У дома Кухненска градина на перваза на прозореца Как да спрете да чакате съобщение от човек. Колко време да чакаме обаждане от мъж. Любовта на зависим човек винаги е условна! Той е смесен със страх, ревност, манипулация, контрол, твърдения, упреци от неоправдани очаквания.

Кухненска градина на перваза на прозореца

Как да спрете да чакате съобщение от човек. Колко време да чакаме обаждане от мъж. Любовта на зависим човек винаги е условна! Той е смесен със страх, ревност, манипулация, контрол, твърдения, упреци от неоправдани очаквания.

Срещнахте мъж, срещнахте го успешно, проведохте приятен разговор и дори отидохте на среща. Много сте доволни от вечерта, която сте прекарали заедно, щастливи сте и мислите за следващата среща. Всичко е наред! На следващия ден не пускате телефона, чакате обаждане или съобщение, но телефонът коварно мълчи. Търсите го в социалните мрежи и виждате, че е онлайн, но той не влиза в контакт с вас. Защо така?

Не се колебайте, може да има огромен брой причини за това. И запомнете правилото за три дни - това е колко мъж може да мисли за това как е минала първата среща и дали иска да продължи комуникацията с жената. Междувременно той мисли, не проверявайте трескаво телефона. По -добре прекарайте това време с полза.

1. Запознайте се с приятелите си.Колко време за последен път сте ходили заедно? Дори да беше съвсем наскоро, нищо няма да ви попречи да се съберете с близки приятели, за да пиете кафе или да отидете на пързалката или боулинг. Ако човекът, с когото прекарахте вечерта предната вечер, не ви се обажда, посветете времето си на тези, които наистина се нуждаят силно от него - мама, приятели, сестра.

2. Разходете се.Ако времето е страхотно, защо да не се разходите и да подишате чист въздух. Това ще помогне да се разсеят тъжните мисли, а притокът на кислород ще има най -добър ефект върху нервната ви система като цяло.

3. Отидете да пазарувате.Това е най -добрата емоционална терапия за момичета. Възможно е да не правите мащабни покупки, ако не сте планирали това предварително. Но можете да си купите сладки дрънкулки или малки подаръци за близките си за вашия дом. Това ще ви помогне да превключите мислите си към приятен процес!

4. Направете сесия за релаксация у дома.Вземете вана с топла вода с ароматна пяна, включете релаксираща музика, запалете ароматни свещи и се отпуснете! Отпускането никога не боли! Заряд от приятни емоции ви е гарантиран.

5. Прочетете го.Ако не сте стигнали до нова книга, която приятелите ви горещо обсъждат, тогава е моментът да започнете. Изтеглете книга от мрежата или накарайте някой да ви я даде да я прочетете и се потопете в прекрасния свят на пристрастяващо четене. По -добре е от това да мислиш за фен и да прекарваш време в социалните медии.

6. Намерете време за вашата красота.Докато гаджето от вчера не ви се обади, можете да отделите време, за да станете още по -красиви! Запишете се за масаж, посетете козметик или тренирайте във фитнеса. Последното ще ви даде възможност да изхвърлите натрупаните емоции, както и да ги насочите в правилната посока - да подобрите собственото си тяло. Никой освен вас няма да се погрижи винаги да изглеждате зашеметяващо.

Между другото, ще имате време да помислите дали имате нужда от мъж, който да ви държи в мрак, преди дори да започнете връзка. И не бива да бързате към срещата му след първото съобщение. Изберете удобното за вас време и място, за да не жертвате други неща в негова полза!

Мини1003

Ще започна от самото начало ... През пролетта на 2016 г. се влюбих в млад мъж, познавахме се по -рано. Учи в друг град, затова ми се обаждаше всеки ден и си говорихме през нощта. От тези разговори разбрахме, че симпатиите и приятните чувства се проявяват един към друг. Той предложи да се срещнем, аз естествено се съгласих. Чаках го от училище 1,5 месеца. Той пристигна и нашите чувства един към друг станаха още по -силни. Той беше този, когото винаги съм чакал в живота си. Бях много щастлив. И разбрах, че го обичам много. След това отново отива на училище. Обаждахме се всеки ден и дори разстоянието не ми попречи да го обичам още повече. Преди да си тръгне, той ми каза, че не искам да те измъчвам тук сам, казах, че мога да се справя. Знаех какво правя. Тогава започнаха проверките му. Приятелите му ми писаха с цел да се опознаем и т.н. Но знаех, че всичко е нарочно. После ми се обади и каза, че няма да ме чакате и т.н. Въпреки че знаех отлично за себе си, че мога всичко, защото обичам. Не можех дори да погледна други мъже. Тогава в социалната мрежа видях на неговата страница запис от момиче с любовно съдържание. И имахме много голям бой. Мислех, че светът се е срутил, беше много болезнено и неприятно за мен. След това се гримираме. За това момиче той каза, че е луда и така нататък. Аз простих. Преди Нова година той се прибира и хич не ми хареса поведението му. Обадих се на разходка, казах веднъж. След работа и аз не исках да се прибирам. Винаги тичах да ме посрещне. И тогава не можах да го убедя да бъде с мен. Виждахме се много рядко. Но така или иначе Нова година се празнува заедно. Също в навечерието на Нова година той изрази голямо желание да опозная родителите ми. Запознах се. В навечерието на Нова година говорихме за факта, че ще се преместя в неговото място на обучение, за да мога винаги да съм там и да живея заедно в бъдеще. След това няколко дни по -късно той изчезна някъде ден и нощ, не искаше да ме види. След това ми се обади през нощта и каза, че ми се е обаждал много пъти по телефона и не вдигам телефона. Въпреки че този ден никой не ми се обади. След това каза, че ме чака близо до работата и близо до къщата. Разбрах, че всичко това не е вярно. И затварям. И той започна да пише на моя приятел. Тя го изслуша и стана красиво момиче в лицето му. Както разбрах по -късно, той никъде не ме чакаше, имаше пиянска битка на улицата и седеше в полицейското управление. След това не говорихме 5 дни. Тогава един приятел ме заведе да се гримирам, защото той толкова искаше. Така той се запознава с приятелката си. И си говорихме. И изглежда, че всичко е коригирано. На следващия ден той вика моята приятелка на пързалката, тя каза, че ще отиде само с мен. И той ми се обажда. Но през цялата тази вечер той обърна внимание на приятеля си и я погледна. И когато се сбогуваха, той каза досега, това е всичко. На следващия ден не отговори на обажданията и sms -овете ми. И не ми пиши повече. И няколко дни по -късно той написа SMS, че ми слага край и сбогом. Как? Защо? От това, което? Въпреки че приятелката държи негова страна. Все още не мога да разбера какво му направих, че е така с мен. Вероятно се е влюбил в мен. Но аз го нямам. Чувствата ми към него са силни и не мога да ги погреба. И неговият приятел ми писа, за да не му пиша никога повече. В социалните мрежи показвам, че се чувствам добре без него. Въпреки че се чувствам много зле без него. Той ми липсва. Чрез комуникация, чрез глас. И общуването с други мъже не ме спасява. Не това, разбирам, че всичко не е наред. И не същото. Чакам го да дойде на себе си и да се върне при мен. Надявам се, че всичко ще се получи и той е наясно с поведението си. Но сега много ми липсва. Не мога, това е всичко. Аз съм разсеян по различни начини и не мога. Привързаността е много силна. Човекът просто си тръгна без причина. Оставяйки ме сам с чувствата си. Изминаха вече 3 седмици, но не ми е по -лесно. Искам да се събудя, без да мисля за него в главата си. Не чакайте обаждане или SMS. Но всичко е безнадеждно. Помогни ми да изляза от главата си и просто да живея и да не го чакам.

Мини1003

На 21 години съм

Човекът просто си тръгна без причина. Оставяйки ме сам с чувствата си. Изминаха вече 3 седмици, но не ми е по -лесно.

За съжаление, това се случва в живота. Понякога нямаме контрол над ситуацията, така че остава да я приемем.

Той ми липсва. Чрез комуникация, чрез глас. И общуването с други мъже не ме спасява. Не това, разбирам, че всичко не е наред.

Каква връзка с мъж бихте искали за себе си?
Какво беше толкова ценно за теб в общуването с този човек?

Мини1003

Бих искал една връзка с мъж да бъде доверчива, да ми е приятна, да му е много удобно, за да мога да бъда себе си с него, за да ми обръщат внимание и да ме уважават. Комуникацията беше ценна за мен, той беше много мил с мен, много нежен, първоначално буквално ме носеше на ръце, винаги имахме теми за разговор, бях много удобен с него, не се страхувах да изглеждам глупав и т.н.

Мини1003

Разбира се, че не.

Защо те са ценни за вас сега?

Мини1003

И как тогава да запазим надеждата ви, че поведението му може да се промени по отношение на вас?
Ако уважението е нещо важно за вас в една връзка, това не е така.
Защо те са ценни за вас сега?

Дори не знам на какво, но се надявам, че той осъзнава поведението си и разбира всичко. Всеки ден разбирам, че тази връзка не е толкова ценна за мен, но не мога да спра да мисля за човека и не мога да приема ситуацията.

Мини1003

Какво чувствате, когато не можете да приемете ситуацията?
И какви мисли за него ви преследват?

Чувствам, че сякаш това не се случва с мен, че нищо не е приключило между нас, че всичко не би могло да се случи и не мога да изпусна човека и ситуацията като цяло.
Спомени как прекарвахме време заедно, колко добре се държеше с мен, безкрайната ни комуникация

сякаш това не се случваше с мен, че нищо не свърши между нас, че всичко не можеше да се случи,

Но за съжаление и на вас се случи.
Отричането е първата ни реакция на загубата на нещо ценно. Това е психологическа защита, която ви дава време да се адаптирате към промяната. Ако обаче "се забиете" в това, това води до откъсване от реалността.

Спомени как прекарвахме време заедно, колко добре се държеше с мен, безкрайната ни комуникация

Да, беше преди и беше страхотно и ценно за вас.
Сега това не е така. Как се чувствате, когато казвате тази фраза?
Моля, опишете.

Мини1003

Чувствам, че това никога няма да се повтори, мъката, тъгата веднага започват, усмивката на лицето ми от спомените. Но това е минало и вече не е в настоящето. Сега това не е така, но вътре в душата искам да изпитам същите емоции и с този човек. Но всичко това е в миналото. Не искайте да пуснете човек от сърце.

разстроен, тъгата веднага започва,

Едва след като изпитате тези чувства, ще имате възможност да продължите напред. Той не е вечен.
И можете да преживеете това, като признаете факта, че това не е в настоящето. И, разбира се, отнема известно време ...
Споделяте ли тези чувства с близък човек?

o в душата си искам да изпитам същите емоции

Това е естествена нужда за всеки от нас.

с този човек.

А може би с друг ще е още по -добре?

... Не искайте да пуснете човек от сърце.

Какво ще се случи със сърцето ви, ако го пуснете оттам? Какво ще стане с вас? Как ще се почувствате?

Най -често срещаният модел на връзка е зависима връзка - с фиксиране към партньор. Бяхме научени по този начин - да живеем по различен начин, да обичаме другия, да идеализираме другия, да проклинаме и другия ... Фокусът винаги беше навън, а не вътре. Трудно ни е да мислим, че тук нещо не е наред. И все пак, именно фокусът върху личността на другия, а не върху себе си, ни носи много страдание и болка. В края на краищата, когато двама души навлизат по -дълбоко в една връзка, това е доста предвидимо и гарантирано, че в определен момент те ще си отворят най -дълбоките рани и ще натиснат най -болезнените точки.

Какво причинява зависимостта ни във взаимоотношенията? И какво крие отдолу? Колко „неизбежно“ е нашето страдание?

Ако се усмихнахте и си помислите „добре, това не е за мен“, не бързайте да затваряте темата. Симптомите на пристрастяващи отношения са непрозрачни и коварни, имате нужда от целенасочено осъзнаване и смелост, за да ги видите в живота си. Например, вие сте хвърлени в студа, после в жегата - от усещането за собствена избраност и превъзходство до пълно самоунижение. Или едва ли не, и ще има нужда от одобрение и подкрепа от другите, за да почувствате, че всичко върви добре. Или периодично се преобръща с чувството за безсилие да промени нещо в настоящата връзка, което бавно, но сигурно убива и двамата. Или често търсите спасение в алкохол, храна, работа, секс или друг външен стимулант, за да отвлечете вниманието от преживяванията си, неспособността да изпитате чувство за истинска близост и любов. Да, и ролята на мъченик ви е дадена особено грациозно и естествено ... Тогава погледнете, не се страхувайте, погледнете в лицето на това, което може да е изместено от съзнанието ви, което в продължение на много години вие отричахте в себе си или дори "не се досети" - вашата зависимост.

Характеристики проява на пристрастяване:

Човек определя кой е той (неговата идентичност) само чрез взаимоотношения. Без партньор той изобщо не мисли за себе си. В една връзка тя сякаш се допълва към цялото, но на каква цена - като се отрече от себе си. Той гледа на другия като източник на своето щастие и пълнота на съществуването. Ако не съм щастлив, той смята другия за виновен за това.
Зависим човек постоянно зависи от друг човек: от неговото мнение, от настроението му, от това дали е одобрил или се намръщи и т.н.
За наркоманите е много трудно да се отделят от партньора си. Загубата на партньор е непоносима за тях. Затова те се стремят да увеличат инфантилната взаимозависимост, а не да я намалят. По този начин те намаляват значението си, саботират свободата им. Те също така постоянно подкопават свободата на партньора.
Такива хора се характеризират с неспособността да възприемат и уважават отделността, уникалността, „приятелството“ на любим човек. Вярно е, че те също не се възприемат като отделни хора. Това е източникът на много ненужни страдания. Когато един човек каже на друг: "Не мога да живея без теб",- това не е любов, това е манипулация. Любовта е свободният избор на двама души да живеят заедно. Освен това всеки от партньорите може да живее сам.
Пристрастените хора търсят двойка, опитвайки се да решат проблемите си по този начин. Те вярват, че любовните отношения ще ги излекуват от скука, копнеж, липса на смисъл в живота. Те се надяват, че партньорът им ще запълни празнотата в живота им. Но когато изберем половинка за себе си, възлагайки на нея такива надежди, в крайна сметка не можем да избегнем омразата към човека, който не оправда очакванията ни.
Не могат да определят психологическите си граници. Пристрастените хора не знаят къде свършват границите им и къде започват границите на другите хора.
Винаги се опитвайте да направите добро впечатление на другите. Те винаги се опитват да спечелят любов, да угодят на други хора, да носят маски на „доброта“. По този начин зависимите хора се опитват да контролират възприятието на другите хора. Но на каква цена - предаване на истинските си чувства, нужди.
Те не се доверяват на собствените си възгледи, възприятия, чувства или убеждения, но се вслушват в мнението на другите хора.
Те се опитват да станат необходими за други хора. Те често играят ролята на „спасители“.
Те са ревниви.
Изпитват трудности със себе си.
Идеализирайте партньор и с времето се разочаровайте.
Не са свързани със собственото си достойнство и вътрешна стойност.
Изпитвайки отчаяние и мъчителна самота, когато не сте във връзка.
Смята се, че партньорът трябва да се промени.

ПристрастяванеТова е връзка с фиксиране към друг човек.

Съзависимостта на възрастните възниква, когато двама психологически зависими хора установят връзка помежду си. В такава връзка всеки носи част от това, от което се нуждае, за да създаде психологически завършена или независима личност. Тъй като никой от тях не може да се чувства и да действа напълно независимо един от друг, те са склонни да се прилепват един към друг, сякаш са залепени. В резултат на това вниманието на всеки е насочено към личността на другия, а не към него самия.

Стратегия за пристрастен любовник

Непропорционално много време и внимание се отделят на лицето, към което е насочена зависимостта. Мислите за „любимия човек“ доминират в съзнанието, превръщайки се в надценена идея. Характеризира се с обсебване в поведението, в емоции, тревожност, съмнение в себе си, импулсивност на действия и постъпки, трудности при изразяване на интимни чувства. По правило той не знае от какво се нуждае конкретно, но отчаяно иска партньорът му да го направи щастлив (като в приказка: „Отидете там, не знам къде, донесете това, не знам какво"…).

Любовта на зависим човек винаги е условна! Той е смесен със страх, ревност, манипулация, контрол, твърдения, упреци от неоправдани очаквания.

Няма доверие в такава връзка. Без него човек става подозрителен, тревожен и изпълнен със страхове, докато другият се чувства като в емоционален капан, струва му се, че не му е позволено да диша свободно. Присъства ревност-страх от самота, ниско самочувствие и неприязън към себе си.

Пристрастеният е на милостта да изпита нереалистични очаквания по отношение на друг човек, който е в системата на тези отношения, без да критикува състоянието му. Очакването е първата, слаба форма на „търсене“ ... А търсенето всъщност е агресия. Насочено - към себе си, към света, към живота, към друг човек.

Любовният наркоман забравя за себе си, престава да се грижи за себе си и да мисли за нуждите си извън зависимостта. Пристрастеният има сериозни емоционални проблеми, съсредоточени върху страха, който се опитва да потисне. Страхът, който присъства на нивото на съзнанието, е страхът да бъдеш изоставен. С поведението си той се стреми да избегне изоставянето. Но на подсъзнателно ниво това е страхът от интимност. Поради това наркоманът не е в състояние да понася „здравата“ интимност. Страхува се да попадне в ситуация, в която трябва да бъде себе си. Това води до факта, че подсъзнанието води наркомана в капан, в който той избира партньор, който не може да бъде интимен. Това може да се дължи на факта, че в детството пристрастеният се провали, преживя психическа травма, докато показва интимност с родителите си.

Според мен любовта между двама души може да се осъществи само когато всеки от тях се е превърнал в духовно зряла личност и може да бъде наистина дълбока и красива само когато връзката идва от свободата.

Любовта е свобода, но не и свобода, която не признава задължения. Любовта е отговорност, задължения, които доброволно спазвате, и свобода на избор, която давате на друг човек. Важно е любовта ни да не се задушава за близките. Да спазвате задълженията към любим човек, но в същото време му позволете да диша свободно.

Никой не принадлежи на никого! Партньорът не е моя собственост. Той е човек, душа, която е решила да извърви пътя с вас, за да можете заедно да растете. Не винаги е лесно да оставите някой, когото обичате, свободен, но няма друг начин. Житейската мъдрост ни казва: колкото повече свобода даваме на друг, толкова по -близо е той до нас.

Да обичаш означава да си там, когато имаш нужда, и да отстъпиш малко, когато пространството стане твърде малко за двама. "Когато две опустошени души се срещнат, те веднага се уморяват една от друга, връзката им е обречена."(Джигме Ринпоче)

Партньорите в такива близки отношения понякога се сближават, след това се отдалечават един от друг по време на танца си, те не винаги са психологически заедно и все още могат да се карат и спорят помежду си, но го правят безпристрастно и с уважение към нуждите и чувствата на другия. Това става възможно благодарение на доверието и съвестността.

Връзката на Свобода и Любов е основна сигурност. Когато двама души се научат да бъдат независими, цялостни, автономни хора, те вече не трябва да се защитават един от друг, да контролират (себе си и партньора си) и да манипулират. Любовта означава, че човекът до вас може да бъде истински. Позволено му е да бъде слаб, позволено му е да се съмнява, да му бъде позволено да бъде грозно, да му е позволено да боледува, да му се допускат грешки. Да обичаш човек повече от действията, които той извършва. Да бъде този, за когото знаят, че той никога няма да предаде. Ние обичаме и обичаме просто така, без причина, защото не можем да не обичаме. Ние обичаме от изобилие, а не от страх и липса. Ние обичаме не да притежаваме, а да даваме, да даваме това, което ни завладява.
Връзката на Свобода и Любов винаги е зрялост и осъзнатост. Това е най -дълбоката работа върху себе си, преди всичко. Любовта е като смъртта. Чрез преживяването на любовта човек се преражда за нов живот: той разтваря егото си, освобождава се от него. Любов - готов съм да се откажа от егоизма си.

Това е най -високата степен на свобода - преди всичко вътрешна! Когато сами сте свободни, уважавате и цените свободата на партньора си. Вие ставате източник на свобода ...

"Незрелите хора, влюбващи се, унищожават свободата един на друг, създават зависимост, изграждат затвор. Влюбените зрели хора си помагат взаимно да бъдат свободни; те си помагат взаимно да унищожат всякакви зависимости. Когато любовта живее в зависимост, се появява грозота. И когато любовта тече със свобода, красотата се появява "(Ошо).

Ако сте в зависимост, връзката ви е насочена към другия човек, чувствате се щастливи само около него. Готови сте на всичко, за да го получите, защото иначе светът ви е празен и сив. Ако решите да намерите вътрешна цялост и зрялост, потърсете изход и не намерите, има проста техника - техниката на благодарността!

Отделете време за себе си. Останете сами със себе си, със своята Душа. Задайте си няколко прости въпроса и им отговорете искрено.

За какво да благодаря на този човек?

Какво ме привлича в него?

Какво се случва с мен, докато общувам с него?

С какво си приличаме?

Къде ме разширява? Какво мога да науча от него?

Защо все още не мога да изтрия контакта му?

Какво мога да оставя от тази връзка? Кои уроци?

Какво ни свързва на нивото на Душата? Защо и двамата се нуждаем от тази връзка и този опит?

Кое е най -ценното нещо в живота ми сега благодарение на това преживяване?

Как ме защити, когато не ме избра? Какви са добрите ми мисли за него?

В какви отношения съм станал с този човек? Какво в мен, което беше в сянката на моето съзнание, е намерило светлина?
Мога ли да продължа сам? Благослови и го пусни? Има ли любов и благодарност в сърцето ми за този човек? Ако не, защо не? Какво още не е завършено между нас? Колко време си давам, за да завърша това? Избирам ли да даря друго парче от живота си на това, което вече е в миналото?

Здравейте скъпи читатели! Общоприето е, че жените са по -търпеливи от мъжете. Трябва да изчакаме принца, след това момента, в който той се осмели да направи предложения, след което прекарваме девет месеца в тревожно очакване на бебето. Естествено, става все по -трудно да се сдържаш и да останеш спокоен човек.

За мъжете не е по -лесно. животът изпитва издръжливостта им отново и отново. Затова днес ще говорим за това как да се научим да издържаме и да чакаме. Ще научите някои методи от психологията, а също така, надявам се, ще погледнете по различен начин на съдбата си и ще се научите да живеете без притеснения.

Е, ще започнем ли?

Ти не си шеф

Отрицателните емоции, предизвикани от очакване, обикновено възникват от факта, че не сте в състояние да повлияете на ситуацията. Колкото и да ни се иска, любимият няма да се обади, преди да си спомни това и ако решим да се обадим, в крайна сметка пак няма да получим това, което искахме първоначално.

„Няма достатъчно издръжливост“, ще каже някой. Съветвам ви да помислите върху факта, че проблемът не е липса, а желание да контролирате всичко: съпруг, времето на пристигане на транспорт или ваканция.

Някои хора не могат да приемат този факт. Много по -лесно е да се мисли, че нещо конкретно липсва: родителите не са учили, родени са с недостиг ,. Всъщност имате всичко, а може би дори в излишък. Това е проблемът, с който трябва да се борите.

Какво мога

За да се научите да търпите и да чакате, трябва ясно да правите разлика между границите на това, на което не можете да повлияете, и на това, което е по силите ви, и да се научите да превключвате от една задача към друга. Понякога наистина искате да ускорите времето, но природните сили не са подвластни на човека, но знаете отлично как да го прекарате с полза.

Мнозина твърдят, че в такива моменти всичко излиза извън контрол, нищо не помага: "Просто погледнете часовника си и се изнервете." В този момент се опитайте да мислите рационално.

Можете да продължите да си губите нервите, да не пускате телефона и да бързате като ранен лъв, но е по -добре да издишате, спокойно си кажете: „Не мога да повлияя на хода на това събитие“, задайте аларма (ако чакат определен час) и насочват всичките си сили към изпълнение на други задачи.

Как да се освободим от ситуацията

Разбирането, че не можете да контролирате този период от живота, вече би трябвало да ви направи малко по -толерантни и по -спокойни, но има и други методи, които ще ви помогнат да се справите със стреса.

Първо, трябва да се опитате да мислите по -малко за проблема. Мислите пораждат емоции, но сега не са необходими. Най -добрият начин е да превключите. Не е нужно да се захващате за неща, които отнемат определен период от време. Можете да се обадите на приятел или да прочетете книга.

Между другото, във вашия случай може да бъде отличен избор Воля от Кели Макгонигал... Той изброява много техники за развиване и укрепване на това качество на търпение и очакване.

Не забравяйте, че всеки път, когато успеете спокойно да изчакате нещо или да издържите, без да показвате емоциите си, е успешно завършена тренировка. С течение на времето все по -лесно ще облекчите душевната болка, причинена от очакването. Тук, както в спорта: за първи път не можете да направите дори пет лицеви опори, но с всеки нов ден силата ви се увеличава.

Не се страхувайте, че това ще ви се отрази зле. Ще започнете да губите по -малко нерви. Това е страхотно. Това е всичко. До следващия път и не забравяйте да се абонирате за бюлетина.

Как да спрете да чакате обаждане от мъж. Как да се отклоните от мисленето за мъж, ако той не се обади

Как да спрем да чакаме обаждане на човек през целия ден? Това ми е като лош навик. Разбира се, не е проблем да се обадите. Но веднага щом се събудя, веднага започвам да чакам обаждането му и каквото и да правя през деня, все пак мислите се въртят около него (((((((Някой има ли това? Или аз съм сама, ненормална?)

Ако не е проблем, вдигнете телефона и се обадете.
И ако чакате през цялото време, това означава, че очевидно има някои очаквания за човека, които вие сами трябва спокойно да анализирате и да помислите.
Очакванията са опасно нещо, защото възникват в главите ни, унищожават ни отвътре и когато човек все още не ги оправдава, те ни унищожават още повече. Но той е човек и човек, за да бъде свободен. Бихте ли искали усещането, че нещо се очаква от вас през цялото време и не е позволено да бъдете себе си?
Така че помислете внимателно какво точно очаквате от него (не мисля, че става въпрос само за факта на обаждането, може би искате да разберете нещо по време на този телефонен разговор, нали?)

Не
на всички се е случвало
тя е толкова влюбена - изключва мозъка си
и виждаш само него

трябва да се разболеете

Не, наред е. случва се човек да се закачи по някакъв начин, ще изпитате до него някаква приятна емоция, която не можете да изпитате с никой друг, затова искате да го повторите отново. ако го виждате понякога, опитайте се да говорите с него.

1) Представете си, че той никога няма да се обади и ще живее живота ви. Ако не се обадите, няма да си губите времето. И той ще се обади, вие ще се зарадвате и той ще има за какво да разкаже (размяна на новини).
2) Спомнете си как сте живели преди да се срещнете с него и се върнете към миналия си живот.

разсеян по всякакъв начин ...

Да, не си единствената))) Всички момичета са такива. Те придават голямо значение на обажданията на човека. Между другото, мъжете не са толкова мили към обажданията на момичетата. Струва ми се, че не е необходимо да показвате много силна радост на човека, когато той се обажда за дългоочаквано обаждане. Тогава той няма да се обади още повече))) Това е тяхната природа, мъжка. Опитайте се да се занимавате с нещо: почистване, подредете дрехите в килера, може би ще намерите нещо интересно. Или организирайте спа лечение за себе си: маска, скраб за лице и тяло, коса. Погледнете се: каква чаровна, сладка, супердевочка сте !!! Той е този, който трябва да се притеснява: ще отговорите ли на телефона или не.

Да, много имат това, особено момичетата, особено когато едно момиче е влюбено и се страхува да не загуби това, което има (отношение, любов на млад мъж). Струва си да се опитате да се разсеете, да се занимавате с бизнеса си, да мислите по -малко за човека. Интересно е също: колкото повече чакам обаждане, толкова по -дълго човекът не ми се обажда. Имате нужда от малко безразличие към случващото се)

Това е нормално. Влюбихте се =) Мислите за него преди лягане и веднага щом се събудите =)

Всеки го има! Вие сте влюбените, което означава - ВСИЧКО Е ДОБРО! Късмет!

Виждате въпрос, зададен на Вселената от един от потребителите на сайта, и отговорите на него.

Отговорът е или хора, които са много подобни на вас, или вашите пълни противоположности.
Нашият проект е замислен като начин за психологическо развитие и израстване, където можете да поискате съвет от „подобни“ и да се поучите от „много различни“ неща, които не знаете или не сте опитвали.

Искате ли да попитате Вселената за нещо важно за вас?

Трябва ли модерното момиче да направи първата крачка?

Моето лично мнение, основано на резултатите от наблюденията на моите приятелки и клиенти: първата стъпка трябва да бъде за мъж. Това най -малкото ще ви спести от губене на време да завладеете някой, на когото първоначално не сте много интересни. Когато един мъж направи първата си крачка към това, това говори за интереса му към вас. Ако спечелите някой, който не се интересува много от вас, това е изпълнено с разочарование. В края на краищата той може по всяко време да премине към този, който наистина го интересува. Или той просто не е свободен и вие рискувате да попаднете в любовен триъгълник като любовница ...

Но освен последствията, много е важно да можете да дадете на мъжа сигнал, че сте го отделили от тълпата други мъже, че той е привлякъл вашето внимание!

Може ли момиче, например, да счупи пета или да изпусне носна кърпичка, за да предизвика познанство?

О да! Но това трябва да стане по такъв начин, че дори Станиславски да не каже прочутото си: „Не вярвам!“.

Дали момичето прави първата стъпка в този случай?

Не. Тя демонстрира, че мъжът я е впечатлил. Да, такава, че петата се откъсна ...
Освен ако, разбира се, не съсипе всичко и мъжът, който й предложи да й извика такси, не предложи сам да я закара у дома.

Да речем, че едно момиче вече е срещнало мъж. Трябва ли да чака много дни, докато той сам напише, или трябва да напише "здравей, как си?"

Препоръчвам да изчакате. Отново, според моята концепция, първата стъпка е да дойде от мъж.
Е, тя самата ще включи мъж в кореспонденцията и какво тогава? Всеки път да вземате всичко в свои ръце?
Може би просто му е скучно и той пише текстови съобщения. Като няма какво да прави, той ще се срещне и ще прави секс с нея. И тогава скуката му ще отмине и той тихо ще изчезне. И какво ще направи с такава неприятна изненада, която й е паднала на главата?

Не е ли това класическа игра с нулева сума? Ако всички момичета бяха изчакали, щяха да спечелят 1 точка. Но някой може да пише на самия човек и да получи всичките 2 точки, в който случай другото момиче ще получи 0 точки?

Ако човек е на етап търсене, тогава със сигурност си заслужава да общувате и да кореспондирате с него. Но отново, тогава момичето вече знае, че той поне се интересува от нея, нали?

И между другото, не се уморявам да повтарям: в природата няма универсални рецепти. Също така трябва да можете да слушате собствената си интуиция. А женската, както се предполага, се основава на факта, че жената подсъзнателно знае как да събира информация. Например, една жена оценява начина, по който мъжът я гледа (интересуващ се-сексуален или приятелски настроен), как говори с нея (ентусиазирано или прикрива скука), как се държи (играе си известно време, не иска да я пусне среща, или говорене за това, че „те вече го чакат“, или „време е да завършим работните проекти у дома“) и много, много повече. Ако не отхвърляте такива съобщения от собствения си мозък, тогава е напълно възможно да приемете истинските цели на един мъж. И вече въз основа на това впечатление, направете най -малките стъпки към или вижте какво ще направи мъжът след това.

Но в края на краищата момичетата обичат само тези, които не им проявяват специално внимание. Колкото по -малко обичаме една жена ...

За съжаление това е така. И затова има толкова много влюбени нещастни момичета, чиито отношения далеч не са идеални. Които страдат в такава връзка. Което се изневерява. И от което си тръгват. По простата причина, че тези момичета първоначално не са избрани от мъжете за ролята на „момиче за връзка“.

Ако първоначално изберете мъж, който ви харесва и който се интересува от вас, тогава шансовете за успешно изграждане на хармонични отношения са близо 100%.

И защо момичетата обичат тези, които не им проявяват внимание? Каква е причината за това?

Вероятно със същото като при мъжете: да завладее. Жените (ако говорим за Русия) през последните 20-30 години, по различни причини, все повече стават независими „печелещи“ и кариеристи. За съжаление, тенденцията за поемане на лидерска роля проникна и в сферата на взаимоотношенията.
Прилича на някакво вълнение.

Има такъв фактор като женското съперничество: спечелих го, което означава, че съм готина! Това е свързано с факта, че сега живеем в потребителско общество. И основната ценност в потребителското общество е притежанието на вещи. И тук много жени смятат мъжа за нещо. Те се хвалят с него: богатството му, външният му вид, постиженията в кариерата му.

Има и друг тип - жени, които са свикнали да вземат всичко в свои ръце, включително и в областта на изграждането на семейството. Това са амбициозни жени, които не се страхуват да разбият стереотипите, жени без предразсъдъци.

Има и трети тип. Не е многобройна. Това са жени с ниско самочувствие, които здраво се вкопчват в мъж, вярвайки, че това е последният им шанс.

Този въпрос е много дълбок и не забравяйте, че това разделение на типове е много произволно. Следователно тук е невъзможно да се обобщи. Всяка жена има свои причини за такава стъпка. Но като обобщим, важно е да се каже, че през годините жените са получили по -голяма свобода в обществото (отколкото преди 100 години, където съпругът вече е бил предназначен за жена, която родителите й са избрали за нея). Сега тя избира сама.

Дали потребителското общество е добро или лошо?

Това не е нито добро, нито лошо. Цивилизацията се развива циклично. Сега сме в много неутрална позиция, когато обстоятелствата не ни поставят в екстремни условия. Не мислим за оцеляване, глад или смърт от болести. Не сме обхванати от толкова сериозни икономически кризи, както в началото на миналия век.

Въз основа на личното си мнение вярвам, че това има лоши последици за мнозина: хората често стават аморфни, мързеливи и безцелно живеят живота си. Целите им могат да се дължат само на закупуването на по -добър телефон, по -модерни дрехи и по -големи апартаменти. И няма повече място за саморазвитие в живота.

Светът се е свил в паричен вихър, където парите се печелят само за още по -безсмислено харчене.

Какво е щастието, ако не консумацията?

Вярвам, че щастието се крие в пълноценния живот. Имайте свои интереси и хобита. Направете открития за себе си, научавайки нещо ново и интересно. Да изпитва емоции. Насладете се на природата и времето, без значение на колко градуса е термометърът и какъвто и да е цветът на листата. Да живееш до човек, който те прави щастлив всеки ден и когото правиш щастлив всеки ден.

Какви други трикове за запознанства може да има (счупете пета, пуснете шал)?

Поискайте препоръка за покупка в магазин, попитайте адреса и как да стигнете до там (и поискайте да ви изпратим, ако имате смелост), понякога дори просто се усмихвайте!
Най -важното е да покажете, че сте отворени за комуникация.
Например, ако на танц сте отказали трима мъже, надявайки се на поканата на четвъртия, тогава най -вероятно той няма да ви покани, виждайки, че ще бъде отказан, защото вие „изключвате“ всички.

Какво ще кажете да помолите мъж да танцува?

Защо не? В крайна сметка да искаш танц не означава да искаш телефонния му номер или да го поканиш на среща.

Може ли едно момиче да покани мъж на среща?

Едно момиче може всичко. Но едно трябва да се помни: ако не дадете на мъжа инициативата навреме, тогава рискувате да получите мъж, който отсега нататък и завинаги ще прехвърли решението на всички въпроси във връзката във вашите ръце. И тогава вие и само вие ще решите кога и къде да отидете на почивка, какви мебели да купите, къде е неговият ИНН, как да премахнете запушването или да поправите текущия кран.

Първо можете да предприемете стъпки. Но не се натрапвайте и не си вземайте водеща роля (освен ако, разбира се, не се интересувате от мъж със силна воля, който ще реши мъжките проблеми във вашата двойка). Ако сте впечатлени от ролята на семеен локомотив, тогава дръжте знамето в ръцете си и продължете! И тогава не се оплаквайте на приятелите си, че той не ви носи на ръце, не дава подаръци и не решава проблеми като мъж: вие взехте всичко за себе си.

Мъж със силна воля - той вероятно има много жени. Как да го заинтересуваме и спечелим?

Можете да заинтересувате мъж, като бъдете сродни по душа. Силният и волеви мъж може да бъде интелектуалец от най-висок стандарт или спортист, фокусиран върху спорта и собствените си резултати. Подходите към тях изглежда са различни. Ключът към интелектуалния може да се намери чрез интелекта. На спортист - чрез спорт. Просто като общувате с всеки от тях по теми, които резонират с тях.
И тогава започва общото за всички. За да заинтересувате мъж, трябва да му бъдете интересни.
За да бъдете интересни за един мъж, трябва да можете да говорите с него по теми, които го интересуват. Тоест поне поне повърхностно ги разбират. Умейте да поддържате разговор. Трябва да умеете да правите комплименти. Трябва да можеш да слушаш. И слушайте с интерес, участие. Трябва да сте весели и оптимистични. Весела.
Женската нежност и подкрепа за неговите възгледи и идеи са важни за всеки мъж.
И по -нататък. Трябва да разберете, че за да заинтересувате мъж от висок клас, който има много фенове, трябва да имате нещо, което десетки други кандидати нямат. Разбира се, той може да загуби главата си от външния ви вид. Но едва ли външният вид ще бъде основата, която ще го принуди да се ожени за вас. Трябва да помислите как лично можете да заинтересувате мъж, с изключение на устните, гърдите и секса. Помислете, разберете и развийте тези качества още повече в себе си (а ако ги няма, тогава се развивайте).
Съвет: трябва да сте Личност.

И какви качества могат да бъдат това?

Да, започнете с най-простото: да бъдете добре четени (и да четете романи за дами, скъпи момичета). Познаване на етикета. Липса на лоши навици (с изключение на цигарите и алкохола, включвам истерии, скандали и хленчене).
Това е способността да съчувствате, да разбирате чувствата на друг човек. Доброта. Толерантност. Грижи.
Можете да се развивате в тази посока безкрайно.

Какво да правите и какво да не правите, за да не ви стане първата среща за последна?

Ако отидете на среща, но в същото време сте заети с домакински или работни проблеми, ако сте уморени, нервни и изтощени, тогава ще трябва да се преобразите за няколко часа и да оставите всичко по -горе у дома. Тъжни лица са пълни наоколо. Започнете да излъчвате светлина и сияние. За да направите това, трябва да се настроите на положителна вълна. Слушайте забавна, вдъхновяваща музика. Гледайте комедиен филм. Спомнете си всички радостни неща, които ви се случиха през последните 2-3 месеца. Представете си, че сте най -щастливата жена в света. Дори и да не е така сега, бъдете актриса, представете се щастлива. Ако правите това през цялото време, наистина скоро ще се научите да бъдете винаги щастливи - тествано!

Не бъди нервен. Не говорете прекалено много, не разказвайте цялата история за себе си. Бъдете спокойни и достойни.
Не критикувайте мястото, на което мъжът ви е поканил, дори и обслужването да е отвратително и храната да не е вкусна. Кажете му (ако, разбира се, той ви е харесал и не искате да го изпращате), че ви е било приятно да прекарвате време с него.

Не прекъсвайте мъжа, когато говори. Не вмъквайте забележки „И аз имам ...“, „И аз ...“ и не влачете разговора към себе си, когато той ви каже нещо. Например той казва: „Тази година бях на почивка във Виетнам“. Искате да кажете: „О, и аз бях там миналата година и ми хареса ... бях ... видях ...“. По -добре кажи: "Кажи ми, какво си спомняш най -много там?" и му дайте възможност да продължи разговора по тази тема.

Не го натоварвайте с проблемите си. Не искайте помощ. Не искайте нищо. Това е първата среща и той все още не ви е избрал да бъдете негова жена. Досега той не ви дължи нищо. Все още не говорете за работата си, за приятелите и роднините си, за децата и домашните си любимци. Дори и да поиска, най -общо казано.

Бъдете мили и мили. Бъдете красиви и добре поддържани. Бъдете секси (но не вулгарни).

Не търсете удобни за него дати или предлагайте програма за запознанства. Оставете мъжа да реши какво ви интересува.

Ако все още не сте разменили телефонни номера, не му набивайте визитната картичка с номер, освен ако той не поиска. И не се обаждайте първо след среща. Не сте вдигнали телефона или не звъни? Е, това означава, че не сте му направили впечатление и той няма намерение да продължи да общува с вас. Случва се. Преставате ли понякога и да харесвате хората след първия разговор? Ако той се обади, но не веднага, но да речем седмица по -късно, в никакъв случай не разберете защо не се обади толкова дълго. И се научете да затваряте първия, за да не се налага мъжа да измисля болезнено оправдания, за да прекрати дълъг разговор с вас.

Ако търсите, важно е да научите как да се срещате, без да очаквате нищо от тях. Така че брачните халки, три деца и нов хладилник в кухнята да не блестят в очите ви. В противен случай мъжете с някакъв разум го проследяват и се страхуват от натиска ви, предпочитайки да изчезнат. Просто се разходете с цел да прекарате време на чаша кафе с приятен спътник. По този начин ще привлечете мъж в живота си много по -бързо.