लेकिन बाहरी प्रभाव के बिना यह बहुत लंबा होगा, लेकिन कई अलग-अलग तरीके हैंइस रोग का उपचार। कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा विकसित विशेष पेस्ट के साथ वैज्ञानिक तरीके हैं (उदाहरण के लिए, सुलसेन का पेस्ट), लेकिन पारंपरिक तरीके हैं, जो विभिन्न औषधीय पौधों पर आधारित हैं।
पौधों की सूची
किसी भी पौधे सेआप एक आवश्यक तेल प्राप्त कर सकते हैं जो प्रसंस्करण के बावजूद पौधे के सभी गुणों को बरकरार रखता है। ऐसे उपचार भी शामिल हैं जो रूसी से निपटने में मदद करते हैं।
बालों में रूसी के लिए आवश्यक तेल निम्नलिखित पौधों से प्राप्त:
उपयोग के लिए व्यंजन विधि
आवश्यक तेल शैम्पू
एक नियमित शैम्पू में, जिससे आप अपने बाल धोते हैं, ऊपर दी गई सूची में से किसी भी आवश्यक तेल के 3-5 मिलीलीटर जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं और 5-7 मिनट के लिए मालिश करते हुए खोपड़ी पर लगाएं। गर्म पानी से धो लें।
तैलीय बालों के प्रकार के लिए मास्क
एक चम्मच शैम्पू में 4 बूंद मेंहदी का तेल, 4 बूंद यूकेलिप्टस तेल और 3 बूंद अजवायन का तेल मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं और त्वचा पर लगाएं। कुछ मिनट के लिए मालिश करें और गर्म पानी से धो लें।
सामग्री क्रिया:
- मेंहदी और नीलगिरी त्वचा को साफ करेंगे और फंगस को नष्ट करेंगे;
- थाइम वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है, जिससे सीबम का उत्पादन कम होता है।
सूखे बालों का मिश्रण
एक चम्मच शैम्पू के लिए आपको 4 बूंद नींबू का तेल और जेरेनियम का तेल चाहिए। अच्छी तरह से मिलाएं और इससे अपने बालों को धो लें।
सामग्री क्रिया:
- नींबू में निहित विटामिन सी फंगस को नष्ट कर देगा;
- गेरियम बालों को मुलायम करेगा और उन्हें वॉल्यूम देगा।
गड़गड़ाहट का तेल
सबसे अच्छा उपायडैंड्रफ burdock तेल है। यह एक आवश्यक तेल नहीं है, लेकिन प्राकृतिक अवयवों में रूसी का सबसे अच्छा इलाज खोजना मुश्किल है।
बोझ में इसमें ट्रेस तत्व होते हैं जो कवक को नष्ट करते हैं, शुष्क seborrhea का कारण बनता है, और विटामिन बालों को पोषण देता है।
Burdock तेल अकेले इस्तेमाल किया जा सकता है या अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिलाया जा सकता है। पानी के स्नान में गरम करेंकमरे के तापमान पर 2 बड़े चम्मच burdock तेल।
3 बूँदें जोड़ेंचाय के पेड़ और नीलगिरी के आवश्यक तेल, (तैलीय बालों के लिए) 2 बूँदें - बरगामोट, (सूखे बालों के लिए) नींबू की 2 बूँदें। खोपड़ी में रगड़ें और पॉलीइथाइलीन के साथ 30-40 मिनट के लिए लपेटें। गर्म पानी से धोएं। 4-5 सप्ताह के लिए सप्ताह में 2-3 बार लगाएं।
अरंडी का तेल
अरंडी का तेल विभिन्न ट्रेस तत्वों, फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो बालों की स्थिति में सुधार करता है, विशेष रूप से वे जो पर्म और डाई से जल गए हैं।
पकाने की विधि #1
बिना एडिटिव्स के अरंडी का तेल
अपने स्कैल्प पर अरंडी का तेल लगाएं और 15 मिनट के बाद अपने बालों को शैम्पू से धो लें। यह पहली नज़र में डैंड्रफ से छुटकारा पाने का एक आसान तरीका है। समस्या यह है कि उत्पाद बहुत घना और चिपचिपा है, इसलिए इसे लागू करना बहुत मुश्किल है और इसके अलावा, इसे बालों से धो लें। यह केवल पतले बालों के लिए ही संभव है।
पकाने की विधि #2
पतला अरंडी का तेल
पानी के स्नान में अरंडी का तेल गरम करें और मिश्रण को अधिक तरल बनाने के लिए इसे 2: 1 के अनुपात में किसी भी अन्य वनस्पति तेल (सूरजमुखी का तेल न लेना बेहतर है - इसमें कुछ भी उपयोगी नहीं है) के साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं और मसाज करते हुए मसाज करें। 20 मिनट तक रखें और अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
पकाने की विधि #3
अरंडी और आवश्यक तेल
एक पानी के स्नान में अरंडी का तेल गरम करें और इसमें विभिन्न एंटी-डैंड्रफ आवश्यक तेलों की 6-8 बूंदें मिलाएं (अपने बालों के प्रकार के लिए और अपनी इच्छा के अनुसार लेख की शुरुआत में सूची से चुनें)। 30 मिनट के लिए स्कैल्प और बालों की जड़ों पर लगाएं और लगाएं। फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
पौधे का अर्क
रूसी के खिलाफ आवश्यक और पारंपरिक तेलों के अलावा, पौधे का अर्क एक प्रभावी उपाय है।
लहसुन- एक एंटिफंगल प्रभाव है।
- अर्क को स्कैल्प और बालों की जड़ों में रगड़ें और 5-10 मिनट तक रखें, फिर अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।
- प्रति 1 चम्मच बाम (या बाम के प्रति 100 मिलीलीटर में 5 मिली अर्क) की 25-30 बूंदें डालें और हमेशा की तरह अपने सिर को बाम से धो लें।
समुद्री सरसों का रस- इसमें डैंड्रफ रोधी गुण होते हैं।
पकाने की विधि: सरसों का रस निचोड़ें, छान लें और त्वचा में रगड़ें। गर्म पानी से धोएं। ध्यान! अगर त्वचा पर लालिमा, खुजली, खरोंच है, तो यह चुटकी बजा सकता है।
आइसलैंड का काई- त्वचा को पूरी तरह से साफ और टोन करता है।
पकाने की विधि: 3: 1 के अनुपात में पानी के साथ अर्क को पतला करें या तैयार पानी आधारित अर्क लें और इसे बालों में रगड़ें। 15 मिनट तक रखें और गर्म पानी से धो लें।
बीच- पानी बरकरार रखता है और एंटीसेप्टिक गुण रखता है, त्वचा को शुष्क नहीं होने देता।
- जलीय अर्क को खोपड़ी में रगड़ें और 15 मिनट के बाद बिना गर्म पानी से धो लें।
- गुर्दे का काढ़ा तैयार करें (वसंत में सबसे अच्छा): एक लीटर उबलते पानी के साथ गुर्दे के 2 बड़े चम्मच डालें और इसे 1-2 घंटे के लिए पकने दें, तनाव दें और त्वचा में रगड़ें। 30 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।
सन्टी- छिद्रों को गहराई से साफ करता है और वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है।
- युवा पत्तियों का काढ़ा (50 ग्राम पत्ते प्रति लीटर पानी) तैयार करें, उबालने के बाद, इसे बंद कर दें और इसे 1-1.5 घंटे के लिए पकने दें, अपने बालों को शैम्पू की तरह छानकर धो लें, इसे अच्छी तरह से त्वचा में रगड़ें।
- सूजी हुई किडनी (100 ग्राम किडनी प्रति 1 लीटर पानी) का काढ़ा तैयार करें, इसे 2 घंटे के लिए पकने दें, छान लें और खोपड़ी में रगड़ें। 20 मिनट तक रखें और अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
बिच्छू बूटी- त्वचा को टोन करता है और वसा और मृत त्वचा को साफ करता है।
पकाने की विधि: बिछुआ के पत्तों का काढ़ा (50 ग्राम प्रति 1 लीटर पानी) तैयार करें, ठंडा होने दें और धोने के बाद अपने बालों को छान लें और धो लें। ध्यान! एक आवेदन के बाद हल्के बाल एक छाया गहरा हो सकता है, काले बाल - एक छाया हल्का।
सैलंडन- इसमें ऐंटिफंगल और एंटीवायरल गुण होते हैं।
पकाने की विधि: तैयार अर्क को शैम्पू (शैम्पू के 5 मिलीलीटर प्रति 100 मिलीलीटर) के साथ मिलाएं और हमेशा की तरह अपने बालों को धो लें।
एहतियाती उपाय
- उपयोग करने से पहले, अर्क या तेल को हाथ की पीठ पर 15 मिनट के लिए लगाएं - यदि जलन दिखाई नहीं देती है, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं; यदि ऐसा प्रतीत होता है - दूसरे तरीके की तलाश करें;
- केवल गर्म पानी से धोएंताकि अर्क से त्वचा में जलन न हो;
- तेल और अर्क कभी भी आंखों में नहीं जाना चाहिए; यदि ऐसा होता है, तो काली चाय (कोई एडिटिव्स नहीं) के मजबूत जलसेक (गर्म!!!) के साथ अपनी आंखों को कुल्ला;
- कुछ निष्कर्ष बालों का रंग कई रंगों से बदल सकता है: काले बालों को हल्का करें, हल्के बालों को काला करें;
- महत्वपूर्ण! उनकी चिपचिपी संरचना के कारण तेलों को धोना मुश्किल होता है;
- धोनासिर कर सकते हैं सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं;
- उपचार का कोर्स: 1.5 महीने; यदि आवश्यक हो, 2 सप्ताह के बाद पाठ्यक्रम को दोहराएं।
डैंड्रफ को ठीक करने के कई तरीके हैं, लेकिन अगर शरीर का अंदर से इलाज न किया जाए तो उनमें से कोई भी मान्य नहीं होगा।
अपना पोषण देखें: भोजन जितना स्वस्थ और स्वस्थ होगा, शरीर को उतनी ही कम समस्याएं होंगी। इसके अलावा एक महत्वपूर्ण कारक दिन का संगठित शासन और न्यूनतम मात्रा में तनाव है।
कॉस्मेटोलॉजी के कई क्षेत्रों में वनस्पति और आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से बालों के विकास को बहाल करने और सुधारने के लिए उनके उपयोग का ठोस प्रभाव देखा गया है। इनका उपयोग रूसी से छुटकारा पाने और ठीक होने के बाद खोपड़ी को बहाल करने के लिए भी किया जा सकता है। कौन सा तेल और कैसे उपयोग करना है यह सेबोरिया के प्रकार और खोपड़ी की सामान्य स्थिति पर निर्भर करता है।
चिकित्सा के तरीके
रूसी से छुटकारा पाने के लिए, आप लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं जिसमें एक साथ कई सामग्री शामिल हैं। लेकिन, उनका उपयोग करने से पहले, आपको निम्नलिखित नियमों को याद रखना होगा:
विभिन्न व्यंजनों में आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है, लेकिन आप बस अपने शैम्पू या हेयर मास्क में कुछ बूंदें मिला सकते हैं। यह विधि दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है, और प्रभाव को बढ़ाने के लिए, सूखे बालों पर एक सुगंधित कंघी प्रक्रिया की जाती है। ऐसा करने के लिए, एक लकड़ी की कंघी लें, उस पर 1 से 5 बूँदें लगाएं और प्रत्येक स्ट्रैंड को सावधानी से कंघी करें।
अरोमा कॉम्बिंग केवल शुरुआती चरणों में रूसी के साथ मदद करता है, लेकिन अगर नियमित रूप से स्वस्थ बालों पर इस्तेमाल किया जाए, तो सेबोरहाइया से बचा जा सकता है।
खोपड़ी पर लगाने से पहले वनस्पति तेलों को थोड़ा गर्म किया जाता है। गर्म तेल डैंड्रफ के साथ अधिक प्रभावी ढंग से मदद करता है, क्योंकि यह खोपड़ी द्वारा बेहतर अवशोषित होता है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, उन्हें सप्ताह में 2-3 बार 30-60 मिनट के लिए लागू करना पर्याप्त है। खोपड़ी कैसे प्रतिक्रिया करती है और नकारात्मक प्रतिक्रियाएं होती हैं या नहीं, यह जांचने के लिए पहली प्रक्रिया को 20 मिनट तक छोटा किया जा सकता है। आप नियमित शैम्पू से मास्क को धो सकते हैं, जब तक कि यह बालों के प्रकार के अनुकूल हो।
एक नियम के रूप में, उनके उपयोग के साथ सभी तेलों और व्यंजनों को उसी तरह लागू किया जाता है: उन्हें बालों को धोने से 30-40 मिनट पहले खोपड़ी पर लगाया जाता है, जिसके बाद उन्हें शैम्पू से धोया जाता है। प्रभावी साधन:
आवश्यक तेलों का उपयोग
रूसी के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने का मुख्य कारण उनके एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुण हैं। यह उनका निस्संदेह प्लस है, क्योंकि रूसी कवक के प्रजनन के साथ होती है, और एक संक्रमण अक्सर सूजन वाले वसामय ग्रंथियों में शामिल हो जाता है।
सामान्य उपयोगी गुण:
चुनते समय, आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि किसी विशेष प्रकार के बालों के लिए रूसी के लिए कौन सा आवश्यक तेल सबसे उपयुक्त है और आपको किस समस्या से छुटकारा पाने की आवश्यकता है:
आवश्यक तेलों में व्यावहारिक रूप से कोई गंभीर मतभेद नहीं होते हैं, मुख्य एक व्यक्तिगत असहिष्णुता है। इस मामले में, खुजली, जलन होती है, और उत्पादित रूसी की मात्रा बढ़ जाती है। कुछ मामलों में, आपको सिरदर्द या चक्कर आने का अनुभव हो सकता है। यह याद रखना चाहिए कि सरू का तेल कैंसर के रोगियों के लिए contraindicated है, और, स्वाभाविकता के बावजूद, गर्भावस्था के पहले महीनों में उपयोग के लिए सबसे आवश्यक पोमेस की सिफारिश नहीं की जाती है, और इसलिए, उनका उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को पढ़ना चाहिए।
