Правилно прекъсване на постния ифтар. Ифтар за начална молитва. Какво да кажа след прекъсване на гладуването

Юлия Шапко

Време за четене: 7 минути

А А

През свещения месец от мюсюлманския календар, който се нарича Рамадан на арабски или Рамадан на турски, мюсюлманите са длъжни да спазват строг пост - ограничете се до пиене, ядене и интимност.

Следвайки правилата на Рамадан, зрелите хора се отказват от страстите си. Така се пречистват от негативността.

Постът завършва с големия празник Ураза-Байрам.

Характеристики и традиции на поста Рамадан - какво представляват ифтар и сухур?

Постенето вярващите изпитват силата на човешкия дух... Спазването на правилата на Рамадан кара човек да разбере начина си на живот, помага да се определят основните ценности в живота.

По време на Рамадан мюсюлманинът трябва ограничавайте се не само в храната, но и плътско задоволяване на техните нужди, както и други зависимости – например тютюнопушенето. Той трябва да се научи контролирайте себе си, емоциите си.

Наблюдавайки прости правила за гладуване, всеки вярващ мюсюлманин трябва да се чувства немощен и гладен, тъй като наличните предимства често се възприемат като светски.

Псуването е забранено в Рамадан. Има възможност да се помогне на нуждаещи се, болни и бедни. Мюсюлманите вярват, че молитвата и месечното въздържание ще обогатят всеки, който следва догмите на исляма.

Има две основни рецепти за гладуване:

1. Спазвайте правилата за искрено постене от зори до здрач
2. Въздържайте се напълно от своите страсти и нужди

И ето някои условия за гладуващ:

• Над 18 години
• мюсюлманин
• Не луд
• Физически здрави

Има такива, на които гладуването е противопоказано и те имат право да не го спазват. Това са непълнолетни деца, възрастни хора и бременни жени, както и жени, които са с менструация или преминават през периода на следродилно прочистване.

Постенето на Рамадан има няколко традиции

Нека изброим най-важните:

Suhoor

През целия Рамадан Мюсюлманите прекарват храната си рано сутринпреди изгрев. Те вярват, че Аллах ще възнагради много за подобно действие.

По време на традиционния сухур не преяждайтено трябва да ядете достатъчно количество храна. Сухур дава сила за целия ден. Помага на мюсюлманите да останат здрави и да не се ядосват, тъй като гладът често предизвиква гняв.

Ако вярващият не извърши сухур, тогава неговият ден на пост остава в сила, но той няма да получи някаква награда.

ифтар

Ифтар е вечерно хранене, което се извършва и по време на гладуване. Трябва да започнете да нарушавате гладуването веднага след залез слънце, т.е след последния ден(или четвъртата, предпоследна молитва на този ден). Следва ифтар Иша - мюсюлманска нощна молитва(последната от петте задължителни ежедневни молитви).

Какво не можете да ядете по време на Рамазан пост - всички правила и забрани

Какво да ядете по време на Сухур:

• Лекарите препоръчват да се ядат сложни въглехидрати сутрин - зърнени храни, хляб от покълнали зърна, зеленчукова салата. Сложните въглехидрати осигуряват на тялото енергия, освен това отнемат много време за усвояване.
• Подходящи са и сушени плодове - фурми, ядки - бадеми и плодове -.

Какво не трябва да се яде по време на Сухур

• Откажете се от протеинови храни. Отнема много време за храносмилане, но натоварва черния дроб, който работи без прекъсване по време на гладуване.
• Не си струва да се консумира
• Не яжте пържени, пушени, мазни храни сутрин. Те ще натоварят ненужно черния дроб и бъбреците.
• Избягвайте да ядете риба по време на Сухур. След нея ще искате да пиете

Какво не трябва да използвате вечер след езан

• Мазни и пържени храни... Това ще навреди на вашето здраве - ще предизвика киселини, ще се отложи в излишни килограми.
• Изключете от храната незабавна храна- различни зърнени храни в торбички или юфка. Няма да се наситите с тях и буквално след час-два отново ще искате да хапнете. Освен това тези храни ще повишат още повече апетита ви, тъй като съдържат сол и други подправки.
• Не можете да ядете наденица и колбаси... Най-добре е да ги изключите от диетата си по време на постите на Рамазан. Колбасите засягат бъбреците и черния дроб, задоволяват глада само за няколко часа, а също така могат да развият жажда.

Въпреки забраните и строгите правила, постенето има ползи.:

• Отричане на плътските страсти
  Човек трябва да разбере, че не е роб на тялото си. Постенето е добра причина да се откажете от интимността. Само като се въздържа от греховни дейности, човек може да запази душевната си чистота.
• Самоусъвършенстване
  Спазвайки поста, вярващият е по-внимателен към себе си. Той ражда нови черти на характера като смирение, толерантност, покорност. Усещайки бедност и лишения, той става по-издръжлив, отървава се от страха, все повече започва да вярва и да научава това, което преди е било скрито.
• Благодарност
  Преминал през отказа от храна, мюсюлманинът се доближава до своя Създател. Той осъзнава, че безбройните блага, които Аллах изпраща, се дават на човек с причина. Вярващият придобива чувство на благодарност за изпратените дарове.
• Възможността да познаете милостта
  Постът напомня на хората за бедните, а също така насърчава хората да бъдат милостиви и да помагат на нуждаещите се. След като премине през този тест, вярващият си спомня добротата и човечността, както и факта, че всички са равни пред Бога.
• Икономика
  Постът учи хората да бъдат пестеливи, да се сдържат и да обуздават желанията си.
• Насърчава здравето
  Ползите за физическото състояние на човешкото здраве се проявяват във факта, че храносмилателната система почива. В рамките на един месец червата се почистват напълно от токсини, токсини и вредни вещества.

График на Светия Рамадан до 2020 г. - кога започва постът на Рамадан и кога свършва?

V 2015 годинаРамазанският пост ще започне на 18 юни и ще приключи на 17 юли.

Ето следните дати за свещения Рамадан:

2016 година- от 6 юни до 5 юли.
2017 година- от 26 май до 25 юни.
2018 година- от 17 май до 16 юни.
2019 година- от 6 май до 5 юни.
2020 година- от 23 април до 22 май.

Нарушаване на поста на Рамадан - действия, прекъсващи мюсюлманския пост на Рамадан и наказания

Струва си да се отбележи, че правилата за пост в Рамадан са валидни само през деня. Някои действия, извършени по време на гладуване, се считат за забранени.

Действията, които прекъсват мюсюлманския Рамадан, включват:

• Специално или умишлено хранене
• Неизказано намерение за пост
• Мастурбация или полов акт
• Пушенето
• Спонтанно повръщане
• Прилагане на ректални или вагинални лекарства

но снизходителен към подобни действия... Въпреки приликата, те не нарушавайте поста.

Те включват:

• Неволно хранене
• Прилагане на лекарства с инжекции
• Целуване
• Галете, ако не водят до еякулация
• Почистване на зъбите
• Кръводарение
• месечен цикъл
• Неволно повръщане
• Неизпълнение на молитви

Наказания за тези, които нарушават поста на Рамадан:

Тези, които неволно нарушил гладуването поради заболяване, трябва да прекара пропуснатия ден на гладуване във всеки друг ден.

За полов акт, извършен през светлата част на деня, вярващият е длъжен да защити още 60 дни пост или да нахрани 60 нуждаещи се.

Постенето (Uraza, Oraza, Markh) الصوم е въздържане от ядене през деня (от зори до здрач).

„О вие, които сте повярвали! Постенето е предписано за вас, както е било предписано на вашите предшественици - може би ще бъдете уплашени."

Сура "Ал-Бакара (Крава)", аят 183.

Видове публикации:

1. Постенето през месец Рамадан е задължително (фард).
2. Постенето в деня на Араф- по избор. В хадис от Ибн Маджи и Насай, пророкът Мохамед (мир и благословия на Аллах да бъде върху него) казва: „Постенето в Деня Араф служи като изкупление за греховете, извършени през миналите и бъдещите години.
3. Постенето в деня на Ашура- по избор. Това е пост в забранения месец Мухаррам, който заличава греховете за една година. В хадис от мюсюлманин, пророкът Мохамед (мир и благословия на Аллах да бъде върху него) казва: „Постенето в деня на Ашура служи като изкупление за греховете от изминалата година.“
4. Постенето през първите девет дни на месец Зул-Хиджа- по избор. В хадис от Ибн Мадж пророкът Мохамед (с.а.с.) казва: „Постенето в първите дни на месеца Зул-Хиджа е равно на една година гладуване.
5. Постенето в месец Мухаррам- по избор. В хадис от мюсюлманин, пророкът Мохамед (мир и благословия на Аллах да бъде върху него) казва: „След Рамадан, най-добрият месец за пост е месецът Мухарам“.
6. Постенето в месец Шабан- по избор. Пророкът Мохамед (мир и благословия на Аллах да бъде върху него) поддържаше пост този месец и съветваше другите.
7. Пост шест дни в месец Шаувал- по избор. В хадис от мюсюлманин пророкът Мохамед (мир и благословия на Аллах) казва: „Ако някой завърши говеенето през Рамадан и му добави шест дни пост през месец Шаувал, той ще получи такава награда, сякаш той постеше цяла година“.
8. Постът на пророк Дауд... Това е публикация през ден - по избор. Пророкът Мохамед (мир и благословия на Аллах) каза, че това е най-обичаният пост за Аллах.
9. Постенето в обикновените дни на сунната- по избор . Това са три дни в средата на всеки месец (13, 14, 15, хадис от Тирмиза) и всеки понеделник и четвъртък. В хадис от Тирмизи пророкът Мохамед (мир и благословия на Аллах да бъде на него) казва: „Делата на хората се представят на Аллах в понеделник и четвъртък. И искам моите случаи да бъдат представени, докато постя."

