មួយថ្ងៃនៅក្នុងមត្តេយ្យនៅក្នុងក្រុមបណ្តុះកូន។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សួនច្បារ។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ទារកដ្ឋាន។ ទទួលភ្ញៀវពេលព្រឹករបស់កុមារ

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃសំដៅលើសកម្មភាពជាក់លាក់នៅពេលវេលាជាក់លាក់នៃថ្ងៃ។ គោលដៅចម្បងរបស់វាគឺដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពពេលវេលានៃសកម្មភាពសកម្ម និងអកម្ម ការញ៉ាំ និងការគេង។ ការស្នាក់នៅរបស់កុមារនៅមតេយ្យគឺស្ថិតនៅក្រោមទម្លាប់ជាក់លាក់មួយ (របៀប) នៃថ្ងៃ។ យើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបដែលពេលវេលាត្រូវបានចែកចាយនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យ អត្ថប្រយោជន៍អ្វីដែលកុមារមានដែលធ្វើតាមរបប ឬទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងអត្ថបទ។

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យសិក្សាផ្សេងៗគ្នាអាចខុសគ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានច្បាប់ទូទៅដែលបង្រួបបង្រួមពួកគេទាំងអស់ - ការដាក់បញ្ចូលជាកាតព្វកិច្ចនៃការទទួលទានអាហារសកម្មភាពហ្គេមការដើរនិងការគេង។ ពួកគេត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅម៉ោងជាក់លាក់ ហើយចំនួនពេលវេលាជាក់លាក់មួយត្រូវបានបែងចែកសម្រាប់ពួកគេ។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃប្រហាក់ប្រហែលនៃសាលាមត្តេយ្យមានសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ

• មួយម៉ោងត្រូវបានបែងចែកសម្រាប់ការទទួលកុមារបន្ទាប់ពីនោះការធ្វើលំហាត់ប្រាណពេលព្រឹកនិងអាហារពេលព្រឹកត្រូវបានអនុវត្ត។
• បន្ទាប់មកថ្នាក់ត្រូវបានប្រារព្ធឡើង (ស្មុគស្មាញឬប្រធានបទ);
• ប្រសិនបើអាកាសធាតុអនុញ្ញាត - ដើរលេងល្បែងក្រៅ;
• អាហារ​ពេលល្ងាច;
• ការរៀបចំសម្រាប់ការគេងពេលថ្ងៃ;
• ម៉ោងស្ងប់ស្ងាត់មួយ អមដោយអាហារសម្រន់ពេលរសៀល។
• ហ្គេម ការកម្សាន្ត សកម្មភាព ថ្លៃសម្រាប់ការដើរ;
• ជារឿយៗឪពុកម្តាយនាំកូនទៅផ្ទះនៅតាមផ្លូវ។

ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យកុមារជួបប្រទះនូវស្ថានភាពស្ត្រេសក្នុងរយៈពេលដំបូងនៃការទៅលេងគ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យ ឪពុកម្តាយគួរតែស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងវាជាមុន ហើយព្យាយាមរៀបចំកំទេចកំទីសម្រាប់វាជាមុន។

នេះជាអ្វីដែលកុមារទទួលបានដោយធ្វើតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃជាក់លាក់មួយ៖

• អាហារទាន់ពេលវេលា ការដើរចាំបាច់នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់ ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការគេង - ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យទារកមានសុខភាពល្អ រីករាយ និងរីករាយ។
• ការពង្រឹងភាពស៊ាំ (រាងកាយខ្លួនឯងនៅកម្រិត subconscious រៀបចំសម្រាប់ការកាន់កាប់ជាក់លាក់មួយនៅពេលជាក់លាក់មួយដូច្នេះចំណង់អាហារបានក្លាយទៅជាល្អហើយការគេងគឺជ្រៅ);
• កុមារដែលជីវិតស្ថិតនៅក្រោមរបបដែលបានបង្កើតឡើង មានឱកាសដើម្បីជៀសវាងការភ្ញាក់ផ្អើល និងច្របូកច្របល់ ពួកគេកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន។
• របបនេះអភិវឌ្ឍវិន័យខ្លួនឯង។

អាហារូបត្ថម្ភ

នៅក្នុងគ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យសិក្សាធម្មតា អាហារបីពេលក្នុងមួយថ្ងៃ (អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ តែពេលរសៀល) ត្រូវបានផ្តល់ជូន។ នៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យឯកជនជាច្រើន អាហារទាំងនេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹកទីពីរ (ដែលជាញឹកញាប់រួមបញ្ចូលផ្លែឈើ ឬទឹកផ្លែឈើ) និងអាហារពេលល្ងាច (សម្រាប់កុមារដែលស្នាក់នៅមួយយប់)។

នៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យ ប្លង់ម៉ឺនុយសម្រាប់កុមារត្រូវបានចងក្រងសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យឪពុកម្តាយអាចមើលឃើញជាមុននូវអ្វីដែលពួកគេនឹងចិញ្ចឹមកូនរបស់ពួកគេនៅថ្ងៃណាមួយ។ វាត្រូវតែរួមបញ្ចូលៈ

