Tienes que confiar en tu ser querido. ¿Cómo aprender a confiar en un hombre? Sabio consejo

El tema de la confianza en una relación es uno de los más importantes y al mismo tiempo el más doloroso. Porque toca todos los miedos básicos de las mujeres. La necesidad de confiar amenaza la seguridad de una mujer si es engañada. Por lo tanto, las chicas siempre están un poco alerta. ¿Por qué es importante confiar en su ser querido y, lo más importante, cómo aprender a confiar en un hombre?

¿Qué es la confianza, cómo surge y por qué es importante en la relación entre un hombre y una mujer? ¿Cómo superar dudas y miedos? ¿Por qué el dicho "Confiar pero verificar" no tiene ningún sentido? ¿Qué hacer si un hombre traicionó tu confianza? ¿Puedes aprender a confiar después de hacer trampa? Buscaremos respuestas a estas preguntas en este artículo.

La importancia de poder confiar en un hombre

¿Cómo definen los psicólogos la confianza? La capacidad de confiar se suele entender como el estado de los socios en una relación en la que se entregan mutuamente una parte de responsabilidad para mí . Es decir, idealmente en una relación no debería haber ni tú ni tu hombre por separado. Y "nosotros" debería aparecer. Y tu total responsabilidad por este "nosotros".

Nadie te conoce como tu amado hombre. Te abres completamente a él, todos los lados de tu personalidad. Y se abre frente a ti. Usted establece sus propias reglas internas, comparte responsabilidades y zonas responsabilidad.

Quiero enfatizar de inmediato que no se abandona como persona. No te sientes en el cuello de un hombre, cuelgues las piernas y digas: "Bueno, eso es todo, ahora soy tuyo, tú eres responsable de mí". Ustedes distribuyen mutua y voluntariamente responsabilidad por su común "nosotros". Y entonces surge una verdadera cercanía entre dos personas. La capacidad de entenderse y aceptarse. Amar a otra persona.

Espero que no tenga una pregunta sobre por qué esto es importante para el desarrollo de las relaciones. Estamos hablando de necesidades humanas básicas profundas. Sobre la razón por la que las parejas se unen. Por supuesto, un hombre y una mujer también pueden estar en una relación de pareja contractual que no se basa en el enamoramiento. Pero esa relación también necesita confianza.

Porque, además de satisfacer la necesidad de amor e intimidad, las relaciones son siempre un camino conjunto hacia algún lugar y hacia algo. Y solo puedes seguirlo si confías en tu pareja. De lo contrario, tropezarás todo el tiempo, detener regresando. Así que no llegarás a ningún lado y perderás la relación.

Sobre los motivos de la desconfianza en una pareja. Suspicacia de las mujeres

A pesar de que ambos en una relación sienten la necesidad y la necesidad de confiar en un ser querido, casi siempre es difícil. Te estás acercando y alejando sin cesar. Espere un golpe y tema la decepción. ¿Por qué está pasando esto? Las razones suelen estar en lo más profundo de tu psique, y ahora intentaremos comprender las principales.

Pérdida de la confianza básica en el mundo.

Los psicólogos denotan con el término "confianza básica en el mundo" una actitud general hacia la personalidad circundante. realidad... Si el mundo te parece un lugar lleno de amenazas y peligros, y las personas son engañadores, esperando cómo usarte más cómodamente para sus propios fines, entonces la confianza básica se ha perdido, o es muy baja.

Y viceversa, expectativas de que el mundo está abierto para ti y la vida es justa, y las personas ... benevolente y la confianza básica y honesta es alta. Naturalmente, siempre estás en algún lugar entre estos estados polares, acercándote, según las circunstancias, a uno u otro polo.

Se cree que la confianza básica se construye en nosotros a través de la actitud de nuestra madre hacia nosotros en el primer año de vida. Si ella está atenta y responde a todas nuestras señales de incomodidad, la confianza básica es alta. Por el contrario, una actitud fría y descuidada prepara el escenario para futuras dificultades de confianza en principio.

Evaluación de las acciones de otra persona "por su cuenta"

Se trata de esa propiedad de la naturaleza humana, cuando sospechamos de los demás de lo que nosotros mismos somos capaces. Es decir, sospecha de su pareja a lo que usted mismo es propenso: mentiras, traición, ira. Percibe a un hombre a través del prisma de sus propios defectos. Por ejemplo, sabes que eres capaz de traicionarte y concluyes que eso significa que él también puede traicionarte.

Baja autoestima

En el fondo, inconscientemente, te sientes seguro de que mereces ser traicionado. Engañados, resentidos, abandonados. Esta profunda convicción se reafirma constantemente porque está totalmente de acuerdo con ella que te rodeas. apropiado gente. Que te hagan de la manera que esperas. Aprender a confiar en este círculo vicioso es imposible, ya que constantemente recibes la confirmación de esta creencia tuya.

Trauma emocional

La triste experiencia de la confianza destruida: juega una broma cruel con la capacidad de una mujer para confiar en un hombre. Inconscientemente, transferimos la experiencia de las relaciones pasadas a las existentes. Pero después de todo, no todas las personas son iguales, y no puedes equiparar tu pasado y tu pareja actual. Pero el miedo al dolor que has experimentado, la falta de voluntad para cometer un error nuevamente, te lleva al hecho de que tienes que aprender. volver a confiar en un hombre.

Comportamiento masculino que provoca desconfianza en las mujeres

Las mujeres a menudo malinterpretan el comportamiento masculino. Porque los hombres y las mujeres son muy diferentes entre sí. Porque proceden de premisas equivocadas. Juzgado por su propio comportamiento, por ejemplo.
Veamos qué rasgos y acciones de carácter masculino impiden que una mujer aprenda a confiar.

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Cercanía, baja Emocionalidad

Ocurre entre los hombres con mucha más frecuencia que entre las mujeres. Secretos por naturaleza, los introvertidos no necesitan grandes volúmenes de comunicación, no muestran sus sentimientos ni siquiera a las personas más cercanas y queridas.

Parece que una persona así, en principio, no es capaz y no necesita intimidad. En ciertos momentos, puede alienar incluso a un ser querido de sí mismo, encerrarse en sí mismo y romper el contacto. Es muy difícil tener una relación con una persona así, incluso si ya se han acercado. Una mujer dudará constantemente de su valor y necesidad de un hombre y, por lo tanto, de la sinceridad de sus sentimientos.

Lo mismo ocurre con la incapacidad de expresar sus sentimientos, demostrar emociones. Los hombres, en principio, tienen un rango emocional más estrecho que las mujeres: los niños se crían en este sentido de manera más estricta, no fomentan la manifestación de las emociones.

No todas las mujeres entienden esto. Bajo Emocionalidad lo toman por falta de sinceridad, piensan que desde un hombre - entonces no siente nada.

Recuerde lo principal: su comportamiento significa mucho para un hombre, pero si no hay armonía en el nivel de los signos, la relación será muy tensa. Es muy deseable saber compatibilidad exacta exactamente tu signo del zodíaco con el signo de un hombre. Esto se puede hacer haciendo clic en el botón que se encuentra debajo:

Cumplimiento estricto de sus propios límites personales

En algunos hombres, se expresa con mucha claridad, a veces incluso de forma agresiva. Perciben dolorosamente la más mínima intrusión en su espacio personal, no les gusta cuando usan sus pertenencias personales. Uno tiene la impresión de que tiene miedo de que encuentre algo que no necesita ver.

Pero este no suele ser el caso. Es solo un rasgo de personalidad que requiere algún tipo de espacio, incluido el físico, al que nadie tiene acceso. Esto no debería impedirte confiar en él, no puedes rehacerlo, tendrás que aprender a aceptar este estado de cosas.

Comportamiento provocativo

Hay hombres que provocan directamente a las mujeres sospecha Su comportamiento. Deliberadamente sin hablar de sus planes, no respondiendo sobre el teléfono, en tu presencia. Tendencia asi que manera enseñar tú qué—luego o castigar por echa de menos en ninguna caso habla O problemas con confianza. Ya a de esta específico hombres. Entonces qué para estudiar confianza amigo amigo para ti tengo que juntos.

Lujoso valores

Excelente desde generalmente aceptado representación O volumen, qué Bien, pero qué mal. Aquí relacionar tal cosas, Por ejemplo, cómo extensión físico y espiritual infidelidad. Ese hay hombres con tal sistema valores convencido, qué sexo sin sentimientos – no traición, pero medio, bastante digamos en relación.

Usted puede ya sea tú confianza a tal hombre y construir con él completamente desarrollado o establecido relación — resolver solamente para ti. Porque el gente con como creencias rara vez esconder ellos, El conjunto pregunta solamente en volumen, para tú no construido ilusiones, qué será capaz de ellos cambiar.

Cómo Sacar un tema en yo mismo habilidad confianza hombre

Si tú, analizando la situación en relación, comprender, qué No razones por desconfianza a tú No, pero tú todos es igual a no puede , Aprovechar siguiente común recomendaciones.

Trabajo con por ellos neurosis y miedos

EN párrafo O básico confianza Para el mundo nosotros habló O volumen, qué lo esencial de nuestro interno problemas con confianza están puestos en Ntra Psique con infancia. Difícil psicológico clima en familia, divorcio padres, frío con fiestas madres y mucho otro contribuir Mia considerable contribución en Ntra capacidad confianza gente.
Contacto Para profesional, encontrar raíces sus problemas y clave creencias, entrometido para ti aprender confianza.

