Raudonasis vynas nuo seno laikomas ne tik kūno, bet ir dvasios jaunystės ir jėgų gėrimu. Dar Egipto laikais jis buvo naudojamas siekiant pagerinti virškinimo procesus, psichinį aiškumą ir pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemos būklę. Taninų dėka toks produktas gali ne tik išvalyti kraują, bet ir sumažinti senėjimo procesus. Vis dar sausame raudoname vyne yra daug mineralų ir mikroelementų, o tai leidžia teigiamai paveikti visas organų sistemas. Tačiau turėtumėte prisiminti apie vartojimo greitį, kitaip nauda gali lengvai virsti užsitęsusiomis pagiriomis. Kaip išsirinkti tinkamą sausą raudonąjį vyną, su kuo geriau jį naudoti, kokio kalorijų kiekio jis turi ir kas naudinga jūsų sveikatai? Šiandien mes stengsimės tai išsiaiškinti.
Sauso raudonojo vyno kalorijų kiekis (100 g)
Sauso raudonojo vyno energetinė vertė nėra didelė ir yra apie 68 kcal, taip yra dėl mažo cukraus kiekio kompozicijoje. Šis produktas gali būti naudojamas daugeliui ligų, net kartais jis rekomenduojamas sergant diabetu. Griežtos dietos laikotarpiu taip pat galite pasilepinti taure tokio vyno, tai lieknai figūrai tikrai neatneš papildomų kalorijų.
Sudėtis
Mineralai: kalis, magnis, geležis, natris, rubidas, kalcis, varis
Veikliosios medžiagos: flavonoidai, taninai, taninai, polivenoliai
Nauda organizmui
Raudonasis vynas, ypač sausas, turi daug naudingų savybių, įskaitant antioksidacinį poveikį. Dėl daugybės mineralų ir taninų jis gali sumažinti kenksmingą oksidacinių reakcijų poveikį organizmui, taip pagerindamas jo bendrą būklę, sulėtindamas senėjimo procesus, pašalindamas laisvuosius radikalus ir sumažindamas apsinuodijimo lygį.
Šis vynas gali pagerinti kraujo kokybę. Magnio, kalio, geležies ir cinko kiekis teigiamai veikia hemoglobino kiekį. Raudono sauso vyno gėrimas padės išvengti anemijos išsivystymo, išvalys kraują nuo nereikalingo cholesterolio ir padidins krešėjimą.
Mokslininkai jau seniai įrodė, kad šis vynas turi priešuždegiminių savybių virškinimo sistemos sienoms. Jis taip pat laikomas puikiu antidepresantu, stimuliuoja centrinės nervų sistemos darbą, tačiau čia verta prisiminti leistinas naudojimo priemones.
Kartais, naudojant sausą raudonąjį vyną, kaip papildomą terapiją atliekama koronarinio širdies nepakankamumo korekcija. Tokį gydymą skiria tik gydytojas, būtinai aptariama forma ir norma.
Raudonajame gėrime esantys polifenoliai puikiai kovoja su daugelio bakterijų ir virusų dauginimu. Štai kodėl net viduramžiais buvo pastebėtas geresnis organizmo atsparumas įvairioms virusinėms ligoms, jei į racioną buvo įtrauktas raudonasis vynas.
Sausas raudonasis vynas yra puiki profilaktinė priemonė kovojant su insultu, ateroskleroze ir gali užkirsti kelią vėžio ląstelių atsiradimui organizme.
Pastebėtas teigiamas poveikis virškinimo traktui, jis naudingas uždegiminiams procesams, gerina virškinimą ir normalizuoja medžiagų apykaitą.
Sausas raudonasis vynas moterims atneš neįkainojamos naudos. Jis veiks kūną kaip antioksidantas ir taip pagerins ne tik išorinę būseną, bet ir daugelį vidinių procesų. Moteris jausis energingesnė, linksmesnė, ji galės lengviau ištverti stresines situacijas. Tuo pačiu metu verta prisiminti, kad gėrimo norma yra 50–100 gramų gėrimo (ne kiekvieną dieną).
Mineralai veikia ne tik kraujo kokybę, bet ir širdies raumens darbą. Kalis ir magnis galės papildyti būtinų elementų atsargas, kad sustiprintų pagrindinį siurblį ir užkirstų kelią įvairių su amžiumi susijusių komplikacijų vystymuisi.
Dažnai galite išgirsti, kad sausas raudonasis vynas tinka svorio metimui. Tai nėra visiškai tiesa. Šis gėrimas neturi maistinių medžiagų, jis aktyviai veikia šlapimo sistemą. Ilgalaikis vyno naudojimas kaip pagrindinė dietinės mitybos sudedamoji dalis gali sukelti neigiamų pasekmių. Tačiau išgėrę taurę vyno, net ir dietinį, pagerinsite virškinimą ir nepridėsite nepageidaujamų kalorijų.
Toks gėrimas teigiamai veikia ne tik moters kūną, bet ir bus gana naudingas vyrams. Tai padės pagerinti bendrą būklę, pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą. Taip pat pastebimas faktas, kad dažnai vartojant raudonąjį vyną padidėja lytinis potraukis ir seksualinis aktyvumas.
Kontraindikacijos ir žala
Sauso raudonojo vyno vartoti griežtai draudžiama sergant virškinimo trakto opinėmis ligomis. Taip pat būtina jį naudoti atsargiai, padidėjus organizmo rūgštingumui, kad nepablogintumėte situacijos.
Negalima piktnaudžiauti tuo, kai yra aukštas kraujospūdis, per didelis cholesterolio kiekis kraujyje.
Sausas raudonasis vynas draudžiamas tokioms sudėtingoms ligoms kaip vėžys.
Kiek gerti?
Norėdami kuo geriau išnaudoti tokį elitinį gėrimą, turite suprasti, kaip pasirinkti tinkamą sausą raudonąjį vyną ir kiek jo galite suvartoti, kad nepakenktumėte organizmui.
Pradėkime nuo to, kokia dozė laikoma naudinga. Pakartotiniai tyrimai įvairiose amžiaus grupėse, kurie buvo atlikti siekiant nustatyti ryšį tarp teigiamo šio gėrimo poveikio ir kūno būklės, padarė vienintelę išvadą - vieną stiklinę sauso raudono vyno (ne daugiau kaip 100 gramų) per dieną atneš didžiausią naudą. Jį geriausia naudoti su kaloringomis mėsos ar žuvies rūšimis, dažnai derinant su įvairių rūšių sūriu. Visa tai būtina, kad mineralai ir mikroelementai, esantys vyno sudėtyje, būtų tinkamai įsisavinami, be to, tai padės išvengti apsinuodijimo ir nepažeis skrandžio sienelių agresyviai, nors ir nedidelio, bet vis tiek alkoholio turinys.
Kaip išsirinkti tinkamą sausą raudoną vyną?
Visų pirma, renkantis reikia suprasti, kad kokybiškas gėrimas negali kainuoti nė cento. Geras vynas bus pilamas į stiklinius butelius, o etiketė ir akcizo ženklas bus aukštos kokybės su holograma ir galiojimo datomis.
Geras vynas gaminamas tose vietose, kur auginamos vynuogės. Reikliems gurmanams geriau žinoti vaisingus metus, tuomet tikrai nesuklysite dėl šio elitinio gėrimo kokybės.
Brandintas vynas leidžia šiek tiek nuosėdų, o tai paaiškina natūralių žaliavų buvimą kompozicijoje.
Sausame raudoname vyne negali būti daugiau kaip 17% alkoholio, visa tai yra tik gamintojų triukas, kuris greičiau sukels apsinuodijimą, o ne bet kokį teigiamą poveikį organizmui.
Raudonasis vynas gaminamas iš įvairių raudonųjų ir juodųjų vynuogių. Stiklinė šio gėrimo gali ne tik padėti atsipalaiduoti pasimatyme ar po sunkios darbo dienos. Be to, sausas raudonas vynas. Tokio vyno nauda ir žala jau seniai buvo mokslininkų tyrimų ir ginčų objektas. Kaip ir beveik visi produktai, yra ir pirmo, ir antro požiūrio šalininkų.
Gydytojai, kurie laiko gėrimą naudingu, kalba apie ilgaamžiškumą, širdies ligų rizikos sumažėjimą, o oponentai primena jame esančias kalorijas, sumažėjusį reakcijos greitį ir ilgą kelią iki Rusijos žmonių rykštės - alkoholizmo.
Pailgėjusi gyvenimo trukmė
Harvardo medicinos mokyklos mokslininkai patvirtina, kad resveratrolis gali atsispirti senėjimui, skatindamas gaminti baltymą, kuris apsaugo organizmą nuo „su amžiumi susijusių ligų“. Šis galingas augalų antioksidantas randamas odose, sėklose ir mažesniu mastu vynuogių lapuose. Gaminant vyną, jis lieka gėrime kartu su visa kolekcija kitų vienodai naudingų ir įdomių komponentų, tokių kaip taninai, flavonoidai, taninai ir kvercetinas.
Atminties gerinimas
Geri dalykai gali pagerėti Po 30 minučių bandymų mokslininkai nustatė, kad dalyviai, vartoję papildų, kurių sudėtyje yra resveratrolio, žymiai pagerino žodžių įsiminimą ir pagerino hipokampo funkciją. Ši smegenų dalis, pasak šiuolaikinio mokslo, yra atsakinga už naujus prisiminimus, mokymąsi ir emocijas.
Širdies ligų rizikos mažinimas
2007 m. Buvo paskelbtas tyrimas, kuriame buvo surinkta įrodymų, patvirtinančių hipotezę, kad procianidinai - junginys, randamas raudonojo vyno taninuose, padeda palaikyti širdies ir kraujagyslių sistemą. Ypač didelis šių komponentų kiekis vynuose, gaminamuose pietvakariniuose Prancūzijos ir Sardinijos regionuose. Apskritai žmonės ten gyvena ilgiau.
Kitas Harvardo visuomenės sveikatos mokyklos tyrimas parodė, kad saikingas raudonojo vyno vartojimas sumažina širdies priepuolio riziką.
Pagerina akių sveikatą
Sausas raudonasis vynas, kurio nauda ir žala nuolat tiriama, yra susijęs su akių sveikata. Regėjimo ir oftalmologijos tyrimų asociacijos metiniame susirinkime buvo pristatyti kelerių metų Islandijoje atliktų tyrimų rezultatai. Esmė ta, kad žmonėms, kurie saikingai geria raudonąjį vyną, katarakta išsivysto perpus mažiau nei tiems, kurie daug geria arba visai negeria.
Tuo pačiu metu saikingai geriantys žmonės reiškė tuos, kurie geria ne daugiau kaip 2–3 stiklines per dieną ir ne mažiau kaip 2 stiklines per mėnesį.
Vėžio rizikos mažinimas
Remiantis Virdžinijos universiteto mokslininkų išvadomis, vynuogių odoje esantis komponentas gali sunaikinti vėžines ląsteles. Tai reiškia resveratrolį. Jis veikia blokuodamas pagrindinio baltymo, kurio reikia tokioms atgimusioms ląstelėms, vystymąsi.
Dantų sveikatos gerinimas
Remiantis Amerikos chemijos draugijos žurnale „Journal of Agricultural and Food Chemistry“ paskelbtų pastebėjimų santrauka, vyno polifenoliai gali sulėtinti bakterijų dauginimąsi burnoje ir galbūt padėti to išvengti. Tyrimo metu bakterijos, atsakingos už dantų pažeidimus, buvo veikiamos įvairių skysčių. Vynas parodė gana didelį efektyvumą kovojant su jais.
Cholesterolio mažinimas
Kitas Madrido tyrimas parodė, kad geri sausi raudoni vynai, tokie kaip Tempranillo ir Rioja, gali sumažinti cholesterolio kiekį. Sveikų tyrimo dalyvių, pavartojus vyno komponentų, „blogojo“ cholesterolio lygis sumažėjo 9%. Žmonių, kurių cholesterolis yra didelis ir kurie vartojo tuos pačius vyno komponentus, rezultatai parodė, kad jo kiekis sumažėjo 12%.
Padėkite apsisaugoti nuo peršalimo
Šis gėrimas taip pat yra gera apsauga nuo peršalimo (dėl jame esančių antioksidantų). Tiems, kurie per savaitę išgeria daugiau nei 14 taurių vyno, rizika susirgti yra 40% mažesnė.
Ar tai kenksminga?
Yra daug tyrimų, kurie leidžia daryti išvadą, kad viskas, ką duoda sausas raudonasis vynas, yra gerai. Ir vis dėlto yra žalos iš jo. Vynas tinka ne visiems. Ir svarbiausia, tai nėra naudinga jokiu kiekiu. Įvairiuose leidiniuose rekomendacijos dėl kiekio svyruoja nuo 50 iki 200-300 gramų per dieną. Dažniausiai galite rasti patarimų išgerti ne daugiau kaip tris stiklines vyrams ir pusantros moterims.
