Как быстро забеременеть: надежные и проверенные способы, народные средства для быстрой беременности с первого раза. Как быстро забеременеть и что делать, если не получается Как быстро забеременеть 7 секретов позы

Текст: Дениз Манн, Луиза Чанг

Не знаете как быстро забеременеть? Хоть уже давно готовы стать мамой, и относитесь к этому с таким же рвением, как когда-то к карьере? Увы, есть один нюанс – вам предстоит ждать, и вы не знаете наверняка, сколько именно.

7 подсказок, которые расскажут вам как можно забеременеть

Для того, чтобы сделать это ожидание максимально коротким, воспользуйтесь советами экспертов - светил гинекологии.

• 1 Пройдите медицинское обследование Прежде, чем вы официально начнете «пробовать», пройдите медицинское обследование. Спросите своего доктора о пренатальных витаминах, содержащих фолиевую кислоту, которые уменьшат риск дефектов нервной трубки у плода. Пропейте курс витаминов до начала попыток забеременеть. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, они должны находиться под контролем врача до наступления беременности. Заодно загляните к стоматологу, в аптеку, книжный магазин и спортзал.
• 2 Придерживайтесь цикла Женщины должны знать свой цикл и благоприятные дни для беременности. Овуляция – оптимальный момент для оплодотворения. Это – лучшее время, чтобы сосредоточиться на сексе. Можно также использовать специальные медицинские наборы для домашнего использования , которые точно информируют вас о наступлении овуляции. Считайте таким образом: первый день вашего менструального периода – это день номер один. Начните проверять с девятого и продолжайте до тех пор, пока не получите положительный результат.
  Женщины с 28-дневным циклом обычно овулируют на 14 день, но имеются и индивидуальные отличия, поэтому 100% гарантии дать нельзя.
  Использование противозачаточных средств играет свою роль в регулировании рождаемости. Женщины тратят половину своей жизни на то, чтобы не забеременеть, используя всевозможные противозачаточные пилюли или другие контрацептивные методы, поэтому ничего странного в том, что вы не беременеете сразу же после отказа от этих средств, нет. Несколько лет назад, бытовало мнение, что должно пройти какое-то время после того, как вы перестали принимать противозачаточные, но сейчас это мнение уже не верно. Вы можете задаваться вопросом, как забеременеть, сразу же после отказа от контрацептивов. Единственная проблема состоит в том, что вам может быть сложно отследить процесс овуляции с первого раза.
• 3 Не тратьте время на подбор «правильных» поз Существуют мифы относительно правильных поз для быстрого оплодотворения, но на самом деле, научных доказательств тому, что миссионерская поза лучше для зачатия, чем поза, в которой женщина сверху, нет. Если рассуждать теоретически, то лучше не забывать о законе гравитации, который действует в определенных позах, замедляя поток сперматозоидов.
• 4 Полежите после секса Вы, вероятно, слышали такой совет относительно того, как побыстрее забеременеть – мол, нужно полежать в кровати после секса с поднятыми вверх ногами? Это неправильно. Это - хороший совет - полежать 10 - 15 минут, но нет никакой необходимости поднимать ноги вверх. Положение таза не меняется при этих акробатических трюках. Но если вы минут 10 – 15 побудете в положении лежа, то сперма наверняка попадет в шейку матки.
• 4 Не переусердствуйте Постоянный секс во время овуляции не обязательно увеличит ваши шансы забеременеть. Ценность мужской спермы снижается при частой эякуляции. В целом, занимаясь сексом каждую ночь во время овуляции, вы удваиваете свои шансы , так как сперма может оставаться активной до 72 часов. Но, если вам нравиться заниматься сексом чаще, ваш партнер может сдать анализ спермы, после нескольких эякуляций. Тест поможет определить уровень активности спермы.
  Говоря о хороших репродуктивных способностях спермы, эксперты рекомендуют не носить обтягивающую одежду, не слишком часто посещать сауну и не носить мобильный телефон в области гениталий. Недавнее исследование, опубликованное в журнале «Фертильность и Бесплодие», показало, что у мужчин, которые пользовались устройством «хэндз фри», оставляя при этом телефон в кармане брюк, в паховой зоне, ухудшилось качество спермы.
• 5 Старайтесь снимать стресс Стрессовое состояние, связанное с попытками зачать ребенка, может отразиться на овуляции. Это может также вызвать половую дисфункцию и страх перед возможной неудачей у мужчин. Используйте любые здоровые возможности, которые помогут вам расслабиться.
• 6 Ведите здоровый образ жизни Регулярные занятия спортом – это полезно, но чрезмерные тренировки могут привести к отсутствию овуляции. В то время как этот порог в значительной степени индивидуален, эксперты считают, что тренировки в течение семи дней в неделю по 45 - 50 минут в день могут привести к проблемам с овуляцией. Это не значит, что вам нужно отказаться от физических нагрузок, вы просто должны снизить уровень интенсивности.
  • Если вы приверженец тяжелых физических нагрузок, это может повлиять на вторую половину менструального цикла.
  • Оптимальным вариантом здорового образа жизни будет 30 –ти минутные аэробные занятия, например ходьба, также правильный режим питания и правильная диета помогут вам быстрее зачать ребенка.
  • Бросайте курить. Никотин, кроме всех известных отрицательных эффектов влияния, также уменьшает плодовитость. Сигареты влияют на уровень эстрогена и овуляцию.

