Ինչպես երեխային սովորեցնել գդալով ուտել. Ե՞րբ կարող է երեխան ինքնուրույն ուտել գդալով: Երբ երեխան պատրաստ է օգտագործել գդալը

Երեխան, նույնիսկ կրծքով կերակրելիս, չորս-հինգ ամսականում արդեն սկսում է փորձել բոլոր տեսակի հավելյալ սնունդ՝ հացահատիկ, հյութեր, բանջարեղենի պյուրե և մրգեր: Այսպիսով, նա աստիճանաբար ծանոթանում է իր համար նոր ուտեստների, միաժամանակ՝ ուղեկցող սպասքի, դանակների հետ։ Նրա հետաքրքրությունը այս առարկաների նկատմամբ անընդհատ աճում է, և ինչ-որ պահի նա ինքն է փորձում գդալ վերցնել։ Ծնողները միշտ չէ, որ դրան համարժեք են արձագանքում, բայց ապարդյուն, եթե այդպիսին է երեխայի ցանկությունը, գուցե ժամանակն է սովորել, թե ինչպես երեխային սովորեցնել ինքնուրույն ուտել գդալով:

Դժվար է սահմանել տարիքային սահմաններ, երբ յուրաքանչյուր երեխա յուրահատուկ է իր ֆիզիոլոգիայի և մտավոր զարգացման մեջ: Չնայած բժիշկները դեռ խորհուրդ են տալիս մոտ 10-11 ամսականում երեխային սովորեցնել գդալով ուտել: Հավանաբար, այս պահին նա ամենից շատ պատրաստ է ինքնուրույն ուտել, քանի որ գիտի դանակ - պատառաքաղների անունները և հասկանում է դրանց նպատակը։ Ենթադրվում է, որ մինչև տարեցտարի, առավելագույնը, մեկուկես տարի, փոքրիկն արդեն պետք է վստահորեն գդալ բռնի, դիպչելով իր հարազատներին:

Մայրերը հաճախ դիմադրում են, երբ 9-10 ամսական երեխան սկսում է ձեռքը վերցնել այս սպասքը։ Հաճախ դա առաջանում է փշրանքների առողջության համար վախից կամ նրա «ստեղծագործական ազդակներից» հետո մաքրելու պարզ չցանկությունից, բայց սխալը դա է:

Անհնար է արգելել այն, ինչ արդեն խնդրում է դուրս գալ՝ երեխայի պատրաստակամությունը փոփոխությունների: Պետք է սովորեցնել նրան, թե ինչպես օգտագործել գդալը, թեկուզ միայն այն պատճառով, որ անկախությունը, ընդհանուր առմամբ, հրաշալի բան է, և, բացի այդ, մոտ ապագայում երեխաների մեծ մասին սպառնում է ուղարկել մանկապարտեզ, որտեղ այդ հմտությունը ավելի շատ կլինի: քան համապատասխան:

Իսկ ինչ վերաբերում է ամբողջ խոհանոցում շիլայի հետքերին, ապա կարելի է ասել մեկ բան՝ ծնողները ստիպված կլինեն համբերել և պարբերաբար մաքրել այս խայտառակությունը, մինչև երեխան սովորի ամեն ինչ ճիշտ անել։ Ի դեպ, դա կախված է մայրիկից և հայրիկից:

Այնպես որ, գդալի օգտագործմանը տիրապետելը զուտ անհատական ​​գործընթաց է, և ոչ մի վատ բան չկա, որ երեխան հասակակիցների առաջ տիրապետի այս գիտությանը: Անհնար է երեխային մերժել սեփական ափսեի մեջ գդալով քամելու հաճույքը, նույնիսկ եթե նա հետո նայի իր ծնողների ափսեների մեջ: Դասընթացը սկսվել է, և դա կանխելը հիմարություն է։

Ինչպես ընտրել երեխայի առաջին գդալը

Երեխայի կյանքում առաջին գդալը պետք է ընտրվի ուշադիր և ելնելով երեխայի շահերից:

Կարևոր է, որ առարկան համապատասխանի հիմնական պահանջներին.

1. Գդալը պետք է ապահով լինի իր ձևով և նյութերով, այն կարելի է գնել միայն երեխաների համար նախատեսված մասնագիտացված մանրածախ կետերից.
2. Սարքը պետք է լինի գդալ և ուրիշ ոչինչ, ինչպես նաև ունենա լայն շերեփ;
3. Գդալի բռնակը չպետք է սահի երեխայի ձեռքում. ավելի լավ է թույլ տալ, որ այն լինի բավականաչափ կարճ և ծավալուն:

Նորածինների համար այս պատառաքաղների տեսականին նախատեսում է գդալների հատուկ ձևեր՝ դրանք հագեցնելով հատուկ պահարաններով, որպեսզի սնունդը չհայտնվի սեղանին կամ հատակին: Այստեղ կրկին պետք է հավատարիմ մնալ նման բարելավումների անվտանգությանը:

Կարևոր է նաև այն նյութը, որից պատրաստված է արտադրանքը.

• Երեխային կերակրելու համար ներմուծվում են ռետինե գդալներ, դրանք այնքան փափուկ են, որ չվնասեն նրա նուրբ բերանը, բայց դրանք երեխայի ձեռքերում պահելու համար որոշակի հմտություն կպահանջվի։ Այս անհարմարության պատճառով դրանք հազվադեպ են օգտագործվում երեխայի կողմից ինքնուրույն օգտագործման համար:
• Սովորական թեյի գդալը հարմար է և բավականին հարմար է փոքրիկի համար՝ իր կոմպակտության և ծավալի շնորհիվ։ Բայց այն նախատեսված է ավելի մեծ երեխաների համար։
• Արծաթե գդալը լավ է, քանի որ այն օգնում է ախտահանել սնունդը: Մնացած բոլոր առումներով այն շատ չի տարբերվում սովորական թեյի գդալից և ավելի հարմար է որպես նվեր։
• Հատուկ անատոմիական պատառաքաղ է արտադրվում հատուկ նորածինների համար։ Երեխային հարմար է վերցնել, պահել, դրանով ուտելիք բռնել։ Բայց եթե երեխան ընտելանա նման ապրանքին, ապա ապագայում նրա համար դժվար կլինի կառավարել սովորական գդալը։
• Անկախ սննդի զարգացման առաջին քայլերի համար ամենահարմարը սննդային պլաստիկից պատրաստված գդալն է, որն ավելին ջերմակայուն է։ Նախ՝ այն թեթև է, երկրորդ՝ էկոլոգիապես մաքուր և անվտանգ։ Նման գդալները, որպես կանոն, վառ են, գեղեցիկ և գրավում են երեխաների ուշադրությունը՝ խթանելով իրենց նոր բիզնեսը տիրապետելու նրանց ցանկությունը։

Մնում է միայն հասկանալ, թե ինչպես երեխային սովորեցնել ինքնուրույն ուտել գդալով։ Եթե ​​ամեն ինչ ճիշտ եք անում, ապա կեղտոտ խոհանոցն ու քսված մանկական դեմքը երկար չեն տեւի։

Ինչպես երեխային սովորեցնել գդալով ուտել

Երեխային իր համար բարդ խնդիր սովորեցնելու գործընթացը՝ գդալով ուտել, պետք է ուղեկցվի ծնողների և ընտանիքի այլ անդամների անձնական օրինակով: Շատ կարևոր է ցույց տալ, թե ինչպես դա անել ճիշտ: Ինչն է պարզ մեծահասակների համար, քանի որ երեխան հաղթահարում է բազմաթիվ դժվարություններ, այնպես որ մի շտապեք նրան:

Գդալների ուսուցման գործընթացը սկսվում է հետևյալ կերպ.

• Մայրիկը պետք է պատրաստվի. սեղան գցիր, իսկ մանկական աթոռի մոտ, որտեղ փոքրիկը կլինի, յուղաթղթե ծածկոց դնի, կարող ես նաև հատակը անել;
• Ավելի լավ է ափսեը սալիկի վրա ամրացնել ներծծող գավաթով կամ Velcro-ով;
• Երեխային նստեցնելով՝ կարող եք նրա մազերը ծածկել գլխարկով և նրա վրա դնել անջրանցիկ գոգնոց և բիբի;
• Մայրը պատրաստի գդալով կարող է ճաշակել նրա շիլան կամ խյուսը, իսկ հետո տալ երեխային;
• Եթե ​​երեխան ոչ մի կերպ չի կարողանում բռնել սարքի բռնակը, ապա նրան պետք է օգնել՝ գդալը ձեռքին մի փոքր սեղմելով ափը;
• Հաջող մեկնարկով, երբ տղան կամ դուստրը գլուխ են հանում նոր գործից և գդալը բերում բերանին, կարող ես բաց թողնել նրանց ձեռքը. թող նրանք սովորեն անկախություն հենց առաջին քայլերից.
• Առաջին անգամ երեխան կարող է արագ հոգնել գդալը պահելով, այնուհետև մոր խնդիրն է համոզել նրան, որ գդալը դնի իր կողքին և կերակրի երեխային:

Համոզվեք, որ գովաբանեք փշրանքները, քանի որ նրա համար սա իսկական աշխատանք է: Զարմանալի չէ, որ երեխան կեղտոտվում է, և դա միանգամայն բնական է առաջին, երկրորդ և նույնիսկ երրորդ անգամ։ Անիմաստ է երեխային սաստել դրա համար. նա նոր է սկսել իր մարզումները, բայց միանգամայն հնարավոր է հուսահատեցնել ամեն ինչ ինքներդ անելու ցանկությունը:

Երեխային գդալով ուտել սովորեցնելու 10 կանոն՝ տեսանյութ

Երեխային գդալով ուտել սովորեցնելն ամենևին էլ դժվար չէ, բայց ծնողները մեծ համբերության և երեխայի հանդեպ մշտական ​​ուշադրության կարիք կունենան։ Դուք ստիպված կլինեք դիտարկել երեխայի բոլոր գործողությունները, օգնել խորհուրդներով: Երբ երեխան սովորում է կառչել իր առաջին ուտելիքից, հայրն ու մայրը պետք է զգուշացնեն ընտանիքի մնացած անդամներին, որ երեխային իրենք չկերակրեն:

Աստիճանաբար փոքրիկը կսովորի անել առանց որևէ մեկի օգնության, իսկ հետո զարգացման գործընթացն ավելի արագ կընթանա, և որպեսզի այն երկար շաբաթներ չձգձգվի, ծնողները կարող են կիրառել մի քանի խորհուրդ.

• Պետք չէ երեխայից պահանջել, որ նա ինքն ուտի, եթե երեխան վատ է կամ վատ տրամադրություն ունի.
• Դուք չեք կարող բղավել երեխայի վրա, եթե ինչ-որ բան չի ստացվում, նրանք իրենք սկսեցին սրանով.
• Ցանկալի է նրան սովորեցնել որոշակի դիետայի, ավելի լավ է դա անել միաժամանակ.
• Մի նյարդայնացեք, եթե երեխան երբեմն ուտում է ձեռքերով, գուցե նրա գրիչը հոգնել է.
• Դուք կարող եք ձեր երեխային սովորեցնել, թե ինչպես պահել դանակները խաղի ընթացքում, տանը և նույնիսկ փողոցում, օրինակ՝ ավազատուփում;
• Գդալով ուտել ցանկանալու համար մայրը սկզբում պետք է երեխային առաջարկի ամենագրավիչ և համեղ ուտեստները, բացի այդ, կարևոր է, որ դրանք շատ հեղուկ չլինեն.
• Դուք պետք է փոքր չափաբաժիններ դնեք ափսեի վրա, որպեսզի երեխան ժամանակ չունենա սննդի նկատմամբ հետաքրքրությունը կորցնելու համար.
• Ամեն դեպքում տանը պետք է ունենալ նաև մանկական, կլորացված պատառաքաղ՝ հազվագյուտ բութ ատամներով, միգուցե երեխային դա կհետաքրքրի, այլ ոչ թե գդալով, բայց հետո մատուցվող սնունդը նույնպես պետք է բաղկացած լինի փոքր կտորներից։

Երբ ծնողը ցանկանում է երեխայի մեջ որքան հնարավոր է շուտ ինքնուրույն ուտելու ցանկություն սերմանել, նա պետք է հասկանա, որ նման «դասերը» պետք է պարբերական բնույթ կրեն։ Իհարկե, դա չի վերաբերում այն ​​դեպքերին, երբ նա ջերմություն ունի կամ առաջին ատամները ժայթքել են։

Բացի նրանից, թե ինչպես կարելի է երեխային սովորեցնել ինքնուրույն ուտել գդալով, պետք է նաև սովորեցնել նրան ուտել կոկիկ սնունդ: Հենց այս առաջին օրերին է սկսում ձևավորվել երեխայի վերաբերմունքը համատեղ ճաշի ժամանակ ճիշտ վարքագծի նկատմամբ։ Նա պետք է հասկանա, որ ուտելուց առաջ պետք է լվանալ ձեռքերը, հնարավոր չէ խաղալ գդալով ու բաժակով, քանի որ դրանք նախատեսված են այլ գործի համար։ Լավ է, եթե երեխան սովորի ուտել հանգիստ, չափված մթնոլորտում ընտանիքի հետ, այլ ոչ թե հեռուստացույցի առաջ։

Անկախ ուտելու նման պարզ, բայց անհրաժեշտ սովորելը ծնողներից գերբնական ջանքեր չի պահանջում։ Բայց նրանք պետք է տեղյակ լինեն, որ այս կարևոր գործընթացի ընթացքում երեխան ոչ միայն իրենց ուշադրության, այլև վստահության կարիք ունի։ Երեխան չպետք է կաշկանդված զգա, և եթե դուք մի փոքր նվազեցնեք խիստ հսկողությունը և նրան ավելի շատ ազատություն տաք, նա ինքը կկատարի առաջադրանքը:

Օգտակար է ստացվել «Ինչպե՞ս երեխային սովորեցնել ինքնուրույն ուտել գդալով» հոդվածը։ Կիսվեք ձեր ընկերների հետ՝ օգտագործելով սոցիալական մեդիայի կոճակները: Էջանշեք այս հոդվածը, որպեսզի այն բաց չթողնեք:

Գդալով կերակրումը սովորաբար սկսվում է 4-5 ամսականից, երբ ներմուծվում են առաջին հավելյալ սնունդը։ Սա առաջին հմտությունն է, որն օգնում է ձեզ ծառայել ինքներդ ձեզ: Այն ձևավորվում է մի քանի ամսվա ընթացքում և կախված է բազմաթիվ գործոններից։ Մայրերն ու հայրերը պետք է համբերատար և հանգիստ լինեն այս ուսումնական գործընթացում, և մեր խորհուրդները կօգնեն ծնողներին խուսափել որոշ խնդիրներից:

1. Առաջին գդալը պետք է լինի անվտանգ նյութից և ճիշտ ձևի: Մանկական պատառաքաղներից պետք է ընտրել այնպիսիները, որոնք համապատասխանում են փոքրիկի տվյալ տարիքին։
2. Որպեսզի երեխան սննդի եւ գդալի միջեւ կապ ձեւավորի, պետք չէ այն փշրանքներին տալ որպես խաղալիք։ Գդալը պետք է հայտնվի միայն ճաշի ժամանակ։ Համոզվեք, որ թույլ տվեք երեխային ինքնուրույն պահել դանակը:
3. Երեխայի համար այս հմտությունը յուրացնելու համար մեծ նշանակություն ունի մեծահասակների անձնական օրինակը։ Յուրաքանչյուր ճաշի ժամանակ ասեք. «Հիմա մենք ուտելու ենք։ Սա գդալ է։ Մենք շիլա ենք ուտում գդալով և այլն:
4. Գդալը ճիշտ բռնել սովորելու համար երեխային պետք է ժամանակ տալ, որ ընտելանա, սովորի բռնակով հարմարավետ բռնել այն, փորձել թակել սեղանի երեսին, համտեսել։ Այս գործողությունները բացարձակապես նորմալ են և նախապատրաստական ​​են։
5. Երբ երեխան սովորի վստահորեն բռնել գդալը (մոտ 7-8 ամսականում), այն ժամանակ կարող եք սկսել նրան սովորեցնել գդալով ուտել ուտելիքը:
6. Ծնողներին արգելվում է իրենց ձայնը բարձրացնել երեխայի վրա, որը, անշուշտ, կթափի կամ կցրի ուտելիքը՝ տանելով այն բերանի կողքով: Նրա նկատմամբ նման վերաբերմունքը դժվար թե վստահություն ավելացնի նրա ունակությունների նկատմամբ, և ուսուցման գործընթացը կարող է հետաձգվել:
7. Մայրիկը պետք է համբերատար օգնի իր երեխային գդալ-գդալի մեջ դնել իր բերանը: Համոզվեք, որ գովաբանեք երեխային ամենափոքր ձեռքբերումների և անհաջող փորձերով աջակցելու համար: Օգնեք ձեր երեխային գդալի մեջ լցնել կերակուրը և բերել այն բերանը: Մշտական ​​աջակցությունը, խնամքն ու ուշադրությունը երեխային կօգնեն նրան ավելի վստահ զգալ։
8. Երբ երեխան յուրացրել է գդալը բռնելու և ուտելիք բռնելու սկզբնական տեխնիկան, կարիք չկա նրան հորդորելու կամ շտապելու։ Գործընթացին համբերատար եղեք, թող երեխան իրեն անկախ զգա: Շատ շուտով նա ամբողջությամբ կտիրապետի ողջ գործընթացին և կլինի ավելի ճշգրիտ ու արագ։
9. Այն, ինչ նորմալ է չափահասի համար, երեխայի համար ծանր ու հոգնեցուցիչ աշխատանք է: Ինքնասնուցման գործընթացում երեխան պետք է կենտրոնանա։ Նրա մեջ որոշակի մկաններ են լարվում, նա փորձում է համակարգել շարժումները և արագ հոգնում է։ Որպես փշրանքների հանգստություն, հրավիրեք նրան սրբել ձեռքերն ու դեմքը, հյութ խմել։
10. Երեխայի համար մեծ նշանակություն ունի սիրելիների անձնական օրինակը։ Ուստի շատ կարևոր է, որ ամբողջ ընտանիքը հնարավորինս հաճախ ճաշի նույն սեղանի շուրջ: Երեխան պետք է ունենա հատուկ ապահով աթոռ, որը թույլ կտա իրեն զգալ մեծահասակների հետ հավասար: Ամբողջ ընտանիքի հետ ճաշելիս երեխան կտեսնի, թե հայրիկն ու մայրը ինչ արարքներ են անում պատառաքաղի հետ, ինչպես են բռնում գդալը և ուտելիք բերում իրենց բերանին:

Նման հաճախակի համատեղ կերակուրները լավ օրինակ կծառայեն երեխայի համար և հիանալի միջոց՝ ամրապնդելու դանակների հետ աշխատելու հմտությունը։ Մոտակայքում մտերիմ մարդկանց առկայությունը հնարավորություն է տալիս փոքրիկին մշտական ​​աջակցություն, խնամք և ուշադրություն զգալ իր հանդեպ։

Ուսուցման գործընթացը կարող է տեւել ավելի քան մեկ ամիս։ Պետք չէ շտապել գործերը: Երեխայի զարգացման այս շրջանը ոչ միայն նոր է նրա համար, այլեւ շատ դժվար։ Եղեք համբերատար և ժամանակին եկեք օգնության:

Ինչպես երեխային սովորեցնել գդալով ուտել (տեսանյութ)

Ուրախ եմ ողջունել ձեզ իմ բլոգում: Հետաքրքիր թեմա է, այնպես չէ՞։ Եվ ես կրկնակի փորձ ունեմ՝ նախ ուրախություններ, հետո հիասթափություններ։

Մի հավատացեք, բայց իմ երեխան 1 տարեկանում ինքնուրույն և խնամքով մի գդալ է վարում: Վաղ? Կարծում եք՝ սա իմ արժանի՞ք է։ Եկեք այսօր խոսենք այն մասին, թե ինչպես երեխային սովորեցնել գդալով ուտել:

Երեխայի ծնվելուն պես մայրերը ուշադիր հետևում են նրա զարգացմանը: Նրանք սիրում են իրենց երեխային համեմատել այլ երեխաների հետ։ Փնտրեք տոննա գրականություն, որը նկարագրում է նորմերը, ուսումնասիրեք ֆորումներ և գտնեք խնդիրներ, կիսվեք դրանցով կամ պարծենաք ձեր երեխայի հաջողությամբ: Նրանք սովորում են դաստիարակության հիմունքները՝ փնտրելով մշտական ​​հարցերի պատասխանը՝ «Ո՞ր տարիքից պետք է երեխան սովորի մեկ այլ հմտություն»։

6 ամսականում, որպես կանոն, փշրանքները սկսում են սննդային հետաքրքրություն ցուցաբերել։ Իսկ եթե մինչև որոշակի տարիք մայրը կարող է մի ձեռքով բռնել երեխային, իսկ մյուսով մի բաժակով և ախորժելիորեն թեյ խմել։ Այնուհետև վեցամսյա նշաձողից հետո դա անելը դառնում է խնդրահարույց: Ֆիջեթը մորից վերցնում է գավաթը, վերցնում այն ​​և փորձում ինքնուրույն խմել: Նույնը տեղի է ունենում սեղանի շուրջ. Երեխան հանգիստ չի նստում: Նա բռնակներով բռնում է այն ամենը, ինչ ծնողը փորձում է արագ ուտել։ Ոմանք, դրանից հետո, նորագոյացությունները սկսում են լրացուցիչ սնունդ: Մանկավարժական հավելյալ սնունդն այժմ տարածված է, երբ երեխային թույլ են տալիս փորձել ամեն ինչ ու մի քիչ։

Բայց վերադառնանք կանոններին: Երբ երեխան պետք է, ո՞ր տարիքում է երեխան կարողանում գդալով ուտել? Միջին տվյալներով՝ մեկուկես տարում։

6 ամսականում միայն հիպերհանգիստ և բարոյապես կայուն մայրը կարող է դանակ-պատառաքաղ հանձնել և նայել հրաշալի խայտառակությանը։ Ես, ցավոք, չեմ վերաբերվում նրանց խառնվածքի տեսակով։ Ե՞րբ է դասավանդելու ժամանակը: Եկեք անցնենք ցուցակի կետերին.

1. Երեխան վստահորեն նստում է և ճիշտ բռնում է:
2. Նա ցանկանում է ինքնուրույն ուտել, առանց մոր օգնության։
3. Երեխան լավ է ծամում սնունդը:
4. Դուք համալրվել եք անհրաժեշտ սարքավորումներով և վալերիանով։

Ես նպատակ չունեի դասավանդելու: Հենց գդալը տվեցի ու համբերիր։ Փոքրիկս մեծ աշխատանք է կատարել ու չի կեղտոտվել (զարմանալիորեն): Ես դրա համար չեմ հարգում, ես պարզապես այնքան հաջողակ եմ, բայց հետո անակնկալ եղավ (մենք չենք կարող առանց նրանց): Ցանկանու՞մ եք դիտել տեսանյութ, թե ինչպես են փոքր երեխաները ուտում:

Ինչպես հաղթահարել դիմադրությունը

Իմ հիասքանչ, անկախ երեխան դադարեց ինքնուրույն ուտել 2 տարի. Ինչո՞ւ։ Ես դեռ փնտրում եմ այս հարցի պատասխանը։ Եկել եմ այն ​​եզրակացության, որ մենք կանգնած ենք հերթական ճգնաժամի առաջ։ Երեխան պարզապես դադարեց ինքնուրույն ուտել: Իմ յուրաքանչյուր փորձ ավարտվում էր նրա ճիչով ու իմ արցունքներով։ Ինչո՞ւ էի ուզում, որ նա ինքնուրույն ուտի: Այս ժամանակը ծախսել եմ աշխատանքի վրա, դա այնքան էլ հեշտ չէ։

Կար մի շրջան, երբ ես հաշտվեցի եթե նա ինքնուրույն չի ուտում, մի՛ կեր, իմ նյարդերն ինձ համար ավելի թանկ են։Ես ճիշտ էի? Հիմա հասկացա՝ ոչ։ Բայց այդ պահին ամեն ինչ ինձ եռապատկեց։ Արագ-արագ բաց բերանիս մեջ կերակուր եմ դնում, ինչպես նժույգը, և մայրական բնազդս լիովին բավարարվում է։ Որոշ ժամանակ անցավ, և դա սկսեց ինձ ահավոր զայրացնել։ Իմ յուրաքանչյուր փորձ ավարտվում էր սկանդալով` երեխան պարզապես հրաժարվում էր ուտելուց: Բայց ես գտա իմ ճանապարհը։ Հուսով եմ, որ իմ փորձը օգտակար է ձեզ համար:

Ամեն անգամ, սեղանի մոտ նստելով, երեխան լացով արձագանքում էր գդալ վերցնելու առաջարկին։ Ի վերջո, ես գնացի հնարք. Ես նրան առաջարկեցի երկու գդալով ուտել։ Ինչպե՞ս: Ես ունեմ մեկը (ես նրան օգնել եմ), իսկ երկրորդը իրենն է։ Մի գդալն ինքը կերավ, երկրորդը վերցրի ու կերակրեցի։ Ճաշի վերջում սերունդը մոռացավ ինձ և ինքնուրույն, ախորժակով թփթփացրեց շուրթերը։ Մենք աստիճանաբար հեռացանք այս ծեսից և մտանք 3 տարիմոռացել է այս խնդրի մասին.

Կարևոր կետեր.

1. Եթե ​​երեխան ինքնուրույն չի ուտում, իսկ դուք ցանկանում եք նրան սովորեցնել, հաստատակամ եղեք ձեր ցանկության մեջ։ Մի տրվեք օգնելու, կերակրելու վայրկենական ցանկությանը։ Մի կրկնիր իմ սխալը.
2. Մի նախատեք երեխային, եթե նա չի ցանկանում կամ ցանկություն չի ցուցաբերում ինքնուրույն ուտելու։ Հիշեք առաջին կետը. վստահությունն ու հաստատակամությունն այն ամենն են, ինչ ձեզ հարկավոր է:

Ինչ դուք պետք է իմանաք նոր փորձ ձեռք բերելիս

Կրթությունը ծանր աշխատանք է։ Այս աշխատանքը հեշտացնելու համար դուք պետք է իմանաք որոշ նրբերանգներ.

1. Համոզվեք, որ երեխային վարժեցրեք գոգնոցին: Իմ երեխան սովոր չէ, և դրանից հետո մենք խնդիրներ ունեցանք այգում (մանկապարտեզում երեխաները գոգնոցներով են ուտում): Նա պարզապես չէր ուզում այն ​​հագնել:
2. Գնեք 2 գոգնոց, որոնք հեշտ է լվանալ: Դուք ստիպված կլինեք լվանալ այն ամեն ուտելուց հետո։
3. Խնդրում ենք երեխային - ստացեք գեղեցիկ և հարմարավետ պատառաքաղ, որպեսզի նա ուրախությամբ աշխատի գդալով:
4. Կրկին գոգնոցի մասին՝ որքան երկար, այնքան լավ: Շատ հարմար է դրա եզրը լցնել ափսեի հատակի տակ։ Հետո այն ամենը, ինչ թռչում է երեխայի բերանի կողքով, չի ներկում նրան ու նրա հագուստը։
5. Գնեք աթոռ, որն ավարտված է խոնավության դիմացկուն նյութերով: Դուք ստիպված կլինեք լվանալ այն (դեռևս հատակը, երեխային, երբեմն պատերը) յուրաքանչյուր կերակուրից հետո:
6. Պահպանեք համբերություն և սեր:

Ամփոփելով

Ո՞ր ժամին պետք է երեխան ուտի առանց ծնողի օգնության. 16 ամսականում (ըստ նորմերի) երեխան կարող է հաջողությամբ տիրապետել այս հմտությանը։ Վարպետ ասելով՝ նկատի ունեմ սննդի հաջող ու անմիջական մուտքը բերան։

Մի սպասեք, որ սեղանը մաքուր կլինի: Պատրաստվեք այն փաստի համար, որ երեխան կկեղտոտվի: Օգնեք ձեր երեխային, գովաբանեք, խրախուսեք նրա անկախության յուրաքանչյուր ցանկություն:

Ժամանակին սկսեք գդալով պարապել, 1 տարի +/- մի քանի ամիսը այն տարիքն է, երբ դուք կարող եք ապահով կերպով սկսել զվարճալի փորձ: Ձեր խնդիրն է՝ սովորեցնել, թե ինչպես ճիշտ պահել գդալը: Մի սպասեք ակնթարթային արդյունքների: Շատ երեխաներ սովորում են ինքնուրույն ուտել միայն մանկապարտեզում: Եղեք համառ և իզուր մի վատնեք ձեր նյարդերը։ Հիշեք՝ ամեն ինչ իր ժամանակն ունի։

3 տարեկանից բարձր երեխաներ

Կիսվեք իմ վրդովմունքով. Ես ամաչում եմ իրավիճակներից, երբ 5 տարեկան երեխան չի տիրապետում այս հմտությանը: Եթե ​​չկան զարգացման առանձնահատկություններ, ապա նման վարքագիծը ոչ պատշաճ դաստիարակության արդյունք է։ Մի փորձեք հաճեցնել ձեր երեխային և միշտ հետևեք նրա օրինակին: Երբեմն օգտակար է պատերազմել, քանի որ սա արդեն անկարողություն չէ, այլ ուղղակի կոնֆլիկտային իրավիճակ։ Երեխան չի ցանկանում ինքնուրույն ուտել, քանի որ նա ինչ-որ նպատակ է հետապնդում, կամ չի սիրում սնունդը, կամ մոր կողմից բավարար ուշադրություն չկա, կամ պարզապես ձանձրանում է... Ինչպես լուծել այս հարցը. ճիշտ խորհուրդ է տվել հոգեբանը.

Այսպիսով, ինչ անել, եթե երեխան 3 տարեկանից մեծ է և ինքնուրույն չի ուտում

Սեղանին քսած սնունդ կամ ոտքից գլուխ փշրանքներ, շիլա պատին կամ հատակին, ափի մեջ ափսեի մեջ ծեծելը և շատ ավելին... Գիտե՞ք այս ամենը: Այսպիսով, դուք արդեն փորձել եք սովորեցնել ձեր երեխային ինքնուրույն ուտել: Դուք կարող եք մեծ հաջողություն ունենալ այս հարցում: Այնուհետև ես շնորհավորում եմ ձեզ:

Այնուամենայնիվ, եթե այս գաղափարը ձախողվեց ձեզ համար, ապա հավանաբար մտածեցիք՝ ի՞նչ անել հետո: Դե, եկեք միասին փորձենք դա պարզել:

Համոզվեք, որ ձեր երեխան պատրաստ է ինքնուրույն ուտել

Իրականում դա կապված չէ երեխայի որոշակի տարիքի հետ։ Իրոք, մեկ երեխայի համար նորմ է համարվում, որ հայտնի է գդալը մեկ տարի պահելը, իսկ մեկուկես անգամ՝ պատառաքաղով: Մինչդեռ մեկ այլ փշուրի համար, որ մի փոքր ուշ նույն հմտություններն ունենա՝ երկար ճանապարհ և քրտնաջան աշխատանք։

Ավելի լավ է կենտրոնանալ երեխայի վրա և փորձել բաց մի թողեք բարենպաստ ժամանակահատվածը.Դուք դա կհասկանաք, երբ տեսնեք, որ երեխային հետաքրքրում է սեղանի վրա դրված մեծերի սնունդը՝ նա ձեռքերը մեկնում է և վերցնում ուտելիքի կտորները, բռնում դրանք ձեռքերում, գդալը խլում մոր ձեռքից և, ընդօրինակելով մեծերին. բերում է բերանին: Ենթադրվում է, որ դա սովորաբար տեղի է ունենում 9-10 ամսականից մինչև 1,5 տարեկանում: Այնուամենայնիվ, որոշ երեխաների մոտ այս շրջանը երբեմն գալիս է մի փոքր ավելի վաղ, և դա բացարձակապես նորմալ է:

Բաց մի թողեք այս պահը՝ հավատալով, որ ավելի լավ է երեխային ինքներդ կերակրել։ Այդ ժամանակից ի վեր ձեզ համար շատ ավելի դժվար կլինի ձեր երեխայի մեջ անկախության հմտություններ սերմանել:

Իսկապես, այս դեպքում ձեր ժամանակը խնայելը, խոհանոցում հատակն ու վարագույրը մաքուր պահելը ժամանակավոր հաղթանակներ են։

Վերապատրաստման ընդհանուր կանոններ և սկզբունքներ

Հիշեք, որ չկան բացարձակ կանոններ կամ դոգմաներ, որոնք պետք է խստորեն հետևել անկախության հմտությունները փշրանքների մեջ սերմանելիս: Քանի որ յուրաքանչյուր երեխա տարբեր է:

Դեռ հաջողության համար փորձեք հավատարիմ մնալ ուսուցման որոշ ընդհանուր սկզբունքներին.

• Ընտանիքով որոշում կայացրեք, որ ժամանակն է երեխային սովորեցնել ինքնուրույն ուտել:Շփոթմունքից խուսափելու համար. Օրինակ՝ մայրը ամենայն ջանասիրությամբ փորձում է երեխային սովորեցնել գդալով ինքնուրույն հագեցնել քաղցը, իսկ տատիկը շարունակում է ինքը կերակրել իր սիրելի թոռնուհուն կամ թոռնուհուն։ Սա կարող է հանգեցնել նրան, որ երեխան ծույլ է:

• Փորձեք երեխային կերակրել խստորեն սահմանված ժամանակում,քանի որ դա նպաստում է սննդակարգի նորմալացմանը։

• Ամեն օր ամրապնդեք ձեր հմտություններըորպեսզի երեխան չմոռանա նրանց, որոնք արդեն ձեռք է բերել:

• Եթե ​​երեխան հիվանդ է, նա վատ տրամադրություն ունի կամ ատամներ է դուրս գալիս, ավելի լավ է դասերը հետաձգել մինչև նրա ապաքինումը, կամ լավ տրամադրությունը։

• Հետևեք հաջորդականությանը.անցեք անկախության հաջորդ հմտությունը ձեռք բերելուց հետո, երբ երեխան սովորում է նախորդը:

• Առաջնորդիր օրինակով.Նախ, անպայման ցույց տվեք, թե ինչպես եք դուք ինքներդ խմում բաժակից կամ ուտում ափսեից (ձեր սեփականը): Միաժամանակ հերթով կատարելով բոլոր գործողությունները, ինչպես նաև բացատրելով յուրաքանչյուր շարժում։ Հետո փոքրիկի հետ միասին կրկնեք ամբողջ ընթացքը, բայց նորից՝ ամեն ինչ բառերով բացատրելով։ Եվ այդ ժամանակ երեխան ուրախ կլինի ձեզնից օրինակ վերցնել: Իսկապես, այս փուլում փշրանքների համար դուք նրա համար մեծ ու անհայտ աշխարհի ուղեցույց եք։ Բնականաբար, երեխային չի հաջողվի առաջին կամ նույնիսկ տասներորդ փորձից՝ բերան տանող ճանապարհին գդալից շիլայի կեսը կընկնի, կամ քսվելու է սեղանին եւ այլն։ Չէ՞ որ նա երկար ճանապարհի սկզբում է միայն։ Այնուամենայնիվ, որոշ ժամանակ անց ձեր գործողությունները, անշուշտ, կպսակվեն հաջողությամբ. մանկական CAM-ը գդալ կխփի:

• Փորձեք կիսվել կերակուրներով ձեր ընտանիքի հետ:Ի վերջո, յուրաքանչյուր երեխա մի փոքր կրկնող է: Ուստի նա կձգտի ընդօրինակել մեծահասակների արարքները։

• Խրախուսեք ձեր երեխային ինքնուրույն օգտագործել գդալըերբ նա իսկապես սոված է:

• Կազմակերպեք անկախ ուտելու հմտություններ սովորելու խաղ:Օրինակ, երեխայի հետ խաղալ «էքսկավատորում»: Հետո գդալը շերեփ է, իսկ բերանը էքսկավատոր։ Հրավիրեք երեխային շերեփով (գդալով) շիլան հավաքել ամանի մեջ և ուղարկել բերան (էքսկավատոր): Կամ կազմակերպեք մեծ ցուցադրական «կերակուր»՝ փոքրիկի հետ կերակրեք տիկնիկին կամ արջին՝ բիբի դնելուց հետո։ Եվ կապ չունի, թե նման «ճաշից» հետո այս «ուտողները» կառողջանան ուղիղ ծորակի տակ՝ «իրենց կարգի բերելու»։ Հիմնական բանը ինքնին տեսողական գործընթացն է: Նման խաղերը շատ են։ Ձեր երևակայությունը կօգնի ձեզ սյուժե ընտրել, կամ հիմք ընդունել փշրանքների սիրելի զվարճանքը:

• Սովորեցրեք ձեր երեխային ինքնուրույն ուտել՝ սկսած համեղ ու սիրելի ուտեստներից։

• Մի մոռացեք դա երեխան հոգնում է ինքնուրույն ուտելիս,քանի որ այն սպառում է հսկայական քանակությամբ էներգիա: Հետևաբար, եթե դա նկատում եք, ապա մի պնդեք, որ շարունակեք ինքնուրույն ուտել, ավելի լավ է ինքներդ կերակրեք փշրանքները։ Մի անհանգստացեք, դա կդանդաղեցնի ուսուցումը: Ի վերջո, մեծանալուն զուգընթաց կմեծանա ինքնուրույն կերած փշրանքների բաժինը:

• Միշտ գովաբանեք ձեր երեխային, նույնիսկ փոքր ձեռքբերումների համար:. Ի վերջո, նա այնքան ջանք գործադրեց: Փոքրիկին հաճույք կպատճառի թե՛ սնունդը, թե՛ այն գիտակցությունը, թե ինչ է ձեզ գոհացրել։ Ուստի հաջորդ անգամ կփորձեմ կրկին հավանության խոսքեր լսել ձեզնից։

• Պատրաստվեք «թափոններին» և զոհաբերեք նաև ձեր խոհանոցի մաքրությունը,որը ամենայն հավանականությամբ կվերածվի «մարտադաշտի» ուսումնառության ողջ ժամանակահատվածի համար։

• Մի արտահայտեք ձեր դժգոհությունը և մի նախատեք երեխային,եթե միանգամից չստացվի՝ ոտքից գլուխ քսել են, ճաշը գդալից ընկել է բերան, բաժակից ջուր է թափվել և այլն։ Ի վերջո, նա պարզապես սովորում է: Իսկ ձեր նման արձագանքը փշրանքներին երկար ժամանակ կհուսահատեցնի ինքնուրույն ինչ-որ բան անել։

• Պահպանեք սկզբունքը՝ «ախորժակը գալիս է ուտելով»։Դա անելու համար գեղեցիկ ձևավորեք սեղանը, օգտագործեք գեղեցիկ մանկական ուտեստներ և այլն:

• Եթե ​​երեխան համառորեն հրաժարվում է ինքնուրույն ուտել, մի պնդեք:Որովհետեւ դա նրա մեջ բացասական վերաբերմունք կձեւավորի սննդի նկատմամբ։ Ավելի լավ է նորից սկսել մի քանի օր անց։

• Վաղ մանկությունից փորձեք ձեր երեխայի մեջ լավ վարք դրսևորել.ուտելուց առաջ լվացեք ձեռքերը երեխայի հետ, փորձեք բացատրել, որ ճաշատեսակները խաղալիք չեն, իսկ սնունդը՝ զվարճություն և այլն։ Իհարկե, երեխան դա անմիջապես չի սովորի, բայց երբ նա մեծանա, նման վերաբերմունքն ավելի կուժեղանա նրա մտքում։

• Երեխայի համար համալրեք հատուկ մանկական ճաշատեսակներչկոտրվող ջերմակայուն սննդային պլաստիկից՝ ափսե, բաժակ, գդալ, պատառաքաղ: Որովհետև նա ստիպված կլինի շատ ու շատ անգամներ հատակին լինել:

• Փորձեք երեխային սովորեցնել այն, ինչ անհրաժեշտ է խոհանոցում կամ ճաշասենյակում:

• Հնարավորության դեպքում գնեք հատուկ մանկական կահույք ուտելու համարՄանկական բարձր աթոռ՝ շարժական սեղանով։ Որպեսզի երեխային հարմար լինի նստել և ուտել:

• Փորձեք չխրախուսել երեխային ուտել «մայրիկի», «հայրիկի», «տատիկի» համար.կամ ընտանիքի այլ անդամներ: Որովհետև դա երեխայի մոտ ձևավորում է սխալ ուտելու վարքագիծ: Եվ միանգամայն հնարավոր է, որ ապագայում նա չափից շատ սնվի, իսկ դա բերի ավելորդ քաշի կամ նրա մոտ գիրության զարգացման։

• Փորձեք չվարվել այսպես.«Այսօր ես ինքս կկերակրեմ քեզ, որովհետև շտապում եմ, իսկ վաղը դու ինքնուրույն կուտես»։ Այսպիսով, երեխան կարող է ծուլանալ: Եվ ոչ մի սարսափելի բան չի լինի, եթե 15 րոպե անց զբոսնեք։

• Պահպանեք մի քանի անջրանցիկ գոգնոցներ կամ բիբեր,որպեսզի դրանք հեշտությամբ փոխվեն և լվացվեն։ Լավ բիբերպատրաստված է հատուկ փափուկ և ճկուն պլաստիկից Հետստորին եզրը ծալված է վերև: Քանի որ դրանք թույլ չեն տալիս հեղուկ սնունդը կաթել ձեր երեխայի հագուստի վրա: Բացի այդ, դրանք լվացման կարիք չունեն, քանի որ դրանք հեշտ է լվանում և չորանում։ Հետեւաբար, երեխայի համար բավական է միայն մեկ այդպիսի բիբի ունենալ։

Իսկ եթե երեխան համառորեն չի ուզում անկախ լինել:

Միգուցե դուք բաց եք թողել բարենպաստ շրջան, երբ երեխան նախանձախնդրորեն ցանկանում էր անկախություն ցուցաբերել ամեն ինչում, կամ սխալներ են թույլ տրվել ուսուցման գործընթացում:

Ահա թե ինչու:

* Աշխատեք շատ երկար չսկսել մարզումները- ոչ ավելի, քան մեկուկես-երկու տարի:

* Մի ճնշում գործադրեք երեխայի վրա և մի պահանջեք չափազանց նուրբ վարքագիծ-Ժամանակի ընթացքում կգան։ Դրանով դուք կարող եք երեխայի համար բացասաբար տրամադրվածություն ստեղծել ինքնուրույն ուտելու և նոր հմտություններ սովորելու նկատմամբ:

* Փորձեք դիմել ձեր փշրանքների հասակակիցների օգնությանը,ովքեր արդեն գիտեն, թե ինչպես ինքնուրույն ուտել: Իսկապես, նույն թրթիռների և «հավերժ շարժման մեքենաների» ընկերակցությամբ ձեր երեխան շուտով կսկսի ինքնուրույն օգտագործել գդալը կամ խմել բաժակից: Հետեւաբար, պարբերաբար կազմակերպեք մանկական երեկույթներ տանը կամ ավելի հաճախ երեխաներին տուն հրավիրեք ճաշի։ Այս առաջարկությունը հատկապես տեղին է, եթե երեխան չի հաճախում մանկապարտեզ կամ դեռ հեռու է նրանից։

* Փորձեք ավելի շատ անկախություն տալ փշրանքներին և շատ չհովանավորել նրան։Այդ ժամանակ նա շատ անգամ ավելի արագ կսովորի նոր հմտություններ՝ զգալով իր կարևորությունը։

Գդալն ու պատառաքաղն ինքնուրույն օգտագործելու, բաժակից խմելու ունակությունը՝ յուրաքանչյուր երեխայի համար անհրաժեշտ ինքնասպասարկման հմտություններ: Նրանք օգտակար կլինեն երեխային ոչ միայն հեռավոր չափահաս կյանքում, այլ շատ շուտով: Քանի որ նա կգնա մանկապարտեզ, և դուք, իհարկե, կմտահոգվեք, որ ձեզանից հեռու գտնվող փոքրիկը ամբողջ օրը սոված չի մնա։ Ուստի, իհարկե, ամեն ջանք գործադրեք, որպեսզի ձեր երեխային սովորեցնեք ինքնուրույն ուտել: Եկեք միասին պարզենք, թե ինչպես դա անել:

Ընտրելով առաջին մանկական ուտեստները

Նախապատվությունը տվեք ճաշատեսակներին, որոնք պատրաստված են սննդային կարգի ջերմակայուն պլաստիկից։ Միևնույն ժամանակ, ընտրեք հավաստագրված ապրանքներ, որոնք թողարկվում են հայտնի արտադրողների կողմից (օրինակ՝ Philips AVENT, Bebe Confort և այլն):

Գունավոր գունապնակը կարևոր է՝ որքան այն ավելի վառ և գունեղ է, գունավոր նկարներով, այնքան ավելի մեծ հաճույք է ստանում փոքրիկը: Պարզապես պատկերացրեք, թե ինչ ուրախություն կզգա փոքրիկը, երբ ճաշի վերջում տեսնի իր սիրելի մուլտհերոսի կերպարը ափսեի ներքևում։

Այսպիսով, եկեք սկսենք ճաշատեսակներ ընտրել ...

Չթափվող բաժակ

Երևի մանկական պարագաների առաջին և անհրաժեշտ իրը երեխայի կողմից ինքնուրույն օգտագործելու համար: Հարմար է, քանի որ «չթափվող» համակարգի շնորհիվ բաժակից ոչ մի կաթիլ հեղուկ չի հոսում, անկախ նրանից, թե ինչպես է երեխան «տանջում» այն։ Դրա մեջ հատուկ փական է կառուցված, որը բացվում է հենց այն պահին, երբ երեխան ծծող շարժում է անում։

Չթափվող բաժակների տեսակները.

• Երկու բռնակներով կամ ականջներով, որի համար երեխայի համար հարմար է բաժակը երկու բռնակով բռնել՝ վեց ամսականից մեծ փշրանքների համար։

• Մեկ բռնակով- մեկ տարուց մեծ երեխայի համար: Այն դառնում է անցում մանկական և մեծահասակների բաժակի միջև:

• Ջերմաջրող-չթափվողՀարմար է օգտագործել երկար ճանապարհորդությունների կամ զբոսանքի ժամանակ: Դրանցում հեղուկի սահմանված ջերմաստիճանը պահպանվում է մի քանի ժամ։

• Չթափվող ապակի ծղոտով կամ ծղոտով -ավելի մեծ երեխայի համար, ով արդեն գիտի, թե ինչպես ինքնուրույն պահել բաժակը:

• Առկա են չթափվող բաժակներտարբեր գույների կամ թափանցիկ աստիճանավորումով հեղուկ մակարդակի համար:

• Սիլիկոնով(որ երեխան չվնասի լնդերը) կամ պլաստմասե ժայթքով։

• Ներքևի մասում ռետինե հիմքով բաժակներինչը թույլ չի տա այն ընկնել սեղանից կամ այլ մակերեսից։

Ափսե

Գոյություն ունենալ մոդելներ:

• երկու կամ երեք բաժիններով՝ տարբեր մթերքների համար

• սահմանված ջերմաստիճանի պահպանում `կրկնակի կամ տաքացվող հատակով

• գույնի փոփոխություն՝ կախված սննդի ջերմաստիճանից

• բռնակներով կամ առանց բռնակների և այլն:

Ցանկալի է, որ առաջին ափսեերեխան խորն էր, ուներ շամուռի կամ թեք ներքևի ձև, այնպես որ ուտելու ընթացքում երեխայի համար հարմար էր ուտելիքը հավաքել և ուտել: Լավ է, եթե ափսեը դրսից ներքևի մասում հագեցած է ներծծող գավաթով, որպեսզի այն ուտելիս պատահաբար չսահի հատակին:

Ափսեի չափըընտրել ըստ երեխայի տարիքի, ինչպես նաև նրա սովորական չափաբաժնի ծավալին: Սրա շնորհիվ ժամանակի ընթացքում երեխայի մոտ սովորություն կձևավորվի՝ ուտել այնքան, որքան դնում են։

Գդալ

Խորհուրդ է տրվում օգտագործել ֆիզիոլոգիական ձևով պլաստիկ գդալ։ Այս գդալը ոլորված է այնպես, որ ուտելիս բռնակը չի դիպչում սեղանի մակերեսին, իսկ փոքրիկ ուտողին հարմար է վերցնել այն։ Բացի այդ, գդալի բռնակը պետք է կլորացված լինի և չսահի։

Պատառաքաղ

Պլաստիկ, բութ և կլորացված ատամներով, որպեսզի երեխան չվնասվի։ Ցանկալի է նաև ֆիզիոլոգիապես կոր պատառաքաղի ձևը:

Դանակ

Հատուկ մանկական և մեղմ. Ավելի լավ է, եթե երեխայի համար առաջին դանակը ստանաք պլաստիկից։

Հատկանշական է, որ որոշ ընկերություններ արտադրում են մանկական ճաշատեսակների ամբողջական հավաքածուներ, ինչը շատ հարմար է։ Քանի որ դա ձեզ փրկում է յուրաքանչյուր ապրանքի առանձին ընտրությունից:

Ինչպես տեսնում եք, մանկական ճաշատեսակների ձևերի և գույների մեծ բազմազանություն կա: Ընտրելիս պետք է հաշվի առնել հիմնական սկզբունքը՝ որպեսզի փոքրիկին դուր գա, և հարմար լինի նրան օգտագործել։ Ի վերջո, ոչ բոլորն են սիրում նորամուծություններ, ուստի երեխան կարող է քմահաճ լինել կամ դժգոհություն ցուցաբերել:

Երեխային սովորեցնել ինքնուրույն օգտագործել բաժակը, ափսեը, գդալը, պատառաքաղը և դանակը

Գործընթացը բավականին երկար է, որը պահանջում է ձեզանից համբերություն, ինչպես նաև իրական բանակցողների հմտություններ։ Որովհետև դուք պետք է ոչ միայն ցույց տաք, այլև հասցնեք փոքրիկ անհանգիստին փոխանցել, թե ինչպես դա անել ճիշտ:

Սովորում եք ինքնուրույն օգտագործել չթափվող բաժակը

Որոշ երեխաներ կարողանում են խմել գրեթե անմիջապես սովորական բաժակից կամ բաժակից. նրանք վերցրել են այն և սկսել են խմել՝ ընդօրինակելով մեծերին։ Իհարկե, դա անելիս նա կարող է իր վրա հեղուկ թափել։ Բայց սա՞ է գլխավորը։ Ի վերջո, փոքրիկն ինքն է դա արել։

Մյուս երեխաներին պետք է օգնել սովորել, թե ինչպես ինքնուրույն խմել հյութ, թեյ, ջուր, կաթի խառնուրդներ բաժակից:

Եկեք սկսենք սովորել.

• Պետք է սկսել հենց պահիցերբ երեխան վստահորեն վերցնում և հետաքրքրությամբ զննում է առարկաները, ինչպես նաև փորձում է դրանք «ատամի մոտ»՝ մոտ հինգից վեց ամսական: Այսպիսով, տվեք ձեր երեխային մի բաժակ, որը չթափվի, որպեսզի ճանաչեք միմյանց:

• Հենց որ երեխան սկսում է հետաքրքրություն ցուցաբերել նոր առարկայի նկատմամբ (մոտ վեցից յոթ ամսականում), ցույց տվեք ինքներդ ձեզ, թե ինչպես խմել բաժակից(բայց միայն իր սեփականից), մի փոքր կում անելով:

• Սովորեցրեք ձեր երեխային խմել չթափվող բաժակից. Դա անելու համար դրա մեջ լցրեք մի փոքր քանակությամբ ըմպելիք, բայց ավելի քան մեկ երրորդը: Այնուհետև գավաթը դրեք երեխայի շրթունքներին՝ պահելով այն ներքևի մասում, որպեսզի նա կարողանա դրանից մի փոքր կում խմել և մի փոքր ժամանակ տվեք նրան հասկանալու ըմպելիքի համը: Եթե ​​երեխան հետաքրքրություն է ցուցաբերում նոր հմտության նկատմամբ, ապա կարող եք անցնել հետագա ուսուցման: Եթե ​​հետաքրքրություն չկա, ուրեմն մի քիչ սպասեք ու մի քանի օրից նորից վերադառնաք դասերի։

• Ժամանակի հետ երեխան կցանկանա օգտագործել գեղեցիկ առարկաԱյո, և ներսում համեղությամբ:

• Համոզվեք, որ ձեր երեխային կերակրելիս միշտ բաժակ չի թափվում:թեյի, հյութի կամ ջրի հետ: Թող նա ժամանակ առ ժամանակ խմի դրանից։

• Եթե ​​երեխան չի խմել ըմպելիքը, ապա պետք չէ այն լցնել շշի մեջ. Ավելի լավ է օգնեք երեխային. բռնեք բաժակն այնպես, որ նա դա անի ինքը կամ խմի գդալով: Եթե ​​ձեր բոլոր ջանքերն անհաջող են, մի հուսահատվեք, այլ առաջարկեք փշրանքները օրվա ընթացքում ավելի հաճախ խմել։

• Հենց որ երեխան սկսում է վստահորեն խմել չթափվող բաժակից, ժամանակն է հրաժեշտ տալ շիշին. Այս կետը տեղին է, երբ երեխան արհեստական ​​կամ խառը կերակրման է և արդեն գիտի, թե ինչ է շիշը։ Եթե ​​երեխան ծանոթ է միայն մոր կրծքին և մոր կաթին, ապա նրան մի վարժեցրեք շշին, այլ անմիջապես գնացեք դեպի չթափվող բաժակը։

Շշից կաթից կտրվելու պահն անհատական ​​է։Որպես կանոն, դա տեղի է ունենում 10-11 ամսականում, իսկ ինչ-որ մեկի մոտ՝ 1,5 տարով, բայց երբեմն՝ մի փոքր ավելի վաղ կամ ուշ։ Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե երեխան որքանով է կապված շշին:

Նախքան ուսուցումը սկսելը, Համոզվեք, որ երեխան պատրաստ է.

• Սկսեք ցերեկային ժամերին. մի շիշ կաթնախառնուրդի կամ հյութի փոխարեն առաջարկեք ձեր երեխային չթափվող բաժակ: Եթե ​​երեխան մի քանի օր հետո արդեն վստահորեն ամբողջությամբ անցնում է խմիչքին՝ առանց զայրույթի (փոքր արցունքները անխուսափելիորեն կթափվեն, այնպես որ պատրաստ եղեք դրանց), ապա ամեն ինչ կարգին է:

• Երեխայի համար ամենադժվարը երեկոյան շշով կերակրելուց հրաժարվելն է: Հետևաբար, այստեղ դուք ստիպված կլինեք ցուցաբերել մեծ տոկունություն և սրամտություն: Շեղեք երեխայի ուշադրությունը. պատմեք մի պատմություն, գովեք նրան այն բանի համար, որ նա վստահորեն օգտագործում է խմիչք և այլն:

• Եթե ​​երեխան շատ ցավոտ էր շիշը չթափվող գավաթով փոխարինելու համար, ապա մի քիչ սպասեք կրծքից հեռացնելով: Բայց շատ մի հետաձգեք: Քանի որ որքան մեծ է երեխան, այնքան ավելի դժվար է նրան շշից կտրելը:

• Այնուհետև անցեք փշրանքներին խմել մեծահասակների գավաթից (մոտավորապես մեկից մեկուկես տարեկանում) սովորեցնելը, հավատարիմ մնալով նույն սկզբունքներին. ցույց տվեք, միասին կատարեք, օգնեք:

Սովորաբար, մեկուկես-երկու տարեկանում երեխաներն արդեն վստահորեն խմում են մեծահասակների բաժակից ինքնուրույն: Այնուամենայնիվ, եթե դա տեղի չունենա, մի նեղվեք, մի նախատեք և մի ստիպեք նրան դա անել։ Ավելի լավ է շարունակել համբերությամբ, և կգա ժամանակ, երբ նա ինքն էլ կսովորի խմել մի բաժակից:

Սովորում եք ինքնուրույն օգտագործել գդալը

Իրականում, իդեալական է սկսել սովորեցնել ձեր երեխային գդալ օգտագործել առաջին լրացուցիչ սննդի ներմուծման պահից՝ մոտ վեց ամսականից: Բայց այդ ժամանակը կարող է ավելի ուշ գալ: Իհարկե, դա ամենևին չի նշանակում, որ այս տարիքում երեխան կվերցնի գդալը և հայտնի է, որ այն ձեռք կբերի:

Եկեք անցնենք գործի.

• Սկսեք մարզվել «չորս ձեռքերով».յուրաքանչյուր կերակրման սկզբում երեխային մի գդալ տվեք ձեռքին, թող բռնի, իսկ երկրորդով կերակրեք: Եվ կապ չունի, որ կերակրման ժամանակ նա գդալով ապտակում է շիլա կամ կարտոֆիլի պյուրե, թակում սեղանին և այլն։ Գլխավորն այն է, որ նա հետաքրքրություն է ցուցաբերել։

• Երբ երեխան փոքր-ինչ մեծանում է (մոտ 8-9 ամսական, բայց հնարավոր է մի փոքր ավելի ուշ), և նրա շարժումները դառնում են ավելի նպատակային, սկսեք սովորեցնել ձեր երեխային հարվածել թիրախին - բերան.

Ի վերջո, երեխան ոչ ճշգրիտ պատկերացում ունի իր մարմնի մասին: Ուստի բերանի փոխարեն սկզբում մտնում է կզակի, քթի, այտերի մեջ՝ քսելով դրանք։ Բացի այդ, գդալից ինքնուրույն ուտելու առաջին փորձերի ժամանակ առաջանում է մեկ այլ խնդիր՝ շարժումների համակարգման բացակայություն։ Այսինքն՝ բերանին ուտելիք ունեցող գդալ, բայց այն չի բացվում, ուստի պետք է մի քիչ սպասել։ Բացի այդ, փոքր ուտողի համար դժվար է հաշվի առնել գդալի երկարությունը։

Հետևաբար, երեխային օգնելու համար, կերակրման սկզբում ցույց տվեք նրան, թե ինչպես կարող եք ինքնուրույն ուտել ձեր օրինակով (ձեր ափսեից՝ օգտագործելով ձեր գդալը), բացատրելով յուրաքանչյուր շարժում: Այնուհետև նրա հետ միասին մի քանի անգամ կրկնեք բոլոր շարժումները՝ բռնելով և ուղղելով երեխայի բռնակը ցանկալի ուղղությամբ։ Բայց արդեն փոքրիկի գդալով ու նրա ափսեից։

• Երեխայի գդալ օգտագործելու առաջին փորձերի համար ավելի լավ է խիտ սնունդը՝ հացահատիկ կամ կարտոֆիլի պյուրե։. Եթե ​​երեխային առաջարկեք ապուր, ապա նա պարզապես կշողա այն՝ չհասնելով բերանին։

Մարզումների մեկնարկից որոշ ժամանակ անց երեխան կսկսի ինքնուրույն գդալ վարել՝ հագեցնելով քաղցը: Որպես կանոն, դա տեղի է ունենում մեկուկես-երկու տարի, բայց հաճախ, և որոշ չափով ուշ կամ ավելի վաղ:

Մի անհանգստացեք այս մասին կամ երեխայի համար տարիքային սահմանափակում սահմանեք։ Կգա ժամանակը, և նա անպայման կսովորի ինքնուրույն ուտել: Բայց նույնիսկ այս դեպքում վտանգ կա, որ մակարոնեղենը կհայտնվի սեղանի տակ, իսկ ապուրը կթափվի հատակին։ Ի վերջո, երեխան դեռ պետք է հղկվի իր հմտությունները:

Սովորում եք ինքնուրույն օգտագործել պատառաքաղը

Այս հմտության ձեռքբերումը, որպես կանոն, պետք է սկսել այն բանից հետո, երբ երեխան արդեն սովորել է ինքնուրույն վարել գդալը։ Սա սովորաբար տեղի է ունենում մեկուկես-երկու տարեկանում, բայց երբեմն - և մի փոքր ուշ: Այնուամենայնիվ, դա հիմնարար չէ, քանի որ ամեն ինչ կախված է հենց երեխայի ցանկությունից: Իրոք, երբեմն որոշ երեխաներ սկսում են վստահորեն օգտագործել պատառաքաղը նույնիսկ ավելի վաղ, քան գդալը:

Սկզբունքը նույնն է, ինչ գդալով.

• կերակրման սկզբում ցույց տվեք օրինակով, բացատրելով յուրաքանչյուր շարժում՝ ինչպես բռնել պատառաքաղը, որպեսզի երեխան չվնասվի, ծակեք սննդի կտորները (կոտլետներ, միս և այլն)

• ապա մի քանի անգամ կրկնեք բոլոր շարժումները երեխայի հետ՝ բռնելով նրա ձեռքը՝ բացատրելով յուրաքանչյուր քայլը

Սովորում եք ինքնուրույն օգտագործել դանակ

Ոչ բոլոր ծնողներն են իրենց երեխային սովորեցնում դանակ օգտագործել վաղ տարիքում՝ համարելով, որ դա վտանգավոր է։ Այնուամենայնիվ, շատ ավելի լավ է, եթե երեխան ավելի մանրամասն և ձեզանից իմանա այս թեմայի մասին: Այդ ժամանակ նա չի ձգտի ճանաչել «արգելված պտուղը», քանի որ, ինչպես գիտեք, նա քաղցր է։

Եթե ​​դուք դեռ որոշել եք այս հմտությունը սերմանել ձեր երեխայի մեջ, ապա շարունակել իր ձեռքբերումը պետք է լինի ոչ շուտ, քան 2,5 կամ 3 տարիիսկ երբեմն էլ ավելի ուշ: Սկզբունքը նույնն է՝ ցույց տալ, կրկնել, բացատրել, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել դանակը։

Դանակով երեխայի առաջին ծանոթության համար կարող եք օգտագործել փափուկ մրգեր և հատապտուղներ.ազնվամորի, ելակ, կիվի, բանան և այլն:

Այն բանից հետո, երբ երեխան սովորի ինքնուրույն սնվելու հմտությունները, երբ նա մեծանա, նա կհղկի դրանք: Հետեւաբար, որոշ ժամանակ անց նա կկարողանա աստիճանաբար սկսել օգտագործել մեծահասակների համար նախատեսված ուտեստներ:

Թերևս սա այն ամենն է, ինչ կարելի է ասել յուրաքանչյուր երեխայի համար այդքան անհրաժեշտ անկախության հմտությունների ձեռքբերման մասին: Այնուամենայնիվ, նշեմ, որ գործնականում ամեն ինչ այնքան էլ հարթ չի ընթանում, և ինքնուրույն ուտելու հմտությունները յուրացնելու հավանական պայմանները «ցատկում» են։ Քանի որ շատ բան կախված է երեխայի ձգտումներից։

Բացի այդ, դուք հավանաբար ստիպված կլինեք զբաղվել ձեր փոքրիկի քմահաճույքների և նոր հմտություններ սովորելու համառ դժկամության հետ: Կամ, ընդհակառակը, երեխայի անկախության չափազանց մեծ ցանկությամբ, նույնիսկ քաղցած մնալու վտանգի դեպքում:

Ուստի լսեք ձեր երեխային, աշխատեք բաց չթողնել նրա համար նոր հմտություններ ձեռք բերելու բարենպաստ պահերը։ Հիմնական բանը `հիշեք, որ ամեն ինչ զուտ անհատական ​​է:

Նաև անկախության առաջին փորձերը վերաբերում են ուտելու գործընթացին։ Դեն նետված ապուր, քսած շիլա, կարտոֆիլի պյուրե գլխին, հագուստն ու ձեռքերը՝ այսպիսի նկարներ մայրն ամեն օր տեսնում.

Իհարկե, երիտասարդ ծնողները կորցնում են համբերությունը երեխայի իրերը մշտական ​​հագնվելու և լվանալու հետ կապված, ուստի ձգտում են երեխային սովորեցնել ինքնուրույն ուտել: Շատ դեպքերում երեխաները հաճույքով վերցնում են գդալը և փորձում ընդօրինակել մեծերին. նրանք դրանով շիլա են քաղում և տանում իրենց բերանին: Եվ երբեմն երեխայի համար գդալով ինքնուրույն ուտելու գործընթացը կարող է հետաձգվել, ինչը մեծահասակների տարակուսանքն ու ափսոսանքն է առաջացնում:

Գետնանուշն ինքնուրույն ուտելու առաջին արդյունավետ փորձերը ցույց է տալիս 1 տարեկանում, 1,5 տարեկանում սովորաբար բոլոր երեխաները համեմատաբար զգույշ են ուտում գդալով։

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս 10 ամսականից հետո երեխաներին սովորեցնել գդալին, բայց իրականում հաջողության հույս չունենալով։

Ուսուցման գործընթացի ամենակարևոր հարցերից մեկն այն է, թե որ գդալին նախապատվություն տալ: Սովորաբար օգտագործվում են հետեւյալ տեսակները՝ արծաթագույն, հատուկ ռետինե, անատոմիական կամ թեյ։ Բոլորն էլ լավն են յուրովի, և յուրաքանչյուրն ունի իր թերությունները, բայց ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, լավագույնն է երեխային սովորեցնել ինքնուրույն ուտել պլաստիկ գդալով: Նման գդալները թեթև են, կոմպակտ, պայծառ ու գունեղ։ Երբ երեխան վառ գդալ է տեսնում, նա այն ընկալում է որպես խաղի առարկա, և հաճույքով կփորձի ուտել նման գդալով։

Երբ երեխաները մեծանում են, մասնագետները նրանց խորհուրդ են տալիս ընտրել սովորական ճաշի գդալներ՝ պատրաստված երկաթից։

Իհարկե, կան բազմաթիվ խորհուրդներ տատիկներից և ընկերուհիներից, կանոններ և առաջարկություններ մասնագիտացված գրականության մեջ, ինչպես նաև համացանցում տեղադրված տեսանյութը, թե ինչպես երեխային սովորեցնել ինքնուրույն ուտել: Բայց ամենակարևորը, յուրաքանչյուր մայր պետք է հիշի. բոլոր երեխաները տարբեր են, երեխաներին շրջապատող աշխարհի զարգացման և իմացության գրաֆիկները անհատական ​​են:

Ուստի, երեխային ինքնուրույն ուտել սովորեցնելու փորձերում բոլոր մայրերը պետք է համբերատար լինեն։ Այսօր երեխան գդալ է նետում կամ խաղում է դրա հետ, իսկ վաղը վստահորեն բռնում է ձեռքերում և անում առաջին հաջողությունները։ Բոլոր մայրերը պետք է փորձեն ցույց տալ իրենց տաղանդը և զինվեն համառությամբ և համբերությամբ, նախքան նա կսկսի մոտեցումը երեխային և կարող է սովորեցնել նրան ճիշտ սնվել:

Գդալը ձեր ձեռքերում վերցնելու և առանց օգնության ուտելու փորձի մեծ խթան է ամբողջ ընտանիքի ներկայությունը ճաշի սեղանին: Մեծահասակները պետք է համակրանքով վերաբերվեն երկար կերակուրին, քանի որ հաճախ փոքր երեխաների համատեղ ընթրիքը քաղցը հագեցնելու չէ, այլ ժամանակ, երբ դուք կարող եք խաղալ և զրուցել սիրելիների հետ: Խելամիտ է նաև թույլ տալ ձեր երեխային ուտել ծնողների ափսեից, քանի դեռ նրանք գդալ են օգտագործում:

Հաճախ է պատահում, որ փոքրիկ երեխային գդալ սովորեցնելու գիտությունը միշտ չէ, որ պարզ և հեշտ է: Դուք կարող եք դանդաղ վերցնել մի փոքրիկ ձեռք՝ գդալը ձեռքին և նրբորեն ուղղորդել այն դեպի երեխայի բերանը: Ոչ մի դեպքում չի կարելի երեխային ստիպել և դնել որևէ շրջանակի մեջ։

Սննդաբանները վաղուց ապացուցել են, որ ճաշի ժամանակ ցանկացած բռնություն բացասաբար է անդրադառնում մարդու, հատկապես երեխաների, մարսողության և հոգեկանի վրա։

Կարևոր է երեխային ընտելացնել գդալին, երբ երեխան իսկապես սոված է և ուզում է ուտել։ Քաղցը հագեցնելու ցանկության մեջ նա չի տրվի սննդին, իսկ քաղցած վիճակը լավ խթան կհանդիսանա գդալով ուտել սովորելու համար։

Պետք չէ բաց թողնել նաև այն պահը, երբ երեխան կուշտ է և սկսում է ձեռքերով կերակուր բռնել կամ քսել սեղանին։ Անհրաժեշտ է անհապաղ դադարեցնել նման գործողությունները եւ գդալով հեռացնել ափսեն։

Գդալով ուտելը երեխային իր սիրած ուտեստները սովորեցնելու լավագույն միջոցն է, որոնք միշտ նրա առանձնահատուկ բերկրանքն ու հետաքրքրությունն են առաջացնում։ Կարևոր կետը եփած ուտեստի հետևողականությունն է։ Սնունդը պետք է հեշտությամբ քերել գդալով, չլինի շատ հեղուկ կամ պինդ: Համապատասխանաբար, դա կարող է լինել հացահատիկ, հաստ ապուրներ, մանկական կաթնաշոռ:

Ուսումնասիրության մեջ էական կլինի կերակրման ռեժիմի պահպանումը։ Նույնիսկ եթե երեխան դեռ չգիտի, թե ինչպես օգտագործել գդալը, դուք պետք է անմիջապես այն տաք ձեռքին, հենց որ նա նստի սեղանի մոտ:

Փորձառու մայրերը վարժվում են գդալով վարվել սովորելու այս ձևով, ինչպես ուտում են «երկու գդալ»: Մի գդալը փոքրիկի բռնակում է, և նա փորձում է ուտել իր հնարավորությունների չափով, իսկ մյուսը խնամքով կերակրում է մորը։

Գրեթե բոլոր մանկաբույժները, ովքեր հրատարակել են երեխաների խնամքի մասին գրքեր, այդ թվում՝ բժիշկ Կոմարովսկին, ընդգծում են, որ սկզբում, երբ երեխան նոր է սովորում գդալի նման առարկան, մայրը պետք է իրեն կերակրի հիմնական ուտեստը։ Դե, համեղ աղանդեր, կարող եք առաջարկել ինքներդ փորձել այն ուտել։ Հատկապես դա վերաբերում է այն մայրերին, ովքեր անհանգստանում են, որ գդալն ինքնուրույն օգտագործելուց հետո երեխան սոված կմնա։

Նաև երեխաների դաստիարակության մի շարք հանրաճանաչ մեթոդներ (Մոնտեսորիի, Դոմանի և այլոց մեթոդները) համոզիչ կերպով պնդում են, որ երեխային պետք է տալ ազատություն և գործողությունների ընտրություն: Հետևաբար, երբ մեծահասակները գդալ են դնում փշրանքների ցանկության դեմ, դա կարող է հանգեցնել դրան ընտելանալու ժամանակահատվածի ավելացման:

Սկզբում չեք կարող հիշել սեղանի շուրջ երեխայի լավ վարքագիծն ու ճշգրտությունը, անկախ սննդի յուրացման գործընթացը չի նպաստում նրանց զարգացմանը։ 2-3 տարեկանից սկսած մայրը պետք է կամաց-կամաց երեխային սովորեցնի, թե ինչպես վարվի սեղանի շուրջ, նրբանկատորեն և համբերատար բացատրի, թե սեղանի որ պահվածքն է ընդունելի, որը՝ ոչ։Հիշեք՝ ճշգրտությունն ու լավ վարքագիծը ժամանակի խնդիր են։ . Դա միանգամայն հնարավոր է սովորեցնել:

Կան մի քանի ընդհանուր շրջաններ, որոնց միջով անցնում են գրեթե բոլոր երեխաները՝ սովորելով ինքնուրույն ուտել:

«Խաղի» շրջանը՝ գդալն ընկալվում է միայն որպես նոր գեղեցիկ խաղալիք, երեխան խաղում է դրա հետ, անշնորհք բռնում է այն և դեռ խիստ չի կապում այն ​​սննդի հետ։

«Պատճենման» շրջանը. երեխայի համար գդալն արդեն կապված է սննդի ընդունման հետ, բայց տարիքի հետ կապված շարժումների վատ համակարգման պատճառով նա դեռ չի կարողացել այն հասցնել իր բերանին:

«Թրեյնինգի» շրջան. երեխան բավականին գիտակցաբար կարող է գդալով սնունդ վերցնել և ուտել հանդուրժողաբար, ոչ միշտ հաջողությամբ:

«Կախվածության» շրջանը մայրիկի համար մի փուլ է, երբ դուք կարող եք բղավել «Hurrah»: Երեխան վստահորեն բռնում է գդալը և կարող է գրեթե ինքնուրույն ուտել պարզ ուտեստներ:

Ինչ չպետք է անեն ծնողները երեխայի հետ, ով փորձում է սովորել, թե ինչպես ուտել գդալով.

1. Մի նախատեք երեխային գդալի հետ վարվելու համար.
2. Մի շտապեք երեխային սննդի հետ արագ հաղթահարելու ցանկության մեջ.
3. Երեխային մենակ մի թողեք սննդի հետ սեղանի շուրջ.
4. Մի մերժեք ձեր երեխային օգնել, եթե նա փորձի:

Գդալով ինքնուրույն ուտելը փոքր անհատականության զարգացման նոր փուլ է։ Պետք է հիշել գլխավորը՝ մի կորցրեք համբերությունը, հստակ ցույց տվեք, թե ինչպես կարելի է ուտել գդալով և մի նախատեք ձեր երեխային։ Ի վերջո, նրա համար դժվար է սովորել, թե ինչպես ինքնուրույն ուտել, այս կարևոր հմտությունը կարող է որոշ ժամանակ տևել: Մի անհանգստացեք մանկական իրերի մեծ քանակությամբ մաքրման և լվացման մասին: Ամեն ինչ ընթանում է իր հունով:

Գդալով ուտելն առաջին բանն է, որ երեխան պետք է սովորի էլ ավելի հասունանալու համար: Լրացուցիչ սննդի ներմուծումը 6 ամսականում կատարվում է գդալով։ Այսքան փոքր տարիքը երեխաներին թույլ չի տալիս յուրացնել ինքնուրույն կերակրման գործընթացը, ուստի ևս մի քանի ամիս կպահանջվի, մինչև երեխան սովորի գդալ օգտագործել։ Ծնողներին պետք է համբերություն և տոկունություն, որպեսզի չշտապեն այս գործընթացը, այլ նրբորեն երեխային սովորեցնեն նման օգտակար հմտություն։ Մենք ձեզ կառաջարկենք մի շարք օգտակար խորհուրդներ և առաջարկություններ, որոնք կհեշտացնեն լուծել այն հարցը, թե ինչպես երեխային սովորեցնել ուտել առանց մոր օգնության։

Չնայած նրան, որ երեխային լրացուցիչ սնունդ են ներմուծում գդալով, սակայն այս ընթացքում նա դեռ չի կարող ինքնուրույն ուտել։ Սակայն մայրը կարող է կամաց-կամաց երեխային սովորեցնել ինքնուրույն կերակրելու պարզ հմտությունը։

Երեխան չի կարողանա անմիջապես տիրապետել ինքնուրույն սնվելու հմտությանը, դա կտևի մեկ ամսից ավելի: Չնայած հեռանկարների շրջանակին, մի սկսեք մարզվել շատ վաղ: Հաճախ մայրերը փոքրիկին մի գդալ են տալիս հենց որ կաթից կտրելը սկսվում է, ինչ-որ տեղ մոտ 6 ամսականում: Վեց ամսական երեխան դեռևս շարժումների վատ համակարգվածություն ունի և չի կարողանա կատարել այս խնդիրը: Գդալին շատ վաղ ընտելանալու արդյունքը կեղտ է հատակին կամ պատերին: Ե՞րբ է ճիշտ ժամանակը երեխային ինքնուրույն ուտել սովորեցնելու համար:

Երեխային ցանկացած հմտություն սովորեցնելն ավելի արագ կանցնի, եթե այն սկսեք այն տարիքից, երբ նա կարողանում է ընկալել և հասկանալ խոսքը: Փորձեք բաց չթողնել այս պահը։ Որքան մեծանա երեխան, այնքան ձեզ համար դժվար կլինի գերել նրան ուսումնական գործընթացով։ Մոտենալով 2 տարեկանը, շատ երեխաներ դառնում են կամակոր և կարող են դիմակայել անկախ ճաշի զարգացմանը:

Ինքնուրույն ուտելը պետք է սովորեցնել մոտ 1 տարեկանում այս կամ այն ​​ուղղությամբ մի փոքր փոփոխությամբ: Նկատելով, որ երեխան այս ընթացքում հրաժարվում է գդալից, մի պնդեք։ Հետաձգեք մարզումները ևս մի երկու ամսով։

Բժիշկ Կոմարովսկին համոզում է մայրերին, որ չարժե երեխային ստիպել գդալ օգտագործել, եթե նա ներքին պատրաստակամություն չունի դրա համար կամ եթե չկա հետաքրքրություն։ Չափազանց համառությունը կարող է հանգեցնել նոր դժվարությունների:

8-10 ամսական երեխան կարող է հեշտությամբ ձեռքով վերցնել սննդի փոքր կտորներ՝ թակած մրգեր, թխվածքաբլիթներ։ Չոր մթերք ընտրելիս նկատի ունեցեք, որ այն պետք է հեշտությամբ լուծվի բերանում, որպեսզի երեխան չխեղդվի։ Երեխային ուտել սովորեցնելու մեկ այլ միջոց է նրան ձեռքին մեկ գդալ կարտոֆիլի պյուրե տալը: Առաջին հաջողությունները անմիջապես չեն գա, սա նկատի ունեցեք։ Խմելու գործընթացին տիրապետելու համար վերցրեք չթափվող գավաթ՝ սա մեծահասակների բաժակի լավագույն անցումային տարբերակն է:

Մեծահասակների հետ նույն սեղանի շուրջ ուտելու հնարավորությունը ոչ միայն հետաքրքիր կրթական ժամանց է երեխայի համար, այլև սեղանի շուրջ վարքագծի կանոնների, տեխնիկայի օգտագործման հիանալի սիմուլյատոր։

Դուք կարող եք սովորեցնել ձեր երեխային ինքնուրույն ուտել, և դա անելը շատ պարզ է: Կտեսնեք, թե որքան հեշտ է, պարզապես պետք է լինել համբերատար, հանգիստ և լավ տրամադրություն: Մեր մասնագետները ձեզ համար պատրաստել են 10 պարզ կանոններ, որոնց հետևելով դուք կհեշտացնեք և ավելի հաճելի կդարձնեք ուսուցման գործընթացը, կսովորեք երեխային ուտել գդալով սովորեցնել։

Նախևառաջ պետք է երեխայի մոտ հետաքրքրություն առաջացնել ուտելու գործընթացի նկատմամբ, և միայն դրանից հետո սկսել սովորել օգտագործել դանակներ: Երեխային խաղերի, սպառնալիքների կամ մուլտֆիլմերի միջոցով կերակրելիս դժվար թե նա ցանկանա ինքնուրույն կերակրել սովորել: Երեխային հետաքրքրելու հիանալի միջոց է սեղանի շուրջ նստել ամբողջ ընտանիքի հետ: Իդեալում, դուք պետք է ավանդույթ դարձնեք ընտանեկան ճաշը կամ ընթրիքը, հատկապես կրծքով կերակրվող երեխաների համար:

Տեսնելով, որ երեխան ցանկանում է գդալ բռնել արդեն առաջին կերակրման ժամանակ, մի խանգարեք դրան: Եթե ​​երեխան ուզում է ինչ-որ բան վերցնել մեծահասակների ափսեից, թող դա էլ ունենա: Սովորեք մեկ կարևոր կանոն՝ երբեք մի ստիպեք երեխային ուտել: Մասնագետները պարզել են, որ սննդի բռնի ընդունումը չափազանց բացասաբար է ազդում երեխայի հոգեկանի վրա, ինչպես նաև խաթարում է երեխայի մարսողական համակարգը։ Երեխայի համար հիմնական օրինակը նրա ծնողներն են և ինչպես են նրանք օգտագործում պատառաքաղ:

Երեխան տիրապետում է գդալին, բայց ուտում է շատ, շատ դանդաղ: Ամենայն հավանականությամբ, այս դանդաղկոտությունը ձեզ ահավոր նյարդայնացնում է։ Նա դանդաղ է ուտում, որպեսզի հնարավորինս զգույշ լինի և չնեղացնի ձեզ իր սխալներով։ Եթե ​​երեխան անընդհատ շտապում է, նա կկորցնի ուտելու հաճույքը, քանի որ ճաշը կամ ընթրիքը նրա համար ոչ միայն ճաշ է, այլ նաև ինքնադրսևորվելու, խաղալու և սիրելի մոր հետ լինելու հնարավորություն։ Երբ երեխային չեն շտապում, նա սովորում է գդալը ճիշտ օգտագործել և արագ սովորում է լավ ծամել սնունդը։ Թող իր տեմպերով ուտի, մի շտապեք։ Լավագույնը նրան քաջալերելն ու աջակցելն է։

Եթե ​​դուք նախատեսում եք ձեր երեխային շուտով մանկապարտեզ ուղարկել, և շտապելը նրան սովորեցնել, թե ինչպես ինքնուրույն ուտել, պայմանավորված է հենց դրանով, ապա մենք ուրախ ենք ձեզ հանգստացնել. մանկապարտեզում երեխան արագ կհարմարվի և կսկսի ուտել: իր հասակակիցների հետ հավասարը:

Բաց մի թողեք պահը

Բաց մի թողեք այն պահը, երբ փոքրիկը սկսում է հետաքրքրվել գդալով, քանի որ երբեմն շտապելիս դա կարելի է անտեսել: Տեսնելով, որ երեխան պետք է փորձի իր ուժերը այս գործում, անմիջապես տվեք նրան իր սեփական գդալը՝ այդպիսով սկսելով մարզվելը: Ճիշտ «բռնված» պահը երաշխավորում է, որ մինչև մեկուկես տարեկան երեխան կկարողանա ինքնուրույն ուտել կաթնաշոռ, շիլա և նույնիսկ ապուր։

Երբեմն ձեր երեխան չի բավարարվում միայն ձեր օրինակով, թե ինչպես սովորել գդալ օգտագործել: Եթե ​​տեսնում եք, որ երեխան վախենում է սխալվել և չի կարողանում դա անել, օգնեք նրան։ Ձեռքով վերցրեք նրա բռնակը գդալով և ուղղեք դեպի բերանը: Տեսնելով, որ փոքրիկը հասկացել է գործողության սկզբունքը, նրան հնարավորություն տվեք փորձել դա անել ինքը։

Միշտ եղեք ճաշելու համար, եթե ձեր երեխան ձեր օգնության կարիքն ունի: Երեխան կարող է հոգնել ինքնուրույն ուտելուց և սկսել վարվել, կամ կնեղանա թափված շիլայի պատճառով, կարող է խեղդվել. այս ամենը ձեր օգտին չի խաղա: Օգնության եկեք և ինքներդ կերակրեք փշրանքները: Լավ կերակրման տարբերակը երկու գդալով է, երբ մայրն ունի մի գդալ, իսկ երեխան՝ մյուսը, և նա ուտում է իր ուժերի ներածին չափով։

Եթե ​​երեխան հոգնել է ինքնուրույն ուտելուց կամ մի քիչ հեղուկ սնունդ է թափել, ապա խորհուրդ է տրվում, որ մայրը օգնության գա և ինքնուրույն կերակրի երեխային։

Դուք կարող եք մարզվել գդալ օգտագործելու համար ոչ միայն տանը։ Sandbox խաղը կատարյալ է այս նպատակով. իրականում այս գործընթացները նույնական են: Օգնեք ձեր երեխային սովորել ճշգրիտ լցնել կաղապարները սպաթուլայի միջոցով: Ինքնասերման ուսուցման մյուս լավ օգնությունը կլինի դուստր-մայրերի խաղը, որտեղ երեխան կերակրելու է իր ձագերին:

Ընտրեք ճաշատեսակի ճիշտ խտությունը՝ այն չպետք է հեղուկ լինի, հակառակ դեպքում երեխան ավելի քիչ հավանական է, որ սնունդն անձեռնմխելի բերանի: «Հարմար» ուտեստներ կլինեն շիլա, բանջարեղենային խյուս, սերուցքային ապուր կամ կաթնաշոռ։ Որպեսզի ուտելը հաճելի լինի, իսկ ընթրիքը ափսեի վրա չմրսի, ուտելիքը փոքր չափաբաժիններով դնել և ըստ անհրաժեշտության ավելացնել։ Մասնաբաժիններով կտորները լավագույն տարբերակը չեն, քանի որ երեխան դրանք կվերցնի ձեռքերով, այլ ոչ թե գդալով։

Որոշ երեխաներ պատառաքաղն ավելի արագ են սովորում, քան գդալը: Փորձարկելու համար թույլ տվեք ձեր երեխային փորձել երկուսն էլ: Գնեք երեխաների անվտանգության հատուկ պատառաքաղներ կլորացված եզրերով և բութ ատամներով: Իհարկե, այս դեպքում պետք է փոխել ճաշատեսակի մատուցումը։ Սնունդը կտրատել կտորների (գազար, կաղամբ, կարտոֆիլ):

Երբեմն պատառաքաղը նույնիսկ ավելի հարմար է երեխաների համար, քան գդալը: Անցանկալի է երեխային չափահաս սարք տալ, քանի որ նրա ատամները բավականին սուր են

Անպայման զինվեք համբերությամբ, դա ձեր գլխավոր օգնականն է։ Ստեղծեք կերակրման տարածք, որպեսզի հանգիստ լինի այն ժամանակահատվածում, երբ երեխան սովորում է ինքնուրույն ուտել: Հատակը ծածկեք յուղաթղթով, որպեսզի չնեղվեք փշրանքների հնարավոր բացթողումների պատճառով, ինչպես նաև պատրաստ եղեք փոխել պաստառը։ Այս օրերի լվացումը նույնպես կավելացվի։ Եթե ​​դրսում և տանը տաք է, կարող եք ամբողջովին մերկացնել փոքրիկին, իսկ ուտելուց հետո օգնեք լոգանք ընդունել։

Ձեր երեխայի մոտ սննդի նկատմամբ հետաքրքրություն առաջացնելու համար օգտագործեք հետևյալ տարբերակները.

1. Զարդարեք ձեր ուտեստը գեղեցիկ: Դրեք ծաղիկներ, զվարճալի դեմքեր ապրանքներից, պատկերեք կենդանիներ:
2. Ներքևում նկարներով ափսեներ գնեք և երեխային ասեք, որ ճաշի վերջում նրան անակնկալ է սպասվում, այնուհետև նա շատ ուրախ կլինի տեսնել իր շիլայի «վերջում» ուրախ նապաստակ կամ արջի քոթոթ: Այս ափսեների համար կարող եք գնել մի քանի տարբերակ:

Մանկական ուտեստները զարդարելու նոր գաղափարներ գտնելու համար դիտեք մի շարք տեսանյութեր, որոնք մենք հավաքել ենք ձեզ համար: Թող ձեր համատեղ ճաշերը լինեն ուրախ և ուրախ:

Նորածինների ծնողները քաջատեղյակ են, որ ժամանակակից մանկաբուժության կողմից երեխայի զարգացման բոլոր փուլերը տեղադրվում են որոշակի տարիքային սահմաններում, որոնք ավելի հարմար կլինի մայրերի և հայրիկների համար նավարկելու երեխայի մեծացման գործընթացում: Այսպիսով, կոմպլեմենտար սննդի ներմուծման ժամկետները, առաջին ատամների առաջացման մոտավոր ժամկետները կոչվում են։ Կան նաև ժամանակային սահմանափակումներ այնպիսի հմտությունների համար, ինչպիսիք են ուտելու ժամանակ գդալի ինքնուրույն օգտագործումը, ինչպես նաև պինդ սնունդը ծամելու և կուլ տալու կարողությունը:

Բժշկական չափանիշների համաձայն՝ 7-8 ամսական երեխան կարող է մոր օգնությամբ ուտել գդալից, իսկ տարեցտարի կարող է ինքնուրույն պահել այն։ Վստահորեն տիրապետեք գդալին, ըստ մանկաբուժության պաշտոնական դասագրքերի, երեխան պետք է լինի մեկուկես տարեկան: Երեխան պետք է կծի և ծամի պինդ կերակուրն արդեն մոտ մեկ տարի, եթե ատամների քանակը թույլ է տալիս։

Տեսականորեն ամեն ինչ հարթ և հարթ տեսք ունի: Գործնականում ծնողները հաճախ բախվում են խնդիրների հետ: Երեխան չի ուզում պինդ ուտել, նույնիսկ եթե ատամներ ունի, երեխան հրաժարվում է գդալը ձեռքում վերցնել, արագ կորցնում է գդալով ուտելու հետաքրքրությունը, դադարում է ուտել կամ խեղդվում է կտորներով։ Հեղինակավոր մանկական բժիշկ Եվգենի Կոմարովսկին ծնողներին ասում է, թե ինչ անել այս իրավիճակում:

Կերակրման բոլոր կանոնները բժիշկ Կոմարովսկուն կպատմեն հաջորդ տեսանյութում.

Աշխարհում չկան երեխաներ, ովքեր մինչև 5-6 տարեկանը չսովորեին ծամել և կուլ տալ, ասում է Եվգենի Կոմարովսկին։ Բոլոր մարդիկ ունեն ծամելու ռեֆլեքս (և սա հմտություն չէ, այլ ռեֆլեքս): Այն ակտիվանում է միայն տարբեր ժամանակներում: Ոմանք ավելի վաղ, մյուսները ավելի ուշ: Հարցին, թե ինչն է խանգարում ռեֆլեքսը վաղ զարգանալ, բժիշկը պատասխանում է մեկ բան՝ ծնողներ։

Չափազանց հոգատար ծնողները, ովքեր չեն շտապում երեխային պինդ սնունդ տալ, բոլորը վախենում են, որ երեխան կխեղդվի: Արդյունքում, երեխան 2 տարեկանում, երբ նա արդեն ֆիզիոլոգիապես կարողանում է ինքնուրույն ուտել կտորներով, շարունակում է մորից և հայրիկից պյուրեով կերակուր ստանալ:

Թաղային մանկաբույժները, հատկապես ավագ սերնդի ներկայացուցիչները, շատ հաճախ հիշեցնում են մայրերին, որ 8-9 ամսականում երեխան պետք է նորմալ ուտել գդալից, իսկ մեկ տարի անց այն ինքնուրույն պահի և միևնույն ժամանակ մտնի բերան։ Իբր, այս հմտությունը կարելի է օգտագործել երեխայի նյարդահոգեբանական զարգացման մասին դատելու համար։

Գդալն ավելի շատ հոգեթերապևտիկ տեխնիկա է մայրիկի և հայրիկի համար, և ոչ թե հենց երեխայի համար:

Այլ կերպ ասած, եթե երեխան ուտում է գդալից և նույնիսկ ինքնուրույն, ծնողները սկսում են անսահման հարգել իրենց, հպարտանալ երեխայի դաստիարակությամբ և ամեն կերպ իրենց «ինչպես բոլորը» և նույնիսկ ավելի լավ: Բայց եթե նա գդալ չի վերցնում կամ, ավելի վատ, ընդհանրապես հերքում է դա, ապա սա շատ մայրերի համար աղետալի ազդանշան է, ասելով, որ ինչ-որ տեղ նա, մայրիկ, սխալվել է. նա շատ ծույլ էր սովորեցնել, չպնդեց. չի պահանջել, չի հետաքրքրվել.

Փաստորեն, երեխայի մեջ գդալով ինքնուրույն ուտելու անհրաժեշտությունը վաղ թե ուշ ինքնուրույն կձևավորվի։ Եվ հետո երեխան բավականին արագ (որովհետև կա մոտիվացիա-հետաքրքրություն) կսովորի գդալ բռնել և բերել բերանին: Ուստի, եթե երեխան 9-11 ամսականում նախընտրում է շշից հեղուկ շիլա ուտել, ապա չպետք է ստիպեք նրան դա անել գդալով։ Ամեն ինչ իր ժամանակն ունի։

Չի ուզում ուտել կտոր-կտոր ուտել

Եվգենի Կոմարովսկին զգուշացնում է, որ այս խնդիրը բավականին տարածված է այն երեխաների մոտ, ովքեր երկար ժամանակ կրծքով են կերակրել, և նրանց ծնողները չէին շտապում նրանց սովորեցնել հավելյալ սննդին։ Բայց եթե նման հարցեր առաջացան, ուրեմն պատճառներ փնտրելու համար արդեն ուշ է, պետք է մտածել, թե ինչ անել։

Կոմարովսկին խրախուսում է ծնողներին ողջամտորեն և օբյեկտիվորեն գնահատել երեխայի ծամելու ունակությունը: Դա անելու համար դուք պետք է հաշվարկեք, թե քանի ատամ ունի նա և ինչպես են դրանք տեղակայված: Ընդամենը երկու ատամ ունենալու դեպքում խնձոր կամ թխվածք կրծելու համար փշուր տալը ծնողների իսկական հանցագործություն է, հատկապես եթե հաշվի առնենք, որ ծնողների ճնշող մեծամասնությունն ընդհանրապես չգիտի առաջին օգնություն ցուցաբերել։ Երկու ատամը բավական է մի կտոր կծելու համար, բայց բավարար չէ ռեֆլեքսային ծամելու համար։

Հետևաբար, սննդակարգում ավելի լավ է պահպանել սննդի հետևողականության նույն մոտեցումը, որին հետևում են պատրաստի մանկական սննդի արտադրողները, և նրանք աստիճանաբար փոխում են այն՝ սկզբում կարտոֆիլի պյուրե, այնուհետև մանր կտորներով կարտոֆիլի պյուրե, ապա հաստ միատարր սնունդ և վերջապես հաստ կերակուր՝ պինդ բեկորներով։ Բայց այստեղ դժվար է նշել տարիքային սահմանները, ասում է Եվգենի Օլեգովիչը, քանի որ բոլոր երեխաները անհատական ​​են, և մեկ տարի ատամների ամբողջ բերանով խնձոր են ծամում, իսկ մյուս տարին մեկուկես երեք-չորս կամ մի փոքր ավելի ատամներով: շարունակում է ուտել կարտոֆիլի պյուրե:

Չի ուզում ուտել մինչև մուլտֆիլմերը չմիանան

Սա ևս մեկ ընդհանուր խնդիր է: Երեխան նայում է իր ծնողներին, պատճենում է նրանց, իսկ բնակչության 90%-ը սովոր է ուտել հեռուստացույց նայելիս։ Բացի այդ, որոշ հատկապես «սուր խելացի» մայրեր հատուկ միացնում են մուլտֆիլմերը, որոնցում երեխան շեղվում է ուտելու բռնի դիմադրությունից, մինչդեռ նա՝ հոգատար մայրը, նրա մեջ լցնում է մի քանի լրացուցիչ գդալ շիլա կամ կարտոֆիլի պյուրե:

Այո, երեխան, նայելով հեռուստացույցին, ավելի շատ կուտի: Բայց հենց սա է գլխավոր վտանգը։ Երբ երեխան ուտելիս նայում է ափսեին, նա ստամոքսահյութ է արտադրում, որն այնքան անհրաժեշտ է նորմալ մարսողության համար։ Իսկ եթե նա նայում է մուլտֆիլմի հերոսներին, ապա հյութ չի արտադրվում, և նման սնունդը օգուտ չի բերի և սպառնում է ստամոքսի հիվանդություններով։ Նույնիսկ այս լավ պատճառով, դուք չեք կարող ուտել մուլտֆիլմեր դիտելիս:

Վերադառնալով, մայրիկին չպետք է հետաքրքրի, թե երեխան որքան է կերել գդալով, դուք պետք է ձևացնեք, որ զարմանալի ոչինչ չի եղել: Սովորաբար, մի քանի օր հետո երեխան սկսում է ինքնուրույն ուտել նշանակված չափաբաժնի առնվազն կեսը։ Մի մոռացեք ցուցաբերել առավելագույն համբերություն և տակտ։

10-12 ամսականը փոքրիկի աննախադեպ ակտիվության շրջանն է։ Այս պահից երեխային անկեղծ ոգևորությամբ հետաքրքրվում է այն ամենով, ինչ իրեն շրջապատում է՝ պահարաններում իրերը կարգի բերում, զամբյուղից խաղալիքներ է լցնում և հավաքում, ինքնուրույն խմում է շշից կամ բաժակից, փորձում է. հագնել գուլպաներ, զուգագուլպաներ կամ գլխարկ, բացել կոճակներն ու կայծակաճարմանդները... Այս նույն միտումը կարելի է նկատել նաև սննդի հետ կապված. երեխան կարող է հրաժարվել մեծահասակների օգնությունից՝ ինքնուրույն գդալ ձեռքին:

Իհարկե, առանց ցրված շիլայի, թափված ապուրի ու կեղտոտ հագուստի չես կարող։ Բայց սա լավագույն փորձն է երեխայի համար ինքնուրույն կերակրել սովորելու համար: Իսկ եթե ծնողները զսպվածություն և համբերություն դրսևորեն, ապա մինչև մեկ տարեկան երեխան ինքը կկարողանա գդալով ուտել առաջին և երկրորդ ճաշատեսակները։ Որպես կանոն, մեկուկես տարեկանում փշրանքների անկախությունը սննդի հետ կապված լրացվում է ճշգրտությամբ։ Բայց հնարավո՞ր է արագացնել անկախությանը ընտելանալու գործընթացը։ Ինչպե՞ս երեխային սովորեցնել գդալով ուտել.

Շատ կարեւոր է երեխայի համար ճիշտ պատառաքաղ ընտրել, որպեսզի նրան հարմար լինի ուտել դրանցից։ Գդալներն ավելի հարմար են երեխաների համար.

1. Արծաթ - ավանդույթի համաձայն, կնքահայրերը նման գդալ երեխային տալիս են Աստվածահայտնության օրը կամ առաջին ատամի վրա: Արծաթե գդալի հիմնական առավելությունը սննդի ախտահանումն է, որը շատ օգտակար է փոքրիկ փխրուն օրգանիզմի համար։
2. Ռետին - նման գդալը չի ​​վնասում երեխայի բերանը: Այնուամենայնիվ, երեխան չի կարողանա ինքնուրույն ուտել այս սարքից, դա անհարմար է նյութի փափկության պատճառով:
3. Անատոմիական սարքերը նախատեսված են հատուկ փոքր երեխաների համար: Դրանք հարմար պահվում են փոքրիկ բռնակով, հեշտ է կերակուր հավաքել: Բայց կա մեկ «բայց». երեխային հեշտ է ընտելացնել անատոմիական գդալին, բայց շատ ավելի դժվար է այն կրծքից կտրելը, քանի որ փշրանքների բռնակը ընտելանում է իր ձևին, որը զգալիորեն տարբերվում է սովորականի ձևից։ սարքը
4. Թեյի գդալը լավագույն տարբերակն է՝ «ժանրի դասական»։ Այս սարքը, մեծ հաշվով, ճաշի գդալի կրճատված պատճենն է: Հարմար է, կոմպակտ, նրանց համար ամենահեշտն է երեխային ինքնուրույն ուտել սովորեցնել։

Բացի այդ, երեխայի համար պատառաքաղ ընտրելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել հետևյալ նրբությունները.

1. Երեխայի համար նախատեսված գդալը պետք է ապահով լինի։ Այս առումով մանկական գդալների գնումը պետք է լինի մասնագիտացված խանութներում, որտեղ առկա են վաճառվող ապրանքների որակի հավաստագրեր։
2. Կերակրման գդալը չի ​​կարող օգտագործվել երեխայի կողմից ինքնուրույն կերակրելու համար։ Նման սարքը պետք է ունենա հարմարավետ բռնակ և լայն շերեփ, որի մեջ կպահվի սնունդը։
3. Գդալի բռնակը պետք է լինի լայն և կարճ՝ այս դեպքում երեխայի համար ավելի հեշտ կլինի պահել սարքը։
4. Ավելի հեշտ է երեխային գդալից ուտել սովորեցնել, եթե սարքի բռնակը մի փոքր կոր է կամ ունի պտտվող պահարան: Ապրանքի երկրորդ տեսակը լավն է, քանի որ անկախ նրանից, թե ինչպես է երեխան պտտում գդալի բռնակը, շերեփը կմնա մի դիրքում՝ առանց սնունդը թափելու։ Բացի այդ, նման սարքում կա սողնակ, որը արգելափակում է ձողը: Հետեւաբար, գդալը կարելի է օգտագործել նույնիսկ այն ժամանակ, երբ երեխան մեծանա։

Ինչ վերաբերում է մյուս ուտեստներին, ապա պետք է ընտրել սննդային թերմոպլաստիկից պատրաստված ապրանքներ. դրանք անվտանգ են և էկոլոգիապես մաքուր, դրանց քաշը չնչին է, դիմացկուն են հարվածներին: Խորհուրդ է տրվում նախապատվությունը տալ ներքևի մասում ներծծող գավաթով ափսեներին՝ դրա շնորհիվ նրանք չեն սահի սեղանի վրա և չեն շրջվի։

Ծնողների բնորոշ սխալները

«Դուք կարող եք երեխային սովորեցնել ինքնուրույն ուտել գդալով միայն այն դեպքում, եթե մեծահասակները ցուցաբերեն համբերություն, կերակրման առումով չեն զիջում երեխային, եթե երեխան արդեն կարողանում է ուտել առանց արտաքին օգնության», - ասում է բժիշկ Կոմարովսկին: հայտնի մանկաբույժ. «Նույնիսկ եթե դուք չափից դուրս եք շտապում, և ոչ ուժ ունեք, ոչ համբերություն սպասելու, մինչև երեխան ավարտի իր բաժինը, դուք չպետք է լրացնեք երեխային: Միշտ թողեք, որ նա ինքնուրույն ավարտի կերակուրը, անկախ նրանից, թե որքան ժամանակ է դա տևում: Ի վերջո, երեխային սեղանի մոտ նստեցրեք նախանշված ժամանակից շուտ, իսկ հետո անպայման ժամանակ կունենաք այնտեղ, որտեղ շտապում եք։ Բայց հիշեք, որ լրացուցիչ կերակրումը տաբու է », - ասում է Եվգենի Օլեգովիչը:

Բացի այդ, Կոմարովսկին պնդում է, որ երեխան դժվար թե հրաժարվի ճաշատեսակներից, որոնք զարդարված են համեղ մրգերով, գեղեցիկ կտրատած բանջարեղենով, եթե դրանք պատրաստված են փոքրիկ հեքիաթների, կերպարների, առարկաների տեսքով։ Գեղեցիկ ուտեստ ուտել սովորելը շատ ավելի հեշտ է։ Ակնկալելով նոր պայծառ սյուժե, երեխան միշտ ուրախ կլինի վերցնել գդալը և հաճույքով կուլ տալ ծաղիկներ, սունկ, առասպելական ութոտնուկներ, նապաստակներ, խխունջներ և այլն:

Կան մի քանի սխալներ, որոնք թույլ են տալիս ծնողները. Այս սխալները խանգարում են սովորել անկախության համար.

1. Կարևոր է բաց չթողնել այն պահը, երբ երեխան հետաքրքրվում է գդալով և սննդի ինքնուրույն սպառմամբ։
2. Պետք է երեխային սովորեցնել սիստեմատիկ ուտել գդալով. արժե սկսել փոքրից, վստահորեն շարժվել դեպի նպատակը։
3. Ծնողների չափից դուրս «հոգատարությունը». հաճախ մեծահասակները, հենց որ երեխան ձեռքը վերցնում է գդալը և փորձում ուտել ուտելիքը, խլում են այն և սկսում են ինքնուրույն կերակրել փշրանքները: Սա սխալ է՝ եթե խնդիր եք դրել՝ երեխային սովորեցնել ինքնուրույն ուտել, սեղանի շուրջ նրան գործելու լիակատար ազատություն տվեք։
4. Ուսուցման գործընթացի անկանոնությունը. Ընտանիքի բոլոր անդամները պետք է երեխային սովորեցնեն գդալով ուտել, որպեսզի այնպես չլինի, որ մայրը սկսել է սովորեցնել անկախության փշրանքները, իսկ ընտանիքի մնացած անդամները նրան կերակրում են գդալով։ Բացի այդ, երեխան պետք է սովորի ամեն օր գդալով ուտել։ Այնուամենայնիվ, եթե երեխան հիվանդ է, ապա ավելի լավ է շեղվել կանոններից:
5. Գդալը՝ որպես խաղի առարկա։ Եթե ​​երեխան հավատում է, որ գդալը խաղալիք է, ապա ինքնուրույն ուտել սովորելու գործընթացը կհետաձգվի։ Գդալը պատառաքաղ է, որը ուտում են, ոչ թե խաղում: Եվ սա միշտ պետք է հիշել.
6. Անփութության համար պատիժ. Եթե ​​հանկարծ շիլան թափվեց սփռոցի վրա, պետք չէ երեխային նախատել։ Երեխային անձեռոցիկ առաջարկեք, թող սրբի ձեռքերն ու բերանը, սրբի շիլան սեղանից։ Ցանկացած պատիժ վախ է առաջացնում գործողության, ոչ թե անկախության հանդեպ:
7. Սնունդ խաղալիքների և մուլտֆիլմերի «ընկերությունում». Սնվելու իդեալական վայրը խոհանոցն է։ Իսկ մուլտֆիլմերն ու խաղալիքները միայն շեղում են երեխայի ուշադրությունը պատասխանատու գործընթացից։

Դուք կարող եք սկսել սովորեցնել ձեր երեխային ինքնուրույն ուտել այն պահից, երբ նա սկսեց հետաքրքրվել գդալով կամ երբ դուք սկսեցիք ներմուծել լրացուցիչ սնունդ: Բայց դուք միշտ պետք է հավատարիմ մնաք հիմնական կանոններին. երեխայի համար անհնարին խնդիրներ մի դրեք և երբեք երեխայի համար մի արեք այն, ինչ նա կարող է անել:

Երեխային համոզել կամ ստիպել ինքնուրույն ուտել, եթե նա պատրաստ չէ նման արարքների, որքան էլ փորձեք, չի ստացվի՝ երեխան ինքը պետք է հետաքրքրություն ցուցաբերի գդալի և «մեծահասակների» սննդի նկատմամբ։ 10-12 ամսականից կարելի է սկսել մարզվել՝ պահպանելով հետևյալ կանոնները.

1. Երեխան պետք է ճաշի սեղանի շուրջ ուտի ընտանիքի մյուս անդամների հետ:
2. Պետք է բացատրել, որ սննդի առարկան կոչվում է գդալ, դրա հետ պետք է ուտել ապուր, շիլա, կարտոֆիլի պյուրե։
3. Տվեք փշրանքներին գործելու ազատություն. սկզբում երեխան կթակի գդալով, լիզելու, ալիքի և այլն, բայց պարզապես մի կերեք դրա հետ: Ոչինչ. այս կերպ երեխաները ծանոթանում են նոր առարկաների հետ: Աստիճանաբար երեխան կհասկանա, թե ինչի համար է գդալը և կսովորի ոչ միայն բռնել այն, այլև կերակուրը հավաքել և նույնիսկ հասցնել բերանին։
4. Միշտ օգնեք երեխային ուսուցման առաջին փուլերում՝ երեխայի ձեռքով բռնել գդալի բռնակը, օգնեք պահել առարկան, վերցնել սնունդը և ուղղել այն դեպի բերանը:
5. Եղեք համբերատար, ընկերասեր և սիրալիր, գովեք երեխային ցանկացած հաջող փորձի համար, ուրախացեք, եթե ինչ-որ բան չի ստացվում:
6. Եթե ​​երեխան օգնություն է խնդրում, մի մերժեք նրան։ Բռնակը բռնեք գդալով, օգնեք շիլան վերցնել, ուղղել դեպի բերանը, ցույց տալ, թե ինչպես պահել դանակը:
7. Գդալ պահելու հմտությունները համախմբելու համար գնացեք ավազատուփ և երեխային հրավիրեք փոքրիկ սպաթուլայի հետ դույլով ավազ հավաքել: Գդալը տանը պահելու հմտությունը կարող եք կատարելագործել. դրա համար լոբին լցրեք մի տարայի մեջ, իսկ մյուսը թողեք դատարկ։ Երեխայի խնդիրն է բոլոր լոբիները գդալով տեղափոխել դատարկ տարայի մեջ։
8. Շիլան, խյուսը կամ ապուրը չպետք է չափազանց հեղուկ լինեն. իդեալական խտությունն այն է, երբ ուտելիքը գդալով հեշտությամբ քերվում է, բայց դրանից դուրս չի թափվում:
9. Սնուցումը պետք է կատարվի միաժամանակ:
10. Եթե ​​երեխային ավելի հարմար է պատառաքաղով կամ ձեռքերով ուտել, մի խանգարեք նրան։

Երբեք մի ստիպեք երեխային գդալ օգտագործել. երեխան կսկսի հրաժարվել դրանից, ինչը ի վերջո կերկարացնի կախվածության շրջանը: Եղեք հետևողական, համբերատար և անսասան: Հիշեք, որ այս գործընթացը կարող է տևել ավելի քան մեկ ամիս, քանի որ գդալով ուտելը բավականին բարդ հմտություն է, որը պահանջում է կենտրոնացում, շարժումների ճշգրիտ համակարգում և զգալի ջանք երեխայից:

մեկնաբանություններ՝ ստեղծված HyperComments-ի կողմից