Cezario pjūvis kaip vyksta sveikimas. Atsigavimas po cezario pjūvio: kaip greitai atsigauti po operacijos? Galimos komplikacijos po cezario pjūvio

Po cezario pjūvio, kaip ir bet kurios operacijos metu, reikia judėti. Geriau nešioti pogimdyminį tvarstį – su juo lengviau vaikščioti, tai padės greitai atkurti buvusį pilvo raumenų tonusą, teisingai pritvirtinti pooperacinį siūlą, palengvinti stuburo apkrovą. Tačiau ilgai nešioti nepageidautina, nes raumenys vis tiek turi dirbti patys.

Pirmąsias valandas po cezario pjūvio mama praleidžia intensyviosios terapijos skyriuje arba intensyviosios terapijos skyriuje, atidžiai prižiūrima gydytojų. Po šešių valandų, gydytojui leidus, ji jau gali keltis, antrą dieną gali vaikščioti ir maitinti vaiką.

Kad pooperacinis siūlas nesudegtų, galima 1 - 2 kartus per dieną patepti levandų ar arbatmedžio aliejumi, juos ištirpinus augaliniame aliejuje santykiu 1:10. Tinka ir vaistinės medetkų tepalas.

Pratimai, kuriuos galima atlikti jau kitą dieną po operacijos

Pradinė padėtis yra sėdėjimas su atrama ant nugaros. Atlikite lėtai ir pakartokite iki 10 kartų.

• Vidutiniu tempu traukite kojines link savęs, tada nuo savęs.
• Pėdų sukimas į vidų, tada į išorę.
• Suspauskite kelius, tada atleiskite.
• Įtempkite sėdmenų raumenis, tada atsipalaiduokite.
• Sulenkite vieną koją ir ištieskite į priekį, nuleiskite, tada kitą.

Kartokite visus pratimus iki 10 kartų, tada pailsėkite.

Taip pat naudinga mankšta tarpvietės ir dubens dugno raumenims.

Kegelio pratimai: sutraukite tarpvietės raumenis taip, lyg norėtumėte išlaikyti šlapimo srovę. Kelias sekundes palaikykite įsitempę, tada atsipalaiduokite. Atlikite 10-20 pakartojimų greitu tempu 3-4 kartus per dieną. Kiekvieną kartą padidinkite įtampos laiką 1 sekunde, palaipsniui pasiekdami 20 ar daugiau sekundžių.

Reguliariai atlikdami šį pratimą galite išvengti šlapimo nelaikymo problemų.

Po to, kai jums buvo leista vaikščioti, turite jį naudoti, kad pagerintumėte savo būklę. Praleiskite kuo mažiau laiko lovoje, o vaikščiojimas gali padėti atsigauti po operacijos ir išvengti vidurių užkietėjimo.

Svarbu! Kol siūlės visiškai užgis, stenkitės tinkamai pakilti iš lovos! Nekelkite galvos ir nekelkite gulėdami ant nugaros, tai įtempia pilvo raumenis ir gali atsiverti siūlės.

Norint išlipti iš lovos, reikia apsiversti ant šono, nuleisti kojas ir lėtai atsisėsti, atsistumiant rankomis, neįtempiant pilvo raumenų.

Nuėmus siūles Gydytojui leidus, galima pradėti lengvus pratimus pilvo raumenims:

• Įtraukimas į pilvą. Sėdima padėtis su šiek tiek sulenkta nugara. Įkvėpkite, tada iškvėpkite ir iškvėpdami patraukite į skrandį. Laikykite šią poziciją 1 sekundę, tada atpalaiduokite skrandį ir įkvėpkite. Atlikite 10-15 pakartojimų kelis kartus per dieną.
• Dubens pakėlimas. Atsigulkite ant nugaros ant kieto paviršiaus, kojos sulenktos per kelius. Pakelkite dubenį aukštyn, nekeldami apatinės nugaros dalies, nuleiskite. Atlikite 15-20 pakartojimų kelis kartus per dieną.

Intensyvią fizinę veiklą ir plaukimą reikėtų pradėti ne anksčiau kaip po pusantro mėnesio. Tas pats ir su seksualiniu gyvenimu, tik čia gydytojų rekomendacijos skiriasi: nuo 2 savaičių iki 2 mėnesių, priklausomai nuo individualių savybių.

Šiuo atveju cezario pjūvis yra vienas iš nedaugelio pranašumų prieš natūralų gimdymą: makštis neišsitampo, tarpvietėje nėra įplyšimų ar siūlių, todėl nekyla problemų dėl seksualinės veiklos.

Kartais po gimdymo kai kurios moterys patiria depresiją. Cezario pjūvio atveju tai gali pablogėti nusivylimas dėl nepavykusio gimdymo. Būtina suprasti, kad visi šie pojūčiai yra normalūs ir būdingi daugeliui moterų, o esant stipriai emocinei būklei, kreiptis pagalbos į psichologą.

Po cezario pjūvio, kaip ir po bet kokios pilvo operacijos, reikalingas ilgas reabilitacijos laikotarpis. Norint atstatyti kūną po operacijos be komplikacijų, reikia griežtai laikytis visų gydytojų rekomendacijų, atidžiai prižiūrėti siūlę, laiku apsilankyti pas reikiamus specialistus, atlikti švelnius fizinius pratimus.

Chirurginis gimdymas atliekamas tais atvejais, kai natūralus gimdymas kelia pavojų motinos ir vaiko gyvybei ir sveikatai. Nepaisant to, kad cezario pjūvis yra viena saugiausių ir dažniausiai atliekamų operacijų, komplikacijų procentas po jo yra gana didelis, o jaunai mamai pasveikti prireiks daug ilgiau nei fiziologinio gimdymo atveju.

Pooperacinis laikotarpis

Po operacijos pagimdžiusi moteris yra operaciniame skyriuje, prižiūrima gydytojo anesteziologo, akušerio-ginekologo ir kitų specialistų. Nesant kontraindikacijų jau praėjus 6 valandoms po vaiko gimimo, rekomenduojama atlikti paprastą gimnastiką:

• švelniai pasukite iš vienos pusės į kitą, nepakildami iš lovos;
• pilvo glostymas pagal laikrodžio rodyklę, neliečiant siūlės srities;
• krūtinės, šonų ir apatinės nugaros dalies glostymas judesiais aukštyn;
• įtempkite ir atpalaiduokite sėdmenis ir klubus;
• delnu laikydami siūlės vietą, šiek tiek kosėkite ir giliai įkvėpkite skrandžiu;
• patraukite kojų pirštus link savęs;
• pasukite kojas, nenukeldami kulnų nuo lovos;
• šiek tiek sulenkite kelius, pakaitomis slysdami padais per paklodę.

Spūsties, edemos ir tromboembolijos profilaktikai reikalingas tam tikras motorinis režimas. Reabilitacijos metu mankštintis reikia kelis kartus per dieną, palaipsniui didinant judesių intensyvumą ir skaičių.

