សង្ខេបអំពីវប្បធម៌រាងកាយ និងថ្នាក់យល់ដឹងក្នុងក្រុមត្រៀមទៅសាលារៀន។ "យើងជាអ្នកការពារជីវិត"។ សង្ខេបមេរៀនអប់រំកាយក្នុងក្រុមត្រៀម គ្រោងនៃមេរៀនអប់រំកាយ (ក្រុមត្រៀម) លើប្រធានបទ ថ្នាក់ត្រៀម

Zenkova Tatyana Efimovna, អ្នកថែទាំ
Klintsy តំបន់ Bryansk

ដើម្បីបង្កើតជំនាញអាកប្បកិរិយាសុវត្ថិភាពរបស់កុមារមត្តេយ្យសិក្សា

ទាញយកវិញ្ញាបនបត្រនៃការបោះពុម្ពផ្សាយ
សញ្ញាប័ត្ររបស់អ្នករួចរាល់ហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទាញយកសញ្ញាបត្របានទេ បើកវា ឬវាមានកំហុស សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមអ៊ីមែល

សង្ខេបនៃការអប់រំកាយនៅក្នុងក្រុមត្រៀម

"យើងជាអ្នកការពារជីវិត"

គោលបំណង៖ បង្កើតជំនាញនៃអាកប្បកិរិយាសុវត្ថិភាពរបស់កុមារមត្តេយ្យសិក្សា។

ការអប់រំ៖ ដើម្បីពង្រីកការយល់ដឹងរបស់កុមារនៅក្នុងផ្នែកនៃសកម្មភាពរបស់មនុស្ស ការយល់ដឹងអំពីសារៈសំខាន់របស់ពួកគេ បង្រួបបង្រួមច្បាប់នៃឥរិយាបទសុវត្ថិភាពក្នុងករណីអគ្គីភ័យ បង្រួបបង្រួមចំណេះដឹងអំពីច្បាប់នៃអាកប្បកិរិយា និងសុវត្ថិភាពក្នុងស្ថានភាពអាសន្ន ដើម្បីបង្កើនជំនាញទំនាក់ទំនងដើម្បី ចរចា បង្កើតទំនាក់ទំនងសន្ទនាក្នុងល្បែងរួមគ្នា ចែកចាយការទទួលខុសត្រូវ សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការជាក្រុម។

ការអភិវឌ្ឍន៍៖ ដើម្បីអភិវឌ្ឍជំនាញរាងកាយ និងសមត្ថភាព សកម្មភាពផ្លូវចិត្ត ការយកចិត្តទុកដាក់

ការអប់រំ៖ បណ្តុះមិត្តភាព អារម្មណ៍នៃការជួយគ្នាទៅវិញទៅមក។

ការងារបឋម៖ ពិនិត្យគំនូរ ទស្សន៍ទាយប្រយោគ ឃ/ និង៖ "ស្ថានភាពអាសន្ន" ដំណើរទៅសាលានាយទាហាន ដែលដាក់ឈ្មោះតាម A.S. Postevoy នាយកដ្ឋានពន្លត់អគ្គីភ័យ។

បរិក្ខារ៖ និមិត្តសញ្ញាសម្រាប់ក្រុម (ព្រះអាទិត្យ និងទូក ផ្កា) បាល់តូច និងធំ 3 ធ្នូ កៅអីហាត់កាយសម្ព័ន្ធ ធុងទឹក ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងតូចៗ ស្គីតៗ។

វគ្គសិក្សា: កុមារត្រូវបានបែងចែកជា 3 ក្រុម។

អ្នកអប់រំ៖ ចូរយើងឈរជារង្វង់ កាន់ដៃគ្នាញញឹមដាក់គ្នាទៅវិញទៅមក

យើងដាក់ដៃជាមួយគ្នា

ហើយពួកគេបានផ្តល់ជូនគ្នាទៅវិញទៅមក

យើងនឹងធ្វើការ, លេង

ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សឆ្លាត, សប្បុរស។

អ្នកអប់រំ៖ ថ្ងៃនេះយើងនឹងលេង "អ្នកជួយសង្គ្រោះ" ។ ហើយ​តើ​យើង​ហៅ​អ្នក​ណា​ជា​អ្នក​ការពារ? តើ​អ្វី​គួរ​ជា​អ្នក​ការពារ​ជីវិត? ហើយឥឡូវនេះយើងនឹងធ្វើសំណួរ "យើងជាអ្នកជួយសង្គ្រោះ" ។

ការប្រកួតនេះនឹងត្រូវវិនិច្ឆ័យដោយគណៈវិនិច្ឆ័យ។ ការណែនាំគណៈវិនិច្ឆ័យ។

កិច្ចការទី 1: "ទាយពាក្យប្រឌិត"

ភ្លើង​ធ្លាក់​លើ​ឥដ្ឋ ឆេះ​កម្រាល​ឈើ កុំ​មើល កុំ​ចាំ​កុំ​ឈប់…

កុមារ និងមនុស្សធំស្គាល់ខ្សែបន្ទាត់ដែលធ្លាប់ស្គាល់ ពួកគេនាំយើងឆ្លងកាត់ផ្លូវ

(ផ្លូវបំបែក) ។

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលពន្លឺរបស់បក្សីត្រូវគ្នានៅផ្ទះ?

ប្រសិនបើ​ប្អូនស្រី​ត្រូវ​ភ្លើង​នៅ​ផ្ទះ តើ​អ្នក​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា (យក​ឈើ​គូស​ចេញ​ជា​បន្ទាន់) នៅ​តំបន់​ត្រីកោណ បុរស​ម្នាក់​ឈរ​កាន់​ប៉ែល ផ្លាក​សញ្ញា​ផ្លូវ​ប្រាប់​យើង (យើង​ត្រូវ​បើកបរ​ដោយ​ប្រុងប្រយ័ត្ន)។

សញ្ញា​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​មិន​ដឹង? ជួយឡាននីមួយៗប្រសិនបើវាស្រេក

ការវាយតម្លៃរបស់គណៈវិនិច្ឆ័យនៃការប្រកួតប្រជែង។

អ្នកគ្រូ៖ តើអ្នកត្រៀមខ្លួនហើយឬនៅ? តើមនុស្សគ្រប់គ្នាមានសុខភាពល្អទេ? ត្រៀមខ្លួនរត់លេងហើយឬនៅ? បន្ទាប់មកទាញឡើង។ កុំ​យំ​ហើយ​ខ្ជិល​ឡើង​កម្តៅ​!

កំដៅឡើង៖

ដៃទៅម្ខាងនិងចុះក្រោម

មនុស្សគ្រប់គ្នាបានក្រោកឈរឡើង

ទាំងក្មេងស្រីនិងក្មេងប្រុស

មនុស្សគ្រប់គ្នារត់យ៉ាងប្រញាប់

ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​កាន់​តែ​រឹង​មាំ​បាន​ច្រើន ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​នឹង​ជួយ។

ល្អ​ណាស់! ក្តៅឡើង ចាប់ផ្តើមការប្រកួត។

1 ការបញ្ជូនតប្រកួតប្រជែង

ជាមួយនឹងបាល់ធំ។ ហុចបាល់នៅក្នុងជួរឈរមួយទៅគ្នាទៅវិញទៅមកពីខាងក្រោយទៅទីមួយគាត់បានបោះវាទៅក្នុងកន្ត្រកយកបាល់ហើយឱ្យវាទៅកូនចុងក្រោយ។

2 ការបញ្ជូនតប្រកួតប្រជែង

"01 សង្គ្រោះ"

កុមាររមៀលរនាស់រវាងម្ជុល ត្រលប់មកវិញ ហើយហុចទំពក់ទៅបន្ទាប់

3 ការប្រកួតបញ្ជូនត

ផ្ទះកំពុងឆេះ។ អ្នកត្រូវពន្លត់វា។ ក្មេងរត់ជាមួយធុងមួយទាញទឹកពីធុងធំលោតពីលើរនាំង (អ្នកសាងសង់) ឡើងតាមធ្នូ - "ពន្លត់ផ្ទះ" ហុចធុងទៅទីមួយនៅក្នុងជួរឈររបស់គាត់។

4 ការប្រកួតប្រជែង

"វាយគោលដៅ"

ក្រុមបោះប្រដាប់ក្មេងលេងតូចៗចូលទៅក្នុងកន្ត្រក។

អ្នកអប់រំ៖ ប្រកួតប្រជែងបានល្អណាស់ ឥឡូវនេះពាក្យទៅកាន់គណៈវិនិច្ឆ័យរបស់យើង។

ការប្រកួតប្រជែងប្រធានក្រុម

1. តើ​ឧបករណ៍​សំឡេង​អ្វី​សម្រាប់​ការ​សាងសង់​នៅ​សាលា​បណ្ដុះបណ្ដាល​សិស្ស​?