  85% женщин могут забеременеть в течение первого года попыток. Если год прошел, а вы все еще не начали закупать детские вещи обратитесь к врачу. Женщинам старше 35, рекомендуется обращаться к врачу уже после шести месяцев безуспешных попыток.

Рождение ребенка — самое важное событие в жизни каждой семейной пары. Ведь продолжение рода, основное предназначение каждого человека. Ожидание беременности очень волнующее, и его счастливым финалом являются две заветные полоски на тесте, которые бережно хранятся мамой всю оставшуюся жизнь.

Кого-то подобная радость настигает внезапно и даже может огорчить. А некоторые женщины годами пытаются познать радость материнства, но вопреки стараниям так и не могут осуществить свою главную мечту.

Семь способов для того, чтобы быстро забеременеть.

Использовать тесты на определение овуляции

Доктора советуют пользоваться ими женщинам с нерегулярным циклом. Они нужны для того, чтобы выбрать самый эффективный период для занятий любовью в плане возможности забеременеть.

При этом наилучшему результату способствуют половые акты каждые два — три дня на протяжении всего цикла.

Проверить состояние репродуктивной системы

Потенциал плодовитости может быть определен только доктором. Если у женщины наблюдаются аномальные кровотечения, непонятные выделения, неправильные циклы и болезненные периоды, то вполне целесообразно обратится к доктору.

Посещать специалистов — уролога и гинеколога необходимо регулярно, чтобы не пропустить опасное заболевание.

Избегать нездоровой еды

Тем, кто употребляет нездоровую еду, содержащую вредные жиры, стоит немедленно от нее отказаться

Не стоит злоупотреблять алкоголем

Гай Годкин говорит, что алкогольные напитки повреждают сперматозоиды и наносят непоправимый вред женским яичникам.

В женском организме его излишек может спровоцировать нарушения чувствительной гормональной системы.

У мужчин алкоголь влияет на уровень глюкозы в крови. Излишек глюкозы способствует понижению уровня фолиевой кислоты, что в свою очередь приводит к повреждению клеток спермы.

Снизить уровень потребления кофеина

Излишек кофеина в организме может приводить к повышению выработки гормона стресса (адреналина).

Такой уровень адреналина может приводить к повреждению клеток матки и снижать качество яйцеклеток у женщин. У мужчин он провоцирует усиленную выработку сперматозоидов, что истощает организм, лишая его многих полезных и необходимых веществ, например витаминов С, Б и магния.

Женщины более чувствительны к кофеину, это отмечают диетологи. Если есть желание в ближайшее время забеременеть, употребление кофе необходимо сократить до 1 чашки в день.

Включить в свой рацион витамины и минералы

Цинк, селен, фолиевая кислота, витамины группы Б, витамин Д, растительные масла, антиоксиданты — это очень важно. Эти вещества просто необходимы для правильного зачатия и удачной беременности.

О том, что витамины и минералы играют решающую роль в организме во время зачатия и беременности, постоянно твердят диетологи. Например, Б6 способствует регуляции гормональной активности, а фолиевая кислота — нормальному росту и развитию плода и плаценты. Ее рекомендуют принимать женщинам заблаговременно, примерно за 3 месяца до предполагаемого зачатия.

Для мужчин диета и питательные вещества являются ключевыми способами влияния на качество спермы. Необходимо выбирать продукты с высоким содержанием антиоксидантов. Свекла, ягоды, апельсины, красные овощи особенно полезны.

Для зачатия мужская сперма должна содержать от 40 до 300 миллионов клеток. Улучшить структуру, мобильность, подвижность и силу сперматозоидов помогут цинк, селен и аргинин.

Женские яйцеклетки должны получать достаточно железа и кислорода. Опыты показали, что их дефицит может вызвать ановуляцию (отсутствие овуляции) у женщин. Богаты железом такие продукты питания: телячья печень, красное мясо, рыба.

Вегетарианцы и веганы, как никто, подвержены железодефициту. Поэтому женщины, ведущие подобный образ жизни, очень часто имеют проблемы с зачатием.

Продолжать попытки

Если при длительных попытках и соблюдении всех правил беременность так и не наступает, не стоит расстраиваться и впадать в панику. Стоит немного переключиться на другие сферы жизни и отвлечься. Например, уехать в долгожданный отпуск семейной парой и насладиться обществом друг друга, не думая о беременности. Ведь самые приятные вещи в жизни случаются, когда их совсем не ждешь.

Что нужно чтобы забеременеть

Самый достоверный способ, успешно испробованный многими парами, это половые акты через день в период максимальной фертильности женщины. Начинается он примерно с 11-го дня от начала менструации и продолжается по 18 день цикла. Наиболее разумным подходом будет заниматься любовью, не думая о беременности. Ведь постоянные мысли о зачатии приводят к стрессовому состоянию, что не лучшим образом отражается на возможности зачатия.