Próximo importante escenario, sobre el cuales para ti Entonces lo mismo no interferirá ayuda psicólogo – Trabajo con miedos. Búsqueda ellos cierto razones. Si tú no confianza hombre, esperando traición – Esta solo miedos. Si difícil humillar su y probar, qué él ni sobre el qué no capaz y nada no logrará – en absoluto otro.

Lo esencial, Para qué tú ven en el resultado – qué causas de estos miedos no en hombres y no en externo el mundo, pero en tú lo mas. Incertidumbre y insatisfacción por mi mismo, fracaso en por propia cuenta gobernar su la vida, renuencia llevar sobre el yo mismo responsabilidad incluso por yo mismo – aquí posible causas tal miedos. Hallazgo ellos, tú será capaz de trabajo con ellos y para reducir presión sobre el su pareja.

Velocidad influencia desconfianza sobre el tu relación con un hombre

Necesario marca, qué saludable Cuota desconfianza – Esta protector el diablo Ntra Psique. Ella protege nosotros desde dolor y posible problemas. Pero Si búsqueda tu control hombre de repente salió por Los limites razonable – echar un vistazo, cómo Esta afecta sobre el interno clima tu relaciones.

Con seguridad tú ambas cosas andrajoso y cercar y alejarse amigo desde amigo con todos por la tarde. La escala Consecuencias desconfianza ayudará estimar perniciosidad su influencia, y aprender confianza hombre estarán mucho mas simple.

Persecución fuera negativo instalaciones

Si para ti peculiar constantemente convencer yo mismo en cómo—luego como declaraciones cómo « Gente confianza esta prohibido» o « Todo hombres — …» — trabajo sobre ellos. Aflojar ellos gradualmente, cheque sobre el verdad. PERO verdad ya sea todos familiar para ti hombres … ? Quizás ser - estar, entre ellos hay sin embargo uno, valioso tu eres su admiración? Si Esta Entonces – Esta falso instalación, ella necesario ajustar, dirigir en correspondencia con realidad.

Entonces gradualmente tú comienzo pensar en más positivo clave.

Incremento autoestima

Raíces muchos dificultades con confianza mentir en subestimado autoestima. . Felicitar yo mismo por éxitos, concentrado sobre el positivo contrarrestar conexiones, cumplidos. Detener estudiar autodesprecio, Si qué—luego no resulta.
Recordar – tú merecer bien relación Para yo mismo, desplazar atención atención sobre el bien andanzas, Perfecto por quién—luego por tú.

No palo sobre el su hombre

Distraerse desde pensamientos O hombre, y no drenar en absoluto sus personal límites. Grande parte hombres no especialmente entiende mujer capacidad disolución, completo inmersiones en pareja y sus sentimientos. Mas rapido, ella ellos asusta. Es por eso qué De Verdad Esta esta prohibido nombrar adecuado comportamiento.

Vacunar yo mismo algunos autonomía, comienzo sus intereses, pasatiempo, aficiones. Gastar bien tiempo sin pareja, ser capaz de alegrarse la vida cómo cerca con él, Entonces y en su ausencia. Luego tú no voluntad paranoico tener celos y hombre, necesitado en su personal ocio, Entonces cómo comprender, qué en esta No nada peligroso.

La confianza después engaño

EN el fin querer decir algunos palabras, cómo aprender confianza hombre, que la una vez ya engañado tu la confianza.Lo esencial, qué ayudará para ti – Esta fe en lo mejor en tu hombre, en luego, qué él afrontar, y en próximo una vez no entrara con tú significar manera. Si Hombre pregunta tú O segundo oportunidad – dar él su. Ayuda compensar culpa. Necesariamente lo siento.Por supuesto, dejar, figuradamente discurso, limpiar acerca de yo mismo piernas no costos – Si Hombre infiel una vez por En seguida, pero juramento promesas – más ni—ni – creer él esta prohibido. Si tú hacer Esta – tú infiel ellos mismos yo mismo.

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No hay amor sin confianza. Y qué hacer si la confianza se ha visto socavada tantas veces que casi no queda nada de ella. Las estadísticas dicen que el 79% de las familias tienen este problema. Entonces, ¿cómo aprendes a confiar en tu hombre?

Inga Admiralskaya (psicóloga):

Primero, averigüemos qué le impide confiar. Ansiedad, miedo, malas experiencias pasadas, dudas: puede agregar esta lista usted mismo, porque todos se han enfrentado al problema de la desconfianza. ¿Qué "quita" la desconfianza de una relación? Cercanía, alegría, capacidad de aceptar apoyo, apoyarse en otra persona, etc., la lista es interminable. La desconfianza es destructiva, y si quiere deshacerse de ella, intente lo siguiente: cada vez que la note en usted mismo, hágase de inmediato la pregunta: “¿Qué está pasando? ¿Por qué desconfío de mi pareja ahora mismo? ¿Realmente hizo algo que me confunde, o me estoy volviendo loco, los agravios y las desilusiones del pasado hablan en mí? " Si realmente te avergüenza una acción en particular que ha hecho tu hombre, pregúntale cuidadosamente qué quiso decir cuando lo hizo y dijo algo que te hizo ser escéptico. Este procedimiento se llama verificación de la realidad. Ayuda a probar qué tan viables son sus sospechas, si se relacionan con un determinado situación específica o son producto de tu imaginación.

