Nga momenti i fekondimit ndodhin ndryshime globale në trupin e nënës. Disa prej tyre nuk mund t'i shohim dhe ndiejmë, të tjerët, përkundrazi, janë të dukshme për ju dhe të tjerët.
Gjiri në fillim të shtatzënisë
thjesht na sinjalizon për një jetë të re në zhvillim. Shumë prej tyre kanë ënjtje dhe ndjeshmëri të gjëndrave të qumështit. Një rritje e lehtë e gjirit mund të vërehet tashmë në fazat e hershme të shtatzënisë. Në fazat e mëvonshme vërehet një rritje e ndjeshme e gjirit.
Por mos harroni për individualitetin e secilës grua.- dikush do të përjetojë ndryshime të rëndësishme (gjiri do të rritet shumë në madhësi, do të jetë i dhimbshëm), ndërsa dikush do të mbetet i njëjtë. Dhe kjo nuk është një patologji. Për më tepër, gjithçka varet jo vetëm nga karakteristikat e gruas, por edhe nga vetë shtatzënia: për shembull, ndryshimet do të ndodhin me gjoksin në shtatzëninë e parë, por jo në të dytën.
Pra, gjëja më e rëndësishme që zbuluam - natyra individuale e ndryshimeve me gjoksin gjatë shtatzënisë. Tani është koha për të kuptuar se çfarë saktësisht mund të ndodhë?
Gjiri gjatë shtatzënisë: pyetje për gratë shtatzëna
Gratë shtatzëna shpesh shqetësohen për pyetjet në lidhje me gjoksin: madhësinë e tij, shkarkimin, kujdesin. Si ta përgatisim gjirin për të ushqyer? Si të ruani elasticitetin?
Çdo grua duhet të dijë gjithçka për gjoksin e saj dhe të vëzhgojë gjendjen e saj gjatë gjithë jetës së saj. Pra, le të fillojmë me anatominë.
Anatomia e gjirit femëror
Gjiri është një organ i çiftëzuar i varur nga hormoni që është pjesë e sistemit riprodhues dhe prodhon qumësht. Gjoksi i një gruaje ka një strukturë komplekse dhe përbëhet nga:
- indi i gjëndrave (parenkima), me kanale me diametra të ndryshëm që kalojnë nëpër të;
- stroma (indi lidhor);
- indi dhjamor në të cilin është zhytur parenkima dhe stroma.
Forma dhe madhësia e gjoksit varet nga raporti i këtyre komponentëve. Por as madhësia dhe as forma e gjirit nuk ndikojnë në aftësinë e gruas për të ushqyer me gji fëmijën e saj. Njoh shumë gra me gjoks të madh dhe të vogël që nuk kanë pasur probleme me dhënien e gjirit.
Çdo lloj indi gjiri kryen një punë specifike: parenkima prodhon kolostrum dhe më pas qumësht, stroma e ndan gjirin në lobe dhe lobula dhe gjithashtu përcakton formën e gjirit, dhe indi dhjamor luan një rol mbrojtës dhe gjithashtu ndikon në formën e gjirit.
Parenkima e secilit gji përbëhet nga shumë alveola - gjëndra të vogla tubulare që mund të prodhojnë qumësht. 150-200 alveola kombinohen në një lobul dhe 30-80 lobula në një lob të gjëndrës së qumështit.
Çdo gji përbëhet nga 15-20 lobe(nganjëherë ka lobe shtesë, të vendosura zakonisht në sqetull, kështu që disa gra përjetojnë ënjtje në sqetull gjatë shtatzënisë).
Nga çdo alveolë një kanal qumështor kanalet e qumështit bashkohen në të mëdhenj që zbrazen në thithkë. Kanalet lobar zgjerohen deri në skajin e thithkës dhe formojnë një lloj zgavër - sinuset laktifere, në të cilat grumbullohet qumështi.
Gjoksi është i lidhur me muskujt e gjoksit me korda të indit lidhës, quajtur ligamentet e Cooper-it.
Duhet t'i kushtoni vëmendje faktit që gjoksi nuk ka inde muskulore, kështu që nuk mund të pompohet me ndihmën e ushtrimeve të forcës.
Pranë gjoksit: poshtë tij, sipër klavikulës dhe në sqetull ka 30-40 nyje limfatike që kryejnë funksion mbrojtës ndaj përhapjes së mikrobeve.
Gjoksi i gruas: thithkat
Thitha dhe areola janë të mbuluara me lëkurë delikate.Çdo grua ka një formë dhe madhësi të ndryshme të thithkës. Thitha e gjirit është në formë koni tek gratë nullipare, cilindrike tek ato që kanë lindur. Përafërsisht 4% e grave kanë thithka të sheshta dhe të përmbysura, por kjo formë e thithkës nuk e pengon ushqyerjen me gji.
Në gjoksin e femrës (në thithkat dhe areolat) ekziston një numër i madh i mbaresave nervore - kjo është një nga zonat më të ndjeshme erogjene të trupit femëror. Në areola ndodhen gjëndrat e Montgomery-t, të cilat formojnë lartësi të vogla rreth thithkës.
Ka vrima në sipërfaqen e thithkës- poret qumështore, të cilat janë mbaresat e kanaleve të qumështit.
Gjinjtë gjatë shtatzënisë: hormonet dhe përgatitja për laktacion
Shtatzënia pasohet nga lindja - lindja e foshnjës, që do të thotë se gjoksi duhet të "përgatitet" për laktacion gjatë shtatzënisë.
Të gjitha metamorfozat e gjirit gjatë shtatzënisë shoqërohen me ndryshime në nivelet e hormoneve seksuale: 15 hormone dhe substanca të ngjashme me hormonet ndikojnë në gji.
Estrogjenet ndikojnë në rritjen dhe madhësinë e gjirit, si dhe zhvillimin e kanaleve dhe indit lidhor.
Progesteroni prodhohet në sasi të mëdha gjatë shtatzënisë, duke qenë përgjegjës për rritjen dhe zhvillimin e parenkimës: rritje e numrit të alveolave, lobulave.
Prolaktina- hormoni i stimulimit aktiv të laktacionit: çon në rritjen e qelizave që prodhojnë qumësht.
Gonadotropina korionike mbron indet e gjirit nga kanceri i gjirit.
Hormonet e tiroides ndikojnë në sekretimin e prolaktinës.
Hormonet mbiveshkore rrit efektin e prolaktinës në indet e gjirit.
Oksitocina "ushqen" qumështin në kanale.
Çfarë ndodh me gjinjtë gjatë shtatzënisë?
Rritja dhe ndryshimi i gjirit gjatë shtatzënisë ndodh nën ndikime komplekse hormonale.
Rritja e madhësisë së gjoksit gjatë shtatzënisë
Procesi i rritjes së tyre ndodh për shkak të rritjes së indit të gjëndrave. Vihet re një periudhë fillestare 10-javore në të cilën ndodh rritja e shpejtë e gjirit për shkak të rritjes së numrit të alveolave, lobeve dhe kanaleve.
Ndryshimet në gji vazhdojnë deri në lindjen dhe fillimin e laktacionit.Çdo gji mund të rritet në madhësi nga 150-200 g në 300-900 g Ky ndryshim ndodh tashmë në muajin e parë të shtatzënisë (në tremujorin e parë).
Nëse gjatë shtatzënisë gjinjtë nuk janë fryrë, atëherë kjo mund të pritet pas lindjes së fëmijës.
Ndodh gjithashtu që madhësia e gjirit gjatë shtatzënisë dhe periudhës pas lindjes të mos ndryshojë: por kjo nuk ndërhyn në dhënien e suksesshme të gjirit. Më shpesh gjoksi nuk rritet në shumëparë.
Dhimbje dhe përkeqësim i ndjeshmërisë së gjirit
Shfaqja e vijave blu (jo strija!) - enët e gjakut të shkaktuara nga rritja e qarkullimit të gjakut.
Shfaqja e rrjedhjes së trashë të verdhë nga thithka (kolostrum)
Nga tremujori i dytë (për dikë në mes të shtatzënisë, e për dikë vetëm pas lindjes), gjoksi i gruas shtatzënë fillon të sekretojë kolostrum, i cili në të ardhmen “shndërrohet” në qumësht.
Ndryshimet në thithkat dhe areolat
Errësimi i thithkave dhe areolave, një rritje në diametrin e areolave nga 35 në 51 mm, vetë thithka - nga 10 në 12 mm. Ndryshimi i ngjyrës së thithkave shoqërohet me aktivitetin e melanociteve – qelizave të lëkurës që prodhojnë pigment. Roli i ndryshimeve të "ngjyrës" gjatë shtatzënisë është kuptuar keq. Sidoqoftë, ekziston një version që areola e errët është një sinjal vizual për të porsalindurin.
Ënjtje e gjëndrave në sipërfaqen e areolave - tuberkulat e Montgomery
Shenjat e shtrirjes në gjoks gjatë shtatzënisë
Lëkura e gjirit gjatë shtatzënisë i referohet zonat e rrezikshme për strijat, e cila shoqërohet domosdoshmërisht me një rritje të madhësisë së saj. Shenjat e shtrirjes në gjoks mund të shfaqen gjatë periudhës së rritjes më intensive të vëllimit.
Prania ose mungesa e strijave varet nga struktura e indit lidhës - raporti i kolagjenit dhe elastinës, "përgjegjës" për shtrirjen dhe elasticitetin e lëkurës.
Shenjat e shtrirjes janë vende ku indi lidhor është i grisur. Kur shfaqen, ato janë të kuqe dhe me kalimin e kohës shkëlqejnë dhe praktikisht nuk ndryshojnë në ngjyrë nga lëkura e gjoksit, por lëkura në këto është më e hollë.
Kujdesi i gjirit gjatë shtatzënisë
Gjoksi gjatë shtatzënisë kërkon kujdes. Për të mbajtur formën, ju duhet të merrni një bust të mirë dhe të rehatshëm. Mos harroni se ajo duhet të mbështesë, por jo të shtrëngojë gjoksin tuaj në asnjë mënyrë. Busti duhet të jetë prej pëlhurash natyrale (mikrofibër, stilastik, elastan, i prekshëm është gjithashtu i përshtatshëm) dhe të ulet në mënyrë të përsosur.
Gjinjtë gjatë shtatzënisë - e gjithë vëmendja tek thithkat!
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet thithave. Disa gra kanë thithka të sheshta ose të përmbysura, por ato zhvillohen gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji.
Ju mund të eksploroni thithkat tuaja: nëse thithka është tërhequr me vështirësi, atëherë ajo është e zgjatur dobët. Nëse thithka nuk zgjatet, por shkon më thellë, ajo tërhiqet. Nëse thithkat janë të përmbysura ose të sheshta, atëherë nga java e 36-të e shtatzënisë duhet bërë një masazh i veçantë.
A është e mundur të ruani formën e gjirit nëse e ndaloni ushqyerjen me gji?
Natyra nuk mund të mashtrohet - ndryshimet ndodhin tashmë gjatë shtatzënisë: indi lidhor rritet shumë përpara lindjes së një fëmije.
Po sikur të mos ketë shtatzëni?
Zmadhimi dhe dhimbja e gjirit mund të jenë shkaku i mastopatisë, përkujtojnë fillimin e ciklit menstrual, të jetë një shenjë e procesit inflamator. Prandaj, nëse nuk jeni shtatzënë, atëherë konsultohuni me një mamolog.
Gjatë shtatzënisë, trupi i një gruaje pëson shumë ndryshime. Kjo është për shkak të ristrukturimit për periudhën e lindjes së një fëmije dhe përgatitjes për periudhën e laktacionit. Një ndryshim në sfondin hormonal dhe një rritje në sasinë e estrogjenit dhe progesteronit kontribuon në rritjen e indit të gjëndrave dhe një rritje në kanalet ekskretuese të qumështit. Kështu, fillon një periudhë e gjatë e përgatitjes së gjëndrave të qumështit për të ushqyer foshnjën. Në këtë drejtim, një grua shtatzënë fillon të vërejë se gjoksi i saj po rritet, por për sa kohë do të ndodhë kjo, le të shohim.
Kur fillojnë të rriten gjinjtë gjatë shtatzënisë?
Pra, siç është përmendur tashmë, ndryshimet hormonale në trup gjatë shtatzënisë bëjnë ndryshime në madhësinë dhe formën e gjëndrave të qumështit. Nëse flasim për faktorë provokues fiziologjikë, atëherë, për shembull, progesteroni rrit numrin e alveolave që përbëjnë lobulat.
Hormoni estrogjen nxit rritjen e shpejtë të kanaleve të qumështit, për shkak të të cilave gjoksi fillon të fryhet dhe rritet.
Në tremujorin e fundit aktivizohet veçanërisht hormoni prolaktinë, i cili është përgjegjës për prodhimin e qumështit të gjirit.
Dhe në këtë kohë, disa gra vërejnë se kanë kolostrum, nuk duhet të keni frikë nga kjo, ky është një fenomen fiziologjik plotësisht i kuptueshëm.
Nëse marrim parasysh ndryshimet në gji sipas tremujorit, atëherë mund të dallojmë tiparet e mëposhtme të rritjes:
- Tremujori i parë karakterizohet nga rritja e përshpejtuar e gjëndrave të qumështit. Fillon që në javën e parë, dhe pas një periudhe të caktuar kohore, gjoksi mund të rritet me 1 madhësi. Në këtë fazë, numri i lobulave rritet dhe formohen kanale të reja qumështi. Lëkura e gjëndrave të qumështit do të shtrihet, dhe thithkat do të fillojnë të pigmentohen. Gjatë kësaj periudhe, simptomat klinike janë më të theksuara. Tashmë nga 3 javë pesha e gjirit mund të arrijë deri në 400-700 gram.
- Zgjerimi i gjirit ngadalësohet disi, sepse zgjerimi i kanaleve tashmë mund të arrijë kulmin, por në këtë kohë, në vend të dhembjes së gjirit, mund të shfaqet një ndjeshmëri e fortë e thithkave. Çdo acarim më i vogël mund të kontribuojë në siklet në këtë zonë. Gjatë kësaj periudhe, masa e gjirit mund të arrijë +700 me atë aktuale.
- Në tremujorin e tretë, për faktin se gjëndrat e qumështit janë zmadhuar, lëkura shtrihet dhe i shtohet ndjesia e kruajtjes. Kanalet ekskretuese janë qartë të dukshme në thithkat, ajo vetë është e zgjeruar në madhësi. Përveç kësaj, kolostrum mund të shfaqet në këtë kohë.
Është e pamundur të thuhet saktësisht se në cilën kohë gjoksi fillon të rritet, megjithatë, nëse mbështeteni në fiziologjinë e një gruaje, atëherë në shumë raste rritja ndodh tashmë nga tremujori i parë i shtatzënisë.
Disa gra shtatzëna mund të vërejnë se nuk përjetojnë shumë rritje të gjoksit. Kjo mund të jetë për shkak të karakteristikave individuale të trupit ose gjendjes së gjëndrave mbiveshkore, si dhe gjëndrës tiroide, të cilat janë të përfshira në prodhimin e prolaktinës. Përveç kësaj, në disa gra shtatzëna, gjëndrat e qumështit mund të fillojnë të zmadhohen dhe të rriten vetëm në tremujorin e fundit, por nëse kjo çështje është shumë shqetësuese, mund të konsultoheni me një mjek për këshilla.
Cili është manifestimi klinik në këtë rast?
Kur gjoksi fillon të rritet gjatë shtatzënisë, përveç rritjes, vihet re edhe ndryshimi i mirëqenies së gruas dhe shtimi i disa simptomave klinike.
Gjatë këtij procesi, siç dihet tashmë, ka ënjtje të kanaleve të qumështit dhe rritje të sasisë së indit të gjëndrave. Kjo rrethanë kontribuon në shfaqjen e ndjenjës së ënjtjes dhe ndjenjës së ngopjes brenda gjëndrës së qumështit. Përveç kësaj, vërehet edhe dhimbje, veçanërisht në javët e para të shtatzënisë.
Thithat dhe areolat (zona perpapilare) pigmentohen dhe errësohen. Vihet re me sy të lirë se rreth tyre formohen disa tuberkula Montgomery, një veçori funksionale e të cilave është lëshimi i lubrifikantit antibakterial të nevojshëm për të ushqyer foshnjën.
Nëse përmbledhim disa rezultate në lidhje me simptomat e pranishme gjatë rritjes së gjirit, mund të vërejmë shenjat e mëposhtme:
- ndjesi dhimbjeje dhe presioni brenda gjëndrave të qumështit;
- thithkat bëhen shumë të ndjeshme;
- strijat mund të shfaqen në lëkurë për shkak të rritjes së shpejtë;
- gjoksi rritet me 1-2 madhësi;
- në disa raste ka një ndjesi djegieje;
- në lidhje me simptomat e shfaqura, është i mundur shqetësimi i gjumit, etj.
Përveç simptomave fiziologjike, disa ndryshime patologjike mund të jenë gjithashtu të pranishme në formën e:
- rrjedhje e përgjakshme ose e verdhë nga gjoksi;
- dhimbje e vazhdueshme dhe intensifikuar dhimbje;
- rritje e pabarabartë në madhësinë e gjëndrave të qumështit.
Në këtë rast, ia vlen të vizitoni një gjinekolog ose mamolog për të identifikuar shkakun e çrregullimeve të tilla.
Natyrisht, gjatë rritjes së gjirit, mund të vërehen edhe disa ndryshime në mirëqenien e një gruaje shtatzënë.
Për të minimizuar manifestimin e simptomave të pakëndshme që ndodhin gjatë përgatitjes së gjëndrave të qumështit për periudhën e laktacionit, duhet të ndiqen disa rekomandime:
- Blini një sytjena jo-ngjeshëse, mundësisht me një mbyllje të rregullueshme dhe rripa të gjerë. Për këtë, ekzistojnë modele të veçanta për gratë shtatzëna, të cilat janë bërë nga materiale natyrore dhe janë krijuar për t'i ofruar një gruaje rehati maksimale.
- Nëse gjoksi fillon të rritet shpejt dhe me shpejtësi, atëherë ekziston një rrezik i madh i strijave në lëkurë. Për të shmangur këtë fenomen, lejohet blerja e kremrave speciale në një version të gatshëm të farmacisë që nuk kanë efekte anësore nga përdorimi në një periudhë kaq delikate të jetës. Nëse ky opsion nuk ju përshtatet, mund të drejtoheni në vetë-prodhimin e një përzierjeje shëruese sipas recetave popullore. Sidoqoftë, në këtë rast, së pari duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.
- Ushtrimet fizike mund të përgatisin gjëndrën e qumështit për ushqyerjen me gji dhe të lehtësojnë disi procesin e zmadhimit të gjirit.
- Një dush me kontrast parandalon shfaqjen e strijave dhe lehtëson disi ashpërsinë e ashpërsisë klinike të manifestuar gjatë rritjes së gjëndrave të qumështit.
- Ushqimi i duhur nuk e ka bërë askënd më keq. Sidomos kur bëhet fjalë për shtatzëninë. Përjashtimi dhe kufizimi në dietë e ushqimeve të yndyrshme, pikante dhe të kripura redukton dhimbjen dhe ënjtjen e gjëndrave të qumështit.
Siç u pa më lart, nuk ka një model specifik të rritjes së gjirit gjatë shtatzënisë. Ky proces varet drejtpërdrejt nga karakteristikat individuale të gruas dhe mund të shfaqet menjëherë ose pas një periudhe të caktuar kohore.
Sidoqoftë, ia vlen të kujtojmë se pas shtatzënisë dhe periudhës së laktacionit, gjëndrat e qumështit kthehen përsëri në madhësinë e mëparshme.
Gjendja e shtatzënisë është ndërveprimi i proceseve më komplekse që ndodhin në trupin e nënës së ardhshme. Gjithçka që do t'i ndodhë një gruaje për të nëntë muajt ka për qëllim mbajtjen e duhur dhe zhvillimin e suksesshëm të fetusit. Organi më i rëndësishëm që mbart ndryshime të dukshme është gjoksi i femrës.
Që në ditët e para të shtatzënisë, gjëndrat e qumështit fillojnë të përgatisin produktin më të vlefshëm që është jetik për foshnjën e palindur - qumështin e gjirit. Dhe, sigurisht, ajo ka nevojë për kujdes të kujdesshëm gjatë gjithë shtatzënisë. Konsideroni pikat kryesore të rritjes dhe ënjtjes së gjëndrave të qumështit.
Kur fillojnë të rriten gjinjtë?
