Tablets បី regol ផលប៉ះពាល់។ ថ្នាំពន្យារកំណើត "Tri-Regol": ការពិនិត្យឡើងវិញ, ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់, ផលប៉ះពាល់។ រោគសញ្ញានៃការប្រើជ្រុលជាមួយ Tri-regol

ប្រសិនបើសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែដែលអ្នកប្រើមិនអាចជួយអ្នកបាន សូមសាកល្បងវិធីប្រជាប្រិយដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែនៅផ្ទះ ហើយអ្នកនឹងភ្លេចជារៀងរហូតអំពីដុំពកពណ៌សដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចទាំងនោះនៅក្នុងសក់របស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល?

អង្គែអាចលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃស្បែកក្បាលស្ងួត។ ស្បែកក្បាលស្ងួតអាចបណ្តាលមកពីជំងឺស្បែក seborrheic dermatitis ។ ភាពស្ងួតនៃស្បែកក្បាលក៏កើតមានជាមួយនឹងជំងឺផ្សេងៗទៀតដូចជា៖ ជំងឺត្រអក ជំងឺស្បែក psoriasis ជាដើម។ ក្នុងករណីភាគច្រើនអង្គែគឺបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគលើស្បែកជាមួយនឹងផ្សិតដែលហៅថា lat ។ ម៉ាឡាសហ្សៀ។ ការឆ្លងមេរោគជាមួយផ្សិតអាចបង្កឱ្យមាន alopecia ។ សាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែដែលលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានជារឿយៗមានផ្ទុកសារធាតុស័ង្កសី pyrithione ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្សិត និងបាក់តេរី។ ផងដែរនៅក្នុងសមាសភាពនៃសាប៊ូថ្នាំប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល, ketoconazole មានវត្តមានជាញឹកញាប់, ដែលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផ្សិតបានយ៉ាងល្អ។

តើសាប៊ូកក់សក់មានអង្គែអ្វី?

សាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែច្រើនតែមានសារធាតុផ្សំផ្សេងទៀតដូចជា ធ្យូងថ្ម និងសេលេញ៉ូមស៊ុលហ្វីត។ ធាតុទាំងនេះអាចពន្យឺតការលូតលាស់ និងការស្លាប់នៃកោសិកាស្បែកនៅលើស្បែកក្បាល។ អាស៊ីត salicylic ជាញឹកញាប់មាននៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែ បន្ធូរជញ្ជីងឱ្យបានល្អ ធ្វើឱ្យពួកគេងាយស្រួលក្នុងការលាងសម្អាត។ ប៉ុន្តែជារឿយៗមានពេលដែលសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែដែលបានទិញនៅឱសថស្ថានមិនអាចជួយបានទេ។ ក្នុងករណីនេះវានឹងមិននាំអោយទេក្នុងការសាកល្បង ឱសថបុរាណ ដើម្បីងាយស្រួលកម្ចាត់អង្គែជារៀងរហូតនៅផ្ទះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងចែករំលែកនូវរូបមន្តធ្វើនៅផ្ទះដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតចំនួន 10 សម្រាប់កម្ចាត់អង្គែ។ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើម ...

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលនៅផ្ទះ?

1. អាស្ពីរីន

ថ្នាំអាស្ពីរីនមានសារធាតុសកម្មដូចគ្នា (អាស៊ីត salicylic) ដូចជាសាប៊ូកក់សក់ព្យាបាលអង្គែ។ លេបថ្នាំអាស្ពីរីនបីគ្រាប់ ហើយបុកឱ្យល្អិតជាម្សៅ។ បន្ថែមម្សៅជាលទ្ធផលទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ធម្មតារបស់អ្នក អ្រងួនដបសាប៊ូកក់ឱ្យបានល្អដើម្បីលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងអ្នកអាចចាប់ផ្តើមលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់នេះ។

លាប​សាប៊ូ​លើ​សក់​ដូច​ធម្មតា ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ទុក​វា​នៅលើ​សក់​រយៈពេល ២ នាទី ដើម្បី​ទទួលបាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ពស់បំផុត​។ បន្ទាប់​ពី​អ្នក​លាង​សម្អាត​សាប៊ូ​ដែល​មាន​ថ្នាំ​អាស្ពីរីន (Aspirin) របស់​យើង​ហើយ សូម​កក់​សក់​របស់​អ្នក​ជាមួយ​នឹង​សាប៊ូកក់សក់​ធម្មតា។

2. ប្រេងដើមតែ

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញម្តងហើយម្តងទៀតអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងដើមតែក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ សាប៊ូកក់សក់ដែលមានប្រេងដើមតែ 5% បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃសាប៊ូកក់សក់នេះយ៉ាងខ្លាំង ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសមាសភាពរបស់វានៅពេលជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែ។ នៅក្នុងករណីនៃការព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាលដោយប្រើឱសថផ្ទះអ្នកអាចប្រើប្រេងដើមតែដែលបានទិញនៅឱសថស្ថាន។ ចាក់ប្រេងដើមតែពីរបីដំណក់ចូលក្នុងសាប៊ូកក់សក់ធម្មតារបស់អ្នក ហើយប្រើសាប៊ូកក់សក់នេះដូចធម្មតា។

3. សូដាដុតនំ

ម្សៅ Baking soda អាច​មាន​ប្រយោជន៍​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ប្រឆាំង​នឹង​អង្គែ។ សើមសក់របស់អ្នក ហើយជូតម្សៅ baking soda មួយក្តាប់តូចទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកក្នុងចលនារង្វង់។ បន្ទាប់ពីលាបសូដាលើសក់របស់អ្នកភ្លាម អ្នកអាចចាប់ផ្តើមលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗដោយមិនប្រើសាប៊ូកក់សក់។ Baking soda កាត់បន្ថយសកម្មភាពលើសនៃផ្សិតដែលបណ្តាលឱ្យអង្គែស្បែកក្បាល។ ប្រសិនបើនីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់នោះក្រពេញ sebaceous នៅក្នុងស្បែកក្បាលនឹងចាប់ផ្តើមទៅជាលំដាប់ដែលផលិតខ្លាញ់ធម្មជាតិ។ ជាលទ្ធផល សក់របស់អ្នកនឹងកាន់តែទន់ ហើយស្បែកក្បាលរបស់អ្នកនឹងទទួលបានសំណើមចាំបាច់។

4. ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាទឹកខ្មេះ cider ផ្លែប៉ោមអាចផ្លាស់ប្តូរ pH នៃស្បែកក្បាលដែលជួយប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលដោយបង្កើតបរិយាកាសមិនអំណោយផលសម្រាប់ផ្សិត។ ការប្រើប្រាស់ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដើម្បីព្យាបាលអង្គែគឺមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។

លាយ 75ml ។ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម 6 ភាគរយ និង 75 មីលីលីត្រ។ ទឹក។ ចាក់សមាសភាពចូលក្នុងដបបាញ់។ លាបសមាសភាពលើសក់និងស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពីលាបរួច រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង ហើយទុករយៈពេល 20 នាទី។ លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ធម្មតាបន្ទាប់ពីនោះ។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

5. ទឹកខ្ពុរមាត់

ជម្រើសនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ករណីធ្ងន់ធ្ងរ។ លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ធម្មតារបស់អ្នក បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកខ្ពុរមាត់ដែលមានជាតិអាល់កុល លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធម្មតារបស់អ្នកបន្ទាប់ពីនោះ។ ទឹកខ្ពុរមាត់ដែលមានជាតិអាល់កុលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងផ្សិតល្អ។

6. ប្រេងដូង

ប្រេងដូង​អាច​ជា​ជំនួយ​ដ៏​អស្ចារ្យ​ប្រឆាំង​នឹង​អង្គែ ហើយ​ប្រេងដូង​ក៏មាន​ក្លិន​ក្រអូប​ផងដែរ J. ម៉ាស្សា​ក្បាល​ជាមួយ​នឹង​ប្រេងដូង​មុនពេល​ងូតទឹក។ យកប្រេងដូង ៤-៦ស្លាបព្រាបាយ រួចលាបលើសក់របស់អ្នក។ ម៉ាស្សាប្រេងឱ្យបានល្អចូលទៅក្នុងសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកក្នុងចលនាជារង្វង់។ ទុកប្រេងដូងលើសក់របស់អ្នករយៈពេលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់​មក​កក់សក់​របស់​អ្នក​ជាមួយ​សាប៊ូកក់សក់​ធម្មតា​។

P.S. មានសាប៊ូកក់សក់នៅលើទីផ្សារដែលមានប្រេងដូងរួចហើយ។

7. ក្រូចឆ្មា

ការព្យាបាលអង្គែនឹងជួយឱ្យក្រូចឆ្មាធម្មតាដែលមាននៅក្នុងទូទឹកកករបស់អ្នក។ លាប​ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ពីរ​ស្លាបព្រា​បាយ​លើ​សក់ និង​ស្បែកក្បាល ហើយ​ជូត​វា​ឱ្យ​សព្វ។

សំខាន់! ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​ស្បែក​ក្បាល​ឆេះ និង​ធ្វើ​ឱ្យ​សក់​ភ្លឺ សូម​ជូត​ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ឱ្យ​យូរ​ជាង​ពីរ​នាទី ។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកត្រូវលាងទឹកក្រូចឆ្មាចេញពីសក់ជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មាដែលពនលាយរួចហើយ សម្រាប់ការនេះ លាយទឹកក្រូចឆ្មា ១ស្លាបព្រាបាយក្នុងទឹកក្តៅមួយពែង ហើយលាងទឹកក្រូចឆ្មាចេញពីក្បាលជាមួយនឹងសមាសភាពនេះ។

ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ រហូតដល់អង្គែបាត់អស់។ អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាជួយធ្វើឱ្យកម្រិត pH នៃស្បែកក្បាលមានតុល្យភាព។ កម្រិត pH ធម្មជាតិរក្សាអង្គែឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។

8. អំបិល

ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិសំណឹកនៃអំបិលតុធម្មតា វាស័ក្តិសមក្នុងការប្រើជា "grater" ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលុបអង្គែចេញពីផ្ទៃនៃស្បែកក្បាលមុនពេលប្រើសាប៊ូកក់សក់។ ដោយផ្ទាល់ពីទឹកក្រឡុកអំបិលអ្នកអាចចាក់អំបិលលើស្បែកក្បាលស្ងួត។ បន្ទាប់មកជូតអំបិលដោយប្រើចលនាម៉ាស្សា។

ការ​ម៉ាស្សា​ក្បាល​អាច​ជំរុញ​ដោយ​ការ​«​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ភាព​រស់​រវើក​ឡើង​វិញ​»​នូវ​សរសៃ​ឈាម​និង​ធ្វើ​ឱ្យ​ឈាម​រត់​របស់​ស្បែក​ក្បាល​មាន​ភាព​ប្រក្រតី។

បន្ទាប់​ពី​ម៉ាស្សា​ក្បាល​របស់​អ្នក​ជាមួយ​អំបិល​រួច ប្រើ​សាប៊ូកក់សក់ និង​កក់សក់​ដូច​ធម្មតា។

9. Aloe Vera

Aloe vera នឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការកោសដែលជៀសមិនរួចលេចឡើងក្នុងអំឡុងពេលរមាស់ដែលបណ្តាលមកពីអង្គែស្បែកក្បាលនិងភាពស្ងួតនៃស្បែកក្បាល។ តាមរយៈការកោសទាំងនេះ ផ្សិត និងការឆ្លងមេរោគអាចចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម ដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺផ្សេងៗនៃស្បែកក្បាល និងសក់។

ទឹក Aloe គួរតែត្រូវបានត្រដុសចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាមុនពេលលាងសក់។ Aloe មានប្រសិទ្ធិភាពត្រជាក់ និងអាចបន្ថយការរមាស់។ បន្ទាប់​ពី​ម៉ាស្សា​ក្បាល​ដោយ​ទឹក aloe រួច​លាង​សក់​ជាមួយ​សាប៊ូកក់សក់​ដូច​ធម្មតា។

