किडनी की सफाई क्यों की जाती है और कैसे करें? घर पर किडनी की सफाई जब बात आती है तो किडनी की सफाई

किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। सूजन, आंख के क्षेत्र में सूजन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द अंग के कामकाज में समस्याओं का संकेत देता है। यदि वृक्क प्रणाली के कोई गंभीर रोग नहीं हैं, तो रोग शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों से जुड़े हैं। गुर्दे की सफाई कैसे करें, इस पर आगे चर्चा की जाएगी।

किडनी को क्या दूषित करता है?

गुर्दे दिन-प्रतिदिन काम करते हैं, बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ अपने आप से और विषाक्त पदार्थों से गुजरते हैं। जब उनके कार्य खराब हो जाते हैं, तो गुर्दे कमजोर हो जाते हैं। "अपशिष्ट" गुर्दे की श्रोणि में जमा हो जाता है। रेत और पत्थर बनाता है।

मांस के अत्यधिक सेवन के कारण किडनी की समस्या होती है, जो विषाक्त पदार्थों के संचय का कारण बनती है। गुर्दे की प्रणाली की रुकावट शारीरिक निष्क्रियता, सर्दी, साथ ही एक वंशानुगत कारक और पारिस्थितिकी से प्रभावित होती है।

खराब गुर्दा समारोह शरीर में द्रव प्रतिधारण का कारण बनता है। कार्डियोवास्कुलर सिस्टम और दृश्य तंत्र के काम को बाधित करता है। सूजन की ओर ले जाता है।

गुर्दे की सफाई कैसे करें आगे लिखा जाएगा, और अब बात करते हैं कि यह प्रक्रिया क्या देती है। सफाई के बाद, अतिरिक्त तरल निकल जाता है। हृदय रक्त को अधिक सक्रिय रूप से पंप करता है। मेटाबॉलिज्म में सुधार होता है। धमनी और अंतःस्रावी दबाव सामान्यीकृत होता है। अतिरिक्त पाउंड चले जाते हैं। जोड़ अधिक लचीले हो जाते हैं और गति आसान हो जाती है। अच्छी तरह से स्थापित गुर्दा समारोह आंखों के नीचे की सूजन और बैग को हटा देता है। त्वचा की स्थिति में सुधार होता है।

किडनी खराब होने के लक्षण

यहां तक ​​कि अगर किडनी की कोई समस्या नहीं है, तब भी आपको स्टोन बनने से रोकने के लिए अपनी किडनी को साफ करने की जरूरत है। किडनी को साफ करने का तरीका सीखने का संकेत है:

• पलकों और अंगों की सूजन;

• काठ का क्षेत्र, पेट के निचले हिस्से में दर्द, त्रिकास्थि और कमर के क्षेत्र में;
• जोड़ों का दर्द;
• पेशाब करने के लिए लगातार और दर्दनाक आग्रह;
• शौचालय का उपयोग करते समय दुर्लभ और कम निर्वहन;
• रक्त अशुद्धता के साथ;
• बहुत ज़्यादा पसीना आना;
• पैरों में भारीपन;
• उदासीनता और ताकत का नुकसान;
• दृश्य तंत्र की गिरावट और आंखों में दर्द;
• बार-बार सिरदर्द।

ये संकेत न केवल शरीर में विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं, बल्कि गुर्दे की प्रणाली के रोग भी बता सकते हैं।

सफाई की तैयारी कैसे करें

यह जानना महत्वपूर्ण है कि न केवल गुर्दे को कैसे साफ किया जाए, बल्कि यह भी कि प्रक्रिया की तैयारी कैसे की जाए। इस घटना से पहले, आपको एक डॉक्टर के पास जाना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि गुर्दे में पथरी और सूजन तो नहीं है। इसके लिए एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा और मूत्र विश्लेषण निर्धारित है।

पूर्ण आंत्र सफाई के बाद गुर्दे की प्रणाली को साफ करें। प्रक्रिया के दौरान, वे एक आहार आहार का पालन करते हैं। आपको अधिक कच्ची सब्जियां और फल खाने की जरूरत है। आपको सूखे मेवे, ब्रेड, नट्स, चॉकलेट, मफिन और कन्फेक्शनरी के बारे में भूल जाना चाहिए। प्राकृतिक निचोड़ा हुआ रस, बिना चीनी की हरी चाय, मूत्रवर्धक हर्बल चाय, और शुद्ध पानी तरल से पिया जाता है। मांस, फलियां का उपयोग सीमित करें। भोजन में दालचीनी, अदरक, लहसुन, प्याज, गर्म और गर्म मिर्च और लौंग को शामिल करने की सलाह दी जाती है।

तैयारी और सफाई की अवधि के दौरान, आपको जितना संभव हो उतना आगे बढ़ने की जरूरत है।
किडनी की सफाई मौसम की परवाह किए बिना की जाती है। सबसे अनुकूल अवधि मध्य शरद ऋतु या शुरुआती वसंत है।

गुर्दे की सफाई करते समय पोषण की विशेषताएं

किडनी को कैसे साफ करें और शरीर को नुकसान न पहुंचाएं? ऐसा करने के लिए, आपको प्रक्रिया के लिए ठीक से तैयार करने की आवश्यकता है। शुद्धिकरण की अवधि के दौरान, आपको पानी पर उपवास के दिन की व्यवस्था करने की आवश्यकता होती है। जितना हो सके थर्मली प्रोसेस्ड खाना कम खाएं। वे कच्ची सब्जियां और फल पसंद करते हैं।

जब आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की आवश्यकता हो। यह हो सकता है: पानी, ताजा निचोड़ा हुआ रस, कॉम्पोट, ग्रीन टी। आपको भोजन छोटे हिस्से में लेने की आवश्यकता है - ताकि भोजन पूरी तरह से पच जाए। आप रात में खुद को कण्ठस्थ नहीं कर सकते।

इस अवधि के दौरान, मसालेदार, मीठा, नमकीन और वसायुक्त निषिद्ध हैं। मादक और कठोर पेय का सेवन न करें। धूम्रपान निषेध।

गुर्दे की सफाई के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ बिना नमक की चोकर की रोटी, सब्जी शोरबा सूप, दुबली मछली और मांस, उबले हुए कटलेट, मीटबॉल, दम की हुई सब्जियां, दलिया, पास्ता और अंडे हैं। डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद, विभिन्न हर्बल काढ़े, वनस्पति तेल की अनुमति है।

लोक विधियों का उपयोग करके घर पर गुर्दे की सफाई कैसे करें

लोक विधियों का उपयोग करके गुर्दे को साफ करने के कई विकल्प हैं। सबसे लोकप्रिय तरीकों में सफाई शामिल है:

• क्रैनबेरी और लिंगोनबेरी... उत्पादों में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं। उनके पास मूत्रवर्धक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, पत्थरों के गठन को रोकता है। लोक पद्धति का उपयोग करके गुर्दे को साफ करने के लिए, आपको 3 किलो क्रैनबेरी या लिंगोनबेरी की आवश्यकता होगी। आप जमे हुए जामुन ले सकते हैं। आपको प्रति दिन 200 ग्राम जामुन खाने की जरूरत है। पाठ्यक्रम 15 दिनों तक रहता है।
• गुलाब का आसव... एक कॉफी ग्राइंडर के माध्यम से गुलाब कूल्हों के पांच बड़े चम्मच पास किए जाते हैं। एक थर्मस में डालें और दो गिलास उबलते पानी में डालें। रात को जिद करो। एक गिलास सुबह खाली पेट और दूसरा सोने से पहले पिया जाता है। कोर्स 14 दिनों का है।
• तरबूज... शाम 5 बजे से रात 8 बजे तक आपको सिर्फ तरबूज खाने की जरूरत है। तरबूज के गूदे को सोखने के बाद, आपको गर्म स्नान में बैठने की जरूरत है और शौचालय का उपयोग करने की पहली इच्छा होने तक वहीं रहना चाहिए। पाठ्यक्रम हर दूसरे दिन पांच प्रक्रियाएं है।