वनस्पति तेलों से उपचार
प्राकृतिक वनस्पति तेल विटामिन, अमीनो एसिड और खोपड़ी और बालों के लिए उपयोगी अन्य पदार्थों का एक प्राकृतिक और किफायती स्रोत हैं, साथ ही चिकित्सीय मास्क के लिए मूल आधार भी हैं। वे कम एलर्जेनिक हैं, इसलिए आप उनका उपयोग कर सकते हैं और नकारात्मक प्रतिक्रियाओं से डर नहीं सकते।
लेकिन चूंकि वे वसायुक्त यौगिक होते हैं और रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं, इसलिए उन्हें तैलीय सेबोरहाइया के उपचार या उन्नत स्थितियों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। वसामय स्राव के अत्यधिक स्राव के साथ, उनका उपयोग आवश्यक तेलों के साथ किया जा सकता है, या थोड़े समय के लिए खोपड़ी पर लगाया जा सकता है।
रूसी के उपचार के लिए निम्नलिखित वनस्पति तेल उपयोगी हो सकते हैं:
यहां केवल सबसे प्रभावी घरेलू उपचार सूचीबद्ध हैं, लेकिन हर कोई वनस्पति और आवश्यक तेलों को अलग-अलग तरीकों से मिला सकता है और अपने लिए सबसे उपयुक्त मास्क के साथ आ सकता है। इस मामले में मुख्य बात खुराक का सख्ती से पालन करना है, अन्यथा आवश्यक तेल जलने का कारण बन सकते हैं। इसलिए, किसी भी तेल युक्त उत्पाद का उपयोग करने से पहले, आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
सेबोरहाइया और रूसी से निपटने के लिए औषधीय पौधों के अर्क
बालों में सफेद पपड़ी, कंधों पर - यह खोपड़ी (डैंड्रफ) का एक संक्रामक कवक रोग है। ईनो कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या असंतुलित आहार का संकेत देता है; चेतावनी देता है कि चयनित शैम्पू उपयुक्त नहीं है या आपको वसामय ग्रंथियों की खराबी के बारे में सूचित करता है। किसी भी मामले में, उपचार एजेंट में ऐसे गुण होने चाहिए जो कवक की गतिविधि को अवरुद्ध करते हैं और सूजन को खत्म करते हैं।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने लंबे समय से देखा है कि आवश्यक तेल यह काम अच्छी तरह से करता है। यह रूसी (सेबोरिया) पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है, खोपड़ी में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है, बालों के रोम को पोषण देता है और सीबम के उत्पादन को सामान्य करता है। बालों के प्रकार और रूसी की उपस्थिति के कारण को ध्यान में रखते हुए एक उपयोगी अर्क का चयन किया जाना चाहिए। आवश्यक तेलों ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है:
- नीलगिरी;
- रोजमैरी;
- जुनिपर;
- चाय के पेड़;
- लैवेंडर;
- प्राथमिकी;
- यलंग यलंग।
वे पूरी तरह से अपने कार्य (सेबोरिया, रूसी के खिलाफ लड़ाई) का सामना करते हैं, लेकिन इस शर्त पर कि खुराक सही ढंग से चुनी गई थी। सूचीबद्ध आवश्यक तेलों में से कोई भी एलर्जी पैदा कर सकता है, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले, आपको एक छोटा संवेदनशीलता परीक्षण करना चाहिए।
कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर लगाएं और शरीर की प्रतिक्रिया की जांच करें। आप समझ सकते हैं कि आवश्यक तेल "उपयुक्त" नहीं है, यह आपको रूसी से नहीं बचाएगा, बल्कि इसे और भी खराब कर देगा, दूसरे तरीके से: हेयर मास्क में कुछ बूंदें मिलाएं, मिश्रण को खोपड़ी पर लगाएं। अगर तेज जलन हो तो उसे तुरंत धो देना चाहिए।
2 वाष्पशील यौगिकों के लाभ और हानि
डैंड्रफ से लड़ने का एक विश्वसनीय तरीका नीलगिरी के पेड़ की पत्तियों के ईथर का उपयोग करना है। इस पौधे के जैविक रूप से सक्रिय घटक रूसी से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, कर्ल को अधिक चमकदार, चमकदार बनाते हैं।
धोने से कुछ मिनट पहले अर्क को खोपड़ी में 10 दिनों तक रगड़ने के लिए पर्याप्त है। इससे ड्राई सेबोरिया से राहत मिलेगी। नीलगिरी ईथर, जलसेक, औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े, एक मुखौटा या पानी में जोड़ा जाता है जो धोने के बाद किस्में को कुल्ला करने के लिए उपयोग किया जाता है, यह भी एक संक्रामक बीमारी से बचाता है।
रोजमेरी एक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट है। यह त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम के नवीनीकरण की प्रक्रिया को सामान्य करने में मदद करता है, रूसी से राहत देता है, छोटे घावों को ठीक करता है, सूजन से राहत देता है और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। यह छिद्रों को कसता है, वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है। रूसी से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए 3-4 सप्ताह का उपचार का कोर्स पर्याप्त है।
रोज़मेरी ईथर को मास्क में मिलाया जाता है (आधार तेल के 1 चम्मच प्रति ईथर की 3 बूंदें), मिश्रण को बालों पर 40 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर धो दिया जाता है। प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार दोहराया जाता है। अक्सर दौनी आवश्यक तेल का उपयोग सुगंध कंघी या कुल्ला करने के लिए किया जाता है (प्रति 1 गिलास पानी में 10 बूंदें)। यह गर्भवती महिलाओं में contraindicated है, क्योंकि प्रारंभिक अवस्था में यह गर्भपात को भड़का सकता है।
जुनिपर का उपयोग सूजन को दूर करने और वसामय ग्रंथियों को स्थिर करने के लिए किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप रूसी से बचा जाता है। रचना बहुत केंद्रित है, इसलिए इसे अपने शुद्ध रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। आदर्श विकल्प बेस ऑयल (बोरडॉक, कैस्टर, ऑलिव) में कुछ बूंदें मिलाना है। उपयोग के लिए मतभेद - मूत्र प्रणाली और गर्भावस्था का उल्लंघन।