10. ខ្ទឹមស

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគនៃខ្ទឹមសត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នា។ លក្ខណៈសម្បត្តិបែបនេះរបស់ខ្ទឹមសគឺល្អសម្រាប់បំបាត់អង្គែ។ បុក​ខ្ទឹម​ស រួច​លាប​លើ​ស្បែក​ក្បាល​រយៈពេល ៥ នាទី​។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយក្លិនមិនល្អ។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលលាងក្បាល។ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

11. ប្រេងអូលីវ

របាំងសក់ពេញមួយយប់ជាមួយប្រេងអូលីវគឺល្អណាស់ក្នុងការប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ អ្នកនឹងត្រូវការ 15 ដំណក់នៃប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម។ ជូតប្រេងអូលីវចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលក្នុងចលនារាងជារង្វង់ ហើយគ្របដោយមួកមួយយប់។ នៅពេលព្រឹក លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត អ្នកអាចប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលមានប្រេងអូលីវក្នុងសមាសភាពរបស់វា។

វិធីទាំងនេះដើម្បីដោះស្រាយជាមួយអង្គែស្បែកក្បាលគួរតែជួយអ្នក។ មានសុខភាពល្អ។

ដោយផ្អែកលើសម្ភារ: //www.rd.com សព្វវចនាធិប្បាយនៃភាពស្រស់ស្អាត។

អង្គែ​គឺជា​ជំងឺ​មួយ វា​មិនអាច​ព្យាបាល​បាន​ជាមួយនឹង​គ្រឿងសម្អាង​នោះទេ​។ សាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែនឹងដំណើរការ ប៉ុន្តែជាបណ្តោះអាសន្ន (ខណៈពេលដែលអ្នកប្រើវា) បន្ទាប់មកបញ្ហានឹងត្រលប់មកវិញ។ យក​ល្អ​ទៅ​ជួប​ពេទ្យ​ម្តង ជា​ជាង​ចំណាយ​លុយ​លើ​សាប៊ូកក់សក់​ចំនួន​ដង​គ្មាន​កំណត់។

វេជ្ជបណ្ឌិត Olga Green ដែលជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក អ្នកជំនាញខាង trichologist របស់ចក្រភពអង់គ្លេស បានប្រាប់យើងអំពីវិធីកម្ចាត់អង្គែម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។

“អង្គែ​គឺ​មាន​លក្ខណៈ​ដោយ​ការ​លេច​ចេញ​ជា​ដុំៗ​នៅ​លើ​ស្បែក​ក្បាល។ សព្វថ្ងៃនេះអង្គែលែងធ្លាក់លើស្មាទៀតហើយ៖ វាបានបន្លំខ្លួន។ នេះ​ជា​ចម្បង​ដោយ​សារ​តែ​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​សាប៊ូ​កក់​សក់​ដែល​មាន​ថ្នាំ​ច្រើន​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​បញ្ហា​នេះ​ធូរស្រាល ប៉ុន្តែ​មិន​អាច​ព្យាបាល​វា​បាន»។

មូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាល

ការលាបពណ៌សក់

"អង្គែអាចលេចឡើង 3-4 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការជ្រលក់សក់របស់អ្នក។ តាមក្បួនវាត្រូវបានអមដោយការរមាស់និងក្រហមនៃស្បែកក្បាល។ ជាធម្មតាស្ថានភាពនេះមានរយៈពេលមិនលើសពី 2 សប្តាហ៍ហើយបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកតែងតែងាកទៅរកស្នាមប្រឡាក់ជាមួយថ្នាំលាបបែបនេះ នោះនៅទីបញ្ចប់អ្វីៗនឹងបញ្ចប់ដោយអាឡែស៊ី និងការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង Dixidox DeLuxe Antidandruff Shampoo និង Dixidox DeLuxe Antidandruff Lotion នឹងជួយបន្ថយរោគសញ្ញា។ នៅក្នុងឈុតមួយ ផលិតផលទាំងនេះមិនត្រឹមតែបំបាត់អង្គែម្តងហើយម្តងទៀតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពារការកើតឡើងរបស់វាបន្ថែមទៀត ហើយថែមទាំងគ្រប់គ្រងការសំងាត់នៃជាតិខ្លាញ់ (sebum) ផងដែរ។

ពេញនិយម

សាប៊ូកក់សក់ "ខុស"

“ជាធម្មតា ការរបក និងរមាស់បន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូកក់សក់ខុស លេចឡើងភ្លាមៗ។ ក្នុងករណីនេះ សូមប្តូរសាប៊ូកក់សក់ជាឧទាហរណ៍ ទៅជាសាប៊ូ Luminox Shine Shampoo No. 001 ដែលមិនមានស៊ុលហ្វាត។ វាមិនមានស៊ុលហ្វាត និងប៉ារ៉ាបិនទេ។ សក់ត្រូវបានបំប៉នដោយសារអាស៊ីតអាមីណូពិសេសពី oats និង rapeseed ដែលមាននៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ ដែលផ្តល់ឱ្យសក់នូវរូបរាងស្អាត និងមានសុខភាពល្អ។

បញ្ហាជាមួយនឹងការរលាក gastrointestinal នេះ។
“រហូតទាល់តែអ្នកស្តារដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន អ្នកអាចភ្លេចអំពីស្បែកក្បាលដែលមានសុខភាពល្អ។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀន។

កាបូអ៊ីដ្រាតអាក្រក់

“ទំនាក់ទំនងរវាងការប្រើប្រាស់នំខេក សូកូឡា បង្អែម នំខេក នំខេក និងការលេចចេញអង្គែប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃសក់ប្រេងកើនឡើងត្រូវបានបញ្ជាក់រួចហើយ។ នេះគឺដោយសារតែកាបូអ៊ីដ្រាតស្រាលជំរុញការងាររបស់ឫសសក់ sebaceous យ៉ាងសកម្ម។ ក្នុងករណីនេះយើងសូមណែនាំឱ្យជៀសវាងការប្រើកាបូអ៊ីដ្រាត "ពន្លឺ" ។

វិធីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល

វិធីសាស្រ្តលេខ 1: របកមេកានិច

ចាប់ផ្តើមខាត់ស្បែកក្បាលរបស់អ្នកជាប្រចាំ នៅពេលដែលអង្គែរំខានដល់ការលូតលាស់សក់ធម្មតា។ ឧទាហរណ៍ ម៉ាក Dixidox DeLuxe មាន Dixidox DeLuxe Peeling សម្រាប់ការបកដោយមេកានិច ដែលផ្អែកលើសមាសធាតុផ្សំនៃអាស៊ីតផ្លែឈើ និងអាស៊ីត salicylic សារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិ និងម្សៅខឺណែល apricot ។ ដោយសារអាស៊ីតផ្លែឈើធម្មជាតិ ជញ្ជីង keratin លើស្បែកក្បាលត្រូវបានជំរះចេញ ស្បែកក្បាលមានសំណើម និងភាពស៊ាំត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ហើយស្បែកប្រែជាស្រស់ ទន់ និងរលោង។

វិធីសាស្រ្តលេខ 2: ឡេលាងសម្អាតជ្រៅ

សាកល្បងប្រើឡេពិសេស។ ជាឧទាហរណ៍ Detox Deep Cleansing Lotion No. 004 មានសារធាតុផ្សំពីធម្មជាតិដែលមកពីដំបែដែលជួយកម្ចាត់ផលិតផលបំផ្លាញកោសិកា។ លាបឡេប្រហែល 3ml លើស្បែកក្បាលស្ងួត ឬសើម។ ជូត​ការ​រៀបចំ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ស្បែក​ស្រាលៗ ដោយ​ធ្វើការ​ម៉ាស្សា​ថ្នមៗ។ កុំកក់សក់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាបឡេ អនុញ្ញាតឱ្យសមាសធាតុព្យាបាលជ្រាបចូលកាន់តែជ្រៅ។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងកក់សក់របស់អ្នក ចូរធ្វើវាមុនពេលលាបឡេ ឬមិនលឿនជាង 4 ម៉ោងបន្ទាប់ពីលាបវា។

វិធីសាស្រ្តលេខ 3: របកគីមី

ការលាបស្បែកគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រឆាំងនឹងអង្គែ។ នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស និងគ្លីនិច trichological មាននីតិវិធីលាបថ្នាំគីមីដោយផ្អែកលើអាស៊ីត glycolic ដែលបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកក្បាល។ មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក ការរបកស្បែកក្បាលជំរុញឱ្យមានការសម្អាតយ៉ាងជ្រៅនៃឫសសក់។ ហាង Saco ប្រើពេលវេលាដើម្បីរីកលូតលាស់ 30% និង 50% គ្រឿងសំអាង។

វិធីទី ៤៖ វិធីសាស្រ្តសកលចំពោះបញ្ហា

ជាដំបូង កំណត់ថាតើអង្គែរបស់អ្នកស្ងួត ឬខ្លាញ់។

ភាពស្ងួតលេចឡើងមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីលាងក្បាលវាមានច្រើនវាងាយនឹងរុយ អមដោយភាពផុយ ជ្រុះសក់ និងរមាស់ស្បែកក្បាល។ ហេតុផលសម្រាប់រូបរាងរបស់វា: បញ្ហាអ័រម៉ូន អាហារមិនល្អ កង្វះវីតាមីន ទម្លាប់អាក្រក់ គ្រឿងសំអាងមិនល្អ។ ប្រសិនបើអង្គែរបស់អ្នកស្ងួត នោះអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមផឹកវីតាមីនចម្រុះ ដែលរួមមានវីតាមីន B6 និង PP បរិភោគបន្លែ ផ្លែឈើ និងអាហារសមុទ្រច្រើន ហើយប្រើគ្រឿងសម្អាងសក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ផងដែរ។

អង្គែស្បែកក្បាលលេចចេញជារូបរាង ក្រោយមកនៅថ្ងៃទីបី ឬទីប្រាំ វាមានពណ៌លឿង ខ្លាញ់ពេលប៉ះ ពិបាកសិតសក់។ វាលេចឡើងដោយសារតែដំណើរការមិនល្អនៃក្រពេញ sebaceous នៃស្បែកក្បាលនិងការរំលាយអាហារខ្សោយ។ ដើម្បីកម្ចាត់អង្គែជាអចិន្ត្រៃយ៍ អ្នកអាចសម្អាតជាតិពុលក្នុងខ្លួន បោះបង់អាហាររហ័ស អាហារមានជាតិខ្លាញ់ ផ្អែម ភេសជ្ជៈកាបូណាត សម្រកទម្ងន់ ប្រសិនបើចាំបាច់ ពិនិត្យផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន សាកល្បងប្រើថ្នាំពិសេស (តាមវេជ្ជបញ្ជា) និងធ្វើរបាំងមុខ ប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។

ចងចាំ៖ ដោយមិនគិតពីមូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាល វាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង trichologist ដើម្បីកុំឱ្យខកខានអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរ។

មានអង្គែជាច្រើនប្រភេទ ដែលនីមួយៗត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងជំងឺមួយចំនួន។ នាងប្រហែលជា គ្រឿងសំអាងបញ្ហា ឬបង្ហាញខ្លួនឯងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។ អង្គែមានបីប្រភេទ៖

• ស្ងួត;
• ខ្លាញ់;
• លាយ។

ភាពស្ងួតកើតឡើងជាមួយនឹងការស្ងួតធ្ងន់ធ្ងរនៃស្បែកក្បាល។ វាត្រូវបានអមដោយរូបរាងនៃ flakes ពណ៌សស្ងួតនៅលើផ្ទៃនៃស្បែក។ ដុំពកបែបនេះងាយសិតចេញ ហើយអាចលេចចេញនៅថ្ងៃបន្ទាប់ បន្ទាប់ពីកក់សក់រួច។

អង្គែស្បែកក្បាលខ្លាញ់គឺជាផលវិបាកនៃដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពេញ sebaceous នៃសក់។ វាលេចឡើងនៅថ្ងៃទី 2 ឬទី 3 បន្ទាប់ពីលាងសម្អាត ហើយមើលទៅដូចជាជញ្ជីងជាតិខាញ់ពណ៌លឿង ដែលពិបាកសិតណាស់។

ការលាយបញ្ចូលគ្នាមានសញ្ញានៃភាពស្ងួត និងខ្លាញ់។ វាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងក្នុងការរំលោភលើផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពនៃក្រពេញ sebaceous ។

តើនាងឆ្លងទេ?

