Какво може силата на човешката мисъл. Управление на силата на мисълта. Начини за развитие на положително мислене

На Земята има огромен брой невероятно красиви и в същото време мистериозни места, които привличат вниманието на пътешественици и изследователи. Един от тях е планината Кайлаш (или, както някои източници я наричат ​​Кайлаш), която се намира в южната част на Тибетското плато на Трансхималайската система (Гангдис) и териториално принадлежи на Китай. Кайлаш се превежда от тибетски като „бижу на снеговете“. Кайлаш е най-високата част на тази планинска система, височината му е 6638 метра над морското равнище, въпреки че данните може да се различават - въпрос на няколко десетки метра.

Четирите най-големи реки на Индийския субконтинент произхождат от склоновете на планината Кайлаш: притоците на Ганг - Брахмапутра и Карнали, Инд и неговият приток Сутледж.

Поради височината и липсата на цивилизация възникват трудности при изследването на планината - досега се знае много малко за Кайлаш, но тази планина е изпълнена с много мистерии, непотвърдени теории, които чакат в крилете си. Много опити за завладяване на самия връх на планината се провалят. Досега никой не е успял да направи това. Експедициите не са получили разрешение от китайските власти, ООН и Далай Лама, поклонниците организираха демонстрации и блокираха пътя.

Външният й вид е загадка сама по себе си. Лицата на планината Кайлаш са разположени според четирите кардинални точки и някои учени смятат, че това е древна пирамида, която е в непосредствена близост до по-малки планини и образува цяла система. Геолозите, от друга страна, смятат, че вятърът и водата са му придали формата на пирамида в продължение на хилядолетия, а самата планина се е появила под океана в резултат на движения и сблъсъци на земната кора, изтласквайки се на повърхността .

А пукнатините от южната страна на планината приличат на свастика, което в будизма означава най-висшата божествена сила и съвършенство. Може би такива пукнатини биха могли да се образуват в резултат на земетресение, но Тибет е място, където се случват невероятни чудеса. Изглежда някой го е направил нарочно по свои тайни причини. Според някои предположения - една от древните цивилизации.

Връх Кайлаш се споменава в много древни митове, легенди и религиозни текстове на Азия, той е признат за свещен сред четирите религии:

• Индусите вярват, че в своя връх е любимата обител на Шива, във Вишну Пурана той е посочен като град на боговете и космически център на Вселената.
• В будизма това е мястото на пребиваване на Буда, сърцето на света и място на сила.
• Джайните се покланят на планината като мястото, където са получили истинско прозрение и са прекъснали самсара Махавира – техния първи пророк и най-велик светец.
• Бонтите наричат ​​планината място на концентрация на жизненост, център на древна страна и душа на техните традиции. За разлика от вярващите на първите три религии, които правят осоляване на кора (очистващо поклонение), последователите на Бон тръгват към слънцето.

Планината Кайлаш е придобила много митове и легенди. Това е едно от най-известните места за поклонение, защото индусите имат Кайлаш - свещена планина, където пребивава бог Шива, а будистите го смятат за двореца на Буда. Мнозина са твърдо убедени, че планината уж е куха отвътре и там са намерили убежище просветените. За да направите пълен обход около него, трябва да изминете разстояние от 53 километра по долината в основата. Специалното име за такова поклонение е "кора" и идва от тибетските монаси. След като е направил кора поне веднъж в живота си - той е освободен от кармата, всички грехове, които е извършил през живота си и може да бъде спокоен за следващото си въплъщение - той определено ще има късмет с бъдещото си въплъщение. Около планината има три манастира, където със сигурност идват поклонници по време на обхода. Целият обход (задължително по посока на часовниковата стрелка) продължава около три дни, през които вярващите поклонници спират да нощуват точно под открито небе. В долината се извършват и погребални обреди, като погребването на това място се счита за благословение, тъй като душата е пречистена и адските мъки не я заплашват. И този, който прави кората 108 пъти, ще достигне най-високото просветление, като Буда.

Не е много трудно да контролирате собствените си чувства. Много по-трудно е да откриеш източника на произхода им и да проникнеш в скритите кътчета на душата си. Ако проучите правилно второто си дъно, можете да се възползвате максимално от него.

мислене = привличане

Като начало е важно да осъзнаем силата на закона за привличането. Ако се интересувате от контрол на ума, определено ще получите това, за което толкова много мечтаете. Силата на мисълта наистина работи.

Когато обръщате внимание на нещо, вие го включвате в собствените си вибрации. Когато задържате вниманието върху желания обект за дълго време, силата на мисълта и законът на привличането определено ще работят.

Не всичко е толкова лошо

Наистина ли си сигурен, че никога няма да бъдеш обичан или богат? Убедени ли сте в неблагоприятното състояние? Повечето от нас имат тези мисли поне от време на време. Важно е обаче да разберете, че тежките мисли носят негативност със себе си. Щастливите и успешни хора правят всичко възможно съмненията да ги придружават възможно най-малко. И всичко това, защото знаят: силата на привличане на мисълта е просто огромна. Това често е тайната на мизерното съществуване на едни и просперитета на други.

Мисли + действия

Енергично мислещ човек със сигурност ще прояви същата активност в реални ситуации. В същото време е важно да изградите плановете си и да мечтаете, като използвате фразите „искам“ и „мога“. За да постигнете целите си, трябва да промените ежедневния си начин на мислене.

Основни функции

Помислете как мислите могат да повлияят на човек и неговата среда. Може да ви изненада да научите докъде се простира авторитетът на нашите максими.

Въздействие върху здравето

Физическото тяло е отражение на нашия вътрешен свят. Ако умът ви е наситен с мрачни мисли, тялото просто няма да може да функционира правилно. Болестите, които увреждат организма, са вторични. Докато желанията, които разрушават ума, се наричат ​​първични. Може да се заключи, че психичното здраве има предимство пред физическото здраве.

При наличие на проблеми лечебната сила на мисълта не трябва да се оттегля на заден план. В процеса на изчистване на ума и освобождаване от лоши мисли, вие ще премахнете както психическите, така и физическите проблеми. Силата на думите и мислите е просто невероятна. Напълнете живота си с положителни утвърждения и формулировки и ще забележите как умът се издига и сърцето се разширява. Очите ще блестят, гласът ще стане приятен, а речта ще бъде спокойна.

Как да променим съдбата?

Каквито мисли сее човек, такива действия ще пожъне. Твърдението, че ние сме творци на собствената си съдба, е възможно най-вярно. Само невежите могат да говорят за зла съдба. Изграждането на съдбата започва вътре. И помогнете в тази мисъл и действие.

Заобикаляща среда

Често можете да чуете идеята, че развитието на даден индивид зависи от това какви хора са до него. Фактите обаче опровергават това погрешно твърдение. Пример за това са биографиите на много успешни хора, които са родени в бедните квартали и знаят от първа ръка какво е бедността.

