Largoni kripërat nga trupi. Si të hiqni kripën nga trupi. Heqja e kripërave alkaline

Kujdesuni për kyçet tuaja për një jetë të gjatë dhe aktive. Ata janë të ekspozuar ndaj stresit të madh fizik gjatë gjithë jetës së tyre dhe mbipesha e rrit këtë ngarkesë. Gjithashtu, dhimbjet e kyçeve mund të shfaqen për shkak të kequshqyerjes dhe kjo ndikon në faktin që kripërat fillojnë të debutojnë në nyje.

Depozitimi i kripës lehtësohet nga gabimet dietike, sepse ne e duam mishin e skuqur me patate, perime turshi, peshk të kripur, byrekë me lakër dhe ushqime të tjera. Ekologjia përsëri kontribuon në skorjet e trupit dhe depozitimin e kripërave në kyçe. Prandaj, heqja e kripërave nga kyçet është një detyrë e rëndësishme për njerëzit që kujdesen për shëndetin e tyre.

Hani siç duhet, ushtroni dhe!

Receta për pastrimin e nyjeve me mjete juridike popullore

Përdorimi i ushqimeve acidike të cilat kripërat e patretshme të kalciumit i shndërrojnë në të tretshme. Metoda quhet shoku acid. Frutat e tharta hahen brenda 2-3 javësh. Në të njëjtën kohë, çajrat diuretikë pihen në sasi të mëdha (nga lëvozhga e shalqirit, bishti i kalit, majdanozi) për të hequr kripërat nga trupi. Ushtrimet fizike, vrapimi, noti kontribuojnë në suksesin në trajtim.

Pastrimi i nyjeve me gjethe dafine. Merrni 5 g gjethe dafine, vendoseni në një termos dhe derdhni 300 ml ujë të valë. Lyejeni për 12 orë dhe pijeni në pjesë të vogla gjatë gjithë ditës. Një ilaç shumë i fortë për pastrimin e nyjeve dhe kripërave. Kohëzgjatja e kursit është vetëm 3 ditë, pas një pushimi javor është e nevojshme të përsëritet kursi. Në vitin e parë, procedura përsëritet çdo tre muaj, pastaj një herë në vit.

Pastrimi i shtëpisë me oriz në. Merrni 2 lugë oriz dhe në mbrëmje hidhni ujë të ftohtë gjatë mbrëmjes dhe ndërroni ujin disa herë në mëngjes. Në mëngjes, orizi zihet derisa të gatuhet në ujë të pastër pa kripë. Hani oriz me stomakun bosh dhe mos hani mëngjes për 3-4 orë. Atëherë dieta është normale. Kohëzgjatja e kursit është 45 ditë. Kursi mbahet çdo disa vjet.

Recetë me majdanoz për të çliruar kripërat nga kyçet. 400 gr. rrënjët dhe gjethet e lara të majdanozit dhe 3 limona me lëvozhgë (të hequr gurët) kalojnë në një mulli mishi dhe përzihen me 300 gr. mjaltë. Merrni 1 lugë. para ngrënies tri herë në ditë deri në fund. Kursi mbahet 4 herë në vit.

pastrimi i rrënjëve të lulediellit. Nga vjeshta, pjesët e trasha të rrënjëve gërmohen, thahen dhe grimcohen imët. Merrni 1 filxhan rrënjë të thata dhe derdhni 3 litra ujë, ziejini për 1-2 minuta. Këmbëngulni dhe pini zierjen për 2 - 3 ditë. Rrënjët nuk hidhen, por zihen sërish për 5 minuta. Pini zierjen përsëri dhe përsëritni të njëjtin veprim.

Pas kësaj, merren rrënjë të reja. Pastrimi i kyçeve fillon pas 2-3 javësh dhe vazhdon derisa urina të bëhet e qartë. Gjatë periudhës së pastrimit, duhet të hani kryesisht ushqime bimore. Ju nuk mund të hani pikante dhe të thartë.

Pastrimi i gjetheve të rrushit. Thajeni dhe grini gjethet e rrushit. Hidhni një lugë gjelle lëndë të parë me një gotë ujë të valë dhe lëreni për 30 minuta në nxehtësi. Merrni 30 minuta para ngrënies 3 herë në ditë, 2 lugë gjelle.

Tinkturë e farës së koprës. Një gotë lëndë e parë derdhet në 500 ml vodka me cilësi të lartë. Këmbëngulni për një javë, filtroni. Tinktura e përfunduar merret një lugë çaji, e holluar në 50 ml ujë tri herë në ditë. Kursi është 15 ditë.

Ilaç popullor për Merrni 1 kg mjaltë dhe boronicë, 200 g hudhër. Hudhra dhe boronicat kalohen në një mulli mishi dhe përzihen me mjaltë. Merrni 1 lugë gjelle para ngrënies tri herë në ditë. Pas 2 javësh, vaji i peshkut në kapsula i shtohet përzierjes.

Pastrimi i nyjeve me rrepkë të zezë. Merrni 10 kg rrepkë të zezë. E lajnë mirë, por nuk e heqin lëkurën. Pritini në copa dhe kaloni në një mulli mishi. Shtrydhni lëngun në një enë të veçantë dhe ruajeni në frigorifer. Merrni 1 lugë gjelle 3 herë në ditë para ngrënies. Kursi vazhdon derisa lëngu të mbarojë.

Me çdo metodë pastrimi, ndiqni rregullat e sjelljes së të ngrënit:

• Këshillohet që të pastroni mëlçinë dhe traktin gastrointestinal përpara se të pastroni kyçet.
• Nga dieta gjatë kësaj periudhe, është e nevojshme të përjashtohen produktet e mishit, pjekja, ushqimet e kripura, pikante dhe të tharta, të yndyrshme dhe të skuqura.
• Dieta është e dominuar nga produktet e qumështit.
• Pini të paktën 2 litra ujë në ditë.
• Në dy vitet e para, pastrimi kryhet 2-4 herë në vit. Pastaj - një herë në vit.

Qëndroni gjithmonë të shëndetshëm! Mos u sëmur! Kujdesuni për kyçet tuaja!

Njerëzit shpesh mendojnë për pyetjen: si mund të largohet kripa nga trupi?

Me funksionimin normal, trupi përballon në mënyrë të pavarur heqjen e lëndëve ushqyese të tepërta, elementëve gjurmë dhe vitaminave. Nëse për ndonjë arsye ndodh një dështim, substancat që nuk ekskretohen depozitohen në trup.

Kripa në trupin e njeriut

Nëse trupi në një moment pushoi së përmbushuri funksionet që i ishin caktuar dhe humbi aftësinë për të hequr substancat e dëmshme, kishte një arsye për këtë.