Didesnis nei 300 gramų kiekis per dieną nebeteiks jokios naudos - priešingai, poveikis tampa visiškai priešingas. Tuo pačiu metu svarbu atskirti, koks vynas naudojamas, nes tik natūralus, geras gėrimas padeda sveikatai.
Geriausi raudoni sausi vynai
Vyno amžius prilyginamas civilizacijos amžiui: tikrasis to įrodymas yra archeologų rasti indai su gėrimais, pagaminti prieš 2 tūkst. Tai produktai, pagaminti iš ryžių ir kitų komponentų (o ne balto ar raudono sauso vyno) - tokio poveikio gėrimų nauda ir žala negali būti įvertinti, nes vargu ar kas nors rizikuotų juos įvertinti asmeniškai. Skonis taip pat nežinomas - ragautojai negali to išbandyti, nes tai gali būti nesaugu sveikatai, tačiau ši išvada labai iškalbingai iliustruoja vynmedžio populiarumą.
Šiuolaikiniame pasaulyje geri gėrimai gaminami keliuose planetos regionuose - tarp jų Prancūzijoje, Italijoje, Ispanijoje, Gruzijoje, yra puikių veislių JAV, Naujojoje Zelandijoje ir Australijoje, buvusių sovietinių respublikų platybėse.
Geriausi sausieji Gruzijos raudonieji vynai yra „Saperavi“ ir „Mukuzani“. „Mukuzani“ gaminamas ir laikomas vienu geriausių vynų iš „Saperavi“ vynuogių. Išlaiko mažiausiai trejus metus ir puikiai dera su mėsa. „Saperavi“ vynas gaminamas iš tos pačios veislės (brandinamas mažiausiai metus), kuris, kaip ir apskritai raudonieji vynai, dera prie mėsos.
Tarp jų - „Pingus 2006“, kuris gavo aukščiausius vyno eksperto Roberto Parkerio įvertinimus. Jis puikiai tinka prie mėsos patiekalų ir kietųjų sūrių, tačiau jo kaina viršija 1000 eurų.
„Unico Reserva Especial NV“, „Vina El Pison 2007“, „L`Espill“, „Vega Sicilia Unico 1998“, „Enate reserva especial 1998“ - puikius sausus raudonuosius vynus, apžvalgas ir aukštus įvertinimus pateikė žinomi ragautojai ir žinovai.
Raudona sausa - Chateau Bessan Segure Medoc, Chateau Grand Medoc Ferre CORDIER, Chateau Gillet Bordeaux AOC, Tour de Mandelotte Bordeaux AOC (tinka beveik viskam), Premius Bordeaux AOC, Castel Bordeaux AOC (mėsai ar šokoladui), BordeauX Collection Privee ( puikiai tinka prie pyragų ir sūrių).
Beje, prancūziški vynai skirstomi į kelias kokybės kategorijas, o AOC yra aukščiausias iš jų. Tai tikri brangakmeniai tarp vynų - šių gėrimų kokybę ir savybes kontroliuoja speciali institucija (INAO).
Negalima ignoruoti Italijos - tai vienas seniausių vynuogių auginimo regionų planetoje, o gėrimai čia gaminami atitinkamo skonio ir kokybės. Geriausiems iš jų priskiriama DOCG kategorija, kiek žemesnis lygis - DOC.
Geriausi raudoni sausieji šio regiono vynai yra „Barbaresco“ (vienas iš dešimties pasaulyje), „Barolo“, „Chianti“, „Salice Salentino“, „Vino Nobile di Montepulciano“, „Valpolicella“. Tai yra aukščiausio lygio gėrimai (ir jų turi) ir yra privalomi visiems, norintiems paragauti puikaus vyno.
Gaminami skirtinguose Italijos regionuose, juos vienija skonis, kokybė ir reputacija „Superior Class“ kategorijoje. Šie vynai yra gana pajėgūs konkuruoti su geriausiais Prancūzijos, Ispanijos ir kitų vyno gamintojų šalių produktais.
Šių regionų raudonasis sausas stalo vynas nėra laikomas aukštos kokybės, tačiau jo skonis yra labai vertas, ir jūs galite jį saugiai nusipirkti vakarienei ar pietums.
Šio svaiginančio gėrimo nauda buvo žinoma senovėje, ir žmonės per visą istoriją patyrė jo gydomąją galią. Ar raudonas vynas yra sveikas, kaip sakoma, ir kokia jo nauda, mūsų straipsnis jums pasakys.
Kuo naudingas raudonasis vynas
Raudonajame vyne yra daug maistinių medžiagų, kurių naudojimas teigiamai veikia mūsų sveikatą. Antioksidantas resveratrolis, kurio yra vyne iš raudonųjų vynuogių veislių lukštų, sumažina onkologinių ligų riziką, slopindamas navikų vystymąsi. Be to, jis aktyviai dalyvauja nervų ląstelių formavime, todėl vynas gali būti naudingas gydant tam tikras neurologines ligas.
Naudingos medžiagos vyne:
- Antioksidantai
- Flavonoidai;
- Vitaminai C, B, PP;
- Organinės rūgštys;
- Mangano;
- Magnio;
- Kalio;
- Fosforas;
- Rubidas.
Ar raudonas vynas naudingas širdžiai?
Saikingas raudonojo vyno vartojimas yra naudingas mūsų širdžiai, mažina vainikinių arterijų ligos riziką. Taip yra dėl raudonųjų vynuogių sėklose ir odose esančių antioksidantų. Šios medžiagos sumažina „blogojo“ cholesterolio kiekį, padidina didelio tankio lipoproteinų („gerojo“ cholesterolio) skaičių ir sumažina kraujo krešėjimą. Raudonojo vyno sudėtyje yra geležies, kurios kiekį lemia vynuogių veislė, jos augimo vieta ir laikymo sąlygos, todėl ji yra naudinga sergant mažakraujyste.
Ar sausas raudonas vynas jums tinka?
Sausame vyne yra labai mažai cukraus, todėl jis gali būti įtrauktas į diabetu sergančių žmonių mitybą. Jis uždelsia angliavandenių patekimą į kraują, skatina baltymų virškinimą ir yra energijos šaltinis nereikalaujant insulino gamybos. Kai kurios sauso raudonojo vyno veislės skatina malonumo hormono endorfino išsiskyrimą, suteikia energijos, sukuria švelnios euforijos jausmą, todėl paklaustas „ar gerai gerti raudonąjį vyną“? galite atsakyti „taip, bet saikingai“. Bet kokią avitominozę galima gydyti sausu vynu.
Raudonojo vyno negalima vartoti, kai:
- Pankreatitas;
- Kepenų liga;
- Širdies nepakankamumas;
- Nekontroliuojama hipertenzija.
Kiek raudonojo vyno galima išgerti per dieną nepakenkiant sveikatai
Kad vynas būtų tik naudingas, jį reikia gerti saikingai, tai yra viena taurė, kurios tūris yra du šimtai gramų. Jūs neturėtumėte piktnaudžiauti šiuo nuostabiu gėrimu, nes bet koks alkoholis, jei jį geriate ilgai ir daug, sunaikina nervų sistemą, kepenis ir kasą.
Kaip išsirinkti gerą raudoną vyną
Šiandien vietoj geros kokybės vyno galite nusipirkti surogatą, pagamintą iš miltelių. Dažniausiai klastojami saldūs ir pusiau saldūs vynai, kurių kokybę pirmiausia gali nulemti jų spalva - oranžinių atspalvių buvimas iš karto turėtų kelti nerimą, nes tai yra vienas iš prastos kokybės požymių. Ant taurės su tikru raudonu vynu sienų turėtų susidaryti vadinamosios glicerino kojelės, rodančios apsvaigusio gėrimo natūralumą. Sunkiau suklastoti sausą vyną, todėl dažniausiai nekyla jokių abejonių dėl jo kokybės.
Sveiki receptai su vynu
Vynas patiekalams suteikia prieskonių, daro juos apetitiškesnius ir skanesnius.
Slyvos su riešutais vyne
Kruopščiai nuplaukite 500 gramų slyvų be kauliukų, nulupkite 200 gramų graikinių riešutų ir padalinkite jų branduolius į 4 dalis. Atsargiai įdėkite branduolius į slyvų vidų, sudėkite į karščiui atsparų indą, įpilkite 200 gramų cukraus ir supilkite 500 ml raudonojo vyno. Įdėkite indus į orkaitę, įkaitintą iki 160 laipsnių, 1 valandai, tada palikite infuzuoti per naktį.
Kubos padažas
Puode ištirpinkite 40 g. kiaulienos riebalų, sudėkite smulkiai supjaustytą svogūną (100 gr.), 3 skilteles susmulkinto česnako ir pakepinkite iki auksinės rudos spalvos. Tada įpilkite 80 gr. marinuotos paprikos, supjaustytos juostelėmis, 89 ml raudonojo vyno, 160 gr. pomidorų pasta, kapotos petražolės. Viską pakepinkite, tada įpilkite 1100 ml mėsos sultinio. Padažą virkite valandą, o pabaigoje įpilkite citrinos rūgšties, pipirų, 50 gr. cukraus ir druskos.
Daugelį šimtmečių ginčai dėl vieno seniausių gėrimų - raudonojo vyno - neslūgsta. Jo gamyba prasidėjo prieš kelis tūkstantmečius. Ir nuo to laiko žmonėms kyla klausimas, kokia yra raudonojo vyno nauda sveikatai ir žala?
Garsusis Hipokratas juos gydė galvos skausmais ir virškinimo sutrikimais, o Julius Cezaris į armijos mitybą įtraukė praskiesto raudonojo vyno kaip priemonę dvasiai stiprinti ir apsisaugoti nuo žarnyno infekcijų. Dabar kai kuriose šalyse šio gėrimo gamyba yra svarbi ekonomikos sudedamoji dalis.
Siekdamos išlaikyti savo stabilumą, didelės vyno gamybos įmonės nuolat atlieka savo produktų tyrimus, kad jų produktai būtų aukštos kokybės ir patenkintų vartotojų poreikius.
Šis gėrimas tvirtai įsiliejo į daugelio tautų gyvenimą, su juo susiję įdomūs mitai ir legendos. Senovės Egipto kunigai ritualinėse ceremonijose naudojo raudonąjį vyną, o Senovės Graikijos ir Romos gyventojams tai buvo svarbus kultūros elementas.
Šiuolaikiniame pasaulyje Prancūzija teisėtai laikoma pagrindine šio nuostabaus gėrimo gamintoja ir žinove. Jis garsėja savo vynuogynais ir vyndariais. Galime pasakyti, kad raudonasis vynas yra šios šalies vizitinė kortelė ir nacionalinis gėrimas.
Šiuolaikiniai ekspertai pastebi, kad prancūzų sveikatos būklė ir gyvenimo trukmė skiriasi, palyginti su kitų šalių gyventojais. Atsižvelgiant į nacionalinės virtuvės įvairovę ir rafinuotumą, turtingą riebių ir kaloringų patiekalų, galime pasakyti apie teigiamą raudonojo vyno poveikį žmogaus organizmui.
Naudingos raudonojo vyno savybės
Svarbu žinoti!
Šia tema verta kalbėti, atsižvelgiant tik į aukštos kokybės raudonųjų vynuogių vyną. Šio senovinio gėrimo nauda ir žala priklauso nuo jo paruošimo technologijos, senėjimo ir laikymo laiko. Be šių sąlygų raudonasis vynas negali būti laikomas produktu, kuris duoda jokios naudos organizmui.
Aukštos kokybės raudonojo vyno teigiamo poveikio sveikatai, ypač širdies ir kraujagyslių sistemai, paslaptis slypi natūralioje vynuogių, iš kurių gaminamas šis gėrimas, sudėtyje:
- taninas - tanino rūgštis, vyno kokybė ir spalva priklauso nuo jo kiekio. Ši medžiaga yra natūralus konservantas ir neleidžia gėrimui oksiduotis. Taninas, patekęs į kraują, suteikia kraujagyslėms elastingumo, o tai sumažina kraujagyslių sistemos patologijų tikimybę;
- Flavonoidai yra natūralūs antioksidantai, kurie apsaugo ląsteles nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio ir prailgina jų gyvenimą. Patekusios į organizmą, šios veikliosios medžiagos stimuliuoja imuninę sistemą ir didina jos atsparumą virusinėms ligoms. Labiausiai paplitę flavonoidai: resveratrolis, kvercetinas, katechinas turi gydomųjų savybių. Jie normalizuoja ląstelių metabolizmą, reguliuoja riebalų apykaitą kepenyse, neleidžia susidaryti netipinėms ląstelėms ir skatina sveikų ląstelių atsigavimą.