អង្គែមិនមែនជាជំងឺទេ ដូច្នេះវាមិនអាចឆ្លងបានទេ។ របស់នាង រូបរាង- ប្រតិកម្មទៅនឹងជំងឺស្បែកឬខាងក្នុង។ ដូច្នេះ ពេល​ប៉ះ​ពាល់​អ្នក​ផ្សេង វា​មិន​អាច​ឆ្លង​បាន​ទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់អង្គែស្បែកក្បាលពីការរបក

ជាធម្មតា epidermis exfoliates ជារៀងរាល់ថ្ងៃ - នេះគឺជាដំណើរការនៃការបន្តស្បែក។ ជញ្ជីងបែបនេះគឺមើលមិនឃើញទេ ពួកវាអាចមើលឃើញបានលុះត្រាតែអ្នកបន្ទាបក្បាលចុះ ហើយកោសស្បែករបស់អ្នកនៅក្នុងពន្លឺដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ក្បាល. អង្គែអាចមើលឃើញនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌណាមួយ។ វាមានរូបរាងនៃជញ្ជីងធំដែលអាចមើលឃើញដោយភ្នែកទទេ។

របកនៅខាងស្តាំ អង្គែនៅខាងឆ្វេង

ហេតុផលសម្រាប់រូបរាង

មូលហេតុចម្បងនៃអង្គែស្បែកក្បាល៖

• ការមិនអនុលោមតាមច្បាប់នៃអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។ ក្នុងករណីនេះ ស្បែកក្បាលមិនត្រូវបានសម្អាតឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ឬញឹកញាប់មិនគ្រប់គ្រាន់។ នេះបណ្តាលឱ្យមានផ្ទៃនៃស្បែក នៅលើក្បាលប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់លើសដែលការពារការដកដង្ហើមស្បែកធម្មតានិងបង្កើតអំណោយផល លក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការបន្តពូជនៃ microflora បង្កជំងឺ។ វាក៏អាចធ្វើទៅបានផងដែរដើម្បីស្ងួត លទ្ធផលការលាងសម្អាតញឹកញាប់ពេក។ ដូច្នេះ​ហើយ អ្នក​ត្រូវ​កក់​សក់​របស់​អ្នក ព្រោះ​វា​កខ្វក់។
• ការជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាខុស។ សមាសធាតុ​សាប៊ូ​ដែល​ឈ្លានពាន​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ស្ងួត​ចេញ​ពី​ស្បែក​ដែល​នាំឱ្យ​រមាស់ និង​អង្គែ។ នៅពេលជំនួស សាប៊ូកក់សក់នៅលើទន់ជាងនេះបញ្ហានេះបាត់ទាំងស្រុង។
• ការលាបពណ៌សក់ថ្មីៗ។ ជាមួយនឹងការប៉ះពាល់ខ្លាំងទៅនឹងសារធាតុពណ៌ ឬការធ្វើឱ្យភ្លឺ ស្បែកស្បែក​ក្បាល​អាច​ស្ងួត​ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ។
• កង្វះវីតាមីន។ នៅពេលប្រើបរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់នៃវីតាមីន B, Retinol និងអាស៊ីត ascorbic ការដឹកជញ្ជូនសារធាតុចិញ្ចឹមទៅស្បែកត្រូវបានរំខាន។ នេះនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃភាពស្ងួតដែលត្រូវបានអមដោយរូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាល។
• ការបំពានឈាមរត់។ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នកដែលបំពានលើការជក់បារី ឬអ្នកដែលមិនបានការពារស្បែកក្បាលអំឡុងពេលរដូវត្រជាក់។ ការរួមតូចនៃ capillaries ធ្វើឱ្យខូចអាហារូបត្ថម្ភនៃស្បែកដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់វា។
• អង់ដូគ្រីន ជំងឺ. ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនសកម្មភាពនៃក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានរំខាន។ នេះនាំឱ្យមានការងារមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬផ្ទុយទៅវិញ ការងារហួសប្រមាណ។ លក្ខខណ្ឌទាំងពីរអាចបណ្តាលឱ្យអង្គែស្បែកក្បាល - ស្ងួតក្នុងករណីទី 1 ខ្លាញ់នៅក្នុងទីពីរ។
• ដំបៅផ្សិតនៃស្បែក។ ជាធម្មតា ស្ពែមផ្សិតរស់នៅលើផ្ទៃស្បែក ហើយក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំធម្មតា ពួកវាមិនបង្ហាញខ្លួនតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ ជាមួយនឹងការថយចុះនៃភាពស៊ាំ, ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃផ្សិតគឺអាចធ្វើទៅបានដែលនាំឱ្យមានរូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាល។
• ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃការរលាក gastrointestinal នេះ។ ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រនៃការរលាក gastrointestinal ដំណើរការនៃការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហារត្រូវបានរំខាន។ នេះនាំឱ្យមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនៃស្បែកនិងរូបរាងនៃភាពស្ងួត, របក, អង្គែស្បែកក្បាល, ការបាត់បង់សក់។
• ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ ក្នុងករណីមានការរំលោភលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ នៅពេលដែលកោសិកាភាពស៊ាំចាប់ផ្តើមវាយលុកកោសិកានៃរាងកាយ អង្គែអាចលេចឡើងផងដែរ។ ជំងឺមួយបែបនេះគឺជំងឺស្បែក psoriasis ។

ចំណាំ! មានតែគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬអ្នកជំនាញខាង trichologist ប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវអំពីមូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាល។

វិធីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលនៅផ្ទះ

នៅផ្ទះ ការព្យាបាលរួមមានការណែនាំមួយចំនួន៖

• សាប៊ូកក់សក់ត្រឹមត្រូវ;
• ការបដិសេធម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់;
• ការបដិសេធនៃរចនាប័ទ្ម មូលនិធិ.

អ្នកត្រូវលាងសក់របស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅ (36-38 0C) ។ ទឹកត្រជាក់នាំទៅដល់ការរួមតូចនៃ capillaries, ក្តៅ provokes ការកើនឡើងនៃសកម្មភាពនៃក្រពេញ sebaceous និងរួមចំណែកដល់ការបាត់បង់សក់លឿនជាងមុន។ ផលិតផលលាងសក់គួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសទន់ ដោយគ្មានក្លិនក្រអូប និងថ្នាំពណ៌ ជាមួយនឹង pH អព្យាក្រឹត។

កុំខ្លាចក្នុងការកក់សក់ប្រចាំថ្ងៃ

ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ជាប្រចាំអាចធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលស្ងួត ដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់វាគួរត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ប្រសិនបើចាំបាច់ត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។ សក់​វែងត្រូវការស្ងួតនៅលើរបៀបទន់ភ្លន់ខ្យល់ក្តៅ។

ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃផលិតផលស្ទីលធ្វើឱ្យសក់កាន់តែធ្ងន់ការពារការផ្លាស់ប្តូរឧស្ម័នធម្មតា។ ការកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់ ឬអាំងតង់ស៊ីតេនៃការដាក់ពាក្យនឹងជួយថែរក្សាសក់ និងស្បែកក្បាលឱ្យមានសុខភាពល្អ។

វិធីព្យាបាលអង្គែ

ការលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។ ក្រៅពី ក្នុងស្រុកមូលនិធិ, នីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្តត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងវគ្គសិក្សាមួយមានប្រសិទ្ធិភាពប្រមូលផ្តុំនិងជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

នីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្ដដែលប្រើសម្រាប់អង្គែមាន៖

• ការរបកស្បែកក្បាល។ ប្រារព្ធឡើងពី ជួយផលិតផលពិសេស បំបាត់ស្នាមសង្វារ។ ជាលទ្ធផល ការដកដង្ហើមស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង សក់មើលទៅស្រស់ និងមានសុខភាពល្អ។
• ការព្យាបាលដោយមេសូ។ ការណែនាំអំពីស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកនៃរូបមន្តជីវជាតិនិងវីតាមីន។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមនៃឫសសក់ ការពារការបាត់បង់សក់ និងអង្គែ។
• ការម៉ាស្សាដោយគ្រីយ៉ូម។ រំញោចការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃឈាមរត់ឈាមដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើនអាហារូបត្ថម្ភនៃស្បែកក្បាល។

ការព្យាបាលដោយអូហ្សូន។ ធ្វើឱ្យស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកឆ្អែតជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន។

វេជ្ជបណ្ឌិតណាដែលត្រូវទាក់ទង

ការព្យាបាលអង្គែត្រូវបានដោះស្រាយដោយ trichologist ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ ប្រសិនបើមូលហេតុនៃបញ្ហាគឺជាជំងឺខាងក្នុង ការពិគ្រោះយោបល់បន្ថែមជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀនអាចត្រូវបានទាមទារ។

ការស្ទង់មតិ៖ តើអ្នកធ្លាប់មានអង្គែដែរឬទេ?

ឱសថល្អបំផុតសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល

ការព្យាបាលពាក់ព័ន្ធនឹងវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាដែលការត្រៀមលក្ខណៈឱសថ ថ្នាំគ្រាប់ និងការទទួលទានវីតាមីន-រ៉ែស្មុគស្មាញត្រូវបានប្រើប្រាស់។

មូលនិធិឱសថស្ថាន

ផលិតផលឱសថរួមមានសាប៊ូកក់សក់ ម៉ាស និងម្សៅបិទភ្ជាប់ដែលមានសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ

• ថ្នាំ metronidazole;
• ketoconazole;
• clotrimazole;
• ប្រេង Birch;
• ស្ពាន់ធ័រ;
• ស័ង្កសី;
• ichthyol;
• អាស៊ីត salicylic ។

សមាសធាតុទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋាន កំចាត់កោសិកាងាប់ និងរារាំងការវិវត្តនៃផ្សិត។ សាប៊ូកក់សក់ត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី 2 ខែ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវសម្រាកក្នុងកម្មវិធី។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់មិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញពេញលេញទេ។ សម្រាប់ 1 ថ្ងៃ។ប៉ុន្តែការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង (កាត់បន្ថយការរមាស់) ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញភ្លាមៗ។

អ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលកាន់តែឆាប់ វានឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

ចំណាំ! ក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការប្រើប្រាស់ ស្ថានភាពអាចមើលឃើញកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាមាត្រដ្ឋានត្រូវបានបន្ធូរ។ បន្ទាប់ពីនោះពួកវាត្រូវបានយកចេញបានយ៉ាងងាយស្រួលពីស្បែកដូច្នេះការធូរស្បើយគួរឱ្យកត់សម្គាល់កើតឡើងក្នុងរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍នៃការប្រើប្រាស់។

ថេប្លេត

ប្រើដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើមេរោគផ្សិតពីខាងក្នុង។ សម្រាប់ការព្យាបាលនៃអង្គែស្បែកក្បាល, ថ្នាំដូចខាងក្រោមត្រូវបានប្រើ:

• នីស្តាទីន;
• Nizoral;
• មីកូណាហ្សូល

វីតាមីន

ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអាហាររូបត្ថម្ភនៃស្បែកក្បាលពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំការពារការបាត់បង់សក់ច្រើនពេកដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ រដូវរងា. សម្រាប់ការព្យាបាលនៃអង្គែស្បែកក្បាល, ស្មុគស្មាញដូចខាងក្រោមត្រូវបានប្រើ:

