यौन जीवन की शुरुआत के बारे में सबसे अजीब सवाल। स्त्री रोग विशेषज्ञ को यह जानने की आवश्यकता क्यों है कि पहला सेक्स कब हुआ था? यह क्या प्रभावित करता है?

एनामनेसिस क्या है?

किसी भी डॉक्टर की यात्रा एक मरीज के साक्षात्कार से शुरू होती है। ऐसी योजना "अपने बारे में" एक इतिहास है, यह एक चिकित्सा इतिहास के संकलन के लिए आवश्यक है। स्त्री रोग विशेषज्ञ भी सवालों से शुरू करते हैं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ के सवालों का सच्चाई से जवाब दें, अंतरंग विषयों पर शर्म न करें, यही उनका काम है। और कुछ सवालों के गलत जवाब सही निदान में बाधा डाल सकते हैं।

क्यों

बहुत से लोग स्त्री रोग विशेषज्ञ की परवाह करते हैं, यह जानकर कि उन्होंने अपने यौन जीवन की शुरुआत की। व्यक्तिगत हित के लिए नहीं, यह पक्का है। यदि यह प्रश्न स्वागत समारोह में उठता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह आँकड़ों के लिए आवश्यक है। चिकित्सा में, सांख्यिकी बहुत महत्वपूर्ण है, यह सभी डॉक्टरों द्वारा संचालित किया जाता है।

यौन जीवन की शुरुआत अवांछित गर्भावस्था को रोकने और एचआईवी सहित यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) और इसके खिलाफ सुरक्षा के बारे में युवा आबादी को सूचित करने के लिए एक बाल विशेषज्ञ के लिए रुचि रखती है। इसके अलावा, स्त्री रोग विशेषज्ञ लड़की को एक मनोवैज्ञानिक के पास भेज सकती है, खासकर अगर उसके पास कोई एसटीआई है, ताकि उसके जीवन स्तर, परिवार की उपयोगिता, संभावित बलात्कार आदि के बारे में पता लगाया जा सके।

यदि रोगी एक युवा लड़की नहीं है, लेकिन पहले से ही एक महिला है, तो यह स्पष्ट नहीं हो जाता है कि कौमार्य के नुकसान की उम्र से उसके स्वास्थ्य की स्थिति पर क्या प्रभाव पड़ सकता है। कुछ स्त्री रोग विशेषज्ञ बस यह सवाल पूछते हैं, क्योंकि कार्ड में ऐसा कॉलम होता है, और वे नहीं जानते कि ऐसा क्यों है। चूँकि इस तरह का प्रश्न इतिहास संग्रह के लिए आवश्यक है, तो इसके कम से कम कुछ कारण तो हैं ही।

देर - सवेर?

कौमार्य के जल्दी या देर से नुकसान के परिणाम हैं या नहीं, यह ठीक से ज्ञात नहीं है। यौन क्रिया की बहुत जल्दी शुरुआत में, एक महिला के शारीरिक परिपक्वता तक पहुंचने का सवाल उठता है - यह वह क्षण है जब महिला की प्रजनन प्रणाली पूरी तरह से बन जाती है, मासिक धर्म चक्र स्थापित हो जाता है, श्रोणि की हड्डियों का सही ढंग से गठन होता है, और इसी तरह। यदि कोई लड़की जो शारीरिक परिपक्वता तक नहीं पहुँची है, यदि वह यौन क्रिया करना शुरू कर देती है, तो महिला प्रजनन प्रणाली ठीक से विकसित नहीं हो सकती है। इसके अलावा, यौन क्रिया की देर से शुरुआत (30 साल बाद) के साथ, कुंवारी फुस्फुस का आवरण मोटा हो जाता है, और इसका टूटना दर्दनाक होगा। दोनों ही मामलों में, बार-बार सूजन संबंधी बीमारियां हो सकती हैं।

लड़की खुद तय करती है कि उसे कब सेक्स करना शुरू करना चाहिए, मुख्य बात यह है कि उसका फैसला सचेत है और इससे अनचाहे गर्भ या किसी संक्रमण का संक्रमण नहीं होता है।

इस समस्या के कारणों के निम्नलिखित संस्करण हैं:

सांख्यिकी;
- "सुरक्षित यौन संबंध" चेतावनी, अवांछित गर्भधारण को रोकने और एसटीआई से बचाने के लिए;
- प्रजनन प्रणाली के विकास में कुछ विसंगतियों के कारणों की पहचान के रूप में।

वर्जिनिटी से जुड़े इतने सारे मिथक और किंवदंतियां हैं कि भ्रमित होना कोई आश्चर्य की बात नहीं है। उनमें से सबसे आम की पुष्टि या खंडन करने के लिए, हमने सेंटर फॉर फैमिली प्लानिंग एंड रिप्रोडक्शन एन 3, इरीना कलिनोवस्काया के बच्चों और किशोर विभाग के प्रमुख से पूछा।

मिथक # 1। हर कोई 13-14 साल की उम्र से शुरू होता है

"हर कोई" कौन है? किशोर अपने "वयस्कता" और स्वतंत्रता को साबित करने के किसी अन्य तरीके की कमी के कारण, आईटी के बारे में बहुत कुछ बोलते हैं। रूसियों के बीच यौन गतिविधि की शुरुआत की औसत आयु 16.2 वर्ष है (दुनिया में औसत 17.4 है)। इसके अलावा, यौन शुरुआत की उम्र सीधे परिवार में भलाई, बुद्धि और शिक्षा के स्तर पर और निश्चित रूप से आत्म-सम्मान के स्तर पर निर्भर करती है। तो, 16 साल की उम्र तक, 4 में से 1 स्कूली बच्चे ने शुरुआत की; व्यावसायिक स्कूल के छात्रों के बीच - हर सेकंड।

मिथक N2. हाइमन वर्षों में मोटा हो जाता है - और बाद में आप अपनी मासूमियत खो देते हैं, यह उतना ही कठिन होता है

वास्तव में, हाइमन की शारीरिक संरचना, उसके छिद्रों का आकार और घनत्व बहुत ही व्यक्तिगत होता है और यह उम्र पर नहीं, बल्कि आपके शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है। अगर वह 18 साल की उम्र में लोचदार थी, तो 28 साल की उम्र तक वह "ढीला नहीं" होगी।

मिथक संख्या 3. यौन क्रिया की जल्दी शुरुआत स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

मिथक नहीं। हाइमन उस अवधि के लिए संक्रमण के लिए एक बाधा है जब तक कि सुरक्षात्मक माइक्रोफ्लोरा पूरी तरह से नहीं बन जाता (औसतन, 18-19 वर्ष तक)। लड़कियों में, योनि की दीवारों का उपकला भी बहुत पतला होता है (इसका गठन 17-18 वर्ष की आयु तक समाप्त हो जाता है) - यह संभोग के दौरान आसानी से घायल हो जाता है। यह सब अक्सर भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास की ओर जाता है, जो बाद में आसंजन और बांझपन का कारण बन सकता है।

मिथक # 4: देर से यौन क्रिया आपके स्वास्थ्य के लिए खराब है।

पहले, डॉक्टरों के बीच भी एक राय थी कि माइग्रेन, डिम्बग्रंथि रोग और यहां तक ​​कि मुंहासे भी लंबे समय तक कौमार्य का परिणाम हैं। इनमें से कुछ रोग वास्तव में हार्मोनल रूप से निर्धारित हो सकते हैं और यौन गतिविधि की नियमितता (और कामोन्माद की नियमितता!) पर निर्भर करते हैं, लेकिन हाइमन की उपस्थिति पर नहीं। ऐसे कई मामले हैं जब 28, 29, 35 वर्ष की आयु के पुरुष को पहली बार "जानने" वाली महिलाएं सुरक्षित रूप से गर्भवती हुईं और उन्होंने जन्म दिया। "पुरानी नौकरानियों" की स्त्री रोग संबंधी समस्याएं कौमार्य से जुड़ी नहीं हैं, बल्कि एक अन्य मिथक के साथ हैं।

मिथक नंबर 5. जो लोग सेक्सुअली नहीं जीते हैं उन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत नहीं है

आपकी मां के लिए यह सबसे अच्छा है कि आप 6-7 साल की उम्र में आपको बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाएं। लेकिन अगर आपके शहर में ऐसा कोई डॉक्टर नहीं है, तो पहले मासिक धर्म के बाद आपको अपना ख्याल रखना चाहिए और साल में कम से कम एक बार प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाना चाहिए: कम उम्र में, प्रारंभिक अवस्था में, लगभग सभी बीमारियों का इलाज किया जा सकता है।

मिथक संख्या 6. शीलभंग एक दर्दनाक और खूनी प्रक्रिया है।

बेशक, ऐसा होता है कि किसी बड़े बर्तन को छुआ जाता है और मध्ययुगीन शूरवीरों का सपना सन्निहित होता है - एक खूनी चादर। यदि पहले यौन संपर्क के बाद दर्द लंबे समय तक दूर नहीं होता है, यदि रक्तस्राव 2 दिनों से अधिक समय तक नहीं रुकता है, तो आपको योनि की दीवारों के आँसू को बाहर करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

लेकिन एक सामान्य स्थिति में, खासकर अगर लड़की बहुत उत्तेजित होती है (और, इसलिए, उसकी योनि में बहुत अधिक प्राकृतिक चिकनाई होती है), तो हो सकता है कि खून और दर्द बिल्कुल भी न हो।

मिथक संख्या 7. पहला यौन साथी बड़ा और अधिक अनुभवी होना चाहिए

कम से कम वांछनीय। एक अनुभवी साथी के पास "नौसिखिया" को उच्च स्तर के उत्साह में लाने का धैर्य और कौशल होगा।

मिथक #8

वास्तव में गर्म पानी मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को आराम देता है, ऐंठन को रोकता है - और इसलिए दर्द को कम करता है। लेकिन पानी योनि की प्राकृतिक चिकनाई को धो देता है। इसके अलावा, केवल अनुभवी प्रेमी विशिष्ट घरेलू स्नान में दर्दनाक परिणामों के बिना सेक्स कर सकते हैं। इसलिए, स्नान का उपयोग फोरप्ले के लिए किया जा सकता है, और फिर बिस्तर पर जा सकते हैं।

मिथक #9. कंडोम से ज्यादा दर्द होता है।

विपरीतता से! कंडोम दर्द से राहत देता है, क्योंकि लगभग सभी आधुनिक रबर उत्पाद एक विशेष स्नेहक के साथ लेपित होते हैं जो इसे फिसलने में आसान बनाता है। वे शीलभंग को नहीं रोक सकते, क्योंकि इस प्रक्रिया में, क्षमा करें, यह कंडोम महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि इसमें लगे अंग हैं।

मिथक #10. आप पहली बार गर्भवती नहीं हो सकती हैं।

कर सकना!!! इसलिए, संयुक्त हार्मोनल गर्भ निरोधकों को अग्रिम रूप से लेना शुरू करें, यहां तक ​​​​कि प्रेमालाप और संयुक्त चलने के चरण में भी।

अनुदेश

कई शोधकर्ताओं, माता-पिता, किशोरों को यौन गतिविधि की शुरुआत के लिए आदर्श उम्र की अलग-अलग समझ है। किसी का मानना ​​है कि जैसे ही कोई लड़की या युवक सेक्स के लिए परिपक्व होता है, वे एक साथी के साथ अंतरंग संबंध शुरू कर सकते हैं। विशेष रूप से, अतीत में विवाह ठीक इसी आयु सीमा पर बनाए गए थे: जैसे ही एक लड़की परिपक्व होती है, यानी वह शुरू होती है, उसकी सुरक्षित रूप से शादी की जा सकती है। यहां और आधुनिक परिस्थितियों में, कुछ लड़कियां और लड़के पहली बार 13-14 साल की उम्र में यौन संबंध बनाने की कोशिश करते हैं। हालांकि, माता-पिता और मनोवैज्ञानिक इस स्थिति से सहमत नहीं हैं और किशोरों से पहले सेक्स में जल्दबाजी न करने और 16-20 साल की उम्र तक सहने का आग्रह करते हैं।