- vitaminai, makro-, mikroelementai- komponentai, būtini normaliam žmogaus kūno funkcionavimui: širdies funkcija, kraujo sudėties normalizavimas, apsauga, ląstelių augimas ir vystymasis.
Naudodami raudonąjį vyną medicininiais tikslais, kaip ir vartojant bet kurį vaistą, turėtumėte stebėti jo suvartojimą. Tik šiuo atveju galime kalbėti apie šio gėrimo naudą. Tikras raudonasis vynas ne tik palaiko širdies veiklą, bet ir padeda sutrikti virškinimui, mažakraujystei ir vitaminų trūkumui.
Svarbu žinoti!
Turtinga vynuogių vitaminų sudėtis aprūpina organizmą reikalingomis medžiagomis, atkuria ją po sunkių ligų ir išsekus. Gripo, bronchito ar plaučių uždegimo metu labai praverčia karštas vynas su cukrumi - karštas vynas.
Namų raudono vyno, paruošto pagal visas taisykles, nauda buvo įrodyta. Stiklinė šio gėrimo pietų metu padidins apetitą, normalizuos skrandžio rūgštingumą, vakarienės metu padės sumažinti stresą ir užtikrins ramų miegą.
Ar raudonasis vynas padidina ar sumažina kraujospūdį?
Kraujo spaudimo problemos yra bene labiausiai paplitusi liga tarp daugumos suaugusių gyventojų. Esant sunkiai hipertenzijai ar hipotenzijai, prieš geriant kitą taurę reikia gerai žinoti raudonojo vyno savybes.
Svarbu žinoti!
Saldūs (stalo) vynai prisideda prie širdies susitraukimų skaičiaus padidėjimo, o tai reiškia, kad padidėja kraujospūdis. Skirtingai nuo sausų raudonųjų vynų, kuriuose yra vaisių rūgščių, kurios turi spazminį poveikį ir plečia kraujagysles, taip sumažindamos kraujospūdį.
Tai liudija daugybė tyrimų apie šių gėrimų poveikį organizmui. Svarbiausia neviršyti rekomenduojamo vyno kiekio, kad nebūtų pakenkta sveikatai, o ne laukiamas teigiamas poveikis.
Ar raudonas vynas tinka moterims?
Raudonojo vyno nauda ir žala moterims priklauso nuo gėrimo kokybės. Flavonoido rezveratrolio buvimas vynuogėse, kuris neleidžia vystytis vėžinėms ląstelėms, teigiamai veikia moterų sveikatą, užkertant kelią krūties vėžiui.
Svarbu žinoti!
Tarp naudingų raudonojo vyno savybių moterims verta paminėti veikliųjų medžiagų gebėjimą skatinti kolageno skaidulų gamybą odoje. Tai leis sąžiningai lyčiai ilgą laiką išsaugoti odos elastingumą, jos grožį ir jaunystę.
Tyrimai parodė, kad raudoną vyną galima pavadinti moterų sąjungininke kovojant su papildomais kilogramais. Mažas kalorijų kiekis šiame gėrime ir jo gebėjimas suaktyvinti medžiagų apykaitą (dėl to sumažėja svoris) leidžia jį įtraukti į dietą dietos metu.
Svarbu žinoti!
Nėštumo metu moteris turėtų nustoti gerti raudonąjį vyną, kaip ir bet kokį alkoholį, nepaisant visų teigiamų šio gėrimo aspektų.
Kuo žalingas raudonasis vynas?
Visų pirma reikia prisiminti, kad raudonajame vyne yra alkoholio ir jis gali lengvai tapti kenksmingas nuo sveiko gėrimo. Bet kokių sveikatos problemų buvimas yra priežastis galvoti apie tai, ar patartina naudoti šį gėrimą. Ūminė bet kokios ligos forma yra kontraindikacija vartoti bet kokį alkoholį.
Raudonojo vyno nauda vyrams, taip pat ir moterims, priklauso nuo šio gėrimo kiekio ir kokybės. Vynas, pagamintas iš koncentruotų miltelių pagal namų receptus, nesilaikant tradicinių technologijų, negali būti naudojamas medicininiais tikslais ar profilaktikai. Sprendimą naudoti raudonąjį vyną kaip gydomąją priemonę verta tik pasitarus su gydytoju.
Gydymas vynu yra paprasta ir patikrinta liaudies priemonė, kurią protėviai šimtmečius naudojo ligos atveju. Tačiau turėtumėte žinoti, kad padės tik natūralūs geros kokybės vynai ir jie turėtų būti vartojami mažomis dozėmis.
- Rožių stalo vynai bus naudingi sergant neurozėmis, kepenų ligomis, širdies nepakankamumu, aukštu kraujospūdžiu.
- Baltieji stalo vynai pravers sergant mažakraujyste, organizmo medžiagų apykaitos sutrikimais ir skrandžio ligomis.
- Pusiau sausi, pusiau saldūs raudoni ir balti putojantys vynai padeda sergant gripu, peršalimo ligomis, širdies nepakankamumu ir įvairiomis infekcijomis.
Infuzija nuo gripo
Šis gydomojo vyno užpilo receptas turi gerą antivirusinį aktyvumą. Jis naudojamas gripo ir ARVI ligoms gydyti.
Gatavos infuzijos tūris yra apie 0,5 litro. Virimo laikas yra dvi savaitės.
Ingridientai:
- 0,5 litro sauso natūralaus vyno;
- 10 citrinų žievelės;
- krienai - 4 šaukštai.
Paruošimas:
- Į stiklainį suberkite smulkintas citrinos žieveles ir krienų košę ir išmaišykite.
- Užpilkite 0,5 litro vynuogių vyno ir padėkite tamsioje vietoje 14 dienų, kad subręstų.
Taikymas:
Gautą infuziją reikia gerti ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, peršalimo, gripo atveju, 50 gramų 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.
Infuzija nuo gripo su kalamu
Tai vaistinio užpilo iš natūralaus obuolių vyno receptas. Jis naudojamas įvairioms peršalimo ligoms gydyti.
Ingridientai:
- Naminis obuolių vynas - 0,5 litro;
- sausos, kapotos kalmiškos karvės - gramai.
Paruošimas:
- Užpildykite sausus ir susmulkintus kalio šakniastiebius naminiu obuolių vynu.
- Mes reikalaujame tamsioje vietoje dvi savaites.
Taikymas:
Gautą užpilą reikia gerti, jei susirgsite peršalimu ar gripu, 50 gramų tris kartus per dieną, 20 minučių prieš valgį.
Vyno infuzija nuo tuberkuliozės
Ingridientai:
- Cahors vynas - 0,5 litro;
- natūralus medus - 0,5 kilogramo;
- raudona - 0,5 kilogramo.
Paruošimas:
- Sutrinkite alavijo lapus, įpilkite medaus ir vyno. Viską sumaišome ir dedame į tamsią vietą infuzuoti 5 dienas
- Tada filtruojame per marlę ir dedame į šaldytuvą laikyti.
Gautą vyno užpilą laikykite tamsaus stiklo butelyje.
Taikymas:
Gerkite infuziją vieną šaukštą tris kartus per dieną.
Nevaisingumo receptas
Šis „Cahors“ vyno gydomosios infuzijos receptas naudojamas nevaisingumui gydyti.
Ingridientai:
- Vienas butelis raudonojo vyno „Cahors“;
- viena ženšenio šaknis;
- žolės žolė - 50 gramų;
- Jonažolė - 50 gramų;
- kiškio lūpų žolė - 50 gramų;
- raudonasis gvazdikas - 5 gėlės;
- muskato riešutas - 20 gramų.
Paruošimas:
- Prieskoninės žolelės, ženšenio šaknis, gvazdikėliai ir muskato riešutas ir užpildykite vienu buteliu Cahors vyno.
- Viską gerai išmaišykite ir vieną savaitę palaikykite tamsioje vietoje. Tada filtruojame.
Taikymas:
Gautą vaistinę infuziją išgerkite vieną šaukštą kartą per dieną.
Su bronchine astma
Paruošimas:
- Astmai gydyti paimkite du arbatinius šaukštelius sausų pelyno lapų (susmulkintų į miltelius) ir užpilkite 0,5 litro sauso raudono vyno.
- Mes reikalaujame dvi savaites tamsioje vietoje.
- Tada filtruojame ir supilame į butelį su tamsiu stiklu.
Taikymas:
Gautą vaistinę infuziją reikia gerti po vieną šaukštą, esant stipriems kosulio priepuoliams, sergant astma. Be to, šis vaistas tinka plaučių tuberkuliozei gydyti.
Stiprinamasis balzamas
Ingridientai:
- Vynuogių vynas - 0,5 litro;
- Gegužės medus - 500 gramų;
- raudonos spalvos lapai - 500 gramų;
- Jonažolės žolė - 100 gramų.
Paruošimas:
- Jonažolės žoleles sumalkite, užpilkite 0,5 litro verdančio vandens ir uždėkite ant silpnos ugnies ant viryklės. Virkite 30 minučių, tada reikalaukite vieną valandą ir filtruokite per marlę.
- Raudonus lapus sumalkite mėsmale.
- Sumaišykite visus balzamo komponentus viename dubenyje ir sumaišykite.
- Tada supilkite į butelį su tamsiu stiklu, gerai uždarykite kamščiu ir 10 dienų padėkite į tamsią, vėsią vietą.
Taikymas:
Gautą balzamą reikia gerti, kad sustiprintumėte kūną, o praradus jėgą - vieną arbatinį šaukštelį kas valandą per pirmąsias penkias priėmimo dienas. Vėlesnėmis dienomis po vieną arbatinį šaukštelį kas tris valandas.
Gydymo kursas yra vienas mėnuo.
Nuoviras nuo diabeto
Ingridientai:
- Vynuogių lapai - 50 gramų;
- vynmedis - 50 gramų;
- raudoni lapai - 50 gramų.
Paruošimas:
- Nuskinti vynuogių lapai ir ūgliai nuimami iš anksto, džiovinami pavėsyje ir laikomi kartoninėse dėžėse.
- Skarlatos lapai, vynuogių ūgliai ir lapai užvirinami kaip arbata 0,5 litro virinto vandens, virinama 20 minučių.
Tada filtruojame ir geriame, kaip arbata, pusę stiklinės tris kartus per dieną prieš valgį.
Kompresai nuo tromboflebito
Tromboflebito gydymui turime išvirti vieną stiklinę sauso baltojo vyno. Supilkite jį į lėkštę, tada įmerkite į vyną šviežių kopūstų lapų ir kompreso pavidalu užtepkite ant skaudamos vietos. Tada surišame švaria nosine ir palaikome vyno kompresą apie 8 - 10 valandų.
Vyno infuzija varikozinėms venoms
Susmulkinti sausieji kalio šakniastiebiai - 20 gramų, užpilkite 0,5 litro naminio obuolių vyno. Mes reikalaujame dvi savaites tamsioje vietoje. Tada filtruojame.
Gerkite du šaukštus tris kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
Bronchito, plaučių, stipraus kosulio gydymas
Ingridientai:
- Vynas Cahors - 200 gramų;
- alavijo sultys - 300 gramų;
- medus - 500 gramų;
- citrinos - 3 gabalėliai;
- sviestas - 500 gramų;
- graikinių riešutų branduoliai - 20 gramų.
Paruošimas:
- Graikinių riešutų branduolius sumalkite į miltelius, citrinas sumalkite kartu su žievele, bet be sėklų.
- Sumaišykite citrinos minkštimą, kapotus riešutus, medų, sviestą, alavijo sultis, įpilkite vyno ir viską gerai išmaišykite.
Laikykite mišinį tamsioje ir, pageidautina, vėsioje vietoje.
Gerkite nuo plaučių ligų ir bronchito, po vieną šaukštą tris kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį.
Kaip matote, vyno gydymo receptai yra gana įvairūs ir gali padėti gydyti daugelį negalavimų. Tačiau reikia prisiminti, kad gydymas turi būti atliekamas griežtai pagal receptą ir neviršyti jame nurodytos dozės.
Viskas gerai saikingai
Ne paslaptis, kad normų nesilaikymas bet kuriame versle gali sukelti liūdnų pasekmių. Tai ypač pasakytina apie alkoholį. Kai kurie žmonės veltui mano, kad raudonasis vynas yra nekenksmingas gėrimas, kurį galima gerti bet kokiu kiekiu be žalos ir tikimybė pajusti visus alkoholizmo „malonumus“.
Gerti ar negerti? Tai yra klausimas. O kaip gerti, ką gerti ir kiek?
Mokslininkai-tyrėjai jau seniai nustatė organizmui saugias dozes kasdieniniam šio gėrimo vartojimui: 50-100 ml. Ir mes kalbame tik apie aukštos kokybės raudonąjį vyną. Į šio gėrimo pasirinkimą reikia žiūrėti labai atsargiai. Priešingu atveju visos naudingos vynuogių savybės pakeičiamos priešingai.
Ginčai tarp raudonojo vyno šalininkų ir oponentų nesiliauja iki šiol, nes tęsiami šio gėrimo poveikio žmogaus organizmui tyrimai. Kiek tai naudinga sveikatai, spręskite patys.
Tačiau verta atkreipti dėmesį į kompetentingų specialistų patarimus renkantis vyną, kad taurė šio kilnaus gėrimo taptų maloniu ir sveiku pietų ar vakarienės priedu.
Daugelis žmonių yra susipažinę su vynu kaip gydomuoju gėrimu. Azijoje tai pasirodė daugiau nei prieš 7 tūkstančius metų, kai atsirado vyno gamyba. Vėliau egiptiečiai ir graikai susipažino su vynu. Dieviškasis gėrimas pirmiausia buvo naudojamas sveikatai stiprinti ir bendram kūno tonui padidinti. Šiandien šios savybės yra žinomos visiems. Iš čia žmonės domisi konkrečia gėrimo nauda ir žala.
Raudonasis vynas yra jaunystės šaltinis
- Patvirtinti faktai yra tai, kad raudonasis vynas prailgina žmogaus gyvenimą ir jaunystę. Gėrime yra biologiškai aktyvių junginių, turinčių galingų antioksidacinių savybių.
- Taigi, vien tik resveratrolis gali iš žmogaus kūno pašalinti sunkiuosius metalus, radionuklidus, kitas nuodingas medžiagas ir toksinus.
- Visa tai veda prie vidaus organų, odos ir plaukų audinių atjauninimo. Raudonasis vynas apsaugo nuo onkologinių negalavimų, taip pat sustabdo esamus vėžinius audinius.
- Situacija yra tokia: kai gimsta vėžinės ląstelės, jas reikia papildyti naujų kapiliarų pavidalu. Vynas išjungia kraujotaką ir neleidžia susidaryti kraujo kanalams. Iš čia navikas savaime naikina.
- Gėrimas atjaunina odą, padidina kolageno skaidulų ir elastino gamybą. Veidas pastebimai sugriežtėja ir tampa jaunesnis, išnyksta nuovargio, suglebimo, stiprių raukšlių pėdsakai.
- Sausas raudonasis vynas neleidžia žmogui priaugti antsvorio. Jis skaido riebalų junginius, pašalina cholesterolio perteklių iš kraujo, padeda pagreitinti medžiagų apykaitą ir numesti svorio.
- Yra daug dietų, pagrįstų pagrįstu sauso raudonojo vyno vartojimu. Tačiau prieš tai turite pasikonsultuoti su mitybos specialistu, kad nepakenktumėte sau.
Raudonojo vyno nauda
- Teigiamas poveikis pasiekiamas dėl ypatingų vynuogių savybių. Sultys ir vynas iš jo naudingi širdies ir kraujagyslių sistemai, inkstams, kepenims, kvėpavimo organams.
- Vynas turi tanino rūgšties tanino. Nuo to priklauso gėrimo atspalvis ir jo kokybė. Taninas neleidžia produktui oksiduotis, veikdamas kaip natūralus konservantas. Patekęs į kūną taninas skystina kraują, kraujagyslių sienelės tampa tankios ir elastingos. Iš čia atliekama širdies ir kraujagyslių sistemos ligų prevencija.
- Įeinantys flavonoidai yra natūralūs antioksidantai. Jie sustabdo žalingą laisvųjų radikalų poveikį, prailgina žmogaus gyvenimą. Prarijus, flavonoidai padidina apsauginę membraną, todėl imuninė sistema yra apsaugota nuo virusų. Dažniausi antioksidantai flavonoidai yra kvercetinas, resveratrolis ir katechinas. Visi jie yra atsakingi už ląstelių regeneraciją, riebalų kontrolę kepenyse. Flavonoidai yra būtini vėžio prevencijai.
- Likę komponentai mikro ir makro elementų, vitaminų, amino rūgščių pavidalu palaiko gyvybiškai svarbių organų darbą. Tai apima smegenis, inkstus, kvėpavimo sistemą, raumenų ir kaulų sistemą, išorinį grožį. Raudonasis vynas skatina tinkamą audinių augimą ir vystymąsi ląstelių lygiu.
- Didelis geležies kaupimasis apsaugo nuo anemijos - anemijos - rizikos. Vynas yra atsakingas už kraujotakos gerinimą, raudonųjų kraujo kūnelių (kraujo ląstelių) gamybą ir švelnų kraujagyslių išsiplėtimą. Visos šios savybės apsaugo nuo aterosklerozės, trombų susidarymo, venų varikozės.
- Raudonasis vynas skirtas žmonėms, kurie neseniai patyrė sunkią ligą ar operaciją. Kompozicija padės greičiau atsigauti ir sustiprins imuninę sistemą. Gėrimas teigiamai veikia skrandį, kai jis sutrinka, normalizuoja išmatą.
- Vynas naudojamas kovoti su vitaminų trūkumu tarp sezonų. Gydant viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų ligas, reikia vartoti gydomąjį vaistą. Karštas vynas, paruoštas savarankiškai, palengvins jus nuo plaučių uždegimo, bronchito, peršalimo. Ta pati kompozicija yra naudinga esant lėtiniam nuovargiui ir apatijai.
- Ne kartą buvo įrodyta, kad gėrimas padidina skrandžio rūgštingumą, todėl jis vartojamas sergant gastritu, kurio rūgšties sekrecija yra maža. Vakarienės metu išgėrę taurę vyno pagerinsite virškinimą ir užtikrinsite gerą bei ramų miegą.
- Namų vynas gerai veikia žmogaus psichoemocinę aplinką. Jei dažnai susiduriate su stresu, įpratinkite išgerti 50 ml. vakare prieš miegą. Stomatologai rekomenduoja savo pacientams gerti vyną, kad sustiprintų emalį ir sumažintų dantenų kraujavimą.
- Gėrimas neleidžia testosteronui virsti estrogenu, moterišku hormonu. Taip yra dėl aromatazės fermento slopinimo.
- Yra žinoma, kad dėl didelio estrogeno kaupimosi vyrų kūnas iš dalies tampa moteriškas. Iš čia stipriosios pusės atstovas pradeda priaugti svorio, jis rodo antrinius moteriškus ženklus.