• ល្អឥតខ្ចោះ;
• អាឡឺរ៉ាណា;
• Femicode;
• សុពលភាព;
• Pantovigar;
• Oligovite ។

អ្នកត្រូវប្រើថ្នាំវីតាមីន-រ៉ែក្នុងវគ្គសិក្សាមួយ ក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ ថ្នាំត្រូវបានគេយកនៅពេលញ៉ាំ ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពការស្រូបយកធាតុដាននិងវីតាមីនរលាយជាតិខ្លាញ់។

សំខាន់! ក្នុងករណីមានការរំលោភលើការរលាកក្រពះពោះវៀន ការទទួលទានវីតាមីន-រ៉ែស្មុគស្មាញ គួរតែត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម ដើម្បីជៀសវាងការខ្សោះជីវជាតិនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល

ឱសថបុរាណត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីបំបាត់អង្គែ។ ពួកគេ​គឺជា ជួយមាប់មគលើស្បែកក្បាល ចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើមដល់អេពីដេមី។ មុនពេលប្រើ ប្រជាប្រិយមានន័យថា អ្នកត្រូវធ្វើតេស្ដប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនៃសមាសភាពនៅលើកដៃ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះរបាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកសម្រាប់ 25-30 នាទី។ អវត្ដមាននៃក្រហមឬរមាស់, រលាក, អ្នកអាចអនុវត្ត ឱសថ folkនៅលើស្បែកក្បាល។

សាប៊ូ Tar

Birch tar គឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិដែលត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ សម្រាប់ការព្យាបាល អ្នកអាចកក់សក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូ tar ម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ផលិតផលមានក្លិនក្រអូបជាក់លាក់ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះក្លិន អ្នកគួរតែបដិសេធមិនប្រើវា។

អាឡូ

វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ antiseptic និងសំណើម។ ដើម្បីរៀបចំផលិតផល ស្លឹក aloe ត្រូវលាងសម្អាត ច្របាច់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ ល្បាយលទ្ធផល ជា​ធម្មតាលាបលើស្បែកក្បាលរយៈពេល 25-30 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព អ្នកអាចធ្វើមួកកម្ដៅ - ការពារសក់របស់អ្នកដោយថង់ប្លាស្ទិក ហើយពាក់មួក ឬកន្សែងពោះគោពីលើ កក់សក់របស់អ្នកជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ពីលើ។

របាំងធម្មជាតិមិនដំណើរការភ្លាមៗទេប៉ុន្តែបន្តិចម្តង ៗ

ទឹកខ្មេះ

ស្តារតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋាននៃស្បែកក្បាលនិងជំរុះកោសិកាងាប់។ ដើម្បីបំបាត់អង្គែ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមធម្មជាតិ - វាមានឥទ្ធិពលស្រាលលើសក់។

ដើម្បីលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលអ្នកត្រូវការ 2-3 tbsp ។ លាបទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល 25-30 នាទីមុនពេលលាងសម្អាត។ អ្នកក៏អាចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយមួយ - 1 tbsp ។ ក្នុងមួយលីត្រទឹក។ ឧបករណ៍នេះផ្តល់ពន្លឺចែងចាំង, សូត្រដល់សក់។

អាស្ពីរីន

វា​ជម្រុះ​និង​ស្ដារ pH នៃ​ផ្ទៃ​ស្បែក។ ដើម្បីរៀបចំផលិតផលអ្នកត្រូវកិន 10-15 គ្រាប់ទៅជាម្សៅមួយលាយជាមួយទឹក។ លាប​លទ្ធផល​លើ​ស្បែក​ក្បាល​ដែល​សើម​តាម​ផ្នែក ហើយ​ម៉ាស្សា​ដោយ​ចុង​ម្រាមដៃ​របស់​អ្នក​រយៈពេល 2-3 នាទី។ លាងជម្រះដោយទឹកត្រជាក់។

សូដា

នេះ។ វិធីជួយជំរុះកោសិកាងាប់។ លាយ 1 tbsp ។ សូដានិងអំបិល "បន្ថែម" បន្ថែមពីរបីដំណក់នៃប្រេងដើមតែនិង 1 tbsp ។ ទឹក។ លាប​ល្បាយ​លើ​ស្បែក​ក្បាល​ដែល​សើម ម៉ាស្សា​ទន់។ ទុកចោល ៣-៥ នាទី រួចលាងទឹកចេញ។ ប្រេងដើមតែមានប្រសិទ្ធភាពសម្លាប់មេរោគ ដូច្នេះហើយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃសូដា និងផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។ ប្រេង Peppermint អាចត្រូវបានប្រើជំនួសប្រេងដើមតែ។

ស៊ុត

yolk នៃស៊ុតមួយត្រូវបានគេស្គាល់សម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភរបស់វា។ ដើម្បីប្រើ អ្នកត្រូវញែក yolk ចេញ យកសំបករបស់វាចេញ ហើយលាបវាឱ្យស្អាត ស្បែកក្បាលសើមរយៈពេល 10-15 នាទី។ លាងជម្រះដោយទឹកត្រជាក់។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

ស្បែកក្បាលរមាស់ដោយគ្មានអង្គែស្បែកក្បាល

ជួនកាលមានបាតុភូតដូចជារមាស់ធ្ងន់ធ្ងរនៃស្បែកក្បាលដោយគ្មានរូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាល។ ការរមាស់ថេរខ្លាំងមិនមែនជាវ៉ារ្យ៉ង់នៃបទដ្ឋានទេហើយដូច្នេះវាចាំបាច់ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុនៃរូបរាងរបស់វា។

មូលហេតុ

ការរមាស់ស្បែកអាចបណ្តាលមកពីកត្តាមួយចំនួន៖

ការរមាស់គួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយផ្អែកលើមូលហេតុរបស់វា។ ជាមួយនឹងជំងឺរលាកស្បែក seborrheic ឱសថ pediculosis នឹងមិនបំបាត់ការរមាស់ទេហើយផ្ទុយទៅវិញ។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុ អ្នកត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង trichologist ដែលនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលដែលសមស្រប។

ថ្នាំ

ការលុបបំបាត់ រមាស់ស្បែកក្បាលជាមួយ ថ្នាំអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមទិសដៅជាច្រើន អាស្រ័យលើហេតុផល៖

• កង្វះវីតាមីន - លេបវីតាមីនរ៉ែស្មុគស្មាញ;
• pediculosis - ការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើ benzyl benzoate;
• ភាពតានតឹង - លេបថ្នាំ sedative, សម្រាក, ការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ;
• ប្រតិកម្មអាលែហ្សី - ការកំណត់អត្តសញ្ញាណ, ភាពឯកោនៃអាឡែរហ្សី, ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន;
• ជំងឺរលាកស្បែក seborrheic - ការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាមួយ ketoconazole, metronidazole និងសមាសធាតុថ្នាំសំលាប់មេរោគផ្សេងទៀត។

រយៈពេលនៃការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព និងមូលហេតុ។

ឱសថបុរាណ

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារមាស់ នៅផ្ទះអ្នកអាចប្រើការណែនាំដូចខាងក្រោមៈ

• ផ្លាស់ប្តូរសាប៊ូកក់សក់ទៅជាទន់ជាងមុន;
• ការបោកគក់ជាទៀងទាត់នៃមួកនិងកំណត់ការពាក់របស់ពួកគេ;
• ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាសក់ដោយគ្មានស៊ីលីកុន;
• ការណែនាំអំពីរបបអាហារនៃប្រេងដែលមិនបានចម្រាញ់ពីធម្មជាតិ - អូលីវ linseed ដំណុះស្រូវសាលី;
• លាងជមែះ សក់ decoctions នៃឱសថ antiseptic - nettle, OAK, chamomile ។

ការលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល និងរមាស់ មិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលទេ ដែលទាមទារសកម្មភាពរយៈពេលវែង។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចកម្ចាត់រោគសញ្ញាមិនល្អទាំងនេះ ក៏ដូចជាការពារការកើតឡើងរបស់ពួកគេនៅពេលអនាគត។

វិធីកម្ចាត់អង្គែលើក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស មិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងនោះទេ។ ដំណោះ​ស្រាយ​ចំពោះ​បញ្ហា​ត្រូវ​តែ​ខិត​ជិត​ឲ្យ​បាន​គ្រប់​ជ្រុងជ្រោយ ដោយ​ដោះស្រាយ​បុព្វហេតុ​ចម្បង ហើយ​តែង​តែ​មាន “ក្បាល​ត្រជាក់”។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើបញ្ហាទាក់ទងនឹងក្បាលនិងជាពិសេសស្បែក។ ខ្ញុំចង់កម្ចាត់សំណាងអាក្រក់ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយភ្នែករបស់ខ្ញុំបានរត់ចេញពីអ្វីដែលទីផ្សារផ្តល់ជូន។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយវាមានតម្លៃយល់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយ។ អង្គែស្បែកក្បាលគឺជាលទ្ធផលនៃដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពេញ sebaceous នៃស្បែកក្បាលដែលក្នុងនោះភាគល្អិត keratinized នៃស្រទាប់ខាងលើនៃ epidermis នៅតែមាននៅលើសក់។

វាអាចមាន 2 ប្រភេទ ហើយមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការងារ អ្នកត្រូវកំណត់ថាតើមួយណាជាកន្លែងដែលត្រូវធ្វើជា៖

• ស្ងួត។នៅពេលដែលមានជាតិខ្លាញ់តិចពេក។ ក្នុងករណីនេះ ស្បែកចាប់ផ្តើមជ្រុះចេញជាស្រទាប់ថ្លាដែលមានពណ៌ស។
• ខ្លាញ់. ស្ថានភាពផ្ទុយគ្នា ដែលបញ្ហាចាប់ផ្តើមពីភាពអាថ៌កំបាំងលើសលប់។ ក្នុងករណីនេះបន្ថែមពីលើជញ្ជីង (ដែលមានពណ៌លឿង) វត្តមាននៃការរលាក, អាប់សនិងក្លិនមិនល្អត្រូវបានកត់សម្គាល់។ ឫសសក់តែងតែមានជាតិខាញ់ មិនស្អាត។

អង្គែអាចកើតមានឡើងជាលទ្ធផលនៃជំងឺដូចខាងក្រោមៈ

• អាឡែស៊ី។
• ជម្ងឺត្រអក។
• ជំងឺនៃធម្មជាតិផ្លូវចិត្ត។

វាក៏មិនមែនជារឿងចម្លែកដែរ ដែលប្រតិកម្មស្រដៀងគ្នានៃរាងកាយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពី៖

• មិនត្រឹមត្រូវ ស្នាមប្រឡាក់ញឹកញាប់ ដែលក្នុងនោះសមាសធាតុនៃផលិតផលធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរងរបួសជានិច្ច។
• ការធ្លាក់ចុះសីតុណ្ហភាពយ៉ាងខ្លាំង - ស្បែកស្តើង និងងាយរងគ្រោះជាពិសេស។
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងដែលមិនសមស្រប។ សូម្បីតែសាប៊ូកក់សក់ធម្មតាក៏អាចជាមូលហេតុដែរ។
• លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកម៉ាស៊ីនរឹង ដែលមានសារធាតុមិនបរិសុទ្ធផ្សេងៗ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវិធីសម្អាតនិងបន្ទន់ទឹក។
• ភាពតានតឹងខ្លាំង។ ការភ័យខ្លាច ការធ្លាក់ទឹកចិត្តយូរ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ភ្លាមៗ មធ្យោបាយមួយឬផ្សេងទៀតប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។

ដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលវាចាំបាច់:

វិធីកម្ចាត់អង្គែលើបុរស

មិនមានភាពខុសគ្នាជាសកលរវាងអង្គែបុរស និងស្ត្រីទេ។រឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវចងចាំគឺថាស្ត្រីទំនងជាប្រឈមនឹងជំងឺផ្សេងៗដោយសារតែកម្រិតអរម៉ូនមិនស្ថិតស្ថេរ។

ដើម្បីកម្ចាត់អង្គែឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ជាដំបូងអ្នកត្រូវតែពិចារណាឡើងវិញនូវសកម្មភាពរបស់អ្នកក្នុងប៉ុន្មានថ្ងៃថ្មីៗនេះ ព្រោះធាតុដែលមានផលវិបាកនៃការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមីសម្រាប់បុរសគឺត្រូវបានដកចេញជាញឹកញាប់បំផុត។ ប្រហែលជាហេតុផលស្ថិតនៅក្នុងភាពតានតឹងដែលមានបទពិសោធន៍ ឬសាប៊ូកក់សក់ខុស។

អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហា៖

1. វេជ្ជសាស្ត្រ។
2. ដោយជ្រើសរើសការថែទាំត្រឹមត្រូវ។
3. ទទួលយកវគ្គនៃការព្យាបាលដោយប្រើមធ្យោបាយពិសេស។

មានផលិតផលគ្រឿងសំអាងផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៅលើទីផ្សារដែលដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ មិនមែន​ពួកគេ​ទាំងអស់​ត្រូវបាន​ចាត់ថ្នាក់​ទៅជា​ប្រុស​និង​ស្រី​ទេ បន្ទាត់​ខ្លះ​មិន​ត្រូវ​បាន​ "ចង" ទៅនឹង​ភេទ​ទេ។

ក្នុងចំណោមស្ត្រី

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ មូលហេតុទូទៅនៃអង្គែលើស្ត្រី គឺអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលបញ្ហាវាយលុកក្រោយពេលកើតកូន។ គ្រាដ៏រំភើបនេះ ជាអកុសល គឺជាភាពតានតឹងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់រាងកាយ។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយការងើបឡើងវិញរហ័សនិងឯករាជ្យគឺមិនអាចទៅរួចទេ - រាងកាយមិនមានធនធានគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ក្នុងករណីនេះវាមានតម្លៃជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះឱសថបុរាណដែលមានសុវត្ថិភាពឬការរៀបចំគ្រឿងសំអាង "ទីផ្សារ" ។ មិនមែនថ្នាំទាំងអស់អាចសមរម្យទេ។ ប្រសិនបើហេតុផលមានលក្ខណៈខុសគ្នា នោះអ្វីៗគឺសាមញ្ញជាង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័សទាំង trichologist ឬអ្នកពិគ្រោះយោបល់ពីនាយកដ្ឋានឯកទេសនៅក្នុងឱសថស្ថានអាចប្រាប់បាន។

ប្រសិនបើធម្មជាតិជាអាទិភាព នោះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើឱសថបុរាណ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពល្អជាមួយនឹងភារកិច្ចរបស់ពួកគេ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់អាចរកបាន និងត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់គោលបំណងផ្សេងទៀតច្រើនជាងម្តង។ ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរៀបចំរូបមន្ត អ្នកគួរតែប្រាកដថាមិនមានអាឡែស៊ី។

វិធីកម្ចាត់អង្គែលើកុមារ និងក្មេងជំទង់

មូលហេតុទូទៅនៃអង្គែក្នុងវ័យជំទង់គឺអស្ថិរភាពនៃអរម៉ូនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវ័យជំទង់។

មាន 2 ជម្រើស៖

បើ​កូន​មាន​បញ្ហា មាតា​បិតា​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ជា​បឋម​ដល់​ទៅ ២ ចំណុច៖

1. តើទារកបានញ៉ាំអ្វី?
2. តើគាត់ស្ថិតក្នុងបរិយាកាសបែបណា?

អង្គែ​អាច​ជា​លទ្ធផល​នៃ​ប្រតិកម្ម​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី​ចំពោះ​ផលិតផល​ដែល​លេបចូល​។ ក្នុងករណីទីពីរ - ប្រតិកម្មទៅនឹងភាពតានតឹងថេរ។ "អាកាសធាតុនៅក្នុងផ្ទះ" ប៉ះពាល់ដល់សមាជិកគ្រប់រូបនៃគ្រួសារ។ វាអាចមានតម្លៃទាក់ទងអ្នកចិត្តសាស្រ្តកុមារដើម្បីបញ្ជាក់អំពីស្ថានភាព។

សាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល

ឈ្មោះ	ការពិពណ៌នា
សាប៊ូកក់សក់ Tar 911	មធ្យោបាយនៃក្រុមហ៊ុនផលិតក្នុងស្រុកដែលផ្អែកលើ tar ។ វាសម្អាតផ្ទៃក្បាលដោយថ្នមៗ មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងបាក់តេរី។ លក់ជាចម្បងនៅក្នុងឱសថស្ថាន។
ស៊ុលសេណា	ស៊េរីព្យាបាល ដែលផលិតផលនីមួយៗមានគោលបំណងកម្ចាត់បញ្ហាជាមួយស្បែកក្បាល។ សាប៊ូកក់សក់មានមូលដ្ឋានលើសេលេញ៉ូម disulfide ដែលជាឧបករណ៍ដែលមានឥទ្ធិពលទូលំទូលាយ។ សាប៊ូកក់សក់ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous កម្ចាត់ផ្សិតខណៈពេលដែលមិនធ្វើឱ្យខូចប្រវែងសក់។
មីកានីសាល់	សាប៊ូកក់សក់កំចាត់មេរោគដែលទន់ភ្លន់នៅលើស្បែកក្បាល
Librederm (Librederm) tar	សាប៊ូកក់សក់ក៏ប្រើសមាសធាតុមានប្រយោជន៍នៃ tar birch ។ វាក៏មានផ្ទុក D-panthenol ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលលើស្បែកដែលខូច។ វាត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាការប្រើផលិតផលគ្រឿងសំអាងមិនត្រឹមតែបំបាត់ការជ្រុះសក់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជួយកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់ផងដែរ។
Alpecin (Alpecin) ជាមួយនឹងជាតិកាហ្វេអ៊ីន	ការរៀបចំរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតអាឡឺម៉ង់មានសារធាតុសកម្ម 2 ។ ទាំងនេះគឺជាជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងនីស៊ីន។ ប្រសិទ្ធភាពរួមបញ្ចូលគ្នារបស់ពួកគេមិនត្រឹមតែដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងអង្គែស្បែកក្បាលប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងពង្រឹងឫសសក់ធ្វើឱ្យសក់រឹងមាំនិងភ្លឺចាំង។
Estel Otium Aqua	សាប៊ូកក់សក់ដែលសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទស្ងួតអង្គែស្បែកក្បាល។ សមាសភាពសកម្មមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើស្បែកក្បាលធ្វើឱ្យវាមានសំណើម។
វីឈី (វីឈី) ឌឺកូស	មូលដ្ឋាននៃសមាសភាពគឺសេលេញ៉ូមដែលល្បីល្បាញសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិស្ងួតរបស់វា។ ស៊េរីប្រឆាំងនឹងអង្គែត្រូវបានបង្ហាញជា 3 ប្រភេទអាស្រ័យលើប្រភេទនៃស្បែកក្បាល។ លើសពីនេះទៀតវាគឺជា hypoallergenic ហើយត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ចំពោះកុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំ។

វិធីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់

វិធីកម្ចាត់អង្គែលើក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើសាប៊ូពិសេស៖

ថ្នាំ

អ្នកអាចកម្ចាត់អង្គែនៅលើក្បាល ឬរូបរាងផ្សេងទៀតនៃផ្សិតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយព្យាបាលវាពីខាងក្នុង។ ការត្រៀមលក្ខណៈពិសេសត្រូវបានបម្រើនៅក្នុងឱសថស្ថាន។ របៀបប្រើពួកវានឹងត្រូវបានជម្រុញដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម ឬដោយការណែនាំ ការប្រតិបត្តិដែលជាកាតព្វកិច្ច។

ឈ្មោះ	ការពិពណ៌នា
នីហ្សូរ៉ាល់	សារធាតុសកម្មគឺ ketoconazole ។ សូមអរគុណដល់គាត់ថាំពទ្យមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលសមរម្យមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការប្រើប្រាស់នៅលើក្បាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ការព្យាបាលនៃស្បែកមុខផងដែរ។
មីកូណាហ្សូល	ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគឺដោយសារតែសារធាតុសកម្ម miconazole ។ ថេប្លេតមិនត្រឹមតែប្រឆាំងនឹងផ្សិតប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំការពារការលេចឡើងនៃអង្គែស្បែកក្បាលឡើងវិញ។
នីស្តាទីន	ពួកគេក៏ធ្វើសកម្មភាពអរគុណចំពោះសារធាតុសកម្មនៃឈ្មោះដូចគ្នា nystatin ។ លក្ខណៈពិសេសប្លែកនៃឱសថនេះគឺ មិនចាំបាច់លេបផ្ទាល់មាត់! គ្រាប់រលាយក្នុងទឹកក្តៅ។ ដំណោះស្រាយលទ្ធផលត្រូវបានត្រដុសចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលបន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់។
ល្អឥតខ្ចោះ (Perfectil)	ឱសថដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ថែរក្សាស្បែក សក់ និងក្រចកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ អាចត្រូវបានប្រើជាប្រភពបន្ថែមនៃវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍។

ឱសថបុរាណសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃឱសថ folk គឺលទ្ធភាពនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៃសមាសភាព។ វាអាចលាងសម្អាតម៉ាស ឡេ និងសូម្បីតែសាប៊ូកក់សក់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារ អ្នកគួរតែប្រាកដនូវចំណុចមួយចំនួន៖

1. មិនមានប្រតិកម្មទៅនឹងផលិតផលជាក់លាក់ ឬពាក់ព័ន្ធនោះទេ។
2. សម្ភារៈដែលមានគុណភាពខ្ពស់ត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ប្រសិនបើទាំងនេះជាផលិតផលអាហារ នោះពួកគេត្រូវតែស្រស់។
3. វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការជ្រើសរើសតែសមាសធាតុទាំងនោះដែលនៅពេលធ្វើអន្តរកម្មគ្នាទៅវិញទៅមកនឹងមិនផ្តល់ប្រតិកម្មអវិជ្ជមានទេ។

ស៊ុតមាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល

ស៊ុតមាន់គឺជាផលិតផលថែរក្សាសក់ទូទៅបំផុត។ វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាជម្រើសសម្រាប់សាប៊ូកែសម្ផស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាលអ្នកមិនគួរពឹងផ្អែកតែលើទ្រព្យសម្បត្តិអព្ភូតហេតុនៃស៊ុតនោះទេ។

ប្រូតេអ៊ីនមាន់មានឥទ្ធិពលជន៍លើក្រពេញ sebaceous ។កាបូអ៊ីដ្រាតដែលមាននៅក្នុងផលិតផល "ធ្វើការ" យ៉ាងសកម្មដើម្បីស្តារភាគល្អិតដែលខូចនៃអេពីដេមី។ ដូចគ្នានេះផងដែរ biotin ដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពនឹងជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកានៃស្បែកក្បាលពង្រឹងឫសសក់។ ការប្រើពងមាន់នៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាត្រូវបានបង្ហាញដល់ម្ចាស់នៃអង្គែស្បែកក្បាល។

សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ស្ងួត អ្នក​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​របាំង​មុខ​ដែល​មាន​សារធាតុ​ផ្សំ​ផ្សេង​ទៀត ឬ​ប្រើ​តែ​សំបក​លឿង។

ស៊ុតលាយល្អជាមួយប្រេងនាវា ហើយអាចលាបមិនត្រឹមតែឫសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងប្រវែងទៀតផង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលលាងសម្អាតវាមានតម្លៃពិចារណាថាប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពទឹកខ្ពស់ពេកប្រូតេអ៊ីនអាច coagulate ។ ដើម្បីជៀសវាងការចូលទៅក្នុងស្ថានភាពលំបាកបែបនេះវាមានតម្លៃលាងសម្អាតសមាសភាពតែជាមួយទឹកត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះ។