• अलसी और जड़ी बूटी... अलसी के पांच भागों के लिए, आपको बर्च के पत्तों के चार भाग, हॉर्सटेल का एक भाग और उतनी ही मात्रा में नॉटवीड लेने की आवश्यकता है। संग्रह के तीन बड़े चम्मच उबलते पानी के दो गिलास के साथ डाले जाते हैं। 40 मिनट जोर दें। इसे सुबह और शाम खाली पेट लिया जाता है। कोर्स पांच दिन का है। यह विधि किडनी को जल्दी और कुशलता से साफ करने में मदद करती है।
• जई... इसका उपयोग यहां हर्बल जलसेक के संयोजन में किया जाता है। पूरे दलिया को पानी के साथ डालें और धीमी आँच पर 2-3 घंटे तक उबालें। गरम होने पर दानों को छलनी से छान लें। आपको जेली को दिन में 3-4 बार कुछ चम्मच खाने की जरूरत है। सुबह और शाम को मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों का काढ़ा पिएं।
• अजमोद और डिल... साग - 40 ग्राम पांच भागों में बांटा गया है। सफाई सिर्फ एक दिन चलती है और आप इस दिन हरियाली के अलावा कुछ भी नहीं खा सकते हैं। वे सेब के रस के साथ हर तीन घंटे में अजमोद और डिल खाते हैं। भोजन के बीच के अंतराल में वे हर 60 मिनट में पानी पीते हैं।
• फ़िर तेल... 30 ग्राम देवदार का तेल, साथ ही अजवायन, सेंट जॉन पौधा, नींबू बाम, गाँठ और ऋषि तैयार करें। 50 ग्राम की मात्रा में जड़ी-बूटियों को एक दूसरे के साथ मिलाया जाता है और 12 भागों में विभाजित किया जाता है। एक को थर्मस में डाला जाता है और तीन गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है। सात दिनों के लिए, जलसेक का सेवन दिन में तीन बार किया जाता है। आठवें दिन से शुरू होकर आधा गिलास देवदार के तेल की 6 बूंदों को मिलाकर पीते हैं। इस प्रकार, आपको बारहवें दिन तक शरीर को शुद्ध करना चाहिए। कोर्स 12 दिनों का है।

लोक उपचार के साथ गुर्दे को साफ करने के कई तरीके हैं, लेकिन ये सबसे प्रभावी हैं।

शराब के बाद सफाई

शराब शरीर के गंभीर नशा का कारण बन सकती है। जब लिया जाता है, तो गुर्दे, रक्त को शुद्ध करने और विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं, कभी-कभी अपने काम का सामना नहीं करते हैं। पीठ दर्द, गुर्दे के ग्लोमेरुली को नुकसान, विषाक्त पदार्थों को छानना, रक्त की सफाई करना है। यदि रोग को समय पर समाप्त नहीं किया जाता है, तो गुर्दे की डिस्ट्रोफी विकसित हो सकती है।

शराब के बाद पीठ के निचले हिस्से में दर्द गुर्दे की नलिकाओं को नुकसान का संकेत दे सकता है। बीयर किडनी के लिए विशेष रूप से कठिन है।

जब लोगों को पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो सवाल उठता है: शराब के बाद किडनी की सफाई कैसे करें? सबसे पहले तो मादक पेय पदार्थों का सेवन पूरी तरह से बंद कर दिया गया है। गंभीर दर्द, पेशाब में सफेद धब्बे या रक्त गुर्दे की गंभीर समस्याओं का संकेत देते हैं जिन्हें डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता होती है।

जब तक गुर्दे की प्रणाली बहाल नहीं हो जाती, तब तक नमक रहित आहार का पालन करना चाहिए, मांस नहीं खाना चाहिए, साथ ही मसालेदार, नमकीन, स्मोक्ड और मीठे खाद्य पदार्थ भी खाने चाहिए। बिस्तर पर आराम किया जाना चाहिए, अचानक आंदोलनों, शारीरिक परिश्रम और हाइपोथर्मिया से बचा जाना चाहिए।

प्रति दिन दो लीटर से अधिक न पिएं। गुर्दे की चाय, एंटीस्पास्मोडिक्स और हर्बल तैयारियाँ जैसे "केनफ्रॉन" मदद करेगी।

गुर्दे पूरी तरह से ठीक हो जाने के बाद, ऊपर वर्णित सफाई के तरीकों में से कोई भी काम करेगा।

हर्बल सफाई

शरीर के स्लैगिंग से आप किडनी को जड़ी-बूटियों से साफ कर सकते हैं। प्रक्रिया के लिए कई पौधे हैं, उनमें से कुछ यहां दिए गए हैं:

• सन्टी कलियों और पत्तियों;
• काला बड़बेरी;
• लिंगोनबेरी के पत्ते;
• ओरिगैनो;
• बिच्छू बूटी;
• मेलिसा;
• जुनिपर;
• अजमोद;
• अजवाइन की जड़;
• पक्षी हाइलैंडर (गाँठदार);
• बेरबेरी;
• दिल;
• तिरंगा बैंगनी;
• घोड़े की पूंछ;
• साधू;
• इर्वा ऊनी है।

प्रत्येक जड़ी बूटी की अपनी विशेषताओं की विशेषता है। एक में विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, दूसरे में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। और ऐसे भी हैं जो पत्थरों को कुचलते हैं और अंग से रेत निकालते हैं।

सफाई के लिए, आपको सूची से दो या तीन जड़ी-बूटियाँ लेनी होंगी। इन्हें बराबर मात्रा में मिला लें। एक थर्मस में डालें और दो गिलास गर्म पानी से भरें। 40 मिनट जोर दें और दिन में दो बार लें - सुबह खाली पेट और शाम को, आखिरी भोजन के 3 घंटे बाद। उपचार का कोर्स 21 दिनों तक रहता है।

स्नान सफाई

ऊपर, मैंने घर पर अपने गुर्दे को जल्दी से साफ करने के तरीके के बारे में बात की। और अब आइए स्नान से अंग की सफाई पर ध्यान दें। हर्बल स्नान और घोड़े की नाल का स्नान सबसे उपयुक्त माना जाता है।

प्रक्रिया से पहले, बर्च के पत्तों, गाँठ और ऋषि से समान अनुपात में एक हर्बल काढ़ा तैयार किया जाता है। 200 ग्राम की मात्रा में, चार लीटर उबलते पानी डालें और दो घंटे के लिए जोर दें। जलसेक को गर्म स्नान में डाला जाता है। सत्र की अवधि 15 मिनट है। प्रक्रियाएं हर दूसरे दिन 9 सप्ताह तक की जाती हैं।

हॉर्सटेल बाथ पूरे शरीर और पैरों दोनों के लिए किया जा सकता है। यह न केवल सफाई करता है, बल्कि गुर्दे की शूल और पुरानी सिस्टिटिस को भी दूर करता है। जड़ी बूटी (350 ग्राम) को उबलते पानी से डाला जाता है और लगभग एक घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है। गर्म स्नान में डालता है।

नमक हटाना

नमक और रेत से किडनी को जल्दी और प्रभावी ढंग से साफ करने के कई तरीके हैं।

मूली छीलने का सबसे लोकप्रिय तरीका है। एक बारीक कद्दूकस की हुई सब्जी से रस निचोड़ा जाता है और 21 दिनों के लिए दिन में 4 बार एक चम्मच में पिया जाता है। आप इसे एक चम्मच शहद के साथ मिला सकते हैं।

बेयरबेरी नमक और रेत को अच्छी तरह से हटा देता है। सूखी घास का एक बड़ा चमचा उबलते पानी (200 ग्राम) के साथ डाला जाता है और दिन में तीन बार, 25 ग्राम दो सप्ताह तक सेवन किया जाता है।

यदि सफाई के दौरान काठ का क्षेत्र में दर्द होता है, तो आपको गर्म स्नान करने की आवश्यकता होती है। यह वाहिकास्पज़्म से राहत देगा जो तब होता है जब छोटे पत्थरों और रेत को पारित किया जाता है।

दवाओं से किडनी की सफाई

यदि आप स्वयं सफाई प्रक्रिया नहीं करना चाहते हैं, तो आप डॉक्टर के पास जा सकते हैं। डॉक्टर अक्सर दवाओं की सलाह देते हैं जैसे:

• यूरो लक्स। गुर्दे के उपचार और इस अंग के रोगों की रोकथाम दोनों के लिए उपयुक्त है। दिन में दो बार पियें।
• "सिस्टो ट्रांजिट"। एक पौधे-आधारित तैयारी जिसमें शामिल हैं: हॉर्सटेल, कैमोमाइल फूल, नॉटवीड, गोल्डनरोड और क्रैनबेरी। सूजन से राहत देता है और पथरी को नष्ट करता है।
• "गोरटेक्स"। हाइड्रेंजिया जड़ शामिल है। सूजन, सूजन को दूर करता है। गुर्दे को साफ करता है।

उपरोक्त दवाओं को लेते समय डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।

अपने लीवर को कैसे साफ़ करें

यकृत, गुर्दे की तरह, शरीर को विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से मुक्त करता है। जब शरीर में बड़ी मात्रा में हानिकारक पदार्थ जमा हो जाते हैं, तो अंग हमेशा अपने काम का सामना नहीं करता है। इस मामले में, आपको यकृत को साफ करने की आवश्यकता है।

आमतौर पर वे पित्तशामक दवाओं का उपयोग करके जिगर को साफ करते हैं, उनमें से कुछ इस प्रकार हैं:

• एलोहोल। पित्त के निर्माण, आंतों के रस के उत्पादन और आंतों की दीवारों के क्रमाकुंचन को उत्तेजित करता है। उपचार का कोर्स एक महीना है।
• "निकोडिन" में कोलेरेटिक, विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। कोर्स 21 दिन का है।
• सोर्बिटोल 10% पित्त की रिहाई को सक्रिय करता है। 50-100 मिलीलीटर दिन में 3 बार पिएं। कोर्स तीन महीने तक चलता है।

अच्छी जड़ी-बूटियाँ: सिंहपर्णी, पुदीना, कासनी, जीरा, पुदीना, गुलाब कूल्हों आदि। ये पित्त के बहिर्वाह को बढ़ाते हैं, सूजन को दूर करते हैं और ऐंठन को दूर करते हैं।

यह खनिज पानी ("एस्सेन्टुकी नंबर 17", "एस्सेन्टुकी नंबर 4", "इज़ेव्स्काया", "स्मिरनोव्स्काया") की मदद से संभव है। वे पित्त के प्रवाह में सुधार करते हैं और इसे पतला करते हैं। वे दिन में चार बार तक आधा गिलास पीते हैं।

सफाई के महत्वपूर्ण बिंदु

यह ऊपर लिखा गया था कि घर पर गुर्दे की सफाई कैसे करें, और अब इस प्रक्रिया से जुड़े बिंदुओं के बारे में।

सफाई करते समय, मूत्र के बादल और गंध के साथ भूरे रंग की बूंदें हो सकती हैं। यह निष्कासित रेत है, और इसके बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि प्रक्रिया सही ढंग से शुरू हो गई है।

गुर्दे का बढ़ा हुआ काम कमजोर खींचने वाले दर्द, हल्की झुनझुनी सनसनी से संकेत मिलता है। घाव वाली जगह की हल्की मालिश, गर्म रूमाल या गर्म स्नान लक्षणों को खत्म करने में मदद करेगा। सफाई के बाद, सभी दर्दनाक संवेदनाएं गायब हो जाती हैं।

यदि सफाई पहली बार की जाती है, तो इसे वर्ष में तीन बार किया जाना चाहिए, और फिर एक बार पर्याप्त होगा।

मतभेद

आप यूरोलिथियासिस के साथ गुर्दे की सफाई से नहीं निपट सकते। निषेध पाइलोनफ्राइटिस, सिस्टिटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस के बढ़े हुए चरणों के साथ-साथ गुर्दे पर एक पुटी की उपस्थिति है। आप गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं और मासिक धर्म के दौरान प्रक्रिया का सहारा नहीं ले सकते। पश्चात की स्थिति, पुरुषों में एडेनोमा, दिल के दौरे और स्ट्रोक निषिद्ध हैं।

किडनी और लीवर को कैसे और कैसे साफ करें, इसकी कई विधियाँ हैं। हर कोई अपने शरीर की विशेषताओं के आधार पर अपने लिए सबसे उपयुक्त चुन सकता है। बस प्रक्रिया शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से जांच कर लें। स्वस्थ रहो!

शरीर से हानिकारक पदार्थों का समय पर निस्पंदन और बाद में उन्मूलन गुर्दे के पूर्ण कामकाज पर निर्भर करता है। स्लैग्ड अंग अपने कार्यों को पूरी तरह से नहीं कर सकते हैं, जिससे उनमें पथरी बनने या मूत्रवाहिनी की रुकावट तक बहुत सारी समस्याएं और बीमारियां हो सकती हैं। गुर्दे की नियमित सफाई स्वस्थ शरीर की कुंजी है, और आप इसे घर पर जल्दी, कुशलतापूर्वक और सहजता से कर सकते हैं।

जब आपको सफाई की आवश्यकता हो

गुर्दे के पूर्ण कामकाज के साथ, मूत्र पथ के माध्यम से सभी विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को आसानी से समाप्त कर दिया जाता है। यदि इन अंगों का कार्य करना कठिन है, तो हानिकारक अशुद्धियाँ शरीर को पूरी तरह से नहीं छोड़ती हैं, जो वृक्क श्रोणि और नलिकाओं के नीचे जमा हो जाती हैं।

अक्सर अनुचित आहार, अपर्याप्त शुद्ध नल के पानी, एक गतिहीन जीवन शैली, सर्दी, आनुवंशिक कारक, चयापचय संबंधी विकार और खराब पारिस्थितिकी के कारण बलगम, रेत और पत्थरों के रूप में जमा दिखाई देते हैं।

मदद की जरूरत वाले गुर्दे आंखों के आसपास सूजन, पेट के निचले हिस्से में दर्द, पीठ के निचले हिस्से और कमर के क्षेत्र, कमजोरी और सुस्ती, मुश्किल या बहुत बार-बार दर्दनाक पेशाब, बादल, बलगम और रक्त के साथ गहरे रंग का निर्वहन, तेज नाड़ी, बुखार के साथ प्रकट होते हैं। ठंड लगना, सूजन, "ठंडा" पसीना या बिगड़ा हुआ दृष्टि। यह सब स्पष्ट रूप से गुर्दे को साफ करने की आवश्यकता की बात करता है।

साफ करना है या नहीं

संचित हानिकारक पदार्थ पूरे जीव के कामकाज में असंतुलन पैदा करते हैं, क्योंकि शरीर में तरल पदार्थ स्थिर हो जाता है, और विषाक्त पदार्थ रक्त को नहीं छोड़ते हैं, जो उन्हें पूरे शरीर में ले जाता है। यह सब न केवल मूत्राशय के काम को प्रभावित करता है, बल्कि हृदय, जोड़ों, आंतों को भी प्रभावित करता है और व्यक्ति की उपस्थिति को प्रभावित करता है।

गुर्दे की नियमित सफाई उन्हें लंबे समय तक स्वस्थ और काम करने की स्थिति में रखेगी, युवावस्था और त्वचा की सुंदरता को बनाए रखेगी, रक्तचाप को सामान्य करेगी, चयापचय में सुधार करेगी और अतिरिक्त वजन से लड़ने में मदद करेगी।

हालांकि, गुर्दे की बीमारियों, यूरोलिथियासिस, एडेनोमा, गर्भावस्था की उपस्थिति में, आपको डॉक्टर से परामर्श किए बिना गुर्दे को साफ करने के उपाय नहीं करना चाहिए।

सफाई आवृत्ति

यदि पहले गुर्दे की समय पर सफाई नहीं की गई है, तो पहली सफाई 4 महीने के अंतराल पर की जानी चाहिए। तीसरी बार के बाद, वर्ष में कम से कम एक बार गुर्दे पर ध्यान देना पर्याप्त है।

सफाई कैसे की जाती है

"घर पर किडनी कैसे साफ करें?" - यह प्रश्न कई लोगों को चिंतित करता है, क्योंकि इसके कई उत्तर हैं: किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने से शुरू होकर, अर्क, तेल, सब्जियों से सभी प्रकार के साधनों को जारी रखना और विशेष शारीरिक व्यायाम के साथ समाप्त करना।

गुर्दे को साफ करने का एक ही तरीका है कि पथरी को घोलकर महीन रेत में बदल दिया जाए, इसके बाद मूत्रवर्धक की मदद से इसे बाहर निकाल दिया जाए। हालांकि, पहले और दूसरे चरण में, उपयुक्त दवाओं, जड़ी-बूटियों या तेलों का एक बड़ा चयन होता है, जो प्रक्रियाओं के लिए विभिन्न विकल्पों का सुझाव देता है, सरल और जटिल, त्वरित और दीर्घकालिक, सुरक्षित और contraindications के साथ।

हम साफ करना शुरू करते हैं

सभी मामलों में गुर्दे को साफ करने की प्रक्रिया उसी तरह से शुरू होती है और इसमें संचित विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए शरीर की प्रारंभिक तैयारी होती है।

चरण 1. हम आंतों को साफ करते हैं।

चरण 2. जिगर को साफ करें।

चरण 3. इच्छित सफाई से कुछ दिन पहले, हम सब्जी और फलों के पोषण पर स्विच करते हैं।

चरण 4. हम उपवास करते हैं, जिससे पूरे शरीर को शुद्ध करने में मदद मिलती है।

चरण 5. हम खूब पानी पीते हैं।

सफाई के तरीके

पत्थरों और रेत से लड़ने वालों में सिद्ध लोक उपचार और विशेष रूप से विकसित दवाएं दोनों हैं। उत्तरार्द्ध के फायदे उपयोग में आसानी और जटिल क्रिया हैं, जबकि पारंपरिक चिकित्सा गुर्दे को साफ करने के संभावित तरीकों और उपायों की एक विस्तृत सूची प्रदान करती है, जो समय और पीढ़ियों द्वारा सिद्ध होती है और एक त्वरित मूर्त प्रभाव होती है।

तो, आप अलसी, जई, अजमोद और सोआ, गुलाब कूल्हों, क्रैनबेरी, अजवायन के फूल और कई अन्य साधनों की मदद से गुर्दे को साफ कर सकते हैं जो कोई भी गृहिणी पा सकती है। उनकी कार्रवाई भी भिन्न होती है, जो आपको सबसे उपयुक्त विकल्प चुनने की अनुमति देती है: एक दिन के लिए केवल अजमोद को डिल के साथ चबाएं या जई से "जेली" के माध्यम से शरीर को धीरे-धीरे साफ करें।

सबसे लोकप्रिय तेल है

गुर्दे की सफाई का सबसे आम प्रकार प्राथमिकी तेल विधि है। इसके आवश्यक अर्क संचित जमा को प्रभावी ढंग से भंग कर देते हैं और सक्रिय मूत्रवर्धक क्रिया के कारण उन्हें धीरे से हटा देते हैं। यह आपको हानिकारक अशुद्धियों के गुर्दे से नाजुक और जल्दी से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

प्राथमिकी सफाई एल्गोरिथ्म:

1. फार्मेसी से लिंगोनबेरी के पत्ते, सन्टी कलियों या एक विशेष हर्बल मूत्रवर्धक खरीदें। नींबू बाम, अजवायन, ऋषि के साथ एक समान प्रभाव वाली चाय भी उपयुक्त हैं।
2. एक सप्ताह के लिए मूत्रवर्धक लेने के बाद, आपको इसे 5 बूंदों के देवदार के तेल के साथ मिलाकर प्रत्येक मुख्य भोजन से आधा घंटा पहले लेना चाहिए। पुआल का उपयोग करना बेहतर होता है, क्योंकि देवदार के तेल का दांतों के इनेमल पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है।
3. जैसे ही मूत्र बादल बनना शुरू होता है, जो जमा को भंग करने और गुर्दे को साफ करने की प्रक्रिया की शुरुआत को इंगित करता है, सक्रिय रूप से अधिक समय बिताने की कोशिश करें: दौड़ें, स्क्वाट करें या जगह पर कूदें।
4. मूत्र से कीचड़ और रेत गायब होने के बाद प्रक्रिया को पूरा करना आवश्यक है।

लोक उपचार

घर पर उपलब्ध लोक उपचार, जामुन, पत्ते, जड़ या सब्जियां गुर्दे को साफ करने के विभिन्न तरीकों में से एक हैं। उन्हें किसी विशेष प्रयास, धन व्यय की आवश्यकता नहीं होती है और वे उपयोग में आसान होते हैं।

लोक उपायों के 7 सरल तरीके:

1. प्राकृतिक रस। 90 मिली गाजर, 30 मिली चुकंदर और 30 मिली खीरे के रस से ताजा निचोड़ा हुआ रस आसानी से संचित विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिलाएगा और शरीर को विटामिन और खनिजों से समृद्ध करेगा।
2. खीरा आहार। ताजा खीरे पर साप्ताहिक आहार भी गुर्दे से हानिकारक पदार्थों को प्रभावी ढंग से हटा देगा। एक दिन में 7:00 से 23:00 बजे तक, आपको पके हुए आलू के साथ आहार को पतला करते हुए, नमक से परहेज करते हुए, इन सब्जियों में से लगभग 1.5 किलो का सेवन करना चाहिए।
3. तरबूज और स्नान। एक अच्छा अगस्त उपाय तरबूज का नियमित उपयोग होगा, जिसमें मजबूत मूत्रवर्धक गुण होते हैं। यह बेरी शाम को सबसे अच्छा खाया जाता है, भोजन को गर्म स्नान के साथ पूरा किया जाता है, जो गुर्दे को अच्छी तरह से गर्म करके सफाई प्रभाव को बढ़ाता है।
4. अजवायन की चाय। थाइम ड्रिंक किडनी को साफ करने, उनमें से पथरी और रेत निकालने के लिए एक असरदार औषधि है। चाय बनाने के लिए 1 चम्मच एक गिलास पानी में लिया जाता है। अजवायन, जिसके बाद जलसेक खड़ा होना चाहिए और अच्छी तरह से काढ़ा होना चाहिए, और इसे सोने से एक घंटे पहले लिया जाना चाहिए।
5. सन्टी के पत्तों और सन का मिश्रण। सन के बीज, सन्टी के पत्तों, घोड़े की पूंछ के डंठल और नॉटवीड पोल्ट्री का एक परिसर पथरीली संरचनाओं को प्रभावी ढंग से पीसता है, इसमें मूत्रवर्धक और स्फूर्तिदायक प्रभाव होता है। संग्रह तैयार करने के लिए, आपको 4 बड़े चम्मच चाहिए। एल सन्टी के पत्ते, 5 बड़े चम्मच। एल सन बीज और 1 बड़ा चम्मच। एल गाँठ और घोड़े की नाल। 3 बड़े चम्मच का काढ़ा। एल मिश्रण और 250 मिली उबलते पानी को लगभग आधे घंटे के लिए डाला जाता है और सोने से पहले खाली पेट इसका सेवन किया जाता है। उपचार पांच दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए।
6. लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी फल पेय। सफाई प्रभाव लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी के साथ प्राप्त किया जाता है, जिसे आधा गिलास में सेवन करना चाहिए या स्वयं उनसे बने टिंचर पीना चाहिए। इन फलों में न केवल एक ठोस मूत्रवर्धक है, बल्कि जीवाणुरोधी, सुखदायक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी हैं। पाठ्यक्रम में लगभग दो सप्ताह लगते हैं और हर 4-6 महीने में दोहराया जाता है।
7. गुलाब का आसव। विषाक्त पदार्थों और 5 बड़े चम्मच से छुटकारा पाने में मदद करेगा। एल कुचल सूखे गुलाब कूल्हों, 0.5 लीटर उबलते पानी के साथ रात भर डालें। जलसेक को एक गिलास में सुबह और शाम को 2 सप्ताह तक पीने की सलाह दी जाती है।

सफाई की दवाएं

कई प्रकार की दवाएं हैं जो गुर्दे और मूत्रवाहिनी की कार्यात्मक स्थिति में सुधार करने में मदद करती हैं। तो, डॉक्टर जैविक रूप से सक्रिय भोजन की खुराक "CystoTranzit", "Ury", "Gortex" की सलाह देते हैं।

गुर्दे के बाहर की सफाई

आंतरिक रूप से उपयोग किए जाने वाले न केवल घुलने वाले और मूत्रवर्धक गुर्दे को अतिरिक्त संचय से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। एक कपड़े या धुंध के बैग में लपेटकर और गर्म पानी में गरम, बिना छीले अदरक को एक तौलिया या कंबल से ढककर कई दिनों तक काठ के क्षेत्र में लगाया जा सकता है। ठंडा होने पर, फिर से गरम करें और प्रक्रिया को दो बार दोहराएं।

अगर आप दर्द से परेशान हैं

गुर्दे की सफाई के दौरान होने वाला दर्द, हल्का झुनझुनी, जलन या "धड़कन" इस बात की पुष्टि है कि वे विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं।

असुविधा को कम करने के लिए, दर्द वाले क्षेत्रों की मालिश करें, उन्हें रगड़ें, उन्हें कपड़े या कंबल से ढँक दें, या गर्म स्नान करें।

सभी आवश्यक प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, दर्द दूर हो जाएगा, और अगली बार यह बिल्कुल भी परेशान नहीं करेगा।

निवारण

शरीर में लवणों के बनने और जमा होने की प्रक्रिया निरंतर होती रहती है, लेकिन कई अलग-अलग उपाय हैं जिनसे आप गुर्दे के काम को सुगम बना सकते हैं और हानिकारक पदार्थों के ठहराव के साथ बड़े पैमाने पर होने वाली समस्याओं को रोक सकते हैं।

सफाई प्रभार

विशेष जिम्नास्टिक द्वारा गुर्दे को छानने और विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के समय पर उन्मूलन में मदद करने की सिफारिश की जाती है। चार्जिंग क्षैतिज स्थिति से और शरीर की अधिकतम छूट के साथ की जाती है। तो, अपने कूल्हों को कई बार उठाना और वक्षीय रीढ़ को थोड़ा मोड़ना या बारी-बारी से अपने पैरों को 45 डिग्री के कोण पर उठाना उपयोगी होता है। यह 15 मिनट के लिए "चारों तरफ" गुर्दा समारोह और आवधिक रेंगने पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है।

बहुत सारा तरल

सफाई व्यंजनों में पाए जाने वाले उत्पादों को अधिक बार खाएं - फल, खट्टे फल और तरबूज, जो गुर्दे के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, शरीर में हानिकारक नहीं, बल्कि उपयोगी पदार्थ लाते हैं। वसायुक्त खाद्य पदार्थों को बाहर करने का प्रयास करें: अर्द्ध-तैयार उत्पाद, मांस, खट्टा क्रीम, मक्खन।

यदि गुर्दे को साफ करने का निर्णय लिया जाता है, तो सरल और प्रभावी तरीकों का पालन करके, आप घर से बाहर निकले बिना जल्दी से सुखद परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

सबसे सरल व्यंजनों से शुरू करें और जल्द ही आप हल्कापन, प्रफुल्लता और ऊर्जा महसूस करेंगे - स्वस्थ और साफ गुर्दे से आभार!

दुर्भाग्य से, गुर्दे की बीमारी से पीड़ित लोगों की संख्या हर साल बढ़ रही है। यह प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों, भोजन की गुणवत्ता में कमी, बुरी आदतों, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि और असंतुलित आहार के कारण होता है। समय के साथ, गुर्दे विषाक्त पदार्थों की मात्रा का सामना नहीं कर सकते हैं, इसलिए उन्हें स्वाभाविक रूप से विषहरण करने की तत्काल आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको अस्पताल जाने या महंगी दवाएं खरीदने की ज़रूरत नहीं है। विशेषज्ञों का कहना है कि आप साधारण लोक विधियों का उपयोग करके विषाक्त यौगिकों के गुर्दे को साफ कर सकते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि गुर्दे कई स्व-सफाई अंगों से संबंधित हैं, हानिकारक पदार्थों की अधिकता रेत और पत्थरों की उपस्थिति के साथ-साथ गुर्दे की विफलता को भी भड़काती है। ऐसी बीमारियों के लक्षण बाहरी रूप से भी प्रकट होते हैं, उदाहरण के लिए, चेहरे पर मुंहासे या एक्जिमा के रूप में। घर पर गुर्दे को साफ करने के लिए, आपको सबसे प्रभावी तरीकों में से एक का उपयोग करना चाहिए:

1. मकई के कलंक से सफाई.

लोक चिकित्सा में, मकई रेशम का उपयोग विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जाता है, विशेष रूप से, गुर्दे को साफ करने के लिए। तथ्य यह है कि इस उत्पाद को सबसे शक्तिशाली डिटॉक्सिफायर में से एक माना जाता है। कलंक कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है, मूत्र उत्पादन को उत्तेजित करता है और मूत्राशय के संक्रमण से लड़ने में मदद करता है।

औषधि तैयार करने के लिए, हमें एक सूखे पौधे के दो बड़े चम्मच लेने की जरूरत है और उन्हें दो गिलास उबले हुए पानी के साथ डालें। मिश्रण को आग पर डालना चाहिए और पंद्रह मिनट तक उबालना चाहिए। उसके बाद, शोरबा को थोड़ा ठंडा करें और छान लें। आपको तीन सप्ताह के लिए दिन में तीन बार पेय पीने की ज़रूरत है। और सफाई प्रभाव को बढ़ाने के लिए, पानी के दैनिक सेवन में कम से कम एक लीटर की वृद्धि करना आवश्यक है।

1. हल्दी से शुद्धिकरण.

हल्दी सबसे सुगंधित और नमकीन मसालों में से एक है जिसका व्यापक रूप से खाना पकाने में उपयोग किया जाता है। जैसा कि यह निकला, इसका उपयोग लोक चिकित्सा में भी किया जाता है, क्योंकि इसमें बहुत सारे सकारात्मक गुण होते हैं। विशेष रूप से, हल्दी जिगर और गुर्दे को साफ करने में सक्षम है, साथ ही सूजन को कम करने और रोग के पाठ्यक्रम को कम करने में सक्षम है।

गुर्दे की सफाई करने वाली दवा तैयार करने के लिए आपको एक चम्मच हल्दी और उतनी ही मात्रा में सोंठ पिसा हुआ अदरक लेना है। परिणामी मिश्रण में दो कप उबलते पानी डालें और कंटेनर को आग लगा दें, तरल को दस मिनट तक उबलने दें। उसके बाद, हम शोरबा को ठंडा करते हैं और इसे एक अच्छी छलनी के माध्यम से छानते हैं। एक चम्मच प्राकृतिक मेपल सिरप और एक चम्मच नींबू का रस अलग से मिलाएं। मिश्रण को शोरबा में डालें। ऐसी दवा का उपयोग एक सप्ताह के लिए रोजाना तीन बड़े चम्मच में करना आवश्यक है।

1. अदरक से सफाई.

अदरक व्यापक रूप से अपने विरोधी भड़काऊ और एंटीवायरल गुणों के लिए जाना जाता है। हालांकि, वैज्ञानिकों का दावा है कि यह उत्पाद कम से कम समय में शरीर में रक्त को शुद्ध करने में सक्षम है, साथ ही साथ यकृत और गुर्दे के कामकाज में भी सुधार करता है। इस पर आधारित क्लींजर तैयार करने के लिए हमें ताजा अदरक लेकर उसे कद्दूकस करना होगा। एक कप मिनरल वाटर में दो बड़े चम्मच कद्दूकस की हुई जड़ मिलाएं और मिश्रण को पंद्रह मिनट तक उबालें। इसके बाद शोरबा को छलनी से छान लें और इसमें एक बड़ा चम्मच नींबू का रस और शहद मिलाएं। यह दवा को स्वादिष्ट बनाएगा और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगा।

अदरक के पेय का सेवन दिन में तीन बार, एक गिलास तीन सप्ताह तक करना चाहिए। इसके अलावा, खाना पकाने में नियमित रूप से अदरक का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। आंकड़े बताते हैं कि अदरक की मदद से गुर्दे की व्यापक सफाई न केवल इस अंग के कामकाज को बहाल करने की अनुमति देगी, बल्कि अतिरिक्त पाउंड से भी छुटकारा दिलाएगी।

1. नींबू के रस से सफाई.

नींबू सबसे अच्छे प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट में से एक है। यह न केवल शरीर की कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को निकालने की प्रक्रिया को तेज करने की अनुमति देता है, बल्कि मानव स्थिति पर उनके विनाशकारी प्रभाव को बेअसर करने की भी अनुमति देता है। साइट्रिक एसिड विटामिन सी से भरा हुआ है, जो बदले में मूत्र साइट्रेट (एक पदार्थ जो गुर्दे की पथरी को रोकता है) को बढ़ाता है।

क्लींजर तैयार करने के लिए, आपको दो ताजे नींबू से रस निचोड़ना होगा। ऐसा करने के लिए, आप जूसर का उपयोग कर सकते हैं या बस फल को आधा काट सकते हैं और अपने हाथों से उसका रस निचोड़ सकते हैं। परिणामी तरल को समान अनुपात में पानी के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए और पूरे दिन पिया जाना चाहिए। आपको एक महीने तक सफाई का कोर्स जारी रखना होगा।

1. बीट्स के साथ छीलना.

चुकंदर बीटाइन में प्रचुर मात्रा में होता है, जिसमें शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और यह मूत्र में एसिड की एकाग्रता को बढ़ाता है। तदनुसार, इस सब्जी की मदद से गुर्दे के कामकाज को सामान्य करना और पत्थरों के संभावित गठन को बाहर करना संभव है।

किडनी को साफ करने के लिए आपको रोजाना एक गिलास प्राकृतिक चुकंदर का जूस पीना चाहिए। इसे तैयार करने के लिए, आप जूसर का उपयोग कर सकते हैं, या सब्जी को ब्लेंडर में पीसकर चीज़क्लोथ से रस निकाल सकते हैं। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, जितनी बार संभव हो अपने सामान्य आहार में बीट्स को शामिल करना उचित है।

गर्मी के मौसम में विशेषज्ञ किडनी की बीमारी से ग्रस्त लोगों को ज्यादा से ज्यादा तरबूज का सेवन करने की सलाह देते हैं। यह सिर्फ एक स्वादिष्ट और ताज़ा उत्पाद नहीं है। यह पोटेशियम से भरपूर होता है और इसमें 99% पानी होता है, जिसकी बदौलत किडनी की अतिरिक्त सफाई संभव है।

ध्यान दें: लेख में दी गई जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है। लेख में वर्णित सलाह को लागू करने से पहले किसी विशेषज्ञ (डॉक्टर) से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

गुर्दे महत्वपूर्ण अंग हैं जो शरीर को सामान्य रूप से कार्य करने के लिए कई कार्य करते हैं।

सबसे पहले, गुर्दे तरल पदार्थ को फ़िल्टर करते हैं, इसे निर्देशित करते हैं और इसे शरीर से निकाल देते हैं।

गुर्दे लगातार शरीर में विभिन्न तरल पदार्थों की एक निश्चित संरचना बनाए रखते हैं, पानी के संतुलन को सामान्य और बनाए रखते हैं, और एसिड-बेस प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं।

इन सबके अलावा, गुर्दे स्वाभाविक रूप से रक्तचाप को नियंत्रित करते हैं, लाल रक्त कोशिकाओं के स्तर को बनाए रखते हैं और प्रोटीन चयापचय को प्रभावित करते हैं।

शरीर को बिना किसी रुकावट के काम करने के लिए किडनी को साफ करना जरूरी है।

गुर्दे के मुख्य कार्यों में, दो मुख्य कार्यों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

1. उत्सर्जन, जिसमें क्षय उत्पादों, अर्थात् यूरिया, प्रोटीन को हटाने में शामिल है।
2. नियामक।

दिन के दौरान, गुर्दे 180 लीटर से अधिक रक्त अपने आप से गुजरते हैं। ऐसा भार काफी बड़ा माना जाता है, क्योंकि गुर्दे को एक छोटा अंग माना जाता है। वे 1 लीटर प्रति मिनट से अधिक की दर से रक्त पंप करते हैं। गुर्दे विषाक्त पदार्थों, अपशिष्ट उत्पादों को फ़िल्टर करते हैं, जिसके बाद शुद्ध रक्त कोशिकाओं में प्रवेश करता है।

स्वस्थ गुर्दे में, लवण बनते हैं और क्रिस्टलीकृत होते हैं, यह एक सामान्य प्रक्रिया मानी जाती है क्योंकि लवण गुर्दे द्वारा उत्सर्जित होते हैं। इस घटना में कि गुर्दे का यह कार्य कमजोर हो जाता है, लवण अंग के अंदर बसने लगते हैं, जिसके बाद रेत और बाद में पथरी बन जाती है। गुर्दे में रेत काफी महीन होती है, इसलिए जब यह गुर्दे में बस जाती है, तो इसे लंबे समय तक नजरअंदाज किया जा सकता है। रेत तब बनती है जब कोई व्यक्ति अनुचित तरीके से खाता है, अक्सर प्रोटीन खाद्य पदार्थों का सेवन करता है।

गुर्दे में रेत जमने लगती है, अगर कोई व्यक्ति थोड़ा हिलता है, बहुत बैठता है, तो रक्त गुर्दे सहित श्रोणि अंगों में चला जाता है। खून के तेज बहाव से पथरी बन जाती है। गुर्दे की पथरी संक्रामक रोगों के कारण विकसित हो सकती है जो गुर्दे को जटिल बनाती हैं, परिणामस्वरूप, वे तरल पदार्थ को खराब तरीके से छानना शुरू कर देते हैं।

क्या प्रदूषित करता है

गुर्दे बिना रुके काम करते हैं, हर मिनट बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पंप करते हैं, जिससे रक्त को विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से शुद्ध किया जाता है। जब गुर्दे के मुख्य कार्य में गड़बड़ी होती है, तो वे कमजोर हो जाते हैं और क्षय उत्पाद गुर्दे की श्रोणि पर बस जाते हैं, जिसके बाद रेत और बाद में पथरी बन जाती है।

इसी तरह की संरचनाएं गुर्दे में दिखाई देती हैं जब कोई व्यक्ति बहुत अधिक मांस खाता है, क्योंकि यह उत्पाद प्रोटीनयुक्त होता है, और मांस भी विषाक्त पदार्थों के संचय में योगदान देता है। आनुवंशिकता और खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों के अलावा, विभिन्न सर्दी गुर्दे के कार्य में कमी को प्रभावित करती हैं।

यदि गुर्दे ठीक से काम नहीं करते हैं, उनमें तरल पदार्थ जमा हो जाता है, हृदय खराब काम करना शुरू कर देता है, और दृष्टि भी कम हो जाती है। गुर्दे की खराबी सबसे पहले एडिमा की ओर ले जाती है। इस लक्षण के साथ किडनी की सफाई तुरंत शुरू कर देनी चाहिए।

किडनी खराब होने के लक्षण

एक व्यक्ति हमेशा समझ सकता है कि यह गुर्दे को साफ करने का समय है, क्योंकि यह कुछ लक्षणों से स्पष्ट होता है:

• त्रिक क्षेत्र में एक छुरा, सुस्त दर्द दिखाई देता है, यह जगह लगातार दर्द कर रही है, दर्द पूरे पीठ के निचले हिस्से, पेट को ढंकता है।
• व्यक्ति बुरी तरह से पेशाब करता है, दर्द के साथ डिस्चार्ज कमजोर होता है।
• चेहरे की सूजन दिखाई देती है, सूजी हुई दिखती है, खासकर आंखों के नीचे का क्षेत्र।
• जोड़ों में दर्द हो रहा है।
• बार-बार सिरदर्द होना।
• व्यक्ति को बहुत पसीना आता है, गंभीर कमजोरी का अनुभव होता है, जिसके बाद शरीर ठंडे पसीने से ढक जाता है।
• मूत्र बादल बन जाता है, और यहां तक ​​कि खूनी निर्वहन भी हो सकता है।
• दृष्टि क्षीण होती है, आंखों में अक्सर चोट लगती है, क्योंकि अंतःस्रावी दबाव शुरू होता है।

सफाई की स्थिति

यदि किसी व्यक्ति के मूत्राशय में पथरी, तीव्र गुर्दे की विफलता, पायलोनेफ्राइटिस, गुर्दे की पुटी, हृदय की विफलता, गर्भावस्था, प्रसवोत्तर अवधि, मासिक धर्म, प्रोस्टेटाइटिस है तो गुर्दे को साफ करना निषिद्ध है। किडनी की सफाई डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करनी चाहिए।

दवा और पोषण के साथ अपने गुर्दे को कैसे साफ़ करें

दवाओं से किडनी की सफाई सबसे कारगर तरीका माना जाता है। गुर्दे की सफाई के लिए निर्धारित दवाएं अलग हो सकती हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि किस लक्ष्य को हासिल करना है।

बहुत से लोग नहीं जानते कि दवाओं के साथ गुर्दे को कैसे साफ किया जाए, कौन से अधिक प्रभावी हैं। पहले से बने पत्थरों को भंग करने के लिए, पत्थरों के गठन को रोकने के लिए गुर्दे को साफ किया जा सकता है।

मूत्रवर्धक दवाएं

इन दवाओं में फ़्यूरोसेमाइड, इंडैपामाइड, वेरोशपिरोन आदि शामिल हैं। दवाएं अलग-अलग तरीकों से कार्य करती हैं, लेकिन प्रभाव समान है। वे मूत्र की तेजी से रिहाई में योगदान करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गुर्दे तेजी से काम करना शुरू करते हैं, रक्त को डिस्टिल करते हैं और विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं। ऐसा लगता है कि यह विधि सबसे सरल और सबसे विश्वसनीय है।

हालांकि, ऐसे फंड लेना काफी जोखिम भरा होता है, क्योंकि शरीर में डिहाइड्रेशन हो सकता है। इनमें से कई दवाएं पोटेशियम को हटा देती हैं, इसलिए यहां विशेषज्ञ परामर्श और परीक्षण की आवश्यकता होती है। पोटेशियम की वापसी कमजोरी का कारण बन सकती है, हृदय ताल की खराबी में योगदान कर सकती है। कई दवाएं साइड रिएक्शन, मतली, उल्टी, चक्कर आना और मधुमेह वाले लोगों की स्थिति को काफी खराब कर सकती हैं।

दवाएं जो पथरी को घोलती हैं

अक्सर, किडनी की सफाई लीवर की सफाई के बाद शुरू होती है। लोग एक ही समय में गुर्दे की सफाई और जिगर की सफाई दोनों कर सकते हैं, अक्सर यह यूरोलिथियासिस के मामलों में किया जाता है।

गुर्दे की पथरी दुर्लभ होती है जब वे दवा के प्रभाव में घुल जाती हैं, यह केवल प्रारंभिक अवस्था में ही संभव है। अक्सर, पत्थरों को या तो छुआ नहीं जाता है और डॉक्टर लगातार रोगी की निगरानी करते हैं, या उन्हें हटाने के लिए एक ऑपरेशन किया जाता है। पत्थरों को नष्ट करने वाली दवाओं में सिस्टोट्रांसिट, गोर्टेक्स शामिल हैं।

तैयारी

किडनी को साफ करने से पहले शरीर को ठीक से एडजस्ट करना चाहिए।

विशेषज्ञ आपको कुछ सरल नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं:

• आंतों और लीवर की सफाई के बाद किडनी को पूरी तरह से साफ करना जरूरी है। ऐसे अंग जीवन भर प्रदूषित हो जाते हैं, साफ होने के बाद शरीर धीरे-धीरे खुद को नवीनीकृत करना शुरू कर देता है।
• अपना आहार बदलें। केवल पौधों के खाद्य पदार्थ लेना आवश्यक है, सफाई से पहले, आपको मसालेदार, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, साथ ही स्मोक्ड, नमकीन, मछली उत्पादों का सेवन नहीं करना चाहिए। मेनू में चोकर, फल, सब्जियां, दूध सूप, आहार मांस के साथ साबुत रोटी छोड़ना आवश्यक है। भोजन को बिना नमक के भाप में पकाना चाहिए।
• विशेषज्ञ किडनी को साफ करने से एक हफ्ते पहले हर्बल बाथ लेने की सलाह देते हैं। हॉर्सटेल स्नान विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।
• सफाई करते समय, आपको अधिक स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है, टहलना या व्यायाम करना बेहतर होता है।

सफाई कदम

इससे पहले कि आप अपनी किडनी को साफ करें, आपको इस घटना की तैयारी करने की जरूरत है।

सफाई में कई मुख्य चरण होते हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए:

गुर्दे की सफाई करते समय पोषण की विशेषताएं

गुर्दे की सफाई के दौरान, आपको सही खाने की जरूरत है, यह मुख्य आवश्यकताओं में से एक है, जिसके अधीन आप वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

• शुद्धिकरण की अवधि के दौरान, भोजन छोटे भागों में लिया जाना चाहिए, केवल इस मामले में सभी भोजन पच जाएगा, और स्लैगिंग नहीं होगा। आप सोने से पहले डिनर नहीं कर सकते।
• आपको हर दिन अधिक ताजी सब्जियां और फल खाने की जरूरत है।
• सफाई के दिनों में से एक को उतारना चाहिए। इस समय केवल पानी पिया जाता है।
• शुद्धिकरण की अवधि के दौरान जितना हो सके ग्रीन टी, कॉम्पोट, जूस पीना जरूरी है।
• दूध, खट्टा क्रीम, पनीर का अधिक सेवन करना आवश्यक है। भोजन चिकना नहीं होना चाहिए।
• चोकर की रोटी, सब्जी स्टू, दलिया खाने की सलाह दी जाती है।

लोक उपचार के साथ गुर्दे को कैसे साफ करें

किडनी को घर पर कई तरह से साफ किया जा सकता है। उनमें से प्रत्येक में गुर्दे की मूत्रवर्धक क्रिया को तेज करने के लिए बड़ी मात्रा में तरल का उपयोग होता है, इस प्रकार थोड़े समय में रेत और छोटे पत्थर निकल जाते हैं।

यदि कोई व्यक्ति दवाओं से गुर्दे को साफ करना नहीं जानता है, तो सिद्ध वैकल्पिक तरीकों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

शिलाजीत पानी में अत्यधिक घुलनशील है। ममी से राल की तरह महक आती है और लंबे समय से दवा में इसका इस्तेमाल किया जाता है। गुर्दे की सफाई करते समय, इस पदार्थ के घोल का उपयोग किया जाता है। इसे इस तरह तैयार किया जाता है: 3 ग्राम ममी को 3 लीटर पानी में घोल दिया जाता है। भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 4 बार तक 25 मिलीलीटर का घोल लेना आवश्यक है। इसका इलाज योजना के अनुसार करना चाहिए - मम्मी को लेने के 10 दिन, 3 दिन का आराम। पाठ्यक्रम समाप्त हो जाता है जब कोई व्यक्ति 15 ग्राम पदार्थ का उपयोग करता है। तरबूज से किडनी को एक हफ्ते तक साफ करना जरूरी है, जबकि आहार में सिर्फ तरबूज और काली रोटी ही शामिल होनी चाहिए। भोजन के बीच में आपको पानी पीना चाहिए।

इस अवधि के दौरान, मूत्र बादल बन सकता है, यह एक अच्छा संकेत है कि रेत निकल रही है। हर्बल टी किडनी को साफ करने में कारगर होती है। आप फार्मेसियों में तैयार गुर्दे की तैयारी खरीद सकते हैं। अजवायन, बिछुआ, बेरबेरी, हॉर्सटेल, ऋषि का काढ़ा अक्सर उपयोग किया जाता है। वे सूजन से राहत देते हैं, मूत्रवर्धक प्रभाव डालते हैं। यदि कोई व्यक्ति यह नहीं जानता कि काढ़ा कैसे तैयार किया जाए और किडनी को कैसे साफ किया जाए, तो आप पैकेज पर दिए गए निर्देशों को पढ़ सकते हैं।

आप अपने गुर्दे को गर्म स्नान से साफ कर सकते हैं। उन्हें हर दिन लिया जाना चाहिए, उपचार का कोर्स दो सप्ताह है। घोड़े की पूंछ के आसव या काढ़े को पानी में मिलाया जाता है, यह मांसपेशियों को आराम देता है, सक्रिय पेशाब को बढ़ावा देता है। स्नान या सौना का दौरा करते समय, ओक या सन्टी से बने गर्म झाड़ू का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

मतभेद

निम्नलिखित रोग होने पर किडनी को साफ नहीं करना चाहिए।

• गुर्दा पुटी, सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस।
• प्रोस्टेटाइटिस।
• स्ट्रोक के बाद की स्थिति, दिल का दौरा।

पानी से सफाई सुबह शुरू होती है, आपको 2 गिलास शुद्ध पानी छोटे घूंट में पीने की जरूरत है। यह माना जाता है कि गुर्दे को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका पिघला हुआ पानी है, क्योंकि यह इसकी संरचना को बदलता है।

गुर्दे जननाशक प्रणाली के अंग हैं जो रक्त को फिल्टर करते हैं।

जिगर के साथ, ये अंग शरीर से विषाक्त और हानिकारक पदार्थों को बाहर निकालते हैं, रक्त को शुद्ध करते हैं और शरीर से विषाक्त पदार्थों और जहरों को प्राकृतिक रूप से निकालते हैं।

लेकिन चूंकि गुर्दे एक फिल्टर का कार्य करते हैं, उनमें एक तलछट बनी रहती है, यह जमा हो जाती है और या तो श्लेष्म प्लग में या में बदल जाती है।

सामान्य जानकारी

आपको गुर्दे को नियमित रूप से साफ करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि इन अंगों की संरचना ऐसी होती है कि उनमें जमा दिखाई देते हैं। ऐसा कई कारणों से होता है।

लेकिन अगर तलछट एक पत्थर में बदल जाती है, तो इसे एक ऑपरेटिव विधि से या लंबे समय तक दवा उपचार की मदद से निकालना होगा।

गुर्दे रक्त को फ़िल्टर करते हैं, इसे स्वयं से गुजरते हैं, विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों को छोड़ते हैं।

लेकिन अगर इन अंगों का काम बाधित हो जाता है (सूजन या संक्रामक रोग होते हैं), तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि कुछ हानिकारक पदार्थ गुर्दे में भोजन करेंगे।

अगर इनकी सफाई नहीं की गई तो तलछट बन जाएगी, जिससे अंगों की कार्यप्रणाली बाधित होगी। रेत के दाने समय के साथ पत्थर में बदल सकते हैं।

पथरी की उपस्थिति से मूत्र के बहिर्वाह का उल्लंघन होता है, जिसके परिणामस्वरूप रोगजनकों के विकास और प्रजनन के लिए अनुकूल वातावरण बनता है।

यह सब एक भड़काऊ या संक्रामक प्रकृति के रोगों के विकास की संभावना को काफी बढ़ा देता है। निस्पंदन फ़ंक्शन का भी उल्लंघन किया जाता है, जो पूरे जीव की स्थिति को समग्र रूप से नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

प्रक्रिया के लिए संकेत

विभिन्न तरीकों का उपयोग करके नियमित या अनिर्धारित गुर्दे की सफाई करने के कई कारण हैं।

संकेतों में शामिल हैं:

• चेहरा या अंग;
• पसीने की जुदाई में वृद्धि, हाइपरहाइड्रोसिस;
• मूत्र के बहिर्वाह का उल्लंघन (और मूत्र के मानक भाग की मात्रा में कमी);
• काठ का क्षेत्र में सुस्त और दर्द दर्द, एक या दोनों तरफ से;
• मूत्र की छाया में परिवर्तन, इसमें रक्त या बलगम की अशुद्धियों की उपस्थिति;
• पेशाब करते समय बेचैनी या दर्द;
• जोड़ों का दर्द और उनकी गतिशीलता में उल्लेखनीय कमी (नमक जमाव का संकेत);
• आंखों के नीचे बैग, काले घेरे और दृष्टि संबंधी समस्याएं;
• त्वचा की खुजली।

उपरोक्त सभी लक्षण गुर्दे में रोग संबंधी परिवर्तनों का संकेत दे सकते हैं। इस कारण से, सफाई शुरू करने से पहले, मदद मांगना और नैदानिक ​​​​प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला से गुजरना उचित है।

सफाई के तरीके

विभिन्न तरीकों से तलछट, रेत, विषाक्त पदार्थों और श्लेष्म प्लग के अंगों से छुटकारा पाना संभव है। विभिन्न हर्बल काढ़े का भी उपयोग किया जाता है।

वे लंबे समय तक नशे में रहते हैं (विशेषकर जब लोक उपचार की बात आती है) या पाठ्यक्रम में, एक निश्चित परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं।

दवाइयाँ

दवाओं के कई वर्ग हैं जिनका उपयोग इन प्रक्रियाओं को करने के लिए किया जाता है।

तो, कौन सी गोलियां किडनी को साफ कर सकती हैं:

• हर्बल तैयारी।

मूत्रवर्धक या मूत्रवर्धक - मूत्र के प्रवाह में सुधार, शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने में मदद करता है। वे गुर्दे को त्वरित गति से "काम" करते हैं। लेकिन ऐसी दवाएं पोटेशियम और अन्य लाभकारी ट्रेस तत्वों की लीचिंग की ओर ले जाती हैं।

मूत्रवर्धक का उपयोग निरंतर आधार पर नहीं किया जाता है क्योंकि वे शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। मूत्रवर्धक दवाएं 3 दिनों में 1 बार पिया जाता है और ज्यादातर मामलों में, वे संयोजन चिकित्सा का एक घटक होते हैं।

हर्बल दवाएं, सूची:

मूत्रवर्धक और हर्बल तैयारी लेते समय, इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है:

• शराब ले लो;
• अनुमेय खुराक से अधिक;
• तरल पदार्थ का सेवन सीमित करें।

एक व्यक्ति को सामान्य रूप से खाना चाहिए, तरल पदार्थ का सेवन सीमित नहीं करना चाहिए, मादक पेय छोड़ देना चाहिए। शरीर में कमी से बचने के लिए पोटेशियम और अन्य ट्रेस तत्वों वाली दवाएं लें।

यदि आपको गुर्दे की पथरी है तो मूत्रवर्धक नहीं लेना चाहिए। वे अंग को नुकसान पहुंचा सकते हैं, पथरी के विस्थापन का कारण बन सकते हैं।

लोक उपचार

गुर्दे की समस्याओं से छुटकारा पाने में आपकी मदद करने के लिए कई नुस्खे हैं:

फ़िर तेल से सफाई

देवदार के तेल में ऐसे घटक होते हैं जो शरीर से रेत को प्राकृतिक रूप से निकालने में मदद करते हैं। प्रक्रिया निम्नलिखित योजना के अनुसार की जाती है:

• 7 दिनों के लिए, जड़ी बूटियों का काढ़ा लें (आप किसी भी नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं या सिर्फ बर्च के पेड़ काढ़ा कर सकते हैं);
• शोरबा दिन में एक बार पिया जाता है, 3-4 दिनों के बाद इसमें देवदार का तेल मिलाया जाता है;
• तेल को भागों में जोड़ा जाता है, धीरे-धीरे खुराक को 3 बूंदों से बढ़ाकर 5 कर दिया जाता है।

ऐसा उपचार 2 सप्ताह तक जारी रहता है, इससे अंगों को न केवल रेत के जमाव से, बल्कि श्लेष्म प्लग से भी छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

अन्य तरीके

यहां कुछ और प्रभावी तरीके दिए गए हैं जो वर्षों से सिद्ध हुए हैं:

स्व-दवा के लिए मतभेद

कुछ मामलों में, उपरोक्त प्रक्रियाओं को करने से इनकार करना उचित है, क्योंकि वे शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

• एलर्जी प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति;
• गर्भावस्था का संदेह या महिला स्तनपान कर रही है;
• यदि एक प्रणालीगत बीमारी ने समस्याओं की उपस्थिति को जन्म दिया है (डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता है);
• गंभीर बीमारी (इस्किमिया, हृदय रोग और रक्त वाहिकाओं, आदि) की पृष्ठभूमि के खिलाफ गुर्दे की समस्याएं उत्पन्न हुईं;
• यदि रोगी अभी 18 वर्ष का नहीं है (केवल उपस्थित चिकित्सक की अनुमति से)।

स्व-दवा हमेशा सकारात्मक परिणाम नहीं देती है।

इस कारण से, डॉक्टर के साथ कार्यों का समन्वय करना बेहतर है, वह उन्हें समन्वयित करने और प्रक्रिया से अधिकतम लाभ प्राप्त करने में मदद करेगा।

रोकथाम के उपाय

रोकथाम केवल डॉक्टर के नियमित दौरे और आचरण तक ही सीमित नहीं है। यह भी अनुशंसित है:

• प्रति दिन पर्याप्त मात्रा में तरल पिएं (कम से कम 2 लीटर);
• हाइपोथर्मिया से बचें (ठंडा रोगजनक बैक्टीरिया के विकास और प्रजनन के लिए शरीर में अनुकूल वातावरण बनाता है);
• इस अंग के प्रणालीगत रोगों की उपस्थिति में, डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करते हुए उनका इलाज करें;
• सोडियम लवण और कार्बोनेटेड पेय से भरपूर खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करें (वे गुर्दे में जलन पैदा करते हैं);
• शराब पीना बंद करें और कैफीन युक्त पेय का उपयोग कम करें (इस पदार्थ से रक्त वाहिकाओं में ऐंठन होती है, जो अंगों में रक्त के प्रवाह को बाधित करती है)।

गुर्दे की सफाई एक ऐसी प्रक्रिया है जो आपको अंगों के कामकाज को सामान्य करने, बलगम और रेत जमा से छुटकारा पाने की अनुमति देती है।

शरीर के पूर्ण कामकाज को बहाल करें और विषाक्त पदार्थों और जहरों से छुटकारा पाएं। अगर सही तरीके से किया जाए, तो यह मौजूदा समस्याओं से छुटकारा दिलाएगा और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा।