जिसका शाब्दिक अर्थ है " आत्म महत्व की भावना". यह शब्द अक्सर विभिन्न युवा इंटरनेट मंचों पर पाया जा सकता है सामाजिक नेटवर्क मेंऔर नेटवर्क गेम में जैसे: " डॉटए», « जवाबी हमला वैश्विक आक्रमण», « प्रसिद्ध व्यक्तियों के संघ" आदि। इसके अलावा, एक अतिरंजित पीएसवी के बारे में चुटकुले एक वास्तविक वायरल मेम बन गए हैं, जो आज भी इंटरनेट पर पाए जा सकते हैं।
सीएचएसवी क्या है - सरल शब्दों में डिकोडिंग।
सरल शब्दों में, सीएचएसवी हैअभिव्यक्ति "सेंस ऑफ सेल्फ इंपोर्टेंस" का सामान्य संक्षिप्त नाम () है, जिसका उपयोग में किया जाता है यूथ स्लैंगकिसी विशेष व्यक्ति की अपनी धारणा के स्तर को निर्धारित करने के लिए। आमतौर पर, इस अवधि"ओवरस्टीमेटेड" या "कम करके आंका" शब्दों के संयोजन के साथ प्रयोग किया जाता है, जो बदले में एक व्यक्ति को किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में दर्शाता है जो खुद को बहुत महत्वपूर्ण समझता है या खुद को कम आंकता है।
भाषण में पीएसवी शब्द का प्रयोग करने के उदाहरण:
- - !!! हाँ, आपके CHSV को कम करके आंका गया है;
- - आपका ChSV बस ऑफ स्केल है, सरल हो;
- - दूसरों को अपमानित करके अपना एचआर बढ़ाना बंद करें;
- - मित्र, आपके पास एक कम करके आंका गया CHSV है। आप स्पष्ट रूप से खुद को कम आंकते हैं।
एक overestimated CHSV क्या है।
जैसा कि परिभाषा से पहले ही स्पष्ट हो गया है, एक overestimated PSV वाले लोग ऐसे पात्र हैं जो खुद को बहुत महत्वपूर्ण व्यक्तित्व मानते हैं। उनका मानना है कि उनके आसपास के लोग कम महत्वपूर्ण हैं और उन्हें उन्हें देना चाहिए बढ़ा हुआ ध्यानऔर वफादारी। एक नियम के रूप में, ऐसे लोग बहुत आत्मविश्वासी होते हैं और अपनी राय को ही महत्वपूर्ण और सही मानते हैं। अक्सर, आत्म-महत्व की एक अतिरंजित भावना के साथ अशिष्ट या अनैतिक व्यवहार हो सकता है। अनिवार्य रूप से, उनका अपना और विकृत है। एक ही वरदान है कि ऐसे पात्र विरले ही मिलते हैं असली जीवन... उनका मुख्य आवास इंटरनेट की विशालता है, जहां आप अपनी व्यक्तिगत चोट दर को बढ़ाकर लोगों का अपमान और अपमान कर सकते हैं।
एक कम करके आंका पीएसवी क्या है।
एक overestimated के विपरीत, एक कम करके आंका गया PSV उन लोगों की विशेषता है जो अपने आप में बहुत असुरक्षित हैं, जो उनकी क्षमताओं, कौशल या उपस्थिति पर संदेह करते हैं। एक नियम के रूप में, ये बहुत शांत, शांत, विनम्र और पहल की कमी वाले लोग हैं, जिनके उत्पीड़न के कारण, वास्तव में, उनके आसपास के अन्य लोग अपने पीएसआई का दावा करते हैं।
"ЧСВ" इंटरनेट की भाषा में इस संक्षिप्त नाम का क्या अर्थ है? वेब पर संचार अपने स्वयं के शब्दजाल के साथ एक विशेष दुनिया है। इस भाषा के ज्ञान के बिना विरोधियों के साथ समान स्तर पर संवाद करना संभव नहीं होगा। यदि कुछ संक्षिप्ताक्षरों का अर्थ सहज रूप से आता है: HZ (मुझे नहीं पता), ATP (धन्यवाद), तो पहले दूसरों को समझना होगा। युवावस्था में PSI क्या है?
