"Unë jam katastrofikisht i pafat në jetë"- u ankua një mik. "Unë gjithmonë shkel në të njëjtën grabujë, futem në të njëjtat situata dhe gjatë gjithë kohës marr të njëjtin rezultat. Jam nje humbes! Kjo është karma!" Epo, e kështu me radhë. Ajo u nda me një djalë tjetër, dhe ai, si të mëparshmit, e mashtroi me një tjetër. Në parim, jeta "rrëshqet" situata të përsëritura mbi të gjithë, sikur të qesh me ne, zhvillimi i ngjarjeve sipas një skenari të caktuar. Sigurisht, ju mund ta konsideroni atë një mallkim, karma ose çfarëdo tjetër dhe të vazhdoni të jetoni. Pyes veten nëse është e mundur ta luftoni disi këtë?
Me qumështin e nënës
Fëmija rritet dhe zhvillohet në një rreth të caktuar njerëzish, në të tijin. Prandaj, gjithçka që ai sheh, dëgjon dhe ndjen bëhet programi i tij i jetës. Në fund të fundit, duhet ta pranoni se nuk mund ta dini se ekziston çokollata e bardhë nëse keni provuar dhe parë vetëm të zezën, madje nuk keni dëgjuar asgjë për të bardhën. Prandaj, është krejt e natyrshme që një vajzë e vogël, duke parë marrëdhëniet e prindërve të saj, të përcaktojë paraprakisht se si duhet të sillet me burrat (si nëna), dhe çfarë lloj burrash janë ata (si babi).
Paraprakisht të programuara Skenari, kundër vullnetit tonë, shfaqet më vonë në jetën e rritur. Epo, imagjinoni nëse mami gjithmonë bënte skandale për babin për ndonjë arsye, çfarë do të bëjë vajza e tyre e rritur? Po, saktësisht e njëjta gjë! Zhvillimi i ngjarjeve në jetën e një vajze është i parashikueshëm: të përsërisë fatin e nënës së saj. Dhe pastaj ne vajtojmë karmën! Zhvendosni te fëmijët tuaj një qëndrim pozitiv dhe programoni një ndjenjë harmonie. Atëherë ata do të gëzojnë fatin e tyre.
Një skenar tipik
Pra ne futur që nga fëmijëria kemi pasur një ide të qartë për "çokollatën e zezë" dhe jemi të sigurt se dimë si të veprojmë në këtë apo atë situatë. Përveç arsimimit, ne morëm edhe karakter dhe me kalimin e kohës fituam një mori zakonesh. Karakteri dhe zakonet, së bashku me edukimin, përcaktojnë zhvillimin e skenarit të jetës sonë të ardhshme. Si të përballemi me situata të ngjashme? Është e njëjta gjë, sepse jeni mësuar me të. Prandaj, marrim të njëjtat rezultate.
Nëse jeni me temperament të shkurtër karakter, atëherë nxehesh lehtësisht. Dhe nëse ekziston një lloj zakoni që ndikon në hapësirën personale të njerëzve të tjerë (dhe në mënyrë të pashmangshme ndikon), atëherë ju i bëni marrëdhëniet me një person të varur nga zakoni juaj. Këtu është zakoni i të dashurës sime për të thirrur të dashurin e saj në fund të ditës së punës për të mësuar planet e tij të mëtejshme për mbrëmjen në lidhje me personin e saj. Kjo përsëritet çdo ditë. Dhe me çdo djalë ajo ka një grindje për këtë. Kush mund t'i rezistojë një kontrolli të tillë total, dhe thjesht obsesioni?! Dhe zakoni për të rregulluar skena në sfondin e një personazhi xheloz? Përzierje e rrezikshme! Ndodh edhe anasjelltas.
Shumë modeste grua e reështë e burgosur e ndrojtjes së saj dhe nuk e kupton pse të gjitha takimet e saj përfundojnë në të njëjtën mënyrë - në asnjë mënyrë. Thjesht ajo sillet gjithmonë në stilin e saj - e kufizuar dhe e rreptë, pavarësisht nëse i pëlqen djali apo jo. Duke ndjekur verbërisht zakonet dhe shijet tona, jo vetëm që zgjedhim një stil sjelljeje në situata të ngjashme, por na pëlqejnë edhe burrat me pamje afërsisht të njëjtë dhe me tipare të ngjashme karakteri. Sigurisht, “janë të gjithë dhi”! Ne i zgjedhim ato vetë!
