មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ វិធីបញ្ឈប់សក់ស្កូវ វិធីសាស្ត្រល្អបំផុតក្នុងការប្រឆាំងនឹងសក់ស្កូវ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់, បន្ថយដំណើរការ

សក់ស្កូវធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍មិនត្រឹមតែការជឿជាក់លើខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអារម្មណ៍ផងដែរ ដូច្នេះប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះ វាជាការបន្ទាន់ក្នុងការស្វែងរក elixir បែបនេះជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់សក់ស្កូវ។ តើអ្វីទៅជាហេតុផលសម្រាប់ការបង្កើតរបស់វាអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងចាកចេញពីអ្នក - ទាំងអស់នេះនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងសម្ភារៈនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង?

ដើម្បីឱ្យការយកចេញនៃសក់ដែលមិនទាក់ទាញទទួលបានជោគជ័យវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់កត្តាមូលហេតុពិតនៃការកើតឡើងរបស់វា។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនទាន់មានសក់ស្កូវទេសម្ភារៈនេះក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរព្រោះវាចាំបាច់ដើម្បីចាត់វិធានការដើម្បីការពារវា។

1. មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺដោយសារតែដំណើរការនៃភាពចាស់ធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនថាបុរសឬស្ត្រីបានឆ្លងផុតសញ្ញា 40 ឆ្នាំនោះសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា។ ជាការពិតណាស់ យើងមិនអាចប្រកាសជាឯកច្ឆ័ន្ទថាមនុស្សគ្រប់រូបមានអាយុក្រោយ 40 ឆ្នាំនោះទេ ប៉ុន្តែជាទូទៅនេះគឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ពិត។
2. មូលហេតុទូទៅមួយទៀតដែលសក់ស្កូវកើតឡើងគឺការប្រមូលផ្តុំសារធាតុដូចជាអ៊ីដ្រូសែន peroxide នៅក្នុងវា។ ជាមួយនឹងភាពចាស់ រាងកាយបន្ថយមាតិកានៃអង់ស៊ីម catalase ដែលការពារការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃ melanin ដោយ peroxide ដែលផ្តល់ពណ៌សក់។ នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ ការផលិតសារធាតុពណ៌នេះថយចុះ។
3. កង្វះវីតាមីនគឺជាហេតុផលទូទៅមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនិងសូម្បីតែ strands ទាំងមូល។ ជាពិសេស នេះអនុវត្តចំពោះវីតាមីន B. ជាការពិតណាស់ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងតាមដានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលបានប្រើប្រាស់។
4. អតុល្យភាពអ័រម៉ូនក៏អាចធ្វើការកែតម្រូវខ្លះចំពោះពណ៌សក់របស់អ្នកផងដែរ។ នេះអាចកើតឡើងដោយសារជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត មានផ្ទៃពោះ អស់រដូវ។
5. សក់​ស្កូវ​ក៏​អាច​បង្កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​តែ​ភាព​តានតឹង​ជាប់​រហូត ការ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត អតុល្យភាព​ក្នុង​ប្រព័ន្ធ​សរសៃ​ប្រសាទ ទម្លាប់​អាក្រក់ និង​សំណុំ​នៃ​កត្តា​តំណពូជ​មួយ​ចំនួន។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងលេចឡើង?

វាគឺជាទេវកថាដែលថាការបង្កើតសក់ពណ៌ប្រផេះគ្រាន់តែជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យអាយុប៉ុណ្ណោះ។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកអាចជួបប្រទះបាតុភូតនៃអ្វីដែលហៅថាសក់ពណ៌ប្រផេះមុនអាយុដែលលេចឡើងក្នុងចន្លោះពី 20 ទៅ 30 ឆ្នាំ។ សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​កំណត់​មូលហេតុ​មូលដ្ឋាន​មួយ​ចំនួន​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ប្រែ​ជា​ពណ៌​ប្រផេះ ហើយ​វា​ដូចគ្នា​បេះបិទ​សម្រាប់​បុរស និង​ស្ត្រី។

• ទំនោរតំណពូជទៅនឹងពណ៌ប្រផេះ;
• ស្ថានភាពស្ត្រេសនិងថប់បារម្ភ;
• ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ;
• ការរំលោភបំពាននៃផលិតផលមួយចំនួន;
• កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងខ្លួន;
• លេបថ្នាំក្រុមមួយចំនួន។

ស្ថិតិសក់ពណ៌ប្រផេះ

ពណ៌នៃសក់នៅលើក្បាលត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយសារធាតុពណ៌សំខាន់ពីរដែលមួយទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌ងងឹតនិងមួយទៀតសម្រាប់ពណ៌ស្រាល។ វាប្រែថាសារធាតុពណ៌មួយណាច្រើនជាងពណ៌សក់គ្របដណ្ដប់លើមនុស្សម្នាក់។

ដោយសារតែការបង្កើតសមាមាត្រផ្សេងគ្នា, ម្លប់មួយឬមួយផ្សេងទៀតនៃសក់ត្រូវបានបង្កើតឡើង, ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរយៈកត្តា endocrine និងហ្សែន។

យូរ ៗ ទៅការផ្លាស់ប្តូរចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខ្លួនដែលនាំឱ្យមានរូបរាងនៃពណ៌ប្រាក់ឬពណ៌សនៅលើសក់ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរ (ការថយចុះ) ចំនួននៃសារធាតុពណ៌។ លើសពីនេះទៅទៀត ការផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែបារម្ភពីលក្ខណៈពណ៌នៃសក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានរចនាសម្ព័ន្ធទូទៅរបស់វាផងដែរ ដែលបង្កប់ន័យការបត់បែនតិច។ ជាផ្នែកមួយនៃការស្រាវជ្រាវ វាត្រូវបានគេរកឃើញថា 10% មិនធ្លាប់មានពណ៌ប្រផេះទាល់តែសោះ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខនឹងបាតុភូតនេះវាចាំបាច់ត្រូវរកវិធីដែលនឹងជួយយកឈ្នះលើសក់ពណ៌ប្រផេះបុរសឬស្ត្រី។ ទីផ្សារឱសថទំនើបផ្តល់ជូននូវផលិតផលជឿនលឿន និងជឿនលឿនមួយចំនួនធំ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាអ្នកជ្រើសរើសថ្នាំត្រជាក់បែបណាក៏ដោយ គ្មានអ្វីអាចជំនួសផលិតផលដែលផ្តល់ឱ្យយើងដោយមាតាធម្មជាតិបានទេ។ អត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេគឺថាពួកគេមានសុវត្ថិភាព ប្រសិទ្ធភាព និងអាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ ចូរយើងពិចារណា ឱសថ folk ពាក់ព័ន្ធបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

រូបមន្តលេខ 1 របាំងជាមួយឈីក្រុម Fulham និងម្រេច

អ្នកត្រូវរៀបចំឈីក្រុម Fulham 100 ក្រាមហើយបន្ថែមម្រេចខ្មៅប្រហែល 1 ក្រាមទៅវា។ បន្ទាប់ពីការលាយម៉ាសត្រូវបានអនុវត្តលើប្រវែងទាំងមូលនៃសក់រួមទាំងស្បែកក្បាល។ វា​ត្រូវ​រក្សា​ទុក​រយៈពេល​មួយ​ម៉ោង បន្ទាប់​ពី​នោះ​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ និង​ការ​បន្ថែម​សាប៊ូកក់សក់​ស្រាល​ពិសេស​។ មធ្យោបាយដោះស្រាយប្រឆាំងនឹងពណ៌ប្រផេះនេះត្រូវបានគេប្រើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ឈីក្រុម Fulham ជួយលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលហើយម្រេចស្តារពណ៌ឡើងវិញ។

រូបមន្តលេខ 2 ការព្យាបាលដោយប្រេង

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរអំពីរបៀបកម្ចាត់សក់ស្កូវមុនគេនោះ មានវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើន ហើយមួយក្នុងចំណោមពួកគេត្រូវបានបង្ហាញនៅទីនេះ។ អ្នកត្រូវលាយប្រេងល្ង និងប្រេងអូលីវក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា ហើយលាបលើសក់របស់អ្នក។ បន្ទាប់​ពី​ប្រើ​បាន​ប៉ុន្មាន​ដង អ្នក​នឹង​សម្គាល់​ឃើញ​ភាព​ងងឹត​របស់​វា​។ លើសពីនេះ សំណងនេះមិនត្រឹមតែជួយប្រឆាំងនឹងសក់ស្កូវប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយការពារការជ្រុះសក់ទៀតផង។

រូបមន្តលេខ 3 វិធីសាស្រ្ត Sage

វាចាំបាច់ក្នុងការដាំទឹកជាមុនហើយដាក់ sage ស្ងួតនៅក្នុងវាក្នុងបរិមាណនៃ 4 tbsp ។ លីត្រ decoction នេះត្រូវបានទុកចោលរយៈពេល 2 ម៉ោង ហើយបន្ទាប់មកត្រជាក់ និងត្រង។ អ្នកត្រូវបន្ថែមគ្លីសេរីន 25 មីលីលីត្រទៅវាហើយដាក់ពីរបីដំណក់នៃសមាសធាតុវីតាមីន E បន្ទាប់ពីលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់អ្នកត្រូវលាបម៉ាសលើស្បែកក្បាល។ ដើម្បីឱ្យប្រសិទ្ធភាពកើតឡើងភ្លាមៗ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើបែបបទម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

រូបមន្តលេខ 4 របាំងប្រេង

ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងរកមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកអាចប្រើរូបមន្តនេះ។ បរិមាណជាក់លាក់នៃប្រេងអាល់ម៉ុនត្រូវបានគេយកហើយលាយជាមួយស្លឹក hibiscus និង fenugreek ក្នុងទម្រង់ជាម្សៅ។ decoction មួយត្រូវបានធ្វើឡើង បន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ និងលាបលើស្បែកក្បាលពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីប្រើពីរបីដង ពណ៌សក់នឹងប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