Чем больше количество половых актов в период фертильности женщины, тем выше шанс наступления беременности.

Народные средства, помогающие забеременеть

Многие женщины родили своих долгожданных деток, благодаря средствам народной медицины. Ведь недаром их активно применяют женщины на протяжении многих веков. Большое количество докторов традиционной медицины советуют именно такой способ ускорения наступления беременности.

Спорыш положительным образом воздействует на состояние матки и яичников. Отвар шалфея, хмеля и боровой матки содержат фитоэстрогены. Мята повышает уровень прогестерона в крови. Крапива — источник железа, положительным образом влияет на фертильность и состояние организма в целом. Стоит отметить, что прежде, чем приступить к приему травяных отваров, необходимо проконсультироваться с доктором. Ведь они обладают активным действием и могут как улучить состояние здоровья, так и нанести существенный вред.

Китайские врачи советуют употреблять мужчинам, которые хотят зачать ребенка, как можно больше щелочной воды. Она положительным образом влияет на состав спермы, значительно повышая шансы на зачатие. Помимо воды, важно включить в рацион побольше свежей зелени и овощей. При этом необходимо полностью исключить из рациона мясные, молочные продукты и злаки. Они как раз создают кислую среду, в которой сперматозоиды гибнут.

Почему не получается

То, почему у одних получается, а у других нет, является одной из главных загадок природы. Разгадать эту тайну пытается множество врачей и авторитетных ученых в течение многих лет по всему миру, но ответить на данный вопрос до конца не может никто.

Статистика гласит, что при всех обстоятельствах, положительно влияющих на зачатие, оно происходит только в 30% случаев из 100. То есть, когда относительно здоровые партнеры, имеют незащищенный половой акт в период овуляции, то вероятность наступления беременности все равно не достаточно велика.

Факторы, влияющие на возможность наступления беременности

Наличие инфекционных и гинекологических заболеваний. Первое, что нужно сделать, если зачатие никак не наступает — пройти гинекологический осмотр. Если со стороны женского доктора нарушений не выявлено, есть смысл обратиться за консультацией к инфекционисту.

Возраст партнеров. С возрастом фертильность снижается. Некоторые женщины, старше 35 лет, могут иметь проблемы с зачатием. Это генетически обусловленная особенность. По сути это не является серьезным препятствием, просто попыток понадобится больше.

Постоянные стрессы и усталость. Когда организм истощен работой или чередой неприятных событий в жизни, ему явно не до беременности.

Диеты. Недостаток массы тела является прямой причиной отсутствия возможности зачатия. Еще бы! Как будет развиваться малыш, если мама недоедает. Такой защитный рефлекс выработался в процессе эволюции.

Наличие лишнего веса. Та же ситуация, что и с диетами, только наоборот. Организму и так требуется работать «за двоих», когда вес существенно превышает норму. Ни о какой беременности и речи быть не может, пока сердечно — сосудистая система работает на износ.

Сперма плохого качества. Многое для зачатия значит количество и подвижность сперматозоидов. Определить качество семенной жидкости можно при помощи специального анализа. Если мужчина страдает хроническими или инфекционными заболеваниями, стоит воздержаться от планирования и пройти соответствующее лечение.

Также на сперму может влиять наличие вредных привычек будущего отца. Тогда необходимо сделать выбор, что важнее, мнимые удовольствия или семейное счастье. В любом случае, нормальный, уважающий себя мужчина просто обязан заняться здоровьем прежде, чем приступить к планированию.

Если до планирования применялась оральная (гормональная) контрацепция, прежде чем приступить к планированию, необходимо, как минимум, один цикл пропустить. После некоторых препаратов овуляция может восстанавливаться достаточно долго.

Что делать, если беременность не наступает

Несколько полезных советов о том, что делать, если никак не получается забеременеть:

1. Обратиться к хорошему специалисту и пройти полное медицинское обследование.
2. Взять себя в руки и успокоиться. Необходимо понимать, что при всех приложенных усилиях не все ситуации можно контролировать. Стоит соблюдать все рекомендации докторов и стремиться к результату, но не нужно слишком фанатично к этому относиться.
3. Найти группу людей, которые тоже стремятся к этой цели. Например, зарегистрироваться на форуме желающих забеременеть. Таким образом получить поддержку и полезные советы, обзавестись новым кругом знакомых.
4. В некоторых семьях детки появляются не сразу, а спустя очень длительное время. Таким способом природа заботится о благоустройстве в жизни малыша. Когда супруги проходят все моменты «притирки» и налаживают быт, интересное положение наступает совершенно неожиданно.
5. Можно обратиться за помощью к семейному психологу или священнику. Это поможет решить много психологических и эмоциональных проблем. Зацикленность на рождении ребенка у некоторых пар вызывает сильные психо — эмоциональные потрясения.
6. Не общаться с людьми, которые приносят в жизнь негатив.

Психологический аспект проблемы

Ученые давно пришли к выводу, что женщины, которые не забеременели в течение года — двух после вступления в брак, отчаиваются. Они начинают себя истязать и считают, что у них это никогда не получится.