Kefir និងទឹកដោះគោជូរ

ផលិតផលទឹកដោះគោមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។

• អាស៊ីត;
• ដំបែ;
• កាល់ស្យូម;
• ប្រូតេអ៊ីន;
• វីតាមីននៃក្រុម B និង E ។

ការប្រើរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើ kefir ជួយឱ្យស្បែកក្បាលមានសំណើមនិងចិញ្ចឹមឫសសក់។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថា kefir បង្កើតបានជាខ្សែភាពយន្តការពារនៅលើសក់និងស្បែកក្បាលដែលជារបាំងការពារប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅមិនល្អ។

ដូច្នេះនីតិវិធីកែសម្ផស្សបែបនេះត្រូវបានណែនាំមិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងអង្គែស្បែកក្បាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់អ្នកដែលជារឿយៗប្រើឧបករណ៍កម្ដៅ (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ ជាតិដែក) និងងាកទៅរកស្នាមប្រឡាក់គីមី។ ដូចគ្នានឹងស៊ុតដែររបាំងនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ពេញប្រវែង។

ទឹកឃ្មុំ

របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធភាពសម្លាប់បាក់តេរី ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងព្យាបាល។ ជាតិ​ផ្អែម​ធម្មជាតិ​មាន​សារធាតុ​មានប្រយោជន៍​មួយ​ចំនួន​រួម​មាន៖ អាស៊ីត អង់ស៊ីម វីតាមីន និង​សារធាតុ​រ៉ែ។ ទឹកឃ្មុំល្អទាំងប្រេង និងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានប្រភពដើមពីធម្មជាតិ។

ដើម្បីរៀបចំល្បាយ ភាពស៊ីសង្វាក់ជាក់លាក់ (រាវ) គឺត្រូវការជាចាំបាច់។ ចំពោះបញ្ហានេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទឹកងូតទឹក។ កំដៅផលិតផលនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវអាចនាំឱ្យមាន "ការដុត" នៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ហើយការប្រើប្រាស់របស់វានឹងគ្មានប្រសិទ្ធភាព។

Henna និង basma

ម្សៅ henna ដែលគេស្គាល់ច្រើនគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីស្លឹកស្ងួតនៃរុក្ខជាតិ lavsonia ដែលមិនមានស្នាមប្រឡាក់នោះទេ។ ស្ត្រីនៃបូព៌ាបានរៀនអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផលិតផលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ វាគឺជា henna ដែលជាមូលដ្ឋាននៃការថែរក្សាសក់សម្រាប់ការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងសំអាងផងដែរដែលត្រូវបានរចនាឡើងដោយគិតគូរពី "អាកប្បកិរិយា" នៃឱសថ។

ជារឿយៗ Henna ជំនួសថ្នាំលាបសក់។នៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងសក់ វាផ្តល់នូវពណ៌ទង់ដែងដ៏សម្បូរបែប។ Basma, នៅក្នុងវេន, លាបពណ៌ងងឹតមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលទាំងស្រុងពីម្សៅ អ្នកអាចប្រើផលិតផលដែលគ្មានពណ៌។

វិធីកម្ចាត់អង្គែលើក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើ henna៖

• ពីរបីស្លាបព្រានៃម្សៅត្រូវបានលាយជាមួយទឹកក្តៅ;
• ល្បាយក្រែមជាលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តតាមផ្នែកទៅស្បែកក្បាល។

មុនពេលប្រើវាមានតម្លៃពិចារណាថាល្បាយដែលមានមូលដ្ឋានលើ henna មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួត។ វាក៏ពង្រឹងឫសការពារការបាត់បង់សក់ផងដែរ។ ប្រេងមូលដ្ឋាន វីតាមីនរាវ (A ឬ E ដែលលក់នៅឱសថស្ថាន) អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំង henna ។

Tar និងសាប៊ូបោកខោអាវ

សារធាតុជ័រ និងសាប៊ូបោកខោអាវ គឺជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែ។ វាគឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងផ្សិត។ពួកវាអាចប្រើជំនួសសាប៊ូកក់សក់ លាបសាប៊ូ ឬសូលុយស្យុងសាប៊ូលើស្បែកក្បាល។

ស័ក្តិសមសម្រាប់ម្ចាស់នៃប្រភេទអង្គែស្បែកក្បាលណាមួយ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថា tar dries ។

ដូច្នេះជាមួយនឹងប្រភេទស្ងួតអ្នកមិនគួរបំពានមធ្យោបាយដោះស្រាយនោះទេ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវប្រើវារៀងរាល់ 2-3 ដងនៅពេលកក់សក់របស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចលាងសម្អាតក្បាលកូនរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូបានដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបនេះបន្ទាប់ពីឈានដល់អាយុ 3-4 ឆ្នាំ (ដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃអាឡែស៊ី) ។

អាស្ពីរីន

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល "ថ្នាំគ្រាប់អព្ភូតហេតុ" នេះមិនត្រឹមតែសមរម្យសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់ប៉ុណ្ណោះទេ។ ការពិតគឺថាថ្នាំមានផ្ទុកអាស៊ីត salicylic ក្នុងបរិមាណច្រើនដែលធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតនិងបំផ្លាញបាក់តេរីបង្កជំងឺ។

វិធី​កម្ចាត់​អង្គែ​លើ​ក្បាល​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ដោយ​ប្រើ​ថ្នាំ​អាស្ពីរីន៖

1. វាចាំបាច់ក្នុងការលេប 1 ឬ 2 គ្រាប់។
2. កិនពួកវារហូតទាល់តែមានម្សៅ។
3. បន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់។

អ្នកត្រូវប្រើឧបករណ៍ "ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព" 1-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ក្រូចឆ្មា

ក្រូចឆ្មាគឺល្អសម្រាប់ស្បែកស្ងួត។ ការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញមិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដែលមានអង្គែស្បែកក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកក្បាលឡើងប្រេងផងដែរ។

ការប្រើប្រាស់របស់វានាំឱ្យមាន៖

• ដើម្បីបំបាត់ការរមាស់;
• ស្តារតុល្យភាពអាល់កាឡាំងនៃស្បែក;
• សម្រាប់ការសម្អាត 100% នៃស្បែកពីសំណល់នៃគ្រឿងសំអាងដែលអាចកើតមាន (ដែលជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃផ្សិត) ។

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទឹកសុទ្ធទេ។មានតែនៅក្នុងសមាសភាពជាមួយសមាសធាតុផ្សេងទៀតបើមិនដូច្នេះទេមានលទ្ធភាពនៃការដុត។ នៅពេលរៀបចំម៉ាស ឬឡេ អ្នកត្រូវប្រើទឹកច្របាច់ស្រស់ពិតៗ។ ដំណោះស្រាយដោយប្រើអាស៊ីតក្រូចឆ្មានឹងមិនដំណើរការទេ។

អំបិល​សមុទ្រ

ការជូតស្បែកក្បាលដោយអំបិលសមុទ្រគឺជានីតិវិធីដ៏ល្បីមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតផ្ទៃនៃជញ្ជីង keratinized និងសំណល់នៃគ្រឿងសំអាងដែលការពារការជ្រៀតចូលនៃសារធាតុមានប្រយោជន៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលក៏អាចព្យាបាលបានដែរ។

អំបិលសមុទ្រស្រូបយកជាតិខ្លាញ់លើសបានយ៉ាងល្អ បំផ្លាញអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ និងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងផ្សិត។ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​ល្បាយ​ដែល​សមាសធាតុ​ទីពីរ​គឺ​ទឹក​ឬ​ប្រេង​មូលដ្ឋាន។ ដំណើរការល្អជាមួយអេធើរ។

ខ្ទឹមបារាំង

របាំងខ្ទឹមបារាំងមិនត្រឹមតែជួយពង្រឹងឫសសក់ហើយជាលទ្ធផលជំរុញការលូតលាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកម្ចាត់អង្គែផងដែរ។

បន្លែមាន៖

• អាស៊ីត ascorbic;
• ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់;
• វីតាមីន E, P, ក្រុមខ;
• សារធាតុរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍។

មុនពេលអ្នករត់ទៅហាងអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាធ្នូស្តាប់បានល្អ។ ដូច្នេះកុំបំពានឧបករណ៍។ ផងដែរ ដកដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ គឺជាក្លិនជាក់លាក់ និងជាប់លាប់ខ្លាំង។

ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម

ទឹកខ្មេះត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយឯករាជ្យ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យផលិតផលមិនសូវឈ្លានពានដំណោះស្រាយត្រូវបានរៀបចំក្នុងសមាមាត្រ 2: 1 (ទឹកខ្មេះ 2 ផ្នែកទឹក 1 ផ្នែករៀងគ្នា) ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសក់ (រួមទាំងស្បែកក្បាល) បន្ទាប់ពីលាង។ ម្យ៉ាងទៀត ដើម្បីភាពងាយស្រួល អ្នកអាចចាក់សូលុយស្យុងចូលទៅក្នុងដបបាញ់ ហើយលាបតាមផ្នែកផ្សេងៗ។

ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល

ប្រេងសំខាន់ៗគឺជាផលិតផលដែលមានកំហាប់ខ្ពស់ដែលត្រូវបានប្រើទាំងស្រុងជាផ្នែកនៃមូលដ្ឋាន។ គ្រាន់តែ 1-3 ដំណក់នៃផលិតផលអាចបង្កើនល្បាយជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល សារធាតុ esters ខាងក្រោមគឺសមរម្យ៖

ប្រេងសំខាន់ៗទាំងអស់នេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគ ពួកវាប្រឆាំងផ្សិតបានយ៉ាងល្អ។ លុបបំបាត់មិនត្រឹមតែមូលហេតុប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារការកើតឡើងវិញនៃបញ្ហា។

ពួកវាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយគ្នាប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងកម្រិតថ្នាំ។ ប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានបន្ថែមទាំងរបាំងមុខ និងសាប៊ូកក់សក់ ប្រទាលមុខ ឡេ។

ឱសថសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល

infusions រុក្ខជាតិគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល។ វាអាចជា decoction នៃរុក្ខជាតិជាក់លាក់មួយឬល្បាយមួយ។ ពួកវាត្រូវបានគេប្រើជាការលាងជមែះបន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់។

ឱសថពេញនិយមសម្រាប់ព្យាបាលអង្គែ៖

• chamomile;
• nettle;
• calendula;
• burdock;
• arnica;
• ស្លឹក birch ។

សារធាតុរុក្ខជាតិសកម្មជួយបន្ធូរស្បែកក្បាលដែលមានភាពតានតឹង។ ពួកវាក៏រួមចំណែកដល់ការបង្កើតឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃកោសិកា និងសម្លាប់មេរោគតំបន់ដែលមានបញ្ហា កម្ចាត់ផ្សិត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័សវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍នឹងប្រាប់អ្នកដែលនឹងគិតគូរពីលក្ខណៈនៃរាងកាយហើយជ្រើសរើសថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដ។ ជាការពិតក្នុងការព្យាបាលវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវបានណែនាំដោយវិធីសាស្រ្តមួយ: "កុំធ្វើបាប" ។ ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយគឺមិនសមស្របទេអ្នកត្រូវរត់ទៅការណាត់ជួបជាមួយ trichologist ។

ទម្រង់អត្ថបទ៖ Lozinsky Oleg

វីដេអូអំពីរបៀបកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល

មូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាល និងវិធីព្យាបាលរបស់វា៖

សួស្តី! មានអង្គែស្បែកក្បាល? កុំ​ខឹង​ខ្លាំង​ពេក អ្នក​មិន​នៅ​ម្នាក់​ឯង​ទេ។ ជាអកុសល មនុស្សជាច្រើនប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះ។ ដូច្នេះខ្ញុំស្នើថ្ងៃនេះដើម្បីពិភាក្សាអំពីប្រធានបទដុត - របៀបកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលនៅផ្ទះយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាព។ ជួយគ្នាទៅវិញទៅមកជាមួយនឹងដំបូន្មានជាក់ស្តែង ដឹកនាំកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នាដើម្បីមើលភ្ញៀវដែលមិនបានអញ្ជើញចេញមក។

ទាយថាតើសំណួរអ្វីដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍បំផុត។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលក្នុងមួយថ្ងៃ? តើវាប្រាកដនិយមនៅផ្ទះទេ?

មែនហើយ? ខ្ញុំបានទាយទេ? ខ្ញុំ​គិត​ថា អ្នក​នឹង​រក​ឃើញ​ចម្លើយ​វិជ្ជមាន​នៅ​ក្នុង​ការ​ទំនាក់ទំនង​តាម​អ៊ីនធឺណិត​របស់​យើង​ក្នុង​ពេល​ជាមួយ​គ្នា​នឹង​បញ្ចេញ​មតិ​របស់​អ្នក​លើ​បញ្ហា​នេះ។

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងចំណុចឈឺចាប់ តើយើងទេ?

តើអង្គែគឺជាអ្វី? ផ្សិតពិតប្រាកដ។ នេះមានន័យថាដើម្បីកម្ចាត់វាអ្នកត្រូវប្រើភ្នាក់ងារ antibacterial ដ៏មានឥទ្ធិពល។ តើយើងនិយាយត្រឹមត្រូវទេ? ខ្ញុំ​គិតថា​ត្រូវ។

ឱសថផ្ទះមួយក្នុងចំណោមឱសថផ្ទះដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺម្រេចខ្មៅដី។ វានឹងជួយកម្ចាត់បាតុភូតដែលមិនគួរឱ្យអាណិតនៅលើក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងទម្រង់ជាដុំពកពណ៌ស។ ភាគល្អិតនៃម្រេចនឹងរួមចំណែកដល់ការបំបែកភ្លាមៗនិងងាយស្រួលនៃជញ្ជីងមិនល្អ។ លើសពីនេះទៀតលក្ខណៈសម្បត្តិក្តៅរបស់ម្រេចនឹងដាស់ស្បែកនៅលើក្បាលធ្វើឱ្យវាកាន់តែសកម្មនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីបង្កជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល។

ម្រេចគួរតែត្រូវបានប្រើនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនជាមួយនឹងផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ដែលនឹងធ្វើឱ្យព្រិលការវាយប្រហារក្តៅនៃម្រេចស្តារតុល្យភាពបាក់តេរី។ ក្នុងនាមជាថ្នាំ sedative អ្នកអាចប្រើទឹកដោះគោយ៉ាអួ, kefir, ទឹកដោះគោជូរ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវរៀបចំសម្រាប់របាំង

• ផលិតផលទឹកដោះគោជូរ ១៥០ ក្រាម។
• ម្រេចខ្មៅដី 2 tbsp ។ លីត្រ

របៀបធ្វើ និងប្រើម៉ាសអព្ភូតហេតុ

1. សមាសធាតុផ្សំ, លាយ។
2. លាបលើស្បែកក្បាល។
3. រុំសក់របស់អ្នកក្នុងកន្សែង។
4. ស៊ូទ្រាំមួយម៉ោង។
5. លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូកក់សក់។

ខ្ញុំគិតថាវាមិនសមនឹងនិយាយអំពីការពិតដែលថាស្បែកនៅលើក្បាលនឹងមិនមានការខូចខាតទេ។ របាំងគឺគួរឱ្យខ្លាច។ ប្រសិនបើអ្នកមានការរំខានដោយការរមាស់ ហើយអ្នកកោសក្បាលរបស់អ្នកទៅរបួស វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធឱសថបែបនេះ។

ហើយរឿងមួយទៀត៖ ឧបករណ៍ពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ឈប់​នៅ​ទីនោះ​ដោយ​រីករាយ​នឹង​លទ្ធផល អង្គែ​អាច​នឹង​វិល​មក​វិញ​។ ដូច្នេះ​សមិទ្ធផល​ត្រូវ​ធានា​សុវត្ថិភាព​ដោយ​មាន​វិធានការ​បង្ការ។ សាមញ្ញបំផុតគឺលាងជមែះជាមួយ decoctions នៃឱសថ។ Chamomile, calendula, burdock អាចជួយនៅទីនេះ។

កម្ចាត់អង្គែយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយ baking soda

មិនដូចម្រេចទេ សូដាដុតនំធម្មតាគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេ។ តើ​វា​ដំណើរ​ការ​យ៉ាង​ណា​ដែរ អ្នក​សួរ? មានប្រសិទ្ធភាពណាស់ នោះជាចម្លើយរបស់ខ្ញុំ។

មើល​នេះ។ សូដាដុតនំគឺល្អសម្រាប់ផ្សិត។ ហើយលើសពីនេះ វាគឺជាស្ក្រាប់ធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យ ដែលដូចជាអំបោសនឹងបំបាត់ស្បែក និងសក់នៃដុំពកពណ៌ស។

តើ baking soda អាច​ប្រើ​វិធី​ណា​ដើម្បី​ព្យាបាល​អង្គែ?

1. បន្ថែម baking soda ទៅសាប៊ូកក់សក់របស់អ្នក។ លាងសក់របស់អ្នកតាមរបៀបធម្មតា។
2. លាងក្បាលរបស់អ្នក។ យក​សូដា​មួយ​ចំនួន​តូច​ដាក់​ក្នុង​ដៃ​ម៉ាស្សា​ឫស​ឱ្យ​បាន​ស្អាត។ បន្ទាប់ពីនោះ លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ សូម្បីតែជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់តិចតួចក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបានលាបអាហារច្រើន ឬសក់ក្រាស់។ អង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានធានាថានឹងបាត់ទៅវិញ។

គុណសម្បត្តិនៃសូដា ខ្ញុំនឹងរួមបញ្ចូលភាពអាចរកបានរបស់វា និងតម្លៃទាប។ ហើយការពិតសំខាន់មួយទៀត - វាមិនមានក្លិនទេ។ អ្នកអាចប្រើវាសូម្បីតែនៅមុនថ្ងៃនៃការបោះពុម្ពដោយមិនខ្លាចក្លិនមិនល្អ។

បំបាត់អង្គែនៅផ្ទះជាមួយខ្ទឹមបារាំង និងសំបកខ្ទឹមបារាំង

ហើយខ្ញុំត្រូវតែសួរអ្នកថា តើអ្នកទាំងអស់គ្នាបានប្រើវិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែដែរឬទេ? ប្រហែលជាវាគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីជំនួស? ឬប្រើបោកអ៊ុត ឬសាប៊ូជ័រជំនួសវិញមួយរយៈ?

តើអ្នកបានសាកល្បងហើយវាមិនអាចជួយបានទេ? បន្ទាប់មកសូមបន្តទៅវិធានការធ្ងន់ធ្ងរ។ ឧទាហរណ៍ខ្ទឹមបារាំង។ ឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយ។ ប៉ុន្តែរឿងតែមួយគត់ប៉ុន្តែ - ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបន្ទាន់ទៅកន្លែងណាមួយឬទៅនោះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពន្យារពេលការព្យាបាល។ ហើយល្អបំផុត ធ្វើវាជាមុន ដើម្បីកុំឱ្យចាប់ផ្តើមដំណើរការ។ មែនហើយ ខ្ញុំគិតថាអ្នកយល់ថាសំណួរជាអ្វី។ ជាការពិតណាស់នៅក្នុងក្លិន។

អ្វីដែលត្រូវរៀបចំគ្រឿងផ្សំ

• ខ្ទឹមបារាំង - មួយឬពីរ
• វ៉ូដាកា - ក្នុងអត្រា៖ ផ្នែកមួយនៃខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់ពីរផ្នែកនៃវ៉ូដាកា។

វិធីធ្វើរបាំងខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់អង្គែ

1. អំពូលត្រូវបានជូតបន្តិច។
2. gruel ត្រូវបានលាយជាមួយ vodka ក្នុងសមាមាត្រត្រឹមត្រូវ (មួយទៅពីរ)
3. ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែក។
4. ក្បាលត្រូវបានរុំដោយ cellophane និងកន្សែងមួយ។
5. វា​មាន​អាយុ​រយៈ​ពេល​មួយ​ម៉ោង​បន្ទាប់​ពី​នោះ​វា​ត្រូវ​បាន​លាង​ចេញ​ជាមួយ​នឹង​សាប៊ូកក់សក់ និង​ក្រែមបន្ទន់។

មិនចាំបាច់ភ័យខ្លាចក្លិនទេហើយអ្នកមិនគួរបដិសេធខ្ទឹមបារាំងទេ។ នេះគឺជាចម្លើយមួយក្នុងចំណោមចម្លើយចំពោះសំណួរអំពីរបៀបកម្ចាត់បន្ទះពណ៌សមិនល្អនៅផ្ទះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ហើយ​របៀប​យក​ក្លិន​ខ្ទឹម​ចេញ ខ្ញុំ​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​។

• ធ្វើ​ដំណោះ​ស្រាយ​នៃ​ទឹក​មួយ​លីត្រ និង​ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ពីរ​ស្លាបព្រា​បាយ លាង​សម្អាត​សក់​របស់​អ្នក។ ទឹកក្រូចឆ្មាត្រូវបានជំនួសដោយអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
• រូបមន្តមួយទៀតសម្រាប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់រហ័សគឺទឹកមួយលីត្រ និងពីរស្លាបព្រាបាយ។ ម្សៅ mustard ។

ខ្ញុំ​ក៏​ចង់​បន្ថែម​ដែរ​ថា ខ្ទឹមបារាំង​អាច​បំបាត់​ខ្លាញ់​ក្នុង​ក្រពេញ seborrhea បាន​យ៉ាង​ល្អឥតខ្ចោះ (នេះ​ជា​ឈ្មោះ​វេជ្ជសាស្ត្រ​សម្រាប់​អង្គែ​) ។ ហើយសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកស្ងួត អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងល្ហុងទៅរបាំង។

ដើម្បី​បិទ​បញ្ហា​ខ្ទឹម​ស សូម​និយាយ​អំពី​អង្កាម​ដែល​អាច​ជា​ជំនួយ​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ​ផង​ដែរ។ អ្នកត្រូវយកសម្លៀកបំពាក់ខ្ទឹមបារាំងចំនួន 50 ក្រាមចាក់ទឹករំពុះក្នុងបរិមាណមួយលីត្រ។ បន្ទាប់មកទទូច 40 នាទី។ និងប្រើជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ នៅទីនេះខ្ញុំចង់ព្រមាន blondes ។ ប្រយ័ត្ន curls របស់អ្នកអាចងងឹតបន្តិច។

ការប្រើប្រាស់ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដើម្បីព្យាបាលនិងការពារ seborrhea

ខាំផ្លែប៉ោមគឺជាអ្នកប្រយុទ្ធដ៏អស្ចារ្យមួយផ្សេងទៀតដែលផលិតនៅផ្ទះប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្សិតដែលរួមមានជំងឺ seborrhea ។ អ្នកត្រូវអរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិបាក់តេរីនៃផលិតផលធម្មជាតិដែលអាចសម្លាប់មេរោគនៅក្នុង bud ។ ហើយក៏កម្ចាត់រមាស់ ក្រហម និងរបកស្បែក។

