អត្ថប្រយោជន៍តែផ្កា Dandelion ។ តែ Dandelion: អ្វីដែលមានប្រយោជន៍និងរបៀបរៀបចំវា? គ្រោះថ្នាក់នៃតែ dandelion

Dandelion គឺស្គាល់គ្រប់គ្នាតាំងពីកុមារភាព។ ប៉ុន្តែការពិតដែលថានេះគឺជារុក្ខជាតិមានប្រយោជន៍ហើយអ្នកអាចធ្វើភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងព្យាបាលពីវាគឺជាភាពថ្មីថ្មោងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ អត្ថបទនេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលសម្រេចចិត្តធ្វើតែ dandelion ជាលើកដំបូង។ ដើម្បីយល់ឱ្យបានច្បាស់អំពីអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញនៃភេសជ្ជៈ អ្នកត្រូវដឹងថាតើផ្កានេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិអ្វីខ្លះ។

សមាសធាតុ

ជាការពិត dandelion ត្រូវបានគេហៅថាត្រឹមត្រូវជាផ្កាឱសថ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការស្គាល់សមាសភាពរបស់វា៖

• វីតាមីន (A, C, B4, B2, B1),
• សារធាតុរ៉ែ (ជាតិដែក, ប៉ូតាស្យូម, ក្រូមីញ៉ូម, កាល់ស្យូម),
• អាស៊ីតសរីរាង្គ
• សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត,
• សារធាតុ bioflavonoids ។

ហើយសំខាន់បំផុត - សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងតែ។ ប៉ុន្តែមានតែការពិតណាស់ជាមួយនឹងការរៀបចំត្រឹមត្រូវ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ

ដោយសារតែសមាសភាពសម្បូរបែបនេះតែ dandelion មានប្រយោជន៍សម្រាប់:

• ត្រជាក់ មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ធ្វើតែសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ។
• ជំងឺស្បែក decoctions និងផ្កាស្រស់គឺសមរម្យនៅទីនេះ។
• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
• ការខ្សោយតំរងនោម។
• ភាពស្លេកស្លាំង កម្រិតនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរណាមួយ។
• លើសទម្ងន់។ តែជួយកម្ចាត់ជាតិទឹកដែលលើសនៅក្នុងខ្លួន ដោយមិនលាងប៉ូតាស្យូមចេញ។ វាក៏សំអាតរាងកាយរបស់កាកសំណល់ និងជាតិពុលផងដែរ។ ដូច្នេះ​វា​អាច​សម្រក​ទម្ងន់​បាន​ប្រសិនបើ​មាន​ផោន​បន្ថែម។
• ហើម។ តែ Dandelion ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដ៏ល្អ ហើយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនដូចថ្នាំនោះទេ ព្រោះនៅពេលដែលយកសារធាតុរាវលើសចេញពីរាងកាយ អំបិលចាំបាច់មិនត្រូវបានលាងសម្អាតចេញឡើយ។
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
• រោគប្រគ្រីវ, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។
• រោគសញ្ញា hangover ។

ភេសជ្ជៈនេះផងដែរ៖

• រួមចំណែកដល់ការស្ដារឡើងវិញនៃថ្លើម;
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពខួរក្បាល;
• តស៊ូជាមួយនឹងរោគសញ្ញា hangover មួយ;
• គ្រាន់តែជា prophylactic ដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងជំងឺជាច្រើន។

តែជា root Dandelion គឺល្អសម្រាប់ជំងឺមហារីក។ ប្រសិទ្ធភាពគឺប្រសើរជាងការព្យាបាលដោយគីមី។ ភេសជ្ជៈបំផ្លាញកោសិកាមហារីក។ តែក៏ជួយកម្ចាត់ការទល់លាមក និងហើមពោះផងដែរព្រោះវាធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។ ទឹក Dandelion បានយ៉ាងល្អ បំបាត់អាចម៍រុយ សារធាតុពណ៌ដែលទាក់ទងនឹងអាយុ និងឬសសំប៉ែត។

លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថសំខាន់ៗនៃរុក្ខជាតិ: ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, ថ្នាំស្ពឹក; ប៉ូវកំលាំង, hepatoprotective ។ ដូចគ្នានេះផងដែរភេសជ្ជៈពីនេះសំអាតរាងកាយនិងឈាមនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។

ដូច្នេះប្រសិនបើតែ dandelion ត្រូវបានបន្ថែមទៅការព្យាបាលសំខាន់នៃជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទាំងនេះនោះការជាសះស្បើយនឹងកាន់តែលឿន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវប្រមូល dandelion ឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយរក្សាទុកវា។

សម្រាប់ការរៀបចំតែ ទឹកស៊ីរ៉ូ dandelion ផ្កា ស្លឹក និងឫសត្រូវបានគេប្រើ។ ហើយអាស្រ័យលើនេះភេសជ្ជៈនឹងមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងគ្នា។

ក្បួនប្រមូល Dandelion

មានប្រយោជន៍បំផុតនឹងក្លាយជាផ្កាវ័យក្មេង។ សមាសធាតុទាំងអស់របស់វាគឺសមរម្យសម្រាប់ការប្រមូលផ្តុំ។ អ្នកត្រូវប្រមូល dandelion ឆ្ងាយពីទីក្រុង។ វាអាចទៅរួចនៅក្នុងព្រៃសួនច្បារដែលមានឧស្ម័ននិងធូលីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់តិចជាង។ ចាប់តាំងពី dandelion ដូចជារុក្ខជាតិណាមួយស្រូបយកសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បានយ៉ាងល្អចូលទៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់។ ហើយជំនួសឱ្យអត្ថប្រយោជន៍អ្នកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រុក្ខជាតិបែបនេះ។

នៅផ្ទះផ្កាដែលប្រមូលបានត្រូវតែត្រូវបានតម្រៀបឱ្យបានល្អពីកំទេចកំទីនិងសត្វល្អិត។ បន្ទាប់មក​លាង​សម្អាត​ឱ្យ​បាន​ស្អាត​នៅក្រោម​ទឹក​ត្រជាក់ ហើយ​ស្ងួត​។ ប្រសិនបើរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រមូលផលសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគតបន្ទាប់មកវាត្រូវបានស្ងួតទាំងស្រុងនៅក្នុងម្លប់ដោយមិនប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួត។ ផ្កា ស្លឹក ឫស ទាំងអស់នេះត្រូវតែស្ងួតដោយឡែកពីគ្នា។ ការស្ងួតនៅក្នុងឡនៅសីតុណ្ហភាព 55 ដឺក្រេត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ផ្កាត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងធុងចំហរ ឬក្នុងថង់ ប៉ុន្តែមិនមែនសំយោគទេ។

ប្រសិនបើការប្រមូលផ្ដុំមានគោលបំណងតែឫសទេនោះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រមូលនៅចុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ មុនពេលព្រិលធ្លាក់។ យកចិត្តទុកដាក់លើឫសខ្លួនឯង។ វាត្រូវតែទាំងមូល, ក្រាស់, ដោយគ្មានការបំបែក, មិនខូចដោយសត្វល្អិត។ បន្ទាប់ពីការប្រមូលត្រឹមត្រូវនិងការថែរក្សាផ្កាអ្នកត្រូវចេះចម្អិនវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

