Udhëtimi i jetës fillon me hapin e parë...
Këshillat se si të mësoni një fëmijë të ecë në mënyrë të pavarur nuk janë të rëndësishme për çdo prind. Shumica e fëmijëve zhvillohen në përputhje me normat fiziologjike të moshës dhe nuk ka nevojë për mësimin e tyre arbitrar. Në fund të fundit, ecja është një aftësi e fituar nga fëmija në mënyrë të pavarur në procesin e zhvillimit natyral psikomotor. Foshnja mesatare fillon të ecë në moshën 1 vjeç, intervali për përvetësimin e kësaj aftësie është nga 9 deri në 15 muaj. Zakonisht fëmijët e ushqyer mirë, të karakterizuar nga një strukturë e lirshme trupore, fillojnë të ecin më vonë se moshatarët e tyre, edhe pse jo gjithmonë. Foshnjat e lindura para kohe ecin mesatarisht më afër 18 muajsh.
Nëse deri në datën e caktuar fëmija nuk e fiton vetë këtë aftësi, për të përjashtuar një patologji të mundshme të zhvillimit, është e nevojshme, në marrëveshje me pediatrin vendas, t'i tregohet foshnja tek specialistët e specializuar - një ortoped dhe një neurolog. . Ndoshta mjekët do të përshkruajnë masazh terapeutik dhe gjimnastikë speciale. Në disa raste, mund të kërkohen ekzaminime shtesë nga specialistë të tjerë.
Nëse mjekët siguruan që gjithçka është në rregull me fëmijën tuaj, thjesht duhet të prisni pak, me lejen e tyre, mund të filloni të kryeni ushtrime speciale. Disa prej tyre janë të njëjta si në artikull, pasi së pari duhet ta mësoni fëmijën të qëndrojë pa mbështetje dhe të ruajë ekuilibrin. Këtu paraqesim vetëm ato ushtrime që lidhen drejtpërdrejt me të mësuarit e ecjes dhe janë të destinuara për fëmijët nga mosha 9-10 muajsh. Për zbatimin e tyre, kërkohet që foshnja tashmë të dijë të kalojë, duke mbajtur duart e të rriturve.
Si ta mësoni një fëmijë të ecë me stërvitje
1. Lëreni fëmijën tuaj të qëndrojë dhe të mbajë për dorezat e karrocës së tij. Ju duhet të qëndroni pas tij dhe ta siguroni atë që të mos e lini të bjerë. Kur karroca të fillojë të ecë përpara, fëmija do ta ndjekë atë, duke ndërmarrë hapa në drejtim të lëvizjes së saj. Për të parandaluar rënien e foshnjës, sigurohuni që karroca të mos lëvizë shumë shpejt, në mënyrë që ai të ketë kohë të kalojë.
2. Merrni 2 shkopinj të lëmuar të tipit shtyllë pak më të lartë se lartësia e fëmijës, të cilat do të jenë të rehatshme për të për t'u mbajtur. Për të mos lejuar që foshnja të bjerë, e mbështetur në shkopinj, vendosni tuajën sipër dorezave të tij. Ngadalë kaloni me të, duke rirregulluar shkopinjtë, në analogji me shtyllat e skive. Ky është një nga ushtrimet më efektive të krijuara për të mësuar një fëmijë të ecë në mënyrë të pavarur.
3. Vendoseni fëmijën brenda rrathit dhe vetë, duke e lëvizur rrathin në drejtime të ndryshme dhe duke e siguruar fëmijën që të mos bjerë, shtyjeni atë në lëvizje të ndryshme: përpara, prapa, në një rreth.
4. Zgjatni një litar midis mobiljeve në lartësinë e gjunjëve të fëmijës. Sillni foshnjën tek ajo dhe, duke mbajtur dorën, kaloni së bashku pengesën. Pastaj lëreni vetëm fëmijën të kalojë, dhe ju thjesht mbështesni dorën e tij. Ky ushtrim kontribuon në zhvillimin e aftësisë për të ruajtur ekuilibrin dhe për të koordinuar lëvizjet e tyre.
5. Asnjë pajisje nuk kërkohet për këtë ushtrim. Thjesht merrni fëmijën nga dorezat kudo, duke e ndjekur atë.
Do të kalojnë disa muaj, e ndoshta edhe më herët, dhe mbështetja juaj e drejtpërdrejtë nuk do të jetë më e nevojshme, pasi foshnja vendos të ndërmarrë hapa të pavarur. Por megjithatë, ndiqni dhe kontrolloni fëmijën, sepse për një person të vogël ka kaq shumë rreziqe përreth!
Pajisje për t'i mësuar fëmijët të ecin
Fjala e parë që lind mendërisht në nivelin e shoqërimit në pyetjen "Si ta mësojmë një fëmijë të ecë?" - është një shëtitës. Walkers janë një pajisje e veçantë me të cilën foshnja, e cila ende nuk ka mësuar të ecë vetë, mund të lëvizë lirshëm nëpër apartament, duke e shtyrë nga dyshemeja me këmbët e tij.
Llojet e shëtitësve për fëmijë
Industria moderne prodhon një shumëllojshmëri të gjerë të shëtitësve për fëmijë, të cilat ndryshojnë në karakteristikat e tyre të projektimit.
Shëtitëse klasike (të zakonshme) për fëmijë bërë nga një kornizë në rrota me një vend për fëmijën.
Shëtitës-transformatorë për bebe- Kjo është një pajisje që ka funksionet e këmbësorëve të zakonshëm dhe një karrige lëkundëse të veçantë. Përveç kësaj, ato mund të rregullohen në lartësi: foshnja ose mund të arrijë në dysheme me një gisht ose të qëndrojë në këmbë të plotë.
Shëtitës për fëmijë janë një dizajn i pajisur me rrota dhe shumë detaje për zhvillimin e aftësive të shkëlqyera motorike të duarve të fëmijëve. Këta këmbësorë janë më të përshtatshmet për ata fëmijë që kanë mësuar tashmë të ecin. Ato ju lejojnë të zhvilloni aktivitetin fizik të fëmijës, si dhe të konsolidoni aftësitë e fituara të ecjes.
Aktualisht, nuk ka konsensus midis mjekëve për përdorimin e këmbësorëve. Besohet se përdorimi i tyre i zgjatur në mënyrë të paarsyeshme mund të provokojë një lakim të shtyllës kurrizore dhe deformim të këmbëve të foshnjës.
Për të mësuar një fëmijë të ecë në mënyrë të pavarur, blerja e një këmbësor nuk është aspak e nevojshme. Sidoqoftë, në një fazë të caktuar të zhvillimit të foshnjës, kjo pajisje mund të lehtësojë shumë jetën e nënës, e cila ndjek me vigjilencë dhe vigjilencë çdo lëvizje të nervozës së vogël.
Kushtet për përdorimin e duhur të këmbësorëve
Kështu që, Në mënyrë që përdorimi i këmbësorëve të sjellë vetëm përfitime, duhet të plotësohen kushtet e mëposhtme:
- zgjidhni të blini këmbësorë me cilësi të lartë të prodhuar nga prodhues të besueshëm;
- Mos e vendosni një foshnjë në një shëtitës që nuk mund të ulet vetë;
- koha e kaluar nga fëmija në këtë pajisje duhet të dozohet në mënyrë që të mos krijohet stres i tepruar në nyjet e shpinës dhe ijeve. Filloni ta vendosni fëmijën në këmbësor për 3 minuta në fillim, duke rritur gradualisht kohën e kaluar në to deri në 40 minuta;
- për të shmangur situatat traumatike, mos e lini fëmijën në një shëtitës pa mbikëqyrje;
- përdorimi i një këmbësor duhet të kombinohet me zvarritjen e foshnjës dhe aktivitete të tjera. Kjo e fundit është e nevojshme për zhvillimin e një ndjenje kujdesi tek foshnja, e cila qëndron në themel të instinktit të vetë-ruajtjes.
Një pajisje tjetër për të mësuar ecjen është frerë-leash. Ky është një konstruksion rripi sigurie, që të kujton parzmoren e qenit. Rrotë-frerët janë të dizajnuara për fëmijët që tashmë janë në gjendje të lëvizin pa ndihmë, por ende nuk kanë koordinim të mirë të lëvizjeve. Falë kësaj pajisjeje, një i rritur ndihmon foshnjën të ruajë ekuilibrin dhe e pengon atë të bjerë.
Në fazën e të mësuarit për të ecur, vëmendje e madhe duhet t'i kushtohet sigurisë së foshnjës. Në këtë moshë, ai është shumë i pambrojtur. Ndodh që, pasi ka rënë, foshnja lëndohet, frikësohet dhe për ca kohë heq dorë nga përpjekjet për t'u ngritur dhe për të ecur, duke preferuar një mënyrë më të sigurt lëvizjeje - zvarritje. Për ta mësuar një fëmijë të ecë vetë, mos i bëni presion dhe në asnjë rast mos e detyroni ta bëjë këtë. Jini të durueshëm dhe prisni që fëmija të guxojë të lëvizë përsëri drejt. Kjo do të ndodhë shumë shpejt. Sukses!
***
Dhe në fund të artikullit, pak humor nga titulli "Mendimet e shkëlqyera të grave të mëdha":- Mësova të eci kur isha një vjeç dhe që atëherë nuk kam marrë mësime.
/Marilyn Monroe/
Buzëqeshni! 🙂
Mjekët besojnë se një fëmijë me tregues normalë të shëndetit duhet të hedhë hapat e parë në moshën 9 deri në 18 muaj; kikirikët më të gjallë fillojnë të lëvizin vetë shumë përpara vitit, aq më të kujdesshëm fëmijët mund të shkojnë më afër një e gjysmë.
Në parim, tashmë mund të merret me mend nga ndryshimi në terma: hapat e parë janë një çështje thjesht individuale, dhe as nuk duhet të përpiqeni t'i sillni arritjet e një fëmije të veçantë nën një standard të vetëm. Natyrisht, praktika tregon se ka fëmijë që zhvillohen “sipas librit” dhe kalojnë vazhdimisht të gjitha fazat e përshkruara në literaturën tematike. Fëmija "korrekt" së pari mëson të zvarritet, pastaj, pasi ka kaluar të gjitha standardet e mundshme për vrapimin me të katër këmbët, ai fillon të ngrihet në krevat fëmijësh, pastaj zotëron lëvizjen përgjatë perimetrit të arenës - dhe më në fund bën hapin e parë të ndrojtur. në hapësirën e hapur. Sidoqoftë, për një foshnjë të tillë ka të paktën një që nuk i njeh kanunet pediatrike dhe, duke kapërcyer me qetësi fazën e "plastunit", praktikisht pa përgatitje, ndryshon një mënyrë jetese të ulur në një qëndrim të drejtë.
Këto statistika të thjeshta përmbajnë përgjigjen e pyetjes që shqetëson shumicën e nënave të reja: kur duhet të shkojë ai? Dhe kjo përgjigje është: kur të jetë i pjekur dhe i fortë sa të qëndrojë në këmbë; natyra e di datën e duhur më mirë se një këshill i tërë mjekësh.
Hipni karikuesin!
Natyrisht, sa më sipër nuk do të thotë që ju duhet të lini zhvillimin e foshnjës të marrë rrjedhën e tij, se ai nuk ka nevojë për ndihmë - thonë ata, herët a vonë ai do të shkojë. Dhe ju duhet të ndiqni dhe të ndihmoni. Hapat e parë mund të vonohen si nëse muskujt e këmbës së fëmijës janë shumë të dobët, ashtu edhe në rast të hipertonizmit - domethënë, kur muskujt janë në tension shumë të fortë (në hipertonizëm, fëmija nuk e vendos këmbën në këmbën e tij të plotë, të gjitha koha që rritet në majë të gishtave). Diagnoza e saktë e gjendjes së sistemit muskuloskeletor të foshnjës duhet të kryhet nga specialistë (ortoped, kirurg, neurolog). Si rregull, nëse diagnostikohet hipertoniteti, mjekët përshkruajnë banjot me bimë ose kripë deti dhe masazh. Nëse foshnja duhet të forcojë muskujt, të zhvillojë koordinimin e lëvizjeve dhe të rrënjos vetëbesimin, gjimnastika speciale mund të jetë shumë e dobishme.
Ushtrimi 1
Mosha: nga 9-10 muaj, kur fëmija tashmë ka filluar të shkelë, duke mbajtur duart e të rriturve.
Inventari: një karrocë lodër ose karrocë e vetë foshnjës.
Fëmija qëndron duke mbajtur dorezat e karrocës, i rrituri mbështet foshnjën. Kur karroca fillon të lëvizë ngadalë nga vendi i saj, foshnja e shtrin dorën drejt saj, përkulet dhe më në fund bën hapin e parë.
Ushtrimi 2
Mosha: nga 9 muaj.
Inventari: tavolinë ose ndonjë sipërfaqe të fortë.
Një i rritur e vendos fëmijën në shtizat e tij, me shpinë nga vetja. Duke mbajtur fort ijet, i rrituri e lëkundet fëmijën përpara dhe mbrapa, duke e detyruar atë të qëndrojë në këmbë të barabarta. Është e nevojshme ta ndihmoni fëmijën të përkulet përpara sa më shumë që të jetë e mundur, duke e mbështetur atë në zonën e gjoksit. Nëse i vogli nuk nxiton të ngrihet, do të thotë që këmbët janë ende të dobëta dhe ushtrimi mund të lihet dhe pas një kohe mund t'i riktheheni. Qëllimi i ushtrimit është të konsolidojë aftësinë për të qëndruar në mënyrë të pavarur.
Ushtrimi 3
Mosha: 6-9 muaj.
Inventari: fitball me madhësi mesatare, i fryrë 2/3.
Një i rritur e vendos fëmijën në top me shpinë nga vetja dhe, duke e mbajtur fort ijet, e anon në drejtime të ndryshme. Qëllimi është të zhvillohet koordinimi i lëvizjeve, të mësohet ekuilibri dhe të ruhet ekuilibri.
Ushtrimi 4
Mosha: kur fëmija tashmë di të ngrihet nga gjunjët me ndihmën e një mbështetëseje.
Inventari: lodra dhe kolltuku i preferuar i bebes.
Lodra lëviz përgjatë dyshemesë në drejtim të karriges, duke "thirrur" foshnjën në të katër këmbët që të zvarritet pas saj, ngrihet mbi karrige (në mënyrë që fëmija të përpiqet të mbështetet në të me krahët e tij) dhe vendoset në buzë. Nëse stërvitja është e suksesshme, foshnja duhet të ngrihet në këmbë pa ndihmë, e mbështetur në kolltuk.
