យោងទៅតាមទស្សនៈទស្សនវិជ្ជា អ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងសកលលោកគឺស្ថិតនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវដ្ត។ ដូច្នេះ ជីវិតណាដែលបានឆ្លងកាត់ដំណើរនៃការកើត ការកើត និងជរា រមែងចូលដល់ទ្វារនៃសេចក្តីស្លាប់ជារៀងរហូត។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី វាមិនធ្វើឱ្យកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រចុះខ្សោយនោះទេ ដើម្បីស្រាយអាថ៌កំបាំងនៃភាពចាស់ និងបង្កើតថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់ភាពទន់ខ្សោយរបស់មនុស្សចាស់។
តាំងពីបុរាណមក មនុស្សបានព្យាយាមស្វែងរកវិធីព្យាបាលភាពចាស់ជរា និងបង្កើតថ្នាំគ្រាប់អមតៈ។ នេះបានកាន់កាប់គំនិតរបស់មនុស្សជាតិតាំងពីសម័យស្តេចផារ៉ោន បន្តរំខានដល់ពួក alchemists នៃអឺរ៉ុបមជ្ឈិមសម័យ ហើយនៅតែមានជាប់ទាក់ទងរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ។ បាទ, នេះគឺអាចយល់បាន, អ្នកណាមិនចង់រស់នៅជារៀងរហូតនិងនៅក្មេង? ហើយសម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវការបន្តិច - ដើម្បីបញ្ឈប់ភាពចាស់នៃកោសិកា។
យ៉ាងណាមិញ មានសារពាង្គកាយគ្មានអាយុនៅក្នុងធម្មជាតិ។ ឧទាហរណ៍កោសិកា begonia អាចបែងចែកស្ទើរតែគ្មានកំណត់។ Ascidia (Ascidiae) សត្វដែលមិនមានឆ្អឹងខ្នងក៏មិនសូវមានអាយុដែរ។ វាក៏មានអ្វីដែលគេហៅថា hydra fusca ផងដែរ។ ដរាបណាសីតុណ្ហភាពនៅតែលើសពី 20 ° C វាបែងចែកបង្កើតកូនចៅនិងមិនចាស់។ ពិតហើយ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះ វានឹងស្លាប់។ ហេតុអ្វីបានជាសារពាង្គកាយខ្លះអាចរស់នៅបានយូរអង្វែង ខណៈខ្លះទៀតមិនអាច?
អាយុកាលអាស្រ័យទៅលើសមត្ថភាពនៃកោសិការបស់រាងកាយក្នុងការបង្កើតការបាត់បង់ ដូច្នេះមុខងារជាលិកាមិនត្រូវបានចុះខ្សោយ។ បច្ចុប្បន្ននេះ មានទ្រឹស្ដីផ្សេងៗជាច្រើនអំពីភាពចាស់។ ក្នុងចំនោមពួកគេមានទ្រឹស្តីហ្សែន៖ ទ្រឹស្តីនៃការស្លាប់តាមកម្មវិធី និងទ្រឹស្តីនៃការប្រមូលផ្តុំនៃការផ្លាស់ប្តូរ។ វាក៏មានទ្រឹស្តីមួយក្រុមដែលហៅថា "ប្រូបាប៊ីលីស" ផងដែរ។ យោងទៅតាមពួកគេភាពចាស់នៃរាងកាយកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃដំណើរការចៃដន្យនៅកម្រិតម៉ូលេគុល។ ក្រុមនេះរួមបញ្ចូលទាំងទ្រឹស្តីនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី, apoptosis (ការធ្វើអត្តឃាតកោសិកា) និងអ្នកដទៃ។
កោសិកា "លើសកម្រិត"
មកទល់នឹងពេលនេះ ទ្រឹស្ដីហ្សែននៃ telomeres បានទទួលនូវសន្ទុះខ្លាំងបំផុតនៅក្នុងសង្គម។ នៅឆ្នាំ 1961 អ្នកជំនាញខាងរោគស្ត្រីជនជាតិអាមេរិក L. Hayflick តាមរយៈការពិសោធន៍សាមញ្ញបានកំណត់ថាដុំសាច់ស្បែកអាចបែងចែកនៅខាងក្រៅរាងកាយប្រហែល 50 ដង។ Hayflick បានព្យាយាមបង្កក fibroblasts បន្ទាប់ពីការបែងចែកចំនួន 20 ហើយបន្ទាប់មករលាយពួកវាមួយឆ្នាំក្រោយមក។ ហើយពួកគេបានចែករំលែកជាមធ្យម 30 ដងទៀត ពោលគឺរហូតដល់ដែនកំណត់របស់ពួកគេ។ ចំនួនអតិបរមានៃការបែងចែកនេះសម្រាប់ក្រឡាជាក់លាក់មួយត្រូវបានគេហៅថា "ដែនកំណត់ Hayflick" ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានដែនកំណត់បែបនេះចាប់ផ្តើមស្មានតែបន្ទាប់ពី 10 ឆ្នាំ។
ថ្ងៃមួយ ជនរួមជាតិរបស់យើងដែលជាបុគ្គលិកនៃវិទ្យាស្ថានជីវគីមីរូបវិទ្យានៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្ររុស្ស៊ី Alexei Matveevich Olovnikov កំពុងរង់ចាំរថភ្លើងអគ្គិសនីនៅក្នុងរថភ្លើងក្រោមដី។ ដោយមានគំនិតលើការពិសោធន៍របស់ Hayflick គាត់មើលទៅមានការគិត ហើយភ្លាមៗនោះវាបានភ្លឺមកលើគាត់។ ដូចជារថភ្លើងដែលកំពុងរត់លើផ្លូវរថភ្លើង អង់ស៊ីម DNA polymerase ផ្លាស់ទីតាមម៉ូលេគុល DNA ហើយបង្កើតច្បាប់ចម្លងរបស់វា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរថភ្លើងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីមិនចេញពីស្ថានីយចុង ប៉ុន្តែកន្លែងណាមួយពីកណ្តាលសាខា នោះច្បាប់ចម្លងនឹងខ្លីជាង 2 ដង ពោលគឺមិនមែនលេខកូដហ្សែនទាំងអស់នឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញនោះទេ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងឥតឈប់ឈរនោះសម្ភារៈហ្សែននឹងកាន់តែតិចទៅ ៗ ។ យូរ ៗ ទៅផ្នែកចុងបញ្ចប់នៃក្រូម៉ូសូម - telomeres ("telos" - ចុងបញ្ចប់ "mer" - ផ្នែក) កាន់តែខ្លីសម្រាប់ហេតុផលនេះ។ Olovnikov ស្ទើរតែខកខានរថភ្លើងប៉ុន្តែវាមានតម្លៃវា ...
ជាការពិតណាស់ កោសិកាផ្សេងៗគ្នាមាន "ដែនកំណត់ Hayflick" ផ្ទាល់របស់ពួកគេ និងចំនួនការបែងចែកកំណត់។ កោសិកាមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងដូចជា កោសិកាដើម កោសិកាមេរោគ និងកោសិកាមហារីក អាចបែងចែកចំនួនដងមិនកំណត់។ វាបានប្រែក្លាយថានេះគឺដោយសារតែវត្តមាននៅក្នុងពួកវានៃអង់ស៊ីមពិសេសមួយហៅថា "telomerase" ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1980 ដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជនជាតិអាមេរិក Greider និង Blackburn ។ Telomerase បង្កើតឡើងវិញនូវផ្នែកចុងនៃក្រូម៉ូសូម - telomeres ហើយដូច្នេះពន្យារអាយុជីវិត។ ដោយវិធីនេះ មិនដូចកោសិកាដើមភេទ និងកោសិកាមហារីកទេ telomerase ត្រូវបានបិទនៅក្នុងកោសិកាធម្មតា ដូច្នេះពួកគេមិនអាចបែងចែកមិនកំណត់ និងអាយុជាលិកាបានទេ។
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ បាក់តេរី និងមេរោគមួយចំនួនមានម៉ូលេគុល DNA រាងជារង្វង់ដែលមិនមាន telomeres (ស្ថានីយ) និងគ្មានអ្វីដែលត្រូវបាត់បង់នៅពេលចម្លង។ ក្នុងន័យនេះ បាក់តេរីមិនចាស់ ហើយមិនត្រូវការសេវា telomerase ទេ។
ទ្រឹស្តី telomeric នៃភាពចាស់មើលទៅមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ហើយការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Harvard ក្នុងទីក្រុង Boston បានបញ្ចុះបញ្ចូលស្ទើរតែគ្រប់គ្នា។ Ronald Depinho និងអ្នកសហការរបស់គាត់បានបង្កើតការពិសោធន៍លើសត្វកណ្តុរដែលក្នុងនោះ telomerase អនុវត្តមិនដំណើរការ។ ជាលទ្ធផល នៅវ័យក្មេង ពួកគេមានសញ្ញានៃភាពចាស់រួចទៅហើយ។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានគ្រប់គ្រងដើម្បីស្តារសកម្មភាព telomerase និងបញ្ច្រាសដំណើរការនៃភាពចាស់។ យោងទៅតាមអ្នកស្រាវជ្រាវខ្លួនឯង រឿងនេះបានកើតឡើងដោយសារតែការធ្វើឱ្យសកម្មនៃ telomerase ដែលអសកម្មនៅក្នុងកោសិកាដើមនៃសារពាង្គកាយសត្វ។ ដោយចងចាំថាសកម្មភាពខ្ពស់នៃអង់ស៊ីមក៏ជាលក្ខណៈនៃកោសិកាមហារីកដែរ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន និងជៀសវាងការខូចទ្រង់ទ្រាយសាហាវ។ តើនេះមានន័យថាភាពអមតៈកំពុងរង់ចាំយើងទាំងអស់គ្នានៅពេលអនាគតដ៏ខ្លីឬ? ស្តាប់ទៅអស្ចារ្យ ប៉ុន្តែទំនងជាមិនមែនទេ។
ពឹងផ្អែកលើ telomeres ប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានកំហុស
Olovnikov ខ្លួនឯងដែលជាអ្នកនិពន្ធនៃទ្រឹស្តី telomere នៅតែចាត់ទុកវាគ្រាន់តែជាទ្រឹស្តីប៉ុណ្ណោះ។ វាបង្ហាញថាមនុស្សមាន telomeres ខ្លីជាងសត្វកណ្តុរ ប៉ុន្តែពួកគេរស់នៅបានយូរជាងដប់ដង។ ហើយនៅក្នុងប្រភេទសត្វកណ្ដុរមួយចំនួនដែលខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងប្រវែង telomere អាយុសង្ឃឹមរស់នៅតែដដែល។ ភាពផ្ទុយគ្នាទាំងនេះទីបំផុតមិនអាចបញ្ចុះបញ្ចូល Olovnikov បានទេ ហើយគាត់កំពុងស្វែងរកយន្តការនៃភាពចាស់កាន់តែស៊ីជម្រៅ។
ខណៈពេលដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងជីកចូលទៅក្នុងកោសិកា យើងគ្រាន់តែត្រូវរង់ចាំដោយអត់ធ្មត់។ ទោះបីជាមិនពិតទាំងស្រុងក៏ដោយ... វិធីមួយក្នុងចំនោមវិធី "ជាតិដែក" ដើម្បីពន្យារអាយុជីវិតដំណើរការគ្រប់ទីកន្លែង ហើយត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ វាត្រូវបានគេបញ្ជាក់ថាប្រសិនបើសត្វមួយមានអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ វានឹងមានអាយុជីវិតកាន់តែយូរ។
នៅក្នុងវិធីវិទ្យាសាស្រ្តនេះត្រូវបានគេហៅថា "អាហាររូបត្ថម្ភដែលមានកម្រិតកាឡូរី" ហើយនៅក្នុងមនុស្សសាមញ្ញ - របបអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំតិចជាងអ្នកចង់បាន 30% អ្នកនឹងសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាព។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រពន្យល់រឿងនេះដោយការថយចុះនៃសកម្មភាពនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី និងការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូន។
បរិភោគដោយឈ្លាសវៃ ហើយប្រហែលជាអ្នកនឹងអាចរស់នៅដើម្បីឃើញការបង្កើត "ថ្នាំគ្រាប់អមតៈ"។
យើងកំពុងនិយាយអំពីការរំពឹងទុកសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ថ្នាំប្រឆាំងភាពចាស់ជាមួយ ANDREY ALBERTOVICH POLIROV បេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ ប្រធានគ្រូពេទ្យនៃគ្លីនិក Soyuz ( WWW.KLINIKASOYUZ.RU).