Рамадан пост

Постенето през Рамадан е задължително (фарз) за мюсюлманите. Рамадан е време на пост, размисъл, милост, щедрост и поклонение за мюсюлманите по целия свят.

Всички възрастни, здрави и психически здрави хора са длъжни да постят. Болни и възрастни хора, жени в специални периоди, деца и пътуващи са освободени от пост. Въпреки това, по желание, те могат да постят и да вършат други добри дела.

Почивки за гладуванеядене и пиене, брачна близост, умишлено предизвикано повръщане, тютюнопушене (въпреки че извън постите е забранено за мюсюлманите) и най-важното нецензурни думи. Във всички тези случаи прекъснатите дни трябва да бъдат наваксани и ако постът е бил умишлено прекъснат, тогава трябва да се извърши умилостивение под формата на непрекъснат пост в продължение на 60 дни или плащане на очистителна милостиня.

Рамадан по природа е време на саможертва. Личната жертва, лежаща в основата на поста, има много значения за мюсюлманите:

• Постещият преживява гладни и жадни и пропити със съчувствиена тези, които не могат да се хранят всеки ден и нямат достатъчно чиста питейна вода.
• Благодарение на повишеното поклонение, мюсюлманите се чувстват по-близо до своя Създател и осъзнават, че всичко, с което са надарени в живота, е благословията на Всемогъщия.
• Раздавайки милостиня, хората развиват чувства на щедрост и съпричастност. Пророкът Мохамед (с.а.с.) каза: „Милостиня никога няма да намали богатството“.
• Чрез самоконтрол, човек практикува добри обноски, добра реч и добри навици ... Пазейки езика и слуха си от лъжи, клюки, клевети и нецензурни думи, поглед - от гледане на незаконното, стомах - от неразрешена храна и напитки, краката - от посещение на горещи места, човек става по-чист, по-сдържан и получава голяма награда от Всевишния.
• Променяйки ежедневните си навици, мюсюлманите се насочват към здравословен начин на живот, включително здравословно хранене и отказване от лоши навици. Когато се въздържате от пушенето и консумацията на сладко през деня, тялото ви постепенно ще свикне да се справя без тях, докато навикът изчезне напълно.
• По време на събранията мюсюлманите укрепват връзките на братство в своята общност.

Рамадан е специално време за мюсюлманите, но уроците, извлечени от него, могат да окажат влияние през цялата година. Всемогъщият наредил на хората да постят, за да могат да се научат на сдържаност (Коран 2: 183). За постенето мюсюлманинът получава награда от Всевишния, която не може да бъде описана на човешки език. В достоверен хадис, цитиран от Бухари и Муслим, се казва: „На всеки, който спазва постите по време на Рамадан с вяра и надежда за наградата на Всевишния, ще бъдат простени всичките му предишни грехове“.

Самоконтролът и искреното поклонение са особено важни по време на Рамадан, но е препоръчително мюсюлманите да поддържат тези ценности през цялата година, а не само през свещения месец. Това е истинската цел и изпитание на Рамадан.

Suhoor

Сухур е сутрешното хранене преди самия пост, преди зазоряване. Сухур трябва да се извършва преди сутрешната молитва (фаджр, ирте молитва). Пророкът Мохамед (с.а.с.) призова за сухур: „Яжте преди зазоряване [в дните на пост]! Наистина, в сухур - Божията благодат (баракат)!"

Времената за хранене са посочени в Свещения Коран:

„... Яжте и пийте, докато не различите бялата нишка на зората от черната, а после постете до нощта.

В сухур трябва да се каже: „Naaytu an asuma savma fard minal-fajri ilal-magribi khalisan lil-lyakhi taikoyala.” Превод: "Имах намерение да постя месец Рамадан от зори до здрач искрено в името на Аллах." Предпоставка е намерението или ният в сърцето на решимостта да постим.

ифтар

Ифтарът е вечерно хранене или пост. Времето за ифтар е вечерната молитва (магриб, ахшам намаз), когато слънцето е залязло под хоризонта, тоест започва веднага след залез.

Ифтар Дуа на арабски: ذهب الظمأ, وابتلت العروق, وثبت الأجر إن شاء الله.

Транскрипция: Zahaba-z-zama "u, wa-btallati-l-" uruku wa sabata-l-ajru, in sha "ha-Llahu.

Превод: Жаждата изчезна, вените са пълни с влага и наградата вече чака, ако Аллах пожелае.

Има и друга дуа: „Аллаахумма лякйа сумту ва’ алиая ризкйкя афтарту ва ’алайкя таваккйалту уа бикя аамант. Ya vaasi 'al-fadli-gfir liy. Al-hamdu lil-layahill-lyazi e'man'aanani fa sumtu wa razakani fa aftart."

Превод: „О Господи, постех за Теб (заради Твоето удоволствие с мен) и, използвайки Твоите блага, наруших поста си. Надявам се на теб и вярвам в теб. Прости ми, о Един, чиято милост е неограничена. Слава на Всевишния, Който ми помогна да постя и ме нахрани, когато наруших поста си"

Какво нарушава постите?

1. Храна и напитки под всякаква форма (или това, което може да замени храната, като енергийни инжекции). Също пушене.

2. Освобождаване на кръв чрез кръвопускане.

3. Повръщане, причинено нарочно.

4. Полов акт или умишлена еякулация. Също така целуване, прегръдка или гледане на жени.

5. Изтичане на кръв поради менструация или следродилно кървене.

Случаи, които не нарушават поста

1. Ядене или пиене или пушене за забравяне.
2. Неволна еякулация.
3. Кръвопускане или даряване на кръв за анализ или като донор.
4. Изплакване на устата, изплакване на носа, къпане, душ, плуване.
5. Медицински инжекции.
6. Дегустация на храна без поглъщане (напр. при готвене).

Който не може да пости

1. Пътуващи. Възможно е да не постите за пътника по време на цялото пътуване. За пътуване се счита разстояние от 80 км (според ханафитския мазхаб).
2. Болен.
3. Бременни и кърмещи жени.
4. Ако има опасност, като заплаха от смърт или физически усложнения.

1. Избягвайте преяждането или пълненето на стомаха с храна.

Пророкът Мохамед (мир и благословия на Аллаха) каза:

„Най-лошият съд, който един син на Адам (човек) може да напълни, е стомахът му. Достатъчно е човек да яде толкова, колкото е необходимо, за да поддържа силата. Нещо повече, една трета (от стомаха) е за храна, трета е за пиене и трета е за дишане."

2. Правилен избор на храна по време на ифтар. Избягвайте мазни, пържени и сладки храни. Препоръчително е да започнете храненето си с течна храна, супа, айрян и мляко са идеални. След това трябва да направите кратка почивка.

3. Включете в диетата плодове, зеленчуци, ядки. А също и храни, богати на фибри и минерали, тъй като те са много важни за организма.

4. Вземете повече вода. Само обикновена вода, а не сокове или други течни продукти, тъй като водата е хранителен източник за клетките. Не забравяйте, че тялото се състои от 2/3 вода, кръв 90%, мускули 75%.

Ползите от гладуването

И накрая, нека не забравяме, че този месец прави истински чудеса с тялото и ума ни. Ето само седем от многото предимства, които постещият човек получава в този свят:

1. Вие се подобрявате.
   Като контролирате мислите и действията си по време на гладуване и избягвате клюките, вие придобивате навика да мислите и говорите позитивно. Давайки милостиня и правейки добри дела, човек става по-милостив и по-внимателен към нуждите на хората около него. Ясните мисли и умението да бъдеш полезен правят човека щастлив.

1. Ставаш по-силен.
   Изпитанието на жаждата и глада, в което всеки постещ проявява търпение, ни разкрива прости истини: ние сме по-издръжливи, отколкото си мислим, както тялом, така и духом.