Фундаментален алгоритъм

Така че силата на мисълта не се поставя под въпрос. След като осъзнахме пълната ефективност на закона за привличането, важно е да се предприемат конкретни стъпки. Ако са правилни, късметът със сигурност ще надникне в къщата ви. За да направите това, уверете се, че следните стъпки се следват последователно:

В основата на всичко е сериозното желание за успех.

На второ място е пълното самочувствие.

Готовност да се стигне до целта по всякакъв начин.

Често има такава ситуация: човек иска нещо дълго време и мечтае за това. С течение на времето просто му омръзва да се отдава на мечти и все по-малко си спомня какво иска. И тогава изведнъж идва моментът, в който всичко започва да се оформя максимално добре. Има не само ресурси и възможности, но и хора, които активно помагат за постигането на целите. Тогава си спомняме, че наскоро се отдавахме само на мечти, а днес жънем реални ползи.

Свитък с желания

Как да използваме силата на мисълта? Използвайте метода, който е бил използван преди много векове. Нашите далечни предци са правили свитъци с желания, за да информират Вселената за своите мечти. За целта използвали пергамент. В днешния свят нещата са малко по-различни. Достатъчно е да си купите красива тетрадка и химикалка. Не пестете пари и време за избор, тези неща наистина трябва да ви харесат. Важно е тефтерът да е нов. Така че можете да го наситете само със своята енергия. Когато формулирате желания, следвайте няколко прости правила:

Пишете за целите си в сегашно време, а не в бъдеще. Избягвайте фразата „Искам да...“.

Не използвайте негативи. Вселената не възприема частицата „не“. Неправилно изразеното желание ще бъде възприето по съвсем различен начин. Вместо „Няма да забравя за сутрешните си бягания“ пишете „Ще тичам сутринта“.

Направете желания изключително за себе си. Намесата в съдбата на други хора е недопустима.

Как да отключим силата на мисълта? За да направите това, трябва да спрете да се страхувате. Например всеки ден отивате на нелюбима работа, но тя ви осигурява стабилни доходи. Въпреки факта, че постоянно търсите подходяща работа, най-добрият вариант все още не се появява. Помислете, подсъзнанието пречи ли на изпълнението на задачата? Може би се измъчвате от мисли за неувереност, за негативната реакция на колеги и нестабилна заплата на ново място?

Започнете да попълвате свитъка на желанията на нарастващата луна. След като една мечта се сбъдне, я зачеркнете от списъка и добавете две нови. Не забравяйте да благодарите на Вселената за услугата.

Безкрайната сила на мисълта

Според закона за привличането всяка душа работи, за да създаде своя собствена реалност, базирана на лични вярвания и дълбоки вярвания. И това със сигурност се осъзнава от човек, който търси смисъла на живота.

Нашите мисли действат като феноменална творческа сила. Те изграждат универсална материя. Следователно външният свят, с който взаимодействаме, е едно от най-големите „огледала“ на нашето отношение към живота и вътрешните вибрации.

Нашето съществуване на тази планета може да се сравни с игра. В същото време енергията се движи в кръг и ние ще можем да я получим само на вълната, на която сме настроени и на която всъщност предаваме. Това явление работи на принципа на бумеранга. В същото време ние самите сме едновременно и приемник, и предавател.

Силата на мисълта и законът на привличането в действие

Източникът на свободата е връзката със собствените чувства, мисли и вярвания. Също толкова важно е да разберете, че не сте жертва на обстоятелствата. Щастието е нещо, което се избира и създава от човек в хода на упорита работа. Мислите, повтаряни ден след ден, се превръщат в вярвания, които формират вътрешни образи. Последните от своя страна оказват пряко въздействие върху чувствата и емоциите, отговорни за консолидирането на навиците и моделите на поведение.

Работете върху суперсили

Искате ли нещата да се движат под влиянието на вашите мисли? Това ще изисква постоянство и издръжливост. И не си мислете, че това умение е от категорията фантастично. Важно е само да насочите усилията си в правилната посока и тогава задачата ще изглежда не толкова непостижима.

Как да преместваме предмети със силата на мисълта? Транспортирането на избрания обект изисква максимална концентрация. Освен това е важно да върнете психичното си здраве към нормалното. Не трябва да се съмнявате. Ако има несигурност, нищо няма да работи. Концентрирайте се изцяло върху обекта, който искате да преместите. Отървете се от чуждите мисли. Това състояние се постига само чрез редовни тренировки. Най-важното е да не отвличате вниманието.

Някои хора вече са доказали способността си да движат кибритени кутии, топки и дори часовникови махала. Тези, които достигнаха до най-високото умение, извиваха ключове и лъжици публично. В същото време нито един учен не е успял да разложи във формули или логично да обясни феномена телекинеза. Все още не е възможно да се обясни защо обектите се движат без пряко въздействие върху тях. Според предположенията, при пълна локализация на вниманието върху определен обект за дълго време, психичната енергия се активира под формата на електромагнитни вълни, излъчвани от мозъка. Избутват обекта.

Нека опишем как да преместваме обекти със силата на мисълта, като използваме примера на конкретна схема:

1. Погледнете нещото, което ви интересува поне десет минути. Съсредоточете ума си изцяло върху него. Нивото на концентрация трябва да е толкова високо, че да почувствате обекта като част от вас.

2. При достигане на горното състояние започнете да си представяте, че избраното нещо се движи. В същото време се опитайте да не позволявате на образите да се отдалечават от нея.

Описаните действия ще допринесат за усъвършенстване на умението за телекинеза. Тренирайте ежедневно. Резултатите могат да се появят след седмици или години. Всичко зависи от личните характеристики и качеството на класовете.

Обръщайки се към литературата

Повечето от тези, които се интересуват от тайните на душата, познават писател като Роуън Аткинсън. „Силата на мисълта, или магнетизмът на личността“ е най-популярната му книга. Предлага петнадесет урока за овладяване на изкуството да се влияе на другите. Помислете за основните принципи, към които се придържа Аткинсън.

Какви качества трябва да притежава един привлекателен човек?

В книгата „Силата на мисълта, или магнетизмът на личността“ се отбелязва, че не всички хора имат вродена харизма. Повечето трябва да работят върху развитието му сами. Според Аткинсън едно от най-мощните упражнения за развитие на личността е да наблюдаваш другите. За да започнете, изберете един човек, който харесвате, и следете как той общува и се държи, какви изражения на лицето използва. В процеса на наблюдение ще видите какви предимства има той пред другите хора.

Магнетизмът, според Аткинсън, се основава на твърда вяра в себе си и в своите способности. Също толкова важна е вярата в способността да се влияе върху действията и мненията на другите хора. Ярките харизматични личности винаги са умни и твърдо защитават собственото си мнение. Тяхната добре оформена гледна точка в повечето случаи намира положителен отговор от другите.

