Shtëpi Lule Pse disa njerëz duken më të vjetër se mosha e tyre. Pse dukem më i vjetër se mosha ime? Mbani nën kontroll shenjat e jashtme të moshës

Pse disa njerëz duken më të vjetër se mosha e tyre. Pse dukem më i vjetër se mosha ime? Mbani nën kontroll shenjat e jashtme të moshës

Është pothuajse një shije e keqe të dukesh në moshën tënde këto ditë. Gratë janë të gatshme të japin të gjitha paratë dhe shpirtin e tyre përveç të dëgjojnë të dashurën: "Nuk do ta japësh kurrë moshën!" Po, dhe burrat nuk i kanë konsideruar vitet e tyre si pasuri për një kohë të gjatë, megjithëse nuk e demonstrojnë këtë aq qartë. Në këtë sfond, duket edhe e çuditshme që ka njerëz që e konsiderojnë një pamje shumë të re si një problem real.

Dhe ata janë. Ne u përpoqëm të zbulonim se çfarë i pengon ata që duken 10 vjet më të rinj se mosha e tyre të jetojnë.

Daria, 27 vjeç: "Ata do ta shtypin fëmijën!"

- Është bukur të dukesh më i ri se mosha jote, por shpesh të pengon. Kam punuar si promotore në një qendër tregtare dhe çdo ditë më vinte një grua dhe më thoshte se punëdhënësi nuk kishte të drejtë të më shfrytëzonte për 10 orë, sepse isha e mitur dhe kjo ishte shkelje e Kodit të Punës. Nuk mund ta bindja se kisha mbaruar tashmë institutin. Në orët e pikut zakonisht tezet në autobus bërtasin duke më parë: fute fëmijën, përndryshe do ta shtypin!

Maria, 26 vjeç: "Të gjithë janë të pasjellshëm me mua!"

- Unë pothuajse nuk pikturoj, vesh çantë shpine, tuta dhe panama. Unë jam njëzet e shtatë vjeç, por edhe mjekët në fillim vendosin që unë jam maksimumi shtatëmbëdhjetë vjeç. Ekziston vetëm një shqetësim: pasi kam vendosur automatikisht që nuk e kam kaluar as pragun e moshës madhore, njerëzit shpesh më trajtojnë me përbuzje, në mos me vrazhdësi. Është veçanërisht e vështirë të përballesh me botën zyrtare të Rusisë si zyrat e pasaportave dhe spitalet. Atje, të gjithë janë gjithmonë të pasjellshëm me mua: nga ata që presin deri tek marrja. E vërtetë, sapo marrin vesh se së shpejti do të bëhem tridhjetë, bien në konfuzion - një ilustrim i qartë i "pritshmërive dhe realitetit". Një dinamikë e tillë është veçanërisht fyese: pse nuk meritoj të njëjtin ton të detajuar dhe të qetë të komunikimit nëse jam N vjet më i ri nga sa keni menduar?

Andrey, 29 vjeç: "Ata kërkuan t'u kthenin makinën prindërve të tyre!"

Për shkak të pamjes sime adoleshente, dukem 14 vjeç, kështu që nuk mund të organizoj një jetë personale. Është e vështirë të gjesh një vajzë që dëshiron të duket më e vjetër se burri i saj. Kam ëndërruar të punoj si shofer, por më ndalojnë vazhdimisht dhe më kontrollojnë dokumentet në çdo postim. Kur shohin moshën, habiten. Nja dy herë më ndaluan në mes të rrugës dhe më kërkuan t'ua ktheja makinën prindërve. Kur tregova të drejtat dhe ftova në ditëlindjen time të 30-të, ata më kërkuan falje. Duhet të udhëtosh me metro dhe autobus, sepse nuk e di se si do të përfundojë udhëtimi me makinë.

Marina, 36 vjeç: "Ata vendosën që unë të isha një nënë e re!"

- Unë jam i imët, jo i gjatë. Klientët në bankë nuk më perceptonin sepse dukesha si adoleshente. Më duhej t'i shtoja vite vetes me modele flokësh "moshë" dhe veshje strikte. Dhe kur u martova dhe unë dhe burri im u transferuam në një shtëpi të re, fqinjët filluan të kishin pyetje. Kur lindi vajza ime, fillova të dal jashtë me një karrocë dhe vura re se gjyshet në hyrje po më shikonin disi shtrembër. Pasi dëgjova se si më diskutonin. Ata vendosën që unë isha një nënë e re, megjithëse isha tashmë 27 vjeç. Një herë në një kopsht fëmijësh, një mësuese e re, duke më dhënë një fëmijë, mërmëriti se prindërit mund të vinin vetë për vajzën e tyre dhe jo të dërgonin një motër për të. Por unë mund të vesh rroba rinore dhe të mos dukem qesharake në to. Vajza ime dhe unë blejmë të njëjtat bluza qesharake ose sarafanë për një pamje familjare në një dyqan fëmijësh. Dhe në shesh lojërash, unë mund të ngjit çdo shkallë ose të rrëshqis me fëmijën tim.

Evgenia, 27 vjeç: "Ata nuk më punësuan!"

Gjithmonë jam dukur 10 vjet më e re se mosha ime. Për shkak të kësaj, unë nuk u punësova në një bankë, pavarësisht se kisha një diplomë të kuqe. Edhe pse në universitet nuk mund të mësoja asgjë, mësuesit ishin gati të më jepnin nota për pamjen engjëllore. U përpoqa të grimoja më shumë, por më duket qesharake. Jam e martuar por ende nuk jam gati të kem fëmijë, sepse ndihem sikur jam gjysmë fëmijë.

Irina, 42: "Ai thjesht nuk dinte çfarë të bënte!"

- Doli qesharake me burrin tim të dytë. U dashurova në mënyrë që për herë të parë në jetën time fillova të bëja hapa pak a shumë aktivë, e bëra të qartë se doja ta takoja. Dhe ai thjesht nuk dinte çfarë të bënte. Unë jam 39 vjeç, dukesha i ri, burrat u habitën, thonë, maksimumi mund të jepet 32. Dhe ai është gati 50 vjeç dhe mendoi se diferenca mes nesh është 18-20 vjet. Dhe tani thuajse u largua nga unë duke thënë, pse i duhet një ndryshim kaq i madh, donte një familje, kërkonte një grua pak më të re se vetja, por padyshim jo për gati 20 vjet! Kur kuptova moshën time, nxora frymën drejt dhe e qetë, fillova të bëj takime.

- Unë jam 26, por nga jashtë shikoj maksimumi 16! Kjo më jep shqetësim të madh! Nuk ka problem që dyqani kërkon pasaportë, jam mësuar. Edhe pse është qesharake të shohësh sesi shitësve u zgjerohen sytë kur shohin datën time të lindjes. Në spital, kur kaloj kontrollet mjekësore, pyesin vazhdimisht sa vjeç janë, si, djalë, a duhet të shkosh në spitalin e fëmijëve - tërbohet! Kur takohem në internet pa foto, më japin 25 vjet komunikim, por kur shfaq foton time, më shkruajnë: mos gënje, nuk je ti! Por ata që e pëlqejnë, e sidomos ata që janë më të rritur dhe jemi në të njëjtin nivel në komunikim, nuk i lënë gjithmonë të shkojnë përtej zonës së miqve... Ndonjëherë unë thjesht negocioj me vajzat në dispozicion, sepse nuk më interesojnë moshatarët e mi. , dhe të rinjtë nuk janë interesantë për mua.

Olga, 27: "Menduan se isha 12!"

- Prej kohësh jam mësuar me faktin që nuk më shesin alkool, ndaj në arkë tregoj menjëherë pasaportën, pa pritur pyetje. Ngjarja më qesharake ka ndodhur në dasmën e një kushëriri. Të ftuarit përballë vunë re që kisha një shishe uiski në duar dhe më thanë: "Provoni pak dhe pastaj jepjani të rriturve, mirë?" Ata mendonin se isha 12 vjeç.

Tatyana, 28 vjeç: "Isha vonë për mësimin!"

- Edhe nxënësit ndonjëherë mendojnë se jam ende në shkollë dhe kolegët më marrin për student. Dimrin e kaluar shkova në shkollën ku punoj, qëndrova duke pritur që syzet të djersiteshin, pastaj portieri më doli dhe më pyeti aq ngrohtësisht: "Çfarë, u vonove për mësimin?"

Anastasia, 30: "Si e gjete një aparat kaq të shtrenjtë?"

- Unë jam mësuar prej kohësh me faktin që më japin afërsisht 22-23 vjeç, dhe nëse pa grim, atëherë përgjithësisht 16-17 vjeç. Çështja është rënduar nga gjatësia ime e shkurtër - 160 cm, flokët bionde natyrale dhe gropëzat e fëmijëve në faqet e mia. Në lidhje me profesionin tim ndodhin situata qesharake. Unë jam fotograf (xhiroj dasma, portrete e kështu me radhë). Dhe nja dy herë kur erdha për të xhiruar, prindërit e dhëndrit, për shembull, ose njerëz të tjerë që nuk e njihnin fytyrën time, më erdhën dhe më thanë: “Vajzë, kur do të vijë fotografi? Si të besoi ajo për të mbajtur pajisje kaq të shtrenjta? ..” Unë qesh, dhe ata skuqen dhe zbehen nga turpi kur rezulton se unë jam një fotograf, dhe jo vetëm që ruaj kamerën ...

Shumë vajza dhe vajza adoleshente në të 20-at dhe 25-at duan të duken më të vjetra. Një dëshirë e tillë karakterizohet nga një pamje e lezetshme, sjellja apo edhe stili i veshjes. Në shumicën e rasteve, një problem i tillë përballet nga punonjësit e zyrës, vendimet e të cilëve kërkojnë një takt të caktuar. Ato merren lehtë, sepse pamja nuk të ngjall besim. Për të korrigjuar situatën, duhet të përdorni disa truke, për të cilat do të flasim sot. Pra, le të fillojmë.

Hapi 1. Shmangni rrobat e zbukuruara

Nuk është sekret që rrobat karakterizojnë një person, kështu që ka kuptim të filloni rimishërimin me një gardërobë.

  1. Hiqni rrobat e adoleshencës, bëni pazar për gjëra më të “pjekura”. Në butikët e zakonshëm për fëmijë do të merrni një bluzë, top apo pantallona të cilësisë së ulët, ndërsa në repartin për të rritur peshohen këmisha prej liri ose mëndafshi, xhinse natyrale dhe të brendshme të bukura.
  2. Hiqni dorë nga mënyrat vajzërore, mos vishni çanta qesharake, rroba me personazhe vizatimorë apo pantallona tepër shumëngjyrëshe. Shmangni rrobat që duken bukur. Ky gardërobë përfshin bluza me plisa, çorape, minifunde, xhinse me Mickey Mouse etj.
  3. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet stilit sportiv, braktiseni plotësisht. Eliminoni pantallonat dhe bluzat e gjera, preferoni dollakët dhe një bluzë që mbështet gjoksin. Mos vishni gjatë gjithë kohës atlete, zgjidhni mokasina më të vjetra.
  4. Mos vishni një bluzë apo triko me logo në të gjithë, jepni përparësi bluzave të thjeshta me mëngë, pulovrave në nuanca të përmbajtura, bluzave me karficë apo diamantëve të rremë.
  5. Nëse deri më tani keni veshur rroba të gjera që fshihnin plotësisht figurën tuaj, është koha të ndryshoni zakonet tuaja. Merrni pantallona të zeza të ngushta, ato do t'i bëjnë vizualisht këmbët tuaja më të gjata. Zgjidhni një top (bluza, xhaketa, pulovra, etj.) që do t'i përshtatet llojit të trupit tuaj.