1. Ставаш благодарен.
   Благодарение на Всевишния за сладостта на първата глътка вода след дневен пост, човек осъзнава с какви огромни богатства го е дарил Създателят. Но дори преди няколко месеца мнозина не мислеха за това. Рамадан напомня колко голяма е милостта на Аллах към Неговите създания.

1. Вашите мастни запаси се изгарят.
   Конвенционалният метод за броене на калории се фокусира върху изгарянето на калориите, консумирани на ден, за да видите резултатите. При ежедневното гладуване изгарянето на мазнините надхвърля приема на калории. В продължение на поне осем часа, захарта и въглехидратите, консумирани през този ден, се изгарят напълно, след което тялото се обръща към запасите от мазнини за енергия. Важно е обаче да запомните, че храната, която имате, трябва да съдържа здравословна комбинация от протеини, мазнини и бавни въглехидрати, за да подхранва мускулната функция.

1. Мозъчната активност се засилва.
   Гладуването подлага тялото на лек стрес, като задейства производството на протеин, наречен невротрофичен фактор в мозъка. Този протеин помага за подмладяването и регенерацията на мозъчните стволови клетки, а също така подобрява паметта и двигателната функция. По същия начин, намаляването на количеството на хормоналния кортизол, произвеждан от надбъбречните жлези, означава, че нивата на стрес са значително намалени по време на Рамадан.

1. Намалява холестерола и инсулиновата чувствителност.
   Доказано е, че гладуването понижава кръвното налягане, регулира лошия холестерол и премахва инсулиновата чувствителност. Всичко това са рискови фактори за сърдечни заболявания, които са една от често срещаните причини за преждевременна смърт. Гладуването помага за регулиране на нивата на кръвната захар и инсулина и намалява риска от диабет.

1. Превенция на заболяването.
   Оксидативният стрес може да доведе до различни заболявания, свързани с възрастта. Те включват хронични заболявания като рак, диабет, артрит, инсулт, болест на Алцхаймер, болест на Паркинсон. Хроничните възпалителни процеси в организма причиняват ефекти като болест на Крон, артрит, затлъстяване, астма и рак. Постенето значително помага за намаляване на риска от заболяване чрез детоксикация и производство на противовъзпалителни съединения.

Постенето в Рамадан носи невъобразими ползи за тялото, ако се спазва правилно. Не е нужно да пълните стомаха си с храна, да се нахраните с нездравословна храна и сладкиши, да губите време в безполезни разговори и дейности и наградата за гладуването ще ви се върне много пъти в светския и бъдещ живот.

Как да постим от Шамил Аляутдинов

Бихме искали да ви покажем видеоклипове как да гладувате правилно от устните на истински експерт Шамил Аляутдинов - не само имам и проповедник, но и активист за правилното хранене.

Източникът на видеото е каналът tvumma.

График на ифтар Рамадан 2019 за Москва

Сухор време- преди фаджр (сутрешна молитва), т.е. когато дойде времето за сутрешна молитва, тогава не можете да ядете.
ифтар- можеш да ядеш. Идвайки в Магреб.

Източникът на времената за молитва е Московската катедрална джамия.

номер	ден	Фаджр	Шурук	Zuhr	Asr	Магреб	Иша
5 май	слънце	2:29	4:38	12:28	16:37	20:16	22:20
6-ти май	пн	2:28	4:36	12:28	16:38	20:17	22:21
7 май	У	2:27	4:34	12:28	16:39	20:19	22:22
8 май	ср	2:26	4:32	12:27	16:40	20:21	22:23
9 май	NS	2:25	4:30	12:27	16:40	20:23	22:24
10 май	пт	2:24	4:28	12:27	16:41	20:25	22:25
11 май	сб	2:23	4:26	12:27	16:42	20:27	22:27
12 май	слънце	2:22	4:24	12:27	16:43	20:29	22:29
13 май	пн	2:21	4:22	12:27	16:43	20:31	22:31
14 май	У	2:20	4:20	12:27	16:44	20:33	22:33
15 май	ср	2:18	4:18	12:27	16:45	20:35	22:35
16 май	NS	2:17	4:17	12:27	16:46	20:37	22:37
17 май	пт	2:15	4:15	12:27	16:46	20:38	22:38
18 май	сб	2:13	4:13	12:27	16:47	20:40	22:40
19 май	слънце	2:11	4:11	12:27	16:48	20:42	22:42
20 май	пн	2:10	4:10	12:27	16:48	20:44	22:44
21 май	У	2:08	4:08	12:27	16:49	20:45	22:45
22 май	ср	2:06	4:06	12:27	16:50	20:47	22:47
23 май	NS	2:05	4:05	12:27	16:50	20:49	22:49
24 май	пт	2:03	4:03	12:28	16:50	20:50	22:50
25 май	сб	2:02	4:02	12:28	16:52	20:52	22:52
26 май	слънце	2:01	4:01	12:28	16:52	20:54	22:54
27 май	пн	1:59	3:59	12:28	16:53	20:55	22:55
28 май	У	1:58	3:58	12:28	16:54	20:57	22:57
29 май	ср	1:57	3:57	12:28	16:54	20:58	22:58
30 май	NS	1:55	3:55	12:28	16:55	21:00	23:00
31 май	пт	1:54	3:54	12:29	16:55	21:01	23:01
1 юни	сб	1:53	3:53	12:29	16:56	21:02	23:02
2 юни	слънце	1:52	3:52	12:29	16:56	21:04	23:04
3 юни	пн	1:51	3:51	12:29	16:57	21:05	23:05
4 юни	У	1:50	3:50	12:29	16:57	21:06	23:06
5 юни	ср	1:49	3:49	12:29	16:58	21:07	23:07

По какво сухур и ифтар се различават от обикновената закуска или вечеря?

По време на поста на Рамадан има две хранения като сунна: трапеза преди зазоряване (сухур) и постна храна (ифтар). Сухур и ифтар са актове на поклонение, които трябва да се приемат по-сериозно от обикновената закуска или вечеря. Правилният подход към организирането на тези ястия помага за поддържане на Пост.

Вярно ли е, че разликата между постещите мюсюлмани и постещите хора от писанието е сухур?

Да, точно така, Пратеникът на Аллах, мир и благословия на него, каза: „Наистина, разликата между нашия пост и поста на хората от писанието е сухур”. Сухур е важно предписание и благодат на Всемогъщия за мюсюлманите. Вкусването на ястие преди зазоряване е голяма благословия. Пратеникът на Аллах, мир и благословия на него, също каза: „Наистина, Аллах и Неговите ангели благославят онези, които извършват сухур” (имам Ахмад); “Яжте преди зазоряване, защото има благодат (баракат) в сухур” (Ал-Бухари и Муслим).

В колко часа се приема сухур по време на Рамадан?

Сухур се взема преди втория езан за сутрешния намаз. Опитайте се да се събудите навреме, за да можете да ядете бавно.

Колко време трябва да мине между азан и сухур?

Отговор на този въпрос има в хадиса. Зейд бин Сабит, Аллах да е доволен от него, каза: „Толкова много (които могат да се прочетат) петдесет стиха“ (Ал-Бухари и Муслим)

В колко часа е необходимо да спрете приема на сухур?

Храната става забранена, когато се появи истинската зора - сигналът за пост и сутрешна молитва (фаджр). Не е предписано да се отказват храна или напитки до началото на времето за молитва Фаджр.

Ами ако чуете втория азан, докато приемате сухур?

Пратеникът на Аллах, мир и благословия на Аллах, каза: „Ако някой от вас чуе зов за молитва и ястието е в ръката на някой от вас, нека не го оставя, докато не задоволи нуждата си. от него."

Ако няма време за нормална закуска, какво е по-добре да ядете на сухур?

Пророкът (с.а.с.) каза: „Има благодат в вечерята преди зората. Вземете сухур с поне глътка вода ”(Имам Ахмад). И също така: "Красивият Сухур на вярващия са фурмите" (Абу Дауд)

Какви са ползите за здравето от сухур?

Според лекарите сухурът зарежда тялото с енергия за ефективна работа през първата половина на деня. Следобед тялото подхранва енергията на разграждането на въглехидратите и част от мазнините. Така метаболитните процеси в организма остават нормални.

Колко течност трябва да пиете на сухур, за да не ожаднеете през деня?

На сухур е по-добре да се ограничите до 1-2 чаши вода, в идеалния случай 20 минути след хранене, за да не разреждате стомашния сок, необходим за храносмилането.

Как правилно да консумираме вода и напитки по време на Рамазан пост?

Препоръчително е да консумирате около 2 литра чиста питейна вода на ден, но за сухур е по-добре да се ограничите до 1-2 чаши вода. Останалата вода трябва да се допълни, ако е възможно, за ифтар и/или в удобно време през нощта.

От напитките зеленият чай е по-добър от черния чай и кафето; много по-здравословни напитки от ферментирали млечни продукти, подправени със сол, билки и билки. След употребата им жаждата рядко измъчва.

В храната си струва да ограничите това, което причинява жажда: мазни, пържени, пушени и солени храни, както и риба, след която обикновено искате да пиете. По-добре е да изключите бързо хранене, пържени картофи, традиционни сандвичи, масло, сладкиши и сладкиши, чипс.

Какви продукти са по-добри за сухур и ифтар?

Препоръчва се храна, която съдържа сложни въглехидрати и мастни киселини и следователно се усвоява от тялото по-дълго, което създава дълготрайно усещане за ситост и не води до затлъстяване. Търсете пресни зеленчуци и плодове, билки, зехтин, кафяв ориз, овесени ядки, каша от елда, пълнозърнест или пълнозърнест хляб, хляб с трици, пресен плодов сок без захар, макарони от твърда пшеница, сушени плодове (фурми и др.)

Как да се храним на гладно с висока физическа активност?

В този случай се нуждаете от протеини, които се усвояват за около 8 часа: варено или печено постно месо (говеждо, пилешко и др.), яйца, гъби, млечни и соеви продукти, грах, червен боб, леща.

Кога е подходящото време за започване на ифтар?

Препоръчително е първата част на ифтар да започне веднага след залез слънце и преди вечерната молитва на Магреб. Пратеникът на Аллах, мир и благословия на него, каза: „Хората няма да престанат да бъдат в просперитет, докато бързат да нарушат поста си“ (ал-Бухари, 1957 г., Муслим, 1092 г.)

Защо е важно да нарушите гладуването навреме?

„По време на всяко прекъсване на поста Аллах ще избира хора, освободени от Огъня“ (Ахмад, 5/256, Сахих ат-Таргиб, 1/419)

Какво означава "да бързаш да нарушиш поста"?

Всяка част от земята има свое собствено време за залез, което не винаги съвпада с астрономическите изчисления. Следователно, ако някой може да види положението на слънцето със собствените си очи, той трябва, независимо от графика, да ускори това, което е заповядано от Всевишния. Пророкът, мир и благословия на Аллах, внимателно пазеше тази суна, преподавайки я и практикувайки я.

Как да постнем по време на Рамазан?

След азан за вечерна молитва се препоръчва да се изядат малко фурми или да се пие вода (около чаша). Някои прекъсват гладуването си с сладкиши, плодове или сушени плодове, сок и др. Пратеникът на Аллах, мир и благословия на него, каза: „Когато някой от вас постне, нека го прекъсне с фурми, а ако не намери фурми, нека прекъсне поста си с вода, защото тя наистина пречиства. “ (Абу Дауд, 2355, ат-Тирмизи, 658, Ибн Маджа, 1699)

Как Нашият Пророк наруши поста си, мир и благословии върху него?

Пророкът Мохамед, мир и благословия на него, изяде три фурми, след това извърши Магребската молитва, след което яде отново, ако смята, че има нужда от вечеря.

Кое е по-добро за прекъсване на гладуването: фурми или вода?

Според лекарите фурмите бързо насищат кръвта с глюкоза, която след 20 минути активира центъра за глад и ситост в мозъка, който регулира апетита. Когато пиете вода, мозъкът реагира по подобен начин на тежестта в стомаха.

Кога започва основното хранене, което често се нарича "ифтар"?

Втората част на ифтар - вечеря със семейството или с други членове на общността - започва след молитвата.

Трябва ли да се ограничите до яденето на ифтар?

Когато организирате такава вечеря, трябва да помните за умереността - може да има много храна, но твърде много яденето е греховно. Съобщава се, че съпругата на Пророка, мир и благословия на него, Аиша, Аллах да е доволен от нея, казала: „Пратеникът на Аллах, мир и благословия на него, умря и никога не яде пълноценен хляб. със зехтин два пъти на ден. ”…

Каква храна да приготвите за ифтар по време на Рамазан?

Предпочитание трябва да се даде на салати от пресни зеленчуци, ястия от зърнени храни, зеленчукови, месни или рибни ястия. Препоръчва се да се ограничат пържените, мазни, брашнени и сладки храни, да се изключат, ако е възможно, незабавни продукти (лиофилизирани, колбаси и др.), които се усвояват бързо от организма, без да се насища с висококачествени протеини и въглехидрати .

Какви ястия традиционно се приготвят за ифтар?

Всяко населено място и освен това всяко семейство има свои специални рецепти за ястия сухур и ифтар. Само да припомним, че менюто е разнообразно от нискомаслен пилаф, спагети, италианска лазаня, пиле със зеленчуци, яхния, постно телешко кебап, хинкал на царевично брашно или едра пшеница; печена риба, зеленчуци на пара, салата от пресни зеленчуци, царевични палачинки, сирене супа със зеленчуци и др.

Как да се храним правилно, ако имате здравословни проблеми в навечерието на гладуването?

В този случай е по-добре да се консултирате с диетолог, който да ви помогне да коригирате диетата си за това време.

Ако сте преспали сухур и не сте яли или пили през деня, това ще се счита ли за нарушение на гладуването?

Ако не сте станали за сухур сутринта, това не нарушава поста. Основното нещо е, че не можете да ядете или пиете преди ифтар. Но опитайте се да не пропускате сухура, защото нашият Пророк, мир и благословии на него, каза: „Спазвайте сухура, наистина има благодат в сухура“ (Имам Бухари 1923 г., Имам Муслим 1095 г.)

Каква е стойността на времето сухур?

Пратеникът на Аллах, мир и благословия на него, каза: „Всичко време сухур е благословен, така че не го пропускайте и нека всеки от вас изпие поне глътка вода, защото наистина Аллах и Неговите ангели благославят тези, които ядат или пият преди зазоряване."

Добре ли е да се яде или пие след Фаджр намаз преди изгрев слънце?

Не. Спрете да ядете 10 минути преди зазоряване. „Яжте и пийте, докато не различите бялата нишка на зората от черната, а след това постете до нощта“ (Коран 2:187)

Защо е важно да бързаме да нарушим поста в Рамадан?

Нашият Пророк (с.а.с.) се втурна сам да наруши поста и призова другите да направят това: „Хората ще живеят в просперитет, докато бързат да нарушат поста“ (Ал Бухари № 1957, Мюсюлмански № 1098)

Кой е най-добрият начин да нарушите поста си, докато постите в Рамадан?

Пророкът Мохамед, мир и благословия на него, каза: „Който има фурми, нека си начупи, а който няма, нека наруши поста си с вода, защото тя пречиства” (Ахмад № 15798, At Тирмизи № 695, Абу Дауд № 2355)

Ще бъде ли нарушен постът ви, ако неволно (поради забрава) вземете храна или пиете вода през деня?

Неволният прием на храна и вода не нарушава гладуването. Веднага щом си спомните, че гладувате, трябва незабавно да спрете да ядете.

В този случай има достоверен хадис на Пророка, мир и благословия на него: „Който е ял или пил, забравяйки себе си, нека продължи да пости, защото Аллах го нахрани и напои” (Ал -Бухари № 6669)

Възможно ли е да се гладува непрекъснато, например два дни подред, без да се нарушава гладуването?

Не. От думите на Абу Саид, Аллах да е доволен от него, се разказва, че чул Пророка, мир и благословия на него, да казва: „Не постете непрекъснато, а който иска да прави това, нека прекъсне. постите му преди зазоряване (на следващия ден)" (Ал Бухари № 1963)

Какво трябва да кажете преди сухур (сутрешно хранене)?

Необходимо е да се произнесе намерението за пост (ният): „Имам намерение да постя месец Рамадан в името на Всемогъщия Аллах“.

Какво трябва да кажете след прекъсване на гладуването?

ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الاجر الله

Zahaba zzama-u uabtallatil-‘uruk, wa sabatal-ajru insha-Allah

или "Хвала на Господа, който ми помогна да постя и ме надари с това, което направих, нарушавайки поста."

Какво направи нашият Пророк, мир и благословия върху него, след като наруши поста?

Има няколко дуа по тази тема: „Жаждата е изчезнала и вените са пълни с влага и наградата вече е в очакване, ако Аллах пожелае“ (Абу Дауд 2357, ал-Байхаки 4/239)

„О, Аллах, заради Тебе постех, вярвах в Теб, разчитах на Теб, нарушавах поста си с Твоята храна. О, Прощаващ, прости ми греховете, които съм извършил или ще извърша."