Nereikėtų daryti gimnastikos per jėgą arba pasijutus blogai, tačiau fizinio aktyvumo negalima pamiršti. Reikėtų prisiminti, kad po operacijos lengvas galvos svaigimas ir silpnumas yra normalu.

Jei moteris po cezario pjūvio jaučiasi gerai, pirmą dieną po gimdymo jai leidžiama atsisėsti. Norėdami tai padaryti, turite lėtai pasukti ant šono, stumdami dubenį prie lovos krašto, padėkite kojas ant grindų ir švelniai pakelkite galvą ir kūną, remdamiesi rankomis.

Pasibaigus pirmai dienai po cezario pjūvio, slaugytojos pagalba galite atsistoti ant kojų. Kilti reikia atsargiai, nedarant staigių judesių ir visą laiką laikydamasis už galvūgalio. Prieš žengiant pirmą žingsnį, rekomenduojama šiek tiek atsistoti ir tuo įsitikinti. Kad siūlė nepradėtų skirtis, vaikščiojimo laikas turėtų būti ilginamas palaipsniui ir visada iš lovos kyla tiesia nugara ir šiek tiek palinkus į priekį.

Antrą dieną, nesant nusiskundimų, moteris perkeliama į bendrąją pogimdyminės terapijos skyrių.

Būnant ligoninėje pacientui kaip pagalbinė priemonė yra skiriami šie vaistai:

• skausmą malšinantys vaistai dvi ar tris dienas po gimdymo;
• antibiotikai kaip infekcinių komplikacijų profilaktika (dažniausiai vartojami po skubaus gimdymo);
• priemonės gimdos susitraukimui paspartinti;
• vaistai, normalizuojantys skrandžio ir žarnyno veiklą;
• antiseptikai siūlių gydymui.

Siuvimo medžiagos iš pilvo pjūvio pašalinamos praėjus maždaug 7-8 dienoms po cezario pjūvio. Išimtis yra poodinės siūlės, kurios savaime ištirpsta per kelias savaites po uždėjimo. Praustis po dušu ir sušlapinti siūlę leidžiama tik susiformavus pooperaciniam randui. Siūlės vietos negalima trinti skalbimo šluoste, o po plovimo būtinai nusausinkite servetėle ar minkštu rankšluosčiu ir apdorokite antiseptiniais preparatais.

Galimos komplikacijos ir pasekmės

Kai kurios dažniausiai pasitaikančios chirurginio gimdymo komplikacijų yra:

• pažeidimas siūlės srityje (uždegimas, pūlinys, užsitęsęs skausmo sindromas);
• infekciniai ir uždegiminiai dubens organų pažeidimai (adnexitas, parametritas, endometritas);
• anemija dėl didelio kraujo netekimo;
• tromboembolija;
• bambos išvarža, tiesiosios žarnos pilvo raumenų diastazė (divergencija);
• sukibimai pilvo ertmėje, paveikiantys gimdą, kiaušides, žarnyną;
• endometriozė;
• ilgalaikis išardytų gimdos sienelių gijimas.

Didelės dalies galimų pasekmių galima išvengti gydant medikamentais, naudojant naujausios kartos antibiotikus ir kitus vaistus pagal gydytojo receptą.

Tarp privalomų priemonių prieš operaciją – būsimos mamos konsultacija su anesteziologu ir kitais specialistais, kuri iki minimumo sumažina komplikacijų riziką, atsižvelgiant į moters sveikatos būklę, lėtinių ligų buvimą ir paveldimą polinkį.

Trumpalaikės ir paprastai nereikalaujančios specialaus gydymo operacijos pasekmės yra silpnumas, mieguistumas, galvos svaigimas ir pykinimas.

Jei kaip anestezija buvo naudojama bendroji anestezija, daugelis pacientų per pirmąsias valandas po cezario pjūvio nerimauja dėl kosulio, sausumo ir gerklės skausmo. Jei kamuoja stiprus kosulys, siūlę reikia laikyti ranka arba prispausti pagalvę prie pilvo. Kita dažna problema – sunkumas šlapinantis, kurį gali sukelti operacijos metu įvestas kateteris.

Jei šlapimo sulaikymo laikas yra daugiau nei 12 valandų, apie tai praneškite stebinčiam specialistui. Tuo atveju, jei vis tiek nepavyks savarankiškai pasišlapinti, gydytojui vėl teks griebtis kateterio pagalbos, o pacientui reikės nefrologo konsultacijos.

Cezario pjūvis nelieka nepastebėtas ir naujagimiams. Jų plaučiuose ir kvėpavimo takuose dažnai nusėda nedidelis kiekis gleivių ir vaisiaus vandenų, kurie gali išprovokuoti patogeninės floros augimą ir pneumonijos vystymąsi.

Jei operacija buvo atlikta taikant bendrąją nejautrą, nedidelė dalis vaistų gali patekti į vaiko kraują, sukeldami letargiją, mieguistumą ir silpnumą. Kartais dėl anestetikų šalutinio poveikio atsiranda asfiksijos ir kvėpavimo sutrikimų.

Naujagimis prisitaiko prie aplinkos sąlygų lėčiau nei natūraliai gimusių kūdikių. Nustatyta, kad ilgalaikės operacijos pasekmės gali būti hiperaktyvumas, nedidelis augimo sulėtėjimas ir svorio padidėjimas.

Dieta

Pirmąją reabilitacijos laikotarpio dieną maistinės medžiagos į motinos organizmą patenka į veną. Norint paskatinti virškinimą, mažomis porcijomis leidžiama gerti švarų vandenį be dujų su citrinos skiltele.

Tuomet moters racione atsiranda skystas maistas: vištienos ar mėsos sultinys, daržovių sultinys, praskiestas kefyras ar neriebus jogurtas be priedų. Trečią dieną galima valgyti klampią košę, virtą kapotą dietinę mėsą (jautieną, triušį, kalakutieną), tarkuotą varškės sūrį. Iš gėrimų leidžiama silpna arbata, kompotas, želė. Ketvirtą dieną į valgiaraštį įtraukta ruginė duona, bulvių košė, plona sriuba, garuose virta žuvis ir kai kurie vaisiai.

Nuo penktos dienos po cezario pjūvio pacientas gali pereiti prie įprastos dietos, kuri neįtraukia alkoholio, konservų, dešrų, kepinių, saldumynų, kepto ir riebaus maisto. Vaisius, daržoves ir kitus galimus alergenus į racioną reikia įtraukti atsargiai, stebint naujagimio būklę. Kūdikiui sutrikus žarnyno veiklai ar alerginei reakcijai, jo mama turės laikytis griežtos dietos ir pasikonsultuoti su pediatru.

Dažnai cezario pjūvio būdu pagimdžiusioms moterims vėluoja pieno gamyba ir mažas jo kiekis. Taip gali būti dėl pavėluoto naujagimio pririšimo prie krūties, taip pat dėl ​​šiurkštaus natūralaus laktacijos pradžios mechanizmo pažeidimo.