Gjinjtë fillojnë të rriten dhe ndryshojnë që në ditën e parë të shtatzënisë. Kështu që ajo përgatitet për laktacion. Rritja më e fortë ndodh në tremujorin e parë të shtatzënisë. Që në ditët e para pas fillimit të konceptimit, shumica e grave vërejnë se gjoksi i tyre duket të jetë "më i rëndë", shfaqen ndjesi dhimbjeje. Dhe para fillimit të vetë lindjes, gjoksi femëror merr formën e tij përfundimtare, si rregull, gjatë periudhës së mbërritjes së kolostrumit, gjoksi ka një madhësi maksimale.
Shenjat e rritjes së gjoksit
Që nëna të ketë qumësht në gjoksin e saj, nevojiten hormone si progesteroni dhe estrogjeni. Falë tyre, formohen kanalet e qumështit. Më pas e bëjnë gjoksin femëror më të dendur dhe më voluminoz. Gjatë shtatzënisë, ajo mund të bëhet më e madhe për një ose më shumë madhësi. Përafërsisht, në 12-14 javë, kolostrum formohet në gji. Duket si një lëng i verdhë.
Vetë ndihmë për ënjtjen e gjirit
Sigurisht, madhësia e ndryshuar e bustit mund të sjellë siklet. Prandaj, duhet të kujdeseni paraprakisht për shëndetin tuaj dhe të blini një sytjena të veçantë për gratë shtatzëna. Është krijuar posaçërisht për të ndihmuar një grua të ruajë bukurinë e gjoksit të saj gjatë dhe pas shtatzënisë. Gjëja më e rëndësishme është të zgjidhni këtë aksesor në madhësi. Është e papranueshme nëse ai tërheq gjoksin. Zgjidhni një sytjena pa tela me rripa të gjerë supe dhe një mbyllje ergonomike. Dhe nëse qumështi rrjedh, mund të përdorni jastëkë të veçantë për gjoksin. Edhe nëse keni blerë një paketë të madhe, ato nuk do të humbasin. Pads janë të dobishme jo vetëm para, por edhe gjatë ushqyerjes me gji. Për të mbajtur gjoksin në formë të mirë, nuk duhet të injoroni ushtrimet fizike që synojnë forcimin e tij. Një dush me kontrast dhe masazh me një peshqir do të ndihmojnë gjithashtu për këtë.
Pse gjoksi nuk rritet
Ndodh gjithashtu që të jeni shtatzënë, por gjoksi nuk shfaqet në asnjë mënyrë: nuk dhemb, nuk tërheq, nuk rritet. Nuk ka asgjë të keqe me këtë. Me shumë mundësi, tipare të tilla të trupit. Ndoshta rritja aktive do të fillojë pak para datës së caktuar. Por pavarësisht se çfarë ndodh, është gjithmonë e nevojshme të diskutoni çdo çështje me interes për nënën e ardhshme me një gjinekolog personal.
Gjoksi gjatë shtatzënisë pëson një sërë ndryshimesh natyrore. Si t'i dalloni këto procese nga simptomat e sëmundjes, do të mësoni nga ky artikull.
Gjiri gjatë shtatzënisë: tiparet e ndryshimeve fiziologjike dhe shenjat e çrregullimeve
Në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë ndodhin ndryshime fiziologjike që prekin të gjitha sistemet e organeve.
Procesi i përshtatjes së trupit për të lindur një fëmijë shtrihet në gjëndrat e qumështit. Gjatë shtatzënisë, numri i qelizave të gjëndrave rritet ndjeshëm nën ndikimin e hormoneve seksuale, rritet aktiviteti i tyre metabolik.
A ndryshojnë ndjesitë e gjirit gjatë shtatzënisë?
Gjatë shtatzënisë, një grua mund të vërejë se ndjeshmëria e gjoksit të saj rritet ndjeshëm. Çdo prekje mund të shkaktojë siklet apo edhe dhimbje. Një grua shtatzënë mund të ndjejë se gjoksi i saj është i tensionuar ose i mbushur.
Shfaqja e shqetësimit të rëndë është një arsye për t'u konsultuar me mjekun tuaj. Ndoshta kjo simptomë është një shenjë e një sëmundjeje.
Si ndryshon gjoksi gjatë shtatzënisë?
Ndryshimet e gjirit gjatë shtatzënisë varen nga mosha e shtatzënisë. Në fazat fillestare të shtatzënisë mund të ketë mungesë të plotë ndryshimesh, me kalimin e kohës simptomat bëhen më të theksuara.
Intensiteti më i lartë i ndryshimeve në gjëndrat e qumështit vërehet menjëherë para lindjes, pasi trupi i nënës duhet të jetë gati për laktacion.
Ndryshimet në termat fillestarë në tremujorin e parë
Gjatë shtatzënisë, gjoksi është një nga organet e para të trupit të femrës që i përgjigjet ndryshimeve që ndodhin. Shenjat e shtatzënisë në tremujorin e parë janë të lehta, por prania e tyre lejon një grua të dyshojë për konceptim dhe t'i nënshtrohet një ekzaminimi.
Dhimbje e gjëndrave të qumështit: a dhemb në ditët e para
Në tre muajt e parë janë karakteristike ndjesitë e pakëndshme që lidhen me rritjen e ndjeshmërisë së gjirit ndaj irrituesve. Ky është një fenomen fiziologjik për shkak të ristrukturimit të indit të gjirit për të siguruar efikasitetin maksimal të të ushqyerit.
Siklet mund të ndodhë menjëherë pas konceptimit, madje edhe para fillimit të një vonese të menstruacioneve - amenorrhea. Në muajin e parë janë karakteristike veçanërisht dhimbjet e gjoksit. Kanë natyrë akute, më të theksuara pranë thithkave. Një grua shmang prekjen e kësaj zone, nuk mund të veshë të brendshme.
A fryhet gjithmonë?
Ënjtja e gjirit është një nga shenjat e mundshme të shtatzënisë. Një rritje në gjëndrat e qumështit në tremujorin e parë mund të shprehet pak, ndonjëherë një grua mund të mos e vërejë ënjtjen.
Është e rëndësishme të kuptohet se zmadhimi dhe dhimbja e gjirit nuk janë gjithmonë një manifestim i shtatzënisë. Simptoma të tilla shpesh i paraprijnë fillimit të menstruacioneve, kështu që është e pamundur të supozohet ngjizja vetëm në gjendjen e gjirit.
Si duket në fillim të shtatzënisë?
Në tremujorin e parë të shtatzënisë, gjoksi zmadhohet pak. Rreth tij shfaqen rrjete vaskulare dhe strija. Rrit madhësinë e thithkave dhe aureolës.
A ka ndonjë rrjedhje nga thithat?
Në fazat e hershme, shfaqja e shkarkimit nuk është tipike. Në disa gra, ato mund të shfaqen vetëm në fund të tremujorit të parë.
Ndjeshmëri e gjirit në tremujorin e dytë
Në tremujorin e dytë, ndryshimet në gjendjen e gjirit bëhen më të dukshme. Ristrukturimi i gjëndrave të qumështit çon në ndryshimin e formës dhe strukturës së gjirit, shfaqjen e sekrecioneve karakteristike.
A dhemb gjithmonë në tremujorin e dytë?
Prania e dhimbjes në tremujorin e dytë të shtatzënisë është individuale - kjo varet nga karakteristikat fiziologjike të trupit. Për shumicën e grave, shqetësimi i gjirit zhduket pas rreth 12 javësh, kur përfundon tremujori i parë. Tek gratë e tjera shtatzëna, dhimbja vazhdon, por karakteri i tyre ndryshon. Ato bëhen më pak intensive, duke tërhequr ose dhembur. Zakonisht, dhimbja ndodh si përgjigje ndaj stimujve - presionit, ekspozimit ndaj temperaturës së ulët. Në raste të rralla, është e mundur edhe vazhdimi i dhimbjes akute, karakteristike e tremujorit të parë.
Sa kohë dhemb gjatë tremujorit të dytë?
Dhimbja mund të vazhdojë gjatë tremujorit të dytë. Karakteristikat e dhimbjes varen nga ndjeshmëria e gruas shtatzënë.
A ka kolostrum?
Kolostrum është një rrjedhje që shfaqet në fillim të tremujorit të dytë. Kanë ngjyrë të verdhë dhe më viskoze se qumështi i zakonshëm i gjirit. Kolostrum konsiderohet si substrati ushqyes që një i porsalindur konsumon në ditët e para të jetës. Megjithatë, mund të ekskretohet edhe para fillimit të laktacionit.
Kur zmadhohet gjoksi?
Në tremujorin e dytë zmadhimi i gjoksit vazhdon, por është më pak intensiv se në fazat e hershme të shtatzënisë. Në këtë rast, gjëndrat e qumështit fitojnë një pamje karakteristike:
- Thithat dhe areolat rriten ndjeshëm në madhësi;
- Ata bëhen më të errët;
- Nyjet karakteristike shfaqen rreth gjëndrës.
Ndryshimet në gjëndrat e qumështit në tremujorin e tretë të fundit
Në tremujorin e tretë, ndryshimet përfundimtare ndodhin në indin e gjëndrës së qumështit, duke përgatitur organin për fillimin e laktacionit.
A duhet të dhemb?
Dhimbja në tremujorin e tretë varet nga karakteristikat e gruas, nivelet e saj hormonale dhe ndjeshmëria e gjoksit. Disa pacientë nuk kanë dhimbje, të tjerët kanë një ndjenjë të lehtë shqetësimi. Në raste të rralla, mund të ketë dhimbje të forta akute në gjoks.
Në sfondin e prodhimit të kolostrumit, shpesh ndodhin lëndime të thithkave, shfaqen çarje. Shfaqja e tyre çon në faktin se ndjesi shpimi gjilpërash dhe djegie në zonën e aureolës bashkohen me simptomat e dhimbjes së përgjithshme.
Deri në cilën javë dhemb?
Sindroma e dhimbjes mund të vazhdojë gjatë gjithë shtatzënisë, deri në lindjen e fëmijës.
A lirohet kolostrum?
Tremujori i tretë karakterizohet nga sekretimi i parregullt i kolostrumit.
Cili duhet të jetë gjoksi para lindjes?
Në periudhën para lindjes, gjoksi i nënës duhet të jetë gati për të ushqyer fëmijën. Kolostrum grumbullohet në gjëndrat e qumështit, të cilat një grua do ta ushqejë fëmijën menjëherë pas lindjes së tij.
Alokimet
Kolostrum mund të duket në ngjyrë të bardhë me një rrjedhje ngjitëse. Jo domosdoshmërisht kolostrum shfaqet dhe është i dukshëm. Ju nuk duhet të shqetësoheni nëse kolostrum nuk vihet re.
mbingarkesa
Përpara lindjes, gjoksi maksimizohet në madhësi, rreth tij shfaqen nyje dhe strija. Diametri i halos rritet, ato bëhen më të errëta, më të pigmentuara.
Hidhërim
Në periudhën para lindjes, dhimbja e gjëndrave të qumështit zakonisht nuk është tipike.
Çfarë duhet të shqetësojë?
Një simptomë e pakëndshme, që tregon praninë e patologjisë, është shfaqja e dhimbjes akute gjatë lëshimit të kolostrumit. Ndryshime të tilla tregojnë ngecjen e qumështit në gjëndra - zhvillimin e laktostazës. Simptomat e ankthit janë gjithashtu një ndryshim në lëkurën e gjoksit (skuqje, shfaqja e një skuqjeje), formacione në indet e organit, të cilat përcaktohen nga palpimi.
Një kombinim i rëndësishëm i simptomave është edhe shfaqja e njëkohshme e dhimbjes së gjoksit dhe dehjes së përgjithshme (temperaturë, skuqje). Ky kombinim është karakteristik për proceset inflamatore në gjëndrën e qumështit.
Kur do të ndalet dhimbja pas lindjes?
Me kujdesin e duhur, gjëndrat e qumështit do të pushojnë së lënduari disa ditë pas lindjes. Prania e çarjeve në thithkat në sfondin e mosrespektimit të rregullave të higjienës personale çon në faktin se dhimbja vazhdon për një kohë të gjatë.
Sa zmadhohet gjoksi gjatë gjithë shtatzënisë?
Gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, gjoksi rritet me disa madhësi. Intensiteti i ndryshimeve varet nga karakteristikat e gjëndrave të qumështit të një gruaje.
Si të ruani formën e gjoksit?
Çfarë duhet të bëni në mënyrë që të mos ulet?
Për të ruajtur formën e gjirit pas lindjes, është e nevojshme të zgjidhni sytjenat e duhura që do të ofrojnë mbështetje të mirë.
Është e nevojshme për të shmangur presionin e fortë në gjëndrat e qumështit, nuk mund të blini të brendshme shtrënguese. Rekomandohet të zgjidhni një sytjena me rripa të gjerë, pa "gropa". Ju mund të përdorni të brendshme speciale për gratë shtatzëna.
Është e rëndësishme të vëzhgoni regjimin e të ushqyerit të fëmijës. Është e nevojshme të aplikohet në gji sa herë që ai dëshiron (ushqyerja "sipas kërkesës"). Për shkak të kësaj, intervali midis ushqyerjes zvogëlohet, qumështi i tepërt nuk grumbullohet, për shkak të së cilës gjëndrat e qumështit janë më pak të shtrirë.
Për të ruajtur formën dhe elasticitetin e gjëndrave të qumështit, rekomandohet të përdorni një pompë gjiri për pompim. Pajisja heq në mënyrë efektive qumështin e tepërt pa deformuar gjoksin. Me pompimin manual, gjëndrat e qumështit shtrihen, gjë që çon në një ndryshim në formën e tyre.
Ushtrime për elasticitet dhe laktacion
Për të ruajtur formën e gjëndrave të qumështit, duhet të kryeni rregullisht ushtrime që forcojnë muskujt e krahëve dhe gjoksit. Mund të jetë gjimnastikë e thjeshtë ose ushtrime me shtangë dore. Ushtrimet terapeutike nuk duhet të jenë shumë të vështira, rraskapitëse. Trupi i një gruaje shtatzënë dobësohet pas lindjes, prandaj është e nevojshme të zgjidhet një nivel adekuat i aktivitetit fizik.
Një komponent i rikuperimit pas lindjes është masazhi. Një metodë efektive është masazhi harduer, i cili rikthen shpejt elasticitetin e indeve dhe parandalon zhvillimin e laktostazës. Procedura kryhet në shtëpi. Masazhi rekomandohet të përsëritet rregullisht, çdo ditë ose çdo ditë tjetër.
Kujdesi i duhur i gjëndrave të qumështit është çelësi i ushqyerjes natyrale të suksesshme. Gjatë shtatzënisë, një grua duhet të ndjekë një sërë rekomandimesh:
- Përdorni të brendshme speciale për gratë shtatzëna.
- Vëzhgoni rregullat e higjienës personale, bëni rregullisht një dush me kontrast.
- Fshijeni butësisht gjoksin me një peshqir, shmangni presionin e fortë.
- Përdorni kremra ose locione për kujdesin e lëkurës.
- Refuzoni të përdorni kozmetikë agresive, përdorni produkte të buta që përmbajnë përbërës natyralë.
- Me lëshimin aktiv të kolostrumit, duhet të blini "jastëkë" të veçantë për gjoksin, të cilat ngjiten në zonën e thithkave dhe parandalojnë që rrobat të lagen.
A dhemb gjoksi gjatë patologjisë së shtatzënisë?
Dhimbja e gjoksit konsiderohet si simptomë e patologjive të shtatzënisë (preeklampsi, preeklampsi).
Është e mundur të diferencohet dhimbja fiziologjike nga manifestimi i këtyre proceseve në prani të simptomave të tjera që tregojnë një proces patologjik.
Si të zvogëloni dhimbjen në faza të ndryshme të shtatzënisë?
Për të eliminuar dhimbjen gjatë shtatzënisë, duhet të ndiqni rekomandimet:
- Mos e shtrydhni gjoksin me të brendshme, zgjidhni grupet e duhura.
- Vëzhgoni higjienën personale.
- Lëreni gjoksin të hapur në ajër.
- Përdorni kozmetikën e duhur me një përmbajtje minimale të substancave të dëmshme.
- Shmangni situatat stresuese, stresin psiko-emocional.
- Në prani të dhimbjeve të forta dhe ndryshimeve të tjera në gjëndrat e qumështit, kontaktoni mjekun ose mamologun tuaj.
Kështu, gjoksi gjatë shtatzënisë është organi i trupit të femrës, i cili është i pari që i përgjigjet ndryshimeve në trup.
Dhimbja, rritja e vëllimit të gjëndrave të qumështit dhe shfaqja e sekrecioneve janë manifestime normale të reagimit të trupit të gruas në përgjigje të zhvillimit të fetusit. Përgatitja për laktacionin e ardhshëm kërkon rimodelimin e indeve në gji, gjë që çon në simptoma negative.
Kujdesi i duhur do të ndihmojë në eliminimin e manifestimeve të padëshiruara. Pajtueshmëria me rekomandimet e mjekëve zvogëlon rrezikun e komplikimeve gjatë shtatzënisë.
Keni një vonesë të lehtë, por gjëndra e qumështit ka ndryshuar ndjeshëm: është fryrë, është bërë më e ndjeshme. Ndonjëherë ju përjetoni ndjesi mjaft të pakëndshme. Kjo është veçanërisht e vërtetë për thithkën dhe areolën. A ka ardhur ende shtatzënia e dëshiruar? Njëqind për qind kësaj pyetjeje mund t'i përgjigjet një mjek ose, në raste ekstreme, një test shtatzënie. Dhe ne mund të sigurojmë 95% se ju jeni vërtet shtatzënë.
Në të vërtetë, ndryshimet e gjoksit janë një nga shenjat e para të shtatzënisë. Ajo rritet në përmasa, bëhet më elastike dhe, siç e kemi theksuar më herët, më e ndjeshme. Disa gra madje ankohen për ndjesi të pakëndshme të dhimbshme.
Rritja e gjirit ndodh nën ndikimin e hormoneve "shtatzëna" dhe vazhdon deri në lindje. Nuk ka asgjë të keqe në këtë, përkundrazi, është një shenjë e mirë që ajo po përgatitet për ushqyerjen me gji duke siguruar rritjen e aureolës, në të cilën do të prodhohet qumësht. Madhësia dhe forma e gjinjve të çdo gruaje janë individuale dhe nuk ndikojnë në zbatimin e suksesshëm të laktacionit.
Por! Mbani në mend se këto simptoma - zmadhim i lehtë i gjoksit, ënjtje dhe shtrëngim, si dhe dhimbje - mund të tregojnë afrimin e menstruacioneve. Në fund të fundit, në fund të fundit, por me fillimin e menstruacioneve, sfondi hormonal, megjithëse jo shumë, por gjithashtu ndryshon.
Përveç rritjes së gjirit në shtatzëninë e hershme, një grua mund të vërejë errësim dhe zmadhim të areolave (lëkurës rreth thithkave), diametri i së cilës në gjendjen "jo shtatzënë" është 3-5 centimetra.
Përafërsisht në fund të tremujorit të parë, shfaqet një lëng i verdhë - kolostrum. Për 2-3 ditë pas lindjes, kolostrum do të kalojë në qumësht dhe në minutat e para pas lindjes do të kryejë një funksion të rëndësishëm: do të krijojë imunitet të fortë për fëmijën.
Pesha e gjëndrës tek gratë e reja nullipare varion nga 150-200 g, tek ato që kanë lindur (gjatë laktacionit) rritet në 300-900 g. nuk donte, ajo do të "shfryhej". Për të shmangur strijat dhe gjinjtë e varur pas ushqyerjes me gji, filloni të kujdeseni për të që në fazat e hershme të shtatzënisë. Para së gjithash, rekomandohet të bëni një dush me kontrast. Për ta bërë këtë, drejtoni avionët e ujit të ngrohtë dhe të ftohtë në mënyrë alternative në gjoks. Sigurohuni që uji të mos jetë shumë i nxehtë dhe, në të njëjtën kohë, që procedura të mos sjellë siklet. Përveç kësaj, gjatë procedurave të ujit, shmangni sapunimin e areolave.
Duke qenë në një “pozicion interesant”, është shumë e rëndësishme të siguroheni që sytjena e gruas shtatzënë të jetë në përmasa dhe të rehatshme për të. Duhet të jetë në rripa të gjerë, me gropa, të ngrejë pak gjoksin (por në asnjë rast mos e shtrydh!).
Zakonisht deri në fund - dhimbja do të ulet. Edhe pse mund të rifillojë në tremujorin e tretë.
Mos harroni, lindja është një parandalim i shkëlqyer i kancerit të gjirit. Prandaj, lindni një fëmijë, lindni, jepni gji dhe jini të shëndetshëm!
Sidomos për- Elena Kichak
