សូមប្រយ័ត្ន ឪពុកម្តាយរបស់ទារកទាំងអស់ដែលសង្ស័យថាដល់ពេលដែលត្រូវដុសធ្មេញហើយសម្រេចចិត្តពន្យារពេលរហូតដល់ពេលក្រោយ៖
តាមការយល់ឃើញជាឯកច្ឆ័ន្ទរបស់ទន្តបណ្ឌិតភាគច្រើន ចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញចាប់ពីពេលដែលធ្មេញដំបូងផ្ទុះឡើង!
រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះ ខ្ញុំជឿថាអាហាររូបត្ថម្ភដែលមានសុខភាពល្អ (សម្បូរដោយផ្លែឈើស្រស់ បន្លែ ផ្លែប៊ឺរី + អវត្តមានទាំងស្រុងនៃជាតិស្ករសំយោគក្នុងរបបអាហារ) គឺជាការធានានៃធ្មេញរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ។ ខ្ញុំក៏បានគិតផងដែរថា វាជាការមិនសមរម្យក្នុងការដុសធ្មេញរបស់អ្នកនៅអាយុដែលទារកនៅតែមិនដឹងពីរបៀបស្តោះថ្នាំដុសធ្មេញ។
ការពិតបានកែតម្រូវគំនិតរបស់ខ្ញុំ - ចំណុចងងឹតបានចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅលើស្នាមភ្លោះរបស់កូនស្រីខ្ញុំ។ នេះថ្វីត្បិតតែរដូវក្ដៅពេញមួយរដូវក្ដៅ ហើយខ្ញុំតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់នូវប្រភេទ និងគុណភាពនៃអាហារ។
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃជាតិផ្អែមសម្រាប់ធ្មេញ ប៉ុន្តែមិនមានមនុស្សជាច្រើនដឹងអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃអាស៊ីតផ្លែឈើ និងបន្លែនោះទេ។ វាប្រែថាផ្លែឈើ និងបន្លែមួយចំនួន បន្ថែមពីលើបរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិស្ករ មានផ្ទុកអាស៊ីតដ៏ច្រើន ដែលជាការបំផ្លិចបំផ្លាញយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្រទាប់ធ្មេញ។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីផ្លែឈើនិងបន្លែនីមួយៗយ៉ាងហោចណាស់ចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ឱ្យកុមារនូវទឹកផឹក។ អានបន្ថែមអំពី caries និងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
ពេលណាចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញរបស់កូនអ្នក | ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដុសធ្មេញរហូតដល់ 2 ឆ្នាំ។
ខ្ញុំតែងតែចង់កាត់បន្ថយបរិមាណសារធាតុគីមីដែលចូលក្នុងខ្លួនរបស់កូនខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីរបស់យើង វាបានប្រែក្លាយថាថ្នាំដុសធ្មេញមិនមែនជាអ្វីដែលអាចបោះចោលដោយគ្មានផលវិបាកនោះទេ។ ជាការពិតណាស់ មានអ្នកសំណាងដែលទំពារផ្អែម ហើយញញឹមពេញមួយថ្ងៃ ហូលីវូដ ប៉ុន្តែមិនមានការធានាថា កូនរបស់អ្នកនឹងក្លាយជាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេនោះទេ។
បន្ទាប់ពីការរកឃើញ caries ដំបូង យើងបានណែនាំការដុសធ្មេញជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងច្រាសដុសធ្មេញទន់ជ្រលក់ក្នុងទឹក។ បន្ទាប់ពីពីរបីខែ caries របស់យើងបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ការធ្វើដំណើរបន្ទាប់ទៅកាន់ពេទ្យធ្មេញ ពួកយើងមានការសម្អាតប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។ នាងបានបង្ហាញថាបន្ទះដ៏រឹងមាំមួយបានបង្កើតឡើងនៅលើធ្មេញ ដែលការលាងសម្អាតជាមួយនឹងទឹកមិនអាចដោះស្រាយបាន។ ជាការពិតណាស់ នៅក្រោមការវាយឆ្មក់ បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានការពារ ហើយដំណើរការនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញគឺស្ថិតក្នុងល្បឿនពេញមួយ បើទោះបីជាយើងសម្អាតក៏ដោយ។
វាប្រែថា ប្រសិទ្ធភាពនៃការដុសធ្មេញដោយមិនប្រើថ្នាំដុសធ្មេញគឺទាបណាស់។លើសពីនេះ សន្ទុះនៃច្រាសដុសធ្មេញដែលមិនមានបិទភ្ជាប់អាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រេះតូចៗនៅលើស្រោមធ្មេញ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដុសធ្មេញឱ្យបានទាន់ពេលវេលានៅក្នុងករណីរបស់យើងអាចការពារការលេចចេញនៃ caries ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរធ្វើឱ្យដំណើររបស់វាថយចុះ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមកាត់បន្ថយបរិមាណសារធាតុគីមី កុំបដិសេធមិនប្រើថ្នាំដុសធ្មេញ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើសមាសភាពរបស់វា។
បរិមាណថ្នាំដុសធ្មេញក៏សំខាន់ផងដែរ។ មនុស្សជាច្រើនដឹងពីកម្រិត "ទំហំសណ្តែក" កម្រិតធំនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ក្មេងមត្តេយ្យសិក្សា។ សម្រាប់ទារកដែលមិនដឹងពីរបៀបលាងមាត់ឱ្យបានពេញលេញ កម្រិតថ្នាំដែលបានណែនាំគឺ មិនលើសស្រូវទេ!
នៅពេលនេះយើងកំពុងប្រើ "R.O.C.S. ទារកសម្រាប់កូនតូច។ វាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការលេប និងមិនមានផ្ទុកសារធាតុហ្វ្លុយអូរី ប៉ារ៉ាបែន សូដ្យូម lauryl sulfate ថ្នាំជ្រលក់ ថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងក្លិនក្រអូប។
ពេលណាចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញរបស់កូនអ្នក | ការជ្រើសរើសច្រាសដុសធ្មេញ
តាមពិត ជក់របស់កុមារឥឡូវនេះមានលក់នៅសមុទ្រ ហើយការស្វែងរកគុណភាពគឺសាមញ្ញណាស់៖
- នៅពេលដែលមាត់ភាគច្រើនមានសភាពទ្រុឌទ្រោម ហើយអញ្ចាញធ្មេញគឺ "ទទេ" ជ្រើសរើសជក់ដែលមានសសៃស៊ីលីកូនទន់។
- ចាប់ពីអាយុមួយឆ្នាំ ពេលដែលមាត់ពោរពេញដោយធ្មេញរួចហើយ យើងប្តូរទៅជក់តូចមួយដែលមានសន្ទុះទន់។
- នៅពេលដែលកូនធំឡើង យើងជ្រើសរើសជក់ធំជាងមុន ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការសម្អាត។
ជាលទ្ធផលនៃការស្វែងរកគ្រឿងបន្លាស់ដែលមានគុណភាពសម្រាប់អនាម័យនៃធ្មេញដំបូងយើងបានរកឃើញដូចខាងក្រោម:
![](https://i2.wp.com/mamazanuda.ru/wp-content/uploads/2014/08/DSC_1006.NEF_-300x170.jpg)
សូមឱ្យកូនរបស់អ្នកមានធ្មេញរឹងមាំនិងស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់ស្អាត!
ការបោះពុម្ពផ្សាយផ្សេងទៀតលើប្រធានបទនេះ៖ | |
Fresh (2014) American Academy of Pediatrics - ទិដ្ឋភាពផ្លូវការរបស់ជនជាតិអាមេរិកលើអនាម័យមាត់ធ្មេញ។ | ![]() |
![]() |
|
អ្នកអាចចាប់អារម្មណ៍លើសម្ភារៈខាងក្រោម៖ | |
មិនមែនមានន័យថាថ្លៃ! | ![]() |
-ចុះជាមួយនឹងការវង្វេងរបស់គ្រូពេទ្យឆ្អឹងរបស់យើង សូមស្តាប់លោកខាងលិច | ![]() |
គន្លឹះនៃភាពជោគជ័យ ខណៈពេលដែលទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដ៏ទៃ គឺស្នាមញញឹមដែលមានសុខភាពល្អ។ ដូច្នេះ ការថែទាំមាត់ប្រចាំថ្ងៃគឺចាំបាច់ណាស់។ ហើយមិនត្រឹមតែដោយសារតែធ្មេញសដែលមានសុខភាពល្អគឺស្រស់ស្អាត។ ជំងឺរបស់ពួកគេអាចបង្កឱ្យមានជំងឺស្លេកស្លាំង និងសរីរាង្គខាងក្នុង ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមថែទាំពីធ្មេញទឹកដោះគោដំបូង។ វាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែនៅពេលចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញរបស់កូនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរបៀបធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវទៀតផង។
ហេតុអ្វីបានជាក្មេងត្រូវដុសធ្មេញ?
ឪពុកម្តាយជាច្រើននៅពេលឆ្លើយសំណួរនៅពេលចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញរបស់កុមារ វានៅតែត្រូវបានគេជឿខុសថាធ្មេញទឹកដោះគោមិនត្រូវការការថែទាំទេ។ ពួកគេនឹងនៅតែធ្លាក់ចុះ ហើយអចិន្រ្តៃយ៍នឹងកើនឡើងនៅកន្លែងរបស់ពួកគេ ដែលអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមអតិបរមារួចហើយ។ ប៉ុន្តែការយល់ខុសនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន:
![](https://i0.wp.com/mama.guru/images/291506/kogdanachinatchistitzubyrebenku.jpg)
ការដុសធ្មេញរបស់ទារកមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់កុមារព្រោះ៖
- ពួកគេមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវការលូតលាស់ត្រឹមត្រូវថេរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតជាខាំត្រឹមត្រូវទៀតផង។
- ពួកគេត្រូវបានចូលរួមដោយផ្ទាល់នៅក្នុងការបង្កើតឆ្អឹងនៃលលាដ៍ក្បាលហើយជាលទ្ធផលមុខ;
- ប្រសិនបើអ្នកមិនដុសធ្មេញរបស់អ្នកទេ បាក់តេរីដែលមានអាហារអាចចូលទៅក្នុងក្រពះ និងបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
- ការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវនិងមិនជាប់លាប់នៃធ្មេញទឹកដោះគោអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃ caries នៅលើអចិន្រ្តៃយ៍;
- អ្នកអាចបណ្ដុះបណ្ដាលទារករបស់អ្នកនូវអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវ និងការគោរពចំពោះសុខភាព។
នៅពេលដែលឪពុកម្តាយយល់ពីសារៈសំខាន់នៃដំណើរការនេះ ពួកគេចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភអំពីសំណួរមួយទៀត - តើត្រូវចាប់ផ្តើមនៅពេលណា? មានចម្លើយតែមួយគត់ចំពោះសំណួរនេះ - តើពេលណាធ្មេញដំបូងលេចឡើង?.
ទោះបីជាក្នុងអំឡុងពេលដុសធ្មេញក៏ដោយ ភាពស៊ាំរបស់កុមារត្រូវបានចុះខ្សោយ។ ហើយ microcracks បង្កើតនៅក្នុងអញ្ចាញធ្មេញដែលតាមរយៈការឆ្លងអាចត្រូវបានណែនាំ។
ប៉ុន្តែទន្តបណ្ឌិតជាច្រើនយល់ស្របថា ចាំបាច់ត្រូវថែរក្សាមាត់ធ្មេញតាំងពីតូច មុនពេលដែលធ្មេញលេចចេញមក។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថា microorganisms និងបាក់តេរីដែលកកកុញនៅទីនោះចូលទៅក្នុងបែហោងធ្មែញមាត់របស់កុមារជាមួយនឹងអាហារ។ លើសពីនេះ ឧបាយកលដែលកំពុងដំណើរការនឹងធ្វើឱ្យកុមារឆាប់យល់អំពីនីតិវិធីចាំបាច់សម្រាប់ការដុសធ្មេញរបស់ពួកគេ។ បាទនិងអញ្ចាញធ្មេញដោយសារតែការម៉ាស្សាប្រចាំថ្ងៃនឹងត្រូវបានរៀបចំបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការដុសធ្មេញ។ ដូច្នេះអាយុសមស្របបំផុតគឺ 3-4 ខែ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុសធ្មេញរបស់អ្នកសម្រាប់ក្មេងអាយុមួយឆ្នាំ?
នៅអាយុមួយឆ្នាំ ទារកអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនរួចហើយ ឱ្យប្រើជក់ទារកដែលមានដៃវែងសម្រាប់សម្អាត។ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយទាំងអស់មិនដឹងពីវិធីដុសធ្មេញឱ្យកូនអាយុមួយឆ្នាំត្រឹមត្រូវនោះទេ។ ដោយសារតែនេះ, enamel ធ្មេញស្តើងអាចទទួលរង, caries អាចចាប់ផ្តើម។
នីតិវិធីសម្អាតត្រូវតែធ្វើឡើងដោយថ្នមៗ ដើម្បីកុំឱ្យខូច enamel ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយដោយប្រុងប្រយ័ត្នដូច្នេះបាក់តេរីដែលបង្កឱ្យប្រហោងធ្មេញមិនកកកុញ។
គន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ឪពុកម្តាយអំពីរបៀបដុសធ្មេញរបស់កូនក្នុងមួយឆ្នាំ៖
![](https://i1.wp.com/mama.guru/images/291504/kak-nauchit-rebenka-chistit-ztsby.jpg)
ជំនួយថែរក្សាមាត់
នៅពេលដែលអ្នកបានសម្រេចចិត្តពីរបៀបដុសធ្មេញរបស់កូនអ្នក និងពេលណាត្រូវចាប់ផ្តើម វាជាពេលដែលត្រូវជ្រើសរើសឧបករណ៍ចាំបាច់។ នៅពេលទារកមិនមានធ្មេញគាត់មិនត្រូវការច្រាសដុសធ្មេញទេ។ ប៉ុន្តែដើម្បីថែរក្សាមាត់ធ្មេញដូចដែលយើងបានរកឃើញរួចហើយគឺជាការចាំបាច់។ ម្តាយប្រើមធ្យោបាយផ្សេងៗគ្នា៖
![](https://i2.wp.com/mama.guru/images/291503/kogda-nado-chistit-zuby.jpg)
លើសពីនេះទៀតការបិទភ្ជាប់របស់កុមារពិសេសអាចត្រូវបានប្រើដោយប្រើជក់។ សម្រាប់ទារកដែលមិនទាន់ណែនាំអាហារបំពេញបន្ថែម អ្នកត្រូវជ្រើសរើសម្សៅលាបមុខដែលមានលក្ខណៈដូចជែល ដែលមានរសជាតិទឹកដោះគោស្រាល ឬអព្យាក្រឹត។
សម្រាប់កុមារ, ដែលបានព្យាយាមរួចហើយ m អ្នកអាចប្រើបិទភ្ជាប់រសជាតិផ្លែឈើពិសេស។
ជារឿយៗឪពុកម្តាយចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរថាតើអាយុប៉ុន្មានដើម្បីដុសធ្មេញរបស់កូនពួកគេដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញ។ យ៉ាងណាមិញជម្រើសនៃច្រាសដុសធ្មេញអាស្រ័យមិនត្រឹមតែមកពីវត្តមានរបស់ធ្មេញប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មកពីអាយុផងដែរ៖
![](https://i1.wp.com/mama.guru/images/291501/profilaktika-kariesa-.jpg)
ច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនីមានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសជាមួយកុមារ។ នេះល្អណាស់ ព្រោះគេសម្អាតមាត់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ បាទ / ចាសហើយកុមារម្តងទៀតមិនចាំបាច់ត្រូវបានរំលឹកទេ។. ប៉ុន្តែវាគួរអោយចងចាំថានេះគឺជាយន្តការអគ្គិសនីហើយតម្រូវឱ្យមានការគ្រប់គ្រងយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដូច្នេះកុមារអាយុក្រោម 5-6 ឆ្នាំមិនគួរទិញឧបករណ៍បែបនេះទេ។
នៅពេលជ្រើសរើសច្រាសដុសធ្មេញរបស់កុមារអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែគុណភាពនិងសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងភាពងាយស្រួលផងដែរ។ រហូតដល់ 3-4 ឆ្នាំវាគួរតែមានផាសុកភាពក្នុងការកាន់មិនមែនសម្រាប់កុមារទេប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ យ៉ាងណាមិញវាគឺជាឪពុកឬម្តាយដែលនឹងសម្អាតធ្មេញដំបូងរបស់ទារក។ សម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលអ្នកអាចទិញជក់ដាច់ដោយឡែកសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ វាគួរអោយចងចាំថាកុមារមិនអាចអនុវត្តនីតិវិធីប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់បានទេ។
សម្រាប់កុមាររូបរាងរបស់ជក់គឺពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់។. ហើយឪពុកម្តាយនៅពេលជ្រើសរើសគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើក្បាលជក់និងសិតសក់។ ក្រោយមកទៀតគួរតែរលូននិងទន់ល្មមយកទីតាំងដើមរបស់វានៅពេលចុច។ ផ្នែកផ្លាស្ទិចនៃជក់មិនគួរមាន nicks ទេ។
ទោះបីជាអ្នកផលិតនិយាយផ្ទុយពីនេះក៏ដោយ អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរច្រាសដុសធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ពីរខែម្តង។ ទុកវាឱ្យស្ងួតហើយបើក។
ប៉ុន្តែរបៀបដុសធ្មេញរបស់កុមារឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយមិនប្រើថ្នាំដុសធ្មេញ? ជាការពិតណាស់ឪពុកម្តាយទាំងអស់ចង់កាត់បន្ថយបរិមាណគីមីសាស្ត្រដែលចូលក្នុងខ្លួនរបស់ទារក។ ប៉ុន្តែថ្នាំដុសធ្មេញមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកអាចបដិសេធបានទេ។ យ៉ាងណាមិញ ជក់ដែលគ្មានការបិទភ្ជាប់គឺគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ហើយវាថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យខូចស្រោមទៀតផង។ ដូច្នេះបើមិនអាចទៅរួចទេ អ្នកត្រូវរៀនជ្រើសរើសវិធីគ្រោះថ្នាក់តិចបំផុត។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅពេលជ្រើសរើសថ្នាំដុសធ្មេញគឺសមាសភាពរបស់វា។ វាមិនគួរមានសូដ្យូម lauryl sulfate, phosphates, ថ្នាំជ្រលក់, ប៉ារ៉ាបិន, ក្លិនក្រអូប និងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសថ្នាំសម្រាប់តូចបំផុត។ វាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការលេប និងមិនមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។ អាចត្រូវបានដាក់ស្លាកលេខ 0+ នៅលើវេចខ្ចប់។
បរិមាណថ្នាំដុសធ្មេញក៏សំខាន់ដែរ។ បរិមាណសណ្តែកគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកមត្តេយ្យសិក្សា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកុមារមិនទាន់ចេះលាងមាត់បន្ទាប់មក មិនលើសពីអង្ករមួយគ្រាប់ត្រូវបានណែនាំដល់គាត់។
តើខ្ញុំអាចបង្រៀនកូនរបស់ខ្ញុំឱ្យដុសធ្មេញដោយខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?
អាយុប្រហែលមួយឆ្នាំ ទារកបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ ហើយព្យាយាមដុសធ្មេញរបស់ពួកគេដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើនីតិវិធីដោយគ្មានជំនួយពីខាងក្រៅអាចមានអាយុពីរឆ្នាំរួចទៅហើយ។ មធ្យោបាយដ៏ប្រាកដបំផុតក្នុងការបង្រៀនអនាម័យដល់កុមារគឺដោយឧទាហរណ៍។ ដូច្នេះ យកល្អទៅបន្ទប់ទឹកជាមួយកូន។
ជំនួយការមួយទៀតក្នុងការស្ទាត់ជំនាញគឺកញ្ចក់។ ក្មេងៗចូលចិត្តមើលខ្លួនឯងនៅក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំង។ ហើយកុមារនឹងអាចគ្រប់គ្រងចលនារបស់គាត់ដោយឯករាជ្យ។
សម្រាប់កូនតូច អ្នកអាចយក rhyme បណ្តុះកូន ចម្រៀង ឬ rhyme រាប់។ អ្នកអាចមកជាមួយហ្គេមដែលជក់នឹងដើរតួជាអ្នកសន្សំធ្មេញ។ ឬនាំយកប្រដាប់ក្មេងលេងដែលអ្នកចូលចិត្តអ្នកណាក៏ត្រូវដុសធ្មេញដែរ។
ដើម្បីអភិវឌ្ឍ និងបង្រួបបង្រួមជំនាញ អ្នកអាចរៀបចំការប្រកួតប្រជែងល្បឿនក្នុងគ្រួសារ។ អ្នកណាសម្អាតលឿនជាងគេឈ្នះ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការនិយាយថាវាជាការប្រសើរជាងសម្រាប់ឪពុកម្តាយដើម្បីចុះចាញ់។
ប្រសិនបើកុមារបដិសេធមិនដុសធ្មេញ
កុមារខ្លះខ្លាចនីតិវិធីអនាម័យនេះ។ នេះអាចកើតឡើងដោយសារការបណ្តុះបណ្តាលបានចាប់ផ្តើមយឺតពេក។ យ៉ាងណាមិញ សំណួរគឺនៅពេលណាដែលត្រូវចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញរបស់កូនអ្នក។, ត្រូវបានដោះស្រាយរួចហើយ។ ឬគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងព្រឹត្តិការណ៍នេះទេ។
ប៉ុន្តែការបង្ខំមនុស្សតូចម្នាក់គឺពោរពេញដោយផលវិបាកកាន់តែខ្លាំង។ វិធីដុសធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖
- បង្វែរដំណើរការទៅជាល្បែងមួយ។ អ្នកអាចសូម្បីតែជាមួយនឹងធាតុប្រកួតប្រជែង។
- ប្រាប់កូនរបស់អ្នកអំពីផលវិបាកនៃការមិនដុសធ្មេញ។ អ្នកអាចបង្កើតរឿងមួយ។
- រៀបចំដំណើរទៅកាន់ទន្តបណ្ឌិត និងបង្ហាញធ្មេញដែលមានជំងឺ និងមានសុខភាពល្អលើម៉ូដែល។
- អនុញ្ញាតឱ្យកុមារជ្រើសរើសច្រាសដុសធ្មេញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ហើយបិទភ្ជាប់ ហើយអ្នកនឹងជួយគាត់ក្នុងរឿងនេះតែប៉ុណ្ណោះ។
- អ្នកអាចរកឃើញរូបថ្លុកលើប្រធានបទនេះ។
តើអ្នកអាចការពារធ្មេញកូនរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
សត្រូវដ៏សំខាន់សម្រាប់កុមារ ហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ធ្មេញគឺស្ករ។ នៅពេលដែលនៅក្នុងមាត់វាចាប់ផ្តើមបំផ្លាញ enamel ។ នាងអាចជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោង។. ប៉ុន្តែប្រសិនបើទារកតែងតែញ៉ាំអ្វីដែលផ្អែម ៗ នោះនាងមិនមានពេលទេ។
ដូច្នេះវាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការញ៉ាំបង្អែមនៅពេលជាក់លាក់មួយ។ វាជាការចង់បានដែលការសម្រាកមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ ជម្រើសដ៏ល្អគឺផ្តល់ភាពផ្អែមល្ហែមបន្ទាប់ពីអាហារ។
សម្រាប់អាហារសម្រន់ ផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់បន្លែ ឬឈីស។
ដើម្បីថែរក្សាធ្មេញឱ្យមានសុខភាពល្អ ចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួន៖
- ជាភេសជ្ជៈ ផ្តល់ឱ្យកុមារនូវទឹកដោះម្តាយ ឬរូបមន្ត និងទឹកត្រជាក់ឆ្អិន។
- អ្នកមិនគួរយកទឹកផ្អែម និងភេសជ្ជៈកាបូណាតទៅឆ្ងាយទេ ព្រោះវាមានជាតិស្ករច្រើន។
- ចាប់ពីអាយុ 6 ខែអ្នកអាចចាប់ផ្តើមទារករបស់អ្នកឱ្យផឹកពីកែវមួយហើយក្នុងមួយឆ្នាំព្យាយាមផ្តាច់ចេញពីដបនិងកន្សោម។
- តាំងពីកុមារភាពមក អ្នកត្រូវទម្លាប់ទទួលទានអាហារដែលមានតុល្យភាព។ សម្រាប់ការលើកទឹកចិត្ត វាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសបន្លែ ឬផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អជំនួសឱ្យបង្អែម។
- វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសទឹកដោះគោសុទ្ធដែលផលិតរួចរាល់ដោយគ្មានជាតិស្ករ។ ពេលចម្អិនអាហារក៏ព្យាយាមកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់របស់វា;
- ការជំនួសជាតិស្ករដូចជាគ្លុយកូស និង fructose ក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ធ្មេញដែរ។
- នៅពេលជ្រើសរើសថ្នាំ វាជាការប្រសើរក្នុងការផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់អ្នកដែលមិនមានជាតិស្ករ។
"អនាម័យគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាព". ជាពិសេសការសម្អាតធ្មេញ។ ដូច្នេះហើយ កុំខ្ជិល ហើយបង្រៀនកូនឱ្យដុសធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងទៀងទាត់។ វាចាំបាច់ក្នុងការទៅជួបពេទ្យធ្មេញយ៉ាងហោចណាស់ 1-2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ បន្ទាប់ពីផ្លាស់ប្តូរធ្មេញនេះគឺជាកត្តាចាំបាច់។
ការថែទាំធ្មេញទឹកដោះរបស់កុមារបានត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាអាស្រ័យទៅលើថាតើធ្មេញទឹកដោះអចិន្ត្រៃយ៍នឹងរឹងមាំប៉ុណ្ណា។ ជំងឺនៃធ្មេញទឹកដោះគោនិងការបាត់បង់ដំបូងរបស់ពួកគេអាចបង្កឱ្យមានពិការភាពនៃការនិយាយ, ការខូចខាតដល់ផ្នែកនៃថ្គាមនិងការរំលោភលើដំណើរការនៃការបង្កើតឧបករណ៍ maxillofacial នេះ។ ដើម្បីរក្សាធ្មេញរបស់កូនអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ ពួកគេត្រូវការការថែទាំជាប្រចាំ។
តើកុមារគួរចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញនៅអាយុប៉ុន្មាន?
តើនៅអាយុប៉ុន្មាន (ឬខែ) នីតិវិធីអនាម័យដំបូងសម្រាប់ការថែទាំធ្មេញរបស់កុមារគួរត្រូវបានអនុវត្ត? តើវាចាំបាច់នៅអាយុប៉ុន្មាន? កុមារគួរចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញភ្លាមៗពេលកើតមក។
- ទារកទើបនឹងកើតមិនមានធ្មេញទេ ដូច្នេះវានឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីថែរក្សាមាត់ធ្មេញ។
- ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់ 1 ធ្មេញផ្ទុះក្នុងរយៈពេល 6 ខែគាត់ត្រូវអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យរួចហើយ។
- ងាកទៅមើលព័ត៌មានដែលបង្ហាញក្នុងវេទិកាជាច្រើន អ្នកអាចឃើញថាមតិរបស់អ្នកជំនាញខុសគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ គ្រូពេទ្យកុមារដែលមានសិទ្ធិអំណាច E. Komarovsky បានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចាប់ផ្តើមបង្រៀនកុមារឱ្យដុសធ្មេញរបស់គាត់ឱ្យបានពេញលេញដោយប្រើជក់ និងបិទភ្ជាប់នៅពេលគាត់ឈានដល់អាយុ 2 ឆ្នាំ។
ច្បាប់សម្រាប់ដុសធ្មេញរបស់កុមាររហូតដល់មួយឆ្នាំ
ទារកអាយុ 8-9 ឬសូម្បីតែ 10 ខែមានធ្មេញតិចជាង 16 យ៉ាងច្បាស់លាស់នៅក្នុងមាត់របស់គាត់ ដូច្នេះសូមប្រើច្រាសដុសធ្មេញសម្រាប់សម្អាត ជាពិសេសការបិទភ្ជាប់គឺមិនចាំបាច់ទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការពន្យារពេលផលិតផលអនាម័យទាំងនេះរហូតដល់កុមារធំឡើង។ ដើម្បីថែទាំធ្មេញដំបូងរបស់ទារក អ្នកមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍ពិសេស ឬរូបមន្តទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់ម៉ាក់ក្នុងការយកមារៈបង់រុំស្អាតមួយមកជ្រលក់ក្នុងទឹកឆ្អិនក្តៅ រួចជូតមាត់ និងធ្មេញទឹកដោះគោថ្នមៗ។
ជាមួយនឹងការឈឺធ្មេញ ឬការវិវត្តនៃជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញចំពោះទារក ជំនួសឱ្យទឹកក្តៅ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ decoction នៃ chamomile, ប្រទាលមុខ lemon, wort ផ្លូវ John ឬ bark OAK ។ នេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់មាត់ធ្មេញរបស់ទារក។ ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាមាត់ធ្មេញទេ ការដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយថ្នាំបន្សាបរុក្ខជាតិអាចធ្វើបានម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងគោលបំណងបង្ការ។
នៅពេលកុមារប្រារព្ធខួបកំណើតដំបូងរបស់គាត់អ្នកអាចយកជក់ទារកពិសេសសម្រាប់គាត់។ វាជាមួកតូចដែលមានសសរតូចៗធ្វើពីស៊ីលីកូនអាចបត់បាន។ ជាមួយនឹងជំនួយរបស់វា អ្នកមិនត្រឹមតែអាចដុសធ្មេញរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងម៉ាស្សាអញ្ចាញធ្មេញដែលរមាស់ផងដែរ។ ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធី វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដាក់ជក់-មួកនៅលើម្រាមដៃរបស់ឪពុកម្តាយម្នាក់ និងធ្វើឱ្យសក់សើមដោយទឹកក្តៅ។
តើពេលណាត្រូវចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំដុសធ្មេញ?
វាមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំដុសធ្មេញដើម្បីដុសធ្មេញរបស់ទារកអាយុមួយឆ្នាំ ឬមួយឆ្នាំកន្លះនោះទេ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ផលិតផលអនាម័យបែបនេះ មិនលឿនជាងក្មេងអាយុពីរឆ្នាំឡើយ។ គ្រោងការណ៍សម្រាប់ការថែទាំធ្មេញទឹកដោះគោ អាស្រ័យលើអាយុរបស់កុមារដែលត្រូវបានណែនាំដោយទន្តបណ្ឌិតកុមារមានដូចខាងក្រោម៖
![](https://i1.wp.com/pro-zuby.com/wp-content/uploads/kogda-nach-chistit-zubi-rebenku-300x138.jpg)
តើត្រូវបង្រៀនកូនអ្នកឱ្យដុសធ្មេញដោយខ្លួនឯងយ៉ាងដូចម្តេច?
ការថែទាំធ្មេញត្រឹមត្រូវ និងទៀងទាត់កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមាត់ធ្មេញយ៉ាងសំខាន់។ ដើម្បីការពារកូនប្រុស ឬកូនស្រីរបស់អ្នកពីការក្លាយជាអតិថិជនទៀងទាត់របស់ទន្តបណ្ឌិតនាពេលអនាគត និងស្គាល់ពីនីតិវិធីដក ឬបំពេញធ្មេញតាំងពីតូច ចាំបាច់ត្រូវបង្រៀនគាត់ពីរបៀបដុសធ្មេញឱ្យបានហ្មត់ចត់ - ហើយធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។
អ្នកជំនាញយល់ស្របថា វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្ខំកុមារឱ្យដុសធ្មេញរបស់ពួកគេក្នុងករណីណាក៏ដោយ។ នេះនាំឱ្យមានការអភិវឌ្ឍនៃការបដិសេធនៃនីតិវិធីអនាម័យនៅកម្រិត subconscious មួយ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ម្តាយ និងឪពុកវ័យក្មេងជាច្រើន (ជួនកាលក៏ជីដូនជីតាផងដែរ) មានការព្រួយបារម្ភអំពីសំណួរអំពីរបៀបបង្រៀនទារកឱ្យដុសធ្មេញរបស់ពួកគេ - ប្រហែលជាឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួននឹងជួយ ឬបច្ចេកទេសពិសេស និងការមើលវីដេអូនឹងត្រូវបានទាមទារ?
ឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន
ការបង្កើតគំរូដ៏ល្អសម្រាប់កុមារគឺជាកត្តាចាំបាច់ ដោយមិនគិតពីថាតើអ្នកមានគម្រោងប្រើវិធីសាស្រ្ត និងវីដេអូណាមួយឡើយ។ កុមារទើបចេះដើរតេះតះ សង្កេតមើលឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយខិតខំយកតម្រាប់តាមពួកគេស្ទើរតែគ្រប់រឿងទាំងអស់។ ប្រសិនបើទាំងម៉ាក់ និងប៉ាទៅបន្ទប់ទឹកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយដុសធ្មេញយ៉ាងហ្មត់ចត់ (ដោយភាពរីករាយ) នោះថ្ងៃណាមួយ កូនខ្លួនឯងនឹងចង់ចូលរួម ហើយសុំច្រាសដុសធ្មេញ។
ប្រសិនបើកុមារឃើញពីរបៀបដែលឪពុកម្តាយរបស់គាត់មិនអើពើនឹងនីតិវិធីអនាម័យដោយបើកចំហនោះ មិនមែនបច្ចេកទេសតែមួយនឹងធ្វើឱ្យគាត់ជឿថាពួកគេមានសារៈសំខាន់ និងសូម្បីតែចាំបាច់នោះទេ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ វានឹងពិបាកណាស់ក្នុងការបង្រៀនទារកឱ្យដុសធ្មេញរបស់គាត់។
ដោយប្រើបច្ចេកទេសពិសេស៖ វីដេអូ
មិនមានបច្ចេកទេសជាសកលដែលអាចជួយបង្រៀនកុមារឱ្យឆាប់ដុសធ្មេញរបស់ពួកគេនោះទេ។ ដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូលទារកឱ្យដុសធ្មេញរបស់គាត់ ប្រសិនបើគាត់មិនចង់ទេ ការប្រើតែពាក្យសំដី និងការជជែកវែកញែកសមហេតុផលនឹងមិនដំណើរការទេ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន វិធីសាស្រ្តសិក្សាដោយផ្អែកលើនីតិវិធីសហការមានប្រសិទ្ធភាព (នៅពេលកុមារទៅបន្ទប់ទឹកជាមួយឪពុកម្តាយ សង្កេត និងធ្វើម្តងទៀតនូវសកម្មភាពរបស់ពួកគេ) វាជាការប្រសើរក្នុងការបំពេញបន្ថែមពួកគេជាមួយនឹងហ្គេមដែលមានប្រយោជន៍ ឬមើលវីដេអូ៖
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើការហ្វឹកហាត់ក្នុងទម្រង់នៃការប្រកួតមួយ។ អ្នកអាចមកជាមួយនឹងរឿងកម្សាន្តអំពីអតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលកំពុងព្យាយាមធ្វើបាបធ្មេញ និងការប្រយុទ្ធរបស់ពួកគេជាមួយនឹង "កងទ័ព" នៃច្រាសដុសធ្មេញ។ ឬចូលរួមក្នុងដំណើរការរបស់ក្មេងលេងសំណព្វរបស់ទារក - គាត់អាចព្យាយាមដុសធ្មេញរបស់គាត់ដោយខ្លួនឯង ហើយបន្ទាប់មកជួយតុក្កតា ឬតុក្កតាខ្លាឃ្មុំដែលគាត់ចូលចិត្តអនុវត្តនីតិវិធីដែលមានប្រយោជន៍។ បន្ថែមពីលើវិធីសាស្រ្តទាំងនេះមានផ្សេងទៀតឧទាហរណ៍ដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងតារាង។
ឈ្មោះវិធីសាស្រ្ត | ការពិពណ៌នាខ្លី | ចំណាំ |
ជក់ពិសេស | អ្នកត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលអនាម័យជាមួយកូនរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាគាត់មិនអនុញ្ញាតឱ្យដុសធ្មេញរបស់គាត់ដោយគ្រាន់តែគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងដំណើរការនេះ។ ជក់ដែលមានរូបភាពនៃតួអង្គតុក្កតាដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬរាងជាសត្វគួរឱ្យអស់សំណើចនឹងបង្វែរពិធីដ៏គួរឱ្យធុញទ្រាន់ទៅជាការកម្សាន្តដ៏មានប្រយោជន៍។ | នៅពេលជ្រើសរើសជក់ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើភាពរឹងនៃសរសែ (ទន់ត្រូវបានណែនាំ) និងសម្ភារៈនៃការផលិត (ប្រសើរជាង - សំយោគ)។ |
វីដេអូអប់រំ | តើកុមារចូលចិត្តមើលភាពយន្តគំនូរជីវចល ហើយខិតខំយកតម្រាប់តាមតួអង្គដែរឬទេ? បន្ទាប់មកនេះគឺសម្រាប់គាត់។ | មុននឹងបង្ហាញវីដេអូដល់កុមារ អ្នកត្រូវមើលវាដោយខ្លួនឯង។ |
ការលើកទឹកចិត្ត | សម្រាប់ក្មេងដែលមានគោលបំណង ប្រព័ន្ធរង្វាន់នឹងមានប្រសិទ្ធភាព។ អ្នកអាចបង្កើតវាដោយខ្លួនឯង ឬប្រើវត្ថុដែលមានស្រាប់។ សាកសមសម្រាប់កុមារមត្តេយ្យសិក្សា។ | រាល់ការដុសធ្មេញទាន់ពេលវេលា ទារកទទួលបានស្ទីគ័រផ្កាយពីម្តាយរបស់គាត់ ដែលគាត់ភ្ជាប់ជាមួយសៀវភៅកត់ត្រាពិសេស។ ផ្កាយ 14 អាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់ការ៉េម (សូកូឡាឬ "បង្អែម" ផ្សេងទៀតដែលកុមារចូលចិត្ត) និង 28 ស្មើនឹងប្រដាប់ក្មេងលេងថ្មី។ សម្រាប់នីតិវិធីដែលខកខាននីមួយៗ ម៉ាក់ដកសញ្ញាផ្កាយចេញពីសៀវភៅកត់ត្រា។ បច្ចេកទេសនេះមិនត្រឹមតែបង្រៀនអ្នកឱ្យដុសធ្មេញរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយបង្កើនជំនាញរាប់ និងផែនការរយៈពេលវែងផងដែរ។ |
ជម្រើសឥតគិតថ្លៃ | ហេតុផលមួយទៀតដែលកុមារមិនអនុញ្ញាតឱ្យនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តអាចជា monotony គួរឱ្យធុញ។ ម្សិលមិញជក់ជាមួយម៉ាស៊ីនអង្គុលីលេខ ថ្ងៃនេះជក់ជាមួយម៉ាស៊ីនអង្គុលីលេខ។ ផ្លែស្ត្របឺរី ម្សិលមិញ ថ្ងៃនេះដូចគ្នា។ អ្នកអាចទិញជក់ទារក 2 - 3 និងចំនួនដូចគ្នានៃជម្រើសសម្រាប់ការបិទភ្ជាប់របស់កុមារ។ ឱ្យកូនរបស់អ្នកដុសធ្មេញរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹង "ឧបករណ៍" ថ្មីនៃជម្រើសរបស់ពួកគេ។ | យុទ្ធសាស្ត្រស្រដៀងគ្នានេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលបង្រៀនកុមារនូវជំនាញមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ |
គួរចងចាំថារហូតដល់អាយុ 3.5 - 4 ឆ្នាំកុមារមិនទាន់អាចសម្អាតធ្មេញដោយឯករាជ្យពីប្រាក់បញ្ញើដែលបានប្រមូលផ្តុំនៅពេលថ្ងៃទេព្រោះគាត់នៅតូច។ នៅពេលដែលទារកបានបញ្ចប់ "កាន់" ច្រាសដុសធ្មេញនៅក្នុងមាត់របស់គាត់ អ្នកគួរតែផ្តល់ឱ្យគាត់នូវជំនួយក្នុងការបញ្ចប់នីតិវិធីសម្អាតធ្មេញ។
អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យទៅជួបទន្តពេទ្យកុមារឱ្យបានទៀងទាត់ ចាប់ពីពេលដែលទារកមានអាយុពីរឆ្នាំមក - ដើម្បីទទួលការប្រឹក្សាដោយមិនរង់ចាំបញ្ហាជាមួយធ្មេញ។ ដើម្បីសម្អាតផ្ទៃធ្មេញរបស់កុមារទាំងស្រុងពីប្រាក់បញ្ញើដែលអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺធ្មេញ ច្បាប់ខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងអំឡុងនីតិវិធី៖
![](https://i1.wp.com/pro-zuby.com/wp-content/uploads/kogda_nachinat_chistit_zuby_rebenku1-300x200.jpg)
ធ្មេញគឺចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់កិនអាហារ ពួកគេត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការបង្កើតសម្លេងត្រឹមត្រូវ ផ្តល់នូវភាពឆ្លាតវៃនៃការនិយាយ បង្កើតជារាងពងក្រពើនៃមុខ។
ធ្មេញទារកបណ្ដោះអាសន្នដែលមានសុខភាពល្អគឺជាអ្នកធានានៃការអភិវឌ្ឍធម្មជាតិនៃធ្មេញអចិន្ត្រៃយ៍។ ដូច្នេះហើយ គ្មានការសង្ស័យទេថា តើពេលណាត្រូវចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញរបស់កុមារ៖ នៅពេលដែលពួកគេផ្ទុះឡើង ពួកគេរៀបចំការថែទាំជាប្រចាំសម្រាប់ពួកគេភ្លាមៗ។
ការលេចឡើងនៃ incisors ទីមួយបង្ហាញពីតម្រូវការដើម្បីចាប់ផ្តើមវិធានការបង្ការប្រឆាំងនឹង caries ការបង្រៀននិងបង្រៀនកុមារបន្តិចម្តង ៗ នូវមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអនាម័យមាត់។
តើនៅពេលណាដែលអ្នកគួរចាប់ផ្តើមដុសធ្មេញរបស់កូនអ្នកជាមួយថ្នាំដុសធ្មេញ?
ក្រុមហ៊ុនផលិតផលិតផលអនាម័យកំពុងបង្កើតថ្នាំដុសធ្មេញសម្រាប់កុមារចាប់ពីឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត ដោយផ្តល់ជូនអ្នកប្រើប្រាស់ឱ្យប្រើសម្រាប់ទារកតាំងពីកំណើត។
ថ្នាំដុសធ្មេញដំបូងគួរតែទន់ភ្លន់៖ ដូចជែល ដោយគ្មានហ្វ្លុយអូរីន សារធាតុ ballast គ្រោះថ្នាក់ រសជាតិបញ្ចេញសម្លេង មានសុវត្ថិភាព ប្រសិនបើលេបចូល។
ការពន្យារការប្រើប្រាស់ថ្នាំបិទភ្ជាប់ ទន្តបណ្ឌិតបានផ្តល់អនុសាសន៍ថា ឪពុកម្តាយចាប់ផ្តើមថែទាំមាត់របស់ទារកឱ្យបានមុនច្រើន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែទាំមាត់ធ្មេញរបស់កុមារតូចឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?
ពែទ្យធ្មែញជឿថាមនុស្សម្នាក់គួរតែចាប់ផ្តើមពីពេលដែលធ្មេញដំបូងលេចឡើងឬសូម្បីតែ 1-2 ខែមុន - ចាប់ពីខែទី 3 ដល់ខែទី 5 នៃជីវិត។
អវត្ដមាននៃធ្មេញរបស់ទារកមិនធានាដល់សុខភាពនៃភ្នាសមាត់ទេ នៅលើផ្ទៃដែលអាណានិគមនៃមីក្រូសារពាង្គកាយបង្កជំងឺត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺបាក់តេរី ឬផ្សិតនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌមិនល្អ។
ទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃការចាប់ផ្តើមនីតិវិធីអនាម័យដំបូងគឺថា កុមារស៊ាំនឹងឧបាយកលក្នុងប្រហោងមាត់ ហើយការប្រើជក់ជាបន្តបន្ទាប់មិនបណ្តាលឱ្យមានអរិភាព ឬតវ៉ាចំពោះផ្នែករបស់គាត់ឡើយ។
គោលបំណងនៃការព្យាបាលមាត់ធ្មេញមុនពេលលេចចេញជាធ្មេញ គឺដើម្បីយកសំណល់នៃទឹកដោះគោ ឬល្បាយចេញពីភ្នាសរំអិលនៃអញ្ចាញធ្មេញ អណ្តាត ថ្ពាល់របស់កុមារ ដែលនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការបង្កើតសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់បង្កជំងឺ។ អតិសុខុមប្រាណ។
ប្រសិទ្ធភាពម៉ាស្សាឆ្ងាញ់ធ្វើឱ្យឈាមរត់ក្នុងមាត់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ trophism បង្កើនភាពស៊ាំក្នុងតំបន់។ កំឡុងពេលដុសធ្មេញ ការម៉ាស្សាថ្នមៗនៃអញ្ចាញធ្មេញ បំបាត់អារម្មណ៍រមាស់ ធ្វើឱ្យកុមារស្ងប់។
នីតិវិធីអនាម័យត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ សែសិបនាទីបន្ទាប់ពីការបំបៅ ដើម្បីកុំឱ្យមានការឆ្លុះកញ្ចក់។
ផលិតផលក្នុងផ្ទះ និងឧស្សាហកម្មត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្អាតមាត់របស់ទារក។
- មារៈបង់រុំសើមដោយទឹកអំបិលស្រាល។ កប្បាសនិងបន្ទះកប្បាសមិនត្រូវបានប្រើទេ: ពួកវារលោងពេកនៅក្នុងវាយនភាពលើសពីនេះទៀតពួកគេបន្សល់ទុកនូវសរសៃតូចៗ។
- ថ្នាំដុសធ្មេញជាមួយ Xylitol - ចុងម្រាមដៃសើមដែលអាចចោលបានជាមួយនឹងរសជាតិអព្យាក្រឹត ដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ប្រើដោយកុមារពីកំណើតដល់ 6 ឆ្នាំ។
- កន្សែងអនាម័យធ្មេញដែលអាចចោលបាន Spiffies - impregnated ជាមួយ xylitol ដែលត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដោយកុមារនៃឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត។
ដំបូងឡើយ ការសម្អាតដ៏ទន់ភ្លន់បែបនេះត្រូវបានណែនាំដោយសារតែលក្ខណៈនៃការអភិវឌ្ឍមាត់-ម៉ូតូរបស់ទារក។ រហូតដល់ប្រាំមួយខែ ការឆ្លុះបឺតរបស់គាត់កំពុងដំណើរការយ៉ាងសកម្ម ដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់លេបតែអាហាររាវប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលដែលវត្ថុរឹងបរទេស (ឧទាហរណ៍ ស្លាបព្រា) ចូលទៅក្នុងប្រហោងមាត់ កុមារចាប់ផ្តើមបញ្ចេញចលនាស្រូបដោយរុញវាចេញ។
បនា្ទាប់មក ការឆ្លុះបញ្ចោញពីកំណើតរលត់ទៅ ការឆ្លុះទំពារកើតឡើង ហើយការបញ្ចោញលែងកើតឡើង។ ចាប់ពីអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យប្រើច្រាសដុសធ្មេញ។
- ចាប់ពីប្រាំមួយខែទៅមួយឆ្នាំ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជក់ចុងម្រាមដៃស៊ីលីកុន។ មនុស្សពេញវ័យដាក់វានៅលើម្រាមដៃរបស់គាត់ ហើយអនុវត្តនីតិវិធីសំអាតយ៉ាងឆ្ងាញ់សម្រាប់កុមារ ដោយម៉ាស្សាថ្នមៗអញ្ចាញធ្មេញនៅតាមផ្លូវ។
- ជម្រើសជំនួសក្នុងអំឡុងពេលនេះអាចជាច្រាសដុសធ្មេញ-ធ្មេញ។ ពួកគេត្រូវបានបំពាក់ដោយជ័រកៅស៊ូ និងឧបករណ៍កំណត់ដែលការពារជក់ពីការរុញច្រាន ធ្វើឱ្យរបួសមាត់ និងបំពង់ក។
- ជក់ជាមួយនឹងចំណុចទាញ ergonomic ដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ និងផ្នែកធ្វើការរាងមូលតូចមួយ (ក្បាល) ដែលគ្របដណ្តប់ធ្មេញមិនលើសពីពីរត្រូវបានណែនាំ។
ច្រាសដុសធ្មេញសម្រាប់កុមារដែលមានធ្មេញបណ្ដោះអាសន្ន និងចម្រុះត្រូវបានជ្រើសរើសដោយទន់ខ្លាំង (សម្គាល់៖ ទន់បន្ថែម) ឬទន់ (ទន់) ល្អជាងសិប្បនិម្មិត ឬសិតសក់។
ផ្លាស់ប្តូរច្រាសដុសធ្មេញរៀងរាល់ 2 ទៅ 3 ខែម្តង ឬបន្ទាប់ពីជំងឺនីមួយៗរបស់កុមារ។
អ្នកផលិតច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនីតាមទ្រឹស្តីអនុញ្ញាតឱ្យប្រើផលិតផលរបស់ពួកគេដោយកុមារអាយុពី 2 ទៅ 3 ឆ្នាំក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់មនុស្សពេញវ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទន្តបណ្ឌិតភាគច្រើនយល់ស្របថាអាយុដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគឺចាប់ពីអាយុ 6 ឆ្នាំ នីតិវិធីក៏ត្រូវបានអនុវត្តនៅចំពោះមុខមនុស្សចាស់ផងដែរ។
តើក្មេងគួររៀនដុសធ្មេញនៅអាយុប៉ុន្មាន?