- Pavyzdžiui, jei vyro kūne ilgą laiką dominuoja daug estrogenų, gresia ginekomastija. Tai yra pieno liaukų padidėjimas, dėl kurio padidėja krūtys.
- Jei pastebėjote tokius pokyčius savyje, valgio metu suvartokite 60–100 ml. raudonas vynas, visada sausas. Nesiremkite dideliais gėrimo kiekiais, kitaip situacija iš esmės bus priešinga.
- Svarbu suprasti, kad naminis raudonasis vynas slopins aromatazės fermentą. Žemos kokybės miltelių žaliavos pakenks tik kepenims, inkstams, širdžiai.
- Vyrams bus naudinga tik iš sauso raudono vyno. Saldus ar pusiau saldus padidins cholesterolio kiekį, sukels nepageidaujamų kilogramų rinkinį ir sumažins testosterono kiekį kraujyje.
- Be visų pirmiau minėtų dalykų, raudonasis vynas yra natūralus antioksidantas. Produktas sumažina kraujo krešulių tikimybę ir taip apsaugo nuo insulto ir širdies priepuolių.
- Vynas apsaugo nuo aterosklerozės ir kitų tokių ligų. Tyrimai parodė, kad vyrai, kurie kasdien suvartoja 50 ml. vynas tarnauja 10-15 metų ilgiau.
- Be to, vyrai dažnai patiria stresą dėl žemos psichoemocinės aplinkos. Vynas slopina apatiją, dirglumą, nervingumą. Gėrimas gerina miegą ir ramina nervus.
Raudonojo vyno nauda moterims
- Vyno kokybė tiesiogiai priklauso nuo to, ar jis geras mergaitėms, ar ne. Šiame natūraliame gėrime gausu flavonoidų, fermentai slopina vėžinių ląstelių vystymąsi ir slopina laisvųjų radikalų veiklą. Vyno vartojimas apsaugo nuo krūties vėžio.
- Gėrimas aktyvina organizme esančias medžiagas, kurios skatina kolageno dalelių sintezę odoje. Dėl tokių reakcijų epidermis ilgą laiką išlaiko jaunystę ir elastingumą.
- Įrodyta, kad vynas padeda merginoms kovoti su papildomais kilogramais. Mažas kalorijų kiekis ir aktyvūs fermentai leidžia suskaidyti riebalinius sluoksnius. Mergina lieknėja natūraliai, vynas gali būti įtrauktas į dietą.
- Nepamirškite, kad nesvarbu, koks vynas naudingas organizmui, piktnaudžiavimas sukelia pražūtingų rezultatų. Nėštumo metu produktas yra griežtai draudžiamas.
Vynas kraujo spaudimui
- Nestabilaus kraujospūdžio problema kamuoja daugumą suaugusiųjų. Vyno gėrimas gali jus apgauti. Todėl prieš geriant vyną ištirkite gėrimo poveikį hipotenzijai ir hipertenzijai.
- Saldžios veislės padidina kraujospūdį ir pagreitina širdies raumenį. Sausi vynai plečia kraujagysles ir mažina kraujospūdį. Gėrimas padės susidoroti su panašia problema. Pagrindinė sąlyga yra tai, kad draudžiama viršyti nustatytą kompozicijos normą.
- Šiuolaikinė medicina nustatė atskirą žmogaus sveikatos stiprinimo metodą vyno terapijos forma. Atliktos manipuliacijos apima atsikratymą negalavimų geriant vyną tam tikru kiekiu.
- Vyno terapija taip pat orientuota į išorinį poveikį. Gėrimo pagalba galite žymiai pagerinti odos būklę ir visiškai atjauninti kūną ląstelių lygiu.
- Gėrimo sudėtyje esantys aktyvūs fermentai priešinasi ankstyvam odos senėjimui, lygina raukšles ir didina audinių elastingumą. Terapijos principas grindžiamas kaukių, masažų ir vonių, kurių pagrindas yra raudonasis vynas, naudojimu.
- Tokios terapijos nauda buvo minima senovės Graikijoje. Vynas gerai susidoroja su kūno šlakavimu. Dėl procedūros oda valoma, dalis celiulito išnyksta. Sausai dermai geriau naudoti pusiau saldžius vynus, riebiai dermai-kaukes pusiau sauso ir sauso vyno pagrindu.
- Namų SPA procedūra bus ne mažiau efektyvi. Norėdami tai padaryti, užpildykite vonią patogios temperatūros vandeniu, supilkite į butelį sauso raudono vyno. Atsipalaiduokite 40 minučių. Po procedūros oda bus žymiai transformuota, atjaunėjusi, spindinti ir lygi.
- Vynas buvo pritaikytas liaudies medicinoje. Norint įveikti bronchitą ir peršalimą, būtina sušildyti 50 ml. alkoholinis gėrimas iki 40 laipsnių garų vonioje. Įpilkite 15 g į vyną. medus, 1 gr. cinamono, juodųjų pipirų ir muskato riešuto. Maišykite, gerkite tris kartus per dieną. Kiekvieną kartą paruoškite naują partiją.
- Alkoholinis gėrimas pasirodė esąs puikus kovojant su anemija ir vitaminų trūkumu. Norint išvengti tokių reiškinių, rekomenduojama išgerti 200 ml raudonojo vyno. per dieną valgio metu 1 savaitę. Jei vis tiek nesijaučiate gerai, padarykite 3 dienų pertrauką. Pakartokite manipuliaciją.
- Jei sutrinka tuštinimasis arba sutrinka virškinimo traktas, išgerkite 50 ml. šaltas gėrimas iš vynuogių. Kova su patempimais, mėlynėmis ir mėlynėmis padės kompresai ir vyno losjonai. Norėdami įveikti miego problemas, naktį gerkite 30 ml. saldus gėrimas.
Raudonojo vyno žala
- Nepamirškite, kad vynas priklauso alkoholiniams gėrimams. Todėl, nepaisant visų privalumų, draudžiama jį vartoti su vainikinių arterijų liga, pankreatitu, sutrikusia skydliaukės veikla.
- Medicininiais tikslais vyną leidžiama naudoti tik pasitarus su gydytoju. Specialistas nustatys dienos žaliavų normą individualiai. Kitais atvejais nekontroliuojamai vartojamas vynas yra kenksmingas.
Prasminga kalbėti apie naudingas savybes, jei atsižvelgsime į aukštos kokybės žaliavas. Iš parduotuvės pasiėmę miltelių vyną padarysite tik žalą organizmui.
Vaizdo įrašas: kas atsitiks, jei geriate vyną kiekvieną dieną
