Muchas mujeres que esperan un bebé se enfrentan a un fenómeno tan desagradable como las manchas de la edad durante el embarazo. Este defecto cosmético también se conoce como "cloasma", "melasma", así como hiperpigmentación de la piel. La pigmentación durante el embarazo se manifiesta en forma de manchas de varios tonos de marrón (a veces rojo), que se encuentran en el triángulo nasolabial, el tórax, a lo largo del abdomen, la frente, el cuello, a veces incluso en la espalda. ¿Qué causa la pigmentación de la piel durante el embarazo? Intentemos resolverlo.
Causas de la pigmentación de la piel en mujeres embarazadas
Tipos de pigmentación durante el embarazo
La pigmentación durante el embarazo puede manifestarse de varias maneras. Por ejemplo, en mujeres con piel clara, es probable que las manchas sean bastante pálidas y poco visibles. Pero los propietarios de piel oscura tienen un poco de mala suerte: su "máscara de mujer embarazada" se ve mucho más brillante y saturada.
Pigmentación en el abdomen durante el embarazo, es una raya marrón que se extiende desde el pubis hasta el ombligo (también se la llama "línea Alba". En su mayoría, esta raya vertical ocurre en el abdomen en el segundo trimestre.
Mucha incomodidad estética puede entregar pigmentación mamaria durante el embarazo, así como manchas en la cara, que son de forma regular o irregular. Como regla general, el tamaño y la forma de las manchas están determinados por factores individuales.
Se considera común y pigmentación del pezón durante el embarazo. Su color cambia de rosa a marrón oscuro. Se cree que el color más oscuro de los pezones después del parto ayuda al bebé a encontrar rápidamente un seno para saciar el hambre.
Por cierto, no se preocupe de que las manchas en el cuerpo permanezcan después del parto. El cuerpo de la mujer funciona de tal manera que la pigmentación desaparece muy rápidamente después del embarazo. Solo 4-5 meses después de dar a luz, no hay el más mínimo rastro de manchas marrones antiestéticas.
Manchas de la edad durante el embarazo: ¿es posible evitarlas?
Si existe el temor de que la pigmentación pueda ocurrir durante el embarazo o ya se haya manifestado, entonces debe usar los siguientes consejos. Con su ayuda, será posible prevenir un fenómeno tan desagradable, así como minimizarlo un poco.
En primer lugar, se recomienda organizar una buena alimentación, que incluye:
- Presencia obligatoria en la dieta de naranjas y platos de hígado, que contienen una cantidad significativa de ácido fólico necesario para el cuerpo embarazado;
- Evite los alimentos pesados y grasos, cuyo uso aumenta significativamente la carga sobre el hígado, lo que conduce a la aparición de manchas de la edad;
- La inclusión en la dieta de platos de pescado, cereales, frutas, carnes ligeras, verduras. Es recomendable cocinar todos los platos para una pareja para maximizar la conservación de sus propiedades beneficiosas;
- Reducción de la ingesta de sal, azúcar, café y té fuerte.
En segundo lugar, se recomienda encarecidamente que una mujer embarazada pase más tiempo al aire libre, haga gimnasia, etc. Un estilo de vida activo y saludable tiene un efecto beneficioso sobre la normalización del metabolismo, los niveles hormonales y ayuda a eliminar toxinas. En consecuencia, las manchas de la edad durante el embarazo pueden no aparecer o palidecer significativamente.
En tercer lugar, si hay manchas en el cofre durante el embarazo o en otras partes del cuerpo, puede usar remedios caseros para reducir su intensidad.
Remedios populares para combatir la pigmentación durante el embarazo.
