Dita e punës ka mbaruar, ti kthehesh në shtëpi dhe bie i rraskapitur në divan. Ku shkoi gjithë energjia jetike me të cilën ishe e mbushur në mëngjes? Kontabiliteti kompetent i energjisë së shpenzuar nuk është më pak i rëndësishëm sesa menaxhimi i financave, ushqimi i duhur dhe ruajtja e nivelit të kërkuar të aktivitetit fizik. Për të mos harxhuar energji jetike, d.m.th. në dëmin tuaj, së pari duhet të përcaktoni se ku shkon, dhe më pas të hartoni një plan për optimizimin e shpërndarjes së energjisë dhe t'i përmbaheni atij. Kjo është e rëndësishme, sepse mungesa e energjisë vitale çon në lloje të ndryshme sëmundjesh dhe sëmundjesh.
Energjia e jetës - kur e shpërdorojmë atë
1. Punë e papërfunduar
Një biznes i braktisur për shkak të përtacisë, mërzisë ose mungesës së vullnetit çon në një rrjedhje të energjisë jetike, e cila, në mënyrë të padukshme për ju, përqendrohet në gjëra që nuk i keni përfunduar. Për disa njerëz, ata shfaqen në ëndrra për t'u kujtuar atyre rëndësinë e përfundimit të asaj që kanë filluar.
Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të mos merrni përsipër një detyrë që nuk keni kohë dhe/ose dëshirë për ta bërë. Një punë e tillë e papërfunduar përfshin premtime të paplotësuara dhe borxhe që ende nuk i keni kthyer.
2. Gënjeshtra
Sa më e madhe të jetë gënjeshtra, aq më shumë energji jetike harxhohet për paraqitjen e saj: aq shumë detaje duhen menduar në mënyrë që të mos kapeni në një gënjeshtër, saqë ajo është rraskapitëse jo më pak se shkarkimi i makinave. Mundohuni të jeni sa më të sinqertë me të dashurit, të njohurit dhe me veten tuaj - dhe jeta do të bëhet më e lehtë dhe do të shfaqet më shumë energji.
3. Frikë, armiqësi, mosbesim
Frika, si gënjeshtra, konsumon shumë energji jetike. Mosbesimi ndaj një personi ose një qëndrim armiqësor gjithashtu e bëjnë trupin të funksionojë në një gjendje stresuese - në fund, asgjë e mirë nuk do të vijë prej saj. Mos harroni se të gjitha emocionet varen nga perceptimi juaj për një situatë të veçantë dhe botën në tërësi. Punoni me veten tuaj - dhe mund të mësoni se si të kurseni energji jetike.
4. Mungesa e komunikimit me natyrën
Jeta në metropol është rraskapitëse në vetvete: asnjë minutë heshtje absolute, asnjë shans për t'u larguar nga problemet, mungesë ekspozimi ndaj ajrit të pastër dhe unitet me natyrën. Pemët, bari, zogjtë që këndojnë - e gjithë kjo ushqen energjinë tuaj jetike dhe qyteti i ftohtë dhe i pashpirt e thith atë nga ju, duke ju lënë në një gjendje limoni të shtrydhur.
5. Përvojat dhe mbingarkesat
Trupi shpenzon shumë energji jetike për të punuar në modalitetin e mbingarkesës dhe/ose stresit. Nuk ka asnjë sistem të vetëm të trupit që stresi të mos ndikojë negativisht.
6. Flisni për asgjë
Pse të harxhoni energji jetike në biseda që nuk do të përfitojnë as ju dhe as bashkëbiseduesin tuaj? Një muhabet e tillë ju bën të humbisni jo vetëm energji, por edhe kohë të çmuar. Prandaj, nëse mendoni se biseda po humbet çdo kuptim, mos u turpëroni dhe ndaloni bisedën. Mbani mend: jeta është shumë e shkurtër për muhabet boshe.
7. Inat
Paaftësia për të falur, zakoni për të mbajtur zemërimin dhe pakënaqësinë në vetvete është ndoshta cilësia më e keqe e një personi. Emocionet negative tërheqin energjinë e jetës nga ne dhe ushqehen me të, duke u rritur në përmasa të pabesueshme. Nëse nuk mund ta falni një person për këtë apo atë veprim, mendoni se para së gjithash po dëmtoni veten: psikikën, shëndetin fizik dhe rezervat jetike të energjisë.
8. Mungesa e gjumit
Ku mund të merrni energji jetike nëse nuk i jepni prehje as trupit e as shpirtit? Dështimi i bioritmeve e çon trupin në hutim: ai nuk e kupton më se si të përballet me detyrat që i janë caktuar pa një orar të qartë pushimi dhe pune, është i hutuar pse gjithçka ka ndryshuar në ritmin e zakonshëm të punës dhe përfundimisht organizon një grevë. .
9. Zakonet e këqija
Jo vetëm alkooli, droga dhe duhani dëmtojnë trupin. Ka shumë zakone të këqija që priremi të mos i vëmë re: ngrënia e tepërt, ngrënia e ushqimeve të pashëndetshme, zakoni për të parë atë që po ndodh negativisht, fajësimi i gjithë botës për dështimet tona, etj. Sa më keq të hani, aq më e vështirë është për trupin tuaj të largojë toksinat, kështu që këto zakone të të ngrënit shpesh rezultojnë në sëmundje të mëlçisë dhe veshkave. Zakoni i të menduarit negativisht çon në përçarje të sistemit nervor.
10. Faktorët dhe sëmundjet e jashtme
Ka faktorë të jashtëm që ne nuk mund të ndikojmë. Megjithatë, të gjithë mund të ndalojnë rrjedhjen e energjisë jetike që ndodh kur kemi të bëjmë me njerëz të pakëndshëm! Gjëja kryesore nuk është të zemëroheni, por të ndaloni me qetësi komunikimin ose grindjen me një person të pakëndshëm, duke e penguar atë të shijojë dobësinë tuaj.
Këshilla nga faqja: nëse është e vështirë për ju të mbani gjurmët e energjisë tuaj të jetës, menaxhoni atë në të njëjtën mënyrë si financat. Bëni një listë të kostove të energjisë dhe mendoni se cilat kosto energjie mund të shkurtoni dhe cilat gjëra të dobishme ju nevojiten për të rritur sasinë e energjisë së shpenzuar. Kështu që ju mund të balanconi jetën tuaj, do të keni më shumë forcë për të gjitha llojet e arritjeve!
Si të mbroheni nga humbja e energjisë gjatë komunikimit?Të gjithëve u pëlqen të ndihen rehat dhe të sigurt kur komunikojnë me njerëzit.
Si të ndërtoni marrëdhënie harmonike në komunikim dhe të mbroheni nga humbjet e energjisë kur komunikoni me njerëz të pakëndshëm për ne?
Sipas klasifikimit të Grigory Kapitsa, ekzistojnë lloje të ndryshme energjie të njerëzve, si dhe sjelljet e tyre dhe mënyrat e mbrojtjes së tyre gjatë ndërveprimit.
-- "Shushancat e energjisë" -
Më shpesh, këta janë njerëzit me të cilët një person detyrohet të komunikojë vazhdimisht: kolegë, të njohur dhe madje edhe të afërm. Shushunjat ekzistojnë vetëm sepse ka gjithmonë një dhurues për to. Ata përpiqen të jenë gjithmonë pranë “shkopit”. Mënyrat për të mbrojtur dhe si të mos bëheni një prej tyre, kjo është -
Vetë-përmirësimi shpirtëror. Refuzimi i gjithçkaje negative, aftësia për të falur. Meqenëse një person që nuk ka arritur të heqë qafe pakënaqësinë humbet energjinë, forcat mbrojtëse, guaska e tij e fushës "lirohet" dhe ai bëhet i arritshëm për ndikimin energjetik-informativ. Energjia e tij "shkon anash". Mos e lejoni këtë!
-- "Energy Sticks" -
Kur takohen, pa pritur për pyetje, ata fillojnë të shpërndajnë një rrymë energjie negative, duke shtruar të gjitha hyrjet dhe daljet. Ata nuk e marrin energjinë drejtpërdrejt, si "rrodhe". Duke pushtuar hapësirën e jetesës së një personi, ata përpiqen të qëndrojnë atje për një kohë të gjatë, përpiqen të jenë gjithmonë aty, telefonojnë, shkruajnë letra, kujtojnë vazhdimisht veten e tyre, kërkojnë këshilla, flasin pafund për veten e tyre. Dhe pastaj ata do të përpiqen t'ju akuzojnë se kjo ndodhi për shkak të këshillave tuaja. Shmangia e kontaktit me ta mund të jetë e vështirë.
Ndaloni përpjekjet për t'u afruar në mënyrë që më vonë të mos keni nevojë të vuani nga "miqësitë e panevojshme", përpiquni të mos jepni këshilla dhe të flisni më pak për veten tuaj. Mbroni veten!
-- "Samojedët e Energjisë" -
"Samoyeds" mund të "fiksohen" në disa përvoja. Pasi kanë përjetuar një herë një ngjarje negative, ata vazhdimisht "përtypin" detajet e asaj që ndodhi. Ata izolohen dhe refuzojnë qëllimisht të komunikojnë me njerëzit e tjerë. Ata krijojnë energji negative në vetvete dhe më pas e fryjnë atë në përmasa të mëdha. Dhe ata nuk mund të rishpërndajnë energjinë në mënyrë inteligjente brenda tyre.
Mënyrat për të mbrojtur dhe si të mos bëheni një prej tyre, kjo është -
Shkëmbimi i bioenergjisë me burimet e pastra të energjisë, me natyrën. Shëtitjet në pyll (pemë që marrin dhe japin energji), procedura ujore, komunikim me kafshët shtëpiake, praktika fizike dhe energjitike.
-- "Biberonët e energjisë" -
"Bedelat e energjisë" praktikisht nuk kanë shkëmbim informacioni energjetik, ata nuk duan të ndajnë energji dhe nuk dinë ku ta marrin atë. Dhe ata e plotësojnë atë kryesisht duke ngrënë, ose duke menduar për gjërat që u përkasin. Por çdo njeri, të paktën një herë në jetën e tij, ka pasur momente zbrazëtie në shpirtin e tij, kur i kishte ikur forca, ai nuk donte asgjë, nuk donte të flinte, nuk donte të hante dhe nuk donte. nuk dua të lëviz. Gjëja kryesore është të mos bini në të me vetëdije.
Mënyrat për të mbrojtur dhe si të mos bëheni një prej tyre, kjo është -
Këtu keni nevojë për dikë që të "tundë" një person të tillë, ta thërrasë atë, "të hedhë" një ide interesante dhe forcë për t'u kthyer. Dhe nëse nuk ka një person të tillë - të njohë dhe klasifikojë një gjendje të tillë në vetvete. Dhe kjo është tashmë gjysma e zgjidhjes së problemit, nëse e kuptoni se çfarë po ndodh. Relaksohuni, fitoni forcë dhe dilni me vetëdije nga kjo gjendje.
-- "Ndërmjetësit e energjisë" -
“Transferimi” i energjisë negative prej tyre ndodh sepse kanë një shkëmbim shumë të mirë energjio-informativ. Ata janë në gjendje të marrin energji, por janë të dobët për t'i bërë ballë ndikimeve negative. Për shembull, një person tregoi për një veprim të pahijshëm, duke "transferuar" energjikisht një pjesë të fajit të tij shtypës te një mik. Dhe ai, pasi ka marrë këtë informacion energjetik, duke kuptuar se nuk mund ta përballojë vetë, ata ia kalojnë dikujt tjetër.
Gjithashtu, një person nuk mund të heshtë për një kohë të gjatë për ndonjë ngjarje të këndshme, të rëndësishme energjikisht, e cila është e vështirë për t'u përballuar.
Shumë njerëz janë, në një shkallë ose në një tjetër, "ndërmjetës të energjisë".
Mënyrat për të mbrojtur dhe si të mos bëheni një prej tyre, kjo është -
Këtu dalin në pah mënyrat për të shfrytëzuar energjinë negative. Dhe rishpërndarja e ndërgjegjshme dhe shkëmbimi i informacionit të energjisë së energjisë pozitive me mjedisin e jashtëm.
-- "Filtra të energjisë" -
Më shpesh, për shkak të rrethanave, "filtrat" bëhen "ndërmjetës të energjisë", të aftë për të kaluar përmes vetes një sasi të madhe energjie negative dhe pozitive. Shpesh këta janë punonjës të shërbimeve të ndryshme sociale dhe profesioneve të ngjashme, të cilët duhet të thellohen në situata të ndryshme.
Informacioni i marrë përpunohet dhe kthehet në një formë të përpunuar në burimin e tij. Energjia fillestare mbart një ngarkesë të ndryshme, për faktin se negativi mbeti në "filtër" dhe u shtua energji pozitive. “Filtrat e energjisë” shpesh gjenden në situata stresuese.
Mënyrat për të mbrojtur dhe si të mos bëheni një prej tyre, kjo është -
E para është të kuptojmë se jo të gjithë janë në gjendje të bëhen filtra (ndërrimi i punës, etj.).
Është e nevojshme të zhvillohet imuniteti ndaj përhapjes së "sedimentit të energjisë" përmes kanaleve të tyre të energjisë.
Pastrimi i vazhdueshëm është i nevojshëm, pasi spërkatja spontane e negativitetit mbi të tjerët është shumë e rrezikshme. Çdo filtër bllokohet dhe një person, madje edhe rezistent ndaj ndikimeve të jashtme, ka një kufi.
Një mënyrë urgjente pastrimi është të lani fytyrën me ujë të ftohtë, të pini çaj të ëmbël të nxehtë, të "bisedoni" me pemë që konsumojnë energji (plepi, bredhi, shelgu, aspeni, etj.)
-- "Konfuzion i energjisë" -
Ku po e humbim energjinë? Ky është komunikim joproduktiv dhe emisione “boshe” televizive, revista, muhabet, libra që nuk japin ushqim për të menduar, por kërkojnë kohë dhe energji. Këtu përfshihet edhe dembelizmi (të mos ngatërrohet me nevojën për pushim).
Përfaqësuesit e këtij lloji të energjisë veprojnë ose si donatorë ose si pranues, në varësi të kujt "ndeshen". Zakonisht janë kuriozë. Dhe ata vetë "ndeshen" në telashe, duke bërë pyetje "të panevojshme", duke shkaktuar zemërim, hutim.
Mënyrat për të mbrojtur dhe si të mos bëheni një prej tyre, kjo është -
Natyrisht - gjëja e parë për të ndaluar humbjen e energjisë në një kalim kohe boshe. Dhe filloni të ndërmerrni veprime që kanë një qëllim dhe japin rezultate.
-- "Athortuesit e energjisë" -
Të dy donatorët dhe pranuesit mund të veprojnë në këtë rol. Këta janë njerëz shumë të ndjeshëm, me shkëmbim të përshpejtuar të informacionit të energjisë. Të dashuruar për të hyrë në jetën e dikujt tjetër, për të ndikuar në bioenergjetikën e dikujt tjetër, me dëshirën për të ndihmuar. Ekzistojnë dy kategori të këtij lloji.
Lloji i parë janë njerëzit që përpiqen të mos humbasin asnjë pikë energjie, qoftë negative apo pozitive. Ata ofendohen lehtë dhe fort, harrojnë shpejt ofendimet, etj. Një kategori tjetër - humbet shumë energji pozitive, merr shumë negative. Duke u thelluar në mënyrë aktive në problemet e njerëzve, duke përafruar biofushat e njerëzve të tjerë - shkëmbimi i tyre i përshpejtuar kthehet kundër tyre.
Mënyrat për të mbrojtur dhe si të mos bëheni një prej tyre, kjo është -
Klasifikoni këtë lloj energjie dhe mbani mend se është e mundur të ndikoni në bioenergjinë e dikujt tjetër vetëm për qëllime vetëmbrojtjeje. Manipulimet, herët a vonë, kthehen kundër vetë personit, dhe atëherë nuk do të duket e mjaftueshme. Meqenëse është e vështirë të shpëtosh një person nga thithja e vazhdueshme e energjisë negative, e tërhequr nga parimi i ngjashmërisë.
-- "Muret e Energjisë" -
Shpesh njerëz të tillë quhen "të padepërtueshëm", problemet thjesht kërcejnë prej tyre. Këta njerëz "pasqyrojnë" telashe. Problemi është se energjia negative e rikuperuar nuk shkon gjithmonë tek ai që e drejtoi atë. Dhe për atë që ishte afër, është e rrezikshme të jesh miq me ta.
Mënyrat për të mbrojtur dhe si të mos bëheni një prej tyre, kjo është -
Klasifikoni situatën dhe mbajeni nën kontroll, mos bini nën zjarr të kryqëzuar. Dhe për të mos u bërë i tillë - mos u rrethoni nga bota, nga natyra, balanconi shkëmbimin tuaj të energjisë.
-- "Pasqyrat energjetike" -
Energjia pozitive dhe negative e drejtuar personit "pasqyrë" i kthehet atij që e drejtoi. Kjo pronë e njerëzve të caktuar na mësoi ta përdorim këtë teknikë me vetëdije për t'u mbrojtur nga rrjedhat e drejtuara të energjisë negative.
Por me njerëzit "pasqyrat" nuk është aq e thjeshtë. Ata kanë të gjithë informacionin që lë gjurmë dhe tenton të grumbullohet. Nga mënyra se si na trajtojnë "pasqyrat", mund të gjykohet se çfarë jemi.
Mënyrat për të mbrojtur dhe si të mos bëheni një prej tyre, kjo është -
Klasifikoni situatën dhe mbajeni nën kontroll. Dhe për të mos u bërë i tillë - mos u rrethoni nga bota, nga natyra, pastroni vazhdimisht veten energjikisht, balanconi shkëmbimin tuaj të energjisë.
Epo, në përgjithësi, për të kuptuar që jetojmë në një botë të vullnetit të lirë, askush nuk do t'ju heqë asgjë derisa të pajtohemi me këtë.
Në mënyrë që çdo mbrojtje të funksionojë, ju vetëm duhet të qëndroni të qetë.
Dhe rregulli kryesor se si të mos bëheni pranues është të mos lejoni kurrë që emocionet negative t'ju kontrollojnë.
Dhe nëse jeni ende i shkatërruar nga ndërveprimi energji-informacion, ju duhet të ktheni forcën tuaj sa më shpejt të jetë e mundur. Merrni një dush me kontrast, duke imagjinuar që, së bashku me ujin, të gjitha energjitë negative largohen nga ju.
Teknika - Heqja e kanalit të komunikimit që u ngrit gjatë ndërveprimit energji-informacion të individit
Qetësohu, relaksohu, mund të mbyllësh sytë.
Imagjinoni një kanal komunikimi në formën e dy tubave. Sipas njërës, energjia "largohet" nga ju te pranuesi, sipas tjetrës - nga ajo tek ju. Pritini mendërisht të dy kanalet me skajin e pëllëmbës tuaj (gërshërë mendore, etj.). Mbyllni dy skajet mbi veten tuaj dhe hyni mendërisht në trupin tuaj. Hidhini skajet e tjera drejt pranuesit imagjinar.
Kjo do të heqë lidhjen e energjisë me pranuesin dhe do të ndalojë humbjen e energjisë.
Lajeni me ujë të ftohtë deri në bërryl të dorës. Dhe uluni në heshtje për të balancuar.
Pini çaj të nxehtë dhe bëni një shëtitje në parkun aty pranë.
Shpesh kam një humor të keq ose gjithçka më bie nga duart dhe kjo gjendje nuk më largohet për ditë, apo edhe javë. Dhe nuk mund ta kuptoni pse po ndodh kjo. Arsyeja për këtë është se unë harxhoj energjinë time për gjëra të gabuara dhe thjesht humbas energjinë time, e cila grumbullohet nga ngjarjet pozitive të jetës. Kam filluar të vërej shumë kohë më parë se për mua bëhet më keq kur bëj diçka me kërkesën e dikujt dhe më tepër nga nevoja, dhe nuk dua ta bëj fare këtë. Ose, për shembull, kur një person më tregon për problemet e tij, unë jap këshilla dhe mendoj se jeta e personit do të përmirësohet, dhe pastaj takoheni me të dhe ai përsëri flet për të njëjtën gjë dhe unë përsëri këshilloj. Takohem për të tretën herë dhe përsëri të njëjtën gjë ... Dhe kështu herë pas here ... Dhe e kuptoj që një person nuk më dëgjon dhe nuk ka nevojë fare për këshillën time nëse vazhdon të godasë kokën kundër murin dhe dëshiron, me siguri ta fshij ... Nuk mund ta imagjinoni sa e vështirë bëhet në momente të tilla. Dhe me shumë mundësi nga dëshpërimi. Ndoshta nga fakti që ju dëshironi ta bëni jetën e të dashurve dhe miqve më të ndritshme dhe më të lumtur, por me kalimin e kohës filloni të kuptoni se të gjithë jetojnë në botën e tyre të vogël dhe ia prishin jetën aq sa munden.
Në përgjithësi, ky është një prolog kaq i gjatë i informacionit që gjeta sot. Kam gjetur disa gjëra që më bëjnë të humbas energji. Unë ndaj informacione, ndoshta dikush tjetër do ta përdorë atë për të kursyer energjinë e tij personale
12 ligje natyrore , rregullat bazë që tregojnë burimet e humbjes së energjisë. Formuluar nga gurusët e jogës Ar Santem. Mos i merrni si rregull, kontrolloni në veprim.
1. Ju duhet - ju e bëni atë.
Shumë shpesh mund të hasni dikë që thotë se çfarë duhet të bëjmë. Por a ka ndonjë kuptim të bësh diçka që nuk sjell as përfitimin më të vogël për ty personalisht? Rezultati i çdo aktiviteti dhe veprimi ynë duhet të jetë së paku mirënjohja ose vetëvlerësimi. Energjia është gjithmonë një shpërblim për ne për diçka. Nëse të tjerët fillojnë të shkarkojnë shqetësimet e tyre mbi ne, ne nuk do të marrim kurrë kënaqësinë e duhur nga kjo punë dhe, në përputhje me rrethanat, frymëzim për punë të reja, gjëra të reja.
2. Mos pyet - mos shko.
Shpesh, nën maskën e qëllimeve të mira, ne përpiqemi të ndikojmë në zgjedhjet e njerëzve të tjerë, të menduarit, veprimet dhe veprimet e tyre. Dhe çfarë marrim në këmbim të kësaj? Në minimum, jo mirënjohje, por në një dënim maksimal. Nuk është e mundur të mësosh një person tjetër nga gabimet e tua, secili duhet të ndjekë rrugën e vet.
3. Mos premto. Premto - bëje.
Kur premtimet dëgjohen nga buzët tona, a bëhemi më të lirë dhe më të pasur në këtë rast? Çfarë ndodh nëse nuk i mbajmë premtimet tona? Si reflekton kjo në reputacionin tonë, jo vetëm në sytë e dikujt tjetër, por në sytë tanë?
4. Mos refuzoni një kërkesë.
Kur pyetemi, kjo nënkupton mirënjohje për kryerjen e një shërbimi të caktuar. Kjo mirënjohje ndihmon për të ndjerë vlerën dhe rëndësinë e tyre. Dhe kjo, nga ana tjetër, shërben si një burim i brendshëm i energjisë së vetë-respektit për ne.
5. Mos ndani informacione derisa t'i keni bërë ato tuajat.
Jini të kujdesshëm dhe të matur kur i zbuloni qëllimet dhe synimet tuaja dikujt. Ndonjëherë vërejtjet qesharake ose gjykimi i ashpër mund t'ju presin krahët dhe qëllimet do të humbasin rëndësinë e tyre të mëparshme për ju.
Gjithashtu, nuk duhet t'i këshilloni të tjerët atë që nuk e keni provuar ende në përvojën tuaj. Nëse fjala juaj bazohet gjithmonë në përvojën tuaj, njerëzit do ta vlerësojnë atë.
6. Mos u ngecni dhe mos u lidhni.
Natyrisht, kur në një moment të jetës sonë lidhemi me një gjë (një objekt, një person, një punë), ne ngadalësojmë zhvillimin tonë. Nëse po shënojmë kohën në një vend, atëherë nuk marrim energji të re.
7. Mos vendosni një qëllim (Qëllimi duhet të shërbejë si një fener).
Qëllimi nuk është se çfarë përplasen dhe çfarë godasin, qëllimi është drejtimi vektor i aktivitetit tuaj. Nëse shihni një pikë përfundimtare të caktuar në qëllimet tuaja, atëherë me arritjen e tyre mund të përjetoni zbrazëti dhe zhgënjim.
Qëllimet më të mira janë qëllime të pafundme, për shembull, qëllimi i vetë-zhvillimit dhe vetë-njohjes.
8. Jetoni në të tashmen (të lumtur), këtu dhe tani.
Energjia që na erdhi sot duhet të drejtohet dhe shpenzohet për sot. Më e mira që mund të bëjmë me të kaluarën dhe të ardhmen mund të bëhet gjithmonë vetëm tani në këtë moment të tanishëm.
9. Mos gjykoni, mos kritikoni.
Zakoni për të kritikuar dhe dënuar është një shenjë e vetëvlerësimit të ulët. Duke kritikuar të tjerët, ne evokojmë reagime negative prej tyre dhe kjo është e barabartë me vetëkritikë.
10. Natyra nuk ka mot të keq.
Nëse mësojmë t'i shohim përpjekjet e pasuksesshme si një opsion tjetër i provuar, por jo i përshtatshëm në këtë rast, jo i fundit nga të mundshmet, por në rrethana të vështira - një mjedis për zhvillimin tonë personal, atëherë ne nuk do të harxhojmë thjesht energji në zi, por me qetësi do të ecim përpara.
11. Mos ndërhy.
Flisni kur të jeni gati për të dëgjuar dhe dëgjuar. Mos e impononi veten dhe këshillat tuaja ndaj njerëzve. Në këtë rast, gjithmonë do të merrni një zero, ose ndoshta një rezultat negativ për veten tuaj, dhe gjithashtu do të humbni energji kot.
12. Gjithmonë dhe kudo kërkoni leje.
Tregoni respekt për pronën e njerëzve të tjerë, qoftë intelektuale apo fizike. Përndryshe, përgatituni të shpenzoni energji në justifikime.
Është vërtetuar prej kohësh, jo vetëm nga ezoteristët, por edhe nga shkencëtarët, se njerëzit jetojnë në dy dimensione njëherësh - fizik dhe energjik.
Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të kujdeseni për mbrojtjen tuaj në të dy drejtimet dhe të jeni në gjendje të mbroni integritetin tuaj, por si të mos i jepni energjinë tuaj një personi tjetër? Ne do të kërkojmë përgjigje për këtë dhe pyetje të tjera në këtë artikull, dhe gjithashtu do të shqyrtojmë vetë natyrën e vampirizmit të energjisë.
Njeriu dhe trupi i tij energjetik
Tani është e vështirë të gjesh njerëz që nuk do të dinin për strukturën e përbërësit fizik të trupit të tyre. Që nga fëmijëria, ne jemi të rrënjosur me një kulturë të higjienës dhe kujdesit për shëndetin tonë. Edhe një fëmijë i vogël mund të emërojë lehtësisht rregullat bazë që ju lejojnë të shmangni të gjitha llojet e sëmundjeve dhe problemeve shëndetësore.
Por ç'të themi për integritetin bioenergjetik dhe si të mbroheni në këtë nivel? Në fund të fundit, nuk është më lajm që bota jonë përbëhet tërësisht nga energjia, ajo na rrethon, përshkon trupin dhe është e padukshme e pranishme absolutisht kudo, në çdo objekt të gjallë dhe të pajetë. Edhe vetë njerëzit janë një sistem kompleks i përbërë nga dy komponentë kryesorë - trupi material dhe shpirti.
Ne jemi një lloj baterie bioenergjetike që kemi një ngarkesë kaq të fuqishme saqë zgjat për shumë vite jetë.
Sigurisht, kjo do të ishte e pamundur pa rigjenerimin e vazhdueshëm të energjisë, por aftësia e trupit tonë për të ruajtur energjinë është vërtet kolosale.
Por ne nuk do të përqendrohemi në përbërësin fizik të një personi, pasi tashmë dihet shumë për të dhe kjo temë mbulohet vazhdimisht si nga media ashtu edhe nga burime të tjera, por le të flasim në detaje për trupin e energjisë. E vetmja gjë që do të doja të shënoja, për të mos u kthyer në këtë më vonë, është se trupat materialë dhe energjetikë janë të lidhur shumë ngushtë me njëri-tjetrin.
Kjo do të thotë që edhe ndryshimi më i vogël në njërën prej tyre reflektohet menjëherë në gjendjen e të dytës. Kjo është arsyeja pse ne shpesh hasim një fenomen të tillë si, për shembull, sëmundjet pa ndonjë arsye të dukshme. Kjo do të thotë, ne e shohim rezultatin në formën e një sëmundjeje, por për shkak të asaj që lindi, ne nuk e kuptojmë. Në një situatë të tillë, injoranca bioenergjetike na bën një shaka të keqe, pasi arsyeja është zakonisht fjalë për fjalë para syve tanë, por ne nuk e vërejmë atë për shkak të verbërisë.
Të gjithë e dimë se njerëzit kanë një fushë energjie të quajtur aura. Ky fenomen përshkruhet në shumë mësime dhe madje është pjesë e disa feve. Por çfarë është kjo fushë e forcës? Në fakt, aura luan rolin e një lloj mburoje që na mbron nga çdo ndikim negativ nga bota e jashtme. Për këtë arsye, është tepër e rëndësishme që integriteti i tij të jetë njëqind për qind.
Çdo, edhe boshllëku më i parëndësishëm, kontribuon në depërtimin e jo vetëm të energjisë pozitive, por edhe të të gjitha llojeve të energjisë negative, si dhe entiteteve. Është përmes vrimave të tilla që rrjedhja e energjisë ndodh.
Në përgjithësi, fusha bioenergjetike duket si një fshikëz, muret e së cilës rrotullohen. Formohet për shkak të rrjedhës së vazhdueshme të energjisë. Qarkullimi i tij sigurohet nga shtatë qendra energjetike, të cilat quhen gjithashtu chakras. Nëse e mbani mend kursin e fizikës shkollore, atëherë do ta kuptoni natyrën e këtij fenomeni.
Siç e dini, çdo përcjellës krijon rreth vetes një fushë elektromagnetike të ngjashme me vorbullën kur kalon nëpër të një rrymë elektrike. Energjia elektrike është energji në formën e saj më të pastër, vetëm kur flasim për një person dhe aurën e tij, atëherë roli i një përcjellësi kryhet drejtpërdrejt nga trupi energjetik.
Çdo devijim në punën e çdo chakra shkakton probleme me aurën. Së pari, rrallimi i tij ndodh në një zonë të caktuar, dhe më pas pason një hendek, i cili është i mbushur me pasojat e përshkruara më sipër. Janë këto situata që janë të favorshme për vampirët e energjisë, të cilët në një nivel nënndërgjegjeshëm i ndjejnë njerëzit me një vrimë në fshikëz.
Për shembull, disa prej tyre sillen shumë zhurmshëm dhe agresivisht, ndërsa të tjerët, përkundrazi, janë shumë të qetë dhe dëmtojnë biofushën tuaj përmes ankesave të vazhdueshme dhe detyrimit negativ. Duhet të theksohet se ekzistojnë një sërë metodash të ndryshme mbrojtjeje, por nëse integriteti i guaskës është njëqind për qind, atëherë përdorimi i tyre as nuk kërkohet.
Nëse një person deklaron faktin që njerëzit po kullojnë energji nga unë, atëherë kjo do të thotë që ai e kupton intuitivisht se ka probleme me atmosferën e tij.
Duhet mbajtur mend se vampirët e energjisë janë në afërsi me ne, mjaft shpesh edhe në familje.
Fakti është se kur marrim parasysh një familje, nuk po flasim për energjinë e secilit anëtar individual. Kur një person lidhet me lidhje familjare me njerëz të tjerë, atëherë energjia e tyre bëhet e zakonshme.
Brenda shtëpisë ka një qarkullim të vazhdueshëm të flukseve të energjisë, kështu që çdo rrjedhje prek çdo anëtar të familjes.
Ju ndoshta keni vënë re se nëse një person sëmuret, atëherë e gjithë familja e tij fillon të ndihet i sëmurë, dhe jo vetëm ai. Kjo ndodh sepse pjesa tjetër e familjarëve i japin energjinë e tyre pacientit që ai të përmirësohet. Ky sistem kompleks gjithmonë përpiqet të balancojë nivelin e energjisë brenda shtëpisë.
Për të njëjtën arsye, të afërmit e njerëzve që kanë sëmundje të tilla si varësia nga droga, alkoolizmi ose bixhozi vuajnë kaq shumë. Këto janë gjithashtu sëmundje që çojnë në një rrjedhje të fortë të energjisë njerëzore. Rimbushja e bioenergjisë së humbur përsëri ndodh në kurriz të të afërmve fatkeq.
Në varësi të llojit të humbjes së energjisë që diagnostikohet tek një person, zgjidhen edhe veprime të veçanta kundër tij.
Nga thithja e energjisë tek një person, ekzistojnë një numër i madh i metodave të ndryshme të luftës, por ne do të konsiderojmë ato më të njohurat dhe më efektive.
Si të ndaloni rrjedhjen e energjisë tek një person
Për të filluar, duhet të theksohet se opsioni më i mirë, i cili me një probabilitet qind për qind do të mbrojë furnizimin tuaj me energji nga gardhi, është normalizimi i funksionimit të të gjitha qendrave energjetike. Këtu funksionon i njëjti rregull si me shëndetin fizik - nuk sëmuret ai që shmang sëmundjet, por ai që ka imunitet të mirë.
Është një biofushë e qëndrueshme që vepron si imunitet në nivelin e energjisë.
Aktualisht, ka shumë teknika që ju lejojnë të pastroni shpejt dhe me efikasitet të gjitha chakrat, të normalizoni punën e tyre dhe madje të hapni ato të përplasura.
Detyra më e suksesshme se si të mos u japim energji njerëzve përmes restaurimit të biofushës trajtohet nga energjia kozmike, si dhe joga klasike. Në rastin e parë, trupi energjetik i njeriut ndikohet nga rrjedha të veçanta kozmike energjetike-informative, të cilat, përveç një sërë funksionesh të dobishme, kanë edhe një efekt shërues.
Kur flasim për jogën klasike, para së gjithash nënkuptojmë teknikën e meditimit. Puna e duhur në këtë drejtim lejon jo vetëm të ndikojë në mënyrë cilësore të gjitha chakras, por edhe të stabilizojë qarkullimin e rrjedhave të energjisë brenda trupit. Gjithashtu, kjo metodë është shumë e përshtatshme për t'u përdorur si një rimbushje bioenergjetike e shpejtë dhe jashtëzakonisht e lëvizshme.
Barrierë mbrojtëse mendore
Shumë shpesh, të afërmit fatkeq të një vampiri energjie pyesin veten se si ta ndalojnë një person të ushqehet me energjinë time. Në këtë rast, vendosja e një barriere mbrojtëse mendore ndihmon shumë. Çfarë është ajo?
Imagjinoni që midis jush dhe vampirit shfaqet një mur i padukshëm, përmes të cilit ai nuk është në gjendje as të kalojë dhe as të thithë energji. Sigurisht, ky është një formulim shumë i përafërt, dhe kjo pengesë është, në fakt, një shtresë tjetër e fshikëzës suaj, vetëm se është krijuar artificialisht. Nga rruga, vizualizimi i procesit të shfaqjes së murit ka një efekt shumë të mirë në funksionet mbrojtëse të pengesës së energjisë, pasi besimi mendor e bën atë shumë më të fortë.
Për të formuar këtë lloj mbrojtjeje, para së gjithash është e nevojshme të arrihet harmonia dhe ekuilibri brenda vetes. Mundohuni të largoheni nga realiteti që ju rrethon, ndjeni se sa komod dhe ngrohtë është të jesh brenda fshikëzës suaj bioenergjetike. Brenda saj, askush nuk mund t'ju prekë apo ju lëndojë në asnjë mënyrë.
Sapo ta kuptoni qartë këtë dhe ta ndjeni fjalë për fjalë, do të ndërtohet një pengesë. Është e nevojshme të sigurohet që ai të vendoset automatikisht tashmë në një nivel nënndërgjegjeshëm, dhe kjo arrihet si rezultat i zhvillimeve dhe praktikave të vazhdueshme.
Rezultati i një pune të tillë do të jetë një mbrojtje shumë e fuqishme, e cila pothuajse menjëherë ia bën të qartë çdo vampir energjie se ai nuk ka çfarë të bëjë këtu.
lutjet
Një mënyrë tjetër për të mos i dhënë energjinë tuaj një personi tjetër është të lexoni lutjet. Fakti është se forcat më të larta kanë një funksion mbrojtës jashtëzakonisht të fuqishëm, ato bëjnë një punë të shkëlqyer për të mbrojtur trupin e energjisë nga çdo negativ.
Në rast se leximi i lutjes shoqërohet edhe me besim të madh, atëherë këtu lidhet edhe metoda e mëparshme - ndërtimi i një pengese. Rezulton një lloj mbrojtjeje e dyfishtë, brenda së cilës ka një linjë të tretë mbrojtjeje - fshikëza juaj personale, e cila gjithashtu merr një nxitje.
Ky shtresim ju lejon t'i rezistoni jo vetëm vampirëve të energjisë, por edhe efekteve të energjive të errëta. Është për këtë arsye që lutjet janë një nga metodat më universale dhe më efektive dhe absolutisht të gjithë njerëzit mund ta përdorin këtë mjet, pavarësisht nga feja dhe besimi. Kushti kryesor është që ju duhet të besoni sinqerisht në atë që po kërkoni. Vetëm në këtë rast do të keni një efekt mbrojtës vërtet të fortë.