पीएसवी: इसका क्या अर्थ है, शब्द की उत्पत्ति और इतिहास
विकिपीडिया के पास FTS के बारे में प्रश्न का स्पष्ट उत्तर है: भावना व्यक्ति-निष्ठा, उनकी अपनी महानता की भावना। संक्षिप्त नाम उत्कृष्ट रहस्यवादी लेखक कार्लोस कास्टानेडा की पुस्तक "जर्नी टू इक्स्टलान" से आया है। मुख्य चरित्रडॉन जुआन का तर्क है कि कई लोगों के लिए, उनका अपना व्यक्तित्व पूरी दुनिया को अस्पष्ट करता है, सभी उच्चारणों को तेजी से बदलता है। हाइपरट्रॉफाइड दंभ वाला व्यक्ति अपनी विशिष्टता में विश्वास रखता है। वह अपने आस-पास के सभी लोगों को बुद्धि, शिक्षा, अनुभव, सोचने की क्षमता, राय व्यक्त करने, कुछ करने में कम विकसित मानता है।
डॉन जुआन को यकीन है कि ऐसे लोग भृंग की तरह हैं, केवल अपने आप में व्यस्त हैं, अपने आसपास की दुनिया को नहीं देख रहे हैं। अपनी भूमिका को अधिक आंकने की प्रवृत्ति दुनिया को पर्याप्त रूप से समझने में बाधा डालती है, व्यक्तिगत विशिष्टता को लगातार साबित करने के लिए आवश्यक बनाती है, की ओर ले जाती है नकारात्मक परिणाम, उदाहरण के लिए, आत्महत्या करने के लिए।
अपने दम पर जीवन को बाधित करने की इच्छा अहंकार की चरम अभिव्यक्ति है, जब एक किशोर मृत्यु के द्वारा अन्य साथियों से विशिष्टता और असमानता साबित करने की कोशिश करता है।
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जोखिम में कौन है
महत्वपूर्ण महसूस करने के संकेत
अविकसित अहंकार वाले व्यक्ति, जानकार और आधिकारिक लोगों के विपरीत, आत्मविश्वासी नहीं होते हैं। वे अपनी राय के लिए पूछे जाने की प्रतीक्षा नहीं करते हैं, बल्कि अपनी श्रेष्ठता साबित करते हुए, मुंह से झाग निकालते हुए, अपनी बात थोपते हैं। वे चाहते हैं कि उनके विरोधी विनम्रतापूर्वक उनके साथ सहमत हों, उनके महत्व को पहचानें।
हाथ और पैर सुन्न क्यों हो जाते हैं, कारण और उपचार
हाइपरट्रॉफाइड पीएसआई से पीड़ित व्यक्ति के साथ संवाद करते समय, वार्ताकार निम्नलिखित विशेषताओं पर ध्यान देते हैं:
- अन्य लोगों की राय की उपेक्षा;
ChSVshnik का क्या अर्थ है, ChSV के वाहकों के साथ कैसा व्यवहार करना है
तथाकथित "chsvshnik" के साथ एक व्यक्ति के मंच पर उपस्थिति, तथाकथित "chsvshnik", बातचीत में बाकी प्रतिभागियों के लिए एक असहनीय परीक्षा बन जाती है। इसकी तुरंत गणना करना असंभव है। पहली टिप्पणी और तर्क पर्याप्त लगते हैं। यदि विरोधी आपत्ति नहीं करता है, तो वह सीडब्ल्यूडी नहीं दिखा सकता है। लेकिन किसी को केवल आपत्ति करनी है, बाद की बातचीत झड़प और अपमान में बदल जाएगी।
सामान्य संचार जारी रखने के लिए, व्यक्ति को वार्ताकारों की संख्या से बाहर करना आवश्यक है। आपको उनकी टिप्पणियों पर प्रतिक्रिया नहीं देनी चाहिए, बहस में पड़ना बेकार है। सबसे सुरक्षित स्थिति पूर्ण अवहेलना है।
जरूरी!आपकी अपनी महानता की भावना संक्रामक है। आप द्वारा ही इस बीमारी को रोक सकते हैं प्रारंभिक चरण... इसलिए, विवादों में व्यवहार का विश्लेषण करते हुए, सभी को नियमित रूप से पीएसवी के लिए एक परीक्षा देनी चाहिए। बढ़ते अहंकार का संदेह? एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने की तत्काल आवश्यकता है, अन्यथा मामला मनोचिकित्सकों तक पहुंच सकता है।
अन्य व्याख्याओं में ChSV का क्या अर्थ है
संक्षिप्त नाम डिकोडिंग के अन्य संस्करण हैं। इसलिए, Dota खिलाड़ियों के लिए, इसका प्रारंभ में कोई नकारात्मक अर्थ नहीं है और यह कौशल के स्तर को निर्धारित करता है। लेकिन उपलब्धि का अत्यधिक प्रदर्शन भी परिणाम दे सकता है संघर्ष की स्थिति, बाउंसर किसी में पसंद नहीं हैं सामाजिक समूह.
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खेल में अंधकार युगचीजों की शक्ति की संख्या के रूप में अनुवाद करता है जो खेल की सुरक्षा और खेलने के लिए महत्वपूर्ण हैं। यह एक उद्देश्य संकेतक है जो खिलाड़ी के स्तर और क्षमताओं को दर्शाता है।
अहंकार, अहंकार, अनुचित दिखावा। लोगों को दोष देने से पहले, आपको अपनी दिशा में बारीकी से देखने की जरूरत है। यदि किसी व्यक्ति ने व्यक्तिगत कमियों को नोटिस करना बंद कर दिया है, तो इसका मतलब है कि जल्द ही उसके बारे में "chsvshnik" कहेगा।
वीडियो: "इसका क्या मतलब है"
संक्षिप्ताक्षर, जैसे, एक उपयोगी विषय हैं - आप एक ही बार में कुछ अक्षरों के साथ एक पूरा वाक्य दे सकते हैं। प्रशासनिक प्रबंधन की दृष्टि से यह बहुत सुविधाजनक है, आपको एक निश्चित संस्था के सभी राजचिह्नों को दस बार सूचीबद्ध करने की आवश्यकता नहीं है, जब उन्हें 7-8 अक्षरों में घटाया जा सकता है और एक पंक्ति में रखा जा सकता है। लेकिन में दैनिक संचार- परेशानी, खासकर जब वे लिखते हैं कि आप "ChSV" हैं। संक्षिप्त नाम की व्याख्या कैसे की जाती है, आपको नेटवर्क खोजना होगा, और आप तुरंत उत्तर नहीं दे सकते।
सीएचएसवी कैसे खड़ा होता है?
संक्षेप में केवल तीन अक्षर हैं, इसलिए भ्रमित होना कठिन है:
- एच- भावना।
- साथ- अपना।
- वी- महत्त्व।
यह वास्तव में एक पुराना संक्षिप्त नाम है और पहले से ही दस साल पहले इसे सक्रिय रूप से नेट पर इस्तेमाल किया गया था, कम से कम संकीर्ण सर्कल में। लेकिन इससे पहले, कम से कम इसे "व्यवहार में" सही ढंग से लागू किया गया था:
- आपका एचएसपी बहुत अधिक है।
- अत्यधिक ChSV, "नीले रक्त" के प्रतिनिधि की तरह।
- आपका सीएचएसवी चंद्रमा तक पहुंच सकता है, और यहां तक कि मंगल तक भी।
- माशा, बेशक, एक सुंदर संक्रमण है, लेकिन उसे सीएसपी मिला है।
लेकिन इन वर्षों में, कुछ बदल गया, कुछ गलत हो गया, और तीन अक्षरों का उपयोग अब संक्षिप्त नाम के रूप में नहीं, बल्कि किसी प्रकार की परिभाषा के रूप में किया गया। आज यह सुनना काफी संभव है:
- आप सीएचएसवी हैं।
- खैर, वह और ChSV।
- पाशा वास्तव में एक ChSV-मूर्ख है।
जितना मूल अर्थ नहीं बदला है, हम अभी भी फुलाए हुए आत्म-महत्व के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन नया संस्करणआवेदन किसी भी तरह साहित्यिक बिल्कुल नहीं लगता है, डिकोडिंग उपयुक्त नहीं है।
वीके में सीएसवी क्या है?
- दूसरे व्यक्ति के अनुसार, यह आपके महत्व के फुलाए हुए भाव का संकेत है।
- जातक नकारात्मक स्वभाव का होता है और टकराव की प्रवृत्ति वाला होता है।
- यह टिप्पणी सुनने लायक है अगर यह पहली बार नहीं और अलग-अलग लोगों से लगता है।
- किसी भी तरह से सावधानी से जवाब देना काफी स्वीकार्य है।
लेकिन अगर किसी व्यक्ति ने पहले ही एक निश्चित राय बना ली है, तो उसे समझाना मुश्किल या लगभग असंभव होगा। किसी भी आगे की कार्रवाई को अपने स्वयं के महत्व की भावना को बनाए रखने के प्रयास के रूप में व्याख्या की जाएगी, ठीक है, अपनी व्यक्तिगत आपात स्थिति की समान सुरक्षा।
दूसरी ओर, आप जो भी मिलते हैं उसकी आँखों में बहाने बनाने की कोशिश क्यों करें, कभी-कभी अपने सामाजिक दायरे को थोड़ा समायोजित करना आसान होता है और सब कुछ सामान्य हो जाएगा। यदि कोई व्यक्ति आपके प्रति पूर्वाग्रह से ग्रसित है, तो ये केवल उसकी समस्याएं हैं और उसके आसपास की दुनिया के बारे में उसकी अपर्याप्त धारणा है। आप हर किसी की बीमारियों का इलाज करने वाले डॉक्टर नहीं हैं।
हर कोई CSW को पसंद क्यों नहीं करता?