Какво да правя?

За да развиете харизма, изградете увереността си и се научете да говорите ясно. Във втората стъпка работете върху усещането за вътрешен мир. Вероятно сте забелязали, че успешният човек много рядко се суетява или се нервира.

В книгата „Силата на мисълта, или магнетизмът на личността“ се отбелязва, че харизмата не е отделно качество. Развива се във връзка с други личностни черти. Аткинсън показва пълно доверие в следното: всичко, за което мислим, се материализира.

Силата на личността зависи не само от вербални, но и от невербални фактори. Първите включват речта и алгоритъма за изграждане на фрази, вторият - поглед, поведение, изражение на лицето.

действайте по-смели

Няма значение какъв живот имате сега. Започни от нулата. С най-прецизни формулировки формулирайте всичко, което искате. Не се безпокойте, няма да ви се налага да се надявате или да предавате хората за това. Като начало ежедневна петминутна концентрация върху планираното ще бъде напълно достатъчна.

Управлението на силата на мисълта сега е по-важно от всякога. Например, имате нужда от нов дом. От вас зависи как ще бъде. Обмислете всичко до най-малкия детайл - етаж, местоположение, кадри, изглед от прозореца, обзавеждане. Можете дори да си представите какви ще бъдат съседите. Подсъзнанието вече ще започне да работи върху това как ще получите всичко. Без риск, направете този вълнуващ експеримент, за да усетите как работи за себе си.

Мъдростта на индуисткия духовен учител

Помислете какво мисли Свами Шивананда за нашия вътрешен свят. Силата на мисълта, според този философ, е в състояние да промени хода на живота. Бъдете нащрек, когато тежките мисли започнат да ви завладяват. Преместете фокуса си върху някакъв божествен обект или молитва.

Пазете се от неправилното развитие на вашето съзнание, защото то е като игриво дете, което трябва постоянно да бъде контролирано. Покорете насилствените потоци от мисли и ги трансформирайте в пасивни канали за предаване на истината. Изпълнете ума си с чистота, постоянно се обръщайте към Бога. Убийте злите мисли с меча на мъдростта.

Не пренебрегвайте йога. Подобни практики не са аномалия. Целта на йога е комплексното развитие на всички способности на индивида, включително силата на неговата мисъл. Не се страхувайте да поемете по този път. Той отдавна е изпитан от времето. Чрез редовна практика ще направите живота си по-богат и изпълнен с блаженство.

Съвършенство на мисълта

Методът за подмяна работи чудесно за прочистване на вътрешния свят. Благодарение на него можете да се отървете от лошите мисли. За да направите това, е важно да култивирате положителни мисли за любовта, състраданието, смирението и щедростта в градината на собственото си съзнание. Бъдете готови за това, че негативната енергия няма да ви напусне толкова лесно. За тази цел трябва да работите усилено. Резултатът ще бъде умът, почистен от мръсотията, доколкото е възможно. Това ще увеличи силата на вашите мисли.

Свами Шивананда нарича самоусъвършенстването жизненоважна дисциплина. В същото време мъдрецът отбелязва, че не много владеят това изкуство. И дори най-образованите хора често не знаят за съществуването му.

Мъдрецът нарича всички нас жертви на разстроената работа на мисълта. В нашата умствена фабрика всякакви идеи идват и си отиват по хаотичен начин. Те не се различават нито по периодичност, нито по логика. Съзнанието е в състояние на пълно объркване. Няма яснота и яснота на идеите.

Можете ли да мислите по една тема повече от две минути? Ако отговорът е не, тогава, за съжаление, вие все още нямате ни най-малка представа за законите на менталния план и мисленето. Вътрешният свят на този етап може да се сравни с скитаща менажерия. Разнообразни мисли се борят за правото да проникнат в съзнанието на сладострастните и да заемат водещите позиции в него. В същото време зрителната индрия (сетивния орган) жадува за зрелища, а слуховата индрия се стреми да изпълни душата само с похотливи базови образи. Особено трудна работа ви предстои, ако не можете да задържите вниманието си върху една възвишена мисъл поне за пет секунди. Не позволявайте на вашето мислене да се движи по утъпкания път на чувствените желания и ще усетите как духът се укрепва.

Въздействие върху другите

Друг начин да се уверите, че мислите имат сила, е да повлияете на техния собствен вид. В същото време имайте предвид, че е нереалистично да постигнете пълен контрол над другите. Единственото, което може да се направи, е да предложите своя собствена версия на действие на биоенергийно ниво. Как да повлияем психически на човек? Нека разгледаме по-подробно.

Метод първи

Първо решете обекта на вашия експеримент. В идеалния случай за тези цели е подходящ човек, който чака някого или не е зает с нищо. Съсредоточете мислите си в областта между веждите му и си представете как информационният поток навлиза в мозъка през тази точка. Изпратете заявка нещо подобно: „Моля, обърнете се обратно“. Направете тази манипулация с уважение към темата. Не се опитвайте да му се подигравате по този начин. Не приемайте този процес лекомислено, тъй като в резултат на вашия късмет ще се придвижите с едно стъпало нагоре по собствената си еволюционна стълба.

Метод втори

Силата на мисълта трябва да работи по следния начин: вие си представяте как вашето фино тяло се влива в тялото на избрания човек. Започнете да виждате с очите му. След това внезапно изпълнете плана си и се върнете в собственото си тяло. Както при предишния метод, се използва зоната между веждите (Аджна чакра). Обърнете специално внимание на реакцията на човека.

Трети метод

Както отбелязват практикуващите, той е не по-малко ефективен от предишните две. За изпълнението му се използва т. нар. ефирен двойник. Необходимо е да си представите как подхождате към човек и го потупвате по рамото по приятелски начин. В същото време в действителност приемете позицията, в която бихте били, ако наистина извършите това действие.

Който и вариант да изберете, не забравяйте, че безполезните действия водят до наказание.

Ние медитираме правилно

На първо място, настройте се на факта, че наистина можете да привлечете пари, любов, приятели и изобщо всичко, което искате в живота си. Това ще бъде улеснено от най-мощната сила на мисълта.

Медитацията трябва да се прави там, където се чувствате много добре. Може да бъде например уютен кът в градски парк. Представете си, че група непознати се движат към вас. Имат страхотно настроение, чува се смях. Всеки има красиви чанти и ярки кутии в ръцете си. Тези хора са на път да дойдат при вас. И тогава един от тях казва, обръщайки се към вас: „Приготвили сме ви много подаръци“. Протегнете ръце, вземете подаръците, обмислете ги. Непознати, въплъщаващи цялата сила на Вселената, могат да ви дадат ключ за апартамент, билет за курорт, диамантено колие - като цяло всичко, за което мечтаете. Медитацията не трябва да се прекъсва рязко. Радвайте се на това, което ви предстои, и постепенно се връщайте към реалността.