• សាច់និងត្រី,
• ធញ្ញជាតិនិងផលិតផលទឹកដោះគោ,
• បន្លែនិងផ្លែឈើ,
• ផលិតផលដុតនំ។
• បុគ្គលិកពេទ្យនៃសាលាមត្តេយ្យចូលរួមក្នុងការចងក្រងម៉ឺនុយ។

មេរៀន

ការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាពេញលេញ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារនៅមតេយ្យសិក្សាមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវរបប និងរបបអាហារមានតុល្យភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានប្រភេទផ្សេងៗនៃថ្នាក់ផងដែរ ដែលកាលវិភាគរួមមានៈ

• វិចិត្រសិល្បៈ និងចម្លាក់,
• ការអប់រំកាយ និងតន្ត្រី,
• ការអភិវឌ្ឍនៃការនិយាយនិងគណិតវិទ្យា។

ចំណែករបស់សត្វតោត្រូវបានអនុវត្តជាក្រុមក្រោមការណែនាំរបស់អ្នកអប់រំ (តន្ត្រី - ដោយមានការចូលរួមពីកម្មករតន្ត្រី) ។ ពេលវេលាដែលបានបែងចែកនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យសម្រាប់ប្រភេទជាក់លាក់នៃសកម្មភាពមិនគួរលើសពី 30 នាទីនៅក្នុងក្រុមជាន់ខ្ពស់និង 10-15 នៅក្នុងមត្តេយ្យ។ ថ្នាក់នៅក្នុងគ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យសិក្សាអាចធ្វើឡើងជាបីទម្រង់សំខាន់ៗ៖

• ល្បែង​មួយ;
• សកម្មភាពអប់រំដោយផ្ទាល់ (ហៅថា GCD);
• ការងារជាក់ស្តែង និងជាក់ស្តែង។

គោលដៅចម្បងនៃប្រភេទនៃការកាន់កាប់ណាមួយគឺការបង្កើតឯករាជ្យភាពនិងការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់ទារកសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការជាក្រុម។

សុបិន្ត

នៅក្នុងប្រភេទណាមួយនៃសាលាមត្តេយ្យ ធាតុផ្សំជាកាតព្វកិច្ចនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃគឺការគេងពេលថ្ងៃ ដែលយើងធ្លាប់ហៅថា "ពេលស្ងប់ស្ងាត់"។ រយៈពេលរបស់វាគឺពីរទៅបីម៉ោង។ សូម្បីតែក្មេងៗដែលឪពុកម្តាយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបដិសេធនៅផ្ទះក៏ឆាប់យល់ស្របនឹងគំនិតដែលថានៅមតេយ្យនៅពេលណាមួយពួកគេត្រូវចូលគេង ហើយទោះបីជាមិនដេកក៏ដោយ យ៉ាងហោចណាស់ក៏ដេកយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ដែរ។

ការសិក្សារយៈពេលវែងបញ្ជាក់ថា យ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់ប្រាំមួយឆ្នាំ រាងកាយរបស់កុមារសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតានៃការសម្រាកប្រចាំថ្ងៃរយៈពេល 2 ម៉ោងគឺជាការចាំបាច់។ នៅអាយុប្រាំពីរឬប្រាំបីឆ្នាំ ខ្លួនគាត់ត្រូវបានកសាងឡើងវិញបន្តិចម្តងៗ រហូតដល់គេងបានតែយប់ (monophasic)។

ជាអកុសល ឪពុកម្តាយខ្លះបំពានទម្លាប់នៃសាលាមត្តេយ្យដែលបានបង្កើតឡើងនៅចុងសប្តាហ៍។ ហើយកុមារជាច្រើនដែលមិនបានចូលរៀននៅគ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យសិក្សាត្រូវបានដកហូតទាំងស្រុងនូវការសម្រាកពេលថ្ងៃ។ នេះច្រើនតែជាលទ្ធផល។

Lyubov Puchkova
ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅមតេយ្យ

អង្គការ ទម្លាប់នៅមតេយ្យ.

ដំណោះស្រាយនៃកិច្ចការអប់រំរបស់កម្មវិធីត្រូវបានដោះស្រាយមិនត្រឹមតែក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃសកម្មភាពអប់រំជាបន្តបន្ទាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងក្នុងអំឡុងពេលផងដែរ។ ពេលរបប.

មេ ពេលរបប:

ការរចនាអង្គការដែលបានស្នើឡើង របប moments ត្រូវបានផ្អែកលើគំនិតនៃការរៀបចំសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារដែលជាលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការបង្កើតវប្បធម៌ទូទៅរបស់ពួកគេនិងការអភិវឌ្ឍគុណភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ ដោយផ្អែកលើនេះនៅក្នុង របៀបថ្ងៃយើងនឹងគូសបញ្ជាក់ដូចខាងក្រោម ពេលរបប:

ទទួលភ្ញៀវពេលព្រឹក។

កាយសម្ព័ន្ធពេលព្រឹក។

ការផ្តល់ម្ហូបអាហារ (អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ តែពេលរសៀល អាហារពេលល្ងាច).