រូបមន្តលេខ 5 របាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយ henna

ដោយបានបាត់បង់ពណ៌ប្រផេះ អ្នកត្រូវរកវិធីដើម្បីបំបាត់សក់ស្កូវឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការបិទភ្ជាប់ដែលត្រូវបានរៀបចំជាមួយ henna នឹងជួយសម្រាប់ការនេះ។ វានឹងត្រូវការជាចាំបាច់ក្នុងបរិមាណ 2 ស្លាបព្រាបាយ ហើយបន្ទាប់មកពាក់កណ្តាលបរិមាណនៃទឹកដោះគោជូរ និងគ្រាប់ fenugreek ត្រូវបានបន្ថែមទៅវា។ អ្នកក៏ត្រូវបន្ថែម 2 tsp ទៅក្នុងរូបមន្តផងដែរ។ basil និងទឹក mint ។ ការបិទភ្ជាប់ត្រូវបានអនុវត្តលើប្រវែងទាំងមូលបន្ទាប់ពីលាង។

រូបមន្តលេខ 6 ការព្យាបាលជាមួយ decoctions

decoctions បានរៀបចំជួយបានយ៉ាងល្អ - ឧទាហរណ៍ពី hips បានកើនឡើង។ Nettle មានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាលើសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ដើម្បីរៀបចំអ្នកត្រូវរៀបចំពាក់កណ្តាលកញ្ចក់នៃវត្ថុធាតុដើមមូលដ្ឋានអ្នកអាចលាយវាហើយបន្ទាប់មកចាក់វាជាមួយទឹករំពុះពីរលីត្រ។ បន្ទាប់ពី infusion និង straining អ្នកអាចប្រើសមាសភាពសម្រាប់ត្រដុសក្បាលបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកនឹងកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលសក់នីមួយៗផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វាភ្លាមៗ។

រូបមន្តលេខ 7 រូបមន្ត Cherry សម្រាប់បំបាត់សក់ស្កូវ

ប្រសិនបើអ្នកប្រើទឹកផ្លែឈើ ឬផ្លែប៊ឺរីដែលឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អនេះពីរបីនាទីមុនពេលលាង អ្នកអាចទទួលបានពណ៌សក់ដ៏ស្រស់ស្អាត។ មានតែបន្ទាប់ពីអនុវត្តសមាសភាពប៉ុណ្ណោះដែលអ្នកគួរពាក់មួកហើយរុំសក់របស់អ្នកដោយកន្សែង។

រូបមន្តលេខ ៨ ដោយប្រើប្រេងដូង

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សក់ស្កូវ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការប្រើប្រេងដូងជាទៀងទាត់សម្រាប់ម៉ាស្សាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នៅពេលល្ងាច វាត្រូវបានជូតដោយសាមញ្ញ ហើយនៅពេលព្រឹកវាត្រូវបានទឹកនាំទៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។ អ្នកក៏អាចប្រើចំរាញ់ចេញពីល្បាយនៃ butter និង gooseberries ផងដែរ។

រូបមន្តលេខ 9 រូបមន្តជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម

វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំវត្ថុធាតុដើមសំខាន់ៗជាមុនហើយលាយវាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាជាមួយទឹក។ បន្ទាប់ពីនេះសក់ត្រូវបានរុំដោយកន្សែងហើយទុកចោលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវលាងសម្អាតសមាសភាពជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដ៏មានប្រសិទ្ធភាព វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើបែបបទបែបនេះម្តងទៀតក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែ។ ប្រសិនបើអ្នកលាបពណ៌សក់ វាត្រូវបានណែនាំអោយអ្នកជៀសវាងរូបមន្តនេះ ព្រោះទឹកខ្មេះអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការជ្រលក់ពណ៌។

រូបមន្តលេខ 10 របាំងម្រេចក្រហម

វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំវត្ថុធាតុដើមជាមូលដ្ឋានក្នុងបរិមាណនៃផើងស្ងួតចំនួនប្រាំមួយហើយបំពេញវាដោយទឹក។ សមាសភាពនេះត្រូវបាន infused សម្រាប់ពីរសប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការត្រដុសជាទៀងទាត់ចូលទៅក្នុងឫសសក់មួយម៉ោងមុនពេលលាងសក់របស់អ្នក។ សមាសភាពនេះនឹងមិនត្រឹមតែជួយលុបបំបាត់សក់ស្កូវប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយលើកកម្ពស់ការលូតលាស់សក់យ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។

រូបមន្តលេខ 11 ការព្យាបាលដោយផ្លែប៊ឺរី

ប្រសិនបើមានមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភមុនអាយុ ហើយសក់ស្កូវបានកើតឡើងមុនពេលវេលា ALMA berry ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការព្យាបាល។ នៅក្នុងហាងពិសេសរបស់ឥណ្ឌា អ្នកនឹងមិនមានការលំបាកក្នុងការស្វែងរកវានៅក្នុងទម្រង់នៃការលក់ណាមួយឡើយ។

យកល្អប្រើម្សៅដែលលាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា និងប្រេងដូងក្នុងរូបមន្ត។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តសមាសភាពនេះនៅពេលយប់។

ដូច្នេះ យើង​បាន​ពិនិត្យ​មើល​រូបមន្ត​ដែល​ត្រូវ​បាន​រចនា​ឡើង​ដើម្បី​ប្រឆាំង​នឹង​សក់​ស្កូវ។ មធ្យោបាយដោះស្រាយមួយណាសម្រាប់សក់ស្កូវដែលទើបនឹងកើតគឺល្អបំផុតគឺអាស្រ័យលើមនុស្សគ្រប់រូបក្នុងការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែវាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើរូបមន្តធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាព។ សូមចងចាំថារូបរាងរបស់អ្នកអាស្រ័យទៅលើរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក ដូច្នេះវិធីល្អបំផុតក្នុងការទប់ស្កាត់សក់ស្កូវគឺជាអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចកើតឡើងមុនអាយុ 20 ឆ្នាំនៅក្នុងជនជាតិស្បែកសនិងម៉ុងហ្គោលីហើយបន្ទាប់ពី 30-40 ឆ្នាំនៅក្នុង Negroids ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ដំណើរការបែបនេះមិនបណ្តាលមកពីភាពចាស់នៃរាងកាយនោះទេប៉ុន្តែដោយកត្តាអវិជ្ជមានផ្សេងៗ។ ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុនៃសក់ស្កូវ យកល្អគួរតែស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ trichologist ពិនិត្យក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីពិនិត្យកម្រិតវីតាមីន។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងនៅវ័យក្មេង? មូលហេតុចម្បងនៃរូបរាង

ដូច្នេះ អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ?

1. សក់ស្កូវដំបូងអាចត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែន៖ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមនុស្សជំនាន់មុនចាប់ផ្តើមជួបប្រទះសក់ស្កូវដំបូងរបស់ពួកគេតាំងពីក្មេងនោះ វាអាចទៅរួចដែលសក់របស់អ្នកស្នងមរតករបស់ពួកគេក៏នឹងប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះមុនដែរ។
2. សក់ពណ៌ប្រផេះក៏អាចជាសញ្ញានៃការបង្ហាញនៃជំងឺមួយចំនួនផងដែរ - ភាពស្លេកស្លាំងនិងកង្វះជាតិដែក vitiligo ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក៏ដូចជាជំងឺរលាកក្រពះនិងជំងឺជាច្រើនទៀត។
3. បទពិសោធន៍ភ័យស្លន់ស្លោ និងការតក់ស្លុតខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យសក់ស្កូវ៖ ក្នុងអំឡុងពេលស្ត្រេស បរិមាណ adrenaline យ៉ាងច្រើនត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងឈាម ដែលរំខានដល់ទំនាក់ទំនងរវាងមេឡានីន និងរចនាសម្ព័ន្ធប្រូតេអ៊ីននៃសក់។ នេះជាមូលហេតុដែលសារធាតុពណ៌អាចត្រូវបានបន្សាប ឬលាងសម្អាតចេញ។
4. សក់ពណ៌ប្រផេះអាចជាលទ្ធផលនៃការប្រើថ្នាំខ្លាំងដែលប៉ះពាល់ដល់ការផលិតមេឡានីន។
5. គ្រប់ប្រភេទនៃរបបអាហារគ្មានប្រូតេអ៊ីនមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើសក់ដែលបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃ strands ពណ៌ប្រផេះ។
6. លើសពីនេះទៀតបរិមាណដ៏ច្រើននៃវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេមានឥទ្ធិពលអាក្រក់លើសក់និងបណ្តាលឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះ។
7. ការជក់បារីក៏អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកត្តាពណ៌ប្រផេះផងដែរ។
8. ការលាបសក់ញឹកញាប់ ក៏ដូចជាការលាបពណ៌សក់ជាប្រចាំជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានផ្ទុកសារធាតុ peroxide ច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យសក់ស្កូវដំបូង។

សក់ស្កូវដំបូងសម្រាប់ក្មេងប្រុសនិងបុរស

សក់ស្កូវដំបូងរបស់បុរសគឺជាការបង្ហាញពីភាពចាស់មុនអាយុនៃរាងកាយ។ ដូច្នេះការផលិតអង់ស៊ីម tyrosinase ឈប់បន្តិចម្តងៗ។ សព្វថ្ងៃនេះ ជាញឹកញាប់អ្នកអាចជួបមនុស្សវ័យក្មេងដែលសក់បានប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះរួចទៅហើយ។ វាថែមទាំងកើតឡើងបែបនោះ។ សក់របស់ទារកប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ. តើ​មាន​មូលហេតុ​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​នាំ​ឱ្យ​សក់​ស្កូវ​បែប​នេះ?