រូបមន្តងាយស្រួលបំផុត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ dandelion តែ? ភេសជ្ជៈនេះងាយស្រួលធ្វើ។ នេះត្រូវបានពិភាក្សាដូចខាងក្រោម។ ជាដំបូង សូមពិចារណារូបមន្តតែ dandelion ដ៏សាមញ្ញបំផុត។ សម្រាប់ទឹកដាំពុះមួយកែវ យកវត្ថុធាតុដើមមួយស្លាបព្រាបាយ (ផ្កា ស្លឹក ឬឫស អាស្រ័យលើអ្វីដែលភេសជ្ជៈត្រូវបានបង្កាត់)។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេលបួននាទី។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ (ប្រសើរជាងវា) ហើយអ្នកអាចផឹកបាន។

ការដុតឫសដើម្បីធ្វើកាហ្វេ

ពី dandelion អ្នកអាចធ្វើមិនត្រឹមតែតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកាហ្វេផងដែរ។ វាត្រូវបានផលិតចេញពីឫសដែលបានរៀបចំតាមរបៀបពិសេស។ ពួកវាត្រូវបានជ្រលក់ក្នុងខ្ទះចៀនស្ងួតនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់រហូតដល់ពណ៌ត្នោតងងឹត។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺមិនត្រូវដុត។ ភេសជ្ជៈមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ប៉ុន្តែវាមានសារធាតុមានប្រយោជន៍តិចជាងតែ ព្រោះសារធាតុមួយចំនួនត្រូវបានបំផ្លាញកំឡុងពេលចៀន។

តែផ្កា

ពីផ្កា dandelion? វាត្រូវបានផលិតយ៉ាងល្អបំផុតពី inflorescences ស្រស់។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកនឹងត្រូវការ 2-3 ដៃនៃផ្កាដោយខ្លួនឯង (ដោយគ្មានដើម) - នេះគឺប្រសិនបើភេសជ្ជៈត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងតែ។ យើងយកពីការគណនា៖ មួយក្តាប់តូចក្នុងមួយកែវទឹក។ ចាក់មាតិកាជាមួយទឹករំពុះ។ បន្ទាប់មកទុកឱ្យវាញ៉ាំមិនលើសពីប្រាំនាទី។ តែនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា គេងមិនលក់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ ផ្តល់ភាពរឹងមាំ។

តែស្លឹក Dandelion

យើងរៀបចំពីការគណនានៃវត្ថុធាតុដើមស្រស់។ អ្នកនឹងត្រូវការស្លឹកប្រហែលបីក្តាប់។ ពួកគេត្រូវបានទឹកនាំទៅ, ស្ងួតហួតហែងបន្តិចនិងដាក់ក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ។ ទឹកយក 1.5 ពែង។ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ អ្នកអាចបន្ថែមក្រូចឆ្មា (ក្នុងតែដែលបានរៀបចំរួចហើយ) ឬស្លឹក mint (ដាក់ក្នុងទឹកតែ) ទៅស្លឹក dandelion ដើម្បីឱ្យមានក្លិនក្រអូប។ មាតិកាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។ បន្ទាប់ពីផ្តល់ពេលវេលាដើម្បីញ៉ាំ។ តែជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ បំបាត់ការហើមពោះ ទល់លាមក។ ភេសជ្ជៈនេះគឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងមេរោគដ៏ល្អ។ ប្រសិនបើតែត្រូវបានរៀបចំពីស្លឹកស្ងួតនៃសម្ភារៈនោះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកិនពួកគេ។ ដូច្នេះពួកគេផ្តល់ឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់។

តែឱសថ

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកសម្រាប់ការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការផ្កា dandelion ជាមួយ stalk មួយ។ ភេសជ្ជៈគួរតែខ្លាំងជាង។ យក 6-7 ក្បាល (មធ្យម) ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងកែវទឹកត្រជាក់មួយ។ បន្ទាប់មកដាក់ចាននៅលើភ្លើង, និយមមធ្យម។ នៅពេលដែលភេសជ្ជៈឆ្អិនវាត្រូវទុកនៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 15-20 នាទីទៀត។ ល្បាយដែលបានរៀបចំត្រូវបានត្រងនិងស្រវឹងក្នុងផ្នែកតូចៗរហូតដល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ លើសពីនេះទៀត decoction ព្យាបាលការរលាក gastrointestinal នេះ, បង្កើនចំណង់អាហារ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃថ្លើម, និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺរោគស្ត្រី។

តែ Dandelion សម្រាប់ការព្យាបាលតម្រងនោម

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកវាដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ តែអាចបណ្តាលឱ្យគ្រួសក្នុងតម្រងនោមឆ្លងកាត់។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺថាពួកគេមិនស្ទះប្រឡាយទឹកនោមទេ។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារ យកដើមស្ងួត 2ស្លាបព្រាបាយ និងផ្កា (អ្នកអាចប្រើផ្កាមួយ ឬដើមមួយ) និងទឹក 1.5 លីត្រ។ បន្ទាប់​ពី​ស្ងោរ​រួច​ទុក​លើ​ភ្លើង​តិច​ប្រហែល​ម្ភៃ​នាទី។ បន្ទាប់មកភេសជ្ជៈត្រូវបានត្រង។ រៀបចំភេសជ្ជៈថ្មីៗ។

តែពីឫសរបស់រុក្ខជាតិ

ឫសត្រូវតែត្រូវបានកំទេចមុនពេលចម្អិនអាហារ។ អ្នកនឹងត្រូវការវត្ថុធាតុដើមមួយស្លាបព្រាបាយ និងទឹកដាំពុះមួយកែវ។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 5-7 នាទី។ ប៉ះពាល់បន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារ។ អ្នកអាចបន្ថែមក្រូចឆ្មាឬទឹកឃ្មុំ។ ភេសជ្ជៈជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ ក្អក បំពេញរាងកាយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងវីតាមីន។

ក្នុង​ករណី​មាន​ជំងឺ​មហារីក​ត្រូវ​បាន​ណែនាំ​ឱ្យ​ផឹក​ភេសជ្ជៈ​ខាងក្រោម​នេះ​។ យកឫសបីស្លាបព្រា (កំទេចពីមុន)។ ចាក់ទឹករំពុះពីរពែងហើយដាក់លើភ្លើងយឺតរយៈពេល 20-25 នាទី។ ផឹកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសាមសិបនាទីមុនពេលអាហារ។ ប្រសិនបើផ្នែកស្រស់នៃរុក្ខជាតិត្រូវបានគេយកសម្រាប់ចម្អិនអាហារបន្ទាប់មកពីរស្លាបព្រានៃឫស chopped ក្នុងមួយកែវទឹករំពុះគឺគ្រប់គ្រាន់។ នៅលើភ្លើងអ្នកត្រូវរក្សាទុកពីរដង។ ភេសជ្ជៈនេះអាចស្រវឹងរហូតដល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ 100-150 មីលីលីត្រ។

contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់និងគ្រោះថ្នាក់ពីតែ

នេះគឺជារូបមន្តតែ dandelion ដ៏ល្បីល្បាញបំផុត។ ជាអកុសល ភេសជ្ជៈនេះក៏មានគុណវិបត្តិរបស់វាដែរ។ ប៉ុន្តែពួកវាមិនសំខាន់ទេបើប្រៀបធៀបនឹងអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ តែមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកក្រពះ (ជាតិអាស៊ីតខ្ពស់) ដំបៅក្រពះ ការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់ រាគ និងអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីទៅនឹងលំអង dandelion ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វត្តមាននៃការក្រហាយទ្រូងបង្ហាញថាតែមិនសមរម្យ។ នោះគឺវាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ វាក៏មិនគួរឱ្យចង់ផឹក decoction នៃ dandelions សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងអំឡុងពេលបំបៅដោះ។ គេ​មិន​ដឹង​ថា​តើ​តែ​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​ទារក​ដោយ​របៀប​ណា​នោះ​ទេ។