Даже в том случае, когда с физической точки зрения нет совершенно никаких причин, такие женщины подсознательно считают себя бесплодными. В подобной ситуации единственно правильным решением будет обращение к психологу, который поможет преодолеть барьер.

Некоторые дамы живут с тиранами, изменщиками или бездельниками. При этом они твердо уверены в том, что появление ребенка в семье кардинально поменяет ситуацию. В данном направлении и применяются любые возможные методы. Отсутствие беременности в этом случае является своеобразной защитной реакцией, намекающей на то, что партнера давно следует сменить. Многие дамы познали радость материнства уже в первые несколько месяцев после того, как обрели нового партнера.

Заключение

Нет ничего важнее, чем любовь, беременность и появление ребенка в семье. Однако не всегда и не у всех это получается быстро и просто. Некоторым парам требуются для этого годы, даже при самом большом желании и отсутствии каких — либо патологий. Почему так происходит? Почему у одних получается, а у других – нет? Вопрос так до конца и не изучен при всех возможностях современной медицины. Тем не менее, есть множество советов, которые ускорят процесс наступления беременности и пренебрегать ими не стоит.

Если вы не можете пройти мимо мамочек с колясками и заглядываетесь на кучерявых карапузиков, совершенно ясно, что инстинкты заиграли и вы готовы к материнству.

Но, как показывает практика, не у всех это получается с первого раза, особенно, если возраст за тридцать или были проблемы по гинекологии. Но не стоит сразу расстраиваться, есть несколько простых, но довольно действующих советов, как быстро забеременеть.

Сначала, так называемый, подготовительный этап, а затем – активные действия.

Шаг 1. Правильное меню

Первый пункт, что нужно делать, чтобы быстро забеременеть – это особое питание, причем, данная задача стоит перед обоими партнерами.

1. Питание мужчины;

• Вашему супругу нужно максимально активировать подвижность сперматозоидов, а с этим лучше справляются морепродукты и мясо;
• Для перекуса подойдут орешки, богатые на селен и цинк, положительно влияющие на качество спермы. Кстати, морские деликатесы действуют на мужчину положительно и в плане сексуальной зарядки.

1. Продукты для будущей мамы;

• Вам для зачатия также пригодятся морские продукты, вот только налегать нужно будет на жирные сорта рыбы, богатые жирными омега-кислотами;
• Не обойтись без мяса и яиц, так как белки необходимы не только для оплодотворения, но и для вынашивания здорового малыша;
• Обратите внимание на продукты, богатые витаминами А и Е, а также фолиевой кислотой. Смотрите статью про витамины на ранних сроках беременности >>>;
• Отличный союзник в вопросах быстрого зачатия – мед, который благотворно влияет на вашу репродуктивную систему, его можно принимать не только внутрь, но и местно, в виде примочек.

1. Особые продукты;

• Все продукты можно поделить на две группы – щелочные и кислые, в зависимости от того, какая среда активируется у вас в организме после их употребления;
• Есть данные медицинских исследований, согласно которым, зачатие происходит быстрее, если кушать продукты щелочные, в такой среде сперматозоиды не погибают и вероятность зачатия значительно возрастает.

Вам нужны лимон, который, несмотря на кислый вкус, является самым щелочным продуктом, далее огурцы и редис, сельдерей и свекла, брюссельская капуста, чеснок, бахчевые, бананы, каши, особенно гречка, виноград и ананас, семена льна.

Приготовьте себе романтический ужин накануне из данного списка продуктов.

А вот мяса, молока и рыбы в день зачатия лучше не употреблять.

1. Вредные продукты;

• Враги быстрого зачатия – сладости и другие быстрые углеводы, алкоголь, генно-модифицированные продукты и другие вредности в ярких упаковках с полок гипермаркетов.;
• А вот кофеин и табак плохо влияют на работу мужской репродуктивной системы.

Шаг 2. Физическая форма

Вы должны знать, что лишний вес, в вопросах быстрого зачатия, играет не на вашей стороне.

Многие пары не могут забеременеть именно из-за лишних кило.

1. У мужчин, с превышающим индексом массы, отмечается низкая активность сперматозоидов, которые гибнут ранее, чем достигают яйцеклетки;
2. У женщин с большим весом наблюдаются проблемы в работе репродуктивной системы и в гормональном фоне, когда попросту не происходит ежемесячная овуляция.

Обратите внимание! Период строгой диеты – не лучшее время для зачатия. Ваш организм ослаблен и просто не готов к материнству.

Интересно, но согласно церковным канонам, в период строгого поста накладываются запреты не только на пищу, но и на сексуальные отношения между супругами.

Шаг 3. Медицинское обследование

Если вам важно не только быстро забеременеть, но и выносить здорового малыша, то нужно перед зачатием пройти несложное медицинское обследование.