- El uso de agentes blanqueadores naturales, que incluyen fresas, pepinos, perejil fresco. Puede exprimir el jugo de ellos y luego limpiar el área deseada del cuerpo con él (debe dejar que se seque, no enjuagar). Debido a la alta intensidad del perejil, se puede dejar en el cuerpo por no más de 10 minutos;
- El kéfir, la crema agria, el requesón y el yogur han demostrado ser agentes blanqueadores. Deben aplicarse en el área problemática durante 15 minutos y luego lavarse con agua hervida. Después de tal procedimiento, las manchas rojas durante el embarazo generalmente pierden su saturación;
- Para la cara, puedes hacer una loción de limón (jugo de una fruta) y miel (2 cucharadas). Se recomienda mantener la mezcla sobre una gasa durante 20 minutos, luego lavar bien;
- También se permite aplicar una decocción de saúco, celidonia y perejil en áreas problemáticas;
- Es aconsejable limitar el tiempo de exposición a la luz solar directa. Para salir al sol se deben utilizar protectores solares hipoalergénicos, donde el factor de protección sea a partir de 15 (la mejor opción son los cosméticos para niños).
Resumen
Las manchas de la edad durante el embarazo son un fenómeno común, que se debe a complejos de causas. Entre los principales factores se encuentran los cambios hormonales, la falta de ácido fólico, el tipo de piel oscura. Para reducir la intensidad de la manifestación de la pigmentación, vale la pena usar remedios caseros comprobados que sean completamente inofensivos para la futura madre y su bebé. Y recuerda, las manchas de la edad definitivamente desaparecerán poco después del parto.
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El cloasma, o manchas de la edad, es un fenómeno que ocurre en la mayoría de las mujeres durante el embarazo. Las manchas amarillas y marrón claro se pueden localizar en la cara, el cuello, el abdomen y el pecho. ¿Por qué ocurre el cloasma durante el embarazo y es posible eliminar las manchas de la edad en la piel?
Causas del cloasma
El cloasma es una hiperpigmentación localizada de la piel que ocurre predominantemente en mujeres. La causa de esta condición es la sobreproducción del pigmento melanina presente en el cuerpo humano. Se ha notado que las mujeres embarazadas de piel oscura son más susceptibles a esta patología que las mujeres de piel clara. Al mismo tiempo, por sí sola, una piel clara con o sin pecas no puede ser garantía de protección frente a la aparición de cloasma.
Las manchas de la edad pueden aparecer a cualquier edad, pero con mayor frecuencia ocurren en mujeres durante el embarazo. La reestructuración del fondo hormonal conduce al hecho de que el pigmento de melanina comienza a producirse activamente en el cuerpo de la futura madre. Este pigmento de color oscuro se distribuye de manera desigual por toda la piel, lo que provoca la aparición de manchas amarillas y marrones de diversa localización.
La falla hormonal no es la única razón para la aparición de cloasma. Las manchas de la edad pueden ocurrir por una razón completamente diferente, y el embarazo solo acelerará su manifestación en la piel. Hay varios factores que provocan el desarrollo de cloasma en las mujeres:
- predisposición genética;
- exposición prolongada al sol;
- abuso de solarium;
- el uso de cosméticos de baja calidad;
- deficiencia de vitaminas (ácido fólico, vitamina C);
- tomar ciertos medicamentos hormonales;
- enfermedades crónicas del hígado, ovarios, glándula tiroides;
- desordenes metabólicos.
Existe la opinión de que las manchas de la edad aparecen en las mujeres que esperan el nacimiento de una niña. El rumor popular afirma que una niña le quita la belleza a su madre cambiando el color de su piel. De hecho, no es así en absoluto. No existe relación entre el desarrollo del cloasma durante el embarazo y el sexo del feto. Las mujeres que están embarazadas de un niño tienen la misma probabilidad de sufrir manchas de la edad que las que esperan una niña. No es posible predecir el sexo del feto a partir de datos tan dudosos.
Síntomas del cloasma durante el embarazo.
Las primeras manchas de la edad pueden aparecer incluso en las primeras etapas del embarazo. En el primer trimestre, la mayoría de las mujeres experimentan oscurecimiento de la piel alrededor de los pezones y en el área de los labios. Se nota una tira de piel pigmentada que va desde el pubis hasta el ombligo. En algunas futuras mamás aparecen manchas en el cuello, en el escote, en la cara interna de los muslos e incluso en la espalda. El patrón de manchas y su ubicación son individuales para cada mujer embarazada.
