ថែរក្សាសន្លាក់របស់អ្នកឱ្យបានយូរ និងសកម្ម។ ពួកគេត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយដ៏អស្ចារ្យពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយការលើសទម្ងន់បង្កើនបន្ទុកនេះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ការឈឺសន្លាក់អាចកើតមានឡើងដោយសារតែកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ហើយនេះប៉ះពាល់ដល់ការពិតដែលថាអំបិលចាប់ផ្តើមបំបាត់កំហុសនៅក្នុងសន្លាក់។
ការដាក់អំបិលត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយកំហុសក្នុងអាហារូបត្ថម្ភ ពីព្រោះយើងចូលចិត្តសាច់ចៀនជាមួយដំឡូង បន្លែជ្រក់ ត្រីប្រៃ នំជាមួយស្ពៃក្តោប និងរបស់របរផ្សេងៗទៀត។ អេកូឡូស៊ីម្តងទៀតរួមចំណែកដល់ការរអិលនៃរាងកាយនិងការបញ្ចេញអំបិលនៅក្នុងសន្លាក់។ ដូច្នេះ ការដកជាតិអំបិលចេញពីសន្លាក់គឺជាកិច្ចការសំខាន់មួយសម្រាប់អ្នកដែលខ្វល់ខ្វាយពីសុខភាពរបស់ពួកគេ។
ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ ហាត់ប្រាណ និង!
រូបមន្តសម្រាប់សម្អាតសន្លាក់ជាមួយឱសថ folk
ការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតដែលបំប្លែងអំបិលកាល់ស្យូមមិនរលាយទៅជាអំបិលរលាយ។ វិធីសាស្រ្តត្រូវបានគេហៅថាការឆក់អាស៊ីត។ ផ្លែឈើជូរត្រូវបានបរិភោគក្នុងរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះតែ diuretic ស្រវឹងក្នុងបរិមាណច្រើន (ពីសំបកឪឡឹក, horsetail, parsley) ដើម្បីយកអំបិលចេញពីរាងកាយ។ ការហាត់ប្រាណ ការរត់ ការហែលទឹក រួមចំណែកដល់ភាពជោគជ័យក្នុងការព្យាបាល។
ការសម្អាតរួមគ្នាជាមួយស្លឹក Bay ។យកស្លឹក Bay ចំនួន 5 ក្រាមដាក់ក្នុងទែម៉ូសហើយចាក់ទឹក 300 មីលីលីត្រ។ ទទូចរយៈពេល 12 ម៉ោងហើយផឹកក្នុងផ្នែកតូចៗពេញមួយថ្ងៃ។ ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏រឹងមាំសម្រាប់ការសម្អាតសន្លាក់ និងអំបិល។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺត្រឹមតែ 3 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីសម្រាកមួយសប្តាហ៍វាចាំបាច់ត្រូវធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។ នៅឆ្នាំដំបូងនីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់បីខែបន្ទាប់មកម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។
សម្អាតផ្ទះជាមួយបាយនៅ.យកអង្ករ 2 ស្លាបព្រាបាយ រួចចាក់ទឹកត្រជាក់ពេលល្ងាច ហើយប្តូរទឹកច្រើនដងនៅពេលព្រឹក។ នៅពេលព្រឹក អង្ករត្រូវដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកស្អាតដោយគ្មានអំបិល។ ញ៉ាំបាយពេលពោះទទេ ហើយមិនញ៉ាំអាហារពេលព្រឹករយៈពេល 3-4 ម៉ោង។ បន្ទាប់មករបបអាហារគឺធម្មតា។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺ 45 ថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងរៀងរាល់ពីរបីឆ្នាំម្តង។
រូបមន្តជាមួយ parsleyដើម្បីបញ្ចេញអំបិលពីសន្លាក់។ ៤០០ ក្រាម។ លាងឬស និងស្លឹករបស់ parsley និង 3 lemons ជាមួយ peel (ដុំថ្មយកចេញ) ឆ្លងកាត់ grinder សាច់មួយនិងលាយជាមួយ 300 gr ។ ទឹកឃ្មុំ។ យក 1 tsp ។ មុនពេលអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ចប់។ វគ្គសិក្សាត្រូវបានប្រារព្ធឡើង 4 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។
ការសម្អាតឫសផ្កាឈូករ័ត្ន. ចាប់ពីរដូវស្លឹកឈើជ្រុះផ្នែកក្រាស់នៃឫសត្រូវបានជីកឡើងស្ងួតហួតហែងនិងកំទេចល្អ។ យកឫសស្ងួត 1 ពែង ចាក់ទឹក 3 លីត្រ ដាំឱ្យពុះរយៈពេល 1-2 នាទី។ ទទូចនិងផឹក decoction សម្រាប់ 2 - 3 ថ្ងៃ។ ឫសមិនត្រូវបានគេបោះចោលទេប៉ុន្តែដាំឱ្យពុះម្តងទៀតរយៈពេល 5 នាទី។ ផឹក decoction ម្តងទៀតហើយធ្វើប្រតិបត្តិការដដែល។
បន្ទាប់ពីនោះឫសថ្មីត្រូវបានយក។ ការសម្អាតសន្លាក់ចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍ហើយបន្តរហូតដល់ទឹកនោមមានភាពច្បាស់លាស់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលាងសម្អាតអ្នកត្រូវញ៉ាំអាហាររុក្ខជាតិជាចម្បង។ អ្នកមិនអាចញ៉ាំហឹរនិងជូរបានទេ។
ការបន្សុតស្លឹកទំពាំងបាយជូរ។ស្ងួតហើយកិនស្លឹកទំពាំងបាយជូរ។ ចាក់វត្ថុធាតុដើមមួយស្លាបព្រាជាមួយកែវទឹករំពុះហើយទុករយៈពេល 30 នាទីក្នុងកំដៅ។ លេប 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 2 ស្លាបព្រា។
tincture គ្រាប់ពូជ Dill ។មួយកែវនៃវត្ថុធាតុដើមត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង 500 មីលីលីត្រនៃវ៉ូដាកាគុណភាពខ្ពស់។ ទទូចសម្រាប់មួយសប្តាហ៍, ត្រង។ tincture បានបញ្ចប់ត្រូវបានគេយកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ, diluted ក្នុង 50 មីលីលីត្រនៃទឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាគឺ 15 ថ្ងៃ។
ឱសថបុរាណសម្រាប់យក 1 គីឡូក្រាមនៃទឹកឃ្មុំនិង cranberries, 200 ក្រាមនៃខ្ទឹមស។ ខ្ទឹមស និង cranberries ត្រូវបានឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់ និងលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ។ យក 1 ស្លាបព្រាមុនពេលអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍ប្រេងត្រីនៅក្នុងកន្សោមត្រូវបានបន្ថែមទៅល្បាយ។
ការសម្អាតរួមគ្នាជាមួយ radish ខ្មៅ។យក radish ខ្មៅ 10 គីឡូក្រាម។ ពួកគេលាងសម្អាតវាឱ្យបានល្អ ប៉ុន្តែកុំយកស្បែកចេញ។ កាត់ជាបំណែក ៗ ហើយឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ច្របាច់ទឹកចូលក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយ ហើយទុកក្នុងទូទឹកកក។ យក 1 ស្លាបព្រា 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ វគ្គសិក្សាបន្តរហូតដល់ទឹកអស់។
ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តសម្អាតណាមួយ អនុវត្តតាមច្បាប់នៃអាកប្បកិរិយាបរិភោគ៖
- វាត្រូវបានណែនាំឱ្យសម្អាតថ្លើម និងក្រពះពោះវៀនមុនពេលសម្អាតសន្លាក់។
- ពីរបបអាហារក្នុងអំឡុងពេលនេះ វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលសាច់ ការដុតនំ ប្រៃ ហឹរ និងជូរ អាហារមានជាតិខ្លាញ់ និងចៀន។
- របបអាហារត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផលិតផលទឹកដោះគោ។
- ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំដំបូងការសម្អាតត្រូវបានអនុវត្ត 2-4 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ បន្ទាប់មក - ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។
មានសុខភាពល្អជានិច្ច! កុំឈឺ! ថែរក្សាសន្លាក់របស់អ្នក!
ជារឿយៗមនុស្សគិតអំពីសំណួរ: តើអំបិលអាចត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយដោយរបៀបណា?
ជាមួយនឹងដំណើរការធម្មតា រាងកាយអាចទប់ទល់នឹងការយកចេញនូវសារធាតុចិញ្ចឹមលើស ធាតុដាន និងវីតាមីនដោយឯករាជ្យ។ ប្រសិនបើដោយសារហេតុផលណាមួយការបរាជ័យកើតឡើងសារធាតុដែលមិនត្រូវបានបញ្ចេញត្រូវបានតំកល់នៅក្នុងខ្លួន។
អំបិលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស
ប្រសិនបើរាងកាយនៅពេលតែមួយឈប់បំពេញមុខងារដែលបានកំណត់ទៅវា ហើយបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការយកសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ វាមានហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអំបិលគឺជាមូលហេតុនៃការវិវត្តនៃជំងឺ pathological?