Hapi #2. Kushtojini vëmendje këpucëve

Ju mund të tregoni shumë për një person nga këpucët e tyre, merrni parasysh këtë fakt.

  1. Blini këpucë, sandale, çizme vetëm në dyqane cilësore. Jepini përparësi produkteve të bëra prej lëkure origjinale, së pari, ato janë të qëndrueshme dhe së dyti, duken elegant.
  2. Hiqni dorë nga atlete të bëra prej pëlhure, atlete të ndritshme, pllaka të lira. Kur takohen dhe takohen, kundërshtari para së gjithash do t'i kushtojë vëmendje këpucëve, nëse është "bie ndezur", kjo është e gabuar. Për këtë arsye, ngjyra luan një rol të rëndësishëm, mund të jetë e zezë, bezhë, kafe ose e kuqe.
  3. Nëse nuk keni veshur asnjëherë taka të larta deri më tani, duhet të ndryshoni zakonet tuaja. Vizitoni një butik këpucësh italiane, zgjidhni palën më chic me takë të trashë rreth 8-10 cm të lartë.Ushtroni ecjen në shtëpi, më pas dilni në botë. Në verë vishni sandale të bukura ose banesa baleti.

Hapi #3. Ndryshoni hairstyle tuaj

Prerjet e ndërlikuara të flokëve ose modele flokësh si bishtat e lezetshëm të mbledhur në pjesën e pasme të kokës, bishtat e kali dhe madje edhe dreadlocks japin një pamje fëminore. Nuk ka asnjë version të vetëm të një prerje flokësh të rritur, gjithçka varet nga karakteristikat e fytyrës (vendosja e syve, konturet e fytyrës, linja e nofullës dhe mollëzat).

  1. Për t'u dukur më i vjetër, lyeni flokët në kafe, çokollatë ose një nuancë tjetër të errët. Mos e kryeni procedurën duke përdorur ngjyra të ndritshme, ato duken qesharake.
  2. Mbani një model flokësh konservatore, nuk keni nevojë të rruani tempullin ose të gërshetoni të gjithë sipërfaqen e kokës. Vizitoni një floktar me fjalët “Ju lutemi zgjidhni një model flokësh që merr parasysh strukturën e fytyrës sime. Unë dua të dukem më i vjetër." Mjeshtri do të marrë parasysh dëshirat dhe do të japë rekomandime praktike.
  3. Nëse keni flokë me gjatësi mesatare, mbajini ato me topuz ose një bisht të ulët. Ju gjithashtu mund të krijoni një prerje flokësh elegante të shkurtër që shton moshën 2-3 vjeç.
  4. Hiqni zakonin e vendosjes së shiritave të lezetshëm të kokës, vendosjes së luleve dekorative në flokët tuaj ose fiksimit të flokëve me kapëse filmash vizatimorë.

Hapi numër 4. Vendosni grimin tuaj

Shumë shpesh mund të takoni vajza të reja që duken shumë më të vjetra se vitet e tyre për shkak të grimit të duhur.

  1. Gjeni kurse video grimi në internet, kushtojini vëmendje mësimeve për aplikimin e kozmetikës posaçërisht për llojin tuaj të fytyrës.
  2. Përdorni grimin e syve smokey, theksoni sytë me eyeliner të errët, vizatoni shigjeta. Hidhni hijet e ndritshme dhe margaritar që duken vulgare.
  3. Përdorni korrektor për të maskuar aknet dhe puçrrat e mundshme. Aplikoni bazën në fytyrën tuaj, më pas pluhur dhe mbuloni mollëzat tuaja me skuqje.
  4. Mos i lyeni thonjtë me ngjyra vajzërore ( nuancat e trëndafilit), bëjeni zakon të vizitoni teknikun e thonjve çdo muaj. Rregulloni vetullat tuaja: hiqni qimet e tepërta, zgjidhni kthesën optimale, duke marrë parasysh tiparet e fytyrës dhe përshtatjen e syve.
  5. Lyejini buzët me buzëkuq, jo me shkëlqim, theksoni konturin me laps dhe përzieni. Kur aplikoni grim, fokusohuni vetëm në një detaj: sytë ose buzët. Nëse zgjodhët opsionin e parë, lyeni buzët me buzëkuq higjienik pa ngjyrë përveç kësaj. Në rastin e opsionit të dytë, rreshtoni sytë me laps dhe aplikoni bojë për vetulla tek qerpikët, asgjë më shumë.

Hapi numër 5. Zhvilloni besimin dhe taktin

Pjekuria karakterizohet nga vetëbesimi i një personi. Edhe nëse jeni të veshur siç pritej, një ecje e përkulur ose një fjalim i paqartë do të flasë vetë.

  1. Është e rëndësishme të kuptohet se ekziston një ndryshim i caktuar midis sjelljes mospërfillëse dhe sjelljes së sigurt. Mos u përpiqni ta vendosni veten mbi të tjerët, ndaloni së treguari blerjet ose arritjet, silluni me maturi dhe përmbajtje.
  2. Mos e ngrini tonin ndaj bashkëbiseduesit, flisni qartë, mjaftueshëm me zë të lartë, por jo kërcitëse. Mos harroni të përdorni fjalë mirënjohjeje, kur kërkoni ndihmë, thoni "ju lutem", kur të merrni atë që dëshironi - "faleminderit".
  3. Mësoni të dëgjoni dhe dëgjoni kundërshtarin tuaj, mos e ndërprisni. Bëni pyetje të përshtatshme, mos u përpiqni ta ktheni bisedën nga vetja. Bëni biseda jo të përkushtuara për motin, kafshët, të afërmit. Mos bëni thashetheme, qëndroni neutral në situata të diskutueshme.

Hapi numër 6. Mësoni të ngriheni për veten tuaj

  1. Në rastet kur kundërshtari tregon mungesë respekti ndaj jush, kërkoni me mirësjellje të ndaloni. Mundohuni t'i detyroni të tjerët t'ju respektojnë, jini të hapur ndaj dialogut (madje edhe konfliktit), mos u fshihni pas shpine dhe mos u pajtoni. Mos e ofendoni bashkëbiseduesin, mos u fshihni pas ironisë apo sarkazmës, kjo është shenjë dobësie.
  2. Për shembull, gjatë bisedës që ju kanë ndërprerë, me mirësjellje bëni të qartë se nuk e keni mbaruar fjalimin dhe më pas vazhdoni. Jini në gjendje të argumentoni saktë vendimet tuaja, pranoni kritikat vetëm nga njerëzit e afërt.
  3. Mundohuni të mos i vini re gabimet e të tjerëve, mësoni nga gabimet tuaja. Nëse personi ju ka lënduar, njoftojeni për këtë. Mos u beto, mos ia kthe të keqen me të keqe.

Është e lehtë të dukesh e pjekur me disa truke. Zgjidhni rroba që theksojnë dinjitetin e figurës, kushtojini vëmendje këpucëve, ato duhet të jenë të cilësisë së lartë. Bëni një make-up të bukur duke përdorur fondatinë, blush dhe pudër. Zhvilloni fjalorin, jini të sigurt, mbajini bisedat të thjeshta.

Video: si të dukeni më të vjetër se mosha juaj

Fakte të pabesueshme

Dëshironi që askush të mos e hamendësojë moshën tuaj?

Atëherë shmangni këto gabime në veshje dhe grim, në mënyrë që të mos dukeni më të vjetër se sa jeni.

Mund të mos e vini re, por ndonjëherë mosha jonë dhurohet nga gjëra të vogla të thjeshta, si aksesorët e mërzitshëm ose grimi i papërshtatshëm.

Këtu janë disa gabime që shpesh na bëjnë të dukemi më të vjetër.


Si të dukeni më të rinj

1. Vetullat e shkulura



Koha e fijeve të vetullave është shumë prapa. Vetullat e trasha konsiderohen universalisht më tërheqëse dhe mund t'ju bëjnë të dukeni më rinore.

Nëse në të kaluarën keni provuar t'i nxirrni ato më shumë se një herë, thjesht përdorni një laps vetullash për të mbushur boshllëqet. Gjithashtu, shmangni aplikimin e kremrave dhe locioneve në zonën e vetullave, pasi ato bllokojnë folikulat dhe ndërhyjnë në rritjen e flokëve.

2. Pantallona me flakë



Secili prej nesh është i lirë të zgjedhë rroba sipas shijes, qofshin ato në stil klasik apo më modern. Megjithatë, stilistët këshillojnë të hiqni qafe gjërat që ishin në modë disa dekada më parë. Pantallonat e ndezura duken të modës së vjetër dhe menjëherë ju shtojnë disa vite shtesë.

3. Rrobat që nuk rrinë



Veshjet e mëdha, edhe nëse janë në modë, nuk janë për të gjithë. Mundësia juaj më e mirë është të zgjidhni një xhaketë sportive klasike ose një fustan të zi klasik që mund të përshtatet me figurën tuaj dhe të duket më i ri dhe më i hollë.

4. Manikyr pjeshke



Ngjyrat e purpurta nuk janë zgjidhja më e mirë për manikyrin e thonjve. Kjo mund ta bëjë lëkurën tuaj të duket më e vjetër se sa është në të vërtetë dhe t'ju bëjë të dukeni jo tërheqëse.

Zgjidhni të bardhët me shkëlqim ose rozë kremoze që sjellin freski në lëkurën tuaj. Mos harroni gjithashtu se "kthetrat" ​​e gjata nuk janë më në trend, ndaj bëni bast për thonjtë pak të rrumbullakosur me gjatësi mesatare.

5. Të gjithë aksesorët janë me të njëjtën ngjyrë



Të gjithë dikur mësuam rregullin se ngjyra e çantës, këpucëve dhe rripit duhet të përputhet. Sidoqoftë, kjo qasje ka qenë prej kohësh e vjetëruar, dhe menjëherë ju jep një grua të shkollës së vjetër. Kur përpiqeni të përshtatni gjithçka me të njëjtën ngjyrë me shumë kujdes, duket sikur po përpiqeni shumë për të qenë më i ri, gjë që ju bën të dukeni më të vjetër.

Në vend të kësaj, zgjidhni një artikull të modës, të tillë si një çantë dore e ndritshme, ose kombinoni një çantë dore neutrale me këpucë me një print interesant. Ju gjithashtu mund të provoni një skemë monokromatike duke kombinuar nuanca të ndryshme të të njëjtit grup ngjyrash, si rozë dhe të kuqe.

6. Pastrim i plotë i lëkurës



Në kërkim të lëkurës së pastër, ndonjëherë jemi shumë të zellshëm për të hequr qafe yndyrën, e cila na duket diçka e pistë.

Megjithatë, pastrimi me produkte kujdesi tepër agresiv e than lëkurën e fytyrës, për këtë arsye ajo humbet shpejt rininë e saj. Ndonjëherë kjo çon në lëkurë edhe më të yndyrshme, dhe si rezultat, mund të keni puçrra adoleshente së bashku me rrudha.

Këshillë: Zgjidhni pastrues me më pak përbërës që përmbajnë yndyrna të shëndetshme. Ata priren ta bëjnë më mirë punën e tyre dhe ta mbajnë lëkurën të butë dhe të hidratuar.

Pse dukemi më të vjetër

7. Siluetë disproporcionale



Kur po provoni pjesë të modës si pantallonat me bel të lartë, gjithmonë mendoni se si të balanconi përmasat tuaja.

Pantallonat me bel të lartë ose një fund i gjatë do të duken më së miri me një xhaketë të prerë, një bluzë pa mëngë ose një bluzë të shkurtuar.

I njëjti rregull vlen në të kundërt: një bluzë me mëngë të fryra duhet të kombinohet me një fund laps ose pantallona të ngushta.

8. Mbulimi i papërsosmërive me fondatinë



Sigurisht, ne të gjithë po përpiqemi të maskojmë disa papërsosmëri në lëkurën tonë, por është e rëndësishme të jemi të kujdesshëm këtu.

Grimi i tepruar me një shtresë të trashë fondatine thekson rrudhat dhe i jep fytyrës një pamje të shurdhër.

Për të freskuar fytyrën tuaj, thjesht shtoni highlighter në pjesën e sipërme të mollëzave dhe nën kockën e vetullave, ose përdorni një bazë më të lehtë.

9. Vishni veshje të përshtatshme për moshën.


Shumëkujt i duket se moda është prerogativë ekskluzivisht e të rinjve, por kjo nuk është kështu. Jini të guximshëm në zgjedhjen e veshjeve dhe aksesorëve.

Nëse dëshironi të provoni një fustan të modës pa mëngë, por nuk ndiheni rehat duke treguar dekoltenë ose duke hapur krahët, provoni të vishni golf poshtë tij. Ju jo vetëm që do të ndiheni më të sigurt, por edhe do të vini në pah fytyrën tuaj.

10. Aplikoni skuqjen shumë poshtë.



Skuqja, si rregull, aplikohet në pjesën më të spikatur të mollëzave. Megjithatë, me kalimin e moshës, kjo pjesë e spikatur lëviz poshtë, dhe skuqja do të theksojë të metat tuaja në mënyrë të pafavorshme.

Është mirë që të aplikoni skuqjen pikërisht poshtë syve në pjesën e sipërme të mollëzave, gjë që do ta shtrëngojë paksa vizualisht fytyrën.

11. Nuk flini mjaftueshëm



Fatkeqësisht, mungesa e gjumit shumë shpesh bëhet shoqërues i jetës moderne. Gjumi i pamjaftueshëm rrit nivelet e stresit dhe kontribuon në shtimin e peshës.

Por ka edhe një arsye tjetër pse duhet të zgjidhni një gjumë të shëndetshëm. Gjatë fazës së thellë të gjumit, trupi ynë prodhon hormonin e rritjes, i cili riparon dhe rinovon qelizat e dëmtuara.

Një model i rregullt i gjumit do të ketë një efekt pozitiv jo vetëm në gjendjen tuaj gjatë ditës, por edhe në pamjen tuaj.

12. Selfie provokuese



Buzët e rosës nuk i shtojnë hijeshi as zonjave të reja dhe as atyre më të vjetra. Studime të shumta theksojnë se një buzëqeshje e thjeshtë mund t'ju bëjë gjithmonë të dukeni më të rinj.

Pajtohu që rrudhat në një fytyrë të qeshur duken shumë më tërheqëse sesa grimasat e panatyrshme që po përpiqesh të portretizosh.

13. Pasioni për pijet alkoolike



Alkooli na privon nga uji dhe lagështia dihet se është një aspekt kyç i një pamjeje rinore dhe të freskët. Nëse pini alkool, duhet të siguroheni që të pini mjaftueshëm ujë për të reduktuar linjat e imëta dhe qeskat nën sy.

Përveç kësaj, alkooli redukton sasinë e vitaminës A në trup, një antioksidant që ndihmon qelizat të rinovohen. Kështu që edhe një herë mendoni nëse një gotë tjetër alkool ia vlen bukurinë tuaj.

14. Stil shumë serioz



Teksa rritemi, fillojmë të preferojmë këpucë të rehatshme pa taka dhe gjëra të tjera komode dhe praktike. Por kjo nuk do të thotë që nuk mund të luani me pamjen tuaj.

Pasi të zgjidhni siluetën e duhur sipas figurës, shtoni disa thekse në modë me ndihmën e një çantë dore ose këpucësh origjinale.

15. Vishni vetëm ngjyra neutrale



Me kalimin e moshës, lëkura bëhet më e zbehtë. Dhe ndërsa ngjyrat natyrale dhe neutrale ju ndihmojnë të jeni elegante, ato mund t'ju bëjnë të dukeni të shurdhër dhe të shurdhër. Në të njëjtën kohë, modelet dhe ngjyrat e duhura mund t'ju transformojnë menjëherë për mirë.

Këshillë: shumica e nuancave të kuqe dhe blu rifreskojnë pamjen e pothuajse çdo gruaje dhe ju ndihmojnë të dukeni më të rinj.

Trashëgimia e mirë, shëndeti i mirë dhe bukuria natyrore janë, natyrisht, avantazhe për çdo grua. Por ndodh shpesh që edhe me të gjitha apo disa nga këto cilësi, vajzat e reja duken më të vjetra se vitet e tyre.

Salloni i bukurisë në Moskë "Eksperti i Bukurisë" identifikoi pesë arsyet kryesore pse ndodh kjo.

Pse njerëzit duken më të vjetër

Humor i keq

Kur një grua është në mëdyshje nga problemet në familje, në punë ose thjesht e mbingarkuar, të huajt shpesh mendojnë se ajo është më e vjetër se sa është në të vërtetë. Arsyeja është në pamje. Sytë e trishtuar dhe të pajetë bëjnë që çdo bukuri të mos bie në sy dhe të mos bie në sy për të tjerët.

bojë lufte

Grimi shumë i ndritshëm e bën çdo person vizualisht më të vjetër. Një shtresë e trashë fondatine, hije e pasur e syve dhe buzëkuq i ndritshëm i kuq me siguri do ta kthejnë një vajzë adoleshente në një zonjë të rritur dhe do ta bëjnë imazhin e një gruaje të pjekur vulgare dhe madje komike. Një shaka mizore gjithashtu mund të luajë një hairstyle. Ne po flasim, për shembull, për lesh të lartë.

Lëkurë shumë e nxirë

Disa vjet më parë, shërbimet e solariumit ishin në kulmin e popullaritetit. Disa vajza ishin aq të varura nga procedura të tilla, saqë lëkura e tyre mori një ngjyrë të panatyrshme dhe u bë si një lëkurë pule e pjekur mirë në skarë. Nëse dikush mund të debatojë për preferencat estetike, atëherë ndikimi në shëndet është i paqartë.

floke gri

Flokët gri të vetme mund të shfaqen edhe nga mosha 17 deri në 25 vjeç. Mund të ketë shumë arsye për këtë: stresi i vazhdueshëm, sëmundjet, dieta, karakteristikat gjenetike, etj. etj. Ekspertët e sallonit tonë të bukurisë në Moskë besojnë se në shumicën e rasteve, flokët e hershme gri ndodhin për shkak të disa mosfunksionimeve në funksionimin e trupit. Ato mund të shkaktohen, për shembull, nga mungesa e kalciumit.

Lëkurë e lirshme në fytyrë dhe qafë

Lëkura që ka humbur elasticitetin e saj dhe është e mbuluar me rrudha të holla është shenja kryesore e plakjes. Mjekët dhe kozmetologët në mbarë botën zhvillojnë çdo vit qindra produkte të ndryshme që ndalojnë këtë proces dhe madje i kthejnë lëkurës bukurinë dhe elasticitetin e saj të mëparshëm.

E re në vend

>

Më popullorja