នៅពេលប្រមូល dandelion និងកែច្នៃវាត្រូវប្រាកដថាតាមដានប្រតិកម្មនៅលើដៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានចំណុចក្រហមលេចឡើង urticaria វាមានន័យថាភេសជ្ជៈពីរោងចក្រនេះនឹងត្រូវបាន contraindicated ។ អាឡែស៊ីអាចមិនមែនជាលំអងទេ ប៉ុន្តែច្រើនទៅអ៊ីយ៉ូតដែលមាននៅក្នុង dandelion ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើតែ dandelion ។ អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃភេសជ្ជៈនេះគឺជាប្រធានបទសំខាន់ពីរដែលត្រូវបានពិភាក្សាលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ dandelion គឺមិនអាចប្រកែកបាន។ ផ្កានេះងាយស្រួលរក ប្រមូល និងស្ងួត។ វាជួយព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងថាផ្នែកណានៃផ្កាសម្រាប់ចម្អិន និងរូបមន្តសម្រាប់ញ៉ាំ។ វាជាការមិនចង់ប្រើវាក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំ (ឧទាហរណ៍ លេបថ្នាំជាមួយពួកគេ) អ្នកត្រូវរង់ចាំមួយរយៈ។ បន្ទាប់មកវានឹងមានប្រយោជន៍។ ជាការប្រសើរណាស់, យកទៅក្នុងគណនីជំងឺដែល dandelion តែត្រូវបាន contraindicated ។

Dandelion គឺជារុក្ខជាតិមួយក្នុងចំណោមរុក្ខជាតិដែលអាចចូលដំណើរការបានច្រើនបំផុត។ អ្នកអាចប្រមូលវត្ថុធាតុដើមសម្រាប់តែពីវានៅក្នុងទីធ្លារបស់អ្នក ហើយភេសជ្ជៈនឹងជួយអ្នកសម្រកទម្ងន់ ផ្គត់ផ្គង់រាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងវីតាមីន និងមីក្រូធាតុ។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ប្រើ​តែ​ព្យាបាល​ថវិកា​នេះ​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ដែរ​ឬ​ទេ?

រសជាតិទឹកឃ្មុំស្រាលនៃតែ dandelion

Dandelion គឺជាផ្កាដំបូងបង្អស់ដែលរីកនៅនិទាឃរដូវ។ រុក្ខជាតិដែលមិនគួរឱ្យជឿនេះងាយរស់រានមានជីវិតក្នុងលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗ ដែលអ្នកខ្លះចាត់ទុកថាវាជាស្មៅ ហើយក្មេងៗរីករាយនឹងផ្កាដែលមើលទៅដូចជាព្រះអាទិត្យតូចមួយ។ សាកល្បងធ្វើតែពី dandelions - ភេសជ្ជៈមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលមួយចំនួន។

Dandelion មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic: វារំញោចតម្រងនោមដើម្បីបញ្ចេញទឹកនិងអំបិល។ ដោយសារតែមាតិកានៃ lecithin វាគាំទ្រថ្លើមនិងសម្អាតវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពខួរក្បាល។ មិនដូចថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមទេ ឱសថធម្មជាតិនេះផ្តល់សំណងដល់ការបាត់បង់ប៉ូតាស្យូម។

Infusions ពីឫស dandelion ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ, បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ។ សម្រាប់ការទល់លាមក - ដើរតួជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកស្រាល។ ពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាព choleretic ជំរុញការយកចេញនៃគ្រួសពីតម្រងនោមនិងថង់ទឹកប្រមាត់។

Dandelion infusions ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ - លក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic និង laxative ជួយកម្ចាត់សារធាតុរាវលើសនិងជាតិពុលដែលនៅក្នុងកោសិកានិងរារាំងដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ ការកែលម្អការរំលាយអាហារក៏បង្កើនល្បឿននៃការសម្រកទម្ងន់ផងដែរ - ជាមួយនឹងដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន រាងកាយត្រូវការអាហារតិចដើម្បីឆ្អែតពេញលេញ។

ស្លឹកស្រស់របស់រុក្ខជាតិសម្បូរទៅដោយធាតុដាន វីតាមីន អាស៊ីតសរីរាង្គ។ ការត្រៀមលក្ខណៈពីពួកគេកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺស្បែក, ភាពស្លេកស្លាំង, ខ្សោយតំរងនោម, beriberi ។

តែជា root Dandelion មានផ្ទុក inulin, choline, ប្រេងសំខាន់ៗ, saponins, អាស៊ីតខ្លាញ់, pectin, អញ្ចាញធ្មេញ និងស្ករ។ ភេសជ្ជៈមួយកែវនឹងផ្គត់ផ្គង់ដល់រាងកាយនូវវីតាមីន B, A, C, អ៊ីយ៉ូត, កាល់ស្យូម, ជាតិដែក, ប៉ូតាស្យូម, សេលេញ៉ូម និងម៉ាញ៉េស្យូម។

រូបមន្ត

ផ្នែកទាំងអស់នៃ dandelion មានតម្លៃរៀងៗខ្លួន ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់គោលបំណងផ្សេងៗគ្នា៖

ដើម្បីធ្វើឱ្យតែពីឫសនៃរុក្ខជាតិយក 1 tbsp ។ លីត្រ ឫសកំទេចហើយបំពេញវត្ថុធាតុដើមដោយទឹករំពុះមួយពែង។ កំដៅល្បាយរយៈពេល 15 នាទី (វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើវានៅលើចំហាយទឹក) រុំនិងត្រាំរយៈពេល 40 នាទី។ ចាក់ភេសជ្ជៈតាមរយៈ Sieve បានល្អហើយផឹក 1/3 ពែងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ភេសជ្ជៈដែលផលិតពីឫស dandelion មិនត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការផ្ទុកទេ - យូរ ៗ ទៅវាចាប់ផ្តើមជូរចត់។ ផឹកតែញ៉ាំពេញមួយថ្ងៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈពីផ្កា dandelion? សរសេររូបមន្ត៖

• ប្រមូលផ្កាស្រស់ - យឺត, មិនក្រៀមស្វិត, ដោយគ្មានសត្វល្អិត។
• ដាក់វត្ថុធាតុដើមនៅក្នុង colander ហើយលាងជមែះជាមួយស្ទ្រីមទឹកដែលកំពុងរត់ដើម្បីយកកំទេចកំទីតូចៗ។
• ញែកផ្កាចេញពីគល់ស្លឹកបៃតង រួចដាក់ក្នុងចាន។
• សម្រាប់​តែ​មួយ​កែវ​យក​ផ្កា​មួយ​ក្តាប់​តូច​ដែល​រៀបចំ​រួច​ដាក់​ក្នុង​ចាន​តែ។
• ចាក់ក្នុងទឹករំពុះទុករយៈពេល 3 នាទី។ បម្រើជាមួយទឹកឃ្មុំ។

សម្រាប់ជំងឺនៃសន្លាក់សាកល្បងភេសជ្ជៈ dandelion៖ យកផ្កាចំនួន ៥ បោះចោលក្នុងខ្ទះ (កុំបំបែកជាផ្កា)។ ចាក់ទឹកត្រជាក់ 2 ពែង ដាំឱ្យពុះរយៈពេល 20 នាទី។ ផឹកជាមួយក្រូចឆ្មា។ decoction អាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ 3-4 ថ្ងៃ។

