सावधान रहें कि ऊपर वर्णित किसी भी संवेदना को ध्यान न दें, साथ ही दबाव और चक्कर की भावनाएं जो उस समय होती हैं जब आप कसकर खींचते हैं। यह नोटिस करने का प्रयास करें कि उन्हें किस प्रकार की मानसिक क्रिया का कारण बन रहा है, और यह जानने के लिए अभ्यास करें कि इस क्रिया को अपनी मर्जी से कैसे करें। सामान्य तौर पर, पहले कुछ बार, इस तरह की कार्रवाई को खोजने पर ध्यान केंद्रित करना और उसके बाद ही "वास्तविक" प्रक्षेपण पर आगे बढ़ना बेहतर होता है।

उन सभी संवेदनाओं को अनदेखा करें जो आप वास्तविक प्रक्षेपण के दौरान अनुभव करेंगे, अन्यथा वे आपको विचलित कर देंगी, आपकी एकाग्रता को नष्ट कर देंगी और आप शरीर को छोड़ने में सक्षम नहीं होंगे। अपना सारा ध्यान एक काल्पनिक रस्सी पर चढ़ने के एक ही कार्य पर केंद्रित करें और बाकी सब कुछ भूल जाएं। अपने आप को इस क्रिया में लगा दें, लेकिन अपने शरीर को तनाव न दें - सब कुछ आपकी चेतना में ही होना चाहिए।

3. हाथ से रस्सी पर "चढ़ना" जारी रखें, और भारीपन की भावना आपको घेरने लगती है। यह इसलिए उत्पन्न होता है क्योंकि सूक्ष्म शरीर पर डाला गया दबाव आपको एक ट्रान्स में गहरा और गहरा कर देता है। इसे अनदेखा करें और "लिफ्ट" पर ध्यान केंद्रित करते रहें।
4. इसके तुरंत बाद, आप दबाव के जवाब में अपने चक्रों को खुला हुआ महसूस करेंगे। फिर से, रुकें नहीं और वही करते रहें जो आप कर रहे थे।
5. तब आपको ऐसा कंपन महसूस होगा जो जल्द ही पूरे शरीर को अपनी चपेट में ले लेगा और आपको लगेगा कि यह लकवाग्रस्त है। अपने आप को एकाग्रचित्त न होने दें और अपने मन की कड़ी पर चढ़ते रहें।
6. और अंत में आप महसूस करेंगे कि आप शरीर से मुक्त हो गए हैं। इसमें से एक काल्पनिक रस्सी की दिशा में बाहर आते हुए, आप अपने आप को शून्य गुरुत्वाकर्षण में इसके ऊपर मँडराते हुए पाएंगे!
टिप्पणियाँ:

कंपन शुरू होते ही किसी भी परिस्थिति में एकाग्रता न खोएं, जो कि काफी कठिन कार्य है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, कंपन इस तथ्य के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं कि आपके शरीर में सैकड़ों बड़े और छोटे चक्रों के माध्यम से ऊर्जा की एक शक्तिशाली धारा प्रवाहित होने लगती है। यदि आप कंपन शुरू होने पर अपना ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, तो एकाग्रता विकसित करने के लिए व्यायाम करने में अधिक समय व्यतीत करें और आप इस समस्या को दूर कर लेंगे।

यदि आपने अपने शरीर की मांसपेशियों को आराम देने, अपने पैरों के माध्यम से ऊर्जा खींचने और चक्रों को खोलने के लिए अपने काल्पनिक हाथों का उपयोग करना नहीं सीखा है, तो आपको यह कल्पना करना भी मुश्किल हो सकता है कि आप "सूक्ष्म रस्सी" को कैसे पकड़ते और खींचते हैं उन्हें। वास्तव में, सूक्ष्म प्रक्षेपण के लिए चक्रों को खोलना बिल्कुल आवश्यक नहीं है, यह सिर्फ मदद करता है, और साथ ही आप अपने "दूसरा" हाथों की जोड़ी का उपयोग करना सीखते हैं।

उपरोक्त विधि की प्रभावशीलता आपको डरा सकती है। यह सूक्ष्म प्रक्षेपण में महारत हासिल करने में लगने वाले समय को कम से कम कर देता है! जैसे ही आप, पूरी गंभीरता से और सफलता की इच्छा के साथ, अपने काल्पनिक शरीर को काल्पनिक रस्सी पर खींचना शुरू करते हैं, यह आपको एक ट्रान्स में मजबूर कर देगा, चक्रों को खोल देगा, कंपन प्रकट करेगा, और बहुत जल्द आप बाहर होंगे भौतिक शरीर। और यद्यपि पहले तो नए छापों का यह पूरा दायरा आपको भारी लगेगा, बाद में आप मानसिक ऊर्जा की भारी मात्रा की सराहना करेंगे जो इस तरह से बचाई जाती है और जिसे प्रक्षेपण के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है।

जो लोग ध्यान केंद्रित करने की अपनी क्षमता का घमंड कर सकते हैं, वे इस विधि से किसी भी अन्य की तुलना में बहुत आसान और तेज सफलता प्राप्त करेंगे, यहां तक ​​कि शरीर को आराम देने और एक ट्रान्स में जाने के अधिक अनुभव के बिना भी। एक अन्य महत्वपूर्ण क्षमता शरीर को जोड़े बिना जोरदार काल्पनिक क्रियाओं को करने की क्षमता है, अर्थात काल्पनिक और वास्तविक क्रियाओं को अलग करने की क्षमता।

यदि, इस पद्धति का उपयोग करते समय, आप किसी भी स्तर पर कठिनाइयों का अनुभव करते हैं, तो इस पर अधिक ध्यान दें और लापता क्षमता को विकसित करने के लिए व्यायाम करें।

रस्सी विधि पर एक और भिन्नता है जिसे आप भी आजमा सकते हैं। ऊर्जा के उत्थान और चक्रों के खुलने के साथ समाप्त होने वाले सभी प्रारंभिक चरण करें, लेकिन प्रक्षेपण के लिए आगे न बढ़ें। चक्रों को बंद किए बिना उठो और विश्राम करो - चाय पी लो, किताब के माध्यम से पत्ता, आदि। फिर बिस्तर पर वापस जाएं (या कुर्सी, यदि आप चाहें), आराम करने के लिए कुछ मिनट लें, और तुरंत "पुल-अप" पर जाएं। ऐसा विराम चक्रों में ऊर्जा की आपूर्ति को बढ़ाएगा और इसे लम्बा खींचेगा।

रस्सी तकनीक कैसे काम करती है
यह विधि सभी सूक्ष्म प्रक्षेपण विधियों में सबसे गतिशील है, और एक बार जब आप इसमें महारत हासिल कर लेते हैं, तो आपको शायद ही किसी अन्य को सीखने की आवश्यकता होगी। आइए इसकी क्रिया के तंत्र को समझने की कोशिश करें और मुख्य बिंदुओं पर प्रकाश डालें।

चेतना की शुद्धि: रस्सी पर चढ़ने की मानसिक क्रिया में बिना अवशेष के सभी चेतना शामिल होती है, और परिणामस्वरूप यह गौण विचारों से मुक्त हो जाती है।

ब्रेनवेव गतिविधि: मन की सफाई और सूक्ष्म शरीर पर एकतरफा, गतिशील दबाव लागू करने से मस्तिष्क की विद्युत गतिविधि कम हो जाती है।

डीप रिलैक्सेशन: ब्रेन वेव एक्टिविटी को कम करना शरीर को डीप रिलैक्सेशन में डुबो देता है।

ट्रान्स अवस्था: सूक्ष्म शरीर पर मजबूत दबाव, जबकि भौतिक शरीर पूरी तरह से शिथिल हो जाता है, साथ ही मस्तिष्क की कम गतिविधि स्वतः ही मन और शरीर को एक ट्रान्स में डाल देती है।

चक्र: सूक्ष्म शरीर पर एक समाधि अवस्था में दबाव चक्रों को खोलना और उनके माध्यम से ऊर्जा के प्रवाह को बढ़ाना है।

कंपन: चक्रों को खोलकर समाधि में सूक्ष्म शरीर पर डाले गए दबाव से मानव शरीर के 300 से अधिक चक्रों में ऊर्जा का प्रवाह होता है, जो एक ही समय में कंपन करना शुरू कर देते हैं।

वैराग्य : जब सूक्ष्म शरीर सक्रिय होता है और कंपन में होता है तो उस पर दबाव पड़ता है जिससे वह भौतिक शरीर से अलग हो जाता है।

विश्राम से लेकर शरीर से बाहर निकलने तक के पूरे क्रम में पंद्रह मिनट से भी कम समय लगता है, और कुछ में पाँच भी लगते हैं। यह शीघ्रता और हल्कापन आपको एक केंद्रित प्रयास में अपनी लगभग सभी मानसिक ऊर्जा का उपयोग करने की अनुमति देता है। यदि पहले पंद्रह मिनट के दौरान आप शरीर नहीं छोड़ते हैं, तो आपके वर्तमान सत्र में सफल होने की संभावना नहीं है। ऐसे में आपको या तो उठकर ब्रेक लेना चाहिए या फिर थोड़ी नींद लेनी चाहिए।

समस्या
प्रक्षेपण के दौरान, कुछ लोगों को शरीर के कुछ हिस्सों में एक प्रकार का "आसंजन" महसूस हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अपने आप को शरीर से मुक्त कर लेता है, लेकिन ऐसा महसूस होता है जैसे पेट या सिर के क्षेत्र में कुछ उसे जाने नहीं देता। यदि ऐसा होता है, तो रस्सी पर चढ़कर सूक्ष्म शरीर पर लगातार दबाव दर्द या परेशानी का कारण बन सकता है। इस घटना के लिए दो स्पष्टीकरण हैं।

यदि आप उदर क्षेत्र में इस अनुभूति का अनुभव करते हैं, तो यह अनुचित आहार के कारण हो सकता है, उदाहरण के लिए, आपने व्यायाम शुरू करने से पहले कुछ ऐसा खाया है जिसे पचाना मुश्किल है। ऐसा होने से रोकने के लिए हल्का भोजन पसंद करें, लाल के साथ मछली और सफेद मांस खाएं, वसा, नट्स और पनीर से बचें।

यदि आप सिर के क्षेत्र में या कहीं और शरीर से "बंधे" हैं, तो एक समान लक्षण इंगित करता है कि आपका एक चक्र निष्क्रिय है, शायद ऊर्जा प्रवाह में रुकावट के कारण। यदि हां, तो अपने ऊर्जा कार्य अभ्यास के दौरान आपको इस चक्र और इसके खुलने पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यदि आप प्रक्षेपित करने का प्रयास करते समय चक्र में कोई समस्या देखते हैं, तो रुकें और उसे तुरंत खोलने का प्रयास करें। तथ्य यह है कि आप पहले से ही एक समाधि में हैं, जब चक्रों के साथ काम करना विशेष रूप से प्रभावी होता है, तो आपको ऐसा करने में मदद मिलेगी। लेकिन अब आपके कार्य लक्ष्य तक पहुँच चुके हैं - अब काल्पनिक तंगी की चढ़ाई पर एकाग्रता की ओर लौटिए।

एस्ट्राल के लिए ट्रान्स रास्ता

शब्दकोश के अनुसार, "काइनेस्टेटिक संवेदना" शब्द का अर्थ है "मांसपेशियों, स्नायुबंधन और जोड़ों में तंत्रिका अंत द्वारा प्रेषित और शरीर के आंदोलन या तनाव से उत्पन्न होने वाले संकेत; साथ ही संवेदी जानकारी जो इन संकेतों को ले जाती है।" दूसरे शब्दों में, यह आपके अपने शरीर और उसकी गतिविधियों की आपकी भावना है। यह वही पूर्ण इन्द्रिय है जो दृष्टि, श्रवण या स्पर्श के समान है। आप जानते हैं कि आपके हाथ और पैर कहां हैं, आप जानते हैं कि आपके शरीर की सभी कोशिकाओं द्वारा आपको संचरित संवेदनाएं आदि। जब आप अपने आप को एक समाधि में लाने की कोशिश करते हैं, तब भी आप जानते हैं कि आपका शरीर बिस्तर पर पड़ा हुआ है, और उस भावना पर ध्यान केंद्रित करना ट्रान्स पद्धति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जब आप अपनी आंतरिक संवेदनाओं को सुनते हैं, तो आप देखते हैं कि जैसे-जैसे समाधि गहरी होती जाती है, वे बदल जाती हैं, और आप इस अनुभूति का उपयोग प्रतिक्रिया तंत्र के रूप में करते हैं, साथ ही जागते रहने के लिए भी करते हैं। वास्तव में, आपको पता चल जाएगा कि आप पहले से ही गतिज संवेदनाओं में बदलाव से शरीर को ठीक से छोड़ सकते हैं।
आइए हमारी चर्चा के मुख्य विषय से थोड़ा हटकर याद रखें कि कभी-कभी कड़ी मेहनत या नींद की रात के बाद, कोई व्यक्ति बिस्तर पर चला जाता है और उसे लगता है कि वह कहीं तेजी से गिर रहा है। यह पूरी तरह से मूर्त, शारीरिक संवेदना है, और यह अचानक उत्पन्न होती है। अगर आपके साथ ऐसा हुआ है, तो आप जानते हैं कि भौतिक शरीर छोड़ने का क्या मतलब है।
तो, लेट जाओ और आराम करो, शरीर भारी और भारी हो जाता है, और अचानक आपको लगता है कि जैसा कि हमने कहा, आप कहीं गिर रहे हैं या आगे बढ़ रहे हैं। इससे पहले, आप कृत्रिम निद्रावस्था की छवियों का अवलोकन कर सकते हैं, लेकिन वे नहीं भी हो सकते हैं। जैसा कि हो सकता है, इस तरह की गतिज संवेदनाओं की उपस्थिति के साथ मुख्य बात शांति नहीं खोना है। घबराओ मत, और सब कुछ ठीक हो जाएगा: ऐसी भावनाओं से संकेत मिलता है कि आप अपना भौतिक शरीर छोड़ रहे हैं। यदि आप आंतरिक प्रतिरोध नहीं करते हैं और स्थिति को विकसित होने की अनुमति नहीं देते हैं, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा और जो आपके मन में है उसे पूरा करेंगे। तब आप अपने आप को पूर्ण अंधकार में पाएंगे। इससे डरो मत। आप पहले ही अपना शरीर छोड़ चुके हैं, लेकिन आप अभी तक कहीं नहीं हैं।

वास्तव में, यह बहुत अच्छी जगह है - शांत और शांतिपूर्ण। आप चाहें तो इसमें चल सकते हैं, हालांकि बाहरी तौर पर कुछ भी नहीं बदलेगा, लेकिन आप अभी भी बैठ सकते हैं और मौन को सुन सकते हैं। और, निश्चित रूप से, सूक्ष्म तल पर कहीं होना आपकी शक्ति में है।
ऐसा करने के लिए, अपने नए शरीर की भुजाओं को देखने का प्रयास करें। पहली बार में उन्हें अपने चेहरे पर लाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन आप इसे कर सकते हैं। और तुम पाओगे कि तुम्हारे हाथ नहीं हैं! हालाँकि, आप देख सकते हैं कि उन्हें कहाँ होना चाहिए, अपनी उंगलियों को हिलाएँ, आदि। आखिरकार, आप देखेंगे कि आपके हाथ एक दृश्यमान आकार लेते हैं, और साथ ही साथ आपके चारों ओर एक दृश्य साकार होना शुरू हो जाएगा! हम कह सकते हैं कि आप अपनी मंशा की मदद से अपने किसी सूक्ष्म शरीर के स्पंदनों को सूक्ष्म जगत के किसी उप-स्तर के स्पंदनों के साथ ट्यून करें। उसके बाद, आपको लगेगा कि आप "कहीं" हैं। बाद में हम विस्तार से चर्चा करेंगे कि आप अपने आप को किन दिलचस्प स्थानों में पा सकते हैं।

"कुछ नहीं" छोड़ने का एक और तरीका है अपनी धुरी के चारों ओर घूमना, एक शीर्ष की तरह। बस घूमना शुरू करें, और जब आप ऐसा करना बंद कर देंगे, तो आप अपने आप को कहीं न कहीं पाएंगे। ये दोनों तरीके काम करते हैं, इसलिए जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है उसे चुनें और इसका इस्तेमाल करें।
अपने शरीर को छोड़ने के बाद काली जगह में गिरना ही एकमात्र परिदृश्य नहीं है। यह भी संभव है कि विश्राम के दौरान आप अचानक एक नीरसता का अनुभव करेंगे जो केवल एक सेकंड के एक अंश तक ही रहेगी। उसके बाद, आप तुरंत होश में आ जाते हैं, लेकिन आप अब अपने शरीर को महसूस नहीं करते हैं और अपनी बंद आंखों के सामने कालापन नहीं देखते हैं, लेकिन आप सूक्ष्म प्रक्षेपण में हैं, कहीं भी - अपने कमरे में, किसी अपरिचित स्थान पर, चंद्रमा पर।
एक अन्य संभावना कृत्रिम निद्रावस्था की कल्पना का उपयोग करना है। आप बस वहां लेट सकते हैं और उनमें से एक को देख सकते हैं और फिर उसमें सीधे कूद सकते हैं! इस तरह के एक उदाहरण से आप पहले ही परिचित हो चुके हैं। अपने आप को देखने योग्य छवि में धकेलने का प्रयास करने का प्रयास करें।

अंत में, गहरी ट्रान्स के साथ होने वाली गतिज संवेदनाओं से अच्छी तरह परिचित होने के बाद, आप एक ऐसी अवस्था में प्रवेश करना सीखेंगे जहाँ इच्छाशक्ति का एक प्रयास खुद को शरीर से "धक्का" दे सकता है। कभी-कभी यह "घुमा" जैसा दिखता है, ठीक उसी तरह जैसे एक तितली एक कोकून छोड़ती है। दूसरी बार, आप वास्तव में अपने शरीर को धक्का देते हैं, और कभी-कभी आप पीछे की ओर गिर जाते हैं। ये सभी विधियां दूसरों से केवल उनकी गतिविधि में और इस तथ्य में भिन्न हैं कि आपको वास्तविक इच्छाशक्ति के प्रयास की आवश्यकता है। और जब आप केवल अपनी चेतना को अपने शरीर से बाहर निकलने देते हैं, तो यह स्वाभाविक रूप से निष्क्रिय होती है। दोनों काम करते हैं, लेकिन जैसा कि आप अनुभव प्राप्त करते हैं, आप देखेंगे कि अधिक से अधिक बार आप स्वयं को शरीर से बाहर "धक्का" देते हैं, और निष्क्रिय रूप से खुद को इसे छोड़ने की अनुमति नहीं देते हैं।
याद रखें कि ऊपर वर्णित शरीर से अलग होने की प्रक्रिया पूरी तरह से प्राकृतिक और सहज है। जब हम सो जाते हैं तो हम सब इसे हर रात करते हैं। अंतर केवल इतना है कि आप सूक्ष्म प्रक्षेपण करते समय एक स्पष्ट दिमाग और स्मृति बनाए रखना चाहते हैं। इसलिए, आपको शरीर के बाहर के अनुभवों को जटिल और मांग वाला नहीं मानना ​​चाहिए। आपके साथ जो कुछ भी हो रहा है उसे शांति से स्वीकार करें, और अपने आप को असफल होने और अपने ही विचारों में खो जाने की अनुमति न दें।

सबसे पहले, आइए रॉबर्ट मुनरो द्वारा प्रसिद्ध विधि पर एक नज़र डालें।

शुष्क और साफ मौसम, लगभग खाली पेट और ध्यान के अनुभव द्वारा कक्षाओं को प्रोत्साहित किया जाता है। सबसे सफल समय रात 11 बजे से 3 बजे तक माना जाता है।

मुनरो आपको एक आरामदायक लेटने की स्थिति लेने की सलाह देते हैं - जैसे कि सोने से पहले। दिमाग को "खाली" करने के लिए, यानी विचार प्रक्रियाओं को पूरी तरह से नियंत्रित करने के लिए, "उंगली आराम" नामक एक सरल उपकरण आपकी मदद करेगा। एक चिकना कंकड़ लें और, बीच और तर्जनी के बीच एक हाथ पकड़कर, अपने आप को कुछ मंत्र दोहराते हुए रोल करें, उदाहरण के लिए, आपका अपना नाम।
मुड़ी हुई उंगलियों के बीच एक साथ कई पतले बिना पॉलिश किए नदी के पत्थरों को निचोड़ना और भी बेहतर है, 5-7 सेंटीमीटर लंबे कई क्वार्ट्ज क्रिस्टल। पतली धातु की प्लेट या ट्यूब का उपयोग किया जा सकता है। प्रत्येक हाथ की उंगलियों के बीच कम से कम तीन पतली, सख्त वस्तुओं को पकड़ें, उन्हें लगभग दर्द से निचोड़ें। पूरब में, इसी उद्देश्य के लिए, वे माला छाँटते हैं और कुरान से सुरों का उच्चारण करते हैं।
मांसपेशियों को आराम मिलता है। स्वीकार करें कि आप पहली बार में सफल नहीं हो सकते हैं। ऐसे में दस मिनट की कोशिश के बाद ही सो जाएं। लेकिन समय से पहले न सोएं, इसके लिए अपने आराम से हाथ की कोहनी को बिस्तर से ऊपर उठाएं। जैसे ही आप झपकी लेना शुरू करेंगे, आपका हाथ गिर जाएगा और आपको जगा देगा।

इसी तरह की एक और तरकीब।
अपनी पीठ पर उसी शांत मुद्रा में झूठ बोलते हुए, आप कल्पना करते हैं कि आपका सूक्ष्म शरीर अपनी तरफ, फिर अपने पेट पर, अपनी पीठ पर वापस, और इसी तरह, तेजी से और तेज हो रहा है। अंततः यह भौतिक अक्ष के चारों ओर घूमना शुरू कर देगा। आपका मांस ऊर्जा के एक घूमते हुए कोकून के अंदर गतिहीन रहता है। ठीक एक क्षण में, अपकेन्द्री बल सचमुच कोकून को बाहर फेंक देगा।

एक और तरीका।
बिस्तर पर मानसिक रूप से लुढ़कने की कोशिश करें, जैसे कि खुद को सहज महसूस कर रहा हो। अपने हाथों या पैरों से खुद की मदद न करें। अपने सिर और कंधों को मोड़कर शुरू करें। धीरे-धीरे-धीरे-धीरे-धीरे-धीरे-धीरे! यदि आप जल्दी में हैं या झटके से हैं, तो आप पानी पर लट्ठे की तरह घूम रहे होंगे। फिर आप, अभिविन्यास खो चुके हैं, स्पर्श द्वारा प्रारंभिक स्थिति में लौटने के लिए मजबूर होंगे, घुमाते रहेंगे।
हालांकि, अगर आपको लगता है कि घुमाव हल्का हो गया है, और घर्षण और भारीपन की संवेदनाएं गायब हो गई हैं, तो आप भौतिक खोल से अलग होने लगे हैं।

सूक्ष्म दुनिया में यात्रा के बारे में

आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि सूक्ष्म दुनिया में, या, जैसा कि आमतौर पर परिभाषित किया गया है, सूक्ष्म दुनिया में क्या और कैसे करना है।

उड़ानें - सूक्ष्म दुनिया में किसी भी क्रिया की तरह, इच्छा और इच्छा शक्ति से उड़ानें की जाती हैं। उन लोगों के लिए जिन्हें उड़ना मुश्किल लगता है, आप अपने आप को एक चट्टान की ढलान पर कल्पना करने की कोशिश कर सकते हैं और ऊपर की ओर चढ़ने की कोशिश करने के लिए अपनी बाहों को फैला सकते हैं। हालांकि, सबसे अधिक संभावना है, पहले चरणों में यह आपकी काल्पनिक चट्टान से तेजी से गिरने की गति को धीमा करने के प्रयास जैसा होगा। अपनी बाहों या बढ़ते पंखों को फड़फड़ाने की कोशिश करें। आप सादगी के लिए घूमना शुरू कर सकते हैं। आमतौर पर यह सरल तरकीब आपको अंतरिक्ष में आसानी से तैरने की अनुमति देगी। उन लोगों के लिए जो अपनी गति बढ़ाना चाहते हैं या बस उड़ान का विस्तार करना चाहते हैं, कैच-अप के खेल का प्रयास करें। इस अभ्यास का आधार इस तथ्य पर आधारित है कि किसी भी वस्तु की कल्पना करना बहुत आसान है, उदाहरण के लिए, एक हवाई जहाज तेजी से आगे की ओर उड़ रहा है, खुद को ऊपर की ओर उड़ने के लिए मजबूर करने की तुलना में। तदनुसार, इसी विमान की कल्पना करते हुए, ऊपर की ओर घूमें और मँडराना शुरू करें, इसे पकड़ने की कोशिश करें।

भविष्य की हवा सूक्ष्म दुनिया में एक अजीब घटना है। यह यात्री को पकड़ने और उसकी इच्छा के विरुद्ध ले जाने जैसा दिखता है। हवा का विरोध करना, या उसके आंदोलन को स्वैच्छिक प्रयासों से रोकना असंभव है। एक बार हवा की धारा में, आपको डरने या अपने पास से गुजर रही दुनिया की तस्वीर को बदलने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है। थोड़ी देर बाद हवा वैसे ही गायब हो जाएगी जैसे अचानक दिखाई दी।

दीवारों से गुजरना - सूक्ष्म दुनिया में यात्रा की विशेषताओं में से एक दरवाजे का उपयोग करने की आवश्यकता की अनुपस्थिति है। अपनी इच्छाशक्ति को एकाग्र करके, आप अपने रास्ते में आने वाली लगभग किसी भी बाधा से फिसल सकते हैं। कभी-कभी, बिना किसी स्पष्ट कारण के, बाधा को पार करना संभव नहीं होता है। इस स्थिति में, आप एक दरवाजे की कल्पना कर सकते हैं और सामान्य तरीके से उसके माध्यम से चल सकते हैं। इसके अलावा, आप अपने आप को एक बाधा में फंसाने की कोशिश कर सकते हैं या अपनी पीठ को मोड़ने की कोशिश कर सकते हैं और अपनी बाधा को पीछे की ओर ले जा सकते हैं। कभी-कभी यह तब सफल होता है जब सामान्य फिसलन विफल हो जाती है। एक चरम समाधान के रूप में, आपकी बाधा को आसानी से नष्ट किया जा सकता है।

एक टिप के रूप में - जब तक आप सूक्ष्म यात्रा में पर्याप्त अनुभव प्राप्त नहीं कर लेते, तब तक किसी भी व्यापारिक उद्देश्यों के लिए अनुमानों की अपनी व्याख्याओं का उपयोग करने का प्रयास न करें।

सूक्ष्म प्रक्षेपण का सिद्धांत इस धारणा पर आधारित है कि एक व्यक्ति के दो शरीर होते हैं: भौतिक, जो बढ़ता है, बूढ़ा होता है और मर जाता है, और उसका "डबल" - सूक्ष्म शरीर। यह उत्तरार्द्ध है जो पूरी तरह से होशपूर्वक भौतिक खोल को छोड़ सकता है और इसे वैराग्य के साथ देख सकता है।

सूक्ष्म यात्रा करने की क्षमता आपको कई लाभ प्रदान करेगी। सबसे पहले, आप दुनिया को अलग-अलग आंखों से देख पाएंगे: ब्रह्मांड के नए क्षितिज आपके सामने खुलेंगे। यह जानकर कि मन शरीर के बाहर भी मौजूद हो सकता है, आप समझेंगे कि आत्मा अमर है और इसके खोल का क्या होगा, इसके बारे में ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है। अपनी खुद की अमरता की घोषणा करना और भी आश्चर्यजनक "रोमांच" की ओर पहला कदम है।

मेरे अधिकांश छात्रों ने बिना किसी परेशानी के सूक्ष्म यात्रा करना सीख लिया है। हालांकि, उनमें से कुछ को पसीना बहाना पड़ा, और इसके हमेशा विशिष्ट कारण थे।
अक्सर, इसका कारण भय था, जिसका निराशाजनक प्रभाव हम सभी ने कभी न कभी अनुभव किया। जब मैं छोटा था, मुझे बंजी जंपिंग का शौक था (रबर की रस्सी के साथ ऊंचाई से कूदना; अभी तक कोई संतोषजनक रूसी शब्द नहीं है)। पहली छलांग, चाहे हम कितने भी बहादुर क्यों न हों, कुछ डर को प्रेरित किया, और केवल उन कुछ लोगों ने, जिनके लिए अनुभव पहला नहीं था, शुरुआती लोगों के आगे की संवेदनाओं की प्रशंसा की। मुझे यकीन है कि, पुल के पैरापेट पर खड़े होकर और बड़ी ऊंचाई से नीचे देखने पर, लगभग हम सभी को डर लग रहा था। अजीब तरह से, समूह के सबसे अधिक घबराए हुए सदस्य "युद्ध में भाग लेने" वाले पहले व्यक्ति थे, शायद अपनी कमजोरी को दूर करने की स्वाभाविक इच्छा का पालन करते हुए। मैं पहली छलांग से पहले अपने पेट में दर्द की भावना को कभी नहीं भूलूंगा।

समूह के बीस सदस्यों में से उन्नीस ने छलांग लगा दी। अंतिम लगभग तीस का एक आदमी था, जो शुरू से ही स्पष्ट रूप से असहज था। हालांकि, कूदने से पहले, वह अचानक शांत हो गया और, जबकि प्रशिक्षक ने रस्सी बांध दी और निर्देश दिए, गरिमा के साथ व्यवहार किया। कुछ ने उत्साहजनक टिप्पणी की, और सभी ने कहा कि वह कूदने के लिए तैयार है। लेकिन फिर, थोड़ा लहराते हुए, वह किनारे से हट गया। प्रशिक्षक ने अपने बिदाई शब्दों को दोहराया; और फिर से ऐसा लगने लगा कि वह खुद पर काबू पाने के लिए तैयार है। हालांकि, ऐसा नहीं हुआ. पांच मिनट बाद, हार्नेस को खोल दिया गया, और शर्म से जलते हुए, वह बाकी समूह के साथ चाय पीने चला गया।

सहानुभूति रखने की इच्छा रखते हुए, साथियों ने उन्हें बताया कि कैसे वे स्वयं भय से संघर्ष करते थे, और अंत में उन्होंने घोषणा की कि वे असफल अनुभव को दोहराने के लिए तैयार हैं। हम एक साथ पुल पर लौट आए, और यह फिर से विफल हो गया।

कुछ छात्र अपनी पहली सूक्ष्म यात्रा से पहले भी कुछ ऐसा ही अनुभव करते हैं। एक ओर, वे एक सूक्ष्म उड़ान पर जाना चाहते हैं, दूसरी ओर, वे निराधार दूर करने में असमर्थ हैं, लेकिन इससे कोई कम "दुर्गम" भय नहीं है। अपनी कक्षाओं में, मैं आमतौर पर कारणों की व्याख्या करता हूं और डर सहित सभी प्रकार के पूर्वाग्रहों को दूर करने के तरीकों के बारे में बात करता हूं।

अधिकतर, शुरुआती लोग डरते हैं कि सूक्ष्म यात्रा समाप्त होने के बाद वे अपने भौतिक शरीर में वापस नहीं आ पाएंगे। यह डर निराधार है, क्योंकि ऐसा कोई लिखित प्रमाण नहीं है कि ऐसा कभी हुआ हो। एक नियम के रूप में, विपरीत होता है। बहुत बार आपकी इच्छा के विरुद्ध सूक्ष्म यात्रा बाधित होती है, और आप "जबरन" भौतिक खोल में लौट आते हैं।

कई छात्रों को डर है कि उनकी सूक्ष्म यात्रा के दौरान उनकी मृत्यु हो जाएगी। आपको पता होना चाहिए कि सूक्ष्म उड़ान के दौरान ईथर डबल एक लोचदार और असीम रूप से लंबी "कॉर्ड" की मदद से भौतिक शरीर के साथ सीधा संबंध रखता है। इसमें कोई संदेह नहीं है कि यदि रस्सी टूट जाती है, तो एक व्यक्ति की मृत्यु हो जाएगी, लेकिन, जैसा कि पिछले उदाहरण में है, ऐसे मामलों की कोई लिखित पुष्टि नहीं है। बाहरी लोगों के लिए कॉर्ड अदृश्य है; इसलिए, द्वेष से उसका खतना नहीं किया जा सकता है। इस "कनेक्टिंग थ्रेड" को शारीरिक क्षति से डरने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इसका पदार्थ ठोस भौतिक निकायों की संरचना से अलग है।
कुछ लोग डरते हैं कि एक सूक्ष्म यात्रा के दौरान, कोई अन्य लौकिक इकाई उनके भौतिक शरीर पर कब्जा कर सकती है। इस बारे में गंभीरता से बात करने की कोई जरूरत नहीं है, हालांकि एक हॉरर फिल्म की पटकथा के लिए विषय निश्चित रुचि का है। हमेशा याद रखें कि भौतिक शरीर के लिए मामूली खतरा होने पर, सूक्ष्म "स्वचालित रूप से" दोगुना हो जाता है और तुरंत अपने खोल में लौट आता है।

कुछ लोग सोचते हैं कि सूक्ष्म यात्रा के दौरान हृदय या सांस रुक सकती है। ऐसा कभी नहीं होता है, और यद्यपि यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि सूक्ष्म निकास के दौरान शरीर का तापमान कुछ कम हो जाता है, सभी मुख्य महत्वपूर्ण अंग सामान्य रूप से कार्य करना जारी रखते हैं।

एक निराशाजनक स्थिति में आने की संभावना से आपको डरना नहीं चाहिए - किसी भी क्षण और क्षण भर में आप अपने भौतिक शरीर में वापस आने में सक्षम होंगे। आपको इस बात से डरना नहीं चाहिए कि जब आप "अनुपस्थित" होते हैं, तो आपका घर आग की चपेट में आ सकता है: आसन्न खतरे के पहले संकेत पर, सूक्ष्म डबल तुरंत अपने खोल में लौट आता है।

कई साल पहले मैं इसे सत्यापित करने में सक्षम था। जब मैं सूक्ष्म विमान में था, सड़क पर एक कार के निकास की आवाज सुनाई दी और, अप्रत्याशित रूप से अपने लिए, मैंने तुरंत अपने आप को एक भौतिक शरीर में पाया। सच कहूँ तो, इस तरह की अचानक वापसी ने मुझे कुछ भ्रम में डाल दिया, और केवल कुछ मिनटों के बाद ही मुझे भौतिक आवरण में सहज महसूस हुआ। उसी समय, मैं उस गहरी संतुष्टि की भावना को नोट करने में विफल नहीं हो सकता जिसने मेरी आत्मा को जकड़ लिया जब मुझे एहसास हुआ कि मैं किसी भी राज्य में स्थिति को नियंत्रित करने में सक्षम हूं।
एक रविवार की सुबह, एक और सूक्ष्म उड़ान के दौरान, मेरी पत्नी ने मुझे कंधे से कंधा मिलाकर जगाने की कोशिश की। परिणाम प्राप्त न होने और मामला क्या है, यह महसूस करते हुए, उसने मुझे कुछ मिनटों के लिए अकेला छोड़ दिया। जब मैंने दोबारा कोशिश की तो हल्का सा स्पर्श करके मैं अपने आप में आ गया।

हालाँकि, अगर मेरी पत्नी के बजाय कोई अजनबी बेडरूम में होता, तो मेरा सूक्ष्म डबल, संभावित खतरे को भांपते हुए, पलक झपकते ही प्रतिक्रिया करता। शरीर बाहरी स्पर्शों के प्रति बहुत संवेदनशील होता है। यह इस तथ्य की गवाही देता है कि सूक्ष्म विमान से बाहर निकलने के दौरान कम से कम चेतना का एक कण भौतिक खोल में रहता है।

इसलिए, जबकि अतिचेतना सूक्ष्म यात्रा पर जाती है, इसका एक हिस्सा भौतिक शरीर के हितों की रक्षा में रहता है।

सूक्ष्म निकास के लिए एक और बाधा किसी मरे नहींं के साथ संवाद करने का डर है। इससे इंकार नहीं किया जा सकता है, और जब ऐसा होता है, तो बस वापस आने की इच्छा करना पर्याप्त होगा, और अप्रिय सूक्ष्म यात्रा तुरंत समाप्त हो जाएगी। इस प्रकार, सूक्ष्म विमान रोजमर्रा की वास्तविकता की तुलना में अधिक सुरक्षित है, क्योंकि प्रतिकूल स्थिति को तुरंत समाप्त किया जा सकता है।

संक्षेप में, मैं कहूंगा कि सूक्ष्म यात्रा के बारे में आपके संभावित भय निराधार हैं और अन्य लोगों के तुच्छ भय से अलग नहीं हैं। और फिर भी, यदि आप लगातार ऐसे जुनूनी विचारों का पीछा कर रहे हैं, तो पहले उनसे छुटकारा पाने का प्रयास करें और उसके बाद ही सूक्ष्म निकास की तकनीक का अध्ययन करना शुरू करें।

कुछ लोग सूक्ष्म दोहरे के अस्तित्व पर ही सवाल उठाते हैं और भौतिक शरीर को ही मनुष्य का एकमात्र सार मानते हैं। इस पुस्तक के पन्नों पर सूक्ष्म शरीर की उपस्थिति को एक स्वयंसिद्ध के रूप में लिया गया है। भावों में "मैं प्यार करता हूँ" या "मुझे लगता है" "मैं" को किसी व्यक्ति की आत्मा या आत्मा के रूप में समझा जाना चाहिए, "मेरा हाथ" या "मेरा शरीर" बोलते समय, मेरा मतलब भौतिक शरीर, या नश्वर खोल है एक व्यक्ति।

हिंदुओं के पवित्र ग्रंथ ऋग्वेद में 4000 वर्ष पूर्व लिखा गया है कि व्यक्ति रथ में सवार रथ के समान होता है। रथ का अर्थ है किसी व्यक्ति का भौतिक शरीर, और सारथी का अर्थ है सच्चा आत्म, आत्मा या सार्वभौमिक जीवन शक्ति।

सूक्ष्म यात्रा करते समय कुछ लोगों के लिए मानव आत्मा और भौतिक शरीर के बीच के अंतर को समझना नितांत आवश्यक है।

मैंने अपने छात्रों से बार-बार सुना है कि उनमें से कुछ ने सोते हुए व्यक्ति की आभा देखी। वास्तव में, उन्होंने एक आभा नहीं देखी, लेकिन एक सूक्ष्म डबल, जो नींद के दौरान, भौतिक शरीर से थोड़ा ऊपर उठता है और लगभग 25-30 सेंटीमीटर की ऊंचाई पर चढ़ता है।
अन्य कारण भी हैं जो सूक्ष्म निकास को कठिन बनाते हैं। उनमें से एक बहुत भरपूर दोपहर का भोजन है। सूक्ष्म यात्रा के दिनों में, भोजन का सेवन काफी सीमित होना चाहिए, क्योंकि पाचन के लिए महत्वपूर्ण ऊर्जा लागत की आवश्यकता होती है। एक पूर्ण पेट पर, एक व्यक्ति सूक्ष्म यात्रा पर जाने के बजाय सो जाना पसंद करता है।

पश्चिम में अधिकांश लोग अधिक भोजन करते हैं, और सूक्ष्म निकास के दिन हल्का भोजन करने से ही आपके शरीर को लाभ होगा। शाकाहारी नहीं होने के कारण, मैं ध्यान दूंगा कि सूक्ष्म विमान में जाने के लिए इस आहार का पालन करने वालों को मांसाहार पसंद करने वालों पर स्पष्ट लाभ होता है। सूक्ष्म यात्रा पर जाते समय, मैं कभी भी मांस नहीं खाता, मैं अपने आप को चिकन या मछली तक सीमित रखता हूं, जबकि हर संभव तरीके से वसायुक्त खाद्य पदार्थों से परहेज करता हूं।

हल्की शारीरिक गतिविधि भी निषिद्ध नहीं है। सूक्ष्म विमान में जाने से पहले, एक नियम के रूप में, मैं टहलने जाता हूं। भावनात्मक विश्राम के अलावा, टहलना मुझे हमारे जीवन के कष्टप्रद साथियों से बचाता है: टीवी, टेलीफोन, आदि - और मुझे आगामी यात्रा पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है। घर लौटकर, मैं न केवल एक सूक्ष्म उड़ान के लिए तैयार महसूस करता हूं, बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य के लिए इसके लाभों के बारे में भी खुशी से सोचता हूं।

सूक्ष्म यात्रा की तैयारी करते समय, शराब और नशीली दवाओं के उपयोग को बाहर करना चाहिए, क्योंकि इन पदार्थों का प्रभाव सूक्ष्म विमान से बाहर निकलने को काफी जटिल करता है। मैं ऐसे कई लोगों को जानता हूं जिन्होंने मारिजुआना धूम्रपान करने के बाद सहज सूक्ष्म निकास का अनुभव किया है, लेकिन उनका अनुभव सुखद नहीं था, क्योंकि वे स्थिति को नियंत्रित नहीं कर सके। तो, उनमें से एक की आत्मा कई घंटों तक अनैच्छिक रूप से एक आयाम से दूसरे आयाम में चली गई।

मैं सोचता था कि सूक्ष्म सत्र से कुछ घंटे पहले एक गिलास शराब, व्यवसाय में बाधा नहीं थी। हालाँकि, मैं आश्वस्त हो गया कि ऐसा नहीं है। सूक्ष्म यात्रा के दौरान, एक व्यक्ति को स्थिति पर पूर्ण नियंत्रण बनाए रखना चाहिए, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि रक्त में अल्कोहल की थोड़ी मात्रा भी मामले को बर्बाद कर सकती है। मैं तीस वर्षों से एस्ट्रल एग्जिट का अभ्यास कर रहा हूं और केवल थोड़ी मात्रा में शराब के साथ किसी भी अप्रिय उत्तेजना का अनुभव किया है।

यहां तक ​​कि सिगरेट और कॉफी भी सूक्ष्म निकास की क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। इस प्रकार, आपको सत्र से कम से कम तीन घंटे पहले उनका उपयोग करना बंद कर देना चाहिए।

हृदय रोगियों और अन्य गंभीर रूप से बीमार रोगियों के लिए सूक्ष्म यात्रा को contraindicated है। बहुत बार, यह बाद वाला होता है जिसके पास सहज सूक्ष्म निकास की प्रवृत्ति होती है। मुझे इसमें कोई संदेह नहीं है कि आपने ऐसे मामलों के बारे में सुना होगा जब लोगों ने, सीमा रेखा की स्थिति में, अपने भौतिक शरीर को छोड़ दिया और महसूस किया कि कैसे एक तेज धारा उन्हें सुरंग के माध्यम से एक चमकदार रोशनी की ओर ले जाती है। इस तरह के उदाहरण सूक्ष्म उड़ान का एक स्पष्ट मामला है, जिसके दौरान कुछ लोगों ने पीछे मुड़कर देखा और अपने भौतिक शरीर को ऑपरेटिंग टेबल पर देखा।