អង្គការនៃការដើរ។

អង្គការគេង។

ថែទាំផ្ទះ។

ទទួលភ្ញៀវពេលព្រឹក

ហ្គេមឥតគិតថ្លៃ សកម្មភាពឯករាជ្យ

ហ្គេមអប់រំ,

ការងារបុគ្គលជាមួយកុមារ។

ការបង្កើត និងការបង្រួបបង្រួមជំនាញអនាម័យ

លាងដៃ លាងដៃនឹងទឹកត្រជាក់មុនពេលញ៉ាំ

រៀបចំ សកម្មភាពរបស់កុមារ, ថ្នាក់ជាមួយអ្នកឯកទេស

អន្តរកម្មជាមួយគ្រូ និងអ្នកឯកទេស ហ្គេម និងការឡើងកំដៅសាច់ដុំរវាងថ្នាក់។

តំបន់អប់រំ

ការអភិវឌ្ឍការនិយាយ;

ការអភិវឌ្ឍសង្គមនិងទំនាក់ទំនង;

ការអភិវឌ្ឍការយល់ដឹង;

ការអភិវឌ្ឍសិល្បៈនិងសោភ័ណភាព;

ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ។

អាហារថ្ងៃត្រង់

ការរៀបចំតុ ការហូបចុក ការអភិវឌ្ឍន៍សីលធម៌លើតុ

ការរៀបចំសម្រាប់ការដើរ, ដើរ

ត្រឡប់​ពី​ការ​ដើរ​

លាងដៃ លាងក្រោយដើរ។ ការរៀបចំតុបរិភោគអាហារ

ការអភិវឌ្ឍវប្បធម៌នៃអាកប្បកិរិយាអំឡុងពេលអាហារ។

សំណើការងារ

"សេវាកម្មអាហារដ្ឋាន". អភិវឌ្ឍជំនាញ និងសមត្ថភាពការងារ សមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញភាពមិនប្រក្រតី។ បណ្ដុះ​ឆន្ទៈ​ធ្វើ​ការ​ដើម្បី​ប្រយោជន៍​អ្នក​ដទៃ។

ការរៀបចំសម្រាប់ការគេង

ការសំរាកលំហែ ការប្រើប្រាស់ធាតុផ្សំនៃការព្យាបាលដោយតន្ត្រី និងការព្យាបាលដោយរឿងនិទាន

ការកើនឡើងជាលំដាប់

កាយសម្ព័ន្ធ​ក្រោយ​ពី​ដេក​ដើរ​តាម​ផ្លូវ​ដែល​មាន​កាយវិការ​រឹងរូស

ការរៀបចំតុ ការបរិភោគ ការអភិវឌ្ឍវប្បធម៌នៃអាកប្បកិរិយានៅតុ

ហ្គេមឯករាជ្យ និងរៀបចំ សកម្មភាពរបស់កុមារ

ការរៀបចំសម្រាប់ការដើរពេលល្ងាច, ដើរ

ហ្គេមក្រៅ (ជាមួយការរត់ លោត ហ្គេមសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជំនាញទំនាក់ទំនង និងផ្នែកនៃការយល់ដឹង។

ត្រឡប់​ពី​ការ​ដើរ​

លាងដៃ លាងក្រោយដើរ។ សកម្មភាពឯករាជ្យរបស់កុមារ។

ការរៀបចំអាហារពេលល្ងាច។ អាហារ​ពេលល្ងាច។

នៅខាងក្រៅ - ហ្គេមឯករាជ្យនិងរៀបចំ សកម្មភាពរបស់កុមារ. ថែទាំផ្ទះ។

ការបោះពុម្ពផ្សាយដែលពាក់ព័ន្ធ៖

ការពិគ្រោះយោបល់ "ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យ: គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ"វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលការបែងចែកត្រឹមត្រូវនៃការគេង ការសម្រាក ការទទួលទានអាហាររួមចំណែកដល់ដំណើរការធម្មតានៃសរីរាង្គទាំងអស់។

រាយការណ៍នៅក្រុមប្រឹក្សាគ្រូបង្រៀន "របបថ្ងៃរបស់កុមារនៅមតេយ្យ: កាលវិភាគថ្នាក់ ការគេង អាហារូបត្ថម្ភ"របាយការណ៍នៅលើ ped ។ ដំបូន្មានលើប្រធានបទ៖ "របបប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារនៅមតេយ្យ៖ កាលវិភាគនៃថ្នាក់ ការគេង អាហារូបត្ថម្ភ" ខ្លឹមសារ 1. ហេតុអ្វីត្រូវសង្កេតមើល។

ហ្គេមផ្សេងៗគឺចាំបាច់ ហ្គេមគ្រប់ប្រភេទមានសារៈសំខាន់! នៅក្នុងក្រុមជាន់ខ្ពស់របស់យើង "Dolphin" ដែលស្ថិតនៅក្នុងមត្តេយ្យ "Golden Fish" ក្មេងៗមិនធុញទ្រាន់ទេ! ទារកស្រឡាញ់។

ការប្រឹក្សាសម្រាប់ឪពុកម្តាយ "របៀបនៃថ្ងៃនៅផ្ទះ"ដំបូន្មានសម្រាប់ឪពុកម្តាយនៅមតេយ្យ។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅផ្ទះ ឪពុកម្តាយជាទីគោរព សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាព និងការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយ។

ការពិគ្រោះយោបល់សម្រាប់ឪពុកម្តាយ "ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារ"បន្តិចអំពីរបប អ្នកប្រហែលជាបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបៀបដែលមនុស្សមួយចំនួនប្រព្រឹត្តមិនត្រឹមត្រូវ៖ ពួកគេតែងតែប្រញាប់ ពួកគេមិនចូលគេងទាន់ពេល។