Maria Razbash (psicóloga, formadora del Centro de Psicología Positiva):

Ninguna relación armoniosa construido sobre la confianza. Si quieren confiar el uno en el otro, deben:

1. Aprenda a ver solo las relaciones en las que se encuentra ahora. Olvídese de todas las experiencias anteriores, especialmente las negativas. Después de todo, lo que más a menudo nos sucede es aquello a lo que tememos; no en vano, el pensamiento se considera material.

2. No hay necesidad de ver señales de traición en ninguna situación. A veces, llegar tarde puede ser simplemente tarde. Y si no respondió a la llamada de inmediato, entonces realmente estaba con las autoridades. No pida un informe.

3. No ponga a su pareja en una posición exculpatoria. No hagas que te informe todo el tiempo sobre cada paso. ¿Sus constantes reproches de la categoría "Otra vez con Svetka retrasado" por negocios "?" puede sugerir que Svetka se lo merece atención especial... ¿Por qué crear una atmósfera de mayor interés en otros objetos?

4. Si quieres relación de confianza, luego proceda del hecho de que la pareja frente a usted es absolutamente honesta. Deja de revisar su teléfono en busca de SMS y llamadas peligrosas. Esto es muy humillante, tanto para él como para ti.

5. En situaciones difíciles, el sentido del humor a menudo salva. En una situación transparente, trate de no atrapar a su pareja con las manos en la masa, simplemente simpatice con él porque resultó tan incómodo. ¡No hagas escándalos!

6. Intenta verlo en tu pareja mejores cualidades y cuéntaselo. Haga hincapié en que confía en él. Ya que esto lo preparará más fácilmente para una relación abierta y honesta.

Tenga en cuenta que las sospechas innecesarias pueden ser una razón seria para que su pareja haga algo inapropiado. La lógica del subconsciente funciona de la siguiente manera: si sospechan de mí, ¡al menos no en vano!

Y esto es lo que piensan nuestros lectores sobre la confianza.

La confianza es una parte integral de cualquier relación, ya sea de amistad, cooperación comercial o relación familiar. Para ser verdaderamente productivo, es importante poder confiar en una persona ...

Independientemente de la naturaleza de la situación, para lograr el resultado esperado, es importante confiar en los demás y en usted mismo. De lo contrario, inevitablemente surgirán pensamientos paranoicos sobre si se ha hecho todo lo posible. De acuerdo, esto siembra dudas. Cuando tenemos algo como esto en nuestra cabeza, no solo no podemos confiar en una persona, vemos una trampa en todas sus acciones, Significado oculto... ¿De qué tipo de tranquilidad en una relación tan sospechosa puedes hablar?

Muchos de nosotros hemos experimentado el ejercicio psicoterapéutico cuando éramos niños. Cuando tenga que darle la espalda a la otra persona, cierre los ojos y retroceda, con la esperanza de que lo atrapen. ¿Recuerdas cómo fue? Al principio, el horror abruma: y si él no se las arregla, de repente me caigo. ¿Y luego qué pasó cuando tu pareja te recogió? Asegúrese de revivir esta experiencia. Esto te ayudará a comprender lo que significa la confianza para ti y experimentarás un sentimiento inolvidable cuando tus miedos se disipen. Puede darse cuenta de que otros lo apoyarán, independientemente de su desconfianza.

Relaciones sin confianza

A menudo, sin pensarlo en absoluto, teniendo dificultades con la confianza, destruimos la relación de forma independiente. Las niñas a veces piensan que su hombre no es sincero con ellas. Están comprobando constantemente. Necesitan una prueba de amor todos los días. Es difícil construir un entendimiento mutuo en una pareja donde la sospecha está constantemente presente.

No hace falta decir que en algunos aspectos hay problemas reales que dan lugar a la desconfianza. Pero entonces surge la pregunta: ¿por qué te mantienes en una relación con un hombre, teniendo, por ejemplo, pruebas de su infidelidad? Sí, te engañará. Sí, tienes un montón de hechos concretos. Sí, todos tus amigos están al tanto. Sí, no oculta sus traiciones. ¿Por qué necesitas una relación con un hombre en quien no puedes confiar?

En este artículo, estamos hablando de una relación en la que no existe una falta de respeto manifiesta hacia ti. Aquí levantamos el problema de la desconfianza en un hombre: cuando parece estar tratando de estar contigo, preocupándose tanto como sea posible, invirtiendo moral y materialmente en tu relación, pero por alguna razón aún no crees en la sinceridad de sus sentimientos.

A menudo, las relaciones que carecen de confianza se convierten en una serie de controles constantes. Como dice el refrán, el que busca siempre encontrará. Si inicialmente estás convencido de que un hombre no siente nada por ti o de que te está engañando, estás absorto en la búsqueda de pruebas, organizas controles, tarde o temprano lo provocarás a un comportamiento que confirme tus temores, o lo harás. ver las razones de la imposibilidad de confiar donde en realidad no estaban.

Evidentemente, la desconfianza no aparece por ningún motivo. Lo más probable es que haya algo en su experiencia pasada que le dificulta confiar en los hombres o en general a las personas que lo rodean. Sin embargo, debes admitir que el error o la deshonestidad de una persona no significa en absoluto que todos se comporten de esta manera. El mundo es diverso y también lo es la humanidad. ¿Es tu hombre el culpable de sufrir mucho daño? Ahora las consecuencias de tu trauma moral se reflejan en él. Créame, demostrar constantemente su amor es una tarea extremadamente difícil. ¿Tu hombre actual merece sufrir porque una vez tuviste un gran dolor? ¿Hasta cuándo tendrá la fuerza para demostrarle su confiabilidad y lealtad?

¿Cómo restaurar la confianza en una relación?

En la mayoría de los casos, el problema de la desconfianza en una pareja surge en relación con la incapacidad de uno de los socios de mirar objetivamente lo que está sucediendo. Los problemas del pasado, los miedos, los agravios no resueltos, las desilusiones a menudo interfieren en la relación entre un hombre y una mujer. Teniendo experiencias negativas, tratamos de advertirnos nuevamente contra choques similares. Ésta es una reacción defensiva normal. Sin embargo, en algunos casos, esta protección comienza a interferir con nosotros hoy: el pasado parece destruir nuestro presente.

A veces, una situación traumática está tan profundamente escondida en nuestro subconsciente que ni siquiera podemos recordar de dónde vino esta desconfianza hacia los demás. En tales casos, puede ser útil buscar la ayuda de un psicólogo. Después de todo, si algo te impide aprender confía en tu amado hombre, es necesario tomar medidas decisivas hasta llegar demasiado lejos en sus cheques y no destruir la relación que tanto le es querida. ¡Cuida tu amor!

Entonces, te das cuenta de que tienes dificultades para desconfiar y querer aprende a confiar en tu hombre... Recuerda que la forma de cambiarte a ti mismo no es fácil, se necesitará mucha fuerza para sobrellevar la traumática situación del pasado que te impide construir una relación feliz en el presente. Aproveche los consejos de Womanlove para dar los primeros pasos para generar confianza en su pareja.

• Disfruta lo que tenemos hoy. Evite comparar su relación actual con cómo era antes o con lo que está sucediendo en las relaciones de sus amigos. Divertirse con hoy dia, por el hecho de que ahora están juntos. Nadie sabe qué pasará a continuación. Si se sienten bien el uno con el otro hoy, disfrútelo.
• Trate de deshacerse de sus sospechas y sospechas. Recuerde una regla simple: cuanto menos libertad tiene un hombre en una relación, más desea obtenerla. Si está tratando de controlarlo y limitar su comunicación con otras personas, no dude que él se esforzará por lograrlo. No puedes ser lindo. Recuerda esto. Con su control, no mantendrá la relación, sino que solo aumentará el deseo de su pareja de separarse de usted.
• Piense con optimismo. Recuerda que cuando das el importante paso de darle a un hombre la libertad que necesita, inevitablemente te sumerges en una situación de incertidumbre. Habiendo dejado de controlar, ya no sabrás dónde está. Es importante pensar positivamente en este punto. No se te ocurra historias espeluznantes... Trate de distraerse de los pensamientos preocupantes. Quizás en el momento en que llega tarde al trabajo, en realidad fue a elegir un regalo para ti, notando que te volviste más moderado y le diste más libertad en la relación.
• Recuerde el mecanismo para formar relaciones de confianza. Si confía en su pareja, inevitablemente comenzará a confiar en usted, se volverá más franco y sincero con usted. Nuestro comportamiento, por supuesto, afecta el comportamiento de las personas que nos rodean, porque todo en el mundo está interconectado. Trate a las personas de la forma en que le gustaría que lo trataran a usted.

El verdadero amor es imposible sin confianza. Trate de no atormentar a su hombre con controles constantes, no requiera pruebas de la sinceridad de sus sentimientos. Y pronto notarás que él mismo comenzará a tratarte con más cariño, se volverá más abierto.

Por supuesto, a veces nos encontramos con hombres que no son dignos de confianza. En la familia, como dicen ... Intenta ver las cosas de manera realista. No albergue ilusiones innecesarias, pero tampoco invente dificultades inexistentes. Es importante ver realmente la necesidad de desconfiar antes de sospechar algo de tu pareja. En la mayoría de los casos, sin embargo Viene sobre nuestros propios miedos y el deseo de no pisar el pasado, rastrillo doloroso de nuevo. Trate de ser lo más objetivo posible en su relación.