इस बात के पर्याप्त प्रमाण हैं कि स्वस्थ लोगों की तुलना में मानसिक रूप से बीमार लोगों में साइकोमेट्री की क्षमता अधिक होती है। सूक्ष्म प्रक्षेपण पर तीन उत्कृष्ट मोनोग्राफ के लेखक, सिल्वन मुलदून ने अपनी पहली पुस्तक उस समय लिखी थी, जब उनके अनुसार, "मैं इतना बीमार था कि मैं बिना सहायता के बिस्तर से बाहर नहीं निकल सकता था और नहीं जानता था कि मैं कल देखने के लिए जीवित रहूंगा या नहीं ।" इस भावना के बावजूद, साहसी शोधकर्ता ने पुस्तक में शामिल तथ्यों को सत्यापित करने के लिए किए गए कई प्रयोगों में भाग लिया।

रिंगबर्ग में बवेरियन क्लिनिक में जर्मन ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ। जोसेफ इस्सल्स ने अपने गंभीर रूप से बीमार रोगी में सूक्ष्म निकास की असाधारण क्षमता का उल्लेख किया। सुबह के दौर में, एक बुजुर्ग महिला ने उससे कहा कि वह अपना शरीर छोड़ सकती है। उसने कहा: "मैं इसे आपको और तुरंत साबित कर दूंगा।" कुछ सेकंड बाद वह फिर बोली; "डॉक्टर, यदि आप कमरे के 12 में प्रवेश करते हैं, तो आप देखेंगे कि एक महिला अपने पति को एक पत्र लिख रही है। उसने अभी पहला पृष्ठ समाप्त किया है, मैंने देखा।" बूढ़ी औरत ने ठीक वही बताया जो उसने "देखा" था। डॉ. इस्सेल्स रूम ट्वेल्व में गए और सुनिश्चित किया कि उनका मरीज छोटी से छोटी जानकारी में भी सटीक था। उत्सुकतावश, वह लौटने के लिए जल्दी गया, लेकिन रोगी को जीवित नहीं पाया।

अब जबकि हमने इस बारे में बात कर ली है कि क्या नहीं करना है, आइए कुछ प्रारंभिक अनुशंसाओं पर चलते हैं।

सूक्ष्म निकास के लिए पहली शर्त एक मजबूत इच्छा है, जिसे अनुभव करते हुए, हम इसकी संभावना के विचार में पुष्टि करते हैं।

तब आपको अपने आप को "सकारात्मक अपेक्षा" की स्थिति में रखना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको आराम करने, अपने आप को डर से मुक्त करने और प्रयोग की शुरुआत के लिए तत्पर रहने की आवश्यकता है।

बहुत से लोग वास्तव में आराम करना नहीं जानते हैं। हाथ में महंगे इलेक्ट्रॉनिक उपकरण न होने के कारण यह विशेष टेप रिकॉर्डिंग की आवाज से किया जा सकता है। आराम से बैठें, आंखें बंद करें और टेप को सुनें।

सत्र से पहले, आपको सभी बाहरी उत्तेजनाओं से छुटकारा पाना चाहिए। अपने फोन को बंद करना और अपने प्रियजनों के सोने तक इंतजार करना एक अच्छा विचार है। कोई बाहरी प्रभाव सूक्ष्म यात्रा में बाधा डाल सकता है।

कम से कम 20 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर गर्म, हवादार कमरे में व्यायाम करें।
कपड़े ढीले होने चाहिए। इस कारण कई लोग नग्न होकर कपड़े उतार देते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप नग्न होकर यात्रा करेंगे। यदि आप सूक्ष्म रूप में एक समान रूप में दिखने से बीमार हैं, तो कल्पना करें कि आपने खुद को तैयार किया है, और यह तुरंत होगा।

थोड़ी देर के लिए, सभी समस्याओं और प्रतिकूलताओं को भूल जाओ। यह मेरे साथ स्वतः ही होता है, विश्राम के तुरंत बाद। बुरे विचारों से छुटकारा पाने का आपका तरीका अलग हो सकता है। मैं एक ऐसी महिला को जानता हूं, जो इस उद्देश्य के लिए मानसिक रूप से अपनी सभी समस्याओं को कूड़ेदान में "फेंक" देती है। अगर वह काम नहीं करता है, तो वह उन्हें शौचालय में बहा देती है। मेरा एक छात्र सूक्ष्म में जाने से पहले सक्रिय रूप से स्क्वैश खेलता है। यह संभव है कि समस्याओं को केवल "एक तरफ रख दिया जाए" और सत्र के बाद निपटा जाए।

यात्रा करने से पहले, आपको पता होना चाहिए कि आप कहाँ जाना चाहते हैं। सामान्य जीवन में, हम शायद ही कभी कार में बैठते हैं और ड्राइव करते हैं जहां हमारी आंखें देख रही हैं। एक नियम के रूप में, पहिया के पीछे जाने से पहले, हम पहले से ही जानते हैं कि हम कहाँ जा रहे हैं। एक बार निर्णय लेने के बाद, इसे लागू करना मुश्किल नहीं है।

आपको सूक्ष्म तल पर जाने से पहले उसी तरह कार्य करना चाहिए। यह वास्तव में कार चलाने से भी आसान है। चूंकि हम भौतिक दुनिया की सीमाओं से बंधे नहीं हैं, इसलिए आपको बस एक निर्णय लेने की जरूरत है और एक सेकंड में वह हो जहां ट्रैफिक नियम, ट्रैफिक जाम और ट्रैफिक लाइट नहीं हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, सब कुछ बहुत सरल है। ज्यादातर लोग जो नियमित रूप से सूक्ष्म यात्रा पर जाते हैं, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, क्योंकि वे इन संवेदनाओं को दैनिक आधार पर अनुभव करना चाहते हैं। मुझे आशा है कि पाठक भी इसे पसंद करेंगे और सूक्ष्म उड़ानें उनके जीवन को समृद्ध और सुशोभित करेंगी।