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការលើសរបស់វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ការផឹកស្រាច្រើនពេក ឬជំងឺតម្រងនោម។ សកម្មភាពរាងកាយទាប ក៏ដូចជាអាយុជឿនលឿនក៏អាចជាចំណុចចាប់ផ្តើមសម្រាប់ការប្រមូលផ្តុំអំបិលនៅក្នុងជាលិការបស់មនុស្សផងដែរ។
ជាតិពុលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សកកកុញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងសន្លាក់ ដែលបង្ហាញរាងដោយខ្លួនវានៅក្នុងជំងឺរលាកសន្លាក់ ការឈឺចាប់ក្នុងតម្រងនោម ពោះវៀន និងសរីរាង្គដទៃទៀត។
ការត្រួតពិនិត្យការប្រមូលផ្តុំសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងរាងកាយគឺចាំបាច់ព្រោះវាអាចបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាតើពួកវាត្រូវបានបញ្ចេញឬមានជម្ងឺ ក៏ដូចជាថាតើអំបិលដែលកកកុញត្រូវបណ្តេញចេញដែរឬទេ។
រោគសញ្ញានៃអំបិលលើសនៅក្នុងខ្លួន
មានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលជួយកំណត់ពីការបញ្ចេញអំបិលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស និងការពិតដែលថាដល់ពេលត្រូវយកវាចេញ។ ជាការពិតណាស់ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចុងក្រោយគឺធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្ត និងការសិក្សា។
ដូច្នេះ ការបង្ហាញខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានសន្មតថាជាសញ្ញាប្រយោលនៃការបញ្ចេញអំបិល៖
- ហើមពោះ។
នេះគឺជាបាតុភូតចម្បងមួយដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់។ ដោយសារអំបិលលើសរក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួន ហើយវាត្រូវបានដាក់នៅលើមុខ ជើង ឬដៃ។ មានកន្លែងផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនដែលអំបិលត្រូវបានតំកល់ ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅលើមុខ និងជើង។
ការបង្ហាញជាញឹកញាប់នៃការហើមដោយគ្មានហេតុផលបង្ហាញពីការរក្សាទឹកដោយសារធាតុអំបិល។ ក្នុងករណីនេះមិនមានអាហារបំបាត់ជាតិប្រៃនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃទេ។
- ហើមពោះ។
សម្រាប់អ្នកខ្លះ រោគសញ្ញានេះហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេ ព្រោះវាបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលផ្នែកខ្លះប៉ុណ្ណោះ។
ប្រសិនបើអ្នកយល់ពីមូលហេតុនៃការហើមពោះនោះវាប្រែថាវាកើតឡើងដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំសំណើមនៅពេលដែលជាលិកានៃរាងកាយហើមហើយនាំឱ្យមនុស្សម្នាក់មានស្ថានភាពមិនស្រួល។
ជាការពិត បាតុភូតនេះបង្កើនបន្ទុកបន្ថែមលើបេះដូង ហើយវាត្រូវបូមឈាមជាច្រើនជាមួយនឹងការសងសឹក ព្រោះវាចាប់ផ្តើមចរាចរលឿនជាងមុន។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការដកចេញនូវកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងអនុវត្តការដកសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញ។
- ចង់បានអំបិលដែលអាចបរិភោគបាន។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ការពិតនេះអាចហាក់ដូចជាចម្លែក ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀត វាជាការពិត។ អំបិលច្រើនហួសហេតុនាំឱ្យមនុស្សម្នាក់ចង់ចម្អិនម្ហូបជាមួយគ្រឿងផ្សំនេះកាន់តែច្រើន ហើយចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់គាត់ក៏ផ្លាស់ប្តូរ។ វាពិបាកក្នុងការកម្ចាត់នេះដោយមិនដឹងពីរបៀបយកអំបិលចេញពីរាងកាយ។
- ការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។
ដោយសារទឹកនៅក្នុងរាងកាយជំរុញឱ្យបេះដូងសកម្ម សម្ពាធលោតកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ។ មិនត្រឹមតែបេះដូងទទួលរងពីរឿងនេះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងខួរក្បាលរបស់អ្នកជំងឺទៀតផង។
សម្ពាធខ្ពស់នាំឱ្យមានដំណើរការ pathological នៅក្នុងនាវារបស់មនុស្ស។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាមិនមានការដកអំបិល។
បរិមាណសូដ្យូមច្រើនកកកុញក្នុងខ្លួន រាងកាយព្យាយាមរំលឹកអ្នកដែលត្រូវផឹកទឹកច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន។
ការស្រេកទឹកមិនអាចរលត់បានទេ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីលេបទឹកក៏ដោយ មួយសន្ទុះក្រោយមក អារម្មណ៍នេះបានមកម្តងទៀត ហើយការហើមកាន់តែខ្លាំងឡើងទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ។ នេះជាការរំឮកដល់អារម្មណ៍ពេលដែលអ្នកជំងឺបានញ៉ាំប្រៃ ហើយចង់បំបាត់ការស្រេក។
ជាមួយនឹងការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៃអំបិលនិងការលើសរបស់វាដំណើរការរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរអាចបង្កើតបាន។ ទូទៅបំផុតនៃពួកគេគឺដូចខាងក្រោម:
ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងពីរបៀបយកអំបិលចេញពីរាងកាយដោយវិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តនិងប្រជាប្រិយហើយយកទៅអនុវត្ត។ មនុស្សត្រូវដឹងថាផលិតផលមួយណាមានប្រយោជន៍ និងរក្សាជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ ហើយវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការដកវាចេញពីរបបអាហារ។
ប្រភេទនៃប្រាក់បញ្ញើអំបិល
ដោយសារប្រាក់បញ្ញើអំបិលលើសដូចជា សូដា កាល់ស្យូម និងធាតុជាច្រើនទៀតកកកុញ និងជាប់នៅក្នុងសរីរាង្គនៃរាងកាយមនុស្ស ពួកគេត្រូវបានណែនាំឱ្យយកចេញ។
ការយកចេញនៃអំបិលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការការពារនិងការព្យាបាលនៃដំណើរការ pathological នៅក្នុងរាងកាយ។. ដើម្បីកម្ចាត់ប្រាក់បញ្ញើអំបិលវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីប្រភេទនៃរោគសាស្ត្ររបស់ពួកគេបន្ទាប់មកវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងការជ្រើសរើសការព្យាបាលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកជំងឺ។
ប្រភេទនៃការបង្កើតអំបិលអាចមានដូចខាងក្រោម:
- Oxalate កំណត់លក្ខណៈដោយប្រាក់បញ្ញើរឹងនៅក្នុងសរីរាង្គមនុស្ស។
- អាស៊ីតអ៊ុយរិកដែលកកកុញនៅក្នុងសន្លាក់និងជាលិកានៃរាងកាយនាំឱ្យមានជំងឺ osteochondrosis ។
- អាល់កាឡាំងការប្រមូលផ្តុំសំខាន់របស់ពួកគេកើតឡើងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងនិងបណ្តាលឱ្យមានជំងឺនៃខួរក្បាលនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
អំបិលច្រើនពេកនៅក្នុងខ្លួន
អ្នកអាចធ្វើតេស្តរកជាតិប្រៃក្នុងខ្លួននៅផ្ទះ។
ច្បាប់ដែលអ្នកអាចរៀនពីរបៀបយកអំបិលចេញពីរាងកាយគឺសាមញ្ញ ហើយសូម្បីតែមនុស្សម្នាក់ដែលមិនមានការអប់រំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តក៏អាចធ្វើតាមពួកគេបានដែរ។
ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រើធុងដើម្បីប្រមូលទឹកនោមដែលត្រូវតែលាងសម្អាត។ វាអនុវត្តសកម្មភាពនៃការនោម។ ធុងត្រូវបានដាក់សម្រាប់មួយថ្ងៃនៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយហើយបន្ទាប់មកការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានអង្កេត។
ប្រសិនបើមានអំបិលហើយត្រូវការការដកចេញវានឹងអាចកត់សម្គាល់បានដោយភ្នែកទទេ សំណល់នឹងកកកុញនៅលើធុងពីរ។ ប្រសិនបើពិបាកមើលការផ្លាស់ប្តូរទឹកនោម អ្នកគួរតែប្រើកែវពង្រីក។
នៅពេលដែលមាន precipitate ពណ៌សនៅក្នុងទឹកនោម ដែលនឹកឃើញខ្លះនៃដីស កម្រិត និងបរិមាណរបស់វាមានន័យថាកាបូនិកមានវត្តមាននៅក្នុងខ្លួន ហើយការដករបស់ពួកគេគឺត្រូវបានទាមទារ។
ប្រសិនបើគ្រីស្តាល់តូចៗត្រូវបានប្រមូលនៅបាតធុង នោះមានផូស្វាតនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើគ្រីស្តាល់មានពណ៌លឿង និងក្រហម នោះយើងអាចនិយាយអំពីការប្រមូលផ្តុំ urates ។ ពណ៌នៃគ្រីស្តាល់ពីពណ៌ត្នោតទៅពណ៌ប្រផេះងងឹតបង្ហាញពីភាពលេចធ្លោនៃ oxalates ។ សារធាតុបែបនេះត្រូវការការបញ្ចេញពីរាងកាយ។
វីដេអូ
វិធីយកអំបិលចេញពីរាងកាយ
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីលុបអំបិលលើស។ មិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែស្គាល់ផលិតផលដែលយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ និងអំបិលអ្វីខ្លះដែលអាចយកចេញបាននៅផ្ទះនោះទេ។
បន្ថែមពីលើការយកអំបិលចេញ វិធានការបង្ការគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ ដើម្បីជួយកម្ចាត់សំណល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស។
ការបញ្ចេញអំបិលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម។ ការសម្រេចចិត្តបណ្តេញជាតិអំបិលចេញអាចធ្វើឡើងបានលុះត្រាតែវេជ្ជបណ្ឌិតអនុញ្ញាតឱ្យដំណើរការនេះ។
វិធីយកអំបិលចេញពីរាងកាយ ឱសថបុរាណ
វាចាំបាច់ក្នុងការបណ្តេញអំបិលជាដំណាក់កាលដំបូងការដកអំបិលអាល់កាឡាំងបន្ទាប់មក urates ហើយមានតែ oxalates ប៉ុណ្ណោះដោយរបបអាហារពិសេស។ នេះនឹងជួយដល់ការព្យាបាលនៃឱសថ folk ។
ការដកអំបិលអាល់កាឡាំង៖
អំបិលអាល់កាឡាំងត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាប្រភេទប្រាក់បញ្ញើស្រាលបំផុត ហើយការយកវាចេញពីរាងកាយគឺសាមញ្ញណាស់ ប្រសិនបើអ្នកប្រើសារធាតុរំលាយអាល់កាឡាំងដែលអាចបន្សាបអំបិលសូដ្យូម។
- ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺ decoction នៃឫសផ្កាឈូករ័ត្នដែលយកអំបិលអាល់កាឡាំង។
ការរៀបចំរូបមន្តគឺមិនពិបាកទេ: អ្នកនឹងត្រូវការឫសផ្កាឈូករ័ត្នប្រាំស្លាបព្រាដែលពោរពេញទៅដោយទឹករំពុះមួយលីត្រ។ Infusion ត្រូវបានគេយកក្នុងរយៈពេលមួយខែ។
ដំណើរការនៃការបញ្ចេញអំបិលនឹងចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេលប្រហែលកន្លះខែ។ទឹកនោមនឹងប្រែទៅជាថ្លាដោយគ្មានការលាយបញ្ចូលគ្នានៃដីល្បាប់។ នៅពេលចូលរៀន សូមបដិសេធអាហារឥតប្រយោជន៍៖ ជូរ ប្រៃ និងខ្លាញ់។
- រូបមន្តឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតគឺ ប្រើ radish twisted ដើម្បីយកប្រាក់បញ្ញើពីអំបិលលើស។
សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកនឹងត្រូវបង្វិល 10 គីឡូក្រាមតាមរយៈម៉ាស៊ីនទឹកមួយ។ radishes និងរាវលទ្ធផលដាក់នៅក្នុងទូទឹកកក។ ចាប់ពីដប់គីឡូក្រាមអ្នកទទួលបានទឹកប្រហែលបីលីត្រ។ ចាប់ផ្តើមលេបជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយប្រសិនបើមិនមានរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីទេ បង្កើនកម្រិតថ្នាំបន្តិចម្តងៗដល់ពីរស្លាបព្រាបាយ។
រូបមន្តសម្រាប់ការដក urates៖
អំបិលអាស៊ីតអ៊ុយរិច មិនដូចសំណល់អាល់កាឡាំងទេ គឺកាន់តែអាក្រក់ និងអាចបំផ្លាញប្រព័ន្ធ genitourinary ។ ដូច្នេះប្រសិនបើមានបញ្ហានៅក្នុងតំបន់នេះ គួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសមុននឹងយកអំបិលចេញ និងកំណត់ពីផលវិបាកអវិជ្ជមានដែលអាចកើតមានចំពោះរាងកាយ។
សម្រាប់ការយកចេញនៃ urates, រូបមន្តពី ស្លឹករុក្ខជាតិម្យ៉ាង. ដើម្បីយកអំបិលចេញ ស្លឹកពីរបីត្រូវដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបរយៈពេលប្រាំនាទី។ បន្ទាប់មកទឹកត្រូវបានកំណត់ឱ្យត្រជាក់ហើយ infusion លទ្ធផលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង thermos មួយ។ ពួកគេផឹកក្នុងផ្នែកតូចៗនៅពេលថ្ងៃ ដូច្នេះយើងយកអំបិលភាគច្រើនចេញ។
វគ្គនៃការព្យាបាលដោយប្រើឱសថ folk គឺបីថ្ងៃ។ អ្នកមិនអាចផឹកទឹកទាំងអស់ដែលដាំឱ្យពុះនៅលើស្លឹក Bay បានទេព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាមក្នុងក្រពះ។វិធីសាស្រ្តទាំងនេះមិនសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានរោគសាស្ត្រនៃការរលាកក្រពះពោះវៀននិងថ្លើម។
ច្បាប់សម្រាប់ការយកចេញ oxalates:
ដំណើរការនៃការដក oxalates គឺវែងនិងស្មុគស្មាញ។ ទាំងនេះគឺជាអំបិលរឹងដែលពិបាកក្នុងការយកចេញជាមួយអ្វីទាំងអស់។ រូបមន្តដែលប្រើអង្ករត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដែលយកសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយបង្កប់ន័យការរៀបចំដូចខាងក្រោមនៃរូបមន្ត:អង្ករបីស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹក (ក្នុងសមាមាត្រនៃ 1 លីត្រ) ទឹកត្រូវបាន infused សម្រាប់មួយថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។ ដាក់ឆ្នាំងដាំឱ្យពុះប្រាំនាទី។ បន្ទាប់មកវាគួរតែត្រជាក់ចុះហើយនីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតម្តងទៀត។ អង្ករដែលត្រាំរួចស្ងោរត្រូវបរិភោគដូចអាហារធម្មតា។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការញ៉ាំវាម្តងរៀងរាល់ 24 ម៉ោងម្តង។
លេបថ្នាំ folk នេះគួរតែប្រហែលពីរសប្តាហ៍។ អង្ករឆ្អិនត្រឹមត្រូវទាក់ទាញអំបិលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវបានយកចេញតាមរបៀបនេះ។
វាជាការខុសក្នុងការគិតថាជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយអ្នកអាចដោះស្រាយដោយឯករាជ្យជាមួយនឹងការដកអំបិលចាប់តាំងពីការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាវេជ្ជបញ្ជានិងការពិគ្រោះយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
ថ្នាំដែលយកអំបិលចេញពីរាងកាយ
ប្រសិនបើវត្តមាននៃការកកកុញដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងការចុះខ្សោយនៃសុខភាពមនុស្សនោះ ការព្យាបាលជាមួយឱសថ folk ត្រូវតែត្រូវបានផ្សំជាមួយថ្នាំ។
វាប្រែថាការព្យាបាលជាមួយថ្នាំគ្រាប់គួរតែត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមដែលនឹងធ្វើឱ្យការព្យាបាលមានសមត្ថកិច្ច។ នៅពេលព្យាបាលដោយថ្នាំ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំកម្រិតត្រឹមត្រូវនៃគ្រាប់តាមវេជ្ជបញ្ជា។
ថ្នាំទូទៅសម្រាប់ការដកអំបិលគឺ Urodan, Atofanនិង យូរ៉ូហ្សីន។ថ្នាំបែបនេះគឺសមរម្យសម្រាប់តែការប្រើប្រាស់ប្រចាំសប្តាហ៍ព្រោះវាធ្វើឱ្យរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក។
បន្ថែមពីលើថ្នាំសំខាន់ៗអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យធ្វើលំហាត់រាងកាយហើយត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់គាត់។ ចាប់តាំងពីការដើរនិងការឡើងកំដៅផែនដីនៅពេលព្រឹករួមចំណែកដល់ការយកចេញនៃអំបិលក៏ដូចជាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
អំបិលជាសារធាតុសំខាន់ក្នុងរាងកាយមនុស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការពន្យារពេលរបស់វានៅក្នុងខ្លួនមនុស្សបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលហើយនាំឱ្យមានជំងឺនិងការបាត់បង់សកម្មភាពរាងកាយ។ វាត្រូវតែយកចេញ។
មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនសម្រាប់ការយកអំបិលចេញ ទាំងឱសថធម្មជាតិ និងរូបមន្តប្រជាប្រិយ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន អ្នកត្រូវកម្ចាត់ជាតិប្រៃ ហើយធ្វើតេស្តទឹកនោមជាប្រចាំ ដើម្បីកំណត់ពីស្ថានភាពរោគសាស្ត្រ។
ការប្រមូលផ្តុំជាតិអំបិលក្នុងខ្លួនមិនមែនជាបញ្ហារបស់មនុស្សម្នាក់នោះទេ។ ដូច្នេះការដឹងពីរបៀបយកអំបិលចេញពីរាងកាយជាមួយនឹងឱសថ folk នឹងជួយអ្នកអានជាច្រើនរបស់ខ្ញុំ។ អានឱ្យចប់ហើយអ្នកនឹងរៀនរូបមន្តមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលនឹងជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។
តើអំបិលជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាគេដាក់ប្រាក់
ការម៉ាស្សាដោយអំបិលមិនដកចេញទេ វាគ្រាន់តែផ្លាស់ទីពួកគេទៅកន្លែងផ្សេង ហើយជំងឺក៏បន្តវិវត្តន៍ទៅមុខ។
តើគួរធ្វើអ្វី? យកសមាសធាតុចេញពីរាងកាយ៖ ផឹកតែ pear ឬ infusion នៃមែក pear ឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
រូបមន្ត Infusion
- យកមែកឈើទាល ២-៣ដើម ប្រវែង ១៥-២០ស.ម.
- ដាក់ខ្ទះចាក់ទឹក 2 លីត្រ។
- ដាំឱ្យពុះ 12-15 នាទី។
- ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 35-40 នាទី។
- ប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរ, កំដៅ, ចាក់ចូលទៅក្នុង thermos មួយ។
- ផឹកមួយភាគបួនពែង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃការព្យាបាល ការឈឺចាប់របស់អ្នកនឹងកាន់តែខ្លាំង សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនឹងកើនឡើង ការឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូងរបស់អ្នកនឹងលេចឡើង ដែលមានន័យថាដំណើរការសម្អាតកំពុងដំណើរការ។
ពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ស្មារបស់ខ្ញុំឈឺជាញឹកញាប់។ បន្ទាប់ពីផឹកតែ pear ក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ការឈឺចាប់បានបាត់ទៅដោយមិនចាំបាច់ប្រើការត្រៀមលក្ខណៈឱសថ។
វិធីកម្ចាត់សមាសធាតុ urate សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
សមាសធាតុ Urate បានជ្រើសរើសសន្លាក់ជង្គង់ ជើង និងជើង ពោលគឺ "ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ" កើតឡើង។ ជើងហើម ឈឺច្រើន បាតជើងឡើងក្តៅ។ បន្ទាប់មកជំងឺនេះឆ្លងទៅដៃ, tubercles លេចឡើងនៅលើម្រាមដៃ។
មុនពេលផឹកថ្នាំ សូមសាកល្បងរូបមន្តនេះ៖
- ទី 1 លីត្រ knotweed (កន្សោម)
- 2 tbsp ។ លីត្រ ស្លឹក currant
- 2 tbsp ។ លីត្រ ស្លឹកស្ត្របឺរី។
កិនស្មៅទាំងអស់លាយ៖
- យក 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃល្បាយចាក់មួយពែងនៃទឹករំពុះ, អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ 35-40 នាទី។
- ផឹកមួយភាគបួនពែង 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 3 សប្តាហ៍បន្ទាប់មកសម្រាក 7 ថ្ងៃបន្ទាប់មកវគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់ sediment បាត់នៅក្នុងទឹកនោម។
ប្រាក់បញ្ញើ Urate គឺពិបាក។ ពួកវាចាប់ផ្តើមចេញមកបន្ទាប់ពីប្រហែល 2-3 សប្តាហ៍នៅពេលដែលថាមពលនៃឱសថនឹងផ្លាស់ទីពួកវាចេញពីកន្លែងរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលដុំគ្រួសចេញមក ស្រដៀងនឹងគ្រាប់ត្រសក់ ប៉ុន្តែមិនរលោង ប៉ុន្តែគ្រើម អ្នកអាចនឹងមានការឈឺចាប់ក្នុងផ្លូវទឹកនោម។
វិធីយកអំបិលចេញពីជំងឺសន្លាក់
កន្លែងដែលចូលចិត្ត oxalates: សន្លាក់, សាច់ដុំ, នាវា, ឆ្អឹង។ ពួកវាក៏បង្កើតជាគ្រួសផងដែរ រលោង ប៉ុន្តែរឹងខ្លាំង។ វានឹងចំណាយពេលយូរដើម្បីនាំពួកវាចេញមក ប៉ុន្តែធម្មជាតិបានរៀបចំឱសថដ៏អស្ចារ្យ។
យក 1 tsp ។ mustaches កំទេចនៃទំពាំងបាយជូ, ចាក់ពែងនៃទឹករំពុះមួយទុកសម្រាប់ 35-40 នាទី។ ផឹកមួយភាគបួនពែង 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាគឺ 21 ថ្ងៃសម្រាក 10 ថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបន្តការព្យាបាល។ មែកទំពាំងបាយជូរក៏នឹងជួយផងដែរ។
ប្រសិនបើមានប្រាក់បញ្ញើគ្រប់ប្រភេទនៅក្នុងទឹកនោមនោះ ការដកយកចេញគួរតែចាប់ផ្តើមដោយអំបិលពណ៌សទន់បំផុត។ នៅពេលដែលមិនមានជាតិ sediment ពណ៌សនៅក្នុងទឹកនោម អ្នកអាចចាប់ផ្តើមយក urate បន្ទាប់មកអំបិល oxalate ។ យកសមាសធាតុទាំងអស់ចេញពីប្លោកនោមរហូតដល់ទឹកនោមថ្លាលេចឡើង។
វិធីយកអំបិលចេញពីតម្រងនោម និងប្លោកនោម
ដើម្បីដកជាតិប្រៃចេញពីរាងកាយ អ្នកគួរតែផឹកទឹកសុទ្ធយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ កាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិលរ៉ុក កុំញ៉ាំច្រើនពេក ហាត់ប្រាណ រួមបញ្ចូលដំឡូងបារាំងដុតនំនៅក្នុងស្បែក។ ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃម្សៅ, វាស្រូបយកសូដ្យូមក្លរួ, ជាតិពុលទាំងអស់, ទន់ភ្លន់យកពួកវាចេញពីរាងកាយ។
ហើយខាត់ណាសមុទ្របន្សាបសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ ក៏ដូចជាសមាសធាតុលោហធាតុធ្ងន់ៗ។ ដើម្បីកុំឱ្យដកហូតប៉ូតាស្យូមអំឡុងពេលព្យាបាលបន្ទាប់ពីថ្ងៃទី 10 នៃវគ្គសិក្សាសូមចាប់ផ្តើមប្រើ 1.tsp ។ ទឹកឃ្មុំ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ, ដំឡូង peeled, apricots ស្ងួត, ផ្លែប៉ោម។
ការដាក់អំបិលគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបយកអំបិលចេញពីរាងកាយជាមួយនឹងឱសថបុរាណ! ខ្ញុំទន្ទឹងរង់ចាំស្តាប់ពីអ្នកពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន!
ឧទាហរណ៍ beets ក្រហមមានផ្ទុកសូដ្យូមសរីរាង្គរហូតដល់ 50% ប៉ូតាស្យូមរហូតដល់ 20% ក្លរីនរហូតដល់ 8% ។
សញ្ញានៃកង្វះជាតិសូដ្យូមសរីរាង្គ៖ មានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក អស់កម្លាំង រមួលក្រពើ ងាយនឹងកើតជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
ទម្រង់សរីរាង្គមិនបង្កើតជាអំបិលសូដ្យូមលើសនៅក្នុងខ្លួនទេ។
ក្លរីន. ចូលរួមក្នុងការផលិតអាស៊ីត hydrochloric នៃទឹកក្រពះគឺចាំបាច់សម្រាប់កោសិកានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ មកជាមួយអំបិលតុ។
ប៉ូតាស្យូម. ចាំបាច់សម្រាប់ការបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ, បេះដូង, តម្រងនោម, ខួរក្បាល។
សញ្ញានៃកង្វះ: ឆាប់ខឹង, ភាពមិនច្បាស់លាស់, បាត់បង់កម្លាំង, ខ្សោយមុខងារសរសៃប្រសាទ, ចំណង់អាហារមិនល្អ, គេងមិនលក់, ឈឺក្បាល, ស្បែកស្ងួត, រមាស់, មុន, ការលូតលាស់សក់ខ្សោយ, ទល់លាមក, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, បង្កើនភាពប្រែប្រួលទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយ។
អាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូម៖ ដំឡូង ស្ពៃក្តោប ល្ពៅ celery apricots apricots ស្ងួត peaches plums raisins prunes ។
ប៉ូតាស្យូម និងសូដ្យូម គឺជាអ្នកប្រឆាំង៖
- ប៉ូតាស្យូមនៅខាងក្នុងកោសិកានៃរាងកាយសូដ្យូម - នៅក្នុងសារធាតុរាវអន្តរកោសិកានិងប្លាស្មា។
- ប៉ូតាស្យូមមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic សូដ្យូមរក្សាទឹកនិងបណ្តាលឱ្យហើម។
- អំបិលសូដ្យូមត្រូវបានបញ្ចេញដោយអាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូម។ អំបិលប៉ូតាស្យូមបំបាត់អាហារសម្បូរជាតិសូដ្យូម។
ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជាផ្នែកមួយនៃថ្លើម សាច់ដុំ ឆ្អឹង។ ភាពងងុយគេងពេលព្រឹក សកម្មភាពនៅពេលរសៀលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកង្វះម៉ាញេស្យូម។
ការទទួលទានម៉ាញេស្យូម យកអំបិលចេញពីរាងកាយ ការពារប្រាក់បញ្ញើរបស់ពួកគេនៅក្នុងតម្រងនោម និងថង់ទឹកប្រមាត់។ ការស្រូបយករបស់វាទាមទារសុខភាពរបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ក្រពេញប៉ារ៉ាទីរ៉ូអ៊ីត។
ម៉ាញ៉េស្យូមច្រើននៅក្នុងកាកាវ គ្រាប់ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ សណ្តែកសៀង។
កាល់ស្យូម. ក្រួសក្នុងតម្រងនោម និងថង់ទឹកប្រមាត់ គឺជាកាល់ស្យូម ដែលរាងកាយយកធាតុពីជាលិកាឆ្អឹង។ កាល់ស្យូមបន្សាបអាស៊ីតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ការទទួលទានរបស់វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាព។
ទម្លាប់នៃការញ៉ាំដ៏ស៊ីវីល័យរារាំងការស្រូបយកធាតុសំខាន់មួយ។ ឧទាហរណ៍រាងកាយមិនស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមពីផលិតផលបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយកំដៅ (ទឹកដោះគោឆ្អិន) ។
តម្រងនោមបញ្ចេញជាតិកាល់ស្យូមដែលមានប្រយោជន៍ជាមួយនឹងជាតិសូដ្យូមអសរីរាង្គច្រើន (អំបិលតុ)។ ការបាត់បង់ជាតិកាល់ស្យូមការកើនឡើងនៃមាតិការបស់វានៅក្នុងឈាមបណ្តាលឱ្យមានការរំលោភបំពាននៃជាតិផ្អែម។
នៅក្នុងក្រលៀន អាស៊ីត oxalic បង្កើតជាអំបិលជាមួយនឹងជាតិកាល់ស្យូម ពួកវាពិបាកក្នុងការយកចេញពីរាងកាយ ដោយសារពួកវាមិនរលាយក្នុងទឹក។
- សម្រាប់ការព្យាបាល និងបង្ការ លេប 3% ដោយផ្ទាល់មាត់ 1-2 ដំណក់ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
បន្ទាប់ពី 15 ថ្ងៃសូមសម្រាក 5 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត - យក 3 ដំណក់ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ កុំបង្កើនកម្រិតថ្នាំបន្ថែមទៀត។
ការដកអំបិលក្នុងសន្លាក់
រូបមន្ត 1. ការព្យាបាលដោយចលនា ដើម្បីកម្ចាត់កំណកអំបិល៖
- ញ៉ាំ 2 tsp ។ lingonberry ទុក 3 ពែងទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់, ទុកសម្រាប់មួយម៉ោង។
យក 1/2 ពែងមុនពេលអាហារ។
- ញ៉ាំ 1s.l. strawberries ស្ងួតជាមួយកែវទឹករំពុះមួយរំពុះសម្រាប់ 5 នាទីសំពាធ។
ផឹកភ្លាមៗ។
- ឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់ 100 ក្រាមនៃខ្ទឹមសលាប 250 ក្រាម។
- ដាក់ក្នុងពាងកែវមួយយប់។
- បន្ថែម 500 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំ, លាយ។
យក 1 tsp ។ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 15 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
វិធីយកអំបិលចេញពីសន្លាក់ជើង
សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនៅក្នុងសន្លាក់ - អំបិលអាស៊ីតអ៊ុយរិក (urates) ។ ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ, ក្រហម, រលាក, ថ្នាំង gouty នៅក្នុងជាលិកាទន់ (tophi) ។ ជំងឺនេះទំនងជាប៉ះពាល់ដល់បុរសដែលមានសំណង់ក្រាស់បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ។
ដើម្បីយកអំបិលចេញពីរាងកាយ កំណត់ប្រូតេអ៊ីនសត្វ (មិនលើសពី 1 ក្រាមក្នុង 1 គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ) គ្រាប់ធញ្ញជាតិ កាកាវ កាហ្វេ អាហារសម្រន់ ស៊ុត ត្រី ទឹកដោះគោ។ មួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ បរិភោគអាហាររុក្ខជាតិឆៅទាំងស្រុង (ចែកបន្លែ និងផ្លែឈើ 1-1.5 គីឡូក្រាមទៅជាអាហារ 4-5 ដង)។
Cowberries, currants ក្រហម និងខ្មៅ, cherries, strawberries, ផ្លែប៉ោម, tincture ខ្ទឹម, infusion ឱសថ knotweed បំបាត់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោនៃអំបិល។
- ញ៉ាំស្លឹក lingonberry 10 ក្រាមជាមួយកែវទឹករំពុះទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។
- បន្ថែមទឹកមួយភាគបួន។
យក 1/2 ពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលពីរទៅបីសប្តាហ៍។
- ដាំទឹកដាំពុះមួយពែងកន្លះ ស្មៅ ១៥ក្រាម ទុកចោល ៣០នាទី។
- នៅក្នុង infusion ក្តៅមួយបន្ថែមទឹកនៃពាក់កណ្តាល lemon មួយ 50 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំ។
យក 50 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ ព្យាបាលរយៈពេលមួយខែ។
រូបមន្តទី 3. តែស្លឹកខ្មៅ៖
- ដាំទឹកមួយកែវ ដាំឱ្យពុះ ១ tsp ។ ស្លឹក។
ចំណាយពេល 2-3 ខែ។
រូបមន្តទី ៤ សម្រាប់ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ៖
- ច្របាច់សន្លាក់នៅពេលយប់។
- ជូតជាមួយប្រេងកាតនៅពេលព្រឹក។
ប្រាក់បញ្ញើអំបិលនៅលើកញ្ចឹងក
ឫសនៃ cinquefoil ជួយជាមួយនឹងការដាក់អំបិលនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន, បំបាត់ការឈឺក្បាល។
រូបមន្តសម្រាប់ tincture ជាតិអាល់កុល:
- បំបែកឫសឱ្យល្អិតល្អន់។
- បំពេញមួយភាគបីនៃពាង។
- បំពេញជាមួយវ៉ូដាកា។
- Infuse សម្រាប់មួយខែ, សំពាធ។
យក 1s.l. 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ឬជ្រើសរើសកម្រិតថ្នាំជាលក្ខណៈបុគ្គល។
Sabelnik ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺឆ្អឹង និងសន្លាក់ ការផ្លាស់ទីលំនៅ និងសន្លាក់ត្រូវបានព្យាបាល៖
- ជូត tincture 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃចូលទៅក្នុងសន្លាក់។
ការដកអំបិលចេញពីតម្រងនោម
- បំពេញធុងកញ្ចក់ពាក់កណ្តាល។
- បញ្ចូលទឹកប្រាក់ជាមួយវ៉ូដាកា។
- ទទូចនៅកន្លែងកក់ក្តៅរយៈពេល 10 ថ្ងៃសំពាធ។
យក 1 s.l មុនពេលអាហារពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ចាក់ទឹកដោះគោ 150 ក្រាមចំអិន 10-15 នាទីញ៉ាំសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។
មួយសប្តាហ៍ក្រោយមក ធ្វើអាហារពេលល្ងាចម្តងទៀតជាមួយ parsley បន្ទាប់មកពីរសប្តាហ៍ក្រោយមក។
- យកទឹកការ៉ុត វាយកអំបិល រំលាយថ្ម។