Çfarë duhet të bëni nëse kripërat janë shkaku i zhvillimit të sëmundjeve patologjike?

Më shpesh, teprica e saj shoqërohet me kequshqyerje, pirje të tepruar ose sëmundje të veshkave. Aktiviteti i ulët fizik, si dhe mosha e shtyrë, mund të jenë gjithashtu pika fillestare për akumulimin e kripës në indet e njeriut.

Toksinat në trupin e njeriut grumbullohen me shpejtësi në kyçe, gjë që manifestohet me artrit, dhimbje në veshka, zorrë dhe organe të tjera.

Monitorimi i akumulimit të substancave të dëmshme në trup është i nevojshëm sepse mund të tregojë se sa qartë lëshohen ato ose ka një sëmundje, si dhe nëse kripërat e grumbulluara duhet të dëbohen.

Simptomat e kripës së tepërt në trup

Ka një sërë simptomash që ndihmojnë në përcaktimin e depozitimit të kripërave në trupin e njeriut dhe faktin se është koha për t'i hequr ato. Sigurisht, diagnoza përfundimtare bëhet nga mjeku, bazuar në rezultatet e analizave dhe studimeve.

Pra, manifestimet e mëposhtme duhet t'i atribuohen shenjave indirekte të depozitimit të kripës:

• Fryrje.

Ky është një nga fenomenet kryesore që është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje. Meqenëse kripërat e tepërta mbajnë ujin në trup, dhe ai depozitohet në fytyrë, këmbë ose krahë. Ka vende të tjera në trup ku depozitohen kripërat, por më shpesh në fytyrë dhe këmbë.

Manifestimet e shpeshta të ënjtjes pa asnjë arsye tregojnë mbajtjen e ujit nga substancat e kripës. Në këtë rast, nuk ka ushqime që heqin kripën në dietën e përditshme.

• Fryrje.

Për disa, kjo simptomë mund të duket mjaft e padëmshme, pasi shkakton vetëm parehati të pjesshme.

Nëse i kuptoni shkaqet e fryrjes, atëherë rezulton se ajo ndodh për shkak të akumulimit të lagështirës, ​​kur indet e trupit fryhen dhe i sjellin një personi një gjendje të pakëndshme.

Në fakt, ky fenomen rrit ngarkesën shtesë në zemër dhe ajo duhet të pompojë shumë gjak me hak, pasi fillon të qarkullojë më shpejt se më parë. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të eliminohet kequshqyerja dhe të kryhet heqja e substancave të dëmshme.

• Dëshira për të marrë kripë ushqimore.

Nga njëra anë, ky fakt mund të duket i çuditshëm, por nga ana tjetër është i vërtetë. Kripa e tepërt çon në faktin se një person dëshiron të kalojë edhe më shumë ushqimin me këtë përbërës dhe preferencat e tij të shijes ndryshojnë. Është e vështirë të heqësh qafe këtë pa ditur se si ta heqësh kripën nga trupi.

• Rritja e presionit të gjakut.

Meqenëse uji i mbetur në trup provokon zemrën të jetë aktive, një kërcim presioni ndodh shpejt. Nga kjo nuk vuan vetëm zemra, por edhe truri i pacientit.

Presioni i lartë çon në një proces patologjik në enët e njeriut. Kjo për faktin se nuk ka tërheqje të kripërave.

Një sasi e tepërt e natriumit grumbullohet në trup, trupi përpiqet t'i kujtojë personit se duhet të pijë sa më shumë ujë të tepërt.

Etja nuk mund të shuhet edhe pas marrjes së ujit, pas një kohe kjo ndjesi vizitohet përsëri dhe edema intensifikohet në lidhje me këtë. Kjo të kujton ndjenjën kur pacienti ka ngrënë të kripur dhe dëshiron të shuajë etjen.

Me një qëndrim të gjatë të kripës dhe tepricës së saj, mund të formohen procese të rënda patologjike. Më të zakonshmet prej tyre janë këto:

Prandaj, është kaq e rëndësishme të dini se si të hiqni kripën nga trupi me metoda mjekësore dhe popullore dhe t'i zbatoni ato në praktikë. Njerëzit duhet të dinë se cili produkt është i dobishëm dhe cili e mban ujin në trup dhe është e rëndësishme që ta largojnë atë nga dieta.

Llojet e depozitave të kripës

Meqenëse depozitat e tepërta të kripës, si soda, kalciumi dhe shumë elementë të tjerë, grumbullohen dhe mbeten në organet e trupit të njeriut, rekomandohet që ato të hiqen.

Heqja e kripërave përdoret për parandalimin dhe trajtimin e proceseve patologjike në trup.. Për të hequr qafe depozitat e kripës, është e rëndësishme të njihni llojin e patologjisë së tyre, atëherë do të jetë më e lehtë për mjekun të zgjedhë trajtimin e duhur për pacientin.

Llojet e formimit të kripës mund të jenë si më poshtë:

• Oksalati, i karakterizuar nga depozita të forta në organet e njeriut.
• Acidi urik, i cili grumbullohet në nyjet dhe indet e trupit, çon në osteokondrozë.
• Alkaline, akumulimi i tyre kryesor ndodh në shtyllën kurrizore dhe shkakton sëmundje të trurit dhe sistemit nervor.

Shumë kripë në trup

Ju mund të testoni për një tepricë të kripës në trup në shtëpi.

Rregullat me të cilat mund të mësoni se si të hiqni kripën nga trupi janë të thjeshta dhe mund t'i zbatojë ato edhe një person që nuk ka arsim mjekësor.

Për ta bërë këtë, përdorni një enë për të mbledhur urinën, e cila duhet të lahet. Kryen aktin e urinimit. Ena vendoset për një ditë në një vend të errët dhe më pas vërehen ndryshimet.

Nëse ka kripëra dhe kërkon heqje, do të jetë e dukshme me sy të lirë, mbetjet do të grumbullohen në dy enë. Nëse është e vështirë të shihen ndryshime në urinë, atëherë duhet të përdorni një xham zmadhues.

Kur ka një precipitat të bardhë në urinë, që të kujton disi shkumësin, niveli dhe sasia e tij do të thotë që karbonatet janë të pranishme në trup dhe kërkohet heqja e tyre.

Nëse në fund të enës mblidhen kristale të vogla, atëherë në trup ka fosfat. Nëse kristalet janë të verdha dhe të kuqe, atëherë mund të flasim për akumulimin e urates. Ngjyra e kristaleve nga kafe në gri të errët tregon mbizotërimin e oksalateve. Substanca të tilla kërkojnë ekskretim nga trupi.

Video

Si të hiqni kripën nga trupi

Ka shumë mënyra për të hequr kripën e tepërt. Jo të gjithë njohin produkte që largojnë substancat e dëmshme dhe cilat kripëra mund të hiqen në shtëpi.

Përveç heqjes së kripës, të paktën një herë në vit është e nevojshme të kryhen masa parandaluese për të ndihmuar në heqjen e mbetjeve të dëmshme të depozituara që ndikojnë në shëndetin e njeriut.

Ekskretimi i kripërave ndikon në funksionimin e organeve të sistemit urinar. Vendimi për nxjerrjen e kripërave mund të merret vetëm pasi mjeku ta lejojë këtë proces.

Si të hiqni kripën nga trupi me mjete juridike popullore

Është e nevojshme që kripa të largohet në faza, fillimisht tërheqja e kripërave alkaline, më pas e urateve dhe vetëm më pas e oksalateve, me një dietë të veçantë. Kjo do të ndihmojë në trajtimin e mjeteve juridike popullore.

Heqja e kripërave alkaline:

Kripërat alkaline njihen si lloji më i lehtë i depozitave, dhe largimi i tyre nga trupi është mjaft i thjeshtë nëse përdorni tretës alkaline që mund të neutralizojnë kripërat e natriumit.

• Më efektive është një zierje e rrënjës së lulediellit, e cila largon kripërat alkaline.

Përgatitja e recetës nuk është e vështirë: do t'ju duhen pesë lugë rrënjë luledielli të mbushura me një litër ujë të valë. Infuzion merret brenda një muaji.

Procesi i çlirimit të kripës do të fillojë pas rreth gjysmë muaji. Sekrecionet urinare do të bëhen transparente pa përzierjen e sedimenteve. Kur merrni kursin, refuzoni ushqimin e padëshiruar: të thartë, të kripur dhe të yndyrshëm.

• Një tjetër recetë efektive e mjekësisë tradicionale është përdorimi i rrepkës së përdredhur për të hequr depozitat nga kripa e tepërt.

Për gatim, do t'ju duhet të përdredhni 10 kg në një shtrydhëse frutash e perimesh. rrepkat dhe lëngun që rezulton vendoseni në frigorifer. Nga dhjetë kilogramë merrni rreth tre litra lëng. Filloni të merrni me një lugë çaji dhe, nëse nuk ka simptoma alergjike, rriteni gradualisht dozën në dy lugë gjelle.

Receta për tërheqjen e urates:

Kripërat e acidit urik, ndryshe nga mbetjet alkaline, janë më të ashpra dhe mund të dëmtojnë sistemin gjenitourinar. Prandaj, nëse ka probleme në këtë fushë, këshillohet që të konsultoheni me një specialist përpara se të hiqni kripërat dhe të identifikoni pasojat e mundshme negative për organizmin.

Për heqjen e urates, një recetë nga gjethe dafine. Për të hequr kripërat, disa gjethe zihen në zjarr të ulët për pesë minuta. Pastaj uji vendoset të ftohet dhe infuzioni që rezulton derdhet në një termos. Ata pinë në pjesë të vogla gjatë ditës, kështu që ne heqim shumicën e kripërave.

Kursi i trajtimit me ilaçin popullor është tre ditë. Nuk mund të pini të gjithë ujin e zier në gjethen e dafinës, pasi kjo mund të shkaktojë gjakderdhje në stomak. Këto metoda nuk janë të përshtatshme për pacientët me patologji të traktit gastrointestinal dhe mëlçisë.

Rregullat për heqjen e oksalateve:

Procesi i heqjes së oksalateve është i gjatë dhe kompleks. Këto janë kripëra të ngurta që janë të vështira për t'u hequr me asgjë. Shpesh përdoret një recetë me oriz, e cila largon substancat e dëmshme.

Metodat popullore nënkuptojnë përgatitjen e mëposhtme të recetës: tre lugë gjelle oriz derdhen me ujë (në proporcion prej 1 litër), uji injektohet për një ditë dhe më pas ndryshohet. E vendosim tenxheren me oriz të ziejë për pesë minuta. Pastaj duhet të ftohet, dhe procedura përsëritet përsëri. Orizi që është njomur dhe zier hahet si ushqim i zakonshëm. Mjafton ta hani një herë në 24 orë.

Merrni këtë mjekësi popullore duhet të jetë rreth dy javë. Orizi i gatuar siç duhet tërheq kripërat e dëmshme, të cilat hiqen në këtë mënyrë.

Është e gabuar të mendosh se me metodën popullore mund të përballosh në mënyrë të pavarur tërheqjen e kripës, pasi trajtimi mjekësor, recetat mjekësore dhe konsultat e mjekut janë jashtëzakonisht të rëndësishme.

Barnat që largojnë kripën nga trupi

Nëse prania e akumulimeve të dëmshme çoi në pasoja të rënda dhe përkeqësim të shëndetit të njeriut, atëherë trajtimi me mjete juridike popullore duhet domosdoshmërisht të kombinohet me medikamente.

Rezulton se trajtimi me tableta duhet të bihet dakord me mjekun që merr pjesë, i cili do ta bëjë trajtimin kompetent. Kur trajtoni me ilaçe, është e rëndësishme të mbani mend dozën e saktë të tabletave të përshkruara.

Barnat e zakonshme për tërheqjen e kripërave janë Urodan, Atofan dhe Urozin. Droga të tilla janë të përshtatshme vetëm për përdorim javor, pasi ato dehidratojnë trupin.

Përveç barnave kryesore, pacientit i përshkruhen ushtrime fizike dhe rekomandohet të ndryshojë stilin e jetës. Meqenëse ecja dhe ngrohja në mëngjes kontribuojnë në largimin e kripës, si dhe në humbjen e peshës.

konkluzioni

Kripa është një substancë thelbësore në trupin e njeriut. Megjithatë, vonesa e saj në trupin e njeriut shkakton siklet dhe çon në sëmundje dhe humbje të aktivitetit fizik. Duhet të hiqet.

Ka shumë metoda për heqjen e kripërave, si në natyrë mjekësore ashtu edhe me receta popullore. Prandaj, nëse është e mundur, duhet të hiqni qafe kripërat dhe të bëni rregullisht një test të urinës për të identifikuar gjendjet patologjike.

Grumbullimi i kripërave në trup nuk është problem i një personi. Prandaj, të dish se si të heqësh kripën nga trupi me mjete juridike popullore do të ndihmojë shumë nga lexuesit e mi. Lexoni deri në fund dhe do të mësoni shumë receta të dobishme që do t'ju ndihmojnë të ndiheni më mirë.

Çfarë janë kripërat dhe pse depozitohen ato

Masazhi me kripë nuk i heq, thjesht i zhvendos në një vend tjetër dhe sëmundja vazhdon të përparojë.

Çfarë duhet bërë? Hiqni përbërësit nga trupi: pini çaj dardhe ose një infuzion me degë dardhe sa më shpesh të jetë e mundur.

Receta e infuzionit

• Merrni 2-3 degë të reja dardhe, 15-20 cm të gjata,
• Vendoseni tiganin, derdhni 2 litra ujë,
• Ziejini për 12-15 minuta
• Lëreni të piqet për 35-40 minuta.
• Kullojeni supën, ngrohni, derdhni në një termos.
• Pini një çerek filxhani, 3 herë në ditë.

Që në ditët e para të trajtimit, dhimbja juaj do të intensifikohet, presioni i gjakut do të rritet, do të shfaqen dhimbje në zemër, që do të thotë se procesi i pastrimit është duke u zhvilluar.

Nga përvoja personale. Më dhemb shpesh shpatulla. Pas pirjes së çajit të dardhës, brenda 2 javësh, dhimbja u zhduk, pa përdorimin e preparateve farmaceutike.

Si të hiqni komponimet urate për përdhes

Komponimet urat kanë zgjedhur nyjet e gjunjëve, këmbëve të poshtme dhe këmbëve, domethënë ndodh "përdhes". Këmbët fryhen, dhembin shumë, shputat nxehen. Pastaj sëmundja kalon në duar, tuberkulat shfaqen në gishta.

Para se të pini ilaçe, provoni këtë recetë:

• 1 st. l. knotweed (knotweed)
• 2 lugë gjelle. l. gjethe rrush pa fara
• 2 lugë gjelle. l. gjethet e luleshtrydhes.

Grini të gjitha barishtet, përzieni:

1. Merrni 1 lugë gjelle. një lugë nga përzierja, derdhni një filxhan ujë të vluar, lëreni të piqet për 35-40 minuta.
2. Pini një çerek filxhani 4 herë në ditë.
3. Kursi është 3 javë, pastaj një pushim për 7 ditë, pastaj kursi i trajtimit duhet të përsëritet derisa sedimenti të zhduket në urinë.

Depozitat e uratit janë të vështira. Fillojnë të dalin pas rreth 2-3 javësh, kur fuqia e bimëve medicinale do t'i lëvizë nga vendi i tyre. Kur dalin guralecët, të ngjashëm me farat e kastravecit, por jo të lëmuar, por të ashpër, mund të keni dhimbje në traktin urinar.

Si të hiqni kripën në sëmundjet e kyçeve

Vendet e preferuara të oksalateve: nyjet, muskujt, enët, kockat. Ata gjithashtu formojnë guralecë, të lëmuar, por shumë të fortë. Do të duhet shumë kohë për t'i nxjerrë jashtë, por natyra ka përgatitur një ilaç të mrekullueshëm.

Merrni 1 lugë. mustaqet e rrushit të grimcuar, derdhni një filxhan ujë të vluar, lëreni për 35-40 minuta. Pini një çerek filxhani 4 herë në ditë. Kursi është 21 ditë, një pushim 10-ditor, atëherë duhet të vazhdoni trajtimin. Do të ndihmojnë edhe degët e rrushit.

Nëse ka të gjitha llojet e depozitave në urinë, atëherë heqja duhet të fillojë me kripërat më të buta të bardha. Kur nuk ka sediment të bardhë në urinë, mund të filloni të hiqni urate, pastaj kripëra oksalate. Hiqni të gjitha komponimet nga fshikëza derisa të shfaqet urina e pastër.

Si të hiqni kripën nga veshkat dhe fshikëza

Për të hequr kripërat e tepërta nga trupi, duhet të pini të paktën 2 litra ujë të pastër në ditë, të zvogëloni marrjen e kripës së gurit, të mos e teproni me ushqimin, të ushtroni, të përfshini në meny patate të pjekura në lëkurë. Për shkak të përmbajtjes së lartë të niseshtës, ajo thith klorurin e natriumit, të gjitha toksinat, duke i larguar butësisht nga trupi.

Dhe lakra e detit neutralizon substancat e dëmshme, si dhe përbërjet e metaleve të rënda. Për të mos e privuar veten nga kaliumi gjatë trajtimit, pas ditës së 10-të të kursit, filloni të përdorni 1 lugë gjelle. mjaltë 3-4 herë në ditë, patate të qëruara, kajsi të thata, mollë.

Depozitimi i kripës është një problem serioz, por tani e dini se si t'i largoni kripërat nga trupi me mjete popullore! Mezi pres të dëgjoj nga ju nga përvoja personale!

Për shembull, panxhari i kuq përmban deri në 50% natrium organik, deri në 20% kalium, deri në 8% klor.

Shenjat e mungesës së natriumit organik: ndjesi etjeje, e lodhur, ngërçe në viç, prirje ndaj goditjes nga dielli.

Forma organike nuk krijon një tepricë të kripërave të natriumit në trup.

Klorin. Merr pjesë në prodhimin e acidit klorhidrik të lëngut gastrik, i nevojshëm për qelizat e sistemit nervor. Vjen me kripën e tryezës.

Kaliumi. E nevojshme për transmetimin neuromuskular, zemrën, veshkat, trurin.

Shenjat e mungesës: nervozizëm, pavendosmëri, humbje e forcës, përçueshmëri neuromuskulare e dëmtuar, oreks i dobët, pagjumësi, dhimbje koke, lëkurë e thatë, kruajtje, puçrra fytyre, rritje e dobët e flokëve, kapsllëk, ulje, ndjeshmëri e shtuar ndaj të ftohtit.

Ushqime të pasura me kalium: patate, lakër, kungull, selino, kajsi, kajsi të thata, pjeshkë, kumbulla, rrush të thatë, kumbulla të thata.

Kaliumi dhe natriumi janë antagonistë:

• Kaliumi brenda qelizave të trupit, natriumi - në lëngun ndërqelizor dhe plazmën.
• Kaliumi ka një efekt diuretik, natriumi ruan ujin dhe shkakton ënjtje.
• Kripërat e natriumit ekskretohen nga ushqimet e pasura me kalium. Kripërat e kaliumit largojnë ushqimet e pasura me natrium.

Magneziështë pjesë e mëlçisë, muskujve, kockave. Letargjia e mëngjesit, aktiviteti pasdite shoqërohen me mungesë magnezi.

Marrja e magnezit largon kripërat nga trupi, parandalon depozitimin e tyre në veshka dhe fshikëz e tëmthit. Përthithja e tij kërkon shëndetin e tiroides, gjëndrat paratiroide.

Shumë magnez në kakao, lajthi, soje.

Kalciumi. Gurët në veshka dhe në fshikëzën e tëmthit janë kalcium, trupi merr një element nga indet e eshtrave. Kalciumi neutralizon acidet e dëmshme, marrja e tij është e rëndësishme për shëndetin.

Zakonet e civilizuara të të ngrënit pengojnë përthithjen e një elementi të rëndësishëm. Për shembull, trupi nuk thith kalcium nga produktet pas trajtimit termik (qumështi i zier).

Veshkat nxjerrin kalcium të dobishëm me një tepricë të natriumit inorganik (kripë e tryezës). Humbja e kalciumit, rritja e përmbajtjes së tij në gjak shkakton abuzimin me ëmbëlsirat.

Në veshka, acidi oksalik formon kripëra me kalcium, ato janë të vështira për t'u hequr nga trupi, pasi ato nuk janë të tretshme në ujë.

• Për trajtim dhe parandalim, merrni 3% nga goja, 1-2 pika 1 herë në ditë.

Pas 15 ditësh, bëni një pushim 5-ditor. Pastaj përsërisni kursin - merrni 3 pika 2 herë në ditë. Mos e rritni më dozën.

Heqja e kripërave në kyçe

Receta 1. Fitoterapi për të hequr qafe depozitat e kripës:

• Krijoni 2 lugë. lingonberry lë 3 gota ujë të vluar, mbulojeni, lëreni për një orë.

Merrni 1/2 filxhan para ngrënies.

• Brew 1s.l. luleshtrydhet e thata me një gotë ujë të vluar, zihen për 5 minuta, kullojini.

Pini menjëherë.

1. Kaloni në një mulli mishi 100 gr hudhër të qëruar, 250 gr.
2. Vendoseni në një kavanoz qelqi gjatë gjithë natës.
3. Shtoni 500 g mjaltë, përzieni.

Merrni 1 lugë. 3 herë në ditë 15 minuta para ngrënies.

Si të hiqni kripën nga nyjet e këmbëve

Për përdhesin në kyçe - kripërat e acidit urik (urate). Dhimbje akute, skuqje, inflamacion, nyje përdhes në indet e buta (tofi). Sëmundja ka më shumë gjasa të prekë burrat me ndërtim të dendur pas 40 vjetësh.

Për të hequr kripën nga trupi, kufizoni proteinat shtazore (jo më shumë se 1 g për 1 kg peshë), bishtajore, kakao, kafe, ushqime të shijshme, vezë, peshk, qumësht. Një ose dy ditë në javë, hani ekskluzivisht ushqime bimore të papërpunuara (shpërndani 1-1,5 kg perime dhe fruta në 4-5 vakte).

Manaferrat, rrush pa fara e kuqe dhe e zezë, qershitë, luleshtrydhet, mollët, tretësira e hudhrës, infuzioni me barishte të nyjeve lehtëson përdhesin nga kripa.

1. Krijoni 10 g gjethe lingonberry me një gotë ujë të valë, lëreni për gjysmë ore.
2. Shtoni lëngun e një çerek.

Merrni 1/2 filxhan tri herë në ditë për dy deri në tre javë.

1. Krijoni një gotë e gjysmë ujë të vluar 15 g bar, lëreni për 30 minuta.
2. Në një infuzion të ngrohtë, shtoni lëngun e gjysmë limoni, 50 g mjaltë.

Merrni 50 ml tri herë në ditë para ngrënies. Trajtoni për një muaj.

Receta 3. Çaji nga gjethet e rrushit të zi:

• Krijoni një gotë me ujë të valë 1 lugë. gjethet.

Merrni 2-3 muaj.

Receta 4. Për dhimbje akute:

1. Rrihni nyjen gjatë natës.
2. Fërkojeni me vajguri në mëngjes.

Depozitat e kripës në qafë

Rrënja e leshit ndihmon në depozitimin e kripërave në shpinë cervikale, eliminon dhimbjet e kokës.

Receta për tinkturën e alkoolit:

1. Thyeni rrënjët imët.
2. Mbushni një të tretën e kavanozit.
3. Mbushni me vodka.
4. Mbushni për një muaj, kullojeni.

Merrni 1s.l. 3 herë në ditë para ngrënies. Ose zgjidhni individualisht dozën.

Sabelnik përdoret për sëmundjet e eshtrave dhe nyjeve, trajtohen dislokimet dhe ndrydhjet:

• Fërkojeni tinkturën 1-2 herë në ditë në nyje.

Largimi i kripërave nga veshkat

1. Mbushni gjysmën e enës së qelqit.
2. Mbushni me vodka.
3. Këmbëngulni në një vend të ngrohtë për 10 ditë, tendosni.

Merrni 1 s.l para ngrënies dy herë në ditë.

• Hidhni 150 g qumësht, gatuajeni për 10-15 minuta, hani për darkë.

Një javë më vonë, përsërisni darkën me majdanoz, pastaj dy javë më vonë.

• Merrni lëng karrote, largon kripërat, shpërndan gurët.

Receta 4. Shpërndarja e gurëve në veshka dhe në fshikëz:

• Krijoni një gotë me ujë të valë 3 lugë gjelle. majdanoz, insistoni 20 minuta, kullojeni.

Merrni 3-4 herë në ditë.

Heqja e kripës së tepërt nga trupi me selino

Bima përmban natrium dhe kalcium organik, shpërndan depozitat e kripës.

Kërcitja në gjunjë, përkeqësimi i fleksibilitetit të kyçeve sinjalizojnë mungesë natriumi. Ngurtësimi i nyjeve dhe mureve të enëve të gjakut - rreth një tepricë të kalciumit.

• Për të parandaluar aterosklerozën, shtoni zarzavate selino në pjata.

Receta për heqjen e depozitave të kripës nga trupi:

• Lani 1 kg selino (rrënjët dhe gjethet), lëreni të thahet.
• Kaloni në një mulli mishi me tre limon në një lëvozhgë.
• Llokoçis, insistoni në një vend të errët për një javë.
• Shtrydheni, shtoni 300 g mjaltë.

Merrni 1s.l. tri herë në ditë. Disa ndihmohen nga dy kurse trajtimi. Mbajeni në frigorifer.

Si të hiqni depozitat e kripës me lëng rrepkë

Lëngu shpërndan rërën në urinë, fshikëzën e tëmthit, veshkat, largon depozitat e gëlqeres.

1. lani mirë.
2. Me lëvozhgën vendoseni në tretësirë ​​ose për 15-30 minuta.
3. Shpëlajeni në ujë të rrjedhshëm.
4. Grini me lëvozhgë, merrni lëng.

Merrni tre herë në ditë jo më shumë se 30 g. Ruajeni në një enë të mbyllur mirë në frigorifer.

Kursi i trajtimit është të pini lëng nga 10 kg rrepkë. Përjashtoni kiflet, ushqimet e yndyrshme, mishin, vezët. Dhimbja sinjalizon heqjen e kripërave.

Largimi i kripërave në artrit

Ushqimi i gatuar i tepërt grumbullon kripëra të acidit oksalik (oksalate).

1. Përfshini më shumë perime dhe fruta të papërpunuara, arra, fara në dietën tuaj.
2. Pini deri në 3 litra ujë të pastër në ditë.

Mënyrat për të hequr kripën nga trupi me artrit.

• Shtoni 2 lugë në një gotë me ujë. , 2 lugë mjaltë.

Merrni tri herë në ditë gjysmë ore para ngrënies.

• Mbushni sythat e thuprës në një vend të errët për 10 ditë me alkool ose vodka.

Merrni 40 pika, fërkoni pikat e lënduara.

• Krijoni një gotë me ujë të vluar 1s.l. gjethet e manaferrës, lërini për 5 minuta, kullojini.

Merrni çdo ditë deri në fillimin e efektit terapeutik.

Mjetet juridike popullore për depozitimin e kripës

Lilac. Me depozitimin e kripërave në nyje, reumatizma, nxitjet e thembra:

1. Hidhni lule të thata me 10 pjesë vodka.
2. Injektoni për 10 ditë në një enë të mbyllur fort.

Merrni 30 pika 2-3 herë në ditë, fërkojeni në pika të lënduara.

Hudhra:

1. Grini 40 gr hudhër.
2. Shtoni 100 ml vodka.
3. Lyejeni për një javë në një vend të errët, kullojeni.

Merrni 10 pika 2 herë në ditë gjysmë ore para ngrënies.

lëng kastraveci largon kripërat e acidit urik nga trupi:

• Merrni 1 gotë tri herë në ditë.

Kungull. Me depozitimin e kripërave në nyje, osteokondroza:

• Çdo ditë ka qull kungull.

Ndryshuar: 27.06.2019

Kripa gjendet në shumë produkte ushqimore, veçanërisht në ato të destinuara për ruajtje të gjatë. Një sasi të madhe të këtij elementi mund ta gjeni në ushqimin e shpejtë (pica, patate të skuqura, hamburger), në mallra të konservuara dhe të ngrira. Nëse nuk e kontrolloni procesin e konsumimit të kripës, mund të ndodhë një çekuilibër ujë-kripë, i cili mund të ndikojë negativisht në funksionimin normal të shumë sistemeve të trupit. Grumbullimi i tepërt i kripërave ndikon në mirëqenien e përgjithshme të një personi, ndaj është e rëndësishme të dini se si t'i largoni ato me ndihmën e ushqimit dhe ilaçeve.

Pse kripa grumbullohet në trup

Burimi kryesor i kripës është ushqimi. Njerëzit modernë janë mësuar të kriposin shumë enët, sepse sythat e shijes nuk janë më aq të ndjeshëm për shkak të përmbajtjes së lartë në produktet gjysëm të gatshme që gjenden në rafte. Shumë produkte të konsumit përmbajnë një substancë të quajtur glutamat monosodium (përmirësues i shijes), që nuk është gjë tjetër veçse kripë natriumi. Është e dëshirueshme të hahet jo më shumë se dy gram natrium në ditë (maja e një luge çaji), ndërsa shumica e njerëzve e rrisin ndjeshëm këtë dozë. Kripa mund të grumbullohet për disa arsye:

• Kequshqyerja e rregullt, duke përfshirë përdorimin e ushqimeve me shumë kripë, përmirësues të shijes.
• Trashëgimia që ndikon në metabolizmin dhe ekuilibrin ujë-kripë të trupit.
• Sëmundjet e organeve sekretuese përgjegjëse për sekretimin e kripërave.

Cili është rreziku i tepricës së kripës në trupin e njeriut

Një tepricë e kripës mund të ndikojë seriozisht në funksionimin e trupit të njeriut. Ka lloje të ndryshme të tij që grumbullohen në trup dhe shkaktojnë sëmundje të pakëndshme ose gjendje patologjike. Nëse ekuilibri ujë-kripë është i shqetësuar, gjendja shëndetësore përkeqësohet, shfaqet lodhje, nervozizëm, ankth mund të ndodhë. Ndikimi i një tepricë të substancave të ndryshme në gjendjen e trupit:

• Kripërat alkaline (karbonate, fosfate dhe të tjera). Ato depozitohen në shtyllën kurrizore, duke shkaktuar osteokondrozë, e cila kontribuon në shfaqjen e dhimbjeve të kokës, dhimbjes në shpinë, prishjes së qarkullimit normal të gjakut.
• Kripërat e acidit urik. Përmbajtja më e lartë e tyre është në gatimet e mishit, frutat dhe perimet me shije të thartë. Këto substanca mund të grumbullohen në kyçet, këmbët, këmbët e një personi, të cilat shkaktojnë ënjtje dhe ënjtje. Pastaj mjekët diagnostikojnë përdhesin.
• kripëra oksalate. Në gjendje të formojë gurë me një sipërfaqe të lëmuar. Si rregull, grumbullohen në kocka dhe nyje.

Përveç kësaj, marrja e tepërt e kripës mund të ketë një ndikim negativ në sistemin kardiovaskular të trupit. Kjo substancë ka aftësinë të mbajë ujin, më pas lëngu grumbullohet, bëhet më e vështirë për zemrën të kryejë procesin e qarkullimit të gjakut dhe presioni i gjakut rritet. Me këto simptoma, duhet patjetër të konsultoheni me një mjek. Gjithashtu, teprica e kripës shkakton celulit dhe çrregullime të tjera në trup.

Mënyra efektive për të normalizuar ekuilibrin e kripës në trup

Për ata që dyshojnë nëse trupi ka nevojë për kripë, mjekët mund të japin një përgjigje të qartë - kjo substancë është e nevojshme, por në sasi të vogla. Përfitimi i tij qëndron në faktin se ndihmon tretjen e ushqimit, duke formuar një acid klorhidrik të veçantë. Natriumi ndihmon në transmetimin e impulseve nervore, me pjesëmarrjen e tij është tkurrja e fibrave të muskujve. Efekti i kripës në trupin e njeriut nuk është vetëm negativ, por kur ajo është e tepruar, duhet të dini se si të zvogëloni sasinë e kësaj lënde. Korrigjimi i të ushqyerit, ushtrimet, mjetet juridike popullore do të ndihmojnë për ta bërë këtë.

Rritja e konsumit të ujit

Uji është një pjesë thelbësore e një diete të shëndetshme njerëzore, duke ndihmuar në pastrimin e trupit. Pa konsumim të rregullt të ujit të pastër, të filtruar dhe pa gaz, trupi nuk mund të funksionojë normalisht. Lëngu ndihmon në heqjen e kripërave, normalizimin e metabolizmit të përgjithshëm të trupit. Për t'u ndjerë mirë, këshillohet të konsumoni të paktën dy litra ujë të pastër në ditë. Mjekët rekomandojnë shpërndarjen e kësaj sasie gjatë gjithë ditës, pirjen në gllënjka të vogla, përndryshe lëngu nuk do të sjellë përfitime të dukshme, duke larë jo vetëm kripërat, por edhe substancat e dobishme nga trupi.

Aktiviteti fizik

Për t'u ndjerë mirë, nuk duhet të harrojmë ushtrimet fizike. Falë punës së sistemit ekskretues gjatë ushtrimeve, kripa ekskretohet përmes djersës. Nëse praktikohet rregullisht, kjo metodë do të japë rezultate të mira. Për një person të zakonshëm që bën pak sport, një ngarkesë ditore prej tridhjetë minutash me ashpërsi mesatare është ideale. Vallëzimi, vrapimi, çiklizmi, çdo kardio konsiderohen si ushtrime të mira për të hequr kripërat. Me kujdes duhet të merreni me ata që kanë një çekuilibër ujë-kripë të shkaktuar nga çrregullime kardiovaskulare.

Përdorimi i diuretikëve natyralë

Diuretikët natyralë janë ushqime të veçanta që duhet të futen në dietë. Këto mund të jenë perime jeshile, qepë, panxhar, asparagus, si dhe pirja e lëngjeve të freskëta (frutat agrume ndihmojnë veçanërisht), shtimi i ushqimeve me fibra të lartë në dietë. Ngrënia e tyre do të ndihmojë në dëbimin e kripës së tepërt pa dëmtuar trupin, kjo është veçanërisht e vërtetë gjatë shtatzënisë, kur nuk mund të përdorni diuretikë të fortë ose të ngarkoni në mënyrë aktive trupin.

Ndryshimi në dietë

Ndryshimi i dietës suaj është një mënyrë e shkëlqyer për ta rikthyer shpejt trupin në rrugën e duhur. Hapi i parë është të reduktoni marrjen e kripës. Ju mund t'i bëni ditët e para pa kripë duke mos e ngrënë fare këtë substancë. Atëherë sasia e kripës nuk duhet të kalojë normën për trupin - 1-2 gram në ditë. Sigurohuni që të ndiqni rregullat e ushqimit të duhur: hani në pjesë të vogla të pjesshme, pini mjaft lëngje të pastra. Duhet shmangur:

• Pjata të yndyrshme, të skuqura, të gatuara me shumë erëza.
• Ushqim i shpejtë, ushqim i konservuar, produkte gjysëm të gatshme.
• Ujë i ëmbël, sode minerale.
• Çaji, kafeja, mbajtja e ujit në trup.

Nëse efekti i kripës në organizmin tuaj është serioz, teprica e saj ka shkaktuar sëmundje si përdhes, artrit, tension të lartë, ënjtje, gurë në veshka, duhet patjetër të konsultoheni me mjekun. Në varësi të procesit patologjik që ndodh në trup, do të përshkruhet një dietë dhe trajtimi i duhur. Dietë në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme:

• Përdhes. Është e nevojshme të hiqni dorë nga pijet alkoolike, të ndaloni së ngrëni mish dhe peshk në sasi të mëdha, të harroni ushqimin e konservuar, të brendshmet, çokollatën, havjarin, bishtajore, maja. Për humbje shtesë në peshë, përmbajtja kalorike e dietës zvogëlohet shumë.
• Kolelitiaza. Kufizimi i marrjes së ushqimeve me yndyrë, uji i mjaftueshëm, reduktimi i përmbajtjes kalorike të dietës.
• Akumulimi i kripërave në prostatë, veshka, sistemin urinar. Ju duhet të pini shumë ujë, ushqimin e duhur, një dietë me një përmbajtje të ulët kalori.
• Në prani të përbërjeve oksalate në trup. Hani ushqime të pasura me kalcium, përveç arrave. Këto përfshijnë lulekuqe, ushqim deti, bishtajore, halva, produkte qumështi. Përjashtoni nga dieta lëpjetë, raven, fiqtë, spinaqin.

• Me depozitimin e urates (kriperave te acidit urik). Hani më shumë agrume, drithëra, perime, qumësht. Kufizoni ushqimet si peshku, mishi, kërpudhat, lulelakra, bishtajore.
• Me depozitimin e fosfateve. Duhet të hani më pak ushqime me përmbajtje fosfori dhe kalciumi. Vlen të jepet përparësi drithërave, mishit, bukës, mollëve të tharta, lakrës, rrush pa fara të kuqe, peshkut, bishtajore, rrikë.

Përmirësimi i ndjeshëm i gjendjes së përgjithshme të trupit do të ndihmojë kalimin nga kripa e bardhë më e dëmshme në kripën e detit. Gjatë përpunimit në fabrikë të kripërave natyrore, shumë elementë gjurmë të dobishëm humbasin. Jodi natyral hiqet dhe në vend të tij futet jodidi i kaliumit në produkt. Kripa e vërtetë e detit ka një nuancë gri, përmban shumë minerale që janë të dobishme për trupin.

Cilat ilaçe largojnë kripën nga trupi

Në asnjë rast nuk duhet të blini në mënyrë të pavarur ilaçe që ndihmojnë në pastrimin e trupit, heqjen e kripërave prej tij. Çdo ilaç duhet të përshkruhet nga mjeku që merr pjesë si pjesë e trajtimit të sëmundjeve të caktuara të shkaktuara nga një shkelje e ekuilibrit ujë-kripë. Me një tepricë të komponimeve të kripës, përshkruhen diuretikë dhe vitamina. Cilat ilaçe mund të përdoren për të përmirësuar gjendjen e trupit me një tepricë të kripës:

• "Dikrasin 1". Zgjidhje për përdorim të jashtëm nga kripërat. Ilaçi përdoret për sëmundjet e nyjeve, osteokondrozën. Përmban tanine, komponime fenolike bimore, vajra esencialë. Ndihmon në përmirësimin e metabolizmit, zvogëlimin e ënjtjes, ka një efekt të dobishëm në mikroqarkullimin e gjakut, shkrin kripërat, i largon ato. Ka një efekt antioksidant.

• "Atofan". Ilaçi është në tableta ose në formë pluhuri. Përmban acid fenilcinkonik. Redukton dhimbjen, inflamacionin, ënjtjen. Veprimi i ilaçit është largimi i acidit urik, i cili kontribuon në akumulimin e kripërave, nga indet në sistemin e qarkullimit të gjakut. "Atofan" ndihmon në largimin e kripës nga veshkat.
• "Urisan". Një diuretik që përmban disa lloje bimësh që kanë një efekt kompleks në trup. Ai përmban ortosifon, bisht kali, xhenxhefil, alpinia mjekësore, shafran i Indisë. Ilaçi anti-inflamator, analgjezik, antioksidant ndihmon në heqjen e acidit urik, i cili kontribuon në kristalizimin e kripërave, përmirëson gjendjen e përgjithshme të trupit.

Mjetet juridike popullore për pastrimin e trupit nga kripa

Njerëzit që e dinë se sa e dëmshme është kripa për trupin, kur konsumohet me tepricë, përpiqen të përdorin mjete juridike popullore që ndihmojnë në largimin e kësaj lënde dhe kthimin e trupit në ekuilibrin e duhur ujë-kripë. Është e nevojshme përdorimi i tyre, duke respektuar njëkohësisht ushqimin e duhur, duke reduktuar marrjen e kripës dhe ushqimeve që kanë një përmbajtje të lartë të saj. Cilat ushqime do ta ndihmojnë trupin të largojë natriumin:

• Lëngjet. Për të hequr kripën, për të përmirësuar gjendjen e trupit, është e nevojshme të konsumoni të paktën një litër lëng të freskët të shtrydhur në ditë. Pije të përshtatshme me mollë, kungull, portokall, portokall-limon. Kjo do të ndihmojë në rritjen e imunitetit, heqjen efektive të natriumit.
• Oriz. Për të përdorur këtë produkt për të hequr kripërat, duhet të përgatitet siç duhet. Për ta bërë këtë, derdhni tre lugë oriz me një litër ujë gjatë natës. Shpëlajeni në mëngjes, mbushni me lëng të freskët, gatuajeni për pesë minuta. Shpëlajeni përsëri, mbushni me ujë, zieni. Përsëriteni procedurën katër herë. Pas ftohjes, hani një pjesë, vakti tjetër duhet të jetë pas disa orësh. Për të hequr kripën, përsëriteni për dhjetë ditë.
• Hikërror. Gjatë natës, derdhni dy lugë drithëra me një gotë kefir me pak yndyrë, deri në mëngjes hikërrori do të zbutet. Hani për mëngjes. Përsëriteni këtë për pesë deri në shtatë ditë, pas kursit gjendja e trupit do të përmirësohet, një sasi e madhe kripërash do të ekskretohen.
• Cowberry. Thërrmoni një gotë manaferra, derdhni dy gota ujë të pastër. Përdoreni këtë infuzion gjatë gjithë ditës në vend të ujit. Ju duhet të vazhdoni kursin për disa ditë, pastaj të bëni një pushim.
• Argjila. Për të reduktuar ënjtjen e këmbëve për shkak të grumbullimit të kripërave, merrni dy lugë balte, përzieni me një lugë gjelle përzierje barishtash të bluara: yardhe, pelin, kamomil. Shtoni ujë, bëni "torte". Aplikojeni në këmbë, mbajeni për gjashtëdhjetë minuta. Përsëriteni derisa të bëhet më mirë.

• Gjethja e dafinës. Hidhni pesë gjethe me 500 mililitra ujë, gatuajeni për rreth njëzet minuta. Merrni një gllënjkë tri herë në ditë për pesë deri në shtatë ditë për të hequr në mënyrë efektive kripërat dhe për të zvogëluar ënjtjen në trup.
• Knotweed. Infuzion i knotweed do të ndihmojë në heqjen e kripërave, përmirësimin e shëndetit të trupit. Përzieni një pjesë të kësaj barishte dhe dy pjesë gjethe rrush pa fara, luleshtrydhe. Hidhni një gotë ujë të valë, lëreni të piqet për rreth një orë. Pini një çerek filxhani në ditë. Kursi i trajtimit për heqjen e kripës është një muaj.
• Majdanoz dhe selino. Merrni 50 gram barishte të freskëta, copëtoni. Hidhni dy gota ujë, më pas ziejini për rreth shtatë minuta në zjarr të ulët. Lëreni të qëndrojë për gjysmë ore, ftohet. Shtoni 40 gram mjaltë, lëng limoni të shtrydhur (1 limon). Një gotë duhet të pihet në pjesë të vogla gjatë gjithë ditës. Për të hequr kripën, për të rikthyer shëndetin në trup, nevojitet një kurs prej tridhjetë ditësh.
• Zierje e rrënjës së lulediellit. Për të ndihmuar trupin të largojë kripërat, hidhni gjysmë gote rrënjë me një litër e gjysmë ujë të vluar. Më pas ziejini për dhjetë minuta në zjarr të ulët, lëreni të piqet edhe për gjysmë ore. Pini 170 mililitra tri herë në ditë. Kursi i trajtimit është një muaj. Në të njëjtën kohë, është e dëshirueshme të hani një dietë pa kripë.
• Gjethet e rrush pa fara të zezë. Hidhni pesë lugë gjelle gjethe me një litër ujë të vluar në një termos, lëreni të qëndrojë për një orë. Duhet të pini të paktën pesë gota në ditë. Infuzioni ka një efekt diuretik në trup, ndihmon në heqjen efektive të kripërave.

Video: si të hiqni shpejt kripën e tepërt nga trupi

Njerëzit që i kushtojnë shumë rëndësi shëndetit të trupit të tyre, në simptomat e para të depozitave të kripës, duan të dinë se si t'i largojnë ato. Së pari, ia vlen të kaloni në dietën e duhur, të konsumoni sasi të mëdha uji të pastër dhe të shmangni ushqimet e dëmshme. Heqja e shpejtë e kripërave do të ndihmojë mjetet juridike të veçanta popullore që përmirësojnë gjendjen e përgjithshme të trupit, lehtësojnë ënjtjen, dhimbjen. Në videon e mëposhtme mund të shihni disa ilaçe që përgatiten lehtësisht në shtëpi. Këto ilaçe popullore nuk do të dëmtojnë trupin, ato do të ndihmojnë në heqjen efektive të kripërave të tepërta: