अपने बच्चे के साथ घर पर क्या करें। अगु सबक या बच्चे के साथ क्या खेलना है। पढाई करने का सही समय

हाल ही में, आपने आसान प्रसव और स्तनपान की स्थापना पर साहित्य का अध्ययन किया है, और अब आपकी बाहों में बच्चे के साथ पहले दिन समाप्त हो गए हैं। बच्चे को धीरे-धीरे माँ के आरामदायक पेट के बाहर जीवन की आदत हो रही है, और आपको अपने नए जीवन की आदत हो जाती है - बड़ी खुशियों और छोटी-छोटी चिंताओं से भरा हुआ। स्मृति के कोनों में कहीं, उन्होंने जो पढ़ा उसके स्क्रैप, नर्सरी राइम के बारे में कुछ, पेट पर फैला हुआ, लोभी प्रतिवर्त को उत्तेजित करता है ...

लेकिन चलो सब कुछ क्रम में बात करते हैं। और कृपया लेख के शीर्षक से आश्चर्यचकित न हों।

नवजात का विकास जरूरी

मैं आपसे आग्रह नहीं करूंगा कि आप अपने बेबी कार्ड्स को अक्षरों के साथ दिखाना शुरू करें और आपको सिखाएं कि एक बच्चे को पिरामिड कैसे मोड़ना है, जो सिर्फ उस वस्तु पर अपनी टकटकी लगाना सीख रहा है जिसमें उसकी रुचि है और वह अपने शरीर को जानता है। नीचे हम जिन गतिविधियों की चर्चा करेंगे, वे सभी नवजात शिशु के शरीर विज्ञान और मनोविज्ञान पर आधारित हैं।

लेकिन आपको याद रखना चाहिए - वह सब कुछ जो आप अभी अपने बच्चे के लिए कर रहे हैं - आपके द्वारा गाए जाने वाले गाने, आवाज का स्वर और चेहरे का भाव जिसके साथ आप बच्चे को संबोधित करते हैं, आप मानक स्वच्छता प्रक्रियाएं कैसे करते हैं, आप उसके रोने पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, क्या आप उसकी जागृति के छोटे अंतराल में भरते हैं - यह सब किसी का ध्यान नहीं जाता है और टुकड़ों के विकास, दुनिया में बुनियादी विश्वास के गठन, अपनी मां के साथ भावनात्मक संपर्क की स्थापना और उसकी अन्य महत्वपूर्ण नींव रखने में योगदान देता है। चरित्र।

इसलिए, हम अपना कीमती समय बर्बाद नहीं करेंगे और अपने बच्चे के जीवन के इन पहले हफ्तों को उसके लिए आरामदायक, उपयोगी और सुखद बनाने की कोशिश करेंगे।

इससे पहले कि आप बात करना शुरू करें नवजात शिशु का विकास कैसे करें, आपको यह याद दिलाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा कि अस्पताल से छुट्टी के ठीक बाद आपको एक संरक्षक नर्स और एक स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से मिलने जाना चाहिए, जो बच्चे की जांच करेगा और आपको अन्य बातों के अलावा, बच्चे के साथ संभावित गतिविधियों के बारे में कुछ सिफारिशें देगा। . इन सिफारिशों को ध्यान से सुनें, क्योंकि वे आपके बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हैं, जो परीक्षा के दौरान खोजी जाती हैं और छुट्टी पर प्राप्त दस्तावेजों का अध्ययन करती हैं।

नवजात शिशु का विकास कब करें

जीवन के पहले महीने में, नवजात बहुत सोता है - जीवन के पहले महीने के अंत तक, सोने का समय लगभग 16-18 घंटे होता है। खिलाने, धोने आदि के लिए आवश्यक समय जोड़ें, और अब आप इसके बारे में नहीं सोचेंगे नवजात शिशु का विकास कैसे करेंऔर कब करना है इसके बारे में। बेशक, बच्चे के जागने के दौरान - दूध पिलाने और आवश्यक स्वच्छता प्रक्रियाओं के बाद। बच्चे को अच्छी तरह से आराम करना चाहिए, अच्छी तरह से सोना चाहिए, अच्छी तरह से खिलाया और सूखा होना चाहिए - फिर वह आपके द्वारा प्रस्तावित गतिविधियों का खुशी से जवाब देगा, और उनके बाद वह एक मीठी नींद लेगा और आपको कुछ आराम भी देगा।

याद रखें कि खेल और गतिविधियाँ जो आप एक नवजात शिशु के साथ कर सकते हैं, में केवल कुछ मिनट लगते हैं, लेकिन यह समय बच्चे की संज्ञानात्मक रुचि को प्रोत्साहित करने के साथ-साथ उसके पूर्ण मानसिक और शारीरिक विकास के लिए पर्याप्त होगा।

नवजात शिशु के लिए शैक्षिक खेल और गतिविधियाँ

• पेट के बल लेटना

सबसे सरल और सबसे उपयोगी व्यायाम जो आप और आपके बच्चे, मुझे आशा है, पहले से ही अस्पताल में प्रदर्शन करना शुरू कर दिया है - पेट के बल लेटना.

अपने बच्चे को धीरे से एक सपाट, सख्त सतह पर रखें (एक बदलती हुई मेज बढ़िया काम करती है) सिर को पकड़ते हुए। अपने खजाने से बात करें और रीढ़ को छुए बिना इसे पीठ पर धीरे से थपथपाएं। शाब्दिक रूप से एक मिनट से शुरू करें और धीरे-धीरे व्यायाम के समय को बढ़ाकर 10-15 मिनट करें। प्रत्येक भोजन से पहले बच्चे को पेट के बल लिटाना उपयोगी होता है। इस मामले में, व्यायाम न केवल रीढ़ की वक्रता के सही गठन में योगदान देगा, गर्दन, पीठ और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करेगा, बल्कि टुकड़ों के आरामदायक पाचन में भी मदद करेगा, पुनरुत्थान को रोकेगा।

छोटी सलाह: गर्दन की मांसपेशियों के समान विकास के लिए हर बार बच्चे के सिर को अलग-अलग दिशाओं में रखने की कोशिश करें।

यदि बच्चा पेट के बल लेटने पर बहुत क्रोधित होता है, तो तरकीब अपनाएं। बच्चे को उसके पेट पर फर्श पर बिछाए गए कंबल पर लिटाएं और आप भी उसके विपरीत लेट जाएं - ताकि आप एक-दूसरे को देख सकें। अब समय है अपने अभिनय कौशल को दिखाने का - मुस्कराहट, गाना, अपने बच्चे से बात करना, जानबूझकर अभिव्यक्ति बढ़ाना। जब मैंने उसके चेहरे पर हल्का सा वार किया तो मेरा बेटा बहुत खुश हुआ। बच्चे मानव चेहरे में बदलाव देखना पसंद करते हैं, और बच्चे को यह अभ्यास निश्चित रूप से पसंद आएगा।

• फिटबॉल सबक

मुझे आशा है कि आप पहले से ही एक फिटबॉल खरीद चुके हैं? यह बड़ी और टिकाऊ inflatable गेंद खेल और बच्चों के स्टोर में बेची जाती है और एक बच्चे के साथ जिमनास्टिक करते समय एक अनिवार्य सहायक है (वैसे, फिटबॉल पर व्यायाम माँ को बच्चे के जन्म के बाद जल्दी से आकार हासिल करने में मदद करेगा)। फिटबॉल सबकवेस्टिबुलर तंत्र को प्रशिक्षित करें, पीठ और पेट की मांसपेशियों के विकास को बढ़ावा दें, और निश्चित रूप से, किसी भी उम्र के बच्चों को प्रसन्न करें! यहाँ नवजात शिशु का विकास कैसे करेंफिटबॉल का उपयोग करना:

1. बच्चे को उसके पेट के साथ गेंद पर रखो (गेंद बिस्तर पर है, डायपर से ढकी हुई है)। एक हाथ से बच्चे को पीठ पर पकड़ें, दूसरे हाथ से पैरों को ठीक करें और धीरे से आगे-पीछे और बगल से हिलाएँ। एक अजीब नर्सरी कविता या एक लयबद्ध कविता के साथ अभ्यास के साथ, उदाहरण के लिए, मेरे बेटे को यह पसंद आया:

गेंद आगे, आगे, आगे लुढ़क रही है,

गेंद पीछे-पीछे लुढ़क रही है

आगे और पीछे, आगे और पीछे

यह उतरने का समय है!

2. और अगली कविता एक और अभ्यास के लिए उपयुक्त है - "स्प्रिंग्स"। इसके अलावा, गेंद पर क्रंब को पकड़े हुए, एक छोटे आयाम के साथ स्प्रिंगदार अप और डाउन मूवमेंट करें। सुनिश्चित करें कि आपके छोटे कलाबाज को असुविधा या डर महसूस नहीं होता है।

मैं एक जम्पर हूं - एक मजेदार गेंद

मुझे वह पसंद नहीं है जो रोता है

मुझे वह पसंद नहीं है जो रोता है

क्या आप हाल ही में एक बच्चे की मां बनी हैं?

मैं उससे प्यार करता हूँ जो सवारी करता है

कुछ देखो

• गेंद को दूर धकेलें

एक और आकर्षक गेंद व्यायामआपके बच्चे को पैरों और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेगा। आपको लगभग 25-30 सेमी के व्यास के साथ एक हल्की inflatable समुद्र तट गेंद की आवश्यकता होगी (इस खेल के लिए एक inflatable गेंद का उपयोग न करें, क्योंकि यह गतिविधि के दौरान फट सकती है और बच्चे को डरा सकती है)। गेंद को रस्सी से बांधें और गेंद को पकड़ें। बच्चे को उसकी पीठ पर सोफे या चेंजिंग टेबल पर रखें - नग्न या कम से कम नंगे पैर। अपने खाली हाथ से, बच्चे के बट को थोड़ा ऊपर उठाएं ताकि पैर लटके रहें और गेंद को स्पर्श करें। जब बच्चे के पैर गेंद से हल्का सा प्रतिरोध महसूस करते हैं, तो वह बलपूर्वक उसे अपने पैरों से धक्का देगा। अपने छोटे मजबूत आदमी की स्तुति करो!

• हाथ की मालिश

अपने बच्चे के हैंडल देखें। वह किस बल से अपनी मुट्ठियाँ कसता है - इस प्रकार नवजात शिशु का लोभी प्रतिवर्त प्रकट होता है! आप अपनी छोटी उंगलियों को और भी मजबूत और निपुण बनने में मदद कर सकते हैं।

दूध पिलाने और नहलाने के दौरान, बच्चे को गोद में लेते समय, उसकी हथेलियों की मालिश करेंऔर उंगलियां। बहुत कोमल और सावधान रहें। अपने हाथ के पीछे और अंदर गोलाकार गतियों का प्रयोग करें, धीरे से अपनी उंगलियों के पैड से दबाकर टैप करें। अपनी हथेलियों की मालिश करने की कोशिश करें, विभिन्न बनावट के कपड़े के स्क्रैप उठाएँ - एक टेरी तौलिया और एक वफ़ल तौलिया, फर का एक टुकड़ा, कॉरडरॉय, फलालैन, कपास, साटन ... अपने बच्चे को स्क्रैप को हथियाने और उसकी भावनाओं का वर्णन करने के लिए प्रोत्साहित करें - इस तरह आप टुकड़ों के संवेदी छापों के विकास और निष्क्रिय शब्दावली के संचय में योगदान करते हैं ...

छोटी सी युक्ति:दस्ताने की उंगलियों पर कपड़े के विभिन्न बनावट वाले टुकड़ों को धोएं और इस गतिविधि के लिए इसका इस्तेमाल करें।

वीडियो देखें, आप और कैसे कर सकते हैं हैंड मसाज

• खड़खड़ाहट का खेल

पहले वाले भी लोभी प्रतिवर्त के विकास के उद्देश्य से हैं। खड़खड़ाहट का खेल... बच्चे का ध्यान एक उज्ज्वल, मधुर-ध्वनि वाली खड़खड़ाहट की ओर आकर्षित करें (नवजात शिशु के लिए सही खिलौने कैसे चुनें, इसके बारे में और पढ़ें) और उसे अपने हाथ से पकड़ने दें - बच्चे के अंगूठे को बाकी उंगलियों के विपरीत रखने की कोशिश करें। अब धीरे से खिलौने को उठाकर अपने बच्चे को वापस देने की कोशिश करें। अपने बच्चे को नीचे से, फिर ऊपर से, फिर दाईं ओर, फिर बाईं ओर खड़खड़ाहट देने की कोशिश करें और विभिन्न सामग्रियों, बनावट और आकारों से बने खिलौनों का उपयोग करें। तो बच्चा विभिन्न स्थितियों से वस्तु को पकड़ना सीखेगा और हाथ और उंगलियों की गति को सही करेगा, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह किस आकार और आकार की वस्तु को पकड़ना चाहता है।

छोटी सलाह: अभ्यास के दौरान, "दे!" शब्दों को दोहराएं। और "ना!", और, जल्द ही, बच्चा उनके अर्थ को समझेगा और याद रखेगा।

जब बच्चा आत्मविश्वास से अपनी टकटकी को खड़खड़ाहट पर केंद्रित करना सीखता है, तो उसे बच्चे के सामने (लगभग 30-40 सेमी की दूरी पर) अगल-बगल से ऊपर और नीचे चलाएं, ज़ूम इन और आउट करें, सर्कुलर मूवमेंट करें। आंदोलनों को धीमा, चिकना, आयाम में छोटा होना चाहिए। व्यायाम के दौरान, सुनिश्चित करें कि बच्चा अधिक थका हुआ नहीं है। जैसे ही उसकी टकटकी "तैरना" शुरू होती है, खेल खत्म करें, बच्चे को अपनी बाहों में लें, प्रशंसा करें और दुलार करें।

• बाथरूम में खेल

का पूरा उपयोग करें नहाने का समयमनोरंजन के लिए और एक नवजात विकसित करें... एक हाथ से बच्चे को सहारा देते हुए, उसके हाथ, पैर, दूसरे हाथ से पेट पर पानी डालें और नर्सरी कविता कहें, उदाहरण के लिए, यह:

पानी पानी,

येगोर्का का चेहरा धोएं, (अपने बच्चे के नाम से बदलें)

आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए

गालों को लाल करने के लिए

ताकि मुंह हंसे,

दांत काटने के लिए।

गर्भनाल का घाव ठीक हो जाने के बाद, आप अपने बच्चे को बड़े स्नान से नहला सकती हैं। जब बच्चा इसके साथ सहज हो, तो कोशिश करें "तैरना"उनके। बच्चे को पीठ के बल लिटाकर और गर्दन से सहारा देते हुए उसे बाथटब के एक सिरे से दूसरे सिरे तक कई बार चलाएं। अभ्यास के दौरान, बच्चे को अपने पैरों से स्नान की दीवार से धक्का देने के लिए प्रोत्साहित करें। ऐसा करने के लिए, बच्चे को दीवार के करीब "तैरें" - ताकि पैर घुटनों पर मुड़े हों, और उसके धक्का देने की प्रतीक्षा करें। आप बाथटब के किनारे पर कोई चमकीला खिलौना रख सकते हैं। कई बच्चों के क्लीनिक में स्विमिंग पूल हैं, जहां एक अनुभवी प्रशिक्षक आपको शुरुआती तैराकी की सभी बारीकियों से परिचित कराएगा।

• संगीत मिनट

दैनिक जिम्नास्टिक, मालिश, वायु स्नान के साथ किया जा सकता है संगीत संगत... ए। विवाल्डी द्वारा "सीज़न्स", सी। डेब्यू द्वारा "लिटिल सूट", एमआई ग्लिंका द्वारा "चिल्ड्रन पोल्का", ई। ग्रिग द्वारा सूट "पीयर गिंट" से एंटीरा का नृत्य और अन्य शास्त्रीय रचनाएँ, साथ ही साथ माँ का कोमल गायन करूंगा। सुनते समय, अपने बच्चे की प्रतिक्रिया देखें और दो सरल नियमों का पालन करें:

1. संगीत बहुत तेज, तेज, लयबद्ध नहीं होना चाहिए।
2. पूरे दिन में हर समय बैकग्राउंड में संगीत नहीं बजना चाहिए।

• बाँहों पर नाचना

कल, गर्भवती माँ को अपने स्वयं के उचित पोषण के बारे में प्रश्नों में दिलचस्पी थी, और प्रसव कुछ अवास्तविक लग रहा था। बच्चे के जन्म के बाद, नवजात के विकास के चरणों सहित नई समस्याएं उत्पन्न होती हैं - आराम और भोजन का सेवन का एक तरीका अनिवार्य है, क्योंकि बच्चे जीवन के पहले दिनों से न्यूनतम मात्रा में जानकारी को अवशोषित करने में सक्षम होते हैं।

पढाई करने का सही समय

हो सकता है कि युवा माताएँ 1 महीने की उम्र से बच्चे को विकसित करने के लिए सहमत न हों, क्योंकि एकमात्र गतिविधि जो उसे मोहित करती है वह है नींद। बच्चे दिन में 18 घंटे तक सोते हैं, बाकी समय वे अगले डायपर को बदलने के बाद खाते हैं या पानी की प्रक्रिया करते हैं। हालांकि, एक महीने के बच्चे के साथ खेलने के लिए बस कुछ मिनट निकालना इतना मुश्किल नहीं है। उस समय विकास में संलग्न होने की सलाह दी जाती है जब बच्चा खा चुका हो, नींद से चला गया हो और शालीन न हो।

मानसिक और भावनात्मक विकास को गति देने के लिए नवजात शिशु के साथ खेलने में लगभग 10-15 मिनट का समय लगता है। संचार के बाद, बच्चा शायद सो जाएगा और अपनी माँ को अपने और घर के कामों पर ध्यान देने का अवसर देगा।

1 महीने के बच्चों में प्राकृतिक रुचि की सही उत्तेजना एक सामंजस्यपूर्ण व्यक्तित्व के निर्माण के लिए एक अच्छी शुरुआत होगी।

गति

पारंपरिक पेट के बल लेटनापेट, पीठ और रीढ़ की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद, शूल और पाचन विकारों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। बच्चे को एक दृढ़ और समतल सतह पर रखा जाना चाहिए, धीरे से उसके सिर को पकड़कर। सभी बच्चों को इस तरह के जोड़तोड़ पसंद नहीं हैं, क्योंकि व्यायाम के लिए कुछ प्रयास की आवश्यकता होती है। आप रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र से बचते हुए, धीरे से पीठ पर हाथ फेर सकते हैं और चुपचाप बात कर सकते हैं।

सबसे पहले, प्रक्रिया 1 मिनट से अधिक नहीं रहनी चाहिए, फिर धीरे-धीरे समय बढ़कर 10-15 मिनट हो जाता है, लेकिन यहां नवजात शिशु की प्रतिक्रिया और मनोदशा की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। व्यायाम में रुचि बढ़ाने के लिए, उज्ज्वल खिलौनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो छोटे का ध्यान आकर्षित करेंगे।

यहां तक ​​​​कि एक नवजात शिशु को भी शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है - डॉक्टर इसे पेट पर लगाने की सलाह देते हैं, हल्की मालिश करने के साथ-साथ पथपाकर

यदि आप समय-समय पर एक महीने के बच्चे को गोद में लेकर चलते हैं तो गर्दन और सिर की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। इसे लंबवत रखना... वहीं, बच्चे के सिर को थोड़ा सा पकड़ना जरूरी है, क्योंकि 3 महीने तक वह इसे अपने आप ठीक नहीं कर पाता है।

बाल रोग विशेषज्ञ जीवन के पहले दिनों में बच्चों को ले जाने की सलाह देते हैं, नितंबों और गर्दन को सहारा देना- बच्चे को पूरी तरह से एक वयस्क के हाथों पर बैठना चाहिए, एक हाथ सिर के पिछले हिस्से को और दूसरे को - नितंबों को। हाथ और पैर एक मुक्त स्थिति में हैं, और धड़ थोड़ा झुक सकता है।

स्पर्श संवेदना

सबसे अच्छी बात यह है कि शिशु में स्पर्श संवेदनाएँ बनती हैं स्पर्श के माध्यम सेजो किसी भी खिलौने की जगह लेता है। आप शरीर के विभिन्न हिस्सों को छू सकते हैं: पैर, हाथ, गर्दन, गाल। उत्तेजक के रूप में रूई, पंख, फर का उपयोग किया जाता है - इससे बच्चा कोमल स्पर्शों से कोमल भेद करना सीख सकेगा और गुदगुदी से परिचित हो सकेगा।

पहले महीने में आपको चाहिए हाथ के विकास पर कक्षाएं, जिसके लिए हाथ के पिछले हिस्से को कलाई से उंगलियों तक सहलाना उपयोगी होता है। हेरफेर के बाद, एक छोटे से खड़खड़ या छोटे खिलौनों को बच्चे के कैमरे में रखा जाना चाहिए, उन्हें एक-एक करके पेश करना चाहिए। खड़खड़ का हैंडल छोटा होना चाहिए, क्योंकि लंबे हैंडल को बच्चे के लिए पकड़ना मुश्किल होता है। आप विभिन्न बनावट के कपड़े या एक फ्लैगेलम को कैम के माध्यम से उस पर बंधी हुई गांठों के साथ फैला सकते हैं। इन खेलों को कम मत समझो, क्योंकि भाषण का विकास सीधे उंगलियों के मोटर कौशल पर निर्भर करता है।

दृश्य बोध

एक नवजात शिशु की दृष्टि उसे किसी विशिष्ट वस्तु पर अपना ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देती है, और बच्चा अपने आसपास की दुनिया को धुंधली देखता है। खेल के दौरान, बच्चे के ऊपर बहुत बारीकी से झुकना महत्वपूर्ण है ताकि वयस्क का चेहरा 30 सेमी की दूरी पर हो। जैसे ही यह स्पष्ट हो जाता है कि बच्चे ने किसी प्रियजन का चेहरा तय कर लिया है, आप धीरे-धीरे अपना चेहरा हिला सकते हैं दाएं और बाएं सिर, बच्चे को नाम से पुकारें, अपनी जीभ पर क्लिक करें या अपने होठों को थपथपाएं। इस तरह की क्रियाएं सबसे महंगे खिलौने की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी होंगी, क्योंकि वे ट्रैकिंग और ध्यान आकर्षित करने में मदद करेंगी।

बच्चे को माता-पिता के शब्दों, इशारों और दृश्य छवियों को बेहतर ढंग से समझने के लिए, न केवल बिस्तर पर खड़े होने की सलाह दी जाती है, बल्कि बच्चे के करीब झुकना भी उचित है।

धीरे-धीरे, 1 महीने में, बनावट, रंग और ध्वनि में एक दूसरे से भिन्न खिलौनों को उपयोग में लाया जाना चाहिए। इस उम्र में, बच्चा एक कोशिका और एक पट्टी, काले और सफेद रंगों, पीले और लाल रंगों के बीच अंतर करता है। एक ही प्रकार के खिलौने खरीदने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि आप अपने बच्चे को माता-पिता के साथ व्यस्त रख सकते हैं। अनुभवी माताएँ मुख्य स्वीकार्य विकल्पों में अंतर करती हैं:

1. खिलौने जिन्हें प्लेपेन के ऊपर लटकाया जा सकता है।पूरे हिंडोला को एक बार में संलग्न करना आवश्यक नहीं है, एक उज्ज्वल विवरण छोटे के लिए टकटकी को ठीक करने के लिए सीखने के लिए पर्याप्त है। सप्ताह में 2 बार खिलौनों को बदलने की सलाह दी जाती है।
2. खिलौने जो एक इलास्टिक बैंड से जुड़े होते हैं।एक साधारण लटकी हुई वस्तु जल्दी से एक बच्चे को जन्म दे सकती है, और चलते-फिरते खिलौने रुचि जगाएंगे। टुकड़ों का मनोरंजन करने के लिए इस तरह के खेल का उपयोग करने के लिए आपको विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है: लोचदार बैंड को खींचने और इसे छोड़ने के लिए पर्याप्त है।
3. खिलौने जिन्हें स्थानांतरित किया जा सकता है।यहां आपको एक वयस्क की उपस्थिति और एक रंगीन खिलौने की उपस्थिति की आवश्यकता होगी, जिसे अखाड़े के एक छोर से दूसरे छोर तक आसानी से ले जाया जाना चाहिए।

1 महीने की उम्र में, बच्चे देख रहे हैं काले और सफेद पैटर्न और चित्र: सर्पिल, एक बिसात की छवि।

यदि हर दिन बच्चे के विकास से निपटने का समय नहीं है, तो आपको पालना के बगल में दीवार पर चित्र टांगने चाहिए। हालाँकि, आपको अपने आप को सांत्वना नहीं देनी चाहिए कि बच्चा स्वतंत्र रूप से उसी सफलता के साथ विकसित हो रहा है जैसे वयस्कों के साथ खेलते समय। संचार बच्चे को अपरिचित दुनिया के लिए जल्दी से अभ्यस्त होने में मदद करता है।

श्रवण धारणा

नवजात शिशु की सुनवाई के लिए ध्यान केंद्रित करने के लिए, जीवन के पहले महीने में यह आवश्यक है उसे लोरी गाओ... मुखर क्षमताओं की अनुपस्थिति में, आप शांत शास्त्रीय संगीत लगा सकते हैं या बच्चे के बाएँ और दाएँ खड़खड़ाहट बजा सकते हैं। वास्तव में, बच्चे को बिल्कुल भी परवाह नहीं है कि माँ कौन से गाने गाती है और कैसे गाती है - वह सिर्फ उसकी आवाज सुनकर प्रसन्न होता है। ठंड लगना और रुकना एक निश्चित संकेत है कि बच्चा नई आवाज़ें सुन रहा है।

भाषण धारणा

व्यायाम के लिए सबसे उपयुक्त समय भोजन करने के बाद जागना माना जाता है। उसे अपनी बाहों में लेना जरूरी है ताकि वह "भ्रूण" की मुद्रा ले सके और वयस्क के चेहरे को देख सके, तो आपको चाहिए ध्वनि "अगु" बनाओ, बच्चे की नकल करते हुए, 1-2 मिनट के लिए रुकें। नवजात शिशु की प्रतिक्रिया प्राप्त करने में कई दोहराव लगेंगे।

"संवाद" के दौरान बच्चे को स्ट्रोक देना, उसे हिलाना, उसे अपने चेहरे के करीब लाना उपयोगी होता है। यदि बच्चे के साथ पालना में खेल रहे हैं, तो खिलौनों को उल्टा लटका दें ताकि बच्चा उन्हें देख सके। पहले दिनों के दौरान, बड़ी काली और सफेद वस्तुओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, फिर उन्हें रंगीन वस्तुओं से बदल दिया जाता है।

एक वयस्क के साथ मौखिक संपर्क हमेशा नवजात शिशु में भावनाओं का तूफान पैदा करता है। वह वक्ता पर ध्यान देता है, संचार का आनंद लेता है, मुस्कुराता है और हंसता है। विशेष रूप से संवेदनशीलता तब प्रकट होती है जब संवाद बचकाने तरीके से किया जाता है। एक प्यार करने वाली माँ, अपनी सारी कोमलता को व्यक्त करने के लिए, अक्सर अपने बच्चे का जिक्र करते हुए, लिस्पिंग तकनीकों का उपयोग करती है। एक बच्चे की पहली ज़रूरतों में, मनोवैज्ञानिक ध्यान दें:

• स्नेह;
• प्यार;
• कोमलता;
• देखभाल।

माँ और बच्चे के बीच एक मजबूत भावनात्मक और कामुक संबंध स्थापित होने में कुछ ही दिन लगेंगे। रोते हुए बच्चे को जल्दी से जवाब देने के खतरों के बारे में पुरानी पीढ़ी की सलाह पर ध्यान न दें। जितनी जल्दी हो सके रोने का जवाब देना महत्वपूर्ण है ताकि बच्चा पूर्ण सुरक्षा और सुरक्षा महसूस की... एक नवजात शिशु विभिन्न कारणों से असुविधा का अनुभव कर सकता है: दर्द, भूख, गीला डायपर, पूर्ण डायपर। यह नहीं भूलना चाहिए कि जीवन के पहले महीने में, उसके आसपास की दुनिया उसे डराती है, और उसे एक सामंजस्यपूर्ण वातावरण प्रदान करना आवश्यक है।

इस्तेमाल की जाने वाली शामक विधियों में शांत करनेवाला और गति बीमारी, जिसे कभी-कभी अस्वीकार्य भी माना जाता है, लेकिन इसमें कुछ भी गलत नहीं है कि बच्चा चूसने वाली पलटा को लागू करने में सक्षम है या एक परिचित स्थिति में डूब रहा है जब वह धीरे-धीरे मां के पेट के अंदर घुमाता है। डरने की जरूरत नहीं है कि अतिरिक्त स्पर्श नवजात शिशु को खराब कर देगा। यह बहुत अधिक डरावना है अगर पहले दिनों से बच्चा अकेला महसूस करता है क्योंकि दादी अपनी माँ को अक्सर अखाड़े में आने से मना करती है। जब बच्चा अपनी बाहों में होता है, तो श्रवण और दृष्टि के अंगों से जुड़े तंत्रिका तंत्र के अंग सक्रिय हो जाते हैं। माँ के साथ सीधा संपर्क, सबसे अच्छा, बच्चे के पूर्ण विकास को उत्तेजित करता है।

क्लिनिकल और पेरिनाटल साइकोलॉजिस्ट, मॉस्को इंस्टीट्यूट ऑफ पेरिनाटल एंड रिप्रोडक्टिव साइकोलॉजी और वोल्गोग्राड स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी से क्लिनिकल साइकोलॉजी में डिग्री के साथ स्नातक हैं।

बुलबुले लगभग अंतहीन रूप से उड़ाए जा सकते हैं। कम से कम जब तक समाधान खत्म नहीं हो जाता। ऐसा जल्द ही होने के लिए, एक बड़ी आपूर्ति करें: 3.5 लीटर पानी, एक गिलास डिशवॉशिंग तरल, एक बड़ा चम्मच ग्लिसरीन। घोल का बैरल तैयार है!

22. बिना धब्बे के चित्रकारी

यदि आप एक टिकाऊ भली भांति बंद करके सील किए गए बैग में डाई के साथ मिश्रित थोड़ा शॉवर जेल डालते हैं, तो आपका बच्चा अपनी उंगलियों से भविष्य की तस्वीरें खींचने में सक्षम होगा और गंदा नहीं होगा!

23. कार अपने हाथों से धोएं

बच्चे असली कार वॉश के साथ बाथरूम में घंटों खेल सकते हैं, जिसे पांच लीटर प्लास्टिक के कनस्तर, डिशवॉशिंग स्पंज और नमी प्रतिरोधी चिपकने वाली टेप से बनाया जा सकता है।

कनस्तर से, आपको प्रवेश और निकास के साथ सिंक बॉडी को काटने की जरूरत है। डिशवॉशिंग स्पंज को पतली, लंबी छड़ियों में काटें और उन्हें सिंक की छत पर लंबवत रूप से गोंद दें। संरचना में रंग भरने के लिए स्थायी मार्करों का प्रयोग करें। शेविंग फोम को दही के खाली जार में रखें, पुराने टूथब्रश और टॉय कार लें। बाकी काम कल्पना ही करेगी।

24. गुब्बारों के साथ विज्ञान प्रयोग

अपने बच्चे को रसोई में एक रासायनिक प्रयोग दिखाएं। एक गुब्बारे में एक चम्मच बेकिंग सोडा और एक खाली प्लास्टिक की बोतल में सिरका डालें। गुब्बारे को बोतल की गर्दन पर रखें और कसकर सुरक्षित करें। बॉल से बेकिंग सोडा को धीरे-धीरे बोतल में डालें। न्यूट्रलाइजेशन रिएक्शन बड़ी मात्रा में कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ेगा, जो गुब्बारे को फुलाएगा।

25. जमे हुए डायनासोर अंडे

यदि आपका बच्चा डायनासोर से प्यार करता है, तो उसे दिखाएं कि प्राचीन डायनासोर अंडे से कैसे निकलते थे। एक गुब्बारे में डायनासोर की मूर्ति रखें और उसमें रंगा हुआ पानी भरें, फिर गुब्बारे को फ्रीजर में भेज दें। जब पानी जम जाए, तो युवा जीवाश्म विज्ञानी को बुलाएं। अंडे से गेंद के "खोल" निकालें, बर्फ में डायनासोर की जांच करें। आप एक छोटे से हथौड़े से खिलौने को बाहर निकाल सकते हैं (केवल आपको इसे स्विमिंग गॉगल्स से करने की ज़रूरत है ताकि बर्फ के छोटे टुकड़े आपकी आँखों को नुकसान न पहुँचाएँ)।

26. केला आइसक्रीम

आप सिर्फ एक सामग्री से पॉप्सिकल्स बना सकते हैं। केले (थोड़ा अधिक पका हुआ) लें, छीलें और पतले स्लाइस में काट लें। फ्रीजर में रखें। कुछ घंटों के बाद, जमे हुए केले को हटा दें और एक ब्लेंडर में तब तक हिलाएं जब तक कि मिश्रण गाढ़ा खट्टा क्रीम जैसा न हो जाए। आइसक्रीम को सीधे खाया जा सकता है या टिन में रखा जा सकता है और फिर से जमे हुए किया जा सकता है। बड़े बच्चे खुद खाना पकाने का काम कर सकते हैं!

अपने बच्चे को 1, 2 या 3 महीने में कैसे व्यस्त रखें जब वह जाग रहा हो?

बच्चा जितना बड़ा होगा, उतना ही जाग सकता है। यदि एक नवजात शिशु लगभग पूरे दिन सोता है, तो एक बड़े बच्चे के माता-पिता को जल्द या बाद में इस सवाल का सामना करना पड़ेगा: जब बच्चा जाग रहा हो तो उसे क्या करना चाहिए? उत्तर सीधे बच्चे की उम्र और उन कौशलों पर निर्भर करता है जो उसने पहले ही महारत हासिल कर लिए हैं। इस लेख में मैं 0 से 3 महीने के बच्चे के साथ गतिविधियों के बारे में बात करना चाहता हूं।

क्या नवजात शिशु की देखभाल करना उचित है

जब मेरा बच्चा लगभग एक सप्ताह का था, तब तक हम पेट के दर्द की समस्या से प्रभावित नहीं थे, मेरे पास बहुत खाली समय था। और मैं, एक अनुभवहीन माँ की तरह, अचानक अपने बच्चे को नर्सरी राइम पढ़ना और बच्चों के गीत गाना चाहता था। मुझे नहीं पता कि मैं क्या सोच रहा था, क्योंकि अब यह विचार मुझे सबसे जीवंत लगता है। लेकिन फिर मैंने अपनी बेटी को उसके छोटे जागने के घंटों के दौरान "मनोरंजन" करने की बहुत कोशिश की। उस समय मुझे नींद और जागने की अवधि का भी पता नहीं था। नतीजतन, उसने अपनी बेटी को अपनी नर्सरी राइम से अभिभूत कर दिया ताकि वह थक गई और बेसुध होकर रोने लगी। और मैं समझ नहीं पा रहा था कि मामला क्या है, उसके साथ रोया। मैंने इस स्थिति से क्या सीखा है?

एक नवजात शिशु का मनोरंजन करने और कुछ व्यस्त रखने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है! उसके कम जागने के समय में, आप स्वच्छता प्रक्रियाएं कर सकते हैं, मालिश कर सकते हैं, डायपर बदल सकते हैं, यदि आवश्यक हो तो कपड़े बदल सकते हैं। शाम को स्नान में खरीदा जा सकता है। और यदि उपरोक्त सभी पहले से ही किया जा चुका है, तो आप बच्चे को गोफन में रखकर या बिस्तर पर लेटे छोड़ कर अपने व्यवसाय के बारे में जा सकते हैं।

जागने के दौरान, नवजात शिशु खुद को विकसित करता है - वह सोचता है, अपनी टकटकी पर ध्यान केंद्रित करना सीखता है, विश्लेषण करता है। एक बच्चे के मस्तिष्क में कई प्रक्रियाएं चल रही हैं, यहां तक ​​कि एक वयस्क से भी ज्यादा। आपको बच्चे पर खिलौने थोपकर या नर्सरी राइम के साथ जानबूझकर संचार करके प्राकृतिक चिंतन में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। हालाँकि, यह याद रखने योग्य है कि दिन-प्रतिदिन एक ही बात पर विचार करना (यदि आप जागते समय बच्चे को हर समय बिस्तर पर रखते हैं) उबाऊ है और शैक्षिक नहीं है। इसलिए, मैं इसे एक गोफन में पहनने के लिए अपने सभी हाथों के साथ हूं - बच्चा गति में है, मेरी आंखों के सामने चित्र बदलते हैं, दृष्टिकोण करते हैं और दूर जाते हैं। और, यदि आप अचानक सोना चाहते हैं, तो बच्चा एक गोफन में जल्दी और स्वतंत्र रूप से सो जाएगा।

जब हमें पेट का दर्द हुआ, तो हमारे जागने के सभी घंटे मोशन सिकनेस और रोने और दर्द से राहत देने के लिए समर्पित थे। रोने की अवधि के दौरान, हम उसके साथ फिटबॉल पर कूद गए। स्वच्छता प्रक्रियाएं, स्नान करना, डायपर बदलना तेज गति से हुआ, क्योंकि वे आमतौर पर रोने और चीखने के साथ होते थे। उस समय हम सूत्र के अनुसार रहते थे: यदि कोई बच्चा सो नहीं रहा है, तो वह रो रहा है। और वह सच में बहुत रोई।

इसलिए उस समय हमारे मन में भी यह विचार नहीं आया कि हम बच्चे को किसी चीज में बिठा लें। हम पहले से ही इसे हर समय अपनी बाहों में लिए हुए हैं। जब वह गोफन में थी तो ऐसा हुआ कि वह रोई नहीं। इसलिए हमने और चलने की कोशिश की। जब मेरी बेटी जाग रही थी, उसने चारों ओर देखा, गली का अध्ययन किया। सच है, वह आमतौर पर एक गोफन में चलने पर बहुत जल्दी सो जाती थी। जब हमारे पास रोने के बिना जागने के दुर्लभ मिनट थे, तो हमने उन्हें पेट पर लेटकर या फिटबॉल पर बच्चे को हिलाकर रख दिया (बच्चा पेट पर फिटबॉल पर रहता है)। यह अवधि करीब दो महीने तक चली।

2 महीने के बच्चे को कैसे व्यस्त रखें

दो महीने में, पेट का दर्द दूर होना शुरू हो गया। अधिक बार, बेटी को बिस्तर पर लिटाने का अवसर मिला। वह बिना रोए अपने आप लेट सकती थी। 2 से 3 महीने तक बेटी की सबसे ज्यादा नींद गोफन में ही रहती थी। हम या तो सड़क पर चल रहे थे या घर का काम कर रहे थे। बेटी के लिए चारों ओर देखना दिलचस्प था। उसने स्थिति, राहगीरों, परिवहन में नए चेहरों का अध्ययन किया। घर पर, वह मेरे मामलों को दिलचस्पी से देखती थी। शूल ने अभी भी परेशान किया, बहुत कम बार और कम, लेकिन अभी भी एक जगह थी। इसलिए, गोफन ने बहुत मदद की।

दो महीने की उम्र में, हमने विकास चटाई का सक्रिय रूप से उपयोग करना शुरू कर दिया। इसलिए, बेटी ने अपने ऊपर लटके खिलौनों को दिलचस्पी से देखा, इस प्रकार 15 से 30 मिनट का समय लगा। इसके अलावा, मैंने अपनी बेटी को उसके पेट पर लिटा दिया, उसके सामने खिलौने रखे। इस उम्र में, हमने एक सुरक्षित दर्पण पेश किया, मेरी बेटी को यह बहुत पसंद आया। यानी कहीं-कहीं करीब आधे घंटे में 2-3 महीने के बच्चे को खिलौनों के साथ रखा जा सकता है।

खिलौनों के अलावा, परियों की कहानियां अच्छी चली हैं। मैंने अपनी बेटी को अभिव्यक्ति और सहजता के साथ पढ़ा, उसे वास्तव में यह पसंद आया, वह मुस्कुराई। परियों की कहानियों के अलावा, हमने बात की, अपनी बेटी को अपनी बाहों में लिया, उसे आईने में लाया, उसे घर के चारों ओर ले गए, बात की। जागने के समय का एक हिस्सा दैनिक प्रक्रियाओं - लैंडिंग, स्तनपान, स्नान, मालिश, धोने, कपड़े बदलने पर खर्च किया गया था।

आप 3 महीने से बच्चा ले सकते हैं

तीन महीने में, मैंने अपनी बेटी से अधिक से अधिक वापसी देखी। उसके साथ बातचीत करना और भी दिलचस्प हो गया। यह एक बच्चे के साथ तीन महीने से है कि आप पहले से ही दिलचस्प खेल सकते हैं, हंसी, खुशी के रूप में प्रतिक्रिया प्राप्त कर सकते हैं। हम अभी भी बहुत चले, लेकिन मेरी बेटी पूरी सैर पर नहीं सोई, पहले की तरह उसने अपने आस-पास की दुनिया का अध्ययन बढ़ती जिज्ञासा के साथ किया। घर पर हम खूब खेलते थे, बातें करते थे, बाँहों में ढोते थे, दीवार के शीशे से खेलते थे - यानी। बच्चे को समर्पित समय। मुझे लगता है कि इस उम्र में बच्चों को इसकी जरूरत होती है। वे एक वयस्क के साथ संवाद करने के लिए तरसते हैं, एक साथ खेलने का आनंद सीखते हैं।

3 महीने में, बच्चे को अभी भी एक माँ की जरूरत है, वह पर्याप्त रूप से स्वतंत्र नहीं है। इसलिए, हम लगातार आधे घंटे से अधिक स्वतंत्र खेलों के लिए समर्पित हैं। और दिन में एक घंटे से ज्यादा नहीं। आमतौर पर यह एक विकासशील गलीचा पर लेटा हुआ था या बिस्तर पर रखे अन्य खिलौनों के साथ खेल रहा था। जैसे-जैसे बच्चे ने उन्हें अपने हाथों से पकड़ना सीखा, खिलौने और अधिक मनोरंजक हो गए।

इसके अलावा इस समय पाठ्यक्रम में हमारे पास एक स्विंग-चेज़ लॉन्ग्यू था। एक धूप में झूलते हुए, मेरी बेटी ने मेरे कार्यों और कामों को देखा। चेज़ लॉन्ग ने मेरे समय, मेरे हाथों को मुक्त कर दिया। मेरे पास कम से कम कुछ करने का समय हो सकता है जबकि मेरी बेटी झूल रही है।

हालांकि मुझे और मेरी दोनों बेटियों को इसे स्लिंग में पहनना ज्यादा अच्छा लगता था। इस तथ्य के बावजूद कि पेट का दर्द पहले ही खत्म हो चुका था, और बेटी अकेली लेट सकती थी, फिर भी मैनुअल अवधि (जो बच्चे के रेंगने से पहले तक रहती है) जारी रही, इसलिए मैंने उसे अपनी बाहों में और पर्याप्त समय के लिए एक गोफन में ले जाने की कोशिश की।

परिणामों

सामान्य तौर पर, 0 से 3 महीने की अवधि में बच्चे के लिए विशेष मनोरंजन की आवश्यकता नहीं होती है। बच्चे को अपने साथ एक गोफन में या अपनी बाहों में ले जाने के लिए, सामान्य चीजों को करने के लिए - सड़कों और दुकानों पर चलना, घर का काम करना, हस्तशिल्प करना पर्याप्त है। बच्चा स्वाभाविक रूप से मां के जीवन में फिट बैठता है, खुद को विकसित करता है, बाहों में होता है। तीन महीने से, जब बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है, तो खिलौनों के साथ स्वतंत्र खेल की छोटी अवधि और उद्देश्यपूर्ण संचार की अवधि और वयस्कों के साथ खेलना पहले से ही संभव है। हालांकि इसे स्लिंग में पहनने से कहीं नहीं जाता।

बेबीवियर के मामले में 3 महीने तक की अवधि बहुत सुविधाजनक है - बच्चा अभी भी छोटा और हल्का है, वह अपनी माँ की "वयस्क" गतिविधियों में हस्तक्षेप किए बिना, बेबी स्लिंग में शांति से बैठता है। इसे सक्रिय रूप से इस्तेमाल किया जाना चाहिए) आखिरकार, बाद में, जब बच्चा अधिक गति चाहता है, तो घर के कामों को जोड़ना और बच्चे को अपनी बाहों में ले जाना इतना आसान नहीं होगा।

यदि आप अभी भी जन्म से 3 महीने तक अपने बच्चे के साथ सरल खेलों के लिए समय देना चाहते हैं, तो लेख 10 गेम 0-3 महीने के बच्चे के साथ विचार मिल सकते हैं।

जन्म से लेकर 3 महीने तक के बच्चे के साथ कक्षाओं के बारे में आप क्या सोचते हैं? जवाब नीचे कमेंट में देखें।

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1 महीने के बच्चे के साथ गतिविधियाँ

हमारे बचपन के दिनों में एक महीने के बच्चे के साथ व्यवहार करने और उसे विकसित करने के विचार पर केवल हंसी आती होगी। आखिरकार, एक नवजात शिशु ज्यादातर समय सपने में बिताता है, केवल भोजन के लिए जागता है और बहुत कम जागता है। हालांकि, हाल के वर्षों में, शिशुओं में 20-30 साल पहले की तुलना में अधिक बार जागने और अधिक चलने की प्रवृत्ति रही है।

1 महीने के बच्चे के साथ न केवल कक्षाएं शुरू करना संभव है, बल्कि यह काफी समीचीन भी है। आज समय बहुत तेजी से भागता है, बिजली की गति से चारों ओर सब कुछ बदल रहा है, और बच्चे भी बहुत तेजी से विकसित होने लगे हैं। तो चलिए जीवन की वास्तविकताओं से रूबरू होते हैं!

अपने बच्चे से बात करने में सबसे अच्छा मज़ा है।

सबसे अधिक संभावना है, प्रत्येक माँ 1 महीने के बच्चे के साथ कक्षाओं का संचालन करती है, यहाँ तक कि इसके बारे में जाने बिना भी। लेकिन अपने आप को बच्चे के विकास और उद्देश्यपूर्ण ढंग से कार्य करने का लक्ष्य निर्धारित करके, आप बहुत बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। तो, आइए सबसे सरल चीज से शुरू करते हैं - संचार। बातचीत के रूप में बच्चे को कुछ भी आकर्षित या प्रसन्न नहीं करता है। जीवन के पहले महीनों में, बच्चे लाइव संचार को वरीयता देते हैं, खिलौने अभी भी उनके लिए बहुत कम रुचि रखते हैं। इसलिए, जागते समय अपने बच्चे के साथ हर समय संवाद करें। उससे आमने-सामने बात करें, कमरे में घूमें ताकि बच्चा आवाज के स्रोत को "पकड़" ले, स्नान और स्वैडलिंग करते समय बातचीत की व्यवस्था करें, लेकिन शांत वातावरण में दूध पिलाना सबसे अच्छा है ताकि बच्चा किसी भी चीज से विचलित न हो।

इंटोनेशन, टाइमब्रे, आवाज की ताकत के साथ खेलें। अपने बच्चे को अपनी बातचीत के उद्देश्य को समझना सिखाएं: खेलें, शांत हो जाएं, सुनाएं। एक नीरस शांत आवाज बच्चे को आराम और शांत कर सकती है, और समय-समय पर ध्वनि की मात्रा और स्वर को बदलना आपको श्रोता का ध्यान रखना सिखाता है।

अपने बच्चे को परियों की कहानियां सुनाना, कविता पढ़ना, गिनते हुए तुकबंदी सुनाना और गाने गाना सुनिश्चित करें। इस तथ्य के अलावा कि इस तरह की गतिविधियाँ बहुत विकसित होती हैं, जिसमें चातुर्य और लय की भावना भी शामिल है, वे छोटे श्रोता के लिए एक अवर्णनीय आनंद भी लाती हैं।

बहुत जल्द, बच्चा आवाज से परिवार के सदस्यों में अंतर करना शुरू कर देगा। शायद वह आप में से किसी पसंदीदा की पहचान भी कर लेगा!

परिवेशी ध्वनियाँ ध्यान विकसित करती हैं

ध्वनि पहली चीज है जो बच्चे को लेती है और उसके तंत्रिका तंत्र पर कार्य करती है। अपने बच्चे को शैशवावस्था से ही विभिन्न शैलियों की विभिन्न संगीत रचनाओं से परिचित कराने की सिफारिश की जाती है। नवजात शिशुओं के लिए प्रकृति की शास्त्रीय रचनाएं और ध्वनियां सर्वश्रेष्ठ मानी जाती हैं। लेकिन दिलेर धुन भी टुकड़ों को पसंद करती है।

आप बच्चों के लिए एक संगीतमय मोबाइल खरीद सकते हैं - इस तरह आप एक पत्थर से कई पक्षियों को मार देंगे। या सस्ते साधनों का उपयोग करें: एक घंटी, व्यंजनों की खनक, एक बॉक्स में अनाज की खड़खड़ाहट - बहुत सारे विकल्प हैं। खड़खड़ाहट भी मत भूलना। लेकिन इन सभी मामलों में, यह याद रखना चाहिए कि तेज आवाज बच्चे को डरा सकती है, जो बहुत अवांछनीय है।

आज बिक्री पर कई बेबी बूटियां और घंटियाँ और झुनझुने के साथ मोज़े हैं: पैर को हिलाने पर, बच्चा उत्सर्जित होने वाली आवाज़ को सुनेगा, उसे पकड़ने की कोशिश कर रहा है।

हमेशा बाहरी दुनिया से आने वाली आवाज़ों पर बच्चे का ध्यान दें, जो हो रहा है उस पर टिप्पणी करें: "दादी सूप बना रही हैं," "पिताजी कार शुरू करते हैं," "कुत्ता भौंकता है," और इसी तरह। जब भी स्थिति खुद को दोहराए तो वाक्यांश बोलें।

खुशमिजाज चेहरा आपको खुश कर देगा

मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि एक नवजात शिशु 25-30 सेमी की दूरी पर वस्तुओं को भेद करने में सक्षम है यह कोई दुर्घटना नहीं है। यह दूरी दूध पिलाने के दौरान बच्चे से मां के चेहरे तक की दूरी के बराबर होती है। और यह कहा जाना चाहिए कि बच्चा वास्तव में मुस्कान के साथ चेहरे का निरीक्षण करना पसंद करता है।

हमेशा अपने बच्चे से अच्छी भावना से संपर्क करें। एक युवा मां को कई कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, लेकिन यह सीखना बहुत जरूरी है कि बच्चे के साथ संचार से उन्हें कैसे छोड़ा जाए। उस पर मुस्कुराएं, प्यार और खुशी का इजहार करें - आपके खून को इसकी बहुत जरूरत है! बच्चे को हाथ लगाना सिखाने से डरो मत: उसे अपने पास ले जाओ, क्योंकि यह बहुत अच्छा है, माँ की गर्मी को महसूस करने और परिचित दिल की लय सुनने के लिए! और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐसे क्षणों में बच्चा पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करता है।

बचपन से, आप बच्चे के साथ लुका-छिपी खेलना शुरू कर सकते हैं: कपड़े बदलते समय या जागने के बाद बच्चे के पास जाते समय, उसे लिप्त करें, उसके चेहरे को डायपर से ढकें और खोलें ("आप कहाँ हैं? कू-कू!") .

आप एक विपरीत पृष्ठभूमि के खिलाफ एक मुस्कुराते हुए चेहरे को खींच सकते हैं और इसे पालना या दीवार से जोड़ सकते हैं - बच्चे के दृष्टि क्षेत्र में। या भूमिका निभाने के लिए ऐसे खिलौने का उपयोग करें: जल्द ही बच्चा एक पहचानने योग्य चरित्र पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देगा।

उज्ज्वल स्थान दृष्टि केंद्रित करता है

उज्ज्वल वस्तुएं बच्चे को अपनी टकटकी पर ध्यान केंद्रित करने और ध्यान केंद्रित करने में मदद करेंगी। यह एक खिलौना, एक स्कार्फ या एक तौलिया हो सकता है, एक आकर्षक रंग के साथ कोई भी सुरक्षित तात्कालिक चीज (अधिमानतः लाल-नारंगी-गुलाबी, क्योंकि बच्चा अभी तक अन्य रंगों में अंतर नहीं करता है)। सबसे पहले, प्रदर्शित वस्तु पर ध्यान केंद्रित करते हुए, इसे बस बच्चे के चेहरे पर लाएं। अगले चरण में, लक्ष्य को धीरे-धीरे बाएँ और दाएँ घुमाएँ। जब बच्चा लक्ष्य का पालन करना सीखता है, तो गति की दिशा बदलें: वस्तु को ऊपर और नीचे उठाएं, और फिर गोलाकार गति करें।

लोचदार बैंड के साथ एक उज्ज्वल खिलौना कक्षाओं को "स्वचालित" करने में मदद करेगा। इसके लिए सुविधाजनक जगह पर बांधें और खेलों के दौरान इसे इस तरह से खींचे कि कूदते समय यह बच्चे की आंखों के सामने आए, फिर गायब हो जाए।

एक चलती हुई वस्तु का नेत्रहीन अनुसरण करने की क्षमता शिशु के विकास में एक महत्वपूर्ण चरण है। लेकिन अपना समय लें, परिणाम रातोंरात नहीं आएगा।

अब एक पालना निलंबन खरीदें (मोबाइल बहुत अच्छे हैं)। यदि यह गतिमान हो जाए, तो यह और भी अच्छा होगा! कुछ पेंडेंट आसानी से एक पालना से एक घुमक्कड़ में ले जाया जा सकता है, खेल सकते हैं और प्रकाश कर सकते हैं, सामान्य तौर पर, आधुनिक खिलौनों की बहुक्रियाशीलता का उपयोग करते हैं।

मालिश से पूरे शरीर को मजबूती मिलती है

भले ही, संकेतों के अनुसार, आपको शिशुओं के लिए मालिश की आवश्यकता नहीं है, फिर भी अपने बच्चे के जीवन के पहले दिनों से हर दिन उसके साथ काम करें। पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को मजबूत करने और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में सुधार के अलावा, मालिश बच्चे के कई कौशल के समय पर विकास में योगदान देता है, और उसे अपने शरीर को जानने और महसूस करने में भी मदद करता है। आप बच्चे के ध्यान को कुछ क्षेत्रों पर अपनी सांस से गर्म करके केंद्रित कर सकते हैं: पेट या बाहों पर "हुक" - बच्चे को इस क्षेत्र में गर्मी महसूस होगी।

सबसे सरल आंदोलनों से शुरू करें: पथपाकर, हल्के से पिंच करना और थपथपाना। ऐसे में नवजात शिशु की मालिश के लिए सभी नियमों का पालन करें। विषय पर विस्तृत जानकारी इंटरनेट पर आसानी से मिल सकती है। जिमनास्टिक के साथ मालिश मिलाएं। जिम्नास्टिक गेंद प्राप्त करना और उस पर व्यायाम करना बहुत उपयोगी होगा - वे वेस्टिबुलर तंत्र को विकसित करने में विशेष रूप से अच्छे हैं।

कक्षाओं के संचालन के लिए एक खेल प्रपत्र का प्रयोग करें। क्रम्ब को अपने पेट पर रखना सुनिश्चित करें! यह एक सपाट सख्त सतह पर या सीधे आपके पेट तक संभव है, सबसे अच्छी बात यह है कि शरीर से शरीर तक, बिना कपड़ों के।

जागते समय, बच्चे को अलग-अलग पोजीशन में रखने की कोशिश करें: पीठ और पेट के अलावा, आप इसे अपनी तरफ कर सकते हैं। बस अपने बच्चे को लावारिस न छोड़ें! जब बच्चा आपकी बाहों में होता है तो आप विभिन्न चिकनी हरकतें भी कर सकते हैं: इसे चारों ओर घुमाएं, गोल करें, ऊपर उठाएं और नीचे करें (सिर को पकड़ना सुनिश्चित करें!)

हम ठीक मोटर कौशल विकसित करते हैं

उसी समय, नवजात शिशु के ठीक मोटर कौशल और स्पर्श इंद्रियों के विकास का ध्यान रखें। इन कक्षाओं को मालिश या जिमनास्टिक दोनों के दौरान, या अलग से आपके लिए सुविधाजनक किसी भी समय किया जा सकता है, जब बच्चा खेल और मनोरंजन के लिए तैयार हो।

प्रत्येक उंगली पर अलग से ध्यान देना अनिवार्य है। इसकी मालिश करें, इसे हल्के दबाव से रगड़ें, इसे मोड़ें। "लड़की", "मैगपाई-कौवा" और अन्य खेल खेलना शुरू करें जो आपके बच्चे के साथ मोटर कौशल और कुशलता विकसित करते हैं। न केवल हैंडल से, बल्कि पैरों से भी अभ्यास करना न भूलें।

1 महीने की उम्र में, बच्चा अभी तक कलम में वस्तुओं को रखने में सक्षम नहीं है, लेकिन यह पहले से ही सीखने लायक है। छोटे हैंडल में विभिन्न प्रकार की सतहों और व्यास वाली वस्तुओं को रखें: चिकनी, खुरदरी, मुलायम, कठोर, भुलक्कड़, ऊबड़-खाबड़, और इसी तरह। अपनी हथेलियों को पंख या ब्रश से सहलाएं, कुंद सिरों से झुनझुनी, मुलायम ब्रश से मालिश करें।

बच्चे के साथ काम करने के मुख्य नियम

1. अपने बच्चे के साथ जागने के बाद और जागने के बीच में ही काम करें। सोने से पहले, गतिविधि को कम से कम किया जाना चाहिए।
2. अभ्यास के लिए किसी भी समय उपयोग करें: स्वैडलिंग, कपड़े बदलना, स्नान करना, लेकिन खिलाना नहीं।
3. बच्चों के लिए नर्सरी राइम सीखें।
4. अपने बच्चे का ध्यान फिर से सक्रिय करने के लिए रुकें।
5. जितनी बार हो सके मुस्कुराएं और अपने बच्चे को लेने से न डरें।
6. यदि आप देखें कि बच्चा थका हुआ या थका हुआ है तो कोई भी गतिविधि बंद कर दें।
7. केवल आनंद के लिए करो!
8. हमेशा अच्छे स्वभाव में रहें। यदि आपका मूड खराब है, तो शुरू न करें - बच्चे इसे बहुत सूक्ष्मता से महसूस करते हैं।
9. त्वरित परिणाम की अपेक्षा न करें।

यह समझा जाना चाहिए कि 1 महीने में बच्चा अभी तक स्पष्ट संकेत नहीं दिखाएगा कि कक्षाएं फायदेमंद हैं। लेकिन निश्चिंत रहें: प्रक्रिया जोरों पर है। ये सभी पाठ और सिफारिशें भी 2-3 महीनों में प्रासंगिक होंगी।

पिताजी को मामले से परिचित कराना सुनिश्चित करें: एक पुरुष और एक महिला व्यवसाय के लिए एक अलग दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं, जो बच्चे के लिए बहुत दिलचस्प और उपयोगी होगा।

मैं तुम्हारी सफलता की कामना करता हूं!

विशेष रूप से malutka.net के लिए - ऐलेना किचकी

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2 महीने के बच्चे के लिए दिन का आहार। यह क्या होना चाहिए?

प्रिय माताओं और पिताजी, आपके बच्चे के जन्म को ठीक एक महीना बीत चुका है। इस समय के दौरान, आपने बच्चे की भाषा को अच्छी तरह से समझना और उसकी इच्छाओं का अनुमान लगाना सीख लिया है। पहले डर और शंकाओं को पीछे छोड़ दिया, और, संभवतः, पहली गलतियों को। आपने माता-पिता का अमूल्य अनुभव अर्जित किया है, और अब, अपने बच्चे के साथ, आप 2 महीने के बच्चे के लिए पूरी तरह से नई दिनचर्या में महारत हासिल करने के लिए तैयार हैं।

2 महीने का बच्चा क्या कर रहा है?

शायद किसी को यह प्रतीत होगा कि 2 महीने के बच्चे के लिए "दैनिक दिनचर्या" की अवधारणा को लागू करना तर्क से रहित है। खैर, बच्चा खाने और सोने के अलावा और क्या कर सकता है। यह आंशिक रूप से सच है। लगभग 3-4 महीने की उम्र तक, बच्चे विशेष रूप से शारीरिक जरूरतों का पालन करते हैं: वे खाना चाहते हैं, सोना चाहते हैं, अपनी मां की बाहों में रहना चाहते हैं और लगातार अपने डायपर दागते हैं। हालांकि, उम्र के साथ, इन अभिव्यक्तियों में भी, कोई पैटर्न देख सकता है और बच्चे की क्षमताओं को विकसित करने के लिए उनका उपयोग कर सकता है। साथ ही, यह ज्ञान माँ को घर के कामों को आसानी से निपटाने में मदद करेगा, अपने दिन को बच्चे की लय में समायोजित करेगा।

2 महीने का बच्चा दिन में क्या करता है:

• सुप्त;
• स्तन या बोतल पर चूसता है;
• जागता रहता है।

इसके अलावा, माँ के पास समय होना चाहिए:

• डायपर या डायपर बदलें;
• अपने बच्चे के साथ शैक्षिक खेल खेलें;
• उसके साथ टहलने जाओ;
• एवज।

आइए प्रत्येक बिंदु पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

ख्वाब

2 महीने का बच्चा दिन में लगभग 16-18 घंटे सोता है। दिन के दौरान, जागने से नींद की अवधि बाधित होती है, जिसमें न केवल भोजन करना शामिल है, बल्कि इसके पहले और बाद की अवधि भी शामिल है। रात में बच्चा स्तन लेने या बोतल मांगने के लिए उठता है।

स्वैडलिंग को लेकर काफी विवाद है। प्राचीन काल से ही माताओं ने अपने बच्चों को गले से लगाया है, लेकिन अब इसे खत्म करने का आंदोलन जोर पकड़ रहा है। एक स्पष्ट प्रश्न देना बहुत कठिन है। लेकिन फिर भी, अगर रात में बच्चा 3-4 महीने तक आराम से सोता है, तो आप रात में उसे आराम से लपेट सकते हैं।

खिलाना

स्तनपान करने वाले शिशुओं की दिनचर्या फार्मूला प्राप्त करने वाले शिशुओं की दिनचर्या से भिन्न होती है।

सबसे अधिक शारीरिक मांग पर स्तनपान है, जब बच्चा ठीक उसी समय खाता है जब वह चाहता है। माँ को स्तन देने का संकेत बच्चे का रोना या चिंता हो सकता है। हालांकि, मुफ्त भोजन व्यवस्था के बावजूद, अधिकांश बच्चे अपना "शेड्यूल" निर्धारित करते हैं, और माँ को यह देखकर राहत मिल सकती है कि बच्चा दिन में हर 3 घंटे और रात में हर 4 घंटे में खाता है। केवल बीमारी की अवधि के दौरान बच्चे लगभग दिनों तक "अपनी छाती पर लटके" रह सकते हैं। लेकिन इसमें कुछ भी गलत नहीं है, क्योंकि शरीर तनाव का सामना करता है और रिकवरी में तेजी लाता है।

फार्मूला दूध प्राप्त करने वाले शिशुओं को समय के अनुसार सख्ती से दूध पिलाना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि सबसे महंगा और उच्च गुणवत्ता वाला फार्मूला भी स्तन के दूध के समान नहीं है, इसलिए यह कम अवशोषित होता है और इसे पचने में एक निश्चित समय लगता है। इसलिए, किसी भी मामले में आपको बोतल को अधिक बार और अनुशंसित मात्रा से अधिक मात्रा में नहीं देना चाहिए। शिशुओं को दूध पिलाने के लिए, अनुकूलित दूध के फार्मूले का उपयोग नंबर 1 के तहत किया जाता है। खिलाने की आवृत्ति और प्रत्येक भाग की मात्रा हमेशा सूत्र के पैकेज पर स्पष्ट रूप से इंगित की जाती है। औसतन, 2 महीने के बच्चों के लिए, बोतल से दूध पिलाने की संख्या 5-6 है और बच्चे को एक बार में 120 से 140 मिली मिश्रण खाना चाहिए।

बोतल से दूध पिलाने वाले समय से पहले और जन्म के समय कम वजन वाले बच्चों के लिए एक विशेष आहार का उपयोग किया जाता है। उनके लिए, मिश्रण की अनुमेय मात्रा बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा इंगित की जाती है।

जागृत होना

इस उम्र में एक बच्चा धीरे-धीरे अपने आसपास की दुनिया के बारे में जानने लगता है। यदि पहले वह केवल खाने के लिए उठता था, तो जीवन के दूसरे महीने से शुरू होकर जागने की अवधि लंबी हो जाती है। बच्चा अब दूध पिलाने से पहले और बाद में नहीं सोता है। 2 महीने के अंत तक, बच्चा सोने की अवधि के बीच 1 घंटे तक जाग सकता है।

शिशु की बढ़ी हुई गतिविधि उसके शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक विकास से निकटता से संबंधित है। वह अपनी मांसपेशियों में महारत हासिल करना शुरू कर देता है और लक्षित हरकतें करता है। दृष्टि और श्रवण विकसित होने से बच्चे को अंतरिक्ष में नेविगेट करने और रिश्तेदारों को पहचानने में मदद मिलती है। गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने से बच्चे को सिर घुमाने की अनुमति मिलती है, जो बदले में इंद्रियों के विकास को उत्तेजित करता है।

डिस्पोजेबल डायपर एक आधुनिक माँ की सहायता के लिए आते हैं, इसलिए वह डायपर की दैनिक धुलाई से मुक्त होती है। लेकिन कुछ मां जानबूझकर डायपर देने से मना कर देती हैं। इसके अपने फायदे भी हैं। इसलिए, प्रत्येक माता-पिता अपने तरीके से निर्णय लेते हैं।

लेकिन दोनों के लिए यह जानना जरूरी है कि 2 महीने में एक बच्चा दिन में 10-13 बार पेशाब करता है। यह स्वास्थ्य का इतना महत्वपूर्ण संकेतक है कि बाल रोग विशेषज्ञ, गीले डायपर की संख्या के आधार पर मूल्यांकन करते हैं कि बच्चे को प्रति दिन पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं। उचित पोषण के साथ, छोटी यात्राओं की संख्या दिन में 10-12 बार से अधिक होनी चाहिए। एक नियम के रूप में, बच्चे शायद ही कभी रात में पेशाब करते हैं।

जीवन के दूसरे महीने से शुरू होकर, बच्चे का मल त्याग होता है। स्तनपान करने वाले बच्चे के लिए डायपर को "स्तन पर प्रत्येक कुंडी के बाद" से दिन में 2-4 बार बार-बार दागना सामान्य माना जाता है। फार्मूला प्राप्त करने वाला बच्चा इसे कम बार करता है। ऐसे में इसे दिन में 1-2 बार सामान्य माना जाता है।

2 महीने के बच्चे के साथ गतिविधियों का विकास

यह निश्चित रूप से एक बच्चे पर लागू "दैनिक दिनचर्या" से भी अधिक हास्यास्पद लगता है। लेकिन हंसने में जल्दबाजी न करें। तथ्य यह है कि यह इस उम्र के लिए है कि माँ के साथ कोई भी गतिविधियाँ - चाहे वह मालिश हो, व्यायाम व्यायाम हो, लोरी हो, एक तेज खड़खड़ाहट हो या सिर्फ एक स्नेही माँ की आवाज़ हो - बच्चे की इंद्रियों के लिए एक अच्छा प्रशिक्षण है।

2 महीने की उम्र से, फ्लेक्सर मांसपेशियों का स्वर धीरे-धीरे कमजोर हो जाता है, बच्चा उद्देश्यपूर्ण हरकत करना शुरू कर देता है: वह अपनी बाहों को उठाता है, सिर घुमाता है, पैरों को दबाता है।

आंखें भी विकसित होती हैं: बच्चा अपने टकटकी पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, देखने के क्षेत्र में चलती वस्तुओं को रखना सीखता है। वह न केवल रूपरेखा, बल्कि विवरण भी देखना शुरू कर देता है, हालांकि उसकी दृश्य तीक्ष्णता अभी भी कम है, और वह केवल पीपहोल से 20 सेमी की दूरी पर स्थित वस्तुओं को स्पष्ट रूप से अलग कर सकता है। इसलिए, जब एक बच्चे के साथ बात करते हैं, तो माँ को जितना संभव हो सके उसके पास झुकना चाहिए ताकि वह अपने प्यारे चेहरे की विशेषताओं को देख सके।

बच्चे के कान भी विकसित हो रहे हैं। अब बच्चा न केवल कंपकंपी या रोने से ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करता है, बल्कि ध्वनि के स्रोत को खोजने की भी कोशिश करता है।

2 महीने के बच्चे के साथ आप किस तरह के खेल के बारे में सोच सकते हैं?

सबसे आसान बात यह है कि जागते समय बच्चे को बाहों में लेना, उससे बात करना, स्वर बदलना, मुस्कुराना, गाना गाना।

आप लुका-छिपी खेल सकते हैं: पहले बच्चे को बाईं ओर बुलाएं, उसके सिर मुड़ने तक प्रतीक्षा करें, और फिर दाईं ओर जाएं और दूसरे को बुलाएं। बच्चा अपना सिर घुमाने की कोशिश करेगा और यह पता लगाएगा कि उसकी माँ की आवाज़ कहाँ से आती है। आप इस खेल के लिए एक सुखद ध्वनि के साथ एक खड़खड़ाहट का उपयोग कर सकते हैं, और फिर इसे एक कान पर, फिर दूसरे पर खड़खड़ कर सकते हैं।

हैंडल में रंग और गति की धारणा को विकसित करने के लिए सबसे अच्छा खिलौना एक सुखद ध्वनि के साथ पर्यावरण के अनुकूल प्लास्टिक से बना एक हल्का खड़खड़ाहट है। पहले झुनझुने का रंग गर्म श्रेणी का होना चाहिए: पीला, नारंगी, लाल, क्योंकि नवजात शिशु सबसे पहले इन रंगों में अंतर करता है।

2 महीने में बच्चे के साथ घूमना

सर्दियों में, आपको 10 C⁰ से नीचे के तापमान पर बाहर नहीं चलना चाहिए, और गर्मियों के लिए, चलने के लिए सबसे अच्छे घंटे सुबह 11 बजे से पहले और शाम को 4 बजे के बाद होते हैं।

चूंकि इस उम्र में बच्चा ज्यादा हिलता-डुलता नहीं है, इसलिए सर्दियों में चलने के लिए कपड़ों की पसंद पर ध्यान देना जरूरी है। सबसे अच्छा विकल्प: अलग पैरों के बिना प्राकृतिक फर पर एक फर लिफाफा या अर्ध-चौग़ा।

गर्मियों में, बच्चे को सीधी धूप में न रखें। यदि कोई बच्चा टहलने के दौरान नहीं सोता है, तो आपको उसे अधिक बार अपनी बाहों में लेने और उसे अपने आसपास की दुनिया से परिचित कराने की आवश्यकता है: उसकी आवाज़, गंध, सिल्हूट।

नहाना

तैरने का कोई सही तरीका नहीं है। मुख्य बात निम्नलिखित नियमों का पालन करना है: साबुन और शैम्पू का उपयोग सप्ताह में 1 बार से अधिक न करें। और दैनिक स्नान के लिए स्वच्छ जल उपयुक्त होता है। डायपर रैश, कांटेदार गर्मी वाले शिशुओं को हर्बल इन्फ्यूजन (स्ट्रिंग, कैमोमाइल) मिलाकर पानी से नहलाया जा सकता है।

यह एक परंपरा है कि बच्चों को अक्सर शाम को सोने से पहले नहलाया जाता है। लेकिन यह एक वैकल्पिक आवश्यकता है। यदि बच्चा इस शासन को पसंद नहीं करता है, तो वह मकर हो जाता है, अच्छी तरह से सो नहीं पाता है, तो आप सुबह या दिन में पानी की प्रक्रियाओं को जागने के लिए स्थगित कर सकते हैं।

स्नान में पानी का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। आप अपनी कोहनी को पानी में डुबोकर आसानी से इसकी जांच कर सकते हैं, अगर आपको सुखद गर्मी महसूस होती है, तो पानी नहाने के लिए आदर्श है।

बच्चे की देखभाल करना कोई आसान काम नहीं है, इसके लिए बहुत धैर्य और असीम प्यार की आवश्यकता होती है। लेकिन अगर माँ चौकस है, तो वह 2 महीने के बच्चे की भी दिनचर्या को आसानी से समझ सकती है और उसके आधार पर अपने दिन की योजना बना सकती है ताकि मातृत्व केवल खुशी लाए, थकान नहीं।

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दो महीने के बच्चे का दैनिक आहार

दो महीने की उम्र में, खिला व्यवस्था बेहतर हो रही है, जागने की अवधि बढ़ जाती है, और यदि आप इस समय से पहले शासन को व्यवस्थित करने में कामयाब नहीं हुए हैं, तो हम बच्चे को एक निश्चित शासन के आदी बनाना जारी रखते हैं, आप निश्चित रूप से सफल होंगे।

दो महीने का बच्चा दिलचस्पी के साथ उसके लिए एक नई दुनिया देखता है, मुस्कुराता है, चलना शुरू करता है। 5 किलो से अधिक वजन का बच्चा आसानी से 4 घंटे के लिए भोजन में ब्रेक का सामना कर सकता है।

तीन महीने में, मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक विकास होना शुरू हो जाता है, इसलिए बच्चे के साथ बहुत सारी बातें करना, उसके लिए गाना गाना, मुस्कुराना, चेहरे बनाना महत्वपूर्ण है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप वास्तव में क्या कहते हैं, आवाज कोमल और शांत होनी चाहिए। इसके अलावा, कुछ गतिविधियाँ और व्यायाम हैं जो न केवल बच्चे को व्यस्त रखेंगे, बल्कि उसे तेज और सही विकास की ओर धकेलने में भी मदद करेंगे।

3 महीने का बच्चा क्या कर सकता है?

यह समझने के लिए कि आपके बच्चे के साथ क्या करना है, पहले यह पता करें कि वह आपके कार्यों पर कैसे प्रतिक्रिया दे सकता है। उसी समय, याद रखें कि यदि आपका बच्चा अभी तक वह नहीं कर रहा है जो "चाहिए" - यह घबराने का कारण नहीं है। डेटा बहुत अनुमानित हैं, और विकास की गति सभी के लिए अलग है। आमतौर पर, गंभीर असामान्यताओं को अन्य खतरनाक लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है।

तो, लगभग 3 महीने के लिए, एक बच्चा प्रदर्शित कर सकता है:

1. पुनरोद्धार - दृष्टि के क्षेत्र में चेहरे की अभिव्यक्ति, स्वर, माता-पिता की उपस्थिति / गायब होने में परिवर्तन की प्रतिक्रिया। बच्चा मुस्कुरा सकता है, अपनी आँखें चौड़ी कर सकता है, अपना सिर घुमा सकता है, फड़फड़ा सकता है, अपनी भुजाओं को भुजाओं की ओर फेंक सकता है या अपनी हथेलियाँ बंद कर सकता है;
2. लोभी - बच्चा पहले से ही अपने आंदोलनों का समन्वय कर सकता है और अपने पास रखे खिलौने को पकड़ सकता है और उसे अपने मुंह में भी खींच सकता है;
3. अपने पेट के बल लेटते हुए अपना सिर उठाएं, मुख्य रूप से अपने अग्रभागों पर झुकें;
4. किसी व्यक्ति या वस्तु की टकटकी का पालन करें;
5. ध्वनियों में अंतर करें और अपना खुद का प्रकाशित करें - "आआ", "ऊ", "उउ", अपने सिर को ध्वनि के स्रोत की ओर मोड़ें;
6. अपने पैरों से धक्का दें - यदि आप बच्चे को बगल से लंबवत पकड़ते हैं और उसके पैरों को सख्त सतह पर झुकाते हैं, तो वह धक्का देना शुरू कर देगा, जैसे कि कूद रहा हो;
7. पीछे से या पेट से पीछे की तरफ रोल करें। पीछे से पेट तक, वह लगभग 4-5 महीने बाद में रोल करना सीखेगा (इस विषय पर लेख पढ़ें: बच्चा कब लुढ़कना शुरू करता है? >>>)।

माँ की अनुपस्थिति में क्या करें

यहां आप अपने बच्चे के साथ घर पर अकेले हैं और समय-समय पर कमरे से बाहर निकलने की जरूरत होती है। ऐसा क्या लाया जाए कि इस समय टुकड़ा फूट-फूट कर न फूटे? 3 महीने में घर पर थोड़े समय के लिए बच्चे के साथ क्या करना है, इस पर विचार करें:

• बिस्तर पर मोबाइल लटकाओ;

खरीदे गए मोबाइल में म्यूजिक, लाइट, तरह-तरह के पेंडेंट आते हैं जो हैरान कर देंगे और बच्चे का ध्यान अपनी ओर खींच लेंगे, उसे पता भी नहीं चलेगा कि उसकी मां 10 मिनट के लिए कहीं गई है।

एक बजट विकल्प के लिए, आप स्वयं ऐसा खिलौना बना सकते हैं, हालाँकि, यह संभावना नहीं है कि आप स्वयं प्रकाश और ध्वनि की संगत करेंगे।

• विकासशील चटाई;

यह एक मोबाइल के समान कार्य करता है, इसे केवल आप ही किसी भी कमरे में रख सकते हैं और इसे अपने साथ भी ले जा सकते हैं। इसलिए, यदि आपका बच्चा उन लोगों में से एक है जो माँ को शौचालय तक नहीं जाने देते हैं, और आप उसे मोबाइल से धोखा नहीं दे सकते हैं, तो आप बच्चे को इस गलीचा पर बाथरूम में भी डाल सकते हैं - बेशक, आपको कुछ फैलाने की आवश्यकता होगी वरना ठंड नहीं है।

विकासशील गलीचा इसके ऊपर पेंडेंट के साथ दिलचस्प है - आमतौर पर वे विभिन्न बनावट, आकार, सामग्री के होते हैं, दर्पण, सरसराहट और चीख़ने वाले तत्व होते हैं। इसके अलावा, यह गलीचा लंबे समय तक काम करेगा, क्योंकि इसमें सभी प्रकार के दिलचस्प स्थान भी हो सकते हैं, और जब बच्चा रेंगना सीखता है तो बच्चा उन्हें ढूंढ लेगा।

• ऑडियो कहानियां और बच्चों के गीत;

बच्चों की संगीत परी कथा या कार्टून के गीतों को चालू करें और बच्चे की प्रतिक्रिया देखें - उसे सबसे अच्छा क्या पसंद है, क्या उसे शांत करेगा या, इसके विपरीत, उत्तेजित अवस्था में ले जाएगा। फिर इसका उपयोग चुपचाप थोड़े समय के लिए कमरे से बाहर निकलने के लिए किया जा सकता है।

• बच्चों का छोटा सिंथेसाइज़र;

यदि बच्चा शांति से पेट के बल लेट जाए, कोहनी पर झुक जाए, तो वह चाबियाँ दबाने और आवाज करने में सक्षम होगा। बच्चे किसी भी उम्र में इस गतिविधि को पसंद करते हैं! खासकर अगर सिंथेसाइज़र में जानवरों और अन्य ध्वनियों पर चाबियों की आवाज़ को बदलने का कार्य होता है।

• अन्य संगीत खिलौने।

मुख्य बात यह है कि बटन दबाना आसान है और खिलौना सुरक्षित और उज्ज्वल है।

आप तीन महीने के बच्चे के साथ क्या खेल सकते हैं?

जब माँ आसपास होती है, तो बच्चा वास्तव में किसी भी खेल से खुश होता है। इसलिए, सबसे पहले, यहां कामचलाऊ व्यवस्था की सराहना की जाती है। यहाँ कुछ व्यावहारिक सुझाव दिए गए हैं कि अपने 3 महीने के बच्चे के साथ क्या खेलें:

1. खड़खड़ाहट। पहले दिखाओ कि यह खिलौना कैसे खड़खड़ करता है, कैसे हिलाता है, और फिर बच्चे को देता है। उसी समय, यह कहना सुनिश्चित करें कि यह वही है जो आप कर रहे हैं, सामान्य तौर पर - एक पंक्ति में सब कुछ, यह अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा (एक नवजात शिशु के लिए खड़खड़ाहट लेख पढ़ें >>>);
2. लुकाछिपी। अपने चेहरे को अपनी हथेलियों से ढँक लें, और फिर इसे खोलें, जबकि आप "यहाँ है माँ!" जैसा कुछ कह सकते हैं। या "यहाँ हमारा बच्चा है!" सबसे अधिक, बच्चे इसे तब पसंद करते हैं जब उनके बड़े भाई या बहन उनके साथ खेलते हैं;

ऐसा ही एक लड़का अपने भाई के साथ पालना के चारों ओर दौड़ा, अब एक तरफ या दूसरी तरफ से दिखाई दे रहा है और साथ ही हंसते हुए हंस रहा है: "मैं इस तरफ से हूं!"। बच्चे को वास्तव में यह खेल पसंद आया, वह उसी समय मुस्कुराया।

1. कटपुतली का कार्यक्रम। नरम खिलौने उठाएं और अपने बच्चे को उनके बारे में एक परी कथा दिखाएं - आप इसे चलते-फिरते आविष्कार कर सकते हैं, प्रसिद्ध परियों की कहानियों की नकल करना आवश्यक नहीं है। इसे किसी प्रकार के वास्तविक जानवर या मानवीय विशेषताओं वाली गुड़िया होने दें, न कि कार्टून से अजीब जीव। दिखाए गए जानवरों की आवाज़ को विशिष्ट बनाएं, अलग से बोलें और अधिमानतः धीरे-धीरे बोलें;
2. उंगलियों का खेल। बच्चे की कलम अपने में लो और कोई गीत गाओ या कोई तुक सुनाओ। बच्चों की किताबों और इंटरनेट पर ऐसे कई गाने और तुकबंदी हैं। वही "मैगपाई-व्हाइट-साइडेड" उन्हें संदर्भित करता है, लेकिन ऐसा केवल यही नहीं होता है;
3. गुब्बारा। इसे बिस्तर पर फेंका जा सकता है और नाक पर ही पकड़ा जा सकता है, और हीलियम बैलून को स्ट्रिंग द्वारा नन्हे से पकड़कर रखा जा सकता है;
4. विभिन्न सामग्रियों से कपड़े। इस तरह स्पर्श संवेदनाएँ विकसित होती हैं। विशेष बच्चों की किताबें भी हैं जो स्पर्श के लिए अलग हैं। आप जो देते हैं उसे आवाज देना सुनिश्चित करें! यदि फर है, तो कहें: "यह फर है," आदि।

3 महीने के बच्चे के लिए विकासात्मक गतिविधियाँ

बेशक, उपरोक्त सभी खेल भी विकसित हो रहे हैं। हालांकि, कुछ ऐसे भी हैं जो विशेष रूप से कुछ क्षेत्रों को लक्षित करते हैं। विचार करें कि 3 महीने में बच्चे के साथ विकासात्मक गतिविधियाँ क्या हैं।

• माँ से मालिश। अपने हाथों का स्पर्श हमेशा सुखद होता है! वीडियो देखें, किन व्यायामों की आवश्यकता है और उन्हें कैसे करना है, सब कुछ धीरे और सावधानी से करें ताकि नुकसान न हो;

कुछ हल्के जिम्नास्टिक करें, बारी-बारी से बच्चे के पैरों और बाहों को फैलाएं। यदि आपके पास पहले से ही एक मालिश पाठ्यक्रम है, तो यह याद रखने की कोशिश करें कि मालिश चिकित्सक ने क्या किया। मालिश भोजन से पहले या एक घंटे बाद करनी चाहिए। अगर बच्चा रो रहा है तो मत करो। मालिश आंदोलनों सुखद होना चाहिए।

• जिमनास्टिक बॉल पर व्यायाम यह बहुत उपयोगी है और कुछ बच्चों के अस्पतालों में विशेष व्यायाम चिकित्सा कक्ष भी हैं, जिसमें इन गेंदों पर व्यायाम की मदद से बीमार या समय से पहले बच्चों का पुनर्वास किया जाता है। और आप घर पर एक खरीद सकते हैं और उस पर बच्चे को रख सकते हैं, फिर पेट पर, फिर पीठ पर, गेंद को आगे और पीछे घुमाते हुए;

• ध्वनि। विभिन्न सरल ध्वनियां बनाएं ताकि आपका बच्चा आपकी अभिव्यक्ति देख सके और उन्हें दोहराने का प्रयास कर सके। अगर आप सुन सकते हैं तो गाने गाएं। घंटी या खड़खड़ाहट लें, उस जगह पर जिंगल करें जहां बच्चे की निगाह नहीं जाती है, जब बच्चा आवाज सुनता है, तो उसकी दिशा में मुड़ जाना चाहिए। इस तरह आप वास्तव में अपनी सुनवाई का परीक्षण करते हैं;
• घर का सामान। अपने बच्चे को सामान्य चीजें दें जो उसके लिए सुरक्षित हों और उसे बताएं कि यह क्या है और क्यों है। उदाहरण के लिए, फ्राइंग पैन के लिए एक सिलिकॉन स्पैटुला। धागे की एक गेंद। लकड़ी की चम्मच। अंदर और इसी तरह की अन्य वस्तुओं के साथ एक प्लास्टिक जार।

और बच्चों के लिए मुख्य बात आपका प्यार और उनके लिए आवश्यक सब कुछ करने की ईमानदार इच्छा है!