Jei pieno neatsiranda praėjus 4-5 dienoms po kūdikio gimimo, pediatras gali patarti maitinti kūdikį dirbtiniu mišiniu, kol mamos organizme normalizuosis prolaktino sintezė.

Būtina kuo anksčiau pradėti natūralų maitinimą, dažnai guldant kūdikį prie krūties. Traukdamas spenelį naujagimis ne tik stimuliuoja pieno liaukas, bet ir verčia intensyviai susitraukti gimdą, atsikratydamas visko, kas nereikalinga, taip padedant moteriai greičiau atsigauti.

Patvirtintos žindymo padėtys po pilvo operacijos yra gulėjimas ant šono arba sėdimas. Patogumui po vaiko nugara galima padėti susuktą antklodę ar pagalvę. Po maitinimo spenelius patartina sutepti specialiomis priemonėmis (Bepanten, Lanolin), kad nesusidarytų įtrūkimų.

Namo restauravimas

Nesant komplikacijų, išrašymas iš ligoninės atliekamas 3-5 dienas. Atsigavimas po operacijos dar nebaigtas, todėl moteriai rekomenduojamas tausojantis režimas, visiškai neįtraukiant 2 mėnesių fizinio aktyvumo ir daugiau nei 3-4 kg sveriančių svorių kilnojimo. Vaikas turi būti laikomas ant rankų.

Norint išvengti galimo siūlės nukrypimo ir pagreitinti gimdos susitraukimo procesą, patartina periodiškai naudoti pogimdyminį tvarstį. Šiuo laikotarpiu reikia apriboti ėjimą laiptais, dažną lenkimą ir ilgalaikį stovėjimą.

Lytinės veiklos draudimas po cezario pjūvio trunka nuo 1,5 iki 2 mėnesių, priklausomai nuo moters savijautos. Kilus komplikacijoms, intymius santykius galima atnaujinti tik visiškai pasveikus ir tik gavus gydytojo leidimą.

Kasdienės higienos procedūros pirmosiomis savaitėmis po operacijos turėtų apimti siūlų priežiūrą. Paprastai tvarsčiai po iškrovimo nebereikalingi, tačiau pagal gydytojo receptą siūlą rekomenduojama apdoroti antiseptikais arba žaizdų gijimą greitinančiais vaistais.

Kartais po kelių mėnesių rando srityje gali atsirasti vadinamųjų ligatūrinių fistulių, atsirandančių dėl audinių atmetimo siuvimo medžiagai. Iš pradžių jie yra maži gabalėliai, kurie didėja ir laikui bėgant uždegami. Tokiu atveju būtina kreiptis į chirurgą, kad pašalintų siūlų likučius ir sutvarkytų randą. Jei randas ant pilvo, praėjus keliems mėnesiams po gimdymo atrodo šiurkštus ir netvarkingas, jį galima ištaisyti kosmetologijos kabinete pasikonsultavus su gydytoju.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas lochia išvaizdai ir skaičiui - išskyros, kurios baigiasi per 6-7 savaites po gimdymo.

Turėtumėte nedelsdami kreiptis į savo ginekologą, jei atsiranda šie simptomai:

• staigus išskyros nutraukimas. Šis nerimą keliantis simptomas dažniausiai yra gimdos kaklelio spazmo požymis, dėl kurio gali išsivystyti endometritas ir net sepsis;
• pilvo skausmas, kartu su padidėjusia kūno temperatūra, šaltkrėtis ir staigiu sveikatos pablogėjimu;
• gausus kraujo netekimas;
• niežėjimo atsiradimas tarpvietėje ir nemalonus kvapas;
• didelių krešulių buvimas makšties išskyrose;
• dėmės, kurios išlieka ilgiau nei 6 savaites.

10-14 dienų po išrašymo būtina apsilankyti pas ginekologą pooperaciniam apžiūrai ir ultragarsiniam tyrimui. Gydytojas po gimdymo turėtų patikrinti išorinės siūlės, gimdos ir vidaus organų būklę, taip pat parinkti kontracepcijos priemones, prireikus skirti vaistų. Kitas paskyrimas gimdymo klinikoje apima įprastą apžiūrą pasibaigus lochia.

Tolesnis vizitų pas ginekologą dažnumas priklauso nuo reprodukcinės sistemos atsigavimo greičio ir komplikacijų buvimo. Praėjus 8-10 mėnesių po operacijos, moteriai rekomenduojama atlikti ultragarsinį išsamų gimdos tyrimą, siekiant pašalinti miomus ir kitus darinius, įvertinti rando būklę ir vėlesnių nėštumų galimybę.

Pratimai ir sportas

Fizinis aktyvumas ir gimnastika padės atsigauti po gimdymo. Jas reikėtų pradėti praėjus kelioms savaitėms po to, kai visiškai sugijo siūlas, ir tik gerai pasijutus, nėra jokių nusiskundimų ir kontraindikacijų. Reikia atsiminti, kad bet kokius pratimus presui ir pilvo sričiai galima daryti tik gavus ginekologo ar chirurgo leidimą.

Krūvis turėtų būti didinamas palaipsniui, vengiant pernelyg intensyvių treniruočių, dėl kurių dėl padidėjusios pieno rūgšties gamybos pablogėja motinos pieno skonis. Nereikėtų per dažnai daryti pratimų, stiprinančių pečių juostą ir viršutinę liemens dalį, nes jie gali žymiai sumažinti laktaciją arba išprovokuoti laktostazės vystymąsi.

Kūnui atkurti praverčia vaikščiojimas, joga, ilgi pasivaikščiojimai, plaukiojimas baseine.

Pratimai, skirti atlikti namuose, pirmiausia turėtų būti skirti nugaros raumenims stiprinti ir tonizuoti:

1. Kūnas pasviręs į priekį ir į šoną.
2. „Tiltas“ iš gulimos padėties.
3. Pilvo raumenų tempimas sėdint.
4. Kūno sukimas gulint ir stovint.
5. Pakaitinis rankų sukimas ties riešais, alkūnėmis ir pečiais.
6. Lenta, akcentuojant per alkūnes sulenktas rankas.
7. Vaikščiojimas sulenktomis kojomis ir pirštų galiukais.
8. Švelnūs pritūpimai.
9. Pasukite kojas į priekį ir į šonus.
10. Sukimas pėdomis.
11. Dubens sukimasis ratu.

Iš karto po gimdymo rekomenduojama pradėti daryti Kėgelio pratimus, kurie stiprina dubens dugno raumenis, pagreitina gimdos susitraukimo procesą ir normalizuoja šlapinimosi procesą. Keletą kartų per dieną būtina skirtingos trukmės ir intensyvumo jėga suspausti ir atpalaiduoti tarpvietės ir makšties raumenis.

Atgimimas

Cezario pjūvis nustato tam tikrus apribojimus planuojant kitą nėštumą. Kraujagyslių, nervų galūnėlių ir raumenų audinio atstatymas gimdos disekacijos srityje, nesant komplikacijų, įvyksta per 1-2 metus. Todėl pastojimą galima planuoti ne anksčiau kaip po 2 metų, kad būtų išvengta rando plyšimo galimybės.

Pakartotinio pristatymo būdas priklausys nuo siūlės konsistencijos... Tačiau daugeliu atvejų fiziologinis gimdymas po operacijos nerekomenduojamas. Pjūvis antrojo cezario pjūvio metu daromas esamo rando vietoje arba kuo arčiau jo. Reabilitacijos trukmė po pakartotinės operacijos ilgėja.

Kad po operacijos per trumpą laiką atkurtų sveikatą, fizinį pasirengimą ir reprodukcines funkcijas, moteris turi griežtai laikytis visų gydytojų rekomendacijų ir atsakingai žiūrėti į savo gyvenimo būdą.

Turinys

Jei natūralus gimdymas moteriai neįmanomas dėl daugelio priežasčių, gydytojas skiria cezario pjūvį. Po šios operacijos būtinas teisingas atsigavimas. Kiekviena moteris, besiruošianti tapti mama, turėtų žinoti apie sveikimo laikotarpį.

Reabilitacija po cezario pjūvio: pirmųjų dienų ypatumai

Naujai mamai iškart tenka daug pareigų, o tai apsunkina atsigavimą po operacijos. Moteris intensyviosios terapijos skyriuje turės praleisti 24 valandas. Gimdanti moteris dėl narkozės negali pakilti iš lovos 12 valandų. Kad būtų lengviau atsigauti po cezario pjūvio, atsiminkite šias rekomendacijas:

1. Gulėsite ant nugaros, tačiau dažnai reikia apsiversti ant šono, kad išeitų kraujo krešuliai ir neprasidėtų sukibimo procesas. Padėkite kojas ant lovos, pakelkite klubus aukščiau, išskleiskite ir nuleiskite. Darykite tai lėtai. Taip pat išplėskite krūtinę.
2. Kai bus atkurta bendra anestezija, kosėsite, nes plaučiuose kaupiasi gleivės. Kosint, prispauskite siūlę rankšluosčiu ar vystyklais, kad ji neišsiskirtų.
3. Norėdami išlipti iš lovos, apsiverskite ant šono ir pakabinkite kojas. Pirmiausia atsikelkite ir kurį laiką pasėdėkite. Judinkite kojas, minkykite jas. Kai atsikeliate, stenkitės užimti tiesiausią vertikalią padėtį.
4. Gilus įkvėpimas gali padėti atsikratyti dujų žarnyne atsigavimo laikotarpiu. Taip pat galite suptis kėdėje.

Kaip greitai atsigauti po cezario pjūvio – rekomendacijos

Bet kuri moteris nori kuo greičiau susigrąžinti gerą formą. Greitas pasveikimas įmanomas, jei prisiminsite tam tikras rekomendacijas. Svarbus visas jūsų gyvenimo būdas: maistas, kasdienė rutina, intymi higiena. Stenkitės griežtai laikytis visų gydytojo nurodymų, kad ateityje išvengtumėte sveikatos problemų. Norėdami suprasti, kaip atsigauti po cezario pjūvio, atsiminkite keletą pagrindinių taisyklių. Taip apsisaugosite nuo daugybės rūpesčių.

Tinkama mityba po cezario pjūvio

Geriausia valgyti ligoninės maistą, paruoštą atsižvelgiant į gimdančių moterų organizmo atsigavimo ypatumus. Papildykite savo mitybą tuo, ką galite valgyti po cezario pjūvio. Atkūrimo dienos dieta jaunai mamai:

1. Po cezario pjūvio per pirmąsias 24 valandas leidžiama gerti tik vandenį.
2. Antrą atsigavimo dieną tiks liesas sultinys su daržovėmis. Į racioną įtraukite pieno produktus: jogurtus, varškę. Suvalgykite nedidelį gabalėlį maltos liesos mėsos.
3. Trečią sveikimo dieną galima valgyti garų kotletus, kotletus, košę ant vandens, sūrį, varškę, daržovių košę, vištieną, jautieną. Maistas neturėtų būti karštas. Jei turite problemų su išmatomis, išgerkite kefyro.
4. Kitomis sveikimo dienomis į dietą įtraukite pieno produktus, mėsą, daržoves ir vaisius, kiaušinius, sviestą ir augalinį aliejų.

Po cezario pjūvio nustokite valgyti šiuos maisto produktus:

• natūralus medus;
• česnakai;
• citrusiniai ir egzotiniai vaisiai;
• braškių;
• majonezas, garstyčios ir kiti padažai;
• marinatai;
• morkos;
• rūkyta mėsa;
• konservai;
• jūros gėrybės;
• dešrelės;
• šokolado.

Fizinė veikla

Kuo greičiau judėsite po cezario pjūvio, tuo mažesnė tikimybė, kad atsiras sąaugų. Kol atsigaunate po narkozės, apsiverskite nuo vieno šono ant kito, pabandykite pajudinti kojas, sukti pėdas. Kai pasijusite geriau, patraukite kelius iki krūtinės. Būtinai iš karto pradėkite daryti Kėgelio pratimus, kad išvengtumėte šlapinimosi sunkumų. Po operacijos antrą dieną teks keltis iš lovos.

Siūlų priežiūra po cezario pjūvio

5 dienas iš eilės visas procedūras atliks slaugytoja. Ji turėtų gydyti žaizdą antiseptikais ir pakeisti tvarstį. Jeigu siūlai savaime netirpsta, tai po maždaug savaitės jie bus nuimami, nuo to laiko leidžiama sušlapinti pjūvį ir nenešioti tvarsčio. Antiseptinis gydymas turėtų tęstis savaime. Siūlę reikia nuplauti skystu muilu ir nuvalyti vienkartiniu rankšluosčiu. Po kurio laiko galite naudoti tepalus randams gydyti.

Nešioti tvarstį

Daugelis žmonių abejoja šio aksesuaro poreikiu, mano, kad tai pernelyg nepatogu. Šiuolaikiniai ekspertai teigia, kad atsigavimo laikotarpiu tvarstį būtina dėvėti bent mėnesį. Ji turėtų būti ne universali, o ypatinga – pooperacinė. Tvarsčio nešiojimas prisideda prie teisingo ir greito pilvo atsigavimo po cezario pjūvio. Aksesuaras apsaugos Jūsų siūlę nuo pažeidimų, Jums bus daug lengviau vaikščioti ir prižiūrėti vaiką.

Fiziniai pratimai

Atminkite, kad intensyvus figūros atkūrimas po cezario pjūvio jums įmanomas tik po šešių mėnesių. Pirmus porą mėnesių reikia rūpintis savimi, nekelti jokių svorių, išskyrus kūdikį. Viena iš pavojingiausių perkrovos pasekmių yra gimdos siūlės nukrypimas. Prieš pradėdami fizinę veiklą, pasitarkite su gydytoju. Kol nepraėjo pusė metų, daug vaikščiokite, darykite nesudėtingus pratimus rankoms, kojoms, neįtempdami pilvo raumenų. Nepamirškite apie Kegelio pratimus.