कभी-कभी वार्ताकार वास्तव में "बहुत कुछ लेता है"। यहाँ कुछ बातें याद रखने योग्य हैं:
- एक व्यक्ति ठीक वैसा ही व्यवहार करता है जैसा उसे व्यवहार करने की अनुमति होती है।
- यदि कोई परिचित या परिचित आप पर अपने पैर पोंछने की कोशिश कर रहा है, तो इसका मतलब है कि आप सक्रिय रूप से खुद को इस चीर के रूप में उजागर करते थे।
- किसी व्यक्ति के अहंकार को गिराना बहुत कठिन है। कुछ दिनों में आत्मसम्मान बढ़ सकता है, और फिर लंबे महीनों के काम से भी स्थिति को ठीक करने में मदद नहीं मिलेगी। अहंकार को बाहर निकालना एक कठिन कार्य है।
- कम से कम थोड़ी देर के लिए संवाद करना बंद करना सबसे अच्छा है। भले ही इस कदम का कोई असर नहीं हुआ और कंट्रास्ट शावर के रूप में काम नहीं किया, वह व्यक्ति आपके लिए खो गया है, 100%। शायद समाज के लिए भी।
ऐसे लोगों के साथ संचार करना जिन्होंने अचानक निर्णय लिया कि वे आसपास के धूसर द्रव्यमान से बहुत बेहतर हैं, एक कार्य है असहनीय... कभी-कभी यह इस तथ्य को बचाता है कि कुछ लोगों के पास वास्तव में ऐसा सोचने का कोई कारण है:
- असाधारण बौद्धिक क्षमता।
- साहित्यिक प्रतिभा।
- विज्ञान या खेल में कई पुरस्कार।
- संगीत प्रतिभा को मान्यता दी।
लेकिन कुछ लोग केवल माता-पिता की कमियों के आधार पर अपने अहंकार को संजोते हैं। माता-पिता ने "इस बात पर ध्यान दिया" कि बच्चा दुनिया में सबसे अच्छा है और सब कुछ, अब एक औसत दर्जे का होने के बावजूद, बच्चा हर तरफ से ध्यान आकर्षित करेगा। ऐसी स्थितियों को बहुत जल्दी हल किया जाता है और, एक नियम के रूप में - बहुत बड़ी कुंठाएं और टूटने वाले पैटर्न.
किसी टिप्पणी का जवाब कैसे दें?
क्या आपको अपने परिचितों पर ध्यान देना चाहिए, जिन्होंने बहुत अधिक पीएसआई के लिए दोष देना शुरू किया? पहले पूछने के लिए कुछ प्रश्न हैं:
- आप उस व्यक्ति को कितने समय से जानते हैं?
- क्या वार्ताकार ने हमेशा केवल अच्छी सलाह दी?
- क्या आपको लगता है कि उसे आपकी भलाई की परवाह है?
- आप खुद महसूस करते हैं कि हाल ही मेंक्या व्यवहार में कुछ बदला है?
अगर सब पर पूछे गए प्रश्नइसका उत्तर "हां" है, इसे पहली खतरे की घंटी माना जा सकता है। आसपास की वास्तविकता को यथासंभव निष्पक्ष रूप से माना जाना चाहिए ताकि कोई गंभीर निराशा न हो। कई असफलताएँ केवल इस तथ्य के कारण होती हैं कि एक व्यक्ति अपनी मामूली क्षमताओं को कम आंकता है और उचित तैयारी के बिना, इस स्तर पर उन परिणामों को प्राप्त करने की कोशिश करता है जो उसके लिए अप्राप्य हैं।
जितना अधिक आपका अहंकार दुनिया की वास्तविक तस्वीर से मेल खाता है, आपके पास अपने संसाधनों का उपयोग करने और कुछ बहुत ही वास्तविक परिणाम प्राप्त करने के लिए 100% दक्षता के साथ अधिक संभावनाएं हैं।
लड़के की अत्यधिक ChSV
कभी-कभी "लड़का-लड़की" प्रारूप में संबंध इस तथ्य की ओर ले जाता है कि सीएमएस का एक साथी आसमान पर चढ़ जाता है। अधिक सटीक रूप से, दूसरे साथी की गलतियाँ और महत्व के स्तर को कम करके आंकना इस तरह के दुखद परिणाम की ओर ले जाता है। बाकी के साथ संपर्कों के संदर्भ में, यह व्यावहारिक रूप से खुद को प्रकट नहीं कर सकता है, लेकिन संबंधों में एक "कमरे का अत्याचारी" दिखाई देने की गारंटी है। आपको "गंदे" तरीकों का भी उपयोग करके इस स्थिति से लड़ना चाहिए:
- व्यक्ति को दिखाएं कि वह दुनिया का शीर्ष नहीं है। यह वांछनीय है, सार्वजनिक रूप से, और अधिमानतः इस तरह से कि यह "कंट्रास्ट शावर" पार्टनर आपके व्यक्ति के साथ संबद्ध न हो।
- नए संपर्क बनाएं, दिखाएं कि आप किसी भी शारीरिक या मानसिक निर्भरता का अनुभव नहीं कर रहे हैं।
- कुछ परियोजनाओं में भाग लें, परिणाम प्रदर्शित करें, प्राप्त करें सार्वजनिक मान्यताखुद की सफलताएँ। गतिविधि और शौक के क्षेत्र के आधार पर सब कुछ बहुत परिवर्तनशील है।
- अपने साथी की भावनाओं और जरूरतों की परवाह किए बिना, ठीक उसी तरह से व्यवहार करना शुरू करें। यह और खराब नहीं होगा।
किसी भी मामले में, आपने उसके लिए सीएसवी को बढ़ा दिया अपने आप, तो अब आपको सब कुछ अपने आप सामान्य करना होगा। या अलविदा कहो, यही जीवन है।
"ChSV" का क्या अर्थ है - डिकोडिंग
संक्षिप्त नाम सीएसवी उतना जटिल नहीं है जितना यह लग सकता है:
- इसका अर्थ है " आत्म-महत्व की भावना».
- नेटवर्क पर उपयोग किया जाता है। लेकिन पिछले कुछ वर्षों में, वास्तविक जीवन में संक्षिप्त नाम का उपयोग शुरू हो गया है।
- एक व्यक्ति के फुले हुए आत्म-दंभ को इंगित करता है, उसका अत्यधिक अहंकार, वास्तविक संभावनाओं के लिए अनुपयुक्त।
- कोई अपमान नहीं करता है, लेकिन आमतौर पर कहता है कि वार्ताकार संघर्ष की स्थिति विकसित करने के खिलाफ नहीं है।
चुनने के बजाय आज ही ऑनलाइन करें सही शब्दएक फूले हुए अहंकार और आत्म-दंभ के बारे में, वे बस लिखते हैं - "सीएचएसवी"। तीन साधारण अक्षर, लेकिन किसी की नजर में यह वार्ताकार के लिए एक वास्तविक कलंक है। वास्तव में, आप अपनी छवि की परवाह करते हैं या नहीं, इस तरह के बयान पर सार्वजनिक रूप से प्रतिक्रिया करने का कोई मतलब नहीं है। लेकिन यह व्यवहार को संशोधित करने और उसमें कुछ संपादित करने के लायक हो सकता है।
जब वे किसी के सीएचएसवी के बारे में बात करते हैं, तो संक्षिप्त नाम कैसे खड़ा होता है, यह स्वयं वार्ताकार से पूछा जा सकता है। यह, वैसे, यह साबित करेगा कि आप अपने ज्ञान में अंतराल को स्वीकार करने के लिए तैयार हैं और आप शायद इसी PTSD के साथ ठीक हैं।
पीएसआई के अर्थ के बारे में वीडियो
आत्म-महत्व की भावना - (सीएचएसवी) कार्लोस कास्टानेडा द्वारा अपनी पुस्तकों में इस्तेमाल की गई अवधारणा, जिसे किसी व्यक्ति या किसी चीज़ पर श्रेष्ठता की भावना, स्वयं के महत्व और किसी के कार्यों के रूप में वर्णित किया गया है।
आत्म-महत्व की भावना - इसके मुख्य लक्षण अहंकार, घमंड और महत्वाकांक्षा हैं। पीएसवी का संचार पर अत्यधिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और जिस व्यक्ति में यह निहित है वह भय से निरंतर तनाव में रहता है प्रतिष्ठा धूमिल करना... इसे समझने से आप भविष्य में अपने स्वयं के डर और कमियों से छुटकारा पा सकेंगे।
यदि आपके पास पीएमएस नहीं है, तो शब्द और कर्म आपको चोट नहीं पहुंचा सकते। इस मामले में, ऊर्जा को महत्वपूर्ण जीवन लक्ष्यों की पूर्ति के लिए निर्देशित किया जाएगा और दूर की समस्याओं के विचारों को साफ करेगा। महत्व की भावना की कमी आपको अपने और अपनी ताकत पर अधिक विश्वास करने की अनुमति देगी, क्योंकि आप गैर-मौजूद छवियों से छुटकारा पा लेंगे।
जो लोग पीएसआई के सिद्धांत से परिचित हो गए हैं, वे इस पर ध्यान नहीं देते हैं। किसी व्यक्ति को कमियों को महसूस करने में मदद करने के लिए, उन्हें विनीत रूप से इंगित करना आवश्यक है, लेकिन अत्यधिक सावधानी और संवेदनशीलता के साथ।
उच्च आत्मसम्मान के मुख्य लक्षण
- किसी के प्रति लगातार नाराजगी की भावना - अपमान की भावना है, समाज की समझ की कमी है। समस्या दुनिया की गलत धारणा या एक निश्चित स्थिति में है। इन भावनाओं वाले लोग बहुत कम ही दूसरों के साथ बहुत प्रशंसा के साथ पेश आते हैं।
- स्वयं की आवश्यकता की भावना में वृद्धि - एक व्यक्ति अपने विचारों और इच्छाओं को दूसरों से ऊपर रखता है।
- व्यक्ति में घमंड और अभिमान पैदा होता है।
- दूसरों पर विश्वास की कमी - आमतौर पर आत्म-महत्व का एक फुलाया हुआ भाव उद्भव को भड़काता है विभिन्न प्रकारभय और अविश्वास।
ज्यादातर मामलों में ChSV न्यूरोसिस की एक सामान्य अभिव्यक्ति है, जो किसी व्यक्ति को अपने व्यक्ति को सर्वोत्तम रंगों में प्रदर्शित करने के लिए उकसाती है। सबसे कठिन परिस्थितियों में आपको अपने व्यक्तित्व को दबाना नहीं चाहिए।
पीटीएसडी से कैसे छुटकारा पाएं?
लोग पीएसआई के साथ सामना कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको याद रखना होगा:
- आपके विचार और कार्य जितने सरल होंगे, लोग आपके साथ उतने ही अच्छे व्यवहार करेंगे।
- खुद पर हंसने और किसी को बेवकूफ लगने से डरो मत। हर किसी के लिए एक अच्छा इंसान बनना असंभव है।
- स्वयं सहायता पुस्तकें पढ़कर अपनी जागरूकता बढ़ाएं।
- उच्च आध्यात्मिक गुणों वाले गुरु की तलाश करें।
आत्म-महत्व की भावना से छुटकारा पाने के लिए, आपको लगातार काम करने और इसके लिए हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता है। इसकी किसी भी अभिव्यक्ति के साथ, यह याद रखना चाहिए कि यह पूरी तरह से बेकार है। आपको कमियों को स्वीकार करने और उनके बारे में ज़ोर से बात करने में सक्षम होना चाहिए। यदि आप अत्यधिक अभिमान या आडंबर दिखाते हैं, तो आप कमजोरी और असुरक्षा दिखा रहे हैं। बहुत से लोगों ने इन अभिव्यक्तियों से निपटना सीख लिया है। यदि आप वास्तव में अपने स्वयं के पीएसवी को शांत करना चाहते हैं, तो स्वयं को भूलने वाली कल्पनाओं को अपने उज्ज्वल दिमाग पर हावी न होने दें।
एक overestimated HSP वाले लोगों के साथ कैसे संवाद करें?
मानवीय रिश्तों आपसी लाभ पर बनाया गया... संचार करते समय, प्रत्येक प्रतिभागी सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करना चाहता है, उपयोगी जानकारी, महत्व की भावना, एक निश्चित लाभ। लेकिन अगर ऐसे व्यक्ति से संवाद करने पर आपको मनचाहा रिटर्न नहीं मिलता है तो यह है बड़ी समस्याजिसे संबोधित करने की आवश्यकता है।
आमतौर पर लोग सबसे आसान तरीका चुनते हैं - संवाद करना बंद कर दें। लेकिन यह एक करीबी रिश्तेदार या कॉमरेड हो सकता है जिसके साथ आपको प्रतिच्छेद करना है।
आपको व्यक्ति को उनके "स्थान" पर रखना होगा। प्रारंभ में, आप कर सकते हैं कूटनीतिक तरीके से सुलझाएं समस्याऔर धीरे से संकेत दें कि व्यक्ति को पहले अपने व्यवहार पर ध्यान देना चाहिए और समस्या का पता लगाना चाहिए। अगर वह टिप्पणियों को नहीं सुनता है, तो उसे खुलकर बताएं कि आपको क्या पसंद नहीं है। मामले को झगड़े और आपसी अपमान की ओर न ले जाएं।
विकलांग लोगों को बस दया करने की जरूरत है। शायद उसकी समस्या बचपन के आघात या उसके माता-पिता के साथ उसके संबंधों से प्रभावित थी, या समाज ने उस पर यह विचार थोपा था कि वह हर चीज में सर्वश्रेष्ठ है। उनका जीवन बहुत आसान नहीं है। उसके पास ऐसे लोग नहीं हैं जो हमेशा समर्थन कर सकें। ऐसे व्यक्ति को खुद पर भी भरोसा नहीं होता।
नए लोगों के साथ अधिक संचार।
गर्व को हराना और पूरी तरह से यह महसूस करना कि दुनिया में बहुत से लोग आपसे बदतर नहीं हैं, दूसरों के साथ संचार के लिए धन्यवाद। संचार के सामान्य, मुड़े हुए चक्र से अधिक बार बाहर निकलने और नए लोगों को जानने का प्रयास करना आवश्यक है।
अगर आप कभी जिम नहीं गए हैं, तो जाइए। आप देखेंगे कि कितने लोग बेहतर दिखते हैं, होशियार बोलते हैं, और अधिक लेते हैं जीवन के अनुभवऔर कुछ समझदार सलाह देने में सक्षम हैं। इस तरह के झटके गर्व को चोट पहुँचाते हैं, लेकिन स्पष्ट रूप से आत्म-महत्व की भावना की हानिकारकता को दर्शाते हैं। आमतौर पर यह उन लोगों को गुलाम बनाता है जिनके पास जीवन का बहुत कम अनुभव और योग्य परिचित हैं।
स्रोत की जांच करें।
के लिये बेहतर लड़ाईसीएचएसवी के साथ, आपको यह पता लगाने की कोशिश करनी होगी कि भावना कहाँ से उत्पन्न होती है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति खुद को दूसरों से बेहतर मानता है क्योंकि उसने संस्थान में अच्छी पढ़ाई की है। लेकिन अब हमें स्थिति को एक अलग कोण से देखने की जरूरत है: क्या वह उठने में इतना होशियार था, क्या वह एक अच्छी उच्च-भुगतान वाली नौकरी खोजने और अपने दिमाग को महसूस करने में सक्षम था, क्या संस्थान के आकलन ने बाद के जीवन में मदद की?
100 में से 99 मामलों में, उत्तर नहीं होगा, जिसका अर्थ है कि गर्व का कोई कारण नहीं है।
छोटी-छोटी बातों पर बहस करना बंद करें।
कई व्यक्तिगत अक्षमताएं एक सामान्य बीमारी से ग्रस्त हैं - किसी भी विषय पर बहस जीतने की इच्छा। क्या खाने में सेहतमंद है, आपको कितनी नींद की जरूरत है, बच्चों की सही परवरिश कैसे करें, क्या मंगल ग्रह पर जीवन संभव है। वे मामलों की वास्तविक स्थिति की परवाह नहीं करते हैं - उन्हें बस विवाद में आश्वस्त बकबक के साथ जीतने और अपने गर्व को खुश करने की जरूरत है।
आत्म-महत्व की भावना को कम करने के लिए, आपको अपने आप को नियंत्रित करना शुरू करना होगा और खाली तर्कों में शामिल नहीं होना चाहिए। जब आपको किसी मुद्दे पर किसी दूसरे व्यक्ति को समझाना होता है, तो इसके लिए आपको गंभीर और उपयुक्त जानकारी का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, और यदि यह नहीं है, तो बहस न करना बेहतर है।
उपयोगी सामग्री
हाथ में फावड़ा ले लो और उन सभी के लिए ताज ठीक करो!
अक्सर यह इच्छा उन लोगों के संबंध में उत्पन्न हो सकती है जिनके अहंकार, अभिमान और ढोंगी महानता इतने बड़े पैमाने पर हैं कि सहन करना लगभग असंभव हो जाता है। यह कहना उचित है कि अभिव्यक्तियाँ पीएसवी (स्व-महत्व)किसी न किसी हद तक हर व्यक्ति की विशेषता होती है, लेकिन ऐसे व्यक्ति होते हैं जिनका अहंकार, किसी और की कीमत पर खुद को मुखर करने की इच्छा और अथक आत्म-प्रचार केवल नैदानिक अनुपात तक पहुंचते हैं।
पीएसवी के लक्षण
पीएसवी की सबसे हड़ताली अभिव्यक्ति को सामान्य घमंड कहा जा सकता है, जिसकी मदद से एक व्यक्ति खुद पर ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करता है, कीमत को "भर" देता है, प्रशंसा या ईर्ष्या करता है। इसमें दिखावा भी शामिल है, जिसका रोगसूचकता डींग मारने के समान है, लेकिन इसमें सस्ते ढलान का एक मजबूत "स्पर्श" है। एक व्यक्ति पूरी दुनिया को अपनी स्थिति दिखाने की इच्छा से प्रेरित होता है: उपयोगी परिचित, महंगी और स्टाइलिश चीजें, किसी उच्च समाज या समूह से संबंधित, आदि। सही तरीका"स्टार फीवर" के लक्षणों को कमजोर करने के लिए - दूसरों की उदासीन प्रतिक्रिया।
एक overestimated PSI का एक और संकेत दूसरों की कीमत पर आत्म-पुष्टि है। इसमें अहंकार, अहंकार, ईर्ष्या, अहंकार, निंदा, असंरचित आलोचना, अहंकार शामिल है - सामान्य तौर पर, तकनीकों का पूरा सेट जो अन्य लोगों के गुणों और उपलब्धियों का अवमूल्यन करने के प्रयास में मदद करता है, जिसका अर्थ है कि आपके अंदर देखना अधिक फायदेमंद है अपनी आँखें।
दुखद परिणाम
जनता की मान्यता और प्यार के लिए हाइपरट्रॉफाइड की आवश्यकता कुछ लोगों को लेबलिंग, अपने वास्तविक और काल्पनिक को बाहर निकालने जैसे तरीकों का सहारा लेती है। सकारात्मक गुण, दिखावटी दया, आदि साथ ही, गरीब लोग अपनी बनाई छवि के "रखरखाव" पर इतना खर्च करते हैं। आंतरिक ऊर्जाऔर बल देता है कि जल्दी या बाद में यह स्थिति को न खोने की निरंतर इच्छा के कारण न्यूरोसिस की ओर ले जाता है, खुद को छोड़ने के लिए नहीं, अनुरूप होने के लिए। और "ओलंपस से गिरने" के ऐसे कितने उदाहरण हैं, जिनके पैर में वे उपहास, शर्म और विस्मरण की प्रतीक्षा कर रहे थे?
इसके अलावा, overestimated PSI की समस्याओं में एक साधारण झूठ भी शामिल है। ऐसे लोग अक्सर झूठ बोलते हैं, और वे इसे अधिक जड़ता से, आदत से बाहर करते हैं। वे इस तथ्य के इतने आदी हैं कि झूठ बोलने से कुछ जीवन विशेषाधिकार "प्राप्त" हो जाते हैं कि वे इसे स्वचालित रूप से करना जारी रखते हैं, तब भी जब इसकी आवश्यकता नहीं होती है। यह सब, स्वाभाविक रूप से, दूसरों के दृष्टिकोण को प्रभावित नहीं कर सकता।
समाज ने कभी उनका स्वागत नहीं किया जो इस तरह से इसका ध्यान आकर्षित करते हैं। जो लोग आज जनता की मान्यता और प्यार से एक मोटी मोटी चीज काटने के लिए "अपनी पैंट से बाहर कूदते हैं", कल निराशा और अवमानना का सामना करना पड़ेगा। लेकिन ईमानदारी, स्वाभाविकता, मौलिकता को वास्तव में सोच और समझदार लोगों द्वारा हमेशा उच्च सम्मान में रखा जाएगा (मैं वास्तव में आशा करना चाहता हूं कि ऐसे बहुसंख्यक हैं)।
पीएसवी से कैसे छुटकारा पाएं
सच्ची आंतरिक स्वतंत्रता का मुख्य रहस्य निहित है, यदि आत्म-महत्व की भावना के पूर्ण उन्मूलन में नहीं (जिसमें हर कोई सफल नहीं होता), तो कम से कम इसकी अभिव्यक्तियों को कम करने में।