Чрез редовна медитация вие активирате силата на мисълта. Планът постепенно ще започне да се реализира. Не забравяйте обаче, че сънуването, разбира се, е добро, но конкретните действия трябва задължително да следват мечтите.

Заключение

Ако сте в самото начало на пътя за подобряване на ума си, бъдете готови за продължаващата борба между тъмните и светлите идеи и образи. Отнасяйте се към мислите като към слуги, инструменти. Те са вашият мост към Божественото. Важно е да се научите как да контролирате силата на мисълта, за да намерите щастието. Ако изчистите ума си, ще станете много по-богати психически. Винаги помнете, че ниските мисли носят със себе си дисбаланс във всички области. С тяхното присъствие е невъзможно да изградите хармоничен живот и да повлияете положително на съдбата си. Вървете по този труден път с достойнство!

„Силата на намерението – прави чудеса“, този основен метафизичен постулат се изучава в почти всяка класическа, езотерична или духовна школа на развитие, има много примери за това, те са криптирани в различни крилати фрази като: „Каквото следваш, ще намериш“, „капка износва камък“, „мислите са материални“, „...и ще ти бъде според вярата“ и т.н.
Силата на намерението в действие е обединяване и стремеж в определена посока на действия, мисли и чувства, които, подкрепени с лична сила...

Силата на волята е една от основните черти на характера на човек. Често дори казват „характер“ вместо „сила на волята“. Това не е случайно, защото от това как ще може да реализира другите си качества зависи колко е развита воля у човека.

Някои хора (особено жените) казват, че не се нуждаят от воля или че просто я нямат. Казват с известно облекчение: „Е, нямам воля“. В същото време зареждането и студеният душ сутрин с чиста съвест се отлагат за следващия понеделник ...

В нашия свят обикновено наблюдаваме следното: някои имат, ако не всичко, то много - живеят в богатство, правят любимите си неща и получават голямо удоволствие от живота (може би това е щастие?), докато други едва свързват двата края , поробен на заеми, казват, че просто нямам възможности.

Но ако, като тези богати, тези възможности бяха, тогава бих...

Намерение, какво е то?

Какво ограничава възможностите ни? Изключително нашите намерения. Намерението е желание и...

„Много искам да отслабна, но нямам достатъчно воля…“, „Не мога да спра цигарите, изобщо нямам воля…“, „Липсва ми воля… какво да правя? Как да станем волеви човек? Със сигурност сте чували многократно подобни фрази от приятели, познати и роднини, а може би и вие сами сте ги казвали.

Какво е сила на волята? Как да подхранваме и развиваме силата на волята? Може ли да бъде обучена?

В обществото е широко разпространено мнението, че пушачите, хората с наднормено тегло или прекомерно употребяване на алкохол са слабоволни. Това...

Имаше време, когато силата на волята се смяташе за почти определящото качество на човек. Ако можете да победите себе си и обстоятелствата, значи сте успешни, силни сте. Днес все по-често казват, че основното е да разберете себе си, своите чувства, желания и да ги следвате. Тогава всичко ще се оправи от само себе си. Имаме ли нужда от воля днес? Или това наистина е остаряла концепция?

В съветско време Павка Корчагин се смяташе за герой на култа към силата на волята. Бяхме призовани да не се щадим, да търсим...

Много хора, благодарение на традиционната си система за обучение, гравитират към аналитично мислене. Само няколко, използвайки странични техники, прилагат творческите процедури в действие. В същото време почти всички хора, по един или друг начин, използват интуиция и размисъл в своите практически дейности.

Творческото мислене е ограничено от самите актьори:

Хората сами си поставят ментални бариери (те се опитват да правят всичко въз основа на съзнанието);

Мнозина искрено вярват, че винаги има...

В живота има избор. И всеки човек има право да реши дали да използва позитивното мислене или не. И вие също. И за да ви улесним да разберете дали искате да станете позитивно настроен човек или не, е написана тази статия.

Какво е позитивно мислене

Позитивното мислене е магически полет в пространството на изпълнението на желанията. Това са мислите, които ви водят към щастлив и пълноценен живот. Това е концентрация върху благоприятните възможности и най-добрите качества. Това е радост и...

В живота често се сблъскваме със ситуации, които могат да бъдат предвидени, ако се замислим за последствията. Често се сблъскваме с препятствия, които не можем да преодолеем – в института, на работа, в личния си живот.

Навсякъде едно и също ... ужасни задръствания. Но не търкайте горкото си чело! И не си блъскай главата в стената. Нещо може да се коригира и понякога дори да се „слагат сламки“. Днес ще говорим за един от аспектите на невро-лингвистичното програмиране, а именно "системно мислене...

12 227

Силата на ума до голяма степен зависи от вашите мисли. Това, което мислиш, е това, което ставаш. Вашите вярвания и мисли влияят на това как се държите и как реагирате на определени събития. Освен това вашите мисловни модели са от решаващо значение, когато интерпретирате определени ситуации.

Някои може да използват мисленето си, за да станат по-силни; други може да се чувстват така, сякаш Вселената заговорничи срещу тях. Ето защо нашето мислене може да направи толкова огромна разлика. В много ситуации не е толкова важно какво се случва с нас, а как избираме да тълкуваме и реагираме на случващото се.

„Всичко зависи от това как гледаме на нещата, а не от това какви са те сами по себе си“

— Карл Густав Юнг

Ако искате да повлияете на промяната във външния свят, първо трябва да промените себе си и мислите си. Умът ви е като филм на голям екран. Можете да решите какъв тип видео ще се възпроизвежда на вашия умствен екран. Видеото, което се възпроизвежда в ума ви, влияе върху живота, който живеете.

Изследвайте силата на ума, докато можете да изследвате.

Сила на ума

Можете да използвате мислите си, за да повлияете на промените в света около вас. Този процес обаче изисква търпение и постоянна практика. Много прилича на това как градинар засажда семена. И също толкова старание и грижа са необходими за отглеждането на растение. Подобно на градинар, вие трябва непрекъснато да оплодявате мислите, които искате да проявите.

Мислите, които цените, бавно се вкореняват в ума ви. Когато това се случи, вашите мисли започват да се вливат в подсъзнанието ви и да се вграждат там. С течение на времето те ще започнат да влияят на поведението ви по такъв начин, че да можете да предприемете необходимите мерки за постигане.

Ако насадите полезни и подкрепящи мисли, те ще ви помогнат да постигнете целите си. За съжаление повечето хора не са наясно с този процес, така че не обръщат никакво внимание на мислите си. В резултат на това в съзнанието им са се вкоренили много неблагоприятни вярвания и нагласи, което от своя страна се отразява негативно на поведението им.

Силата на подсъзнанието

Подсъзнанието е страхотен източник на вдъхновение, интуиция и творчество. Предполага се, че съставлява около 92% от целия мозък. Това означава, че съзнанието заема само 8% от човешкия мозък. Както можете да видите от тези съотношения, съвсем естествено е да се интересувате от силата на подсъзнанието. Това е частта от мозъка, която винаги е активна, дори през нощта. Подсъзнанието контролира всички функции на тялото. Но също така може да играе голяма роля в ежедневието ви.

Да кажем, че сте станали сутрин в ужасно настроение. Много е вероятно събитията през деня да наподобяват този вид мислене. Просто защото мисловните модели на подсъзнанието влияят върху интерпретацията на това, което се случва с вас и как взаимодействате със света. По същия начин, ако станете в отлично настроение, е по-вероятно да имате по-благосклонно отношение към проблемите през деня. Както можете да видите, различните мисловни модели могат да играят огромна роля в начина, по който живеем живота си.

Ситуациите могат да се тълкуват по напълно различни начини в зависимост от нашия манталитет. Може да се случи, че имаме работа с две напълно сходни преживявания, но нашето подсъзнание ни принуждава да ги тълкуваме по различен начин.

Как да използваме силата на ума

— 1 —
Използвайте визуализация

Всички знаем, че са необходими практика и много повторения, за да се овладее определено умение. Чрез повторение започваме да подсилваме специфична невронна мрежа, която извършва определени действия. Докато повечето хора са наясно с това, само малка част от тях са наясно, че същото може да се постигне чрез визуализиране на действие. Тук работят същите основни принципи. Това е така, защото мозъкът не може да направи разлика между действие, което действително се извършва, и такова, което просто се визуализира. Независимо дали извършвате действие или просто го визуализирате, в мозъка протичат едни и същи процеси.

Визуализацията може да ви помогне да получите достъп до силата на ума. Ако повтаряте визуализацията достатъчно често, с много детайли, вяра и убеденост, подсъзнанието постепенно ще започне да вярва, че сте визуализирали в реално преживяване. Когато това се случи, това, което сте визуализирали, постепенно започва да се проявява в живота ви.

Ако си представите, че сте уверен човек, ще станете по-уверени след определен период от време. Имайте предвид, че това определено няма да се случи за две седмици. Отнема време, търпение и усилия. Но е възможно!

— 2 —
Преодоляване на предубеждението за потвърждение

Различни проучвания са доказали явление, наречено „пристрастност на потвърждението“ (или „пристрастност на потвърждението“). Това е интересен аспект на човешкия мозък, който ни улеснява да станем жертви. Ето защо е особено важно да сме наясно с ефекта му върху нашия мозък. Но какво е пристрастие към потвърждението? Просто казано, това е човешката склонност на ума да интерпретира информацията по начин, който потвърждава съществуващите вярвания. Мозъкът е склонен да използва пристрастни интерпретации на информацията не за да ви заблуди, а просто за да пести енергия. За мозъка е много по-лесно да свърже информацията с вече съществуващи вярвания, отколкото да изразходва големи количества енергия за непрекъснат анализ и интерпретация на нова информация. Това е просто пътят на най-малкото съпротивление, така че мозъкът с удоволствие поема по него.

Да кажем, например, човек има негативен поглед върху живота. Предубеждението за потвърждение ще увеличи склонността му да интерпретира събитията в живота според съществуващия (негативен) манталитет. Всъщност всякакъв вид нова информация, която той среща, бързо се свързва с негативни вярвания. Това от своя страна предоставя само допълнително „доказателство“ за мирогледа на човека. Ако вярвате, че живеете в адски свят, определено ще намерите доказателства, че адът е навсякъде.

От само себе си се разбира, че е изключително важно да преодолеете пристрастията към потвърждението, ако искате да използвате силата на ума си. След като сте в състояние да предотвратите тълкуването на информация от този вид пристрастия, ще имате по-добър контрол върху силата на ума си. По същия начин, ако култивирате здрави и полезни вярвания, светът около вас ще започне да ги отразява. Ако наистина вярвате, че светът е пълен с изобилие, вие неизбежно ще действате съответно, което от своя страна ще привлече много други безкористни хора в живота ви.

Това е нещо като самоизпълняващо се пророчество. Само си представете какво би се случило, ако си напомняте всяка сутрин за всички мили и любящи лица, които някога сте срещали в живота си. След известно време ще срещате мили хора навсякъде, където отидете.

— 3 —
Бъдете наясно с мислите си

Твърде често прекарваме деня, не обръщайки много внимание на мислите си. Това е разбираемо, тъй като се сблъскваме с много проблеми във външния свят. Въпреки това е полезно да обърнете голямо внимание на вашите мисловни процеси. Като обръщате внимание на това как мислите, можете да влезете в контакт с една от най-мощните налични за вас сили: вашите мисловни процеси.

— 4 —
Научете се да се фокусирате

Концентрираният ум помага да насочите всичките си действия към резултата. Но ако не сте достатъчно фокусирани и не контролирате мисленето си, тогава е по-малко вероятно някога да постигнете желания резултат. Като се фокусирате върху силата на ума си, можете да насочите мислите и действията си към целите си. Върху каквото и да сте силно фокусирани, ще привлечете по един или друг начин.

Ако вниманието на човек е силно фокусирано върху неговите страхове и тревоги, той ще привлече тези неща в живота си. Освен това човек, който се фокусира върху изобилието, успеха, радостта и щастието, е по-вероятно да привлече тези неща в живота си.

Като разберете тези универсални закони, можете да използвате силата на мислите си в своя полза.

Освободете се от неблагоприятните и токсични мисли. Те нямат значение. Всичко, което правят, е да ви дърпат надолу и да ви поставят ограничения.

— 5 —
Спрете да мислите стереотипно и да се съмнявате

Спрете да мислите стереотипно. Възможно е да сме чували някои вярвания от детството и никога да не си поставяме за цел да ги осъзнаем напълно. Тези мисловни модели ни карат да се съмняваме в себе си и в своите способности. Често дори не осъзнаваме този процес. Вместо това ние просто приемаме тези самоналожени граници. Още по-лошо е, че бавно започваме да приемаме тези мисли за реални.

За да използвате повече силата на ума, е необходимо да се освободите от самоограничаващото се стереотипно мислене. По този начин, когато се сблъскате със собствените си съмнения или ограничаващи мисли, обръщайте голямо внимание на това откъде точно идват тези вярвания. Направете крачка назад и се запитайте дали има доказателства за този вид мислене. По принцип няма доказателства, които да легитимират тяхното съществуване. В много случаи ние просто налагаме тези мисловни модели върху себе си. Те не се основават на реалността, така че трябва да ги предизвикате.

— 6 —
Освободете ума си от токсични мисли

Всички се сблъскваме с различни токсични мисли. Тези мисловни модели са изключително токсични и могат да ни накарат подсъзнателно да саботираме напредъка си. Следователно, токсичните и негативните мисловни модели трябва да се третират съответно. В противен случай те бавно ще се вкоренят, докато напълно контролират поведението ни.

Освободете ума си от негативното мислене. Премахнете всички мисли, които ви пречат да постигнете. Всеки път, когато подобна токсична мисъл започне да изплува, опитайте се да я замените с противоположната.

— 7 —
Култивирайте положителни мисли

Най-добрата стратегия за премахване на негативните мисли от ума си е да ги замените с положителни. Положителните вярвания ви подкрепят и ви насърчават да живеете пълноценно. Обикновено тези полезни вярвания не се появяват просто от нищото. Трябва съзнателно да ги засаждаме и отглеждаме.

Ето защо е толкова важно на първо място да се идентифицират безполезните вярвания. Това ще ви помогне да разберете кои отрицателни вярвания трябва да бъдат заменени с положителни. Ако е необходимо, предизвикайте цялата си система от вярвания!

Докато продължавате да насаждате положителни мисли, бавно ще започнете да пренастройвате ума си. Като се отървете от всички токсични мисли, които ви пречат, можете бавно да надграждате. Този процес на преструктуриране може да бъде труден и определено е време на интензивна работа с вашето мислене. Но в крайна сметка това ще ви помогне да подобрите качеството на живота си.

— 8 —
Заменете негативните навици с положителни

Навици и подобни поведения се контролират до голяма степен от подсъзнанието. Това просто помага на мозъка да избегне прекомерно изразходване на енергия. Така мозъкът преминава в „режим на автопилот“ и позволява на рутината да поеме. Това не е лошо, когато става дума за добри навици, но когато вредните и негативните неща се вкоренят в навик, те са доста трудни за прекратяване.

За да получите по-голям достъп до силата на ума си, е важно да премахнете негативните навици. Правете малки промени всеки ден, докато лошият навик не бъде напълно заменен с по-добър.

Заключение

Ако искате да повлияете на положителни промени в живота си, първо трябва да се обърнете към света в себе си. Външните условия, с които се сблъсквате, рядко се променят, освен ако не промените вътрешните.

Обърнете специално внимание на мислите, които избирате. Ако внимателно подбирате полезни мисли и ги култивирате усърдно, те ще ви помогнат да повлияете на промяната в живота ви.

Създайте си навик – мислете интензивно за нещата, които искате да проявите (като щастие, просперитет, радост и здраве). Не позволявайте на вашето мислене да се ръководи от страх и безпокойство. Заменете ги с положително и полезно за вас мислене.

Вашият ум създава вашата съдба. Започнете да използвате силата на ума, за да създадете нов живот!

Време за четене 11 минути

Силата на позитивното мислене е много голяма, позволява ви да намерите изход във всяка, дори и най-трудната ситуация, в която мнозина се отчайват и се отказват. Наблюдавайки житейския път на успешните хора, виждаме, че не всеки има късмет, често се сблъсква с трудности, но продължава да се усмихва, да върви напред и да покорява нови висоти. Позитивното мислене се основава на вярата – животът ме обича и определено ще допринесе за успеха.

Интересно е, че променяйки отношението към живота, ние наблюдаваме промените във външния свят, има определена връзка: „който търси, той ще намери, който вярва, това ще му бъде дадено“. Позитивното мислене, силата на мисълта винаги е предизвиквала интерес, желание да научите тайните, които отварят вратите към успеха. Как да развием положително мислене?

Начини за развитие на положително мислене

Чрез упражнения можете да промените хода на мислите си, да се научите да насочвате в правилната посока. Как да мислим материално, да развиваме изкуството на позитивното мислене?

1. В началото на всеки ден трябва да мислите за хубави и приятни неща.

Развеселете се, не забравяйте, че сте постигнали много и можете дори повече, благодарете на съдбата за всичко добро: семейство, приятели, деца, здраве. Имаме много активи, които не забелязваме, а те са много ценни.

2. Във всяка ситуация разглеждайте въпроса от различни ъгли

Опитвайки се да разберем какво може да бъде полезно от този въпрос, как да трансформирате отрицателното в положително. Както казва Карнеги: "Ако животът ти даде лимон, направи лимонада от него."

3. Вярата в Бог – много помага за придобиване на самочувствие и позитивно мислене

Който вярва, не се страхува от никакви трудности, знаейки, че висшите сили са на негова страна. Невярващите трябва да развият увереност в себе си и своите способности, да осъзнаят своята значимост, влиянието на мислите и действията върху формирането на живота.

4. Контролирайте мисленето си

Усещайки, че се появяват негативни мисли, опитайте се да ги опровергаете, намерете заместител с положителни твърдения. Всичко в живота не може да бъде лошо, винаги има и другата страна на монетата, отчаянието е лош помощник, по-скоро враг. За успех трябва да вярвате в себе си, да помните победите и да вървите напред със самочувствие.

5. Следете постиженията си

Всеки ден пишете какво сте успели да направите, къде сте успели да се докажете, да получите признание от обществото, полезно е да четете отново такъв дневник в периоди на негативно състояние, депресия. Спомените за минали успехи са заредени с позитив и вяра.

6. Когато има препятствия в живота, трудности, е по-добре да ги възприемаме като друга житейска задача, без емоции и драматизация

Всичко може да бъде решено - имате нужда само от трезвен ум, търсене на най-добрия изход от ситуацията. Трезво изчисление, анализът на проблема винаги помага, опитайте се да погледнете на всичко отвън. Какво бихте посъветвали приятел, например?

7. Животът се движи в посока на най-активната мисъл

Ще възникне спонтанно (всичко е лошо, аз съм губещ), или ще се формира специално - зависи от човека (аз съм успешен, винаги имам късмет, постигам всичко лесно в живота). Силата на позитивното мислене винаги се проявява в живота на човек, който обръща внимание на този въпрос, насочвайки мислите в правилната посока.

8. Самохипнозата, медитацията помага за формиране на позитивно мислене

Трябва да отделяте поне 15 минути на ден, за да се настроите на позитив, да формирате мислите, необходими за развитие.

9. Опитайте се да сведете до минимум влиянието на негативните хора върху живота си.

10. Повишете самочувствието – осъзнайте своите черти, уникалност

Във всеки човек има нещо специално и уникално, основното е да се намери начин да се използват таланти, да се открие вътрешна сила. Самоуважението е вътрешното ядро ​​на всеки човек, без него няма успех и постижение. За да обичаш ближния си, трябва да обичаш и уважаваш себе си. Разбира се, без егоизъм и нарцисизъм.

Силата на позитивното мислене може да ви помогне коренно да промените живота си, да се научите да гледате на света около вас по различен начин. Във всеки човек има скрит вътрешен потенциал, който се отваря като цвете, благодарение на вярата и положителното възприемане на живота.

Може ли човек да влияе на външни обстоятелства

Интересен въпрос – ние не избираме живота, държавата, родителите, света около нас, а избираме отношението си към реалността, можем да я трансформираме. Случва се в едни и същи условия някой да изпитва щастие, а другият - тъга, светът е същият, хората и мислите са различни. Тези, които живеят от положителната страна, винаги са по-щастливи и по-успешни, намират нови възможности и шансове за растеж. А други казват: "късметлии", защото самите те не вярват в себе си и не могат да успеят.

Можем да кажем, нови мисли - нов живот! Мислите са материални, трябва да се правят всякакви промени, като се започне от себе си, за да се проучи областта, в която не се допълва, защо постоянни неуспехи, да се намери коренът на проблемите, да се идентифицират нагласите на подсъзнателно ниво. Ще ви помогне да запишете в писмен вид всички мисли по този въпрос, може да не знаете колко негативност се е натрупала по въпроса за финансите, личните отношения или други области.

Има един израз: "Където и да отиде човек, той винаги се отвежда на пътя!" Да, именно негативните мисли и нагласи са пречки, камъни, които не позволяват на вътрешния потенциал да се разкрие напълно, дърпат надолу. Те се придобиват в процеса на живота: от родители, приятели, от медиите, телевизионни предавания.

Човек като гъба попива света около себе си, ако не постави вътрешен филтър

Често в училище те не харесват деца, които имат собствено мнение, по-лесно е да контролираш тълпата, но това е единственият начин да станеш личност, да намериш своя път, да се отвориш към света, да повярваш в своя потенциал. Тревожността, подозрителността водят до несигурност, неспособност да станете лидери в живота. А хората, които умеят да се наслаждават на живота, независимо от обстоятелствата – оценки, проблеми и в бъдеще – лесно се справят с трудностите, не падат духом.

Стигаме до заключението: човек може да промени света, като промени себе си отвътре на ниво мислене и възприятие на живота. Този път е най-правилният, защото е неблагодарно и нереално нещо да променяш околните. И в нова роля ще привлечете нови ситуации, нови познанства със съмишленици и ще получите повече възможности да продължите напред. Силата на позитивното мислене помага да се създават чудеса в живота, да се правят значителни промени.

Някой може самостоятелно да се настрои на желаната вълна, като използва самохипноза, слушайки музика, някой прибягва до религията и чете Библията. Има много начини, всеки избира по-удобен. Често състоянието на стрес е свързано с прекомерен стрес и чувство за вина, което пречи на нормалния живот.

Трябва да се борите с това, да се научите да пускате миналото и да си простите за минали действия, опитвайки се да бъдете по-добри в настоящето и бъдещето, за да съответствате на вътрешния си образ. В противен случай проблемите, болестите, постоянните неуспехи са неизбежни. Самият човек не си позволява да живее живот, изпълнен с радост на подсъзнателно ниво. По същия начин негодуванието срещу други хора разрушава вътрешния мир, пречи на позитивното мислене и води до стрес и болести. Струва си да разчитате на себе си във всичко и да приемете, че светът и хората са несъвършени и са склонни да правят грешки, да забравят нещо. Правейки добро на другите, не очаквайте благодарност, научете се да се радвате на възможността да помогнете, да направите света по-добро място.

Често помагайки да се реализирате, да вярвате в себе си близки и скъпи, вие сами придобивате вътрешна сила, ставате по-отворени към света и живота.

За да промените живота си и да постигнете успех, мислете по-често за бъдещи победи, усмихвайте се, бъдете готови да приемете нещо ново, създайте положителна атмосфера наоколо, изпълвайки света с радост. Не винаги си струва да чакате доброто от живота, по-често първо трябва да дадете: любов, грижа, полагайте усилия за постигане на целта - и светът ще ви отвърне!

Как да се научим да възстановяваме вътрешната си сила?

Силата на позитивното мислене е невъзможна без способността за възстановяване на вътрешната сила. Често има усещане - всичко е наред, животът се е провалил, нищо не работи. Каква е причината? Такива мисли възникват в резултат на умора – физическа, емоционална.

Най-честите причини за негативно мислене са:

• липса на сън;
• стресова среда на работното място, у дома;
• физическа умора от работа;
• поредица от неуспехи;
• неразбиране на другите, липса на подкрепа;
• здравословни проблеми.

Какво да правите, когато често забелязвате появата на негативни мисли? Това е симптом, трябва да анализирате каква е причината, да я откриете и да се опитате да повлияете, да я сведете до минимум.

Ако причината е физическа умора, заболяване,тогава си струва да се обърне внимание на наличието на подходяща почивка и насърчаване на здравето.

Ако в емоционалната, умствената сфера, тогава ще използваме следната техника:

1. Какво ме притеснява?
2. Защо мисля така, какви доказателства има за това?
3. Как иначе човек може да възприеме тази ситуация?
4. Какви са вариантите за разрешаване на проблема, какво мога да направя?
5. Спомнете си минали успехи, вярвайте, че няма безнадеждни ситуации.
6. Намерете най-доброто решение и започнете да прилагате плана.

За да повлияете на депресивно емоционално състояние без видима причина, можете да използвате следните методи:

• включете любимата си музика;
• разходка на чист въздух, като наблюдавате света около вас, сякаш за първи път, забелязвайки всички детайли (цветя, дървета);
• комуникация с любим приятел, приятелка;
• медитация, самохипноза към спокойна музика;
• всяка продуктивна дейност, която може да зарадва (плетене, бродерия, готвене, поезия);
• спортни.

Винаги си струва да търсите интерес, положителен в живота, по-лесно е да живеете по този начин, да решавате трудностите, които възникват. Няма изход само от гроба, останалото са малките неща от живота.

Същността на позитивното мислене е способността да се поддържа спокойно състояние на ума, да се намира радост от живота, да не се поддава на трудности, да не се възприема негативното, което витае наоколо.

Закони на позитивното мислене

Силата на позитивното мислене се проявява чрез спазване на основните принципи на живота. Има закони на положителното мислене, които са известни от древни времена, хората са забелязали влиянието на действията, мислите върху живота си:

1. Закон за привличането

Човек привлича хора, събития, в зависимост от вътрешното настроение, нагласи, мислене. Подобни хора се намират един друг като сродни души и ако хората около тях го харесват, значи всичко е наред с вътрешния свят и ако не всичко отговаря, тогава трябва спешно да промените себе си.

2. Законът за даването

За да получите благословии, първо трябва да дадете. Така че за любов – трябва да обичаш другите, за пари – да помагаш на нуждаещите се, да изграждаш взаимоотношения – да показваш повече внимание към близките. Всички хора имат нужда от любов и подкрепа. За успех трябва да дадете нещо на другите - клиенти с качествено обслужване, помощ при решаване на проблеми, парите не трябва да са начело на всичко, в противен случай няма да има връщане.

Сега дори в бизнес книгите се говори за принципа на даване, патронаж и подпомагане на сиропиталища, приюти и спортните организации станаха много популярни. Основното е, че дори едно малко действие трябва да бъде искрено, да идва от сърце.

3. Закон за обратното действие

Ако чувствате, че не всичко се получава в живота, винаги е по-лесно да се ядосате, да излеете гнева в думи, действия и ако намерите различен начин, да повлияете чрез доброта. Често, когато правим обратното, всичко може да се промени. Дори в обикновения живот не трябва да раздувате конфликти в семейството, да се съсредоточите върху проблемите. Търсете нещо добро, създайте положителен свят и доброто ще се върне.

Това не се отнася за кризисни и критични ситуации, свързани с живота, а по-скоро за комуникация и решаване на текущи проблеми.

4. Законът за положителните мисли

Основното нещо е да подредите нещата в душата си, във вашия вътрешен свят и тогава Вселената ще отговори, ще помогне за решаването на проблема. Когато човек не разбира целите си, тогава решението не идва. А позитивното мислене помага да гледаме в бъдещето с вяра. Психолозите казват, че за да постигнете резултати в живота, трябва да издигнете мислите си, да придобиете мисленето на успешен човек и да създадете вътрешен образ.

Силата на позитивното мислене често се подценява от хората, не всеки разбира значението на думите. Позитивното мислене не включва безмислено забавление, а по-скоро съзнателно търсене на положителните страни на живота, способността да създавате свой собствен свят, да вярвате, да вървите към целите си, независимо от външни фактори.

Силата на позитивното мислене от тибетска гледна точка

Тибетската мъдрост изненадва хората от много векове, но включва и развитието на положително мислене като основа за изцеление на човек на духовно и физическо ниво. Мъдреците осъзнаха, че има сила на положителното мислене, опитаха се да я използват максимално в живота и учеха учениците.

Предлага се техника за елиминиране на негативизма и проблемите за 28 дни:

1. Струва си да правите упражнението два пъти на ден в продължение на двадесет и пет минути сутрин и вечер.
2. Необходимо е да седнете, да се отпуснете и, като затворите очи, да си представите проблема, който съществува в живота, а след това как гори в огън или е счупен с огромен чук.
3. Обикновено след изчезването на проблема зад тревожната ситуация се появяват негативни мисли, благодарение на редовността на упражнението мислите ще се изчистят, ще се появи положителна енергия, която ще допринесе за решаването на болезнения проблем.
4. В края на всяка сесия трябва мислено да благодарите на трудностите на живота за опита и бъдещите добрини за трансформацията на живота, промяната към по-добро.

Тибетските мъдреци вярват, че всички човешки проблеми са свързани с негативни емоции и умствени замърсявания. Какво е това и как да се справим с тях?

Има осем вида психично замърсяване:

• завист
• ревност
• алчност
• похот
• арогантност
• небрежни действия, мисли
• егоизъм

Освен това е безполезно да се борим с емоциите, те трябва да се научат да разбират, приемат и трансформират в положителна енергия. Според учението умственото замърсяване нарушава енергийния поток между мозъка и тялото, създавайки психически дискомфорт и болести на физическо ниво. Човек, склонен към подобни емоции, не може да почувства щастие.

Какво е щастието и как се създава? Тибетските мъдреци вярват, че щастието се създава чрез баланса на умствените енергии, които се преплитат и подкрепят една друга. Право на щастие има човекът, който помага за създаването на щастието, е в хармония със заобикалящия го свят, стреми се към своите постижения и споделя успеха със света около себе си, отдавайки част от своите знания, умения, енергия. Ние обаче винаги даваме колкото е възможно повече, без излишъци и дисбаланси.

Позитивното мислене в този случай е начин да улесните живота, да създадете щастие, радост и любов. Наличието на любов в човек, в душата допринася за творческото мислене. Правилното мислене помага да се постигне контрол над живота, но също така призовава за отговорност, не позволява да се отпише всичко върху обстоятелствата на живота и влиянието на отрицателните сили. Това е единственият начин да се научите как да създавате свой собствен живот.

За да постигнете успех в живота, трябва да следвате основните правила:

• резултатът трябва да е от полза за човека и другите,
• желанието трябва да бъде полезно във всяко отношение,
• осъзнайте какво ще даде постигането на целта, как ще се промени животът, ясно си го представете.

Силата на позитивното мислене ще се развие, ако се научите да трансформирате негативната енергия в положителна. Как да постигнем това? Тибетските мъдреци съветват да използвате техниката на медитация:

1. Първо анализирайте ситуацията, какво ви тревожи, каква е причината, възможна ли е промяна и как. Как другите възприемат това явление?
2. Необходимо е да седнете и, затваряйки очи, да си представите как хвърляте причината за отрицателните емоции в огъня, който изгаря и се превръща в положителна енергия, от червения огън се появява син стълб от светлина.
3. Усещаме как светлината изпълва тялото и душата, сърцето, а след това я предаваме на външния свят, изпълвайки се с мощна положителна енергия.

Казват, че резултатът се усеща веднага - състоянието на ума се подобрява и дори се появяват видими промени в света наоколо. Може би си струва да се използва?

Друг много важен момент - мисълта на деня

Всяка сутрин човек се събужда с определена мисъл, която задава тон на целия ход на деня. Ето защо, за да не попаднете под влиянието на негативизма, е по-добре самостоятелно да установите тази мисъл. Например "Ден на почивка", "Ден на успеха", "Ден на увеличение на дохода". Такава мисъл трябва да се повтори на висок глас 18 пъти, за да се запечата в ума и да насочи мисленето през целия ден. Можете да повторите няколко мисли.

Интересно е, че мислите оказват влияние не само върху човек, но и върху околните, опитват се да изпращат положителна енергия на близки и приятели, за да подобрят живота си, избягвайки гнева и гнева.

Силата на позитивното мислене се проявява във всеки ден, който живеете. И за да постигнете успех и щастие, е важно да смекчите пламенността на желанията, да позволите на мислите да се забавят, да намерите начин за постигане на целта и да не сте в хаотично движение и страх от отчаяние. Важно е да се научите да приемате живота по-лесно, да не го усложнявате, да поддържате вътрешна хармония, тогава ще бъде много по-лесно да се справяте със сложни житейски проблеми. Всичко е нетрайно и не си струва да се притеснявате, животът тече спокойно като река и нищо не може да спре това движение. Наблюдавайте красотата на света, отваряйки душата и сърцето си.

Пожелаваме на всички да се научат да мислят позитивно и да открият светлата страна на живота!