Необходимостта от общуване с Висшето е съпътствала човечеството през цялата история на неговото съществуване. Много хора, които са недоволни от тесните рамки на обикновения материален живот, все още живеят в наше време. Философи, отшелници, аскети, свещеници и обикновени вярващи – всички по един или друг начин признават съществуването на Бог. И те не само разпознават, но се опитват да го познаят, да установят контакт с него, да усетят нишката, която се свързва с Него, или поне да се обърнат към Него с различни молби.
Нуждата да познаваме Бог се крие дълбоко в душата ни и може да се събуди в определени периоди от живота. За всеки тази потребност се появява, изразява и преживява по уникален за даден човек начин.
Един от характерните начини за проява на нуждата от установяване с Висшето е недоволството от обикновения човешки живот. Човек може да има всичко, за което мирянинът може да мечтае: добро семейство, работа, финансово благополучие, здраве. Само човек не е доволен от всичко това, има копнеж за нещо друго и нищо не е в състояние да го успокои. И не може да намери хоби или друга дейност, която да промени неспокойното му състояние. Спокойствието и смисълът се намират само в духовното.
В някои случаи човек може да осъзнае тази нужда, преживявайки много трудни или трагични ситуации в живота си. След това има рязка преоценка на ценностите и обичайните и ежедневни хобита и дейности престават да удовлетворяват. В един миг те могат да изглеждат малки и незначителни в сравнение с нещо, което все още не е отворено и тепърва започва да се появява.
Има много начини за свързване.
1. Намерете учител.
Общуването с човек, който е постигнал повече в духовната сфера, е много важен компонент от вашия личен напредък. Много зависи от това на кого имитираш и кого следваш. Учителят предава не само знанията си и споделя техники, но и предава най-важното – вътрешното си състояние! Религиозната литература описва много примери, когато ученик разбира много дълбоки знания, просто да бъде близо до учителя.
Тук обаче много търсачи са изправени пред много опасности. Доверяването на човек, който е умел в егоистичната манипулация, може да доведе до ужасни последици за търсещия. Намирането на своя учител е крайъгълният камък на духовното търсене.
Вслушайте се в чувствата си. Общуването с истински учител трябва да създава радост и да ви вдъхновява да промените живота си към по-добро.
Погледнете другите ученици на вашия потенциален учител. В Евангелието Исус препоръчва по плод да се прави разлика между истинско учение и фалшиво учение. Други ученици развиват ли положителни качества? Стават ли по-мъдри и по-любящи? Как се променя животът им?
2. Изучавайте литературата за богопознание.
Сега в магазините можете да намерите море от духовност, психология, екстрасензорно възприятие, развитие на суперсили и т.н. Не всяка книга може да се препоръча за изучаване на толкова важен въпрос. Много от тях могат да бъдат отклонени, особено тези, написани от съвременни автори с цел бързо забогатяване.
Има доказани източници, които служат като фар за много поколения търсещи: Евангелието, Жития на светиите, ученията на християнските праведници, Бхагавад Гита, Ведите и т.н. Тези източници предоставят изчерпателна информация за духовните търсения, позволяват да разберете същността на връзката, която трябва да свърже човек с Висшия принцип.
3. Пътувания до свети места.
Във всяка религия има особено почитани места, които вярващите се стремят да посетят. Престоят близо до светилища поражда стремеж към Бога, засилва контакта с Него, изчиства човек от светските състояния. В някои случаи посещението на такива места и достигането до свързаните с тях светци може да помогне за излекуване на сложни заболявания и решаване на проблеми.
4. Установяване на връзка с Бог.
Всяка религия или религиозна традиция предлага свои собствени, чисто присъщи начини на духовна работа. Това са индивидуални и колективни молитви, религиозни песнопения и медитации. Някои традиции използват необичайни за нас методи за установяване на състояние на молитва. Например суфийската традиция използва за това вид въртене, шаманите използват танц и звуци на музикални инструменти, а в Индия можете да научите за стотици начини за медитация.
За нашата православна традиция по-характерна е молитвата – искрено обръщение към Бога като начин да се приближим до Него.
За да се свържете с Бог по избрания от вас начин, редовността е от съществено значение. Силна връзка не възниква при извършване на ритуали от време на време, а се постига с постоянни усилия.
Ако се стремите в сърцето си към общение с Бога, тогава без съмнение можете да намерите подходящ начин да осъществите това желание. Можете също да помолите Бог да ви покаже този път.
Успех по пътя към познанието на Бога!
Как можем да се върнем към честотата, която ще ни свърже с Духа?
Духът е Божия искра, която Душата пази в сърцевината си. И Тя се отваря само за безусловна Любов.
Ние познаваме Нейните нюанси – Доброта, Състрадание, Човещина, усещане за Красота, вътрешно Достойнство... неведнъж сме изпитвали изблици на тези чувства. И, възприемайки себе си като енергийно същество, не е трудно да пресъздадеш тези честоти в себе си. Но ако не отидете по-далеч, остава задоволяването на егото, което се смята за много напреднало и малко се променя в съзнанието. И за да се издигне, тези високи чувства трябва да се развият, задълбочат, преживеят в тяхната цялост и да се проявят в ежедневието. И когато те се развият в качества, в дар от излишък, Душата се отваря с радост и допуска до най-съкровеното си, до тайната на тайната – Духа.
Любовта е без дъно
А добротата е като широчината на морето.
Колкото повече харча
Така ставам по-безграничен и по-богат.
Шекспир. Ромео и Жулиета
Какво е Бог, Светлина, Дух?
Любовта е толкова изтънчено чувство, че изтрива границата между вътрешното и външното в съзнанието, ние ставаме безгранична Широта и Спокойствие и остава само точка в усещането на тялото: живият, пулсиращ Аз-Съм. Това е точката на Светлината, в която всички потенциали се навиват, стремейки се да се разгърнат в безкрайност. Именно върху този отвор се развива онази индивидуална оригиналност, онези черти, които моделът на Душата носи в себе си. Само точка. Но това е един самоосъзнаващ се Дух.
Какво е Дух? Светлина? Богът? Бог ли е Дух?
Нека да разгледаме Wikipedia:
дух (философия)- философска концепция, често отъждествявана с нематериалния принцип.
дух (митология)- свръхестествено същество, надарено с воля, способност да възприема предмети и различни свръхестествени способности и възможности, като самото себе си остава почти винаги недостъпно за възприятие.
Дух (религия)- първоначалната движеща сила, присъща на всичко живо, а в някои култури и неодушевено. Синоними: Висш Аз, Атман (Параматма), Пуруша.
Има и такова определение: "Духът е най-висшата способност на човешката душа, чрез която човек познава Бога."
И ако е така?
Богът- непознаваемо начало, Принцип на създаване, информация,според които се раждат форми (творения) и се създават Енергии за тяхното изпълване.
И безкрайният процес на излъчване на тази информационна енергия е безсмъртният Дух - безсмъртен живот.
И ако всичко видимо и невидимо, проявено и непроявено е информация-енергия в различни състояния и еманации (от латинското "изливане, изливане, изливане"), тогава всичко е Бог и Дух,които съставляват едно цяло. Бог и Духът не са едно и също, но са неразделни.
Самото съзидание става върху неразбираемо, гигантско освобождаване на информация-енергия - Светлина. Следователно Бог е Светлина.
Но ако всичко е Бог, защо тогава е Тъмнината?
За познание , което е същността, движещата сила на развитието.
Всичко, дори Висшият Разум /Абсолютът/ Бог познава себе си и се развива чрез своята противоположност. Затова ние, Неговите творения, носим в себе си и искрата на Неговия Светлинен Дух и на това ниво ставаме тъждествени с Него, а Неговата антитеза – тъмнината – е невежеството.
Тази искра на Светлината насочва и помага да се трансформира тъмнината в Светлина чрез разбиране и преосмисляне. Така ние растем и се трансформираме, а Създателят опознава Себе Си чрез нас.
Това е издигането по духовния път: ние, създадени като Микрокосмос, се връщаме към чистото осъзнаване и започваме да осъзнаваме неизбежните възможности на Макрокосмоса – Създателя. Той е за разширяване на познанието за себе си чрез нас. Ние сме за това да Го познаваме в себе си.
Помислете за това: всяка наша мисъл, дума, разговор, действие, ако се извършват на честотата на Духа, се превръща в канал за проявлениеСъздател!Какво признание за нас, уважение и доверие на Създателя! И какво щастие е - да изразяваш неизразеното, да живееш в радостта от творческите възходи.
Защо страдаме?
Защото нашата земна ипостас в стесненото си лично съзнание е отделена от собствената си Божественост и затова остава в 3D изкривявания. „Това е тази раздяла,- казва Шри Ауробиндо в Интегрална йога, - има причина за всички страдания. Цялото страдание във Вселената е резултат от « отделяне на индивидуалното съзнание, което остава неидентифицирано с източника - Висшето съзнание, неговото индивидуално начало".
Как се осъществява връзката с Създателя
Как да възстановите връзката с вашия източник - Върховно съзнание?
За да направите това, трябва да разберете как е свързано със своите творения и как ни отличава Висшият разум.
Представете си Вселената като кръг, Създателя като неин център. От него излизат безброй лъчи. Тези лъчи са като информационно-енергийна честота. Чрез тяхното излъчване Всевишният научава за състоянието на всеки от нас. Според тях, отговаряйки на молитви и молби (когато идват не от егото, а от Душата), Той изпраща на нас, на Своите деца, Защита, Помощ и Спасение в трудни ситуации.
- Дадено ни е много, но приемаме само това, което отговаря на нашата честота на излъчване.
Затова е толкова важен растежът на вибрациите на човека – чистота на мислите, добросърдечност, искрено отдаване, преход от ментални представи на невежеството към визия, тоест осъзнаване.
Осъзнаването в нас също се появява при проблясъка на Светлината на Духа. Той премахва мрака и осветява скритото зад него знание, което, както знаете, е сила. Това е Силата на съзнанието, издигната до нивото на Осо-Знанието – овладяване на знанието.
Тази Сила носи огромен възход. За духовно израстване, творчество, изпълнение на задачите, очертани от Душата, за преодоляване на препятствията по Пътя. За да се събере отново с Всемогъщия. Това е Силата, с която ДУХЪТ опложда Душата. В нас то се проявява като неразбираемо, мистично издигане на вдъхновението и при материализирането му някои хора преживяват квантов скок във възприятието, а други раждат най-ценните открития или нетленни шедьоври.
В Силата на осъзнаването надпреварата за силата на постиженията, парите, властта изглежда по детски наивна – илюзорна в своята ненадеждност и зависимост от външни обстоятелства. Няма нищо общо със самочувствието, високото самочувствие или самочувствието. Тази Сила е съчетана с непоклатимо Спокойствие. Това е Светлината, която предаваме и адаптираме. И колкото по-високо е съзнанието, толкова повече Светлина и толкова по-бързо се отваряме към Този, Който сме, или Аз-Настояще - вибрацията на Духа непроменена във всички въплъщения.
Аз съм настоящето
Много се говори и пише за Себе-реалното и Висшия Аз и всичко е различно, тъй като това са ипостаси от друго измерение, недостъпно за 3-измерното съзнание. По този въпрос, без да се преструвате на истина, можете само да споделяте собствените си преживявания, разбирания и това, което е предложено от Космическите Учители.
Аз-Настоящето е насочено към нашите дълбини, към великата Тишина, откъдето Духът провъзгласява: Аз съм Бог във вас. Аз-Ти присъстваш в Света, който създадох като Микрокосмос в Макрокосмоса!
Това величие като неизчерпаем потенциал трябва да разкрием повече от един живот. Първата стъпка в него е съживяването на вашите Божествени аспекти, идентификацията с тях и въвеждането на тези честоти в ежедневието ви.
Вибрацията на Настоящето Аз, тоест Духът присъства във всеки атом на нашата многостепенна система. Това е камертон, чрез който клетките се настройват, почистват и лекуват; физическото и финото тяло се обединяват в едно цяло. Душата твори върху тази енергия.
Как да почувстваме настоящето аз?
- Непреклонно намерение за издигане на съзнанието до безусловна Любов;
Оставайки на оригиналната си честота,
Усещане на вашия център, пулсиращ: "Аз съм вашият Истински, аз съм този, който сте."
То живее в нашите дълбини и винаги е с нас. И ако тази честота се загуби, нищо не ви пречи да се върнете към нея. Изгубен - възстановен. Изчезнал – подновен. От него – да слушаш, говориш, действаш, живееш.
Критерият, че сме в нашето Себе-настояще е, че:
- разделението на Света на външен и вътрешен изчезва веднага. Те стават едно Цяло, безкрайността, в която се усеща тяхното Присъствие.
- Обичайните преценки и оценки отстъпват място на съзерцанието и осъзнаването.
- Това е поглед от дълбините, когато всичко се вижда отвътре, в същността, която стои зад формата.
- Изживяваме състояние на Любов и Единство и всяко същество сте вие: вие го чувствате като себе си.
Висш Аз
Себе-реалният и Висшият Аз са неразделни и функционират на една и съща честота. Това е Духът в нас и Той излъчва енергия навътре и навън едновременно. Висшият Аз е проявление на Настоящето Аз в Битието: Той реализира връзката ни със Света – с информационния слой на Земята – Хрониките на Акаш, с всяко висше същество, ако не сме в илюзия, а наистина отиваме към неговата честота. И със Създателя. Тази наша вибрация присъства на всички равнини на съществуване – от ядрото на Земята до Първоизточника. Благодарение на това Аз, като индивидуализиран Дух, присъстваме навсякъде – в различни часови зони и извън времето, във всички пространства и извън него, във всички измерения и във всяка точка от Вселената.
Но ако и двете аз са насочени в противоположни посоки, какво ги свързва в едно цяло?
Точката, от която се чете излъчването. Точката, която е Бог в нас.
И двете ази еднакво важни ли са или има някакъв първоначален приоритет между тях?
И двамата не съществувам поотделно... Те са еднакво значими и се допълват взаимно, като Мъжкия и Женския принцип, които са една енергия, но с противоположен знак. Когато сме на честотата на нашия Дух, двете части на Аз, действащи в различни посоки, са едновременно активни: ние равномерно разпределяме вниманието си навътре – иначе не можем да поддържаме тази вибрация – и навън, тъй като гледаме нещо, ние сме да говорим с някого, че правим нещо. В същото време Духът подсказва най-точните действия или думи и те звучат много тежко, убедително и проникновено, достигайки до сърцето на събеседника.
Светлината, която излъчвам, излъчва Любов и хората, попадайки в такова пространство, автоматично се успокояват, ободряват се, изпитват повдигане и възприемат случилото се по различен начин. За някои това се превръща в източник на трансформация или мотивация да работят върху себе си. Неслучайно истинските Учители привличат толкова много слушатели, ученици и последователи.
Опитайте се да установите връзка със своето Аз от Сахасрара (чакра над главата), където енергията е фина.
Функционира ли Висшият Аз в ежедневието, ежедневието?
Висшият Аз е Дух и Той винаги присъства в нас, във всеки момент от нашето земно и неземно съществуване. Тази енергия може да бъде концентрирана като ваше непоклатимо ядро, фокусирайки я във всеки енергиен център – витален (център Хара), сърдечен или ментален, във всяка чакра или точка на тялото. Аз съм този, който винаги съм готов да разговарям с нас, да давам мъдри съвети, да отговарям на въпроси, да изяснявам причините за това, което е възникнало във финия план, и да обяснявам какви последствия може да има това в материалния свят. Това не само предпазва от необмислени действия, но и води до нарастване на осъзнаването и, разбира се, до развитие на съзнанието. Въпросът е дали ние сме сами, тоест Неговата честота, за да можем, от една страна, да бъдем в контакт с Него, да действаме и говорим от Него, а от друга страна, да чуем Неговите обяснения .
Поглед от настоящето Висше Аз
Представете си всяка негативна ситуация като кръг. От центъра му има лъчи, това са знаците. И центърът сте вие на честотата на Висшето Аз-настояще и вие възприемате всичко с чисто, откъснато съзнание. И тази непримирима борба на участниците, която току-що предизвика страхопочитание и трепет, изведнъж се възприема не като война, а... като движение за взаимен, допълващ се растеж. Именно за него Душата понякога планира болезнени преживявания, така че, преминавайки през тях, съзнанието да еволюира колкото е възможно повече в това въплъщение.
Но ако всичко е избор на Душата, съществува ли Карма?
На едно ниво на развитие човек се нуждае от Бог като наказваща Сила, така че страхът да възпира проявата на агресия, омраза и гняв.
На друго ниво това е Карма като причинно-следствено възмездие: това, което посееш, рано или късно ще се върне при теб. То наистина съществува за тези, които вярват в него.
И когато осъзнаем, че всичко в живота се случва със съгласието на Душата и всичко е за развитие на съзнанието, ние се насочваме към това развитие. Друго нещо е, че намирайки се във физическия свят, човек не винаги се справя с трудни изпитания и се разпада и се срива. Но ако оцелее, тогава, без да предава Душата, той наистина расте и се придвижва към Бога, към Светлината, която е Любовта и Осъзнаването. В същото време, колко силна е неговата Вяра, той получава такава помощ от Силите на Светлината.