En la mitad de todos los casos, las manchas de la edad se encuentran en la cara. Este fenómeno se llama "máscara de embarazo" y es uno de los síntomas más desagradables de este período. Las manchas de la edad en la cara generalmente ocurren en la segunda mitad del embarazo y duran hasta el nacimiento. Las manchas se localizan en los pómulos, mejillas, alas de la nariz y en la frente. En algunos casos, el cloasma se ubica simétricamente, en otros, su distribución desafía cualquier lógica. En casos raros, se encuentran manchas en la barbilla y sobre el labio superior.
Las manchas de la edad con cloasma de mujeres embarazadas se pueden pintar en todos los tonos de amarillo y marrón. Las formaciones claramente definidas alcanzan tamaños de 0,5 a 3 cm y, a menudo, se fusionan entre sí. Las manchas de la edad no pican, no se pelan y no causan ninguna preocupación. El cloasma es un defecto exclusivamente cosmético que no supone ningún peligro para la salud de la mujer y el estado del feto.
¿Cómo deshacerse de las manchas de la edad?
Para la mayoría de las mujeres, las manchas de la edad permanecen en la piel durante todo el embarazo y desaparecen por sí solas poco después del nacimiento de un niño. En casos raros, las manchas permanecen de por vida. Ni una sola mujer está lista para soportar tal resultado. Muchas futuras madres, que no quieren soportar manchas en la cara y otras áreas abiertas del cuerpo, intentan deshacerse de las manifestaciones del cloasma. ¿Se puede hacer esto en casa sin dañar al feto?
Durante el embarazo, es imposible deshacerse por completo de las manchas de la edad. Los cambios hormonales a lo largo de los nueve meses provocarán una producción excesiva de melanina y las manchas marrones aparecerán una y otra vez. Anticipándose al bebé, solo puede reducir ligeramente el color intenso de las manchas de la edad y reducir el riesgo de nuevas formaciones en la piel. ¿Que necesito hacer?
- Evite la luz solar directa. En verano, no salga a la calle durante el pico de actividad solar (de 11 a 15 horas). No olvides llevar un sombrero panamá o de ala ancha para proteger tu rostro de los rayos del sol.
- Use protector solar con un SPF alto.
- No visite el solarium durante el embarazo.
- Cuida tu piel durante todo el embarazo. Use solo humectantes de alta calidad para la cara y todo el cuerpo.
- Use el maquillaje con precaución durante el embarazo. Dar preferencia a productos de calidad comprobada.
Hay varias formas de reducir la pigmentación de la piel en casa. Los remedios caseros deben usarse con precaución. Muchas de las recetas habituales para el cuidado de la piel durante el embarazo pueden no estar disponibles. La piel de las futuras madres puede dar una reacción alérgica indeseable incluso a un producto que ha sido probado a lo largo de los años. Usando cualquiera de los métodos para eliminar las manchas de la edad, controle cuidadosamente su condición. Si experimenta sarpullido, picazón, descamación, deje de usar este producto y consulte a un médico.
Botiquín casero de primeros auxilios contra las manchas de la edad:
Tónicos naturales
Limpie la piel de la cara y el cuello con productos naturales todos los días durante media hora antes de acostarse. Puede ser jugo de limón, pepino, frambuesa, grosella roja y arándano. Se observa un buen efecto con el uso de jugo de chucrut e infusión de perejil y pimiento dulce.
Hielo
Los jugos preparados se pueden congelar en una forma especial para hielo. Limpie la piel de la cara con cubos preparados todos los días, y el resultado no tardará en llegar. Las manchas de la edad se desvanecerán y la piel se tonificará. Incluso si de esta manera no es posible deshacerse del cloasma, al menos será posible poner en orden la piel de la cara, dándole un aspecto fresco y saludable.
Compresas blanqueadoras
Para preparar una solución blanqueadora, puede usar yogur, una mezcla de jugo de limón y miel (en una proporción de 1: 2), leche y crema agria (en una proporción de 1: 1). En la solución resultante, humedezca una gasa limpia y aplíquela sobre la piel de la cara durante 15 minutos. Después del tiempo especificado, lavar con agua tibia. Tenga cuidado: en muchas mujeres embarazadas, la miel y el limón provocan la aparición de una erupción alérgica.
mascarillas
En casa, puedes preparar mascarillas faciales sencillas y saludables. Como base, puede tomar una mezcla de requesón y kéfir, leche y crema agria (en una proporción de 1: 1) o puré de pepino. La máscara se aplica en una capa delgada sobre la piel y se deja durante 15 minutos. Después del procedimiento, la máscara debe lavarse bien con agua tibia.
Para lograr el máximo efecto, todos los procedimientos cosméticos deben realizarse por la noche antes de acostarse. No se recomienda salir al exterior después de aplicar las mascarillas. Incluso en días nublados, la exposición a la luz del día puede afectar su piel, sin mencionar la luz solar directa.
Muchos alimentos y cosméticos durante el embarazo pueden desencadenar el desarrollo de alergias. Antes de la primera aplicación de cualquier mascarilla o compresa, es imprescindible comprobar la reacción individual de la piel. Para ello, se aplica una pequeña cantidad del producto en la zona del codo o antebrazo. Dentro de las próximas dos horas, el área seleccionada de la piel no debe humedecerse. La aparición de una erupción, descamación, picazón en el sitio de aplicación del agente blanqueador indica el desarrollo de una alergia. Sin duda, puede esperar un día después de usar un producto cosmético; en algunos casos, una reacción alérgica no aparece de inmediato.
Prevención
¿Es posible prevenir la aparición de manchas de la edad durante el embarazo? Es bastante difícil influir en el fondo hormonal. La naturaleza seguirá cobrando su precio, no importa cómo tratemos de burlarla. Las siguientes recomendaciones ayudarán a reducir el riesgo de cloasma durante el embarazo:
- Evite la luz solar directa seis meses antes del embarazo planificado.
- Negarse a visitar el solárium.
- No olvides llevar gorra y usar bloqueador solar durante el verano.
- Revise sus cosméticos y deje solo productos probados y de alta calidad para el cuidado de la piel.
- Comience a tomar ácido fólico 3 meses antes de la concepción planificada de un niño.
- Presta atención a tu dieta. La alimentación debe ser variada y rica en todos los nutrientes necesarios.
- Hazte tratar por un endocrinólogo y un ginecólogo, si es necesario.
Ha llegado un período maravilloso en tu vida: el embarazo. Todos los días miras tu cuerpo en el espejo con interés, notando nuevos cambios en él que se relacionan con su forma, contornos... Y con el tiempo, notas que también tocaron el color de la piel. Y esto no es sorprendente, porque durante el embarazo el cuerpo de la futura madre funciona de manera diferente: se producen cambios fisiológicos y emocionales en él, cambia el fondo hormonal.
Ubicaciones de pigmentación durante el embarazo.
La pigmentación durante el embarazo se conoce con muchos nombres, los más famosos son: cloasma, melasma, hiperpigmentación de la piel y también la “máscara del embarazo”. Todas ellas existen por el nombre de manchas marrones en la cara (en la frente, barbilla, mejillas, encima del labio superior), en el cuello, escote, abdomen, alrededor de los pezones, a veces también pueden aparecer en la espalda.
La pigmentación durante el embarazo en la cara tiene un carácter específico y se manifiesta en forma de manchas de color café claro en la zona del triángulo nasolabial y la boca. Afortunadamente, estos cambios temporales en la piel desaparecen dentro de los 4 a 5 meses posteriores al nacimiento de un niño (al igual que la pigmentación en las axilas y los muslos).
También fuerte, o mejor dicho, el halo de las glándulas mamarias (bordes rosados alrededor de los pezones), que, como los propios pezones, cambian de color de rosa a marrón. Además de la pigmentación, los pezones también aumentan de tamaño (se vuelven más grandes y prominentes).
Causas de la pigmentación durante el embarazo
La pigmentación durante el embarazo se explica por el aumento del trabajo de las glándulas suprarrenales, como resultado de lo cual se producen cambios hormonales en el cuerpo de la mujer, se producen más hormonas que son "responsables" de la pigmentación (progesterona, estrógeno, hormona estimulante de los melanocitos). Suele empezar a aparecer en el segundo trimestre del embarazo, cuando aparece una raya vertical de color marrón claro en el abdomen (desde el ombligo hasta el pubis), que se conoce como línea Alba. Pero pueden aparecer manchas marrones de forma irregular en el cuerpo de la futura madre y en las primeras etapas del embarazo.
El color de la "máscara de embarazo" también depende del color de la piel de la futura madre. Es decir, si tu piel es clara, entonces serán oscuras, si tu piel es más oscura, entonces la “máscara” será clara. Las niñas que son propensas a la aparición de pecas deben estar preparadas para un aumento en su número, así como para un nuevo color más intenso. Las mujeres con piel oscura son más propensas a la pigmentación.
Debe tener en cuenta la existencia de otra causa de pigmentación durante el embarazo: una deficiencia en el cuerpo, para evitar que la dieta de la futura madre deba contener naranjas y platos de hígado.
Métodos de prevención
La aparición de manchas de la edad se puede hacer menos intensa si la futura madre usa protector solar y evita las quemaduras solares. De gran importancia es la dieta de una mujer embarazada. No debemos olvidar que los alimentos grasos pesados aumentan la carga sobre el hígado, lo que provoca la aparición de manchas de la edad. Contribuye a esto y el uso de té o café fuerte.
Puede reducir la pigmentación durante el embarazo con la ayuda de una dieta láctea-vegetariana, la presencia de vitaminas en los alimentos (especialmente vitamina C y ácido fólico). No escuche la opinión engañosa de que las mujeres embarazadas pueden comer todo seguido, esto no es así. Si tiene algunos trastornos en el funcionamiento del hígado, los riñones o el bazo, se debe minimizar el consumo de carne, pero se debe comer pescado con más frecuencia. Su dieta debe incluir una cantidad suficiente de frutas y verduras. Gachas muy útiles. Lo mejor es cocinar al vapor. Trate de comer menos cosas saladas y dulces. Para mantener la piel en un estado normal, use las vitaminas A, E, que le ayudarán con las verduras y los vegetales verdes, así como con el hígado.
No se olvide de los "mejores amigos" de una mujer embarazada: aire fresco, movimiento y gimnasia, gracias a los cuales se eliminan las toxinas del cuerpo y se normaliza el metabolismo. El flujo sanguíneo normal ayuda a mejorar el color y el estado de la piel.
Puede mimarse con máscaras hidratantes y blanqueadoras naturales, para cuya preparación las verduras y frutas son fácilmente adecuadas. Para preparar medios para combatir la pigmentación, puede usar pepinos, fresas, yogur o kéfir (trate de aplicar este último durante 15 minutos en el área problemática, luego enjuague la piel con agua hervida). Puede hacer que las manchas de la edad sean más pálidas con la ayuda de jugo de perejil fresco, que debe aplicarse durante 10 minutos. Estos trámites deben realizarse durante toda la semana. Incluso una simple decocción de celidonia, saúco o perejil puede brindar un alivio notable.
Evita la exposición prolongada a la luz solar directa, para protegerte de ellas utiliza fotoprotectores hipoalergénicos con un factor de protección de al menos 15 (mejor elegirlos entre la cosmética infantil). Use sombreros de ala ancha.
No visite a una esteticista en los días calurosos. Evite el contacto de la piel con productos químicos nocivos; use solo cosméticos de alta calidad.
La intensidad de la pigmentación definitivamente disminuirá después del parto, pero desaparecerá por completo solo después de que haya pasado un tiempo.
Queridas futuras mamás, recordad que nada os debe preocupar en tan maravilloso período, porque todo pasará con el tiempo, incluso la pigmentación. No tenga miedo de los cambios en su cuerpo: todos son temporales y no son dañinos para usted ni para su hijo. Sea paciente, trate todo con una sonrisa, sueñe con el futuro y todo estará bien para usted. ¡Feliz embarazo!
Especialmente para Ana Zhirko
Durante el embarazo Se producen metamorfosis globales en el cuerpo de la mujer: hay una reestructuración completa del fondo hormonal, que es necesaria para el desarrollo normal del feto. Producido activamente "g hormonas del embarazo"suprimir la producción de otras hormonas responsables de la "nutrición" y la elasticidad de la piel, lo que conduce a su "inanición". El cuerpo femenino arroja toda su fuerza sobre el bebé en desarrollo, olvidándose por completo de las necesidades de la madre. Los cambios en el trabajo de las glándulas suprarrenales afectan el aumento de la concentración de aminoácidos en la sangre, que se manifiesta en la piel en forma de un oscuro pigmentación. En proceso de "beriberi embarazada" cuero pierde elasticidad, su inmunidad natural disminuye, falta de colágeno Afecta negativamente el color y la textura: en este momento, la melanina se apresura al rescate (que, como saben, es responsable de nuestro bronceado), dedica todas sus fuerzas a salvar la piel del desequilibrio. La piel se vuelve opaca, deshidratada, flácida, melanina provoca la producción activa de pigmento, que aparece en su fina superficie en forma de manchas.
Por supuesto, pigmentación no le pasa a todo el mundo mujeres embarazadas, pero todos deben estar preparados para su aparición, porque es más fácil conocer los factores de riesgo y prevenir que iniciar una pelea cuando aparece. Por otras causas manchas de la edad también incluya una predisposición genética: pregúntele a su madre si tuvo ese problema durante el embarazo; si es así, la probabilidad de que tenga manchas aumenta en un 60-70%.
La nutrición también juega un papel importante, si tu menú no tiene suficientes vitaminas y microelementos, el mismo ácido fólico, es probable que la piel utilice sus últimos recursos protectores, que aparecerán en ella en forma de manchas.
Otro motivo de la aparición. manchas de la edad durante el embarazo es el estrés: cuanto más nerviosa esté la futura madre, experimente emociones negativas, se asuste e histeria, mayor será el riesgo de tener problemas similares en la piel.
Manchas de la edad en una mujer embarazada: dónde aparecen
Usualmente manchas de la edad rostro cubierto mujer embarazada- frente, área alrededor de los ojos y labios, parte superior de las mejillas, mentón. También pigmentación también puede ocurrir en el cuerpo: la cara interna de los muslos, el abdomen, el área alrededor de los pezones. Las manchas más activas aparecen en el tercer trimestre del embarazo. Su color depende del tono de piel de la futura madre, pero a menudo varía de lechoso claro a chocolate.
En el abdomen, en la zona que va desde el ombligo hasta el pubis, aparece la llamada tira Alba, que tiene un color marrón oscuro. Curiosamente, todas las mujeres tienen esta tira, pero se vuelve visible durante el embarazo. A veces, el cabello oscuro y grueso se abre paso en la zona de la tira, como resultado de cambios hormonales.
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El área alrededor de los pezones, o halo, también se oscurece y se vuelve marrón oscuro. Muy a menudo, la pigmentación de las glándulas mamarias aparece después del parto.
Pigmentación en la cara puede ser de diferentes formas y colores; a menudo, se trata de manchas marrones de forma irregular. En las mujeres con pecas, la pigmentación se vuelve más fina y más saturada: cada mota, que antes apenas se notaba, se vuelve más brillante y distinta.
¿Cómo lidiar con la pigmentación durante el embarazo?
Por supuesto, no puede evitar preguntarse: ¿cuándo serán estos desagradables manchas oscuras? Los médicos dicen que, en la mayoría de los casos, las manchas de la edad, al igual que otros procesos y fenómenos asociados con el embarazo, no son permanentes y, por lo tanto, desaparecerán de forma segura con la barriga después del parto. Si las manchas no desaparecen, la cosmetología moderna ofrece una gran cantidad de formas y métodos para eliminar las manchas. Mientras tanto, todavía estás embarazada y quieres deshacerte o hacer que la pigmentación sea menos notoria en este momento, escucha estos consejos:
Manchas de pigmento en la cara..Cloases o manchas de la edad en la cara- ¡El principal dolor de cabeza de toda mujer embarazada, porque realmente quieres estar hermosa en este período especial!
Qué se puede hacer: Protege tu piel de los rayos UV. Como parte de sus cosméticos diarios, especialmente las cremas, deben contener una protección alta: SPF 20-30 y superior. Elija productos especiales para el cuidado de la piel que puedan contener ingredientes blanqueadores como extracto de perejil, limón, manzanilla, así como ácidos azelaico y kójico.
Además, las máscaras naturales con productos de leche agria, jugo de limón, bayas, papas, zanahorias y miel, pepinos, el mismo perejil y jugo de toronja hacen frente de manera increíblemente efectiva a las cloasas. La frecuencia de uso de las mascarillas es de 3-4 veces por semana, aplicar durante 15-20 minutos, enjuagar con agua tibia o decocción de manzanilla.
No te olvides de la nutrición: las vitaminas A, E y el ácido fólico deben estar presentes en tu dieta en la cantidad adecuada.
En cuanto a los procedimientos del salón Deben evitarse las exfoliaciones químicas y los láseres. Se permite la exfoliación ligera de frutas, que renovará la piel, eliminará la pigmentación, hidratará y nutrirá con elementos útiles.
Manchas pigmentadas en el pecho y el cuerpo. Para combatir las manchas de la edad en el pecho, debes:
Aplique protector solar en el escote todos los días antes de salir.
Toma una ducha de contraste.
Elija la ropa interior adecuada para su tamaño de busto actual.
Realice masajes mamarios con cosméticos especiales. Dichos cosméticos pueden contener tanto ingredientes blanqueadores como aceites nutritivos e hidratantes, extractos y extractos de lúpulo, menta, algas, olivo, ginseng, etc.
Mascarillas para la zona del escote con los mismos ingredientes mencionados anteriormente.
Desde los procedimientos de salón durante el embarazo, casi todo el hardware está contraindicado y también se debe evitar cualquier efecto químico en la piel. Lo mejor es mantener la piel del cuerpo con un relajante masaje ayurvédico, así como con tratamientos de hidroterapia (el baño, la sauna y el hammam están contraindicados).
El embarazo no es solo una expectativa agradable del nacimiento de un bebé, sino también muchos problemas, por ejemplo, manchas de la edad en la piel. ¿Cuál de las mujeres, y especialmente las mujeres embarazadas, no quiere permanecer bella y joven? Pero, antes de comenzar la lucha contra la pigmentación durante el embarazo, es necesario consultar a un médico, ya que no todos los remedios son seguros para una mujer y un niño y, a veces, no son efectivos.
¿Qué es la pigmentación durante el embarazo?
La pigmentación de la piel durante el período de tener un hijo también se denomina máscara de embarazo, melasma o cloasma. Las manchas de la edad pueden aparecer en cualquier etapa del embarazo, pero son más comunes en el segundo trimestre, independientemente de la estación y la edad. Es característico que las mujeres embarazadas de piel oscura sean más propensas a la formación de manchas de la edad que las de piel clara.
Las manchas de pigmento se pueden localizar en cualquier lugar. En primer lugar, la línea blanca del abdomen (la línea vertical desde el pubis hasta el ombligo) y los pezones se oscurecen. Además, las manchas de la edad se despliegan en la cara (en los pómulos, el mentón, la nariz, el labio superior), aparecen o aumentan las pecas y los lunares aumentan de tamaño. Además, la hiperpigmentación puede estar en los brazos (especialmente en la espalda), en el escote, en la espalda (con menos frecuencia), en los labios, en el abdomen, en los hombros y en lugares donde la ropa se ajusta al cuerpo. . En color, las manchas de la edad pueden ser de amarillo claro a marrón oscuro, tener una forma irregular y límites claros.
Por sí sola, la pigmentación durante el embarazo no es peligrosa ni para la madre ni para el feto, pero le genera muchos problemas estéticos a la mujer. Como regla general, después del parto y el final de la lactancia, las manchas de la edad se aclaran y eventualmente desaparecen por completo. Pero en algunos casos, las manchas de la edad permanecen de por vida, es decir, se agravan (aparecen) cada primavera. Pero es necesario prestar atención al médico ante la aparición de nuevos lunares o sangrado, descamación y picor de los antiguos (esto puede indicar cáncer de piel).
¿Qué determina el color de la piel?
En primer lugar, el "color" de la piel depende del contenido de melanina que contiene, cuanto más, más oscura es la piel. Hay dos tipos de melanina: eumelanina (piel negra) y feomelanina (la piel puede ser de color amarillento a rojo ladrillo). El papel principal de la melanina es regular la penetración de la radiación UV en la piel, es decir, protege la piel de los efectos dañinos de la luz solar.
La hemoglobina también afecta el color de la piel. La hemoglobina reducida provoca un tinte azulado en la piel y la hemoglobina oxigenada provoca un tinte rojizo. El caroteno también afecta el color de la piel, un alto contenido de esta sustancia le da un color amarillento a la piel.
Además, el color de la piel depende del grosor de la capa externa de la piel (epidermis). Las células queratinizadas de la epidermis dan a la piel un tinte gris. En esto se basa la acción de los exfoliantes y cremas exfoliantes (la piel después de su aplicación luce fresca y rejuvenecida).
Y finalmente, los vasos sanguíneos afectan el color de la piel. Cuanto más cerca están de la piel, más roja es la piel.
Causas de la pigmentación de la piel durante el embarazo
Las causas de la aparición de manchas de la edad durante el período de gestación se conocen desde hace mucho tiempo:
Cambios hormonales en el cuerpo.
Durante el embarazo, las hormonas comienzan a producirse intensamente en el cuerpo de una mujer: estrógenos, progesterona y hormona estimulante de melanocitos (MSH). La progesterona se encarga de mantener el embarazo, los estrógenos preparan el organismo para el parto y la lactancia, y la MSH estimula la formación de melanina.
Varias patologías
Las enfermedades de los ovarios, la glándula pituitaria o el hígado provocan cloasma en mujeres embarazadas.
Tomar anticonvulsivos
Deficiencia vitaminica
En particular ácido fólico y vitamina E
mala atención
Cosméticos y perfumes inadecuados y de baja calidad, así como su uso indebido
predisposición genética
Aumento de la producción de melanina (en mujeres morenas)
Broncearse
Insolación prolongada e incorrecta (no se puede tomar el sol durante mucho tiempo y durante la acción activa de los rayos solares de 11.00 a 17.00 horas).
Prevención de la pigmentación de la piel durante el embarazo
Las mujeres embarazadas deben evitar la luz solar directa, especialmente durante los momentos de actividad. Camine preferiblemente en la sombra (parques o plazas) y use lentes de sol anchos y sombrero de ala ancha.
Debe tener cuidado con la elección de cosméticos y perfumes, es mejor elegir productos hipoalergénicos, no usar aerosoles y aplicar perfume en el cuero cabelludo y el pliegue interno del codo.
También debe abandonar los protectores solares y las cremas autobronceadoras y usar cremas con protectores solares (el contenido del factor SPF debe ser de al menos 25-30).
Durante el embarazo, es necesario abandonar los procedimientos cosméticos y limitar el uso de café y té.
Además, la comida debe ser rica en vitaminas, especialmente repollo, cereales, verduras, remolacha, aceites vegetales, hígado y pescado.
Y, por supuesto, no se olvide de los complejos vitamínicos que contienen ácido fólico.
Examinado regularmente por un endocrinólogo (para enfermedades de la glándula tiroides) y controlar el estado del sistema genitourinario.
¿Cómo lidiar con las manchas de la edad?
La lucha contra la pigmentación durante el embarazo no es fácil y, a veces, no tiene éxito. Debe tenerse en cuenta de inmediato que no debe usar cosméticos blanqueadores, ya que generalmente contienen mercurio, que es dañino para el feto y el niño durante la lactancia.
Es mejor recurrir a la medicina tradicional:
- jugo de limón con miel (aplicar sobre la piel durante 20 minutos);
- mascarillas blanqueadoras de pepinos, fresas, frambuesas, grosellas rojas, cebollas, pimientos y crema agria o yogur;
- máscara de requesón (diluir con kéfir);
- máscara de perejil;
- mascarilla de semillas de calabaza peladas y miel.
Anna Sozinova