कई देशों के कानून भी बहुत जल्दी अंतरंग संबंधों के पक्ष में नहीं हैं। जब तक कोई लड़की 16-18 साल की नहीं हो जाती, तब तक उसके साथ यौन संबंध बनाने से एक युवक को आजादी मिल सकती है। सेक्स के लिए मना करना एक विविध प्रकृति का हो सकता है: अनुनय, साथी को छोड़ने की धमकी, दोस्तों का उपहास। इसलिए, इस स्थिति में, परिवार में सही यौन शिक्षा और माता-पिता जो समर्थन दे सकते हैं, वह बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं। बच्चे को यह समझाना महत्वपूर्ण है कि यौन गतिविधि क्या है, किस उम्र में इसे शुरू करना सबसे उचित है और इसके क्या परिणाम हो सकते हैं।

आपको किसी लड़की या लड़के के लिए यौन गतिविधि तब शुरू करनी होगी जब वे शारीरिक और मानसिक रूप से इसके लिए पूरी तरह से तैयार हों। और यहां चुनी हुई उम्र के साथ संभावित विसंगतियां हैं। तथ्य यह है कि शारीरिक रूप से शरीर लगभग उसी उम्र में यौन संबंधों के लिए तैयार होता है जब एक लड़की की अवधि शुरू होती है, यानी लगभग 13-14 साल की उम्र में, हालांकि यह सब उसके शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है। हालाँकि, मनोवैज्ञानिक रूप से, लड़की अभी तक इतने गंभीर रिश्ते के लिए परिपक्व नहीं हो सकती है। इस उम्र में, उस पर उन साथियों द्वारा दबाव डाला जा सकता है, जिनके पहले से ही लड़कों के साथ संबंध हैं, या यहां तक ​​कि एक युवक द्वारा उसे अंतरंगता शुरू करने के लिए मजबूर करने का प्रयास भी किया जा सकता है। किसी भी परिस्थिति में आपको ऐसे समझौतों से सहमत नहीं होना चाहिए। आपको यौन क्रिया तभी शुरू करनी चाहिए जब लड़की को लगे कि वह इस व्यक्ति से प्यार करती है और उसके साथ घनिष्ठ संबंध चाहती है।

अंतरंग संबंध शुरू करने के लिए शर्तें भी बहुत महत्वपूर्ण हैं। यह आवश्यक है कि युवा लोगों के पास सुरक्षा के साधन हों, ताकि पहला यौन संपर्क सामान्य वातावरण में हो, न कि किसी पार्टी में शराब के नशे में। सेक्शुअल लाइफ में हाइजीन उतनी ही जरूरी है जितना पार्टनर से लगाव, उसके साथ रहने की चाहत।

इसके अलावा, महिला शरीर की परिपक्वता भी महत्वपूर्ण है। यौन गतिविधि की शुरुआत शरीर को संभावित गर्भावस्था के लिए तैयार होने का संकेत है। कोई भी पूरी तरह से आश्वस्त नहीं हो सकता है कि एक लापरवाह रिश्ते से एक किशोर लड़की गर्भवती नहीं होगी। और 14-16 साल की उम्र में, एक अपरिपक्व किशोरी के लिए गर्भावस्था एक क्रूर परीक्षा होगी। पहला मासिक धर्म शुरू होने के 6 साल बाद ही महिला शरीर यौन संबंधों की शुरुआत के लिए पूरी तरह से तैयार होता है, आमतौर पर यह उम्र 18 से 21 साल के बीच होती है। यौन जीवन शुरू करने के लिए इस समय को आदर्श माना जा सकता है: लड़की पहले से ही काफी परिपक्व और उचित है, एक गंभीर रिश्ते के लिए तैयार है और एक अनियोजित गर्भावस्था के साथ भी स्वास्थ्य परिणामों के बिना बच्चे को सहन करने में सक्षम होगी।

यौन गतिविधि की शुरुआती शुरुआत, खासकर अगर लड़की का शरीर अभी तक इसके लिए तैयार नहीं है, अंतरंग क्षेत्र और प्रसव में कई समस्याओं से भरा है।

हालांकि आज के हालात में दस में से दो गर्भवती महिलाएं ही इतनी कम उम्र में बच्चे को जन्म देने की बात कर रही हैं। शेष आठ का गर्भपात हो गया है। पहली गर्भधारण का 60% गर्भपात में समाप्त होता है, और दो-तिहाई लड़कियां जिनका 18 वर्ष से पहले गर्भपात होता है, उनमें बांझपन विकसित होता है।

सेक्सोलॉजिस्ट्स का कहना है कि 18 साल की उम्र तक नियमित यौन क्रिया मानसिक और शारीरिक विकास में बाधक होती है। तथ्य यह है कि सेक्स मानस और अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र के लिए एक बहुत बड़ा तनाव है, जो एक विकासशील जीव की शक्ति से परे है।

तनाव के परिणामों से बचने के लिए, युवा शराब और ड्रग्स का उपयोग करना शुरू कर देते हैं, साथी बदलते हैं, लेकिन कुछ भी उन्हें संतुष्टि नहीं देता है। यह कई किशोर अवसादों का कारण बनता है जो आत्महत्या की ओर ले जाते हैं।

सेक्स कब शुरू करें?

मनोवैज्ञानिक यौन क्रिया की शुरुआत के लिए इष्टतम उम्र लड़कियों के लिए 19-20 साल और लड़कों के लिए 22-24 साल मानते हैं, यानी पहली यौन इच्छाओं और पूर्ण शारीरिक और के बीच 5-10 साल का अंतर है। मानसिक परिपक्वता। और इतने सालों में क्या करना है? वैज्ञानिक कहते हैं: बचना।

सबसे बड़े एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, फिजियोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ और मनोचिकित्सक सहमत हैं: ऐसी कोई बीमारी नहीं है जो इस उम्र की अवधि में संयम के कारण हो सकती है।

इसके अलावा, युवा लोगों द्वारा पूर्ण शारीरिक और सामाजिक परिपक्वता तक पहुंचने के लिए आवश्यक ऊर्जा को उच्चीकृत किया जाता है, अर्थात यौन ऊर्जा से परिवर्तित किया जाता है। और जब यौन ऊर्जा बर्बाद हो जाती है, तो व्यक्ति विकास और व्यक्तिगत उपलब्धियों के लिए नैतिक और भौतिक भंडार खो देता है।

यह खेल प्रशिक्षकों को अच्छी तरह से पता है। बड़े खेल में, 22-25 साल के बाद ही यौन जीवन की अनुमति दी जाती है, क्योंकि केवल इस उम्र में ही यह भारी खेल भार के अनुकूल हो जाता है। और यहां तक ​​​​कि वयस्कों, शारीरिक रूप से परिपक्व एथलीटों के लिए, प्रतियोगिता से 1.5-2 सप्ताह पहले, पूर्ण संयम की सिफारिश की जाती है - बलों के संचय और लामबंदी के लिए।

आप सेक्स कब शुरू कर सकते हैं?

कोई सख्त उम्र या शारीरिक सीमा नहीं है। आप तब शुरू कर सकते हैं जब व्यक्ति इसके लिए तैयार हो। तैयारी का मतलब मनोवैज्ञानिक और सूचनात्मक है। मनोवैज्ञानिक रूप से, आप इसे चाहते हैं, और इस व्यक्ति के साथ चाहते हैं, अभी, आज की परिस्थितियों में, अपनी ओर से कोई बलिदान महसूस किए बिना, इसे अपनी मर्जी से चाहते हैं। सूचनात्मक रूप से, आपको महिला और पुरुष शरीर रचना विज्ञान, शरीर विज्ञान, गर्भावस्था और यौन संचारित संक्रमणों से सुरक्षा के तरीकों, अप्रत्याशित परिस्थितियों के मामले में आपातकालीन गर्भनिरोधक के तरीकों के बारे में विस्तार से पता होना चाहिए, एक डॉक्टर के निर्देशांक हैं जिनसे किसी भी समय संपर्क किया जा सकता है मदद के लिए और डरो मत कि वह आपको गंभीरता से नहीं लेगा, आपको डांटेगा और अपने माता-पिता को सब कुछ बताएगा।

आपको न केवल गर्भनिरोधक विधियों के सिद्धांत को जानना चाहिए, बल्कि अपने साथ गर्भनिरोधक भी रखना चाहिए और उनका उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए, और अपने लिए जीवन के सिद्धांत को भी स्वीकार करना चाहिए - अपना ख्याल रखना। आपकी सुरक्षा आपका अपना व्यवसाय है, आपके साथी का नहीं, भले ही वह अधिक अनुभवी हो और हर चीज का ध्यान रखने का वादा करता हो और आप उसे हर चीज में विश्वास करते हों - अपने जीवन और स्वास्थ्य के लिए किसी को भी जिम्मेदार न होने दें, सिवाय अपने आप के - कोई और नहीं कर सकता इसे इस तरह के बोझ के साथ संभालें, और इसके लिए भुगतान करें - केवल आप और आपके अजन्मे बच्चे। आपको तथाकथित के बारे में हमेशा के लिए भूल जाना चाहिए। कैलेंडर विधि, सुरक्षित दिनों की गणना, सहवास में रुकावट और मासिक धर्म के दौरान यौन जीवन की सुरक्षा। ये सभी मिथक केवल एक ही बात के योग्य हैं - हमेशा के लिए भुला दिए जाने के लिए। आपको प्रारंभिक गर्भावस्था का निदान करने के तरीकों और इसे वास्तविक रूप से समाप्त करने के तरीकों के बारे में भी पता होना चाहिए, न कि पौराणिक।

आपको छद्म चिकित्सा जानकारी के ऐसे स्रोत को बाहर करना चाहिए जैसे कि गर्लफ्रेंड, माताओं या भागीदारों की सलाह और अनुभव, इंटरनेट फ़ोरम, लोकप्रिय पत्रिकाओं, फिल्मों में लेख - यह सब शौकीनों के बीच मिथकों और अफवाहों का आदान-प्रदान है, विश्वसनीय जानकारी ही आ सकती है पेशेवर स्रोतों से। आपके पास एक ऐसी जगह होनी चाहिए जहां आप बिना किसी डर के सुरक्षित रूप से मिल सकें और जहां स्वच्छता उत्पाद उपलब्ध हों। आपके पास गर्भनिरोधक खरीदने और डॉक्टर के पास जाने और संभावित इलाज के लिए पैसे होने चाहिए। आपको इस विषय पर अपने माता-पिता के साथ संबंधों के मुद्दे के बारे में विस्तार से सोचना चाहिए: आप उन्हें क्या और कब बताते हैं, ताकि लगातार डर में न रहें - वे पता लगाएंगे / मारेंगे और झूठ नहीं बोलेंगे।

पहली बार जीवन भर याद किया जाता है। न केवल चेतन स्मृति से, बल्कि अनजाने में भी - यह पहला अनुभव है जो शरीर का सामना करता है, और इसे एक सफेद चादर पर एक उदाहरण के रूप में लिखता है, जिसके साथ अन्य सभी की तुलना की जाती है। जीवन के आदर्श के बारे में पहली बार आपके विचार निर्धारित कर सकते हैं, यह नए साल की तरह है - आप कैसे मिलते हैं, इसलिए आप इसे खर्च कर सकते हैं - इसलिए, इसे परिपूर्ण बनाने का प्रयास करें, यादृच्छिक आवेगों को भविष्य की खुशी को खराब न करने दें।