2. តើសត្វមួយណាដែលយើងចងចាំពេលយើងឆ្លងផ្លូវ?

៣.មនុស្ស​ប្រកប​របរ​អ្វី​ឆ្លង​កាត់​ភ្លើង​…

4. តើបុរសដែលរៀននៅសាលាបណ្ដុះបណ្ដាលមានឈ្មោះអ្វី វីរៈបុរសនៃសហភាពសូវៀត A.S. Postovoy?

ហើយឥឡូវនេះសូមសង្ខេប។ គណៈវិនិច្ឆ័យគឺជារបស់អ្នក។

អ្នកអប់រំ៖ ថ្ងៃនេះអ្នកបំពេញកិច្ចការបានលឿន និងរហ័ស ជួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកគឺជាអ្នកការពារជីវិតពិត។ សូមប្រយ័ត្ន គិតពីសុវត្ថិភាព។

គោលដៅ៖ ការបង្កើតសុខភាពសីលធម៌របស់កុមារ។

កិច្ចការ៖ ១.ដើម្បីលើកកម្ពស់ការបង្ហាញពីភាពក្លាហានសមហេតុផល ការប្តេជ្ញាចិត្ត ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

បណ្ដុះ​ឱ្យ​មាន​ការ​អត់​ធ្មត់ ភាព​ប៉ិនប្រសប់ សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ជា​មួយ​គ្នា ចេះ​ជួយ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។

បង្កើតគុណសម្បត្ដិខាងសីលធម៌៖ ការឆ្លើយតប ការអាណិតអាសូរ ការយល់ចិត្ត។

ដើម្បីបណ្តុះអាកប្បកិរិយាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្ស បំណងប្រាថ្នាជួយពួកគេក្នុងស្ថានភាពលំបាក។

អភិវឌ្ឍគុណសម្បត្តិដែលមានឆន្ទៈខ្លាំង៖ ជម្នះឧបសគ្គដែលឈរក្នុងផ្លូវនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅ ធ្វើតាមគំរូដ៏ល្អក្នុងសកម្មភាពរបស់អ្នក។

2. ជួសជុលគំនិតនៃ "ភាពអាសន្ន" ។

ដើម្បីបង្កើតសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពបានត្រឹមត្រូវក្នុងស្ថានភាពអាសន្ន។

អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តចំណេះដឹងដែលទទួលបានក្នុងជីវិតដោយឯករាជ្យ។

បង្រៀនកុមារឱ្យបញ្ចេញគំនិតរបស់ពួកគេឱ្យស៊ីសង្វាក់គ្នា។

3. ជួសជុលបច្ចេកទេសនៃការដើរ និងរត់។

ដើម្បីបង្កើតបច្ចេកទេសឡើងលើ "ជញ្ជាំងស៊ុយអែត" សមត្ថភាពក្នុងការដើរលើផ្ទៃមានកំណត់។

បង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍លើការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយប្រើវត្ថុផ្សេងៗ។

ដើម្បីបង្កើតសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ទីជាមួយវត្ថុ។

ពង្រឹងសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ទីក្នុងទីតាំង "ពីងពាង" ។

អភិវឌ្ឍការសម្របសម្រួលដៃនិងជើង។

4. ដើម្បីបង្កើតសមត្ថភាពក្នុងការសង្កេតមើលការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាពនៅពេលអនុវត្តលំហាត់រាងកាយ។

ដើម្បីបង្កើតជំនាញម៉ូតូ និងសមត្ថភាពសំខាន់ៗក្នុងកុមារ ដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាព។

ដើម្បីបង្កើតនៅកម្រិតដែលអាចចូលដំណើរការបាន ចំណេះដឹងចាំបាច់ក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រ។

រួមចំណែកដល់ការបង្កើតឥរិយាបថ, ការអភិវឌ្ឍនៃប្រព័ន្ធដង្ហើមនិងប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។

ការងារបឋម៖ការសន្ទនាអំពីសេវាសង្គ្រោះ ជំនួយដំបូង; ការមើលរូបភាព; ការអានប្រឌិត។

សម្ភារ:និមិត្តសញ្ញានៃក្រសួងស្ថានភាពគ្រាអាសន្ន រូបភាពបង្ហាញពីការងាររបស់សេវាសង្គ្រោះ និមិត្តសញ្ញាតូចៗនៃសេវាសង្គ្រោះរបស់ក្រសួងស្ថានការណ៍គ្រាអាសន្នតាមចំនួនកុមារ។

ឧបករណ៍៖បាល់ទំហំមធ្យមយោងទៅតាមចំនួនកុមារ តុក្កតាពីរ ជញ្ជាំងស៊ុយអ៊ែត ខ្សែពួរក្រាស់ពីរ ទំពក់ពីរ របារប្រាំបី គូបប្លាស្ទិកតាមចំនួនកុមារ ប្រដាប់ក្មេងលេងទន់ៗតាមចំនួនកុមារ។

ការងារផ្ទាល់ខ្លួន៖យកចិត្តទុកដាក់លើឥរិយាបថការសម្របសម្រួលនៃចលនាដៃនិងជើងខណៈពេលដែលឡើង "ជញ្ជាំងស៊ុយអ៊ែត" ។

ការងារវាក្យសព្ទ៖បង្កើនវាក្យសព្ទរបស់កុមារ៖ ទឹកជំនន់ ការរញ្ជួយដី ការផ្ទុះភ្នំភ្លើង។

វឌ្ឍនភាពមេរៀន

ការសន្ទនាដំបូង។

សំណួរសម្រាប់កុមារ៖ 1. តើអ្វីអាចហៅថាអាសន្ន? (ទឹកជំនន់ រញ្ជួយដី ភ្លើង គ្រោះមហន្តរាយ)

2. តើអ្នកណានឹងមកជួយយើងនៅពេលមានបញ្ហាកើតឡើងចំពោះយើងឬ

តើនឹងមានអាសន្នទេ? (អ្នកជួយសង្គ្រោះ សេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ អ្នកពន្លត់អគ្គីភ័យ)

3. តើអ្នកជួយសង្គ្រោះមានគុណសម្បត្តិអ្វីខ្លះ? (កម្លាំង, ភាពក្លាហាន,

សេចក្តីសប្បុរស សេចក្តីសប្បុរស ការអាណិតអាសូរ ការយល់ចិត្ត)

4. តើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកការពារជីវិតថ្ងៃនេះទេ? (បាទ)

បន្ទាប់​មក យើង​ចេញ​ដំណើរ​ទៅ​ជួយ​អ្នក​ដែល​មាន​បញ្ហា។

1 ។ សេចក្ដីណែនាំ។

ការដើរគឺជារឿងធម្មតា។ ដើរដោយជង្គង់ខ្ពស់។ រត់យឺត។ ការដើរគឺជារឿងធម្មតា។ ដើរលើម្រាមជើង កែងជើង។ កន្ត្រាក់ចំហៀង។ ការដើរគឺជារឿងធម្មតា។ ដើរពាក់កណ្តាលអង្គុយ។ រត់ក្នុងល្បឿនមធ្យម។ រត់ខ្ចាត់ខ្ចាយ។ ការដើរគឺជារឿងធម្មតា។ រត់ដោយជើងត្រង់បោះទៅមុខ។ ការដើរគឺជារឿងធម្មតា។