• ដោយសារតែអារម្មណ៍សីលធម៌ខ្លាំង និងព័ត៌មានអវិជ្ជមានភ្លាមៗ នាវាខួរក្បាលដែលផ្គត់ផ្គង់អាហារដល់ឫសសក់អាចរងរបួស។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ curls ភ្លាមៗអាចចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះហើយធ្លាក់ចេញ។ មាន​តែ​ភាព​តានតឹង​ខ្លាំង ឬ​ទុក្ខព្រួយ​ខ្លាំង​ប៉ុណ្ណោះ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​ពណ៌​ប្រផេះ​ធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅក្នុងស្ថានភាព 70% សារធាតុពណ៌ដែលត្រូវបានបំផ្លាញមិនអាចស្តារឡើងវិញបានទេ។
• សក់ពណ៌ប្រផេះតំណពូជក៏ជាមូលហេតុទូទៅនៃបាតុភូតមិនល្អនេះ។
• សក់ស្កូវអាចបណ្តាលមកពីភាពស្លេកស្លាំង បញ្ហាថ្លើមផ្សេងៗ បញ្ហាអ័រម៉ូន ការងារលើសទម្ងន់ធ្ងន់ធ្ងរ និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលកើតមានលើជើង។
• សក់​ស្កូវ​ដំបូង​អាច​ជា​បណ្ដោះ​អាសន្ន​ដោយ​សារ​កង្វះ​មីក្រូ​ធាតុ​និង​អាច​ព្យាបាល​បាន។

សក់ស្កូវដំបូងសម្រាប់ក្មេងស្រីនិងស្ត្រី

ទៅនឹងសំណួរ តើសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅអាយុប៉ុន្មានស្ត្រីជាច្រើននឹងឆ្លើយថាបន្ទាប់ពី 50. បន្ទាប់ពីទាំងអស់, រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាដំណើរការធម្មជាតិដោយសារតែភាពចាស់ទុំនៃរាងកាយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលក្មេងស្រីៗជាច្រើនស្រាប់តែរកឃើញសក់ស្កូវ នោះវាហួសពីគំនិតធម្មតាអំពីដំណើរការនេះ។

មូលហេតុ៖

• ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ ទាំងក្នុងរយៈពេលយូរ និងឆាប់រហ័ស រំពេច និងខ្លាំង;
• របៀបរស់នៅដែលមាន "គ្រោះថ្នាក់" ក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់ - នេះអាចទាក់ទងនឹងទម្លាប់អាក្រក់ ការរំលោភលើទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងការគេង និងរបបអាហារ mono- គ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ។
• វត្តមាននៃជំងឺមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួន;
• លក្ខខណ្ឌតំណពូជ;
• ការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ិច - ក្នុងករណីនេះតំបន់មួយចំនួនដែលមានសក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ;
• ការប៉ះពាល់ខ្លាំងទៅនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេក៏អាចបណ្តាលឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះផងដែរ។
• កង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនិងស្តារពណ៌របស់វាឡើងវិញ?

គ្រឿងសម្អាង

ផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់គ្របដណ្តប់សក់ស្កូវបានយ៉ាងល្អ ប៉ុន្តែពួកវាបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធសក់ និងដកហូតថាមពលសំខាន់ៗ។ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​លាប​ពណ៌​សក់​របស់​អ្នក​ជា​ញឹក​ញាប់ ព្រោះ​ឫស​ដែល​ដុះ​ឡើង​វិញ​ឆាប់​អាច​មើល​ឃើញ។ ប្រសិនបើមានសក់ពណ៌ប្រផេះតិចតួច វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើប៉ូវកំលាំង ឬសាប៊ូកក់សក់ប្រទាលមុខ។

របបអាហារ

រាងកាយរបស់មនុស្សដែលមានសក់ស្កូវចាប់ផ្តើមលេចឡើង ខ្វះវីតាមីន B ព្យាបាល (ដូចជា B6, B2, B1, B12) ក៏ដូចជាមីក្រូធាតុដូចជាស័ង្កសី ក្រូមីញ៉ូម សេលេញ៉ូម ទង់ដែង និងអ៊ីយ៉ូត។ សារធាតុទាំងនេះជាច្រើនត្រូវបានលាងសម្អាតចេញពីរាងកាយដោយបរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន ដែលយុវវ័យសម័យថ្មីចូលចិត្តខ្លាំង ឬដោយថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។

ឱសថបុរាណ

1. អ្នកអាចស្តារសក់ស្កូវឡើងវិញដោយប្រើប្រាស់ថ្នាំពណ៌ធម្មជាតិ មានសុវត្ថិភាព។ ដូច្នេះ ផ្លែ​ស្ត្របឺរី​នឹង​ជួយ​អ្នក​សក់​ខ្មៅ​បាន​ល្អ។ សម្រាប់ក្បាលក្រហម ទឹកខ្ទឹមបារាំងនឹងមានប្រយោជន៍ ហើយសម្រាប់អ្នកដែលមានសក់ពណ៌ត្នោតនោះ nettle ពិតជាអាចជួយបាន។ chamomile ធម្មតាពីឱសថស្ថាននឹងជួយនាំយកមកវិញនូវម្លប់មាសនៃសក់សម្រាប់ប៍នតង់ដេង។
2. ដើម្បីបញ្ឈប់ដំណើរការពណ៌ប្រផេះអ្នកអាចប្រើ infusion នៃគ្រាប់ dill និង burdock ។ 2 ស្លាបព្រាធំត្រូវបានចាក់ជាមួយលីត្រនៃទឹករំពុះនិង infused ។ infusion ត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងក្បាលជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់មួយរដូវ។ ផលិតផលនេះមិនត្រឹមតែប្រឆាំងនឹងសក់ស្កូវប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យសក់កាន់តែរឹងមាំ និងរឹងមាំថែមទៀត។
3. ទឹកយិនស៊ិនក៏ជួយកម្ចាត់សក់ស្កូវផងដែរ។ ឫសរបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 15 នាទី។ ទំពាំងបាយជូរត្រជាក់ត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
4. ដើម្បីបញ្ឈប់ការចាប់ផ្តើមនៃសក់ស្កូវ អ្នកអាចជូតទឹកស្ពៃក្តោបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ហើយក៏អាចប្រើម៉ាស raspberry និង apricot សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះផងដែរ។ បន្ថែមពីលើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ស្កូវ ផលិតផលនេះនឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន និងរលោងជាងមុន ហើយផ្លែឈើនឹងបន្សល់ទុកនូវក្លិនក្រអូបដ៏អស្ចារ្យនៅលើ curls របស់អ្នក។
5. ប្រេងដូង និងទឹកក្រូចឆ្មាជាផលិតផលអព្ភូតហេតុដើម្បីបញ្ឈប់ការឡើងពណ៌ប្រផេះ។ ប្រេងដូងមានអត្ថប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់ទាំងស្បែកក្បាលនិងសក់។ វាផ្តល់ឱ្យ curls កម្លាំង, ចែងចាំងនិងថាមពល។ ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ជួយ​ពង្រឹង​សក់​ដោយ​សារធាតុ​មីក្រូ និង​ផ្តល់​នូវ​ឥទ្ធិពល​ពន្លឺ​បន្តិច។ ដើម្បីរៀបចំ លាយទឹកក្រូចឆ្មា និងប្រេងដូងក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ល្បាយលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយនៅសល់គួរតែត្រូវបានចែកចាយពាសពេញសក់។ ទុក​របាំង​នេះ​រយៈពេល​មួយម៉ោង រួច​លាង​សម្អាត​ជាមួយ​សាប៊ូកក់សក់។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល 2-3 ខែ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញពីប្រសិទ្ធភាពមិនគួរឱ្យជឿ - សក់ពណ៌ប្រផេះនឹងបាត់ទៅវិញ ហើយ curls របស់អ្នកនឹងមានភាពរស់រវើក និងខៀវស្រងាត់។

ឱសថផ្ទះដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ: វីដេអូ

ព្យាបាលសក់ស្កូវដំបូង

1. ស្លឹកគ្រៃគឺល្អសម្រាប់ព្យាបាលសក់។ រុក្ខជាតិអាចស្ដារឡើងវិញនូវភាពរឹងមាំដែលបាត់បង់ដល់សក់។ ដើម្បី​រៀបចំ​ប៉ូវ​កម្លាំង​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ ស្លឹក​គុយរី​គួរ​ជ្រលក់​ក្នុង​ប្រេងដូង។ ផលិតផលនេះស្ដារឡើងវិញនូវសារធាតុពណ៌សក់បានយ៉ាងល្អ និងជួយជំរុញការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មរបស់វាផងដែរ។
2. ប៊ឺដែលមានគុណភាពខ្ពស់ផលិតពីទឹកដោះគោគោធម្មតាមានអត្ថប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់សក់។ ផលិតផលនេះនឹងមានប្រយោជន៍ទាំងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ និងជារបាំងមុខ - ប្រេងត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលមុនពេលលាងសម្អាតនីមួយៗ ហើយទុកចោលប្រហែលកន្លះម៉ោង។
3. Nettle គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏សំខាន់មួយផ្សេងទៀតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ ដំបូង​វា​ត្រូវ​ចាក់​ទឹក​ជាមួយ​ទឹកខ្មេះ រួច​ស្ងោរ។ decoction ត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេង។ នីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់រយៈពេលបីសប្តាហ៍។
4. វាទៅដោយមិននិយាយថាវិធីតែមួយគត់ និងលឿនបំផុតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះគឺការលាបពណ៌។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាមិនមែនថ្នាំលាបទាំងអស់អាចលាក់បាំងបញ្ហាឱ្យបានហ្មត់ចត់នោះទេ។ ផលិតផលគួរតែត្រូវបានយកម្លប់ងងឹតជាងពណ៌ធម្មជាតិ។ Henna ឬ basma គឺល្អសម្រាប់ការលាបពណ៌។ ប៉ុន្តែផលិតផលទាំងនេះប្រហែលជាមិនអាចទប់ទល់នឹងសក់ស្កូវជាលើកដំបូងបានទេ។ ដូច្នេះបញ្ហាសំខាន់នេះអាចត្រូវបានប្រគល់ឱ្យជាងកាត់សក់ដែលមានបទពិសោធន៍និងគួរឱ្យទុកចិត្ត - បន្ទាប់មកអ្នកប្រាកដជាពេញចិត្តនឹងលទ្ធផល!

ប៉ុន្តែការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះគឺការការពាររបស់វា។ ការបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ និងរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ វាស់វែង និងស្ងប់ស្ងាត់ នឹងជួយដោះស្រាយរឿងនេះបាន។

តើវីតាមីនអ្វីខ្លះដែលបាត់?នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សជាមួយនឹងរូបរាងមិនល្អនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង? ភាគច្រើនទាំងនេះគឺជាវីតាមីន B ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។

1. អាស៊ីតហ្វូលិក (ហៅផងដែរថាវីតាមីន B9) ការពារការឡើងពណ៌ប្រផេះ និងបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់នៅក្នុងរាងកាយ។ វាធ្វើឱ្យឫសសក់ឆ្អែតជាមួយនឹងអុកស៊ីហ៊្សែន ហើយក៏ជាចំហាយដ៏ល្អនៃសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងឡាយនៅទូទាំងរាងកាយ។
2. វីតាមីនសំខាន់មួយសម្រាប់សក់គឺអាស៊ីត para-aminobenzoic ដែលមានច្រើនណាស់នៅក្នុងអាហារដូចជាផ្សិត ដំឡូង ស៊ុត ថ្លើម ទឹកដោះគោ និងត្រី។ សមាសធាតុនេះជួយឱ្យប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានស្រូបយកបានប្រសើរជាងមុន ហើយក៏មានឥទ្ធិពលទប់ស្កាត់សារធាតុពុលនៅក្នុងរាងកាយផងដែរ។
3. ប្រសិនបើសក់ស្កូវបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង នោះរាងកាយត្រូវបន្ថែមវីតាមីន B7 ។ វាទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ពោលគឺវាបង្កើនភាពធន់នឹងភាពតានតឹង និងធ្វើឱ្យពណ៌សក់កាន់តែសម្បូរបែប និងកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ វីតាមីន B3 និង PP ជួយក្នុងរឿងនេះ។
4. B2 ជួយថែរក្សាសក់ឱ្យមានសុខភាពល្អ ហើយ B6 ទទួលខុសត្រូវចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភល្អនៃ curls និងការតិត្ថិភាពនៃសក់ជាមួយនឹងសារធាតុមានប្រយោជន៍។ វីតាមីន B5 ទទួលខុសត្រូវចំពោះការលូតលាស់នៃសរសៃ ហើយជាតិ thiamine មានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំងលើ curls និងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែយឺត។
5. ការព្យាបាលវីតាមីន B12 គឺចាំបាច់សម្រាប់ curls នៅក្នុងបរិយាកាសឈ្លានពាន។ វាជួយដល់ការស្តារ និងបង្កើតឡើងវិញនូវឫសសក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នេះគឺមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌបរិស្ថានមិនល្អ នៅពេលដែល strands ភាគច្រើនក្លាយទៅជាស្ងួត និងផុយ។

ប៉ុន្តែវីតាមីនបែបនេះគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកជំនាញ trichologist ដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះដែលនឹងកំណត់ពីមូលហេតុនៃសក់ស្កូវនិងបង្កើតស្មុគស្មាញនៃមីក្រូនិងវីតាមីនល្អបំផុតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺរបស់គាត់។

សុខភាពសក់ និងការការពារដ៏ប៉ិនប្រសប់នៃសក់ស្កូវគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ curls តែងតែអាចស្រស់ស្អាត - ទាំងអស់ដែលត្រូវបានទាមទារគឺការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពួកគេនិងការថែទាំប្រចាំថ្ងៃក្នុងទម្រង់នៃរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ។

មនុស្សជាច្រើនចង់ដឹងចង់ឃើញពីរបៀបកម្ចាត់សក់ស្កូវដោយមិនចាំបាច់លាបពណ៌។ សម្រាប់បុរស ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះគឺមានការចាប់អារម្មណ៍ជាពិសេស ពីព្រោះក្នុងចំណោមការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះ ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងយ៉ាងគំហុក បណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មឈឺចាប់ខ្លាំង។ ពេលខ្លះពួកគេថែមទាំងសម្រេចចិត្តលះបង់សក់របស់ពួកគេដើម្បីកុំឱ្យមានអ្វីបង្ហាញពីអាយុរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តើចាំបាច់ត្រូវងាកទៅរកវិធានការរ៉ាឌីកាល់ដែរឬទេ?

មូលហេតុនៃការបាត់បង់ជាតិពណ៌សក់

បញ្ហាមិនតែងតែជាភាពចាស់នៃរាងកាយនោះទេ។ ដើម្បីជ្រើសរើសវិធីល្អបំផុតដើម្បីព្យាបាលសក់ស្កូវ អ្នកត្រូវយល់ពីមូលហេតុដែលវាកើតឡើង។ ប្រសិនបើការរំខាននៅក្នុងរាងកាយគឺធ្ងន់ធ្ងរ នោះការលាបពណ៌ដោយប្រើមធ្យោបាយពិសេសមិនអាចធ្វើបានទេ ព្រោះវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតនឹងគ្មានថាមពល។

អត្រានៃការបាត់បង់សារធាតុពណ៌គឺអាស្រ័យលើសញ្ជាតិរបស់បុរសព្រោះក្នុងចំណោមអ្នកតំណាងនៃអាស៊ីកណ្តាលនិងបូព៌ាដំណើរការនេះចាប់ផ្តើមជាពិសេសនៅដើមឆ្នាំ - បន្ទាប់ពី 20 ឆ្នាំ។ ដើម្បីឱ្យសក់រក្សាបាននូវម្លប់ធម្មជាតិ រាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវតែផលិតអង់ស៊ីម tyrosinase ក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការសំយោគមេឡានីន។

ក្នុង 70% នៃករណី បញ្ហានេះអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយការកែតម្រូវរបបអាហារ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាស្ត្រនេះអាចកែតម្រូវស្ថានភាពបានតែក្នុងករណីខ្លះ ប្រសិនបើពណ៌ប្រផេះបានកើតឡើង៖

• ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ;
• ដោយសារតែជំងឺរយៈពេលវែង (បានជាសះស្បើយរួចហើយ);
• ដោយសារតែកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម។

ប្រសិនបើការបាត់បង់សារធាតុពណ៌កើតឡើងដោយសារជំងឺដែលមានស្រាប់ ការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យជាប្រចាំ ឬការពុលធ្ងន់ធ្ងរ សក់នឹងត្រូវលាបពណ៌ ឬដោះស្រាយដោយមូលហេតុដើម ហើយប្រើវិធីផ្សេងទៀតតែប៉ុណ្ណោះ។

ការកែតម្រូវរបបអាហារ

វាមានបញ្ហាក្នុងការស្តារ strands bleached ប៉ុន្តែអ្នកអាចព្យាយាម។ អាហារមួយចំនួនអាចមានឥទ្ធិពលរំញោចលើឫស ហើយជាលទ្ធផល ការផលិតមេឡានីននឹងប្រសើរឡើង។ ដើម្បី​កម្ចាត់​សក់​ស្កូវ អ្នក​ត្រូវ​ញ៉ាំ​អាហារ​ខាងក្រោម​ដែលមាន​ជាតិ​ទង់ដែង​ខ្ពស់​ម្តង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍​៖

បញ្ជីនេះអាចត្រូវបានជំនួសដោយការត្រៀមលក្ខណៈទង់ដែង ប៉ុន្តែនេះមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ លើសពីបទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតបានអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់បុរស។ លើសពីនេះទៀត ខាងក្រោមនេះនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាជាតិពណ៌៖

• កន្ទក់ណាមួយ;
• ផ្លែឈើក្រហមនិងផ្លែប៊ឺរី;
• ផ្លែប៉ោម;
• គ្រាប់;
• កាកាវ;
• គ្រាប់ពូជ​ល្ពៅ;
• ចេក;
• អាហារសមុទ្រ;
• ទំពាំងបាយជូ។

អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីគួរតែប្រកាន់យកចំណុចទាំងនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាត្រូវតែចងចាំថាដោយការថែរក្សាជាមុននៃការរៀបចំរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពអ្នកអាចការពារការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ការគិតទុកជាមុនបែបនេះនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាង ព្រោះក្នុងករណីកម្រិតខ្ពស់ វានឹងមិនអាចស្តារខ្សែរដែលគ្មានពណ៌ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រទន់ភ្លន់បែបនេះបានទេ។

ថ្នាំពិសេស

សាប៊ូកក់សក់នឹងជួយស្តារពណ៌សក់ឡើងវិញ។ ផលិតផលទាំងនេះមិនមានជាតិពណ៌ និងមានរយៈពេលខ្លីនៃសកម្មភាព (រហូតដល់ 2 ខែ) ប៉ុន្តែត្រូវការការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។

អ្នកដែលសម្រេចចិត្តប្រើថ្នាំបែបនេះគួរតែយល់ថាវានឹងមិនអាចស្តារពណ៌ដើមនៃសក់បានទេ។ strands នឹងមាន 2-3 ស្រមោលស្រាលជាងធម្មតាប៉ុន្តែសម្រាប់បុរសភាគច្រើននេះមិនសំខាន់ទាល់តែសោះ។ ក្លិននៃសាប៊ូកក់សក់ពិសេសគឺមានភាពរអាក់រអួលជាង។ ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃស្ពាន់ធ័រ និងអាម៉ូញ៉ូមក្លរួ ក្លិនក្រអូបរបស់ពួកគេគឺមិនល្អទេ ទោះបីជាមានក្លិនរុក្ខជាតិផ្សេងៗក៏ដោយ។

តាមក្បួនមួយឈ្មោះនៃផលិតផលសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សារធាតុពណ៌សក់មានពាក្យថា "សក់ពណ៌ប្រផេះ" (ឧទាហរណ៍ Antisedin, Stopsedin ។ ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គឺប្រហែលដូចគ្នា៖

1. លាបសាប៊ូកក់សក់ទៅសក់សើម។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពល្អបំផុត អ្នកគួរតែចែកចាយសារធាតុសាប៊ូលើសក់របស់អ្នកដោយប្រើសិតសក់។
2. ទុកផលិតផលរយៈពេល 10-15 នាទីបន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់។ អាចប្រើឡើងវិញបាន។

សាប៊ូកក់សក់បែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាងនៅពេលដែលបានភ្ជាប់ជាមួយប្រទាលមុខពីក្រុមហ៊ុនដែលត្រូវគ្នា។ ក្រោយមកទៀតជាធម្មតាត្រូវបានទុកចោល ពួកវាត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់សើមបន្តិច ហើយទុករហូតដល់ស្ងួតទាំងស្រុង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សក់ស្កូវនឹងមិនអាចដកសក់ស្កូវដោយមិនចាំបាច់លាបពណ៌ដោយប្រើការត្រៀមលក្ខណៈដែលបានពិពណ៌នាទេ ប្រសិនបើម្ចាស់សក់ស្រាលទទួលរងពីបញ្ហានេះ។ ជាអកុសលផលិតផលស្តារត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់តែស្រមោលងងឹតប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សដែលមានសក់ត្រង់អាចពឹងផ្អែកលើវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលមានផ្ទុកអាស៊ីតហ្វូលិក និងនីកូទីនិក។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានយកតាមការណែនាំ។

ជាតិពន្ធុវិទ្យា

ពួកគេធ្វើសាប៊ូកក់សក់ដោយខ្លួនឯងដោយផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ៖

រូបមន្តទាំងនេះគឺសាមញ្ញ ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចកែស្ថានភាពក្នុងរយៈពេលយូរបានទេ។ តែ​បុរស​ត្រូវ​ដឹង​ពី​វិធី​បំបាត់​សក់​ស្កូវ​រហូត​ដោយ​មិន​បាច់​លាប​ពណ៌! វិធីសាស្រ្ត "ច្នៃប្រឌិត" មាន។ ដើម្បីធ្វើផលិតផល អ្នកនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម (យកទាំងអស់ 1 tsp):

• ទឹកឃ្មុំលីនដិន;
• cognac;
• ប្រេង castor;
• ស៊ុតលឿង។

សមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា ហើយរបាំងលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ លាបវាចូលទៅក្នុងស្បែករយៈពេល 5 នាទី។ បន្ទាប់មកក្បាលត្រូវបានរុំដោយខ្សែភាពយន្តតោងហើយគ្របដោយកន្សែងនៅលើកំពូល។ ពេលវេលាកាន់គឺ 3 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់, strands ត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ អ្នកត្រូវធ្វើបែបបទម្តងទៀត 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ យោងតាមការពិនិត្យលទ្ធផលនឹងអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពី 14 ថ្ងៃ។

វេទមន្តនៃវិធីសាស្រ្តនេះស្ថិតនៅក្នុងលក្ខណៈពិសេសនៃសមាសភាព: ប្រេង castor និង cognac មានប្រសិទ្ធិភាពពណ៌, ធ្វើឱ្យសក់ងងឹត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងការប្រើថ្នាំជ្រលក់គីមី ព្រោះល្បាយនេះមិនរំខានដល់រចនាសម្ព័ន្ធសក់នោះទេ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ការ​បំពេញ​ជាតិ​ពណ៌​ដែល​បាត់​បង់​គឺ​មិន​ងាយ​ស្រួល​ដូច​ជា​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​គិត​នោះ​ទេ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យ អ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវធ្វើនីតិវិធីទាន់ពេលវេលាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ៖ បំបាត់ភាពតានតឹង គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទៀងទាត់ ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ និងដើរក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ ទាំងអស់នេះអាចកែតម្រូវកម្រិតអរម៉ូន និងបន្ថយរូបរាងនៃសក់ស្កូវ ទោះបីជាគ្មានឱសថណាមួយអាចបញ្ឈប់ដំណើរការនេះបានទាំងស្រុងក៏ដោយ។

ជាអកុសល មិនមែនបុរសគ្រប់រូបអាចមានលទ្ធភាពទិញសូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅតិចតួចបែបនេះ ដែលជាលទ្ធផលដែលមានតែការលាបពណ៌នៅតែជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។

សក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជានិមិត្តសញ្ញានៃប្រាជ្ញានិងបទពិសោធន៍។ មនុស្សជាច្រើននឹងយល់ស្របនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះ ប៉ុន្តែ... ប្រសិនបើសក់ស្កូវមិនរំខានបុរសខ្លាំងទេនោះ សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន វាជាបញ្ហា។ ហើយ​វា​ជា​រឿង​ធម្មជាតិ​ដែល​ពួកគេ​ព្យាយាម​កម្ចាត់​សក់​ស្កូវ​ដោយ​គ្រប់​មធ្យោបាយ និង​មធ្យោបាយ​ដែល​មាន។ ប៉ុន្តែដើម្បីចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ស្កូវវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការយល់ពីហេតុផលពិតប្រាកដសម្រាប់រូបរាងរបស់វា។

មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

ស្ត្រីតែងតែសួរថា តើអាចកម្ចាត់សក់ស្កូវដោយប្រើឱសថបុរាណ ឬបញ្ឈប់ដំណើរការនេះដោយរបៀបណា? ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើវាត្រូវបានធ្វើក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលានិងត្រឹមត្រូវ។

អាយុនៅតែជាមូលហេតុចម្បងនៃសក់ស្កូវ។ សក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះបន្ទាប់ពីសែសិបឆ្នាំដោយធម្មជាតិដោយសារតែការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការចាស់នៃរាងកាយ។ នេះមិនមានន័យថាមនុស្សគ្រប់រូបដែលមានអាយុលើសពីសែសិបឆ្នាំនឹងចាប់ផ្តើមមានសក់ស្កូវនោះទេ ប៉ុន្តែលទ្ធភាពគឺខ្ពស់ណាស់។ សក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងនៅអាយុមុនច្រើនឧទាហរណ៍នៅអាយុសាមសិបឬម្ភៃឆ្នាំ។

ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាសក់របស់យើងប្រែជាពណ៌ប្រផេះ? តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្រ្ត សក់ចាប់ផ្តើមប្រែជាពណ៌ប្រផេះ នៅពេលដែលបរិមាណនៃជាតិមេឡានីននៅក្នុងសក់ចាប់ផ្តើមថយចុះដោយសារហេតុផលមួយចំនួន។ វាកាន់តែតិច សក់កាន់តែឆាប់បាត់បង់ពណ៌ធម្មជាតិ និងប្រែជាថ្លា។ បាទ មានតម្លាភាព និងមិនមានពណ៌ប្រផេះដូចដែលយើងគិតនោះទេ។

មូលហេតុផ្សេងទៀតគឺ៖ ភាពតានតឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ទម្លាប់អាក្រក់ កង្វះវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ ឬសារធាតុចិញ្ចឹម តំណពូជ។ ថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចកាត់បន្ថយបរិមាណ melanin និងផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់ និងវាយនភាពផងដែរ។

វិធីកម្ចាត់សក់ស្កូវដោយមិនចាំបាច់លាបពណ៌

មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីកម្ចាត់សក់ស្កូវគឺការលាបពណ៌សក់។ ប៉ុន្តែ​នេះ​នឹង​មិន​លុប​បំបាត់​មូលហេតុ ឬ​ការ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រាន់តែ​លាក់​ចំណុច​ខ្វះខាត​ជា​បណ្ដោះអាសន្ន។

វេជ្ជបណ្ឌិតស្នើឱ្យដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ ឬអ៊ុលត្រាសោន។ អ្នកដែលបានឆ្លងកាត់នីតិវិធីស្រដៀងគ្នានេះបានកត់សម្គាល់ពីភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងស្ថានភាពនៃសក់របស់ពួកគេ "មុននិងក្រោយ" ។ ការពិតគឺថាកាំរស្មីឡាស៊ែរប៉ះពាល់ដល់ epidermis និង follicles ធ្វើឱ្យសកម្មនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនេះមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាអាចចូលប្រើបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេព្រោះវាមិនថោកទេ។

មានសាប៊ូកក់សក់ពិសេសដែលអាចពង្រឹង និងស្តារពណ៌សក់ធម្មជាតិរបស់អ្នកឡើងវិញបានទាំងស្រុង។ សូមចំណាំ៖ សាប៊ូកក់សក់នេះត្រូវតែមានប្រេង emu ។ ប្រេងធ្វើអោយសក់មានសារធាតុចិញ្ចឹម។ លើសពីនេះទៀតវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើឫសសក់និងលើកកម្ពស់ការស្តារឡើងវិញពេញលេញរបស់ពួកគេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយប្រើឱសថ folk

ដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជារៀងរហូតដោយប្រើឱសថ folk អ្នកត្រូវអត់ធ្មត់និងអនុវត្តនីតិវិធីទាំងអស់ដោយអត់ធ្មត់និងទៀងទាត់។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាឱសថបុរាណមិនផ្តល់លទ្ធផលរហ័សទេប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺធម្មជាតិនិងសុវត្ថិភាព។

យើងផ្តល់ជូននូវរូបមន្តពេញនិយមជាច្រើនសម្រាប់ជម្រើសរបស់អ្នក។

រូបមន្តលេខ 1

ស្លឹកជីរអង្កាមស្រស់ (១៧០ក្រាម) – ចិញ្ច្រាំចូល ចាក់ទឹកខ្មេះមួយកែវ (និយមទឹកខ្មេះប៉ោម) យកទៅស្ងោរ ហើយចម្អិនប្រហែល ៥ នាទីលើកំដៅទាប ត្រជាក់។ បន្ទាប់​មក​បន្ថែម​ដីឥដ្ឋ​ពណ៌ស​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ និង​ទឹកដោះគោ​មួយ​ស្លាបព្រា​លាយ​រហូត​ដល់​រលោង។ លាបល្បាយលទ្ធផលស្មើៗគ្នាលើសក់របស់អ្នក ហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់សប្តាហ៍រហូតដល់លទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញត្រូវបានទទួល។

រូបមន្តលេខ 2

3 tbsp ។ លីត្រ ចាក់ 150 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះលើ nettle ហើយទុកឱ្យឈររយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់​មក​ចាក់​ទឹក​ខ្មេះ​ប៉ោម​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ កូរ​ឱ្យ​សព្វ​ហើយ​ចែកចាយ​ឱ្យ​ស្មើ​គ្នា​ពេញ​សក់ និង​ស្បែក​ក្បាល។ អ្នកអាចធ្វើរបាំងជាមួយ nettle ស្រស់។ កិន​គល់​ស្លឹកគ្រៃ​ល្អ​មួយ​ដុំ​ចូល​ក្នុង​ខ្ទះ រួច​បន្ថែម​ពងមាន់​១​ផ្លែ លាប​តាម​វិធី​ដូចគ្នា​។ របាំងជាមួយ nettle ជួយកម្ចាត់សក់ស្កូវចិញ្ចឹមវាធ្វើឱ្យវាកាន់តែទន់និងអាចគ្រប់គ្រងបាន។ គួរចងចាំថារបាំងដែលមានជាតិទឹកខ្មះមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរក្សាទុកលើសពីមួយម៉ោងទេ។

រូបមន្តលេខ 3

បន្ថែមម្រេចខ្មៅដី 1.5 ក្រាមទៅ 100 ក្រាមនៃឈីក្រុម Fulham លាយនិងចែកចាយឱ្យស្មើៗគ្នាលើស្បែកក្បាល។ ទុក​ល្បាយ​នេះ​ចោល​រយៈពេល ៥០ នាទី លាង​សម្អាត​សក់​ជាមួយ​សាប៊ូកក់សក់​ដែល​មាន​សំណើម។ នីតិវិធីត្រូវធ្វើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ រូបមន្តនេះក៏សមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលមានអង្គែស្បែកក្បាលដែរ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើរបាំងនេះសម្រាប់អ្នកដែលមានសក់ត្រង់ទេ ព្រោះម្រេចជួយស្តារពណ៌សក់ខ្មៅឡើងវិញ។

រូបមន្តលេខ 4

លាយ​ល្ង និង​ប្រេង​អូ​លីវ ក្នុង​សមាមាត្រ​ស្មើគ្នា ហើយ​លាប​លើ​សក់។ ប្រើរបាំងម្តងរៀងរាល់ 12-14 ថ្ងៃ។ វាឥតខ្ចោះជួយកម្ចាត់សក់ស្កូវជារៀងរហូត ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់ និងការពារការបាត់បង់សក់។

រូបមន្តលេខ 5

ចាក់ rosehip កន្លះកែវចូលក្នុងទឹកពុះពីរកែវ ហើយទុកចោលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះ ៥ នាទីហើយទុកឱ្យត្រជាក់។ ប៉ះពាល់ហើយទុកក្នុងទូទឹកកក។ យក 100 មីលីលីត្រ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយជូតចូលទៅក្នុងឫសសក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

រូបមន្តលេខ 6

ការម៉ាស្សាក្បាលជាមួយនឹងប្រេងទឹកដោះគោធម្មជាតិក៏ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អផងដែរ។ ការម៉ាស្សានេះត្រូវធ្វើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

រូបមន្តលេខ 7

ទឹកក្រូចឆ្មា ១០ ដំណក់ និងស្លាបព្រាបង្អែម ២ ស្លាបព្រានៃទឹកការ៉ុត ផ្សំនិងជូតចូលទៅក្នុងឫសមុនពេលលាងនីមួយៗ។ នេះ​ជា​ប្រភេទ​វីតាមីន​ដែល​អាច​ប្រើ​សម្រាប់​ការពារ​បាន​ផង​ដែរ។

រូបមន្តលេខ 8

សម្រាប់រូបមន្តនេះអ្នកនឹងត្រូវការ cherries ស្រស់។ លាប​ផ្លែ​ស្ត្របឺរី​មួយ​គ្រាប់ ហើយ​លាប​លើ​សក់​របស់​អ្នក​ឱ្យ​ស្មើ​គ្នា ១ ម៉ោង​មុន​ពេល​លាង​សម្អាត។ Cherries នឹងបញ្ឈប់ដំណើរការពណ៌ប្រផេះនិងពង្រឹងឫស។

ដោយឡែកពីគ្នាវាមានតម្លៃនិយាយអំពីប្រេងសំខាន់ៗ។ ប្រេង Lemon ជួយឱ្យសមាសធាតុមានប្រយោជន៍នៃរបាំងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អេពីដេមី, ចិញ្ចឹមនិងស្ដារឫសនិងឫសនៃសក់។

- ជំនួយការដ៏ល្បីក្នុងការប្រឆាំងនឹងសក់ស្កូវ។ វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងរបាំង, preheated ទៅ 38-39 ដឺក្រេ។

បន្ថែមពីលើប្រេង castor, ទឹកក្រូច, ក្រូចឆ្មា, coriander និងប្រេង sage ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរៀបចំរបាំងសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួត អ្នកគួរតែបន្ថែមប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ រ៉ូស្មែរី ឬឈើគ្រញូងពីរបីដំណក់ទៅក្នុងរបាំង។

ផ្កាក្លាំពូ ខ្ញី ប្រទាលមុខក្រូចឆ្មា ប្រេង verbena ឬប្រេង bergamot គឺសមស្របជាង។

វាគួរអោយចងចាំថាប្រេងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលក្តៅ។ នៅពេលធ្វើរបាំងដោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗអ្នកត្រូវបង្កើតលក្ខខណ្ឌពិសេសដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពកាន់តែខ្លាំង។ លាបម៉ាស រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងផ្លាស្ទិច ហើយរុំវាដោយកន្សែងរោមចៀម។ អាថ៌កំបាំងគឺថានៅក្នុងភាពកក់ក្តៅរន្ធញើសបើកហើយប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងមុខកើនឡើង។

ម៉ាស្សាសក់ពណ៌ប្រផេះ

អ្នកក៏អាចកម្ចាត់សក់ស្កូវនៅផ្ទះដោយមានជំនួយពីម៉ាស្សា។

ម៉ាស្សាលេខ 1

ការម៉ាស្សាដ៏សាមញ្ញបំផុត៖ បែងចែកសក់របស់អ្នកទៅជាខ្សែ។ បង្វិលម្រាមដៃនីមួយៗលើម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នកម្តងមួយៗ ហើយស្ថិតក្នុងទីតាំងនេះរយៈពេលប្រាំនាទី។

ម៉ាស្សាលេខ 2

ការម៉ាស្សានេះត្រូវធ្វើភ្លាមៗមុនពេលកក់សក់។ វាយក្បាលរបស់អ្នកក្នុងចលនារាងជារង្វង់ពីមកុដទៅខាងក្រោយក្បាល បន្ទាប់មកពីខាងក្រោយក្បាលទៅថ្ងាស។ នីតិវិធីនេះត្រូវធ្វើម្តងទៀតជាទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកធ្វើវាញឹកញាប់ជាងមុន អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលកាន់តែលឿន។

ម៉ាស្សាលេខ 3

ជាមួយនឹងការម៉ាស្សានេះយើងនឹងមិនម៉ាស្សាក្បាលទេប៉ុន្តែក្បាល។ វាប្រែថានៅលើដៃនៅក្រោមបន្ទះក្រចកនៃម្រាមដៃមានចំណុចដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌និងការលូតលាស់នៃសក់។ ដូច្នេះ ការ​ម៉ាស្សា​ក្រចក​គឺជា​វិធី​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ប្រឆាំង​នឹង​សក់​ស្កូវ។

ការម៉ាស្សាក្រចករបស់អ្នកគឺងាយស្រួល និងសាមញ្ញ - ពត់ម្រាមដៃរបស់អ្នក ហើយជូតក្រចករបស់អ្នកជាមួយគ្នា។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 8-10 នាទី 3-4 ដងពេញមួយថ្ងៃ។ អ្នកដែលបានសាកល្បងវិធីសាស្រ្តនេះដោយខ្លួនឯងអះអាងថាភាពខុសគ្នាគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលមួយខែហើយបន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែនឹងមិនមានដាននៃសក់ពណ៌ប្រផេះដែលនៅសល់។

ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះពីខាងក្នុង

រូបមន្តខាងលើទាំងអស់ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងស្រុក។ របាំងសក់និងម៉ាស្សាគឺល្អប៉ុន្តែអ្នកត្រូវកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះមិនត្រឹមតែពីខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីខាងក្នុងផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីលើកទឹកចិត្តឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកផលិតសារធាតុ melanin គឺការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិអ៊ីយ៉ូត និងទង់ដែងកាន់តែច្រើន។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ (ជាពិសេសគ្រាប់អាល់ម៉ុន និងគ្រាប់ស្វាយចន្ទី) ថ្លើម និងសណ្តែកគឺសម្បូរទៅដោយទង់ដែង។

អ៊ីយ៉ូតអាចរកបានច្រើននៅក្នុងត្រី និងអាហារសមុទ្រ (ភាគច្រើននៅក្នុងបង្គា និងអយស្ទ័រ)។ វីតាមីនស្មុគស្មាញអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ សូមចំណាំថាវីតាមីនទាំងនេះត្រូវតែរួមបញ្ចូលស័ង្កសី។ ជាទូទៅ វាជាការប្រសើរក្នុងការទទួលយកវីតាមីនចម្រុះដែលមានវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន។ អ្នក​មិន​ដឹង​ច្បាស់​ថា​កង្វះ​វីតាមីន​មួយ​ណា​ក្នុង​រាង​កាយ​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​មាន​សក់​ស្កូវ។

វីតាមីន B9 ក៏ប៉ះពាល់ដល់ពណ៌សក់ និងគុណភាពផងដែរ។ ស្ត្រីជាពិសេសជារឿយៗទទួលរងពីការខ្វះវីតាមីននេះហើយជាអកុសលរាងកាយរបស់យើងមិនដឹងពីរបៀបសំយោគវាទេ។ អ្នកអាចរកឃើញ B9 (ឈ្មោះផ្សេងទៀតគឺអាស៊ីតហ្វូលិក) នៅក្នុងផលិតផលខាងក្រោម៖

• ឱសថស្រស់;
• legumes;
• នំបុ័ង។

ហើយមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់សក់ស្កូវសម្រាប់ស្ត្រីគឺការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងសរសៃប្រសាទរឹងមាំ។

នៅពេលព្យាបាលសក់ស្កូវ អ្នកគួរតែទទួលទានអាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីនក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ និងទៀងទាត់៖ ធញ្ញជាតិ សាច់ គ្រាប់ធញ្ញជាតិស្រូវសាលី និងផលិតផលសណ្តែក។

មូលហេតុនៃសក់ស្កូវអាចជាអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ។ វាជាការចាំបាច់ដើម្បីតាមដានរបបអាហាររបស់អ្នក និងបរិមាណវីតាមីនដែលអ្នកទទួលទានក្នុងពេលថ្ងៃ។ ដោយការបំពេញបន្ថែមនូវកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួន អ្នកមិនត្រឹមតែអាចការពារ ឬពន្យឺតការលេចឡើងនៃសក់ស្កូវប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យដំណើរការនេះបញ្ច្រាស់មកវិញផងដែរ។ នោះគឺអ្នកអាចកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជារៀងរហូតដោយមានជំនួយពីរបបអាហារ។

ប៉ុន្តែវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាសារធាតុនិងវិធីសាស្រ្តទាំងអស់នេះមិនជួយមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ជាអកុសល ឱសថមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើត ដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហាសក់ស្កូវបានទាំងស្រុង ឬការពារការកើតឡើងរបស់វា។

តើវាសមនឹងដកសក់ពណ៌ប្រផេះទេ?