ការពិគ្រោះយោបល់សម្រាប់ឪពុកម្តាយនៅមតេយ្យ "របៀបថ្ងៃនៅផ្ទះ"ឪពុកម្តាយជាទីគោរព ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាព និងការអភិវឌ្ឍរាងកាយរបស់កុមារ មិនត្រឹមតែនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យសិក្សាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនៅផ្ទះទៀតផង។

បទបង្ហាញ "របៀបនៃថ្ងៃ"ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់សិស្សមត្តេយ្យអាហារពេលព្រឹក ដែលគួរធ្វើពិពិធកម្មផងដែរ។ ទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ទារកជាមួយនឹងរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។

របបនៅមតេយ្យគឺដូចគ្នាសម្រាប់កុមារទាំងអស់។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើនៅផ្ទះអ្នកទម្លាប់គេងរហូតដល់អាហារពេលល្ងាច ដោយមិនដាក់កូនឱ្យគេង និងញ៉ាំអាហារតាមដែលអ្នកចង់បាន នោះមុនពេលចូលសាលាមត្តេយ្យ អ្នកត្រូវនាំទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃមកផ្ទះឱ្យជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះរបបនៅមតេយ្យ។ នេះនឹងជួយកុមារក្នុងដំណាក់កាលសម្របខ្លួន។

ជាធម្មតាក្មេងអាយុបីឆ្នាំងាយនឹងអត់ឱន។ នៅអាយុនេះ ពួកគេបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភ័ក្តិ និងមនុស្សពេញវ័យផ្សេងទៀត និងទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗ។ ដោយត្រូវបានចិញ្ចឹមនៅផ្ទះ កុមារមិនទទួលបានទំនាក់ទំនងសង្គមចាំបាច់នោះទេ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងថ្នាក់មត្តេយ្យថ្នាក់ជាមួយកុមារត្រូវបានអនុវត្តតាមកម្មវិធីពិសេសដែលត្រូវនឹងលក្ខណៈអាយុរបស់គាត់។

នៅក្នុងក្រុមមិត្តភ័ក្តិ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ក្មេងក្នុងការរៀនប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ឬទទួលបានជំនាញថែទាំខ្លួនឯងដោយមើលកុមារដទៃទៀត។ ហើយដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកស៊ូទ្រាំនឹងរយៈពេលនៃការសម្របខ្លួនកាន់តែងាយស្រួល អ្នកត្រូវទម្លាប់គាត់ទៅនឹងរបបនេះក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែ។ នៅផ្ទះវាពិបាកណាស់ក្នុងការធ្វើតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដ៏តឹងរ៉ឹង។ ហើយនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យ វាត្រូវបានសាងសង់យ៉ាងល្អប្រសើរសម្រាប់មនុស្សតូច ហើយរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍សរីរវិទ្យា និងផ្លូវចិត្តរបស់គាត់។

របៀបនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យផ្សេងៗគ្នាអាចខុសគ្នា ប៉ុន្តែគោលការណ៍របស់វាគឺដូចគ្នានៅគ្រប់ទីកន្លែង។

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃប្រហាក់ប្រហែលនៅក្នុងមត្តេយ្យ

ទម្លាប់​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​គឺ​ការ​ញ៉ាំ និង​គេង។ ការដើរអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ និងពេលវេលានៃឆ្នាំ។ ប្រសិនបើអាកាសធាតុមិនល្អ ហ្គេម ឬថ្នាក់រៀនត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលនេះ។ នៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យមួយចំនួនក៏មានអាហារពេលព្រឹកទីពីរផងដែរ។

តើអ្នកចង់ដឹងពី microclimate របស់គ្រួសារអ្នកទេ? ឆ្លងកាត់ ហើយរកមើលថាតើមានអ្វីត្រូវផ្លាស់ប្តូរ

តម្រូវការសម្រាប់ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងមត្តេយ្យយោងទៅតាម SanPiN

អាហារបួនពេលក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់កុមារត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងបន្ទប់ជាក្រុម។ ចន្លោះពេលរវាងអាហារគឺមិនលើសពី 4 ម៉ោង។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរបបអាហារ របបអាហារ និងម៉ឺនុយ សូមមើល។

ការដើរត្រូវបានរៀបចំ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ: នៅពាក់កណ្តាលដំបូងនៃថ្ងៃនិងក្រោយពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រដែលសរុបគឺ 3-4 ម៉ោង។ នៅសីតុណ្ហភាពក្រោម -15°C និងល្បឿនខ្យល់លើសពី 7 m/s រយៈពេលនៃការដើរត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ការគេងពេលថ្ងៃសម្រាប់កុមារពី 3 ទៅ 7 ឆ្នាំគឺ 2 - 2.5 ម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេល sonchas វត្តមានរបស់គ្រូបង្រៀននៅក្នុងបន្ទប់គេងគឺជាកាតព្វកិច្ច។ មុនពេលចូលគេង វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើហ្គេម និងសកម្មភាពតាមទូរស័ព្ទ និងអារម្មណ៍ទេ។

សកម្មភាពឯករាជ្យរបស់កុមារអាយុ 3-7 ឆ្នាំគួរតែចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការរៀបចំសម្រាប់សកម្មភាពអប់រំ អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។

បន្ទប់ទាំងអស់ត្រូវតែមានខ្យល់ចេញចូលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ តាមរយៈខ្យល់ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទីរៀងរាល់ 1.5 ម៉ោងក្នុងករណីដែលគ្មានកុមារ 30 នាទីមុនពេលពួកគេមកដល់ពីការដើរឬថ្នាក់រៀន។ នៅក្នុងវត្តមានរបស់កុមារ ការចាក់ផ្សាយគឺអនុញ្ញាតតែក្នុងរដូវក្តៅដោយគ្មានសេចក្តីព្រាង។ នៅពេលចាក់ផ្សាយ សីតុណ្ហភាពខ្យល់មិនគួរធ្លាក់ចុះលើសពី 2-4°C ឡើយ។

ក្រណាត់គ្រែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

អ្នកបានជ្រើសរើសរួចហើយ អ្វីដែលត្រូវផ្តល់ឱ្យទារកសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី?តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្គាប់ចិត្តនិងភ្ញាក់ផ្អើលទារកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក? ថ្ងៃឈប់សម្រាកគ្រួសារឆ្នាំថ្មីគឺជាឱកាសមួយដើម្បីផ្តល់ឱ្យកុមារនូវអារម្មណ៍ភ្លឺពីការកម្សាន្តរួមគ្នា។ ទុកអោយក្មេងចងចាំរឿងវេទមន្ត និងរឿងនិទាននេះអស់មួយជីវិត! ការស្វាគមន៍ឆ្នាំថ្មីល្អបំផុតដល់ទារក - អបអរសាទរអន្តរកម្មផ្ទាល់ខ្លួន!

ការវាយតម្លៃមួយរបស់ជីតាដែលយកចិត្តទុកដាក់៖ “ចៅស្រីរបស់ខ្ញុំនៅតូចនៅឡើយ នៅពេលដែលខ្ញុំបានទិញស៊ីឌីដំបូងដល់នាង។ និយាយ​ទៅ​វា​វេទមន្ត​គឺ​ជា​ការ​និយាយ​មិន​ពិត​! កូន​តូច​នោះ​អង្គុយ​ដោយ​បើក​មាត់ ហើយ​ជឿ​ថា​វា​ពិត​ជា​សាន់តាក្លូស​កំពុង​និយាយ​ជាមួយ​នាង។ ទិញរាល់ឆ្នាំហើយមិនដែលស្តាយក្រោយ។ ឥឡូវនេះពិតណាស់នាងបានធំឡើងហើយវាពិបាកក្នុងការភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយតាក្លូស ... អរគុណដែលអាចផ្តល់ឱ្យទារកនូវរឿងនិទានសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី!

ទាញយកស៊េរីជាអំណោយសម្រាប់ឆ្នាំថ្មីហើយអ្នកនឹងឃើញ តើកូនរបស់អ្នកនឹងទទួលបានសុភមង្គលប៉ុណ្ណាពីការមើលគ្រោងហ្គេមដ៏អស្ចារ្យ!សូមមើលជម្រើសមិនធម្មតាទាំងអស់សម្រាប់ការស្វាគមន៍ឆ្នាំថ្មីដល់ទារក !

ការរៀបចំថ្នាក់

វាជាការចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍប្រកបដោយសុខដុមរមនារបស់កុមារដែល SanPiN រួមបញ្ចូលសកម្មភាពអភិវឌ្ឍន៍ដែលបម្រើជាបន្តបន្ទាប់និង។

ថ្នាក់នៅក្នុងមត្តេយ្យត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងតំបន់សំខាន់ៗ:

• តន្ត្រី;
• វប្បធម៌រាងកាយ;
• ថ្នាក់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូល្អ;
• ថ្នាក់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃការនិយាយ;
• ការណែនាំអំពីចំណេះដឹងគណិតវិទ្យាមូលដ្ឋាន។

ថ្នាក់រៀនដែលត្រូវការបង្កើនសកម្មភាពយល់ដឹង និងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ ត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពាក់កណ្តាលដំបូងនៃថ្ងៃ ហើយជំនួសដោយការអប់រំកាយ និងថ្នាក់តន្ត្រី ដើម្បីជៀសវាងការធ្វើការងារលើសទម្ងន់របស់កុមារ។

រយៈពេលបន្តនៃមេរៀនអប់រំរបស់សិស្សមត្តេយ្យសិក្សាមិនលើសពី៖

• 10 នាទីសម្រាប់កុមារអាយុ 3-4 ឆ្នាំ (ក្រុមក្មេង);
• 15 នាទីសម្រាប់កុមារអាយុ 4 - 5 ឆ្នាំ (ក្រុមកណ្តាល);
• 20 នាទីសម្រាប់កុមារអាយុ 5-6 ឆ្នាំ (ក្រុមជាន់ខ្ពស់);
• 30 នាទីសម្រាប់កុមារអាយុ 6 - 7 ឆ្នាំ (ក្រុមត្រៀម) ។

មិនលើសពី 3 ថ្នាក់ត្រូវបានប្រារព្ធឡើងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការសម្រាករវាងថ្នាក់គឺយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទី។