• Вам нужно сдать анализы крови и мочи, пройти гинеколога и терапевта;
• Осмотр гинеколога особенно важен, если у вас ранее были проблемы по женской линии, например, эрозии или бактериальные заболевания. Специалист назначит вам правильное и действенное лечение и уже в ближайшее время вы будете готовы исполнить свою главную роль – стать мамой;
• Кстати, если у вас в анамнезе есть загиб шейки матки, не переживайте. Это не мешает тому, как быстро забеременеть в первый раз и какую позу вам выбрать. Подробнее об этом диагнозе читайте в статье Как забеременеть при загибе матки ?>>>;
• Если вы принимали долгое время гормональные контрацептивы, то, буквально сразу же после прекращения их приема, может наступить беременность;

Это объясняется тем, что во время приема гормональных препаратов, ваш гормональный фон и цикл становятся идеально четкими, а, следовательно и созревание яйцеклетки проходит по четко определенным дням.

• Другое дело – маточная спираль. В этом случае, зачатие возможно спустя три и более месяца после ее удаления;
• Стоит повременить с зачатием и в случае прерывания беременности или выкидышей, срок не менее полугода.

1. На состояние матки и активность созревания яйцеклетки положительно влияют такие лекарственные растения, как матка боровая и спорыш, а также шалфей;
2. Они принимаются внутрь, в виде настойки. Обратите внимание, что шалфей поможет при низком содержании гормона эстрогена, при других гормональных нарушениях данное средство бессильно;
3. Быстрому зачатию способствуют и различные примочки. Так, можно в течение нескольких дней ставить во влагалище тампоны, обильно смоченные медом. Такие манипуляции усиливают маточное кровообращение, имеют питательный и восстанавливающий эффект.

Шаг 5. Простой расчет

Нет ничего заумного в том, как забеременеть быстро с первого раза. И секрет весь в вашем менструальном цикле.

Итак, пора вооружатся календариком с датами начала вашего менструального цикла и переходить к расчетам.

• Самое благоприятное время для быстрого зачатия – с 10 по 18 день вашего цикла, обратите внимание, что день, а не календарное число;
• В этот период у вас происходит овуляция, при этом, если ваш цикл составляет 28 дней, это примерно 13 сутки цикла, если 30 дней – то 15.

Обратите внимание! Как быстро забеременеть после менструации – это два дня до наступления овуляции и день созревания яйцеклетки. Осталось вам, определив свои собственные благоприятные дни, хорошо поработать над будущим потомством.

• Кстати, время овуляции можно узнать термальным способом, когда измеряется температура тела, ректально, при этом, показатели должны быть 37 градусов или при помощи специального теста на овуляцию, которые без рецепта можно приобрести в любой аптеке.

Шаг 6. Благоприятная аура

Из рассказов подруг вы наверняка знаете, что беременность, как правило, приходит, когда ее совсем не ждешь. А причина этому – спокойствие.

1. Когда партнеры наслаждаются близостью друг с другом, не зацикливаясь на физиологии зачатия, то и сам процесс идет как надо;
2. Представьте себе только, какие могут быть результаты, если вы все время только и думаете, как бы доставить сперматозоиды по нужному адресу. Напряжение и нервы в делах любовных явно будут лишними;
3. Ответ, что делать, чтобы быстро забеременеть, прост – отправляйтесь в совместный отдых на море или в горы, вдаль от проблем и суеты;
4. Можно использовать спа-процедуры, массажи, аромотерапию, все они помогут расслабиться и получить максимальное наслаждение.

Шаг 7. Камасутра для будущих мам

Оказывается, что даже то, как вы занимаетесь любовью со своим партнером, влияет на процесс зачатия. Пора вам узнать, в каких позах быстрее забеременеть.

• В вопросах зачатия, вам не стоит изобретать велосипед, ведь традиционная миссионерская поза как нельзя лучше подходит для оплодотворения яйцеклетки;
• Главное: по окончанию акта не вскакивать сразу, а поваляться в кровати, при этом высоко подняв ноги в знакомом вам с уроков физкультуры положении «березка»;
• Учтите, что стиль проникновений для быстрого зачатия должен быть глубоким, можно подложить подушечку под ягодицы, чтобы приподнять таз навстречу к партнеру;
• Чтобы забеременеть быстро и, при этом, зачать здорового и крепкого малыша, посмотрите интернет-курс Хочу ребенка : правда о зачатии, которую не рассказывают акушеры.

Желаю вам здоровой беременности!

Трудности с зачатием ребенка возникают у многих пар разного возраста. Усложняет данный процесс отсутствие стопроцентных гарантий рождения здорового малыша в короткие сроки от ученых.

Специалисты-гинекологи все же разработали несколько действенных методов и советов, как быстро забеременеть женщинам разного возраста. Максимально приблизить момент появления в семье ребенка помогут достаточно простые действия.

Вконтакте

Одноклассники

Абсолютно все способы быстро забеременеть работают только в здоровом организме. Для исключения любых способных повлиять на зачатие отклонений обоим партнерам обязательно нужно пройти медицинское обследование. Женщине необходимо посетить гинеколога и сдать анализы для обширного обследования. В отдельных случаях может понадобиться УЗИ. Мужчине требуется посетить уролога.

Общими правилами для обоих партнеров является осмотр у всех профильных специалистов поликлиники для исключения любых хронических заболеваний.

Дальнейшие советы, как быстро забеременеть здоровым партнерам, сводятся к контролю цикла овуляции у женщины. Для определения наиболее благоприятного дня для зачатия необходимо постоянно отслеживать менструальный цикл. Овуляция – это время выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника. Длится период 1-2 дня, после чего клетка погибает.

Главное в том, чтобы забеременеть быстро на 100 процентов, – обеспечить регулярные половые акты именно во время наступления овуляции. Наступление овуляции некоторые женщины чувствуют физически. В этот период появляются ноющие боли внизу живота.

Способы забеременеть быстро первым ребенком часто включают в себя контроль базальной температуры, поскольку именно этот вариант является наиболее надежным . Температура в нужный день находится на самом низком уровне, после чего постепенно начинает повышаться.

Для того, чтобы быстро забеременеть, не ошибившись с расчетами, можно просто использовать для определения овуляции. Они продаются в свободном доступе и используются аналогично тестам на беременность.

Чтобы быстро зачать ребенка, знать только благоприятный день недостаточно. Нужно учитывать информацию о том, что мужским гаметам требуется 10 часов для достижения и оплодотворения яйцеклетки и, если половой акт произошел в день овуляции, то ооцит (яйцеклетка) может погибнуть гораздо раньше момента, когда сперматозоид до него доберется.

Успешное оплодотворение гарантируется только при регулярных половых актах. Достаточно заниматься сексом раз в 1-3 дня. При более частых соитиях шанс забеременеть не увеличивается, поскольку качество спермы ухудшается за счет снижения концентрации в ней сперматозоидов.

Распространенным мифом, как можно быстро забеременеть, являются рекомендации специальных поз для секса. На самом деле научно не доказано, что от конкретного положения женщины зависит повышение шанса на зачатие. Конечно, при выборе позиции нужно учитывать закон гравитации, но только с удобством для обоих партнеров.

Акробатически трюки с поднятием ног для ускорения оплодотворения выполнять не обязательно. Это займет много сил и повысит шанс забеременеть только благодаря самовнушению.

7 секретов, как успешно зачать ребенка в домашних условиях

Обобщив вышеуказанную информацию и добавив к ней другие советы специалистов, можно выделить 7 секретов, как быстро забеременеть:

1. Обязательное здоровье будущих родителей.
2. Правильное вычисление момента овуляции и использование его для повышения шанса зачатия. Точно определить наступление идеального периода для зачатия можно несколькими способами: измерением базальной температуры;
   наблюдением за консистенцией цервикальной слизи;
   с помощью аптечного теста;
   с помощью процедуры УЗИ малого таза.
3. Использование смазок во время полового акта следует исключить, поскольку они значительно снижают качество спермы.
4. Следует выбирать максимально комфортную позу с учетом законов физики, но не переусердствовать.
5. Полное здоровье партнеров гарантирует не только обследование, а и ведение правильного образа жизни в период зачатия ребенка. Следует , алкоголя, неправильной пищи и некоторых лекарств, способных угнетать половые функции.
6. Негативно влияют на состояние организма и стрессовые ситуации. Во время планирования беременности их следует полностью исключить.
7. Женщинам требуется отказаться от сильных физических нагрузок, поскольку они способствуют изменению гормонального фона и сдвигам в .

Отзывы реальных женщин и врачей о перечисленных 7 секретах, как быстро забеременеть, носят исключительно положительный характер. Тем не менее специалисты рекомендуют не переусердствовать и в каждом совете найти «золотую середину».

О том, как можно быстро забеременеть в домашних условиях, подробнее для каждого случая расскажет лечащий врач.

Что можно пить из лекарств?

Во время планирования беременности многие специалисты могут рекомендовать дополнительный прием препаратов. Что надо пить конкретному человеку – определит только врач. Общие рекомендации сводятся к обеспечению организма витаминами, минералами, жирными кислотами и другими полезными веществами.

Витамины

Правильное питание способно обеспечить организм всем необходимым в обычном состоянии, но при вынашивании плода требуется намного больше питательных веществ. Фолиевая кислота – это то, что нужно пить в первую очередь, чтобы забеременеть быстро. Недостаток этого витамина (В9) увеличивает риски выкидышей и приводит к бесплодию у женщин. Его присутствие в рационе гарантирует зачатие и обеспечивает полноценное развитие будущего ребенка.

Среди других витаминов, которые нужно пить при планировании беременности, можно отметить токоферол (Е), аскорбиновую кислоту (С) и витамины из группы В. Помимо них, специалисты рекомендуют обогатить свой рацион полиненасыщенными жирными кислотами, йодом и . Вещества способствуют нормальному протеканию беременности, укреплению иммунитета будущей мамы, улучшению метаболизма и правильному развитию плаценты и матки.

Полезные вещества, необходимые при планировании и беременности

БАДы

Данная категория препаратов является чем-то средним между медикаментами и продуктами питания. Добавки несут в себе те же витамины, минералы и другие вещества, полезные для организма человека. По желанию можно принимать их для насыщения своего организма, но только с позволения врача. Не все препараты рекомендованы при беременности и ее планировании.

Таблетки

Существуют и специальные таблетки, помогающие быстро забеременеть. Назначают их женщинам только при бездействии всех перечисленных выше советов и отсутствии зачатия более 1 года. Препараты направлены на стимуляцию созревания яйцеклеток, продевание их жизни или подготовку к беременности матки. Все медикаменты гормональные, поэтому назначаются только специалистом в крайних случаях. Врач определяет проблему и выбирает наиболее подходящее лекарство. Наиболее популярными таблетками для женщин, чтобы быстро забеременеть являются:

• Клостилбегит;
• Пурегон;
• Профази;
• Прегнил;
• Утрожестан;
• Дюфастон;
• Циклодинон.

У тех, кто долгое время пользовался противозачаточными таблетками, зачатие не наступает несколько месяцев после их отмены. Это считается нормой. Бить тревогу не стоит.

Все больше женщин хотят родить второго ребенка после 40 лет, в связи с чем все чаще задают вопросы о том, как быстро забеременеть в этом возрасте. Известно, что наличие здорового отпрыска не является гарантией быстрого зачатия после 40 лет даже с тем же партнером. Чаще всего нельзя обойтись без медицинской помощи и приема гормональных препаратов, поскольку в этот период у женщин уже наступает момент угасания ее репродуктивных функций.

Чтобы быстро забеременеть в 40 лет следует придерживаться здорового образа жизни, .

Обращаться за помощью врача в «бальзаковском» возрасте следует уже после 6 месяцев неудачных попыток. Дольше ждать не стоит.

Бабушкины методы

Некоторые целебные травы содержат аналоги женских гормонов, способные увеличить шансы на зачатие. Действуют растения мягче, но, как и лекарства, могут иметь противопоказания. Перед их использованием нужно проконсультироваться с врачом.

Самый действенный и популярный бабушкин метод – . Сибирское растение давно считается хранителем женского здоровья. В приготовлении лекарства требуются все его наземные части.

Часто фитолечение осуществляется , подорожником и спорышом.

Перед употреблением любым трав стоит проконсультироваться с врачом

Обзор отзывов

Все отзывы, как быстро забеременеть, сводятся к психологическому настрою. Женщины уверяют, что без истинного желания обнять своего ребенка, никакие физические действия не имеют смысла.

Психологи подтверждают, что самовнушение очень сильно влияет на организм любого человека и во время попыток забеременеть следует думать только о положительном результате.

Заключение

1. Ученые до сих пор сомневаются в гарантии любого из перечисленных в статье методов, но гинекологи уверяют, что все они рабочие. Каждый способен ускорить момент зачатия, но, только следуя сразу всем советам, можно получить быстрый результат.
2. При длительных неудачных попытках забеременеть своими силами на помощь всегда приходит медицина.
3. Чтобы скорее встретиться со своим будущим малышом, не следует полагаться на случай. Нужно сразу обратиться за помощью к врачу.

Вконтакте

Любая женщина, мечтая о ребенке, осознанно создает семью, готовится морально и физически. Но долгожданная беременность все не наступает. Проходит год, два, три и все никак. В чем причина такой задержки? Ведь гинеколог уверяет, что все в порядке. Попробуем разобраться в ряде факторов, которые мешают забеременеть женщинам.

Главное в статье

Почему не получается быстро забеременеть?

Если врачи не поставили диагноз «бесплодие», значит, не все потеряно. Хотя и с таким диагнозом «руки опускают» не все, в наше время и это лечится. Зачастую причиной не зачатия служит ряд факторов, на которые женщина просто не обращает внимания, а стоит их устранить, и все получится само собой. К основным причинам, которые мешают зачать ребенка, следует отнести:

Возможно ли забеременеть с первого раза?

Даже абсолютно здоровые женщины забеременеть с первого раза не всегда могут. Как известно, беременность наступает в период овуляции, которая может длиться всего 15 часов (в среднем продолжительность овуляции 15–32 часа), а за это время нужно успеть совершить половой акт. Ведь наверняка работает и женщина, и ее муж. Но и это не факт 100% наступления беременности.

Сперматозоиды могут «гулять» по женским половым органам в течение 5 дней прежде, чем добраться до яйцеклетки, а она за это время успевает «перегореть», и момент овуляции упущен.

Конечно, мерить базальную температуру и ловить момент для лучшего зачатия следует, но надеяться, что все сработает с первого раза, не стоит. Не опускайте рук, рано или поздно это все равно произойдет, и чем меньше вы будете себя накручивать, тем быстрее забеременеете.

Что сделать, чтобы быстро забеременеть?

Для более быстрого зачатия женщина со своей стороны также должна делать определенные шаги. Сидеть на диване и говорить: «Почему не получается?» – это проще простого, а вот чтобы перестать себя жалеть и начать действовать нужны силы.

Разберем поэтапно, что поспособствует быстрейшему зачатию.

Позы для секса для быстрой беременности

Врачи, лечащие от трудностей с беременностью, рекомендуют выбирать правильно время и позу для зачатия. Тогда шанс на успех значительно повышается. А оргазм и моральное удовлетворение только поспособствуют зачатию.
Правильная поза – залог успеха. Смотрите на видео, каким позам следует отдать предпочтение.

Быстрый и надежный способ забеременеть

Пока еще человечество не придумало ничего действенней, чем время овуляции и здоровая сперма. Если у женщины стабильный цикл, то время овуляции вычислить вполне возможно. Для этого необходим градусник и календарик.

Ежедневно с утра следует измерять ректальную температуру, но медики утверждают, что этот способ не самый надежный. Лучше воспользоваться современным достижением науки – тестом, измеряющим время овуляции. Что это такое и как он действует, смотрите на видео.
Если в течение года вы тщетно пытаетесь завести ребенка в дни овуляции и уверены, что партнер полностью здоров, тогда следует обратиться за медицинской помощью. В случаях, когда женщине за 35 лет, за помощью нужно идти через полгода.

Забеременеть быстро после приема противозачаточных таблеток

Гормональные противозачаточные таблетки – это самый распространенный способ контрацепции у женщин, ведущих стабильную, активную половую жизнь. Но рано или поздно приходит момент, когда появляется желание завести ребенка.

Противозачаточные таблетки угнетают функцию яичников, и, как следствие, не наступает овуляция. После того как прием гормональных средств прекращается, детородные органы начинают восстанавливать свои функции и работают в интенсивном режиме.

Интересный факт: Гинекологи практикуют назначение гормональных противозачаточных таблеток женщинам, которые пытаются забеременеть. В течение нескольких месяцев их приема яичники «отдыхают», а после отказа от таблеток работают в усиленном режиме, что способствует зачатию.

Забеременеть сразу же после отказа от таблеток не получится, поскольку организм должен перестроиться. Причем чем старше женщина, тем больше времени ему необходимо для этого. А чтобы момент зачатия наступил побыстрее, и вы смогли выносить здорового малыша, необходимо:

• После отказа от таблеток пройти обследование у гинеколога. Он должен подтвердить, что детородные органы полностью исполняют свои функции.
• Обождать 4–6 месяцев, чтобы в организме наладился гормональный фон, стабилизировались менструальные циклы.
• Пройти курс приема витаминов. Резкая смена привычного дополнения гормонами извне довольно сильно влияет на иммунитет, поэтому курс витаминов не будет лишним.

Если же по истечении 6–8 месяцев после отказа от препаратов курс не стабилизировался, тогда следует обратиться к врачу.

Как забеременеть быстро после месячных?

В медицинской практике не раз фиксировались случаи, когда женщина оказывалась беременной после полового акта во время месячных. Исключения, но они бывают. Забеременеть после месячных в первые дни возможно, и вот почему.

Во-первых, матка начинает готовиться к возможному зачатию уже на второй день после окончания месячных. В ней растет эндометрий.

Во-вторых, у некоторых женщин яйцеклетка созревает через 5 дней после окончания месячных, а половой акт, случившийся в их последний день, вполне может стать решающим, ведь «головастики» могут жить до 5 дней в женском организме.

Бывают случаи, когда за один цикл созревает несколько яйцеклеток, тогда беременность наступает однозначно. Гормональные сбои также могут послужить активатором зачатия.

Быстро забеременеть после 30 лет

Помимо слежения за овуляцией, правильного распорядка дня, сбалансированного питания и прочих вышеописанных условий для быстрой беременности, необходимо учитывать следующие факторы.

• Цикл созревания сперматозоидов. При нормальных условиях сперматозоиды созревают на протяжении 48 часов. Другими словами, у партнеров, занимающихся сексом через день, шансы зачать ребенка выше, чем у тех, кто делает это ежедневно.
• Съездить в отпуск на море. Историй о том, что семьи возвращаются из отпуска беременными, пруд пруди. Во время отпуска организм расслабляется, смена климата делает свое дело, вы отдыхаете и не нагружаете себя постоянными заботами. Организм в это время гормонально настраивается и чудо происходит само собой.
• Наслаждайтесь сексом. Отпустите ситуацию, ведь секс нужен не только для того чтобы зачать ребенка, им нужно наслаждаться. Лишь в этом случае будет эффект.
• Время года для зачатия ребенка. Лучше отдать предпочтение весне, когда все зарождается (играем на подсознании) или осени, когда организм насытился за лето всевозможными витаминами и микроэлементами и может «прокормить пузожителя».
• Время суток. Принято считать, что детей лучше всего зачинать ранним утром, поэтому полюбите утренний секс и начинайте с него день. Так вы повысите возможность зачатия, а после «вкусного» пробуждения будете ходить с приподнятым настроением целый день.

Народные методы и подсказки для быстрой беременности

Народная медицина имеет некоторые рецепты, которые способствуют скорейшему зачатию вот несколько из них.









Также существуют народные приметы, которые гласят, что для зачатия нужно:

• доесть за беременной надкусанный хлеб или яблоко;
• примерять вещи беременной;
• посидеть на стуле после беременной.

Пробуйте все возможные и невозможные способы, если верите, обратитесь к Богу. Молитвы о зачатии вы можете найти . Не опускайте рук. Только тем, кто «стучится во все двери» и упорно идет к цели, как бы тяжело ни было, аист приносит заветного ребенка.