Противоположностите тук се разглеждат като интегрални: минус и плюс са едно. Негативът съдържа потенциал: винаги и навсякъде присъства, но първоначално слабо проявена, Светлината на Бог, която постепенно набира сила и сгъстява тъмнината – енергийна плътност. В противен случай нямаше да има развитие. И ставайки положителен, Той носи в себе си минимален хаос, който отначало поддържа динамизма, а след това се развива в отрицателен, носейки семето на положителното като тласък за нов растеж. И така, по невидима спирала има вечно движение и неизбежен напредък.
На честотата на Висшето Аз-настояще ние получаваме ключа към разтварянето на егото, възстановяването на всяка връзка и целия ни живот. На нейната вибрация на Любовта, превръщайки се в Искреност и Чистота, ние възстановяваме Хармонията не само в нашата лична Вселена. Ние се превръщаме в портал за онези Космически енергии, които помагат на всеки да допринесе за промяната в колективното съзнание, така че Мирът и Благоденствието да се върнат на планетата.
Здравейте, АЗ СЪМ Ел Мория.
Отново идвам при онези Души, които са в състояние да ме чуят и да прилагат моите препоръки към действие.
Продължаваме вашето обучение за формиране на ново съзнание.
Вашето съзнание е в състояние да побере много информация и най-важното, да формира нови елементи и структури за еволюционно развитие. Вие сте в състояние да интегрирате различни информационни и енергийни потоци в себе си.
Днес ще ви дам метод за настройване към вашия източник на Божествената първоначална енергия – Божествения източник, без който не бихте могли да съществувате. Той ви дава възможност да живеете във въплъщение, той е източникът на вашата сила. Когато връзката на човек с него се прекъсне, тогава човекът се разболява и си тръгва.
Помолете вашето АЗ СЪМ присъствие да възстанови връзката на вашата Душа, вашите физически и фини тела с източника на оригиналната Божествена енергия, която присъства във вас. Благодарете на Създателя, вашия Висш Аз, Душа, източник за възможността за трансформация.
В началото може да не получите значителни резултати. Но, възстановявайки връзката постепенно, след месец ще забележите, че силата ви се връща към вас и сякаш животворната влага изпълва и почиства Душата. Може да почувствате и болка в областта на пъпа. Вашият източник ще се събуди и ще излее във вас енергията на пречистването и възкресението. Ще започне постепенно възкресение на вашите тела и душа. Правете това упражнение всеки ден в продължение на един месец.
Заедно с възкресението на вашето съзнание и на вашата Душа, вие съчетавате всички Божествени части в себе си, възкресявате Богочовека. Това е умишлена и дългосрочна работа. Получавайки дори незначителни резултати, вие вече няма да можете да се върнете назад, защото все повече и повече ще се настройвате към Източника на Божествената Любов.
Когато Душата ви е в състояние да действа, водена от Божествени принципи и натрупан опит, вие ще почувствате необикновена пълнота на живот и свобода на съзнанието си от всички обстоятелства, страхове и конфликти, които преди това са ви преследвали. Движението на Духа ще ви се стори естествено и ще се чудите как сте могли да живеете преди без това движение и постоянния стремеж към чистота, Светлина, Свобода и лекота. Въпреки че всяка стъпка ви се дава с голяма трудност, не сте ли обещали това, когато отидохте на Земята? Не се ли закле, че ще напълниш легионите на Светлината и ще служиш вярно за доброто на всички хора и планетата?
Душите ви помнят всичко, попитайте ги.
Лорд Ел Мория.
Скъпи, днес ви предлагам нов урок за общуване с вашия Висш Аз, с вашата Душа ...
Виждам, че много от вас се опитват, опитват, стремят се да научат тази фина наука. И ще успеете, тъй като целият потенциал е скрит в дълбините на всеки от вас.
НЯМА ограничение за разкриването на вашите способности, разширяване на съзнанието, просветление! Ще успеете: рано или късно.
Но много от вас вече са настроили тази фина връзка с висшите аспекти в минали прераждания и сега е по-лесно за тях, отколкото за другите. Имат само малко да се настроят, само малко, вече са близо до целта...
Но всеки от вас е способен на това, вярвайте в себе си, в силата си. Колкото повече желаете да получите тази божествена връзка, толкова повече полагайте усилия, за да постигнете целта си, дори ако това отнема седмици и месеци.
Но точно сега, в това прекрасно време на трансформация и преход към ново духовно ниво, с пристигането на нови космически енергии, много блокове и ограничения са премахнати от вас. И това, което не можехте да направите преди, сега е по-лесно. Опитайте, не се отказвайте...
И днес ще ви разкажа за още една причина, поради която не можете да чуете своя Висш Аз, настройте канал с вашите висши аспекти...
Някои от вас, но не всички, може да бъдат възпрепятствани от физическото тяло да се свържат с висшия ум. Вие сте твърде заземени, за да получавате високоенергийна информация.
И трябва да се „откъснете“ от физическата си обвивка, да се издигнете в по-фини равнини, да повишите нивото на вашите вибрации. И за това ви предлагам следната практика.
ПРАКТИКА "Камък"
Скъпи, най-добре е да правите тази практика в медитативно състояние, когато сте спокойни и отпуснати, когато сте във вътрешна хармония и баланс.
Легнете или седнете на тихо и спокойно място далеч от пътя. Отпуснете всички части на вашето физическо тяло: ръце, крака, глава, шия...
За да се отпуснете напълно, представете си, че сте КАМЪК.
Много тежък и голям, лежащ на земята. Почувствайте как цялото ви тяло започва да се превръща в камък от главата до петите.
Можете да започнете с краката си и да се издигате все по-високо и по-високо... превръщайте се в камък... Краката ви се превръщат в камък, обездвижете се, изобщо не ги усещате, не се чувствайте сякаш просто не съществуват...
Тази необичайна вълна постепенно преминава през цялото ви тяло. И така, вие постепенно преминавате от една част на тялото към друга, докато се превърнете напълно в камък.
Чувствайки се като камък, няма да можете да движите ръката или крака си... Няма да можете да вдигнете глава или да правите нещо друго... Тялото ви е камък. Не го усещаш, отделил си се от него. Надвисваш над него...
А сега се изпълнете с чиста божествена Светлина и Любов... Запалете тази Светлина в себе си или поискайте от фина равнина: от Бог, от Ангели, от Светлинни сили... Повишете нивото на вибрацията си с това действие.
И сега блестиш и безусловно обичаш всичко наоколо ...
И в пълната тишина на вашето съзнание (Практика „Облаци“) се обърнете към Висшия си Аз, към своята Душа... задайте прост въпрос (Практика „Прост въпрос“).
Опитайте, може би точно това ви попречи да чуете отговора на вашия Висш Аз.
Вашият любящ Бог Отец.
Получено от Магда, 06.06.2016г
Copyright Magda НОВ ЖИВОТ, 2016
Подкрепете проекта // = \ app \ modules \ Comment \ Service :: render (\ app \ modules \ Comment \ Model :: TYPE_NEWS, $ item ["id"]); ?>Ако искате да получавате новини във Facebook, щракнете върху „харесвам“ ×
Купете Brain Accelerator
Повишава способността за творчество, отваря канала на Вдъхновението, дава ясно разбиране на нещата, развива ясновидството, яснослушанието, способността за телепатия.
Алекс Нарбут. Приеми от Джоузеф Мърфи и Дейл Карнеги. Използвайте силата на подсъзнанието и съзнанието, за да разрешите всеки проблем.
И така, подсъзнанието е плодородна почва, в която можете да посеете всичко. „Семената“ са нашите мисли, емоции, нагласи, вярвания, желания, намерения. „Нашият живот е такъв, какъвто го правят нашите мисли“, - тази фраза е цитирана от Дейл Карнеги, наричайки я така: осем думи, които могат да променят съдбата ви.
Но какво ще стане, ако умът е поразен от плевели: страхове, негативни очаквания, лошо отношение към себе си, недоверие към света? Къде да намерим източника на други мисли – светли, позитивни, носещи самочувствие и вяра в победата?
Такъв източник съществува – и той също е вътре в нас. Едно от имената, които Джоузеф Мърфи му дава, е Вътрешна мъдрост. Можете да наречете този източник по друг начин - Божествена сила, Универсална жизнена сила, Висш интелект, Творческа сила на Вселената, канал за комуникация с Божеството.
Такива определения са универсални, независимо от това каква религия изповядвате и дали изобщо изповядвате. Дори и да се смятате за атеист, вие несъмнено сте сигурни в реалността на такова нещо като душа.
Наистина, вие не се смятате само за материално тяло, нали? Вътре във вас има цял свят, който излиза далеч отвъд тялото. Това е, което наричате "аз". Вашите мисли, чувства, преживявания, мечти, мечти, идеи за живота...
Но не само. Има нещо вътре във вас, което надхвърля обикновеното. Сякаш някакво друго измерение, в което си свързан с целия свят, с Вселената и с непознат трансцендентен източник на сила. Прието е този източник да се нарича Бог, но ако свързвате тази дума с религия и не ви харесва, можете да я наречете по друг начин.
Не е важно името, а умението ти да усетиш връзка с този източник - като с някаква безгранична, тиха, спокойна и мила сила, която винаги присъства във теб!
За да живеете хармонично и щастливо, независимо каква религия изповядвате, трябва да вярвате в съществуването на някакви висши сили, от които са създадени хората и които ни водят по целия път на нашия живот. Щом усвоите тази мисъл, щом я приемете с цялата си душа, вие ще придобиете нов, духовен смисъл на своето съществуване.
Джоузеф Мърфи. Увеличете максимално своя потенциал чрез силата на подсъзнанието си за по-духовен живот
Свързвайки се с този висш източник, можете да почувствате, че всички страхове, всички притеснения и всички негативни мисли и чувства са изчезнали.
Свързвайки се с този източник, ние неизменно се успокояваме и започваме да изпитваме чувство на тиха радост, удоволствие от това да бъдем като такива. Изглежда сме обхванати от топла, нежна вълна, която ни дава усещане за сигурност, спокойствие, увереност, че се движим в правилната посока.
Може би сте изпитвали нещо подобно повече от веднъж, спонтанно влизайки в това състояние в някои специални моменти от живота си - например, когато сте правили това, което обичате, в което сте много добри, или просто се възхищавате на звездното небе, величествено природен пейзаж, или се възхищавате на красотата на цвете, или може би на произведение на изкуството.
Възвишеното състояние на вдъхновение, възхищение от красотата, наслада от живота - това също е докосване до Божественост.
Не на някакъв външен Бог, далеч от хората - а на онзи Бог, който е вътре във всеки човек!
Можете да се научите да влизате в такова състояние съвсем съзнателно. Не е толкова трудно - просто трябва да се обърнете вътре в себе си, да влезете във вътрешното си пространство. Там определено ще намерите извор на радост, духовна красота, мъдрост, вдъхновение. И тогава във всеки един момент можете да черпите подкрепа от този вътрешен източник, да намерите подкрепа и защита, самочувствие и оптимизъм в него.
Мислите, които ще ви дойдат от този източник, неизменно ще се окажат щастливи мисли, които могат да ви създадат щастлив живот!
Упражнението
Открийте източника на вътрешната мъдрост
Поставете се във всяка удобна позиция, в която се чувствате спокойно и удобно и където никой няма да ви безпокои. Можете да правите това упражнение вечер преди лягане. Основното е, че можете да се отпуснете и да се откажете от всички тревожни, неспокойни мисли.
Затворете очи и насочете вниманието си навътре. Няма нужда да чакате нищо и да се опитвате да получите някакъв резултат. Това е вашата среща със себе си, с вашата вътрешна същност. Просто е невъзможно да се объркате и да направите нещо нередно тук. Всеки опит ще ви бъде полезен.
Представете си, че сте в някакво друго пространство. Пространството във вас наистина е различно; то няма нищо общо с външния свят.
Ще забележите, че това вътрешно пространство е безкрайно, няма начало и край и не е ограничено от границите на вашето тяло. Това е вашето вътрешно пространство.
Представете си, че слушате това вътрешно пространство - слушате неговото спокойствие и тишина. Изглежда, че сте замръзнали и слушате много чувствително, сякаш искате да уловите и най-малкото шумолене. Външният свят се отдръпва, не ви пука какво е навън в момента. Вие сте напълно фокусирани върху вътрешността.
Ще откриете, че слушате тишината, но тя е изпълнена с тишина. Не сте в празнота, усещате, че вътрешното ви пространство е пълно – то е пълнотата на съзнанието, осъзнаващо и наблюдаващо както себе си, така и околната среда.
Когато почувствате, че сте пропити с този вътрешен мир и тишина, кажете си: „АЗ СЪМ, който съм“.
Това не са просто думи – това е код, който свързва ума ви с ума на Вселената, Бог, с Висшите сили, с универсалния ум, с източника на вътрешната мъдрост. Така съобщавате на Вселената, че съществувате, че сте вие.
Слушайте отново пространството и ще почувствате тих отговор. Повторете „АЗ СЪМ, че АЗ СЪМ“ още няколко пъти мълчаливо и след това на глас.
Какво се промени вътре в теб?
Усещали ли сте радост, блажен мир, сила, увереност?
Това означава, че сте успели да се свържете със собствения си Божествен източник.
Как да използвате благодарността, за да увеличите потока от всички видове ползи в живота си
Може да забележите, че източникът на вътрешна мъдрост винаги е с вас. Просто не си обръщал внимание на присъствието му преди. Не го слушаше и той винаги ти даваше най-добрия съвет.
И ако сте направили грешки в живота си - направили сте грешен избор - това е било само защото сте се вслушали в съвети, които идват някъде отвън, а не отвътре!
Вие сте се ръководили от това, което другите хора казват и мислят, какво се смята за правилно във вашата среда, както съветват вашите приятели и роднини. Тези съвети може да не са лоши, но не са ваши. Това означава, че те могат да подхождат на другите, а не на вас.
Сигурно си спомняте ситуации, когато сте били водени от този вътрешен източник. В противен случай те правеха това, което сърцето им подсказваше, каквото съветваше интуицията. Тези действия и дела бяха най-успешни и правилни.
Има много хубави неща в живота ти! Всичко това е създадено за вас от вашата вътрешна мъдрост, или Божествен източник. Това е сила, която понякога действа против волята ни – просто защото знае по-добре какво ще е добро за нас.
Понякога не обръщаме внимание на доброто, което ни изпраща съдбата (или Висшата сила), приемаме го за даденост. Докато ние се концентрираме твърде много върху проблемите, като им обръщаме твърде много внимание. По този начин ние непрекъснато изпращаме сигнал на подсъзнанието за проблеми и, без да забелязваме как, сеем и сеем нови семена от тях.
Ако забележим доброто, което идва в живота ни – и то идва при нас всеки ден – ще настроим подсъзнанието си за пристигането на това добро във все по-големи обеми.
Един от най-важните съвети на Дейл Карнеги е: „Отчитай своята благодат, а не нещастието си“. „Благодатта“ е онова добро, което ни дава съдбата, Висшата сила или Бог, но което сме свикнали да не забелязваме. Имате покрив над главата си и на масата си имате нужда от храна и вода всеки ден, можете да ходите, дишате, гледате, говорите, четете, мислите, растете, развивате се, научавате за себе си и света, обичате, общувате с любимите едни, правете това, което обичате - всичко това са големи дарби и ако ги ценим, те се умножават; ако не ги ценим, уви, те намаляват.
Оценяването на вашата "благодат" и благодарността за тях - живот, съдба, Бог, Висшата сила - също е чудесен начин да укрепите връзката си с Универсалния източник на сила и мъдрост на Вселената. Освен това, правейки това, вие ще започнете да настройвате съзнанието и подсъзнанието си по положителен начин и това ще ви помогне да привличате все повече и повече ползи в живота си!
Упражнението
Научете се да сте благодарни за всичко, дори за малките неща.
Вземете лист хартия, химикал и започнете да записвате (поне накратко да обозначавате) всички хубави неща, които имате, но за които забравяте да благодарите на живота и съдбата. Не забравяйте малките неща!
Например :
Някой ви се усмихна и каза добра дума – благодарете на този човек, а в същото време и на Вселената, която ви изпраща такива приятни срещи;
Навън времето е хубаво, диша се лесно - вземете това като личен подарък за вас, благодаря;
Опитайте вкуса на обикновената храна, радвайте се, че сте сити, а храната е вкусна – слава на природата, Бог, Вселената;
Благодарете за това, че имате източници на доходи – независимо дали ви се струват достатъчни или не;
Радвайте се и ви благодаря, че имате тяло, което ви дава много възможности;
Благодарете на Висшата сила, че ви помага да опознаете себе си и света, за това, че при вас идват необходимите знания, появяват се необходимите книги, провеждат се необходимите срещи.
Добавяйте към списъка ежедневно. Ще видите колко много има в живота ви, за което да сте благодарни. Колкото повече благодарите, толкова повече ползи ще дойдат за вас.
Само вътрешната тишина и спокойствието водят до успех
Вече сте забелязали, че контактът с вътрешния източник на сила и мъдрост - или източника на Божествеността - се улеснява от вътрешния мир и спокойствие. Ако се научите да влизате в състояние на спокойствие и релаксация, тогава срещата ви с Божествения принцип във вас ще се случи почти автоматично.
Може би ви е познато усещането за тиха радост, спокойствие, хармония, наслада от живота, просто самият факт на вашето съществуване. Това докосва Божествеността. И това се случва с вас, когато умът ви е свободен, не е зает с никакви мисли, когато сте отпуснати, почивате. В такива ситуации вашето съзнание е отворено и Бог лесно влиза в отворено съзнание.
Дори не е нужно да се опитвате, полагайте усилия да докоснете Божествеността. Просто трябва да освободите съзнанието си. И за това трябва да се научите да контролирате мислите си и да спрете вътрешния диалог.
Изглежда трудно само на пръв поглед. Всъщност вече знаете как!
Имало е моменти в живота ви, когато обичайният прилив на мисли е спрял в главата ви. Може да бъде, когато гледате звездното небе или се възхищавате на нещо красиво. Може би сте забелязали, че тълпата от мисли не прави нищо – обикновено това е просто прехвърляне от празно в празно. Истинските решения на проблемите, истинското разбиране на същността на даден проблем, като цяло истината във всичките й проявления идва само на мълчаливия ум. Изпълнен с безсмислена суета на мислите, умът не може да влезе в истината.
Дайте си време и ще се научите първо да спирате вътрешния диалог за няколко секунди - и това вече ще бъде постижение. Запомнете това състояние! Тогава ще успеете да останете в състояние на вътрешна тишина все по-дълго и по-дълго. И накрая ще почувствате, че срещата ви с източника на вътрешна мъдрост е лесна, сякаш по заповед - за това просто трябва да влезете във вътрешното си пространство, във вътрешното си пространство, като в някакво друго, духовно измерение и да спрете вътрешния диалог.
Следното упражнение ще ви помогне в това.
Упражнението
Спиране на вътрешния диалог
Първо започнете да следвате мислите, които идват в главата ви. Отделете малко време за това – например решете, че ще забележите мислите, които идват в главата ви през следващия половин час, или докато шофирате за работа, или по време на обедната почивка.
Просто бъдете наясно какво мислите. Колко важни са тези мисли? Какво се променя, когато мислиш за тях? Стигате ли до някакви изводи и решения или е просто загуба на време?
Започнете да контролирате мислите си - отстранете всичко случайно и ненужно, което ще ви дойде на ум. Ще откриете, че самосъзнанието може да спре вътрешния диалог.
След това усложнете малко упражнението: опитайте се да проследите всяка мисъл, която ви идва на ум, без вече да оценявате колко полезна и необходима е тя. Представете си, че вие като ловец проследявате: каква е следващата мисъл, която ви идва на ум?
Ако наистина сте бдителен "ловец", мислите няма да могат да влязат в главата ви. Те възникват само когато сте в състояние на безсъзнание. Струва си да влезете в състояние на съзнателно проследяване на мислите и да останете в него за известно време - докато спрете вътрешния диалог.
Първо се опитайте да останете в състояние на безмислие за няколко секунди, след което постепенно удължете това състояние. Ще почувствате, че приятното усещане за лекота, блаженство е свързано със спирането на вътрешния диалог, сякаш се движите в някакъв поток от енергия или се извисявате над земята. Това означава, че сте се свързали с вашия вътрешен източник на Божественост.
Запомнете това състояние и ще можете да влезете в него незабавно, по ваша воля.
Глава 2
Направете мислите си всемогъщи
Открийте силата на убеждението, вярата и молитвата
Ние създаваме живота си с нашите мисли - но при едно условие: ако тези мисли имат сила!
За да работи една мисъл, в нея трябва да се вложи енергия. Как се създава тази енергия? Нашето собствено убеждение.
Помислете за случилото се в живота ви точно така, както сте искали - и че сте получили нещо, което, изглежда, изобщо не сте искали. С други думи, какво е добро в живота ви, което отговаря на вашите желания, и кое е нежелателно в него, такова, което трябва да бъде коригирано.
Какво според вас е общото между доброто и правилното – и това нежелано, грешно, което получавате в живота? Това е общото между тях: и двете са създадени от силата на вашето убеждаване. Единствената разлика е, че добрите неща идват в резултат на вашите съзнателни мисли и вярвания, а нежеланите неща идват в резултат на несъзнателни. Но ако едно убеждение е несъзнателно, това не означава, че то няма сила.
Вярата е нещо, в което си убеден и си убеден много силно, дори и несъзнателно.
Например, може да сте се отказали от това, което обичате, защото несъзнателно сте били убедени, че нямате достатъчно способности за това, или сте били съзнателно убедени, че това не ви изкарва прехраната. И двете тези убеждения са достатъчни, за да се озовете в някоя нелюбима работа.
Това убеждение, проникнало в подсъзнанието, свърши своята работа именно поради своята сила. И именно вашата вяра в неговата истинност му даде сила.
Винаги получаваме това, което вярваме, че е истина!
Животът се гради според законите на вярата. По отношение на себе си, живота, света - в какво вярваш? Това, в което вярвате, е това, което получавате.
Джоузеф Мърфи. Силата на вашето подсъзнание
Започнете да вярвате в добрите неща, които наистина искате! Развийте положителни вярвания за това, от което се нуждаете в живота. И ги овластете със силата на вашата вяра!
Дейл Карнеги предлага да изпълните ума си с мисли за здраве, щастие, просперитет, а Джоузеф Мърфи съветва да придадете на тези мисли силата на молитвата.
Изобщо не е необходимо да разбираме думата „молитва“ в религиозен смисъл. Джоузеф Мърфи го използва в много по-широк смисъл. Той дори въвежда такова понятие като „научна молитва“ и й дава такова определение: това е хармонично взаимодействие на съзнанието и подсъзнанието, умело насочено към постигане на желаната цел.
По принцип ние се молим винаги, когато искаме нещо лошо и мечтаем желанието да се изпълни. Когато сме в позитивно, мечтателно, възвишено настроение, нашето подсъзнание се свързва директно с Божествения източник.
Връзката на нашите мисли, нашето съзнание и подсъзнание със силата на Божествения източник – това е същността на молитвата.
Ако сте религиозен човек, тогава можете да се молите според религията си. Но не забравяйте да съставите свои собствени молитви или, ако желаете, ги наричайте по различен начин: например призив към Висшата сила, към Бог в себе си, към вътрешната мъдрост. В тези молитвени послания говорете за това, от което имате нужда, за вашите мечти и желания.
За да бъде вашата молитва ефективна, трябва да бъдат изпълнени следните условия:
Говорете за това, което искате, не в бъдеще време, а сякаш вече съществува в живота ви: вместо „искам да съм здрав“, „мечтая за богатство“, „здрав съм“, „богат съм“, и др.;
Вярвайте, че всичките ви думи са верни, че всичко е точно както казвате;
Създайте си приповдигнато, радостно настроение за молитва, прогонете всички негативни мисли и чувства.
В отговор на искрена молитва от сърцето, безкрайните богатства на Вселената са в състояние да се отворят за нас. Вярвайте, че Вселената е богата, изобилна и има всичко необходимо.
Упражнение 1
Опитът на молитвата от сърце
Останете насаме със себе си, затворете очи, отпуснете се, успокойте мислите си, установете вътрешна тишина.
Насочете вниманието си навътре и си представете, че сърцето ви е много деликатен музикален инструмент, способен да издава красиви звуци, но те са едва доловими и трябва да слушате много добре, за да ги чуете.
Представете си, че сте много чувствителни към тези звуци, към струните на сърцето си. Настройте се на техния мек и нежен звук. Представете си, че това звучене е като вълна, която нежно ви вдига и леко повдига, издига душата ви, изпълва я с Божествена любов и топлина.
Кажете няколко пъти думите „АЗ СЪМ, който съм“ - това ще укрепи връзката ви с Божествения източник.
Ако искате, кажете си някоя подкрепяща, вдъхновяваща фраза, например: „Добре съм“.
Когато се почувствате приповдигнати, кажете (мълчаливо или на глас - каквото ви е по-удобно) думите, с които декларирате в сегашно време всичко, от което се нуждаете, или по-скоро говорете за това как искате да видите себе си, как представлявате в мечти на живота ми. Говорете така, сякаш вече имате всичко!
Например:
„Пълен съм със сили, млад съм и здрав“.
— Аз съм проспериращ.
"Намерих своето място в живота, всичките ми таланти и способности се реализират."
"Правя това, което обичам и получавам заплата за това."
„Живея в красива къща на брега на морето, до мен са моите любими и близки хора.
Повторете тези думи с увереност, че това е така. На вълната на Божествената сила, с вяра в себе си, всичко това със сигурност ще се реализира.
Силата на конструктивната медитация и релаксация
Друг начин да овластим своите мисли, думи и вярвания е чрез медитация. Не забравяйте да се научите да медитирате! Не се страхувайте от тази дума, в която мнозина чуват сянката на нещо мистично и мистериозно. Всъщност това е напълно естествено и в същото време лечебно състояние на духа и тялото.
Джоузеф Мърфи казва, че няма нищо мистериозно в медитацията. Медитацията е просто състояние на дълбока концентрация върху нещо. И в този смисъл всички ние медитираме, дори и да не знаем за това.
Проблемът е, че несъзнателната, спонтанна медитация не винаги е конструктивна и следователно не гарантира положителни резултати. Например, човек, който чете криминални истории и непрекъснато гледа лоши новини по телевизията, също е медитатор до известна степен. Но тъй като той се фокусира само върху лошото, ужасното, негативното, тогава неговата медитация също е негативна. Съответно той ще привлече негативни събития и обстоятелства в живота си.
И тогава има хора, които „медитират“ върху своите оплаквания, преживявания, съжаления, проблеми, тревоги. Те не знаят, че по този начин генерират все нови и нови проблеми и тревоги за себе си!
Предизвикателството ни е да се научим да медитираме конструктивно.
Конструктивната медитация не е само фокусиране върху работата, или върху вашите мисли, или върху нещо, тя е фокусиране върху висши, духовни истини, или просто върху усещането за присъствие на Бог, връзка с него.
Самото състояние на медитация насърчава релаксация, дълбока релаксация. Но ще бъде полезно първо да овладеете упражненията, които ви помагат да се отпуснете добре. Това е много важно, защото напрегнатите мускули затрудняват да се потопите в спокойствие и концентрация. Практикувайте релаксация по какъвто и да е начин!
Ето някои от тях:
Застанете изправени, вдишайте през носа си за броене до шест едновременно, задръжте дъха си за три брои, издишайте отново за броене до шест и отново задръжте дъха си за три брои; дишайте по този начин, докато влезете в ритъма на това дишане и вече няма нужда да броите – в същото време цялото напрежение ще изчезне, ще се отпуснете.
Седнете или легнете така, че да ви е удобно, затворете очи, дишайте редовно и спокойно. Представете си, че бавно разглеждате тялото си с вниманието си, като започнете от стъпалата, и си повтаряйте: „Краката ми са отпуснати, краката ми са отпуснати, бедрата ми са отпуснати. Коремните ми мускули са отпуснати, сърцето и белите дробове са отпуснати, главата ми е отпусната, цялото ми тяло е напълно отпуснато." Произнасяйте тези фрази възможно най-бавно, като в същото време усетете състоянието на тялото си. Повторете три до пет пъти и ще се почувствате спокойни.
