Личностният въпросник на Ханс Айзенк (EPI) ще ви помогне да разберете своя темперамент, да определите вида на темперамента, като вземете предвид интроверсията и екстраверсията на личността, както и емоционалната стабилност. Диагностиката на самочувствието според Г. Айзенк е може би класически метод за определяне на темперамента и един от най-значимите в съвременната психология.
След като сте издържали теста за темперамент на Айзенк, вие ще можете да опознаете по-добре себе си, ще разберете какъв е вашият характер и ще можете да заемете по-правилна позиция в живота. Познаването на темперамента на вашите близки и приятели ще ви помогне да се разбирате удобно в семейството и работния колектив. Например, в някои училища кандидатите трябва да преминат тест за темперамент. Класовете ще бъдат формирани в съответствие с тези тестове. При наемане много работодатели предлагат и тест за темперамент, за да изберат един от кандидатите, който ще се впише успешно в екипа.
Инструкция.
Поканени сте да отговорите на 57 въпроса. Въпросите са насочени към идентифициране на обичайното ви поведение. Опитайте се да си представите типични ситуации и дайте първия „естествен“ отговор, който ви идва на ум. Ако сте съгласни с твърдението, поставете знак + (да) до неговия номер, ако не, поставете знак - (не).
Стимулен материал за Личностния въпросник на Г. Айзенк (EPI тест за темперамент. Самооценка на Айзенк. Метод за определяне на темперамента).
- Харесвате ли вълнението и суматохата около вас?
- Често ли имате неспокойно чувство, че искате нещо, но не знаете какво?
- Вие ли сте от хората, които не влизат в джоба си за дума?
- Чувствате ли се понякога щастливи, а понякога тъжни без причина?
- Обикновено оставате на сянка на партита или в компания?
- Като дете винаги ли правихте това, което ви е било наредено, незабавно и без оплаквания?
- Изпадате ли понякога в лошо настроение?
- Когато се увличате в спор, предпочитате ли да мълчите, надявайки се, че всичко ще бъде наред?
- Лесно ли се поддавате на промени в настроението?
- Обичате ли да сте сред хора?
- Колко често сте губили сън поради притесненията си?
- Упорит ли си понякога?
- Бихте ли се нарекли нечестен?
- Често ли имате добри мисли твърде късно?
- Предпочитате ли да работите сами?
- Често ли се чувствате летаргични и уморени без основателна причина?
- Вие по природа ли сте жив човек?
- Смеете ли се понякога на неприлични шеги?
- Често ли се чувствате толкова отегчени от нещо, че да ви писне?
- Чувствате ли се неудобно в някакво облекло, различно от ежедневния?
- Често ли мислите ви се разсейват, когато се опитвате да се съсредоточите върху нещо?
- Можете ли бързо да изразите мислите си с думи?
- Колко често се оказвате потопени в мислите си?
- Напълно ли сте свободни от всякакви предразсъдъци?
- Харесвате ли първоаприлските шеги?
- Често ли мислите за работата си?
- Наистина ли обичате да се храните добре?
- Имате ли нужда от приятелски настроен човек, който да говори, когато сте раздразнени?
- Много ли ви е неприятно да вземете назаем или да продадете нещо, когато имате нужда от пари?
- Хвалиш ли се понякога?
- Много ли сте чувствителни към определени неща?
- Предпочитате ли да сте сами вкъщи, отколкото да отидете на скучно парти?
- Понякога сте толкова неспокоен, че не можете да седите неподвижно дълго време?
- Склонни ли сте да планирате делата си внимателно и по-рано, отколкото трябва?
- Имате ли виене на свят?
- Винаги ли отговаряте на имейли веднага след като ги прочетете?
- Вършите ли по-добре работата си, като мислите за себе си, вместо да я обсъждате с другите?
- Случвало ли ви се е да имате недостиг на въздух, дори и да не сте свършили никаква упорита работа?
- Можем ли да кажем, че сте човек, който не се интересува всичко да е точно както трябва?
- Предпочитате да правите планове, вместо да действате?
- Понякога отлагате ли за утре това, което трябва да направите днес?
- Нервни ли сте на места като асансьор, метро, тунел?
- Когато се срещате, обикновено първи ли поемате инициативата?
- Имате ли силно главоболие?
- Обикновено мислите ли, че всичко ще се оправи от само себе си и ще се върне към нормалното?
- Лъгали ли сте някога през живота си?
- Казвате ли понякога първото нещо, което ви идва на ум?
- Колко време се тревожите след случилото се неудобство?
- Обикновено ли сте оттеглени с всички, освен с близки приятели?
- Колко често изпадате в беда?
- Обичате ли да разказвате истории на приятелите си?
- Предпочитате да печелите повече, отколкото да губите?
- Често ли се чувствате неудобно в компанията на хора над вас на позиция?
- Когато обстоятелствата са срещу вас, обикновено смятате обаче, че си струва да направите нещо друго?
- Често ли засмуквате стомаха си преди важна задача?
Ключ, обработка на резултатите от Личния въпросник от G. Eysenck (Тест за темперамент EPI. Диагностика на самооценката по Eysenck. Метод за определяне на темперамента)
Екстраверсия - Интроверсия:
- „Да“ (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
- „Не“ (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
Невротизъм (емоционална стабилност - емоционална нестабилност):
- „Да“ (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.
"Мащаб на лъжата":
- „Да“ (+): 6, 24, 36;
- „Не“ (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Отговорите, които отговарят на ключа, струват 1 точка.
Интерпретация на резултатите от личностния въпросник G. Eysenck (Тест за темперамент EPI. Диагностика на самочувствието по Eysenck. Метод за определяне на темперамента)
Когато анализирате резултатите, трябва да се придържате към следните насоки.
Екстраверсия - Интроверсия:
- повече от 19 - ярък екстроверт,
- повече от 15 - екстроверт,
- повече от 12 - склонност към екстроверсия,
- 12 - средна стойност,
- по-малко от 12 - склонност към интроверсия,
- по-малко от 9 - интроверт,
- по-малко от 5 е дълбок интроверт.
невротизъм:
- повече от 19 - много високо ниво на невротизъм,
- повече от 13 - високо ниво на невротизъм,
- 9 - 13 - средна стойност,
- по-малко от 9 - ниско ниво на невротизъм.
лъжа:
- повече от 4 - неискреност в отговорите, което също свидетелства за известно демонстративно поведение и ориентация на субекта към социално одобрение,
- по-малко от 4 е нормата.
Описание на везните
Екстраверсия - Интроверсия
Характеризирайки типичен екстроверт, авторът отбелязва неговата общителност и външната ориентация на индивида, широк кръг от познати и нужда от контакти. Той действа под влиянието на момента, импулсивен е, избухлив, безгрижен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочита движението и действието, склонен е да бъде агресивен. Чувствата и емоциите нямат строг контрол, склонни към рисковани действия. Не винаги можеш да разчиташ на него.
Типичният интроверт е спокоен, срамежлив, интроективен човек, който е склонен към интроспекция. Сдържан и дистанциран от всички, с изключение на близки приятели. Планира и обмисля действията си предварително, не се доверява на внезапни пориви, взема решенията сериозно, обича реда във всичко. Той владее чувствата си, не е лесно да го ядосате. Притежава песимизъм, цени моралните стандарти.
Невротизъм
Характеризира емоционалната стабилност или нестабилност (емоционална стабилност или нестабилност). Невротизмът, според някои доклади, се свързва с показатели за лабилност на нервната система. Емоционалната стабилност е черта, която изразява запазване на организирано поведение, ситуационна целенасоченост в обикновени и стресови ситуации. Характеризира се със зрялост, отлична адаптация, липса на голямо напрежение, тревожност, както и склонност към лидерство, общителност. Невротизмът се изразява в изключителна нервност, нестабилност, лоша адаптация, склонност към бърза смяна на настроенията (лабилност), чувство на вина и тревожност, тревожност, депресивни реакции, разсейване на вниманието, нестабилност в стресови ситуации. Невротизмът съответства на емоционалност, импулсивност; неравномерност в контактите с хората, променливост на интересите, неувереност, изразена чувствителност, впечатлителност, склонност към раздразнителност. Невротичната личност се характеризира с неадекватно силни реакции по отношение на стимулите, които ги предизвикват. Хората с високи индекси по скалата на невротизма могат да развият невроза при неблагоприятни стресови ситуации.
Кръгът на Айзенк.
Обяснение за чертежа "Кръгът на Айзенк":
Сангвиник = стабилен + екстроверт
Флегматик = стабилен + интровертен
Меланхолик = нестабилен + интровертен
Холерик = нестабилен + екстроверт
Представянето на резултатите по скалите на екстраверсия и невротизъм се извършва с помощта на координатна система. Интерпретацията на получените резултати се извършва въз основа на психологическите характеристики на човек, съответстващи на един или друг квадрат на координатния модел, като се отчита степента на изразяване на индивидуалните психологически свойства и степента на надеждност на данните получени.
Опирайки се на данни от физиологията на висшата нервна дейност, Айзенк предполага, че силните и слабите типове, според Павлов, са много близки до екстравертните и интровертните типове личности. Естеството на интроверсията и екстраверсията се вижда във вродените свойства на централната нервна система, които осигуряват баланса на процесите на възбуждане и инхибиране.
По този начин, използвайки данни от проучвания за скалите на екстраверсия, интроверсия и невротизъм, е възможно да се изведат показатели за темперамент на личността според класификацията на Павлов, който описва четири класически типа: сангвиник (според основните свойства на централната нервна система, характеризира се като силен, уравновесен, подвижен), холерик (силен, неуравновесен, подвижен), флегматичен (силен, уравновесен, инертен), меланхолик (слаб, неуравновесен, инертен).
"чисто" сангвиник(висока екстраверсия и нисък невротизъм)бързо се адаптира към новите условия, бързо се сближава с хората, общителен е. Чувствата лесно възникват и се променят, емоционалните преживявания, като правило, са плитки. Израженията на лицето са богати, пъргави, изразителни. Той е донякъде неспокоен, има нужда от нови впечатления, не регулира достатъчно импулсите си, не умее стриктно да се придържа към установената рутина, живот, система в работата. В тази връзка той не може да изпълни успешно задача, която изисква равен разход на енергия, продължително и методично напрежение, постоянство, стабилност на вниманието, търпение. При липса на сериозни цели се развиват дълбоки мисли, творческа активност, повърхностност и непостоянство.
холерик(висока екстраверсия и висок невротизъм)характеризиращ се с повишена възбудимост, действията са периодични. Характеризира се с острота и стремителност на движенията, сила, импулсивност, ярък израз на емоционални преживявания. Поради дисбаланс, увлечен от бизнеса, той е склонен да действа с всички сили, да бъде изтощен повече, отколкото трябва. Имайки обществени интереси, темпераментът проявява в инициативност, енергия, придържане към принципи. При липса на духовен живот холеричният темперамент често се проявява в раздразнителност, работоспособност, невъздържаност, раздразнителност, неспособност за самоконтрол при емоционални обстоятелства.
Флегматичен човек (висока интроверсия и висок невротизъм)характеризира се с относително ниско ниво на активност на поведение, чиито нови форми се развиват бавно, но са устойчиви. Притежава бавност и спокойствие в действията, израженията на лицето и речта, равномерност, постоянство, дълбочина на чувствата и настроенията. Упорит и упорит „работник на живота“, той рядко изпуска нервите си, не е склонен да афектира, пресмятайки силата си, довежда въпроса до края, дори е във взаимоотношенията, умерено общителен, не обича да бъбри напразно. Спестява енергия, не я губи. В зависимост от условията, в някои случаи флегматичният човек може да се характеризира с "положителни" черти - издръжливост, дълбочина на мисълта, постоянство, задълбочност и т.н., в други - летаргия, безразличие към околната среда, мързел и липса на воля, бедност и слабост на емоциите, склонност да се изпълняват само обичайни действия.
Меланхоличен(висока интроверсия и висок невротизъм).Реакцията му често не съответства на силата на стимула, има дълбочина и стабилност на чувствата със слабото им изразяване. Трудно му е да се концентрира върху нещо дълго време. Силните влияния често предизвикват продължителна инхибираща реакция при меланхолика (спускане на ръцете). Характеризира се със сдържаност и приглушеност на двигателните умения и речта, срамежливост, плахост, нерешителност. При нормални условия меланхоликът е дълбок, смислен човек, може да бъде добър работник, успешно да се справя с житейските задачи. При неблагоприятни условия може да се превърне в затворен, страхлив, тревожен, уязвим човек, склонен към тежки вътрешни преживявания на такива житейски обстоятелства, които изобщо не го заслужават.
Раздел: тестове по психология с отговори.
Темперамент- Това е съвкупност от психични свойства на индивида, свързани с бързината на възникване на чувствата и тяхната сила.Древногръцкият лекар Хипократ се смята за създател на учението за темперамента. Той твърди, че хората се различават в съотношението на четири „телесни сока“: кръв, храчки, жълта жлъчка и черна жлъчка. Въз основа на учението на Хипократ, древният римски лекар Клавдий Гален разработва първата типология на темпераментите, базирана на „соковете“, преобладаващи в тялото:
... сангвиник (от латински sanguis - кръв);
... флегматичен (от гръцки phlegma - слуз);
... холерик (от гръцки. chole - жлъчка);
... меланхолик (от гръцки melas chole - черна жлъчка).
През следващите векове се появяват множество концепции и типологии на темпераментите. При много от тях свойствата на темперамента бяха свързани с характеристиките на физиката. Сред подобни конституционни типологии в Европа най-разпространена е типологията на Е. Кречмер. Кречмер идентифицира три основни конституционни типа и три съответни типа темперамент:
1. Лептосоматиката (човек с крехко телосложение, висок, плоски гърди, тесни рамене, дълги и тънки крайници) отговаря на шизотимичен тип темперамент. Шизотимикът е резервиран, упорит, не е склонен да променя нагласите и възгледите си.
2. Пикник (човек със затлъстяване, малък или среден ръст, с голям корем и кръгла глава на къса шия) отговаря на циклотимния тип темперамент. Циклотимът е реалистичен във възгледите, лесно контактува с хората; емоциите му се колебаят между радост и тъга.
3. Леката атлетика (човек със силно телосложение, висок или среден ръст, широки рамене и тесни бедра) отговаря на иксотимичния тип темперамент. Иксотимик е спокоен, невпечатляващ човек със сдържани жестове и мимики, с ниска гъвкавост на мисленето.
В Съединените щати концепцията за темперамент на У. Шелдън стана много популярна. Те също така идентифицираха три типа тяло и три съответни типа темперамент:
1. Ектоморфният тип тяло (крехко тяло, плоски гърди, дълги тънки крайници) съответства на церебротоничния тип темперамент. Церебро-тоничният се характеризира с летаргия, страх от социални контакти, склонност към самота.
2. Ендоморфният тип тяло (слабо тяло с излишна мастна тъкан) съответства на висцеротоничния тип темперамент. Viscerotonic е емоционално равномерен, общителен, приветлив.
3. Мезоморфният тип тяло (стройно и силно тяло, голяма физическа сила) отговаря на соматотоничния тип темперамент. Соматотоничният човек е енергичен, агресивен, самоуверен.
Концепциите за темперамент, основани на характеристиките на функционирането на нервната система, заслужават по-сериозно внимание. Най-значими за разбиране на физиологичните основи на темперамента заслужено се считат изследванията на И. П. Павлов. Павлов описва четири свойства на нервната система:
... силата на вълнението;
... спирачна сила;
... балансът на процесите на възбуждане и инхибиране;
... мобилност (скоростта на преход от възбуждане към инхибиране и обратно).
В зависимост от съотношението на тези свойства, Павлов идентифицира четири типа нервна система, съответстващи на четири класически типа темперамент:
1) силен, балансиран, подвижен тип - сангвиник;
2) силен, уравновесен, инертен тип - флегматик;
3) силен, неуравновесен (с преобладаване на вълнение) - холерик;
4) слаб тип - меланхолик.
Изследванията на Павлов са продължени от Б. М. Теплов (откроява най-значимите свойства на темперамента), В. Д. Небилицин (въвежда концепцията за лабилност на нервната система), В. М. ...
Сред методите за диагностициране на темперамента са добре известни в чужбина:
... Въпросник за темперамент на бебета V. Karey и S. McDewitt (за деца 4-8 месеца);
... Батерия за оценка на темперамента на R. Martin (3-7 години);
... въпросник за темперамент на средна възраст от V. Karey и S. McDewitt (8-12 години);
... въпросник за темперамент от R. Cruise, W. Blitchington и V. Futcher (18-35 години);
... Скала за темперамент на Marke-Niemann от W. Baumann и J. Angst (20-80 години).
Сред домашните диагностични техники най-известната е разработката на V.M. Rusalov.
характер- Това е съвкупност от психични свойства на индивида, проявени в типичните му начини на действие и форми на поведение.
Има много класификации на чертите на характера. В руската психология най-често се срещат два подхода.
1. Във връзка с психичните процеси се разграничават волеви, емоционални и интелектуални черти на характера.
2. В съответствие с ориентацията на личността чертите на характера се разделят на четири групи:
... отношение към другите хора;
... отношение към себе си;
... отношение към дейността;
... отношение към околния свят.
Характерът е образование през целия живот, тоест се формира след раждането на човек. Основна роля във формирането и развитието на характера на детето играе общуването му с хората около него. Чувствителен период за формиране на характера може да се счита за възрастта от 2-3 до 9-10 години, когато децата общуват много и активно както с възрастни, така и с връстници.
По-рано от други (според някои източници, през първите месеци от живота) се залагат такива черти като доброта, общителност, отзивчивост или обратното. Трудолюбието, точността, съвестността, отговорността се формират малко по-късно - в ранна и предучилищна детска възраст. В началната училищна възраст се формират черти на характера, които се проявяват във взаимоотношенията с хората. В юношеството активно се развиват волеви черти на характера, а в ранна юношеска възраст се формират моралните основи на личността.
До края на училището характерът на човек може да се счита за основно установен. Героят обаче не е за-
замразено образование и може да се трансформира през целия живот.
От незапомнени времена се правят опити за изследване на характера. Най-важният проблем на характерологията през вековете е идентифицирането на типовете характер. К. Юнг, Е. Кречмер, К. Леонхард, Е. Фром, както и местните учени П. Б. Ганушкин, А. Е. Личко имат голям принос за описанието на типовете персонажи.
И така, К. Юнг идентифицира два типа характер: екстравертен (насочен към външния свят) и интровертен (насочен към собствения си вътрешен свят). Е. Кречмер също така описва два типа характер: циклоиден (с редуващи се фази на добро и лошо настроение) и шизоиден (затворен).
С течение на времето броят на типовете герои се увеличава: в P. B. Gan-nushkin откриваме 7 типа, а в A. E. Lichko - 11.
За да диагностицирате черти на характера, можете да приложите:
... методът за експресна диагностика на личностни черти (T.V. Matalina);
... Многовариантният въпросник за личността на R. Cattell.
За диагностика на акцентуациите - тестове на К. Леонхард, Г. Шмишек, А. Е. Личко и др.
Съотношението на темперамент и характер: сред възгледите за връзката на темперамента и характера в съвременната психология могат да се разграничат четири основни подхода:
1) идентифициране на характера и темперамента (E. Kretschmer);
2) противопоставянето на характер и темперамент (В. Вирениус);
3) мнението, че темпераментът е част от характера (S. L. Rubinstein);
4) разглеждане на темперамента като естествена основа на характера (Л. С. Виготски, Б. Г. Ананиев).
|
|
СЪДЪРЖАНИЕ
Въведение
- Обща информация за темперамента
Методи за диагностициране на темперамента
- Техника на емпирични характеристики (техника на Обозов)
Двуфакторният модел на Г. Айзенк за екстраверсия и невротизъм
Техника за диагностика на темперамента на А. Белов
литература
ВЪВЕДЕНИЕ
Започваме да се занимаваме с понятието темперамент от детството. Разглеждайки поведението на децата, можете да дадете някои характеристики на всеки. Единият наричаме "холерик", другият - "сангвиник", третият - "флегматик", четвъртият - "меланхолик". И обикновено се приписваме на една от четирите категории.
Оказва се, че най-често хората се смятат за холерици или сангвиници. Флегматичните хора се срещат по-рядко и дори в меланхолия, сякаш се срамуват, рядко някой се съгласява да си признае. Междувременно хора с много различни темпераменти могат да постигнат високи постижения в една и съща дейност. Ако вземем най-големите писатели, тогава А. И. Херцен беше типичен сангвиник, И. А. Крилов беше флегматик, А. С. Пушкин беше холерик, а Н. В. Гогол беше меланхолик. В една епоха станаха известни двама изключителни руски командири с различен темперамент - холерикът А. В. Суворов и флегматичният М. И. Кутузов.
Запознаването с концепцията и методите за диагностициране на темпераментите може не само да задоволи познавателния интерес. Познанията в тази област са необходими за професионалната дейност на учителя при избор на индивидуален подход към учебния процес, за мениджъри от всички нива при изграждане на тактики на бизнес взаимоотношения с подчинените, при избор на професия, както и при професионален подбор, когато хората общуват помежду си, когато развиват професионални умения и т.н.
Резюмето ще опише няколко диагностични метода, които според мен са най-значимите и популярни при определяне на темперамента на човек и група хора.
1. ОБЩА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ТЕМПЕРАМЕНТА
Думата „темперамент“ е от латински произход (temperamentum), което означава пропорционалност, „правилно съотношение на частите“. Древногръцкият лекар Хипократ (V-IV в. пр. н. е.) се счита за родоначалник на учението за темперамента. Хипократ вярвал, че в човешкото тяло има четири течности: кръв (sanguis - латински), слуз (phelgma - гръцки), жлъчка (chole - гръцки) и черна жлъчка (melaina chole - гръцки). Ако тези течности се смесят правилно, човек ще бъде здрав, ако не, ще бъде болен. Една от течностите преобладава, вярвал Хипократ. Това определя типа темперамент на човека (сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик).
Впоследствие римският лекар Гален (2 век сл. Хр.), немският философ И. Кант (края на 18 век), немският психолог В. Вунд (края на 19 век), немският психиатър Е. Кречмер, американският социолог В. Шелдън, руският физиолог И.П. Павлов и други изследователи.
В средата на 20-ти век интересът на учените към видовете темперамент се пробужда с нова сила. Това позволи, както Н.Н. Тренировки, за изясняване и разширяване на разбирането за основните свойства на нервната система. Учените от училището B.M. Teplov-V.D. Nebylitsina е установено, че силата на човешката нервна система, която служи като ниво на нейната производителност, има не само основната положителна стойност, но и отрицателни аспекти. Доказано е, например, че при тези със слаб тип нервна система ниската производителност се компенсира значително от повишаване на чувствителността, което прави възможно по-ясно улавяне на промените в заобикалящата реалност.
Темпераментът е индивидуалните свойства на психиката, които определят динамиката на психическата дейност на човек, особеностите на поведението и степента на баланс на реакциите на житейските влияния.
2. ТЕМПЕРАМЕНТНИ ДИАГНОСТИЧНИ ТЕХНИКИ
Как можете да определите вида на темперамента на човека без специални средства? Съществуват и се използват различни методи за диагностициране на темперамента за определяне на неговия тип. Нека разгледаме най-известните от тях.
2.1 Техника на емпиричните знаци (техника на Обозов)
Н.Н. За тази цел Обозов предлага да се използват 15 емпирични признака, характеризиращи видовете темперамент: баланс на поведението на индивида, ниво на емоционално преживяване, настроение, реч, търпение, адаптация, общителност, агресивно поведение, отношение към критика, активност, отношение към нови неща, отношение към опасността, стремеж към цели, самочувствие, внушаемост. Степента на проявление на тези признаци за всеки тип темперамент е различна (Таблица 1).
За да се определят видовете темперамент, се прави подбор ред по ред от таблица 1 на степента на проявление на всеки от характерологичните признаци. Например в реда „Баланс на поведението“ за субекта стойността „Добре балансирано“ отговаря най-много, стойността „Добре балансирано“ съответства малко по-малко. В този случай на първата стойност се приписва оценка от "2 точки", за втората стойност - "I точка". Останалите стойности в този ред се оценяват с 0 точки. По същия начин се оценяват показателите за всички други характерологични характеристики. След това резултатите се изчисляват в колоните. Типът личност, за който се получава най-висок резултат, е основният за субекта.
Таблица 1. Психологически характеристики на типовете темперамент
| Типове темперамент Характернизнак |
Сангвиник | Флегматичен човек | холерик | Меланхоличен |
| 1. Балансповедение |
Добре балансиран |
Отлично балансиран |
Небалансиран |
Много небалансиран |
| 2. Емоционални преживявания |
повърхност, | Слаб | силен, краткосрочен |
Дълбоко и дълготрайно |
| 3. Настроение | Стабилен, весел |
Стабилен, без големи радости и скърби |
Нестабилен с преобладаване весел |
Нестабилен с разпространението на песимизма |
| 4. Реч | Силно, живо, гладко |
Монотонно, радостно |
Силно, грубо, неравномерно |
Мълчаливо без дъх |
| 5. Търпение | умерено | Много голям | Слаб | Много слаб |
| 6. Адаптиране | Отлично | Бавен | добре | Трудно (изолация) |
| 7. Общителност | умерено | Ниска | Високо | Ниска (изолация) |
| 8. Агресивно поведение | Мирно | Сдържаност в поведението | Агресивен | Истерия, избягване на трудности |
| 9 отношение към критиката | Спокоен | Безразличен | Развълнуван | Докосване |
| 10. Дейност в дейността | енергичен (бизнес) | Страстен | Поведение на неуморния работник | Неравномерно |
| 11. Отношение към новото | Безразличен | Отрицателно | Положителен | Оптимистичен |
| 12. Отношение към опасността | Предпазливо, без особен риск | Хладнокръвен невъзмутим | Борбата е рискована, без много пресмятания | Тревожен, потиснат |
| 13. Преследване на целта | Бързо, избягване на препятствия | Бавно упорито | Силен с пълна отдаденост | Силно, слабо, избягване на препятствия |
| 14. Самочувствие | Някакво надценяване на техните способности | Реална оценка на вашите способности | Значително надценяване на своите способности | Най-често - подценяване на техните способности |
| 15. Внушаемост и мнителност | Малък | Стабилен | умерено | Голям |
2.2. Двуфакторният модел на Г. Айзенк за екстраверсия и невротизъм
Тази техника за диагностициране на темперамента е разработена въз основа на анализ на материали от проучване на 700 невротични войници. Този модел използва свързани с темперамента концепции за екстроверсия и невротизъм.
Екстроверсията е вид характеристика на индивидуалните психологически различия на човек, чиито крайни полюси съответстват на ориентацията на индивида или към света на външните обекти (екстраверсия), или към явленията на собствения му субективен свят (интроверсия) ( Фиг. 2).
Невротизмът е понятие, което се характеризира с емоционална нестабилност, тревожност, вълнение, лошо здраве, вегетативни разстройства. Този фактор вече е биполярен. Единият му полюс има положително значение, характеризиращ се с емоционална стабилност, другият полюс - емоционална нестабилност. Емоционалната стабилност е присъща на сангвиниците и флегматиците, емоционалната нестабилност - на холериците и меланхолиците.
Изследванията на Г. Айзенк доведоха до заключението, че повечето хора са между полюсите на разработения от него двуфакторен модел
екстраверсия и невротизъм и според нормалното разпределение по-близо до средата му. Резултатът от това проучване беше ясно приписване на човек към един от четирите типа темперамент, както е показано на фиг. 2 и 3..
Екстровертите (сангвиници и холерики) се характеризират с общителност, импулсивност, гъвкаво поведение, голяма инициативност, висока социална адаптивност, но ниска постоянство.
Интровертите (флегматични, меланхолични) се характеризират с наблюдателност, изолация, склонност към интроспекция, трудност в социалната адаптация, фиксация на интересите върху явленията на собствения им вътрешен свят, социална пасивност с достатъчна постоянство.
За да се определи мястото на типа темперамент на субекта в двуфакторния модел на Г. Айзенк, се използва тест под формата на въпроси. На всеки предложен въпрос трябва да се отговори с „Да“ или „Не“. Няма средна стойност за отговора.
Въпроси от G. Eysenck.
1. Често ли изпитвате жажда за нови впечатления, за да се разсеете, да изпитате силни усещания?
2. Чувствате ли често, че имате нужда от приятели, които могат да ви разберат, да изразят съчувствие?
3. Смятате ли се за безгрижен човек?
4. Много ли ви е трудно да се откажете от намеренията си?
5. Мислите ли бавно за бизнеса си и предпочитате ли да изчакате, преди да действате?
6. Винаги ли изпълнявате обещанията си, дори и да е неизгодно за вас?
7. Често ли имате възход и спад в настроението?
8. Обикновено действате и говорите бързо и прекарвате ли много време в мислене?
9. Чувствали ли сте се някога, че сте нещастни, въпреки че нямаше основателна причина за това?
10. Вярно ли е, че в хода на спор можете да вземете решение за каквото и да било? 11. Чувствате ли се неудобно, когато искате да срещнете някой от „противоположния“ пол, който харесвате?
12. Случва ли се, когато се ядосаш, да си изпуснеш нервите?
13. Често ли действате прибързано, под влияние на момента?
14. Често ли се притеснявате от мисълта, че не трябва да правите или казвате нещо?
15. Предпочитате ли да четете книги пред срещата с хора?
16. Вярно ли е, че лесно се обиждаш?
17. Любители Често ли посещавате компания?
18. Имате ли някакви мисли, които не бихте искали да споделите с други хора?
19. Вярно ли е, че понякога сте толкова пълни с енергия, че всичко гори в ръцете ви, а понякога се чувствате много летаргични?
20. Опитвате ли се да ограничите кръга си от познати до малък брой от най-близките си приятели?
21. Мечтаеш ли много?
22. Когато някой ви крещи, отговаряте ли с нещо?
23. Често ли се чувствате виновни?
24. Всичките ви навици добри и желани ли са?
25. Умеете ли да давате воля на собствените си чувства и да се забавлявате с всички сили в шумна компания?
26. Можем ли да кажем, че нервите ви често са напрегнати до краен предел?
27. Смятат ли те за жизнен и весел човек?
28. След като деянието е извършено, колко често се връщате към него мислено и мислите, че бихте могли да направите по-добре?
29. Вярно ли е, че обикновено си мълчалив и сдържан, когато си сред хора?
30. Предавате ли някога слухове?
31. Случва ли се да не спиш от това, че в главата ти се прокрадват различни мисли?
32. Вярно ли е, че често ви е по-приятно и по-лесно да четете за това, което ви интересува в дадена книга, въпреки че е по-бързо и по-лесно да разберете за това от приятелите си? 33. Имате ли сърцебиене?
34. Харесвате ли работа, която изисква внимателно внимание?
35. Имате ли пристъпи на треперене?
36. Вярно ли е, че винаги казваш само добри неща за хората, които познаваш, дори когато си сигурен, че те няма да знаят за това?
37. Вярно ли е, че ти е неприятно в компания, в която постоянно се подиграват?
38. Вярно ли е, че си раздразнителен?
39. Харесвате ли работа, която изисква бързи действия?
40. Вярно ли е, че често ви преследват мисли за различни неприятности и "ужаси", които биха могли да се случат, въпреки че всичко е завършило добре?
41. Вярно ли е, че сте небързани в движенията си?
42. Закъснявал ли си за среща или работа?
43. Често ли сънувате кошмари?
44. Вярно ли е, че сте толкова приказлив, че никога не пропускате шанс да поговорите с непознат?
45. Имате ли болки?
46. Бихте ли се разстроили, ако не можете да видите приятелите си дълго време?
47. Можеш ли да се наречеш нервен човек?
48. Има ли сред твоите познати, които явно не харесваш?
49. Лесно ли се обиждате от критика към вашите недостатъци или работата ви?
50. Бихте ли казали, че сте уверен човек?
51. Трудно ли ви е да получите истинско удоволствие от събития, в които има много участници?
52. Притеснявате ли се от усещането, че по някакъв начин сте по-лоши от другите?
53. Бихте ли успели да внесете вълнение в една скучна компания?
54. Случва ли се да говорите за неща, които изобщо не разбирате?
55. Притеснявате ли се за здравето си?
56. Обичате ли да се подигравате на другите?
57. Страдате ли от безсъние?
Обработка и интерпретация на резултатите от теста.
Обработката на теста трябва да започне с определяне на надеждността на отговорите на изследваните субекти. Ако отговорите съвпадат с посочените в ключа, тогава на всеки от тях се приписва 1 точка. Ключът към въпросите е даден по-долу. Ако общият резултат за индикатора за искреност е 5 или 6, тогава резултатите се поставят под въпрос.
Ако общият брой точки е повече от 7, тогава данните от теста се считат за ненадеждни и по-нататъшна обработка на резултатите не се извършва.
Ако сборът от точки е от 0 до 4, отговорите са надеждни.
На празен лист хартия са начертани две взаимно перпендикулярни оси на екстроверсия и невротизъм със стойности на скалите от 0 до 24. Точката на пресичане на осите съответства на стойност 12.
Сборът от точки се изчислява според показателя екстраверсия – интроверсия. Точките за отговорите за този показател се присъждат по същия начин, както за индикатора „Искреност на отговорите“ (за всеки отговор, който съвпада с индикатора за екстраверсия в ключа на въпросника, се присвоява I точка).
Ключ за въпросник
| Показатели за свойствата на темперамента | ||
| Екстроверсия | Невротизъм | Индикатор за искреност на отговорите |
| 1. Да 29. Не | 2. Да 31. Да | 6. Да |
| 3. Да 32. Не | 4. Да 33. Да | 12. Не |
| 5. № 34. бр | 7. Да 35. Да | 18.Не |
| 8. Да 37. Не | 9. Да 38. Да | 24. Да |
| 10. Да 39. Да | 11. Да 40. Да | 30. Не |
| 13. Да 41. Не | 14. Да 43. Да | 36. Да |
| 15. Не 44. Да | 16. Да 45. Да | 42. Не |
| 17. Да 46. Да | 19. Да 47. Да | 48. Не |
| 20. Не 49. Да | 21. Да 50. Да | 54. Не |
| 22. Да 51. Не | 23. Да 52. Да | |
| 25. Да 53. Да | 26. Да 55. Да | |
| 27. Да 56. Да | 28. Да 57. Да |
Да предположим, че при изчисляване на точките за индикатора за екстраверсия сумата се оказа 15. В този случай през стойността 15 по оста на екстроверсия се изчертава вертикална линия. По същия начин се изчислява сумата от точките за индикатора невротизъм. Нека сборът от точки за този показател е 19. През стойността 19 се прокарва хоризонтална линия по оста на невротизма. Точката на пресичане на хоризонталните и вертикалните линии ще покаже мястото на обекта в двуфакторния модел на Г. Айзенк. В този случай се разкрива холеричен темперамент, както е показано на фиг. 2.
Очевидно в интерпретацията на Г. Айзенк субектът е ясен екстроверт с донякъде изразена емоционална нестабилност.
Според фактора екстраверсия (екстраверсия – интроверсия) субектите могат да се разделят на две групи. Ако субектът е отбелязал по-малко от 12 точки по отношение на екстроверсия, тогава интроверсията е по-характерна за него. Ако сборът от точки е повече от 12, тогава субектът се характеризира с екстраверсия. Стойностите на точките от 0 до 12 отразяват тежестта на интроверсията, от 12 до 24 - екстраверсията.
Точкуването за невротизъм е подобно.
С общо по-малко от 12 точки изследваните се отнасят към представители на емоционална стабилност (стабилност). С общо повече от 12 точки субектите се отнасят към емоционално нестабилни типове личности. Трябва да се има предвид, че надеждността на резултатите от теста, общопризната от психолозите, не надвишава 0,8 (т.е. 80%).
Нека да дадем психологическите характеристики на горните типове субекти, описани от A.I. Krasilo.
Екстроверсия... Най-вероятно сте социално отворени, дезинхибирани, обвързани добре и поддържате емоционални контакти. Това може да бъде полезно в ситуации, когато е необходима способност за поемане на контрол над ситуацията. Например работата на търговец, брокер, търговски работник, журналист. Характеризирате се с общителност, инициативност, гъвкавост на поведение, способност да намерите своето място в обществото и да се адаптирате към неговите изисквания. Вие сте по-склонни да действате под влияние на внезапен порив, отколкото според предвидената програма. Вие, като магнит, сте привлечени от предмети и предмети от външния свят.
Интроверсия... Най-вероятно сте скромни, не се нуждаете от постоянна подкрепа от групата (самодостатъчни), може би сте твърде ограничени в личните контакти, изпитвате трудности в общуването.
Тези черти могат да помогнат в ситуации, в които се изисква фокусиране и усърдна работа. Склонни сте да сте по-интроспективни, срамежливи, социално пасивни. Не ви е лесно да се включите в процеса на групово решаване на проблеми и предпочитате индивидуалната работа. Вашите интереси са насочени към вътрешния свят на човек, който смятате за по-значим от света на предметите и външните обстоятелства, които ви принуждават да се съобразявате с тяхното съществуване.
Невротизъм... По-вероятно е да не сте доволни от способността си да решавате житейски проблеми и да постигате желаните резултати. Характеризирате се с повишена тревожност за дребни ежедневни проблеми. Възможно е и безпокойство за здравето, което често няма реална основа. Характеризирате се с висока чувствителност и повишена чувствителност към опасност, така че сте склонни да разчитате на мнението на мнозинството. Отличавате се с развито чувство за отговорност, ангажираност, постоянни тревоги за съдбата на близките. Чувствата на състрадание и съпричастност могат да варират в зависимост от обекта на привързаност. Имате склонност да се съмнявате, да проверявате дори добре свършена работа. Вашето самочувствие най-вероятно е подценено и не съвпада с надценения идеален образ на „желаното аз“, който смятате за необходимо да съответства. И в същото време нямате достатъчно вътрешни мотиви, за да искате наистина да постигнете това.
Емоционална стабилност... Вашата характеристика е противоположна на портрета на тези с невротизъм. Не сте склонни към безпокойство, поддавате се на влиянията на хората и обстоятелствата около вас, склонни сте към лидерство, способни сте да печелите и вдъхвате доверие у по-голямата част от околните."
2.3 Методика за диагностика на темперамента А. Белов
В чистата си форма типове темперамент не съществуват. Между четирите типа темперамент има до 16 междинни форми, като вариации на основните типове. Съотношението на различните типове темперамент в един и същ индивид може да се определи с помощта на теста "Формула на темперамента" А. Белов.
Тестът ви позволява да определите процента от видовете темперамент, присъщи на конкретен човек. Субектът отбелязва със знак "+" онези качества на темперамента, които са обичайни за него, всекидневно.
Така че ако вие
1) неспокоен, суетен;
2) необуздан, избухлив;
3) нетърпелив;
4) груби и прями в отношенията с хората;
5) решителни и инициативни;
6) са упорити;
7) са изобретателни в спор;
8) работа на шутове;
9) са склонни да поемат рискове;
10) са непримирими;
11) имат бърза, страстна реч с объркани интонации;
12) не са балансирани и склонни към плам;
13) агресивен побойник;
14) не са толерантни към недостатъците;
15) имат изразителни изражения на лицето;
16) могат да действат бързо и да вземат решения;
17) неуморно се стреми към нови неща;
18) имат резки, импулсивни движения;
19) са упорити в постигането на целите си;
20) са склонни към промени в настроението - тогава сте чисти холерик.
Ако ти:
1) весел и весел;
2) енергичен и делови;
3) често не изпълняват започнатата работа;
4) са склонни да се надценяват;
5) са способни бързо да схващат нови неща;
6) са нестабилни в интереси и наклонности;
7) лесно изпитват неуспехи и неприятности;
8) лесно се адаптират към различни обстоятелства;
9) с ентусиазъм се заемете с всеки нов бизнес;
10) охладете бързо, ако въпросът престане да ви интересува;
11) бързо да се включите в нова работа и бързо да преминете от една работа към друга;
12) натоварете се с монотонността на ежедневната старателна работа;
13) сте общителни и отзивчиви, не се чувствайте ограничени с хора, нови за вас;
14) са издръжливи и работоспособни;
15) имат силна, бърза, отчетлива реч, придружена от жестове, изразителни изражения на лицето;
16) да запази самообладание в неочаквани трудни ситуации;
17) винаги са в весело настроение;
18) заспивайте бързо и се събуждайте;
19) често са разглобени, показват прибързаност в решенията;
20) понякога са склонни да се плъзгат по повърхността, да се разсейват - тогава вие, разбира се, сангвиник.
Ако ти:
1) спокоен и хладнокръвен;
2) последователни и детайлни в бизнеса;
3) са внимателни и разумни;
4) знаят как да чакат;
5) мълчат и не обичат да чатят напразно;
6) имат спокойна, равномерна реч, със спирания, без изразени емоции, жестове и изражения на лицето;
7) са сдържани и търпеливи;
8) завършете започнатото;
9) не губете енергия;
10) да се придържат към разработения ежедневен режим, живот, система на работа;
11) лесно контролирани импулси;
12) не са податливи на одобрение и порицание;
13) не сте злобни, проявете снизходително отношение към бодлите, отправени към вас;
14) са постоянни във взаимоотношенията и интересите си;
15) бавно се захващайте за работа и бавно превключвайте от една дейност към друга;
16) са равни в отношенията с всички;
и др.................
Варианти на отговори на въпросите: "да", "не". Първият отговор, който ви идва на ум е верен. Вашите отговори - "да" - плюс, "не" - минус - запишете на лист хартия.
- 1) Често ли изпитвате жажда за нови впечатления, за да изпитате силни усещания?
- 2) Често ли чувствате, че имате нужда от приятели, които могат да ви разберат, да ви насърчат, да изразят съчувствие?
- 3) Смятате ли се за небрежен човек?
- 4) Вярно ли е, че ти е много трудно да кажеш не?
- 5) Бавно ли мислите за бизнеса си и предпочитате ли да изчакате, преди да действате?
- 6) Винаги ли изпълнявате обещанията си, дори ако това не е от полза за вас?
- 7) Често ли имате възход и спад в настроението?
- 8) Обикновено действате ли и говорите бързо и прекарвате ли много време в мислене?
- 9) Имали ли сте някога чувството, че сте нещастни, въпреки че нямаше основателна причина за това?
- 10) Вярно ли е, че сте в състояние да решите каквото и да е на залог?
- 11) Срамуваш ли се, когато искаш да срещнеш някой от противоположния пол, който харесваш?
- 12) Изпускате ли нервите си, когато се ядосвате?
- 13) Често ли действате под влияние на моментно настроение?
- 14) Често ли се чувствате обезпокоени от мисли, че не трябва да правите или казвате нещо?
- 15) Предпочитате ли да четете книги пред срещата с хора?
- 16) Лесно ли е да те обидя?
- 17) Обичате ли често да сте в компанията?
- 18) Имате ли понякога такива мисли, които бихте искали да скриете от други хора?
- 19) Вярно ли е, че понякога сте толкова пълни с енергия, че всичко гори в ръцете ви, а понякога се чувствате много летаргични?
- 20) Предпочитате ли да имате по-малки приятели, но особено близки до вас?
- 21) Често ли сънувате?
- 22) Когато някой ви крещи, отговаряте ли с натура?
- 23) Често ли се тревожите за вина?
- 24) Всичките ви навици добри и желани ли са?
- 25) Способни ли сте да дадете воля на собствените си чувства и да се забавлявате с всички сили в шумна компания?
- 26) Смятате ли се за възбудим и чувствителен човек?
- 27) Смятате ли, че сте жив и весел човек?
- 28) След като работата е свършена, колко често се връщате към нея мислено и мислите, че бихте могли да се справите по-добре?
- 29) Обикновено сте мълчалив и резервиран, когато сте около хора?
- 30) Клюкарствате ли понякога?
- 31) Случва ли се да не можете да спите, защото в главата ви идват различни мисли?
- 32) Вярно ли е, че ви е по-приятно и по-лесно да четете за това, което ви интересува в книгата, въпреки че е по-бързо и по-лесно да научите за това от приятелите си?
- 33) Имате ли силен пулс?
- 34) Харесвате ли работа, която изисква постоянно внимание?
- 35) Случвало ли ви се е да "тръпнете"?
- 36) Вярно ли е, че винаги казвате само добри неща за хората, които познавате, дори когато сте сигурни, че те няма да знаят за това?
- 37) Вярно ли е, че не ви е приятно да сте в компания, в която постоянно се подиграват един на друг?
- 38) Раздразнителен ли си?
- 39) Харесвате ли работа, която изисква бързи действия?
- 40) Вярно ли е, че често ви преследват мисли за различни неприятности и "ужаси", които биха могли да се случат, въпреки че всичко е завършило добре?
- 41) Вървите ли бавно и небързано?
- 42) Случвало ли ви се е да закъснеете за среща, работа или училище?
- 43) Често ли сънувате кошмари?
- 44) Вярно ли е, че сте толкова любител на разговорите, че никога не пропускате възможност да говорите с непознат?
- 45) Имате ли някакви болки?
- 46) Бихте ли се разстроили, ако не можете да видите приятелите си дълго време?
- 47) Можете ли да се наречете нервен човек?
- 48) Има ли сред вашите познати, които очевидно не харесвате?
- 49) Можете ли да кажете, че сте уверен човек?
- 50) Лесно ли се обиждате от критика към вашите недостатъци или работата ви?
- 51) Трудно ли е да получите истинско парти забавление?
- 52) Притеснявате ли се от усещането, че по някакъв начин сте по-лоши от другите?
- 53) Бихте ли успели да внесете вълнение в една скучна компания?
- 54) Говорите ли някога за неща, които изобщо не разбирате?
- 55) Притеснявате ли се за здравето си?
- 56) Обичате ли да правите номера на другите?
- 57) Страдате ли от безсъние?
ТЕСТОВА ОБРАБОТКА
Ако „ключовият“ отговор съвпада с вашия отговор, вие си добавяте една точка. Ако не съвпада, нула точки.
1. Скала за надеждност.
Отговорът е "да" на въпроси: 6, 24, 36.
Отговорът е "не" на въпроси: 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Пребройте сумата. Ако резултатът е от 5 или повече точки, това означава, че сте отговорили не както е в действителност, а както бихте искали или както е прието в обществото. С други думи, вашите отговори не са надеждни.
2. Скала на екстраверсията.
Отговорът е „да“ на въпроси: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.
Отговорът е "не" на въпроси: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.
Пребройте сумата.
3. Скала за емоционална стабилност.
Отговорът е „да“ на въпроси: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50 , 52 , 55 , 57.
След като сте получили сумите според стойностите на "Скала на екстраверсия" и "Скала на емоционална стабилност", маркирайте ги съответно по хоризонталната ос "Интроверсия-екстраверсия" и вертикалната ос "Емоционална стабилност". Пресечната точка ще покаже вашия тип темперамент.
Начертайте осите на координатите: хоризонталната ос е "скала на екстраверсията", вертикалната ос е "скалата на емоционалната стабилност". Всяка скала, от 1 до 24, се пресича в точка 12. Отбележете своите числа върху осите. Намерете пресечната точка. Точката може да лежи върху оста, ако една от скалите е 12.
Резултатът, който сте получили, е вашият доминиращ тип темперамент. В скалата на екстраверсията можете да видите вида на ориентацията на личността: екстроверт или интроверт.
Четири вида меланхолик
Чист, изразен меланхоличен: интроверсия (intr.) - от 1 до 9, емоция. стабилност (ем. уст.) - 16 до 24 точки.
Флегматичен меланхолик: intr. - от 1 до 9 часа устата - 12 до 16 точки.
Лек меланхолик: intr. - От 9 до 12 часа. устата - 12 до 16 точки
Холерик мелахолик: Intr. - От 9 до 12 часа уста - 16 до 24 bp.
Четири вида флегматик
Чист, изразен флегматичен: интроверсия (интр.) - от 1 до 9, емоция. стабилност (ем. уст.) - 1 до 9 точки.
Флегматичен сангвиник: intr. - От 9 до 12 часа устата - 1 до 9 точки.
Слаб флегматик: интр. - От 9 до 12 часа. устата - 9 до 12 точки
Флегматичен меланхолик: междунар. - от 1 до 9 часа уста - 9 до 12 bp.
Четири типа холерични хора
Чист, изразен холерик: интроверсия (интр.) - от 16 до 24, емоция. стабилност (ем. уст.) - 16 до 24 точки.
Холерик меланхолик: intr. - От 12 до 16 часа устата - 16 до 24 точки.
Холерик лек: intr. - От 12 до 16 часа устата - 12 до 16 точки
Холерик сангвиник: интр. - от 16 до 24 ч. уста - 12 до 16 bp.
Четирите типа сангвиници
Чист, изразен сангвиник: интроверсия (интр.) - от 16 до 24, емоция. стабилност (ем. уст.) - 1 до 9 точки.
Холерик сангвиник: интр. - от 16 до 24 ч. устата - 9 до 12 точки.
Сангвиник слаб: интр. - От 12 до 16 часа устата - 9 до 12 точки
Флегматичен сангвиник: междунар. - От 12 до 16 часа уста - 1 до 9 т.
Общи понятия за темперамента
Всеки човек има свои собствени характеристики на умствената дейност.
Темпераментът е характеристика на човек, а именно:
Темпераментът определя и осигурява скоростта, силата и баланса на нашите реакции. Проявява се в мисленето, речта, начина на общуване.
В същото време темпераментът не засяга интересите, успеха, интелигентността, бизнес качествата - тук можем самостоятелно да развием своите наклонности, да ги превърнем в способности или да забравим за тях.
Способността да се прави избор и да се поема отговорност за него са показатели за развита личност, а не проява на темпераментни характеристики. Познаването на собствения си тип темперамент значително опростява процеса на опознаване на себе си, приемане на вашите прояви и в резултат на това избора на собствен начин на живот.
Темпераментчовек - биологично качество, вродено, а не придобито. Темпераментът може да бъде коригиран само с 25% от 100%. И тази корекция е нашето приспособяване към изискванията на обществото (светът около нас, обществото...). За какво? С цел по-ефективно и успешно съществуване.
Чистите темпераменти са рядкост. Всеки човек има нещо като холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Въпросът кой е по-добър да бъдеш няма смисъл, както и въпросът кой сезон е по-добър. Всеки има своите плюсове и минуси. Трябва да ги познавате и да действате, като избирате ефективен модел на поведение в зависимост от ситуацията. Тоест не да се ръководиш от природните качества, а да ги развиваш.
Особеностите на темперамента трябва да се вземат предвид при избора на професия, но темпераментът не трябва да се бърка с характера.
всичко това са черти на характера, които не са заложени от природата, а се формират през целия живот.
може да има човек с всякакъв темперамент. Успехът на човек не зависи от неговия темперамент, а от неговите способности, знания, умения и ориентация на личността.
Основните компоненти на темперамента
Анализът на вътрешната структура на темперамента води до разпределянето на три основни, водещи компонента. Всеки от тези компоненти има сложна многоизмерна структура и различни форми на психологически прояви.
Сферата на общата психическа дейност на човек.
- желанието на индивида за себеизразяване, ефективно развитие и преобразуване на външната реалност;
- интелектуални и характерологични особености, комплекс от взаимоотношения и мотиви
Моторни умения.
- В двигателния (моторния) компонент водеща роля играят качествата, свързани с функцията на мотора (и специалния говорен двигателен апарат). Сред динамичните качества на моторния компонент -
- бързина,
- сила,
- острота,
- ритъм,
- амплитуда и
- редица други признаци на мускулно движение.
Емоционалност.
- Това е голям комплекс от свойства и качества, които характеризират особеностите на възникване, протичане и прекратяване на различни чувства, афекти и настроения.
- Впечатлителност- податливостта на човек, неговата чувствителност към емоционални влияния, способността му да намира почва за емоционална реакция там, където няма такава за другите.
- Импулсивност- скоростта, с която емоцията се превръща в мотивираща сила на действията и действията без тяхното предварително обмисляне и съзнателно решение за извършването им.
- Емоционална лабилност- скоростта, с която завършва дадено емоционално състояние или едно преживяване се заменя с друго.
Този компонент е най-трудният. Той има собствена разклонена структура:
От историята на учението за типовете темперамент
За първи път Хипократ говори за темпераментите (5 век пр.н.е.). Той твърди, че хората се различават в съотношението на 4-те основни "сока" на живота, които съставляват неговия състав:
Клавдий Гален (II в. пр. н. е.) продължи. Той разработва първата типология на темпераментите (трактат „De temperamentum”) Според неговото учение типът на темперамента зависи от преобладаването на един от соковете в тялото. Те бяха разпределени темпераменти, които са широко известни в наше време:
I.P. Павлов изказа хипотезата, че разликите в поведението се основават на някои фундаментални свойства на нервните процеси – възбуждане и инхибиране. Тези свойства включват:
отразява работата на нервната клетка. Проявява се във функционална издръжливост, т.е. в способността да издържат на продължително или краткосрочно, но силно вълнение, без да преминават в противоположно състояние на инхибиране
се разбира като функционална ефективност на нервната система по време на осъществяване на инхибиране. Проявява се в способността да се образуват различни инхибиторни обусловени реакции, като екстинкция и диференциация
баланс на процесите на възбуждане и инхибиране. Съотношението на силните страни на двата процеса решава дали даден индивид е балансиран или небалансиран, когато силата на единия процес надвишава силата на другия.
се проявява в бързината на прехода от един нервен процес към друг. Мобилността на нервните процеси се проявява в способността да се променя поведението в съответствие с променящите се условия на живот. Мярка за това свойство на нервната система е скоростта на преход от едно действие към друго, от пасивно състояние в активно и обратно. Нервната система е толкова по-инертна, толкова повече време или усилия са необходими за преминаване от един процес към друг.
И. П. Павлов, разграничава силата на възбуждане и силата на инхибиране, като ги смята за две независими свойства на нервната система.
4-те типа на нервната система, идентифицирани от И. П. Павлов, съответстват на 4 класически типа темперамент по отношение на техните основни характеристики:
Описание на видовете темперамент.
Видове темперамент според I.P. Павлов
И. П. Павлов разбираше вида на нервната система като вроден, сравнително слабо подложен на промени под влиянието на околната среда и възпитанието. Според Иван Петрович свойствата на нервната система формират физиологичната основа на темперамента, който е психическо проявление на типа на нервната система.
Трябва да се отбележат две неща:
Силната нервна система се справя по-успешно с някои житейски задачи (например при работа, свързана с големи и неочаквани натоварвания).
Слабата нервна система се справя по-успешно с другите (например в условия на монотонна работа). Слабата нервна система е силно чувствителна нервна система и това е нейното предимство пред силната.
Ханс Айзенк изучава произведенията на К. Юнг, Р. Удуърт, И.П. Павлова, Е. Кречмер и други известни психолози, психиатри и физиолози. Той предложи три основни измерения на личността:
- невротизъм
- екстра / интроверсия
- психотизъм
характеризира емоционална стабилност/нестабилност (стабилност/нестабилност).
Високите нива на невротизъм се изразяват в нервност, нестабилност, лоша адаптация, склонност към бърза смяна на настроенията, силни реакции по отношение на стимулите, които ги причиняват.
Ниските показатели за невротизъм се изразяват в запазване на организирано поведение, ситуационна целенасоченост в обикновени и стресови ситуации. Характеризира се със зрялост, отлична адаптация, липса на голямо напрежение, тревожност.
Екстроверт- човек, обърнат навън, общителен, оптимистичен, с широк кръг от познати, импулсивен, действащ под влиянието на момента. Има нужда от контакти като въздух. Той предпочита да действа, да върви напред, отколкото да разсъждава.
Интроверт- човек, обърнат навътре, предпочита да общува само с близки хора и се дистанцира от другите. Той е оттеглен, не е общителен, срамежлив, сдържан, държи чувствата си под контрол, склонен към интроспекция. Интровертът обича да обмисля своите действия.
Екстровертите са много по-толерантни към болката от интровертите; Те правят повече почивки по време на работа, за да бъбрят и пият кафе, отколкото интровертите; възбудата повишава ефективността на техните действия и действия, докато само пречи на интровертите.
Интровертите са склонни да предпочитат теоретични и научни занимания (напр. инженерство и химия), докато екстровертите са склонни да предпочитат работни места, свързани с хората (напр. търговия, социални услуги).
Интровертите са по-склонни да признаят практиката на мастурбация, отколкото екстровертите; обаче екстровертите правят секс на по-ранна възраст, по-често и с повече партньори, отколкото интровертите.
Интровертите са по-успешни академично от екстровертите. Освен това студентите, напускащи колежа по психиатрични причини, са по-интровертни; докато тези студенти, които напускат по академични причини, са по-склонни да бъдат екстроверти.
Интровертите се чувстват по-будни сутрин, докато екстровертите се чувстват по-будни вечер. Нещо повече, интровертите работят по-добре сутрин, а екстровертите работят по-добре следобед. В кризисни ситуации екстровертите предпочитат да търсят помощ и подкрепа от хората, в общуването със семейството и приятелите, в компаниите. Интровертите влизат в гардероба си и се крият от хората.
индикатор за склонност към антисоциално поведение, претенциозност, неадекватност на емоционалните реакции, високи конфликти, егоцентричност.
Хората с висока степен на психотизъм са егоцентрични, импулсивни, безразлични към другите, склонни са да се съпротивляват на социалните основи. Често са неспокойни, имат труден контакт с хората и не се срещат с тяхното разбиране, съзнателно създават неприятности на другите.
Комбинацията от високи и ниски нива на интроверсия и екстраверсия с високи или ниски нива на стабилност и невротизъм води до четирите категории хора, описани от Айзенк. Високо ниво на невротизъм (емоционална нестабилност/нестабилност) е характерно за меланхоличните и холеричните хора. Ниско ниво - за сангвиници и флегматични хора. Но интроверсията е характерна за меланхолиците и флегматиците, докато екстраверсията е характерна за холериците и сангвиниците.
Описание на видовете темперамент.
Видове темперамент според Г. Айзенк
Характеристика на типовете темперамент според Г. Айзенк
Г. Айзенк даде характеристиките на "чистите" типове темперамент (тоест в крайните ъглови позиции на квадранта). И вече разбрахме, че тези видове са изключително редки. Настройте съответно, когато получите резултати от теста. Освен това, колкото по-близък е един тип темперамент до друг, толкова повече характеристики имат нещо общо.
Например, ако сте получили резултата: невротизъм 13, екстраверсия 17 - значи сте сангвиник холерик. Тогава имате характеристиките както на холерик, така и на сангвиник, но не толкова изразени, както при чистия холерик, сангвиник. При различни условия, в различни ситуации можете да покажете както тези, така и други характеристики.
Не забравяйте, че литературата често дава характеристики на "чисти" типове темпераменти.
Чисти типове темперамент
Флегматичен човек
Неприбързан, невъзмутим, има стабилни стремежи и настроение, външно скъперник с изразяване на емоции и чувства. Притежава последователността на преценките. Има силна, балансирана, ефективна нервна система, упорит, упорит работник, довежда нещата до края. Най-често е спокоен, сдържан и постоянен в чувствата, настроението е равномерно, рядко изпуска нервите си.
Способен на дълбоки, стабилни и постоянни чувства. Флегматикът е миролюбив, внимателен, грижовен. Умерено приказлив, не обича да говори за дреболии. Спестява енергия, не я губи. Израженията на лицето, речта, жестовете и действията са бавни и спокойни, сдържани, емоционално неизразителни. Солиден, надежден, отличаващ се с дълбочината и постоянството на мислите.
Но флегматичният човек има трудности при превключването от една работа на друга, „люлее се“ дълго време, не се адаптира добре към нова среда, е пасивен (ниско ниво на активност), трудно е да развие нови навици и модели на поведение, но стават упорити. Характеризира се с летаргия, мързел, безразличие към другите, липса на воля. Те са склонни да вършат обичайната си работа в позната, позната среда.
холерик
Бърз, страстен, устремен, непредубеден, с бързи промени в настроението. Холерикът е активен, подвижен, оптимистичен, импулсивен, но в същото време лесно възбудим и неспокоен. Холерикът също има силна нервна система, но е неуравновесен, избухлив, раздразнителен, нетърпелив, докачлив, уязвим.
Може да има емоционални сривове. Заради конфликта той се разбира зле с други хора. Холерикът лесно преминава от един случай / тема на разговор към друг случай / тема, характеризира се с резки промени в настроението. Той е силно възбудим, има изразени емоционални преживявания, не е в състояние да контролира емоциите си.
Движенията и речта на холерика са бързи, прекъснати, резки, импулсивни, импулсивни. Склонен е към изтощение, тъй като с ентусиазъм за работа действа с всички сили. В интерес на обществото той е инициативен, принципен, активен, енергичен.
При липса на духовно и личностно израстване той е афективен, раздразнителен, избухлив, агресивен, необуздан и конфликтен.
Сангвиник
Жизнерадостен, горещ, пъргав човек, с чести промени в настроението, впечатленията, с бърза реакция на всички случващи се около него събития, доста лесно се примирява с неуспехите и неприятностите си. Сангвиникът е весел, дружелюбен, приказлив, гъвкав, симпатичен.
Има силна, балансирана нервна система, висока работоспособност, докато е активен и подвижен, лесно преживява неуспехи. Той лесно общува с хората, бързо се сближава с хората, лесно превключва, лесно и бързо реагира на случващото се наоколо. В същото време той се стреми към новост, смяна на впечатленията, неспокоен е, недостатъчно регулира импулсите си. Той има богато, подвижно изражение на лицето, бърза, изразителна реч.
Един сангвиник не може да прави неща, които изискват концентрация, внимание, постоянство, търпение. Има бърза смяна на чувствата, но чувствата са плитки, склонни към непостоянство, повърхностност.
Меланхоличен
Човек е лесно уязвим, склонен към постоянно преживяване на различни събития, той реагира остро на външни фактори. Меланхоликът е силно впечатлителен, лесно емоционално уязвим, докачлив, но в същото време чувствителен и чувствителен, лесно се разбира с различни хора, неконфликтен е.
Има слаба нервна система, повишена умора, ниска умствена активност и бавност. Той е силно емоционален, но е склонен да изпитва проблеми в себе си, което води до самоунищожение. Чувствата му са дълбоки, постоянни, стабилни, но в същото време слабо изразени. Трудно му е да се фокусира върху нещо дълго време.
Меланхоликът изпитва трудности и остро (често се отказва), плах е, срамежлив, тревожен, нерешителен, неустойчив на стрес, говорът му е тих, бавен. Той е оттеглен, необщителен, тих, песимист, настроението му лесно се сменя, но в същото време е меланхоличен и разсъдлив.
В здравословна среда той е ефективен, може да изпълнява монотонна работа, която изисква внимание, постоянство, търпение и концентрация. Човекът е дълбок, смислен. Но при неблагоприятни обстоятелства то става тревожно, оттеглено, страшно, уязвимо.
Техниката ви позволява да идентифицирате характеристиките на темперамента на детето, да определите към какъв тип темперамент принадлежи детето. Препоръчително е да се прилага методът за оценка на темперамента от 10-12 години.
Понятието темперамент обозначава една от важните подструктури на личността, която оказва значително влияние върху характеристиките на човешката дейност и поведение. Темпераментът има разнообразни житейски прояви, които трябва да се вземат предвид при индивидуален подход към обучението и възпитанието. Различията в темперамента се проявяват в характеристиките на емоционалната сфера, комуникацията, психичните процеси и начините, по които човек осъществява дейността си.
Известните типове темперамент – сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик – се диагностицират според Г. Айзенк, на базата на две основни скали: скалата на екстраверсия – интроверсия и скалата на невротизма (емоционална нестабилност).
Екстроверсияспоред Г. Айзенк се свързва с общителност, жажда за нови впечатления, вълнение. Екстровертът има много приятели, склонен е към невъзпрепятствани действия, действа под влиянието на момента, импулсивен е, обича шегите, „не влиза в джоба си за дума“. Екстровертът е безгрижен, добродушен, весел, оптимистичен, обича да се смее, предпочита движението и действието, склонен е да бъде агресивен, избухлив, емоциите му не са строго контролирани, не винаги може да се разчита на него.
Интроверт- спокоен, срамежлив, склонен към самоанализ, предпочита книгата пред общуването с хора, сдържан и дистанциран от всички, освен близки хора. Той планира и обмисля действията си предварително, не се доверява на внезапни импулси. Той се отнася сериозно към вземането на решения, обича реда във всичко, контролира чувствата си, рядко действа агресивно, не губи нервите си. Притежавайки песимизъм, той оценява високо моралните стандарти.
Невротизъмспоред Г. Айзенк характеризира емоционална стабилност или нестабилност (емоционална стабилност - нестабилност). Невротизмът, според някои доклади, се свързва с показатели за лабилност на нервната система. На полюса на емоционалната стабилност има тип личност, характеризиращ се с изключителна стабилност, зрялост, отлична адаптация, а от друга - изключително нервен, нестабилен, слабо адаптиран тип.
За да се коригират резултатите от анкетата, във въпросника на Г. Айзенк е въведена друга скала – социална желаност, която разкрива тенденцията да се отговаря на въпросите по начин, който да получи желаните за субекта резултати. По друг начин тази скала се нарича "скала на лъжата".
Въпросникът се състои от 60 въпроса, от които 24 - по скалата на интроверсия - екстраверсия, 24 - по скалата на невротизъм и 12 по скалата на лъжата.
Инструкции:„Предлагат ви се редица въпроси относно особеностите на вашето поведение. Ако отговорите на въпроса утвърдително („съгласен съм“), поставете знак „+“ в съответното поле, ако е отрицателен („не съм съгласен“), тогава знака „-“. Отговорете на въпросите бързо, без колебание, тъй като първата ви реакция е важна. Трябва да отговорите на всеки въпрос. Резултатите се записват в тестов формуляр.
Текст на въпросника
1. Обичате ли суматохата около вас?
2. Често ли се нуждаете от приятели, които биха могли да ви подкрепят?
3. Винаги ли намираш бърз отговор, когато те питат за нещо?
4. Случва ли се да се дразните от нещо?
5. Имате ли често промени в настроението?
6. Вярно ли е, че ви е по-лесно и приятно с книгите, отколкото с децата?
7. Често ли различни мисли пречат да заспите?
8. Винаги ли правиш това, което ти се казва?
9. Обичате ли да се подигравате на някого?
10. Чувствали ли сте се някога нещастни, въпреки че нямаше реална причина за това?
11. Можете ли да кажете за себе си, че сте весел, жизнен човек?
12. Нарушили ли сте някога училищния кодекс за поведение?
13. Вярно ли е, че често се дразните от нещо?
14. Обичате ли да правите всичко с бързи темпове? (Ако, напротив, той е склонен към лежерност, отговорете с „не“).
15. Притеснявате ли се за някакви ужасни събития, които едва не се случиха, въпреки че всичко завърши добре?
16. Можете ли да се доверите на някоя тайна?
17. Можете ли лесно да съживите скучна компания?
18. Случва ли се сърцето ти да бие без причина?
19. Обикновено правиш ли първата стъпка, за да се сприятелиш с някого?
20. Казвали ли сте някога лъжа?
21. Лесно ли се разстройвате, когато критикуват вас и работата ви?
22. Често ли се шегуваш и разказваш забавни истории на приятелите си?
23. Често ли се чувствате уморени?
24. Винаги ли първо си правиш домашните, а всичко останало по-късно?
25. Обикновено ли си весел и доволен от всичко?
26. Докачлив ли си?
27. Наистина ли обичаш да общуваш с други момчета?
28. Винаги ли изпълнявате молбите на вашите близки за помощ в домакинската работа?
29. Имате ли виене на свят?
30. Случва ли се някога вашите действия и постъпки да поставят други хора в неудобно положение?
31. Често ли чувствате, че сте уморени от всичко?
32. Обичаш ли да се показваш?
33. Често ли седите и мълчите, когато се окажете в компанията на непознати? 34. Понякога толкова ли се притеснявате, че не можете да седите неподвижно?
35. Обикновено взимате ли решения бързо?
36. Никога ли не вдигате шум в час, дори и да няма учител?
37. Често ли сънувате лоши сънища?
38. Можеш ли да дадеш воля на чувствата си и да се забавляваш с приятели?
39. Лесно ли е да те разстрои?
40. Говорили ли сте някога лошо за някого?
41. Вярно ли е, че обикновено говорите и действате бързо, без да спирате, особено за размисъл?
42. Ако се окажете в глупава позиция, колко време се тревожите?
43. Наистина ли харесвате забавни игри?
44. Винаги ли ядеш това, което ти се сервира?
45. Трудно ли ти е да кажеш не, когато те поискат нещо?
46. Обичате ли да посещавате често?
47. Има ли моменти, в които не искаш да живееш?
48. Били ли сте някога груби с родителите си?
49. Момчетата смятат ли те за весел и жизнен човек? ...
50. Често ли се разсейвате, когато правите домашни?
51. Седиш ли и гледаш по-често, отколкото активно участваш?
52. Обикновено изпитвате ли затруднения поради различни мисли?
53. Сигурен ли сте, че можете да се справите със задачата, която трябва да свършите?
54. Чувстваш ли се някога самотен?
55. Срамуваш ли се да говориш с непознати?
56. Често ли си спомняте, когато е твърде късно да коригирате нещо?
57. Когато едно от момчетата ви крещи, вие ли ви отвръщате?
58. Чувствате ли се понякога весели или тъжни без причина?
59. Трудно ли ви е да получите истинско удоволствие от натоварена компания?
60. Често ли ви се налага да се тревожите за факта, че сте направили нещо, без да се замислите?
Обработка и интерпретация на резултатите
1. Екстраверсия - Интроверсияопределя се от сбора на положителните отговори "+" на въпроси: 1, 3, 9, 11, 14, 17, 19, 22, 25, 27, 30, 35, 38, 41, 43, 46, 49, 53, 57 и отрицателни отговори "-" на въпроси: 6, 33, 51.55, 59 (колкото по-висок е резултатът, толкова по-изразена е екстраверсията).
2. Невротизъм (емоционална нестабилност) - емоционална стабилностсе определя от сбора на положителните отговори "+" на въпроси: 2, 5, 7, 10, 13, 15, 18, 21, 23, 26, 29, 31, 34, 37, 39, 42, 45, 47, 50, 52, 54, 56, 58, 60 (колкото по-висок е резултатът, толкова по-изразена е емоционалната нестабилност).
3. Скала на социалната желателност(скала на лъжите) се определя от броя на съвпаденията на знаците при отговаряне на въпроси: със знак "+" 8, 16, 24, 28, 36, 44 и със знак "-" за въпроси: 4, 12, 20 , 32, 40, 48 ...
