Вы хотите иметь целенаправленную жизнь, или предпочитаете пустое и бессмысленное существование?Если вы ответили «да» на первый вопрос, то тогда у вас .
Цель в жизни необходима человеку так же, как необходимы ему воздух и вода. Без цели жизнь человека теряет смысл, а сам он задыхается и медленно и мучительно умирает. Страшно наблюдать за тем, как огромное количество людей претворяются будто они живут, тогда как на самом деле, они уже давно превратились в ходячих мертвецов.
Особенно горько видеть, как молодежь прожигает свою молодость в клубах, не осознавая того, что жизнь коротка и может оборваться в любой момент. В глубине души они, конечно, все это понимают и клубы оправдывают именно тем, что жить надо здесь и сейчас, потому что завтра может не быть. Ну, как тут возразишь? Тем не менее они упускают из виду главное: без будущего нет настоящего.
Вы никогда не задумывались, почему так мало успешных и состоявшихся людей в мире и в частности в России? Я не имею в виду материальную составляющую, скорее, духовную (реализация своих целей, мечт, планов). Наблюдая и анализируя, можно прийти к неожиданным заключениям! Мое прошлое окружение состояло из таких людей, которые не задумываются о будущем, потому что их настоящее настолько поглотило, а прошлое до такой степени тянет вниз, что бороться и противостоять этим силам нет никакой мочи.
Какой смысл рассуждать о будущем, когда в настоящем непонятно что, а прошлое каждый день не дает о себе забыть. Логично, не правда ли? Однако так свойственно говорить посредственностям, которые только и знают, что завидовать, винить в своих бедах и несчастьях государство, семью, но только не себя любимого/любимую и радоваться провалам других людей. Все эти оправдания бездействию свидетельствуют об одном: у таких людей просто на просто отсутствует цель. А если нет цели, то и действий тоже никаких не будет. И весь вопрос в том: как найти для себя цель?
Относительно не так давно, у меня не было не только цели, но я лишилась ориентира. Я не знала, кем хочу быть. Я понятия не имела, чем хочу заниматься. Это было невыносимо. Целыми днями я только и делала, что смотрела на список профессий и не находила то, что мне было нужно, а что нужно я не знала. Лишь инстинктивно понимала, что все это не мое. Шли недели, месяцы, а выхода из лабиринта я так и не видела. И единственное правильное решение из сложившейся ситуации было- перестать думать об этом. «Мое» ко мне само придет, не стоит торопить события.»- так я рассуждала в то время. Этот период своей жизни я называю .
В какой-то момент мне на глаза попалась цитата Бернарда Шоу на английском языке:
Life isn’t about finding yourself. Life is about creating yourself.
В переводе на русский она звучит следующим образом:
Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя, а в том, чтобы создать себя.
Эта цитата полностью перевернула мое представление о жизни. И именно тогда я закончила искать свое предназначение в жизни. Мне стало ясно, как день, что заниматься поисками себя бесполезно. Это пустая трата времени, умственных и физических сил. Пока ты ищешь себя, роешься в своем прошлом, вспоминая свои детские мечты, жизнь проходит мимо. Следующий период своей жизни я называю «Создание себя».
Найти главную цель в жизни и стремиться к ее достижению – вот, что по-настоящему важно. Хватит спрашивать себя: Кто я? Что я? Зачем я? Хватит заниматься бесконечным самокопанием. Если бы в детстве в место того, чтобы задавать нам вопрос: «Девочка/мальчик, кем ты хочешь быть? Нас бы спрашивали: «Девочка, мальчик, какая у тебя цель?» Уверяю вас, жизнь была бы совсем иной: было бы намного больше успешных и счастливых людей на земле. Почему я так уверена? Потому что проблема всех людей состоит в том, что они не знают, какая у них цель и есть ли она вообще. Зато они знают, кем хотели стать в детстве и кем так и не стали.
Спрашивать детей о том, чего у них у самих никогда не было и нет, и о чем они не имеют ни малейшего понятия, было бы по меньшей мере глупо. Однако интересоваться тем, в чем они хорошо разбираются-куда логичнее. Ответ на тот и на другой вопрос могут быть одинаковыми. Однако дело здесь совсем не в ответе. Важнее другое- сама постановка вопроса, которая заставляет задумываться. Часто мы слышим: «Какая у тебя была мечта в детстве? Кем ты хотел(а) стать?» И никогда: «Какая у тебя цель?» Почему? Почему слово «мечта» подменила слово «цель»?
В школе у меня была учительница, которая всю жизнь мечтала увидеть Париж воочию. Когда ее один из учеников спросил: «А в чем проблема?» Она ответила: «Денег нет, да и французский я не знаю.» Тогда ученик предложил: «А, почему бы вам не выучить для начала французский?» Ответ был следующий: «Да, надо бы».
Иногда мечта должна оставаться мечтой. Иначе, когда мечта осуществится, она перестанет существовать, а новую, которая бы соответствовала масштабам предыдущей, найти очень сложно. Эта учительница просто не хотела, чтобы ее мечта стала реальностью, потому что тогда бы ей пришлось попрощаться со своей единственной мечтой жизни- увидеть Париж. Однако, если бы у нее это была не мечта, а цель, то она бы уже давно не только увидела Париж, но и выучила французский.
Мощь слова «цель» намного сильнее, нежели слова «мечта». Главное отличие одного слова от другого заключается в том, что цель требует действий, тогда как мечта- созерцания и ожидания. Смею надеяться, что я вас убедила в важности иметь цель больше, чем мечту. Если так, то тогда дело осталось за малым- . Сделать это можете только вы сами.
Я лишь могу предложить вам начать не сразу с поисков главной цели, потому что этот процесс может затянуться надолго, как и с . Вместо этого начните ставить себе подцели (выучить английский, пробежать марафон, научиться водить машину и т.д.), которые постепенно выведут вас к главной цели вашей жизни, какая бы она ни была: заработать миллион долларов, основать компанию, играть в театре и т.д.
Следующее упражнение будет полезно для тех, кто еще не определился со своей главной целью.
Напишите список подцелей в порядке важности. Например:
1. сбросить весь,
2. создать веб-сайт,
3. научиться плавать,
4. научиться играть на фортепиано
5. Выучить французский;
Выберите 2 первых подцели и напротив них поставьте сроки достижения. Например:
Затем напишите к каждой подцели действия, которые вы будете предпринимать для их достижения. Например:
1. Сбросить вес:
Сесть на трехдневную очищающую диету;
;
Заниматься 3 дня в неделю йогой;
Не есть после 19 часов;
Исключить из рациона мучное и мясное;
Как только вы достигли одной подцели, ее место занимает другая подцель из списка. И так продолжается до тех пор, пока вы либо не достигнете все свои подцели, либо не определитесь со своей главной целью в жизни.
Чтобы забраться на 9-ый этаж, вам нужно либо подняться по ступенькам, либо воспользоваться лифтом, но вы не сможете по мановению руки оказаться на 9-ом этаже, минуя остальные восемь. Точно так же и с целью: цель сама по себе не достигается без подцелей, которые подразумевают действия. Итак, чего вы ждете?
Если вы желаете добиться в жизни максимальных результатов, то правильная постановка целей обязательно будет для вас полезна. Жить без текущего и перспективного планирования сегодня практически невозможно, ведь нужно контролировать огромное количество сфер, в том числе заработок денег, отношения с семьей, друзьями и т.д.
Разбираемся, зачем нужно ставить цели
Существует несколько причин, почему следует ставить цели. Обозначим и кратко охарактеризуем каждую из них.
- Качественная постановка целей позволяет человеку лучше определить жизненные приоритеты. Если вы не желаете столкнуться с тем, что ничего так и не добились, вас не устраивает ситуация, при которой развивается только одна сфера вашей жизни, а во всем остальном результаты плохие, ставьте цели в каждой области своей деятельности.
- Постановка целей создает определенность. Ежедневное планирование времени и определение тактических и стратегических целей – лучший способ строить свою жизнь так, чтобы прикладываемые вами усилия имели максимальный эффект. В противном случае будет сложно представить, какого уровня можно достичь через 5 – 10 лет.
- Умея ставить цели, вы становитесь более дисциплинированным. Чтобы реализовывать свои планы и задачи, придется брать на себя ответственность, держать данное слово, выполнять обещания.
- Постановка целей сделает вас лучше. Стремление достичь ту или иную цель заставит вас развиваться. Как говорят ведущие специалисты по личностному успеху и мотивации, человек, чтобы что-то из себя представлять, должен постоянно выходить из зоны комфорта, то есть осваивать новые навыки, получать полезные знания и т.д.
- Постановка целей увеличит продолжительность вашей жизни. Доказано, что человек, у которого есть в жизни цель, живет в среднем на 10 лет дольше, чем тот, кто плывет по течению, не пытаясь сделать свою жизнь лучше.
Очень надеюсь, что вам понравилась данная статья. Счастья вам и добра!
Важно иметь цель. Какая она будет не так важно. Будут ли это деньги, власть, любовь или что-то еще, не имеет значения. Определяющим является существование цели.
В жизни каждого человека наступает такой момент, когда он останавливается на некоторое время и задумывается: «А куда он идет?» Этим вопросом задаются многие люди. И дело тут в постановке цели. Куда ты идешь? Какую цель преследуешь? Чего хочешь достичь? Лишь малая часть людей может ответить, на эти, вроде бы, простые вопросы. Мы задаем «Чего ты хочешь?», для того чтобы понять, к чему человек стремится, чего хочет достичь?
Каждую секунду, каждый момент жизни человеку необходимо задумываться, чего он хочет на самом деле. Это очень важно. Само понятие цели можно охарактеризовать как акцентированное движение к желаемому. А желаемым может быть результат, само движение или путь. Идя к цели, ты осознано понимаешь, к чему ты стремишься.
Важно иметь цель. Какая она будет не так важно. Будут ли это деньги, власть, любовь или что-то еще, не имеет значения. Определяющим является существование цели. Человек, имеющий цель, знает, что и для чего он делает, и почему и прямо сейчас он занимается именно этим, а не чем-то другим.
Всегда важно знать, к чему ты идешь. Цель и результат – это два неразрывных понятия. Идти можно к мечте, желаемому результату, к чему-либо. Здесь очень важна правильная постановка цели. Ты должен определить рамки этой цели, то, как ты будешь ее достигать, и какие результаты ты ожидаешь получить. Что тебе понадобится для достижения цели, а что можно оставить. Какие стратегии будут успешны, какие стоит не использовать. Каким ты видишь результат? Лучше всего обрисовать его наиболее полно, чтобы понимать к чему ты начинаешь движение.
Ставить большое количество целей не самый лучший выбор, но и плохим его назвать нельзя. Можно поставить сразу несколько целей. К примеру, на развитие коммуникативных навыков, выхода на точку рентабельности собственного дела, и грамотного управления людьми. Каждую цель лучше всего разбить на несколько подцелей. Так будет легче начать действовать. Сначала выполняешь пункт А, затем переходишь к пункту В и движешься к достижению результата, который лежит в F.
Есть огромный список причин, почему человек не достигает своих целей:
1. Мы идем не к своим целям. Нам трудно понять, чего мы хотим на самом деле, в результате чего цепляемся за все подряд.
2. Зона комфорта. Это привычный образ жизни, который люди так не хотят менять. Лучше оставаться в той среде, которой тебе удобно. А кто знает, что там?
3. Отмазки. Чаще всего это: «сделаю завтра, потом, в следующий раз, как буду себя лучше чувствовать, когда у меня будет то-то и то-то и прочее».
4. Человек не делает даже первый шаг на пути к достижению цели, а ведь именно он намного важнее. Когда ты начал движение на велосипеде и будешь крутить педали, ты придешь к своей цели.
5. Друзья. Часто самые лучшие люди в твоей жизни не будут разделять того, чего ты хочешь достичь. Им чуждо твое развитие. Желание оставить все как есть превалирует над ними.
Но что тогда делать? Оставить все как есть, и не добиваться своих целей? Конечно же, нет. Начинать действовать нужно прямо сейчас. Оставь все свои дела и начни работу над достижением цели. Если кто-то и что-то будет мешать, это будет звоночком, что идешь к цели, так как самые приятные вещи в твоей жизни достигаются очень тяжело. Но не стоит отчаиваться. Главное в достижении цели – это движение. Делать каждый день что-то, что приведет к твоей цели, намного важнее, чем можно представить. Пусть твоими союзниками станут гибкость и настойчивость. Каждый раз, когда что-то идет не так, как то задумывалось, задавай себе один простой вопрос: «Достаточно ли гибкости я проявляю при решении этого вопроса?» Когда ты опускаешь руки и делать совершенно ничего не хочется, задавай другой вопрос: «Достаточно ли настойчивости в моих действиях?»
Когда все начнет получаться, когда ты начнешь видеть результаты своих действий, когда ты выйдешь из своей зоны комфорта, ты поймешь, зачем ты начал движение к цели. Порой путь к цели дает намного больше, чем достижение желаемого результата. Ты можешь найти друзей, которые будут разделять твою цель. Ты можешь найти новую работу, новые хобби и еще тысячу вещей, которыми ты хотел бы заняться. И самое важное, ты сможешь определить новые направления (цели) в жизни, к которым тебя будет тянуть.
Беда многих людей, которые не имеют целей, заключается в том, что они тратят всю свою жизнь на «беготню» - они бегают туда-сюда без определенного жизненного плана и четкого осознания того, чего же они на самом деле хотят и каких именно результатов они хотят добиться. «Дом-работа-дом» - вероятно, единственный план, который они имеют.
Человек не построит себе дом без плана, не откроет бизнес без целей. Но зачастую человек пытается построить свою жизнь, обходясь без этого.
Ставите ли вы перед собой цели? Каковы ваши цели на ближайшие 12 месяцев? Как насчет 3 лет? 5 лет? 10 лет? Каковы ваши стремления, когда вы смотрите в будущее?
Ставя цели в жизни, вы закладываете основание для вашего успешного продвижения. Это, можно сказать, ваш первый пункт к успеху. Это то, что обращает вашу жизнь в конкретные реальные действия. Без первого шага, другие шаги по достижению цели не будут иметь основания и могут быть просто бессмысленными.
Вы когда-нибудь сталкивались с людьми, у которых пассивное отношение к жизни? Они никогда не ставят какие-либо , и просто «живут». Вы их видите через год, через несколько лет, и их жизни в значительной степени не меняются, за исключением нескольких изменений, которые является скорее результатом действий других людей, а не их собственных.
Почему необходимо ставить цели в жизни: преимущества
Рассмотрим основные причины, почему постановка целей так важна в нашей жизни:
- Постановка целей в жизни дает вам ясность.
Если у вас нет цели в жизни, вы будете всю жизнь бегать и так и не добьетесь чего-то для себя. У вас будет иллюзия, что вы делаете много вещей в жизни, но на самом деле они совсем не являются тем, что вы хотите. Вы просто заняты, выполняя массу задач, и вам некогда подумать над своей жизнью. Может быть вы всю жизнь работаете на работе, которую вы не любите, пусть она и является хорошо оплачиваемой и надежной.
Как вы должны достичь того, что вы хотите, если вы даже не определили конкретные цели?
Постановка целей в жизни дает ясность в том, что вы в конечном счете хотите. Это помогает вам сформулировать ваши желания, «плавающие» в вашем уме. Это гарантирует, что вы направляете свое время, энергию и усилия в то, что действительно важно для вас. Это заставляет вас жить более осознанно.
Все в этом мире создано изнутри наружу. Без духовного начала, не было бы и физического творения. Так и с целями - сначала вы создаете их в голове, потом они проявляются в реальности. Если вы поставили , вы уже выполнили первую часть. Вы привели в движение творческую силу и готовы увидеть это в реальности.
- Постановка целей в жизни толкает вас вперед.
Ваши цели являются отражением ваших внутренних желаний, которые мотивируют вас в жизни. Ваши сокровенные желания - мощный источник мотивации. Цели в жизни служат постоянным напоминанием о вашем источнике мотивации. Они являются своего рода топливом, чтобы заставлять вас идти вперед, даже в тяжелых ситуациях.
Если вы теряете мотивацию в какие-то моменты жизни - сосредоточьте свое внимание на наиболее важных целях в жизни, особенно целях личного развития.
- Постановка целей фокусирует ваше внимание.
Цели помогают концентрировать всю вашу энергию на то, на что именно вам тратить свое время. Цели направляют ваше движение по жизни.
Когда нет цели, вы плаваете вокруг одного и того же каждый день. Ваша энергия и силы беспорядочно рассеяны. Вы принимаете участие в том, что не играет никакой роли в вашей жизни. Вы можете иметь общее представление о том, что вы хотите сделать. Но пока вы четко не сформулируете это, вы будете «разбрасывать» ваши усилия. Вы часто будете отвлекаться, потому что у вас нет цели, которая бы держала вас в узде.
Очень легко быть унесенным течением повседневной жизни просто потому, что есть так много стимулов вокруг нас в нашей среде. Без сфокусированного внимания, ваша жизнь, так скажем, больше становится «случайной».
- Постановка целей в жизни делает вас ответственными.
Цели побуждают вас взять ответственность за свою жизнь. Теперь вы не только говорите о том, чего вы хотите - теперь вы обязаны действовать. Эту ответственность вы принимаете на себя, а не возлагаете ее на кого-то другого. Принимая ответственность, вы на самом деле остаетесь верными своим целям.
- Постановка целей поможет вам стать лучше, чем вы могли бы быть.
Цели в жизни - это путь к достижению высокого потенциала. Без целей вам трудно будет расти. Это не позволит вам стать лучшим человеком, кем вы можете быть. Это удерживает вас от раскрытия того потенциала, что внутри вас. Цели в жизни создадут новые условия и новые ситуации, которые поставят вас в режим роста. Это заставит вас подняться выше «нормы» и достичь новых высот.
Без целей вы пойдете по пути наименьшего сопротивления, просто делая что-то. Однако цели дадут вам «лицо» и помогут преодолеть бесчисленные препятствия. Вы гораздо больше узнаете о себе и своих талантах, по сравнению с тем, если бы у вас вообще не было бы этих целей.
- Цели в жизни помогут вам прожить свою жизнь наилучшим образом.
Это произойдет по следующим причинам. В процессе достижения целей вы станете лучшим человеком, вы обретете новые знания и способности, получите ценный опыт. Вы научитесь преодолевать и побеждать. Ваше мировоззрение изменится. Вы будете смотреть на жизнь с гораздо большей ясностью и глубиной, чем это было в прошлом.
Спросите себя - какие мои на предстоящие 1 год, 3 года, 5, 10 лет? Потратьте свое время (хотя это не трата), чтобы установить ваши цели и сформулировать ваши стремления, и уже через год вы будете испытывать больше прогресса в своей жизни.
А является ли для вас важным в своей жизни?
Для того, чтобы стать по-настоящему счастливым нужно найти свою цель в жизни, свое призвание. Она как маяк, без которого можно легко затеряться на жизненном пути. Цели у всех разные – маленькие и большие, благородные и эгоистичные, но именно они и заставляют нас действовать, пробуждают ото сна.
Люди, живущие без цели, проживают бессмысленную и скучную жизнь. Можно всю жизнь неустанно трудиться, но без намеченной цели, без знания, зачем все это нужно, человек так и не сможет достичь чего-то конкретного.
Так в стихотворной комедии А. С. Грибоедова «Горе от ума» цели фамусовского общества и главного героя – Александра Чацкого кардинально отличались друг от друга, так же как и средства для их достижения. Если для первого – это желание достичь материального благополучия, продвижения по службе, причем они готовы пойти на все (например, Молчалин – ради денег он пытается всем угодить, льстит; даже входит в доверие и играет чувствами Софьи – дочери своего начальника).
Чацкий же хочет прожить свою жизнь достойно, хочет служить Отечеству без притворства и лести («…Служить бы рад, прислуживаться тошно…»). Выбрать достойную цель в жизни и не ошибиться, быть честным перед другими и самим собой – вот вывод, который можно вынести из произведения писателя.
Творческий и человеческий подвиг, огромную силу воли показал писатель Николай Островский. Тяжелая болезнь приковала его к постели, а после он полностью ослеп. Казалось бы, что жизнь на этом закончилась. Но Островский берется за написание романа, который сделает его знаменитым на весь мир – «Как закалялась сталь». И вот все узнали о писателе, о его тяжелой болезни и удивительных стойкости и мужестве.