ខ្ញុំទាយសំណួរ - តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើទឹកខ្មេះតុធម្មតា។ ជាការពិតណាស់វាអាចទៅរួច។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​សម្រេច​ចិត្ត​ធ្វើ​ការ​ប្រយុទ្ធ​យ៉ាង​ដាច់​ខាត​ចំពោះ​ផ្សិត​ដែល​រំខាន​នោះ យក​ផ្លែ​ប៉ោម​មួយ​ផ្លែ​ជា​ការ​ប្រសើរ។ វា​មាន​ជាតិ​អាស៊ីត​កម្រិត​មធ្យម បើ​ធៀប​នឹង​តុ​មួយ វា​នឹង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន​សម្រាប់​សក់ និង​ស្បែកក្បាល។

សូមចងចាំថា ច្បាប់ចម្បងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទឹកខ្មេះណាមួយគឺថាវាត្រូវបានពនឺជាមួយទឹក។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងរលាកស្បែក។

ដូច្នេះ យើងបានយល់ព្រមជាមួយអ្នកអំពីជម្រើសនៃទឹកខ្មេះ - យើងចូលចិត្តផ្លែប៉ោម។ និងនៅឡើយទេ - ចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់វគ្គសិក្សាព្យាបាលនៅផ្ទះរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ តើនីតិវិធីធ្វើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? ពីរទៅបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

ដូច្នេះ គ្រឿង​សម្អាង​ណា​ដែល​ផលិត​នៅ​ផ្ទះ​អាច​ធ្វើ​បាន​ដោយ​ផ្អែក​លើ​ទឹក​ខ្មេះ​ប៉ោម

1. ជំនួយលាងជមែះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកមួយស្លាបព្រានៃផលិតផលហើយពនលាយវាក្នុង 0.5 លីត្រ។ ទឹកឆ្អិនឬបន្សុត។ ប្រើនៅពេលលាងជមែះចុងក្រោយ។
2. ឡេលាបស្បែកអង្គែ។ 2 tbsp រំលាយទឹកខ្មេះក្នុង 200 មីលីលីត្រ។ ទឹក។ លាបលើស្បែកនិងឫសរយៈពេល 30 នាទី។ មុនពេលលាងសក់របស់អ្នក។ កក់សក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីលាប។
3. របាំងប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។ នៅទីនេះអ្នកត្រូវការ 200 មីលីលីត្រ។ decoction នៃ chamomile នៅក្នុងការដែលអ្នកនឹងត្រូវ dilute 4 tbsp ។ ទឹកខ្មេះ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីសម្អាតសក់និងស្បែក, អ៊ីសូឡង់។ លាងចេញបន្ទាប់ពី 1 ម៉ោង។ Nettle អាចត្រូវបានប្រើជំនួសឱ្យ chamomile ។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលអាចធ្វើអោយដំណើរការធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous កម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល។
4. របាំងប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលសម្រាប់សក់ស្ងួត។ ក្នុងករណីនេះ 150 មីលីលីត្រត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ ទឹកក្តៅ 1 t.l. vinegar និង 1 tbsp ។ ម៉ាស burdock ។ ល្បាយនេះត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកនិងឫសជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សា, អ៊ីសូឡង់, ដែលមានអាយុ 30-40 នាទី។

អ្វី​ទៀត​ដែល​ខ្ញុំ​ចង់​ណែនាំ​គឺ​ធ្វើ​ការ​ព្យាបាល​អាសេទិក​ការពារ​ពី​ពេល​មួយ​ទៅ​ពេល​មួយ​។ យល់ស្របថាវាមិនពិបាកក្នុងការរៀបចំលាងជមែះសាមញ្ញនិងប្រើវា។ ហើយជាលទ្ធផល - curls ដ៏ស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អដែលអ្នកអាចមានមោទនភាព។

របៀបដែល henna អាចកម្ចាត់ seborrhea នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ

សម្រាប់ henna អ្នកត្រូវរត់ទៅហាង ឬឱសថស្ថាននៅដំណាក់កាលដំបូង និងការបង្ហាញបន្តិចនៃអង្គែ ដោយមិនចាំបាច់ចាប់ផ្តើមដំណើរការនោះទេ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យស្តុកទុកលើផលិតផលដែលគ្មានពណ៌ដើម្បីកុំឱ្យផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃ curls ។

Henna អាចទប់ទល់នឹងផ្សិត ការពារការលូតលាស់ដ៏ទូលំទូលាយនៃ foci ហើយលើសពីនេះទៀត ផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងដល់សក់។

ការអនុវត្តជាក់ស្តែងនៃ henna ប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល

1. កម្មវិធីដ៏សាមញ្ញបំផុតគឺ ពនលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃសារធាតុរំអិលក្រាស់ លាបម៉ាសលើស្បែក លាងជម្រះបន្ទាប់ពី 5-7 នាទី។
2. យកផ្នែកស្មើគ្នានៃ henna, ស្លឹកតែតូច, ទឹក lemon និងប្រេងសក់ណាមួយ, លាយ។ លាប​លើ​ស្បែក​សង្កត់​រយៈពេល​តិច​។ 5. លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូកក់សក់។
3. រំពុះទំពាំងបាយជូរខ្ទឹមបារាំងដ៏សម្បូរបែប, ត្រជាក់។ រៀបចំ slurry ក្រាស់ពី decoction 2 - 3 tbsp ។ henna និង 4 ដំណក់នៃប្រេង eucalyptus ។ លាបលើស្បែក, លាងចេញបន្ទាប់ពី 5-7 នាទី។
4. រៀបចំ decoction នៃ wort ផ្លូវ John ។ រំលាយវាជាមួយ henna បន្តិច។ ភាពជាប់លាប់នៃរបាំងគួរតែស្រដៀងនឹងក្រែមជូរក្រាស់។ បន្ថែម 3-4 ដំណក់ប្រេង castor (eucalyptus) ។ ម៉ាស់ត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេលខ្លី។ អតិបរមា - 10 នាទីបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះ henna គួរតែត្រូវបានបង់ទៅម្ចាស់សក់ខ្លាញ់។

តើអ្នកចង់បន្ថែមអ្វីទៀត។

• អ្នកប្រហែលជាកត់សម្គាល់ឃើញថាផលិតផល henna ត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើក្បាលក្នុងរយៈពេលខ្លី។ អតិបរមាគឺ 15 នាទី។ នេះជាច្បាប់សំខាន់ សូមប្រកាន់ខ្ជាប់
• របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើ Henna ត្រូវបានអនុវត្តប្រសិនបើមិនក្តៅបន្ទាប់មកក្តៅ។
• វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលទាំងនេះមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• និង nuance សំខាន់មួយទៀត - មូលនិធិជាមួយ henna ត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ប្រហែលជាច្រើនដង។ ខ្ញុំដឹងដោយខ្លួនឯង - ប្រសិនបើអ្នកមិនលាងវាឱ្យល្អទេ ក្បាលរបស់អ្នកនឹងរមាស់។

របាំងជាមួយខ្ទឹមសសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលស្ងួត

ក្នុងនាមជាកាំភ្លើងធំប្រឆាំងនឹងអង្គែស្ងួត ខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកនូវខ្ទឹមស។ ពិតណាស់ ស្រូបក្លិនក្រអូប។ ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀតវានឹងមិនមានដាននៃជញ្ជីងស្ងួតទេ។ បូកបន្ថែមប្រាក់រង្វាន់ - សក់នឹងដុះលឿនជាងមុន ហើយឈប់បែក។

បញ្ជីនៃសមាសធាតុ

• ខ្ទឹមស ៦-៧ កំពឹស
• ប្រេង Burr ។

វិធីធ្វើរបាំងមុខ និងអនុវត្តការព្យាបាលដោយខ្ទឹមស

1. ច្របាច់ខ្ទឹមសដោយចុចខ្ទឹម។
2. កំដៅប្រេងបន្តិច។
3. បន្ថែម​ប្រេង​ចូល​ក្នុង​ខ្ទឹម​ស រហូត​ដល់​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្រាស់។
4. លាបល្បាយលើស្បែក។
5. រុំក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងកក់ក្តៅ។
6. លាងជម្រះបន្ទាប់ពីពីរម៉ោង។

លាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់។ អ្នកខ្លះបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារទៅវា។ មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់ក្លិនគឺការសិតក្លិនក្រអូប។ តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច? លាប​ប្រេង​សំខាន់ៗ​ពីរបី​តំណក់​ជាមួយនឹង​ក្លិន​ឈ្ងុយ​លើ​សិតសក់ ហើយ​សិត​សក់​។

រូបមន្តសម្រាប់ការកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលនៅផ្ទះដោយផ្អែកលើ vodka និងតែស្ងួត

នៅផ្ទះ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើវ៉ូដាកា និងស្លឹកតែអាចជួយសង្រ្គោះអ្នកពីអង្គែ។ រូបមន្តមានប្រសិទ្ធភាពនិងរឹងមាំ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាមិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ដើម្បីរៀបចំផលិតផលកែសម្ផស្ស អ្នកត្រូវយកវ៉ូដាកា តែខ្មៅ និងប្រេងល្ហុង ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ លាយគ្រឿងផ្សំ លាបលើស្បែក ទុករយៈពេលពីរម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
ជំនួសឱ្យ vodka អ្នកអាចប្រើអាល់កុលបានតែវាត្រូវតែត្រូវបានពនឺដល់កម្រិត vodka ។

អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាសម្រាប់សក់មានសុខភាពល្អ

នៅគ្រប់គេហដ្ឋានមានអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា ឬក្រូចឆ្មា ដែលអាចទទួលបានទឹកមួយចំនួនតូច។ ដូច្នេះផលិតផលទាំងនេះក៏អាចទប់ទល់នឹងជំងឺ seborrhea យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។

ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវតែធ្វើការនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនដែលមានប្រេងដើម្បីជៀសវាងការរងរបួស។ អ្នកអាចប្រើប្រេងអូលីវ ឬប្រេងសំខាន់ៗណាមួយ។

វិធីធ្វើរបាំងក្រូចឆ្មា

1. ច្របាច់ទឹកពីក្រូចឆ្មា។ លាយវាជាមួយប្រេង។ សមាមាត្រគឺ: ទឹកមួយផ្នែក, ប្រេងប្រាំផ្នែក។
2. រំលាយអាស៊ីតក្រូចឆ្មាក្នុងបរិមាណតិចតួច។ បន្ថែមប្រេងបំប៉ន។ សមាមាត្រគឺដូចគ្នា: មួយទៅប្រាំ។

លាបស្បែកដោយរបាំងក្រូចឆ្មាទុករយៈពេល 30 នាទី។ បន្ទាប់ពីលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។

អាស៊ីត​ក្រូចឆ្មា​ដើរតួ​ជា​សារធាតុ​កាត់បន្ថយ​ជាតិ​អាស៊ីត និង​ជា​សារធាតុ​បំបាត់​ស្នាម​។ ហើយប្រេងមិនអនុញ្ញាតឱ្យស្បែករលាកទេ។ ហើយ​តើ​លទ្ធផល​យ៉ាងណា​? អង្គែ​ដ៏​អាក្រក់​នឹង​លែង​បំផ្លាញ​ជីវិត​យើង​ទៀត​ហើយ។

នៅទីនេះអ្នកអាចមើលឃើញថាតើមានប្រយោជន៍ដែលយើងទាក់ទងជាមួយអ្នក។ ឥឡូវនេះ ខ្ញុំគិតថាស្ថិតិនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ មិនមែនគ្រប់អ្នករស់នៅទីប្រាំនៃភពផែនដីនឹងទទួលរងនូវអង្គែស្បែកក្បាលនោះទេ។ ហើយប្រសិនបើយើងចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់យើងអំពីបញ្ហានេះជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក នោះយើងនឹងមិនផ្តល់ឱកាសដល់ជំងឺនេះទាល់តែសោះ។ ហើយកាន់តែប្រសើរ - យើងនឹងអញ្ជើញ - អ្នកស្គាល់គ្នាមកកាន់គេហទំព័ររបស់យើង។ សូម​ឱ្យ​ពួក​គេ​ដឹង​ពី​របស់​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​ទាំង​អស់​! ដល់ពេលនោះ លាហើយ មានសុខភាពល្អ!