Está en su poder traer consuelo y tranquilidad a su vida personal. Sé feliz, disfruta tu relación con tu amado hombre. La vida es demasiado corta para desperdiciarla en reproches, controles y expectativas de dificultades futuras. Si todo está bien entre ustedes hoy, esta es una relación feliz. Si hay dificultades ahora, está en su poder encontrar una manera de afrontarlas.

¿Cómo dejar de lado el miedo a las nuevas relaciones y aprender a volver a confiar en los hombres?

¿El retorno de la confianza depende de cuánto te decepcionó y de la cantidad de fragmentos en los que se rompió tu corazón? ¿Dónde conseguir una garantía de que no volverá a hacerlo?

Estoy seguro de que ustedes, muchas mujeres, querrán conocer las respuestas a estas mismas amigo similar en las preguntas de un amigo.

¿Quieres saber de dónde vienen en este artículo? De mi buzón y consultas personales con mujeres que han solicitado ayuda para resolver problemas de relación. Incluyendo sobre ayuda con el regreso de la confianza perdida:

"¿Cómo aprender a confiar en un hombre después de lo que me hizo?"
"Mi ex, ¿cómo puedo confiar en los hombres después de esto?"
“Conocí a un hombre a través de Internet, me mintió y trató de obligarme a enviarle dinero. ¿Cómo puedo volver a confiar en los chicos después de eso? "
“Pensé que mi novio quería el mismo futuro feliz juntos que yo. Pero en lugar de proponerme matrimonio, rompió conmigo. Me dediqué mi mejores años y no obtuve nada a cambio ".

Estoy seguro de que hay muchas afirmaciones similares.

¿Cómo aprender a confiar en los hombres después de eso?

Muchas mujeres con corazones que necesitan curar sus heridas se quedan atrapadas en algún punto intermedio asumiendo que "Todos los hombres son bastardos" y la siempre desvanecida esperanza de encontrar al príncipe en su espinoso camino en la vida.

Si alguna vez ha sentido algo como esto, siga leyendo este artículo y descubra cómo solo 3 pasos sencillos te enseñará a volver a confiar en los hombres, sin importar lo mucho que tu corazón haya sido herido en el pasado.

Paso 1. Deja de confundir la confianza en un hombre con la esperanza de un encuentro "Príncipe Encantador"

Comencemos con una pregunta simple.
Qué "la confianza"?

¿Cómo es? ¿Hay una respuesta? ¿Cabe en 10 palabras o menos? ¿O su corazón ha comenzado a latir desesperadamente y su cerebro simplemente está confundido por los fragmentos de frases que le vienen a la mente? Le hice esta pregunta a muchas mujeres y a casi todas les resultó difícil decir qué significaba para ellas. "la confianza" a un hombre. ¿Por qué?

Porque (esto puede sonar un poco cruel) con punto masculino visión la mayoría de las mujeres no pueden aprender "confianza" hombres, porque simplemente no conocen el significado de esta palabra.

Echemos un vistazo a la definición de esta palabra del glosario:
Confianza (verbo): confiar en algo o alguien, o tener confianza en alguien o algo.

Como hombre puedo decir eso por mi "confianza" significa para alguien estar seguro de que él o ella ...
- haz lo que dice;
- actuar de acuerdo con su naturaleza;
- mi tapadera en conflictos o asuntos del corazón;
- Trate de causarme problemas lo menos posible y respete mis decisiones.

"La confianza" no significa (y no puede significar) que que él (¡de hecho!) ni siquiera es consciente. Sí, hay diferentes experiencias de relaciones, Diferentes situaciones del pasado, lo que le dificultaba aprender a confiar en los hombres nuevamente.
Especialmente si estuvo en una relación que terminó con la traición de su esposo o ser querido. Pero considere que no puede representar a todos los hombres en general.

Y aquí está la primera verdad para ti: muchas mujeres piensan que son "No puedo volver a confiar en un hombre" no puedo encontrar a alguien digno de su confianza , porque estan mirando "Príncipe Encantador", que fue soñado incluso cuando eran niñas. Pero, ¿quién dijo que solo se puede confiar en un hombre si puede convertirse en el príncipe de tus fantasías infantiles?

¿De verdad esperas que un hombre te trate como a una diosa, que no mire a otras mujeres, que te colme de dones de regalos, que se convierta en el amante perfecto, que te cuente sus secretos más profundos, que mate dragones por ti, que quiera lo que quieras lo que él quiera, incluso si realmente no quiere? ( Ultimas palabras hizo que mi cerebro comenzara a derretirse, a pesar del hecho de que constantemente escucho sobre estos deseos femeninos comunes). Si es así, será difícil para usted encontrar y confiar en un hombre que coincida con lo anterior.

Paso 2. Perdónate por permitir que un hombre destruya tu confianza

La razón por la que muchas mujeres tienen problemas para confiar en los hombres no es porque "Todos los hombres son cabras" o algo así ... La razón es la vergüenza.¿No se te ha puesto roja la cara? El mío se puso rojo. ¿Por qué? Porque la vergüenza es una emoción terrible y una palabra muy poderosa.

Echemos un vistazo a por qué las mujeres tienen miedo de confiar en un hombre. Hay razones para esto:

1. Temor que si le das a un hombre el poder de lastimarte (y amar a alguien es dárselo), serás herido y devastado nuevamente. Tu mente subconsciente dice: « Ultima vez cuando confiaba en el hombre, me lastimaba. ¡Si ya no confío en los hombres, ya no podrán hacerme daño! ".
2. Vergüenza eso proviene de darse cuenta de que actuó de manera estúpida al confiar en el tipo que destruyó su confianza (o simplemente no pudo cumplir con sus expectativas).

Por eso empiezas frenéticamente a buscar información en un motor de búsqueda, comprueba historial de crédito, antecedentes penales y compatibilidad con los signos del zodíaco para cada hombre que te gustaba al menos un poco.

Es por eso Intentas encontrar razones para renunciar a cualquier relación. incluso cuando aún no han comenzado. Porque tu subconsciente no quiere volver a sentir "no adecuadamente".
Y desde el punto de vista de tu subconsciente "Desconfianza de un hombre" en realidad, se asegura de que nunca más te sientas avergonzado de sentirte estúpido frente a ti si vuelves a confiar en el tipo equivocado.

Es por eso Necesitas perdonarte a ti mismo ahora mismo.

Si no sabe cómo volver a aprender a confiar en los hombres, lo más probable es que esté enojado consigo mismo por permitir que lo lastimen. Y la única forma de perdonarse a sí mismo es comprender por qué ha confiado en el pasado y admitirlo.

Te daré una pista: supongo que creyeron porque querían ser amados.
PERO ser amado significa darle a otra persona el poder de lastimarte.

Si un hombre te ha lastimado en el pasado, no pienses que ya no puedes confiar en ningún ser humano masculino. Solo significa que en ese caso particular asumió un riesgo, y ese riesgo no pudo recompensarlo. amor eterno con el que soñaste.

Escúchame: - no significa ser "Estúpido", no importa lo mucho que pueda traicionarte o lastimarte. No hay vergüenza en el hecho de que sucumbiste a los deseos humanos comunes.

Y de nuevo volvemos a la pregunta "¿Cómo aprender a confiar en un hombre?".
¡Necesitas perdonarte a ti mismo!

Ve al baño, párate frente al espejo, mírate a los ojos y di para ti mismo: "Sé que estás avergonzado y herido, estás enojado por lo que pasó por este hombre, pero hiciste todo con las mejores intenciones y te perdono"..

Después de eso, realmente se sentirá mejor. Y es posible que desee llorar. Llorar. No te reprimas.

Paso 3. Eliminar "Palabras de la víctima" de mi diccionario

Qué "Palabras de la víctima"?

"Palabras del sacrificio"- estas son las palabras que te quitan vitalidad y hacerte sentir humillado, ofendido, ofendido. Por ejemplo, perdamos "Favorito" para todo el tema: Engaño.

1. Nadie puede convertirte en una víctima excepto tú.
2. Nadie puede hacerte feliz excepto tú.
3. Nadie puede hacerte sentir nada más que tú.

Haciéndolo usted mismo víctima, Le das al hombre que decepcionó o traicionó tu confianza todo el poder sobre ti. Pero si dejas de usar "Palabras de la víctima" luego toma tu destino en tus propias manos.

Eso es todo lo que necesitas

Resumamos lo que se debe hacer para resolver el problema llamado "Cómo volver a aprender a confiar en los hombres":

- entender lo que es la confianza
- perdónate por dejarte engañar (ofender)
- deja de percibirte a ti mismo como una víctima

Gracias por su atención y paciencia. Espero no haber perdido mucho tiempo escribiendo este material y ahora estás al menos tres pasos más cerca de entender cómo confiar en un hombre.
Después de todo, esta es una de las condiciones más importantes para una relación verdaderamente armoniosa.

¡Espero los comentarios debajo de este texto!

Con amor,
Yaroslav Samoilov

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La confianza en un ser querido es una parte integral feliz relacion... Y si es muy fácil perderlo, entonces es bastante difícil devolverlo. Entonces, ¿cómo aprendes a confiar en tu ser querido? Para obtener una respuesta a esta pregunta, necesita, en primer lugar, comprenderse a sí mismo y su actitud hacia hombre joven.

Vale la pena considerar por qué todavía no se confía en una persona que parece ser querida y amada. ¿Quizás todavía no se ha ganado esta confianza, o ya la ha perdido? Si la razón es la primera, entonces debes reconsiderar tu actitud hacia los demás. A menudo, las mujeres en un nivel subconsciente no pueden confiar en los hombres, lo que se debe a romances fallidos en el pasado. En este caso, debe cambiar su opinión sobre la mitad masculina de la población. Debes comprender por ti mismo que no todos los hombres son bastardos, traidores y mujeriego. Es importante recordar que el pasado permanece en el pasado, y el amor actual es quizás un regalo del destino. Por tanto, la primera regla es que no se puede pensar en los hombres de la misma forma. Todos ellos - Gente diferente, con sus pensamientos y acciones. No tenga miedo de equivocarse, porque es cometiendo un error que vivimos; de lo contrario, ¡es aburrido!

La desconfianza de una chica hacia un chico puede impulsar cualquier cosa. Un problema común dos personas en la etapa inicial de la relación es una falta de confianza el uno en el otro. Esto no significa que la chica no quiera abrirse al chico y confiar en él. Al contrario, puede querer hacerlo, pero tiene miedo de que la malinterpreten. Quizás tenga algunos secretos que teme contarle al joven, aunque quiere hacerlo. O problemas que no puede resolver sola, pero por orgullo o por independencia, no los comparte con su amado. Pero vale la pena considerarlo: ¿tal vez aún valga la pena compartir sus experiencias con su ser querido? Después de todo, es mucho más fácil para dos resolver cualquier problema, y ​​si él realmente ama, nunca se irá. situación difícil... Pero el chico puede considerar el silencio y los intentos apasionados de ocultar algo como desconfianza. De ahí la segunda regla: no oculte sus problemas a su ser querido, sino trate de resolverlos juntos.

Debe recordarse que las relaciones en las que las personas no confían entre sí no son felices. Por eso es tan importante aprender a confiar en su ser querido. Después de todo, solo confiando en una persona puedes amarla de verdad y seguir teniendo confianza en ella.

Pero, como ya se mencionó, la confianza es muy fácil de perder. Entonces, ¿cómo aprender a confiar en un ser querido si ya ha perdido la confianza, si ya ha engañado y traicionado? Aparentemente, la mejor salida de la situación - dejar de comunicarse con esta persona. Esto debería hacerse sólo si ... Él no hubiera sido amado tanto. En esta situación, es importante entender por qué el joven actuó como un traidor. No brindar ayuda en un momento difícil, traición, incumplimiento de alguna solicitud particularmente importante, engaño: todo esto puede considerarse una traición que genera desconfianza. La solución más segura y sencilla para comprender el acto vil de un ser querido es hablar con él. Necesitamos averiguar qué hizo que el tipo hiciera eso. Después de todo, lo más probable es que supiera que su acto no traería a su amada nada más que dolor y decepción. Sin embargo, hizo lo que hizo. Perdonarlo o no, cada niña decide por sí misma. Pero ya a partir de una conversación con un joven quedará claro si se arrepiente de su acción o no. Por lo tanto, la tercera regla: si un joven es tan querido que no es posible dejarlo, no debe sacar conclusiones sin descubrir las razones por las que el chico cometió un acto vil.

Supongamos que un ser querido ha recibido el perdón. Pero, ¿cómo puedes confiar en un tipo que ya lo ha traicionado una vez? Después de todo, recuperar la confianza siempre es mucho más difícil que ganarse el perdón. ¿Cómo volver a confiar en un joven sabiendo que ya ha hecho trampa una vez, lo que significa que no necesita hacer trampa ni al segundo? ¿Pero tal vez la razón esté en ti mismo? Deberías pensar: si un joven es realmente querido y no quieres perderlo en absoluto, e incluso si ya ha recibido el perdón, ¿tiene sentido desconfiar de él? Nadie dice que será fácil para una persona que ya ha sido engañada volver a abrirse, pero es necesario hacerlo. Nadie da garantía de que una persona no volverá a traicionar, pero, quizás, solo así, al caer y al levantarse, se puede encontrar la felicidad.

Los psicólogos han notado que las relaciones en las que un hombre perdió la confianza de la mujer y luego la recuperó, son mucho más fuertes y confiables que aquellas en las que todo es tranquilo y pacífico. Esto confirma una vez más que, incluso si comete un error, siempre existe la posibilidad de arreglarlo todo. Lo principal es dejar que el hombre comprenda que con su acto corre el riesgo de perder no solo la confianza, sino también el respeto de su amada mujer.

Por lo tanto, la confianza en un ser querido en la mayoría de los casos depende solo de usted. Debe ser capaz de superar sus propios miedos al fracaso y olvidar las decepciones pasadas; solo entonces tendrá la oportunidad de sentirse feliz junto a su ser querido.