डैंड्रफ और seborrhea के खिलाफ लड़ाई में एक अच्छा सहायक चाय का पेड़ है। इसकी प्राकृतिक सामग्री बालों की नाजुकता को कम करती है, उनकी मात्रा और वृद्धि में सुधार करती है, सूजन को खत्म करती है, वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करती है और रूसी से छुटकारा दिलाती है। बड़ी संख्या में सफेद तराजू की उपस्थिति को रोकने के लिए आवश्यक तेल का भी उपयोग किया जाता है।
इसे घर पर तैयार किए गए मास्क और शैंपू में मिलाया जाता है, जिसका इस्तेमाल सुगंध में कंघी करने, धोने के लिए किया जाता है। खुराक एक व्यक्तिगत आधार पर निर्धारित किया जाता है, क्योंकि कुछ को चाय के पेड़ के एस्टर घटकों से एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है।
लैवेंडर, टी ट्री ऑयल के साथ, अच्छे एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो आपको सूखे सेबोरिया (डैंड्रफ) से बचाते हैं। यह न केवल रोग के कारण को समाप्त करता है, बल्कि अप्रिय लक्षणों से भी छुटकारा दिलाता है।
लैवेंडर एसेंशियल ऑयल का उपयोग सुगंधित कंघी के लिए किया जाता है, जिसे चिकित्सीय मास्क, शैंपू या बाम में जोड़ा जाता है। उपचार का कोर्स 2 महीने है, प्रक्रिया सप्ताह में एक बार की जाती है। लैवेंडर ईथर उन लोगों के लिए contraindicated है जो लोहे या आयोडीन के आधार पर तैयारी करते हैं।
देवदार (पाइन) सीबम के उत्पादन को सामान्य करता है, जबकि सूजन से राहत देता है, फंगल संक्रमण से राहत देता है। इसकी संरचना में शामिल टैनिन, कैरोटीन, फाइटोनसाइड्स लंबे समय तक रूसी से छुटकारा दिलाते हैं, बालों की संरचना में सुधार करते हैं। आवश्यक तेल में एक टॉनिक, फर्मिंग प्रभाव होता है।
इलंग-इलंग के पेड़ की पत्तियों का ईथर भी वसामय ग्रंथियों के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालता है। यह खोपड़ी में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है, बालों के रोम को "जागृत" करता है, किस्में के विकास में सुधार करता है, बालों के झड़ने को रोकता है। इलंग-इलंग में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो खुजली को दूर करते हैं और रूसी से स्थायी रूप से राहत दिलाते हैं।
आवश्यक तेलों का उपयोग करने के कई तरीके हैं। रूसी से छुटकारा पाने के प्रयास में, सर्वोत्तम परिणाम के लिए अक्सर सबसे उपयुक्त अर्क को मिला दिया जाता है। उदाहरण के लिए, तैलीय बालों के लिए, मेंहदी के तेल की 4 बूंदों, नीलगिरी के अर्क और थाइम के अर्क की 3 बूंदों की एक संरचना उपयुक्त है। मिश्रण को खोपड़ी पर लगाया जाता है, कई मिनट तक मालिश किया जाता है, फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है। मेंहदी और नीलगिरी त्वचा को साफ करते हैं, कवक को नष्ट करते हैं, और अजवायन के फूल सीबम के उत्पादन को सामान्य करते हैं।
सूखे बालों के मालिक, यदि उनके पास रूसी है, तो निम्नलिखित रचना में मदद मिलेगी: 5 मिलीलीटर शैम्पू, नींबू की 4 बूंदें और जीरियम के अर्क को मिलाकर धोया जाता है। नींबू के आवश्यक तेल में निहित विटामिन सी फंगस को नष्ट कर देगा, और जीरियम बालों को चिकना और चमकदार बना देगा।
उपरोक्त किसी भी आवश्यक तेल का उपयोग ट्राइकोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही किया जाना चाहिए। इसका कारण पौधों के अर्क की उच्च एलर्जी है। साइड इफेक्ट्स में त्वचा की लालिमा, खुजली, सिरदर्द या चिड़चिड़ापन शामिल हो सकते हैं। उच्च रक्तचाप के रोगियों, हृदय रोगों से पीड़ित लोगों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए एस्टर का उपयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए। कुछ मामलों में, डैंड्रफ के इलाज के लिए ऐसी दवाओं के उपयोग को पूरी तरह से मना करना बेहतर होता है।
3 उपभोक्ता राय
उपभोक्ता समीक्षाओं के आधार पर आप यह आंक सकते हैं कि कौन सा आवश्यक तेल दूसरों की तुलना में बेहतर रूसी में मदद करता है। उदाहरण के लिए, जटिल उन्नत मामलों में, burdock तेल में जोड़ा गया चाय के पेड़ का अर्क तैलीय बालों और रूसी से लड़ने में मदद करता है। एक गर्म मिश्रण हर दूसरे दिन खोपड़ी और बालों के जड़ क्षेत्र में लगाया जाता है, अछूता (प्लास्टिक की टोपी, तौलिया), 2 घंटे के बाद धोया जाता है। एक सप्ताह के भीतर ध्यान देने योग्य सुधार दिखाई दे रहे हैं।
गंभीर रूसी और खुजली के साथ, जोजोबा तेल (3 बड़े चम्मच, पानी के स्नान में गर्म), लैवेंडर का अर्क, चंदन, जीरियम, जुनिपर (प्रत्येक 5 बूंद) का एक मुखौटा सामना करने में मदद करेगा, वे अच्छी तरह से मिश्रित होते हैं, खोपड़ी पर लागू होते हैं, दो घंटे बाद धो दिया।
आवश्यक तेल अच्छी तरह से रूसी से लड़ने में मदद करते हैं, seborrhea, गंभीर खुजली से राहत देते हैं और घावों को ठीक करते हैं। मुख्य शर्त है "कोई नुकसान न करें!"। त्वचा विशेषज्ञ, ट्राइकोलॉजिस्ट से परामर्श के बाद ही सही खुराक चुनना और अर्क लगाना महत्वपूर्ण है।
रूसी से, न केवल विशेष फार्मेसी शैंपू की अक्सर सिफारिश की जाती है, बल्कि विभिन्न प्रकार के तेल भी होते हैं। वे अधिक प्राकृतिक हैं, जिसका अर्थ है कि वे निश्चित रूप से बिना किसी दुष्प्रभाव के परिणाम देंगे। यह केवल यह पता लगाने के लिए रहता है कि किसी विशेष मामले के लिए कौन से रूसी तेल सबसे अच्छे हैं। लेकिन पहले, आइए देखें कि वास्तव में रूसी का क्या कारण है।
डैंड्रफ के कारण
डैंड्रफ या सेबोरिया खोपड़ी की एक ऐसी स्थिति है जिसमें एपिडर्मल कणों का प्राकृतिक रूप से छूटना बहुत जल्दी होता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात - समय के साथ। ऐसे में व्यक्ति को त्वचा में खुजली, लालिमा और यहां तक कि सूजन भी हो सकती है। लेकिन इन सभी अप्रिय और अनैच्छिक लक्षणों का क्या कारण है?
आमतौर पर कई मुख्य कारण होते हैं जो एक दूसरे के साथ संयुक्त होते हैं:
- फफुंदीय संक्रमण।
खोपड़ी पर सभी लोग मलेसिया फुरफुर नामक सूक्ष्मजीव रहते हैं। लेकिन, अगर सामान्य अवस्था में वे खुद को बिल्कुल भी प्रकट नहीं करते हैं, तो प्रतिरक्षा, तनाव, कुपोषण और अन्य कारकों में कमी के साथ, कवक की वृद्धि बढ़ जाती है। और यह पहले से ही अधिक फ्लेकिंग त्वचा कोशिकाओं की ओर जाता है, क्योंकि कवक के कारण वे बहुत जल्दी विभाजित होते हैं और एक दूसरे के साथ चिपकते हुए, उसी तराजू में बदल जाते हैं।
इसके अलावा, seborrhea दो प्रकार के होते हैं: सूखा और तैलीय। पहले मामले में, तराजू सफेद होते हैं, बाल शुष्क, भंगुर हो जाते हैं, और त्वचा दिखने में लाल होती है और सनसनी में अप्रिय खुजली होती है।
तैलीय के साथ, विकास विकल्प पूरी तरह से अलग है: बाल कठोर, चमकदार होते हैं, अक्सर किस्में में एक साथ चिपक जाते हैं, और त्वचा पर pustules और बढ़े हुए छिद्र दिखाई देते हैं। तराजू पीले होते हैं और अक्सर बालों पर चिपक जाते हैं।
- साथ-साथ होने वाली बीमारियाँ।
एक्जिमा, कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस और त्वचा की अन्य समस्याएं भी डैंड्रफ का कारण बन सकती हैं। कभी-कभी यह ध्यान दिया जाता है कि सेबोरिया न्यूरोलॉजिकल, कार्डियोवैस्कुलर और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों वाले लोगों में होता है। किसी भी मामले में, सिर पर तराजू से सक्रिय रूप से छुटकारा पाने से पहले, सटीक कारण जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
- शरीर की विशेषताएं।
यह लंबे समय से देखा गया है कि 30 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों और पुरुषों में अधिक बार रूसी दिखाई देती है। Seborrhea के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति भी है। स्वाभाविक रूप से तैलीय बाल और उनकी अनुचित देखभाल भी एक जोखिम कारक है। लेकिन विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स की कमी भी हानिकारक होती है, जो आमतौर पर बालों की स्थिति को खराब कर देती है।
सेबोरिया एक कवक रोग है, इसलिए इसके उपचार को गंभीरता से लेना चाहिए। इसके प्रकट होने के कई कारण हैं, लेकिन अक्सर वे सभी जुड़े हुए हैं। इसलिए, चिकित्सा व्यापक होनी चाहिए - अर्थात, न केवल लक्षणों से राहत मिलती है, बल्कि शरीर को अंदर से भी इलाज किया जाता है।
रूसी के लिए आवश्यक तेल कैसे काम करते हैं
फार्मास्युटिकल उत्पादों के अलावा, ठीक से चयनित देखभाल उत्पादों और सेबोरहाइया के खिलाफ लड़ाई में आहार को बदलने से, लोक उपचार का उपयोग करने में कोई दिक्कत नहीं होती है - उदाहरण के लिए, प्राकृतिक और आवश्यक तेल। वे कार्रवाई में भिन्न हैं। दूसरे, पदार्थों की सांद्रता अधिक होती है, जिसका अर्थ है कि वे अधिक प्रभावी हो सकते हैं। यह उनकी कार्रवाई के तंत्र को समझने लायक है।
अधिकांश आवश्यक तेलों में एक एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। पदार्थों की उच्च सामग्री कवक को मारती है, सूजन और खुजली से राहत देती है, प्रभावित क्षेत्रों को ठीक करती है और पुनर्जनन को बढ़ाती है। इसके अलावा, उचित मात्रा में, उनका उपयोग लगातार तेज होने से रोकने के लिए किया जा सकता है - भाग के रूप में या स्वतंत्र रूप से। और व्यसन से बचने के लिए, आपको उन्हें वैकल्पिक करना चाहिए।
महत्वपूर्ण! कुछ आवश्यक तेल एलर्जी का कारण बन सकते हैं, इसलिए आपको त्वचा के किसी अन्य क्षेत्र पर लगाने और स्क्रीनिंग टेस्ट करने में सावधानी बरतनी चाहिए।
डैंड्रफ के लिए बेहतरीन तेल
जटिल उपचार में तेलों की प्रभावशीलता सिद्ध हुई है। लेकिन उनकी सभी विविधताओं के बीच, आप भ्रमित हो सकते हैं। इसलिए, हम प्रत्येक पर विस्तार से विचार करेंगे।
गड़गड़ाहट का तेल
इसे सबसे अच्छा विकल्प और सबसे किफायती माना जाता है। इसमें कई ट्रेस तत्व होते हैं, और विशेष रूप से इंसुलिन, जिसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। इसे अकेले लगाया जा सकता है या मास्क और शैंपू में जोड़ा जा सकता है, अन्य तेलों के साथ मिलाया जा सकता है और आवश्यक तेलों के साथ काम करते समय आधार के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
उपयोग करने का सबसे आसान तरीका जड़ों और खोपड़ी में रगड़ना है, 30 मिनट के लिए मास्क के रूप में रखें और एक औषधीय शैम्पू से कुल्ला करें। डैंड्रफ के लक्षणों के गायब होने के बाद इसे लगाना बेहतर होता है, ताकि दोबारा कोई समस्या न हो।
रोगाणुरोधी तेल, इसमें बहुत सारा विटामिन ई होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसके पुनर्जनन को बढ़ाता है। Seborrhea के खिलाफ लड़ाई में कोई कम लोकप्रिय तेल नहीं। यह वसामय ग्रंथियों के कामकाज में भी सुधार करता है और बालों के विकास को तेज करता है। अकेले या अन्य तेलों के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है। यदि आप अरंडी के तेल में कैलेंडुला टिंचर की कुछ बूंदें मिलाते हैं और इस रूप में अपने बालों में लगाते हैं तो गुण बढ़ जाते हैं। इसलिए, यह एक बेस ऑयल है।
महत्वपूर्ण! केवल नकारात्मक यह है कि यह तैलीय बालों और तैलीय सेबोरहाइया के लिए उपयुक्त नहीं है।
आवश्यक तेल
कोई भी आवश्यक अर्क कवक को नष्ट कर देता है और सूजन से राहत देता है। स्कैल्प में ब्लड फ्लो बढ़ता है, जिससे बालों की जड़ों को बेहतर पोषण मिलता है। और ऐसे पदार्थों का निस्संदेह लाभ संरचना में बड़ी मात्रा में वसा की अनुपस्थिति है, जो उन्हें तैलीय सेबोरहाइया के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है।
महत्वपूर्ण! जलन या एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनने के लिए, शुद्ध आवश्यक तेल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - केवल बेस ऑयल के साथ या मास्क, शैम्पू या अन्य देखभाल उत्पाद के हिस्से के रूप में।
चाय के पेड़ की तेल
ईथर के बीच, इसे सबसे अच्छा माना जाता है। यह तैलीय बालों के लिए आदर्श है और यहां तक कि केंद्रित रूप में भी, यह आमतौर पर एलर्जी का कारण नहीं बनता है। हालांकि, सुरक्षा उपायों की उपेक्षा न करें ताकि जला न जाए। रचना में विशेष टेरपीनॉल पदार्थ होते हैं। वे रूसी को नष्ट कर देंगे, लेकिन एक अतिरिक्त स्टाइलिंग प्रभाव भी देंगे - चाय के पेड़ के तेल के बाद के बाल अधिक आज्ञाकारी होते हैं और अपने आकार को लंबे समय तक बनाए रखते हैं।
इसका उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका है कि इसे थोड़ा गर्म करें, इसे अपने शैम्पू में मिलाएं और इसे अपने बालों में लगाएं। आधे घंटे के लिए क्लिंग फिल्म के नीचे रखें और कुल्ला करें। यह मुखौटा किसी भी प्रकार के seborrhea के लिए उपयुक्त है।
नारियल का तेल
ट्राइग्लिसराइड्स होते हैं। वे खुजली से राहत देते हैं, बालों के विकास में तेजी लाते हैं और रूसी का इलाज करते हैं। अक्सर इस तेल का इस्तेमाल डर्मेटाइटिस और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए किया जाता है। उपयोग करने से पहले इसे गर्म करना भी सबसे अच्छा है। मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं।
महत्वपूर्ण! तैलीय बालों के लिए भी उपयुक्त है। हालांकि, यह रिफाइंड तेल लेने के लायक है, जो छिद्रों को बंद नहीं करेगा और त्वचा की स्थिति को खराब नहीं करेगा।
जतुन तेल
नारियल की तरह, यह एक बेहतरीन त्वचा मॉइस्चराइजर है। डैंड्रफ की रोकथाम के साथ-साथ विभाजित सिरों और क्षति की बहाली के लिए उपयुक्त है। लेकिन वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको पहला ठंडा दबाया हुआ तेल (कुंवारी, ग्रेड) चुनना चाहिए।
इसे शैम्पू या घर के बने मास्क में मिलाना चाहिए - बादाम के तेल के साथ, अंडे की जर्दी के साथ, जोजोबा तेल और अन्य के साथ। तभी कार्रवाई तेज होगी।
महत्वपूर्ण! शुष्क रूसी के लिए विशेष रूप से प्रभावी।
अलसी का तेल
धोना सबसे आसान है और जल्दी से अवशोषित हो जाता है। इसका पौष्टिक प्रभाव होता है, अर्थात यह सूखे बालों के मालिकों के लिए आदर्श है। कार्रवाई स्वयं कोशिकाओं के सही जीवन चक्र को बहाल करने के लिए है, इसलिए रूसी के तराजू की संख्या कम हो जाती है। Seborrhea के उपचार को पूरा करने के लिए, अन्य तेलों के साथ संयोजन में इसका उपयोग करना बेहतर होता है।
समुद्री हिरन का सींग का तेल
यह तेल त्वचा के पुनर्जनन और त्वचा के जलयोजन के लिए एक जीवन रक्षक है। यह बहुत पौष्टिक है और जल्दी से वांछित परिणाम प्रदान करता है, बालों और त्वचा को बहाल करते हुए कवक को नष्ट करता है। विशेष रूप से शुष्क seborrhea के मामले में खरोंच में मदद करता है।
तेल फ़ीचर- इसकी संरचना में विटामिन सी गर्मी उपचार के दौरान नष्ट नहीं होता है, जैसा कि अक्सर अन्य तेलों के साथ होता है। इसलिए गर्म होने पर भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।
महत्वपूर्ण! यह बालों को रंगने में सक्षम है, इसलिए गोरे और रंगे बालों वाली लड़कियों का उपयोग करते समय इसे ध्यान में रखने की सिफारिश की जाती है।
सूरजमुखी का तेल
अच्छी गुणवत्ता वाले सूरजमुखी के बीज का तेल भी रूसी में मदद कर सकता है। और इसकी कम लागत एक निश्चित प्लस है। यह विटामिन ए, ई, डी और सी से भरपूर होता है। मास्क के लिए अपरिष्कृत तेल खरीदना बेहतर होता है, जिसमें अधिक पोषक तत्व होते हैं।
महत्वपूर्ण! तैलीय seborrhea के लिए उपयुक्त।
लैवेंडर का तेल
यह एक जीवाणुरोधी प्रभाव वाला एक आवश्यक तेल है। यह घावों और खरोंचों को ठीक करने में भी सक्षम है, बालों के विकास को बढ़ावा देता है, लेकिन उनकी उपस्थिति में भी सुधार करता है। नियमित उपयोग से यह रूसी और उसके परिणामों को समाप्त करता है। मास्क और शैंपू में एक अतिरिक्त घटक के रूप में उपयोग किया जाता है।
महत्वपूर्ण! तैलीय बालों के लिए उपयुक्त। मास्क बनाने के बाद, इसे तुरंत उपयोग करना बेहतर होता है, क्योंकि आवश्यक पदार्थ जल्दी से वाष्पित हो जाते हैं और अपने गुणों को खो देते हैं।
बादाम तेल
यह सभी प्रकार के बालों को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। यह बालों की पूरी सतह पर होने वाले नुकसान को भी खत्म करता है। यह उनकी वसा सामग्री को नहीं बढ़ाता है, हालांकि, उपयोग करते समय, आपको इसे तेल की मात्रा के साथ ज़्यादा नहीं करना चाहिए। एक आधार उत्पाद के रूप में उपयुक्त जब आवश्यक और अन्य प्राकृतिक तेलों के साथ संयोजन के रूप में उपयोग किया जाता है, जो उनके गुणों के पूरक होते हैं।
महत्वपूर्ण! यदि किसी व्यक्ति को नट्स से एलर्जी है, तो तेल का उपयोग वर्जित है।
जोजोबा तैल
इस आवश्यक तेल में कई फैटी एसिड और विटामिन होते हैं, जो इसे बालों की विभिन्न समस्याओं के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है, जिसमें रूसी भी शामिल है। यह छिद्रों को बंद नहीं करता है और तराजू से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है और एक चिकना चमक नहीं छोड़ता है, लेकिन कर्ल स्वयं अधिक आज्ञाकारी और स्पर्श के लिए नरम हो जाते हैं।
महत्वपूर्ण! यह जोजोबा नट से प्राप्त होता है, इसलिए एलर्जी के मामले में इसे contraindicated है।
काला जीरा तेल
इसमें बहुत सारे पोषक तत्व और विटामिन होते हैं, इसलिए यह बालों की लगभग किसी भी समस्या के लिए उपयुक्त है। इसके अलावा, इसे अंदर और मास्क के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। तो प्रभाव अधिक जटिल है। इसकी संरचना में जस्ता और तांबा कवक को नष्ट करते हैं, और विटामिन त्वचा और वसामय ग्रंथियों को बहाल करते हैं।
महत्वपूर्ण! इसे गर्म करना मना है, क्योंकि फैटी एसिड नष्ट हो जाते हैं।
कपूर का तेल
आवश्यक पदार्थ जो सूजन से राहत देता है, बालों की संरचना को पोषण और पुनर्स्थापित करता है। डैंड्रफ के लिए इसे गर्म करके त्वचा पर नारियल तेल के साथ लगाना सबसे अच्छा है। सूखे बालों के लिए, शहद, जर्दी और कपूर के तेल वाला मास्क विशेष रूप से प्रभावी होता है।
महत्वपूर्ण! अपने शुद्ध रूप में, यह जलने का कारण बन सकता है, इसलिए इसका उपयोग कभी भी बेस ऑयल के बिना नहीं किया जाता है।
आर्गन का तेल
किसी भी प्रकार के डैंड्रफ के लिए बहुत कारगर है। बालों के लिए इसके गुण समग्र रूप से अद्वितीय हैं, क्योंकि वे बालों को तुरंत क्रम में रखते हैं। Seborrhea के साथ, यह वसामय ग्रंथियों के काम को बहाल करने और बालों को पोषण देने में सक्षम है।
महत्वपूर्ण! एकमात्र उत्पादक देश मोरक्को है। यह भी याद रखना चाहिए कि त्वचा पर घाव होने पर इस तेल का उपयोग नहीं किया जाता है।
सेब साइडर सिरका के साथ बर्डॉक तेल
यह seborrhea के खिलाफ लड़ाई में एक बहुत ही प्रभावी संयोजन है। burdock तेल के गुणों का उल्लेख पहले ही ऊपर किया जा चुका है, लेकिन सेब साइडर सिरका का उल्लेख अलग से किया जाना चाहिए। यह त्वचा के माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करता है और कवक को नष्ट करता है। इसमें कई पोषक तत्व और विटामिन होते हैं। और अंत में, इसका वसामय ग्रंथियों के कामकाज पर सीधा प्रभाव पड़ता है।
संयोजन में, तेल और सिरका सभी मोर्चों पर रूसी को खत्म करने का एक व्यापक काम करते हैं। पानी के साथ पतला सिरका प्रभाव को बढ़ाने के लिए मौखिक रूप से लेने के लिए उपयोगी है।
महत्वपूर्ण! यह याद रखना चाहिए कि burdock तेल बालों के तैलीयपन को बढ़ाता है, और सिरका से एलर्जी और जलन हो सकती है। इसलिए ऑयली सेबोरिया के लिए उपयोग न करें और मास्क के समय को सख्ती से बनाए रखें।
खुजली वाली खोपड़ी के लिए तेल
डैंड्रफ के साथ त्वचा की खुजली बहुत परेशान करती है। इसे तेल से भी खत्म किया जा सकता है। ऊपर सूचीबद्ध आवश्यक तेल इन उद्देश्यों के लिए सबसे उपयुक्त हैं। नारियल का तेल और अन्य वसायुक्त तेल भी इस समस्या के लिए अच्छा काम करेंगे। लेकिन डैंड्रफ के जटिल इस्तेमाल से ये खुजली से भी राहत दिलाते हैं।
तेलों का उपयोग करने से पहले, त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है। इस तरह आप कई समस्याओं से बचेंगे।
आवश्यक तेल मतभेद
यह पहले ही ऊपर उल्लेख किया गया है कि तेल एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। इसलिए, व्यक्तिगत असहिष्णुता मुख्य contraindication है। एलर्जी की अनुपस्थिति में उपयोग करते समय, सुरक्षा सावधानियों का पालन करना आवश्यक है - त्वचा और बालों पर तेल को अधिक मात्रा में न लें, प्रक्रिया में संवेदनाओं का पालन करें ताकि जलन न हो। मास्क में पदार्थों के सटीक अनुपात का अनुपालन प्रक्रिया में परेशानी से बचाएगा।
निष्कर्ष
Seborrhea के लिए तेल चिकित्सा बहुत प्रभावी है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि पूर्ण प्रभाव के लिए इसकी अवधि कम से कम एक महीने होनी चाहिए, और रोकथाम के लिए इसे लगातार दोहराया जाना चाहिए। स्थानीय समस्याओं के कारण उत्पन्न रूसी के लिए यह एक सार्वभौमिक उपाय है। अधिक जटिल कारणों के लिए, यह केवल एक अतिरिक्त उपचार बन सकता है।
डैंड्रफ एक अप्रिय कॉस्मेटिक समस्या है, जो, हालांकि यह किसी भी शारीरिक परेशानी का कारण नहीं बनती है, एक व्यक्ति को आत्मविश्वास से वंचित कर सकती है। डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के कॉस्मेटिक्स मौजूद हैं, लेकिन आप एसेंशियल ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आवश्यक तेल रूसी के इलाज में काफी प्रभावी होते हैं, लेकिन उतने लोकप्रिय नहीं होते हैं, जितना कि उन्हें अच्छी तरह से प्रचारित दवाओं द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है।
रूसी के कारण अक्सर मानव शरीर की आंतरिक स्थिति से जुड़े होते हैं: तनाव, हार्मोनल असंतुलन, असंतुलित पोषण और आहार, अनुचित चयन या सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग। ज्यादातर, तैलीय खोपड़ी वाले लोगों में रूसी दिखाई देती है। कई मामलों में, रूसी की उपस्थिति बालों के झड़ने में वृद्धि के साथ होती है। आवश्यक तेल रूसी से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है क्योंकि उनका एक जटिल प्रभाव होता है: वे रूसी को खत्म करते हैं, शरीर में तनाव और हार्मोनल असंतुलन से निपटने में मदद करते हैं।
रूसी के उपचार के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करके मास्क, बाम, मालिश और कंडीशनर का उपयोग किया जाता है। रूसी उपचार के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, तैयार सौंदर्य प्रसाधनों को आवश्यक तेलों से समृद्ध किया जा सकता है।
रूसी के लिए सबसे अच्छा आवश्यक तेल:लैवेंडर, नींबू, नीलगिरी, मेंहदी, कैमोमाइल, इलंग-इलंग, पचौली, गुलाब, जेरेनियम, जुनिपर, चंदन, देवदार।
रूसी के लिए आवश्यक तेलों से मालिश करें
डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए सिर की मालिश एक बहुत ही प्रभावी प्रक्रिया है। मालिश प्रक्रिया के लिए, मालिश तेल का उपयोग किया जाता है, जिसे आपकी त्वचा के प्रकार के आधार पर चुना जाता है। यह प्रक्रिया दिन के अंत में सबसे अच्छी तरह से की जाती है।
तैलीय खोपड़ी के लिए तेल मालिश करें
पचौली आवश्यक तेल की दो बूंदें लें और इसे दो चम्मच के साथ मिलाएं। परिणामी तेल को अपनी उंगलियों पर लगाएं और खोपड़ी में मालिश करें। बालों को नुकसान पहुंचाए या खींचे बिना इसे धीरे से करने की कोशिश करें। प्रक्रिया के अंत में, तेल को 2 घंटे या इससे भी बेहतर रात भर के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें।
बहुत शुष्क खोपड़ी के लिए तेल मालिश करें
यह मालिश तेल शुष्क सेबोरिया के उपचार के लिए उपयोगी होगा। दो चम्मच कोकोआ मक्खन लें और मक्खन को भाप के स्नान में तब तक गर्म करें जब तक कि यह तरल न हो जाए। हल्के बालों के लिए कैमोमाइल आवश्यक तेल की 1 बूंद या काले बालों के लिए इलंग इलंग आवश्यक तेल की 1 बूंद मिलाएं। इस मिश्रण को अपनी त्वचा में रगड़ें, अपने सिर को गर्म तौलिये से ढक लें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपने बालों को धो लें।
रूसी के लिए आवश्यक तेलों के साथ मास्क
इन मास्क मिश्रणों का उपयोग मालिश के लिए भी किया जा सकता है। मालिश आंदोलनों के साथ, उन्हें बालों की जड़ों पर धीरे से लगाया जाना चाहिए।
रूसी और बालों के झड़ने के लिए आवश्यक तेलों के साथ मास्क
गुलाब के आवश्यक तेल की 10 बूँदें,
नीलगिरी के आवश्यक तेल की 10 बूँदें।
सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और 1-2 घंटे के लिए स्कैल्प पर लगाएं। नीलगिरी का तेल खोपड़ी को साफ करता है और बालों को मजबूत करता है, गुलाब का तेल टोन करता है और त्वचा को नरम करता है।
खुजली के साथ गंभीर रूसी के लिए मास्क
गंभीर रूसी के साथ, जो खुजली और खोपड़ी की सूजन के साथ होता है, आप निम्नलिखित तेलों के मास्क का उपयोग कर सकते हैं:
60 मिली जोजोबा तेल,
जीरियम आवश्यक तेल की 5 बूँदें
लैवेंडर के तेल की 5 बूँदें
जुनिपर तेल की 5 बूँदें,
चंदन के तेल की 5 बूँदें।
मास्क के सभी घटकों को मिलाएं और पिछले नुस्खा में बताए अनुसार लगाएं।
तैलीय रूसी के लिए आवश्यक तेलों वाला मास्क
2 बड़े चम्मच जोजोबा तेल लें और आवश्यक तेल (बूंदों में) डालें: देवदार - 6, मेंहदी - 8, नींबू - 6. मास्क के सभी घटकों को मिलाएं और मालिश आंदोलनों के साथ सिर पर लगाएं। आपको ऐसे मास्क को 40 मिनट से एक घंटे तक रखने की जरूरत है।
रूसी के लिए आवश्यक तेलों के साथ बाम
डैंड्रफ से निपटने के लिए स्कैल्प के लिए बाम का इस्तेमाल भी कारगर होता है। ऐसे बाम के लिए यहां कुछ व्यंजन हैं।
देवदार के तेल के साथ बाम
2 बड़े चम्मच अंगूर के बीज का तेल
1 चम्मच जैतून का तेल,
देवदार आवश्यक तेल की 20 बूँदें।
एक अपारदर्शी कांच के जार में सभी सामग्री मिलाएं। अपने बालों को धोने से 1-2 घंटे पहले स्कैल्प की मालिश करें। इस बाम को धूप से दूर ठंडी जगह पर स्टोर करें।
लैवेंडर तेल के साथ बाम
60 मिली एलो जूस में 30 बूंद लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिलाएं और अच्छी तरह हिलाएं। अपने बालों को धोने से कुछ घंटे पहले इस बाम को अपने स्कैल्प में रगड़ें।
आवश्यक तेलों के साथ तैयार कॉस्मेटिक उत्पादों का संवर्धन
रूसी उपचार के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आवश्यक तेलों के साथ तैयार कॉस्मेटिक उत्पादों को और समृद्ध करने की सिफारिश की जाती है। 250 मिली शैम्पू या हेयर बाम के लिए, मिश्रण की 15 बूंदें या उपरोक्त आवश्यक तेलों में से एक डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। इस्तेमाल से पहले अच्छी तरह हिलायें।
आवश्यक तेलों के साथ रूसी के उपचार के लिए कुल्ला
अपने बालों को धोने के बाद डैंड्रफ का इलाज करने के लिए, इस मिश्रण से अपने बालों को धो लें: 1 लीटर गर्म उबले पानी में लैवेंडर या नींबू के आवश्यक तेल की 10 बूंदें।
रूसी के उपचार के लिए आवश्यक तेलों के उपयोग के नियम:
- याद रखें कि आवश्यक तेल कभी-कभी एलर्जी का कारण बन सकते हैं;
- कॉस्मेटिक तैयारियों के निर्माण में, संकेतित खुराक से अधिक न हो;
- क्षतिग्रस्त खोपड़ी पर आवश्यक तेलों के साथ तैयारी लागू न करें;
- अगर आपको मालिश मिश्रण का उपयोग करते समय तेज जलन महसूस होती है, तो आपको इसे तुरंत त्वचा से धोना चाहिए।