Thyeni rrethin vicioz
Psikologët ezoterikë ata thonë se jeta na dërgon në mënyrë specifike për të ndryshuar dhe derisa t'i mësojmë ato, mësimet do të përsëriten. Në parim, jeta nuk dallohet nga një larmi e veçantë ngjarjesh. Të gjitha ngjarjet tradicionale alternojnë në një mënyrë kaotike dhe ne vazhdojmë të veprojmë ashtu siç jemi mësuar, ose siç na kanë mësuar prindërit tanë. Duke përsëritur gabimet tona rreth rrethit, marrim të njëjtat rezultate. Për të marrë një rezultat tjetër, do t'ju duhet të braktisni sjelljen dhe qëndrimet e zakonshme. Le të provojmë diçka jokonvencionale.
Gjëja e parë për të bërë bëj, është të analizoni të gjitha ngjarjet domethënëse në jetën tuaj, rezultati i të cilave nuk ju përshtatet, dhe të kuptoni se si kemi vepruar në to, si kemi reaguar. Dhe pastaj zhvilloni strategjinë e kundërt të veprimit. Për shembull, duke bërë një analizë të grindjeve të vazhdueshme me një person, kuptova se arsyeja për këtë rezultat ishte zakoni im për të debatuar dhe provuar çështjen time.
Dhe meqenëse ai ishte në gjë e rrallë kokëfortë (njëlloj si unë), pastaj çdo situatë e re na çonte në një grindje. Ndryshova strategjinë time: e detyrova veten të pajtohesha me të në çdo rast, edhe nëse, sipas meje, ai kishte gabuar. Në brendësi vazhdova të debatoja, por së jashtmi sillesha krejtësisht e kundërta. Dhe, o mrekulli! Grindjet janë ndalur, marrëdhëniet janë përmirësuar dhe tani, kur krijohen situata të tilla, unë i përmbahem një strategjie të re sjelljeje.
Bëni mbi veten tuaj nje perpjekje, thyejnë stereotipet, zakonet, sjelljen tuaj. Devijoni nga traditat e pranuara në familjen tuaj. Ngadalësoni reagimin tuaj të zakonshëm, bëni gjithçka ndryshe nga zakonisht dhe "karma" do t'ju lërë të largoheni. Jeni një vajzë me rregulla strikte dhe kur takoni djem, shikoni me përbuzje? Tani merre dhe buzëqeshi atij ngrohtësisht dhe hapur, lejojini vetes të flirtoni pak. Jeni mësuar të sulmoni në mënyrë agresive burrat, duke u treguar atyre hijeshinë tuaj? Mësoni të jeni të përulur dhe të turpshëm. Ndoshta, për të zotëruar një strategji të re sjelljeje, do t'ju duhet të lexoni një libër ose të konsultoheni me një person me përvojë. Vepro! Çfarë kuptimi ka vetëm të qash?
ne bëhemi pengjet zakonet, edukimi dhe karakteri. Le ta befasojmë jetën me sjellje të reja, dhe atëherë ndoshta do të na befasojë me rezultate të reja.
Njerëzit më të pakënaqur kanë më shumë frikë nga ndryshimi. Minion McLaughlin.
Është thënë vazhdimisht se gabimet janë një shenjë se një person nuk është joaktiv dhe gabimet janë pjesë e domosdoshme e përvojës, hapat drejt suksesit. Por ka gabime që bëhen rregullisht, ne ngrihemi në të njëjtën grabujë shumë herë dhe, si rezultat, një histori jete e njohur me dhimbje përsëritet vazhdimisht. Një refren kaq i veçantë, një varg në këngën e jetës. Në të njëjtën kohë, shpesh e kuptoni se po bëni gabim dhe, duke e kuptuar këtë, bëni si më parë. Ose bëni një gabim tipik pa e kuptuar, duke ndjerë vetëm ankth dhe ankth të brendshëm të paarsyeshëm, të pashpjegueshëm, duke pritur krizën e radhës dhe as duke u përpjekur ta parandaloni atë. Dhe për të fajësuar fatin, shtetin, njerëzit e tjerë, një fëmijëri të pakënaqur, veten ...