Mėnesinių ciklas

Jo atsigavimas po cezario pjūvio vyksta taip pat, kaip ir po įprasto gimdymo. Pusantro – du mėnesius išeis lochia – išskyros, panašios į menstruacijas. Pirmieji du laikotarpiai turėtų būti labai sunkūs. Ciklas turėtų būti normalizuotas per 3-5 mėnesius. Jei jis nestabilizuojasi, reikia atlikti tyrimą ir įsitikinti, kad nėra komplikacijų, pavyzdžiui, endometriozės. Normalaus menstruacinio ciklo atkūrimo procesas po cezario pjūvio priklauso nuo:

1. Amžius. Kuo jaunesnė moteris, tuo greičiau prasidės mėnesinės ir visiškai atsinaujins vaisingumas.
2. Gyvenimo būdas. Įtakoja tai, kaip moteris maitinasi, ar daro pratimus.
3. Laktacija. Jei mama žindo kūdikį, menstruacijos prasidės maždaug po 6-8 mėnesių. Nesant laktacijos, jie atsiranda po 8-12 savaičių.

Seksualinė veikla

Gydytojai rekomenduoja pacientams po cezario pjūvio užmegzti intymius santykius po pusantro ar dviejų mėnesių. Jei buvo ar yra kokių nors komplikacijų, klausimą dėl seksualinės veiklos atnaujinimo po nėštumo reikia aptarti su gydytoju. Nepamirškite apie kontracepciją, nes neturėtumėte pastoti anksčiau kaip po dvejų, o geriausia – trejų metų po cezario pjūvio.

Ginekologo stebėjimas

Pirmą kartą apsilankykite pas specialistą praėjus 10 dienų po cezario pjūvio. Jis būtinai padarys gimdos echoskopiją, įrašys jus į protokolą ir stebės mažiausiai dvejus metus. Tada pasikonsultuokite su gydytoju, kai lochia nustoja atsirasti, tai yra po pusantro ar dviejų mėnesių pasveikimo. Kitas vizitas yra šeši mėnesiai po gimdymo pilvo srityje. Tada pas gydytoją reikia lankytis kas 6 mėnesius.

Kaip pašalinti skrandį po cezario pjūvio namuose

Būtinai dėvėkite tvarstį ir naudokite kremus odos elastingumui atkurti, darykite įvyniojimus. Jei nežinote, kaip atstatyti pilvą po cezario pjūvio, pabandykite jį atitraukti dažniau, tai labai padeda ir gali būti atlikta bet kokiomis sąlygomis. Gerai padės pratimai presui, kvėpavimo pratimai, joga. Treniruotės su lanku bus efektyvios. Jei įmanoma, miegokite ant pilvo, kad padėtumėte koreguoti raumenų susitraukimą.

Vaizdo įrašas: veiksmingi pratimai po cezario pjūvio

Dėmesio! Straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Straipsnio medžiagos nereikalauja savęs gydymo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir pateikti gydymo rekomendacijas, atsižvelgdamas į individualias konkretaus paciento savybes.

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį, paspauskite Ctrl + Enter ir mes tai ištaisysime!

Cezario pjūvis – tai operacija, atliekama taikant bendrąją nejautrą arba epidurinę nejautrą. Tai daroma dirbtiniam pristatymui. Pilvo operacija pažeidžia pilvaplėvės vientisumą, o tai kai kuriais atvejais sukelia rimtų komplikacijų. Norėdami greitai atsigauti po cezario pjūvio, turite laikytis teisingų rekomendacijų.

Pirmą kartą po operacijos

Iš karto po cezario pjūvio gimdanti moteris patenka į reanimacijos skyrių. Ant skrandžio uždedamas kaitinimo pagalvė su ledukais. Būtina greitai sutraukti gimdą ir sustabdyti kraujavimą. Gimdanti moteris nuolat stebima, skiriami skausmą malšinantys vaistai. Esant dideliam kraujo netekimui, moteriai skiriami lašintuvai su fiziologiniu tirpalu.

Slaugytojos tikrina pulsą, kraujospūdį ir kūno temperatūrą. Chirurginiai siūlai tvarstomi du kartus per dieną ir tikrinama išskyrų iš makšties konsistencija.

Žindymas padeda organizmui greitai atsigauti po cezario pjūvio. Tokiu atveju gimda susitraukia greičiau.

Po 24 valandų gimdanti moteris perkeliama į reabilitacijos kambarį. Skausmo terapija tęsiasi ir tęsiasi. Moterims draudžiama valgyti tankų maistą, kuris perkrauna žarnyną. Kai kuriais atvejais specialistai skiria virškinamojo trakto veiklą atstatančius vaistus.

Antrą dieną moteris pradeda keltis ir vaikščioti. Pooperacinis siūlas apdorojamas kasdien. Jis turi likti sausas. 5 dieną moteriai atliekamas ultragarsinis tyrimas, o 6 dieną išimamos siūlės.

Judėjimo svarba

Iš pradžių gimdanti moteris jausis nusilpusi, todėl negalės judėti. Praėjus 6 valandoms po operacijos, moteriai patariama apsiversti iš vienos pusės į kitą, šiek tiek traukiant kojas prie pilvo.

Jei operacijos metu buvo taikoma anestezija, tai gimdanti moteris turi kosėti, kad atsikratytų plaučiuose susidariusių gleivių. Jūs neturėtumėte bijoti tai padaryti. Siūlės turi būti sutvirtintos pagalve, rankomis ar paklode. Giliai įkvėpkite, pripildydami plaučius oro. Po to seka pilnas iškvėpimas, švelniai į save. Jis neturėtų būti išpūstas. Skleidžiamas garsas, panašus į šuns „woof“. Šiuos pratimus reikia atlikti kelis kartus per dieną.

Paprastus judesius galima atlikti tiesiai lovoje. Tai gali būti pėdų, rankų sukimas, kelių lenkimas ir tiesimas.

Geriausia keltis ir vaikščioti nedideliais atstumais, prižiūrint slaugos personalui. Sėdėti ir keltis leidžiama po to, kai moteris užsideda tvarstį arba apvynioja paklodę aplink pilvą.

Pooperacinis laikotarpis

Po cezario pjūvio žaizda lieka ant gimdos ir pilvaplėvės. Siūlas gali būti skausmingas 3-4 savaites. Tai laikoma normalia organizmo reakcija į operaciją. Skausmui malšinti gali būti skiriami nesteroidiniai vaistai, kurie derinami su žindymu.

Remiantis apžvalgomis, atsigavimas po cezario pjūvio apima nuolatinį siūlės stebėjimą. Pirmą savaitę iš jo išsiskiria ichoras. Tai normalus žaizdų gijimo procesas. Kartu su tuo nuolat kyla noras subraižyti siūlę. Tai draudžiama. Jei moteris pjūvio vietoje aptinka pūlingų išskyrų ir kepa skrandį, ji turi apie tai informuoti medicinos personalą.

Pilvo atkūrimas po cezario pjūvio, nuotrauka pateikta straipsnyje, apima siūlės gijimo procedūras. Ant jo esantis randas moterį dažniausiai vargina metus laiko. Aplink jį gali susidaryti neryškūs tvirtų sandariklių kontūrai. Jei nėra pūlinio ir skausmo, moteris neturėtų jaudintis. Laikui bėgant randas suminkštės, o paviršius išsilygins.

Praėjus metams po gimdymo, galite naudoti specialius kremus, kurie tirpdo siūles.

Ką daryti draudžiama

Po operacijos moteris neturėtų gyventi taip, kaip natūralaus gimdymo metu. Yra tam tikri apribojimai.

Jei vandens pateko ant neužgijusios siūlės, gimdanti moteris neturėtų panikuoti. Po dušo apdorokite ją briliantine žaluma ir ant viršaus uždėkite marlės tvarstį. Tai išdžiovins siūlę ir nesukels komplikacijų. Jums nereikia to daryti visą laiką.

Kai kurie ekspertai rekomenduoja nešioti tvarstį, kad atsigautumėte po cezario pjūvio. O kiti – pakeiskite jį liekninančiais apatiniais.

Pratimai kuriam laikui atidedami. Galų gale, treniruotės gali sukelti siūlių išsiskyrimą ir vidinį kraujavimą. Krūvis turi būti saikingas net ir sugijus.

Moteriai draudžiama kilnoti svorius. Vaikas gali būti laikomas tik sėdimoje padėtyje.

Mityba gimdančiai moteriai

Moteris po cezario pjūvio būtinai turėtų stebėti savo mitybą. Meniu neturėtų būti maisto, kuris sukelia vidurių užkietėjimą, padidina dujų gamybą ir alergijas.

Valgyti reikia dalimis, 5-6 kartus per dieną, porcija turi būti 100 g. Tai gali būti daržovių tyrės ir sultiniai, virta liesa mėsa ir žuvis, košės ant vandens (išskyrus ryžius). Po operacijos būtina vartoti rauginto pieno produktus. Jie pagreitina virškinamojo trakto atsigavimą. Kaip gėrimus galite naudoti erškėtuogių sultinį su minimaliu cukraus ir vandens kiekiu.

Teisingas meniu padės atkurti figūrą po cezario pjūvio. Gimdymo namų specialistas, gimdančios moters prašymu, gali pateikti leistinų produktų sąrašą. Tokiu atveju meniu sudaryti greičiau. O teisinga mamos mityba bus raktas į naujagimio savijautą. Tai apsaugos jį nuo dieglių ir dujų.

Fiziniai pratimai

Moterys po nėštumo praranda raumenų tonusą, todėl joms reikia treniruočių. Tačiau vaiko gimimas su operacijos pagalba nustato tam tikrus fizinio pasirengimo atkūrimo apribojimus. Tik 3 mėnesį gimdančioms moterims leidžiama pradėti lengvą apšilimą. Pratimai atsigauti po cezario pjūvio:

• vaikščioti vietoje;
• lėti lenkimai į šonus;
• mojuoti rankomis;
• sukamaisiais judesiais sušildo sąnarius.

Po 6 mėnesių jie pradeda sudėtingesnius pratimus. Moterys gali rinktis pilatesą, šokti ar plaukimą.

Pilvo atstatymas po cezario pjūvio – ilgas procesas. Juk šiuo metu moteriai leidžiama mankštintis minimaliai.

Menstruacijos po operacijos

Gydytojai teigia, kad atsigavimas po menstruacinio ciklo cezario pjūvio priklauso nuo individualių organizmo savybių. Tai visiškai nesusiję su pristatymo tipu. Pirmosiomis dienomis iš makšties teka lochia, kuri vėliau virsta nežymiu kraujo išsiskyrimu. Jie nutrūksta po 3-4 savaičių, o tai visiškai nepriklauso nuo gimdymo tipo (natūraliai ar su operacijos pagalba).

Kai moteris maitina naujagimį motinos pienu, tada menstruacijos atsiranda po laktacijos nutraukimo. Tai atsitinka, kai procesas yra aktyvus. Šiuo atveju maitinančios moters organizme aktyviai gaminasi prolaktinas, o tai lėtina ovuliacijos procesą. Jei ji maitina kūdikį mišiniu, hormono lygis sumažėja. Tokiais atvejais mėnesinių ciklas atsistato po 5-6 savaičių.

Gimdos rekonstrukcija

Iš karto po nėštumo pradžios organas pradeda augti ir pasiekia 500 kartų didesnį dydį nei iš pradžių. Po cezario pjūvio gimdos sutvarkymas užtrunka, nes joje yra žymus pjūvis. Organo susitraukimas tempiamas 2 mėn., ypač jei operacijos metu atsirado komplikacijų. Moteriai skiriami vaistai, kurie sutraukia gimdą. Ją turi stebėti ginekologas, kuris stebės pilvo ertmėje esančios siūlės ir rando ant organo gijimo procesą. Išties operacijos metu gimda buvo išpjaustyta. Tai žaizdos paviršius, todėl seksualinė veikla atidedama 1,5-2 mėnesiams iki visiško sugijimo.

Maitinimas krūtimi

Bendroji anestezija neigiamai veikia laktacijos procesą. Gimdančios moterys turi sunkiai dirbti, kad maitintų krūtimi:

1. Pasinaudokite medicinos personalo pagalba ir patirtimi ligoninėje.
2. Dažniau tepkite naujagimį prie krūties.
3. Atsisakykite kūdikio maitinimo mišiniais.
4. Maitinkite kūdikį pagal poreikį.
5. Naudokite vaistus, skatinančius laktaciją.

Žindymas padės atkurti kūną po cezario pjūvio. Moteris turi pamiršti savo skausmingus pojūčius ir švelniai bendrauti su savo vaiku. Jo čiulpimo judesiai paskatins prolaktino gamybą ir atsiras pieno.

Žindymas turėtų būti vertinamas kaip padėti moteriai greitai atsigauti po gimdymo.

Galimų komplikacijų prevencija

Operacijos metu ir po jos galimas sveikatos pablogėjimas. Tai įeina:

• Kraujo netekimas. Jei jis yra 0,5 litro, tai laikoma norma. Jei kraujo netekimas yra didesnis nei šis kiekis, tai laikoma rimta. Moteriai skiriami lašintuvai.
• Sukibimo procesai. Jie susidaro bet kokios jungiamojo audinio operacijos metu. Sukibimai būtini norint apsisaugoti nuo pūlingų procesų. Dideliais kiekiais jie sukelia sunkumų vidaus organų darbe. Norint išvengti patologijos po operacijos, būtina atlikti fizioterapijos kursą. Sukibimų prevencija apima stimuliavimo procesą po cezario pjūvio.
• Endometritas. Tai atsiranda, kai patogeninė mikroflora patenka į gimdą. Profilaktikai specialistas po operacijos paskiria antibiotikų kursą.
• Siūlių uždegimas arba atsitraukimas. Dažniausiai taip nutinka dėl netinkamo gimdančios moters elgesio. Pjūvis reikalauja tinkamo tvarkymo ir priežiūros. 2-3 dieną po operacijos nerekomenduojama kilnoti svarmenų.

Moteris po operacijos turėtų atidžiai stebėti visus pokyčius ir greitai į juos reaguoti.

Psichologiniai operacijos aspektai

Moterys, pagimdžiusios kūdikius po cezario pjūvio, kartais susierzina, manydamos, kad gamta jas apgavo ir atsisakė kovoti bei stumdytis. Tačiau po operacijos jie išmoko keletą pamokų, kurias reikia išmokti:

1. Bet kuri moteris nėra visagalė, todėl pasaulyje vyksta nuo jos nepriklausomi procesai.
2. Niekas nėra tobulas, ir tame nėra nieko blogo.
3. Po operacijos gimė vaikas, kurio visi labai laukė. Todėl moteris pasiekė teigiamo rezultato, bet šiek tiek ne tokio, kokio norėjo.

Atsigavimas po cezario pjūvio yra ilgas procesas, trunkantis kelis mėnesius. Moteris turi pasiruošti sunkumams, galvoti apie kūdikį ir jo žindymą.

Pagal statistiką, cezario pjūviu baigiasi vidutiniškai 20-25% nėštumų. Šis pristatymo būdas laikomas gana saugiu ir sukelia mažiausiai komplikacijų. Tačiau gydytojai nepavargsta kartoti, kad Cezario pjūvis turi būti būtinybė, o ne moters užgaida. Cezario pjūvio operacija atliekama tik pagal indikacijas: anatomiškai siauras mamos dubuo, pilna placentos priekinė dalis, 2 ir daugiau cezario pjūvių istorijoje, ūminė vaisiaus hipoksija ir kt. Atsigavimas po cezario pjūvio užtrunka ilgiau ir sunkiau nei po natūralaus gimdymo.

Šiame straipsnyje mes kalbame apie atsigavimą po cezario pjūvio: kokių sunkumų gali kilti pirmosiomis dienomis ir savaitėmis po gimdymo ir kaip su jais susidoroti.

Operacija atliekama taikant spinalinę arba epidurinę nejautrą. Kokį skausmo malšinimo būdą pasirenka anesteziologas, atsižvelgdamas į situaciją ir motinos sveikatą. Bendroji anestezija atliekama kai kuriais neatidėliotinais atvejais, kai reikia greitai ištraukti kūdikį iš motinos įsčių.

Į šlapimo takus įdedamas kateteris šlapimui nutekėti. Dėl to šlapimo pūslė nespaudžia gimdos, gydytojas greičiau išveda vaiką. Tada anesteziologas padaro narkozę, o gimdanti moteris atitveriama širma. Operacijos metu be bendrosios nejautros moteris budi.

Chirurgas pjauna pilvo sieną. Jei jau yra randas ant gimdos, tai toje pačioje vietoje daromas kitas, nupjovus senąjį. Pjaunamas poodinis riebalinis audinys, raumenys, aponeurozė, pilvo siena. Šlapimo pūslė pašalinama į šoną. Tada apatiniame gimdos segmente daromas pjūvis. Šioje vietoje gyjant lieka ploniausias raumenų sluoksnis, mažas randas. Vaisiaus šlapimo pūslė perpjaunama ir vaikas pašalinamas. Atvirkščia tvarka pjūvis susiuvamas šilku, savaime susigeriančiais siūlais arba uždaromas kabėmis.

Kūdikio pašalinimas cezario pjūvio metu

Operacija trunka 30-40 minučių. Vaikas pašalinamas praėjus 15-20 minučių nuo operacijos pradžios. Jei mama yra sąmoninga ir jai buvo atlikta ne endotrachėjinė nejautra, kūdikis gali būti iš karto pririštas prie krūties.

Neigiamos cezario pjūvio pasekmės

Dabar operacija laikoma saugia, tačiau komplikacijos po jos yra gana dažnos.

Atkūrimo laikotarpį apsunkina šie veiksniai:

• Dygsnis ant pilvo. 90% atvejų virš gaktos daroma horizontali intraderminė arba išorinė siūlė. Vertikali siūlė daroma tik avarinėmis situacijomis, kai kyla pavojus motinos ir vaiko gyvybei. Kaip greitai randas užgyja, priklauso nuo individualių organizmo savybių. Kai kurie turi polinkį į keloidinių randų susidarymą, kai rando srityje daugėja odos jungiamojo audinio skaidulų. Keloidinio rando galite atsikratyti naudodami lazerinį paviršiaus padengimą.
• Siūlė ant gimdos. Iki kito nėštumo pradžios turi praeiti mažiausiai 2-3 metai, kad randas visiškai sugytų. Priešingu atveju gimdymo ar nėštumo metu kyla pavojus, kad gimda plyš išilgai siūlės. Po trijų cezario pjūvio operacijų nurodomas kiaušintakių perrišimas.
• Sukibimai. Chirurgija beveik visada veda prie sąaugų susidarymo (vidaus organų susiliejimo). Jie tarsi plėvelė suklijuoja mažojo dubens vidaus organus, žarnyno kilpas, kiaušintakius. Taip nutinka dėl uždegimo, kuris provokuoja sąlytį su nesteriliu operacinės oru, kraujo patekimą į atvirą žaizdą ir net talko miltelius iš gydytojo pirštinių. Tai gali sukelti nevaisingumą, virškinimo sutrikimus, vidurių užkietėjimą, endometriozę. Sunkiais atvejais nurodomas sąaugų šalinimas laparoskopija, lengvesniais – gydymas fizioterapija.
• Anestezijos pasekmės. Jei operacijos metu taikoma bendroji nejautra su vamzdeliu įkištas į trachėją, pažeidžiama gleivinė. Susikaupia skreplių, atsiranda kosulys, sukeliantis pilvo raumenų įtampą. Spinalinė anestezija sukelia nugaros smegenų šaknų mikrotraumą. Nuo to skauda nugarą, svaigsta galva, skauda galvą.
• Uždelsta laktacijos pradžia. Po natūralaus gimdymo pienas ateina per 3-4 dienas. Cezario pjūvio atveju po 7-9 d. Prasidėjus gimdymui, suaktyvėja laktacijos hormonai. Cezario pjūvis dažniausiai atliekamas planiškai, kai organizmas gali dar nepasiruošti gimdymui. Šiuo atveju laktacijos hormonai gaminami su vėlavimu.
• Didelis kraujo netekimas. Natūralaus gimdymo metu moteris netenka 250-300 ml kraujo. Tokį kraujo netekimą organizmas greitai atgauna. Su CS kraujo netekimas yra 500–1000 ml. Organizmui palaikyti po operacijos suleidžiami kraują papildantys vaistai, plazma, eritrocitai.
• Silpnas gimdos susitraukimas. Dėl priekinės sienelės siūlės gimda šiek tiek susitraukia. Siekiant išvengti subinvoliucijos, pagimdžiusiai moteriai skiriamas pagalbinis gydymas greitam gimdos susitraukimui.

