किसी प्रियजन के लिए कामुक फोटो शूट। लड़कियों के लिए सेल्फी पोज़: यह कैसे करें। एक सेक्सी लुक पर विचार करें

यदि आप अचानक एक रचनात्मक गतिरोध से आगे निकल गए हैं, नए विचार समाप्त हो गए हैं, या आप बस एक लड़की की तस्वीर लेने के लिए एक छोटे से संकेत की तलाश कर रहे हैं, तो आप स्केच का उपयोग शुरुआती चीट शीट के रूप में कर सकते हैं, क्योंकि वे सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक हैं। की तैयारी में। जितना अधिक ध्यान से उन्हें सोचा जाता है, उतनी ही दिलचस्प तस्वीरें आपको फोटोग्राफी के परिणामस्वरूप मिलेंगी। कई पेशेवर फोटोग्राफर इस तकनीक का उपयोग तैयारी में और फोटो शूट के दौरान करते हैं। फोटो शूट के लिए लड़कियों के पोजइस आलेख से प्रारंभिक दिशानिर्देशों के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए, और अपने मॉडल के साथ सुझाए गए विचारों की समीक्षा और चर्चा करना सबसे अच्छा है, खासकर यदि वह अनुभवहीन है। इस प्रकार, आप मॉडल के साथ मनोवैज्ञानिक संपर्क स्थापित करने में सक्षम होंगे। फोटो शूट के दौरान, बेझिझक मॉडल से उसकी राय पूछें कि उसे कौन सा पोज़ सबसे अच्छा लगता है। यह मॉडल और फोटोग्राफर दोनों को अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करता है, और अंत में, अच्छे शॉट प्राप्त करता है। यह बहुत उपयोगी होगा यदि, फोटोशूट से पहले, मॉडल इस बारे में सोचती है कि वह तस्वीरों में क्या देखना चाहती है, वह किस पर जोर देना चाहती है? मासूमियत? कामुकता? शायद कुछ रोमांटिक? या कुछ विशेष चरित्र लक्षण? पोज़ के लिए वह कौन से विकल्प बेहतर करेंगी? निम्नलिखित पोज़ न केवल मॉडल के लिए, बल्कि फ़ोटोग्राफ़र के लिए भी एक संकेत हैं, आप उनका प्रिंट आउट ले सकते हैं या उन्हें अपने फ़ोन पर भेज सकते हैं और उन्हें एक चीट शीट के रूप में अपने साथ ले जा सकते हैं जो एक कठिन क्षण में आपकी मदद करेगा।

इस लेख में, चित्रण के रूप में प्रस्तुत प्रत्येक मुद्रा के लिए एक तस्वीर का चयन किया गया है। सभी चित्र इंटरनेट से लिए गए हैं (मुख्य रूप से साइट //500px.com से), कॉपीराइट उनके लेखकों के हैं।

तो आइए देखते हैं: फोटो शूट के लिए लड़कियों के सफल पोज।

2. बहुत बार, पोर्ट्रेट शूट करते समय, मॉडल और फोटोग्राफर दोनों हाथों की स्थिति के बारे में भूल जाते हैं। हालाँकि, आप कुछ रचनात्मक प्राप्त कर सकते हैं यदि आप मॉडल को अपने हाथों से खेलने के लिए कहें, विभिन्न सिर और चेहरे की स्थिति का प्रयास करें। याद रखने वाली मुख्य बात एक नियम है - कोई सपाट, तनावपूर्ण हथेलियाँ नहीं: ब्रश नरम, लचीले होने चाहिए और, अधिमानतः, उन्हें सीधे हथेली या हाथ के पिछले हिस्से से फ्रेम में नहीं बदलना चाहिए।

3. आप शायद इस तरह के एक संरचना नियम से परिचित हैं।

4. बैठे मॉडल के लिए एक बहुत ही प्यारा मुद्रा - घुटनों के साथ एक साथ लाया गया।

5. एक और खुला और आकर्षक पोज - मॉडल जमीन पर पड़ी है। नीचे उतरें और नजदीकी जमीनी स्तर से शॉट कैप्चर करें।

6. और फिर से, प्रवण स्थिति के लिए विकल्प: आप मॉडल को उसके हाथों से खेलने के लिए कह सकते हैं - उन्हें मोड़ो या शांति से जमीन पर कम करो। फूलों और जड़ी-बूटियों के बीच, बाहर शूटिंग के लिए एक बढ़िया कोण।

7. सबसे प्राथमिक मुद्रा, लेकिन यह सिर्फ आश्चर्यजनक लगती है। निचले स्तर से शूट करना आवश्यक है, एक सर्कल में मॉडल के चारों ओर घूमना, विभिन्न कोणों से तस्वीरें लेना। मॉडल को शिथिल किया जाना चाहिए, आप हाथ, हाथ, सिर की स्थिति बदल सकते हैं।

8. और यह अद्भुत मुद्रा किसी भी आकृति वाली लड़कियों के लिए उपयुक्त है। पैरों और बाहों की विभिन्न स्थितियों का प्रयास करें, मॉडल की आंखों पर ध्यान केंद्रित करें।

9. प्यारा और चंचल मुद्रा। लगभग किसी भी इंटीरियर के लिए बढ़िया: बिस्तर पर, घास में या समुद्र तट पर। आंखों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, नीचे की स्थिति से मॉडल की एक तस्वीर लें।

10. एक मॉडल के खूबसूरत फिगर को दिखाने का एक शानदार तरीका। एक उज्ज्वल पृष्ठभूमि पर सिल्हूट पर पूरी तरह से जोर देता है।

11. एक बैठे मॉडल के लिए एक और अनुकूल मुद्रा। मॉडल बैठें ताकि एक घुटना छाती से दब जाए, और दूसरा पैर, जो घुटने पर मुड़ा हुआ हो, जमीन पर हो। टकटकी लेंस की ओर निर्देशित होती है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए विभिन्न शूटिंग कोणों का प्रयास करें।

12. मॉडल के शरीर की सभी सुंदरता और प्लास्टिसिटी को प्रदर्शित करने का एक शानदार तरीका। एक उज्ज्वल पृष्ठभूमि के खिलाफ एक सिल्हूट मुद्रा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

13. बहुत सारे विकल्पों के साथ सरल और प्राकृतिक स्थिति। मॉडल को कूल्हों, बाहों, सिर की स्थिति के साथ प्रयोग करने दें।

14. सरल लेकिन सुरुचिपूर्ण मुद्रा। मॉडल थोड़ा पीछे की ओर मुड़ा हुआ था, हाथ पीछे की जेब में।

15. थोड़ा आगे का झुकाव मॉडल के आकार पर विनीत रूप से जोर दे सकता है। यह दिखने में बेहद आकर्षक और सेक्सी लगती है।

16. हाथों को उठाकर कामुक मुद्रा शरीर के चिकने वक्रों पर अनुकूल रूप से जोर देती है। पतले और फिट मॉडल के लिए उपयुक्त है।

17. फुल-लेंथ पोज़िंग विकल्प बस अंतहीन हैं, इस स्थिति को शुरुआती बिंदु के रूप में लिया जा सकता है। मॉडल को शरीर को आसानी से मोड़ने, हाथों की स्थिति, सिर, टकटकी की दिशा आदि बदलने के लिए कहें।

18. यह आसन काफी आरामदेह लगता है। यह मत भूलो कि आप न केवल अपनी पीठ के साथ, बल्कि अपने कंधे, हाथ या कूल्हे से भी दीवार के खिलाफ झुक सकते हैं।

19. पूर्ण लंबाई के शॉट काफी विशिष्ट होते हैं और लम्बे, पतले मॉडल के लिए सबसे उपयुक्त होते हैं। यहाँ आपके लिए एक छोटा सा रहस्य है: मॉडल का शरीर अंग्रेजी अक्षर S जैसा होना चाहिए, वजन एक पैर में स्थानांतरित हो जाता है, हाथ आराम की स्थिति में होते हैं।

20. बड़ी संख्या में विकल्पों के साथ पतले मॉडल के लिए सबसे अच्छे पोज़ में से एक। सबसे लाभप्रद स्थिति पर कब्जा करने के लिए, मॉडल को हाथों की स्थिति को धीरे-धीरे बदलने और शरीर को लगातार मोड़ने के लिए कहें।

21. रोमांटिक, कोमल मुद्रा। विभिन्न कपड़ों और ड्रेपरियों का प्रयोग करें। उनकी मदद से आप कामुक तस्वीरें प्राप्त कर सकते हैं। पूरी पीठ को उजागर करना आवश्यक नहीं है: अक्सर, थोड़ा सा नंगे कंधे भी एक चुलबुला मूड बनाता है।

22. एक फोटो शूट के लिए एक अच्छा पोज और एक शानदार एंगल जिससे मॉडल स्लिमर लगती है। मॉडल बग़ल में खड़ा है, ठोड़ी थोड़ी नीचे है, और कंधा थोड़ा ऊपर उठा हुआ है। कृपया ध्यान दें कि ठोड़ी और कंधे के बीच थोड़ी दूरी होनी चाहिए।

23. अक्सर साधारण आसन सबसे सफल होते हैं। मॉडल को शरीर के वजन को एक पैर में स्थानांतरित करना चाहिए, जबकि शरीर को एस-आकार में मोड़ना चाहिए।

24. मॉडल हल्के ढंग से दोनों हाथों से एक ऊर्ध्वाधर सतह को छूता है, जैसे दीवार या लकड़ी। यह मुद्रा पोर्ट्रेट शॉट के लिए उपयुक्त है।

25. यदि मॉडल सुंदर लंबे बालों से संपन्न है, तो उन्हें गति में दिखाना सुनिश्चित करें। उसे जल्दी से अपना सिर घुमाने के लिए कहें ताकि उसके बाल विकसित हों। स्पष्ट या इसके विपरीत, धुंधली और गति बढ़ाने वाले शॉट प्राप्त करने के लिए शटर गति के साथ प्रयोग करें।

26. अगली मुद्रा में, मॉडल सोफे या बिस्तर पर बैठती है। यदि आप किसी लड़की को एक कप कॉफी देते हैं, तो आप एक विषयगत तस्वीर प्राप्त कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, लड़की ठंडी है, और अब वह आराम कर रही है और गर्म हो रही है)।

27. घर में फोटो शूट के लिए उपयुक्त, सोफे पर स्टूडियो और न केवल एक महान और आरामदायक मुद्रा ...

28. सोफे पर बैठी मॉडल के लिए खूबसूरत पोज।

29. जमीन पर बैठी मॉडल की फोटो खींचने के लिए बेहतरीन। फोटोग्राफर अलग-अलग एंगल से शूट कर सकता है।

30. बैठने की स्थिति में, आप प्रयोग कर सकते हैं, आपको अपने आप को केवल कुछ निश्चित पोज़ तक सीमित नहीं करना चाहिए।

31. ऐसा माना जाता है कि पैरों और बाहों को पार करते समय, लोगों के बीच एक निश्चित मनोवैज्ञानिक बाधा उत्पन्न होती है, और तस्वीरें लेते समय इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। हालांकि, यह मामला हमेशा नहीं होता है। फ़ोटोग्राफ़र को ऐसी फ़ोटो लेने का प्रयास करना चाहिए जहाँ मॉडल की बाहें उसकी छाती के ऊपर हों। महिला फोटो शूट के लिए यह एक बेहतरीन पोज है।

एंटोन रोस्तोव्स्की

32. हाथों की एक निश्चित स्थिति के साथ आना हमेशा जरूरी नहीं होता है। उन्हें एक प्राकृतिक स्थिति में, आराम से छोड़ना पूरी तरह से सामान्य है। पैरों के बारे में भी यही कहा जा सकता है। केवल याद रखने वाली बात यह है कि खड़े होने पर, मॉडल को शरीर के वजन को एक पैर में स्थानांतरित करना होगा।

33. एक पूर्ण लंबाई फोटो मुद्रा का एक और उदाहरण जो एक फोटो शूट के लिए बिल्कुल सही है। लड़की के हाथ पूरे या आंशिक रूप से उसकी जेब में होते हैं।

34. ग्रीष्मकालीन फोटो शूट के लिए यह एक विजेता मुद्रा है। मॉडल को अपने जूते उतारने और धीमी गति से चलने के लिए कहें।

35. उसकी पीठ के पीछे मॉडल के हाथ, असामान्य, लेकिन बहुत खुले और ईमानदार मुद्रा। इसके अलावा, मॉडल दीवार के खिलाफ झुक सकता है।

36. योग्य आधिकारिक चित्रों के लिए, एक बहुत ही सरल, लेकिन साथ ही, शानदार स्थिति उपयुक्त है। मॉडल थोड़ा बग़ल में खड़ा है, और उसका चेहरा फोटोग्राफर की ओर है, उसका सिर एक तरफ थोड़ा झुका हुआ है।

37. अगर दोनों हाथों को कमर पर रखा जाए तो मॉडल फ्रेम में बहुत सामंजस्यपूर्ण लगेगा। यह मुद्रा आधी-लंबाई और पूर्ण-लंबाई वाले चित्रों के लिए उपयुक्त है।

38. यदि आस-पास कोई लंबा फर्नीचर है जिस पर आप एक हाथ से झुक सकते हैं, तो उसका उपयोग करना सुनिश्चित करें। यह एक औपचारिक, लेकिन साथ ही मुक्त और आमंत्रित मुद्रा बनाने में मदद करेगा।

39. एक और अच्छा आसन है किसी चीज पर बैठना। इनडोर और आउटडोर दोनों शूटिंग के लिए अच्छा है।

40. एक मॉडल के पूर्ण-लंबाई वाले शॉट के लिए एक स्त्री और जीतने वाली मुद्रा का एक उदाहरण।

41. एक जटिल मुद्रा, इस तथ्य के कारण कि आपको मॉडल के आंदोलन को व्यक्त करने की आवश्यकता है। हालांकि, अगर सही तरीके से किया जाता है, तो इनाम एक शानदार, सुरुचिपूर्ण फैशन शॉट है।

42. उत्कृष्ट मुद्रा, हालांकि, कुछ कैमरा सेटिंग्स की आवश्यकता होगी: लड़की बाड़ या पुल की रेलिंग पर झुक जाती है। एक बड़ा एपर्चर क्षेत्र की उथली गहराई और धुंधली पृष्ठभूमि प्रदान करेगा।

43. एक महान मुद्रा, अगर सब कुछ इसकी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए किया जाता है। हाथ और पैर की सही स्थिति यहां निर्णायक भूमिका निभाती है। किसी भी प्रकार के शरीर के लिए आदर्श। कृपया ध्यान दें कि शूटिंग थोड़ी ऊँची स्थिति से की जानी चाहिए।

44. एक अंतरंग तस्वीर के लिए एक महान मुद्रा। इसका उपयोग विभिन्न वातावरणों में, बिस्तर पर, समुद्र तट आदि पर अच्छी तरह से किया जा सकता है।

45. एक और दिलचस्प मुद्रा। हम कोण को नीचे के बिंदु से लेते हैं। मॉडल का ऊपरी शरीर थोड़ा ऊपर उठा हुआ है, और सिर थोड़ा नीचे झुका हुआ है। पैर घुटनों पर मुड़े हुए हैं, पैर पार हो गए हैं।

46. ​​यह स्थिति सबसे आसान नहीं है। ध्यान देने के लिए कुछ चीजें हैं: मॉडल जिस हाथ पर झुक रहा है वह शरीर से दूर होना चाहिए, पेट की मांसपेशियों को नियंत्रण में होना चाहिए, और पैरों को बढ़ाया जाना चाहिए। यह मुद्रा एथलेटिक बॉडी टाइप के लिए आदर्श है।

47. अगली कठिन मुद्रा में फोटोग्राफर से व्यावसायिकता की आवश्यकता होती है। एक सफल अंतिम परिणाम के लिए, उसे शरीर के सभी हिस्सों - सिर, हाथ, कमर (त्वचा में झुर्रियाँ नहीं होनी चाहिए!), कूल्हों और पैरों की स्थिति को ध्यान में रखना चाहिए।

यह वास्तविक सेक्स प्राप्त करने की तुलना में शिथिल होने का अधिक प्रयास था।

तात्याना दिमित्रीवा का कहना है कि वास्तविक जीवन के प्रेमी और आकस्मिक परिचित, उदाहरण के लिए, टिंडर पर, समान रूप से अक्सर सेक्सटिंग में शामिल होते हैं, लेकिन पुरुषों में वर्चुअल सेक्स का जुनून अधिक आम है।

"डेटिंग ऐप्स में लोग आपकी आंतरिक दुनिया में बहुत रुचि नहीं रखते हैं," दिमित्री निश्चित है, जिसने संबंधों में विराम के बाद, अजनबियों के साथ सेक्स करना शुरू कर दिया। दिमित्री ने स्वीकार किया कि अपनी जुराब भेजते समय, वह एक दुकान की खिड़की की तरह महसूस करता था, जहाँ "खरीदार" पहले उत्पाद के बाहरी गुणों का मूल्यांकन करता है, और फिर उसे आज़माता है। "यह वास्तविक सेक्स करने की तुलना में ढीला करने का प्रयास अधिक था," वे बताते हैं। "वर्चुअल फ्लर्टिंग एक क्लब में एक परिचित नहीं है: यहां वे एक सदस्य को सिर्फ एक पेय के लिए मिलने से ज्यादा दिखाने के इच्छुक हैं।"

मैंने कभी भी नैतिक सिद्धांतों को सेक्स से नहीं बांधा।

टीनएजर्स सेक्स क्यों करते हैं?

"एक बोर्ड और दो निपल्स", "बहुत पतला", "पैरों की छड़ें" - स्कूल में, लैरा लगातार अपने सहपाठियों के संपर्क में थी। 10 वीं कक्षा में, एक लड़की ने एक लड़के को अधोवस्त्र में अपनी कामुक तस्वीरें भेजीं, और वह यह कहने वाला पहला व्यक्ति बन गया कि उसके पास एक सुंदर आकृति है। "उसके बाद, मैंने इस तरह की तस्वीरें अधिक बार लेना शुरू किया: मुक्ति दिखाई दी, और मैंने सेक्स के बारे में बात करने में शर्म करना भी बंद कर दिया," लैरा याद करती है। "जब आपकी माँ कमरे में प्रवेश करने वाली होती है, तो मुझे एड्रेनालाईन की भीड़ पसंद होती है, और आपको कपड़े पहनने और वेबकैम को छिपाने के लिए समय चाहिए।"

पहला सबूत है कि स्कूली बच्चे अपने स्पष्ट शॉट्स साझा करने के लिए स्मार्टफोन का उपयोग करते हैं 2008 में। पत्रकारों की घटना, जिसके बाद सेक्सटिंग के खतरों के बारे में लेख नियमित रूप से मीडिया में दिखाई देने लगे।

सबसे ज्यादा परेशान करने वाली बात यह है कि सेक्सटिंग बच्चे को यौन शोषण की वस्तु बना देती है।

एक सेक्सोलॉजिस्ट और रूस के प्रोफेशनल एसोसिएशन ऑफ सेक्सोलॉजिस्ट्स के सदस्य ओलेग गुल्को कहते हैं, "महिलाएं तस्वीरें भेजने की अधिक संभावना रखती हैं, और पुरुष उनके उपभोक्ता होने की अधिक संभावना रखते हैं," क्योंकि पारंपरिक समाज में यह माना जाता है कि एक महिला को आकर्षित करना चाहिए एक आदमी, और एक आदमी को प्रतिक्रिया करनी चाहिए"। गुल्को के अनुसार, यह स्थिति किशोरों के लिए भी विशिष्ट है। लड़कियां, खुश करने की कोशिश कर रही हैं, लड़कों को अपनी नग्न सेल्फी भेजती हैं, और लोग इसका इस्तेमाल खुद को मुखर करने के लिए करते हैं, अपने दोस्तों को अपनी "ट्रॉफी" दिखाते हैं।

ओल्गा ग्रुज़बर्ग

बाल और परिवार मनोवैज्ञानिक

"माता-पिता को अपने बच्चों के साथ सेक्सटिंग के बारे में खुला होना चाहिए, और सबसे महत्वपूर्ण बात वास्तविक खतरों पर ध्यान देना है। प्रचार और बाहर के लोगों की राय-बुराई जितनी कम हो। सबसे बुरी बात यह है कि सेक्सटिंग बच्चे को यौन शोषण का शिकार बना देती है।

सेक्सटिंग के बारे में बातचीत कामुकता के बारे में बातचीत से होनी चाहिए, और इससे भी पहले - इस विषय से कि बच्चे कहाँ से आते हैं। अगर परिवार में ऐसी कोई बातचीत नहीं होती थी, तो बस इस मामले में बच्चे की राय पूछें। ऐसी स्थितियों में, मैं हमेशा स्थिति लेने की सलाह देता हूं: "मुझे बताओ कि अब यह कैसा है, हमारे समय में ऐसा नहीं था!" यदि माता-पिता विशेषज्ञ पद छोड़ देते हैं, तो बच्चे, और विशेष रूप से किशोर, खुलने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं "मैं सब कुछ बेहतर जानता हूं और अब मैं आपको सिखाऊंगा।"

हम बच्चों को वास्तविक दुनिया में खतरे के निशान की पहचान करना सिखाते हैं: उदाहरण के लिए, आप सड़क पर अजनबियों से बात नहीं कर सकते। यदि कोई बच्चा अपनी अंतरंग तस्वीरें ऑनलाइन पोस्ट करता है, तो वे अत्यधिक असुरक्षित हो जाते हैं। हालांकि, यह न केवल बच्चों पर लागू होता है।

वे तब होते हैं जब नाबालिगों की अंतरंग तस्वीरें या व्यक्तिगत पत्राचार सार्वजनिक हो जाते हैं। पीड़ित को जीवन और ऑनलाइन में धमकाना शुरू हो जाता है, और बदमाशी के परिणाम (टीम के सदस्यों में से एक को धमकाना। - टिप्पणी। ईडी।) आत्महत्या भी कर सकता है।

सेक्सोलॉजिस्ट ओलेग गुल्को का कहना है कि संस्कृति में, कामुकता का दो तरह से इलाज किया जाता है: एक तरफ, समाज किशोरों को बताता है कि सेक्स अपील अच्छी है, क्योंकि आपको अपने शरीर की देखभाल और देखभाल करने की ज़रूरत है। लेकिन जब सेक्स अपील का प्रदर्शन होता है, तो निंदा तुरंत प्रकट होती है।

इस कहानी के लिए गुमनाम बातचीत में, कई किशोरों ने कबूल किया कि उन्होंने मस्ती के लिए दोस्तों को अलग किया और संभावित परिणामों के बारे में शायद ही सोचा। कुछ लड़कियों ने कहा कि उन्होंने लड़कों के दबाव में अंतरंग तस्वीरें भेजीं, लेकिन इसे समस्या नहीं माना।

मनोवैज्ञानिक ओल्गा ग्रुज़बर्ग का मानना ​​है कि किशोरों के लिए इंटरनेट भी यौन कल्पनाओं का स्थान है। वहीं यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि कामुक तस्वीरें भेजने वाली लड़की के यौन संबंध हों। "यौन सक्रिय किशोर अपनी कामुकता को सीधे व्यक्त करते हैं," ग्रुज़बर्ग कहते हैं, "उन्हें एक संक्रमणकालीन स्थान की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है।" उनके शब्द अमेरिकी शोधकर्ता हैं जो सेक्सटिंग को किशोर यौन विकास का एक सामान्य हिस्सा कहते हैं।

अगर आपकी इंटिमेट फोटो लीक हो जाए तो क्या करें?

एंटोन समोखा

"एक अंतरंग प्रकृति की तस्वीरों का कोई भी खुलासा, जिसे पीड़ित गुप्त रखना चाहता था, व्यक्तिगत अखंडता (रूसी संघ के आपराधिक संहिता के अनुच्छेद 137) के उल्लंघन के तहत आता है। इस अपराध में तीन साल तक की कैद की सजा हो सकती है। इसके अलावा, पीड़ित अदालत में गैर-आर्थिक क्षति के लिए मुआवजे की मांग कर सकता है।

यदि बदमाशी शुरू हो गई है, तो आपको निवास स्थान पर जांच समिति से संपर्क करना चाहिए। आवेदन में यह स्पष्ट रूप से इंगित होना चाहिए कि आपकी राय में, अंतरंग प्रकृति की तस्वीर किसने पोस्ट की है। आपको एप्लिकेशन के साथ अपलोड की गई फ़ाइलों का स्क्रीनशॉट या वीडियो भी संलग्न करना होगा। यदि आप डरते हैं कि पहली पूछताछ के समय तक अपराधी सब कुछ हटा देगा, तो आप एक नोटरी से संपर्क कर सकते हैं और सामग्री को प्रमाणित कर सकते हैं। यह सस्ता नहीं होगा, लेकिन उसके बाद आप दोषी पक्ष से सभी नुकसान की वसूली करने में सक्षम होंगे। लगभग हर मामले में मामला अदालत में जाता है जब पीड़िता बयान लिखती है।

न्यायिक व्यवहार में, ऐसे मामले असामान्य नहीं हैं - ज्यादातर ये नाबालिगों के साथ छेड़छाड़ के मामले हैं। मेरे अभ्यास में, एक मामला था जब एक सैन्य इकाई के एक सैनिक ने एक नाबालिग से मुलाकात की, उसकी अंतरंग तस्वीरें भेजीं और बदले में उसे भेजने के लिए कहा। लड़की ने तस्वीरें भेजीं, और उसने नई तस्वीरें मांगीं। जब लड़की ने मना कर दिया, तो उसने उसे ब्लैकमेल करना शुरू कर दिया: उसने कहा कि वह दोस्तों, सहपाठियों और माता-पिता को फोटो भेज देगा। उसने लड़की को तब तक नई तस्वीरें भेजने के लिए मजबूर किया जब तक कि उसके माता-पिता को पत्राचार का पता नहीं चला। हमने सैन्य जांच समिति को एक बयान भेजा, और इसने रूसी संघ के आपराधिक संहिता के अनुच्छेद 134 ("नाबालिग के खिलाफ यौन प्रकृति के अन्य कृत्यों को करना") के तहत एक आपराधिक मामला खोला।

इसके अलावा, पोर्नोग्राफी का उत्पादन और वितरण रूसी संघ के आपराधिक संहिता के अनुच्छेद 242 के अंतर्गत आता है। और बच्चों के संबंध में, यह भी एक उग्र कारक है। लेकिन जब बच्चे आपस में अश्लील या कामुक तस्वीरों का आदान-प्रदान करते हैं, तो वे अपनी उम्र के कारण आपराधिक रूप से उत्तरदायी नहीं होते हैं।"

आकर्षक दिखने की इच्छा स्वाभाविक है। खासकर महिलाओं के लिए। बेहतरीन एंगल से फोटो कैसे लें? मैं

अक्सर आप अपने प्रियजन को खुश करने या उत्तेजित करने के लिए एक सेक्सी फोटो भेजना चाहते हैं। लेकिन आप उम्मीद-वास्तविकता के जाल में पड़ने से कैसे बचते हैं?

खराब न्यूड तस्वीरें एक पल को बर्बाद कर सकती हैं। इसके अलावा, आप हमेशा कामुक अधोवस्त्र और लाल लिपस्टिक में नहीं चलते हैं। इसलिए, आपको स्थान और समय पर निर्भर न रहना सीखना होगा!

धीरे-धीरे शुरू करें। खासकर यदि आपके पास ऐसा अनुभव नहीं है। पहले यौन संदेश भेजें।

№2

प्यार गुणवत्ता अधोवस्त्र। और इसे नियमित रूप से पहनें। यह आवश्यक है ताकि आप हर समय सेक्सी और आकर्षक महसूस करना सीखें।

№3

एक दर्पण के पास अभ्यास करें। अलग-अलग पोज़ में खड़े हों, खुद को देखें, इंटरनेट पर पोज़ देखें। चारों ओर मुड़ें, कीटनाशक। शरमाओ मत!

№4

एक तस्वीर लें। हाँ! और फिर देखो, फ्रेम का मूल्यांकन करो। शायद कुछ प्रसंस्करण या एक अलग कोण की जरूरत है।

№5

अभ्यास। लगातार। कोण, रोशनी और पोज़ बदलें। आपको यह समझना सीखना होगा कि आपके शरीर के लिए कौन से कोण सबसे सफल हैं।

हमें लगता है कि सेल्फी की शुरुआत 5-6 साल पहले हुई थी जब स्मार्टफोन इसी तरह के फंक्शन से लैस थे। वास्तव में, वे उसी समय दिखाई दिए जब पहले कैमरे का आविष्कार किया गया था।

प्रारंभिक "स्व-तस्वीरें" एक दर्पण में एक तिपाई पर घुड़सवार एक उपकरण के साथ ली गई थीं। 100 वर्षों के बाद, प्रौद्योगिकी ने दर्पण से दूर जाना और स्वयं-फोटोग्राफी के साथ प्रयोग करना संभव बना दिया है।

नेटवर्क पर बहुत सारी "सेल्फ़ी" रखी गई हैं। कई समान लोगों के बीच एक फ्रेम को मूल और उज्ज्वल कैसे बनाया जाए? लड़कियों के लिए प्रस्तावित सेल्फी पोज़ इस समस्या को हल करने में मदद करेंगे।

1. अपनी उपस्थिति का ख्याल रखें। मुझे लगता है कि आपको यह याद दिलाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा कि बाल साफ होने चाहिए, इसके विपरीत, अपने सिर पर "बाबेल का टॉवर" न बनाएं। केश जितना अधिक प्राकृतिक होगा, तस्वीर उतनी ही बेहतर निकलेगी। मेकअप एक उज्ज्वल उच्चारण के साथ रोजमर्रा के मेकअप से अलग होता है, यहां आपकी उपस्थिति के पेशेवरों और विपक्षों का अध्ययन करने की सलाह दी जाती है, यदि आपके पास सुंदर होंठ हैं, तो उन्हें उज्जवल बनाएं।
2. एक पृष्ठभूमि चुनें। ऐसा होता है कि आप घर पर खींची गई लड़कियों की तस्वीरें देखते हैं। लड़की आकर्षक है, और पीछे सोवियत शैली की दीवार, बक्से, सभी प्रकार की बकवास है। प्रभाव सबसे सकारात्मक नहीं है। दीवार पर लगे अच्छे पुराने कालीन को बेहतर होने दें। चुटकुला। प्रकृति में दिलचस्प तस्वीरें प्राप्त होती हैं, क्योंकि आकाश, जल निकाय, पौधे तस्वीरों के लिए एक अद्भुत पृष्ठभूमि हैं।

खूबसूरत सेल्फी पोज और सेल्फी कैसे लें।

• क्लासिक पोज। हम सिर, गर्दन की तस्वीर लेते हैं, वैकल्पिक रूप से कंधों को पकड़ते हैं। ऐसी तस्वीर में आकर्षक दिखने के लिए अपने सिर की बारी का पालन करें। 35-45 डिग्री का एक आदर्श कोण, इस स्थिति में, ठोड़ी रेखा अभिव्यंजक दिखती है। पूरे चेहरे पर शूट न करना बेहतर है, आप असंगत दिखने का जोखिम उठाते हैं।

• अपने सिर को साइड में झुकाएं। फोटो पूरे चेहरे पर भी ली जाती है, यहां तक ​​कि प्रोफाइल में भी। अपने कंधों से खेलें, पलकें झपकाएं या आंखें बंद करें, मुस्कुराएं। यहां मुख्य बात यह है कि प्रकाश की दिशा का पालन करें ताकि यह चेहरे पर पड़े, फिर आंखों में एक चमक दिखाई देगी, और त्वचा की टोन एक समान हो जाएगी।

• "ऊपर से दृश्य बेहतर है।" यदि आप अपने सिर के ऊपर कैमरा रखते हैं तो दिलचस्प तस्वीरें प्राप्त होती हैं। आकृति पतली दिखती है, आँखें अधिक अभिव्यंजक होती हैं। आसपास की वस्तुओं को फ्रेम में शामिल किया गया है। क्या आपके पास एक शानदार नेकलाइन है? फिर इस कोण को चुनें! सबसे महत्वपूर्ण बात, अपनी गर्दन को थोड़ा फैलाते हुए, अपनी पीठ को सीधा रखना न भूलें।

• वापस झुकाव। इस मुद्रा का उपयोग "पांचवें बिंदु" को पकड़ने के लिए किया जाता है। अपने नितंबों को अधिक आकर्षक दिखाने के लिए, अपनी पीठ को झुकाएं, फिर थोड़ा आगे झुकें। इस पोजीशन में ऊपर से नीचे या साइड से शूट करना बेहतर होता है। पहली विधि उपयुक्त है यदि शरीर का यह हिस्सा आकार में स्वादिष्ट है, लेकिन यदि आप शानदार मात्रा का दावा नहीं कर सकते हैं, तो यह विक्षेपण को बढ़ाने और कैमरे की स्थिति को बदलने के साथ प्रयोग करने के लिए बनी हुई है।

• ऊपर की ओर। यह पोज काफी पॉपुलर है। एक चेतावनी - आप अपना सिर नीचे नहीं कर सकते, आपको दूसरी ठुड्डी मिलने का जोखिम है, भले ही आपके पास एक न हो। अपना सिर सीधा या थोड़ा ऊपर रखें। इस पोजीशन में चेहरे की विशेषताएं इतनी स्पष्ट रूप से दिखाई नहीं देती हैं, लेकिन तस्वीर यादगार होने का वादा करती है।

• खड़ा है। इस तरह के शॉट "बांह की तरफ" या "एक पैर को मोड़ने" की स्थिति में फायदेमंद लगते हैं। यह स्थिति उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो नए कपड़े या जूते दिखाना चाहते हैं।

सेक्सी सेल्फी राज

बिना सेक्सी सेल्फी के कौन सी लड़की करती है? सही ढंग से! कोई भी नहीं! लेकिन ऐसी तस्वीरें देखकर आप अक्सर हिम्मत और बेशर्मी से डर जाते हैं। अश्लील नहीं बल्कि सेक्सी सेल्फी कैसे लें?

एक सेक्सी सेल्फी के लिए आपको कुछ नियम सीखने होंगे:

खैर, एक सेक्सी सेल्फी के निर्माण के दौरान प्रकाश के बारे में कुछ शब्द। यहां, विशेषज्ञ - फोटोग्राफी और फोटोशॉप के उस्ताद - अच्छी रोशनी में सेल्फी लेने की सलाह देते हैं, बजाय इसके कि उन्हें नेटवर्क पर अपलोड करें या सूर्यास्त के समय प्रकाश और रूपरेखा के विरूपण के साथ किसी आकृति की अपनी पसंदीदा तस्वीर भेजें। इसलिए, सेक्सी तस्वीरें किसी भी उपयुक्त वातावरण में बनाई जाती हैं - रेशम के लिनन और सादे दीवारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ बिस्तर में, नाश्ते में रसोई में, जबकि कोई नहीं देखता, स्नान के दौरान बाथरूम में। यह प्राकृतिक प्रकाश के साथ सुबह या दिन का समय होता है जो सेक्सी शरीर की भव्य तस्वीरें लेना संभव बनाता है। कृत्रिम लैंप को आपके शरीर पर प्रकाश की किरण की घटना के बारे में सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण और निश्चित ज्ञान की आवश्यकता होती है।

शॉवर में लड़कियों की तस्वीरें

ये अच्छे सेल्फी पोज हैं। कोशिश करो, कल्पना करो, चुनें! क्या होगा अगर, खोज के परिणामस्वरूप, आपको कुछ खास मिलता है, तो ऐसी सेल्फी उन लाखों तस्वीरों में नहीं खोएगी जो सोशल नेटवर्क पर बाढ़ ला देती हैं।

यदि आप कुछ सेक्सी स्व-चित्रों को आज़माने का निर्णय लेते हैं, तो आपके पास एक अच्छा समय होगा और शायद आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे। शूटिंग शुरू करने से पहले, अपने बालों को साफ करें, मेकअप करें, कामुक कपड़े या अधोवस्त्र चुनें और पृष्ठभूमि तैयार करें। आराम करने और प्रक्रिया का आनंद लेने का प्रयास करें!

कदम

प्रशिक्षण

चमकदार दिखने के लिए मेकअप लगाएं।तस्वीर में आपके चेहरे को अधिक अभिव्यंजक दिखाने के लिए मेकअप सामान्य से थोड़ा अधिक संतृप्त हो सकता है। यदि आप ऐसी तस्वीरें चाहते हैं जो शास्त्रीय रूप से सेक्सी मानी जाती हैं, तो पिन-अप मेकअप के लिए जाएं: झूठी पलकें, काली आईलाइनर और चमकदार लाल लिपस्टिक आज़माएं। त्वचा की रंगत को एक समान करने के लिए अपने चेहरे पर फाउंडेशन लगाएं और छोटी-मोटी खामियों को छुपाएं।

• अगर आप प्राकृतिक मेकअप पसंद करती हैं, तो जान लें कि यह आकर्षक भी लग सकता है। अपनी आंखों को सॉफ्ट आईलाइनर और मस्कारा से लाइन करें, और अपने होठों में वॉल्यूम जोड़ने के लिए कुछ लिप ग्लॉस लगाएं।

सलाह:अगर फोटो में चेहरा नहीं है तो आप मेकअप नहीं कर सकती हैं।

1. एक विशाल और मोहक केश बनाओ।एक लापरवाह केश विन्यास संकेत देगा कि आप अभी हाल ही में एक घास के ढेर में पड़े हैं। सूखे बालों को एक कंघी से मिलाएं और बालों की मात्रा को हेयरस्प्रे से ठीक करें या अपने बालों को धोएं, अपने बालों को हेअर ड्रायर से सुखाएं, जड़ों में एक विशेष वॉल्यूमाइजिंग एजेंट लगाने के बाद। यह केश स्त्री और मर्दाना दोनों के लिए उपयुक्त है।

   • अगर आप बाथरूम में फोटो लेना चाहते हैं तो गन्दा बन बना लें ताकि आपके बाल गीले न हों।
   • यदि आप किसी को भेजने के लिए केवल एक त्वरित सेल्फी लेना चाहते हैं, तो निश्चित रूप से आपके पास तैयारी के लिए अधिक समय नहीं होगा। किसी भी ढीले स्ट्रैंड को चिकना करें, सुनिश्चित करें कि आपके दांतों में कुछ भी नहीं फंसा है, और एक तस्वीर लें!

2. उन बालों से छुटकारा पाएं जो आप नहीं चाहते हैं या उन्हें ट्रिम करें।यहां यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि आप किस प्रकार का फोटो लेना चाहते हैं। अगर आप फेस शॉट लेना चाहते हैं, तो आपको अपने पैरों या बिकनी लाइन को शेव करने की जरूरत नहीं है। शरीर पर कितने बाल होने चाहिए, यह आप पर निर्भर है! इस बारे में सोचें कि आपको क्या अच्छा लगता है और उस पर निर्णय लें।

   • अगर आपको अपना प्राकृतिक लुक पसंद है तो आपको अपने बालों से छुटकारा पाने की जरूरत नहीं है।
   • पुरुषों में फोटो में दाढ़ी और ठूंठ बहुत अच्छे लगते हैं। यह सेक्सी लग रहा है। लेकिन तस्वीर लेने से पहले अपने चेहरे के बालों को ठीक करने की कोशिश करें।

3. यदि आप कपड़ों में फोटो खिंचवाना चाहते हैं तो एक मोहक पोशाक चुनें।आप बिना नग्न हुए एक कामुक फोटो ले सकते हैं (कभी-कभी मोहक कपड़ों में सेल्फी नग्न शॉट्स से भी ज्यादा दिलचस्प लगती है)। यदि आप कुछ पहनने का निर्णय लेते हैं, तो याद रखें कि आपका लक्ष्य आपकी सर्वोत्तम विशेषताओं को उजागर करते हुए चिढ़ाना और साज़िश करना है। बस सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुने गए आइटम अच्छी स्थिति में हैं और आपको अच्छी तरह फिट करते हैं।

   • यदि आप एक पुरुष हैं, तो शर्ट पहनें और अपनी छाती दिखाने के लिए ऊपर के कुछ बटनों को न बांधें। बाहों और कंधों की मांसपेशियों पर जोर देने के लिए आप बिना आस्तीन का टैंक टॉप भी पहन सकते हैं।
   • विशेष अधोवस्त्र के साथ अपने फिगर को एक्सेंट्यूएट करें: स्टॉकिंग्स के लिए बस्टियर, पेइग्नॉयर, पैंटी, स्टॉकिंग्स और सस्पेंडर्स।
   • सिल्क लॉन्जरी, पुश-अप ब्रा और अन्य चीजें छाती पर जोर देंगी।
   • बैगी या घिसे हुए अंडरवियर न पहनें। थोंग्स, शॉर्ट्स और लो-राइज़ पैंटी चुनें।
   • लुक में एक्सेसरीज़ जोड़ें: हाई हील्स, ओवरसाइज़्ड बटन-डाउन शर्ट, मेन्स टाई, लॉन्ग बीड्स, स्कार्फ, चश्मा। आप जो चाहते हैं वह करेंगे।

4. नग्न हो जाओ पूरे या आंशिक रूप से, यदि आप अधिक शरीर दिखाना चाहते हैं।सेक्सी फ़ोटो लेने के लिए आपको नग्न होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अगर आप इसे आज़माना चाहते हैं, तो डरें नहीं! यदि आप नग्न अवस्था में अपनी एक तस्वीर लेना चाहते हैं, लेकिन शर्मीले हैं, तो पहले अपने ऊपर कुछ डालने का प्रयास करें, और फिर धीरे-धीरे चीजों को हटा दें। इससे आपको नग्नता की आदत डालने में आसानी होगी। आप कैमरे के सामने लंबे समय तक पोज दे सकते हैं, या जब आप शॉवर से बाहर निकलते हैं तो आप अपनी एक तस्वीर ले सकते हैं।

   • आपका फिगर जो भी हो, आप न्यूड में फोटो खिंचवा सकते हैं। अपने आप में आत्मविश्वास महसूस करें और अपने शरीर की सुंदरता को देखने का प्रयास करें। फोटो में आपके इमोशन्स नजर आएंगे।

पृष्ठभूमि और प्रतिवेश

मुद्राओं का

1. अपने कैमरे की सेटिंग और टाइमर को समझें।यदि आप स्वयं को फिल्मा रहे हैं, तो संभावना है कि आप इसे अपने फोन के कैमरे से कर रहे हैं। आप जो भी शूट करते हैं, आपको यह जानना होगा कि टाइमर कैसे सेट करें और फोकस कैसे बदलें। इससे शूटिंग में काफी आसानी होगी। कई स्मार्टफोन कैमरों में फिल्टर होते हैं जिन्हें आप अपनी तस्वीरों पर लागू कर सकते हैं। किसी को भेजने से पहले अपनी तस्वीर संपादित करने का प्रयास करें।

   • यदि आप असामान्य कोणों पर शूट करना चाहते हैं, तो अपने फोन के लिए एक तिपाई खरीदें (ऐसे तिपाई की कीमत लगभग एक हजार रूबल है)।
   • कुछ सोशल मीडिया ऐप्स में मज़ेदार फ़िल्टर होते हैं जिन्हें आप अपनी सेल्फी में लगा सकते हैं। Instagram और Snapchat पर फ़िल्टर का उपयोग करने का प्रयास करें। आपके लिए कुछ हो सकता है।

2. सुनिश्चित करें कि शूटिंग शुरू करने से पहले आपको कोई नहीं देख सकता।यदि आप अन्य लोगों के साथ रहते हैं, तो ऐसा समय चुनें जब घर में कोई और न हो। यदि आप अकेले हैं, तो आपको किसी के द्वारा आपको परेशान करने की चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी। आप आराम कर सकते हैं और प्रक्रिया का आनंद ले सकते हैं। यदि आप कभी अकेले घर पर नहीं हैं, तो तस्वीरें लेने से पहले अपने कमरे का दरवाजा बंद कर दें।

   • पालतू जानवरों को कमरे से बाहर रखें। वे प्यारे हैं, लेकिन कोई भी एक कामुक तस्वीर में पृष्ठभूमि में एक पालतू जानवर को नहीं देखना चाहता।

3. शूटिंग के लिए तैयार हो जाओ।यदि आप पहले से ही शराब पी सकते हैं, तो तैयारी करते समय कुछ पियें। शांत कामुक संगीत लगाएं। अपने आप को आईने में देखें और खुद को याद दिलाएं कि आपको अपने बारे में क्या पसंद है। यदि आप तनाव या असहज महसूस करते हैं, तो यह तस्वीरों में दिखाई देगा।

   • यदि आप पीने का फैसला करते हैं, तो सावधान रहें कि तस्वीरें लेना शुरू करने से पहले बहुत ज्यादा न पिएं। आराम करना बहुत महत्वपूर्ण है, हालांकि, अधिक शराब के कारण आपका लुक ग्लासी नहीं होना चाहिए।

4. फोटो में उन विशेषताओं पर जोर दें जो आपको अपने बारे में पसंद हैं।गैर-पेशेवरों के लिए, ऐसा लग सकता है कि मॉडल किसी भी तस्वीर में सही दिखते हैं, लेकिन वास्तव में, फोटोग्राफर केवल सबसे अनुकूल कोण चुनता है। याद रखें कि आपको छाती, पैर, फिगर, पेट या टोंड बाजुओं पर ध्यान केंद्रित करने की जरूरत नहीं है। अपने आप को आईने में देखें, इस बारे में सोचें कि आपको शरीर का कौन सा हिस्सा सबसे ज्यादा पसंद है, जो आपको दूसरों से अलग करता है और आपको खुद पर क्या गर्व है।

   • अगर आप सेल्फी लेना चाहते हैं, तो कैमरे को अपने सिर के ऊपर रखने की कोशिश करें। तो आपका चेहरा अधिक लम्बा दिखाई देगा, और शरीर भी फ्रेम में गिर जाएगा।
   • आईने में अपने कंधे के पीछे से अपनी पीठ की तस्वीर लें। यह आपको अपने फिगर और मांसपेशियों को पीछे से जोर देने की अनुमति देगा।

5. अलग लेने की कोशिश करें बना हुआऔर विभिन्न कोणों से शूट करें।यदि संभव हो, तो अधिक दिलचस्प शॉट प्राप्त करने के लिए टाइमर और ट्राइपॉड का उपयोग करें, लेकिन त्वरित सेल्फी लेने से भी न डरें (और यह न भूलें कि आप कैमरे को दूर ले जाने के लिए हमेशा एक मोनोपॉड ("सेल्फ़ी स्टिक") ले सकते हैं आप से)। आपको जो पसंद है उसे खोजने के लिए आपको कई अलग-अलग पोज़ से गुजरना पड़ सकता है। निम्नलिखित आसनों का प्रयास करें:

   • अपनी पीठ मोड़ लो। जितना हो सके अपने नितंबों को पीछे की ओर खींचे और अपनी पीठ को झुकाएं ताकि आपकी छाती आगे आए। यह मुद्रा आपके कर्व्स को बढ़ाएगी और एक घंटे के चश्मे की आकृति का भ्रम पैदा करेगी।
   • अपनी ठुड्डी को ऊपर उठाएं। अपनी ठुड्डी को थोड़ा ऊपर उठाएं। इसके लिए धन्यवाद, गर्दन लंबी और पतली दिखाई देगी, और चीकबोन्स के नीचे कोई अजीब छाया नहीं होगी।
   • अपने कंधों को पीछे खींचो। जैसा कि पहली मुद्रा में है, इस तरह आप छाती को आगे ला पाएंगे।
   • सेल्फी लेते समय कैमरे को सीधे अपने सामने नहीं, बल्कि थोड़ा साइड में रखने की कोशिश करें। तो आप कामुक और अधिक रहस्यमय दिखेंगे।
   • अपने पेट के बल अपने बिस्तर पर लेट जाएं और एक तस्वीर लें ताकि आप अपनी छाती, कमर, पैर या शरीर के किसी अन्य हिस्से को देख सकें जिस पर आप जोर देना चाहते हैं।