ការស្ថាបនាឡើងវិញជាបីជួរ។

លំហាត់អភិវឌ្ឍន៍ទូទៅជាមួយបាល់ទំហំមធ្យម។

1. I.p. - o.s. បាល់ស្ថិតនៅក្នុងដៃទាំងពីរខាងក្រោម។ 1- បាល់ឡើងលើ, ជើងស្តាំត្រឡប់មកវិញ, នៅលើម្រាមជើង, ពត់លើ, 2- ក្នុង ip, 3-4- ដូចគ្នាពីជើងឆ្វេង។ (7-8 ដង)

2. I.p. - ជើងដាច់ពីគ្នាបន្តិច ដៃទៅម្ខាង បាល់នៅដៃស្តាំ។ 1- ដៃទៅមុខបញ្ជូនបាល់ទៅដៃឆ្វេង 2- ក្នុង ip, 3-4- ដូចគ្នាពីដៃផ្សេងទៀត។ (8 ដង)

3. I.p. - ជើងរួមគ្នា, បាល់នៅក្នុងដៃកោងនៅលើទ្រូង, កែងដៃទៅភាគី។ នៅក្នុងការចំណាយនៃ 1-4 - រមៀលបាល់ចុះក្រោមរាងកាយដោយមិនពត់ជង្គង់; ដូចគ្នា រមៀលបាល់ឡើង។ (7-8 ដង)

4. I.p. - ទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា បាល់នៅក្នុងដៃទាំងពីរខាងក្រោម។ 1- ដៃទៅមុខ 2- បត់ទៅស្តាំ 3- បត់ត្រង់ 4- ip ក៏នៅក្នុងទិសដៅផ្សេងទៀត។ (8 ដង)

5. I.p. - អង្គុយជាភាសាទួរគី បាល់នៅខាងស្តាំ។ រមៀលបាល់ជុំវិញអ្នកទៅឆ្វេង និងស្តាំ ដោយរក្សាខ្នងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់។ (7-8 ដង)

6. I.p. - អង្គុយនៅលើឥដ្ឋ, ដៃនៅក្នុងការគាំទ្រពីក្រោយ, បាល់ស្ថិតនៅលើជើង។ 1- លើកជើងត្រង់ឡើង រមៀលបាល់ពីលើជើង 2- ចាប់បាល់ត្រឡប់ទៅ sp ។ (7-8 ដង)

7. I.p. - ជើងដាច់ពីគ្នាបន្តិច ដៃទៅសងខាង បាល់គឺនៅបាតដៃស្តាំ។ នៅក្នុងការចំណាយនៃ 1-4 - ដាក់ដូងឆ្វេងរបស់អ្នកនៅលើបាល់ហើយរមៀលបាល់ចូលទៅក្នុងដៃឆ្វេងរបស់អ្នកដោយម្រាមដៃនៃដៃឆ្វេងរបស់អ្នក; ដូចគ្នានៅក្នុងការបញ្ច្រាស។ (8 ដង)

8. I.p. - o.s. បាល់គឺនៅក្នុងដៃទាំងពីរខាងក្រោម។ 1- លោតជើងដាច់ពីគ្នា, លើកដៃឡើង; 2- លោតក្នុង I.p.

សង់​ក្នុង​ជួរ​មួយ​ម្ដងៗ ដើរ​ក្នុង​ជួរ​មួយ​ម្ដងៗ សង់​ជា​ជួរ។

អ្នកអប់រំ៖យើងបានមកជាមួយអ្នកទៅកាន់កន្លែងដែលសញ្ញាសុំជំនួយមកពី។ ដើម្បីបំពេញកិច្ចការបានត្រឹមត្រូវ យើងត្រូវបែងចែកជាក្រុម៖ ក្រុម "ខ្លាំង" និងក្រុម "ក្លាហាន" ។ តើ​ក្រុម​គួរ​មាន​អ្វី​ដើម្បី​ទប់ទល់​រាល់​ការ​លំបាក? (មិត្តភាព) ។ចូរយើងធ្វើសច្ចាប្រណិធានមិត្តភាព។

ការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

ក្មេងៗឈរជារង្វង់ ដាក់ដៃលើស្មាគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយនិយាយពាក្យថាៈ

មានតែអ្នកក្លាហាននិងរឹងរូស

ឈានដល់គោលដៅដោយរីករាយ

ហើយនៅលើផ្លូវដែលអ្នកត្រូវការ

ដឹងពីអាថ៌កំបាំងនៃមិត្តភាពយូរអង្វែង។

ក្មេងៗ​ចូល​ដៃ​ស្តាំ​នៅ​កណ្តាល​រង្វង់ ដោយ​ដាក់​ដៃ​ម្ខាង​លើ​ម្ខាង​ទៀត ហើយ​និយាយ​ថា​៖ ​«​មួយ​សម្រាប់​ទាំង​អស់​គ្នា និង​ទាំង​អស់​សម្រាប់​តែ​មួយ»។

អ្នកអប់រំ៖ហើយឥឡូវនេះវាដល់ពេលចាប់ផ្តើមប្រតិបត្តិការជួយសង្គ្រោះហើយ។

2. O.V.D. បញ្ជូនត។

Tili-tili-tili-bom ផ្ទះរបស់នរណាម្នាក់បានឆាបឆេះ។ ហើយអ្នកណាមកជួយជនរងគ្រោះ? ត្រូវហើយ អ្នកពន្លត់អគ្គីភ័យ។

1. "អ្នកពន្លត់អគ្គីភ័យក្នុងការហ្វឹកហាត់" ។ រត់ទៅជញ្ជាំងកាយសម្ព័ន្ធ,

ឡើង​ជណ្តើរ​ឡើង​ទៅ​បុក​ដំបង​ដោយ​ដៃ​ចុះ​ទៅ​កាត់​ដំបង។

ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងបានសម្រេចចិត្តលេងនៅលើទន្លេនៅលើទឹកកក។ តើ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​វា​បាន​ទេ? នោះជាការត្រឹមត្រូវ - អ្នកមិនអាច។ ដូច្នេះពួកគេមានបញ្ហា។ ទឹកកក​បាន​បែក ហើយ​ពួកគេ​នៅ​លើ​កម្រាល​ទឹកកក។ ពួកគេត្រូវការជំនួយពីអ្នកជួយសង្គ្រោះជាបន្ទាន់។

2. "អ្នកជួយសង្គ្រោះ" ។ នៅក្នុងទីតាំង "ពីងពាង" អ្នកត្រូវទៅដល់ប្រហោងដែលប្រដាប់ក្មេងលេងទន់ៗដាក់លើពោះរបស់អ្នក ហើយត្រលប់មកវិញ។ មានការរញ្ជួយដីនៅក្នុងទីក្រុងតុក្កតា។ នៅក្រោមគំនរបាក់បែកមានខ្លាឃ្មុំ។ វាចាំបាច់ក្នុងការរុះរើការស្ទះនិងរក្សាទុកវា។

3. "ចូរយើងជួយសង្គ្រោះខ្លាឃ្មុំ" ។ ឡើងចូលទៅក្នុងប្រហោង ដើរតាមខ្សែពួរ លោតពីលើរបារ យកមួយគូប ត្រឡប់ទៅវិញ។ អ្នកលេងចុងក្រោយយកខ្លាឃ្មុំ។

3. ផ្នែកចុងក្រោយ។

អ្នកអប់រំ៖ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងរបស់យើងទាំងអស់មានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែនៅក្នុងឧបទ្ទវហេតុខ្លាឃ្មុំបានធ្វើឱ្យខូចក្រញាំរបស់វា។ តើ​យើង​ធ្វើអ្វី? ត្រូវហើយ អ្នកត្រូវផ្តល់ជំនួយដំបូង។ តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច? (លាងជម្រះមុខរបួសដោយទឹក លាបថ្នាំសំលាប់មេរោគលើសំឡី លាបលើមុខរបួស និងបង់រុំ។ )

អ្នកអប់រំ៖ធ្វើបានល្អក្មេងប្រុស។ អ្នកបានស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាកទាំងអស់ដោយកិត្តិយស និងបានជួយសង្គ្រោះក្មេងលេងពីបញ្ហា។ អ្នកគឺជាអ្នកការពារជីវិតពិត។ តើគុណសម្បត្តិអ្វីខ្លះដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកនៅពេលធ្វើប្រតិបត្តិការជួយសង្គ្រោះ? (កម្លាំង, ជំនាញ, ការយល់ចិត្ត, ការឆ្លើយតប, សប្បុរស, ... )

ចំពោះភាពក្លាហានដែលបានបង្ហាញ និងឆ្លើយតបទៅនឹងសំណើសុំជំនួយ ខ្ញុំបានប្រគល់ងារជា RESAVERS ដែលមានមោទនភាពដល់អ្នក។

កុមារ​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ជា​និមិត្តរូប​នៃ​ក្រសួង​ស្ថានការណ៍​គ្រាអាសន្ន។

ការដើរចុងក្រោយ។

គន្ថនិទ្ទេស៖

M.A. Vasilyeva, V.V. Gerbova, T.S. Komarov "កម្មវិធីអប់រំនិងបណ្តុះបណ្តាលនៅមតេយ្យ";

M.Yu. Kartushina "យើងចង់មានសុខភាពល្អ" សកម្មភាពសុខភាពនិងការអប់រំសម្រាប់កុមារនៃក្រុមត្រៀមនៃមត្តេយ្យ;

K.K. Utrobin "ការកំសាន្តអប់រំកាយនៅមតេយ្យ" ។

គ្រូនៃប្រភេទគុណវុឌ្ឍិខ្ពស់បំផុត

MBDOU - សាលាមត្តេយ្យ "Zvezdochka" ស្រុក Sovetsky,

តំបន់ Saratovr.p. Stepnoe ប្រទេសរុស្ស៊ី

បើកមេរៀនវប្បធម៌រាងកាយក្នុងក្រុមត្រៀម "យើងជាអត្តពលិក!"

ប្រភេទមេរៀន៖ ចម្រុះ។

កិច្ចការ៖ ដើម្បីបង្រៀនកុមារឱ្យចេះដើរលើកៅអីហាត់ប្រាណ ខណៈពេលដែលរក្សាលំនឹង និងប្រើបាល់។ ដើម្បីបង្រួបបង្រួមប្រភេទផ្សេងៗនៃការដើរនិងការរត់; លោតម្តងទៀតឆ្ពោះទៅមុខឆ្លងកាត់ឧបសគ្គ; ដើម្បីអភិវឌ្ឍភាពច្នៃប្រឌិត ឯករាជ្យភាព គំនិតផ្តួចផ្តើមក្នុងសកម្មភាពម៉ូទ័រ អាកប្បកិរិយាមនសិការចំពោះពួកគេ។ បណ្ដុះ​ឱ្យ​មាន​ការ​រៀបចំ​, ឆន្ទៈ​, dexterity ។

បរិក្ខារ៖ កៅអីពីរ, បាល់តាមចំនួនកុមារ, កន្ត្រក, tambourine, ព្យាណូមួយ។

វឌ្ឍនភាពនៃមេរៀន៖

I. ការណែនាំ - ផ្នែកត្រៀម។

សំណង់។ ការតម្រឹម។ ស្វាគមន៍។ ច្របាច់កដៃរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំង ធ្វើលំហាត់។ លំហាត់ "កណ្តាប់ដៃ" ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងរៀនផ្លាស់ប្តូរបាល់នៅលើលេងជាកីឡាករបម្រុង - ដើម្បីហ្វឹកហាត់សាច់ដុំដៃ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ពង្រឹងជើងរបស់យើង។ លំហាត់ "វិល" ។ ក៏លោតម្តងទៀតនៅលើជើងពីរពី hoop ទៅ hoop ពង្រឹងការដើរ និងរត់។ បន្ទាប់មកយើងមានហ្គេមទូរស័ព្ទ។ លំហាត់សម្រាប់ឥរិយាបថ "ដើមឈើ" (I. p. នៅលើម្រាមជើងនៃដៃឡើង។ )

នៅខាងស្តាំ មួយ ពីរ តាមសាលនៅពីក្រោយអ្នកដឹកនាំក្នុងជួរឈរមួយ ដើរមួយជំហានម្តងៗ។ ដៃមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយយើងទេពួកគេជួយយើង។ យកចិត្តទុកដាក់លើឥរិយាបថ

ដើរ: នៅតាមគែមនៃសាល, នៅលើម្រាមជើង, "សេះ", "អ្នកហែលទឹក" ។

ខ្ញុំរត់ហែក្បួន។ យកចិត្តទុកដាក់លើការដកដង្ហើម។

ការរត់៖ ក្នុងល្បឿនយឺត លោតនៅពេលក្រោយ ជាមួយនឹងការជាន់គ្នានៃជើងខាងក្រោយ លោត។

លំហាត់ដកដង្ហើមនិងដើរ។ អាថ៌កំបាំងពេលដើរ។ យើង​បន្ត​ដើរ​និង​ដោះស្រាយ​ពាក្យ​ចចាមអារ៉ាម។

ខ្ញុំកំពុងឈរនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ

ពេលខ្លះពួកគេលេងជាមួយខ្ញុំ

មិនយូរមិនខ្ពស់ទេ។

ខ្ញុំធ្វើពីឈើស្រាល។

"លេងជាមួយខ្ញុំ ប្រញាប់ឡើង!"

សុំភ្លឺ ... លេងជាកីឡាករបម្រុង។

ដើរជាពីរជួរទៅកន្លែងហាត់កាយសម្ព័ន្ធ បោះជំហានហែក្បួន។

ឧបករណ៍ប្តូរក្រៅនៅលើកៅអីហាត់ប្រាណ។

"ជំរាបសួរ" - I. p. ដេកនៅលើឥដ្ឋអង្គុយចុះទះដៃរបស់អ្នកនៅលើលេងជាកីឡាករបម្រុង, លាត។ 1-3 ដង។

"Topotushki" - I. p. អង្គុយលើឥដ្ឋពត់ជង្គង់របស់អ្នកហើយប៉ះជើងរបស់អ្នកនៅលើលេងជាកីឡាករបម្រុង។ 4 ដង។

"ខ្យង" - I. p. អង្គុយចុះលើកៅអីមួយ ឆ្ពោះទៅមុខ ជួយខ្លួនឯងដោយដៃរបស់អ្នក។ 6 ដង។

"រាំជុំ" - ​​I. p. ដូចគ្នាចលនានៅទូទាំងកៅអីដោយ 360 ក្រាម។ 1 ដង។

"ខ្វិន" - I. p. ជើងមួយនៅលើលេងជាកីឡាករបម្រុង, មួយទៀតនៅលើឥដ្ឋ, ផ្លាស់ទីទៅមុខដោយមិនដកជើងរបស់អ្នកចេញពីលេងជាកីឡាករបម្រុង។ 6 ដង។

"សត្វកណ្តូប" - I. p. អង្គុយលើកៅអីរុញដោយដៃរបស់អ្នកលោតទៅមុខ។ 2 ដង។

"ស្ទ្រីមត្រជាក់" - I.p. ឈរនៅលើកៅអីដោយជើងទាំងពីរ ផ្លាស់ទីទៅមុខ បន្ទាបជើងមួយក្នុងពេលតែមួយ។ 2 ដង។

"យើងរីករាយ" - I. p. ឈរនៅលើកៅអីបត់ជុំវិញខ្លួនអ្នករក្សាតុល្យភាព។ 6 ដង។

"សត្វទីទុយ" - I. p. ឈរនៅលើកៅអីអង្គុយនៅលើសញ្ញាមួយ។ 2 ដង។

ដៃទៅម្ខាងក្នុងការហោះហើរ យើងនឹងបញ្ជូនទៅកាន់យន្តហោះ រ៉ុក្កែតមួយហោះឡើងលើអាកាស ដៃទៅស្មាដែលយើងមិនត្រូវការអស់កម្លាំង។ លំហាត់ដកដង្ហើម។

គាត់មិនចង់ដេកទេ។

ប្រសិនបើអ្នកបោះវាវានឹងលោត

បោះម្តងទៀត ប្រញាប់ប្រញាល់។

ទាយ - វាជា ... បាល់មួយ។

II. ចលនាមូលដ្ឋាន។

យកចិត្តទុកដាក់! ក្រុមដែលនៅពីក្រោយជំហានឈានមុខគេក្នុងជួរបានចូលទៅជិតកន្ត្រកដែលមានបាល់។

យើងអនុវត្តលំហាត់៖ ដើរលើកៅអីហាត់ប្រាណ រក្សាលំនឹង ធ្វើការជាមួយបាល់។

"យើងបង់រុំខ្លួនយើង" - ផ្លាស់ប្តូរបាល់ពីដៃទៅដៃជុំវិញក្បាល ដងខ្លួន ជើង។ 2 ដង។

លំហាត់ថ្មី។ សូមមើលពីរបៀបដែលខ្ញុំធ្វើវា។ យើងហ្វឹកហាត់ដៃយើងធ្វើលំហាត់ 3 ដងហើយបន្ទាប់ពីនោះយើងដាក់បាល់នៅក្នុងកន្ត្រក។

"ប្តូរបាល់" - ដៃត្រង់ទៅចំហៀង។ ផ្លាស់ទីបាល់ពីលើក្បាលរបស់អ្នកពីដៃទៅដៃ។ ដង។

ក្រឡេកមើលថាតើអ្នកមានសាច់ដុំអ្វីខ្លះ តោះសម្រាក ហើយស្រមៃថាយើងជាតុក្កតាជ័រ។

លំហាត់ខាងក្រោម។ សូមចាំថាស្រោមជើងលោតបានយ៉ាងងាយស្រួល។

"លោតតាម hoops" - លោតលើជើងពីរតាមរយៈ hoops បី។ 2 ដង។

ដើរជារង្វង់ លំហាត់ដកដង្ហើម។

ក្រោកឡើងជារង្វង់

ហើយលេងហ្គេមជាមួយខ្ញុំ។

ហ្គេមទូរស័ព្ទ "អន្ទាក់ជាមួយ tambourine" ។

III. ផ្នែកចុងក្រោយ។

យើងនឹងចាប់ដៃ យើងនឹងយក

ចូរយើងញញឹមដាក់គ្នាទៅវិញទៅមក។

យើងនឹងចូលទៅក្នុងរង្វង់

យើងកំពុងដើរ ​​ដើរជុំវិញ

យើង​ដើរ​មួយ​ទៅ​មួយ​។

អង្គុយជារង្វង់ ហើយសង្ខេបមេរៀន។

ខ្ញុំចូលចិត្តការអប់រំកាយ

ជូនចំពោះមិត្តរបស់ខ្ញុំទាំងអស់គ្នា

ក្លាយជារឹងមាំនិងរឹងមាំ

កីឡានឹងជួយយើង។

សេចក្តីសង្ខេបនៃសកម្មភាពកីឡាឧទ្ទិសដល់ថ្ងៃនៃ Cosmonautics សម្រាប់កុមារនៃក្រុមជាន់ខ្ពស់
"សាលាអវកាសយានិកវ័យក្មេង"

ភារកិច្ច:
1 ផ្តល់ឱកាសដើម្បីដឹងពីជំនាញ និងសមត្ថភាពម៉ូតូរបស់ពួកគេប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍វិជ្ជមានក្នុងស្ថានភាពមិនស្តង់ដារ។
2 ការបង្កើនការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាំងក្នុងចំនោមកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ។
3 ដើម្បីបណ្ដុះឱ្យមានគោលបំណងក្នុងការសម្រេចបានលទ្ធផល អារម្មណ៍នៃមិត្តភាព និងការទទួលខុសត្រូវចំពោះក្រុម។

ការងារបឋម៖
ការសន្ទនាលើប្រធានបទ "លំហ", ការរៀនកំណាព្យ, ការរៀបចំពាក្យនិងសំណួរ, ធ្វើការជាបុគ្គលជាមួយកុមារដើម្បីអភិវឌ្ឍប្រភេទសំខាន់ៗនៃចលនា។
ឧបករណ៍​កីឡា:
Hoops, rings, balls, gymnastic benches, arcs, a set of "Logic chain" ។
ទីកន្លែង៖ កន្លែងហាត់ប្រាណ

វឌ្ឍនភាពកម្សាន្ត៖
កុមារ និងឪពុកម្តាយតម្រង់ជួរក្នុងជួរមួយ ហើយចូលសាលតន្ត្រី។
ម្ចាស់ផ្ទះ៖ ជំរាបសួរកូន ៗ និងឪពុកម្តាយជាទីស្រឡាញ់! ថ្ងៃនេះការលំហែកីឡារបស់យើងត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏សំខាន់មួយគឺ ទិវាអវកាសយានិក។
តើ​អ្នក​ចង់​ក្លាយ​ជា​អវកាសយានិក និង​ហោះ​លើ​រ៉ុក្កែត​អវកាស​ទេ?
អ្នកដឹងទេថា សត្វឆ្កែគឺជាសត្វដំបូងគេដែលហោះហើរទៅកាន់លំហ។ ឈ្មោះរបស់ពួកគេគឺ Belka និង Strelka ហើយមានតែមនុស្សទេដែលហោះហើរ។ ត្រលប់ទៅឆ្នាំ 1961 បុរសដំបូងបានហោះទៅអវកាស។ និយាយឈ្មោះរបស់គាត់។ គាត់​ជា​មនុស្ស​ដំបូង​គេ​ដែល​បាន​ចូល​ទៅ​ក្នុង​លំហ​លើ​យាន​អវកាស Soyuz។

គ្រូ៖វាពិបាកក្នុងការក្លាយជាអវកាសយានិក អ្នកត្រូវហ្វឹកហាត់ច្រើន។ តើ​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ហើយ​ឬ​នៅ​ក្នុង​ការ​ហាត់​ប្រាណ? ក្រុមត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យចូលសាលាសម្រាប់អវកាសយានិកវ័យក្មេង។

កុមារត្រូវបានសាងសង់ក្នុងជួរឈរពីរទល់មុខគ្នា។

ភពអង្គារ

លើលោកនេះមានមនុស្សក្លាហានជាច្រើននាក់
ថាពួកគេចង់ឡើងលើមេឃពណ៌ខៀវ។
ដើម្បីហោះហើរទៅកាន់លំហ និងផ្កាយឆ្ងាយ
ឥឡូវនេះយើងត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្ហាញខ្លួនឯង!

សត្វកកេរ

ក្លាយជាអវកាសយានិក - យើងទាំងអស់គ្នាដឹង
ភារកិច្ចគឺពិបាកសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។
ការប្រកួតប្រជែងកំពុងចាប់ផ្តើម
ហើយយើងជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំលើភាពជោគជ័យរបស់យើង!

គ្រូ៖ធ្វើបានល្អក្រុម! ខ្ញុំគិតថាការហោះហើរដ៏អស្ចារ្យរបស់យើងនឹងធ្វើឡើងនៅថ្ងៃនេះ! ប៉ុន្តែជាដំបូងខ្ញុំចង់ណែនាំគណៈវិនិច្ឆ័យកិត្តិយសរបស់យើង។ វានឹងវាយតម្លៃការប្រកួតប្រជែង។

ហ្គេម 1A ជាមួយ hoops "ការហោះហើររ៉ុក្កែត"
មានទំពក់នៅលើឥដ្ឋ។ កុមារ និងឪពុកម្តាយបង្កើតជាគូ ហើយឈរជារង្វង់។ សមាជិកក្រុមសូត្រកំណាព្យជាបន្ទរ៖
រ៉ុក្កែតលឿនកំពុងរង់ចាំយើងហោះហើរទៅកាន់ភពផែនដី។
តើមួយណាដែលយើងចង់បាន។
តោះហោះហើរទៅកាន់មួយនេះ។
ប៉ុន្តែមានអាថ៌កំបាំងមួយនៅក្នុងហ្គេម។
គ្មានកន្លែងសម្រាប់អ្នកមកយឺតទេ!
នៅចុងបញ្ចប់នៃតន្ត្រី កុមារ និងឪពុកម្តាយឈរជាគូជាមួយនឹងខ្នងរបស់ពួកគេចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងរង្វង់មួយ លើកដៃឡើងដោយពណ៌នាអំពីរ៉ុក្កែត។ អ្នក​ដែល​មិន​មាន​ចង្កេះ​គ្រប់គ្រាន់​អង្គុយ​លើ​កៅអី។

គ្រូ៖យើង​បាន​កម្តៅ​សាច់ដុំ​យ៉ាង​ល្អ​ តោះ​ចាប់ផ្តើម​ហ្វឹកហាត់។ មានភព និងផ្កាយជាច្រើននៅក្នុងលំហ សូមស្រមៃថាយើងកំពុងហោះហើរក្នុងលំហ ហើយហោះកាត់ផ្កាយ។

2 បញ្ជូនបន្ត "ប្រមូលផ្កាយរបស់អ្នក"
មានទំពក់មួយនៅលើឥដ្ឋសម្រាប់ក្រុមនីមួយៗ។ អ្នកចូលរួមម្នាក់ៗមានចិញ្ចៀនពណ៌លឿង។ តាមបញ្ជា អ្នកត្រូវដាក់ចិញ្ចៀនជុំវិញព្រះអាទិត្យ។ ភារកិច្ចត្រូវបានចាត់ទុកថាបានបញ្ចប់នៅពេលដែលអ្នកចូលរួមចុងក្រោយឆ្លងកាត់បន្ទាត់ចាប់ផ្តើម។

គ្រូ៖អវកាសយានិកត្រូវមានភាពរហ័សរហួន រហ័សរហួន ក្លាហាន អាចជម្នះឧបសគ្គផ្សេងៗបាន។

3 ការបញ្ជូនត "វគ្គសិក្សាឧបសគ្គ"
ស្ដាប់​ផ្លូវ​ណា​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ឆ្លង​កាត់៖
- លោតពីលើកន្លែងហាត់ប្រាណ 5 ដង
- វារទៅចំហៀងនៅក្រោមធ្នូហើយរត់ត្រឡប់មកវិញ
ត្រៀមខ្លួន! ខែមីនា!

4 ការបញ្ជូនត "មិត្តភាព"

គ្រូផ្នែករូបវិទ្យា៖ អ្នកប្រហែលជាដឹងថាមិត្តភាពគឺមិនអាចខ្វះបានក្នុងលំហ ឥឡូវនេះយើងនឹងឃើញពីរបៀបដែលបុរសអាចចរចា និងបញ្ជូនបាល់ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។
មាន hoops បីនៅលើឥដ្ឋនៅម្ខាង និង hoops បីនៅម្ខាងទៀត តាមបញ្ជា ក្មេងៗជាគូបោះបាល់ទៅគ្នាទៅវិញទៅមកពីទ្រូង រត់ពី hoop មួយទៅ hoop មួយទៀត បញ្ជូនបាល់ទៅអ្នកចូលរួមបន្ទាប់។ ឪពុកម្តាយគឺជាអ្នកចុងក្រោយដែលត្រូវទៅ។

5 ការបញ្ជូនបន្ត "អាចម៍ផ្កាយ"
គ្រូផ្នែករូបវិទ្យា៖ មើលបុរសៗ តើអាចម៍ផ្កាយធ្លាក់មកលើផែនដីយើង អវកាសយានិកក៏កំពុងសិក្សាវាដែរ យើងនឹងសិក្សា និងលេងជាមួយពួកគេ។
កុមារចូលក្រុម៖
- បញ្ជូនបាល់ពីលើក្បាលខណៈពេលអង្គុយមួយបន្ទាប់ពីមួយផ្សេងទៀតដោយជើងទៅភាគី
- ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក។
- ឈរ
ការផ្ទេរបាល់ត្រូវបានចាត់ទុកថាពេញលេញនៅពេលដែលប្រធានក្រុមមានបាល់។

គ្រូ៖បុរសៗ ក្នុងចំណោមភពនៃប្រព័ន្ធព្រះអាទិត្យ មានភពចម្លែកមួយមានរូបរាងចម្លែក តើអ្នកណាដឹងថាវាហៅថាអ្វី? (Saturn)

នៅក្នុងសាលរបស់យើងក៏មានភពបែបនេះដែរ ហ្គេមមួយកំពុងត្រូវបានលេងដើម្បីបង្កើត "Rings of Saturn" ឡើងវិញ (បង្កើតឡើងវិញជារង្វង់ពីរក្នុងចលនា)

គ្រូផ្នែករូបវិទ្យា៖បុរសរបស់យើងដូចជាផ្កាយតូចៗនៅក្នុងលំហ បញ្ចេញពន្លឺខ្លាំង សូមអោយអ្នកទាំងអស់គ្នាទទួលបានផ្កាយរបស់ពួកគេ។

7 ការប្រណាំងបញ្ជូនបន្ត "Get a star"
- ឡើងជញ្ជាំងស៊ុយអ៊ែត យកផ្កាយចេញពីរបារឆ្លងខាងលើ ហុចដំបងទៅអ្នកចូលរួមបន្ទាប់។

គ្រូផ្នែករូបវិទ្យា៖ការប្រណាំងបញ្ជូនតចុងក្រោយនៅសល់ដែលនឹងបង្ហាញ
ដែលនឹងបញ្ចប់ការសិក្សាពីសាលាអវកាសយានិកដោយជោគជ័យ។

8 បញ្ជូនបន្ត "បន្តខ្សែសង្វាក់ឡូជីខល"
នៅក្នុង hoops មានរាងធរណីមាត្រប្លាស្ទិកសម្រាប់ក្រុមនីមួយៗការចាប់ផ្តើមនៃខ្សែសង្វាក់ឡូជីខលត្រូវបានដាក់ចេញ។ នៅលើពាក្យបញ្ជា កុមារម្នាក់ៗបន្តខ្សែសង្វាក់ ក្រុមដែលបំពេញភារកិច្ចបានត្រឹមត្រូវឈ្នះ។

ការកសាងក្រុមកំពុងដំណើរការ
គ្រូ៖ល្អ​ណាស់! គ្រប់គ្នាបានព្យាយាមជួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ នៅក្នុងការប្រណាំងបញ្ជូនត និងហ្គេម ពួកគេបានបង្ហាញពីល្បឿន ភាពក្លាហាន ការស៊ូទ្រាំ ដូចជាអវកាសយានិក។
សញ្ញាប័ត្រនៃអវកាសយានិកវ័យក្មេងត្រូវបានផ្តល់រង្វាន់។

ខ្លឹមសារកម្មវិធី៖

1. ដើម្បីបង្រួបបង្រួមការអនុវត្តប្រភេទសំខាន់ៗនៃចលនា៖

• ដើរលើបាល់ដែលផ្ទុកដោយរក្សាតុល្យភាព;
• ការឡើងជណ្តើរកាយសម្ព័ន្ធជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរពីការហោះហើរមួយទៅជើងមួយទៀត និងភាពស្មុគស្មាញ - ការចុះទៅតាមខ្សែពួរ;
• លោតខ្លាំងដោយប្រើ trampoline;
• Somersault-roll ។

2. កែលម្អគុណភាពល្បឿន - កម្លាំង, ល្បឿននៃប្រតិកម្ម។

3. លំហាត់ប្រាណក្នុងសមត្ថភាពក្នុងការពិនិត្យស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកដោយជីពចរ; គ្រប់គ្រងការដកដង្ហើម។

4. បណ្តុះកុមារឱ្យគោរពវិជ្ជាជីវៈដែលទាក់ទងនឹងហានិភ័យដល់ជីវិត។

5. បង្កើតអាកប្បកិរិយាគួរឱ្យទុកចិត្តចំពោះដៃគូ ការទទួលខុសត្រូវ និងគោលបំណង។

ឧបករណ៍៖

• ផែនទី;
• trampoline;
• rollers gymnastic យោងទៅតាមចំនួនកុមារ;
• បាល់ stuffed 8 កុំព្យូទ័រ PC;
• ខ្សែពួរលាតសន្ធឹងលើកៅអីហាត់ប្រាណចំនួន ២;
• ការថតសំឡេងនៅលើកាសែត;
• 3 ជណ្តើរ;
• ខ្សែពួរ;
• ប្រដាប់ក្មេងលេង "កូនឆ្កែ";
• រូបតំណាង។

ការងារបឋម៖

• ការសន្ទនាលើប្រធានបទនេះ។
• ការអានការងារ "រឿងរ៉ាវនៃវីរបុរសដែលមិនស្គាល់" ដោយ S. Mikhalkov ។
• ល្បែងដើរតួ។
• មើលកម្មវិធី "អ្នកជួយសង្គ្រោះ" ។

វិធីសាស្រ្ត និងបច្ចេកទេស៖

ក) ការបញ្ជូនទៅកាន់គោលដៅរួម;
ខ) ទំនាក់ទំនងជាមួយសកម្មភាពផ្សេងទៀត;
គ) ពាក្យសំដី មើលឃើញ និងជាក់ស្តែង។

ក) សំណួរ;
ខ) ការបង្ហាញ;
គ) គំរូ;
ឃ) ការបណ្តុះបណ្តាលសៀគ្វី។

ក្នុងអំឡុងពេលថ្នាក់

កុមារនៅក្រោមការអមតន្ត្រី (ផ្ទៃខាងក្រោយ) ទៅកន្លែងហាត់ប្រាណតម្រង់ជួរ។ តន្ត្រីធ្លាក់ចុះ សំឡេងមួយត្រូវបានឮនៅលើ "វិទ្យុ" (ថតនៅលើម៉ាស៊ីនថតសំឡេង)៖

យកចិត្តទុកដាក់! យកចិត្តទុកដាក់! យើងកំពុងជ្រើសរើសអ្នកក្លាហាន រួសរាយរាក់ទាក់ ដែលនឹងមកជួយសង្គ្រោះនៅពេលណាមួយទៅកាន់ក្រុមជួយសង្គ្រោះ។ អ្នកនឹងទទួលបានលក្ខខណ្ឌនៃការប្រកួតតាមរយៈទូរសារ។

អ្នកអប់រំ៖ បុរសតើយើងនឹងធ្វើអ្វី? តើយើងទទួលយកការផ្តល់ជូនទេ? ធ្លាប់​ឮ​ថា​ប្រុសៗ​ត្រូវ​ការ​អ្វី ប៉ុន្តែ​អ្នក​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​គ្នា​ទេ? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។ បន្ទាប់មកយើងនឹងពិនិត្យ។ ឥឡូវនេះយើងកំពុងដើរដោយបិទភ្នែក។

ហ្គេមជឿទុកចិត្ត៖ "ដើរដោយបិទភ្នែក" ។

គោលបំណង៖ ហ្គេមលើកកម្ពស់ការជឿទុកចិត្ត និងបង្កើតទំនួលខុសត្រូវសម្រាប់បុគ្គលផ្សេងទៀត។

វគ្គសិក្សា: កុមារប្រសិនបើចង់បានត្រូវបានបែងចែកជាគូ - អ្នកដើរតាមដែលបិទភ្នែកនិងអ្នកដឹកនាំ។ អ្នកដឹកនាំឈរនៅពីក្រោយអ្នកដើរតាមដាក់ដៃរបស់គាត់នៅលើស្មារបស់គាត់។ កិច្ចការ៖ ឆ្លង​កាត់​ព្រៃ​ក្រាស់ ឆ្លង​កាត់​ខ្យល់​កន្ត្រាក់។ អ្នកដើរតាមត្រូវជឿជាក់ទាំងស្រុងលើអ្នកដឹកនាំ។ បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ចម្ងាយដែលបានផ្តល់ឱ្យកុមារផ្លាស់ប្តូរកន្លែង។ នៅចុងបញ្ចប់នៃហ្គេម ពួកគេពិភាក្សាអំពីអារម្មណ៍របស់កុមារអំឡុងពេលលេងហ្គេម ដែលក្នុងតួនាទីណាដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាង។

អ្នកអប់រំ៖ បាទ ខ្ញុំឃើញថាអ្នកទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយខ្ញុំជឿជាក់លើអ្នក។ (ខ្ញុំយកបាតដៃរបស់ខ្ញុំ ក្មេងៗប្តូរវេនដាក់បាតដៃរបស់ពួកគេនៅលើកំពូលដោយញ័រដោយនិយាយថា "ខ្ញុំអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានប្រសិនបើមិត្តនៅជាមួយខ្ញុំ!")

បុរសៗ ដើម្បីក្លាយជាអ្នកការពារជីវិតពិត អ្នកត្រូវតែមានការហ្វឹកហ្វឺនរាងកាយល្អ។ ដើរដល់ទីលានហ្វឹកហាត់!

កំដៅឡើង។

ការដើរ "ពស់" ជាធម្មតាជំនួសដោយការដើរ:

ក) នៅលើម្រាមជើង លើកដៃឡើង “ម្រាមដៃស្វាគមន៍” (ឆ្លាស់គ្នា ម្រាមដៃទាំងអស់នៅខាងស្តាំ និងដៃឆ្វេងត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយមេដៃ);
ខ) នៅលើកែងជើង, ដៃនៅពីក្រោយក្បាល - ទៅភាគី, D-8 ជំហាននីមួយៗ
គ) "បន្ធូរអារម្មណ៍" - សួតជាមួយនឹងវេននៃដងខ្លួន, ដៃពត់នៅកែងដៃនៅកម្រិតទ្រូង។
ឃ) "ប្រយ័ត្ន" - នៅលើសញ្ញាមួយយកទីតាំងអង្គុយក្នុងការគាំទ្របោះជើងត្រង់ត្រឡប់មកវិញ 1-2-3-4 ក្រោកឈរហើយបន្តដើរ។ D-2-3 ដង។

ការរត់ - 1-1.5 នាទី - ធម្មតាក្នុងការជម្មើសជំនួសជាមួយនឹងការរត់ជង្គង់ខ្ពស់; ជាមួយនឹងការហៀរនៃជើងទាបត្រឡប់មកវិញ; រត់ស្រួល ដេកលើពោះ ក្រោកឡើងដើម្បីបន្តរត់។

ការស្ដារឡើងវិញនៃដង្ហើមក្នុងការដើរ; ពិនិត្យជីពចរ។

គ្រូ៖

ដើម្បីកុំឱ្យខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដោយឥតប្រយោជន៍យើងត្រូវយកម៉ាស៊ីនក្លែងធ្វើ។
កក់ក្តៅទាំងអស់គ្នា យើងនឹងចូលទៅក្នុងអ្នកជួយសង្គ្រោះ!

(ក្មេងៗយកក្រឡុកហើយឈរនៅរាយប៉ាយ)

O.R.U. ជាមួយ rollers gymnastic ។

1. "រក្សាតុល្យភាពរបស់អ្នក"

I.p: roller នៅក្នុងដៃខាងក្រោម, o.s.

ខ៖ ងាកក្បាលទៅស្តាំ - ទៅឆ្វេង; ទៅវិញទៅមក; ស្រូប - ដកដង្ហើមចេញ។ ផ្តល់ជូនដើម្បីធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយបិទភ្នែក។ T - យឺតកុំបន្ថយចង្កានៅពេលបត់។ ឃ - 2 ដងក្នុងទិសដៅនីមួយៗ។

2. "ហុចវីដេអូខាងលើក្បាលរបស់អ្នក"

I.p: ជើងឆ្លងកាត់, រមៀលនៅក្នុងដៃស្តាំ, ឥរិយាបថ។

B: 1 - ការផ្ទេរ roller ខាងលើក្បាល, ឆ្លងកាត់ជ្រុងឡើង, រកមើល - ស្រូបចូល; 2 - i.p. ឃ - 6-7 ដង។ T - មធ្យម។

3. "បង្វិល - រមៀលទៅមុខ"

I.p: ជើងដាច់ពីគ្នា រំកិលដៃនៅពីមុខទ្រូង។

B: 1 - បត់ទៅស្តាំ; 2 - i.p. ឃ - 6-8 ដង។

4. "វីរៈបុរស"

I.p.: o.s., វីដេអូខាងក្រោម។

B: 1 - រុញទៅមុខ, រមៀលឡើង, លាតឡើង, ពត់ខ្នងទាប, លើកក្បាលរបស់អ្នក - ស្រូបចូល។ 2 - i.p. ការដកដង្ហើមចេញ។ ឃ - ៦ ដង។ T - មធ្យម។

5. "រមៀល roller"

I.p: អង្គុយលើកែងជើង ដៃរមៀលនៅលើឥដ្ឋនៅពីមុខគាត់។

B: 1 - រមៀល roller ទៅមុខផ្លាស់ទីទៅទីតាំងដេកនៅលើក្រពះ - ស្រូបចូល; 2 - exhale, roller នៅក្នុងដៃត្រង់; 3-4 i.p. ឃ - 6-7 ដង។ T - យឺត។

6. "យើងលើក roller ប៉ះវាដោយជើងរបស់យើង"

I.p: ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក រំកិលដៃត្រង់ពីក្រោយក្បាលរបស់អ្នក ជើងជាមួយគ្នា។

B: 1 - រំកិលឡើងលើ, ដៃត្រង់, ជើងស្តាំឡើង, កុំហែកខ្នងរបស់អ្នកចេញពីឥដ្ឋ, ជើងត្រង់, ស្រោមជើងទាញត្រឡប់មកវិញ, លើកក្បាលរបស់អ្នក; 2 - លីង; 3-4 i.p. ធ្វើម្តងទៀតដោយជើងឆ្វេង។ ឃ - ៦ ដង។

7. "យើងរមៀល roller - យើងពង្រឹងដៃរបស់យើង"

I.p: ដេកលើពោះ, ជើងរួមគ្នា, ក្បាលចុះ, ដៃត្រង់។

B: 1 - រមៀល roller ឆ្ពោះទៅរកអ្នក, លើករាងកាយខាងលើ, ដៃត្រង់, ពត់លើ - ស្រូបចូល; 2 - លីង; 3-4 ត្រលប់ទៅ SP យឺត ៗ សម្រាក។ ឃ - 5 - 6 ដង។

8. “ជើងស្អាត”

I.p: អង្គុយ, ជើងកោងនៅជង្គង់, ជើងឈរនៅលើចំណុចទាញរបស់ roller, សង្កត់ធ្ងន់លើដៃ, ត្រឡប់មកវិញត្រង់, ស្មាធ្លាក់ចុះ។

B: 1 - រមៀល roller ទៅមុខរហូតដល់ជើងត្រូវបានតម្រង់, ជួសជុលទីតាំង; 2 - i.p. ឃ - 7 -8 ដង

9. "លោត"

ជម្រើសលោត៖ ជើងរួមគ្នាទៅមុខ - ថយក្រោយ "ទៅខាងស្តាំ - ទៅខាងឆ្វេង; ការផ្លាស់ប្តូរជើងនៅក្នុងការលោត។ Roller នៅក្នុងដៃកោងនៅពីមុខទ្រូង។

ការស្ដារឡើងវិញនៃការដកដង្ហើម rollers ត្រូវបានយកចេញនៅនឹងកន្លែង។

គ្រូ៖ មែនហើយ បុរសៗ អ្នកបានហ្វឹកហាត់យ៉ាងឆ្លាតវៃ។ តោះ​មើល​ថា​តើ​ការ​ធ្វើ​តេស្ត​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​យើង​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ជូន​ដើម្បី​ឆ្លង​កាត់។

(ពួកគេចូលទៅជិត "ទូរសារ" ហើយយកសន្លឹកបៀ - ដ្យាក្រាមពណ៌នាអំពីវគ្គសិក្សាឧបសគ្គ។ កុមារពិនិត្យមើល ពិភាក្សា។ ខ្ញុំស្នើឱ្យតែងតាំងអ្នកដឹកនាំដែលនឹងទទួលខុសត្រូវលើការកសាង និងឆ្លងកាត់វគ្គឧបសគ្គ។ )

វគ្គសិក្សាឧបសគ្គ: ឃ - 4-5 ដង។

1. ដើរលើបាល់ថ្នាំខណៈពេលដែលរក្សាលំនឹង។
2. ការឡើងជណ្តើរកាយសម្ព័ន្ធជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទៅកាន់ជើងហោះហើរបន្ទាប់ ការចុះតាមខ្សែពួរ (belay)
3. លោតលើ trampoline លោតជាមួយនឹងចលនាសកម្មនៃដៃទៅមុខ - ឡើងលោតចេញពី "រ៉ុក្កែត" ទៅកន្លែងដែលបានបង្ហាញ។
4. ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ
5. "បណ្តាញ" - លោត (បោះជំហាន) លើខ្សែដែលលាតសន្ធឹង។

Zvenevoy រាយការណ៍អំពីការឆ្លងកាត់វគ្គសិក្សាឧបសគ្គមួយ។ (ក្មេងៗតម្រង់ជួរ)

(ថតសំឡេង) - សង្គ្រោះបន្ទាន់ ក្មេងស្រីបានបាត់កូនឆ្កែរបស់នាង នាងអង្វររកឱ្យឃើញ។ យោងតាមរបាយការណ៍ចុងក្រោយគេឃើញគាត់នៅជិតអាងស្តុកទឹក។ សំណូមពររបស់អ្នកជួយសង្រ្គោះទាំងអស់ ដឹកនាំការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់របស់ពួកគេ ដើម្បីស្វែងរក និងជួយសង្គ្រោះកូនឆ្កែ។

អ្នកអប់រំ៖ បុរសតើអ្នកផ្តល់យោបល់អ្វីខ្លះ? (ចម្លើយរបស់កុមារ) យើងត្រូវពិនិត្យមើលទឹកដីជាផ្នែកៗ។

ហ្គេមទូរស័ព្ទ "រង្វង់" ។

(ដើម្បីបន្ទរតន្ត្រីកុមារ improvise តន្ត្រីថយចុះយោងទៅតាមគ្រោងការណ៍អនុវត្តការសាងសង់សមរម្យ - 2 ដង។ លើកទី 3 បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ភារកិច្ចកុមារត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យបិទភ្នែកស្តាប់និងផ្តោតអារម្មណ៍។ ឆ្កែកំពុងយំ កូនឆ្កែត្រូវបានរកឃើញ)។

អ្នកអប់រំ៖ ធ្វើបានល្អអ្នក! យើងនឹងប្រគល់កូនឆ្កែទៅក្មេងស្រីវិញ ខ្ញុំគិតថានាងនឹងសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់។

(គ្រូចូលស្លៀកពាក់ឯកសណ្ឋានក្លែងបន្លំ)។

សួស្តី! អរគុណមិត្តអ្នកការពារ។ បាទ បាទ ខ្ញុំមិនច្រឡំទេ អ្នកត្រូវបានចុះឈ្មោះក្នុងក្រុមសង្គ្រោះនៃកងពលតូចកុមារ។ អ្នកបានឆ្លងកាត់ការសាកល្បងទាំងអស់ដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ បង្ហាញពីការស៊ូទ្រាំ ភាពប៉ិនប្រសប់ និងការស៊ូទ្រាំរបស់អ្នក ហើយថែមទាំងបានជួយសង្គ្រោះកូនឆ្កែនោះ ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យវាដល់ក្មេងស្រី ហើយប្រាប់អំពីអ្នក។ ហើយខ្ញុំប្រគល់ផ្លាកសញ្ញាសម្គាល់ "អ្នកជួយសង្គ្រោះ" ឱ្យអ្នក

(នីមួយៗត្រូវបានផ្តល់ផ្លាកសញ្ញា) ។

គ្រូណែនាំឱ្យស្តារកម្លាំងរបស់អ្នកឡើងវិញជាមួយនឹងភេសជ្ជៈ "សុខភាព" ។ កុមារចាកចេញពីបន្ទប់។

អក្សរសិល្ប៍៖

1. L.V. Yakovleva; R.A.Yudina "ការអភិវឌ្ឍរាងកាយនិងសុខភាពរបស់កុមារអាយុ 3-7 ឆ្នាំ" កម្មវិធី "ចាប់ផ្តើម" - ឆ្នាំ 2005 ទីក្រុងម៉ូស្គូ។
2. L.V. Chernetskaya "ការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញទំនាក់ទំនងក្នុងមត្តេយ្យសិក្សា" Rostov-on-Don ឆ្នាំ 2005 ។