Išorinė ir kosmetinė siūlė

Operacijos savijauta priklauso nuo chirurgo patirties, nuo to, kaip greitai ir efektyviai buvo atlikta operacija, nuo siuvimo medžiagos kokybės, nuo to, ar buvo taikoma pogimdyminė antibiotikų terapija.

Atsigavimas pirmosiomis dienomis po cezario pjūvio

Sunkiausios tampa pirmosios dienos po operacijos. Dauguma moterų skundžiasi, kad skauda siūlę. Kai kurie žmonės kenčia nuo anestezijos poveikio.

Pirmą dieną po operacijos moteris praleidžia intensyviosios terapijos skyriuje, prižiūrima medicinos personalo. Jai matuojamas kraujospūdis, atstatomas kraujo netekimas, skiriami skausmą malšinantys vaistai. Kad gimda intensyviau susitrauktų, ant skrandžio uždedamas kaitinimo pagalvė su ledukais. Jei yra indikacijų, skiriama antibiotikų terapija. Viskas priklauso nuo to, kaip vyko operacija. Antrą dieną moteris perkeliama į pogimdyminę palatą, kur, jei pageidaujama, pati gali prižiūrėti vaiką.

1. Sėdėti ant lovos leidžiama antrą dieną po cezario pjūvio. Turite atsargiai atsisėsti, pirmiausia nuleiskite kojas nuo lovos, tada, laikydami atramą ant rankos, pakilkite į sėdimą padėtį. Prieš atsikėlus reikia šiek tiek pasėdėti, o pirmą kartą atsikelti padedant slaugei ar bent jau atsiremti į kėdės atlošą. Naudokite siūlės skausmui malšinti.
2. Po cezario pjūvio dažnas šlapimo susilaikymas. Operacijos metu į šlapimo kanalą įvedamas kateteris, kuris po paros išimamas. Bet nervinių galūnėlių pažeidimai, gleivinės mikrotraumos sukelia skausmą, kuris praeina per 1-2 dienas. Net jei nėra noro šlapintis, šlapintis reikia kas 2-3 valandas. Priešingu atveju perpildyta šlapimo pūslė spaus gimdą ir neleis jai susitraukti.
3. Kasdien ant pilvo esantis siūlas apdorojamas antiseptiniu tirpalu, keičiamas tvarstis. Pirmąsias 7-8 dienas sudrėkinti siūlės neįmanoma, kol nebus pašalintos siūlės. Išėjus iš ligoninės ir nuėmus siūles leidžiama nusiprausti po dušu. O maudytis tik po 1-2 mėnesių, kai sugis siūlė. Vonia neturėtų būti karšta. Pirmąsias 2 dienas labai skauda siūlę. Gydytojas skiria skausmą malšinančius vaistus, kurie yra saugūs žindomam kūdikiui.
4. Jei moterį po bendrosios nejautros kankina kosulys, tuomet nereikėtų bijoti kosėti. Po anestezijos trachėjoje susikaupę skrepliai turi išeiti. Kosulio priepuolio metu ant pilvo uždėkite pagalvę arba delną. Giliai įkvėpkite ir lėtai, bet stipriai su garsu iškvėpkite, išleiskite orą.
5. Pirmosiomis dienomis po cezario pjūvio reikia nustatyti virškinimo trakto darbą. Dėl pilvo ertmės operacijos žarnyno motorika silpna, pirmosios išmatos atsiranda 3-4 dieną. Vidurių užkietėjimas neturėtų būti leidžiamas, nes stiprus įtempimas gali sukelti siūlės išsiskyrimą. Pirmą dieną po operacijos leidžiama gerti tik negazuotą vandenį. Maistas į organizmą patenka per lašintuvą. Nuo antros dienos įvedamas lengvai virškinamas maistas, švelniai paleidžiant žarnyno darbą. Plačiau rašėme apie mitybą po cezario pjūvio.
6. Norint paskatinti žarnyno motoriką ir kraujotaką dubens organuose, reikia kuo daugiau judėti. Pirmą dieną po operacijos galite daryti gimnastiką gulint.

Pratimai gali būti tokie:

• Patraukite kojines link savęs, toliau nuo savęs;
• Sulenk kelius;
• Suspauskite sėdmenis;
• 5-10 sekundžių suspauskite dubens dugno raumenis;
• Pasukite kūną iš vienos pusės į kitą.

Tvarstis po cezario pjūvio padeda sumažinti skausmą judant

Iš gimdymo namų jos išrašomos praėjus 7-8 dienoms po siūlių išėmimo, atlikus gimdos echoskopiją, siekiant įsitikinti, kad involiucija vyksta normaliu tempu.

Kas nutinka kūnui po išrašymo iš ligoninės

Atsigavimo laikotarpis po cezario pjūvio tęsiasi ir po išrašymo iš ligoninės. Mamai reikia au pair. Svarbiausia yra daugiau ilsėtis ir maitinti krūtimi.

• Ar mama gali žindyti po cezario pjūvio, priklauso tik nuo to, kaip dažnai ji guldo kūdikį prie krūties. Maitinimas pagal poreikį yra teisingas sprendimas. Tada bus gaminamas oksitocinas ir prolaktinas, atsakingi už pieno gamybą. Žindymo hormonai taip pat sukelia gimdos susitraukimus.
• Pirmus tris mėnesius po gimdymo negalima kelti svorių, sveriančių daugiau nei 4 kg. Maksimalus dalykas, kurį mama gali sau leisti, yra nešioti savo kūdikį.
• Pradėti sportuoti leidžiama ne anksčiau kaip praėjus mėnesiui po gimdymo, kai baigiasi lochija ir sugyja siūlas. Rašėme apie leidžiamus pratimus po cezario pjūvio.
• Grįžti į seksualinę veiklą galite po 1,5-2 mėnesių, kai baigiasi išskyros po gimdymo. Kontracepcija po COP yra būtina. Reikia palaukti bent 2-2,5 metų pertraukos. Per tą laiką gimdos siūlai išgis. Jei skubate, nėštumo ar gimdymo metu kyla siūlių išsiskyrimo pavojus. Prezervatyvas yra tinkamiausia kontracepcijos priemonė po gimdymo.
• Menstruacijos atsinaujina po 2-3 mėnesių, jei mama nežindo, ir per 1-2 metus, jei kūdikis žindo.

Vaizdo įrašas: kaip nustatyti hepatitą B po cezario pjūvio

Atsigavimas po cezario operacijos trunka ilgiau nei po natūralaus gimdymo. Tačiau kuo aktyviau mama pradeda judėti iškart po operacijos, tuo greičiau vyksta siūlų gijimo ir gimdos involiucijos procesas.