आपको प्यार करना चाहिए और प्यार महसूस करना चाहिए। आपको खुद से लड़ने और खुद को मजबूर करने की जरूरत नहीं है। और आपको अपने आप से सौ बार पूछना होगा - आप इसे क्यों चाहते हैं .. और क्या आप इसे चाहते हैं। आपको आत्मविश्वासी होना चाहिए और अपनी गरिमा को महसूस करना चाहिए। यदि आप हिचकिचाते हैं, तो अभी समय नहीं आया है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने साल के हैं।

कब शुरू नहीं करना है:

ब्लैकमेल। "यदि आप प्यार करते हैं - इसे साबित करें।"प्रेम कभी भी बिस्तर में सिद्ध नहीं हुआ है - और इसके लिए प्रमाण की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है, यह जीवन का एक तरीका है, प्रमाण कार्यों का एक सेट नहीं है। अगर आपको लगता है कि आपके प्यार को साबित करने की जरूरत है, तो आप खुद इस पर विश्वास नहीं करते। आप एक स्वतंत्र व्यक्ति हैं और किसी को कुछ भी साबित करने के लिए बाध्य नहीं हैं - आप वही हैं जो आप हैं - और आप अलग होने का दिखावा कर सकते हैं, लेकिन बन नहीं सकते। और अगर यह किसी को शोभा नहीं देता है, तो यह उन्हें आगे भी शोभा नहीं देगा, और आप इस व्यक्ति के साथ कभी भी मुक्त नहीं होंगे। यदि आप ब्लैकमेल करते हैं और साबित करते हैं, तो आप स्वेच्छा से अपने आप को इस्तेमाल करने की अनुमति देंगे - और यह इस से है कि आप पहली जगह में बुरा महसूस करेंगे - इस तथ्य से कि आपने खुद को गरिमा खोने और अपने प्यार को धोखा देने की अनुमति दी थी - और किसी को दोष भी दें।

पीड़ित। "मैं उसे सबसे कीमती चीज देना चाहता हूं, ताकि वह समझ सके कि मैं उससे कितना प्यार करता हूं". यह पहले विकल्प जैसा ही है, प्रेम का और भी विकृत विचार है। प्रेम का बलिदान से कोई लेना-देना नहीं है - यह एक ऐसी भावना है कि केवल स्वतंत्र लोग ही सक्षम हैं, दूसरों में स्वतंत्रता को पहचानने और सम्मान करने के लिए तैयार हैं। इसलिए, वह जोर नहीं देता - वह आपकी स्वतंत्रता का सम्मान करता है और तब तक इंतजार करता है जब तक आप तैयार नहीं हो जाते हैं और अपनी स्वतंत्र पसंद करते हैं, बिना बलिदान के, स्वयं, उस पर जिम्मेदारी को स्थानांतरित किए बिना। उसके बड़प्पन की सराहना करें और अपने साथी के योग्य बनें। अपने लिए जिम्मेदारी लें - किसी के लिए बलिदान किए बिना चीजें करें, बल्कि इसलिए कि आप इसे खुद चाहते हैं। यदि आप नहीं करना चाहते हैं, तो ऐसा न करें। समझें कि वह आपके बलिदानों से खुश नहीं होगा, जिसके बाद निराशा, अफसोस और कृतघ्नता के आरोप निश्चित रूप से आएंगे। अपने प्यार को सबूतों के साथ अपमानित न करें, जब तक आप तैयार न हों तब तक प्रतीक्षा करें।

यदि आप शुरुआत को अपने प्रेम का प्रमाण मानते हैं, इसकी आवश्यक कसौटी, इसकी गारंटी, अपने प्रिय के प्रति आपका कर्तव्य, आपकी भक्ति की परीक्षा, प्रेम की वेदी पर आपसे अपेक्षित बलिदान और इसी तरह के अन्य विचार आपके सिर में मंडराते हैं - . आप अभी भी प्रतीक्षा करेंगे - लेकिन आपके शब्दों के किसी प्रकार के भौतिक सुदृढीकरण की आपसे अपेक्षा की जाती है - रुको! आप अभी तक तैयार नहीं हैं।

आयु। "समय आ गया है"।यह तर्क लंबी चर्चा के योग्य नहीं है। तैयारी कैलेंडर की उम्र पर निर्भर नहीं करती है। आपने अपने आप को इतनी सम्मानजनक उम्र तक क्यों रखा, जैसा कि अब आप सोचते हैं - पहले की तरह अपने आप के खिलाफ जाने के लिए - आप कुछ महत्वपूर्ण वर्ष के सामने टिक लगाने के लिए ऐसा करते हैं - अब आप छोटे नहीं हैं लड़की, अगर आप उम्र के बारे में बहुत चिंतित हैं - इसका मतलब है कि आपके पास पहले से ही कल्पना करने की क्षमता है - आगे क्या होगा, इस हताश कदम के बाद - वास्तव में बेहतर के लिए कुछ बदल जाएगा - या फिर आप अपने बहाने बनाने के साथ संवाद करने में लंबी रातें बिताएंगे अपने भीतर की आवाज से - अगर आप ऐसा इसलिए कर रहे हैं क्योंकि आप पहले से ही इतने साल के हैं, लेकिन फिर भी जीवन में कुछ कमी है - प्यार करना सीखो। इस कौशल के साथ सच्ची तत्परता और एक योग्य वस्तु आएगी।

आत्मकथन। "मैं पहले से ही एक वयस्क हूं, और यह वयस्कों का मुख्य व्यवसाय है।"एक विशिष्ट बचपन की विशेषता वयस्कों की नकल करना है, न कि कार्यों के सार को समझना। मेरी माँ के जूतों पर कोशिश करो, हालाँकि वे चलने में बहुत असहज हैं - वह इसे क्यों पहनती है, क्योंकि वह एक वयस्क है। मेकअप - लेकिन अब आप अपनी आंखों को नहीं छूएंगे, आप बारिश में नहीं जाएंगे, और सामान्य तौर पर आपका चेहरा इतना टेढ़ा हो गया है - वह ऐसा क्यों करती है, क्योंकि वयस्क सभी मेकअप लगाते हैं, यह आवश्यक है। कहो-वयस्क-शब्द, हालाँकि आप स्वयं अपने कान बंद करना चाहते हैं- धूम्रपान करने, पीने, फिर पीड़ित होने की कोशिश करें, फिर अपनी घृणा को दूर करें और जारी रखें - और मैं वयस्कों से भी बदतर क्यों हूं। और इसे मेरे लिए बुरा होने दो, और मुझे नकल करने के अपने बचकाने प्रयासों में हास्यास्पद होने दो, और मुझे वास्तव में यह सब बिल्कुल नहीं चाहिए। लेकिन ऐसा ही होना चाहिए। एक किशोर को विद्रोह करना चाहिए और सब कुछ बिना सोचे-समझे करना चाहिए। वह एक बच्चे से अलग होना चाहिए - वयस्कों को अंततः यह देखना चाहिए कि एक किशोर बच्चा नहीं है, बल्कि एक वयस्क है। और वयस्कों को आम तौर पर बचकाना लक्षण दिखाई देता है - जो कुछ भी अज्ञात है उसे आजमाने के लिए और अपने वयस्क व्यवहार को अपने तरीके से कॉपी करने के लिए। उन्हें हमेशा इस विशेषता से छुआ गया है, और अब वे इसे अपने दिमाग के पीछे छूते हैं, क्योंकि सबसे पहले, निश्चित रूप से, आपके स्वास्थ्य के लिए उनकी चिंता है, जैसे बचपन में जब आप कांच और आग से खेलते थे . लेकिन इन अनुभवों के अलावा, बाकी सभी विचार नहीं हैं - वह कैसे परिपक्व हुआ - लेकिन - वह कितना मजाकिया बच्चा है, लेकिन मैंने सोचा - वह पहले से ही एक वयस्क है। इस प्रकार सं. इसे ध्यान में रखें जब आप अपनी योग्यता साबित करने के लिए कुछ करते हैं। संगति, स्वतंत्रता, स्वतंत्रता, आत्म-सम्मान, जिम्मेदारी - ये सभी एक वयस्क के लक्षण हैं, जो उसकी कैलेंडर उम्र से स्वतंत्र है। और सभी सच्चे मूल्यों की तरह, उन्हें प्रमाण की आवश्यकता नहीं है, वे स्पष्ट हैं! और अगर आपको ऐसा लगता है कि दूसरे उन्हें आपके लिए नहीं पहचानते हैं, तो वे अभी तक मौजूद नहीं हैं! अपने जीवन को मत तोड़ो, सबूतों का आविष्कार करो - आत्म-सुधार में संलग्न रहो, यह आपके वयस्कता को बहुत तेज साबित करेगा।

और मत भूलो - वयस्कों के पास अधिक अधिकार हैं। लेकिन वे और भी अधिक जिम्मेदारी वहन करते हैं। और वे कुछ समय के लिए इससे छुटकारा पाने का सपना देखते हैं और बचपन की तरह, जिम्मेदारी को दूसरे पर स्थानांतरित करने में सक्षम होते हैं। किसी और के लिए अपनी गलतियों के परिणामों से निपटने के लिए। दुर्भाग्य से, यौन जीवन में, प्रत्येक व्यक्ति अपनी गलतियों को स्वयं साफ़ करता है - माँ को आपके सभी दुखों को अपने आप में स्थानांतरित करने में खुशी होगी, लेकिन वह नहीं कर सकती! संक्रमण आपके इलाज के लिए हैं, गर्भपात आपके लिए है, गर्भपात के बाद बांझपन का इलाज आपके लिए है। आप काफी बूढ़े हैं और इस चुनौती के लिए तैयार हैं- या हो सकता है कि आपको उस तरह के आत्म-पुष्टि के साथ इंतजार करना चाहिए और उत्तेजक बाल और तेज संगीत जैसी अच्छी पुरानी हरकतों पर वापस जाना चाहिए। इसे केवल मार्मिक होने दें, दुखद नहीं - आपके बड़े होने का प्रमाण।

जिज्ञासा। "इसके बारे में बहुत सारी बातें हैं - आपको अंत में इसे आजमाना चाहिए।"एक बचपन का क्लासिक भी। कोशिश करें कि आग कैसे जलती है, कोशिश करें कि खिलौना कैसे टूटता है, कोशिश करें कि एक पेंसिल कैसे खींचती है - एक दवा आज़माएं, सेक्स का प्रयास करें। इतनी बात! मैं भी चाहता हूँ। यदि आप इसे पसंद नहीं करते हैं, तो मैं नहीं करूंगा - यह सिर्फ एक परीक्षा है - एक बार।

आप जानते हैं, जिज्ञासा आम तौर पर सभी जीवित चीजों में निहित एक विशेषता है। यह सीखने, अनुभव प्राप्त करने का आधार है। यह एक अद्भुत संपत्ति है जब इसे सही ढंग से संतुष्ट किया जाता है - पहले किसी और के अनुभव की कीमत पर! हर कोई इस कहावत को जानता है कि मूर्ख अपनी गलतियों से सीखता है, और होशियार दूसरों से सीखता है। आइए अब आप उन विशिष्ट वयस्कों पर भरोसा न करें जो आपके आस-पास हैं, और उनके व्यक्तिगत अनुभव को तुच्छ समझते हैं। लेकिन किताबें हैं! मैनकाइंड ने अपने सारे अनुभव एक से अधिक बार किताबों में लिखे हैं! एक बार क्यों नहीं - हाँ, क्योंकि उसे भी पिछली पीढ़ियों के अनुभव पर भरोसा नहीं था; लेकिन वह क्षण अवश्य आना चाहिए जब अगला अनुभवहीन व्यक्ति पिछले वाले की तुलना में अधिक होशियार होगा - और न केवल पढ़ेगा, बल्कि मानव जाति के अनुभव पर विश्वास करेगा। उनका मानना ​​​​है कि दवा सामान्य पदार्थ से भिन्न होती है क्योंकि यह लत का कारण बनती है - कभी-कभी - पहली बार, और यह ज्ञात नहीं है कि क्या यह आपको पहली बार देगा, इसलिए, आप अपने मित्र के अनुभव पर भरोसा नहीं कर सकते। वह मानेगा कि पहले असफल समय से गर्भवती होना और संक्रमित होना आसान है, और सेक्स दुनिया में सबसे अच्छा आनंद तभी बनता है जब कोई व्यक्ति इसके लिए तैयार हो!