ការដកស្រង់ស្លឹក Dandelionញ៉ាំដូចនេះ៖

• ប្រមូលស្លឹកតូចៗ។
• លាងជម្រះវត្ថុធាតុដើមហើយជូតស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាស។ រៀបចំស្លឹកនៅលើថាសហើយស្ងួតក្នុងឡឬខ្យល់ស្ងួត។
• សម្រាប់ការទទួលទានតែ ១ ស្លាបព្រាបាយ។ ស្លឹកស្ងួត។
• ចាក់ទឹករំពុះទុក 5 នាទី។
• ពិសា​ជាមួយ​ក្រូចឆ្មា ឬ​ទឹកក្រូច​មួយ​ចំណិត ដើម្បី​បន្ទន់​រសជាតិ។

ដើម្បីកម្ចាត់គ្រួសក្នុងតម្រងនោមរៀបចំតែពីស្លឹកឬផ្កា៖ ដាក់ក្នុងធុងមួយ 2 tbsp ។ លីត្រ វត្ថុធាតុដើមហើយចាក់ទឹក 0.5 លីត្រ។ នាំយកទៅឱ្យឆ្អិនបិទកំដៅហើយត្រាំភេសជ្ជៈរយៈពេល 20 នាទី។ វាចាំបាច់ក្នុងការផឹក decoction ក្នុងរយៈពេល 15-20 នាទីបន្ទាប់ពីការ infusion ។

របៀបរៀបចំវត្ថុធាតុដើម

ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រមូល និងសម្ងួតវត្ថុធាតុដើមសម្រាប់តែ dandelion ដោយខ្លួនឯង សូមអនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញទាំងនេះ៖

• ស្លឹកត្រូវបានប្រមូលផលនៅខែមេសា - ឧសភាឫស - នៅដើមនិទាឃរដូវនិងចុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ;
• ជ្រើសរើសតំបន់ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន ឆ្ងាយពីផ្លូវហាយវេ និងផ្លូវដែក។
• សម្រាប់ការព្យាបាល យកឫសរបស់រុក្ខជាតិដែលមានអាយុពី 2-3 ឆ្នាំមកធំ និងសាច់។

វត្ថុធាតុដើមត្រូវបានស្ងួតហួតហែងហើយកិនជាម្សៅ។ ទុកក្នុងកន្លែងស្ងួត ត្រជាក់ ក្នុងធុងបិទជិត។

ការទប់ស្កាត់

អត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈ dandelion គឺមិនអាចប្រកែកបាន ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចទទួលទានវាបាននោះទេ។ រោងចក្រនេះអាចបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ីសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការ។ ប្រសិនបើកន្ទួលលេចឡើងនៅលើដៃរបស់អ្នកកំឡុងពេលរៀបចំវត្ថុធាតុដើមសូមកុំផឹក dandelion infusions! ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងការត្រៀមលក្ខណៈអ៊ីយ៉ូតគឺជាហេតុផលដើម្បីជៀសវាងការត្រៀមលក្ខណៈពីផ្កានេះ។

• ភេសជ្ជៈឫស Dandelion មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ និងដំបៅទេ ពួកគេអាចបង្កើនជាតិអាស៊ីត និងបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូង។ សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តរបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានផ្សំជាអវិជ្ជមានជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំបន្សាបអាស៊ីត ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាម (ហានិភ័យនៃការហូរឈាមកើនឡើង) ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច លីចូម (បង្កើនផលប៉ះពាល់)។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចវិវត្តន៍ដោយសារតែការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករ។
• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូនគួរតែប្រើ dandelion ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន - ស្តាប់ប្រតិកម្មរបស់រាងកាយ ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកភ្លាមៗអំពីគម្លាតណាមួយ។
• តែ Dandelion អាចធ្វើបានទាំងល្អ និងអាក្រក់។ គុណសម្បត្តិនៃរុក្ខជាតិរួមមានភាពអាចរកបាន និងការចំណាយទាប ប្រសិទ្ធភាព diuretic ដោយមិនចាំបាច់លាងប៉ូតាស្យូម។ ដោយគុណវិបត្តិ - សមត្ថភាពក្នុងការបន្សាបថ្នាំនិងបង្កើនផលប៉ះពាល់របស់វា។ ប្រើ dandelion ប្រកបដោយប្រាជ្ញា និងសុខភាពល្អ!

dandelion ដ៏រាបទាបមានថាមពលព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យ។ នៅក្នុងថាំពទ្យ folk ថ្នាំដែលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃផ្នែកផ្សេងៗនៃរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាពមនុស្ស។ ជាឧទាហរណ៍ ទឹកតែ dandelion គឺជាភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អមិនគួរឱ្យជឿ។

នៅក្នុងសមាសភាពនៃទឹក dandelion អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ វាមានវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត។ ស្មុគ្រស្មាញផលិតស្រាក្រឡុកដ៏អស្ចារ្យដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើការរំលាយអាហារ ភាពស៊ាំ ទឹកនោម ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងការពារជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយចំនួន។

សំខាន់បំផុតសម្រាប់សុខភាពគឺ វីតាមីន A (retinol), C (អាស៊ីត ascorbic), E (tocopherol), B4 (choline), B2 (riboflavin), B1 (thiamine) ។ ពួកគេបង្កើនកម្លាំងនៃបណ្តាញ capillary ការពារបេះដូងពីការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងនាវា - ការបង្កើតបន្ទះ sclerotic ។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយសារធាតុរ៉ែ (ជាតិដែក, ក្រូមីញ៉ូម, កាល់ស្យូម, ប៉ូតាស្យូម), អាស៊ីតសរីរាង្គ, bioflavonoids, ពួកគេបានស្តារថ្លើមដែលរលាក, ខូច, ធ្វើឱ្យកម្រិតអរម៉ូនធម្មតាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ endocrine, ព្យាបាលលំពែង, ក្រពះ, តម្រងនោម។

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលទាំងអស់នេះនៅក្នុងតែ dandelion ត្រូវបានរក្សាយ៉ាងពេញលេញ។ ភេសជ្ជៈដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមនឹងជួយឱ្យអ្នកឆាប់ជាសះស្បើយ ឬមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល៖ កាន់តែស្វាហាប់ ស្ងប់ស្ងាត់ រឹងមាំជាងមុន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ dandelion

តែរុក្ខជាតិគឺជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីស្តារសុខភាពឡើងវិញ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ dandelion គឺថាវាជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរាងកាយយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ភេសជ្ជៈនេះមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, choleretic, ប្រឆាំងមេរោគនិងឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ការទទួលទានភេសជ្ជៈមួយកែវជាប្រចាំជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបរបស់រុក្ខជាតិ អ្នកអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំតាមបែបធម្មជាតិ។

តែ Dandelion អាចត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺមួយចំនួន:

• ការរលាកនៃសន្លាក់ សាច់ដុំ និងឆ្អឹង រួមទាំងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង;
• cholelithiasis;
• ភាពធាត់;
• ការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ;
• fermentation នៅក្នុងពោះវៀន, flatulence;
• ការពុលស្រា;
• ហើមពោះ;
• ជំងឺខ្សោយបេះដូង និងតម្រងនោម។

តែ dandelion មានប្រយោជន៍យកសារធាតុពុលចេញពីរាងកាយ - ជាតិពុលអំបិលនិងកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់, បន្សុទ្ធឈាមនិងការពារការវិវត្តនៃ atherosclerosis ។ ដោយសារតែមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ជាក់ស្តែង, វាយកចេញ puffiness, កាត់បន្ថយទំងន់, ភាគច្រើនដោយសារតែការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរលាក gastrointestinal នេះ។ ជាមួយនឹងភាពស្លេកស្លាំងវាបង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីនជាមួយនឹង beriberi វាលុបបំបាត់កង្វះវីតាមីន។

ជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយ អ្នកអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយតែ dandelion ដ៏រីករាយចាប់ពីម៉ោងដំបូង ហើយបន្ទាប់មកការជាសះស្បើយនឹងមកលឿនជាងមុន វានឹងមិនមានផលវិបាកអ្វីនោះទេ។ ប្រសិនបើជំងឺរលាកទងសួតបានវិវត្តន៍ នោះតែនឹងជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយលឿន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកប្រើ tincture dandelion ក្នុងពេលតែមួយ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃតែ dandelion អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបង្កើនភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។ ភេសជ្ជៈធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ ការយកចិត្តទុកដាក់ សមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃកម្លាំងរាងកាយ វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរព្រោះវាផ្តល់នូវភាពរស់រវើក បំបាត់ភាពអស់កម្លាំង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រមូល dandelions សម្រាប់តែ

ផ្នែកទាំងអស់នៃរុក្ខជាតិគឺសមរម្យសម្រាប់ការញ៉ាំតែមានសុខភាពល្អ។ ស្លឹកខ្ចី និងផ្កាត្រូវបានប្រមូលផលនៅដើមនិទាឃរដូវ រហូតដល់វារឹង ហើយប្រែទៅជាមួកដែលធ្លាក់ចុះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរឫសវ័យក្មេងក៏អាចត្រូវបានគេយកផងដែរ: ពួកគេធ្វើភេសជ្ជៈហ៊ានណាស់។

វាចាំបាច់ក្នុងការប្រមូលវត្ថុធាតុដើមនៅក្នុងតំបន់ដែលមានសុវត្ថិភាពអេកូឡូស៊ី ឆ្ងាយពីទីក្រុង ឬសហគ្រាសឧស្សាហកម្ម។ អ្នកមិនអាចរើស dandelions នៅជិតផ្លូវ និងផ្លូវដែកបានទេ។ ផ្កា និងស្លឹកស្រូបយកការបំភាយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ភាពកខ្វក់ ធូលី មិនត្រឹមតែគ្មានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។

"ការប្រមូលផល" ដែលប្រមូលបានត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់ជ្រើសរើសសត្វល្អិតទាំងអស់ហើយស្ងួត។ ប្រសិនបើវត្ថុធាតុដើមមិនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ភ្លាមៗទេ វាត្រូវតែស្ងួតទាំងស្រុងដោយធម្មជាតិនៅក្នុងម្លប់ ឬនៅក្នុងឡនៅសីតុណ្ហភាព 50 អង្សាសេ។ បន្ទាប់មកទុកក្នុងពាងកែវ ឬថង់ខ្យល់ដែលធ្វើពីក្រណាត់ធម្មជាតិ។

នៅពេលប្រមូលឫសសូមយកចិត្តទុកដាក់លើអាយុរបស់រុក្ខជាតិ។ ដើមដូងអាយុពីរឆ្នាំមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ។ ឫសគួរតែក្រាស់ មានកម្លាំង ដោយគ្មានសម និងសញ្ញានៃការខូចខាតដោយសត្វល្អិត។ អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតនៅក្នុងឫស dandelion រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ នៅចុងខែតុលា - ដើមខែវិច្ឆិកាពួកគេប្រមូលផ្តុំបរិមាណសារធាតុសកម្ម។

ការប្រើប្រាស់តែ dandelion

អាថ៌កំបាំងនៃ dandelion គឺថាតែអាចត្រូវបានរៀបចំពីផ្នែកណាមួយនៃរុក្ខជាតិ: ផ្កាស្លឹកឫសស្ងួត។ លើសពីនេះទៅទៀតសូម្បីតែអាថ៌កំបាំងនៃ "កាហ្វេ" ពីឫស dandelion ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលមានរសជាតិប្លែកខុសពីរសជាតិនៃភេសជ្ជៈប្រពៃណី។

សម្រាប់ "កាហ្វេ" ឫសស្ងួតត្រូវបានចៀនបន្ថែមនៅក្នុងខ្ទះចៀនស្ងួត។ ដោយសារតែការព្យាបាលកំដៅលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានកាត់បន្ថយព្រោះវីតាមីនមួយចំនួនត្រូវបានបំផ្លាញដោយសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។ ជាការពិតណាស់តែ dandelion បែបនេះនឹងមិនបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់នោះទេប៉ុន្តែថាមពលនៃការព្យាបាលរបស់វាគឺតិចជាង។

ការប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយដែលមានអាយុកាលរាប់សតវត្សមកហើយនៃតែ dandelion ក្នុងថ្នាំប្រជាប្រិយបានអនុញ្ញាតឱ្យបង្កើតរូបមន្តដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់។ វិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការញ៉ាំភេសជ្ជៈសុខភាពទូទៅ គឺមិនខុសពីការធ្វើតែរុក្ខជាតិដទៃទៀតនោះទេ។ យក​ទឹក​ឆ្អិន​មួយ​ពែង​ក្នុង​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ​នៃ​វត្ថុ​ធាតុ​ដើម​ទុក​ឱ្យ​នៅ​ក្រោម​គម្រប​រយៈពេល ៣-៤ នាទី ហើយ​ផឹក​។

តែ dandelion ស្រស់

អ្វី​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​ភេសជ្ជៈ​គឺ 2-3 ក្តាប់​ដៃ​នៃ​ក្បាល dandelion ដែល​ទើប​នឹង​រើស​ថ្មីៗ។ ផ្កាត្រូវតែត្រូវបានដោះលែងពីដើម និងដើម ហើយដាក់ក្នុងធុងសម្រាប់ញ៉ាំ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងទឹកតែធម្មតា។ សម្រាប់ផ្កាមួយក្តាប់តូច យកទឹកដាំពុះមួយពែង។ ចាក់វត្ថុធាតុដើមហើយទុកឱ្យញ៉ាំតែ 5 នាទី។ ប៉ះពាល់និងផឹកសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ, រលាកទងសួត, ភាពទន់ខ្សោយ, ការគេងមិនលក់, ការថយចុះភាពរឹងមាំ។

តែពីស្លឹកខ្ចី

លាង​ស្លឹក​ dandelion 2-3 ក្តាប់​ដោយ​ទឹក​ត្រជាក់​ស្ងួត​លើ​កន្សែង​ហើយ​ដាក់​ក្នុង​តែ​ទឹក​តែ។ ញ៉ាំ 1.5 ពែងនៃទឹករំពុះ, អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំនៅក្រោមគំរបនិងកន្សែងក្តៅមួយ។ ប៉ះពាល់, ចាក់ចូលទៅក្នុងពែង។ បន្ថែមស្លឹកគ្រៃ ឬស្លឹកជីអង្កាម ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ ហើយផឹកជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ប៉ូវកំលាំង ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ប្រសិនបើ​អ្នក​ប្រើ​ស្លឹក​ស្ងួត នោះ​ដំបូង​អ្នក​ត្រូវ​កិន​វា​ជា​ដុំៗ។ ញ៉ាំក្នុងអត្រាមួយស្លាបព្រាដោយគ្មានស្លាយក្នុងមួយកែវ

តែផ្កាព្យាបាល

សម្រាប់ការឈឺសន្លាក់ ចូររៀបចំភេសជ្ជៈដែលប្រមូលផ្តុំកាន់តែច្រើន។ សម្រាប់​តែ​ព្យាបាល​មួយ​ពែង យក​ក្បាល​ធំ​ចំនួន​ប្រាំ​មក​ជាមួយ​មួយ​ពែង ចាក់​ទឹក​ត្រជាក់​មួយ​កែវ។ ដាក់លើកំដៅមធ្យមបន្ទាប់ពីរំពុះ, ដាំឱ្យពុះទាបប្រហែលម្ភៃនាទី។ ប៉ះពាល់, ច្របាច់ផ្កា។ ផឹកមួយពែងតូចមួយនៃ decoction 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

តែនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរលាកនៃសន្លាក់, ជំងឺអរម៉ូននិងការរំលាយអាហារ, gastritis ជាមួយអាស៊ីតទាប, ក្នុងការព្យាបាលនៃការរលាក gynecological, ជំងឺនៃថ្លើមនិងថង់ទឹកប្រមាត់, ដើម្បីបង្កើនចំណង់អាហារ។

តែសម្រាប់យកខ្សាច់ចេញពីតម្រងនោម

នៅពេលសម្រេចចិត្តប្រើមធ្យោបាយដោះស្រាយនេះ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង urologist និងធ្វើ UI ។ ដុំគ្រួសធំអាចស្ទះបំពង់បង្ហួរនោម នេះមានគ្រោះថ្នាក់។

សម្រាប់ក្បាល និងដើមស្ងួតពីរស្លាបព្រាបាយ (ឬគ្រាន់តែផ្កា ឬស្លឹក) យកទឹកត្រជាក់កន្លះលីត្រ។ ចាក់ហើយដាក់លើចង្ក្រាន។ ដាំឱ្យពុះយឺតរយៈពេលម្ភៃនាទី, សំពាធ, ត្រជាក់បន្តិចទៅសីតុណ្ហភាពដែលអាចទទួលយកបានហើយផឹកភ្លាមៗ។

តែជា root Dandelion

ឫស​ស្ងួត​កិន​ជា​ម្សៅ ឬ​កិន​ឱ្យ​ម៉ត់។ ញ៉ាំ​វត្ថុធាតុដើម​មួយ​ស្លាបព្រា​ជាមួយ​ទឹក​ពុះ​មួយ​ពែង គ្រប​ដោយ​គម្រប​មួយ​។ បន្ទាប់ពីប្រាំនាទី, ប៉ះពាល់និងផឹកជាមួយទឹកឃ្មុំឬ lemon ។ តែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ, beriberi, រលាកនៃសន្លាក់និងសាច់ដុំ, ក្អក, ការឆ្លងមេរោគនៃ mucosa មាត់។

គ្រោះថ្នាក់នៃតែ dandelion

ទោះបីជាការពិតដែលថា dandelion មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់, មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចយកភេសជ្ជៈពីរោងចក្រនេះទេ។ គ្រោះថ្នាក់ពីតែ dandelion នឹងមានសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់ រាគ ធ្វើឱ្យដំបៅក្រពះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ឬជំងឺ cholelithiasis ។ អ្នកមិនអាចផឹក decoction ជាមួយនឹងអាឡែស៊ីទៅនឹង dandelions មួយ។ វា​អាច​បង្ហាញ​ខ្លួន​វា​ក្នុង​ទម្រង់​ជា​ទឹក​ភ្នែក កន្ទួល​លើ​ស្បែក ភាពទន់ខ្សោយ​ភ្លាមៗ ចង្អោរ ឬ​ក្អួត។

ការប្រើប្រាស់តែ dandelion គឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួលក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ស្តារមុខងារនៃសរីរាង្គខាងក្នុង និងប្រព័ន្ធរាងកាយ និងការងើបឡើងវិញលឿនជាងមុន។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ dandelion ត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីសម័យបុរាណ។ ផ្នែកផ្សេងៗនៃរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មក្នុងថ្នាំប្រជាប្រិយ។ តែជា root Dandelion មិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អ និងព្យាបាលផងដែរ។

អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃតែជា root dandelion

តែ​ដែល​ផលិត​ពី​គ្រឿងផ្សំ​ធម្មជាតិ​ជួយ​ពង្រឹង​សុខភាព និង​ព្យាបាល​ជំងឺ​ជាច្រើន​មុខ។ តែជា root Dandelion មិនត្រឹមតែប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយស្តារប្រព័ន្ធប្រសាទ ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

តែ Dandelion ដើរតួជា diuretic, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, choleretic និងភ្នាក់ងារប្រឆាំងមេរោគ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈ:

• ប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃសរសៃឈាម សាច់ដុំ ឆ្អឹង ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញ និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង
• មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់
• ជួយកាត់បន្ថយទម្ងន់
• ដោះស្រាយបញ្ហាដូចជា
• ជួយជាមួយ រួមទាំង
• បំបាត់ការហើម
• មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការខ្សោយបេះដូង និងតម្រងនោម
• ធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។
• ទប់ទល់នឹងជំងឺ "ស្បែក"

តែឫស Dandelion "បណ្តេញ" សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ និងជាតិពុល អំបិល និងអំបិលចេញពីរាងកាយ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃតែក៏ត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងផងដែរនៅក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។ ភេសជ្ជៈបង្កើនល្បឿនដំណើរការព្យាបាលនិងការពារផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។

សម្រាប់អ្នកដែលមានភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តកើនឡើង តែ dandelion ក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ វាបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ និងការផ្តោតអារម្មណ៍ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ។

តែក៏ផ្តល់ភាពរឹងមាំ និងកម្លាំង បំបាត់ភាពទន់ខ្សោយ និង។ មានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងការបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ។

តែ "Dandelion" ដូចជាឱសថណាមួយមាន contraindications មួយចំនួន។ ភេសជ្ជៈ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​រាង​កាយ​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​៖

• ដំបៅក្រពះ (ជាពិសេសជាមួយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរ)
• រាគ
• អាឡែស៊ីទៅនឹង dandelion

អ្នកជំនាញខ្លះប្រកែកថាតែឫស dandelion គួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀត (ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច) ។ ភេសជ្ជៈនេះភាគច្រើនមានការពិនិត្យវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះយល់ច្រលំដោយរសជាតិជូរចត់នៃតែ។

ពេលណាត្រូវប្រមូលផល Dandelion Root

ការប្រមូលផលឫសគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅដើមនិទាឃរដូវ (ខែមេសា - ដើមខែឧសភា) ឬនៅចុងខែកញ្ញា។ នៅនិទាឃរដូវវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រមូលឫសមុនពេលចេញផ្កា។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ dandelion អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើផ្នែកទាំងអស់របស់វាសម្រាប់ការរៀបចំ infusions ផ្សេងៗ។ ការប្រមូលផលរុក្ខជាតិមិនពិបាកទេ ព្រោះផ្ការីកគ្រប់ទីកន្លែង។

ឫស dandelion ធំត្រូវតែត្រូវបានសម្អាត, ស្ងួតអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ, លាង, បន្ទាប់មកកាត់និងស្ងួតហួតហែងនៅក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតពិសេសឬនៅលើក្រដាសនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។

នៅពេលស្ងួតសីតុណ្ហភាពមិនគួរលើសពី 40 ដឺក្រេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំតែ dandelion?