Allahumma lyakya sumtu, wa bikya aamantu, wa ‘alaykya tavakkaltu, wa’ ala rizkykya aftartu, phagfirlii ya gaffaaru maa kaddamtu wa maa ahartu

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ بِكَ آمَنتُ ذَهَبَ الظَّمَأُ وَ ابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ وَ ثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللهُ تَعَلَى يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اغْفِرْ لِي اَلْحَمْدُ لِلهِ الَّذِي أَعَانَنِي فَصُمْتُ وَ رَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ

Allaahumma lyakya sumtu wa ‘alaiya rizkykya aftartu wa’ ‘alaykya tavakkyaltu wa bikya aamant. Zehebe zzomeu vabtellatil-‘uruuku wa sebetal-ajru в sheeallaahu tauralahu. Ya vaasial-fadligfir lii. Alhamdu lillyahill-lazii e'ananii fa sumtu wa razakaniy fa aftart

О Върховен, постех за Теб [за да бъдеш доволен от мен]. Завърших поста с това, с което Ти ме надари. Вярвах в Теб и вярвах в Теб. Жаждата е изчезнала, вените са пълни с влага и наградата е установена, ако желаете. Притежател на неограничена милост, прости греховете ми. Слава на Господа, който ми помогна да постя и ме надари с това, което направих, нарушавайки поста.

Какво трябва да се направи преди всичко, когато настъпи времето на ифтар: направете вечерната молитва или прекъснете поста?

Пророкът Мохамед, мир и благословия на него, каза: „Докато мюсюлманите бързат да нарушат поста си, те винаги ще бъдат успешни” (Бухари, „Саум”, 45)

Масрук, Аллах да е доволен от него, казал на Аиша, Аллах да е доволен от нея: „Сред сподвижниците има двама души, които винаги се опитват да вършат благочестиви дела. Но в едно се различават: единият от тях винаги предпочита да чете вечерната молитва по-бързо и да седне на масата възможно най-скоро, а вторият бърза да наруши поста си и по-късно да извърши намаз. Айша, Аллах да е доволен от нея, попита: "А кой е този, който бърза да наруши поста?" И като чу "Абдуллах ибн Масуд" в отговор, тя каза: "Така е действал винаги пророкът Мохамед, мир и благословия на Аллах върху него" (Muslim, "Syam", 49-50)

Рамадан 2018 е времето за прочистване на духа и тялото от всичко нечисто. Ураза е името на мюсюлманския пост в Свещения месец, чието име е Рамадан.

Ураза 2018 започва на 16 май с изгрев на луната и завършва вечерта на 13 юни. 14 юни сутринта 2018 Празникът Eid al Fitr (Eid al-Fitr) ще започне. Постенето в Рамадан започва преди изгрев (час-два) и завършва със залез.

Какво не може да направи постът през Рамадан 2018 г

Как да не нарушим поста през Рамадан 2018? За да поддържате Uraza правилно, трябва:

1. Бъди мюсюлманин
2. Да бъдеш способен - здрав, с бистър ум
3. Приемам Намерения (Ният).

По време на гладуването не можете:

• пия,
• има,
• поставяйте инжекции, които са заместители на храна и напитки,
• да загуби съзнание (гладуващият, който чувства заплахата от загуба на съзнание, трябва да прекъсне гладуването с последваща компенсация на оставащите дни). Загубата на съзнание между Фаджр и Магреб прави гладуването невалидно.
• имат интимни отношения, мастурбират,
• приемайте лекарства и алкохол, наркотици,
• дим.
• Дъвка.
• За пречистване на организма по неестествен начин (клизма, изкуствено повръщане).
• Пейте, танцувайте, слушайте музика силно.

С настъпването на нощта забраните отпадат.

Ураза продължава различно всяка година, но обикновено е 29 или 30 дни и всяка година постът започва 10 дни по-рано от предходната година.

Рамадан 2018: Началото и характеристиките на поста

Официалната начална дата на месец Рамадан (което означава „зновен“ и „горещ“) през 2018 г. е 17 май. Но всъщност постът на Ураза ще започне при залез на 16 май и ще завърши по залез на 14 юни.

Рамадан е увенчан с един от най-важните празници на мюсюлманския свят - Курбан-байрам. В празничен ден всички ограничения за поста на Ураз престават да важат. Вярващите се поздравяват с думите "Ид Мубарак!" (Честит празник).

През свещения месец вярващите и от двата пола трябва стриктно да се придържат към двете основни догми на исляма – молитвата и поста. От изгрев до залез слънце мюсюлманите имат редица строги изисквания и ограничения, нарушаването на които води до нарушаване на поста.

Uraza 2018: начало - изисквания

През месец Рамадан всеки мюсюлманин трябва да прави:

• Познайте началото и края на времето за гладуване.Необходимо е да се знае времето за приемане на Намерението.
• Четете молитви, рецитирайте Корана и потвърдете намерението си (ният) да участвате в този празник в името на Аллах.
• Въздържайте се от изкушения и лоши мисли и намерения.
• Правете добри дела: давайте милостиня, помагайте на нуждаещите се и носете храна на бедните.

Uraza 2018: изключения

Има определен списък с лица, които поради определени фактори могат да бъдат освободени от длъжност. Те включват:

• Бременни и кърмещи жени (постенето се възстановява през друго време).
• Жени, които имат следродилно или менструално кървене. (постенето се възстановява в друго време).
• Психично болни, възрастни хора,
• Пациенти, които могат да бъдат увредени от гладуване (постенето се възстановява в друго време).
• Вярващи, скитащи се по света или из страната войници (постенето се възстановява в друго време).

Рамадан 2018: График за гладуване всеки ден

След като научите кога ще бъде началото на свещения месец Рамадан 2018, също ще бъде полезно да обявите графика на постите за всеки ден от свещения месец.

Времена за молитва в Рамадан 2018 MSK

(Версия time-namaz.ru. Също така на този сайт можете да видите точните часове за молитва за вашия град).

Може

ден	Suhoor	Фаджр	Изгрев	Zuhr	Asr	Магреб	ифтар	Иша
16 (сряда)	02:17	02:32	04:11	12:27	16:46	20:41	20:41	22:18
17 (чт)	02:15	02:30	04:09	12:27	16:47	20:43	20:43	22:20
18 (пет)	02:13	02:28	04:07	12:27	16:47	20:45	20:45	22:22
19 (събота)	02:10	02:25	04:05	12:27	16:48	20:47	20:47	22:24
20 (нд)	02:09	02:24	04:04	12:27	16:49	20:48	20:48	22:26
21 (пн)	02:07	02:22	04:02	12:28	16:50	20:50	20:50	22:28
22 (вт)	02:05	02:20	04:00	12:28	16:50	20:52	20:52	22:30
23 (сряда)	02:03	02:18	03:59	12:28	16:51	20:53	20:53	22:32
24 (ти)	02:01	02:16	03:57	12:28	16:52	20:55	20:55	22:34
25 (пет)	01:59	02:14	03:56	12:28	16:52	20:57	20:57	22:36
26 (събота)	01:58	02:13	03:55	12:28	16:53	20:58	20:58	22:38
27 (нд)	01:56	02:11	03:53	12:28	16:53	21:00	21:00	22:40
28 (пн)	01:55	02:10	03:52	12:28	16:54	21:01	21:01	22:42
29 (вт)	01:53	02:08	03:51	12:28	16:55	21:03	21:03	22:43
30 (сряда)	01:52	02:07	03:49	12:28	16:55	21:04	21:04	22:45
31 (ти)	01:50	02:05	03:48	12:29	16:56	21:06	21:06	22:47

Как и кога да провеждаме СУХУР И ИФТАР през Рамадан 2018 г

Suhoor - сутрешното хранене трябва да бъде спрянопреди да започне зората, преди да се приближат първите признаци на зазоряване: „Яжте, пийте, докато не различите бялото от черното [докато разделителната линия между идващия ден и напускащата нощ се появи на хоризонта] на разсъмване. И след това постете до нощта [преди залез слънце, като се въздържате от ядене, пиене и интимни отношения със съпруга/та] ”(виж ​​Свещения Коран, 2: 187). С началото на сутрешния намаз-намаз приключва и храненето (сухур).

Времето на Сухор започва малко преди зазоряване. Ако човек яде няколко часа преди зазоряване или преди лягане, тогава това не се нарича сухур. Виж al-Mausu'atul-fiqhiya 3/269.

Значението на сутрешното хранене се доказва от следните думи на Пророка Мохамед (с.а.с.): „Яжте преди зазоряване [в дните на пост]! Наистина, в сухур - Божията благодат (баракат)! ” Също така в един надежден хадис се казва: „Има три практики, чието използване ще даде на човек сила да пости (в крайна сметка той ще има достатъчно сила и енергия да пости):

• яжте и след това пийте [тоест не пийте много по време на хранене, не разреждайте стомашния сок, а пийте след появата на чувството за жажда, 40-60 минути след хранене],
• яжте [не само вечер, като постите, но] рано сутрин [преди азана за сутрешния намаз],
• спи следобед (подремни) [приблизително 20–40 минути или повече между 13:00 и 16:00]”.

Ако човек, който възнамерява да пости, не е ял преди зазоряване, това не се отразява на валидността на неговия пост, но той ще загуби част от саваба (наградата), тъй като няма да извърши едно от действията, включени в Суната на пророка Мохамед.

Ифтар (вечерно хранене), препоръчително е да започнететочно след залез слънце. Не е желателно да се отлага за по-късен момент.

Пророкът (с.а.с.) каза: „Моята умма ще бъде изобилна, докато не започне да отлага гладуването и да прави сухур от нощта [а не сутрин, особено когато ставам преди сутрешния намаз] “.

Какво да ядем по време на Сухур и Ифтар през Рамадан 2018

На Сухур:

• без бързи въглехидрати (бял хляб, печени изделия, продукти от рафинирано брашно, магазинни сладки), за да се предотврати бързото настъпване на глад.
• солена, мазна, пържена храна - увеличава жаждата,
• Дайте предпочитание на задушено, печено и варено месо,
• Яжте бобови растения (леща, соя, бял и червен боб, нахут, печен боб, мунг)
• Ечемик (ечемик или с черупки), просо, киноа, зелена елда, кафяв ориз и всеки друг неполиран ориз.
• Пълнозърнеста паста, пълнозърнест хляб без мая.
• Ябълки, сушени кайсии, праскови, череши, грейпфрути, сливи, портокали, круши.
• Авокадо, тиква, спанак, чушки, лук, гъби, зеленолистни, праз, зелен фасул, брюкселско зеле, броколи, карфиол, домати.

На ифтар

• По традиция е препоръчително да започнете да нарушавате гладуването с вода и странно количество пресни или сушени фурми. Ако няма фурми, тогава ифтарът може да започне с нещо сладко или да се пие малко вода. Според достоверен хадис, пророкът Мохамед, преди да извърши вечерната молитва, започнал да нарушава поста с пресни или сушени фурми, а ако ги нямаше, тогава с обикновена вода.
• След молитва - хляб и хлебни изделия, месо, риба, птиче месо, всякакви гарнитури.Но не забравяйте, че храната в Рамадан трябва да бъде проста, правилно съставена, като се има предвид горното. Необходимо е да се избягва исрафа (разхищение) в харченето на пари за храна, както и да се спазва принципът на умереност в храната.

Рамадан 2018: Какво можете да правите по време на пост

• дарявам кръв,
• правете инжекции с лекарства,
• къпете се,
• целувките са разрешени.

Рамадан 2018: краят - кога, празникът Ид ал-Адха

Празникът на нарушаването на поста (на арабски Eid al-Fitr и на тюркски Uraza-Bayram) през 2018 г. ще дойде с изгрева на 14 юни. Звънът на камбана информира, че човек се е справил с най-трудното изпитание в името на Бог. Ураза е вторият най-важен мюсюлмански празник след Ид ал-Адха, празника на жертвоприношението, който съвпада с последния ден от поклонението в Мека.

До края на Рамадан те започват да се подготвят предварително: къщата и дворът са добре почистени, хората приготвят празнични ястия и най-добрите тоалети. Раздаването на милостиня се счита за задължителен ритуал. Това компенсира грешките, които човекът може да е допуснал по време на гладуване. В същото време те даряват или пари, или храна.

Награди за постния Рамадан 2018

Наградите от постенето са наистина големи и един от разказаните сахих хадиси казва, че Аллах е избрал поста за Себе Си и Той ще възнагради постещия и ще увеличи наградата неизмеримо, както каза:

· „С изключение на поста, който е само за Мен и Аз ще го възнаградя за това.“
(ал-Бухари, ал-Фатх 1904, Сахих ал-Таргиб 1/407).

· Нищо не е равно на постенето (ал-Нисай, 4/165, Сахих ал-Таргиб 1/407) и молбата (дуа) на постещия няма да бъде отхвърлена
(разказан от al-Bayhaqi 3/345, al Silsilah al-Sahih, 1797).

Постещият има два момента на радост: първият - когато наруши поста, и вторият - когато срещне своя Господ и се зарадва на поста си
(Мюсюлманин 2/807)

· Постът ще ходатайства за човек в Деня на Страшния съд и ще каже: „О, Господи, аз го пазих отхрана и плътски желания през деня, така че позволете ми да се застъпя за него."
(Ахмад 2/147. Ал-Хайтами каза, че този иснад е Хасан, ал-Маджма. Сахих ал-Таргиб, 1/411).

· „Мирисът, който се излъчва от устата на постещия, е по-добър с Аллах, отколкото ароматите на мускус.“
(Мюсюлманин, 2/807).
"Постът е защита и силна крепост, която пази човека от Огъня."
(Ahmad, 2/402; Saheeh al-Targib, 1/411; Saheeh al-Jami 3880).

· "Който пости един ден заради Аллах, Аллах ще вземе лицето му на разстояние седемдесет години от Огъня."
(Мюсюлманин, 2/808).

· "Който пости един ден, търсейки милостта на Аллах, то ако това е последният ден от живота му, той ще влезе в Рая."
(Ахмад, 5/391, Сахих ал-Таргиб, 1/412).

· „В Рая има порта, наречена ал-Риян, през която ще минават постещите и никой освен тях няма да мине през тях; когато започнат да минават, те ще се затворят и никой друг няма да мине през тях."
(ал-Бухари, Фатх, 1797 г.).

Рамадан е стълб на исляма; Коранът беше разкрит в този месец и в него има нощ, по-добра от хиляда месеца.
· „Когато започне Рамадан, портите на Рая се отварят и портите на Ада се затварят, а дяволите са оковани.
(ал-Бухари, ал-Фатх, 3277).
· „Постенето в Рамадан е равно на гладуване в продължение на десет месеца.“
(Муснад Ахмад, 5/280, Сахих ал-Таргиб, 1/421).
· "Който пости в Рамадан с вяра и надежда за награда, всичките му минали грехове ще бъдат простени."
(ал-Бухари, Фатх, 37).

· "По време на всяко прекъсване на поста Аллах ще избира хора, освободени от Огъня."

(Ахмад, 5/256, Сахих ал-Таргиб, 1/419).

Шейх Мохамед Солих Мунаджид
от книга "70 акцента за гладуването"

Дуа за сухур и ифтар

Намерение (Нийат), което се произнася по време на сухур (след сутрешното хранене).

"Naaytu al-asuuma sauma shihri ramadaan minyal-fajri ilal-magribi haalisan lillayahi tya'aala"

Превод: "Имах намерение да постя месец Рамадан от зори до здрач искрено в името на Аллах."

Дуа, която се чете след прекъсване на поста (ифтар).

„Аллахумма лякя сумту, уа бикя ааманту, ва‘ алейкя таваккалту, уа ала ризкйкя афтарту, пхагфирлии йа гафаару маа кадамту ва маа акхарту.“

Превод: „О, Аллах, заради Тебе постех, вярвах в Теб, разчитах на Теб, нарушавах поста си с Твоята храна.

О, Прощаващ, прости ми греховете, които съм извършил или ще извърша.”

Ифтар за начална молитва

Намерение (ният), произнесено след сухур (сутрешно хранене)

„Възнамерявам искрено да постя месец Рамадан от зори до здрач в името на Аллах.“

транслитерация: Naaitu al-asuuma sauma shahri ramadaan minyal-fajri ilal-magribi haalisan lillayahi ta'aala

Дуа след прекъсване на гладуването (ифтар)

ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الاجر إن شاء الله

Пророкът, мир и благословия на него, след като наруши поста, каза: „Жаждата изчезна и вените са пълни с влага и наградата вече се очаква, ако Аллах пожелае” (Абу Дауд 2357, ал-Байхаки 4/239).

транслитерация: Zahaba zzama-u uabtallatil-‘uruk, wa sabatal-ajru insha-Allah

Дуа след прекъсване на гладуването (ифтар)

„О, Аллах, заради Теб постех, вярвах в Теб, разчитах на Теб, нарушавах поста си с Твоята храна. О, Прощаващ, прости ми греховете, които съм извършил или ще извърша."

транслитерация: Allahumma lyakya sumtu, wa bikya aamantu, wa ‘alaykya tavakkaltu, wa’ ala rizkykya aftartu, phagfirlii ya gaffaaru maa kaddamtu wa maa ahartu

Дуа след прекъсване на гладуването (ифтар)

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ بِكَ آمَنتُ ذَهَبَ الظَّمَأُ وَ ابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ وَ ثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللهُ تَعَلَى يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اغْفِرْ لِي اَلْحَمْدُ لِلهِ الَّذِي أَعَانَنِي فَصُمْتُ وَ رَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ

превод:О Върховен, постех за Теб [за да бъдеш доволен от мен]. Завърших поста с това, с което Ти ме надари. Вярвах в Теб и вярвах в Теб. Жаждата е изчезнала, вените са пълни с влага и наградата е установена, ако желаете. О, Собственик на неограничена милост, прости греховете ми. Слава на Господа, който ми помогна да постя и ме надари с това, което наруших

транслитерация: Allaahumma lyakya sumtu wa ‘alaiya rizkykya aftartu wa’ ‘alaykya tavakkyaltu wa bikya aamant. Zehebe zzomeu vabtellatil-‘uruuku wa sebetal-ajru в sheeallaahu tauralahu. Ya vaasial-fadligfir lii. Alhamdu lillyahill-lazii e'ananii fa sumtu wa razakaniy fa aftart

Мюсюлмански календар

Най - известен

Халал рецепти

Нашите проекти

При използване на материали от сайта е необходима активна връзка към източника

Свещеният Коран на уебсайта е цитиран от превода на значенията на Е. Кулиев (2013) Корана онлайн

Ифтар за начална молитва

Молитва за нарушаване на поста

"Zahaba-z-zama" u, wa-btallati-l- "uruku wa sabata-l-ajru, in sha" ha-Llahu."

превод: Жаждата е изчезнала, вените са пълни с влага и наградата вече е в очакване, ако Аллах пожелае.(Тук и във всички останали случаи формулата „ин ша” ха-Ллах „изразява увереност, с други думи, съдържа добрата новина.)

"Алахумма, инни като" алу-кя би-рахмати-кя-лляти уаши "at buy shayin an tagfira li!"

превод: О, Аллах, наистина, аз Те заклинам с Твоята милост, която обхваща всичко, прости ми!

ДУМИ, КОИТО ТРЯБВА ДА БЪДАТ СООТВЕТСТВЕНИ ПРЕДИ ЯДЕНЕ.

Съобщава се, че Пратеникът на Аллах, с.а.в., казал:

ДУМИ НА ПРИЗИЛ КЪМ АЛЛАХ, КОИТО ТРЯБВА ДА СЕ ИЗЛОЖЕ СЛЕД ЯДЕНЕ.

„Al-hamdu li-llyahi llyazi at“ ama-ni haza wa razak-ni-hi min gairi haulin min-ni wa la quvvatin“.

превод: Слава на Аллах, който ме нахрани с това и ме надари с това, докато аз самият нямам нито сила, нито сила.

"Al-hamdu li-Llyakhi hamdan kyasiran, tayyban, mubarakyan fi-hi, gaira makfiyyin, wa la muwadda" в wa la mus-tagnan "an-hu! Rabba-na!"

превод: Слава на Аллах, много хвала, добър и благословен, хвала, която трябва да се произнася по-често, непрекъсната хвала, хвала, от която се нуждаем през цялото време! Господи наш!

ДУМИ НА УДОВОЛСТВИЕ, КОИТО ТРЯБВА ДА НОСИ ГОСТА ЗА ТОЗИ, КОЙТО МУ СТАВА.

„Алахумма, барик ла-хум фи-ма разакта-хъм, уа-гфир ла-хъм уа-рхам-хъм!“

превод: О, Аллах, благослови ги с това, което си ги надарил, прости им и се смили

ДУМИ НА МОЛИТВА за този, който е напил човек или е искал да го направи.

превод: О, Аллах, нахрани този, който ме нахрани, и напои този, който ме напои!

Молитвени думи, произнесени от тези, които разговарят в семейния кръг.

"Aftara" inda-kumu-s-saimuna, wa akyala ta "ama-kumu-l-abraru wa sallat" alai-kumu-l-malaikatu!"

превод: Нека постещите нарушат поста си и праведните да се хранят от вашата храна, и ангелите да ви благословят!

МОЛБИТЕ НА ПОЧИВАЩИТЕ, С КОИТО ТОЙ ТРЯБВА ДА ОБИЛИ КЪМ АЛЛАХ, КОГАТО ЛЕЧЕНИЕТО СЕ БЛАГОПОЛОЖИ, АКО ТОЙ НЯМА ДА ПРЕКЪСВА ГОСТА.

Съобщава се, че Пратеникът на Аллах, с.а.в., казал:

КАКВО ТРЯБВА ДА СЕ КАЖЕ НА СТОЯЩИТЕ, АКО НЯКОЙ СТАНЕ ЗА НЕГО.

превод: Наистина, постя, наистина, постя!

ДУМИТЕ НА МОЛИТВАТА, КОИТО ТРЯБВА ДА БЪДАТ ПРИЗАЛ КЪМ АЛЛАХ, ЧОВЕКЪТ, КОЙТО ВИЖДА ПЪРВИТЕ ПЛОДОВЕ.

"Аллахума, барик ла-на фи са-мари-на, уа барик ла-на фи мадинати-на, уа барик ла-на фи са" и-на уа барик ла-на фи мудди-на!"

превод: „О, Аллах, благослови нашите плодове за нас и благослови нашия град за нас, и благослови нашия са за нас“ и благослови нашите мудди за нас!(Sa "mudd - мерки за обем)

Сухур и ифтар (сутрешно и вечерно хранене)

Храненето трябва да бъде спряно преди зазоряване, преди първите очевидни признаци на наближаване на зората:

„…Яжте, пийте, докато не различите белия конец от черния [докато на хоризонта се появи разделителната линия между идващия ден и заминаващата нощ] на разсъмване. И след това постете до нощта [преди залез слънце, като се въздържате от ядене, пиене и интимни отношения със съпруга/та] ... ”(Свети Коран, 2: 187).

Ако в определен град няма джамия и човек не може да намери местен график за гладуване, тогава за по-голяма увереност е по-добре да завършите сухура не по-късно от час и половина преди изгрев слънце. Часовете на изгрев могат да бъдат намерени във всеки откъсващ календар.

Значението на сутрешното хранене се доказва например от следните думи на пророка Мохамед (нека Бог да го благослови и поздрави): „Яжте преди зазоряване [в дните на пост]! Наистина, в сухур - Божията благодат (баракат)!" ... Също така, в един надежден хадис се казва: „Има три практики, чието използване ще даде на човек сили да пости (в крайна сметка той ще има достатъчно сила и енергия да пости): (1) яжте и след това пийте [тоест, не пийте много по време на ядене, не разреждайте стомашния сок, а пийте след появата на чувството за жажда, 40-60 минути след хранене], (2) яжте [не само вечер, на гладно, но] рано сутрин [ преди азан за сутрешна молитва], (3) подремнете през деня (подремнете) [приблизително 20–40 минути или повече между 13:00 и 16:00]”.

Ако човек, който възнамерява да пости, не яде до зори, това по никакъв начин не се отразява на валидността на неговия пост, но той ще загуби част от саваба (наградата), тъй като няма да извърши едно от действията, включени в суната на пророка Мохамед.

ифтар (вечерно хранене)препоръчително е да започнете веднага след залез слънце. Не е желателно да се отлага за по-късен момент.

Пророкът (с.а.с.) каза: „Моята умма ще бъде изобилна, докато не започне да отлага гладуването и не прави сухур от нощта [а не сутрин, особено ставане преди сутрешния намаз] ".

Препоръчително е да започнете разговора с вода и нечетно количество пресни или сушени фурми. Ако няма фурми, тогава ифтарът може да започне с нещо сладко или да се пие малко вода. Според достоверен хадис, пророкът Мохамед, преди да извърши вечерната молитва, започнал да нарушава поста с пресни или сушени фурми, а ако ги нямаше, тогава с обикновена вода.

„Аллаахумма лякйа сумту ва‘ алайя ризкикя афтарту ва ’алайкя таваккйалту уа бикя аамант. Ya vaasi 'al-fadli-gfir liy. Al-hamdu lil-layahill-lyazi e'man'aanani fa sumtu wa razakani fa aftart."

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ. يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اغْفِرْ لِي. اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِي أَعَانَنِي فَصُمْتُ وَ رَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ

„Господи, постех за Тебе (заради Твоето удоволствие с мен) и, използвайки Твоите блага, наруших поста си. Надявам се на теб и вярвам в теб. Прости ми, о Един, чиято милост е неограничена. Слава на Всемогъщия, Който ми помогна да постя и ме нахрани, когато наруших поста си”;

„Аллаахумма лякя сумту уа бикя ааманту уа алеикя таваккйалту ва‘ ала ризкикя афтарту. Fagfirli yay ghaffaru ma kaddamtu wa ma akhhartu“.

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ. فَاغْفِرْ لِي يَا غَفَّارُ مَا قَدَّمْتُ وَ مَا أَخَّرْتُ

„Господи, постех за Тебе (заради Твоето удоволствие с мен), повярвах в Теб, разчитах на Теб и постех, използвайки Твоите дарове. Прости ми минали и последващи грехове, о, Всепрощаващ!"

По време на прекъсване на поста вярващият е желателно да се обърне към Бога с някаква молитва или молба и може да попита Създателя на всеки език. Един автентичен хадис говори за три молитви - дурания (моли), които Господ със сигурност приема. Една от тях е молитвата по време на прекъсване на поста, когато човек завършва деня на поста.

Моля, кажете ми какъв е правилният начин да започнете да се храните в свещения месец Рамадан? Индира.

Вода, фурми, плодове.

Имамът на джамията, в която извършвам колективен намаз, каза, че храната трябва да се спре след сутрешния намаз, а останалата храна, която е в устата по време на призива, да се изплюе и изплакне. В мястото, където живея, обажданията се чуват едновременно от няколко джамии, с интервал от време от 1 до 5 минути. Колко важно е да спра да ям от момента, в който чух първото обаждане? И ако бяха направени такива пропуски, необходимо ли е да се попълва поста? Хаджи.

Няма нужда от попълване на публикацията. Във всеки случай изчислението е приблизително, но стихът за този резултат казва: „... Яж, пий, докато не различиш бялата нишка от черната [докато на хоризонта се появи разделителната линия между идващия ден и заминаващата нощ ] призори. И след това постете до нощта [преди залез слънце, като се въздържате от ядене, пиене и интимни отношения със съпруга/та] ”(виж ​​Свещения Коран, 2: 187).

В дните на гладуване спрете да ядете в началото на азан от всяка местна джамия, включително тези, където е 1-5 минути по-късно.

По време на гладуването моят приятел яде вечер и не ставаше за сухур. Правилен ли е постът му от гледна точка на каноните? В крайна сметка, доколкото знам, трябва да се събудите преди да изгрее слънцето, да кажете намерението си и да вземете храна. Вилдан.

Препоръчително е да се приема сутрешна храна. Намерението е преди всичко намерение от сърце, умствена нагласа и може да се реализира вечер.

До колко часа можете да ядете сутрин? В графика има Фаджр и Шурук. На какво да се съсредоточим? Арина.

Трябва да спрете да ядете около час и половина преди зазоряване. Вие се ръководите от времето на Фаджр, тоест от началото на времето за сутрешна молитва.

По време на Рамадан се случи така, че или не чух будилника, или не работеше, проспах сухур. Но когато се събудих за работа, казах намерението си. Кажете ми, броят ли се спазеният по този начин пост? Арслан.

Вечерта щяхте да ставате сутрин и бързо, което означава, че сте имали сърдечно намерение. Това е достатъчно. Словесното намерение е само допълнение към намерението на сърцето, в мислите.

Защо гладуването започва по-рано от сутрешния азан? Ако приемате храна след имсак и преди езан, действителен ли е постът? Ако не, защо не? Омар.

Публикацията е валидна и времето (предписано в някои графици) е от съображения за безопасност, но няма канонична необходимост от това.

Защо всички сайтове пишат времето "имсак" и винаги е различно, въпреки че всеки се позовава на хадиса, че дори по време на азан за сутрешната молитва, Пророкът е позволил да дъвче? Гулнара.

Имсак е желана граница, в някои случаи много желана. По-добре е да спрете да гладувате час и двадесет минути или час и половина преди изгрев слънце, както е посочено в конвенционалните календари за откъсване. Границата, която не може да се премине, е азанът за сутрешната молитва, чието време е посочено във всеки местен молитвен график.

Аз съм на 16 години. Това е първият път, когато държа ураза и все още не знам много, въпреки че всеки ден намирам нещо ново за себе си за исляма. Тази сутрин спах по-дълго от обикновено, събудих се в 7 сутринта, не изказах намерението си, измъчваха ме угризения на съвестта. И аз също сънувах, че постя и вземах храна преди време. Може би това са някакви знаци? Цял ден не мога да дойда на себе си, някак ми е тежко на душата. Наруших ли постите си?

Постът не беше нарушен, защото ти искаше да постиш този ден и знаеше за това от вечерта. Препоръчително е само да изричате намерение. И е трудно на душата или лесно зависи до голяма степен от вас самите: важното е не какво се случва, а как се отнасяме към него. Вярващият се отнася към всичко положително, с ентусиазъм, зарежда другите, с оптимизъм и никога не губи надежда за Божията милост и прошка.

Имах спор с приятел. Той приема сухур след сутрешния намаз и казва, че е позволено. Помолих го да представи доказателства, но не чух нищо разбираемо от него. Обяснете, ако не ви притеснява, добре ли е да ядете след сутрешната молитва? И ако да, до кога? Мохамед.

Няма такова мнение и никога не е имало в мюсюлманската теология. Ако човек възнамерява да пости, тогава крайният срок за ядене е езан за сутрешната молитва Фаджр.

Спазвам свещен пост. Когато дойде времето за четвъртата молитва, първо пия вода, ям и след това отивам да се моля... Много ме е срам, че в началото не се моля, но гладът поема. Голям грях ли правя? Луиз.

Няма грях, ако времето за молитва не е изтекло. И излиза с настъпването на времето на петата молитва.

Валиден ли е постът, ако ям в рамките на 10 минути след езана за сутрешния намаз? Магомед.

Ще трябва да го компенсираме един ден на пост след месец Рамадан.

Нашите молитви се четат преди да започнат да нарушат поста си, въпреки че на вашия сайт пише, че се чете след ифтар. Как да бъде? Фарангис.

Ако имате предвид намаз намаз, тогава първото нещо, което трябва да направите, е да пиете вода, след това да се помолите и след това да седнете да ядете. Ако говорите за молитвата дуп'а, тогава тя може да се чете по всяко време и на всеки език.

За повече информация относно отсъствието на каноничната необходимост от предварително спиране на приема на храна (имсак) преди езан за сутрешна молитва, която се практикува на места днес, вижте например: Al-Qardawi Y. Fatawa mu'''asyr. В 2 тома. Т. 1. С. 312, 313.

Хадис от Анас, Абу Хурайра и други; Св. NS Ахмад, ал-Бухари, Муслим, ал-Насай, ат-Тирмизи и др. Виж: As-Suyuty J. Al-Jami ‘al-sagir. С. 197, хадис № 3291, сахих; ал-Кардави Ю. Ал-мунтака мин китаб "ат-таргиб ват-тархиб" лил-мунзири. Т. 1, стр. 312, хадис № 557; al-Zuhayli V. Al-fiqh al-Islami wa adillatuh. В 8 тома. Т. 2. С. 631.

Въпросът е, че в съответствие със Суната човек, например, вечер почива, първо пие вода и може да изяде няколко фурми. След това прави вечерния намаз и след това се храни. Първото пиене на вода след ден на гладуване промива стомашно-чревния тракт. Между другото, много е полезно да се пие топла вода с разреден в нея мед на празен стомах. В хадиса се препоръчва храната (консумирана след вечерната молитва) да не се разрежда особено с вода. Едновременното обилно пиене и консумация на храна води до затруднено храносмилане (намалява концентрацията на стомашния сок), лошо храносмилане, а понякога и киселини. По време на периода на гладуване това води до неудобството, свързано с факта, че вечерното хранене няма време да се усвои и човекът след това или не яде рано сутрин, защото не чувства глад, или яде, но се оказва "храна за храна", което също в по-голяма степен усложнява процеса на смилане на храната и не носи очакваните ползи.

Хадис от Анас; Св. NS ал-Бараза. Вижте например: As-Suyuty J. Al-Jami ‘as-sagyr. С. 206, хадис № 3429, "хасан".

Хадис от Абу Зар; Св. NS Ахмад. Вижте например: As-Suyuty J. Al-Jami ‘as-sagyr. С. 579, хадис № 9771, сахих.

Хадис от Анас; Св. NS Абу Дауд, ат-Тирмизи. Вижте например: As-Suyuty J. Al-Jami ‘as-sagyr. С. 437, хадис № 7120, "хасан"; ал-Кардави Ю. Ал-мунтака мин китаб "ат-таргиб ват-тархиб" лил-мунзири. Т. 1. С. 314, хадис No 565, 566; al-Zuhayli V. Al-fiqh al-Islami wa adillatuh. В 8 тома. Т. 2. С. 632.

Виж например: Az-Zuhaili V. Al-fiqh al-Islami wa adillatuh. В 8 тома. Т. 2. С. 632.

Ще цитирам пълния текст на хадиса: „Има три категории хора, чиято молитва няма да бъде отхвърлена от Бог: (1) пости, когато той наруши поста си, (2) просто имам (примат в молитвата, духовен наставник; водач , държавник) и (3) потиснат [незаслужено обиден, унизен]“. Хадис от Абу Хурайра; Св. NS Ахмад, ат-Тимизи и Ибн Маджа. Вижте например: Al-Qardawi Y. Al-muntaka min kitab "at-targyb wat-tarhib" lil-munziri: В 2 тома. Кайро: at-Tawzi 'van-nashr al-Islamiyya, 2001. Том 1. С. 296, хадис № 513; as-Suyuty J. Al-Jami ‘al-sagyr [Малка колекция]. Бейрут: al-Qutub al-‘ilmiyya, 1990. стр. 213, хадис № 3520, “хасан”.

Рейтинг 4.6 гласували: 71