មានមតិមួយថា ប្រសិនបើអ្នកដកតែសក់ពណ៌ប្រផេះដែលលេចចេញនោះ អ្នកអាចការពារការលេចចេញនូវសក់ថ្មីបាន។ សម្មតិកម្មនេះគឺពិតជាមិនសមហេតុផល។ ជាងនេះទៅទៀត វាត្រូវបានបញ្ជាក់រួចហើយថា ការដកសក់ស្កូវមិនបានដោះស្រាយបញ្ហានោះទេ ប៉ុន្តែជាការពន្លឿនដំណើរការនៃការឡើងសក់ស្កូវ។ ជំនួស​សក់​ដែល​បាន​ដក​ចេញ សក់​ស្កូវ​ដដែល​នឹង​ដុះ​ឡើង ហើយ​នៅ​ជាប់​វា​ពីរ​បី​ទៀត។ វាហាក់បីដូចជាសក់ដែលដុះនៅក្បែរនោះហាក់ដូចជាឆ្លងជំងឺសក់ស្កូវ។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកដកសក់ចេញ អ្នកអាចបំផ្លាញឫសគល់ បង្កការបង្ករោគ ហើយជាលទ្ធផល ត្រូវទុកសក់ចោលទាំងស្រុង។

ការការពារសក់ពណ៌ប្រផេះ

ប្រសិនបើបញ្ហានៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ស្កូវមិនទាន់មានការព្រួយបារម្ភចំពោះអ្នកទេនោះអ្នកគួរតែគិតអំពីវិធីសាស្រ្តបង្ការឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

1. ទទួលទានបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ឱ្យបានញឹកញាប់។
2. យកវីតាមីន B ក៏ដូចជាស័ង្កសីទង់ដែងម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីយ៉ូតជាតិដែក។
3. ធ្វើយូហ្គា ឬហាត់ប្រាណ ដើរក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ព្យាយាមគេងប្រាំបីម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
4. បង្កើត និងរក្សាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។
5. កម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់ កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ជាតិកាហ្វេអ៊ីន។
6. ត្រូវប្រាកដថាពាក់មួកក្នុងរដូវរងា។ នៅពេលដែលស្បែកត្រូវបានត្រជាក់ខ្លាំងនោះ microcirculation របស់វាត្រូវបានរំខាន ហើយនេះនាំទៅរកការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពសក់ និងរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។
7. ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ និងឧបករណ៍អគ្គិសនីផ្សេងទៀតដែលស្ងួត និងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកខូច។
8. និយាយថា "ទេ!" ស្ត្រេស ពីព្រោះនេះគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃជំងឺជាច្រើន ហើយមិនត្រឹមតែជាខ្សែពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេ។

សរុបមក អ្វីដែលនៅសេសសល់គឺចង់ជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលដូចក្នុងរូបថត និងទទួលបានជ័យជំនះក្នុងការតស៊ូដ៏លំបាកនេះជាមួយនឹងសក់ស្កូវ!

វិធីកម្ចាត់សក់ស្កូវដោយមិនលាបពណ៌៖ វីដេអូ

វីដេអូ

សក់​ស្កូវ​មិន​ត្រឹម​តែ​លេច​ចេញ​ចំពោះ​មនុស្ស​ចាស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ច្រើន​តែ​កើត​ឡើង​មុន​អាយុ ៣០ ឆ្នាំ។ មានតែនៅ glance ដំបូងវាហាក់ដូចជាថាពាក់កណ្តាលដ៏រឹងមាំមិនត្រូវបានរំខានដោយវត្តមាននៃការបែបនេះ។ មនុស្សជាតិភាគច្រើនព្យាយាមក្លែងបន្លំរូបរាងរបស់វាដោយមានជំនួយពីភ្នាក់ងារពណ៌ ប៉ុន្តែឥទ្ធិពលនេះមានរយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះ។ តើអ្វីជាហេតុផលសម្រាប់រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ? តើត្រូវដោះស្រាយដោយរបៀបណា? តើឱសថ folk មានប្រសិទ្ធភាពអ្វីខ្លះសម្រាប់សក់ស្កូវសម្រាប់បុរស? យើងនឹងពិចារណាសំណួរទាំងអស់នេះ និងចម្លើយចំពោះពួកគេឱ្យកាន់តែលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

មូលហេតុចម្បងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់មនុស្សណាម្នាក់មានពេលវេលាមួយដែលរាងកាយចាប់ផ្តើមបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិមួយចំនួនហើយរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។

មានហេតុផលសំខាន់ៗមួយចំនួន។

1. អតុល្យភាពអ័រម៉ូន ដែលអាចបណ្តាលមកពីការលេបថ្នាំមួយចំនួន។
2. ការងារហួសប្រមាណ ដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗ។
3. ទម្លាប់អាក្រក់ (ស្រា, ជក់បារី) ។
4. ភាពតានតឹងញឹកញាប់។
5. កង្វះ melanocytes នៅក្នុងខ្លួន (កោសិកាពិសេសដែលបង្កើតសារធាតុពណ៌) ។

តើមានដំណោះស្រាយអ្វីខ្លះ?

មធ្យោបាយមួយក្នុងការទប់ស្កាត់គឺតាមរយៈអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលអាហារដែលមានសុខភាពល្អ (បន្លែ និងផ្លែឈើ សាច់ និងត្រីជាដើម)។ ក្នុង​រយៈពេល​តែ​ពីរ​ខែ​ប៉ុណ្ណោះ សក់​របស់​អ្នក​នឹង​ទទួលបាន​ពន្លឺ​ភ្លឺ​រលោង​។ តោះ​មើល​ផលិតផល​សម្រាប់​សក់​ស្កូវ (សម្រាប់​បុរស) ថា​មាន​អ្វី​ខ្លះ៖

• ឱសថទំនើប (ការព្យាបាលដោយថ្នាំ) ។ ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។
• ឱសថបុរាណ (របាំង, decoctions រុក្ខជាតិ, infusions, lotions) ។
• ផលិតផលបំបាត់សក់ស្កូវចំពោះបុរស (ថ្នាំលាប សាប៊ូកក់សក់ ប៉ូវកំលាំង)។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ត្រឹមត្រូវប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ?

ជាដំបូងផលិតផលសម្រាប់បុរស (សាប៊ូកក់សក់) គួរតែមានសារធាតុផ្សំពីដើមរុក្ខជាតិ។ និងឱសថផងដែរ (ស្រេចចិត្ត): rosemary, mint, lavender ។ មានតែនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនេះទេដែលគាត់នឹងថែរក្សាសក់របស់គាត់។

សាប៊ូកក់សក់សម្រាប់បុរសសក់ស្កូវ - តើវាជាអ្វី?

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តដកសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងចេញ ដោយមិនគិតថាមួយសន្ទុះក្រោយមកពួកគេលេចឡើងម្តងទៀត ហើយចំនួនរបស់ពួកគេក៏កើនឡើង។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ អ្នកកែសម្ផស្សបានបង្កើតផលិតផលពិសេសសម្រាប់សក់ស្កូវ (សម្រាប់បុរស) ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបិទបាំងវា។ មុនពេលទិញអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើស្លាកសញ្ញា - គួរតែមានចំណាំថាសាប៊ូកក់សក់អាចទប់ទល់នឹងភារកិច្ចនៃការបិទបាំងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ប្រសិនបើគ្មានការសម្គាល់ទេ ឥទ្ធិពលនឹងសូន្យ។ ទាំងនោះ។ ផលិតផលបែបនេះនឹងមិនសូម្បីតែក្លែងបន្លំតំបន់ដែលមានបញ្ហា។

ជាគោលការណ៍សម្រាប់បុរសពួកគេមិនខុសពីសាប៊ូកក់សក់របស់ស្ត្រីទេ។ លក្ខខណ្ឌតែមួយគត់សម្រាប់ការលាបពណ៌សក់ឱ្យកាន់តែប្រសើរនោះគឺថាវាត្រូវតែរក្សាទុកបានយូរជាងអ្វីដែលត្រូវបានសរសេរនៅក្នុងការណែនាំ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាបុរសមានរចនាសម្ព័ន្ធសក់ក្រាស់ហើយខ្សែពណ៌ប្រផេះក៏រឹងផងដែរ។ អ្នកក៏ត្រូវចាំដែរថា បន្ទាប់ពីការលាងសក់លើកទីប្រាំ នីតិវិធីត្រូវធ្វើម្តងទៀត ព្រោះ... ផលិតផលមាននិន្នាការលាងចេញ។ លក្ខណៈសំខាន់គឺថា សាប៊ូកក់សក់អាចប្រើជាសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា។ វាមិនមែនជាការលំបាកសម្រាប់បុរសក្នុងការអនុវត្តឧបាយកលបែបនេះដោយសារតែប្រវែងសក់ខ្លីរបស់ពួកគេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការពាក់មដការពារ លាបសាប៊ូកក់សក់ រង់ចាំពេលវេលាដែលបានណែនាំ ហើយលាងជម្រះឱ្យបានហ្មត់ចត់។

តើការក្លែងបន្លំពណ៌ប្រផេះគឺជាអ្វី?

ផលិតផលសម្រាប់ក្លែងបន្លំសក់ស្កូវចំពោះបុរសគឺជានីតិវិធីនៃហាងកែសម្ផស្សពិសេសមួយ គោលបំណងគឺដើម្បីបិទបាំងពណ៌នៃខ្សែដែលមានបញ្ហាដោយប្រើថ្នាំលាបជែលដូចជែលក្នុងរយៈពេល 10 នាទី។

ការណែនាំជាជំហាន ៗ ៖

1. ថ្នាំជ្រលក់ពិសេសមួយត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីសម្អាតសក់ពីប្រាសាទ។
2. ការតិត្ថិភាពពណ៌អាស្រ័យលើពេលវេលានៃការប៉ះពាល់ (ពី 5 ទៅ 15 នាទី) ។
3. លាងសម្អាតជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ពិសេសដែលធ្វើឱ្យពណ៌មានស្ថេរភាព។

លក្ខណៈពិសេសប្លែក៖

• មូលដ្ឋានគ្មានអាម៉ូញាក់។
• ភារកិច្ចគឺដើម្បីគ្របដណ្តប់ strands ពណ៌ប្រផេះដោយមិនផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃសក់ធម្មជាតិ។
• ភ្នាក់ងារអុកស៊ីតកម្មមានភាគរយកាត់បន្ថយនៃ peroxide ដែលមិនធ្វើឱ្យខូចសក់។
• ពណ៌ចម្រុះគឺកាន់តែច្បាស់និងកាន់តែជិតទៅនឹងស្រមោលធម្មជាតិ។
• ពណ៌លាងចេញឱ្យស្មើៗគ្នា ដែលជួយលាក់លក្ខណៈពណ៌នៅពេលសក់ដុះ។
• រូបមន្តលាបពណ៌មានទំនោរជ្រាបចូលយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ដែល​ជួយ​ឱ្យ​សក់​ពណ៌​ប្រផេះ​មើលទៅ​ធម្មជាតិ។

ថ្នាំលាបសក់បុរស

អ្នកឯកទេសគ្រឿងសំអាងបានបង្កើតផលិតផលពិសេសសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ (សម្រាប់បុរស) ក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំលាប។ ដោយសារតែរចនាសម្ព័ន្ធសក់ខុសគ្នាផលិតផលពណ៌បែបនេះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ពាក់កណ្តាលខ្លាំងជាង។ ជាការពិតណាស់ស៊េរី tint មិនមានច្រើនប្រភេទទេប៉ុន្តែគុណភាពមិនទាបជាងថ្នាំលាបរបស់ស្ត្រីទេ។

លក្ខណៈពិសេសប្លែក៖

• 100% គ្របដណ្តប់សក់ពណ៌ប្រផេះ;
• ស្នាមប្រឡាក់កើតឡើងក្នុងរយៈពេល 10 នាទី;
• ថ្នាំលាបត្រូវបានលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីមួយខែដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ;
• មិនមានអាម៉ូញាក់ទេ។

គន្លឹះខ្លះៗ៖

1. វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយគូរលើសពីម្តងក្នុងមួយខែទេ។
2. ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់របស់អ្នកទាំងស្រុង វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។
3. វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសភ្នាក់ងារពណ៌ដែលមានធាតុផ្សំធម្មជាតិ។
4. មុនពេលនីតិវិធីការធ្វើតេស្តភាពប្រែប្រួលត្រូវបានធ្វើ (បរិមាណតិចតួចនៃផលិតផលត្រូវបានអនុវត្តទៅពត់កែងដៃ) ។ ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេនោះថ្នាំលាបអាចត្រូវបានប្រើ។
5. ត្រូវប្រាកដថាពាក់ស្រោមដៃការពារនៅលើដៃរបស់អ្នក។
6. មុនពេលឧបាយកលតំបន់នៃថ្ងាសនិងត្រចៀកត្រូវបានព្យាបាលដោយស្រទាប់នៃក្រែមសម្បូរបែបដូច្នេះថាថ្នាំលាបមិនត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែក។

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ការកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយប្រើឱសថ folk ។ សូមក្រឡេកមើលពួកគេខ្លះ។

1. ឫស Burdock ។ សម្រាប់ infusion យកមួយស្លាបព្រា។ ស្លាបព្រានៃឫស burdock (កាត់) មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃគ្រាប់ពូជ dill និងកែវទឹកមួយ។ ចាក់ទឹកលើឫសហើយដាំឱ្យពុះ។ ចំអិនរហូតដល់រាវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។ បន្ថែម dill និងទុកប្រហែល 4 ម៉ោង។ Infusion បានបញ្ចប់ត្រូវបានត្រងតាមរយៈ cheesecloth និងត្រដុសចូលទៅក្នុងឫសសក់ (2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) សម្រាប់ពីរបីខែ។
2. ទឹកក្រូចឆ្មា (មានប្រសិទ្ធិភាពភ្លឺ) ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពនឺក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាជាមួយប្រេងបន្លែ។
3. ម្រេចក្រហម។ រៀបចំ: 250 ក្រាម។ vodka និង 3 កុំព្យូទ័រ PC ។ ម្រេចក្រហម។ សម្រាប់ tincture យកធុងដែលមានពណ៌ងងឹត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយទុកចោលបីសប្តាហ៍។ ជូតចូលទៅក្នុងឫសម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលមិនលើសពីពីរសប្តាហ៍។
4. តែនិងអំបិល។ រៀបចំ៖ តែខ្លាំងមួយកែវ និងអំបិលមួយស្លាបព្រាបាយ (អ៊ីយ៉ូត)។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយជូតម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។
5. របាំង។ មូលដ្ឋានគឺប្រេង castor ដែលត្រូវបានលាបលើឫសសក់។ រុំក្បាលរបស់អ្នករយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកលាងវាចេញ។
6. ឡេ។ មួយស្លាបព្រានៃស្លឹក nettle កំទេចត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងកែវទឹករំពុះមួយ។ ទុករយៈពេលពីរម៉ោងហើយអនុវត្តទៅ curls នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ មិនចាំបាច់លាងសម្អាតឡេនេះទេ។ ផ្តល់ពណ៌ដើមទ្រូង។
7. របាំងដោយផ្អែកលើខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកខ្ទឹម។ បន្ទាប់​ពី​ត្រដុស​ទឹក​ច្របាច់​ថ្មីៗ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ឫស​រួច​លាប​ស៊ុត​លឿង។ គ្របក្បាលរបស់អ្នករយៈពេលមួយម៉ោង។ ដើម្បីកម្ចាត់ក្លិន សូមលាងសក់របស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់។ នីតិវិធីនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ curls ពន្លឺនិងងងឹត។
8. របាំងដោយផ្អែកលើ cognac, yolk និងទឹកឃ្មុំ។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ លាបជាមួយចលនាត្រដុសរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ របាំងមុខគឺសមរម្យសម្រាប់សក់ងងឹត។

លាបពណ៌សក់ជាមួយថ្នាំពណ៌ធម្មជាតិ

អ្នកក៏អាចបិទបាំងសក់ស្កូវដោយប្រើថ្នាំលាបធម្មជាតិ។ Decoctions នៃឱសថឬផ្លែឈើនឹងជួយលាក់ភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវរូបមន្តមួយចំនួន។

1. ចាស់ទុំ។ ទឹក​ច្របាច់​ស្រស់​ត្រូវ​លាយ​ទឹក​ឆ្អិន​ក្នុង​សមាមាត្រ​ស្មើគ្នា។ ការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងផលិតផលនេះនឹងជួយឱ្យទទួលបានសម្លេងផ្សែង។
2. សំបកឈើអុក។ អ្នកអាចទិញវានៅឱសថស្ថាន។ ញ៉ាំបីស្លាបព្រាក្នុងទឹកមួយលីត្រ។ ស្លាបព្រានៃស្មៅ។ វត្ថុរាវគួរតែងងឹត។ វាចាំបាច់ក្នុងការត្រជាក់និងលាងសក់របស់អ្នក។
3. Chamomile ។ ការ​លាង​ជម្រះ​ជាមួយ​នឹង​ថ្នាំ​រុក្ខជាតិ​ជា​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​នឹង​ជួយ​រក្សា​ពណ៌​មាស។
4. លាងជម្រះជាមួយ decoction នៃសំបកខ្ទឹមបារាំងនឹងផ្តល់ពណ៌ក្រហម។
5. Brunettes នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការលាងសក់របស់ពួកគេជាមួយនឹង decoction នៃ acorns មួយ។
6. ថ្នាំពណ៌ធម្មជាតិក៏រួមបញ្ចូល henna និង basma ផងដែរ។

តើឱសថបុរាណសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះល្អសម្រាប់បុរសទេ? ការវាយតម្លៃមិនមានឯកច្ឆន្ទទេ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការវិភាគពួកគេអ្នកអាចយល់បានថាការព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណីគឺជាការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងការងារយូរដែលនឹងនាំឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែង។

តើផលិតផលឱសថប្រភេទណាខ្លះ?

អ្នកក៏អាចទិញផលិតផលប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះសម្រាប់បុរសនៅឱសថស្ថានផងដែរ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំបែបនេះអាស្រ័យលើមូលហេតុ។ វាត្រូវតែចងចាំថាវគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកឯកទេស។ សូមក្រឡេកមើលផលិតផលឱសថមួយចំនួន។

1. វីតាមីន (ម៉ាញ៉េស្យូមស័ង្កសីប៉ូតាស្យូមដែកនិង B12) ។
2. ការចាក់ថ្នាំ (ថ្នាំរំញោចនិងវីតាមីន) ។
3. ម៉ាស ឡេ និងសាប៊ូកក់សក់។
4. ការរៀបចំពិសេស។ ឧទាហរណ៍៖ "Antisedin" និង "Grecian"។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

ឱសថសកលសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះសម្រាប់បុរសមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតនៅឡើយទេ។ ការព្យាបាលលុបបំបាត់មូលហេតុនិងជួយពន្យឺតដំណើរការដែលបណ្តាលឱ្យមានពណ៌ប្រផេះ។

គន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីបន្ថយដំណើរការ៖

1. អាហាររូបត្ថម្ភពេញលេញដែលពោរពេញទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។
2. ព្យាបាលសរីរាង្គខាងក្នុងឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។
3. យកវីតាមីនស្មុគស្មាញ (A, E, B10, អាស៊ីត ascorbic) ។
4. ជៀសវាងភាពតានតឹង។

វាត្រូវតែចងចាំថាប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរហ្សែននោះមានតែភ្នាក់ងារពណ៌ប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយ។

ដោយធ្វើតាមដំបូន្មានអ្នកជំនាញសាមញ្ញ អ្នកអាចបំបាត់មូលហេតុសក់ស្កូវបាន៖

1. ការពារសក់របស់អ្នកពីឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃកត្តាធម្មជាតិ។ អ្នកអាចការពារសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងរបាំងសំណើមធម្មតា។
2. អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ (មានតុល្យភាព) ។ របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលធញ្ញជាតិ សាច់ និងត្រី បន្លែ និងផ្លែឈើ។
3. ការដើរនៅខាងក្រៅជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ សកម្មភាពរាងកាយតិចតួចក្នុងទម្រង់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណពេលព្រឹកក៏នឹងមិនឈឺចាប់ដែរ។
4. ការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់។
5. ការអនុលោមតាមរបបផឹក។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទឹកប្រហែលពីរលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
6. ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អពេញលេញ (7 ម៉ោង) ។
7. ទទួលយកវីតាមីនជាពិសេសនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវផ្ការីក។

អ្វីក៏ដោយ មធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់សក់ស្កូវ (សម្រាប់បុរស) ដែលអ្នកជ្រើសរើស អ្នកត្រូវតែចងចាំថា អវត្ដមាននៃសក់ស្កូវ គឺជាសញ្ញានៃយុវវ័យ និងសុខភាព។