Ushtrimi 5
Mosha: 9 muaj e lart.
Inventari: dy shtylla rreth 120 cm të larta ose një rreth.
Fëmija merr shtyllat, i rrituri vendos duart mbi duar. I rrituri fillon të kalojë ngadalë me fëmijën, duke i riorganizuar shtyllat në mënyrën e shtyllave të skive. Nëse përdoret një rrathë, fëmija është brenda, dhe i rrituri, duke lëvizur rrathën në drejtime të ndryshme, e shtyn fëmijën në lëvizje të ndryshme - duke ecur në një rreth, përpara ose prapa.
Ushtrimi 6
Mosha: kur foshnja lëviz nëpër dhomë, duke mbajtur për dore një të rritur.
Inventari: kordon i gjatë ose litar.
Kordoni tërhiqet midis mobiljeve në lartësinë e gjunjëve të fëmijës. Duke e mbajtur fëmijën për dore, i rrituri e çon fëmijën te dantella. Çështja është që fëmija të kalojë pengesën.
Si ta bëjmë më të lehtë rrugën?
Në përpjekje për të bërë më të lehtë hapat e parë të foshnjave, prindërit dhe pediatrit nuk janë shumë prapa dhe industria moderne po zgjeron gamën e produkteve edukative për fëmijët vit pas viti. Disa prej tyre njihen si të dobishme, në lidhje me të tjerët, mendimet e ekspertëve mund të ndryshojnë në drejtime diametralisht të kundërta. Më poshtë janë tre nga mjetet ndihmëse më të njohura dhe më të përfolura në ecje.
Walkers. Një tavolinë e vogël e rrumbullakët me një vend prej pëlhure, e rregulluar në parimin e një çantë shpine kangur, e pajisur me rrota në bazë. I ulur në një shëtitës, fëmija arrin në dysheme me këmbët e tij dhe, duke u shtyrë, mund të lëvizë lirshëm nëpër apartament. Lartësia e sediljes, si rregull, është e rregullueshme: foshnja mund të arrijë në dysheme me një gisht, ose mund të qëndrojë në këmbë të plotë.
Janë këmbësorët ata që shkaktojnë debatin më të ashpër në mjedisin "afër foshnjës": ka si mbështetës të vendosur ashtu edhe kundërshtarë të flaktë të kësaj pajisjeje. Në fakt, nëse nuk blini modele të lira dhe, për rrjedhojë, potencialisht traumatike dhe nuk ndiqni masat themelore të sigurisë, këmbësorët vështirë se mund të bëjnë ndonjë dëm. Masat paraprake të sigurisë janë shumë të thjeshta:
- këmbësorët nuk janë të përshtatshëm për një fëmijë që nuk është ende në gjendje të ulet në mënyrë të pavarur;
- një fëmijë në një shëtitës nuk mund të lihet pa mbikëqyrje (si, në fakt, pa to);
- shumë gjatë në një këmbësor do të krijojë stres të panevojshëm në shpinë.
Me drejtësi, duhet të theksohet se nuk ka vetëm pak dëm nga këmbësorët, por edhe disa të mira: vetë ideja që këmbësorët mund të ndihmojnë një fëmijë në hapat e parë ngre dyshime të mëdha. Një fëmijë i ulur në një këmbësor, në fakt, nuk ecën, por rrotullohet, duke shtyrë nga dyshemeja me këmbët e tij. Në të njëjtën kohë, ai është i privuar nga nevoja për të ruajtur ekuilibrin dhe për të koordinuar lëvizjet e tij, ai është i siguruar nga rrëzimet. Nga ana tjetër, në fazën kur i vogli tashmë ka filluar të lëvizë aktivisht nëpër shtëpi me të katër këmbët, por ende nuk ka mësuar të ecë, pajisja e përshkruar mund të jetë një shpëtim i vërtetë për nënën, duke i dhënë asaj një pushim në “gara e pafundme për liderin”.
Karrige me rrota. Një pajisje në formën e një karroce me katër rrota me një dorezë: fëmija bën hapat e parë, duke u mbajtur nga doreza dhe duke shtyrë karrocën me rrota përpara. Është më komode se një karrocë fëmijësh e zakonshme, të cilën shumica e foshnjave njëvjeçare pëlqejnë ta mbajnë, pasi përputhet me gjatësinë e foshnjës. Në një fazë të caktuar, ka shumë përfitime nga një artikull i tillë, pasi i lejon fëmijës të lëvizë pa ndihmën e të rriturve, pa humbur ekuilibrin dhe vetëbesimin.
Frens-leash. Një dizajn parzmore që i ngjan një parzmore qeni si nga ana vizuale ashtu edhe nga mënyra se si përdoret. "Frenat" përdoren në fazën e hapave të parë, kur foshnja tashmë është gati të lëvizë pa ndihmën e jashtme, por në të njëjtën kohë ai ende nuk i koordinon mjaftueshëm lëvizjet. Në këtë situatë, "vargu" luan rolin e një sallë pritjeje sigurie, duke parandaluar "litarin" fillestar të bjerë dhe të godasë fort. Disavantazhi kryesor i pajisjes është se nga jashtë duket jo tërheqëse. Por nëse një gjyshe që vuan nga reumatizma duhet të ecë në këmbë foshnjën, “vargu” mund të jetë një shpëtim i vërtetë.
Djalë zbathur
Një tjetër pikë e diskutueshme në lidhje me hapat e parë të foshnjës lidhet me këpucët e tij të para. Sot, pothuajse çdo ortoped, duke parë që fëmija do të shkojë, u ofron prindërve blerjen e sandaleve me një mbajtës harku mbështetës. Sipas shumicës së mjekëve modernë, këpucë të tilla shërbejnë si parandalim efektiv dhe gjithashtu ndihmojnë në ngjitjen më të qëndrueshme të këmbës në sipërfaqe. Në të njëjtën kohë, kjo qasje në ortopedi nuk është e vetmja, dhe pretendimet e saj për statusin e së vërtetës përfundimtare janë disi të parakohshme.
Në mesin e shekullit të njëzetë, ortopedi amerikan Simon Wikler botoi librin Take Off Your Shoes and Walk (Dr Simon J. Wikler. Take Off Your Shoes and Walk), në të cilin ai përshkroi rezultatet e kërkimeve të tij shumëvjeçare. . Pas ekzaminimit të qindra këmbëve të pacientëve nga një deri në nëntëdhjetë vjeç, Wikler arriti në përfundimin se këmbët më të shëndetshme janë ato që veshin këpucë të lirshme me thembra fleksibël dhe shpesh shkojnë zbathur. Janë mbështetësit e harkut ato që dobësojnë muskujt e këmbës, pasi përkulja e saj, e cila duhet të ndodhë natyrshëm, në rastin e mbështetjes së harkut arrihet në mënyrë mekanike, beson mjeku. Përfundimi i ortopedit është si më poshtë: këpucët duhet të jenë mjaft të lira për të lejuar që gishtat e këmbëve të lëvizin brenda çizmes, nuk duhet të ketë shtroja në të dhe në çdo rast të përshtatshëm fëmija duhet të ecë zbathur (përfshirë në shtëpi, në një dysheme e lëmuar).