រូបមន្តទី៤.ការរំលាយគ្រួសក្នុងតម្រងនោម និងប្លោកនោម៖
- ញ៉ាំកែវទឹករំពុះ 3 tbsp ។ parsley, ទទូច 20 នាទី, សំពាធ។
យក 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
យកអំបិលលើសចេញពីរាងកាយជាមួយ celery
រោងចក្រនេះមានផ្ទុកសារធាតុសូដ្យូម និងកាល់ស្យូម រំលាយស្រទាប់អំបិល។
ញ័រជង្គង់ ការខ្សោះជីវជាតិក្នុងភាពបត់បែននៃសន្លាក់ គឺជាសញ្ញានៃកង្វះជាតិសូដ្យូម។ ការឡើងរឹងនៃសន្លាក់និងជញ្ជាំងសរសៃឈាម - ប្រហែលកាល់ស្យូមលើស។
- ដើម្បីបងា្ករជំងឺក្រិនសរសៃឈាម បន្ថែមបៃតង celery ទៅចាន។
រូបមន្តសម្រាប់យកអំបិលចេញពីរាងកាយ៖
- លាងស្លឹកគ្រៃ ១គីឡូក្រាម (ឫស និងស្លឹក) ទុកឲ្យស្ងួត។
- ឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់ជាមួយក្រូចឆ្មាបីក្នុងសំបក។
- កូរ, ទទូចនៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយសប្តាហ៍។
- ច្របាច់បន្ថែម ៣០០ ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំ។
យក 1s.l. បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ខ្លះត្រូវបានជួយដោយវគ្គនៃការព្យាបាលពីរ។ ទុកឱកក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកប្រាក់បញ្ញើអំបិលជាមួយទឹក radish
ទឹករំលាយខ្សាច់ក្នុងទឹកនោម ប្រមាត់ តម្រងនោម យកកំបោរចេញ។
- លាងជម្រះបានល្អ។
- ជាមួយនឹង peel ដាក់ក្នុងដំណោះស្រាយឬសម្រាប់ 15-30 នាទី។
- លាងជម្រះក្នុងទឹកដែលកំពុងរត់។
- សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅជាមួយ peel ទទួលបានទឹកផ្លែឈើ។
យកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមិនលើសពី 30 ក្រាម។ ទុកក្នុងធុងបិទជិតក្នុងទូទឹកកក។
វគ្គនៃការព្យាបាលគឺផឹកទឹកពី 10 គីឡូក្រាមនៃ radish ។ មិនរាប់បញ្ចូល muffins អាហារខ្លាញ់ សាច់ ស៊ុត។ ការឈឺចាប់បង្ហាញពីការដកអំបិលចេញ។
ការកម្ចាត់អំបិលក្នុងជំងឺរលាកសន្លាក់
អាហារឆ្អិនច្រើនពេកប្រមូលផ្តុំអំបិលអាស៊ីត oxalic (oxalates) ។
- រួមបញ្ចូលបន្លែ និងផ្លែឈើឆៅបន្ថែមទៀត គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
- ផឹកទឹកសុទ្ធរហូតដល់ 3 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
មធ្យោបាយដើម្បីយកអំបិលចេញពីរាងកាយជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់។
- បន្ថែម 2 tsp ទៅកែវទឹក។ , 2 tsp ទឹកឃ្មុំ។
លេបបីដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
- ចាក់ buds birch នៅកន្លែងងងឹតមួយរយៈពេល 10 ថ្ងៃនៅលើអាល់កុលឬ vodka ។
យក 40 ដំណក់ជូតកន្លែងឈឺ។
- ដាំទឹកពុះមួយកែវ 1s.l. ស្លឹក lingonberry ទុកចោល ៥ នាទីសំពាធ។
លេបជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ការចាប់ផ្តើមនៃប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការទម្លាក់អំបិល
លីឡាក់. ជាមួយនឹងការដាក់អំបិលក្នុងសន្លាក់, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, ស្ពឹកកែងជើង៖
- ចាក់ផ្កាស្ងួតជាមួយ 10 ផ្នែកនៃ vodka ។
- ទទូចរយៈពេល 10 ថ្ងៃក្នុងធុងបិទជិត។
លេប 30 ដំណក់ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ជូតលើកន្លែងឈឺ។
ខ្ទឹម:
- កិនខ្ទឹមស ៤០ ក្រាម។
- បន្ថែម 100 មីលីលីត្រនៃ vodka ។
- Infuse សម្រាប់មួយសប្តាហ៍នៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយសំពាធ។
យក 10 ដំណក់ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
ទឹកត្រសក់យកអំបិលអាស៊ីតអ៊ុយរិកចេញពីរាងកាយ៖
- យក 1 កែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ល្ពៅ. ជាមួយនឹងការដាក់អំបិលនៅក្នុងសន្លាក់ osteochondrosis:
- ជារៀងរាល់ថ្ងៃមានបបរល្ពៅ។
អំបិលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងអាហារជាច្រើន ជាពិសេសអាហារដែលមានបំណងរក្សាទុកបានយូរ។ អ្នកអាចរកឃើញបរិមាណដ៏ច្រើននៃធាតុនេះនៅក្នុងអាហាររហ័ស (ភីហ្សា បន្ទះសៀគ្វី ហាំប៊ឺហ្គឺ) នៅក្នុងទំនិញកំប៉ុង និងក្លាសេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនគ្រប់គ្រងដំណើរការនៃការប្រើប្រាស់អំបិលទេ អតុល្យភាពទឹក-អំបិលអាចកើតឡើង ដែលអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធរាងកាយជាច្រើន។ ការប្រមូលផ្តុំអំបិលច្រើនហួសប្រមាណប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់មនុស្ស ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបយកវាចេញដោយមានជំនួយពីអាហារ និងថ្នាំ។
ហេតុអ្វីបានជាអំបិលកកកុញនៅក្នុងខ្លួន
ប្រភពសំខាន់នៃអំបិលគឺអាហារ។ មនុស្សសម័យទំនើបមានទម្លាប់ទទួលទានអាហារដែលមានរសជាតិហឹរ ពីព្រោះរសជាតិមិនមានភាពរសើបទៀតទេ ដោយសារមាតិកាខ្ពស់របស់វានៅក្នុងផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចដែលមាននៅលើធ្នើ។ ផលិតផលប្រើប្រាស់ជាច្រើនមានផ្ទុកសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា monosodium glutamate (សារធាតុបង្កើនរសជាតិ) ដែលគ្មានអ្វីក្រៅពីអំបិលសូដ្យូមនោះទេ។ វាជាការចង់ញ៉ាំសូដ្យូមមិនលើសពីពីរក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ (ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ) ខណៈដែលមនុស្សភាគច្រើនបង្កើនកម្រិតថ្នាំនេះយ៉ាងខ្លាំង។ អំបិលអាចកកកុញដោយសារហេតុផលជាច្រើន៖
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភជាប្រចាំ រួមទាំងការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានអំបិលច្រើន សារធាតុបង្កើនរសជាតិ។
- តំណពូជប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ និងតុល្យភាពទឹក-អំបិលនៃរាងកាយ។
- ជំងឺនៃសរីរាង្គ excretory ទទួលខុសត្រូវចំពោះការ excretion នៃអំបិល។
តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់នៃអំបិលលើសនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស
ការលើសអំបិលអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ មានប្រភេទផ្សេងគ្នារបស់វាដែលកកកុញនៅក្នុងរាងកាយនិងបណ្តាលឱ្យមានជំងឺមិនល្អឬលក្ខខណ្ឌ pathological ។ ប្រសិនបើតុល្យភាពទឹក-អំបិលត្រូវបានរំខាន ស្ថានភាពសុខភាពកាន់តែអាក្រក់ អស់កម្លាំងលេចឡើង ឆាប់ខឹង ថប់បារម្ភអាចនឹងកើតឡើង។ ឥទ្ធិពលលើសនៃសារធាតុផ្សេងៗលើស្ថានភាពនៃរាងកាយ៖
- អំបិលអាល់កាឡាំង (កាបូណាតផូស្វាតនិងផ្សេងទៀត) ។ ពួកវាត្រូវបានតំកល់នៅឆ្អឹងខ្នងបណ្តាលឱ្យ osteochondrosis ដែលរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃការឈឺក្បាលការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយការរំខាននៃចរន្តឈាមធម្មតា។
- អំបិលអាស៊ីតអ៊ុយរិច។ មាតិកាខ្ពស់បំផុតរបស់ពួកគេគឺនៅក្នុងចានសាច់ ផ្លែឈើ និងបន្លែដែលមានរសជាតិជូរ។ សារធាតុទាំងនេះអាចកកកុញក្នុងសន្លាក់ ជើង ជើងរបស់មនុស្សដែលបណ្តាលឱ្យហើម និងហើម។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគប្រគ្រីវ។
- អំបិល oxalate ។ អាចបង្កើតថ្មជាមួយនឹងផ្ទៃរលោង។ តាមក្បួនមួយកកកុញនៅក្នុងឆ្អឹងនិងសន្លាក់។
លើសពីនេះ ការទទួលទានអំបិលច្រើនពេកអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរបស់រាងកាយ។ សារធាតុនេះមានសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាទឹក ក្រោយមកសារធាតុរាវប្រមូលផ្តុំ វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់បេះដូងក្នុងដំណើរការចរាចរឈាម ហើយសម្ពាធឈាមក៏កើនឡើង។ ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកពិតជាគួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, អំបិលច្រើនហួសប្រមាណបណ្តាលឱ្យ cellulite និងជំងឺផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួន។
មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីធ្វើឱ្យតុល្យភាពអំបិលក្នុងរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតា។
ចំពោះអ្នកដែលសង្ស័យថាតើរាងកាយត្រូវការអំបិលឬអត់ គ្រូពេទ្យអាចផ្តល់ចម្លើយមិនច្បាស់លាស់ - សារធាតុនេះគឺចាំបាច់ ប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួច។ អត្ថប្រយោជន៍របស់វាស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាវាជួយដល់ការរំលាយអាហារនៃអាហារបង្កើតជាអាស៊ីត hydrochloric ពិសេស។ សូដ្យូមជួយដល់ការបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដោយការចូលរួមរបស់វាគឺការកន្ត្រាក់នៃសរសៃសាច់ដុំ។ ឥទ្ធិពលនៃអំបិលលើរាងកាយមនុស្សមិនត្រឹមតែអវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាមានច្រើនលើសលុប អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបកាត់បន្ថយបរិមាណសារធាតុនេះ។ ការកែតម្រូវអាហារូបត្ថម្ភលំហាត់ ឱសថ folk នឹងជួយធ្វើរឿងនេះ។
ការបង្កើនការប្រើប្រាស់ទឹក។
ទឹកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់មនុស្សដែលជួយសម្អាតរាងកាយ។ បើគ្មានការទទួលទានទឹកសុទ្ធ ចម្រោះ និងមិនមានជាតិកាបូនជាប្រចាំទេ រាងកាយមិនអាចដំណើរការធម្មតាបានទេ។ អង្គធាតុរាវជួយកម្ចាត់អំបិល ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសទូទៅនៃរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតា។ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អ គួរតែទទួលទានទឹកស្អាតយ៉ាងហោចណាស់ពីរលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យចែកចាយបរិមាណនេះពេញមួយថ្ងៃដោយផឹកទឹកតូចៗបើមិនដូច្នេះទេសារធាតុរាវនឹងមិននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងទេការលាងសម្អាតមិនត្រឹមតែអំបិលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ពីរាងកាយផងដែរ។
សកម្មភាពរាងកាយ
ដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អ យើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីការហាត់ប្រាណនោះទេ។ សូមអរគុណដល់ការងាររបស់ប្រព័ន្ធ excretory កំឡុងពេលហាត់ប្រាណ អំបិលត្រូវបានបញ្ចេញតាមរយៈញើស។ ប្រសិនបើអនុវត្តជាប្រចាំ វិធីសាស្ត្រនេះនឹងផ្តល់លទ្ធផលល្អ។ សម្រាប់មនុស្សធម្មតាដែលលេងកីឡាតិចតួច ការផ្ទុកកម្រិតមធ្យមប្រចាំថ្ងៃសាមសិបនាទីគឺល្អប្រសើរ។ ការរាំ ការរត់ ការជិះកង់ ការ cardio ណាមួយត្រូវបានចាត់ទុកថាជាលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អដើម្បីបំបាត់ជាតិប្រៃ។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នអ្នកត្រូវដោះស្រាយជាមួយអ្នកដែលមានអតុល្យភាពទឹក - អំបិលដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង។
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមធម្មជាតិ
ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមធម្មជាតិគឺជាអាហារពិសេសដែលចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហារ។ ទាំងនេះអាចជាបន្លែបៃតង ខ្ទឹមបារាំង ស្ពៃក្តោប ស្ពៃក្តោប ក៏ដូចជាការទទួលទានទឹកផ្លែឈើស្រស់ (ជាពិសេសផ្លែក្រូចឆ្មារជួយ) ដោយបន្ថែមអាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់ទៅក្នុងរបបអាហារ។ ការញ៉ាំវានឹងជួយបណ្តេញជាតិប្រៃដែលលើសដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ នេះជាការពិតជាពិសេសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមខ្លាំង ឬផ្ទុករាងកាយយ៉ាងសកម្ម។
ផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ
ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកត្រលប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជំហានដំបូងគឺកាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិលរបស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យពីរបីថ្ងៃដំបូងគ្មានជាតិប្រៃ ដោយការមិនទទួលទានសារធាតុនេះទាល់តែសោះ។ បន្ទាប់មកបរិមាណអំបិលមិនគួរលើសពីបទដ្ឋានសម្រាប់រាងកាយ - 1-2 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើតាមច្បាប់នៃអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ៖ ញ៉ាំក្នុងផ្នែកតូចៗ ផឹកទឹកស្អាតឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ គួរចៀសវាង៖
- ប្រហិតចៀន ចានឆាំងជាមួយគ្រឿងទេសច្រើន។
- អាហាររហ័ស អាហារកំប៉ុង ផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច។
- ទឹកផ្អែម សូដារ៉ែ។
- តែ កាហ្វេ រក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួន។
ប្រសិនបើឥទ្ធិពលនៃអំបិលលើរាងកាយរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរ ការលើសរបស់វាបានបង្កឱ្យមានជំងឺដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ រលាកសន្លាក់ លើសឈាម ហើម គ្រួសក្នុងតម្រងនោម អ្នកពិតជាគួរទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ អាស្រ័យលើដំណើរការរោគសាស្ត្រដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន របបអាហារ និងការព្យាបាលសមស្របនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ របបអាហារក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ៖
- រោគប្រគ្រីវ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលឈប់បរិភោគសាច់និងត្រីក្នុងបរិមាណច្រើនភ្លេចអំពីអាហារកំប៉ុង, offal, សូកូឡា, caviar, legumes, yeast ។ សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់បន្ថែមមាតិកាកាឡូរីនៃរបបអាហារត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។
- ជំងឺ Cholelithiasis ។ កំណត់ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ទឹកគ្រប់គ្រាន់ កាត់បន្ថយបរិមាណកាឡូរីនៃរបបអាហារ។
- ការប្រមូលផ្តុំអំបិលនៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាត, តម្រងនោម, ប្រព័ន្ធទឹកនោម។ អ្នកត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ របបអាហារដែលមានមាតិកាកាឡូរីទាប។
- នៅក្នុងវត្តមាននៃសមាសធាតុ oxalate នៅក្នុងខ្លួន។ ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូមខ្ពស់ក្រៅពីគ្រាប់។ ទាំងនេះរួមមានអាភៀន អាហារសមុទ្រ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ហាលវ៉ា ផលិតផលទឹកដោះគោ។ មិនរាប់បញ្ចូល sorrel, rhubarb, ផ្លែល្វា, spinach ពីរបបអាហារ។
- ជាមួយនឹងការបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិច (អំបិលអាស៊ីតអ៊ុយរិច) ។ ញ៉ាំផ្លែឈើក្រូចឆ្មារ ធញ្ញជាតិ បន្លែ ទឹកដោះគោ។ កំណត់អាហារដូចជាត្រី សាច់ ផ្សិត ខាត់ណាផា្កស្ព សណ្តែកដី។
- ជាមួយនឹងការរលាយនៃផូស្វាត។ អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារតិចដែលមានជាតិផូស្វ័រ និងកាល់ស្យូម។ វាគឺមានតំលៃផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះធញ្ញជាតិ, សាច់, នំបុ័ង, ផ្លែប៉ោម sour, ស្ព, currants ក្រហម, ត្រី, legumes, horseradish ។
ធ្វើឱ្យស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នឹងជួយឱ្យការផ្លាស់ប្តូរពីអំបិលពណ៌សដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទៅជាអំបិលសមុទ្រ។ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការរោងចក្រនៃអំបិលធម្មជាតិធាតុដានមានប្រយោជន៍ជាច្រើនត្រូវបានបាត់បង់។ អ៊ីយ៉ូតធម្មជាតិត្រូវបានដកចេញ ហើយប៉ូតាស្យូមអ៊ីយ៉ូតត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងផលិតផលជំនួសវិញ។ អំបិលសមុទ្រពិតមានពណ៌ប្រផេះ មានសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ។
តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលយកអំបិលចេញពីរាងកាយ
ក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែទិញថ្នាំដែលជួយសម្អាតរាងកាយដោយឯករាជ្យ យកអំបិលចេញពីវា។ ថ្នាំណាមួយគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមជាផ្នែកនៃការព្យាបាលនៃជំងឺមួយចំនួនដែលបណ្តាលមកពីការរំលោភលើតុល្យភាពទឹក - អំបិល។ ជាមួយនឹងការលើសនៃសមាសធាតុអំបិលថ្នាំ diuretics និងវីតាមីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលអាចប្រើដើម្បីធ្វើអោយស្ថានភាពរាងកាយប្រសើរឡើងជាមួយនឹងអំបិលច្រើនជាងនេះ៖
- "Dikrasin 1" ។ ដំណោះស្រាយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅពីអំបិល។ ថ្នាំនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺនៃសន្លាក់, osteochondrosis ។ មានផ្ទុកសារធាតុ tannins សមាសធាតុ phenolic រុក្ខជាតិ ប្រេងសំខាន់ៗ។ ជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, កាត់បន្ថយការហើម, មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើ microcirculation ឈាម, រំលាយអំបិល, យកពួកវាចេញ។ មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
- "Atofan" ។ ថ្នាំនេះមាននៅក្នុងគ្រាប់ឬជាទម្រង់ម្សៅ។ មានផ្ទុកអាស៊ីត phenylcchoninic ។ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ រលាក ហើម។ សកម្មភាពរបស់ថ្នាំគឺដើម្បីយកអាស៊ីតអ៊ុយរិកដែលរួមចំណែកដល់ការប្រមូលផ្តុំអំបិលពីជាលិកាចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់។ "Atofan" ជួយយកអំបិលចេញពីតម្រងនោម។
- "អ៊ូរីសាន" ។ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដែលមានប្រភេទឱសថជាច្រើនប្រភេទដែលមានឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញលើរាងកាយ។ វាមានសារធាតុ orthosiphon, horsetail, ខ្ញី, ឱសថ alpinia, រមៀត។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយកម្ចាត់អាស៊ីតអ៊ុយរិច ដែលរួមចំណែកដល់ការរលាយនៃអំបិល ធ្វើអោយស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើង។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការសម្អាតរាងកាយអំបិល
អ្នកដែលដឹងពីមូលហេតុដែលអំបិលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ នៅពេលដែលវាត្រូវបានប្រើប្រាស់ច្រើនហួសប្រមាណ ព្យាយាមប្រើឱសថបុរាណដែលជួយកម្ចាត់សារធាតុនេះ ហើយធ្វើឱ្យរាងកាយមានតុល្យភាពទឹក-អំបិលត្រឹមត្រូវ។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើពួកវាក្នុងពេលតែមួយដោយសង្កេតមើលអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវកាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិលនិងអាហារដែលមានមាតិកាខ្ពស់របស់វា។ អាហារអ្វីខ្លះដែលជួយឱ្យរាងកាយដកជាតិសូដ្យូមចេញ ៖
- ទឹកផ្លែឈើ។ ដើម្បីលុបអំបិល ធ្វើអោយស្ថានភាពរាងកាយប្រសើរឡើង ចាំបាច់ត្រូវទទួលទានទឹកច្របាច់ស្រស់យ៉ាងហោចណាស់មួយលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផ្លែប៉ោម ល្ពៅ ទឹកក្រូច ទឹកក្រូច ទឹកក្រូច-ក្រូចឆ្មា សមស្រប។ នេះនឹងជួយបង្កើនភាពស៊ាំ បំបាត់ជាតិសូដ្យូមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
- អង្ករ។ ដើម្បីប្រើផលិតផលនេះដើម្បីយកអំបិលចេញ ត្រូវតែរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់អង្ករបីស្លាបព្រាជាមួយទឹកមួយលីត្រពេញមួយយប់។ លាងជម្រះនៅពេលព្រឹកបំពេញជាមួយរាវស្រស់ចំអិនរយៈពេលប្រាំនាទី។ លាងជម្រះម្តងទៀតបំពេញជាមួយទឹកឆ្អិន។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតបួនដង។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់, ញ៉ាំផ្នែកមួយ, អាហារបន្ទាប់គួរតែនៅក្នុងពីរបីម៉ោង។ ដើម្បីយកអំបិលចេញ ធ្វើម្តងទៀតរយៈពេលដប់ថ្ងៃ។
- Buckwheat ។ នៅពេលយប់ចាក់ធញ្ញជាតិពីរស្លាបព្រាជាមួយកែវ kefir មានជាតិខ្លាញ់ទាបមួយកែវនៅពេលព្រឹក buckwheat នឹងទន់។ ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតរយៈពេលប្រាំទៅប្រាំពីរថ្ងៃ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សា ស្ថានភាពរាងកាយនឹងប្រសើរឡើង បរិមាណអំបិលច្រើននឹងត្រូវបានបញ្ចេញ។
- ខូបប៊ឺរី។ បុកផ្លែប៊ឺរីមួយកែវ ចាក់ទឹកស្អាតពីរកែវ។ ប្រើ infusion នេះពេញមួយថ្ងៃជំនួសឱ្យទឹក។ អ្នកត្រូវបន្តវគ្គសិក្សាជាច្រើនថ្ងៃ បន្ទាប់មកសម្រាក។
- ដីឥដ្ឋ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការហើមជើងដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំអំបិល យកដីឥដ្ឋពីរស្លាបព្រាបាយ លាយជាមួយស្លាបព្រានៃល្បាយនៃឱសថដីៈ yarrow, wormwood, chamomile ។ បន្ថែមទឹកធ្វើ "នំ" ។ លាបលើជើងសង្កត់រយៈពេលហុកសិបនាទី។ ធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់វាប្រសើរឡើង។
- ស្លឹករុក្ខជាតិម្យ៉ាង។ ចាក់ស្លឹកប្រាំជាមួយទឹក 500 មីលីលីត្រចំអិនប្រហែលម្ភៃនាទី។ លេបមួយកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលប្រាំទៅប្រាំពីរថ្ងៃដើម្បីបំបាត់ជាតិអំបិលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងកាត់បន្ថយការហើមនៅក្នុងខ្លួន។
- Knotweed ។ Knotweed infusion នឹងជួយកម្ចាត់អំបិល ធ្វើអោយសុខភាពរាងកាយប្រសើរឡើង។ លាយផ្នែកមួយនៃឱសថនេះ និងពីរផ្នែកនៃស្លឹក currant ផ្លែស្ត្របឺរី។ ចាក់ទឹកដាំពុះមួយកែវទុកអោយវាញ៉ាំប្រហែលមួយម៉ោង។ ផឹកមួយភាគបួនពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលដើម្បីយកអំបិលចេញគឺមួយខែ។
- Parsley និង celery ។ យក 50 ក្រាមនៃឱសថស្រស់, chop ។ ចាក់ទឹកពីរកែវ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះប្រហែលប្រាំពីរនាទីលើកំដៅទាប។ ទុកឱ្យឈររយៈពេលកន្លះម៉ោងត្រជាក់ចុះ។ បន្ថែម 40 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំ, ច្របាច់ទឹក lemon (1 lemon) ។ មួយកែវគួរតែស្រវឹងក្នុងផ្នែកតូចៗពេញមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីយកអំបិលចេញ ដើម្បីស្តារសុខភាពរាងកាយឡើងវិញ វគ្គសាមសិបថ្ងៃគឺចាំបាច់។
- Decoction នៃឫសផ្កាឈូករ័ត្ន។ ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយយកអំបិលចេញចាក់ឫសកន្លះកែវជាមួយនឹងទឹករំពុះមួយលីត្រកន្លះ។ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១០ នាទីលើកំដៅទាប ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេលកន្លះម៉ោងទៀត។ ផឹក 170 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាជាការចង់ញ៉ាំរបបអាហារដោយគ្មានអំបិល។
- ស្លឹក currant ខ្មៅ។ ចាក់ស្លឹកប្រាំស្លាបព្រាជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រដាក់ក្នុងទែម៉ូសទុករយៈពេលមួយម៉ោង។ អ្នកត្រូវផឹកយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ infusion មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic នៅលើរាងកាយ, ជួយកម្ចាត់អំបិលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។
វីដេអូ៖ វិធីយកអំបិលលើសចេញពីរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស
មនុស្សដែលយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុខភាពនៃរាងកាយរបស់ពួកគេនៅរោគសញ្ញាដំបូងនៃប្រាក់បញ្ញើអំបិលចង់ដឹងពីរបៀបដកវាចេញ។ ជាដំបូង វាគឺមានតម្លៃក្នុងការប្តូរទៅរបបអាហារត្រឹមត្រូវ ទទួលទានទឹកស្អាតក្នុងបរិមាណច្រើន និងជៀសវាងអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ យកអំបិលចេញយ៉ាងឆាប់រហ័សនឹងជួយឱសថ folk ពិសេសដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយបំបាត់ការហើមការឈឺចាប់។ នៅក្នុងវីដេអូខាងក្រោម អ្នកអាចមើលឃើញឱសថជាច្រើនដែលងាយស្រួលរៀបចំនៅផ្ទះ។ ថាំពទ្យ folk ទាំងនេះនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយឡើយ ពួកគេនឹងជួយកម្ចាត់អំបិលលើសយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព៖