ថ្នាក់អភិវឌ្ឍន៍រាងកាយ

ថ្នាក់អភិវឌ្ឍន៍រាងកាយត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងហោចណាស់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ រយៈពេលរបស់ពួកគេគឺពី 15 ទៅ 30 នាទីអាស្រ័យលើក្រុមអាយុ។ នៅរដូវក្តៅ ថ្នាក់បែបនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យរៀបចំនៅខាងក្រៅ។

បន្ថែមពីលើថ្នាក់អភិវឌ្ឍន៍រាងកាយ ទម្រង់សកម្មភាពរាងកាយផ្សេងទៀតក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ផងដែរ៖ លំហាត់ពេលព្រឹក លំហាត់រាងកាយ ហ្គេមក្រៅ ក្នុងសាលាមត្តេយ្យមួយចំនួន - ថ្នាក់រៀនអំពីម៉ាស៊ីនក្លែងធ្វើ ហែលទឹក។ល។

ទទួលភ្ញៀវពេលព្រឹករបស់កុមារ

ការទទួលកុមារគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកអប់រំ និង (ឬ) បុគ្គលិកពេទ្យ។ កុមារឈឺ ឬកុមារដែលសង្ស័យថាមានជំងឺនឹងមិនត្រូវបានទទួលយកទេ។ ប្រសិនបើកុមារធ្លាក់ខ្លួនឈឺនៅពេលថ្ងៃ គាត់ត្រូវនៅដាច់ដោយឡែកពីកុមារដែលមានសុខភាពល្អ (ដាក់ក្នុងបន្ទប់ពេទ្យ) រហូតដល់ឪពុកម្តាយមកដល់ ឬចូលមន្ទីរពេទ្យ ជូនដំណឹងដល់ឪពុកម្តាយ។

សាលាមត្តេយ្យភាគច្រើនមានរបបរយៈពេល 12 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ (ចាប់ពីម៉ោង 7 ព្រឹកដល់ 7 ល្ងាច) ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យឪពុកម្តាយមានពេលទំនេរសម្រាប់ការងារ ហើយកុមារទទួលបានការអប់រំមត្តេយ្យពេញលេញ។

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃគឺជាការជំនួសដោយគិតគូរនៃគ្រារបបដូចជាអាហារ សកម្មភាពលេង សម្រាក សកម្មភាពអប់រំ។ ការឆ្លាស់គ្នាបែបនេះផ្តល់ឱ្យកុមារនូវឱកាសមិនត្រឹមតែទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបានសម្រាកទាន់ពេលទៀតផង។

ព្រឹក

ថ្ងៃនៅក្នុងមត្តេយ្យចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការទទួលកុមារ។ វាជាពេលព្រឹកដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អារម្មណ៍ទូទៅរបស់ក្រុម។ ភារកិច្ចរបស់គ្រូនៅពេលព្រឹកគឺដើម្បីស្វែងយល់ថាតើកុមារបានមកសាលាមត្តេយ្យក្នុងអារម្មណ៍បែបណា។ សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យរហ័ស អ្វីដែលហៅថា "អេក្រង់អារម្មណ៍" អាចត្រូវបានប្រើ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យគ្រូយល់ច្បាស់អំពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារជាក់លាក់។

ការសាកថ្មគឺជាធាតុចាំបាច់នៃសកម្មភាពម៉ូទ័រ។ តាមក្បួនវាត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ សូមអរគុណដល់ការសាកថ្ម រាងកាយរបស់ទារករៀបចំសម្រាប់សកម្មភាពពេលថ្ងៃ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការអមតន្ត្រីជាកាតព្វកិច្ច។

អាហារពេលព្រឹកគឺជាអាហារដំបូងនៃថ្ងៃនៅក្នុងមត្តេយ្យ។ ចាប់ពីអាយុ 4 ឆ្នាំកុមារជួយនៅតុ។ វាលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍជំនាញថែទាំខ្លួនឯង និងការទទួលខុសត្រូវ។

សកម្មភាពអប់រំកើតឡើងចំពោះកុមារក្នុងទម្រង់ជាថ្នាក់។ អាស្រ័យលើអាយុពួកគេមានរយៈពេលពី 7 ទៅ 25 នាទី។ ទម្រង់ហ្គេមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀនចំណេះដឹងថ្មីៗបានយ៉ាងល្អ។ ថ្នាក់រៀនធ្វើឡើងនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹក និងពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីពេលរសៀល។

គ្រូបង្រៀនថ្នាក់មត្តេយ្យរួមបញ្ចូលសម្ភារៈសិក្សាទៅក្នុងសកម្មភាពផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះហើយ កុមារមត្តេយ្យសិក្សារៀនសម្ភារៈបានប្រសើរជាងមុន និងទទួលបានជំនាញថ្មីៗ។

ថ្ងៃ

ការដើរគឺជាពេលវេលារបបកាតព្វកិច្ចនៅក្នុងមត្តេយ្យ។ ចលនានៅក្នុងខ្យល់ស្រស់ផ្តល់ឱ្យកុមារសម្រាក។ លើសពីនេះ ប្រភេទផ្សេងៗនៃល្បែងក្រៅត្រូវបានប្រារព្ធឡើងក្នុងអំឡុងពេលដើរ ដែលបង្កើនសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់កុមារ។

បន្ទាប់ពីការដើរពេលថ្ងៃដែលមានរយៈពេល 1-1,5 ម៉ោង កុមារមត្តេយ្យទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ កុមារត្រូវបានផ្តល់ជូនជាសាឡាដ វគ្គទីមួយ ទីពីរ និងទីបី។ អាហារពេញលេញអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់កុមារស្ដារឡើងវិញនូវកាឡូរីដែលបានចំណាយក្នុងពាក់កណ្តាលដំបូងនៃថ្ងៃ។

របបសំខាន់មួយនៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅមតេយ្យគឺការគេង។ កុមារត្រូវចូលគេងចាប់ពីម៉ោង ១៣ ៈ ០០ ។ កើនឡើង - នៅ 15.00 ។ ការសម្រាកបែបនេះជួយកុមារឱ្យសម្រាក និងរៀបចំសម្រាប់សកម្មភាពពេលល្ងាច។

ប្រសិនបើកុមារមិនដេកក្នុងអំឡុងពេល sonchas គ្រូផ្តល់ឱ្យគាត់ឱ្យដេកស្ងាត់នៅក្នុងកុនអរងឹង។ វាក៏អនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយសម្រាកផងដែរ។

ល្ងាច

បន្ទាប់ពីគេងពេលថ្ងៃ កុមារទទួលបានអាហារសម្រន់ពេលរសៀល។ អាហារសម្រន់ស្រាលអនុញ្ញាតឱ្យកុមារមិនមានអារម្មណ៍ឃ្លានរហូតដល់អាហារពេលល្ងាច។ លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលអាហារសម្រន់ពេលរសៀលរាងកាយរបស់កុមារនៅទីបំផុតភ្ញាក់ឡើង។

ប្លុកអប់រំនៅពេលល្ងាចមានថ្នាក់ពន្លឺ (សំណង់ ការអានប្រឌិត។ល។)។ អត្ថប្រយោជន៍នៃទម្រង់នៃការកាន់ហ្គេមត្រូវបានរក្សាទុក។

អាហារពេលល្ងាចធ្វើឡើងនៅម៉ោង 17.00 ។ បន្ទាប់ពីវាឪពុកម្តាយអាចយកកូនរបស់ពួកគេពីមត្តេយ្យ។ កុមារដែលឪពុកម្តាយធ្វើការយូរស្នាក់នៅជាមួយអ្នកថែទាំរហូតដល់ម៉ោង 19.00 ។

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងម៉ឺនុយនៃក្រុមមត្តេយ្យសិក្សា

ធំឡើង ក្មេងៗចូលគ្នាជាបណ្តើរៗក្នុងវ័យពេញវ័យ ដែលច្បាប់នេះជួនកាលខុសគ្នាខ្លាំងពីការលេងសើចនៅផ្ទះ។ ជាការពិតណាស់ ដោយបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងពិភពនៃមត្តេយ្យ វានឹងពិបាកសម្រាប់ក្មេងក្នុងការទទួលយក និងយល់ពីចង្វាក់នៃជីវិតរបស់គាត់ភ្លាមៗ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកដឹងច្បាស់ថា ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែទៀត កូនរបស់អ្នកនឹងត្រូវចេញទៅក្រៅ សូមព្យាយាមណែនាំគាត់បន្តិចម្តងៗ និងថ្នមៗអំពីរបបនៃថ្ងៃបណ្តុះកូន ហើយប្រហែលជាធ្វើការកែសម្រួលខ្លះៗទៅនឹងកាលវិភាគផ្ទះធម្មតារបស់គាត់ផងដែរ។
របៀបសម្រាប់នៅក្នុងក្រុមបណ្តុះកូនសម្រាប់កុមារ (1.5 -2 ឆ្នាំ)

ម៉ោង ៨:០០ ព្រឹក កាយសម្ព័ន្ធ (រត់ លោត ល្បែង)។
អាហារពេលព្រឹក 8:10-8:40 ដែលកុមារត្រូវបានផ្តល់ជូនស៊ុប curd និង casseroles (1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍), ទឹកដោះគោ kaji, omelet ចំហាយឬបបរស៊ុតជាមួយ salad បន្លែស្រស់ ភេសជ្ជៈក្តៅមួយ។

ថ្នាក់រៀនម៉ោង 9:10-9:20 និង 9:20-9:30 មានគោលបំណងអភិវឌ្ឍកុមារបានច្រើនដូចជា៖ តន្ត្រី ការអប់រំកាយ ការរាំ អារម្មណ៍ជាមួយធាតុផ្សំនៃគណិតវិទ្យា ការគូររូប គំរូ ចំណេះដឹងអំពីពិភពលោក ការអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ថ្នាក់ពីរមិនគួរជាន់គ្នា ឬធ្វើម្តងទៀតទេ ដើម្បីកុំឱ្យក្មេងធុញទ្រាន់។ វាល្អបំផុតនៅពេលដែលថ្នាក់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ការគិត ការស្រមើស្រមៃ ការនិយាយត្រូវបានជំនួសដោយហ្គេមរហ័ស និងសកម្ម ការរាំ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