Hapat drejt sigurisë
Duke u kujdesur që fëmija të jetë i rehatshëm dhe i përshtatshëm për të ecur, është e rëndësishme të mos harroni sigurinë e tij elementare: sapo foshnja të ngrihet në këmbë, ai fjalë për fjalë kalon në një nivel të ri ... dhe fillon të arrijë ato rafte dhe objekte, oh sikur të mund të ëndërroja më parë. Pra, që hapat e parë të thërrimeve të jenë arsye gëzimi dhe jo stresi të përhershëm, duhet të përgatiteni pikërisht për këto hapa.
Pra, hidhini një vështrim kritik apartamentit dhe...
- lëvizni të gjitha sendet e brishta, të vlefshme dhe të rënda që janë më pak se 1.2 m nga dyshemeja;
- hiqni mbulesat e tavolinës: tërhiqen shumë lehtë nga tavolina së bashku me të gjithë përmbajtjen;
- fshehni të gjitha kimikatet shtëpiake në një vend të paarritshëm: pluhurat larës, heqësit e njollave dhe zbardhuesit nuk kanë më vend në një sirtar që hapet lehtësisht nën banjë;
- bllokoni prizat elektrike me priza të veçanta;
- merrni zakonin që të vendosni të gjitha objektet e mprehta, shpuese, prerëse në një vend ku foshnja nuk do t'i arrijë ato - edhe nëse përpiqet shumë.
Përveç sendeve potencialisht të rrezikshme që mund të lëndojnë, shpojnë ose djegin një foshnjë, në fazën e "pionierit", në apartament gjenden një mori qoshe dhe doreza mobiljesh, të vendosura pikërisht në nivelin e syve të foshnjës. Për fat të mirë, industria moderne ofron një sërë pajisjesh që fjalë për fjalë mund të zbutin qoshet e mprehta. Kënde për tavolina, kuti speciale për doreza, priza për sirtarë, ndalesa dyersh e dritaresh, bllokues shkallësh i gjeni sot në çdo dyqan pak a shumë të madh për fëmijë. E megjithatë, mos u kënaqni: kashtë, të cilat, sipas mençurisë popullore, nuk do të dëmtojnë të vendosen në vendin e duhur, nuk i kanë shpikur prodhuesit modernë. Në momentin që një fëmijë hedh hapin e tij të parë, ai bën një hap drejt pavarësisë së tij. Dhe në këtë rrugë sigurisht që do të ketë qoshe të mprehta dhe hapa tinëzare, lot, gërvishtje dhe gunga. Fëmija do të bjerë një mijë herë të tjera - dhe do të ngrihet një mijë e një, derisa më në fund të ngrihet vërtet fort në këmbë.
Prodhuesit modernë të pajisjeve për fëmijë i ofrojnë konsumatorit shumë pajisje shumëngjyrëshe. Ato janë të dizajnuara për zhvillimin e duhur fizik të fëmijëve dhe plotësojnë të gjitha rregullat e sigurisë. Të ndritshme, tërheqëse, me panele lojërash shtesë, simuluesit dhe pajisjet për fëmijë janë shumë të njohura në tregun vendas. Të gjithë ata kanë përfitime të rëndësishme dhe bindëse. Por së bashku me të mirat, këto sende kanë një ndikim negativ në zhvillimin fizik të fëmijës.
Kërcimtarët - armiku i shtyllës kurrizore të fëmijëve
Prindërit fillojnë të përdorin këtë simulator sportiv për fëmijë edhe para momentit që foshnja të fillojë të lëvizë në mënyrë të pavarur. Besohet se kërcyesit i sjellin shumë kënaqësi fëmijës. Por ato i sjellin kënaqësi vetëm mamasë, e cila mund të bëjë punët e shtëpisë për një kohë.
Një fëmijë, duke qenë në kërcyes dhe i mbetur pa vëmendjen e prindërve, humbet shpejt interesin për të kërcyer. Përveç kësaj, pajisja kufizon lirinë e lëvizjes së fëmijës dhe mund të dëmtojë zhvillimin e tij natyror. Duke e shtyrë nga dyshemeja me dy këmbë, foshnja mësohet me këto lëvizje dhe pa një këmbësor, ai do të përpiqet të rifillojë të njëjtat lëvizje. Si rezultat, rrëzimet e rregullta do të ndikojnë në ecjen e pavarur.
Mos harroni për shtyllën kurrizore të brishtë të fëmijës. Gjatë kërcimit në kërcyes, ngarkesa kryesore bie në shpinë. Prandaj, kërcimi i shpeshtë në pajisje do të çojë në një lakim të shtyllës kurrizore.
Kërcimtarët janë shumë të padëshirueshëm për fëmijët që kanë dëmtime të lëkurës në zonën e prekjes me detajet e pajisjes. Kërcimtarët shtrydhin mjaft fort perineumin e foshnjës dhe mund të shkaktojnë reaksione alergjike.
Walkers: traumatike dhe të padobishme
Shumë prindër besojnë se këmbësorët përshpejtojnë zhvillimin e foshnjës. Dhe ata e kanë shumë gabim për këtë. Ky përshtatje prek vetëm grupin e muskujve që është përgjegjës për formimin e ecjes. Sigurisht, është shumë e përshtatshme ta vendosni fëmijën në një shëtitës dhe të shpërqendroheni nga një bisedë me të dashurën tuaj të dashur, duke e ditur se asgjë nuk do t'i ndodhë fëmijës. Por këmbësorët kanë shumë disavantazhe.
Me ndihmën e kësaj pajisjeje, fëmija nuk do të mësojë të ecë vetë për një kohë të gjatë, pasi vetë struktura do të jetë në gjendje ta mbajë atë në çdo vend të dhomës. Përveç kësaj, ai nuk do të zhvillojë aparatin vestibular. Dhe për shkak të shpërndarjes jo të duhur të ngarkesës dhe çrregullimeve të qarkullimit të gjakut, jo vetëm shtylla kurrizore, por edhe këmbët mund të deformohen.
Walkers mbrojnë me siguri foshnjën nga rënia, dhe pa këtë pajisje fëmija nuk do të jetë në gjendje të shmangë lëndimin. Për më tepër, ato parandalojnë zhvillimin e një reagimi mbrojtës, sepse nëse një fëmijë has në një pengesë, ai nuk do ta shohë rrezikun.
Fëmijët e vegjël mësojnë për botën përreth tyre përmes prekjes dhe shijes. Duke qenë në një këmbësor, bëhet e pamundur të arrish shumë objekte.
Rripë (frerët) për fëmijë: donit patjetër një fëmijë, jo një qen?
Kjo pajisje u shpik për fëmijët e shqetësuar dhe kureshtarë, të cilët, në një shëtitje, çdo herë përpiqen të tregojnë pavarësi dhe të ikin nga të rriturit. Për më tepër, ato ndihmojnë në ruajtjen e ekuilibrit dhe kontrollin e rënies së foshnjës. Kjo shpikje e padëmshme provokon shumë pakënaqësi nga të tjerët, pasi ngjall asociacionin e "shëtitjes së qenit".
Dëmi i frerëve të fëmijëve qëndron në faktin se ato pengojnë zhvillimin psikologjik të foshnjës. Duke qenë vazhdimisht në zinxhir, fëmija nuk mund të shqetësohet për sigurinë e tij. Për rrjedhojë, ai nuk do të mësojë të marrë vendime në mënyrë të pavarur, nuk do të marrë aftësi elementare zhvillimore dhe nuk do të zhvillojë ndjenjën e përgjegjësisë për jetën e tij.
Për më tepër, zinxhiri i bën të qartë fëmijës se cili është dominues në shumë mënyra pa mundësinë e ndryshimit të situatës. Kështu, fëmijët nuk nxjerrin shumë mësime, humbasin mundësinë për të mësuar dhe nuk kuptojnë se kur duhet të bashkëpunojnë apo të dëgjojnë të rriturit.
Çantë shpine kangur: e përshtatshme, por e rrezikshme
Çanta e shpinës kangur e re është vlerësuar tashmë nga shumë prindër, sepse lehtëson shumë mbajtjen e fëmijëve të vegjël. Është i rregullueshëm për çdo të rritur, lloj veshjeje (verë dhe dimër) dhe mund të ndryshojë lehtësisht pozicionin e fëmijës. Çantat e shpinës mbështesin në mënyrë të përkryer pjesën e poshtme të shpinës, duke parandaluar kështu shfaqjen e dhimbjes. Duke qenë në një "çantë" të tillë, fëmija ndihet plotësisht i sigurt, dhe duart e mamasë ose babit në këtë kohë janë plotësisht të lira.
Pavarësisht këtyre avantazheve, çanta e shpinës kangur ka disa anë negative. Meqenëse foshnja është në një pozicion të varur për një kohë të gjatë, e gjithë ngarkesa shkon në shpinë të brishtë dhe perineum. Më pas, kjo çon në deformim të shtyllës kurrizore dhe dëmtim të lëkurës në sipërfaqen e brendshme të këmbëve. Një kokë e varur do të ketë gjithashtu një minus të madh nëse nuk shtypet kundër një të rrituri. Një ndenjëse e ngushtë mund të pengojë rrjedhjen e gjakut në legenin dhe këmbët e foshnjës. Këto anë negative lidhen më shumë me dizajnin e çantës së shpinës. Por mos harroni se edhe në një çantë supe të zgjedhur siç duhet, foshnja duhet të jetë jo më shumë se dy orë.
Kushtojini vëmendje alternativës së padëmshme të kangurit -.
Arena: paralajmërojnë psikologët
Një lopë loje shumë e dobishme dhe praktike për fëmijët shkakton një reagim të paqartë nga psikologët. Nga njëra anë, siguria e sheshit të lojërave ju lejon të lini fëmijën vetëm për një kohë, dhe nga ana tjetër, kufizon lëvizjet dhe lirinë e njeriut të vogël. Kufizimi ndërhyn në zhvillimin normal fizik dhe e bën të pamundur lëvizjen aktive.
Duke u rritur, fëmija kërkon të njohë botën përreth tij. Lëvizjet e tij të para të pavarura janë zvarritje. Fatkeqësisht, arena e humb këtë mundësi. Ai e lejon vetëm foshnjën të qëndrojë në këmbë (ose të ulet), të kapet në mbështetëse dhe të lëvizë përgjatë skajit.
Në arenë, fëmija shpesh ndihet i pafuqishëm, pasi nuk është në gjendje të arrijë atë që e tërheq. Pengesa bëhet e pakapërcyeshme dhe përvoja e parë e falimentimit mund të rregullohet për një kohë të gjatë në një nivel nënndërgjegjeshëm. Për më tepër, duke qenë në arenë për një kohë të gjatë, fëmija humbet kontaktin e ngushtë me të rriturit, gjë që ndikon në zhvillimin e tij psikologjik.
Shumë prindër kanë rritur fëmijë të shëndetshëm dhe të lumtur pa iu drejtuar këtyre përfitimeve të dyshimta. Provojeni edhe ju!
Top-top ... Hooray! Fëmija bëri një hap.
Një hap i ndrojtur, pastaj një tjetër. Dhe papritmas - ra! Sa mirë nëse në një qilim të butë të butë ...
Po sikur të jetë në rrugë? Kjo sigurisht nuk është për të shmangur lotët, duart e mavijosura dhe rrobat e ndotura, siç duket.
Apo është e mundur të mbijetoni shëtitjet e para të pavarura pa telashe të bezdisshme?
Çfarë është një brez për fëmijë?
Ndoshta, në fëmijëri, shumë luanin "kalë": fëmija që vraponte përpara kapej nga një litar nga rripi ose sqetullat, dhe "kalorësi" mbante skajet e litarit. Ky argëtim për fëmijë shërbeu si shembull për krijimin e një zinxhiri për fëmijë.
Një zinxhir për fëmijë, ose frerë, ose një parzmore është një pajisje që do të sigurojë sigurinë e foshnjës ndërsa mëson të ecë dhe do t'i lejojë nënës të heqë ngarkesën nga shpina. Është mjaft e papërshtatshme të drejtosh një fëmijë nga të dyja dorezat, kur një zbulues i vogël kërkon të shkelë gjithnjë e më shumë.
Pse një fëmijë ka nevojë për një zinxhir ecjeje?
Kur foshnja sapo ka filluar të mësojë të ecë, lëvizjet e tij janë të pasigurta, të koordinuara keq. Me ndihmën e frerëve, është i përshtatshëm për një të rritur të kontrollojë lëvizjen e fëmijës, për të parandaluar rënien. Duart e foshnjës nuk janë të zëna, dhe kjo ndihmon në ekuilibrin, ruajtjen e ekuilibrit, lojën.
Duke shkuar me një fëmijë, për shembull, për pazar, mund të jeni i sigurt që një vrapues fillestar nuk do të humbasë në turmë, nuk do të vrapojë larg dhe do të jetë në fushën e shikimit të nënës së tij.
E rëndësishme të mbani mend! Ju nuk mund të vozitni gjithmonë një fëmijë me sigurim! Në vende të sigurta, ia vlen ta lini fëmijën të vrapojë vetë. Në fund të fundit, nëse ai nuk mëson të bjerë, ai nuk do ta dijë se çfarë është kujdes.
Rrip për një fëmijë: të mirat dhe të këqijat
Midis prindërve nuk ka një mendim të qartë për përfitimet e zinxhirëve. Disa i marrin ato paraprakisht, madje edhe para lindjes, dhe më pas i përdorin ato në mënyrë aktive. Njohëse të veçanta të kësaj shpikjeje mund të quhen nëna me më shumë se një fëmijë. Ata e dinë vetë se sa e vështirë është të ecësh me një fëmijë aktiv.
Kundërshtarët e frerëve e konsiderojnë përdorimin e tyre të papranueshëm. Kjo, sipas mendimit të tyre, e poshtëron fëmijën, duke i vendosur në të njëjtin nivel me kafshët që ecin me zinxhir. Ekziston gjithashtu një mendim se qëndrimi dhe psikika e fëmijëve përkeqësohen.
Rripi i fëmijëve, natyrisht, ka avantazhet e tij:
- mbrojtje nga rënia dhe lëndimet
- zinxhiri rregullohet individualisht sipas madhësisë së fëmijës
- në një zinxhir, foshnja ndjen ekuilibrin dhe ai duhet të vendosë këmbët siç duhet: mbështetet në të gjithë këmbën
- çmim i përballueshëm
E meta kryesore është perceptimi etik dhe estetik i të tjerëve. Në vendin tonë frerët për të ecur nuk janë shumë të zakonshme dhe për shumë njerëz që takojnë një foshnjë me zinxhir në rrugë, ky spektakël shkakton hutim dhe dënim.
Nëse vishen për një kohë të gjatë gjatë ditës, frerët mund të fërkohen me lëkurën delikate të fëmijës.
E rëndësishme! Një zinxhir ecjeje nuk është një mjet mësimi, por vetëm një rrjet sigurie kur mëson një fëmijë të ecë!
Llojet e zinxhirëve për të mësuar një fëmijë të ecë
Ka disa lloje zinxhirësh për fëmijë. Dallimi i tyre nga njëri-tjetri është në dizajnin dhe metodën e lidhjes.
Rripa me një mbajtës doreze të ngurtë dhe brekë të buta për fiksim
Nga pamja e jashtme, ky model ngjan me "jumpers" të njohur: brekë tekstile të qëndrueshme dhe rripa të gjatë që përfundojnë me një mbajtëse. Ky është një nga zinxhirët më të sigurt. Ky model ju lejon të shpërndani në mënyrë të barabartë ngarkesën në shpinë të brishtë të thërrimeve.
Disavantazhi mund të jetë çmimi, më i larti për këtë model midis të gjitha llojeve të zinxhirëve për fëmijë.
Nëse pelena nuk përdoret gjatë ecjes, mund të jeni gati për të larë zinxhirin pas çdo përdorimi.
Rripat që janë ngjitur në gjoks, sqetull dhe shpatulla të fëmijës
Një opsion shumë i përshtatshëm. Shmang gërvishtjet me një futje pëlhure të qepur në gjoks.
Rripat janë të rregullueshëm, ju mund të zgjidhni gjatësinë optimale. Kjo bën të mundur vendosjen e frerëve edhe në rrobat voluminoze të dimrit.
Ndonjëherë rripat mund të fërkojnë sqetullat për shkak të pozicionit të tyre të lartë, ndaj është më mirë t'i vishni në rroba të ngushta me mëngë.
Rripat nga hobe dhe mbërthyes
Ky model është më i thjeshti. Përbëhet nga rripa dhe lidhëse, të rregullueshme përgjatë gjithë gjatësisë.
Ju mund të përdorni një zinxhir të tillë vetëm kur foshnja tashmë është duke qëndruar me siguri në këmbë: zinxhiri kontrollon vetëm ekuilibrin, por nuk ofron mbështetje.
Hobe mund të prerë në lëkurën e foshnjës dhe të fërkojë.
Plus i madh është kostoja e ulët.
Lesh-çantë shpine
Ky opsion duket si një çantë shpine pas shpinës së fëmijës, dhe një zinxhir është ngjitur në çantën e shpinës.
Shumë i përshtatshëm për foshnjat hiperaktive, nuk kufizon lëvizjen. Sidoqoftë, në një zinxhir të tillë, mbështetja e brezit të shpatullave është minimale, dhe ky zinxhir nuk është i përshtatshëm për një fëmijë që ecën dobët.
Rrip për ecje për fëmijë: çfarë të kërkoni?
Pasi të keni zgjedhur këtë ose atë model frerësh, ia vlen të kontrolloni se si i plotëson kërkesat e sigurisë dhe rehatisë.
- Siguria. Disa rregulla të rëndësishme! Kur blini, është e rëndësishme të përcaktoni forcën e rripave dhe lidhësve. Ju nuk duhet të blini një model Velcro, përndryshe fëmija do të jetë në gjendje të heqë zinxhirin nga vetja. Fëmija nuk duhet të lejohet të luajë vetë me zinxhirin ose me fëmijët e tjerë. Sigurohuni që rripat të mos jenë të përdredhur rreth qafës së fëmijës.
- Rehati. Materialet nga të cilat është bërë brezi për të mësuar të ecni duhet të jenë të forta, por jo të ngurtë, në mënyrë që lëkura e thërrimeve të mos fërkohet ose shtrydhet. Shiritat duhet të rregullohen individualisht për lartësinë dhe strukturën e foshnjës.
- Çmimi. Rripi më i thjeshtë për ecje kushton nga njëqind rubla. Sa më e famshme të jetë marka dhe modeli më i ndërlikuar, aq më i lartë është çmimi. Për ata që duan të kursejnë para, por kanë një zinxhir për fëmijë me cilësi të lartë, mund ta bëni këtë gjë të vogël me duart tuaja.
Shënim! Ju nuk mund të përdorni një zinxhir ecjeje para 8 muajsh, derisa foshnja të fillojë të lëvizë, të paktën duke u mbajtur për të dy dorezat e dorës së një të rrituri.
Bëje vetë zinxhir për një fëmijë
Disa zejtare qepin vetë një zinxhir. Avantazhi i një zinxhiri të bërë në shtëpi është aftësia për të rregulluar gjatësinë e dorezave dhe për të zgjedhur ngjyrën e duhur.
Për të qepur një zinxhir, do t'ju duhen rreth 4 metra hobe tekstili ose bishtalec i fortë dhe 4 mbërthyes gjysmë automatikë - fastex.
- Së pari ju duhet të matni perimetrin e gjoksit të fëmijës. Duhet të matni me rroba sipas stinës kur planifikohet ecja. Mos harroni të lini një diferencë të vogël për mbërthyesit.
- Pastaj matet gjatësia e rripave të ardhshëm: nga mesi i gjoksit të fëmijës mbi shpatull deri në shpinë. Rripat duhet të ngjiten në pjesën e gjoksit.
- Doreza e zinxhirit matet aq e gjatë sa është e përshtatshme që një i rritur të udhëheqë fëmijën pa u përkulur.
- Një dorezë e zinxhirit është e qepur në pjesën e gjoksit.
- Mbërthyesit janë ngjitur në skajet e bishtalecit.
- Një jastëk i hollë mund të qepet në gjoks për ta bërë fëmijën më të rehatshëm.
- Brezi është gati.
Ky model më i thjeshtë i frerëve të fëmijëve nuk kërkon aftësi të veçanta qepëse. Mund të bëni edhe pa një makinë qepëse. Pasi të keni shpenzuar mjaft para dhe kohë, do të rezultojë të ndërtoni një gjë të vogël jo më të keqe se ato të ofruara nga industria e mallrave për fëmijë.
Rrip për një fëmijë: rishikime të prindërve
Olga Shipunova (Omsk). Kur vajzës sonë tepër aktive iu dha frenat në 11 muaj, më në fund mësova se çfarë janë ecjet e qeta. Ne zgjodhëm modelin Love&Carry. Jam i lumtur. Dhe vajzës sime i pëlqen gjithashtu, ju mund të kapni çdo gjë me duar në vend që t'i jepni mua dhe të vraponi me qetësi.
Julia Akimkina (Belovo). Unë kam binjakë. Kur ata zbritën nga karroca, unë nuk mund të ecja vetëm me ta. Bleva zinxhirë Lindam. Shumë e rehatshme, mos e fërkoni! Dhe nuk më intereson nëse gjyshet po pëshpërisin. Gjëja kryesore është që tani ne ecim të sigurt dhe harruam gjunjët e thyer.
Anna Lavrova (Novosibirsk). Gjyshja më dha një parzmore Chicco. Shumë e lezetshme, me një arush pelushi në gjoks. Ata nuk mund të ecnin me të, ishte e papërshtatshme që fëmija të vraponte me zinxhir. Por ne na pëlqente të shtrëngoheshim në një karrocë ose karrige të lartë. Ky parzmore është universale.
Irina Shabalina (Murmansk). Rripi BabyOno është një gjë e shkëlqyer dhe me cilësi të lartë. Por ne vetë jemi fajtorë që nuk e përdorim sa duhet. Ata filluan të ecin në verë, në vapë. Kisha frikë se trupi im i vogël i djersitur do të fërkohej nëpër bluzën time. Ata e mbanin atë pak në vjeshtë, por kishin nevojë për pak mbështetje - ata vetë vrapuan.
Polina Kostyuk (Moskë). Ndoshta e kam përdorur gabim zinxhirin e foshnjës, por absolutisht nuk më pëlqeu. Ne blemë një modele polake Womar. Djali im fërkoi sqetullat pas shëtitjes së parë. Ata e vendosën atë në një bluzë të ngrohtë më vonë - ajo ende fërkohet. Nuk ia rekomandoj askujt këtë parzmore.
Sergej Ovchinnikov (Perm). Nja dy herë kam ecur me nipin tim - "Mbeta pa këmbë dhe pa shpinë". Këshillohet të blini një zinxhir. Në dyqanin tonë doli të ishte vetëm nga kompania Malyshastik. Shume e lire. Nuk më lodhet shpina tani dhe nipi nuk ikën. Në fillim, vajza dhe dhëndri qeshën, por më pas ata vetë filluan të bënin një zinxhir për shëtitje me djalin e tyre.
Rripi për ecje e bën shumë më të lehtë për nënën të ecë me fëmijën e saj. Dizajni i thjeshtë i siguron thërrimet me mbështetje dhe nuk lejon të bien. Është e mundur ta transferoni fëmijën nëpër rrugë pa frikë: ai nuk do të shpërthejë dhe të bjerë në rrugë. Mund të shkoni me siguri në dyqan: foshnja nuk do të humbasë në turmë dhe nëna do të jetë në gjendje të kryejë blerjet me dorën e saj të lirë. Ju thjesht mund të ecni në vend dhe të dini se ecja do të bëjë pa mavijosje dhe gërvishtje.
Mosmiratimi i të tjerëve? Për ata që janë të kujdesshëm ndaj kësaj, ia vlen të marrin në konsideratë atë që është më e rëndësishme: pikëpamjet e prapambetura për jetën dhe edukimin ose rehatinë e fëmijës dhe qetësinë e tyre shpirtërore.
Ecja është një lëvizje ciklike, një mënyrë e natyrshme për të lëvizur një fëmijë.
Ngarkesa gjatë ecjes varet nga ritmi i saj dhe konsumi i energjisë gjatë zbatimit të saj. Ritmi i ecjes mund të jetë normal, i moderuar, i shpejtë etj.
Ecja është një lëvizje komplekse.
Shkarko:
Pamja paraprake:
Metodat e mësimit të fëmijëve për të ecur, ushtrime në ekuilibër.
KETU - lëvizje ciklike, mënyra natyrale e lëvizjes së foshnjës.
Ngarkesa gjatë ecjes varet nga ritmi i saj dhe konsumi i energjisë gjatë zbatimit të saj.. Ritmi i ecjes mund të jetë normal, i moderuar, i shpejtë etj.
Ecja është një lëvizje komplekse.
Ka një efekt të rëndësishëm fiziologjik në trup: gjatë ecjes, më shumë se 60% e muskujve përfshihen në punë, aktivizohen proceset metabolike dhe të frymëmarrjes; rritet puna e sistemit kardiovaskular, nervor dhe sistemeve të tjera të trupit.
LLOJET E SHËCJES
ecje normale,
Ecja në gishta, në thembra,
Ecja me gju të lartë
Ecja me hapa të gjerë
Ecja me hapa anësore (drejt dhe anash),
Ecja nga thembra te këmbët
Duke ecur në një gjysmë-squat dhe squat,
ecje e shpejtë,
Ecja me një hap kryq
Ecja gjimnastike.
duke përcaktuar kushti për formimin e ecjes është stërvitja. Duke formuar aftësinë e ecjes korrekte tek një fëmijë, mësuesi e edukon atë në koordinimin e lëvizjes së krahëve dhe këmbëve, ekuilibrin, qëndrimin e duhur, i cili zhvillon dhe forcon harkun e këmbës.
METODA E MËSIMDHËNIES SË SHËQITJES
Mosha | Karakteristikat e lëvizjes së fëmijëve | Kërkesat e softuerit | Kërkesat pedagogjike në mësimdhënien e lëvizjes |
Mosha e vogël parashkollore | Nuk ka koordinim të lëvizjeve të krahëve dhe këmbëve; Këmba nuk është e formuar - fëmijët "e godasin" atë gjatë ecjes, këmbët janë gjysmë të përkulura, busti është i përkulur përpara; Gjatë ecjes, fëmija shkel me gjithë këmbën; Kur ecën, fëmija ul kokën, shikon këmbët e tij; ritmi i ecjes është i paqëndrueshëm; Hapësira e dhomës e përdorur keq | Mësojini fëmijët të ecin me lëvizje të lira dhe natyrale të duarve; - Mësoni të ecni me gjunjë të lartë; Mësoni të kaloni mbi objekte; - Mësoni orientimin në hapësirë | Kushtojini vëmendje pozicionit të bustit dhe kokës gjatë lëvizjes (koka është ngritur, busti është i drejtuar); Kur ecni, kushtojini vëmendje faktit që fëmijët të mos "përkthejnë" këmbët e tyre, të mos shikojnë nën këmbët e tyre; - Përdoret ecje shtesë: në gishta, ngritja e gjunjëve lart; anashkalimi i objekteve; ndryshimi i drejtimit; në një rreth pa mbajtur duart; hapa anësore, përpara, në anët; alternimi i ecjes me vrapimin; duke shkelur mbi objekte |
Mosha e mesme parashkollore | Ecja është mjaft e sigurt, me respektim të rreptë të drejtimit të synuar. Lëvizjet e duarve nuk janë ende energjike dhe kryhen me një amplitudë të vogël; Shpatullat janë të tendosura, trupi nuk është i drejtuar sa duhet, por koka "duket" përpara kur ecni; Gjatësia e hapit rritet, vendoset ritmi i hapave; Në përgjithësi, ecja nuk është ende mjaft e përsosur; Shpesh ka mungesë të qëndrimit të saktë, "përzierje" të këmbëve, lëvizje të kufizuara | Formoni qëndrimin e duhur; Mësojini fëmijët të ecin në një aeroplan të pjerrët; Prezantoni fëmijët me teknikën e hapit anësor; Mësoni të koordinoni lëvizjet e duarve gjatë ecjes | Kushtojini vëmendje lëvizjes së krahëve gjatë stërvitjes, pozicionit të trupit (shpatullat drejtohen, shpina është drejt), vendosjes së këmbës (rrotullimi nga thembra te gishtat); Ndiqni qëndrimin e duhur; - Ushtrime: ecja me çantë në kokë (duart në rrip ose anash, shpatullat e vendosura prapa); në çorape, thembra, anën e jashtme të këmbës; hapa të vegjël dhe të gjerë; "gjarpër" midis objekteve të ndara, etj. |
mosha e vjetër parashkollore | Konsistenca e lëvizjeve të krahëve dhe këmbëve, një hap i sigurt i gjerë me një rrotull të shënuar, orientim i mirë kur lëvizni në grup, pozicioni i saktë i trupit (trupi është i drejtuar, koka është e drejtë); Fëmijët humbasin në detyra individuale | Mësojini fëmijët të marrin frymë siç duhet;- Mësojini fëmijët të tundin krahët fuqishëm; Punoni për lehtësinë e ecjes dhe koordinimin e lëvizjeve | Kushtojini vëmendje pozicionit të duarve gjatë ecjes, mënyrës së ecjes me hap gjithëpërfshirës me këmbën nga gishti i këmbës; Ushtrime: ecja me hap gjimnastikor; hap kryq; mbrapa përpara; me goditje ritmike gjatë ecjes; në një mbledhje; me lunges; me lëvizje të ndryshme të duarve; me sy mbyllur etj. |
AT MOSHA MË E RIata i kushtojnë vëmendje të veçantë koordinimit të lëvizjeve të krahëve dhe këmbëve gjatë ecjes, i mësojnë fëmijët të tundin lirisht krahët, të zhvillojnë orientimin e tyre në hapësirë (mos u përplasni me objekte, ndaloni shpejt në një sinjal, etj.).
Për shkak të dobësisë së muskujve ekstensorë, shumë fëmijë të moshës më të vogël parashkollore nuk mund ta mbajnë bustin e tyre në mënyrë të barabartë dhe shpesh përkulen. Kjo mund të çojë në probleme të qëndrimit. Prandaj, është e nevojshme t'i kujtoni fëmijës në mënyrë që ai të mos përkulet dhe të mos ulë kokën gjatë ecjes. Me pozicionin e duhur të kokës, shpina drejtohet dhe gjoksi zgjerohet.
Fëmijë që ecin MOSHES MESEMbëhet më i sigurt dhe i qartë. Megjithatë, disa ende kanë një shkelje të ritmit të ecjes, lëkundje e pamjaftueshme energjike e krahëve, zmbrapsje e dobët me gishtin e këmbës në fund të hapit.
Kërkesa kryesore për t'u mësuar fëmijëve të kësaj grupmoshe ecjen korrekte është t'i mësoni fëmijës ta kryejë këtë lëvizje lehtësisht, me besim, me raportin e duhur të punës së duarve dhe këmbëve. Parashkollorët 5 vjeç rekomandohen të ecin me ndryshim ritmi dhe drejtimi (siç udhëzohet nga një i rritur), duke shkelur mbi objekte (kuba, topa) që qëndrojnë në dysheme në një distancë prej 35-45 cm, etj.
AT MOSHA PARASHKOLLORE E LARTËlëvizje të përmirësuara në ecje falë akumulimi i përvojës motorike.Shumica e fëmijëve 6 vjeç ecin me koordinimin e duhur dorë-këmbë, me një hap të qartë, duke e vendosur këmbën në thembër dhe më pas duke u rrotulluar mbi gishtin e këmbës., që kontribuon në një zmbrapsje më energjike nga toka.
Me fëmijët e kësaj grupmoshe, ata vazhdojnë të përmirësojnë aftësitë e tyre në ecje. Vëmendja kryesore i kushtohet formimit të qëndrimit të saktë gjatë lëvizjes, zhvillimit të një hapi të qartë dhe ritmik, një lëkundje natyrale dhe të gjerë të krahëve. Ushtrimet për vëmendje dhe qëndrueshmëri gjatë ecjes janë të dobishme për ta: ndaloni në një sinjal, merrni një pozicion të caktuar, kthehuni dhe vazhdoni të lëvizni, etj.
Në moshën më të vjetër parashkollore, ecja përdoret:
1) me një ngritje të lartë të kofshës, e cila forcon muskujt e shpinës, barkut dhe këmbëve, kërkon një lëkundje të fortë të duarve, e cila kontribuon në zhvillimin e muskujve të brezit të shpatullave dhe forcon aparatin ligamentoz dhe artikular;
2) ecja me një hap kryq, duke zhvilluar shkathtësi;
3) ecja me një hap anësor;
4) me detyra të ndryshme të kryera në një sinjal - për orientimin në hapësirë, një ndryshim në ritmin, drejtimin, me rirregullime të ndryshme, midis objekteve; ecja me lëvizje shtesë të duarve, me objekte; ecja në një zonë mbështetëse të reduktuar me një rritje graduale në lartësi, si dhe në lartësi të ndryshme (ura, dërrasa, trungje), duke kontribuar në zhvillimin e ndjenjës së ekuilibrit, qëndrueshmërisë, qetësisë, shkathtësisë, ekonomisë së lëvizjes.
Fëmijët e VITIT të 7-të të jetës me drejtim të qëllimshëm, lëvizin mirë dhe lirshëm, kanë qëndrimin e duhur, koordinimin e lëvizjeve, orientohen në kushte të ndryshme dhe përdorin në lidhje me këtë metoda të ndryshme të ecjes, zotërojnë me sukses teknikën e saj.
Për të përmirësuar ecjen, atyre u ofrohen ushtrime më komplekse: ecja në një mbledhje - këmbët janë të përkulura në gjunjë, kur shkelni, këmba vendoset në këmbë nga thembra, pastaj me rrotullim deri te gishti, zmbrapsja nga kryhet avioni.
Për parashkollorët e të gjitha grupmoshave rekomandohet si ushtrim ecja me shkop gjimnastikor në shpatulla, teh, pas shpine dhe përpara gjoksit., me një qese në kokë (me peshë 500 g), si dhe Me pozicioni fiks i duarve (duart në rrip, prapa kokës, në anët). Këto lloje të ecjes përdoren gjerësisht në ushtrimet e mëngjesit.
Ata gjithashtu përfitojnë nga ecja me një ritëm më të shpejtë dhe më të ngadaltë.; ecja në gishta, thembra, brenda dhe jashtë këmbës, me ije të larta. Këto ushtrime kryhen në formën e ushtrimeve imituese: ecni "si një ari i ngathët", "kalë", "heron", "kanterelle" etj. Këshillohet që të alternoni këto lloje të ecjes imituese me ecjen e zakonshme. Të gjitha këto ushtrime kontribuojnë në zhvillimin e muskujve të sistemit musculoskeletal dhe parandalimin e këmbëve të sheshta.
Ushtrimet e ecjes që u ofrohen parashkollorëve shoqërohen nga një sërë detyrash. Për shembull, ecja me ndryshim drejtimi (siç udhëzohet nga një i rritur), mbrapa, me sy të mbyllur, me një ndryshim në ritëm dhe me ndalesa në sinjal; me lëvizje të duarve (duartrokitje në pëllëmbët mbi kokë, para gjoksit, pas shpinës etj.); ecja "mbi gunga" (rrathët e vizatuar në tokë në një distancë prej 40-50 cm nga njëri-tjetri); me hap mbi objekte (kube, kuti, guralecë) në dysheme (tokë) në një distancë prej 30-45 cm; ecja duke alternuar me vrapimin.