ចំពោះទារក និងកុមារដែលទើបចេះដើរតេះតះក្នុងជីវិត 2 ឬ 3 ឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត ជំនាញម៉ូតូ រួមទាំងការផាកពិន័យ នៅតែមិនល្អឥតខ្ចោះ ដូច្នេះហើយពួកគេមិនទាន់អាចកែច្នៃច្រាសដុសធ្មេញនៅក្នុងមាត់របស់ពួកគេបានត្រឹមត្រូវ។
ឪពុកម្តាយកាន់កាប់មុខងារនេះ៖ ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃពួកគេដុសធ្មេញឱ្យកុមារ បង្រៀនច្បាប់បណ្តើរៗ និងចូលរួមជាមួយគាត់ក្នុងដំណើរការនេះ។
នៅអាយុ 4 ឬ 5 ឆ្នាំការវិវត្តនៃសកម្មភាពម៉ូទ័រឈានដល់ការសម្របសម្រួលចាំបាច់កុមារបានទន្ទេញចាំលំដាប់នៃចលនាជក់ហើយអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យដោយខ្លួនឯង។ មនុស្សពេញវ័យសង្កេតមើលឧបាយកលរបស់កុមារ ធ្វើការកែតម្រូវ និងធ្វើការសម្អាតចុងក្រោយដើម្បីយកបន្ទះទន់ចេញទាំងស្រុង។
ជំនួយយ៉ាងសកម្មក្នុងការសម្អាតធ្មេញដោយមនុស្សចាស់មានរយៈពេលពី 1 ទៅ 2 ឆ្នាំ ហើយបើយោងតាមអ្នកជំនាញមួយចំនួន វាគួរតែត្រូវបានផ្តល់ដល់កុមាររហូតដល់អាយុ 8 ឬ 9 ឆ្នាំ។
ក្នុងវ័យជំទង់ ការគ្រប់គ្រងដោយមាតាបិតាមានតែក្នុងការផ្តួចផ្តើមឱ្យកុមារអនុវត្តនីតិវិធីប៉ុណ្ណោះ ដែលជាការរំលឹកអំពីវា។ នេះអាចបន្តរហូតដល់ក្មេងជំទង់បង្កើតតម្រូវការខាងក្នុងសម្រាប់ការដុសធ្មេញរបស់គាត់។
ច្បាប់សម្រាប់ការជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាមាត់របស់កុមារ
ធ្មេញបណ្តោះអាសន្ន (ទឹកដោះគោ) មានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងច្រើនពីអចិន្ត្រៃយ៍ ដូច្នេះហើយផលិតផលអនាម័យសម្រាប់ការថែទាំពួកវាមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។
សមាសភាពនៃផលិតផលអនាម័យមាត់របស់កុមារដែលមានគុណភាពខ្ពស់មិនគួររួមបញ្ចូលៈ
- សារធាតុបង្កមហារីក និងសារធាតុពុល៖
- Na benzoate, propylene glycol (PEG ឬ PEG) - សារធាតុថែរក្សាដែលមាននៅក្នុងផលិតផលដែលមានអាយុកាលធ្នើវែង (ច្រើនជាងមួយឆ្នាំ) ។
- Na lauryl sulfate (SLS, E-487) - ភ្នាក់ងារបង្កើតពពុះ;
- ប៉ារ៉ាបិន;
- ជាតិអាល់កុល benzyl;
- សារធាតុសំលាប់មេរោគ - chlorhexidine, metronidazole, triclosan - បំផ្លាញមិនត្រឹមតែភ្នាក់ងារបង្កជំងឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមីក្រូសរីរាង្គធម្មជាតិនៅក្នុងបែហោងធ្មែញមាត់ផងដែរ។
- សារធាតុក្រាស់គីមី - ដេរីវេនៃអាស៊ីតអាគ្រីលីកសែលុយឡូស;
- គ្រឿងផ្សំរសជាតិសិប្បនិម្មិត, សូម្បីតែដូចគ្នាបេះបិទទៅនឹងធម្មជាតិ;
- ជាតិស្ករ - គ្លុយកូស, sorbitol, sucrose - បង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃ caries ។
គ្រឿងផ្សំដែលមាននៅក្នុងថ្នាំដុសធ្មេញរបស់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងនៅក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការប៉ះពាល់។
- សំណឹក- ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពសំអាត និងប៉ូលា មានពីរក្រុម៖
- ឈ្លានពាន - ដីស (Ca carbonate), សូដា (Na bicarbonate), សន្ទស្សន៍ abrasiveness (RDA) របស់ពួកគេគឺខ្ពស់: ច្រើនជាង 70;
- sparing - ស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីតឬទីតានីញ៉ូមមាន RDA ទាប។
- ហ្វ្លុយអូរីន- សារធាតុដែលការពារការកកើតនៃប្រហោងធ្មេញ ពង្រឹងស្រទាប់ធ្មេញដែលលូតលាស់ និងបង្កើតរួចហើយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានជាតិពុលខ្ពស់ ប្រសិនបើទទួលទាន។
- ការបិទភ្ជាប់ដោយគ្មានហ្វ្លុយអូរីតត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំ: កុមារលេបបរិមាណដ៏ច្រើននៃការបិទភ្ជាប់មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការស្រវឹង។
- ម្សៅដែលមានផ្ទុកសារធាតុ aminofluoride (olaflur) - ទម្រង់សរីរាង្គនៃធាតុ - ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់កុមារដែលមានវ័យចំណាស់ ជាពិសេសត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដោយអ្នករស់នៅតំបន់ដែលមានកម្រិតនៃ fluoridation ទឹក។
នៅក្នុងក្រុមរបស់ពួកគេ ថ្នាំដុសធ្មេញរបស់កុមារត្រូវបានបែងចែកទៅជាផ្នែកសម្រាប់អាយុផ្សេងៗគ្នា ដែលមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
- ការបិទភ្ជាប់ដែលមានបំណងសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំ - សម្រាប់ធ្មេញបណ្តោះអាសន្ន, សំណឹកទាប: RDA ក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំដោយគ្មានហ្វ្លុយអូរីនឬ fluorinated មិនលើសពី 200 ppm ។
- ពី 3 ទៅ 7 ឆ្នាំ - រយៈពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរធ្មេញទឹកដោះគោទៅជាអចិន្រ្តៃយ៍ការឈ្លានពានទាបនៃការបិទភ្ជាប់: RDA< 50, содержание фтора ≤ 500 ppm.
- ចាប់ពីអាយុ 7 ដល់ 14 ឆ្នាំ - ធ្មេញអចិន្រ្តៃយ៍មានលើកុមារភាពសំណឹកនៃការបិទភ្ជាប់មានកម្រិតទាប: RDA រហូតដល់ 50 ប៉ុន្តែ fluorine ≤ 1200 ppm ។
ថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អ អាចត្រូវបានពង្រឹងបន្ថែមទៀតជាមួយនឹង:
- សារធាតុក្រាស់ធម្មជាតិ - pectins បន្លែ (ឧទាហរណ៍សារធាតុចម្រាញ់ពីសារាយ) ជ័រ សារធាតុបន្ថែមអាហារដែលបានអនុម័ត (ស្ករកៅស៊ូ xanthan);
- microelements - កាល់ស្យូម, aminophosphates, ហ្វ្លុយអូរី - ពួកគេត្រូវបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងការបង្កើត enamel ដែលមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំ;
- ជាតិអាស៊ីតឡាក់ទិក - lactoferrin, lactoperoxidase, lysozyme - រំញោចភាពស៊ាំក្នុងតំបន់បង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិការពារនៃទឹកមាត់;
- ប្រូតេអ៊ីនធម្មជាតិ - casein - រួមចំណែកដល់ការប្រមូលផ្តុំជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុង enamel ។
ក្នុងករណីដែលថ្នាំដុសធ្មេញរបស់កុមារមិននៅនឹងដៃ ពួកគេមិនប្រើមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យទេ៖ ធ្មេញរបស់កុមារត្រូវបានដុសធ្មេញយ៉ាងសាមញ្ញដោយប្រើជក់ដែលជ្រលក់ក្នុងទឹក។
លោកសង្កត់ធ្ងន់ថា ជម្រើសថ្នាំដុសធ្មេញ គឺជាបញ្ហាបន្ទាប់បន្សំ៖ ការសម្អាតគុណភាពខ្ពស់ សម្រេចបានមិនច្រើនទេ ដោយការប្រើប្រាស់ថ្នាំដុសធ្មេញពិសេសមួយចំនួន ប៉ុន្តែតាមរយៈការអនុវត្តបច្ចេកទេសដុសធ្មេញប្រកបដោយសមត្ថកិច្ច។ គាត់ទទួលស្គាល់ថាជាកំហុសទូទៅនៃចំនួនពេលវេលាមិនគ្រប់គ្រាន់ដែលកុមារចំណាយលើនីតិវិធីអនាម័យ។
វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យជ្រើសរើសម្សៅបិទភ្ជាប់ជាមួយនឹងបរិមាណតិចតួចនៃគ្រឿងផ្សំដែលភាគច្រើនជាធម្មជាតិដើម្បីទិញផលិតផលអនាម័យរបស់កុមារ - នៅក្នុងឱសថស្ថានឬហាងឯកទេស។