9:30-11:30 ដើរ។ ហ្គេមក្រៅ។

11:30-12:00 អាហារថ្ងៃត្រង់។ នៅពេលនេះ សម្រាប់កុមារ ស៊ុបបួសកិន ចានសាច់ចំហុយ (ប្រហិតសាច់អាំង) ឬត្រីឆ្អិន ចានចំហៀងក្នុងទម្រង់ជាចានធញ្ញជាតិ ឬដំឡូងមី សាឡាត់បន្លែស្រស់ (ប្រចាំថ្ងៃ)។ សម្រាប់វគ្គសិក្សាទី 3 ជារៀងរាល់ថ្ងៃ កុមារទទួលបានភេសជ្ជៈដែលមានកម្លាំង (compote, jelly)។

12:15-15:00 គេងពេលថ្ងៃ។

ពីម៉ោង 15:00-15:30 កើនឡើងបន្តិចម្តងៗ អនាម័យ និងសកម្មភាពកម្សាន្ត (កំដៅពន្លឺ)។

15:30-15:45 ពេលរសៀល អាហារសម្រន់ដែលអាចមានភេសជ្ជៈ (ទឹកដោះគោ kefir ភេសជ្ជៈកាហ្វេ barley និងផលិតផលម្សៅ (loaf ជាមួយ butter ឬយៈសាពូនមី, waffles, ខូគី) ។

15:45-16:45 ម៉ោងភ្ញាក់សកម្ម។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ថ្នាក់រៀនត្រូវបានប្រារព្ធឡើងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍដ៏សម្បូរបែបរបស់កុមារ ប៉ុន្តែពួកគេមិនធ្វើម្តងទៀតនៅពេលព្រឹកនោះទេ។ ឧបមាថា​ប្រសិនបើ​ពេល​ព្រឹក​មាន​ការ​គូរ​និង​រាំ​នោះ​នៅ​ពេល​ល្ងាច​អ្នក​អាច​ច្រៀង​ចម្រៀង​ឬ​ធ្វើ​ការ​បង្ហាញ​ម៉ូដ។

16:45-17:15 អាហារពេលល្ងាច។ ដែលកុមារត្រូវបានផ្តល់ជូនបបរទឹកដោះគោ ចានបន្លែកិន ពងមាន់ជាមួយសាឡាត់បន្លែស្រស់។ល។

17:15 ដើរលេងល្បែងសកម្ម អានរឿងនិទាន ហើយគ្រាន់តែនិយាយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនដ៏រីករាយ និងរួសរាយរាក់ទាក់។

ទន្ទឹមនឹងនេះ អាហារពេលល្ងាចនៅមតេយ្យមិនគួរជាអាហារចុងក្រោយក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ទារកនោះទេ ហើយនៅពេលល្ងាច (19:00-20:00) កូនត្រូវញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចនៅផ្ទះ។ វាជាការល្អបំផុតប្រសិនបើចានបន្លែដើរតួជាអាហារពេលល្ងាច៖ ចំហុយពីល្បាយនៃបន្លែ ស្ពៃក្តោប ការ៉ុត ឬពងត្រីពងមាន់ សាច់បន្លែ ស៊ុបឈីក្រុម Fulham និង puddings ឬបបរទឹកដោះគោ។ ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented (kefir, curdled milk, fermented baked milk) ផ្លែឈើស្រស់ និងទឹកផ្លែឈើ ជាអកុសល មុខម្ហូបរបស់សាលាមត្តេយ្យមិនអាចមានអំនួតបាននឹងបំពេញបន្ថែមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវអាហារដែលមានសុខភាពល្អនេះ។

ការសម្រេចចិត្តលើមុខម្ហូបសំខាន់ៗរបស់សាលាមត្តេយ្យគឺជាភារកិច្ចនៃភាពស្មុគស្មាញកាន់តែច្រើនព្រោះថា "មូលដ្ឋាន" ទាំងអស់ត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងសៀវភៅក្រាស់មួយដែលមានឈ្មោះថា "ការប្រមូលរូបមន្តសម្រាប់មុខម្ហូបសម្រាប់ក្មេងនិងវ័យសិក្សា" ហើយចំនួនរបស់ពួកគេលើសពីមួយពាន់។ អ្នកគ្រប់គ្រង អ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារ និងចុងភៅនៃគ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យសិក្សានីមួយៗមានសេរីភាពក្នុងការជ្រើសរើសពីបញ្ជីនេះនូវមុខម្ហូបទាំងនោះដែលរូបមន្តត្រូវគ្នាទៅនឹងការផ្គត់ផ្គង់អាហាររបស់សាលាមត្តេយ្យ ហើយបំពេញតម្រូវការបានល្អបំផុត ហើយជាការពិតណាស់ តម្រូវការរសជាតិរបស់កុមារ។ ការអនុវត្តបង្ហាញថាសំណុំនៃចាន "សំណព្វ" នៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យអាចខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំខ្លាចអី ព្រោះសាឡាត់ប៉េងប៉ោះ និងត្រសក់ ដំឡូងបារាំង បួស borscht និងសាច់អាំងសាច់ដែលកូនរបស់អ្នកធ្លាប់ធ្វើនៅផ្ទះ យកកន្លែងត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេនៅក្នុងម៉ឺនុយសាលាមត្តេយ្យស្ទើរតែទាំងអស់។