मुझे हर दिन ईमेल मिलते हैं जो कहते हैं: "मैंने कोशिश की। मुझे अच्छा नहीं लगा। इसके बारे में इतनी चर्चा क्यों हो रही है? मैं क्या गलत कर रहा हूँ?" हो सकता है कि कोई इस अनुभव को ध्यान में रखे - आपके साथियों और समकालीनों का अनुभव! मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि यदि आप अभी तक तैयार नहीं हैं, तो आपकी जिज्ञासा संतुष्ट नहीं होगी। आप अंधेरे में रहेंगे, इसके अलावा, निराशा में, आप खुद को और अपने साथी को दोष देंगे, आप खुद पर विश्वास खो सकते हैं और निर्णय ले सकते हैं कि आपको इस आनंद का अनुभव करने की अनुमति नहीं है - पहले अनुभव के महत्व को याद रखें - शरीर इसे आदर्श के रूप में याद कर सकते हैं - और इन भावनाओं को बाद के सभी समय में दे सकते हैं - सामान्य तौर पर, यदि आप वास्तव में जानना चाहते हैं कि यह क्या है - प्यार के बारे में किताबें पढ़ें, फिल्में देखें, खुद को एक व्यक्ति के रूप में विकसित करें और प्यार करना सीखें। और आपको नियत समय में सब कुछ पता चल जाएगा - और इस तरह के वाक्यांश से केवल एक छोटा बच्चा ही नाराज हो सकता है, और एक व्यक्ति जितना बड़ा होता है, उतनी ही बार वह इसे दोहराता है - एक कारण के लिए। और क्योंकि यह उसके पास आता है!

बाहर खड़े होने का डर। "हमारी कक्षा / यार्ड / संस्थान में - हर कोई पहले से चल रहा है और बात कर रहा है! मैं अकेला हूँ"यह एक प्रसिद्ध मजाक है। और तुम भी बताओ! अगर आप वाकई हर किसी की तरह बनना चाहते हैं। यह अपरिपक्वता का एक क्लासिक संकेत है, लेकिन इसका एक आउटलेट है। एक वयस्क, निश्चित रूप से, इस आइटम को छोड़ देगा, क्योंकि यह उसकी चिंता नहीं करता है। उसके वयस्क होने का आधार यह है कि वह अलग होने से नहीं डरता। जानबूझकर नहीं अपनी नाक में बाली के साथ बाहर खड़ा होना चाहता है। यह उन लोगों के लिए एक उपकरण है जिनके पास बाहर खड़े होने के लिए और कुछ नहीं है, मुझे क्षमा करें जो इससे नाराज होना चाहते हैं। हर किसी की तरह न बनने के उद्देश्य से नहीं - क्योंकि यह भी स्वतंत्रता की कमी है! और बस कुछ स्थितियों में डरो मत, जब व्यक्तिगत स्वतंत्रता और किसी के द्वारा स्थापित हठधर्मिता के बीच कोई विकल्प हो - अपनी स्वतंत्रता चुनें। यहां यह महत्वपूर्ण है कि हठधर्मिता (जैसे कि एक निश्चित उम्र से पहले यौन गतिविधि की शुरुआत) को मानदंडों के साथ भ्रमित न करें (जैसे कि कंडोम के साथ यौन गतिविधि की शुरुआत)। नियम लोगों की सुरक्षा के लिए हैं! हठधर्मिता की कोई तर्कसंगत व्याख्या नहीं है। इस प्रकार वे भिन्न होते हैं।

पहली बार तैयारी कैसे करें

के लिये मिलें मूल बातें शरीर रचनातथा शरीर क्रिया विज्ञानमहिला और पुरुष प्रजनन प्रणाली। पता करें कि यह सब कैसे सही ढंग से कहा जाता है, यह कैसा दिखता है, यह कैसे काम करता है, क्या सच है और क्या मिथक है। इसके बारे में कई किताबें और लेख और यहां तक ​​​​कि शैक्षिक फिल्में भी हैं। गर्लफ्रेंड से मिली जानकारी पर भरोसा न करें।

अपना अन्वेषण करें मासिक धर्म. मासिक धर्म की शुरुआत के दिनों को चिह्नित करें, चक्र की लंबाई गिनें। तब समझना-देरी है या नहीं। यदि चक्र अभी भी अनियमित है तो तुरंत डरो मत - यह आदर्श का उम्र से संबंधित संस्करण हो सकता है। स्वयं निष्कर्ष न निकालें - यदि कोई बात आपको परेशान करती है, तो डॉक्टर को समझना चाहिए। अपने शेड्यूल से खतरनाक और सुरक्षित दिनों की गणना करने की कोशिश न करें - कोई भी नहीं है, आप मासिक धर्म के दौरान भी, चक्र के किसी भी दिन गर्भवती हो सकती हैं। यदि आपके किसी परिचित को इस विधि द्वारा संरक्षित किए जाने पर ले जाया गया था, तो यह उनके लिए एक सुखद दुर्घटना है, जो आपके लिए इतना खुश नहीं हो सकता है।

पाना आपका डॉक्टर. यहां आप दोस्तों या माताओं की सलाह का उपयोग कर सकते हैं, इंटरनेट पर खोज सकते हैं। डॉक्टर आपके लिए उपलब्ध होना चाहिए - मनोवैज्ञानिक और आर्थिक रूप से, इसके बिना आप शुरू नहीं कर सकते। डॉक्टर को आपको गर्भनिरोधक के चयन के बारे में सलाह देनी चाहिए, अधिमानतः शुरू करने से पहले। और निश्चित रूप से, आपको शुरुआत के तुरंत बाद डॉक्टर के पास आना चाहिए - स्मीयर लें, गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति देखें - और फिर इसे नियमित रूप से करें।

खरीदना गुणवत्ता कंडोमऔर उनका उपयोग करना सीखें। कंडोम हमेशा आपके पास होना चाहिए, यह मिथक कि यह एक आदमी का व्यवसाय है, एक मिथक है, आपको सबसे पहले यही चाहिए। उनमें से कई आपके साथ होने चाहिए - बार-बार संभोग के मामले में, क्योंकि सभी को संरक्षित किया जाना चाहिए - प्रक्रिया के बीच में फार्मेसी में न भागें। एक कंडोम यौन जीवन शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका है, क्योंकि यह एकमात्र ऐसा है जो कीटाणुओं के संचरण को रोकता है। और यहां तक ​​कि अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति से शुरू करते हैं जिसमें आप अपने आप में आत्मविश्वास रखते हैं, तो इस व्यक्ति में रोगाणुओं की संरचना अभी भी अलग है। और जब अन्य लोगों के रोगाणु (सामान्य, संक्रमण नहीं) किसी अन्य व्यक्ति को मिलते हैं, तो वे अक्सर एक भड़काऊ प्रक्रिया का कारण बनते हैं - जैसे कि किसी और की प्रतिक्रिया के रूप में। यह सूजन हमेशा एक यौन संचारित संक्रमण नहीं होता है, लेकिन यह विदेशी रोगाणुओं के संचरण का परिणाम है, इसलिए यह समान संकेतों के साथ आगे बढ़ता है और उसी तरह से इलाज किया जाता है - एंटीबायोटिक दवाओं के साथ। जननांग पथ की सूजन - कोल्पाइटिस, - थ्रश - और मूत्राशय - सिस्टिटिस - शुरुआत के बहुत लगातार साथी हैं। यदि आप कंडोम से शुरुआत करते हैं और पहले कुछ महीनों तक इसका इस्तेमाल करते हैं, तो परेशानी से बचा जा सकता है। भले ही आपने और आपके डॉक्टर ने गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा के रूप में हार्मोनल गर्भनिरोधक को चुना हो, फिर भी आपको शुरुआत में कंडोम का उपयोग करने की आवश्यकता होती है - क्योंकि हार्मोन आपको संक्रमण से नहीं बचाते हैं।

कंडोम तभी काम करता है जब वह है समय पर लगाना- बहुत शुरुआत में, लिंग को योनि में डालने से पहले। अन्यथा, यदि आप इसे स्खलन से ठीक पहले लगाते हैं, तो यह व्यावहारिक रूप से बेकार है: संभोग के दौरान लिंग के सिर से निकलने वाले स्नेहक में शुक्राणु और सूक्ष्मजीव होते हैं - इस प्रकार। और अनचाहे गर्भ और संक्रमण हो सकता है, भले ही आप बाद में कंडोम लगाते हैं। यही कारण है कि बाधित संभोग के रूप में गर्भनिरोधक का ऐसा सामान्य तरीका भी अप्रभावी है, सिवाय इसके कि भागीदारों के पास हमेशा इसे बाधित करने का समय नहीं होता है। और फिर, यदि आपके बहुत से परिचित हैं जो अब तक - ले गए - आपको अपने स्वास्थ्य को जोखिम में नहीं डालना चाहिए - आपको गर्भपात होना चाहिए, न कि उन्हें।

कंडोम का इस्तेमाल कैसे करें और अपने पार्टनर को क्या बताएं?

कंडोम को गिरने से बचाने के लिए प्रक्रिया में नहीं टूटा, यह उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए (प्रसिद्ध कंपनियां: ड्यूरेक्स, लाइफस्टाइल, कॉन्टेक्स, प्रिवेंटर, इनोटेक्स, और सस्ते चीनी नहीं), जिसकी समाप्ति तिथि समाप्त नहीं हुई हो, जिसे किसी फार्मेसी में खरीदा गया हो। इस पैराग्राफ को पढ़ने वाले युवाओं को यह भी याद रखना चाहिए कि कुछ लड़कियां, जो गर्भवती होना चाहती हैं, पैकेज में छेद करती हैं - और पैकेज की अखंडता की जांच स्वयं करें, और सबसे अच्छी बात यह है कि जो आप खुद खरीदते हैं उसका उपयोग करें। क्या हुआ अगर यह सच है।

आपको भी पता होना चाहिए कंडोम को सही तरीके से लगाना: उन सभी के सिरे पर एक शुक्राणु भंडार होता है, इसलिए यह आवश्यक है कि कंडोम में (और विशेष रूप से इस जलाशय में) हवा न हो। यह तब होता है जब अंदर हवा होती है कि आंदोलन के दौरान दबाव बढ़ जाता है, और लेटेक्स टूट जाता है। हवा को अंदर नहीं छोड़ने के लिए, डालने से पहले (बाहर लुढ़कने से पहले), टैंक को कसकर दबाना, उसमें से हवा छोड़ना आवश्यक है, और फिर इसे एक सीधा लिंग पर रखना, इसे फिर से कसकर दबाकर और हर समय निचोड़ना आवश्यक है संभव हवा नीचे कंडोम से - गली में - . यह एक निश्चित कौशल है जिसे अकेले खीरे या केले पर सीखने में बिल्कुल भी शर्म नहीं आती है।

गुदा मैथुन के दौरान, कुछ शारीरिक विशेषताएं, जब महंगे कंडोम भी टूट जाते हैं, और यह भी कि जब आप जानते हैं कि आपका साथी एक गंभीर बीमारी का वाहक है, उदाहरण के लिए, हेपेटाइटिस बी, या जब, कुछ परिस्थितियों के कारण (एंटीबायोटिक्स, मजबूत दवाएं लेना, आदि), गर्भावस्था की बस जरूरत नहीं है, और इसकी शुरुआत भयावह है - कभी-कभी यह एक बार में दो कंडोम लगाने के लिए समझ में आता है।

कंडोम उतारोयह समय पर और सावधानी से भी आवश्यक है, अन्यथा सभी सावधानी बरती जाएगी, यदि हटाने के बाद, शुक्राणु योनि में प्रवेश करता है।

याद रखें कि गर्भावस्था और संक्रमण से संपर्क हो सकता है शुक्राणुयोनि में। इसका मतलब जरूरी नहीं कि कौमार्य का उल्लंघन हो। खेल और दुलार के दौरान - शुक्राणु हाथों, कपड़े, अंडरवियर से प्राप्त कर सकते हैं। हाइमन शुक्राणु के लिए बाधा नहीं है - इसमें एक छेद है! यदि शुक्राणु बाद में अगले छेद में चला जाए तो आप गुदा मैथुन के दौरान गर्भवती हो सकती हैं। आप बाधित संभोग से गर्भवती हो सकती हैं, विशेष रूप से - दोहराया, जब पहली बार कंडोम के साथ - क्योंकि लिंग पर शुक्राणु के अवशेष हो सकते हैं। ओरल सेक्स के दौरान गर्भवती होना असंभव है, लेकिन संक्रमण होना संभव है - सामान्य सेक्स के समान ही।

याद रखें कि आपके पास असुरक्षित संभोग के 72 घंटे बाद किसी कारण से तथाकथित का सहारा लेना है। आपातकालीन गर्भनिरोधक- पोस्टिनॉर - लेकिन यह सिर्फ एक दुर्घटना के मामले में है - बलात्कार या कंडोम का टूटना। यह गर्भपात का एक विकल्प है और इसे इस तरह से माना जाना चाहिए, यह अधिक हानिरहित नहीं है।

संरचना और विशेषताओं के बारे में जानें हैमेन. सबके पास है। लेकिन यह आसानी से फैलाया जा सकता है और हमेशा टूटता नहीं है। बहुत बार यह केवल तनाव होता है, फिर पहली बार बहुत कम रक्त होता है, लेकिन यह दूसरी और तीसरी बार अप्रिय संवेदनाओं के साथ प्रकट होता है - यह पता चलता है कि हर बार पहले जैसा होता है। चिंता न करें, देर-सबेर यह पूरी तरह से टूटने पर समाप्त हो जाएगा। यदि अंतरंगता के दौरान स्पॉटिंग का स्रोत बाहरी नहीं, बल्कि आंतरिक है - आपको एक परीक्षा के लिए जाने और अपने गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति की जांच करने की आवश्यकता है, कटाव के साथ यह घटना काफी बार होती है। लेकिन हम पहले ही कह चुके हैं कि शुरुआत के बाद किसी भी मामले में डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य है। कभी-कभी हाइमन फटता भी नहीं है, केवल खिंचता है। तब कोई खून नहीं होता है, और आपको अपने साथी से कौमार्य नहीं होने के लिए फटकार मिल सकती है। इस बीच, यह संभावित स्थितियों में सबसे आम है। हाइमन फैला हुआ है, आप न केवल पहली बार, बल्कि बाद में भी असुविधा महसूस करते हैं, खासकर शुरुआत में, जो तब गायब हो जाते हैं - यह सामान्य है! हाइमन होल जैसा था वैसा ही रहा, इसलिए शुरुआत में यह हमेशा अप्रिय होता है। लेकिन यह फैलता है, और इस प्रक्रिया में असुविधा गायब हो जाती है, खासकर अगर पर्याप्त स्नेहन हो। अंत में, बच्चे के जन्म के दौरान सबसे अधिक संभावना है कि हाइमन फट जाएगा। जैसा कि आप समझते हैं, कौमार्य हाइमन की स्थिति नहीं है। आप वर्षों से अलग-अलग लोगों के साथ सेक्स के परिष्कृत रूपों में लगे हुए, शारीरिक कौमार्य रख सकते हैं, और इसके विपरीत - आप लंबे समय तक पूरी तरह से अनुभवहीन रहकर चोट या बलात्कार के परिणामस्वरूप अपना कौमार्य खो सकते हैं। लेकिन अगर यह आपकी रुचि के हाइमन की स्थिति है, तो ऐसी "कौमार्यता" आसानी से शल्य चिकित्सा द्वारा बहाल की जाती है। इस तरह से आप किसे धोखा देंगे - एक आदमी भी आपके अनुभव को हाइमन की उपस्थिति से नहीं आंकता है। और वह कौमार्य बहाल करने के लिए ऑपरेशन के बारे में भी जानता है :)

के बारे में जानना गर्भावस्था निदान. यदि आपको पहले से ही अपनी सुरक्षा की विश्वसनीयता पर संदेह है, तो मासिक धर्म से पहले, आप गर्भावस्था के बारे में 8-10 दिनों के बाद संभोग के बाद एक शिरा से गर्भावस्था हार्मोन - बीटा-एचसीजी को रक्त दान करके पता लगा सकते हैं। पहले जानने के लिए कुछ नहीं है। "गर्भावस्था के लक्षण" में से कोई भी नहीं - मतली, स्वाद में बदलाव, गंध के प्रति संवेदनशीलता, पेट में संवेदना, पीठ के निचले हिस्से, पेशाब में वृद्धि, स्तनों और / या निपल्स में दर्द, स्तन वृद्धि, वजन और मनोदशा में बदलाव - विश्वसनीय संकेत नहीं हैं गर्भावस्था की, साथ ही उनकी अनुपस्थिति इसकी गैर-घटना की गारंटी नहीं है। कभी-कभी मासिक धर्म भी गारंटी नहीं हो सकता है, क्योंकि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में रक्तस्राव में व्यक्त रुकावट का खतरा हो सकता है। लोगों में इसे -भ्रूण को धोना- कहते हैं। ऐसे - मासिक - एक नियम के रूप में, बहुतायत और व्यथा के मामले में सामान्य से भिन्न होते हैं, उनके बाद "गर्भावस्था" की सभी संवेदनाएं बनी रहती हैं। एक मूत्र गर्भावस्था परीक्षण देरी के पहले दिन से पहले नहीं किया जा सकता है, इससे पहले इसके संकेत अमान्य हैं। यह देरी के बाद भी झूठा नकारात्मक हो सकता है, इसलिए यदि यह गर्भावस्था नहीं दिखाता है, लेकिन मासिक धर्म नहीं है, तो रक्तदान करें। अल्ट्रासाउंड गर्भावस्था को प्रारंभिक अवस्था में दिखाता है - केवल एक सप्ताह की देरी के बाद और केवल एक योनि सेंसर और एक कुशल विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। अन्यथा, इसके नकारात्मक परिणाम का कोई मतलब नहीं है। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक कुर्सी पर एक परीक्षा भी प्रारंभिक अवस्था में कुछ खास नहीं कहेगी। इसलिए, एकमात्र विश्वसनीय परीक्षण योनि अल्ट्रासाउंड के साथ संयोजन में रक्त परीक्षण है। फिर से - अपनी तैयारी का आकलन करें - आप एक भुगतान प्रयोगशाला में जा सकते हैं और अपने शहर में गर्भावस्था के लिए एक शिरा से तत्काल रक्त परीक्षण कर सकते हैं -..

के बारे में जानना। गर्भावस्था की समाप्ति को गर्भपात कहा जाता है और इसका कोई विकल्प नहीं है। कोई गर्म स्नान, जड़ी बूटी, आयोडीन के साथ दूध, गोलियां और अन्य शैमनिस्टिक ट्रिक्स। डॉक्टर के पास गए बिना गर्भावस्था से छुटकारा पाने के सभी प्रयास आपके जीवन के लिए खतरनाक हैं।

मूल बातें जानें विपरीत लिंग का मनोविज्ञान. उदाहरण के लिए। पुरुष स्पष्ट रूप से प्यार और सेक्स को अलग करते हैं। महिलाएं उन्हें जोड़ती हैं। साझा करने की क्षमता (यहां तक ​​​​कि एक ही व्यक्ति के साथ) अनुभव के साथ आती है, लेकिन लड़कियों के लिए सबसे पहले ये पर्यायवाची शब्द हैं, और यही उनके टूटे हुए दिलों का कारण है। अपने अनुभव से आगे निकलने और निंदक पर स्टॉक करने की आवश्यकता नहीं है - आपको बस यह समझने की कोशिश करने की आवश्यकता है कि आपके साथी का रवैया आपके दृष्टिकोण से अलग है। और यह सामान्य है, और वह आपको ठेस नहीं पहुँचाना चाहता, और वह किसी भी चीज़ का दोषी नहीं है और वह आपको धोखा नहीं देता है! बात सिर्फ इतनी है कि पुरुषों और महिलाओं के अलग-अलग सच होते हैं, बस। महिलाएं सेक्स इसलिए करती हैं क्योंकि वे प्यार करती हैं। और पुरुष - क्योंकि वे सेक्स करना चाहते हैं। और आप उन्हें ईमानदार होने के लिए कैसे दोष दे सकते हैं, और महिलाएं उनकी कल्पनाओं की कैद में रहती हैं, उनके विचारों को उनके पास स्थानांतरित करती हैं और सोचती हैं कि वह उनके कानूनों के अनुसार रहता है और अगर वह सेक्स करता है, तो वह प्यार करता है- आप पुरुषों पर धोखा देने का आरोप कैसे लगा सकते हैं जब वे उन महिलाओं के लगातार अनुरोधों के आगे झुक जाती हैं जिनकी सुनवाई एक इरोजेनस ज़ोन है - -कहते हैं कि आप प्यार करते हैं - जब वे एक महिला को खुश करने के लिए इसे दोहराते हैं तो आप उन्हें कैसे दोष दे सकते हैं, क्योंकि अगर वे ईमानदारी से चुप रहती हैं, तो वह भी हो जाएगी अधिक दुखी, उन्होंने पहले ही इसकी जाँच कर ली - आप बाद में कैसे कर सकते हैं, जब यह पता चला कि यह उनके लिए सिर्फ सेक्स था, यह दावा करने के लिए कि उन्होंने आपको धोखा दिया - आपने खुद को धोखा दिया, न जाने, उनके शरीर विज्ञान और मनोविज्ञान की विशेषताओं को जानना नहीं चाहते। . पुरुष और महिला अलग-अलग ग्रहों के लोग हैं, और यदि आप अनुभव प्राप्त करते हुए अपने मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना चाहते हैं, तो इसे हमेशा याद रखें और मूर्ख मत बनो। स्वतंत्र रहें और अपने साथी को स्वतंत्र होने दें - और मुक्त संचार का आनंद लें।

अपने आप को खुश करना सीखें। अपने शरीर, अपनी प्रतिक्रियाओं का अध्ययन करें, संभोग करना सीखें. किसी न किसी वजह से कई लोग सोचते हैं कि पार्टनर को उन्हें पढ़ाना चाहिए। वह आपको खुद से बेहतर क्यों जानता है- शुरू करने से पहले सीखना बहुत महत्वपूर्ण है, तब आपको पता चल जाएगा कि आपको क्या और कैसे हासिल करना चाहिए, आप अपने साथी को यह सिखाने में सक्षम होंगे कि आपको ठीक से कैसे खुश किया जाए, और आप नहीं होंगे शुरुआती शुरुआत से निराश क्योंकि वे अक्सर यह पता लगाने के लिए शुरू करते हैं कि क्यों। और अगर आपको पहले से पता चल गया, तो यह कारण गायब हो जाएगा, और फिर वास्तविक कारण - आपसी प्रेम की प्रतीक्षा करने का समय और शक्ति होगी। आप अपने कौमार्य का उल्लंघन किए बिना और संक्रमण और अवांछित गर्भधारण के जोखिम के बिना खुद को और अपने साथी को आनंद देने में सक्षम होंगे। और निश्चित रूप से, अग्रिम में, दिखावा करने, आनंद की नकल करने की आवश्यकता से बचें, ताकि अपनी निराशा को अपने साथी को न बताएं, जो किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं है।

रेल गाडी श्रोणि तल की मांसपेशियां. विशेष केगेल व्यायाम हैं, सबसे सरल - गुदा की मांसपेशियों को निचोड़ना और इसे संकुचित अवस्था में रखना, साथ ही मांसपेशियों के बल से पेशाब के दौरान मूत्र की धारा को बाधित करना - और इसे पकड़ना। यह न केवल पैल्विक अंगों के लिए उपयोगी है - किसी भी व्यायाम की तरह, यह न केवल कामुकता और संभोग की ताकत को बढ़ाता है, बल्कि अंतरंगता के दौरान योनि में हवा में प्रवेश करने जैसी लगातार अप्रिय घटना को रोकने में भी मदद करता है - यह अप्रशिक्षित मांसपेशियों के कारण होता है जो नहीं कर सकते लिंग को कसकर पकड़ें - फिर, कंडोम में हवा के मामले में - आंदोलन के दौरान, दबाव बढ़ जाता है, और हवा बल के साथ बाहर निकलती है - केवल इस मामले में यह योनि के प्रवेश द्वार से बाहर निकलती है, जिससे एक विशिष्ट ध्वनि निकलती है आपका पूरा मूड खराब कर सकता है और कभी-कभी - लंबे समय तक आप में शर्म और अजीबता बसने के लिए।

सही खोजें जगह, समयऔर इस मुद्दे को हल करें अभिभावक.

कैसे शुरू करें

सबसे पहले, आपको अपने आप में विश्वास होना चाहिए, कि आप अपनी मर्जी से सही काम कर रहे हैं, और किसी के सामने इसके बारे में दोषी महसूस न करें।

दूसरी बात, आपको अपने साथी पर भरोसा होना चाहिए और उसे कुछ बताने से नहीं डरना चाहिए। वह आपके दिमाग में विचारों (और यह असंभव है) का अनुमान लगाने के लिए बाध्य नहीं है, और मेरा विश्वास करो, वह अब आपसे थोड़ा कम चिंतित है, और वास्तव में वह सब कुछ करना चाहता है जो उस पर निर्भर करता है ताकि आपको नुकसान न पहुंचे। क्योंकि वह आपके साथ अच्छा व्यवहार करता है और क्योंकि वह बाद के लोगों के लिए पहली बार के महत्व को भी समझता है - अब आपका इसके प्रति क्या रवैया है - भविष्य में इस तरह के बाद से निपटना बहुत मुश्किल होगा, इसलिए यह सभी के लिए फायदेमंद है। कि पहला प्रभाव अच्छा है! इसलिए, चूंकि आपके सामान्य लक्ष्य और उद्देश्य हैं - एक-दूसरे की मदद करें, अपनी कथित व्यक्तिगत समस्याओं में अलग-थलग न हों, बल्कि उन बातों पर भरोसा करना और बात करना सीखें जो आपको चिंतित करती हैं। तब दूसरों के लिए आपकी मदद करना बहुत आसान हो जाएगा। के लिए पहले से व्यवस्था करें संकेत, जिसका अर्थ होगा - तुरंत रुक जाओ! - शायद ज़रुरत पड़े।

तीसरा, आपको सही माहौल बनाना होगा। स्नान या स्नान होना चाहिए, आरामदायक और शांत होना चाहिए, अजीब बिस्तर नहीं होना चाहिए, एक बंद दरवाजा होना चाहिए, मन की शांति होनी चाहिए कि कोई भी इस दरवाजे को दूसरी तरफ से नहीं खोलेगा।

थोड़ा आराम करने के लिए, थोड़ी शराब चोट नहीं पहुंचाएगी। केवल थोड़ा - और शराब, वोदका और बियर नहीं। अन्यथा, कार्रवाई बिल्कुल विपरीत होगी। नशा इस हद तक नहीं पहुंचना चाहिए कि आप कंडोम लगाने की जरूरत और नियम भूल जाएं।

अपने साथी को आपको खुश करने और पाने के लिए सिखाएं ओगाज़्मपैठ से पहले। संभोग के दौरान मस्तिष्क में निकलने वाले पदार्थ - एंडोर्फिन - एक व्यक्ति ने कृत्रिम रूप से संश्लेषित करना सीख लिया है - और उन्हें मादक दर्दनाशक दवाएं कहा - वे दर्द, सुस्ती को खत्म करते हैं और लत का कारण बनते हैं। प्राकृतिक एनालॉग्स का उपयोग करें - यह इतना आसान है!

आनंद लेने के बाद, एंडोर्फिन आपके मस्तिष्क के मालिक हैं, और स्नेहन की मात्रा प्रवेश के लिए पर्याप्त है, कंडोम सही ढंग से लगाया जाता है - आप पहला संभोग स्वयं कर सकते हैं - अपुष्पन. फिर भी, शरीर क्रिया विज्ञान को याद रखें - एक हाइमन है और इसे फाड़ने की जरूरत है - इसलिए एक बाधा की भावना सामान्य है, तनाव की अप्रिय संवेदनाएं और यहां तक ​​कि चरमराती भी सामान्य हैं, तीव्र दर्द सामान्य है, रक्त सामान्य है। यह भी याद रखें कि कई लोगों के लिए हाइमन फटता नहीं है, बल्कि खिंचता है, और इसलिए बाधा की अनुभूति का अभाव, रक्त की अनुपस्थिति भी सामान्य है। दर्द को मत छोड़ो - इसके विपरीत, इसकी ओर झुको और खुल जाओ - आप खुद इसे चाहते हैं - इसलिए जो आप चाहते हैं उसे स्वयं करें - और इसका आनंद लें - यह जल्दी से अस्थायी दर्द को कवर करेगा। कुछ भी हो - आपके पास हमेशा प्रतिष्ठित संकेत देने का अवसर होता है। एक विकल्प जिसका कभी-कभी सहारा लिया जाता है - कृत्रिम, सर्जिकल अपस्फीति - डॉक्टर के पास जाना और हाइमन को स्केलपेल या सर्जिकल लेजर से काटना - दर्द की समस्या का समाधान नहीं करता है - हाइमन खुद ही बना रहता है और फिर भी दर्द होगा पहली प्रविष्टि। इसके अलावा, चीरे ठीक हो सकते हैं - और सब कुछ फिर से शुरू करना होगा। पैथोलॉजिकल स्थितियों के अलावा - लेख "" देखें - प्राकृतिक अपस्फीति को सहन किया जा सकता है, खासकर यदि आप इससे पहले एक संभोग सुख प्राप्त करते हैं। यौन जीवन के दौरान आपकी संवेदनाओं का मुख्य कारण - सुखद या अप्रिय, सभी में से एक का चयन और उस पर निर्धारण - मनोवैज्ञानिक है, शारीरिक नहीं। इसलिए, आपको पहले अपने सिर और जीवन में समस्याओं को तैयार करना और हल करना चाहिए, और फिर खुशी के साथ एक नया जीवन शुरू करना चाहिए, न कि डर और बुरे की जानबूझकर उम्मीद करना।

यदि एक स्नेहकपर्याप्त नहीं है, आप कृत्रिम उपयोग कर सकते हैं, लेकिन! कंडोम का उपयोग करते समय - केवल पानी आधारित - जैल। आप विशेष कर सकते हैं, सेक्स की दुकानों में बेचा जाता है - उदाहरण के लिए, मोंटाविट जेल। आप किसी फार्मेसी में बेचे जाने वाले अन्य जैल का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, सोलकोसेरिल जेल - स्नेहन के लिए अभिप्रेत नहीं है, लेकिन जो इसे बदल सकता है। फैट-आधारित क्रीम और मलहम, जिसमें हैंड क्रीम, फेस क्रीम, बेबी क्रीम, लिक्विड पैराफिन शामिल हैं, लेटेक्स को घोलते हैं, इसलिए उन्हें कभी भी कंडोम के साथ इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

किसी भी अंतरंगता के बाद, एक शॉवर वांछनीय है, और शीलभंग के बाद, एक शॉवर की आवश्यकता होती है। या एक स्नान।

फिर आप जो चाहें कर सकते हैं - जो कुछ भी आपने फिल्मों के बारे में पढ़ा और देखा, वह सब कुछ जिसके बारे में आपने सपना देखा - एक-दूसरे से प्यार करें। मत भूलना सबकी रक्षा होनी चाहिएअपने जीवन में संभोग, न केवल पहली बार।

यदि आप यह सब पहले से जानते हैं, गर्भनिरोधक की मूल बातें के साथ, आप वास्तव में नो-ड्रामा शुरुआत के लिए तैयार होंगे। सड़क के नियमों को सीखे बिना कोई भी पहिया के पीछे नहीं जाता। और एक व्यक्ति ने उन्हें कितनी अच्छी तरह सीखा है, साथ ही वह कार चलाना कितनी अच्छी तरह समझता है, यह उसकी अपनी सुरक्षा पर निर्भर करता है, भले ही अन्य ड्राइवर गलतियाँ करें।

और एक बार फिर उम्र के बारे में। आखिरकार, वह मानदंड कहां है - इस बिंदु तक यह अभी भी बहुत जल्दी है, लेकिन अब से - यह संभव है - और उम्र क्यों मायने नहीं रखती जब शुरुआत वयस्कता के लिए एक स्पष्ट निकास है। जब आप बच्चे होते हैं तो आप वयस्क नहीं बन सकते। और आप, एक वयस्क के रूप में, अपना कौमार्य नहीं रख सकते - यह अतार्किक है। वास्तव में, एक मानदंड है। और यह वास्तव में वयस्कता है। वयस्क- यह एक ऐसा व्यक्ति है जो अपने स्वास्थ्य, अपने जीवन की जिम्मेदारी लेने में सक्षम है, और किसी अन्य वयस्क व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए अतिरिक्त जिम्मेदारी लेने के लिए भी तैयार है - उसका साथी, और साथ ही - एक संभावित बच्चे की जिम्मेदारी लेने के लिए हमेशा तैयार रहता है कि ए वयस्क हमेशा हो सकता है। तभी आप - आर्थिक रूप से, सूचनात्मक रूप से, मनोवैज्ञानिक रूप से - अपनी, अपने साथी और अपने अजन्मे बच्चे की जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार हैं - इसे स्वयं वहन करने के लिए, बिना किसी को दोष दिए, यह जानते हुए कि समस्याएँ आने पर आप विशेष रूप से क्या करेंगे - इसका मतलब है कि आप बूढ़े हो गए हैं शुरू करने के लिए पर्याप्त। और फिर, जब आप ऐसा करना चाहते हैं, तो यह पहले से ही आपकी स्वतंत्र पसंद है, जो पूरी तरह से उम्र और अन्य झूठे कारणों पर निर्भर नहीं होना चाहिए जिन्हें हमने इस लेख में हल करने का प्रयास किया है।

यौवन एक व्यक्ति के जीवन की अवधि है जिसके दौरान उसका शरीर जैविक यौवन तक पहुंचता है। इस अवधि को यौवन कहा जाता है और माध्यमिक यौन विशेषताओं (देखें), जननांग अंगों और यौन ग्रंथियों के अंतिम गठन की उपस्थिति की विशेषता है। यौवन की शुरुआत कई कारकों पर निर्भर करती है - राष्ट्रीयता, जलवायु की स्थिति, पोषण, रहने की स्थिति, लिंग आदि। लड़कों में, यह औसतन 15-16 साल की उम्र से शुरू होता है, 13-14 साल की लड़कियों में और क्रमशः समाप्त होता है, 20 और 18 साल की उम्र तक। इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि यौवन की शुरुआत के समय में महत्वपूर्ण व्यक्तिगत विचलन नोट किए जाते हैं। शारीरिक दृष्टि से, इस अवधि को परिपक्वता और गोनाडों के कामकाज की शुरुआत की विशेषता है। अधिवृक्क प्रांतस्था में, एण्ड्रोजन का गहन रूप से उत्पादन शुरू होता है (देखें), पिट्यूटरी गोनाडोट्रोपिन का स्राव बढ़ जाता है (गोनाडोट्रोपिक हार्मोन देखें), जो गोनाड के विकास को तेज करता है। अंडाशय के कार्य में वृद्धि के साथ लड़कियों में, स्तन ग्रंथियां, बाहरी और आंतरिक जननांग अंग शुरू होते हैं: गर्भाशय, लेबिया। 14-15 वर्ष की आयु में, कभी-कभी पहले मासिक धर्म चक्र का निर्माण होता है (देखें)। गोनाडों की परिपक्वता के लिए एक उद्देश्य मानदंड लड़कियों में मासिक धर्म है और (देखें) लड़कों में। यौन विशेषताओं की उपस्थिति का सबसे सामान्य क्रम तालिका में प्रस्तुत किया गया है।

यौवन के संकेतों के प्रकट होने का क्रम

वर्ष में उम्र	यौवन के लक्षण
	लड़कियाँ	लड़के
8	श्रोणि चौड़ी हो जाती है, कूल्हे गोल हो जाते हैं
9	वसामय ग्रंथियों का बढ़ा हुआ स्राव
10-11	स्तन ग्रंथियों के विकास की शुरुआत	वृद्धि और अंडकोष की शुरुआत
12	जननांगों पर बालों का दिखना, जननांगों का बढ़ना	स्वरयंत्र वृद्धि
13	योनि स्राव की क्षारीय प्रतिक्रिया तेजी से अम्लीय हो जाती है	अंडकोष और लिंग का बढ़ना। जननांगों पर बालों का हल्का दिखना। पुरुष प्रकार के गठन की शुरुआत
14	मासिक धर्म की उपस्थिति और अक्षीय गुहाओं में बालों की उपस्थिति	आवाज में बदलाव (टूटना), स्तनों का हल्का सा इज़ाफ़ा (सूजन)
15	महिला प्रकार के अनुसार श्रोणि के आकार और उसके अनुपात में स्पष्ट परिवर्तन	अंडकोश, एक मूंछ की उपस्थिति और अक्षीय गुहाओं में बालों की उपस्थिति। महत्वपूर्ण वृषण वृद्धि
16-17	मासिक धर्म नियमित रूप से होता है, ओव्यूलेशन के साथ (देखें)।	चेहरे, शरीर पर बालों का बढ़ना; पुरुष प्रकार के जघन बाल। गीले सपनों का दिखना
18-19	कंकाल की वृद्धि रुक ​​जाती है	कंकाल विकास की मंदी

अक्सर, सामान्य यौवन थोड़ा अलग क्रम में आगे बढ़ता है। इन मामलों में, कभी-कभी आदर्श और विकृति विज्ञान के बीच एक स्पष्ट सीमा खोजना बहुत मुश्किल होता है। इस तरह के विचलन के कारणों में से एक हार्मोनल सिस्टम का उल्लंघन है, अन्य मामलों में, यौवन के दौरान एक किशोरी की संवैधानिक विशेषताएं, साथ ही मनोवैज्ञानिक कारक जो गंभीर अंतःस्रावी विकारों का कारण बन सकते हैं, कुछ महत्व प्राप्त करते हैं। इन मामलों पर विचार करना अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि उपचार में हार्मोनल दवाओं के तर्कहीन उपयोग से कई प्रणालियों को महत्वपूर्ण नुकसान हो सकता है। यौवन के दौरान, कभी-कभी छोटे अस्थायी विचलन देखे जाते हैं, अर्थात सामान्य विकास प्रक्रिया में भिन्नताएं होती हैं। उन्हें शारीरिक घटना के रूप में माना जाता है। लड़कियों में स्तन ग्रंथियों (मैक्रोमैस्टिया) की महत्वपूर्ण वृद्धि हो सकती है, और असामयिक यौवन नहीं होता है। यौवन के शारीरिक रूपांतरों में किशोर गर्भाशय रक्तस्राव, एमेनोरिया (देखें) भी शामिल है। सिरदर्द, उल्टी और कमजोरी के साथ अक्सर दर्दनाक माहवारी देखी जाती है। ये विकार आमतौर पर अस्थिर तंत्रिका तंत्र वाली लड़कियों में देखे जाते हैं। लड़कों में स्तन ग्रंथियों (यौवन संबंधी गाइनेकोमास्टिया) का थोड़ा सा इज़ाफ़ा हो सकता है जो पूरी तरह से हल हो जाता है।

स्वर्गीय(यौवन तर्दा) को यौवन माना जाता है, जो 18-20 साल की उम्र में लड़कियों में मनाया जाता है, लड़कों में 20-22 साल की उम्र में। इस विकृति के साथ, चिकित्सीय उपायों का उद्देश्य रहने की स्थिति, पोषण और पुरुष, महिला सेक्स हार्मोन और पिट्यूटरी गोनैडोट्रोपिक हार्मोन युक्त दवाओं की शुरूआत में सुधार करना चाहिए। यौन विकास में देरी और विकास मंदता शिशुवाद में देखी जाती है (देखें)। प्रजनन तंत्र का अविकसित होना और इस लिंग की यौन विशेषताओं की अनुपस्थिति - हाइपोजेनिटलिस (देखें) - अंतःस्रावी ग्रंथियों की शिथिलता और सबसे ऊपर, पिट्यूटरी ग्रंथि के कारण हैं।

जल्दी(प्यूबर्टस पैरेकॉक्स) को यौवन माना जाता है, जो 8 साल से कम उम्र की लड़कियों में, 10 साल से कम उम्र के लड़कों में होता है और माध्यमिक यौन विशेषताओं के समय से पहले प्रकट होने, जननांग अंगों के तेजी से विकास और त्वरित विकास की विशेषता है। लड़कों में, यह त्वरित विकास में प्रकट होता है, और फिर विकास की एक प्रारंभिक समाप्ति (जो बाद में छोटे कद की ओर जाता है), जननांग अंगों की तेजी से वृद्धि और माध्यमिक यौन विशेषताओं (बालों का झड़ना, कम आवाज, स्पष्ट कंकाल की मांसपेशियों) की उपस्थिति में प्रकट होता है। गीले सपने भी हैं। लड़कियों में, विकास का त्वरण होता है, और फिर विकास की प्रारंभिक समाप्ति, यह चौड़ा हो जाता है, गर्भाशय और अंडाशय का आकार बढ़ जाता है। पूर्वस्कूली उम्र में मासिक धर्म के मामले हैं।

प्रारंभिक यौवन, त्वरित विकास के साथ संयुक्त, लेकिन कंकाल, छोटे कद और मानसिक मंदता का एक तेज अनुपात, मैक्रोजेनिटोसोमिया प्रैसॉक्स के रूप में परिभाषित किया गया है।

प्रश्न यौवन की समस्या से निकटता से संबंधित है। यह किशोरों पर उनके यौन जीवन में व्यवहार के कुछ मानदंडों को शिक्षित करने के उद्देश्य से चिकित्सा और शैक्षणिक प्रभावों की एक प्रणाली है। यौन शिक्षा का कार्य शारीरिक रूप से स्वस्थ पीढ़ी का निर्माण करना है जिसका यौन जीवन हमारे समाज के नैतिक मानकों के अधीन होना चाहिए। लड़कों और लड़कियों का संयुक्त प्रशिक्षण और पालन-पोषण, सार्वजनिक जीवन में उनकी प्रारंभिक भागीदारी, औद्योगिक कार्यों के साथ प्रशिक्षण का संयोजन और युवाओं का व्यापक विकास भी एक उचित आदिवासी शिक्षा का आधार बनाते हैं।

यौवन (लैटिन यौवन) यौन ग्रंथियों, जननांग अंगों और माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास और भेदभाव की प्रक्रिया है। यौवन तंत्रिका, अंतःस्रावी, हृदय और शरीर की अन्य प्रणालियों के साथ-साथ शारीरिक विकास में सबसे जटिल परिवर्तनों के साथ आगे बढ़ता है, और यौवन की शुरुआत के साथ समाप्त होता है।

यौवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका हाइपोथैलेमिक क्षेत्र द्वारा निभाई जाती है, जो पिट्यूटरी ग्रंथि के साथ एक अटूट कार्यात्मक संबंध में है। यौवन के दौरान, पिट्यूटरी ग्रंथि के गोनैडोट्रोपिक हार्मोन की गतिविधि स्पष्ट रूप से बढ़ जाती है, और रक्त और मूत्र में एण्ड्रोजन और एस्ट्रोजेन की सामग्री बढ़ जाती है। अंडाशय द्वारा संश्लेषित एस्ट्रोजेन गर्भाशय, योनि, लेबिया मिनोरा, स्तन ग्रंथियों और योनि उपकला के केराटिनाइजेशन में वृद्धि का कारण बनते हैं। एण्ड्रोजन यौन बाल विकास, लड़कों में लिंग और अंडकोश की वृद्धि, और लड़कियों में - भगशेफ और लेबिया मेजा निर्धारित करते हैं। सेक्स हार्मोन, विशेष रूप से एण्ड्रोजन, हड्डी के ऊतकों के विकास और भेदभाव को प्रोत्साहित करते हैं, विकास क्षेत्रों को बंद करने को बढ़ावा देते हैं, और मांसपेशियों के विकास को बढ़ाते हैं। इन प्रक्रियाओं में, सेक्स हार्मोन का प्रोटीन-एनाबॉलिक प्रभाव प्रकट होता है। यौवन को नियंत्रित करने वाली विभिन्न प्रणालियों के बीच संबंध अंजीर में दिखाया गया है। एक।

चावल। 1. विभिन्न प्रणालियों के बीच संबंधों की योजना जो विकास और यौन विकास को नियंत्रित करती है (गिलेन्सवर्ड से, विल्किंस के अनुसार)।

लड़कों की तुलना में लड़कियों में यौवन जल्दी शुरू होता है। इस अवधि के दौरान, मूत्र में एस्ट्रोजेन और गोनैडोट्रोपिन का उत्सर्जन लड़कियों में और लड़कों में एण्ड्रोजन में स्पष्ट रूप से बढ़ जाता है। हाल ही में, सभी देशों में, यौवन की शुरुआत का समय पहले की अवधि में स्थानांतरित हो गया है। तो, वी.एस. ग्रुज़देव की टिप्पणियों के अनुसार, 1894 से संबंधित, मासिक धर्म 15 साल 8 महीने की उम्र में शुरू हुआ; वर्तमान समय (1965) में वे 13-14 वर्ष की आयु में अधिक बार शुरू होते हैं। युवा पुरुषों में, यौवन की शुरुआत की तारीख पहले स्खलन द्वारा निर्धारित की जाती है। यौवन काल की शुरुआत और अवधि परिवार (संवैधानिक) विशेषताओं, शरीर की संरचना और पर्यावरण की स्थिति (पोषण, जलवायु, रहने की स्थिति, आदि) पर निर्भर करती है। लड़कियों में यौवन 8-11 से शुरू होता है और आमतौर पर 17 साल तक रहता है, लड़कों में - 10-13 से 19 साल तक।

यौवन के दौरान, हाइपरटोनिक प्रतिक्रिया और हाइपोटोनिक अवस्था, नाड़ी की अक्षमता, एक्रोसायनोसिस, ट्राउसेउ स्पॉट, ऑर्थोस्टेटिक एल्बुमिनुरिया, सहज हाइपोग्लाइसीमिया और कभी-कभी मानसिक विकार देखे जा सकते हैं। यौवन की डिग्री को माध्यमिक यौन विशेषताओं द्वारा आंका जाता है - प्यूबिस (11-13 वर्ष की आयु) पर बाल विकास और अक्षीय क्षेत्र (12-15 वर्ष) में, लड़कियों में, इसके अलावा, मासिक धर्म की शुरुआत के समय से और स्तन ग्रंथियों का विकास (10-15 वर्ष पुराना) , साथ ही हाथ के रेडियोग्राफ और प्रकोष्ठ की हड्डियों के बाहर के सिरों की मदद से। यौवन की शुरुआत सीसमॉइड हड्डी के अस्थिभंग से मेल खाती है, फिर सिनोस्टोसिस पहले मेटाकार्पल हड्डी और टर्मिनल फालंगेस में प्रकट होता है; यौवन के अंत में, त्रिज्या और अल्सर के एपिफेसिस का पूरा सिनोस्टोसिस होता है। बाहरी जननांग अंगों के आकार से लड़कों में यौवन की डिग्री का आकलन सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि उनकी वृद्धि अक्सर कुछ पीछे होती है।

असामयिक यौवन(प्यूबर्टस प्राइकॉक्स) सत्य और असत्य है। जब सही होता है, तो हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी क्षेत्र, सेक्स ग्रंथियों और अधिवृक्क ग्रंथियों के बीच एक संबंध होता है। सच्चे यौवन के संवैधानिक (आवश्यक) और मस्तिष्क संबंधी रूप हैं।

संवैधानिक रूप लगभग हमेशा लड़कियों में देखा जाता है और, जाहिरा तौर पर, एक पारिवारिक प्रवृत्ति के कारण होता है। माध्यमिक यौन विशेषताएं जन्म से भी जल्दी दिखाई देती हैं, लेकिन अधिक बार 7-8 पर, और मासिक धर्म - 8-10 साल में। मासिक धर्म अंडाकार होते हैं। लड़कों में, माध्यमिक यौन लक्षण 9-11 वर्ष की उम्र में प्रकट हो सकते हैं, कम अक्सर पहले। मैक्रोजेनिटोसोमिया (बाहरी जननांग अंगों का समय से पहले इज़ाफ़ा) है। 12-13 वर्ष की आयु में यौवन समाप्त हो जाता है।

प्रारंभ में, असामयिक यौवन वाले बच्चे शारीरिक विकास में अपने साथियों से आगे होते हैं। हालांकि, भविष्य में, विकास क्षेत्रों के बंद होने के कारण, उनमें से कुछ छोटे कद और अनुपातहीन हो जाते हैं - शरीर के संबंध में निचले अंग अपेक्षाकृत छोटे होते हैं (चित्र 2)। ऐसे बच्चों का मानसिक विकास अक्सर उम्र से मेल खाता है, और अगर यह पिछड़ जाता है, तो लगभग 2 साल। लड़कियों में, मूत्र में कूप-उत्तेजक हार्मोन और एस्ट्रोजन का उत्सर्जन यौवन के स्तर तक पहुंच जाता है। दैनिक मूत्र में 17-केटोस्टेरोपोड्स की सामग्री उम्र के मानदंड से अधिक है। अधिवृक्क ग्रंथि और गोनाड के ट्यूमर में, हार्मोन के उत्सर्जन का स्तर बहुत अधिक होता है। योनि स्मीयर एक सामान्य मासिक धर्म चक्र की पुष्टि करता है।

असामयिक यौवन के संवैधानिक रूप के लिए पूर्वानुमान अनुकूल है। उपचार नहीं किया जाता है।

सच्चे यौवन के मस्तिष्क रूप में, हाइपोथैलेमिक क्षेत्र (ट्यूमर, रक्तस्राव, मस्तिष्क के जन्मजात दोष, एन्सेफलाइटिस) या पीनियल ग्रंथि के एक ट्यूमर के घाव होते हैं। वर्तमान में, अधिकांश शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि पीनियल ग्रंथि के ट्यूमर के साथ भी, समय से पहले यौन विकास आंतरिक हाइड्रोसिफ़लस के कारण हाइपोथैलेमस में माध्यमिक परिवर्तनों के कारण होता है। बच्चों में, जननांग अंगों और माध्यमिक यौन विशेषताओं का प्रारंभिक और तेजी से विकास नोट किया जाता है। अंडाशय में परिपक्व ग्रैफियन रोम और कॉर्पस ल्यूटियम दिखाई देते हैं। अंडकोष में, अंतरालीय कोशिकाएं बनती हैं और शुक्राणुजनन होता है। मूत्र में गोनैडोट्रोपिन, एस्ट्रोजेन, 17-केटोस्टेरॉइड की सामग्री यौवन काल से मेल खाती है।

कई रेशेदार डिसप्लेसिया में भी समय से पहले यौवन का उल्लेख किया जाता है, जिसमें कंकाल प्रणाली में परिवर्तन, त्वचा की रंजकता और थायरॉयड ग्रंथि की गतिविधि में वृद्धि होती है।

गलत यौवन (स्यूडोप्यूबर्टस प्राइकॉक्स) अधिवृक्क ग्रंथियों, अंडाशय या अंडकोष में रोग परिवर्तनों के साथ होता है। ओव्यूलेशन और शुक्राणुजनन अनुपस्थित हैं। ट्यूमर को हटाने के बाद, माध्यमिक यौन विशेषताओं का विपरीत विकास संभव है।

विलंबित यौवन(यौवन तर्दा) जननांग अंगों और ग्रंथियों के देर से विकास के साथ-साथ माध्यमिक यौन विशेषताओं की उपस्थिति की विशेषता है। लड़कों में इसका निदान 20-22 साल की उम्र में, लड़कियों में 18-20 साल की उम्र में होता है। ज्यादातर अक्सर एक संवैधानिक (पारिवारिक) कारक के प्रभाव में होता है, कम अक्सर अपर्याप्त स्वच्छ परिस्थितियों और आहार संबंधी कारणों के कारण होता है। देर से यौवन कभी-कभी 15-16 साल तक मनाया जाता है। वहीं शारीरिक और अक्सर मानसिक विकास पिछड़ जाता है। कंकाल प्रणाली का विभेदन भी पीछे रह जाता है, अधिक बार 2-4 वर्षों तक। आने वाले वर्षों में अधिकांश बच्चे यौन विकास में अपने साथियों तक पहुँचते हैं।

यौवन का आकलन कई संकेतों और विशेष रूप से कंकाल प्रणाली के भेदभाव पर रेडियोलॉजिकल डेटा के आधार पर किया जाना चाहिए। वास्तविक उम्र के लिए ऑसिफिकेशन प्रक्रियाओं का पत्राचार, एक नियम के रूप में, यौवन में अंतराल को बाहर करता है।

यौवन में बदलाव. लड़कियों में स्तन ग्रंथियों का समय से पहले विकास (समय से पहले का दर्द) विचलन का एकमात्र संकेत हो सकता है। माध्यमिक यौन विशेषताओं की अनुपस्थिति, योनि स्मीयर में एस्ट्रोजेनिक परिवर्तन, और आंतरिक और बाहरी जननांग अंगों का विस्तार इस प्रक्रिया को वास्तविक यौवन से अलग करना संभव बनाता है। यह माना जाता है कि समय से पहले टेलार्चे एस्ट्रोजेन के लिए स्तन ऊतक की बढ़ी हुई प्रतिक्रिया पर आधारित है। भविष्य में, यह प्रतिक्रिया गायब हो सकती है। उपचार की आवश्यकता नहीं है।

लड़कों में, प्यूबर्टल गाइनेकोमास्टिया अक्सर मनाया जाता है (देखें), बाईं ओर अधिक बार व्यक्त किया जाता है और उपचार के बिना गायब हो जाता है। पुरुष सेक्स हार्मोन के साथ उपचार contraindicated है।

समय से पहले माध्यमिक बाल विकास (समय से पहले यौवन) जघन पर विकसित होता है, कांख में पौरुष के अन्य लक्षणों के बिना और लड़कियों में अधिक बार देखा जाता है। केवल 10-12 वर्ष की आयु से इसे स्तन ग्रंथियों, बाहरी और आंतरिक जननांग अंगों में वृद्धि के साथ जोड़ा जाता है। बाद में, बच्चे सामान्य रूप से विकसित होते हैं। 17-केटोस्टेरॉइड्स का मूत्र उत्सर्जन उम्र के मानदंड से मेल खाता है या इससे थोड़ा अधिक है। असामयिक यौवन वाले बच्चों को चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है और समय-समय पर उनकी जांच की जानी चाहिए।

यौवन के दौरान, कभी-कभी बिना शिथिलता के थायरॉयड ग्रंथि II और III डिग्री में वृद्धि होती है। उपचार नहीं किया जाता है। अक्सर, विशेष रूप से लड़कों में, एक्रोमेगालॉइड घटना (शारीरिक भी) विकसित होती है। शायद मर्दाना या स्त्री की प्रधानता। पूर्वानुमान अनुकूल है। इसी अवधि में, तथाकथित छद्म-फ्रीलीखोव प्रकार का मोटापा कभी-कभी नोट किया जाता है, कुछ हद तक वसा-जननांग डिस्ट्रोफी (देखें) में मोटापे के समान होता है। इसी समय, वसा का वितरण छाती, पेट और जांघों में कुछ प्रबलता के साथ एक समान होता है। हाथ और पैर अक्सर छोटे हो जाते हैं। शरीर की लंबाई और हड्डी का अंतर वास्तविक उम्र के अनुरूप होता है। Hypogenitalism अनुपस्थित या थोड़ा व्यक्त है। 17-केटोस्टेरॉइड्स और 17-हाइड्रॉक्सीकोर्टिकोस्टेरॉइड्स का मूत्र उत्सर्जन सामान्य है। बेसल चयापचय कम या सामान्य हो जाता है। यौवन सामान्य समय पर या कुछ देर से होता है। चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं है।

यौवन के दौरान, बेसोफिलिज्म के लक्षणों वाली लड़कियों (पिट्यूटरी ग्रंथि की बेसोफिलिक कोशिकाएं गहन रूप से कार्य करती हैं) में महिला-प्रकार का मोटापा होता है, कूल्हों, नितंबों और छाती पर धारियां दिखाई देती हैं। रक्तचाप अक्सर ऊंचा हो जाता है। हालांकि, यौन विकास बाधित या तेज भी नहीं होता है। मासिक धर्म समय पर होता है, और चक्र संरक्षित रहता है। रोग का निदान, जैसा कि ऊपर वर्णित मोटापे के विकल्पों के साथ है, अनुकूल है।

प्यूबर्टल वेस्टिंग मुख्य रूप से लड़कियों में होता है। पहले लक्षण: भूख न लगना, पेट में दर्द, डकार और उल्टी, अक्सर दोहराया जाना। त्वचा शुष्क, झुर्रीदार होती है। ब्रैडीकार्डिया, दबी हुई दिल की आवाज़, धमनी हाइपोटेंशन, एमेनोरिया नोट किए जाते हैं। पिट्यूटरी कैशेक्सिया के विपरीत, स्तन ग्रंथियों और बालों के झड़ने का कोई शोष नहीं होता है। मुख्य विनिमय कम हो गया है। थायराइड समारोह बिगड़ा नहीं है। मूत्र में 17-केटोस्टेरॉइड की मात्रा कम हो जाती है, ACTH की शुरूआत के बाद यह सामान्य हो जाता है। मूत्र में कूप-उत्तेजक हार्मोन अक्सर अनुपस्थित या कम होता है। पूर्वानुमान आमतौर पर अनुकूल होता है। उपचार - सावधानीपूर्वक देखभाल, क्लोरप्रोमाज़िन, प्रोटीन-एनाबॉलिक स्टेरॉयड की आवश्यकता होती है। मेथेंड्रोस्टेनोलोन (या नेरोबोल) प्रति दिन 5 मिलीग्राम, नेरोबोलिल इंट्रामस्क्युलर रूप से सप्ताह में एक बार 25-50 मिलीग्राम (4-6 इंजेक्शन)।

निदान, दवाओं के नुस्खे, विशेष रूप से हार्मोन, साथ ही यौवन के दौरान बीमारियों और स्थितियों का पूर्वानुमान सावधानी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए।

चावल। 2. 2.5 साल की लड़की: प्रारंभिक यौन और शारीरिक विकास (ऊंचाई 110 सेमी)।