ដើម្បីធ្វើតែជា root dandelion, ទឹករំពុះមួយពែងនឹងត្រូវការឫស 1 ស្លាបព្រា. តែគួរតែត្រូវបាន infused សម្រាប់ 20 នាទី - ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ អ្នកអាចផឹកវាក្តៅឬត្រជាក់។

សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តកាហ្វេអ្នកអាចធ្វើភេសជ្ជៈដោយផ្អែកលើឫស dandelion ស្ងួត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះឫស dandelion ចាំបាច់ត្រូវចៀនក្នុងខ្ទះដោយមិនបន្ថែមប្រេងដើម្បីឱ្យពួកគេមានពណ៌ត្នោតប៉ុន្តែកុំឆ្អិន។ បន្ទាប់ពីឫសចាំបាច់ត្រូវកំទេចទៅជាម្សៅ។

សម្រាប់មួយលីត្រនៃទឹករំពុះ, 1 tablespoon គឺត្រូវការ។ ម្សៅឫស dandelion ដាំឱ្យពុះកាហ្វេ dandelion រយៈពេល 2 នាទីហើយសំពាធភ្លាមៗ។ ភេសជ្ជៈបែបនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តកាហ្វេដែលសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន កាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានហាមឃាត់។

Dandelion ជាឱសថព្យាបាលជំងឺមហារីក

យោងតាមការស្រាវជ្រាវ, តែឫស dandelion អាចសម្លាប់កោសិកាមហារីក។ គ្រូបុរាណជាច្រើនបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើ infusions dandelion ជាច្រើនក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។

រូបមន្តដើម្បីបញ្ឈប់ការលូតលាស់ដុំសាច់

ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈអ្នកត្រូវការ 3 tbsp ។ ឫស dandelion ម្សៅចាក់ពីរពែងទឹករំពុះ។ ក្នុងរយៈពេល 15 នាទី infusion គួរតែឆ្អិន។ អ្នកត្រូវផឹកភេសជ្ជៈមួយកែវពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។

ល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើនៅរដូវក្តៅ infusion ដោយប្រើឫសស្រស់. ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការ 2 tbsp ។ ចាក់ទឹករំពុះមួយកែវលើឫសដែលកាត់ល្អហើយទុករយៈពេល 45-50 នាទីក្នុងទឹកងូតទឹកក្រោមគំរប។ អ្នកត្រូវការផឹក 0.5 ពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងមហារីកថ្លើម និងក្រពះ។

ប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកថ្លើមអ្នកត្រូវការញ៉ាំ 2 tbsp ។ ឫស dandelion និងស្លឹកជាមួយទឹករំពុះ (ផ្អែកលើ 1 tsp នៃល្បាយនៃ 1 ពែងទឹករំពុះ) ។ ភេសជ្ជៈត្រូវបានបញ្ចូលរយៈពេល 1 ម៉ោងបន្ទាប់មកវាត្រូវតែត្រង។

ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង ដុំសាច់នៅក្នុងទ្រូង, ក្រលៀន, នៅក្រោមដៃអនុវត្តការបង់រុំយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងឫស dandelion កំទេចទៅកន្លែងដែលមានការផ្សាភ្ជាប់។

តែជា root Dandelion មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ជំងឺជាច្រើន។ វាមិនមែនជាថ្នាំទេ ហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើវាក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញ។

នៅក្នុងអត្ថបទយើងនិយាយអំពីតែពី dandelions ។ អ្នកនឹងរៀនពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ dandelion និងរូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលនឹងជួយក្នុងការព្យាបាលមុន សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ពី dandelions អ្នកអាចញ៉ាំតែឆ្ងាញ់។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃតែ dandelion ត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃតែឫស dandelion?

ភេសជ្ជៈមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង។ តែត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ beriberi, ដើម្បីស្តារនិងបង្កើនភាពស៊ាំ។. រុក្ខជាតិនេះមានជាតិកាល់ស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម ជាតិដែក ស័ង្កសី ប៉ូតាស្យូម វីតាមីន B និង C ។

តែ Dandelion មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់, តែយកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ, normalizes ការរំលាយអាហារ។ ភេសជ្ជៈបំបាត់ការហើមពោះ, ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។

តែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការឈឺចាប់សន្លាក់ វាបំបាត់ការរលាក និងបំបាត់ការឈឺចាប់។

តើអ្នកអាចធ្វើតែ dandelion ពីអ្វី?

តែត្រូវបានរៀបចំពីផ្នែកណាមួយនៃរុក្ខជាតិប៉ុន្តែឫសគឺមានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេស។

ផ្ការីក

ប្រមូលផ្កានៅដើមផ្កា៖ នៅខែឧសភាដល់ខែមិថុនា។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រមូលផ្កាវ័យក្មេងព្រោះវាកកកុញអតិបរមានៃសារធាតុមានប្រយោជន៍។ ប្រមូលផ្កានៅឆ្ងាយពីរុក្ខជាតិ ផ្លូវថ្នល់ និងតំបន់បំពុល។ នៅក្នុងពណ៌បែបនេះសមាសធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់គីមីមានច្រើនជាងសារធាតុមានប្រយោជន៍។

រើសកន្ត្រកផ្កាដោយដៃរបស់អ្នកដោយប្រយ័ត្នកុំទម្លាក់លំអង។ ពេល​រើស​ត្រូវ​ដាក់​ក្នុង​កន្ត្រក​ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​ផ្កា​ខូច​ឬ​រលួយ។ បនា្ទាប់ពីប្រមូលផ្ដុំផ្កាលើផ្ទ្រមួយតម្រៀបតាម។ សម្ងួតនៅក្នុងម្លប់ក្រោមដើមឈើ ឬក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនីនៅសីតុណ្ហភាពមិនលើសពី 50 ដឺក្រេ។

ទុកនៅកន្លែងងងឹត ស្ងួត ក្តៅ និងមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ Inflorescences រក្សាទុកមិនលើសពី 1 ឆ្នាំ។

ឫស

ការប្រមូលផលឫស dandelion សម្រាប់តែធ្វើឡើងនៅពាក់កណ្តាលនិទាឃរដូវមុនពេលស្លឹកដំបូងលេចឡើងឬក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ: ក្នុងខែកញ្ញា - តុលា។ បនា្ទាប់ពីប្រមូលឫសរួច សមា្អាតដី លាងជមែះនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ និងស្ងួតក្នុងព្រាង។

ចែកឫសដែលបានរៀបចំទៅជាផ្នែកដែលមានប្រវែងមិនលើសពី 15 សង់ទីម៉ែត្រ។ សម្ងួតឫសក្នុងខ្យល់ស្រស់ រហូតទាល់តែទឹកទឹកដោះគោឈប់ឈរនៅពេលដែលបែក។ បន្ទាប់ពីដំណាក់កាលដំបូងនៃការស្ងួតរាលដាលក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតពិសេសក្នុងស្រទាប់ស្មើគ្នាកំណត់សីតុណ្ហភាពមិនលើសពី 45 ដឺក្រេហើយស្ងួត។

ទុកឫសក្នុងធុងឈើក្នុងកន្លែងងងឹតស្ងួតរហូតដល់ 5 ឆ្នាំ។ ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌផ្ទុកទាំងអស់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនោះ តែជា root dandelion រក្សាបានយ៉ាងពេញលេញនូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា។

ស្លឹក

តើនៅពេលណាដែលស្លឹក dandelion ប្រមូលផលសម្រាប់តែ? ប្រមូលស្លឹកមុនពេលចេញផ្កាពីរុក្ខជាតិដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យពន្លកផ្កា។ ផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់រុក្ខជាតិដែលទើបនឹងចេញផ្កាវ័យក្មេង។ យកស្លឹកខ្ចីចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន រួចដាក់ក្នុងកន្ត្រក។

ត្រូវប្រាកដថាស្លឹកមិនរលួយ។ បន្ទាប់ពីការប្រមូល, តម្រៀបចេញ, យកស្លឹកខូចនិងលឿង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្ងួតស្លឹក dandelion សម្រាប់តែ? ស្ងួតស្លឹកនៅលើគ្រែក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ កូរវត្ថុធាតុដើមឱ្យបានទៀងទាត់សម្រាប់ការស្ងួតឯកសណ្ឋាន។ ទុកមិនលើសពី 1 ឆ្នាំបន្ទាប់មកតែពីស្លឹក dandelion គឺក្រអូប។

វិធីធ្វើតែ dandelion

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ dandelion តែជា root? ដោយ​ការ​គោរព​តាម​បច្ចេកវិជ្ជា​ផលិត​តែ​មិន​ពិបាក​ទេ។ សម្រាប់តែអ្នកត្រូវការតែ dandelion និងទឹកប៉ុណ្ណោះ ហើយសមាមាត្រអាស្រ័យលើគោលបំណងនៃតែ។ រូបមន្តសម្រាប់ធ្វើតែ dandelion អាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង។

របៀបផឹកតែ dandelion

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកតែជា root dandelion? ដោយអាស្រ័យលើជំងឺជាក់លាក់កម្រិតដែលបានណែនាំនិងដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះតែ dandelion គឺស្រវឹងក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា។ ជាទូទៅ តែត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដាច់ដោយឡែកសម្រាប់ការព្យាបាល ហើយមិនជំនួសការផឹកតែធម្មតានោះទេ។ តែត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញ។
ប្រសិនបើអ្នកផឹកតែ dandelion សូមធ្វើតាមកម្រិតដែលបានបង្ហាញក្នុងរូបមន្ត។

សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

តែ Dandelion សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic. ដោយសារតែការពិតដែលថាតែយកទឹកលើសចេញពីរាងកាយហើយក៏សំអាតពោះវៀននៃជាតិពុលនិងជាតិពុលផងដែរផោនបន្ថែមទៅឆ្ងាយ។

គ្រឿងផ្សំ:

1. ឫសរុក្ខជាតិកំទេច - 2 tbsp ។
2. ទឹក - 1 កែវ។

របៀបចំអិន: បំពេញរុក្ខជាតិជាមួយទឹកកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 20 នាទីទទូចពេញមួយយប់។

របៀបប្រើ: យកតែ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ 2 tbsp ។

លទ្ធផល: យកទឹកដែលលើសចេញពីរាងកាយ ជំរុញការសម្រកទម្ងន់ មានប្រសិទ្ធិភាពធូររលុង សំអាតពោះវៀន។

សម្រាប់ការកើតមុន។

តែ Dandelion សម្រាប់មុន កម្ចាត់ជាតិពុល សម្អាតរាងកាយពីខាងក្នុង។

គ្រឿងផ្សំ:

1. ជា root chopped - 1 tbsp ។
2. ទឹក - 1 កែវ។

របៀបចំអិន៖ ត្រាំឫសជាមួយទឹកដាំឱ្យពុះ ១៥ នាទី បន្ទាប់មកដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល ៤៥ នាទី។ ច្របាច់តែមុនពេលប្រើ។

របៀបប្រើ: លេប 15 នាទីមុនពេលអាហារ ½-⅓ ពែង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

លទ្ធផល: លាងសម្អាតស្បែកមុខ បំបាត់ការរលាក។

សម្រាប់ភាពស៊ាំ

តែ Dandelion សម្រាប់ភាពស៊ាំគឺសម្បូរទៅដោយវីតាមីនវាបង្កើនការការពាររបស់រាងកាយ។ ភេសជ្ជៈ​ដែល​ញ៉ាំ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​មាន​ក្លិន​ក្រអូប។

គ្រឿងផ្សំ:

1. ផ្កា Dandelion - 1 tbsp
2. ទឹក - 1 កែវ។

របៀបចំអិន៖ សម្រាប់​ការ​ទទួលទាន​ក្នុង​កែវ​ទឹក​មួយ ញ៉ាំ​ផ្កា​រុក្ខជាតិ។ ញ៉ាំតែយ៉ាងហោចណាស់ 3 នាទី។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំប្រសិនបើចង់បាន។

របៀបប្រើ៖ ទទួលទាន ១ស្លាបព្រាបាយ ១ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

លទ្ធផល៖ ក្នុងរដូវត្រជាក់ ឬភាពស៊ាំចុះខ្សោយ តែ dandelion ជួយដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ មានឥទ្ធិពលពង្រឹង។

សម្រាប់ជំងឺមហារីក

តែឫស Dandelion សម្រាប់ជំងឺមហារីកអាចបំផ្លាញកោសិកាមហារីកក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ចំពោះជំងឺមហារីកស្បែក ការបង្ហាប់តែត្រូវបានគេប្រើដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

តែ​អាច​ប្រើ​ជា​វិធី​ព្យាបាល​ស្មុគ្រ​ស្មាញ ប៉ុន្តែ​មិន​ជំនួស​ថ្នាំ​សំខាន់​ទេ។ សម្រាប់ការព្យាបាល ឫស ស្លឹក ឬផ្ការបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើប្រាស់។ មុនពេលប្រើរុក្ខជាតិសម្រាប់គោលបំណងឱសថ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលនឹងជ្រើសរើសកម្រិតថ្នាំដ៏ប្រសើរសម្រាប់អ្នក ដោយគិតគូរពីដំណាក់កាលនៃជំងឺ និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។

មិនមែនមនុស្សទាំងអស់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទទួលទាន dandelion នោះទេ ដូច្នេះសូមអាន contraindications ដែលអាចកើតមាន។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការផឹកតែ dandelion អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

តែ Dandelion ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយតែពីឫសប៉ុណ្ណោះ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីភេសជ្ជៈព្យាបាលក្នុងកម្រិតអប្បបរមា។ តែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, ជួយកម្ចាត់ការទល់លាមក, យកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ ពិនិត្យកម្រិតថ្នាំ និងការប្រើប្រាស់តែ dandelion ជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់តែ dandelion

ការទប់ស្កាត់៖

• ដំបៅក្រពះ;
• រាគ;
• ការមិនអត់ឱនបុគ្គល;
• ការស្ទះនៃបំពង់ទឹកប្រមាត់;
• មានផ្ទៃពោះ ការបំបៅដោះ។

មុនពេលប្រើសូមអានការពិនិត្យអំពីតែឫស dandelion ។

អ្វីដែលត្រូវចងចាំ

1. Dandelion គឺជារុក្ខជាតិឱសថ។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជួយកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់ក្នុងការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ។
2. មុនពេលប្រើ សូមសិក្សាពីអត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃតែ dandelion ។
3. តែពីផ្កា dandelion ស្លឹក ឬឬស មានប្រសិទ្ធិភាពសម្លាប់មេរោគ, diuretic, ប្រឆាំងនឹងការរលាក។
4. ដើម្បីដឹងពីរបៀបធ្វើតែពីឫស dandelion អ្នកត្រូវសិក្សារូបមន្តនិងធ្វើតាមយ៉ាងតឹងរឹងនូវបច្ចេកវិទ្យានៃការរៀបចំដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទ។
5. ការប្រមូលផល និងរក្សាទុករុក្ខជាតិឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ការរក្សាសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងដើមដូងដោយផ្ទាល់អាស្រ័យទៅលើបញ្ហានេះ។