घर जामुन पीठ के निचले हिस्से में पिंच तंत्रिका। पीठ के निचले हिस्से में पिंच नस - प्राथमिक उपचार कैसे दें? मदद के लोक तरीके

पीठ के निचले हिस्से में पिंच तंत्रिका। पीठ के निचले हिस्से में पिंच नस - प्राथमिक उपचार कैसे दें? मदद के लोक तरीके

यदि किसी व्यक्ति की पीठ में एक नस दब जाती है, तो वह इसे मिस नहीं कर पाएगा। प्रारंभ में, सबसे मजबूत दर्द संवेदनाएं महसूस की जाएंगी, जो धीरे-धीरे कम हो जाएंगी। यही कारण है कि कई रोगी विशेषज्ञों के पास नहीं जाते हैं, जिससे कई तरह के नकारात्मक परिणाम होते हैं, जिनका इलाज पहले से ही अधिक कठिन होता है।

दबी हुई नस क्या है?

रीढ़ में एक दबी हुई तंत्रिका एक ऐसी स्थिति है जिसमें आसन्न कशेरुका रीढ़ की हड्डी से जुड़ी तंत्रिका जड़ों को संकुचित करती है। प्रक्रिया आमतौर पर दर्द के साथ होती है।

पिंचिंग के कारण

अक्सर, रोगियों का कहना है कि गंभीर पीठ तनाव के कारण उनकी पीठ में एक नस चुभ गई है। भार उठाते समय, अचानक आंदोलनों, स्पाइनल कॉलम को अधिकतम मात्रा में भार प्राप्त होता है, जिस पर पीठ प्रतिक्रिया करती है।

सबसे अधिक बार, जो हो रहा है उसके कारण हैं:

  • खेल खेलते समय या भारी वस्तुओं को उठाते समय एक व्यक्ति रीढ़ को अधिभारित करता है;
  • लंबे समय तक स्थिर स्थिति में है, उदाहरण के लिए, कार्यालय में काम करना;
  • यदि एक महिला गर्भवती है, तो रीढ़ लगातार तनावग्रस्त रहती है;
  • यदि आप अपनी पीठ को ठंड में रखते हैं, तो यह भी पिंचिंग में योगदान देने वाला कारक बन सकता है;
  • ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जैसी रीढ़ की बीमारी की उपस्थिति के कारण तंत्रिका को पिंच किया जा सकता है, जिसके कारण स्पाइनल कॉलम विकृत हो जाता है, या एक लंबी बीमारी, जैसे सर्दी;
  • एक अनुचित तरीके से चयनित गद्दा भी एक पीली हुई नस को उत्तेजित कर सकता है;
  • रोगी अधिक वजन वाला है।

ग्रीवा

यह विकृति शायद ही कभी ग्रीवा क्षेत्र में होती है, और फिर केवल सिर के तेज मोड़ के साथ या काफी कम तापमान के संपर्क में आने के कारण।

हालांकि, गर्दन में तंत्रिका का संपीड़न सबसे खतरनाक है, क्योंकि सबसे प्रतिकूल परिदृश्य में पूर्ण या आंशिक पक्षाघात होता है।

छाती रोगों

इस विभाग में रीढ़ पर सबसे बड़ा दैनिक भार प्राप्त होता है। चुटकी काटने पर, रोगी स्वतंत्र रूप से चलने की क्षमता खो देता है। बहुत से लोग जिनकी कशेरुका एक तंत्रिका को चुभती है, उनका मानना ​​है कि यह हृदय से उत्पन्न होने वाली समस्याओं के कारण होता है। हालांकि, यह स्पष्ट है कि यह जरूरी नहीं है।

काठ का

एक दबी हुई नस हमेशा दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होती है, और इस क्षेत्र में यह कारणों से हो सकता है:

  • महिला के पेट में बच्चा है या उसने हाल ही में जन्म दिया है;
  • जब दाहिनी ओर दर्द होता है, तो ऐसा लग सकता है कि इसका कारण रोगग्रस्त यकृत है;
  • बाईं ओर दर्द के स्थानीयकरण के साथ - प्लीहा या हृदय;
  • जब डिस्क कशेरुक के बीच बदलती है, तो नसों को जकड़ा जा सकता है, और यदि वे विकृत हैं, तो सूजन या संक्रमण संभव है;
  • पैल्विक अंग गलत तरीके से काम करने लगे;
  • इस क्षेत्र में एक ट्यूमर का गठन;
  • ऐसा होता है कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका को पिंच किया जाता है, जो सबसे कमजोर तंत्रिका है, क्योंकि यह रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के सबसे निचले हिस्से से पैरों तक फैली हुई है। तो, अगर यह क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो निचले हिस्सों का पक्षाघात संभव है।

हालाँकि रोगी स्वयं अक्सर परिणामी पिंच नर्व को सामान्य थकान का श्रेय देते हैं, और यह, निश्चित रूप से, सही कारण नहीं हो सकता है।

दबी हुई नस के लक्षण

जब पीठ में एक तंत्रिका दब जाती है, तो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के विभिन्न हिस्सों में लक्षण समान होते हैं, हालांकि कुछ अंतर होते हैं।

इसलिए, उदाहरण के लिए, काठ का रीढ़ में एक पीली हुई तंत्रिका के लक्षण इस प्रकार हैं:

  • दर्द तीव्र रूप से महसूस किया जाता है, खुद को एक शूटिंग और मर्मज्ञ के रूप में प्रकट करता है, इसलिए इसे सामान्य मांसपेशियों की ऐंठन के साथ भ्रमित करना अब संभव नहीं होगा।
  • दर्दनाक संवेदनाओं का एक अत्यंत स्पष्ट स्थान है।
  • हालांकि, दर्द सिंड्रोम के बाद, मांसपेशियों में ऐंठन होती है, जिसके कारण हिलना-डुलना असंभव हो जाता है।
  • पीठ के निचले हिस्से की संभावित सुन्नता, जननांग तंत्र के बिगड़ा हुआ कामकाज, पैरों का कमजोर होना।

नोट: जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, रोगी अक्सर इसे थकान तक कहते हैं। लेकिन अगर मामला केवल स्पस्मोडिक मांसपेशियों में है, तो दर्द अल्पकालिक और अस्पष्ट होगा।

संकेत है कि गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में तंत्रिका को पिंच किया गया है, वे सभी दर्द संवेदनाएं हैं जो प्रकृति में चुभ रही हैं

यदि वक्ष क्षेत्र में कोई विकृति है:

  • त्वचा के क्षेत्र की लालिमा दिखाई देती है, जिसके तहत तंत्रिका अंत दब जाता है;
  • सूजी हुई मांसपेशियां भी वहां देखी जाती हैं;
  • रोगी के शरीर का तापमान बढ़ जाता है, पसीना अधिक आने लगता है;
  • दर्द अचानक और तीव्रता से आता है।

निदान के तरीके

यह समझना महत्वपूर्ण है कि रीढ़ की हड्डी में दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से कुछ बिल्कुल हानिरहित हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, घातक हो सकते हैं। यही कारण है कि यह स्पष्ट रूप से निदान करना असंभव है कि रीढ़ की हड्डी में एक पिंच तंत्रिका या कुछ और हुआ है।

एक विशेषज्ञ से संपर्क करना जरूरी है जो एक्स-रे परीक्षा आयोजित करेगा, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, अपने हाथों से पल्पेट करेगा, उसे रक्तदान के लिए भेज देगा। सभी अध्ययनों के परिणामों के आधार पर, यह पता चल जाएगा कि वास्तव में क्या हुआ, साथ ही ऑन्कोलॉजी, न्यूरोलॉजी और कार्डियोलॉजी के क्षेत्र से बीमारियों को बाहर करना संभव है या नहीं।

वीडियो

वीडियो - दबी हुई नस

प्राथमिक चिकित्सा

यदि आपकी पीठ में नस दब गई है, तो जितनी जल्दी हो सके निम्न कार्य करें:
  • स्पाइनल कॉलम पर भार कम करें, और इसे पूरी तरह से समाप्त करना बेहतर है। समस्या का समाधान काफी तुच्छ है - आपको एक क्षैतिज सतह पर लेटने की आवश्यकता है। और पीठ के निचले हिस्से को आराम देने के लिए, पैरों को एक समकोण बनाने के लिए कुर्सी पर फेंकना पड़ता है।
  • जब दर्द दूर हो जाएगा, तो उठना जरूरी होगा। इसे सही तरीके से करना आवश्यक होगा ताकि दर्द सिंड्रोम वापस न आए। तो, पहले रोगी को अपनी तरफ मुड़ना चाहिए, फिर चारों तरफ उठना चाहिए, जिसके बाद उसे पहले से ही उठना चाहिए, किसी वस्तु पर झुकना चाहिए, ताकि उसकी पीठ को नुकसान न पहुंचे।
  • उठने के बाद, पीठ की स्थिति को एक विशेष कोर्सेट के साथ ठीक करना आवश्यक होगा, जो लोगों में बहुत कम पाया जाता है। इसके बजाय, आप अपने बेल्ट के चारों ओर कसकर लपेटने में सक्षम होने के लिए लंबे समय तक किसी भी कपड़े का उपयोग कर सकते हैं।

उपचार के तरीके

अगर पीठ में नस दब जाए तो क्या करें? अपने चिकित्सक से तुरंत संपर्क करना आवश्यक है ताकि वह उपचार के आगे के पाठ्यक्रम को निर्धारित कर सके, क्योंकि समय पर उपचार प्राप्त न होने के कारण, रोगी अत्यंत नकारात्मक परिणाम विकसित कर सकता है।

चिकित्सा उपचार

गोलियाँ, साथ ही मलहम, पिंचिंग जैल, डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने के बाद ही ली जानी चाहिए। तो, बाद वाले विरोधी भड़काऊ दवाएं लिख सकते हैं, जैसे कि मोवालिस (एनेस्थेटिज़ भी करता है), डिक्लोफेनाक (यह सस्ती है, लेकिन इसमें मतभेद हैं), फ्लेक्सन; दर्द निवारक (केटोनल, एक महिला की गर्भावस्था के लिए उपयुक्त, साथ ही इबुप्रोफेन); प्रभावित क्षेत्र में ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार (बेतालगॉन, फाइनलगॉन)।

इस बीमारी के लिए मरहम केवल दर्द को दूर करने की तत्काल आवश्यकता के मामले में मदद कर सकता है, और फिर डॉक्टर पिंचिंग में मदद करेगा।

थर्मल कंप्रेस

थर्मल कंप्रेस का उपयोग करके एक पीली हुई तंत्रिका के साथ पीठ का इलाज कैसे करें? इस तरह के कंप्रेस ठंडे या गर्म दोनों हो सकते हैं। कंप्रेस का उद्देश्य रक्त उत्तेजना में वृद्धि को प्रोत्साहित करना है।. प्रक्रिया से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, वैकल्पिक रूप से कंप्रेस लगाना सबसे अच्छा होगा।


जब इस तरह के कंप्रेस लगाए जाते हैं, तो इस पर विचार करना महत्वपूर्ण है:

  • दैनिक ठंड प्रक्रियाओं की आवृत्ति चार गुना से अधिक नहीं होनी चाहिए, और इसकी अवधि पंद्रह मिनट है। एक ठंडे संपीड़न के लिए धन्यवाद, एक चुटकी तंत्रिका के परिणामस्वरूप शुरू हुई सूजन प्रक्रिया को रोकना और बाद में समाप्त करना संभव होगा।
  • इसके अलावा, बिना किसी देरी के, एक गर्म सेक लगाना चाहिए, जिससे रक्त प्रवाह कई गुना बढ़ जाएगा, शरीर की रिकवरी बहुत तेजी से होगी।
  • स्पस्मोडिक मांसपेशियों की सरल छूट के साथ-साथ रक्त प्रवाह की अतिरिक्त उत्तेजना के लिए, आप गर्म स्नान कर सकते हैं या प्रभावित हिस्से का इलाज कर सकते हैं।

मालिश का कोर्स

जब स्पाइनल नर्व दब जाती है, तो मालिश जैसे उपचार से मदद मिल सकती है। बिंदु और वैक्यूम (कैन) प्रकारों का उपयोग करना संभव है, और घर पर भी, लेकिन पहला वाला अभी भी सुरक्षित होगा, यह आपको अपनी पीठ को और भी अधिक चोट नहीं पहुँचाने देगा।

एक्यूप्रेशर

जब पीठ में एक नस दब जाती है, तो दर्द, सूजन को खत्म करने के लिए अक्सर एक्यूप्रेशर किया जाता है। जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, इस प्रकार की मालिश से सक्रिय बिंदु प्रभावित होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शरीर को अपनी आरक्षित शक्तियों का उपयोग करने का अवसर मिलता है, जिससे दवाओं का एक पूरा पहाड़ लेने की आवश्यकता समाप्त हो जाती है। साथ ही मानव शरीर के प्रभावित हिस्से के ठीक होने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

इस तरह की मालिश के बाद रोगी की गतिशीलता में सुधार होता है, दर्द गायब हो जाता है, रोग बढ़ना बंद हो जाता है।

कपिंग मसाज

इस तरह की मालिश रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के पास स्थित लिम्फ को स्थिर नहीं होने देती है। इस तरह की प्रक्रिया को करने के लिए पहले त्वचा को तेल से चिकना किया जाता है, फिर विशेषज्ञ वहां गर्म जार लगाते हैं।

जार को गर्म करने की प्रक्रिया कैसे चलती है: एक छड़ी ली जाती है, जिसके अंत में रूई लपेटी जाती है, फिर इस सिरे से इसे शराब में गीला किया जाता है, प्रज्वलित किया जाता है और अंत में जार में डाला जाता है। ऑक्सीजन जल जाती है, जो त्वचा के विरुद्ध जार को दबाने पर एक निर्वात बनाता है।

भौतिक चिकित्सा

जब एक तंत्रिका को पिंच किया जाता है, तो दर्द को कम करने और उसकी वापसी को रोकने के लिए चिकित्सीय अभ्यास करना संभव है:

  • रोगी अपनी पीठ के बल लेट जाता है, फिर अपने धड़ को जितना हो सके ऊपर उठाने की कोशिश करता है।
  • रोगी "बिल्ली" की स्थिति लेता है, अर्थात पहले अपनी पीठ को झुकाता है, फिर झुकता है; आराम करता है, एक तटस्थ मुद्रा (प्रीलोडेड एब्स, आराम से काठ का क्षेत्र) लेता है।
  • रोगी अपनी तरफ झूठ बोलता है, श्रोणि को शरीर के विपरीत मोड़ देता है ("घुमा" व्यायाम)। हालांकि, यह आपके डॉक्टर के साथ जांच के लायक है कि क्या इस अभ्यास को देखे गए पिंच तंत्रिका के साथ करना संभव है।

  • रोगी अपने ऊपरी अंगों को अपने निचले अंगों के चारों ओर लपेटता है और अपनी पीठ पर लोटता है। यह कम उपयोगी नहीं होगा यदि वह अपने घुटनों को पकड़कर अपने बगल में दबा लेता है। फिर बाएँ पैर को नीचे की ओर खींचा जाता है और दाएँ हाथ को ऊपर और बगल में खींचा जाता है; बाद - इसके विपरीत। प्रत्येक अंग पर कम से कम दस बार व्यायाम दोहराएं।
  • रोगी को दीवार के खिलाफ एक सपाट पीठ के साथ दबाया जाता है, जिसके बाद वह दीवार के खिलाफ आराम करना शुरू कर देता है।

उपचार के लोक तरीके

उपचार के रूढ़िवादी तरीके अच्छी तरह से सकारात्मक परिणाम दे सकते हैं, इसलिए ऐसी स्थितियों में जहां जटिलताएं उत्पन्न नहीं होती हैं, डॉक्टर कभी-कभी पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग की अनुमति देते हैं। तो लोक उपचार के साथ एक पीली हुई तंत्रिका का इलाज कैसे करें?

मलहम का उपयोग

  1. मोम लिया जाता है, जिसे पिघलाया जाना चाहिए, जैतून के फल और नींव के तेल के साथ मिलाया जाना चाहिए। फिर लिनन के कपड़े को परिणामी पदार्थ के साथ लगाया जाता है, प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है, और शीर्ष पर चिपकने वाली टेप के साथ तय किया जाता है। यह मलम आपको दर्द को कम करने और सूजन प्रक्रिया को खत्म करने की अनुमति देता है।
  2. हॉप शंकु लिया जाता है, एक पाउडर राज्य में कुचल दिया जाता है, मक्खन का एक चम्मच जोड़ा जाता है, परिणामी पदार्थ मिश्रित होता है। प्राप्त परिणाम को प्रभावित क्षेत्र में रगड़ना चाहिए।

हर्बल बाथ थेरेपी

पानी को बाथरूम में डाला जाता है, अड़तीस डिग्री तक गरम किया जाता है, उसी अनुपात में निम्नलिखित जड़ी-बूटियाँ मिलाई जाती हैं:

  • ओरिगैनो;
  • बोझ;
  • बैंगनी;
  • हॉर्सटेल;
  • देवदार के पेड़ की कलियाँ;
  • काला बुजुर्ग;
  • छलांग;
  • करंट के पत्ते।


इस मिश्रण के चार बड़े चम्मच दो लीटर उबले हुए पानी में गिरते हैं (जलसेक को पंद्रह मिनट के लिए उबालना चाहिए), फिर आवश्यक तापमान पर ठंडा किया जाता है, छान लिया जाता है और स्नान में जोड़ा जाता है। प्रक्रिया में लगभग आधा घंटा लगता है।

कार्यवाही

जब कशेरुक तंत्रिका अंत को निचोड़ते हैं, तो उपचार के रूढ़िवादी तरीके मदद नहीं कर सकते हैं। तब सर्जन का सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक होगा। वह जो ऑपरेशन करता है उसे "माइक्रोडिसेक्टोमी" कहा जाता है, जिसके दौरान प्रभावित ऊतकों को हटा दिया जाता है। ऐसी प्रक्रिया के बाद पुनर्वास अवधि कम से कम दो सप्ताह तक चलती है, लेकिन तीन महीने से अधिक नहीं। इसके अलावा, ऑपरेशन के बाद, रोगी को विशेषज्ञों की देखरेख में अस्पताल में रहना महत्वपूर्ण है।

यदि तंत्रिका की अखंडता टूट जाती है, तो एक न्यूरोसर्जिकल ऑपरेशन किया जा सकता है। इसकी प्रक्रिया में तंत्रिका अंत की मरम्मत शामिल है जो फटे या क्षतिग्रस्त हो गए हैं। लेकिन इस तरह की प्रक्रिया केवल दो महीने तक चिकित्सा के गैर-सर्जिकल तरीकों से सकारात्मक परिणाम के अभाव में ही की जा सकती है।

संभावित परिणाम

दबी हुई रीढ़ की हड्डी के सबसे आम नकारात्मक परिणाम हैं:

  • इंटरवर्टेब्रल हर्निया;
  • स्पस्मोडिक मांसपेशियां;
  • मोटर तंत्र की खराबी (आंशिक या पूर्ण उल्लंघन)।

तंत्रिका प्रक्रिया का दबना भी मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे वायरल और ऑन्कोलॉजिकल रोगों को विकसित करने का अवसर मिलता है।

इस रोगविज्ञान के साथ, रोगी शक्ति में गिरावट का अनुभव करता है, रक्तचाप में अचानक परिवर्तन होता है, जिसके कारण आंतरिक अंग गलत तरीके से काम करना शुरू कर देंगे।

रोगी को होने वाली सबसे गंभीर जटिलता पूर्ण या आंशिक पक्षाघात है।

निवारण

नस दबने से बचने के लिए क्या करना चाहिए?

  • आपको लंबे समय तक ठंड में नहीं रहना चाहिए या जहां ठंडी हवा लगातार चल रही हो (यह भड़काऊ प्रक्रिया की शुरुआत को भड़का सकता है)।
  • बिस्तर बहुत नरम या सख्त नहीं होना चाहिए, क्योंकि तब रीढ़ की हड्डी को पूरी रात मुड़ने के लिए मजबूर किया जाता है। और इस कारण से कि स्थिति हर रात दोहराई जाती है, कशेरुक धीरे-धीरे शुरू होते हैं, लेकिन स्थानांतरित होते हैं। इसलिए बेहतर होगा कि आप सोने के लिए आर्थोपेडिक गद्दा खरीदें।
  • उचित आसन (बैठना, चलना, खेल खेलना, बिस्तर पर जाना) बनाए रखें, क्योंकि इससे रीढ़ पर भार समान रूप से वितरित हो सकेगा।
  • तैराकी करें, ताजी हवा में टहलें। तैराकी का पाठ सप्ताह में दो या तीन बार चालीस मिनट के लिए पर्याप्त होगा।हर दिन टहलें - इससे जोड़ों और टेंडन को अत्यधिक भार से मुक्त होने में मदद मिलेगी, लेकिन साथ ही शरीर मजबूत होगा।
  • फर्श पर स्थित किसी चीज को उठाते समय, आपको नीचे झुकने की जरूरत नहीं है, नीचे बैठना और आवश्यक वस्तु के साथ आसानी से उठना सही होगा। कोई भी भारी वस्तु बिल्कुल न उठाएं तो बेहतर है। साथ ही लंबे समय तक स्थिर स्थिति में न रहें। सबसे अच्छी बात एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना है।


  • यदि संभव हो, तो अपने आहार से हानिकारक और हानिकारक खाद्य पदार्थों को हटा दें (उदाहरण के लिए, तला हुआ, नमकीन, मसालेदार, वसायुक्त भोजन)।
  • यदि आप सर्दी या वायरल बीमारी से बीमार हो जाते हैं, तो आपको इसे नहीं चलाना चाहिए, क्योंकि यह रीढ़ की हड्डी में एक दबी हुई नस को भी उत्तेजित कर सकता है।

सभी उम्र के लोग खुद महसूस कर सकते हैं कि काठ की नस का दबना क्या होता है। यह तीव्र, तेज, गंभीर दर्द के साथ होता है, जो किसी व्यक्ति की गति को बाधित कर सकता है। कई तरह की बीमारियां ऐसी स्थिति को भड़का सकती हैं, लेकिन उनके इलाज और बेचैनी से छुटकारा पाने के तरीके हैं।

काठ में एक पीली हुई तंत्रिका के कारण

तंत्रिका अंत पर कोई नकारात्मक प्रभाव अप्रिय संवेदनाओं के रूप में प्रकट होता है, और प्रत्येक आंदोलन केवल स्थिति को बढ़ाता है। ऐसी स्थिति विभिन्न रोगों के कारण हो सकती है, पीठ के निचले हिस्से में एक दबी हुई नस केवल एक परिणाम बन जाती है। निम्नलिखित बीमारियाँ दर्द को भड़काती हैं:

  1. इंटरवर्टेब्रल हर्निया। यह इंटरवर्टेब्रल डिस्क के संपीड़न के कारण होता है जब वर्टेब्रल रिक्त स्थान बदलते हैं, विस्थापन होते हैं। हर्निया स्पाइनल कॉलम से बाहर निकल जाता है और तंत्रिका पर दबाव बनाता है।
  2. रीढ़ के रोग। इस समूह में मुख्य ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, जो स्पाइनल कॉलम में विरूपण, विस्थापन के बाद विकसित होता है। समानांतर में, संपीड़न होता है, पीठ के निचले हिस्से में नसों के अंत पर दबाव होता है।
  3. चोट। काठ का क्षेत्र में तंत्रिका का उल्लंघन कभी-कभी शारीरिक प्रभाव के कारण होता है, जो गंभीर जटिलताओं को भड़काता है।
  4. मांसपेशी में ऐंठन। बिगड़ा हुआ संकुचन और मांसपेशियों के ऊतकों की सूजन से पिंच नसों और पीठ दर्द हो सकता है।
  5. गर्भावस्था। गर्भ के अंतिम महीनों में भ्रूण के तेजी से वजन बढ़ने के साथ, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र तेजी से बदलता है, जिससे लुंबोसैक्रल क्षेत्र पर भार बढ़ जाता है। यह एक पीली हुई तंत्रिका का कारण बनता है।
  6. अत्यधिक भार। खेल खेलते समय या जब पेशी कोर्सेट कमजोर हो जाता है, तो वर्टेब्रल डिस्क का विस्थापन अतिरिक्त शारीरिक गतिविधि का कारण बन सकता है। एक नियम के रूप में, यह तब होता है जब पीठ को बढ़ाया जाता है।
  7. फोडा। काठ क्षेत्र में कोई भी रसौली इस तरह के आकार तक पहुंच सकती है कि रीढ़ की हड्डी की जड़ों पर दबाव पड़ेगा।
  8. अतिरिक्त वजन काठ का क्षेत्र में कशेरुकाओं पर एक अतिरिक्त भार बनाता है, जिससे एक पीली हुई तंत्रिका हो सकती है।

संकेत और लक्षण

पीठ के निचले हिस्से में तंत्रिका उल्लंघन की अभिव्यक्ति त्रिकास्थि में अचानक दर्द की विशेषता है, कुछ मामलों में, मांसपेशियों में सुन्नता, आस-पास के आंतरिक अंगों के बिगड़ा हुआ कार्य। दर्द सिंड्रोम के लक्षणों और स्थानीयकरण के अनुसार, निम्नलिखित स्थितियां प्रतिष्ठित हैं:

  1. Ischalgia - पीठ के निचले हिस्से में दर्द, लसदार मांसपेशियों, पैर के पिछले हिस्से में जाता है।
  2. लुंबगिया - पीठ, कोहनी, पीठ के निचले हिस्से में दर्द।
  3. काठ इस्चियालगिया - पीठ के निचले हिस्से में दर्द, जांघ के बाइसेप्स तक जाता है।
  4. Cervicalgia - दर्द हाथ और गर्दन के क्षेत्र में फैलता है।
  5. कटिस्नायुशूल - कटिस्नायुशूल तंत्रिका की पिंचिंग, दर्द के अलावा, जलन होती है, काठ का क्षेत्र में झुनझुनी होती है, जांघ के बाइसेप्स तक जाती है।

निदान के तरीके

पिंचिंग के कई कारण हैं, दर्द से राहत पाने के लिए कोई स्पष्ट गाइड नहीं है, लेकिन डॉक्टर आवश्यक नैदानिक ​​​​प्रक्रियाओं को पूरा करने में सक्षम होंगे जो उपचार की दिशा निर्धारित करने में मदद करेंगे। चिकित्सा की सफलता क्लिनिक में मदद के लिए किसी विशेषज्ञ से समय पर अपील पर निर्भर करती है। यहां तक ​​​​कि पैथोलॉजी के लक्षणों की स्पष्टता को देखते हुए, मूल कारण निर्धारित करने के लिए, कभी-कभी कई शोध विधियों का उपयोग करना आवश्यक होता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

  • एमआरआई और सीटी;
  • एक्स-रे;
  • मायलोग्राफी।

पीठ के निचले हिस्से में दबी हुई नस का इलाज कैसे करें

पीठ के निचले हिस्से में एक नस दबने पर क्या करना चाहिए, इसका कोई एक जवाब नहीं है। निश्चित कार्रवाई चिकित्सा सहायता लेना है। मूल कारण के आधार पर, विशेषज्ञ निर्धारित करेगा:

  • चिकित्सा पाठ्यक्रम;
  • फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं;
  • मालिश, एक्यूपंक्चर;
  • मैनुअल थेरेपी का कोर्स;
  • चरम मामलों में, सर्जरी।

चिकित्सा उपचार

काठ का क्षेत्र में नसों के दबने के कई कारणों के लिए एक उपचार विकल्प दवा है। रोग के विकास की डिग्री के आधार पर सौंपा जा सकता है:

  1. इंजेक्शन। अक्सर, बी विटामिन के इंजेक्शन का उपयोग किया जाता है, जो मांसपेशियों के संक्रमण को प्रभावित करते हैं, क्षतिग्रस्त नसों की बहाली में मदद करते हैं और चयापचय को सामान्य करते हैं। निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है: न्यूरोबिन, ट्रिग्राम, कोम्बिलिपेन। तीव्र चरण के उपचार का कोर्स 2 सप्ताह से अधिक नहीं है। भड़काऊ प्रक्रिया को कम करने के लिए, गैर-स्टेरायडल दवाएं निर्धारित की जाती हैं। इस तरह के इंजेक्शन का नुकसान यह है कि अधिकतम सकारात्मक प्रभाव के साथ, आधे रोगियों में कई दुष्प्रभाव होते हैं। कम खतरनाक में इबुप्रोफेन हैं।
  2. स्थानीय क्रिया - जैल, मलहम, क्रीम। इन सभी दवाओं को एक बिंदु आराम या विरोधी भड़काऊ प्रभाव के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो तंत्रिका के संपीड़न को कम करेगा और पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत देगा। लोकप्रिय तैयारियों में शामिल हैं: छगा बाम, वेनिटन क्रीम, दादी अगफ्या की रेसिपी। कटिस्नायुशूल का 2 दिनों में उपचार दुर्लभ है, लेकिन एनाल्जेसिक दर्द से निपटने में मदद करते हैं, उदाहरण के लिए, काप्सिकम, विप्रोसल, निकोफ्लेक्स, फाइनलगॉन। वे रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, रक्त वाहिकाओं को पतला करते हैं, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करते हैं।
  3. गोलियाँ। विरोधी भड़काऊ दवाएं, उदाहरण के लिए, डिक्लोफेनाक, डिक्लोबरल, केटोप्रोफेन, मोवालिस, तीव्र पीठ दर्द से राहत दिलाने में मदद करती हैं। वे भड़काऊ प्रक्रिया को कम करते हैं, दर्द को कम करते हैं, लेकिन उपचार का एक तरीका नहीं है, बल्कि केवल लक्षणों से राहत देते हैं।

भौतिक चिकित्सा

ऐसी प्रक्रियाओं का मुख्य कार्य मांसपेशियों को मजबूत करना, खिंचाव (खिंचाव) करना है, जो दबी हुई तंत्रिका पर दबाव को कम करने में मदद करेगा। फिजियोथेरेपी में प्रभावित क्षेत्र को गर्म करना शामिल है, जो सूजन को दूर करने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और दर्द को कम करने में मदद करेगा। पैथोलॉजी के विभिन्न रूपों में प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता अधिक है। निम्नलिखित उपचार निर्धारित किए जा सकते हैं:

  • यूएचएफ थेरेपी;
  • पैराफिन अनुप्रयोग;
  • दवाओं के साथ वैद्युतकणसंचलन;
  • मैग्नेटोथेरेपी;
  • फोनोफ्रेज़।

हाथ से किया गया उपचार

कुछ मामलों में, 2-3 दिनों में दबी हुई नस से छुटकारा पाना संभव है। यह संभव है अगर पीठ के निचले हिस्से में दर्द इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विस्थापन के कारण होता है, जो तंत्रिका जड़ पर दबाव डालता है। ऐसा करने के लिए, आपको मैनुअल थेरेपी के एक सत्र की आवश्यकता होगी, जिसके दौरान डॉक्टर कशेरुकाओं को उनके स्थान पर वापस करने में सक्षम होंगे। एक नियम के रूप में, क्रियाओं के कार्यान्वयन से पहले, रोग के कारण को अधिक सटीक रूप से प्रभावित करने के लिए चिकित्सक को एक्स-रे लेना चाहिए। यह तकनीक डिस्क (हर्निया) की रेशेदार अंगूठी के विनाश के लिए उपयुक्त नहीं है। मैनुअल थेरेपी मदद करती है:

  • मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करना;
  • तंत्रिका को मुक्त करें, मस्तिष्क के आवेगों के मार्ग को बहाल करें;
  • निकासी बढ़ाएँ
  • रक्त की आपूर्ति को उत्तेजित करें।

संवेदनशीलता

रोग के कारण को समाप्त करने के बाद, रोगी को ठीक होने के एक कोर्स से गुजरना होगा। इस मामले में, एक्यूपंक्चर का उपयोग किया जा सकता है - एक दर्द रहित और सुरक्षित प्रक्रिया जिसमें व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है। विधि का मुख्य लाभ दवाओं की अस्वीकृति के कारण नकारात्मक प्रभाव में कमी है (औषधीय भार कम हो जाता है)।

चिकित्सीय जिम्नास्टिक व्यायाम चिकित्सा और मालिश

पीठ के निचले हिस्से में एक दबी हुई तंत्रिका के लिए व्यायाम न केवल उपचार के स्तर पर महत्वपूर्ण हैं, बल्कि रोग की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए भी महत्वपूर्ण हैं। पीठ के निचले हिस्से पर लगाई गई शारीरिक गतिविधि मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को मजबूत करेगी, जिससे पुन: पिंचिंग को रोका जा सकेगा। इसके लिए अच्छा है:

  • प्रेस पर घुमा;
  • स्क्वैट्स;
  • वजन के बिना ढलान;
  • पुश अप।

तंत्रिका चालन को बहाल करने के लिए, पीठ के निचले हिस्से की स्व-मालिश की जानी चाहिए। दिन में तीन बार 15 मिनट तक मालिश करने की सलाह दी जाती है। यदि सही ढंग से प्रदर्शन किया जाता है, तो एक स्थिर लालिमा, पीठ के निचले हिस्से में गर्मी की भावना दिखाई देनी चाहिए। प्रक्रिया निम्नानुसार की जाती है:

  1. अपने हाथों पर मसाज क्रीम लगाएं।
  2. धीरे-धीरे पथपाकर आंदोलनों के साथ, पीठ के निचले हिस्से, नितंबों के ऊपरी हिस्से की मालिश करें।
  3. रीढ़ से 3 सेंटीमीटर पीछे हटें, अपनी उंगलियों से रीढ़ की हड्डी के समानांतर नीचे और ऊपर मालिश करें।
  4. दर्द के केंद्र का पता लगाएं, दक्षिणावर्त दबाव के साथ गोलाकार गतियों में, इस जगह की मालिश करें। पहले तो इसमें दर्द होगा, लेकिन 5 मिनट के बाद पीठ के निचले हिस्से में बेहतर महसूस होगा, सुखद गर्माहट फैल जाएगी।
  5. अपनी मुट्ठी बंद करें और ग्लूटल क्षेत्र को गूंधें और उनके साथ अच्छी तरह से पीठ के निचले हिस्से को नीचे करें।

शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान

कभी-कभी, उल्लंघन के साथ, स्पोंडिलोसिस की बीमारी विकसित होती है, जो जटिलताओं के मामले में कशेरुकाओं के किनारों पर हड्डी की वृद्धि होती है। बाह्य रूप से, वे स्पाइक्स की तरह दिखते हैं, उन्हें ऑस्टियोफाइट्स कहा जाता है। जब वे इंटरवर्टेब्रल नहर पर दिखाई देते हैं, तो पीठ के निचले हिस्से की पिंचिंग पुरानी हो जाती है। इस तरह की जटिलता के साथ ऐसा महसूस होता है जैसे कि पीठ पर चुटकी ली गई हो। यह सर्जिकल हस्तक्षेप, वृद्धि को हटाने की आवश्यकता को इंगित करता है। ऑपरेशन इंटरवर्टेब्रल हर्निया के मामलों में भी निर्धारित किया जाता है, जब डिस्क की रेशेदार अंगूठी पहले ही टूट चुकी होती है।

लोक उपचार

एक दबी हुई तंत्रिका के साथ, पारंपरिक चिकित्सा पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए एक अतिरिक्त उपचार के रूप में कार्य कर सकती है। यहाँ उनमें से कुछ हैं जो बीमारी से निपटने में मदद करेंगे, उपचार में तेजी लाएंगे:

  1. एक उपाय जिसमें तेज पत्ते और वोडका शामिल होगा, पीठ के निचले हिस्से की जकड़न को ठीक करने में मदद करेगा। 2 बड़े चम्मच बनाने के लिए पत्तों को काट लें। एल और उन्हें 200 मिलीलीटर वोदका में डाल दें। 3 दिन के लिए रख दें। दर्द गायब होने तक तरल को पीठ के निचले हिस्से पर लगाएं।
  2. औषधीय स्नान का पिंच नस पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। पानी में कैलमस रूट, ओक की छाल या हॉर्स चेस्टनट का अर्क डालें। जल प्रक्रियाओं में कम से कम 15 मिनट लगने चाहिए।
  3. अजवाइन का रस पिंच बैक के लिए एक अच्छा उपाय है। प्रत्येक भोजन से पहले 1 बड़ा चम्मच सेवन करें। अजवाइन तंत्रिका तंत्र को बहाल करने की प्रक्रिया को अनुकूल रूप से प्रभावित करती है। आप इस पौधे के रस को कंप्रेस के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं, पीठ के निचले हिस्से पर दर्द के स्थानीयकरण की जगह पर लगा सकते हैं।

वीडियो: अगर पीठ के निचले हिस्से में नस दब जाए तो क्या करें

ध्यान!लेख में दी गई जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। लेख की सामग्री स्व-उपचार की मांग नहीं करती है। केवल एक योग्य चिकित्सक ही निदान कर सकता है और किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर उपचार के लिए सिफारिशें दे सकता है।

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चर्चा करना

पीठ के निचले हिस्से में पिंच तंत्रिका

यदि सही ढंग से और व्यापक रूप से संपर्क किया जाए तो ऐसी विकृति प्रभावी होती है।

पैथोलॉजी के लक्षण

रीढ़ की हड्डी के दबने के साथ, तीव्र दर्द के अलावा, अन्य लक्षण भी हैं:

  1. पीठ के निचले हिस्से में सुन्नता महसूस होना।
  2. दर्दनाक संवेदनाओं का स्पष्ट स्थानीयकरण।
  3. पैरों में कमजोरी और झुनझुनी।
  4. मांसपेशियों की ऐंठन।
  5. अपच की उपस्थिति, जिसका कारण मलाशय के कामकाज का उल्लंघन है।

जननांग प्रणाली के अंगों के कामकाज में खराबी भी हो सकती है।

उल्लंघन के लिए प्राथमिक चिकित्सा

ऐसे मामलों में जरा सी भी हलचल गंभीर दर्द का कारण बन सकती है। आपको यह जानने की जरूरत है कि इस रोगविज्ञान के साथ क्या करना है और प्राथमिक चिकित्सा कैसे ठीक से प्रदान की जाए।

रोगी को एक कठोर, समतल सतह पर रखा जाना चाहिए, या ऐसी आरामदायक स्थिति लेने का अवसर दिया जाना चाहिए जिसमें उसे कम से कम अप्रिय हमलों का अनुभव हो।

आपको कोई भी दर्द निवारक दवा लेनी चाहिए जो हाथ में हो। Baralgin, Analgin या Pentalgin टैबलेट उपयुक्त हैं। दर्द से छुटकारा पाने के लिए, आप गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी दवा का उपयोग कर सकते हैं, अगर ऐसी दवा पहले ही डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा चुकी है।

फिर आपको जितना संभव हो सके निचले हिस्से को स्थिर करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आप ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या साधारण स्कार्फ के इलाज के लिए एक विशेष बेल्ट का उपयोग कर सकते हैं, जो पीठ के घायल क्षेत्र को कसकर ठीक करता है।

घर पर बीमारी का इलाज कैसे करें

यदि पीठ के निचले हिस्से को पिंच किया जाता है, तो रीढ़ के क्षतिग्रस्त क्षेत्र को अधिकतम आराम प्रदान किया जाना चाहिए। अपनी पीठ को आराम देने के लिए बेड रेस्ट की सलाह दी जाती है।

लम्बागो (काठ का तंत्रिका की पिंचिंग) के लिए दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने के बाद ही ली जाती हैं।

सबसे अधिक बार, दर्द और सूजन को दूर करने के लिए निर्धारित हैं:

  • डिक्लोफेनाक;
  • Movalis;
  • आइबुप्रोफ़ेन;
  • केटोप्रोफेन;
  • एस्पिरिन;
  • नोवोकेन।

इसके अतिरिक्त, उनका उपयोग किया जाता है, जिसमें एक वार्मिंग और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। अक्सर इस्तेमाल किया जाता है: बेतालगॉन, फास्टम जेल, निकोफ्लेक्स, फाइनलगॉन, डोलोबिन। इनमें मेन्थॉल, नोवोकेन, एनेस्थेसिन होता है।

बी विटामिन निर्धारित हैं, जो तंत्रिका तंत्र की विकृति को प्रभावी ढंग से समाप्त करते हैं और अन्य दवाओं के प्रभाव को बढ़ाते हैं।

एक औषधीय समाधान जो घर पर तैयार करना आसान है, ऐंठन को दूर करने और रीढ़ की हड्डी के कार्यों को जल्दी से बहाल करने में मदद करेगा। एनालगिन टैबलेट (10 पीसी।), आयोडीन (25 मिली) और वोदका (200 मिली) मिश्रित और 2 दिनों के लिए संक्रमित हैं। दर्द वाली जगह को रगड़ने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। थोड़े समय के बाद, पहले से ही सुधार देखा जाता है और अप्रिय संवेदनाएं दूर हो जाती हैं।

दर्द समाप्त होने के बाद, दीर्घकालिक छूट प्राप्त करने के प्रयास किए जाने चाहिए। चिकित्सा के दौरान, चिकित्सीय अभ्यास पेश किए जाते हैं। छोटे भार से शुरू करें और धीरे-धीरे उन्हें बढ़ाएं।

अत्यधिक अत्यधिक परिश्रम, जिससे लक्षणों की वापसी हो सकती है, की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

रोजाना 10-15 मिनट के सरल व्यायाम शरीर की जीवन शक्ति को बढ़ाने और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करते हैं। मांसपेशियों में ऑक्सीजन का प्रवाह और उनके पोषण में सुधार होता है, जिसका रीढ़ की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अक्सर, असंतुलित आहार और शरीर में पोटेशियम और कैल्शियम के अपर्याप्त सेवन से रीढ़ की हड्डी में दर्द होता है। ऐसी समस्या को खत्म करने के लिए, आप फार्मेसी में विटामिन और खनिजों का एक जटिल खरीद सकते हैं और उपचार का एक कोर्स कर सकते हैं। और साथ ही, आपको उन उत्पादों को अधिक बार पेश करना चाहिए जिनके मेनू में उनकी संरचना में आवश्यक ट्रेस तत्व हैं। हार्ड चीज, पनीर, हरी सब्जियों में कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है। पोटेशियम के स्रोत हैं: अंजीर, केला, खजूर, मेवे, चोकर और अनाज।

लोक व्यंजनों

लोक उपचार काठ का तंत्रिका के उल्लंघन के साथ रोगी की स्थिति में काफी सुधार करने में मदद करते हैं। निम्नलिखित व्यंजनों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है:

  1. दर्द से राहत के लिए बे पत्ती के टिंचर का उपयोग करें। ऐसा करने के लिए, 5-10 चादरें लें, उन्हें वोदका से भरें और 2 दिन जोर दें। दिन के दौरान जितनी बार संभव हो रचना के साथ पीठ के निचले हिस्से को रगड़ें।
  2. मैदा और शहद का एक सेक बनाएं। 1:1 के अनुपात में घटकों से आटा गूंध लें। रचना को बिस्तर पर जाने से पहले पीठ के निचले हिस्से पर बिछाया जाता है, सिलोफ़न से ढँका जाता है और गर्म दुपट्टे या दुपट्टे के साथ तय किया जाता है। जागने के बाद, गर्म पानी का उपयोग करके सेक को हटा दिया जाता है।
  3. प्रभावित क्षेत्र को देवदार के तेल या वेलेरियन टिंचर से रगड़ें। दवा के प्रभाव में सुधार करने और पीठ के निचले हिस्से को अच्छी तरह से गर्म करने के लिए, पीठ के निचले हिस्से को कंबल से लपेट दें।
  4. औषधीय जड़ी बूटियों के साथ गर्म स्नान का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जलसेक तैयार करने के लिए कैलमस, हॉर्स सॉरेल, ओक की छाल का उपयोग किया जाता है। रचना को स्नान में जोड़ा जाता है, जिसे 10-15 मिनट के लिए लिया जाता है।
  5. हॉर्स चेस्टनट का काढ़ा तैयार करें। 5 लीटर पानी के लिए 1.5 किलो औषधीय कच्चा माल लें। उत्पाद को लगभग 30 मिनट तक उबाला जाता है और स्नान में डाला जाता है। ऐसी प्रक्रियाएं मांसपेशियों को आराम देती हैं और रक्त प्रवाह में सुधार करती हैं।
  6. ताजा अजवाइन का रस तंत्रिका तंत्र को बहाल करने में मदद करता है। इसे 1 टेस्पून के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए। एल भोजन से पहले, और पीठ के निचले हिस्से पर हर्बल दवा से सेक भी करें।

सभी लोक व्यंजनों का उपयोग रोग की जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में और एक चिकित्सक की देखरेख में किया जाना चाहिए।

अक्षीय कंकाल के कुछ रोगों के विकास के कारण, एक तीव्र, तेज, गंभीर दर्द सिंड्रोम की उपस्थिति पीठ के निचले हिस्से में एक पिंच तंत्रिका का संकेत दे सकती है। इस स्थिति की अप्रिय संवेदनाएं वयस्क रोगियों के जीवन की गुणवत्ता को कम करती हैं, उत्पादन कर्तव्यों और गृहकार्य के प्रदर्शन में समस्याएं पैदा करती हैं, और मानव आंदोलनों में भी बाधा डालती हैं।

तंत्रिका जड़ों पर नकारात्मक प्रभाव से गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का विकास होता है, भलाई में गिरावट होती है, घबराहट में वृद्धि होती है। असहनीय दर्द के साथ प्रत्येक आंदोलन केवल स्थिति को बढ़ा देता है। इस स्थिति के मुख्य कारणों में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए:

  • काठ का क्षेत्र में हर्नियल प्रोट्रूशियंस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और अक्षीय कंकाल के अन्य रोग;
  • रीढ़ की जन्मजात विकृति;
  • काठ का अक्षीय कंकाल की चोट;
  • मजबूत शारीरिक प्रभाव, काठ का तंत्रिका की पिंचिंग के कारण;
  • मांसपेशियों की ऐंठन;
  • गर्भावस्था की अंतिम तिमाही, जिसके दौरान लुंबोसैक्रल अक्षीय कंकाल पर भार बढ़ जाता है;
  • शौकिया या पेशेवर खेलों के दौरान भारी भार, भार उठाना, कार्य कर्तव्यों का पालन करना;
  • कण्डरा और उपास्थि ऊतक की विकृति;
  • कशेरुकाओं का फलाव;
  • काठ का अक्षीय कंकाल के ऊतकों में सौम्य नियोप्लाज्म और कैंसर के ट्यूमर का निदान, जिससे मस्तिष्क की जड़ों पर दबाव पड़ता है;
  • रोगियों का अधिक वजन, जो कशेरुक पर एक अतिरिक्त भार के निर्माण और पीठ के निचले हिस्से में तंत्रिका को पिंच करने की ओर जाता है;
  • नर्वस ओवरस्ट्रेन, तनावपूर्ण स्थितियों की उच्च आवृत्ति;
  • संतुलित पौष्टिक आहार और भोजन के सेवन के संगठन की कमी;
  • रोगी के शरीर में विटामिन, ट्रेस तत्वों, खनिजों की कमी।

इस तरह के जन्मजात और अधिग्रहित कारक तंत्रिका जड़ों के संपीड़न और काठ का रीढ़ में उनके उल्लंघन का कारण बनते हैं।

पैथोलॉजी के लक्षण

जब देश की कामकाजी आबादी, पेंशनरों और बुजुर्गों सहित महिलाओं, किसी भी आयु वर्ग के पुरुषों में पीठ के निचले हिस्से में एक नस दब जाती है, तो लक्षणों की एक स्पष्ट तस्वीर होती है। पैथोलॉजी के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

  • अक्षीय कंकाल के त्रिक क्षेत्र में तेज, अप्रत्याशित दर्द की उपस्थिति;
  • मांसपेशी सुन्नता;
  • दर्दनाक संवेदनाओं के स्थानीयकरण के स्थान के करीब स्थित आंतरिक अंगों के कामकाज के साथ समस्याओं की उपस्थिति;
  • रोगी की सीमित मोटर क्षमता;
  • निचले छोरों में सनसनी कम हो गई।

पीठ के निचले हिस्से में एक पिंच तंत्रिका के लक्षण दर्द सिंड्रोम के स्थानों पर निर्भर करते हैं, भड़काऊ, अपक्षयी प्रक्रियाओं की उपस्थिति, जड़ों के संपीड़न के कारण और अवधि

पीठ के निचले हिस्से में एक पीली हुई तंत्रिका के लक्षण दर्द सिंड्रोम के स्थानों, भड़काऊ, अपक्षयी प्रक्रियाओं की उपस्थिति, जड़ों के संपीड़न के कारणों और अवधि पर निर्भर करते हैं। वे न्यूरोलॉजिस्ट से योग्य सहायता लेने की आवश्यकता का संकेत देते हैं। ऐसे विशेषज्ञ जानते हैं कि पीठ के निचले हिस्से में एक दबी हुई नस को कैसे ठीक किया जाए, बेचैनी की तीव्रता को कम किया जाए और रोगियों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार किया जाए। पैथोलॉजी कुछ स्थितियों के विकास की ओर ले जाती है।

उनमें से एक कटिस्नायुशूल है, जिसका निदान त्रिकास्थि, निचले छोरों की पिछली सतह को नुकसान के साथ किया जाता है। लंबोइस्चियाल्गिया का विकास पैरों के पिछले हिस्से में गला घोंटने वाली तंत्रिका जड़ की तरफ से, बाइसेप्स के साथ-साथ काठ क्षेत्र में दर्द की उपस्थिति के कारण होता है। लंबलजिया को पीठ में विकीर्ण होने वाले दर्द से संकेत मिलता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की पिंचिंग से कटिस्नायुशूल का निदान होता है। इसकी विशिष्ट विशेषताओं में तीव्र दर्द, जलन, काठ क्षेत्र में झुनझुनी, जांघ के बाइसेप्स में असुविधा का प्रसार शामिल है।

पैथोलॉजी के उपचार का निदान और विशेषताएं

उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित नैदानिक ​​​​प्रक्रियाओं का उपयोग करके काठ का रीढ़ में एक पिंच तंत्रिका का निर्धारण करना संभव है। एनामेनेसिस एकत्र करने और बाद में पैथोलॉजी के विकास के संभावित कारणों का निर्धारण करने के बाद, रोगियों को विशेष प्रकार की परीक्षा पास करने के लिए रेफरल दिया जाता है। सामान्य निदान विधियों में सीटी और एमआरआई शामिल हैं। अनुसंधान के परिणाम चिकित्सीय उपचार का आधार बनते हैं, जिसकी सफलता रोग के पहले लक्षण प्रकट होने के क्षण से एक न्यूरोलॉजिस्ट से मदद लेने की समयबद्धता पर निर्भर करती है। पीठ के निचले हिस्से में पिंच नर्व के पहचाने गए कारण पैथोलॉजी के इलाज के तरीके निर्धारित करते हैं, जिनमें से सूची में शामिल हैं:

  • दवा चिकित्सा;
  • फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं करना;
  • मालिश, एक्यूपंक्चर, व्यायाम चिकित्सा;
  • मैनुअल थेरेपी पाठ्यक्रम;
  • अत्यंत दुर्लभ मामलों में एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित काठ का रेडिकुलर सिंड्रोम के इलाज की एक कट्टरपंथी विधि के रूप में सर्जरी;
  • पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का अनुप्रयोग।

पीठ के निचले हिस्से में दबी हुई नस का इलाज कैसे किया जाए, इसका कोई एक जवाब नहीं है। पैथोलॉजी को प्रभावी ढंग से खत्म करने का निर्णय केवल डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। पीठ के निचले हिस्से में एक दबी हुई तंत्रिका का स्व-उपचार रीढ़ की हड्डी के संपीड़न, पक्षाघात, निचले छोरों में संवेदना की हानि, अवरोही पक्षाघात, विकलांगता और गैर-कार्य अक्षमता समूह के असाइनमेंट के रूप में गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है।

चिकित्सा चिकित्सा

फार्मास्युटिकल उद्योग द्वारा उत्पादित दवाओं का उपयोग पीठ के निचले हिस्से और दर्द सिंड्रोम में एक पीली हुई तंत्रिका के कारणों को समाप्त करने के लिए सबसे आम विकल्पों में से एक है, जिसका विकास इस विकृति के कारण होता है। उनकी सूची में शामिल हैं:

  • इंजेक्शन के रूप में समूह "बी" के विटामिन: न्यूरोबियन, ट्रिग्राम, कोम्बिलिपेन;
  • गोलियाँ, कैप्सूल, पाउडर, इंजेक्शन के रूप में विरोधी भड़काऊ दवाएं: वोल्टेरेन, इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, डिक्लोबरल, केटोप्रोफेन, नूरोफेन, नेमिसिल, मोवालिस;
  • मलहम, बाम, क्रीम, जैल: एपिजेट्रॉन, विप्रोसल, डिप्रिलिफ, डिक्लोफेनाक, निकोफ्लेक्स, फाइनलगॉन, वेनिटन, चागा, फास्टम।

इंजेक्शन और बाहरी सामयिक तैयारी की नियुक्ति के कई लक्ष्य हैं। उनमें से, मांसपेशियों के संरक्षण, क्षतिग्रस्त तंत्रिका अंत की बहाली, चयापचय प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण, दर्द में कमी, रक्त परिसंचरण में सुधार, रक्त वाहिकाओं के विस्तार पर सकारात्मक प्रभाव की उपलब्धि पर ध्यान देना आवश्यक है। , साथ ही लम्बर स्पाइन के रेडिकुलर सिंड्रोम को रोकने और बीमारी से छुटकारा पाने के अवसर का उदय। दवाओं की खुराक और उनके उपयोग की अवधि उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है। साथ ही, रोगी की भलाई, पैथोलॉजी के विकास की डिग्री और पुरानी बीमारियों की उपस्थिति को ध्यान में रखा जाता है।

बीमारी के इलाज के अन्य तरीके

फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं को करने का उद्देश्य मांसपेशियों के तंतुओं को मजबूत करना, गर्म करना, खींचना, काठ का रीढ़ में एक पिंच तंत्रिका पर दबाव कम करना और प्रभावित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करना है। रोगियों से सकारात्मक प्रतिक्रिया पैथोलॉजी के विभिन्न रूपों में उनकी उच्च प्रभावशीलता की पुष्टि करती है। उपचार के व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले तरीकों में यूएचएफ और मैग्नेटोथेरेपी हैं, पैराफिन, बिस्कोफाइट, एनाल्जेसिक के साथ वैद्युतकणसंचलन, फेनोफोरेसिस के साथ आवेदन।

एक्यूपंक्चर सत्र उपचार का एक दर्द रहित और सुरक्षित तरीका है जिसका उद्देश्य रोगी के शरीर पर औषधीय बोझ को कम करना और दवाओं का उपयोग करने के बाद नकारात्मक दुष्प्रभावों के विकास का जोखिम है। न्यूरोलॉजिकल रोग की समस्या को हल करने का एक अन्य प्रभावी तरीका मैनुअल थेरेपी है, जो उपस्थित चिकित्सक द्वारा एक्स-रे प्राप्त करने के बाद निर्धारित किया जाता है और प्रभावित तंत्रिका जड़ को छोड़ने, मांसपेशियों के तंतुओं की ऐंठन को खत्म करने, रीढ़ की हड्डी के आवेगों के पारित होने को बहाल करने का अवसर प्रदान करता है। , और रक्त की आपूर्ति को प्रोत्साहित करें। काठ का रीढ़ की हर्निया का निदान करते समय, उपचार की इस पद्धति का उपयोग करने से मना किया जाता है।

मालिश प्रक्रियाओं और व्यायाम चिकित्सा अभ्यासों ने पीठ के निचले हिस्से में एक दबी हुई तंत्रिका को खत्म करने, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और अक्षीय कंकाल की अन्य प्रकार की रोग स्थितियों का इलाज करने में खुद को उत्कृष्ट साबित किया है। फिजियोथेरेपी प्रशिक्षक द्वारा निर्धारित खुराक वाली शारीरिक गतिविधि, पीठ के निचले हिस्से के मस्कुलोस्केलेटल उपकरण को मजबूत करने का अवसर प्रदान करती है, लेकिन छूट की अवधि के बाद पुनरावृत्ति को रोकने के लिए भी। निर्धारित उपचार आहार के बाद एक सकारात्मक परिणाम की अनुपस्थिति में, एक शल्य क्रिया करने का निर्णय लिया जाता है।

पिंच काठ तंत्रिका के लिए लोक उपचार

प्राचीन चिकित्सक जानते थे कि पीठ के निचले हिस्से में एक पिंच तंत्रिका को कैसे ठीक किया जाए, औषधीय पौधों पर आधारित जलसेक, काढ़े, मलहम की मदद से पीठ दर्द को कम किया जाए। समय-परीक्षणित लोकप्रिय व्यंजनों में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए:

  • 2 बड़े चम्मच की मिलावट। कुचल बे पत्ती और 200 सेमी वोदका या पतला शराब, प्रकाश किरणों से सुरक्षित जगह में 3 दिनों तक रखने के बाद काठ का क्षेत्र रगड़ने की सिफारिश की जाती है;
  • कैलमस, हॉर्स चेस्टनट, ओक की छाल से चिकित्सीय स्नान, जिसे लेने की सलाह दी जाती है, 15 मिनट से अधिक नहीं;
  • भोजन से पहले अजवाइन के रस के 15 सेमी³ का अंतर्ग्रहण या इसे संपीड़ित के रूप में उपयोग करना, जिसे उन जगहों पर लागू किया जाना चाहिए जहां दर्द सिंड्रोम स्थानीय है;
  • पीठ के निचले हिस्से को देवदार के तेल या वेलेरियन टिंचर से रगड़ें, इसके बाद इसे गर्म दुपट्टे, ऊनी दुपट्टे या एक विशेष बेल्ट से लपेटें।

पीठ के निचले हिस्से में पिंच तंत्रिका जड़ों के साथ क्या करना है, यह जानकर आप हमेशा गंभीर जटिलताओं, अपूरणीय परिणामों और विकलांगता के जोखिम से बच सकते हैं।

पीठ में तंत्रिका जड़ों का संपीड़न एक ऐसी प्रक्रिया है जो गंभीर दर्द के साथ होती है। डॉक्टर की सहमति से, पीठ में दबी हुई नस का इलाज घर पर ही संभव है। घरेलू उपचार दर्द को प्रबंधित करने में काफी मदद करते हैं। उल्लंघन को रोकने के कुछ उपाय ऐसी समस्या को दोबारा होने से रोकेंगे।

रीढ़ में पिंच तंत्रिका - लक्षण

लक्षण सीधे उल्लंघन की डिग्री और पैथोलॉजी के कारण पर निर्भर करता है। तंत्रिका संपीड़न को इंगित करने वाले सामान्य संकेत हैं:

  • तेज दर्द;
  • आंदोलनों में प्रतिबंध;
  • संवेदनशीलता में कमी या वृद्धि;
  • मांसपेशी में कमज़ोरी;
  • आंतरिक अंगों में दर्द।

ग्रीवा क्षेत्र में उल्लंघन के साथ, हाथों की कमजोरी, सिर को मोड़ने और झुकाने पर दर्द दिखाई दे सकता है। यदि वक्ष क्षेत्र की तंत्रिका प्रभावित होती है, तो साँस लेने और खांसने पर भी सीने में दर्द प्रकट होता है। काठ क्षेत्र में तंत्रिका जड़ों को नुकसान के साथ, दर्द पीठ के निचले हिस्से से नितंबों और कूल्हों तक जाता है, पैरों में कमजोरी दिखाई देती है।

दर्द को जल्दी कम करने के लिए

कई घरेलू उपचार का उद्देश्य कारण का इलाज करना नहीं है, बल्कि दर्द के लक्षणों को कम करना है। यह एक लक्षण चिकित्सा है जो आपको सामान्य जीवन जीने में मदद करती है, अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखती है, समस्या के कारण की पहचान करती है और इससे निपटने का प्रयास करती है।

महत्वपूर्ण! इंटरवर्टेब्रल हर्निया, फलाव, ऑस्टियोफाइट्स द्वारा तंत्रिका के संपीड़न के कारण उल्लंघन होता है। तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है और तंत्रिका आवेगों को संचारित करने की अपनी क्षमता खो देती है। इससे, संकेतों को शरीर के माध्यम से पूर्ण रूप से प्रसारित नहीं किया जाता है, जिससे संवेदनशीलता, दर्द का उल्लंघन होता है।

पिंचिंग के कारण

पीठ में एक पीली हुई तंत्रिका के संभावित कारण:

  • यांत्रिक संपीड़न, आर्थ्रोसिस, कॉलस;
  • न केवल पीछे के क्षेत्र में उल्लंघन संभव है: कोहनी, कलाई में कोई भी तंत्रिका पीड़ित हो सकती है;
  • चोट।

स्थिति के मुख्य लक्षणों में पीठ में सुन्नता, तेज भेदी दर्द शामिल हैं। मांसपेशियों में कमजोरी देखी जाती है, झुनझुनी सनसनी होती है, मांसपेशियों में ऐंठन होती है। हम विस्तार से बताएंगे कि उल्लंघन का इलाज कैसे किया जाता है।

घर में दर्द दूर करने के लिए क्या करें

दर्द को दूर करने के लिए, यदि आपकी पीठ पर चुटकी ली जाती है, तो आपको डॉक्टर की सख्त सिफारिशों का पालन करना चाहिए और उपचार शुरू करना चाहिए।

पूर्ण शांति

दर्द से छुटकारा पाने के लिए, आपको प्रभावित क्षेत्र को लोड करने की आवश्यकता नहीं है। सुनिश्चित करने वाली पहली बात आराम की स्थिति है। भारी चीजों को न उठाने की कोशिश करना आवश्यक है और यदि संभव हो तो लेटते समय आराम की स्थिति में रहें। सबसे अच्छा, रीढ़ की हड्डी नींद के दौरान बहाल हो जाती है। घाव वाली जगह पर पट्टी बांध देनी चाहिए।

थर्मल कंप्रेस

कंप्रेस मदद करेगा: ठंडा या गर्म। उनका उद्देश्य रक्त परिसंचरण में सुधार करना है। यह अच्छा है अगर आप सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त करने के लिए वैकल्पिक रूप से ठंडे और गर्म सेक कर सकते हैं।

कंप्रेस लगाते समय क्या महत्वपूर्ण है:

  • कोल्ड कंप्रेस वाली प्रक्रिया को दिन में चार बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। एक सत्र की अवधि 15 मिनट है। ऐसा प्रभाव सूजन से राहत देगा;
  • कोल्ड कंप्रेस के तुरंत बाद, त्वचा पर गर्म सेक लगाना चाहिए। यह रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को गति देने में मदद करता है;
  • गर्म स्नान तंत्रिका को पिंच करने में मदद करेगा (या प्रभावित क्षेत्र को गर्म पानी से उपचारित करेगा)। मांसपेशियों को आराम देने का यह एक शानदार तरीका है, रक्त प्रवाह को और उत्तेजित करना संभव होगा।

मालिश का कोर्स

घर पर पीठ में तंत्रिका संपीड़न के उपचार में प्रभावी एक विशेष मालिश है। आप किसी विशेषज्ञ को अपने घर आने के लिए कह सकते हैं। प्रक्रियाओं के दौरान, मांसपेशियों को आराम मिलेगा, जिसके परिणामस्वरूप तनाव दूर हो जाएगा और दर्द कम हो जाएगा।

आप उस क्षेत्र सहित पूरे शरीर की सुरक्षित रूप से मालिश कर सकते हैं जहां दर्द स्थानीयकृत है। दर्दनाक क्षेत्र में, मालिश चिकित्सक को सावधानी से कार्य करना चाहिए ताकि स्थिति में वृद्धि न हो। वर्णित विकृति के साथ मजबूत दबाव के साथ गहरी मालिश निषिद्ध है।

महत्वपूर्ण! उपचार के दौरान, आपको बहुत सारा पानी पीने की जरूरत है। तरल के साथ मिलकर, शरीर विषाक्त पदार्थों को हटा देगा, जिसका उपचार प्रक्रिया पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

चिकित्सा उपचार - दवाएं

पिंच नर्व के लिए गोलियां:

  • दर्द निवारक दवाएं जो डॉक्टर के पर्चे के बिना दी जाती हैं;
  • गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं - एडिमा (एस्पिरिन, इबुप्रोफेन) का मुकाबला करने के उद्देश्य से;
  • तंत्रिका संपीड़न के साथ स्थिति को कम करने के लिए विशेष रूप से बनाई गई दवाएं खरीदना सबसे अच्छा है;
  • मांसपेशियों को आराम देने वाले - मिडोकलम।

पीठ के निचले हिस्से में पिंच तंत्रिका, दर्द पैर को विकीर्ण करता है - इंजेक्शन

यदि आप समय रहते समस्या पर ध्यान देते हैं, तो आप गोलियों, मलहम, ताप और मालिश के रूप में जटिल उपचार से प्राप्त कर सकते हैं। दवाओं को इंजेक्ट करते समय प्रभाव तेजी से आता है, लेकिन दवाओं के दुष्प्रभाव अधिक स्पष्ट हो सकते हैं। इंजेक्शन तकनीक के उल्लंघन के मामले में शायद इंट्रामस्क्यूलर घुसपैठ, फोड़ा का गठन।

इंजेक्शन में तंत्रिका फंसाने के लिए सबसे आम दवा:

  • Movalis;
  • डिक्लोफेनाक;
  • केटोनल (गर्भावस्था के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है, तीसरी तिमाही को छोड़कर, और स्तनपान के दौरान);
  • डिक्लोबरल;
  • मिडोकलम।

पीठ में पिंच तंत्रिका - मलहम

यह पैथोलॉजी आम है। उपचार के लिए, गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ मलम का उपयोग किया जाता है, जिसमें एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। यदि पीठ में तंत्रिका जड़ का संपीड़न होता है, तो नियुक्त करें:

  • फाइनलगॉन (दर्द से राहत);
  • विप्रोसल (वार्म अप, एनेस्थेटिज़);
  • Betalgon (दर्द कम करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है);
  • फ्लेक्सन (सूजन से राहत);
  • कार्मोलिस (दर्द निवारक);
  • विरापिन (विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक मरहम)।

आप घर पर मलहम के साथ इलाज कर सकते हैं, लेकिन डॉक्टर को दवाओं की सिफारिश करनी चाहिए और लिखनी चाहिए। यह एलर्जी की प्रतिक्रिया, जटिलताओं के विकास से बचने में मदद करेगा।

अन्य घरेलू उपचार

जब दर्द समाप्त हो जाता है और उल्लंघन के मुख्य कारण की पहचान हो जाती है, तो घर पर पीठ का इलाज करना आवश्यक है, अर्थात सामान्य रूप से अपनी जीवन शैली को बदलें। कई पीठ की समस्याएं बिना किसी निशान के दूर नहीं होती हैं, और आपको दीर्घकालिक छूट प्राप्त करने के लिए लगातार प्रयास करना पड़ता है।

हल्का व्यायाम

दस मिनट के लिए नियमित व्यायाम शरीर की जीवन शक्ति बढ़ा सकता है, रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकता है। मांसपेशियों को अधिक ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त होंगे, जो रीढ़ के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

तैरना, बाहरी गतिविधियाँ

सप्ताह में कई बार चालीस मिनट तक तैरना काफी है। पीठ की समस्याओं के लिए तैराकी सबसे अच्छा व्यायाम है। ताजी हवा में चलने से जोड़ों और टेंडन को भारी भार से राहत मिलेगी, लेकिन साथ ही स्वास्थ्य संवर्धन में भी भाग लेंगे।

महत्वपूर्ण! उल्लंघन के बाद शारीरिक गतिविधि अत्यंत महत्वपूर्ण है। इसकी अनुपस्थिति के कारण, मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, और पुनर्प्राप्ति अवधि संभव से अधिक समय तक चलेगी।

सही आसन

यह न केवल सैर के दौरान, बल्कि बैठने की स्थिति में, खेल खेलते समय या सोते समय भी महत्वपूर्ण है। रीढ़ की सही स्थिति प्रभावित क्षेत्र को अनावश्यक मजबूत दबाव से बचाएगी।

लोक उपचार के साथ उपचार

कभी-कभी शरीर में कैल्शियम की कमी के कारण तंत्रिका जड़ों का संपीड़न होता है। समस्या को कई तरीकों से हल किया जा सकता है: फार्मेसी में विशेष पूरक खरीदें या इस तत्व (पनीर, हरी सब्जियां, जड़ी-बूटियाँ) वाले उत्पादों का अधिक सेवन करना शुरू करें।

एसिड की मात्रा कम करें

बहुत अधिक एसिड वाले खाद्य पदार्थ और पेय अक्सर अतिरिक्त दर्द का कारण बनते हैं। तो उपचार में साइट्रस जूस, कॉफी की अस्वीकृति शामिल है। सोने से कुछ घंटे पहले आप कुछ भी खट्टा नहीं खा सकते हैं।

अधिक पोटेशियम

कैल्शियम की तरह, पोटेशियम मांसपेशियों, नसों और रीढ़ की हड्डी के सामान्य कामकाज के लिए महत्वपूर्ण है। आपको एवोकाडो और केला ज्यादा खाना चाहिए, अंजीर, खजूर और नट्स में काफी मात्रा में पोटैशियम पाया जाता है। इसके अतिरिक्त, पोटेशियम की खुराक ली जा सकती है।

डॉक्टर कैसे मदद कर सकता है

कोई भी उपचार, यहां तक ​​कि घर पर भी, डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए। शीघ्र स्वस्थ होने के लिए, वह अतिरिक्त फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं को निर्धारित कर सकता है।

यदि दर्द गंभीर है (विशेष रूप से यदि कटिस्नायुशूल तंत्रिका को पिंच किया गया है), तो डॉक्टर स्टेरॉयड इंजेक्शन का एक कोर्स निर्धारित करते हैं। कठिन मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता होती है।

घर पर पीठ में तंत्रिका संपीड़न की चिकित्सा सकारात्मक रूप से समाप्त करने के लिए, बहुत समय और प्रयास की आवश्यकता होती है। पैथोलॉजी का लंबे समय तक इलाज किया जाता है, इसलिए अक्सर पूरा कोर्स 2-3 महीने का होता है।

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