យើងកាន់តែចាស់ទៅ បំណងប្រាថ្នាចង់ត្រលប់មកវិញកាន់តែរឹងមាំ។ ACT! កាលណាយើងកាន់តែចាស់ បំណងប្រាថ្នាចង់ត្រលប់មកវិញកាន់តែរឹងមាំ ហើយមានអារម្មណ៍ថាក្មេង និងពោរពេញដោយថាមពលម្តងទៀត។ ដំណឹងល្អគឺថាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថានេះជាកិច្ចការដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាទាំងអស់អំពីរបៀបរស់នៅ និងការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង។ បិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយស្រមៃមើលព្រឹត្តិការណ៍រីករាយបំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ ចងចាំពីរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ មនុស្សដែលអ្នកបានជួប សកម្មភាពដែលនាំឱ្យអ្នករីករាយ។
មុន៖នៅក្នុងប្រទេស ឬតំបន់មួយចំនួន មនុស្សអាយុកាន់តែយឺត តើមូលហេតុអ្វីទៅ?
AP៖ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថាធម្មជាតិបានដាក់នៅក្នុងយើងកម្មវិធីនៃជីវិតសម្រាប់ 120-140 ឆ្នាំ។ សំណួរមួយទៀតគឺថាយើងមិនរស់នៅរហូតដល់ឆ្នាំទាំងនេះសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងគ្នាជាច្រើន។ យន្តការនៃភាពចាស់ខ្លួនឯងមានក្បួនដោះស្រាយបញ្ចូលហ្សែន។ ការពិតដែលថាយើងមិនរស់នៅជារៀងរហូតហើយមិនយូរមិនឆាប់ត្រូវតែទៅពិភពមួយផ្សេងទៀតគឺជាបាតុភូតធម្មតា។ បញ្ហាមួយទៀតគឺថា យើងពិតជាស្លាប់ឆាប់ពេក។ កត្តាសំខាន់បំផុតនៅទីនេះគឺផ្លូវ និងរបៀបរស់នៅ។
កន្លែងដែលមនុស្សដឹកនាំផ្លូវជីវិតត្រឹមត្រូវ ពួកគេរស់នៅបានយូរ។ តើត្រឹមត្រូវមានន័យដូចម្តេច? វាជាចលនា និងអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។
រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន អាយុកាលវែងបំផុតនៅភាគខាងត្បូងប្រទេសជប៉ុន - នៅអូគីណាវ៉ា - និងន័រវែស។ ប្រទេសពីរនៅឆ្ងាយពីគ្នាណាស់ ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដូចគ្នាក្នុងអាយុសង្ឃឹមរស់។ អ្នកស្រុកអូគីណាវ៉ាន បរិភោគអាហារសមុទ្រជាចម្បង អាហារធម្មជាតិ គ្មានជាតិគីមី មិនបំពានផលិតផលសាច់។ ត្រី និងអាហារសមុទ្រ គឺជាអាហារដែលមានតុល្យភាពបំផុតសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។
ហើយនៅប្រទេសន័រវេស បន្ថែមពីលើត្រីដែលបង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារ មានបរិយាកាសល្អ ស្តង់ដារនៃការរស់នៅខ្ពស់ និងកម្រិតនៃភាពតានតឹងអប្បបរមា។
មុន៖ត្រីមួយក្បាលមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ឥទ្ធិពលនៃកត្តាទាំងមូលត្រូវតែមានអារម្មណ៍នៅទីនេះ ទាំងអាកាសធាតុ និងបរិស្ថានវិទ្យា...
AP៖ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើយើងយកតំបន់ Murmansk នៃប្រទេសរុស្ស៊ីដែលមិនឆ្ងាយពីប្រទេសន័រវេស (នៅរយៈទទឹងដូចគ្នានិងអាកាសធាតុគឺស្រដៀងគ្នា) នោះអាយុសង្ឃឹមរស់គឺទាបជាងបន្តិចនៅទីនោះ។ កត្តាចិត្តសាស្ត្រក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរ។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការមិនខ្វល់ខ្វាយសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក គឺជាបញ្ហាសំខាន់បំផុតមួយនៃអាយុសង្ឃឹមរស់ និងគុណភាពរបស់វា។ យើងមានអ្នករាប់រយនាក់ច្រើននៅ Caucasus និងគុយបា ប៉ុន្តែនៅទីនោះ វាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងចំនួនប្រជាជនទាំងមូលទេ ប៉ុន្តែជាមនុស្សម្នាក់ៗ។
មុន៖តើបច្ចេកទេសប្រឆាំងភាពចាស់សម័យទំនើបមួយណាដែលកំពុងពេញនិយមបំផុត និងមានតម្រូវការ?
AP៖បញ្ហានៃការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងភាពចាស់គឺពាក់ព័ន្ធនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក និងនៅក្នុងប្រទេសនៃពិភពលោកចាស់ ហើយសម្រាប់ពេលខ្លះឥឡូវនេះនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។ ហើយពួកគេពាក់ព័ន្ធ ដោយសារមាននិន្នាការច្បាស់លាស់ឆ្ពោះទៅរកភាពចាស់នៃចំនួនប្រជាជនទូទៅ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អឺរ៉ុប។ អាយុជាមធ្យមកាន់តែកើនឡើង ហើយតាមនោះ ពេលវេលានៃការចូលនិវត្តន៍ក៏កំពុងផ្លាស់ប្តូរទៅឆ្ងាយផងដែរ។ ហើយដើម្បីដំណើរការបានពេញលេញ មនុស្សត្រូវក្មេងជាងនាឡិកាជីវសាស្រ្តរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះហើយ ទិសដៅដូចជាថ្នាំប្រឆាំងភាពចាស់ ឬការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងភាពចាស់បាននឹងកំពុងអភិវឌ្ឍយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងរយៈពេលមួយ និងកន្លះទៅពីរទសវត្សរ៍កន្លងមក ចាប់តាំងពីពេលនេះជាពិសេសគឺនៅក្នុងតម្រូវការ។
យោងតាម VTsIOM របស់រុស្ស៊ី មនុស្សរហូតដល់ 16 លាននាក់អាច ឬចង់ប្រើប្រាស់សេវាឱសថប្រឆាំងភាពចាស់។ មានតែវាទេដែលត្រូវតែសម្គាល់យ៉ាងច្បាស់ - មានក្រុមធំពីរ។ មួយគឺជាមធ្យោបាយនិងវិធីដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបង្ហាញពីខាងក្រៅនៃភាពចាស់។ ហើយមួយទៀតគឺការព្យាយាមពន្យឺតដំណើរការនៃភាពចាស់ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ ឬសូម្បីតែបញ្ច្រាសវា។
ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសញ្ញាខាងក្រៅនៃភាពចាស់ នោះមានច្រើននៃពួកគេ៖ ការបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិច ការព្យាបាលដោយ thalassotherapy ស្ប៉ា បាឡែនវិទ្យា បច្ចេកទេសកែសម្ផស្សផ្សេងៗ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យកាត់បន្ថយការបង្ហាញខាងក្រៅនៃភាពចាស់ទៅកម្រិតជាក់លាក់មួយ - នេះជាកង្វល់ចម្បង ស្បែកនិងជាលិកា subcutaneous ។ ទិសដៅនេះត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈកាន់តែត្រឹមត្រូវទៅនឹងគ្រឿងសំអាងប្រឆាំងភាពចាស់។
ហើយទីពីរ បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៅទៀតគឺការព្យាយាមបញ្ឈប់ភាពចាស់នៃរាងកាយ។
សព្វថ្ងៃនេះគេដឹងច្បាស់ថានៅក្នុងកោសិការបស់យើងនីមួយៗមានហ្សែនជាក់លាក់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបែងចែកកោសិកា និងការបង្កើតឡើងវិញ។ ទាំងលទ្ធភាព និងរយៈពេលនៃការបន្តពូជកោសិកាត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុនដោយកម្មវិធីហ្សែន ហើយនៅពេលដែលពួកគេអស់កម្លាំង ដំណើរការនៃភាពចាស់ចាប់ផ្តើម។
មនុស្សម្នាក់ៗមានកោសិកាដើមដែលគេហៅថា កោសិកាដើម ដែលកោសិកាណាមួយនៃរាងកាយអាចត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ចំនួនអតិបរិមានៃកោសិកាទាំងនេះនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់គឺនៅក្មេង ហើយយូរៗទៅចំនួនរបស់ពួកគេថយចុះ។ នេះគឺជាច្បាប់នៃធម្មជាតិ ហើយប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានគេគោរពទេ ពិភពលោកនឹងត្រូវរស់នៅដោយមនុស្សរាប់ពាន់លាននាក់ ដោយចាប់ផ្តើមពីទឹកជំនន់ជាសកល។
យន្តការនៃភាពចាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺច្បាស់លាស់ និងត្រូវបានគេដឹង - វាគឺជាការថយចុះនៃការផលិតកោសិកាដើម ដែលជាសម្ភារៈសំណង់ ឥដ្ឋដែលកោសិកាជាច្រើនអាចសំយោគ និងបង្កើតឡើងវិញបាន។ នៅអាយុចាស់ នៅពេលដែលរាងកាយលូតលាស់ មានកោសិកាដែលបង្កើតថ្មីច្រើនជាងកោសិកាដែលស្លាប់ ហើយនៅកន្លែងណាមួយចាប់ពីអាយុ 24-25 ឆ្នាំ ដំណើរការនៃការផុតពូជរបស់កោសិកាចាប់ផ្តើមគ្របដណ្តប់លើការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាជាមួយនឹងអាយុ, ចំនួននៃកោសិកាដើមនៅក្នុងឈាមមានការថយចុះមួយចំនួន។
មានប្រភេទសត្វមួយចំនួនដែលមិនមានយន្តការនេះ - ពួកគេមានចំនួនកោសិកាដើមដូចគ្នាស្ទើរតែពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ ទាំងនេះគឺជាប្រភេទសត្វសមុទ្រ ឬអណ្តើកបៃតងមួយចំនួន។ ហើយជាគោលការណ៍ ពួកគេគួរតែរស់នៅជារៀងរហូត ហើយមិនស្លាប់ដោយសារចាស់ជរាឡើយ។ ដូច្នេះវាកើតឡើង - ប្រសិនបើពួកគេស្លាប់ វាគ្រាន់តែដោយសារជំងឺ ឬរបួសប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេមិនមានយន្តការនៃភាពចាស់និងស្លាប់ទេ។ នេះគឺជាឧប្បត្តិហេតុនៃធម្មជាតិ។
ហើយទិន្នន័យទាំងនេះអំពីតួនាទីរបស់កោសិកាដើម និងមូលដ្ឋានហ្សែននៃភាពចាស់បាននាំឱ្យការពិតដែលថាកាលពីពេលមុនមានគំនិតមួយដែលថាការព្យាបាលដោយដើមអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការធ្វើឱ្យរស់ឡើងវិញ។ ដើម្បីបង្វែរនាឡិកាជីវសាស្រ្តមកវិញ អ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវចំនួនកោសិកាដើមគ្រប់គ្រាន់ ដែលមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សម្ភារៈសំណង់។
សព្វថ្ងៃនេះ បច្ចេកវិទ្យាបែបនេះមាន ប៉ុន្តែពួកគេស្ថិតក្នុងកម្រិតនៃការពិសោធន៍វេជ្ជសាស្រ្ត ហើយមនុស្សទាំងនោះដែលចូលរួមក្នុងការព្យាបាលដោយដើមនៅលើមូលដ្ឋានពាណិជ្ជកម្មកំពុងធ្វើវាដោយខុសច្បាប់។ មិនមានឯកសារច្បាប់និយតកម្មសម្រាប់ការព្យាបាលដើមទេ យ៉ាងហោចណាស់នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។ ដោយសារតែសព្វថ្ងៃនេះដំណើរការនៃការបែងចែកកោសិកាដើមមិនត្រូវបានយល់ច្បាស់ទេ។ តាមទ្រឹស្តី មានលទ្ធភាពបែបនេះដែលថា តាមរយៈការណែនាំកោសិកាដើមដល់មនុស្សម្នាក់ ការបែងចែកនេះប្រហែលជាមិនត្រូវបានបញ្ឈប់ ហើយវានឹងបញ្ចប់ដោយរបៀបណា មានតែព្រះទេដែលដឹង។ ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើន រួមទាំងខ្ញុំផងដែរ ដឹងថាការព្យាបាលដោយដើម ទោះបីជាមានការលាក់លៀមក៏ដោយ ក៏ត្រូវបានគេប្រើ ហើយនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន បំណែកនៃខួរឆ្អឹងត្រូវបានយកចេញពីមនុស្សម្នាក់ កោសិកាដើមត្រូវបានញែកចេញពីវានៅលើឧបករណ៍ពិសេស ដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយកោសិកាដើមទាំងនេះបានគុណយ៉ាងល្អនៅក្នុងកន្លែងភ្ញាស់។
មុន៖នោះគឺមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានចាក់បញ្ចូលកោសិការបស់ពួកគេផ្ទាល់?
AP៖បាទ, កោសិការបស់ពួកគេផ្ទាល់ត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងគ្រែសរសៃឈាម - ប្រព័ន្ធឈាមរត់របស់មនុស្ស។ ការពិសោធន៍ដែលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងគោលបំណងព្យាបាល និងបង្កើតឡើងវិញនូវសរីរាង្គនីមួយៗបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៃបច្ចេកទេសនេះ។ ប៉ុន្តែមាន ថ្វីត្បិតតែមិនត្រូវបានដំណើរការតាមស្ថិតិ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភស្តុតាងដ៏គួរឱ្យជឿជាក់បំផុតដែលថាការធ្វើឱ្យកោសិកាដើមនេះមានភាពរស់ឡើងវិញពិតជាបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់យ៉ាងខ្លាំង ហើយប្រហែលជាអាចផ្លាស់ប្តូរពេលវេលាត្រឡប់មកវិញបន្តិច។
មុន៖ប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងនៃការព្យាបាលកោសិកាដើមនៅមិនទាន់ដឹងនៅឡើយទេ?
AP៖ដើម្បីនិយាយអំពីរយៈពេលវែង ចាំបាច់ត្រូវមានមូលដ្ឋានស្ថិតិ។ ហើយចាប់តាំងពីវិធីសាស្រ្តមិនត្រូវបានធ្វើឱ្យស្របច្បាប់វាមិនអាចមានមូលដ្ឋានធ្ងន់ធ្ងរទេ។ យើងអាចនិយាយបានតែពីការចាប់អារម្មណ៍ យោបល់របស់អ្នកឯកទេសផ្សេងៗ ដែលក្នុងមធ្យោបាយមួយ ឬវិធីផ្សេងទៀតមានទំនាក់ទំនងជាមួយការព្យាបាលប្រភេទនេះ។
មុន៖តើវិធីប្រឆាំងភាពចាស់អ្វីទៀតដែលអ្នកអាចដាក់ឈ្មោះ?
AP៖វិធីសាស្រ្តដ៏ធ្ងន់ធ្ងរតែមួយគត់នៃឱសថប្រឆាំងភាពចាស់ ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ គឺការព្យាបាលដោយកោសិកា។ ពិតមែន វាមិនទាន់មានភាពស្របច្បាប់នៅក្នុងប្រទេសយើងទេ ប៉ុន្តែតាមគំនិតខ្ញុំ អនាគតជារបស់វា។
ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញជាង ប៉ុន្តែក៏មានកោសិកាដែរ នេះគឺជាការព្យាបាលដោយ fibroblast កោសិកានៃស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែកមនុស្ស ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលដោយប្រើ mesotherapy ទំនើប។ វាក៏ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលល្អផងដែរ។
ក៏មាន និងបន្តការព្យាយាមប្រើប្រាស់ពន្ធុវិទ្យាវេជ្ជសាស្រ្ត និងឥទ្ធិពលអ័រម៉ូន ដើម្បីព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរការរំលាយអាហាររបស់មនុស្សតាមរបៀបមួយ ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពឡើងវិញ។ ការពិសោធន៍បែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងវិញក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1920៖ ប្រសិនបើអ្នកចាំ ការពិសោធន៍បែបនេះរបស់សាស្រ្តាចារ្យ Preobrazhensky ត្រូវបានពិពណ៌នាដោយ Bulgakov ។
មុន៖"ខ្ញុំនឹងប្តូរអ្នក, ជំទាវ, អូវែរបស់ស្វា ... "
AP៖បាទ, វិធីសាស្រ្តបែបនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលដែលវាត្រូវបានគេសន្មត់ថាដោយសារតែផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន, ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សនឹងកើតឡើង, rejuvenation របស់ខ្លួន។ មានគ្រាប់ធញ្ញជាតិសមហេតុផលនៅក្នុងនេះ។ ជាការពិតណាស់ ovaries របស់ស្វាមិនសមរម្យទេ វាត្រូវតែជាសត្វដែលនៅជិតមនុស្ស ឧទាហរណ៍ជ្រូក ឬសូម្បីតែមនុស្ស។ ឧទាហរណ៍ ភ្នាក់ងារប្រឆាំងភាពចាស់មួយចំនួនត្រូវបានផលិតចេញពីសុក។ ប៉ុន្តែជាអកុសល វិធីសាស្ត្រនៃការព្យាបាលដោយអ័រម៉ូនមិនផ្តល់ផលរយៈពេលវែងទេ។
វិធីសាស្រ្តប្រឆាំងភាពចាស់រួមមានការប្រើប្រាស់សារធាតុ organoprotectors សារធាតុ phytohormones និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ឧទាហរណ៍ អង់ស៊ីម Q10 គឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពលដែលរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃមុខងាររាងកាយទាំងមូល អាស៊ីត ascorbic ដ៏ល្បីធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព - វាគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏ល្អ និងមានឥទ្ធិពលដែលជួយកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី។
មុន៖ប៉ុន្តែការប្រើថ្នាំបែបនេះមនុស្សម្នាក់ទំនងជាមិនអាចមើលទៅក្មេងទេ?
AP៖ទេ ពិតណាស់ ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ ដំណើរការទាំងនេះត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែន ទីជម្រក និងរបៀបរស់នៅ។ ដោយមានជំនួយពី organoprotectors និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម រាងកាយនឹងអាចដំណើរការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ប្រហែលជាស្ថិតនៅក្រោមបន្ទុកដូចគ្នា ប៉ុន្តែនឹងមិនក្មេងជាងវ័យនោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងសាច់ច្រើន និងសាច់តិច គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ក្រោកពីព្រលឹម ហើយរត់នៅពេលព្រឹក ងូតទឹកកម្រិតពណ៌ ហើយមិនភ័យព្រួយនៅកន្លែងធ្វើការ នោះអ្នកប្រហែលជាអាយុវែង និងមានគុណភាពល្អជាងអ្នក ច្រាសមកវិញ។
ដូច្នេះរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាចត្រូវបានគេហៅថាជាមូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងអាយុ។ យើងសុបិនចង់វេទមន្តវេទមន្ត យើងចង់បានដោយមិនធ្វើអ្វីដើម្បីសុខភាពរបស់យើង លេបថ្នាំមិនធម្មតា ចាក់ថ្នាំ ហើយមើលទៅក្មេងជាងវ័យ។ ហើយវាមិនកើតឡើងទេ - វាមិនអាចទៅរួចនោះទេ។
អ៊ីយ៉ុងរបស់អ្នកសិក្សា Skulachev ។
យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ភាពខុសគ្នារវាងអាយុជីវសាស្រ្ត និងអាយុពិតរបស់មនុស្សអាចមានរហូតដល់ 20 ឆ្នាំ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅប្រទេសរុស្ស៊ី មនុស្សភាគច្រើនមានអាយុចាស់ជាងអាយុជីវសាស្រ្ត។
គម្រោងដ៏សំខាន់មួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពចាស់នៅកម្រិតកោសិកាត្រូវបានដឹកនាំដោយនាយកវិទ្យាស្ថានរូបវិទ្យា និងគីមីនៃសាកលវិទ្យាល័យ Moscow State អ្នកសិក្សា Vladimir Skulachev ។ គាត់ប្រកែកថាភាពចាស់គឺជាដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់យើង ដែលជាកម្មវិធីបង្កប់នៅក្នុងហ្សែន។ ហើយគោលដៅចម្បងនៃគម្រោងរបស់គាត់គឺដើម្បីបង្កើតឧបករណ៍ដែលអាចមានឥទ្ធិពលលើកម្មវិធីនេះ ផ្លាស់ប្តូរវា រុញច្រានព្រំដែននៃភាពចាស់។
ក្រុមរបស់ Skulachev កំពុងព្យាយាមមានឥទ្ធិពលលើកម្មវិធីហ្សែនរបស់មនុស្សដោយមានជំនួយពីម៉ូលេគុលសំយោគដែលនឹងការពារការប្រមូលផ្តុំនៃប្រភេទអុកស៊ីសែនដែលមានប្រតិកម្មនៅក្នុងកោសិកា។ យោងទៅតាម Skulachev សត្រូវដ៏សំខាន់របស់យើងដែលចម្លែកគ្រប់គ្រាន់គឺអុកស៊ីសែន! ហើយកោសិការបស់យើងបំផ្លាញខ្លួនឯង សំយោគទម្រង់ពុលរបស់វា។ វាគឺជាពួកវាដែលត្រូវបានបន្សាបដោយសារធាតុដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកសិក្សានៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋម៉ូស្គូដោយផ្អែកលើសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានគេហៅថា "Skulachev ions" ។
អ៊ីយ៉ុងទាំងនេះជ្រាបចូលមិនត្រឹមតែចូលទៅក្នុងកោសិកាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែចូលទៅក្នុង mitochondria របស់ពួកគេ (ជា "គ្រាប់ធញ្ញជាតិ" តូចបំផុតនៅក្នុងកោសិកា) ដែលសារធាតុអុកស៊ីតកម្មពុលធ្វើសកម្មភាពបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់វា ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពចាស់នៃរាងកាយ។
គម្រោងនេះបានដំណើរការតែប៉ុន្មានឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យត្រូវបានសម្រេចរួចហើយ។ វាបានប្រែក្លាយថាសត្វកណ្តុរដែលទទួលបានសារធាតុអព្ភូតហេតុ (បរិមាណមិនសំខាន់មួយលានមីលីក្រាមរលាយក្នុងទឹកផឹក) ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះយឺតជាងដៃគូរបស់ពួកគេហើយរស់នៅបានយូរជាង 25% ។ សំណងនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺវ័យចំណាស់សុទ្ធសាធ ឧទាហរណ៍ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
នៅបណ្ឌិតសភាពេទ្យសត្វនៅទីក្រុងមូស្គូ សត្វឆ្កែពិការភ្នែក ឆ្មា និងសេះចាស់ៗត្រូវបានព្យាបាលជាមួយវា។ ក្នុងចំណោមសត្វឆ្កែទាំង 13 ក្បាលដែលកែវភ្នែកមិនមានប្រតិកម្មនឹងពន្លឺ មាន 9 ក្បាលបានឃើញពន្លឺ។ ចក្ខុវិស័យត្រឡប់ទៅឆ្មា 3 ក្នុងចំណោម 4 វិញ។ ទីបំផុត សេះដែលពិការភ្នែកទាំងស្រុងបានមើលឃើញឡើងវិញ។
ប៉ុន្តែនៅក្នុងសុន្ទរកថារបស់គាត់អ្នកសិក្សា Skulachev ប្រកាសថាគាត់មិនសន្យាថានឹងបង្កើតថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់មនុស្សចាស់នាពេលខាងមុខនេះទេនេះគឺជាបញ្ហានៃអនាគតដ៏ឆ្ងាយ។
អំពីវិធីសាស្រ្តច្នៃប្រឌិតបំផុតមួយនៃថ្នាំប្រឆាំងភាពចាស់ -
ប្រធានគ្រូពេទ្យនៃគ្លីនិក "City Resort" S. A. VINOGRADOV (WWW.GORODKURORT.RU) និយាយថាការព្យាបាលជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈសរីរាង្គ។
ផ្នែកចុងក្រោយបំផុតមួយនៃថ្នាំប្រឆាំងភាពចាស់គឺការព្យាបាលជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈសរីរាង្គ ឬការព្យាបាលដោយសរីរាង្គ។ នេះគឺជាការណែនាំចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនៃថ្នាំដែលផលិតពីសរីរាង្គនិងជាលិការបស់សត្វ។ ពួកគេត្រូវបានគេហៅផងដែរថាទារកមកពីឡាតាំង Fetus - ផ្លែឈើ។ តាមរយៈសមាសភាពរបស់វា ការត្រៀមលក្ខណៈគភ៌គឺជាស្មុគស្មាញដែលមានតុល្យភាពនៃជីវម៉ូលេគុលកោសិកាដ៏មានតម្លៃបំផុត ការដកស្រង់នៃមាតិកាកោសិកានៃសរីរាង្គ និងជាលិការបស់សត្វដែលមានសុខភាពល្អ (ទារក និងអំប្រ៊ីយ៉ុងនៃកូនគោ និងកូនជ្រូក)។
ការត្រៀមលក្ខណៈសរីរាង្គរបស់ទារកមានលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេស។ ភាពពិសេសរបស់ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងភាពត្រឹមត្រូវពិសេស ពោលគឺការកំណត់គោលដៅនៃផលប៉ះពាល់លើមុខងារនៃសរីរាង្គជាក់លាក់មួយ។ ជាលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដំណើរការស្តារឡើងវិញត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មយន្តការនៃការទប់ស្កាត់ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុត្រូវបានបង្កឡើងដុំសាច់រលាយបាតុភូតរលាកត្រូវបានដកចេញ។ នេះនាំទៅដល់ការស្ដារឡើងវិញនូវមុខងារធម្មតានៃសរីរាង្គ ឬជាលិកា ហើយនៅទីបំផុតដល់ការស្តារឡើងវិញទាំងមូលនៃរាងកាយ។
ការកំណត់គោលដៅនៃការធ្វើឱ្យរស់ឡើងវិញបែបនេះគឺស្ថិតនៅក្នុងគោលបំណងធ្វើឱ្យមានថាមពលឡើងវិញនៃការរៀបចំសរីរាង្គលើសរីរាង្គខាងក្នុងណាមួយដែលត្រូវការការស្តារឡើងវិញ ឬការព្យាបាល។
ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលលើសទម្ងន់ ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃមុខងាររបស់ក្រពេញ endocrine កំណត់គោលដៅនាំឱ្យការថយចុះសរីរវិទ្យានៃទំងន់រាងកាយ។ ការធ្វើឱ្យសកម្មគោលដៅនៃមុខងារថ្លើមជួយជាមួយនឹងជំងឺក្រិនថ្លើម, និងលំពែង - ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូច្នេះ ការត្រៀមលក្ខណៈសរីរាង្គគភ៌ ត្រូវបានគេប្រើជាអ្នកស្ដារសរីរាង្គ និងជាលិកា ដែលមិនមានភាពស្មើគ្នាក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃប្រសិទ្ធភាពនៃប្រសិទ្ធភាពនៃការស្តារឡើងវិញ។
ការប្រើប្រាស់ការរៀបចំសរីរាង្គក៏ប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលមនុស្សវ័យក្មេងមើលទៅ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, rejuvenation ស្បែកគឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹង rejuvenation ខាងក្នុងនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ ប្រសិទ្ធភាពនៃកម្មវិធីកែសម្ផស្សសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកចាស់ ឬការព្យាបាលស្បែកដែលមានបញ្ហានឹងកាន់តែខ្ពស់ ប្រសិនបើអ្នកជួយរាងកាយពីខាងក្នុង។
វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់ និងការជ្រើសរើសនៃការរៀបចំសរីរាង្គត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកឯកទេសស្របតាមអាយុ ជំងឺដែលមានស្រាប់ ឬភាពមិនធម្មតានៃរាងកាយ និងស្ថានភាពស្បែក។ ការជ្រើសរើសគ្រឿងសំអាងដោយផ្អែកលើការរៀបចំសរីរាង្គសម្រាប់ការថែទាំតាមផ្ទះ។
កម្មវិធីសម្រាប់ការពារភាពចាស់មុនអាយុ ដោយមានជំនួយពីការរៀបចំសរីរាង្គ បានទទួលការទទួលស្គាល់ទូទាំងពិភពលោកថាមានប្រសិទ្ធភាព និងជោគជ័យបំផុត ហើយបានក្លាយជាសេវាកម្មដ៏ពេញនិយមនៃហាងកែសម្ផស្ស និងគ្លីនិកប្រឆាំងភាពចាស់ដ៏ល្អបំផុតនៅលើពិភពលោក។
អ្នកជំងឺជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីលទ្ធភាពនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីនៃរាងកាយ និងផលវិបាកដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀតក្នុងការព្យាបាលជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈសរីរាង្គ មនុស្សជាច្រើនច្រឡំពួកវាជាមួយកោសិកាដើម។ អ្នកមិនគួរខ្លាចរឿងនេះទេ។ បច្ចេកវិទ្យាដែលបានប្រើក្នុងការផលិតរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យវាអាចទទួលបានតែជីវម៉ូលេគុល hypoallergenic ប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងករណីនេះ មិនមែនកោសិកាទាំងមូលត្រូវបានគេប្រើទេ ប៉ុន្តែមានតែមាតិកាកោសិកាពី cytoplasm ប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់ការអនុវត្តជាច្រើនឆ្នាំរបស់យើង មិនមែនករណីអាឡែហ្ស៊ី ឬផលវិបាកណាមួយត្រូវបានកត់ត្រាទេ។
ក្នុងការផលិតការត្រៀមលក្ខណៈសរីរាង្គ តម្រូវការពិសេសត្រូវបានដាក់លើភាពស្និទ្ធស្នាលបរិស្ថាននៃវត្ថុធាតុដើមដែលបានប្រើ៖ សត្វត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងកសិដ្ឋានបណ្តុះកូនពិសេសនៅប្រទេសអូស្ត្រាលី និងនូវែលសេឡង់ ពួកគេត្រូវបានផ្តល់អាហារដោយប្រើចំណីបន្លែរបស់ពួកគេផ្ទាល់ ជីគីមីមិនត្រូវបានប្រើនៅក្នុង ការផលិតចំណីសត្វមិនត្រូវបានចាក់ថ្នាំបង្ការដើម្បីកុំឱ្យបំពានលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពស៊ាំ។ ការត្រៀមលក្ខណៈសរីរាង្គគភ៌ត្រូវបានទទួលពីសរីរាង្គ និងជាលិការបស់សត្វដែលត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងអាហារ - នេះគឺជាសម្ភារៈដែលមនុស្សទូទៅ និងធ្លាប់ស្គាល់។
ដំបូងឡើយ ការរៀបចំសរីរាង្គទាំងអស់មានដើមកំណើតពីសាច់គោ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរីកដុះដាលនៃជំងឺគោឆ្កួតបានធ្វើឱ្យមានការកែសម្រួលផលិតកម្ម។ ឥឡូវនេះមានតែសរីរាង្គរបស់កូនជ្រូកប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការផលិតថ្នាំ។ នេះគឺបន្ថែមពីលើការពិតដែលថាវិធីសាស្រ្តនៃការក្រៀវដែលប្រើដោយខ្លួនគេពិតជាមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពនៃការចម្លងមេរោគណាមួយឡើយ។
អាចនិយាយបានថា សព្វថ្ងៃនេះ ការរៀបចំសរីរាង្គ-revitalizers គឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាននៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ ជម្រៅ និងការជាប់លាប់នៃការស្តារឡើងវិញនៃសរីរាង្គខាងក្នុង និងស្បែក មិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី មានសុវត្ថិភាព និងងាយស្រួលប្រើ។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេក្នុងការព្យាបាលនៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ (ជំងឺរលាកសន្លាក់, ក្លនឌីស, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, លើសឈាម, អាឡែស៊ី, ពកក nodular, ជំងឺមហារីក។ ការងារ និងការសិក្សារបស់បរទេស និងក្នុងស្រុក
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រយោធា និងអ្នកអនុវត្ត។
ការច្នៃប្រឌិតប្រូតេអ៊ីន។
អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដែលដឹកនាំដោយលោក Vladimir Khavinson នាយកនៃវិទ្យាស្ថាន St. Petersburg នៃ Bioregulation និង Gerontology នៃសាខាភាគពាយ័ព្យនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្ររុស្ស៊ី បាននិងកំពុងបង្កើតថ្នាំពន្យារអាយុជីវិត ដែលហៅថា និយតករ biopeptide ។ .
ពួកវាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃ peptides - ប្រូតេអ៊ីនខ្លីពី thymus (នេះគឺជាសរីរាង្គកណ្តាលនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ) ក៏ដូចជាពីក្រពេញ pineal (នេះគឺជាក្រពេញតូចមួយនៅក្នុងខួរក្បាលដែលគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធ endocrine ទាំងមូល) ។ សត្វ artiodactyl ។ “ភាពចាស់គឺជាការថយចុះនៃការសំយោគប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងរាងកាយ ហើយដោយការណែនាំ peptides ដាច់ដោយឡែកពីសរីរាង្គសំខាន់ៗទាំងនេះ យើងស្តារមុខងារនៃប្រព័ន្ធឡើងវិញ។ ប៉ុន្តែយើងកំពុងកែសម្រួលមិនមែនជាយន្តការនោះទេ ប៉ុន្តែជាផលវិបាក” អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រពន្យល់។
យោងតាមគាត់ វាត្រូវបានគេបង្ហាញថា peptides ដែលមានអាស៊ីដអាមីណូ 2-3-4 គ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារនៅកម្រិតកោសិកា ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេធ្វើការតាមរបៀបដែលពួកគេធ្វើការក្នុងរាងកាយក្មេង និងមានសុខភាពល្អ។ ដូច្នេះ សកម្មភាពជីវសាស្ត្រ និងមុខងារនៃសរីរាង្គ និងជាលិកាដែលខូច ឬឈឺត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។
លើសពីនេះទៀតយោងទៅតាមគាត់ peptides គឺគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុងទេព្រោះវាមានអាស៊ីតអាមីណូជាច្រើនដែលមានស្រាប់នៅក្នុងសារពាង្គកាយណាមួយ។
- ចែករំលែកព័ត៌មាននៅលើបណ្តាញសង្គម បណ្តាញ
យើងកាន់តែចាស់ទៅ បំណងប្រាថ្នាចង់ត្រលប់មកវិញកាន់តែរឹងមាំ។ ACT! កាលណាយើងកាន់តែចាស់ បំណងប្រាថ្នាចង់ត្រលប់មកវិញកាន់តែរឹងមាំ ហើយមានអារម្មណ៍ថាក្មេង និងពោរពេញដោយថាមពលម្តងទៀត។ ដំណឹងល្អគឺថាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថានេះជាកិច្ចការដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាទាំងអស់អំពីរបៀបរស់នៅ និងការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង។ បិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយស្រមៃមើលព្រឹត្តិការណ៍រីករាយបំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ ចងចាំពីរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ មនុស្សដែលអ្នកបានជួប សកម្មភាពដែលនាំឱ្យអ្នករីករាយ។
Sean Achor សរសេរនៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ អត្ថប្រយោជន៍នៃសុភមង្គលថា "ប្រសិនបើមានរឿងមួយដែលអ្នកអាចប្រាកដបាន នោះគឺជាពេលវេលាដែលផ្លាស់ទីក្នុងទិសដៅតែមួយ" ។
ហើយបន្ទាប់មកគាត់បានពិពណ៌នាអំពីការពិសោធន៍មួយដែលធ្វើឡើងដោយលោកស្រី Helen Lenger ដែលជាស្ត្រីដំបូងគេដែលបានក្លាយជាសាស្រ្តាចារ្យនៅក្នុងនាយកដ្ឋានចិត្តវិទ្យារបស់ Harvard ។
នៅឆ្នាំ 1979 Lenger បានប្រមូលផ្តុំបុរសអាយុ 75 ឆ្នាំមួយក្រុមដោយប្រាប់ពួកគេថាពួកគេនឹងទៅផ្ទះថែទាំមួយសប្តាហ៍ហើយមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យថតរូបក្រោយឆ្នាំ 1959 រូបថត សៀវភៅ ទស្សនាវដ្តី ឬកាសែតជាមួយពួកគេ។
នៅពេលពួកគេមកដល់ ពួកគេត្រូវបានគេប្រាប់ថាសម្រាប់សប្តាហ៍ក្រោយ ពួកគេនឹងធ្វើពុតថាវាជាឆ្នាំ 1959 ពោលគឺអាយុរបស់ពួកគេ ត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ថាមិនមែន 75 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែ 55 ឆ្នាំ។
ដើម្បីជួយពួកគេឱ្យជឿលើរឿងនេះ ពួកគេត្រូវបានស្នើសុំឱ្យស្លៀកពាក់ និងធ្វើដូចដែលពួកគេបានធ្វើនៅអាយុនោះ។ សូម្បីតែផ្លាកសញ្ញារបស់ពួកគេក៏មានរូបថតកាលពីពាក់កណ្តាលទសវត្សរ៍ទី 50 ដែរ។
«ពួកគេត្រូវបានណែនាំឱ្យនិយាយពេញមួយសប្តាហ៍អំពីប្រធាន Eisenhower និងព្រឹត្តិការណ៍ដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះពួកគេនៅពេលនោះ។ អ្នកខ្លះនិយាយពីការងារចាស់របស់ខ្លួនក្នុងសម័យបច្ចុប្បន្ន ហាក់ដូចជាមិនដែលចូលនិវត្តន៍។ នៅលើតុកាហ្វេដាក់ Life និងកាសែតថ្ងៃសៅរ៍ល្ងាចជាមួយតម្លៃភាគហ៊ុនសម្រាប់ឆ្នាំ 1959 ។ ជាទូទៅលក្ខខណ្ឌទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេមើលឃើញពិភពលោកតាមរយៈភ្នែករបស់បុរសអាយុ 55 ឆ្នាំ" Sean សរសេរ។
តើ Lenger កំពុងព្យាយាមបញ្ជាក់អ្វីខ្លះជាមួយនឹងការពិសោធន៍នេះ? ថា "ការបកស្រាយផ្លូវចិត្ត" របស់យើង - របៀបដែលយើងយល់ឃើញខ្លួនឯង - មានផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើដំណើរការនៃភាពចាស់នៃរាងកាយ។
នាងបានប្រកែកថាប្រសិនបើបុរសអាយុ 75 ឆ្នាំផ្លាស់ប្តូររបៀបគិតរបស់ពួកគេនោះអាយុ "ពិតប្រាកដ" របស់ពួកគេក៏នឹងផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។
តើអ្នកគិតថា Lenger ជោគជ័យក្នុងការបង្ហាញសម្មតិកម្មរបស់នាងទេ?
បានកើតឡើង។
មុនពេលធ្វើការពិសោធន៍ បុរសទាំងអស់បានឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តវេជ្ជសាស្រ្តលើទិដ្ឋភាពដែលវេជ្ជបណ្ឌិតជឿថាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនទៅតាមអាយុ៖ កម្លាំងរាងកាយ ឥរិយាបថ ភាពឆ្លាតវៃ សមត្ថភាពយល់ដឹង ការចងចាំរយៈពេលខ្លី។ បន្ទាប់ពីការពិសោធន៍ បុរសភាគច្រើនបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង: "ពួកគេកាន់តែមានភាពបត់បែន ឥរិយាបថរបស់ពួកគេកាន់តែប្រសើរឡើង ហើយកម្លាំងរបស់ពួកគេនៅក្នុងដៃរបស់ពួកគេបានកើនឡើង" ។
សូម្បីតែភ្នែករបស់ពួកគេក៏ប្រសើរឡើង ១០% ក៏ដូចជាលទ្ធផលវិជ្ជមានត្រូវបានបង្ហាញដោយការធ្វើតេស្តលើកម្រិតនៃការចងចាំ។
អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាពិសេសនោះគឺថាមិនត្រឹមតែមុខងារនៃការយល់ដឹងរបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងរូបរាងរបស់ពួកគេទៀតផង។ Sean សរសេរថា “រូបថតបុរសមុន និងក្រោយការពិសោធន៍ត្រូវបានបង្ហាញដល់មនុស្សចៃដន្យ ដែលមិនដឹងអ្វីពីការពិសោធន៍ ហើយសុំឱ្យទាយអាយុរបស់ពួកគេ។ តាមការប៉ាន់ស្មាននេះ បុរសទាំងនោះមើលទៅជាមធ្យមក្មេងជាងបីឆ្នាំដែលមើលទៅដំបូង។
Sean មិនបានសរសេរអំពីរឿងនេះនៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទៅលើសមាសធាតុ 2 នៃការពិសោធន៍នេះ៖
- បុរសទាំងនោះត្រូវបានគេដាក់ក្នុងលក្ខខណ្ឌអំណោយផលដល់ការរស់ឡើងវិញខាងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ។
- ពួកគេគឺជាអ្នកចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងហ្គេមនេះ។
នោះគឺពួកគេមិនអាចគ្រាន់តែអកម្មនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់ពួកគេនោះទេ ពួកគេត្រូវតែអាន ទំនាក់ទំនងលើប្រធានបទដែលពេញនិយមក្នុងទសវត្សរ៍ទី 50 ។
លក្ខខណ្ឌនៃការពិសោធន៍បានបង្ខំពួកគេឱ្យធ្វើការស្រមៃខ្លួនឯងនៅអាយុ 55 ឆ្នាំ។
ដូច្នេះថ្ងៃនេះខ្ញុំមានសំណួរមួយសម្រាប់អ្នក៖ នៅពេលអ្នកចង់កែលម្អជីវិតរបស់អ្នក តើអ្នករួមបញ្ចូលគំនិត អារម្មណ៍ និងសកម្មភាពរបស់អ្នកនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ឬតើអ្នករង់ចាំដោយអសកម្មសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកចង់បាន?
វាច្បាស់ណាស់ថាអព្ភូតហេតុស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការធ្វើឱ្យរាងកាយឡើងវិញនៅក្នុងការគោរពសំខាន់ៗទាំងអស់គឺអាចធ្វើទៅបាន។ ប៉ុន្តែអព្ភូតហេតុបែបនេះគឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានការចូលរួមយ៉ាងសកម្មពីបុគ្គលខ្លួនឯង។
ការយល់ឃើញរបស់យើងគឺជាគន្លឹះនៃការផ្លាស់ប្តូរ
របៀបដែលយើងយល់ថាពិភពលោកមានសារៈសំខាន់ចំពោះជោគវាសនារបស់យើង។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសួរសំណួរថា "ដូច្នេះតើការយល់ឃើញដែលទាក់ទងគ្នារបស់យើងចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ឬអ្វីដែលយើងគិតនឹងកើតឡើង មានឥទ្ធិពលលើអ្វីដែលកើតឡើងពិតប្រាកដ?"
អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្តល់ឱ្យយើងនូវចម្លើយមួយនៅក្នុងអ្វីដែលពួកគេហៅថា "ទ្រឹស្តីរំពឹងទុក" ។
ទ្រឹស្ដីនេះជាទូទៅមិនស្មុគស្មាញទេ។ នាងនិយាយថា ខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវបាន "កម្មវិធីដើម្បីធ្វើដូចដែលយើងរំពឹងទុកឱ្យពួកគេធ្វើបាន" ។
វេជ្ជបណ្ឌិត Marcel Kinsborn អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្នែកប្រសាទនៅសាលា New York New York សម្រាប់ការស្រាវជ្រាវសង្គមបានសន្និដ្ឋានថា "ការរំពឹងទុករបស់យើងបង្កើតរូបភាពនៅក្នុងខួរក្បាលដែលអាចដូចទៅនឹងរូបភាពដែលបង្កើតឡើងដោយព្រឹត្តិការណ៍នៅក្នុងពិភពពិត"។
នោះគឺ ខណៈពេលដែលកំពុងរង់ចាំព្រឹត្តិការណ៍នេះ ឬព្រឹត្តិការណ៍នោះ យើងធ្វើឱ្យសំណុំនៃណឺរ៉ូនដូចគ្នា ហាក់ដូចជាព្រឹត្តិការណ៍នេះបានកើតឡើង។ ក្នុងការធ្វើដូច្នេះ ប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់យើងមានប្រតិកម្មក្នុងរបៀបដែលវានាំទៅរកផលវិបាកពិតប្រាកដខាងរាងកាយ។
ហើយភាគច្រើននៃពួកយើងបានឮរឿងនេះ។ និងច្រើនជាងម្តង។ ទាំងក្នុងអក្សរសិល្ប៍ខាងវិញ្ញាណ និងក្នុងចិត្តវិទ្យាវិជ្ជមាន។
សូម្បីតែនៅក្នុងដំណឹងល្អ ម៉ាថាយ (៩:១៨-៣៤) វាចែងថា៖ «តាមសេចក្ដីជំនឿរបស់អ្នក ចូរឲ្យវាសម្រេចដល់អ្នកចុះ»។
ប៉ុន្តែខ្ញុំហ៊ានផ្តល់យោបល់ថា ក្នុងបរិបទនេះ ជំនឿមិនត្រឹមតែបង្កប់នូវអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងការរំពឹងទុកអព្ភូតហេតុនៃអព្ភូតហេតុប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានសកម្មភាពស្ថាបនាផងដែរ។
ដោយភាពស្រដៀងគ្នាជាមួយនឹងការពិសោធន៍នេះ យើងបានធ្វើឡើង ដែលបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃបច្ចេកទេសនៃការពន្លិច និងការចូលរួមរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងប្រព័ន្ធថ្មីមួយនៃការគិត។ ក្នុងអំឡុងពេលកម្មវិធីអ្នកនឹងទទួលបាន:
- ការណែនាំជាក់លាក់ប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 21 ថ្ងៃ របៀបបណ្តុះបណ្តាលការយកចិត្តទុកដាក់ និងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់អ្នក។
- ការអនុវត្ត និងលំហាត់ដែលអ្នកចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនសុភមង្គល ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអតិបរមា។
មានតែមនុស្សដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្ត និងមានស្ថេរភាពប៉ុណ្ណោះដែលបានស្ទាត់ជំនាញ និងបញ្ចូលការផ្លាស់ប្តូរមនសិការនៃ "ចំណុចប្រមូលផ្តុំការយល់ឃើញ" ដោយសារតែ "ភាពល្អឥតខ្ចោះ" របស់គាត់គឺជាខ្លួនឯងជាម្ចាស់នៃការយល់ឃើញរបស់គាត់ហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃរៀបចំស្មារតីរបស់គាត់ដោយសារតែវា បានផ្លាស់ប្តូរទៅកម្រិតគុណភាពនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វារួចហើយ - បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សដោយឥតគិតថ្លៃ SUPERCONSCIOUNESS ។
ហើយបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សដោយឥតគិតថ្លៃគឺមិនមែនជា biorobot ទៀតទេ ហើយមិនអាចដាក់កម្មវិធីបានទេ ព្រោះការដឹងខ្លួន និង subconsciousness មិនមែនជាផ្នែកពីរផ្សេងគ្នាទេ ប៉ុន្តែបង្កើតបានជាទាំងមូលតែមួយ។ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃភាពល្អឥតខ្ចោះនៃវេទមន្តក្នុងន័យដូចដែល C. Castaneda និងគ្រូមន្តអាគមនៃ "បន្ទាត់ Don Juan" យល់អំពីវា។
វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែល A. Gerasimov កត់សម្គាល់ថា៖ "ភាពល្អឥតខ្ចោះនៃសកម្មភាព និងគំនិតធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ នាំឱ្យគំនិត និងអារម្មណ៍ទៅជាភាពសុខដុមរមនា ដែលនាំឱ្យរាងកាយមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ ដោយសារតែប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទលែងមានភាពតានតឹង"។
មានតែតាមរយៈការសម្រេចបាននូវសេរីភាពពេញលេញប៉ុណ្ណោះ ដែលមនុស្សម្នាក់អាចកម្ចាត់ជំងឺ និងការបរាជ័យ រក្សា និងស្ដារឡើងវិញនូវភាពក្មេងជាងវ័យ និងឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចបាននូវភាពអមតៈ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយ មនុស្សម្នាក់អាច "កម្មវិធី" ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ បន្ថយល្បឿន ឬបង្កើនល្បឿននៃ "នាឡិកាជីវសាស្រ្ត" ។ លទ្ធភាពនៃការនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយ V.I. Safonov នៅក្នុងសៀវភៅ "The Thread of Ariadne" ។
ដើម្បីយល់ពី "យន្តការនៃសកម្មភាព" នៃ "ការសរសេរកម្មវិធីដោយខ្លួនឯង" បែបនេះសូមងាកមកផ្នែកមួយនៃសៀវភៅដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ: “ឥឡូវនេះវានៅតែត្រូវនិយាយថា តើវាអាចបង្វិលដៃរបស់នាឡិកាជីវសាស្ត្របានឬអត់? អាថ៍កំបាំងរបស់ Count Saint-Germain... ថា Count អាថ៍កំបាំងដែលបានធ្វើអោយមនុស្សសម័យរបស់គាត់ភ្ញាក់ផ្អើល ហើយនៅតែជាបាតុភូតដែលមិនអាចដោះស្រាយបានរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ សម្រាប់ខ្ញុំគឺស្ថិតនៅក្នុងភាពក្មេងដ៏អស់កល្បរបស់គាត់...
គ្រប់ពេលវេលា មនុស្សបានបង្ហាញការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលអាចពន្យារភាពក្មេង និងជំរុញឱ្យមានភាពចាស់។ ប៉ុន្តែមធ្យោបាយមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត វាទាំងអស់បានមកលើការប្រើប្រាស់មធ្យោបាយគីមី និងជីវសាស្រ្តក្នុងការគណនានៃការបង្វិលដៃរបស់នាឡិកាជីវសាស្រ្តអាថ៌កំបាំង។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានកត់សម្គាល់ជាយូរមកហើយនូវលក្ខណៈពិសេសមួយដែលមាននៅក្នុងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ អ្នកស្រាវជ្រាវភាគច្រើន ហើយជាទូទៅមនុស្សឈ្លក់វង្វេង (ក្នុងន័យល្អនៃពាក្យ) ដែលងប់ងល់នឹងការងាររបស់ពួកគេ។ ដោយពេញចិត្តនឹងសកម្មភាព និងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ ពួកគេរស់នៅបានយូរ និងអាយុកាន់តែយឺត។ មានឧទាហរណ៍បែបនេះជាច្រើន ហើយពួកគេពិតជាគួរឱ្យជឿជាក់ណាស់។
ថ្នាំ elixir នៃភាពអមតៈ និងសុខភាពត្រូវបានស្វែងរកគ្រប់វ័យ។ សៀវភៅ Knocking on the Doors of Immortality ដោយ Alexander Gorbovsky មានរឿងព្រេងជាច្រើនអំពីរបៀបដែលមនុស្សមួយចំនួនអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងអាថ៌កំបាំងនៃភាពអស់កល្បជានិច្ច។ កន្លែងដ៏ធំមួយត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងសៀវភៅនេះដល់បុគ្គលិកលក្ខណៈអាថ៌កំបាំងរបស់ Saint Germain ដែលជាអាថ៌កំបាំងដែលដូចដែលខ្ញុំចូលចិត្តគិត ខ្ញុំបានស្រាយចម្ងល់ដោយមិនប្រើសាសនា និងវេទមន្តខ្មៅ។
មុននឹងបង្ហាញការស្មានរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំចង់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកអានម្តងទៀតទៅកាន់បញ្ជីមធ្យោបាយដែលពួកគេបានព្យាយាម និងកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យដំណើរការអាចត្រឡប់វិញបាន។ សរុបមក ទាំងនេះគឺជាថ្នាំ elixirs និងសារធាតុចម្រាញ់ផ្សេងៗដែលប្រើដោយគ្រូបុរាណបុរាណ ការរៀបចំអ័រម៉ូនឱសថ balneology ការព្យាបាលដោយចលនា របបអាហារផ្សេងៗ ការរំញោចនៃសកម្មភាពរបស់ក្រពេញ endocrine ដែលជារឿយៗត្រូវបាន "សន្មតថាជាការទទួលខុសត្រូវ" សម្រាប់ភាពចាស់នៃរាងកាយ និង សូម្បីតែការប្តូរសរីរាង្គរបស់ពួកគេ ...
Yogis សម្រេចបាននូវ hibernation (ឬរដ្ឋនៅជិតវា) ដោយការដកដង្ហើមយឺត ការអត់ឃ្លាន និងការសម្រាកសាច់ដុំ។ ការ hibernation នៃសត្វជាច្រើនប្រហែលជាមានមូលដ្ឋានដូចគ្នា។ ជីវនាឡិកាថយចុះ ហើយស្ទើរតែឈប់ ប្រសិនបើរាងកាយត្រជាក់។
លទ្ធភាពនៃការបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការនៃនាឡិកាជីវសាស្រ្តត្រូវបានសាកល្បងនៅក្នុងការពិសោធន៍ជាមួយនឹងការប្តូរ (ការប្តូរ) នៃ gonads ដើម្បីបន្ថយមនុស្សចាស់។ ដំបូងឡើយមាន "ការរីកចំរើន" ដ៏មានអានុភាពនៃមុខងាររាងកាយទាំងអស់ បន្ទាប់មកមានការថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថា "ការផ្តល់អាហារដល់" មនុស្សដែលមានថ្នាំអរម៉ូនប្រែទៅជាដូចគ្នា។
ប៉ុន្តែទាំងការចាប់ហ្វ្រាំងដោយ anabiosis ឬការបង្កើនល្បឿនដោយមធ្យោបាយអ័រម៉ូនធ្វើឱ្យវាអាចបង្វិលពេលវេលាត្រឡប់មកវិញបាន។...
នីតិវិធីជាក់ស្តែងសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងនាឡិកាជីវសាស្រ្តគឺសាមញ្ញ និងអាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់អ្នកដែលចង់ធ្វើវា។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អ្នកត្រូវរស់ឡើងវិញនៅក្នុងការចងចាំរបស់អ្នក ជាពិសេសថ្ងៃដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននៃជីវិតរបស់អ្នកកាលពី 5 ឆ្នាំមុន នៅពេលដែលអ្នកមិនមានបន្ទុកដោយជំងឺនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ នៅពេលដែលអ្នកមិនទាន់មានអារម្មណ៍ចាស់ អស់កម្លាំង ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ល។ - នៅក្នុងពាក្យមួយ, ថ្ងៃដែលគ្មានហេតុផលដើម្បីព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់អ្នក ...
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចងចាំមិនគួរគ្រាន់តែជាការចងចាំនោះទេ សូម្បីតែពណ៌ផ្កាឈូកក៏ដោយ។ អ្នកត្រូវតែក្លាយជាផ្លូវចិត្តម្តងទៀត (ហើយជឿលើវា!) តាមរបៀបដែលអ្នកមាននៅថ្ងៃនោះ - មានសុខភាពល្អ គ្មានកង្វល់ និងរីករាយ។ វាមានន័យថារស់នៅក្នុងអតីតកាលម្តងទៀត។ ទោះបីជាមួយម៉ោង ឬពីរម៉ោងក៏ដោយ។ កាន់តែធំ កាន់តែល្អ! ប៉ុន្តែនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលថាការចងចាំនឹងមិនមែនជាបំណែកនៃ "កាសែតការចងចាំ" ប៉ុន្តែការបន្តពូជជាបន្តបន្ទាប់នៃអតីតកាល, នាទីដោយនាទី, ម៉ោងដោយម៉ោង។ មានតែពេលនោះទេដែលអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានអ្វីដែលខ្ញុំហៅថាការបង្វិលនាឡិកា - ទៅកាន់ស្ថានភាពដ៏រុងរឿងនៃរាងកាយ ...
ខ្ញុំអាចនិយាយបានថា សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការស្នាក់នៅរយៈពេលខ្លីក្នុងអតីតកាលរបស់មនុស្សម្នាក់ ដោយមានវត្តមាននៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ពេញមួយថ្ងៃ "រស់នៅ" តែមួយភ្លែត រាងកាយទទួលបានបន្ទុកថាមពលបែបនេះពីនរណាម្នាក់មិនដឹងថានៅឯណា ដែលអាចប្រៀបធៀបជាមួយ ផ្នែកនៃសារធាតុញៀនដែលអត្តពលិកប្រើដោយល្មើសនឹងច្បាប់ប្រកួតដែលទទួលយកជាទូទៅទាំងអស់។...
សម្រាប់លំហាត់ដើម្បីបង្វែរនាឡិកាជីវសាស្រ្ត អ្នកត្រូវការជំនឿយ៉ាងមុតមាំលើលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរទៅកាន់អតីតកាលរបស់អ្នក ដោយមិនចាំបាច់ក្រឡេកមើលទៅបច្ចុប្បន្នវិញបន្តិច បូករួមទាំងការបន្តពូជយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងការចងចាំរបស់អ្នកនូវព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់នៃថ្ងៃដែលធ្លាប់រស់នៅដោយរីករាយ។
K. Castaneda លើកឡើងពីបច្ចេកទេសស្រដៀងគ្នានៃ "ការចងចាំ" ជាវិធីសាស្រ្តមួយដែលចាំបាច់ដើម្បីត្រលប់មកវិញនូវថាមពលដ៏សំខាន់របស់មនុស្សម្នាក់។ ដូច្នេះហើយ យើងសន្និដ្ឋានម្តងទៀតថា សុខភាពមនុស្ស និងអាយុសង្ឃឹមរស់គឺពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើលទ្ធភាពទទួលបានថាមពលដ៏សំខាន់ដោយឥតគិតថ្លៃ។
តួនាទីដ៏សំខាន់នៅក្នុងបច្ចេកទេសនេះ ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ដោយ V. I. Safonov ក៏ត្រូវបានលេងដោយ "ជំនឿដ៏រឹងមាំ" ដែលជាធាតុផ្សំនៃចេតនាវេទមន្ត ដែលជាសកម្មភាពដែលមុននឹងសមត្ថភាព "វេទមន្ត" ឬ "អស្ចារ្យ" ណាមួយ។ ដូច្នេះវាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេប្រសិនបើបច្ចេកទេសនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក "បង្វិលនាឡិកាជីវសាស្រ្ត" ។ ហើយសមត្ថភាពក្នុងការស្តារថាមពលដ៏សំខាន់ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅទីនេះ។
ពេលខ្លះទន្តបណ្ឌិតជួបប្រទះករណីនៅពេលដែលធ្មេញថ្មីស្រាប់តែដុះលើមនុស្សចាស់។ ដូច្នេះនៅឆ្នាំ 1896 ជនជាតិបារាំងឈ្មោះ Leeson ក្នុងវ័យដ៏គួរឱ្យគោរពមួយធ្មេញបានផ្ទុះឡើងជាលើកទីបួន។ វាប្រែថា "នាឡិកាជីវសាស្រ្ត" របស់ជីតាដោយមិនដឹងមូលហេតុភ្លាមៗបានត្រលប់មកវិញ។
ប៉ុន្តែស្ត្រីជនជាតិជប៉ុនវ័យ ៧៥ ឆ្នាំម្នាក់ឈ្មោះ Sei Senagon សហសម័យរបស់យើងមិនបានឈប់ជាមួយនឹងការលេចចេញធ្មេញថ្មីនោះទេ។ ក្រោយមក សក់ស្កូវក៏បាត់ទៅ សក់ប្រែទៅជាខ្មៅ និងភ្លឺដូចនៅវ័យក្មេង ហើយស្នាមជ្រួញក៏ត្រូវបានរលោងចេញ។ ជាលទ្ធផល ស្ត្រីចំណាស់ដែលមានភាពស្រស់ស្រាយបានលាលែងពីដំណែងរបស់នាងអស់រយៈពេលហាសិបឆ្នាំនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយបានលោតចេញទៅរៀបការជាមួយបុគ្គលិកធនាគារដែលមានអាយុ 40 ឆ្នាំ។ ហើយប្រាំបួនខែក្រោយមក នាងបានធ្វើឱ្យគាត់សប្បាយចិត្តក្នុងនាមជាអ្នកស្នងមរតក ដោយផ្តល់អាហារដ៏សម្បូរបែបសម្រាប់របាយការណ៍សារព័ត៌មាន និងការពិភាក្សាក្នុងរង្វង់វិទ្យាសាស្ត្រ។ ដោយបានពិនិត្យស្ត្រីសំណាងនោះ អ្នកជំនាញខាងរោគស្ត្រីត្រូវបានបង្ខំឱ្យទទួលស្គាល់ថា រាល់ការបំប្លែងដែលបានកើតឡើងចំពោះនាង គឺជាដំណើរការធម្មជាតិ។
វាប្រែថាមនុស្សគ្រប់រូបក៏ដូចជាសត្វនិងរុក្ខជាតិរស់នៅស្របតាមចង្វាក់ជីវសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ឬ "នាឡិកាជីវសាស្រ្ត" ។ ពួកគេជួយរាងកាយសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិស្ថាន។ ជាឧទាហរណ៍ នៅនិទាឃរដូវ និងរដូវក្តៅ នៅពេលដែលម៉ោងពន្លឺថ្ងៃកើនឡើង យើងចាប់ផ្តើមគេងតិច។ ហើយក្នុងរដូវរងានិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - ផ្ទុយទៅវិញកុំចាំងងុយដេកបន្ថែមម៉ោងហើយដោយហេតុនេះប្រមូលផ្តុំថាមពលដើម្បីទប់ទល់នឹងជំងឺផ្តាសាយនិងការឆ្លងមេរោគ។
"នាឡិកាជីវសាស្រ្ត" គ្រប់គ្រងដំណើរការច្រើនជាងបីរយនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ប៉ុន្តែពួកគេអាចចាប់ផ្តើមធ្វើការចំលែក ដូចជាមេកានិចធម្មតា៖ ប្រញាប់ យឺតយ៉ាវ ឬអាចបញ្ឈប់ទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេក៏មានភាពខុសគ្នាច្រើនជាងការមិនសប្បាយចិត្តផងដែរ៖ ពួកគេអាចត្រឡប់ទៅវិញភ្លាមៗដោយគ្មានហេតុផលអ្វីទាំងអស់។
ម៉ូដែលម៉ូដណាមួយនឹងច្រណែននឹងមុខរបស់ Amanda Rydenour: បបូរមាត់ពណ៌ក្រហមរលោងស្បែក peach ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងរាងកាយ - បញ្ហា។ វាបង្ហាញភ្លាមៗថាជីដូនជនជាតិអាឡឺម៉ង់មានអាយុស្ទើរតែដូចគ្នាទៅនឹងសតវត្ស។ Frau ស្បថថានាងមិនដែលប្រើសេវាកម្មវះកាត់កែសម្ផស្សទេ ហើយមុខរបស់នាងត្រូវបានថែរក្សាតាមរបៀបធម្មជាតិ។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានពិនិត្យ Amanda មិនមានហេតុផលមិនជឿនាងទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្យល់ពីបាតុភូតនេះ? វាប្រែថានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង "នាឡិកាជីវសាស្រ្ត" ជាច្រើនកំពុង "គូស" ក្នុងពេលតែមួយដែលមានទីតាំងនៅសរីរាង្គផ្សេងៗគ្នាហើយនីមួយៗទទួលខុសត្រូវចំពោះផ្នែកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។ កិច្ចការសំខាន់បំផុតមួយ៖ ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលពេលខ្លះការបរាជ័យកើតឡើងនៅក្នុងការងាររបស់ពួកគេ ដែលប្រែទៅជាសេចក្តីរីករាយសម្រាប់អ្នកខ្លះ និងសោកនាដកម្មសម្រាប់អ្នកដទៃ។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃជីវិត ទារករស់នៅតាមចង្វាក់ 25 ម៉ោង ហើយបន្ទាប់ពីពេលខ្លះត្រូវបានរៀបចំឡើងវិញទៅជាចង្វាក់ប្រចាំថ្ងៃ 24 ម៉ោង។ នោះគឺដោយទើបតែកើតមក កូនត្រូវទទួលរងនូវភាពតានតឹងខ្លាំង៖ គាត់ខ្វះម៉ោងពេញមួយថ្ងៃ! ភាពតានតឹងនេះជួនកាល (ជាសំណាងល្អ កម្រណាស់) បណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចព្យាបាលបាន - ប្រូហ្សេរីយ៉ា ដែលក្នុងនោះកុមារដែលកំពុងលូតលាស់ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមចាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វិទ្យាសាស្ត្រមិនទាន់អាចបញ្ឈប់ដំណើរការនេះបានទេ។ ប្រហែលហាសិបករណីនៃប្រូហ្សេរីយ៉ាត្រូវបានកត់ត្រានៅលើពិភពលោក ហើយពួកគេទាំងអស់បានបញ្ចប់ដោយសោកសៅ៖ អ្នកជំងឺបានធ្លាក់ចុះក្នុងរយៈពេល 10-15 ឆ្នាំ ហើយបានចាកចេញពីពិភពលោកនេះ។ ដូច្នេះ ព្រះអង្គម្ចាស់ Magyar Ludwig នៅអាយុប្រាំបួនឆ្នាំបានចូលពេញទំហឹង បន្ទាប់ពីម្តាយ-មេដោះ និងស្ត្រីតុលាការ។ នៅអាយុដប់បីឆ្នាំ គាត់ទទួលបានពុកចង្ការ ពុកមាត់ និងរោគប្រគ្រីវ នៅអាយុដប់ប្រាំឆ្នាំគាត់បានរៀបការ ហើយនៅអាយុ 16ឆ្នាំ គាត់បានក្លាយជាឪពុកដ៏មានសុភមង្គល។ ពីរបីឆ្នាំក្រោយមក គាត់បានប្រែជាពណ៌ប្រផេះ ទំពែក និងបាត់បង់ធ្មេញ ហើយមិនយូរប៉ុន្មានគាត់បានទុកប្រពន្ធរបស់គាត់ជាស្ត្រីមេម៉ាយដែលមិនអាចយល់ចិត្តបាន មុនពេលគាត់មានអាយុម្ភៃឆ្នាំ។
មនុស្សជាតិតែងតែស្វែងរកវិធីដើម្បីពន្យារយុវជន និងជីវិត។ វិធីសាស្រ្តរាប់សិបត្រូវបានសាកល្បង ដែលបានឆក់យកជីវិតរាប់រយនាក់។ ប៉ុន្តែក្តីសង្ឃឹមមិនស្ងួតទេ។
អារម្មណ៍មួយទៀតបានធ្វើឱ្យលោកខាងលិចរំភើបនៅចុងសតវត្សទី 20: ការធ្វើពុតជារ៉ាំរ៉ៃបានបង្ហាញខ្លួននៅទីនោះ ដោយមានជំនួយដែលវាត្រូវបានគេសន្មត់ថាអាចស្តារយុវវ័យឡើងវិញ និងពន្យារអាយុជីវិតរហូតដល់ពីររយឆ្នាំ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញណាស់៖ អ្នកធ្វើពុតត្បុតដាក់មនុស្សម្នាក់ឱ្យដេកហើយបន្ទាប់មកដោយមានការណែនាំពិសេសបានបន្ថយ "នាឡិកាជីវសាស្រ្ត" របស់គាត់។ ទាំងការចំណាយហួសហេតុនៃវគ្គ ឬការហាមប្រាមរបស់អាជ្ញាធរបានបញ្ឈប់អ្នកដែលចង់ធ្វើឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ៖ "កម្មករអច្ឆរិយៈ" ក្រោមដីគ្មានទីបញ្ចប់សម្រាប់អតិថិជនឡើយ។
អ្នកនិពន្ធជនជាតិអាមេរិក Richard Wright ក៏បានធ្លាក់សម្រាប់នុយនេះផងដែរ ដោយបន្សល់ទុកនូវចំណែកដ៏សមរម្យនៃទ្រព្យសម្បត្តិរបស់គាត់ជាមួយនឹង "ចៅហ្វាយនាយនៃការពន្យារយុវជន"។ ប៉ុន្តែដប់ឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅ ហើយគាត់បានប្តឹងអ្នកធ្វើពុតជាភាសាអង់គ្លេសជាច្រើននាក់៖ ជំនួសឱ្យយុវជនដែលចង់បាន និងអាយុវែង គាត់បានទទួលការខ្វិនដៃ។ មិនអាចសម្រេចបាននូវយុត្តិធម៌ (វគ្គត្រូវបានធ្វើឡើងដោយខុសច្បាប់ ហើយចុងចោទត្រូវបានរួចទោសដោយសារតែខ្វះភស្តុតាង) រ៉ាយបានធ្វើអត្តឃាតមុនពេលគាត់រស់នៅសូម្បីតែមួយភាគបួននៃពេលវេលាដែលបានសន្យា។ ការស្លាប់របស់គាត់បានធ្វើឱ្យមានការប្តឹងឧទ្ធរណ៍ទៅកាន់តុលាការជាមួយនឹងការអះអាងស្រដៀងគ្នានេះ: ជនរងគ្រោះជាងមួយរយនាក់នៃ hypnosis រ៉ាំរ៉ៃបានទាមទារឱ្យជនល្មើសនៃសំណាងអាក្រក់របស់ពួកគេត្រូវបានដាក់ទណ្ឌកម្ម: ខ្លះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីក អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានបដិសេធនូវសរីរាង្គផ្សេងៗ និងទីបី រាងកាយថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ .
តើអ្វីជា "នាឡិកាជីវសាស្រ្ត" ហើយអ្វីដែលកំណត់វគ្គសិក្សាត្រឹមត្រូវរបស់វា? វិទ្យាសាស្រ្តមិនទាន់ផ្តល់ចម្លើយពេញលេញនៅឡើយ។ យោងតាមរូបមន្តមួយ "នាឡិកាជីវសាស្រ្ត" គឺជាពាក្យតាមលក្ខខណ្ឌដែលបង្ហាញពីសមត្ថភាពរបស់សារពាង្គកាយមានជីវិតក្នុងការរុករកតាមពេលវេលា។ មូលដ្ឋាននៃ "នាឡិកាជីវសាស្រ្ត" គឺជារយៈពេលដ៏តឹងរឹងនៃដំណើរការដែលកើតឡើងនៅក្នុងកោសិកា។
វាត្រូវបានគេជឿថាការគេងមិនលក់ ភាពតានតឹង បរិស្ថានវិទ្យាមិនល្អ ការជក់បារី និងគ្រឿងស្រវឹងរួមចំណែកដល់ការបរាជ័យនៃនាឡិកាខាងក្នុងរបស់យើង។
តើអាចដឹងថា "នាឡិកាជីវសាស្រ្ត" របស់អ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបែបណា? អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថាបាទ។ វាត្រូវបានគេជឿថាអ្នកដែលមាន "នាទីបុគ្គល" ពី 64 វិនាទីឬច្រើនជាងនេះត្រូវបានគេសម្របខ្លួនបានយ៉ាងល្អទៅនឹងបរិយាកាសខាងក្រៅហើយមានភាពស៊ាំគួរឱ្យច្រណែននិងភាពជាប់បានយូរ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានសូចនាករនេះតិចជាង 45 វិនាទី វាជាការល្អក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរបស់ពួកគេ។
ដើម្បីគណនា "នាទីបុគ្គល" សូមបើកនាឡិកាឈប់ ហើយដោយមិនមើលដៃ រាប់ដល់ហុកសិប ហើយបិទវា។ ពេលវេលាដែលវាស់ដោយនាឡិកាបញ្ឈប់នឹងជា "នាទីបុគ្គល" របស់អ្នក។ ដោយការសាកល្បងខ្លួនឯងច្រើនដងក្នុងចន្លោះពេលទៀងទាត់ អ្នកនឹងទទួលបានជាមធ្យម ហើយដូច្នេះតម្លៃត្រឹមត្រូវជាងនៃសូចនាករនេះ។ អ្នកក៏នឹងអាចកំណត់ថាអ្វីដែលល្អសម្រាប់អ្នក និងអ្វីដែលអាក្រក់។ ពួកគេបានឈ្លោះប្រកែកគ្នានិយាយថាជាមួយអ្នកជិតខាងបានវាស់ "នាទីបុគ្គល" របស់ពួកគេ - 40 វិនាទី។ អាក្រក់។ អានកាសែតដែលអ្នកចូលចិត្ត បើកនាឡិកាឈប់ - 70! អស្ចារ្យ! អ្នកមើលទៅ ហើយអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកផលិតនាឡិកាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយរស់នៅក្នុងយុវវ័យ និងសុខភាពរយៈពេលមួយរយ ឬពីរឆ្នាំ។ ហេតុអ្វីមិន?