Një tjetër rast i zakonshëm i gabimeve në jetën tonë. Le të imagjinojmë një pamje të njohur: një libër frymëzues për vetë-zhvillimin, se si ta ndryshosh jetën për mirë, ra në duart e dikujt dhe ai mori flakë me përmbajtjen e tij, e njohu korrektësinë e tij, por ... vazhdon të sillet si më parë, shtyu zbatimin e një ideje të zgjuar "deri të hënën" ose e harroi plotësisht. Rezulton se ai nuk ka marrë asnjë përfitim nga informacione të reja apo të njohura më parë, efektive, nëse përdoret. Çfarë është, shenjë dembelizmi, mungesë vetëorganizimi, pasiviteti apo diçka tjetër?...
Pra, a ka një rrugëdalje? Pse priremi të përsërisim gabimet? Kur do të ndryshojë vërtet jeta për mirë?
Ose një rast tjetër. Le të themi se dikush lexoi, dëgjoi, u njoh me një ide interesante se si të ketë sukses ose të bëhet i pasur, i bukur, i dashur, i famshëm, etj., Me një fjalë, më i lumtur, por konsideroi se kjo ishte ose mashtrim i pastër ". ”, ose nuk i përshtatet atij personalisht, në rastin e tij nuk do të funksionojë. A është gabim të mendosh kështu?
Gabimet janë çdo gjë që na bën të ndihemi keq në një nivel të vetëdijshëm ose të pavetëdijshëm. Ajo që ju pengon të njihni shijen e jetës në të gjithë diversitetin e saj, duke ecur përgjatë rrugës tuaj individuale të jetës, në përputhje me ritmin tuaj të brendshëm. Njerëzit me të vërtetë të lumtur kontribuojnë në lumturinë e të tjerëve, ose të paktën nuk pengojnë lumturinë e dikujt tjetër. Ajo që është brenda nesh është ajo që ne rrezatojmë nga jashtë, në botën përreth nesh. Është logjike që sheqeri do të derdhet nga një kuti sheqeri të rafinuar, dhe benzina do të derdhet nga një kuti benzine, dhe jo anasjelltas.
Shëmbëlltyra "Pse të lidhësh një mace".
Sa herë që guruja dhe dishepujt e tij ishin gati të luteshin, një mace hynte në ashram dhe i shqetësonte duke luajtur zhurmshëm me rruzaren. Guruja sugjeroi që dishepujt ta lidhnin macen gjatë lutjes. Pas vdekjes së gurusë, macja vazhdoi të ishte e lidhur. Pas vdekjes së maces, një mace tjetër u soll në ashram për të ndjekur me kujdes udhëzimet e mësuesit rreth lutjes. Kanë kaluar shekuj. Ndjekësit dijetarë të gurut shkruanin letra shkencore duke theksuar se lidhja e maces gjatë lutjes ishte e një rëndësie të veçantë.
Le të kthehemi te veprimet që kryhen me qëndrueshmëri të lakmueshme dhe me gjithë dëshirën tonë për të bërë diçka ndryshe, gjithmonë do të ketë një grabujë të ngjashme pranë. Është e nevojshme të mësoni të pranoni zgjedhjen tuaj, qoftë edhe të pavetëdijshme. Kjo "rake" nevojitet për t'u siguruar që një përvojë e tillë dhe besimet që i paraprinë janë të paarsyeshme. Sa më shumë grabujë identike, aq më i fortë mësohej dikur një besim i caktuar, i cili tani çon në këto grabujë fatkeqe. Ato. Duhen prova shumë të forta se sa e rëndësishme është të braktisësh pikëpamjet e vjetra dhe të zgjedhësh një lloj tjetër sjelljeje.
Pas te gjithave çdo ndryshim, qoftë edhe ndryshimi për mirë, shoqërohet gjithmonë me mangësi dhe shqetësime, siç tha Arnold Bennet.
Dhe jo gjithmonë një konfirmim i tillë mund të jetë një libër frymëzues ose një film që demonstron opsione të tjera, stile të tjera të të menduarit dhe aktivitetit. Është e nevojshme të arrihet në një rishikim të vlerave dhe qëndrimeve përmes përvojës personale, rimendimit të brendshëm, përndryshe asnjë besim i jashtëm nuk do të ndihmojë.
Shaka. Sa psikologë(zëvendësoni këtu sipas gjykimit tuaj - këshilla nga miqtë, të afërmit, librat për vetë-zhvillim, filma edukativë, etj.) duhet ndërruar një llambë? “Mjafton një nëse llamba është gati për t'u ndërruar.
Nxitjet tuaja personale për veten, vetëkritika dhe vetë-motivimi mund të rezultojnë të paefektshme derisa të jeni jo vetëm në mendjen tuaj, por edhe në zemrën tuaj, përbrenda, d.m.th. nënndërgjegjeshëm nuk do ta ndjeni, nuk do ta pranoni faktin që nuk ka kuptim të jetosh kështu, është e pamundur, nuk ka as dëshirën më të vogël, nuk ka nevojë që taktika të tilla sjelljeje të jenë vjetëruar vërtet. Dhe atëherë nuk do të duhet të bindësh, të detyrosh, të bindësh veten, thjesht merre dhe bëje, nuk do të mund të mos bësh (!) Diçka që do të ndryshojë jetën tuaj për mirë.
Shumë njerëz që kanë arritur sukses në shkallë të gjerë kaluan një krizë globale para tij, transformimin e botës së brendshme, rishikuan besimet dhe vlerat e tyre. Mes tyre ka mjaft prej tyre që u përballën me vdekjen e vërtetë ose një kërcënim real për jetën e tyre ose njerëzit e afërt. Ky është një motiv shumë bindës, një mijë herë më efektiv se çdo libër apo film.
Por, për fat të mirë, nuk është e nevojshme të shkoni në ekstreme, mjafton të kuptoni njëherë e mirë arsyet e veprimeve tuaja dhe të sjelljes së njerëzve të tjerë. Kuptimi i vërtetë, ndërgjegjësimi ju çliron nga vetëkritika ose ndjenja e pakënaqësisë me veten dhe të tjerët, ju bën të mundur të besoni në domosdoshmërinë dhe të vërtetën nga pikëpamja e përvojës tuaj personale dhe situatës aktuale të gjithë veprimtarisë suaj jetësore. Çdo sjellje, sado e padobishme apo e dëmshme të duket, është e vetmja e mundshme në çdo moment të jetës.
Besoni atë që po ndodh, besoni vetes, edhe nëse ju duket se e keni gabim ose të tjerët ju tregojnë për këtë - ju keni gjithmonë të drejtë në mënyrën tuaj. Dëgjoni zërin tuaj të brendshëm, mbështetuni në rrymën nëntokësore dhe herët a vonë do t'ju çojë në bregun e ëndrrave tuaja.
Dhe tani dy teste të vogla projektive "Mënyra juaj e jetës" dhe "Mjeshtri i fatit tuaj". Këto teste fotografish do të heqin velin e së ardhmes dhe do t'i përgjigjen pyetjes se cila do të jetë rruga juaj e jetës nëse i përmbaheni stilit të jetesës që ekziston për momentin.
Testi numër 1. "Mënyra juaj e jetës" (foto në të majtë). Udhëzim. Ju shihni para jush një imazh të sipërfaqes së një kontinenti të caktuar. Kushtojini vëmendje lumenjve, ishujve, pyjeve. Ekziston edhe një moçal, madje edhe kodra. Detyra juaj është të hapni rrugën nëpër të gjithë kontinentin, kjo është gjëja e parë. Dhe së dyti, do t'ju duhet t'u jepni një emër të gjithë lumenjve, pyjeve, ishujve, kepeve dhe gjireve. Jepini hartës një pamje të përfunduar.
Vlerësimi 5.00 (1 Votë)Ata shpesh pyesin pse ngjarjet në jetën time përsëriten? Nga kush varet: ne apo fati? A mund të ndalet?
Për shembull, një vajzë mori një punë të re dhe i pëlqen shumë. Por kalon ca kohë dhe ka shumë arsye për të lënë gjithçka dhe për t'u larguar. E cila është pikërisht ajo që ajo bën. Pastaj vajza gjen punën tjetër. "Më në fund, është padyshim e imja!" - heroina jonë gëzohet, "Jam e lumtur që vrapoj në zyrë në mëngjes, jam gati të lëviz malet atje!". Por pas ca kohësh, gjithçka nuk është përsëri njësoj ... Vajza largohet. Ky skenar përsëritet pa pushim.
Ose në një lidhje... Takon, takon meshkuj krejtësisht të ndryshëm dhe si rrjedhojë vëren të njëjtin zhvillim të ngjarjeve. Ata flasin dhe veprojnë sikur të kishin një marrëveshje. Dhe ju qortoni veten se "duke shkelur në të njëjtën grabujë", duke zgjedhur burrat e gabuar.
Situata të njohura?
Dhe sa histori kam për gratë që martohen me alkoolikë, të varur nga droga ose lojtarë. Sa njerëz që janë gjithmonë në borxhe, sa vajza që mashtrohen. Ju ndoshta e keni njohur veten në ndonjë histori të ngjashme.
Pra, pse po ndodh kjo? Le ta kuptojmë.
Pse skenarët përsëriten në jetë?
Dikush do të thotë: "Fati!". Ndoshta keni të drejtë. Por kjo është arsyeja pse ju shkoi një fat i tillë? Si ta ndryshoni atë? Në fund të fundit, do të ishte marrëzi të përuleshit dhe të mbani kryqin gjatë gjithë jetës tuaj.
Imagjinoni sa ngjarje (rrethana) duhet të ndodhin në atë mënyrë që të gjeni veten në këtë vend dhe në këtë kohë. Të njëjtat rrethana duhet të zhvillohen jo vetëm për ju. Ju thoni: "Por unë nuk e dua këtë! Si mund të krijoj ngjarje dhe të tërheq njerëz në jetën time që nuk më pëlqejnë?”.
Çdo ditë përballeni me një zgjedhje. Nga momentet e parëndësishme: në çfarë ore të dilni nga shtëpia, çfarë takimesh të caktoni, në cilën rrugë të merrni, e kështu me radhë... Tek ato të rëndësishmet: në cilën shtëpi të blini një apartament, ku të shkoni në punë, me kë të martoni. Zgjedhja që bëni do të përcaktojë se çfarë do të ndodhë më pas në jetën tuaj.
Ju mund të ndiheni sikur një vendim i vogël nuk mund të ndryshojë jetën tuaj. Ju siguroj se mundet!
Jeta jonë është si një rrjetë kobure në të cilën çdo fije është një variant i rrugës. Ajo të çon në drejtimin që ju zgjidhni. Në varësi të kësaj zgjedhjeje, ju shfaqeni në vende të caktuara dhe takoni njerëz të caktuar.
“Të njëjtat ngjarje përsëriten derisa të mësohet mësimi”
Ekziston një teori që jeta ose universi na jep mësime. O të njëjtat ngjarje do të përsëriten derisa të mësohet mësimi. Për më tepër, nëse qëndroni të verbër dhe vazhdoni të silleni në të njëjtën mënyrë në ngjarje të përsëritura, situata do të përkeqësohet dhe mësimi do të bëhet më i ashpër.
Këto ngjarje marrin jetë,.
skenare gjenerike
"Ne të gjithë vijmë nga fëmijëria." Është në fëmijëri që formohet personaliteti ynë. Ne kemi lindur nga prindër të veçantë, në themele dhe mjedise të caktuara. Në mënyrë të pandërgjegjshme, ne e pranojmë si të vërtetë se si zhvillohen marrëdhëniet në familje. Kjo "letër gjurmuese" transferohet në perceptimin tonë për njerëzit e tjerë, punën, shëndetin.
Skenarët gjenerikë janë shumë të fuqishëm. Veprimet tona duket se janë të “programuara” për të krijuar pikërisht situata të tilla. A mund të ndryshohet kjo?
Jeta është një reflektim i juaji
Sipas një teorie tjetër, jeta— një pasqyrë e jotja dhe kjo do të thotë se arsyet duhet të kërkohen brenda. Pra, e njëjta gjë, si të thyesh zinxhirin e ngjarjeve të përsëritura dhe të ndalosh të shkelësh një grabujë?
Në gjuhën e psikologjisë, fati është një skenar jete. Të gjitha momentet e edukimit, qëndrimet, besimet, frikërat, zakonet formojnë një lloj rrjeti jetësor. Dhe duke kuptuar se çfarë fshihet pas kësaj apo asaj ngjarjeje, mund ta ndryshoni atë.
Duke ndryshuar veten, ju ndryshoni jetën tuaj.
Funksionon shkëlqyeshëm me ndryshimin e skenarit negativ në atë që duam. Në një seancë, ne punojmë me një shtresë të madhe ngjarjesh të jetës, njëherë e përgjithmonë ndryshojmë qëndrimin ose përvojën traumatike të përcjellë përmes linjës familjare.
Më besoni, ju mund të ndryshoni veten, ngjarjet në jetën tuaj. Bëhuni regjisor, krijoni filmin tuaj, luani rolin tuaj. Ju mund të jetoni fatin që zgjidhni për veten tuaj.
Jeta juaj është si një film. Nuk ju pëlqen roli? Më e guximshme! Krijoni tuajën, merrni një të re. Mos harroni: kushdo mund të bëhet kushdo!
Ky artikull do të fokusohet në ngjarjet e përsëritura shkatërruese në jetën tonë, domethënë në ngjarje të padëshiruara që përsëriten më shumë se një herë, dhe në ato që na pengojnë dhe nuk na pëlqejnë, por gjithsesi na kapin. Për shembull, dikush pushohet nga puna për herë të tretë, dikush divorcohet për herë të katërt dhe dikush thjesht humbet trenin gjatë gjithë kohës.
Cila është arsyeja e fatkeqësive të tilla?
Kur ndodhin ngjarje të tilla të përsëritura në jetën tonë, shpesh priremi t'i fajësojmë situatën aktuale, shefat e këqij dhe njerëzit e tjerë rreth nesh. Të shohim shkakun e ngjarjeve të përsëritura "të këqija" për ne tek të tjerët është gjithmonë zgjedhja jonë dhe secili prej nesh ka të drejtë ta bëjë këtë. Por nëse shkoni në anën tjetër, zhvendosni fokusin e vëmendjes tek vetja dhe kërkoni arsyet e brendshme për atë që ndodhi - kjo do t'ju ofrojë mundësi të mëdha të padeklaruara më parë për zhvillimin tuaj dhe harmonizimin e jetës suaj.
Ashtu si në shkollë, ne të gjithë kalojmë mësimet e jetës. Por nëse në shkollë mund të shkojmë në klasën tjetër me deuçe pa zotëruar asnjë temë, atëherë në jetë, derisa të mësojmë se si të zgjidhim një lloj situate të caktuar, do të takohemi me ta. Sikur të ishim ulur në të njëjtën klasë derisa të përvetësuam plotësisht të gjithë materialin, pavarësisht se sa vite duhen, e ndoshta edhe një jetë. Fatkeqësisht, nëse kurrikula është e unifikuar në shkollë, mënyrat për të zgjidhur problemet janë të dukshme, atëherë jeta e secilit prej nesh është unike, secili zgjidh problemet e veta dhe mënyrat për t'i zgjidhur ato, si rregull, nuk qëndrojnë në sipërfaqe.
Nëse ka ngjarje të tilla negative të përsëritura në jetën tuaj, dhe ju e shihni shkakun e tyre tek njerëzit dhe rrethanat e tjera, kjo është mënyra më e mirë për të shmangur çdo ndryshim në jetën tuaj dhe për të vazhduar të shkelni mbi grabujën tuaj të preferuar.
Nga ana tjetër, nëse për ju ngjarjet e përsëritura në jetën tonë janë një rast për t'u kthyer nga brenda dhe për të gjetur shkakun e brendshëm që krijon një rreth vicioz, kjo do t'ju japë mundësinë ta thyeni atë dhe të merrni rezultate të tjera më të përshtatshme për veten tuaj. jeta.
Ngjarjet negative të përsëritura janë gjithmonë informacione për ne dhe për ne, sepse ato bazohen në pikëpamjen tonë për botën, besimin, qasjen ndaj jetës, e cila, nga njëra anë, është shkaku i ngjarjeve negative, dhe nga ana tjetër, konfirmuar prej tyre.
Ketu jane disa shembuj:
Një vajzë e vetmuar me të vërtetë dëshiron të krijojë një marrëdhënie të ngushtë, por nuk mundet - të rinjtë e lënë atë. Perceptimi i saj për botën u ndikua nga një frikë shumë e madhe se ajo do të braktisej. Ishte kjo frikë që shkaktoi marrëdhënien e dështuar, dhe gjithashtu pas çdo ndarje mori konfirmimin e saj.
Një burrë mbi të cilin, si në familje ashtu edhe në punë, të gjithë përreth zhvendosin zgjidhjen e problemeve të tyre, dhe në punë - përmbushjen e detyrave profesionale. Ai kishte një bindje të thellë se dashurinë dhe pranimin e njerëzve të tjerë mund ta fitoni vetëm duke qenë “i mirë” për ta, pra duke plotësuar të gjitha kërkesat e tyre.
Një grua sipërmarrëse ka shumë projekte, por nuk realizon asnjë prej tyre, për pasojë nuk realizohen. Ajo karakterizohej nga një frikë e madhe nga dështimi, e cila nuk e lejonte të realizonte planet e saj, në pamjen e saj të botës ishte më e sigurt të mos fillonte një biznes sesa të fillonte dhe të dështonte.
Ka një dalje!
Nëse duam të dalim nga rrethi vicioz, duhet të zëvendësojmë mënyrën destruktive të të parit të botës me një botëkuptim harmonik dhe mbështetës.
Është mirë nëse një psikolog profesionist ndihmon për këtë, në këtë rast njohuritë dhe përvoja e tij profesionale dhe pozicioni i një vëzhguesi të jashtëm do t'ju ndihmojnë.
Ju mund të ndaloni serinë e telasheve duke ndryshuar vetë botën e brendshme, sepse në fund të fundit, kjo është rruga juaj dhe sfida e botës është për ju, dhe një psikolog mund t'ju ndihmojë vetëm të mësoni mësimet tuaja, por nuk mund t'i kaloni ato për ju.
Trajtoni ngjarje të tilla shkatërruese me mirënjohje, sepse ato përmbajnë potencial të madh për rritje të brendshme. Formoni synimin për të kuptuar se çfarë ju thonë ngjarje të tilla, pyesni veten se çfarë mund të mësoni prej tyre, çfarë mund të ndryshoni në veten tuaj. Nëse jeni të hapur dhe të gatshëm të shkoni përtej botëkuptimit tuaj të zakonshëm, do të filloni të merrni përgjigje për pyetjet tuaja në mënyra të ndryshme - ndoshta në formën e njohurive dhe ideve, ose në formën e një artikulli në revistë të lexuar rastësisht, libër i sugjeruar befas nga një mik, bisedë e dëgjuar aksidentalisht. Mos harroni se një pyetje e shtruar mirë është gjysma e përgjigjes dhe formon një kanal përmes të cilit do të rrjedhë informacioni që është kuptimplotë për ju.
Nëse në vend të besimeve dhe pikëpamjeve shkatërruese, kufizuese për jetën, zhvilloni ato mbështetëse, atëherë ngjarjet e jetës suaj do të ndryshojnë dhe ju do të jeni në gjendje të dilni nga rrethi vicioz.
Ndoshta materialet e faqes sonë do t'ju ndihmojnë të përballeni me situata të ngjashme në jetë dhe ta bëni atë më harmonik dhe të lumtur.
Shumë shpesh, kërkuesit (ata që më drejtohen për të treguar fatin) shqetësohen për pyetjen se pse të njëjtat ngjarje dhe komplote përsëriten në jetën e tyre? A nuk është faji i tyre?
Ilustrimi: deviantart.com
Po, ata janë të përfshirë. Unë nuk pretendoj se të gjitha ngjarjet në jetë ndodhin me vullnetin e vetë personit, por njerëzit mund të ndikojnë në fatin e tyre - dhe shumë fuqishëm.
Le të marrim një shembull. Një grua takohet me të njëjtin lloj burrash - adhurues të pijeve të forta. Dhe çdo sekondë, nëse jo i pari, burri i saj nuk është indiferent ndaj alkoolit. Pse?
Po sepse. Në zemrën e saj, një grua ndihet si një shpëtimtare. Ajo duhet të sakrifikojë veten, të nxjerrë një person nga këneta. Edhe pse me fjalë, e ndoshta në shpirt, ankohet për fatin e saj të palakmueshëm.
Një tjetër bukuroshe nuk e kupton pse burrat e anashkalojnë atë? Duket se figura është e gdhendur dhe fytyra është kukull dhe vrapojnë te fqinja e tyre Dasha dhe e thërrasin në kinema, duke e lënë bukuroshen vetëm me imazhin e saj në pasqyrë.
Po, sepse njerëzit lexojnë nga kjo vajzë se kukullat e saj nuk janë vetëm jashtë, por edhe brenda. Pse një mashkull ka nevojë për një kukull? Nëse nuk ia lini si dhuratë një shoku.
Gruaja e tretë kap disa xhigolo. Dhe ajo nuk e kupton, duke paguar për blerjen e tij të radhës në supermarket, pse ndeshet vazhdimisht me burra të tillë.
Unë nuk i bëj thirrje të gjithëve të ndryshojnë menjëherë dhe urgjentisht. Secili ka psikotipin dhe idealin e tij, por një grua është e detyruar ta dojë veten. Dhe jo për sytë, gjoksin, këmbët apo gomarin e bukur, por për faktin se ajo - Nastya, Lena, Galya - është e vetmja në botë dhe nuk ka asnjë sekondë tjetër saktësisht si kjo në të gjithë planetin dhe nuk do të jetë kurrë!
Ne jemi të detyruar të punojmë vetë, të bëhemi dita-ditës më të mirë, përndryshe nuk do të ketë zhvillim dhe në rastin më të mirë do të ngecim. Por të punosh dhe të duash janë dy gjëra të ndryshme. Mundohuni t'i shihni gabimet tuaja, t'i pranoni ato, të mësoni t'i analizoni dhe, nëse është e mundur, t'i korrigjoni ato. Në asnjë rast mos e shani veten dhe mos u vetëflijoni! Kjo nuk do të sjellë asgjë tjetër përveç depresionit dhe vetëbesimit të ulët. Mundohuni të shihni pozitiven në gjithçka. Dhe në gabimet e mia gjithashtu. Po, sot u pengova, bëra diçka të gabuar, jo atë që doja, dhe gabim, por e shoh qartë se cili është gabimi im. Nesër do të punoj patjetër me veten time dhe nuk do të lejoj që kjo të ndodhë më! Dhe nëse dështoj, do të marr aq kohë sa më duhet për të punuar me defektet. Më e rëndësishmja, unë shoh qëllimin tim dhe rrugën që duhet të ndjek.
Shqyrtime
Shumë faleminderit Alexandra për punën e saj. Ajo e shtroi situatën në mënyrë perfekte, dha këshilla se si të sillej. Unë jam shumë i kënaqur.
Dua të shpreh mirënjohjen time për Kira-n dhe të vlerësoj profesionalizmin e saj. Thuaj një faleminderit të madh për gjithçka. Kjo është hera ime e parë që përdor këtë lloj...
Shumë faleminderit për Kira! Zgjodha Kira-n jo për herë të parë, por për herë të parë mora një konsultë me komunikim të drejtpërdrejtë (nëpërmjet Skype) dhe vlerësova vërtet anën pozitive të një ndërveprimi të tillë. Së pari, ne, pyetësit, shpesh nuk mund ta formulojmë pyetjen me saktësi dhe përgjithësisht nuk dimë ta bëjmë atë saktë. Prandaj, Kira, në konsultimin paraprak, më ndihmoi në formulimin e pyetjeve ...
Shumë faleminderit Alexandra për këshillën! Alexandra nuk është vetëm një runologe shumë profesioniste, por edhe një psikologe e vëmendshme, ajo ka një qasje individuale ndaj të gjithëve, këshillat e saj më ndihmuan shumë. Unë patjetër do t'ua rekomandoj miqve dhe të njohurve.
E dashur Kira! Sapo dëgjova përsëri bisedën tonë me ju dhe ndjeva nevojën urgjente t'ju falënderoja përsëri. Tani për tani, shumë muaj më vonë. Sepse unë atëherë dhe tani jemi dy njerëz krejtësisht të ndryshëm. Dhe e gjithë kjo është falë jush dhe atij gardhi nga Hagalaz, i cili ra jashtë në skenar. Ti ishe fillimi. Më duhej të ndryshoja shumë, mënyrën time të të menduarit, qëndrimin tim ndaj jetës, ndaj njerëzve, ndaj vetes. Punoni shumë për vetëvlerësimin, mësoni të pranoni veten dhe ta doni veten, dëgjoni veten në mënyrë që të pranoni dhe doni të tjerët ashtu siç janë. Dhe sapo filluan ndryshimet brenda, jeta jashtë ndryshoi menjëherë. Tani e dua çdo moment të çdo dite. Çdo mëngjes diku në qiell them "Do të kaloj një ditë të mrekullueshme!" dhe çdo mbrëmje them "Faleminderit!" Dhe është kaq e mahnitshme - kam vërtet diçka për t'i thënë faleminderit universit çdo mbrëmje. Faleminderit përsëri për ju dhe runet tuaja për gjithçka!
Dua t'i them një falenderim të madh Kirës për ndihmën e saj. faleminderit! Më ndihmove shumë. ata u thelluan në pyetjen time, vendosën gjithçka në raftet ... në thellësi të shpirtit tim mendova kështu, por thjesht nuk mund ta kuptoja dhe pranoja. por pas fjalëve të tua, unë do të filloj të veproj. Më ndihmove të kuptoj kush jam dhe si duhet të sillem! Ndihem shumë më mirë pasi kam folur me ty. Faleminderit!
