ពេលខ្លះយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវនិយាយទៅកាន់សាធារណៈជន៖ ក្នុងអំឡុងពេលកិច្ចប្រជុំការងារ ការសម្ភាសន៍ បទបង្ហាញ និងសូម្បីតែពិធីជប់លៀងគ្រួសារ។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ជាពិសេសអ្នកណែនាំខ្លួន គ្រាបែបនេះជាភាពតានតឹងពិតប្រាកដ។ ជាសំណាងល្អ អ្នកអាចជៀសវាងការភ័យស្លន់ស្លោ ឬយ៉ាងហោចណាស់កាត់បន្ថយកម្រិតរបស់វាយ៉ាងខ្លាំង ដោយធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
ថ្ងៃនេះយើងនឹងចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវការ hack ជីវិតមានប្រយោជន៍ចំនួន 10 សម្រាប់អ្នកដែលត្រូវនិយាយជាសាធារណៈ។
ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ដើម្បីអាចនិយាយនៅចំពោះមុខទស្សនិកជន?
ខ្ញុំគិតថាវាមានតម្លៃចាប់ផ្ដើមពីមូលហេតុដែលអ្នករាល់គ្នាត្រូវចេះនិយាយជាសាធារណៈ។ អ្នកទាំងអស់គ្នាប្រហែលជាជំទាស់៖ ខ្ញុំមិនមែនជាតារាសម្តែង មិនមែនជាគ្រូបង្រៀន ហើយក៏មិនមែនជាអ្នកគ្រប់គ្រងផ្នែកលក់ដែរ ហេតុអ្វីខ្ញុំគួរ? ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីវា ស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានឹងការនិយាយជាសាធារណៈត្រូវបានជួបប្រទះជានិច្ចនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
ចាប់ពីការបញ្ចប់ការសិក្សា និងការសំភាសន៍ការងារ រហូតដល់ការញ៉ាំអាហារក្នុងពិធីមង្គលការសាច់ញាតិ និងការពន្យល់អំពីច្បាប់នៃហ្គេមដល់កូនរបស់អ្នក និងមិត្តភ័ក្តិរបស់ពួកគេ ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់របស់ទស្សនិកជនក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ ហើយជារឿយៗនេះគឺជា មិនងាយស្រួល។
ការភ័យខ្លាចនៃការនិយាយនៅទីសាធារណៈគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោម phobias ទូទៅបំផុតរបស់មនុស្ស។ ទោះបីជាអ្នកមិនភ័យស្លន់ស្លោក៏ដោយ វាអាចទៅរួចដែលថាតម្រូវការក្នុងការរៀបចំសុន្ទរកថា ឬសុន្ទរកថាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពមិនស្រួលមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍នេះអាចត្រូវបានរៀនដើម្បីគ្រប់គ្រងរួមទាំងដោយមានជំនួយពីគន្លឹះមួយចំនួនដែលអ្នកនឹងឃើញខាងក្រោម។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថាដំបូង ដូចជានៅក្នុងករណីនៃការភ័យខ្លាចផ្សេងទៀត វាគឺមានតម្លៃក្នុងការស្រមៃយ៉ាងរស់រវើកនូវសេណារីយ៉ូដ៏អាក្រក់បំផុត។ អ្វីដែលអាចខុសក្នុងអំឡុងពេល ការនិយាយជាសាធារណៈ? សម័យនេះ គេមិនបោះប៉េងប៉ោះរលួយទៅអ្នកណាទេ! ភាគច្រើនទំនងជារឿងអាក្រក់បំផុតដែលអាចកើតឡើងគឺប្រសិនបើអ្នកនិយាយមិនទៀងទាត់ ឬភ្លេចអត្ថបទដែលបានរៀបចំ។ ប៉ុន្តែយើងទាំងអស់គ្នាបានជួបប្រទះគ្រាស្រដៀងគ្នានេះច្រើនជាងម្តង ឬពីរដងក្នុងជីវិត ដោយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងចម្លើយដែលមិនជោគជ័យនៅក្តារខៀន។ តើមាននរណាម្នាក់ស្លាប់ដោយការអាម៉ាស់មួយរំពេចនេះទេ? លើសពីនេះ តើអ្នកនៅចាំពួកគាត់ទេ? ជឿខ្ញុំ អ្នកដែលគួរតែស្តាប់អ្នកក្នុងពាក់កណ្តាលករណី នឹងមិនកត់សំគាល់អ្វីទាល់តែសោះថាមានអ្វីមួយខុស ហើយនៅសល់ពួកគេនឹងភ្លេចវានៅថ្ងៃបន្ទាប់។ គ្មានអ្វីអាក្រក់នឹងកើតឡើងឡើយ ទោះបីជាការនិយាយរបស់អ្នកមិនពូកែក៏ដោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើឱ្យដំណើរការទាំងមូលនេះ មិនសូវមានផលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទ មិនមែនជារឿងពិបាកនោះទេ។ សូមក្រឡេកមើលគំនិតមួយចំនួនអំពីរបៀបធ្វើវា។
ដូច្នេះសូមងាកទៅរកដំបូន្មានជាក់លាក់របស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
1. មើលមនុស្សផ្សេងទៀតដែលនិយាយនៅទីសាធារណៈ។
គ្មានអ្វីបង្រៀនយើងឲ្យច្បាស់ដូចជាគំរូរស់នៅឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាការនិយាយជាសាធារណៈគឺជាបញ្ហារបស់អ្នក ចូរចាប់ផ្តើមដោយការស្តាប់អ្នកដទៃដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ចូលទៅកាន់សន្និសីទ ការបង្រៀន មើលវីដេអូនៅលើ YouTube - អ្វីដែលកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។ ខ្ញុំភ្នាល់ថាអ្នកនឹងជួបដូច ការសម្តែងត្រជាក់ដោយក្រឡេកមើលអ្វីដែលអ្នកចង់និយាយថា "អូ ខ្ញុំចង់ធ្វើដូចបុរសនេះ!" ហើយអ្នកជោគជ័យតិចជាងច្រើន ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនសូវតឹងរ៉ឹងជាមួយខ្លួនអ្នកដោយគិតថា "ប៉ុន្តែពួកគេបារម្ភច្រើនជាងខ្ញុំទៅទៀត។ !”។
2. សម្រាក។
ចូរយើងត្រលប់ទៅអ្វីដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយខាងលើ៖ ជឿជាក់ថាគ្មានអ្វីអាក្រក់នឹងកើតឡើងចំពោះអ្នកទេ ទោះបីជាអ្នកបរាជ័យក្នុងការនិយាយក៏ដោយ។
ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើយើងរៀបចំសុន្ទរកថារបស់យើងដោយគិតគូរ នោះវាហាក់ដូចជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់យើងក្នុងការដឹកនាំវាដោយភាពវៃឆ្លាត។ ប៉ុន្តែបើទោះជាមានអ្វីមួយខុសឆ្គង ជឿខ្ញុំ អ្នកដទៃនឹងឆាប់ភ្លេចឬមិនបានកត់សម្គាល់ទាល់តែសោះ។ បាទ / ចាស អ្នកប្រហែលជាមិនសម្រេចគោលដៅខ្លះទេ៖ អ្នកនឹងមិនបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកវិនិយោគ អ្នកនឹងមិនស្វែងរកដៃគូ អ្នកនឹងមិនបង្ហាញគំនិតរបស់អ្នកជាដើម។ ប៉ុន្តែទាំងអស់នេះពិតជាមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃពិភពលោកទេ ហើយវាមិនមានតម្លៃទេ។ សរសៃប្រសាទដែលបានចំណាយ។
3. រៀបចំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាមុន។
ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើការនិយាយជាសាធារណៈមិនមែនជាធាតុរបស់អ្នកទេ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើកិច្ចការផ្ទះរបស់អ្នក។ សរសេរអត្ថបទនៃសុន្ទរកថារបស់អ្នក ឬយ៉ាងហោចណាស់ ប្រធានបទសំខាន់ៗ អនុវត្តនៅផ្ទះ - នៅមុខកញ្ចក់ ឬសាច់ញាតិ។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការនិយាយនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍មួយ កុំបង្ហាញនៅនាទីចុងក្រោយ។ ត្រូវប្រាកដថាស្គាល់គេហទំព័រ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ (បទបង្ហាញ អេក្រង់ សម្ភារៈ។ល។)។ អ្នកកាន់តែមានទំនុកចិត្តថាធាតុផ្សំផ្សេងទៀតនៃសុន្ទរកថារបស់អ្នកស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង នោះអ្នកនឹងកាន់តែព្រួយបារម្ភអំពីសុន្ទរកថារបស់អ្នក។
បានបំបាត់កំហុស មធ្យោបាយបច្ចេកទេស- ផ្នែកសំខាន់នៃភាពជោគជ័យនៃការអនុវត្តណាមួយ។ 4. ស្គាល់ទស្សនិកជនរបស់អ្នក។
ចំណែករបស់សត្វតោនៃលក្ខណៈពិសេសនៃការនិយាយរបស់អ្នកគឺអាស្រ័យលើអ្នកដែលនឹងស្តាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសដឹងជាមុនថាតើទស្សនិកជនរបស់អ្នកនឹងជានរណា នោះអ្នកអាចសាកល្បងទាយថាតើពួកគេចង់ឮអ្វីពីអ្នក ដែលមានន័យថាទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេភ្លាមៗ។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកជាសាស្រ្តាចារ្យភ្ញៀវនៅ វិទ្យាស្ថានអប់រំឬនៅថ្នាក់មេ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដឹងជាមុនអំពីអ្វី អាយុប្រហាក់ប្រហែលទស្សនិកជន និងអ្វីដែលជាចំណេះដឹងជាមធ្យមរបស់ពួកគេអំពីប្រធានបទរបស់អ្នក។ វានឹងជួយជៀសវាងទាំងការបង្រៀនដែលស្មុគ្រស្មាញពេក ហើយមិនអាចយល់បាន និងគួរឱ្យធុញ ក៏ដូចជាការបង្រៀនដែលសាមញ្ញពេក ដែលអ្នកស្តាប់របស់អ្នកនឹងមិនរៀនអ្វីថ្មី។
ម្យ៉ាងទៀត ការដឹងពីចំណាប់អារម្មណ៍របស់ទស្សនិកជនដែលមានបំណងនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសរឿងកំប្លែង ឬការនិយាយបំភ្លៃ ដែលពិតជានឹងតុបតែងការនិយាយជាសាធារណៈណាមួយ។
5. ចូលរួមទស្សនិកជនក្នុងការសម្តែងរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកបានសិក្សាទស្សនិកជនរបស់អ្នក នោះវានឹងជាជំហានឡូជីខលបន្ទាប់។ អ្នកអាចសួរសំណួរដោយធ្វើឱ្យទស្សនិកជនឆ្លើយ ឬលើកដៃឡើង (ឧទាហរណ៍៖ "មួយណាក្នុងចំណោមអ្នកធ្លាប់លឺ...?") ឬនិយាយលេងសើចអំពីប្រធានបទដែលគេស្គាល់។
លើសពីនេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការប៉ះភ្នែក៖ ព្យាយាមសម្លឹងមើលទស្សនិកជនរបស់អ្នក ឬទៅកាន់នរណាម្នាក់ ជាពិសេសនៅក្នុងសាល ឬថ្នាក់រៀន នេះនឹងជួយឱ្យការនិយាយរបស់អ្នកស្តាប់ទៅកាន់តែមានភាពជឿជាក់។ ប្រសិនបើអ្នកនិយាយមើលតែកម្រាលឥដ្ឋ ឬពិដាននោះ គ្មានអ្វីរារាំងទស្សនិកជនពីការកប់ខ្លួនឯងនៅក្នុងស្មាតហ្វូន និងបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ទាំងស្រុងចំពោះសុន្ទរកថារបស់គាត់។
6. ប្រាប់រឿងរ៉ាវពីជីវិតរបស់អ្នក។
មនុស្សចូលចិត្តស្តាប់រឿងពី បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន. ពេលខ្លះ រឿងខ្លីជាឧទាហរណ៍ អំពីរបៀបដែលអ្នកខ្លួនឯងអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានខ្លះ ដោយមានជំនួយពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមលក់ គឺមានភាពជឿជាក់ជាងស្ថិតិទាំងអស់ដប់ដង។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពិតណាស់ ភាពខ្លីគឺសំខាន់ណាស់៖ កុំស្វែងយល់លម្អិតពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ពេក ព្យាយាមត្រលប់ទៅប្រធានបទសំខាន់វិញ។
7. កុំប្រញាប់។
កំហុសមួយក្នុងចំណោមកំហុសទូទៅបំផុតនៅពេលនិយាយជាសាធារណៈគឺខុសប្រធានបទនៃការនិយាយ។ ភាគច្រើននៃពួកយើងនៅក្នុងជីវិតនិយាយលឿនជាងអ្វីដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់ការបង្រៀន ឬបទបង្ហាញ។ ព្យាយាមផ្អាក បើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនិយាយលឿនពេក ផឹកទឹកមួយភ្លែត ដកដង្ហើម។
អ្នកក៏អាចរៀបចំជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬសាច់ញាតិដែលមានវត្តមាននៅក្នុងសាលដែលគាត់នឹងផ្តល់សញ្ញាដល់អ្នកប្រសិនបើអ្នកប្រញាប់ពេក។
8. ផ្លាស់ទី!
ចំណាំថាអ្នកនិយាយដែលជោគជ័យស្ទើរតែទាំងអស់ដើរជុំវិញបន្ទប់ ហើយបញ្ចេញកាយវិការខណៈពេលកំពុងនិយាយ។ ចូរយកឧទាហរណ៍ពីពួកគេ កុំលាក់នៅពីក្រោយវេទិកា ឬតុ!
នៅឯសន្និសីទ បទបង្ហាញដ៏វែង និងព្រឹត្តិការណ៍ការងារផ្សេងទៀត ជារឿយៗមនុស្សត្រូវបានបង្ខំឱ្យស្តាប់សុន្ទរកថាជាច្រើនម៉ោង ដូច្នេះការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេត្រូវបានខ្ចាត់ខ្ចាយដោយចេតនារួចទៅហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ទី ញញឹម និងបង្ហាញថាមពលរបស់អ្នកតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន អ្នកទំនងជាត្រូវបានគេឮច្រើន។
9. រៀបចំសំណួរល្អ។
អ្នកទំនងជាមិនភ្លេចរៀបចំសុន្ទរកថារបស់អ្នកជាមុនទេ ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាក្នុងការរៀបចំសំណួរ និងចម្លើយលើប្រធានបទរបស់អ្នក។ ហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវការ? ចងចាំថាតើប៉ុន្មានដងនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗដែលអ្នកបានឃើញរូបភាពស្រដៀងគ្នា: មនុស្សម្នាក់បញ្ចប់សុន្ទរកថារបស់គាត់សួរថា "តើនរណាម្នាក់មានសំណួរទេ?" ហើយនៅក្នុងការឆ្លើយតប - ភាពស្ងៀមស្ងាត់។ អ្នកគួរតែទុកពេលសម្រាប់សំណួរ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចធានាថានរណាម្នាក់នឹងចង់សួរអ្នកនូវសំណួរនោះទេ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកអាចចេញពីស្ថានភាពដូចតទៅ៖ “ខ្ញុំត្រូវបានគេសួរជាញឹកញាប់ សំណួរបន្ទាប់... " ពួកគេខ្លួនឯងបានសួរសំណួរ - ពួកគេខ្លួនឯងបានឆ្លើយ។ អ្វីៗស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង!
10. កុំបដិសេធក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយសាធារណជនបន្ទាប់ពីការសម្តែង។
ភាគច្រើនទំនង, ភាគច្រើនទស្សនិកជននឹងភ្លេចយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយអំពី ហើយវាមិនអីទេ។ ប៉ុន្តែមនុស្សពិតជានឹងពេញចិត្តប្រសិនបើអ្នកមានភាពគួរសមជាមួយពួកគេ យកចិត្តទុកដាក់ និងគ្មានពេលដើម្បីឆ្លើយសំណួររបស់ពួកគេ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
សមត្ថភាពក្នុងការនិយាយនៅចំពោះមុខទស្សនិកជន មិនចាំបាច់ជាទេពកោសល្យពីកំណើតនោះទេ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ នេះគឺជាជំនាញដែលអាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍ និងកែលម្អ។ សូមចាំថា Demosthenes ដែលជាអ្នកនិយាយរឿងព្រេងនិទាននៃទីក្រុង Athens បុរាណត្រូវបានភ្ជាប់អណ្តាតនៅក្នុងយុវវ័យរបស់គាត់ ហើយរៀននិយាយយ៉ាងច្បាស់ដោយដាក់គ្រួសក្នុងមាត់របស់គាត់ ហើយតារាកំប្លែងដ៏ល្បីល្បាញ Jim Carrey បានតស៊ូជាមួយនឹងភាពភ័យខ្លាចនៃការនិយាយជាសាធារណៈនៅដើមអាជីពរបស់គាត់។ ធ្វើលំហាត់របស់អ្នក, អនុវត្តនៅមុខកញ្ចក់, ព្យាយាមស្ងប់ស្ងាត់ - ហើយអ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យ! សំណាងល្អ!
នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ការនិយាយជាសាធារណៈប្រកបដោយជោគជ័យ។ ពួកគេនឹងជួយធ្វើឱ្យសុន្ទរកថារបស់អ្នកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងទាក់ទាញ។
1. ការរៀបចំសុន្ទរកថា
ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា improvisation ល្អទាំងអស់ត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នជាមុន។ ការសម្តែងដោយគ្មាន ការបណ្តុះបណ្តាលជាមុនជាពិសេសសម្រាប់អ្នកនិយាយដំបូង ស្ទើរតែប្រាកដជាបរាជ័យ។ ចងចាំពាក្យអសុរសរបស់ Mark Twain៖ “វាត្រូវការពេលជាងបីសប្តាហ៍ដើម្បីរៀបចំរបស់ល្អ។ សុន្ទរកថាខ្លីភ្លាមៗ"។
ទីមួយបង្កើត "ស៊ុម" ឬ "គ្រោងឆ្អឹង" នៃការនិយាយជាសាធារណៈនាពេលអនាគត:
- កំណត់ការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់មនុស្សឱ្យស្តាប់សុន្ទរកថារបស់អ្នក។ តើពួកគេត្រូវការវាសម្រាប់អ្វី? តើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ ឬគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ពួកគេនឹងរៀនសម្រាប់ខ្លួនគេ?
- បន្លិច គំនិតចម្បងសុន្ទរកថារបស់អ្នក។
- បំបែកចំណងជើងរងរបស់អ្នកដោយបំបែកគំនិតរបស់អ្នកទៅជាផ្នែកសមាសភាគជាច្រើន។
- កំណត់ ពាក្យគន្លឹះដែលអ្នកនឹងនិយាយម្តងទៀតច្រើនដង ដើម្បីអោយអ្នកដែលមានវត្តមាននឹងចងចាំបានកាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងប្រាប់ពួកគេ។
- គិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីផែនការ និងរចនាសម្ព័ន្ធនៃសុន្ទរកថានាពេលអនាគត។ វាគួរតែរួមបញ្ចូលសេចក្តីផ្តើម តួ និងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន (បញ្ចប់)
ដោយបានរៀបចំ "គ្រោងឆ្អឹង" ចាប់ផ្តើមបង្កើត "សាច់ដុំ" នៅលើវា។
- ស្វែងរក ឧទាហរណ៍ភ្លឺ"ពីជីវិត", ពីប្រវត្តិសាស្រ្ត, អក្សរសិល្ប៍ដែលអ្នកប្រើនៅក្នុងដំណើរការនៃការនិយាយ។
- រៀបចំដ្យាក្រាម គំនូរ រូបភាព ក្រាហ្វដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបង្រួបបង្រួមព័ត៌មានដែលមើលឃើញ។
- កំណត់ពេលវេលាក្នុងអំឡុងពេលសុន្ទរកថា នៅពេលអ្នកងាកទៅរកទស្សនិកជនដោយសំណួរមួយ ដោយសួរពួកគេឱ្យដាក់ឈ្មោះអ្វីមួយ រាប់ឡើងវិញ - នេះនឹងជួយអ្នកដែលមានវត្តមានផ្តោតអារម្មណ៍លើការពិភាក្សាប្រធានបទ និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការយល់ឃើញនៃសម្ភារៈរបស់អ្នក។
- សរសេរ អត្ថបទពេញ. ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសផ្តល់ឱ្យវាចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់។
លក្ខណៈពិសេសមួយនៃការណែនាំគឺថា ទស្សនិកជននឹងធ្វើឱ្យអ្នកចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយចំណាប់អារម្មណ៍នេះនឹងគ្របដណ្តប់ពេញសុន្ទរកថា។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើខុសនៅក្នុងផ្នែកណែនាំ វានឹងពិបាកក្នុងការកែតម្រូវពួកគេ។ វាមានសារៈសំខាន់តាំងពីដំបូងដើម្បីចាប់អារម្មណ៍សាធារណជនចំពោះភាពជោគជ័យនៃការបាញ់លើកដំបូងរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះនៅក្នុងផ្នែកណែនាំអ្នកអាចប្រើរឿងកំប្លែង witty ណាមួយប្រាប់ ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ឬរំលឹកព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏អស្ចារ្យមួយ ដោយចាំបាច់ភ្ជាប់វាទៅនឹងប្រធានបទនៃសុន្ទរកថា។
ផ្នែកចុងក្រោយនៃសុន្ទរកថាសាធារណៈផ្តល់សម្រាប់ការសង្ខេប។ នៅចុងបញ្ចប់អ្នកត្រូវរំលឹកឡើងវិញនូវបញ្ហាសំខាន់ៗដែលបានលើកឡើងនៅក្នុងសុន្ទរកថាត្រូវប្រាកដថាធ្វើឡើងវិញនូវគំនិតសំខាន់ៗទាំងអស់។ ការស្ថាបនាឃ្លាចុងក្រោយដោយជោគជ័យ ដែលពង្រឹងដោយអារម្មណ៍ និងការបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេ នឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមានការអបអរសាទរពីទស្សនិកជនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្វែរវាឱ្យទៅជាអ្នកប្រកាន់ភ្ជាប់របស់អ្នកទៀតផង។
ឧបករណ៍បញ្ជាសំខាន់របស់អ្នកគឺពេលវេលា។ ទស្សនិកជនអាចស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងយល់ឃើញពីគំនិតរបស់អ្នកបានត្រឹមតែរយៈពេលកំណត់ប៉ុណ្ណោះ ដោយសារហេតុផលផ្លូវចិត្ត-សរីរវិទ្យា (ជាធម្មតាមិនលើសពី 15-20 នាទី បន្ទាប់មកការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទស្សនាចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយ)។ ឃ្លាខ្លី ច្បាស់លាស់ យល់បាន បញ្ចុះបញ្ចូល និងអាចចូលប្រើបានត្រូវបានរំពឹងទុកពីអ្នក។ ធ្វើតាម Chekhov: "Brevity គឺជាប្អូនស្រីនៃទេពកោសល្យ" ។ ពិចារណាពីល្បឿននៃការនិយាយរបស់អ្នក។ អត្រាអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការយល់គឺប្រហែល 100 ពាក្យក្នុងមួយនាទី។ នៅពេលរៀបចំផែនការធ្វើបទបង្ហាញរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាត្រូវគិតពីពេលវេលាដែលនឹងត្រូវចំណាយក្នុងការឆ្លើយសំណួរ។
គួរតែដឹងជាមុនថាតើអ្នកនឹងត្រូវនិយាយជាមួយអ្នកណា៖ ទំហំអ្នកស្តាប់ ចំណាប់អារម្មណ៍របស់វា ទស្សនៈ អ្វីដែលវារំពឹងពីអ្នកនិយាយ ប្រតិកម្មបែបណាដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានពីវា។ អាស្រ័យលើសូចនាករទាំងនេះ សូមកែតម្រូវចំណុចនីមួយៗនៃការនិយាយរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវមានកម្រិតវប្បធម៌ដូចគ្នាជាមួយទស្សនិកជន ទំនាក់ទំនងជាភាសារបស់វា មានតែក្នុងករណីនេះទេ ដែលអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើការបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តរវាងអ្នកនិយាយ និងទស្សនិកជន។ អ្នកមិនគួរប៉ះលើប្រធានបទដែលហួសពីការយល់ដឹងរបស់អ្នកទស្សនានោះទេ។
សូមពិនិត្យមើលវចនានុក្រមសម្រាប់អត្ថន័យនៃពាក្យ buzzwords ដែលអ្នកប្រើ។ ស្វែងយល់ពីការបញ្ចេញសំឡេងត្រឹមត្រូវ។ កំហុសភាសាអាចបណ្តាលឱ្យមានការសើចចំអកនៅក្នុងអាសយដ្ឋានរបស់អ្នក និងបំផ្លាញដំណើរការទាំងមូល ទោះបីជាវាមានខ្លឹមសារអស្ចារ្យប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។
នៅពេលដែលសុន្ទរកថាត្រូវបានរៀបចំ វាជាការប្រសើរក្នុងការសរសេរបទប្បញ្ញត្តិសំខាន់ៗ ឬខ្លឹមសាររបស់វានៅលើកាតតូចៗ។ រៀបចំពួកវាតាមលំដាប់លំដោយ។ កាតទាំងនេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការ។ ប្រសិនបើនេះមិនមែនជារបាយការណ៍ពីរ ឬបីម៉ោងទេនោះ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យអានអត្ថបទនោះទេ គួរតែរៀនវាដោយបេះដូង ហើយបញ្ចេញវាចេញពីការចងចាំ ដោយគ្រាន់តែមើលកំណត់ត្រារបស់អ្នកពីពេលមួយទៅពេលមួយ។
និយាយសុន្ទរកថាឱ្យឮៗជាច្រើនដង (និយមនៅពីមុខកញ្ចក់) ដើម្បីស៊ាំនឹងអត្ថបទ និងមានអារម្មណ៍ល្អគ្រប់យ៉ាង។ សម្រាប់ឃ្លាប៉ូឡូញ សំឡេង ការបញ្ចេញទឹកមុខ វាជាការចង់ធ្វើការជាមួយម៉ាស៊ីនថតវីដេអូ ឬម៉ាស៊ីនថតវីដេអូ។ ការបណ្តុះបណ្តាលមុនបែបនេះនឹងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ និងបង្កើនលទ្ធភាពជោគជ័យក្នុងការនិយាយជាសាធារណៈយ៉ាងច្រើន។
2. កន្លែងនិយាយជាសាធារណៈ
វេទិកា ឬវេទិកា ឆាក ឬយ៉រ ជាទូទៅ កម្ពស់ណាមួយនៅពីលើកម្រិតជាន់ តែងតែបង្កការភ័យខ្លាចចំពោះមនុស្សដែលមិនមានបទពិសោធន៍គ្រប់គ្រាន់ក្នុងការនិយាយជាសាធារណៈ។ E. Morin បានហៅវាថា "ការភ័យខ្លាចក្នុងឆាក" ហើយ Mark Twain បានផ្តល់អនុសាសន៍ដល់អ្នកដែលខ្លាចការសម្តែងថា "ស្ងប់ស្ងាត់ចុះ ព្រោះសាធារណជននៅតែមិនរំពឹងអ្វីពីអ្នក" . វាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការកំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យដូចជាអ្នកចង់ប្រាប់ខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាមុនសិន ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះស្គាល់អ្នកគ្រប់គ្នាដែលមានវត្តមានជាមួយវា។
មុននឹងនិយាយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសិក្សាបន្ទប់ ដើម្បីកំណត់ថាតើទស្សនិកជននឹងសម្លឹងមកអ្នកពីផ្នែកណា។ នៅពេលជ្រើសរើសកន្លែង ពិចារណាកម្ពស់របស់អ្នក។ អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកគ្រប់គ្នាអាចមើលឃើញអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការនិយាយនៅពីក្រោយវេទិកា នោះប្រសិនបើអ្នកមិនមានកម្ពស់ទេ ត្រូវប្រាកដថាជំហររឹងមាំត្រូវបានដាក់នៅក្រោមវេទិកា។ "ក្បាលនិយាយ" មើលទៅកំប្លែង ហើយនឹងមិនអាចរក្សាការចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកទស្សនាបានយូរទេ។ វាចាំបាច់ដើម្បីធានាថាវាគ្មិនអាចមើលឃើញដល់ទ្រូង។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវអង្គុយកំឡុងពេលនិយាយជាសាធារណៈ សូមពិនិត្យមើលភាពងាយស្រួលនៃកៅអីរបស់អ្នក។ អង្គុយនៅតុ អ្នកមិនអាចរអិល ហើយដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើវា; អង្គុយលើកៅអី អ្នកមិនអាចផ្អៀងលើជើងដៃ និងខ្នងបានទេ កាត់ជើងរបស់អ្នក ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើជង្គង់របស់អ្នក ព្យាយាមអង្គុយនៅលើគែមកៅអី ផ្អៀងទៅមុខបន្តិច ដោយជើងរបស់អ្នករុញថយក្រោយបន្តិច ហើយកែងជើងរបស់អ្នកចុច។ ទៅជាន់; វាចាំបាច់ក្នុងការអង្គុយត្រង់, ដោយសេរី, បញ្ចេញពន្លឺបើកចំហនិងសុច្ឆន្ទៈ; មើលមនុស្សក្នុងភ្នែក ធ្វើតាមអារម្មណ៍ កាយវិការ និងទឹកមុខ បង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយល់ដឹងជាមួយនឹងរូបរាងរបស់អ្នក។
3. សំលៀកបំពាក់
ការសម្តែងនៅចំពោះមុខទស្សនិកជនច្រើនគឺដូចជាការសម្តែងអ៊ីចឹង សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យមានសំលៀកបំពាក់អ្នកនិយាយ។ ក្នុងពេលថ្លែងសុន្ទរកថាជាសាធារណៈ អ្នកនិយាយត្រូវអង្គុយនៅតុ ឈរលើវេទិកាខ្ពស់នៅពីក្រោយវេទិកា។ល។ ដែលបានផ្តល់ឱ្យនេះខោនិងសំពត់គួរតែវែងល្មមស្រោមជើងគួរតែខ្ពស់ហើយស្បែកជើងគួរតែស្ថិតក្នុងលំដាប់ល្អឥតខ្ចោះ។
ពាក់របស់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍សុខស្រួល ហើយដែលមិនរំខានអ្នកជាមួយនឹងភាពរអាក់រអួលរបស់ពួកគេ។ អ្នកមិនគួរមានគំនិតថា "តើវាអង្គុយលើខ្ញុំដោយរបៀបណា?" វាជាការប្រសើរជាងកុំប្រើរបស់ថ្មីទាំងស្រុងដែលអ្នកពាក់ជាលើកដំបូង។ សម្លៀកបំពាក់ និងស្បែកជើងមិនគួរផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពមិនស្រួលខាងក្នុង និងរំខានការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។
ច្បាប់សកលនៃការនិយាយជាសាធារណៈប្រកបដោយជោគជ័យគឺមិនត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យមានអតុល្យភាពរវាងអ្វីដែលអ្នកនិយាយ និងរបៀបដែលអ្នកមើលទៅ។ ក្នុងឱកាសផ្លូវការ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើឈុតងងឹតមធ្យម អាវរលុងពណ៌ស ឬពណ៌ភ្លុក និងក្រវ៉ាត់បង្ហាញឆើតឆាយ។ ពណ៌ផ្ទុយគ្នា។ ឈុតដ៏ល្អជួយរាង អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានដល់អ្នក និងរួមចំណែកដល់ភាពជោគជ័យនៃការនិយាយជាសាធារណៈ។ ក្រវ៉ាត់កមិនគួរមានលំនាំភ្លឺទេដើម្បីកុំឱ្យរំខានដល់ការយកចិត្តទុកដាក់ពីមុខវាមិនគួរមានពណ៌តែមួយទេ។ ចំណងដែលធ្វើពីក្រណាត់ Matt, ពណ៌ខៀវងងឹត, ស្រាក្រហម, burgundy ជាមួយនឹងលំនាំដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់គឺសមបំផុត។ ប្រវែងនៃចំណងគួរតែដូចដែលចុងបញ្ចប់របស់វាស្ទើរតែគ្របដណ្តប់លើខ្សែក្រវាត់ចង្កេះ។
ប្រសិនបើអាវរបស់អ្នកមានប៊ូតុងពីរ អ្នកត្រូវតោងតែផ្នែកខាងលើ ប្រសិនបើបី - មានតែកណ្តាលប៉ុណ្ណោះ។ លុះត្រាតែមានតម្រូវការខ្លាំង អ្នកមិនគួរពាក់វ៉ែនតាពេលនិយាយជាសាធារណៈ គ្រឿងអលង្ការក៏មិនចាំបាច់ដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកនិយាយជាស្ត្រី សម្លៀកបំពាក់របស់នាងគួរតែមានដៃអាវវែង ប្រវែងនៃសំពត់គួរតែមធ្យម (ដល់ពាក់កណ្តាលជង្គង់) វាមិនគួរតូចចង្អៀតពេកទេ។ ទាក់ទងនឹងពណ៌ នៅទីនេះតម្រូវការគឺមានលក្ខណៈសេរីច្រើនជាងបុរស៖ ពណ៌គ្រាន់តែត្រូវទៅស្ត្រីប៉ុណ្ណោះ។ ស្ត្រីក៏គួរជៀសវាងគ្រឿងអលង្ការដ៏ធំភ្លឺផងដែរ។ ស្បែកជើងគឺល្អបំផុត ពណ៌ងងឹតជាមួយនឹងធ្នូមិនច្បាស់ឬធម្មតា; ស្រោមជើងដែលមានពណ៌ដូចគ្នានឹងស្បែកជើង។ វ៉ែនតាគួរតែមានការរចនាសាមញ្ញនិងស៊ុមដើម្បីផ្គូផ្គងពណ៌សក់។
នៅពេលសម្តែងក្នុងកន្លែងក្រៅផ្លូវការ (ពិធីជប់លៀងមិត្តភាព។ល។) តម្រូវការសម្លៀកបំពាក់មិនដើរតួនាទីធំទេ។ អ្នកអាចស្លៀកពាក់តាមចិត្តបាន ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាប្រសិនបើរបស់អ្នក រូបរាងវានឹងមានព័ត៌មានលម្អិតប្លែកៗដែលទាក់ទាញភ្នែក (ខ្សែកភ្លឺ ក្រវ៉ាត់ពណ៌ទឹកអាស៊ីតគ្មានសម្លេង រចនាប័ទ្មដើមនៃឈុតដែលមានលំនាំគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍) បន្ទាប់មកវានឹងបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់ពីខ្លឹមសារនៃពាក្យរបស់អ្នក។ សាធារណជននឹងចងចាំយ៉ាងច្បាស់ ហើយនឹងមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលអ្នកបាននិយាយនោះទេ។
4. ការនិយាយជាសាធារណៈដោយជោគជ័យ - អាថ៌កំបាំងមួយចំនួន
នៅពេលអ្នកចូលថ្នាក់រៀន ចូរផ្លាស់ទីដោយទំនុកចិត្ត កុំធ្វើចលនារញ៉េរញ៉ៃ ដើរជាមួយការដើរធម្មតារបស់អ្នក នេះនឹងបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកដែលមានវត្តមានថាអ្នកមិនព្រួយបារម្ភ ហើយមិនប្រញាប់។ នៅពេលអ្នកត្រូវបានគេណែនាំ ក្រោកឈរ ត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ស្នាមញញឹមឱ្យទស្សនិកជនបន្តិច ហើយចូលភ្លាមៗ។ ទំនាក់ទំនងភ្នែកជាមួយទស្សនិកជន។
ដើម្បីបង្ហាញពីសារៈសំខាន់របស់អ្នក និងទទួលបានការគោរពពីទស្សនិកជន អ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងទំហំអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។ កុំព្យាយាមធ្វើខ្លួនជាមនុស្សតូច ហើយកុំលាក់ខ្លួននៅជ្រុងឆាក។ ត្រូវប្រាកដថាអង្គុយនៅកណ្តាល ឬយ៉ាងហោចណាស់តម្រង់ការសម្លឹងមើលទៅកណ្តាលម្តងម្កាល។ តម្រង់ស្មារបស់អ្នក លើកក្បាលរបស់អ្នក ហើយផ្អៀងទៅមុខបន្តិច ដោយបង្ហាញអ្វីមួយដូចជាធ្នូនៅចំពោះមុខទស្សនិកជន អ្នកអាចធ្វើកាយវិការនេះម្តងទៀតច្រើនដងនៅពេលក្រោយ។
នៅពេលអ្នកឡើងលើវេទិកា ឆាក រ៉ូស្ត្រម ឬយកកន្លែងផ្សេងទៀតដើម្បីនិយាយ កុំប្រញាប់ចាប់ផ្តើមនិយាយភ្លាមៗ។ ត្រូវប្រាកដថាសម្រាក។ អ្នកអាចទទួលយកគ្រប់ឱកាស - សុំទឹកមួយកែវ ដាក់ក្រដាស ផ្លាស់ទីអ្វីមួយ។ ប្រើការផ្អាក ដរាបណាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចាំបាច់ ដើម្បីរៀបចំខ្លួនអ្នកខាងផ្លូវចិត្ត និងរៀបចំទស្សនិកជនឱ្យទាក់ទងជាមួយអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកភ័យខ្លាំង សូមដកដង្ហើមវែងៗចូល និងចេញមុនពេលនិយាយ។ ការផ្អាកក៏នឹងជួយអ្នកក្នុងការរុករកកន្លែងជុំវិញអ្នកក្នុងរយៈពេលពីរបីវិនាទី ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្នកនឹងប្រើវា។ ចងចាំអំពីទ្រឹស្ដីល្ខោន៖ តារាសម្តែងដែលមានទេពកោសល្យកាន់តែច្រើន គាត់អាចផ្អាកបានយូរ។
បន្ទាប់មក កុំគ្រាន់តែមើលក្នុងភ្នែករបស់អ្នក ប៉ុន្តែពិនិត្យមើលសាលនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន មើលឱ្យកាន់តែច្បាស់ទៅទស្សនិកជនទាំងមូល។ ឈប់សម្លឹងមើលអ្នកដែលមានវត្តមានពីរបីនាក់ ដែលនឹងក្លាយជាចំណុចនៃការគាំទ្រ ដែលមើលឃើញនៅក្នុងសុន្ទរកថារបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក បើចាំបាច់ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរពួកវាបាន។ ព្យាយាមផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ច្រើនទៀតមនុស្ស ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាមើលជុំវិញចន្លោះទាំងមូលនៃសាល - ពីឆ្វេងទៅស្តាំ ពីជួរទីមួយដល់ជួរចុងក្រោយ។ កុំអង្គុយយូរនៅជួរក្រោយ ហើយបង្វែរភ្នែកទៅកៅអីខាងមុខម្តងទៀត។ ចងចាំថាពួកគេតែងតែត្រូវបានកាន់កាប់ដោយមនុស្សដែលចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៅក្នុងភ្នែករបស់ពួកគេអ្នកនឹងរកឃើញការគាំទ្រសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ដោយបានជួសជុលសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនូវ "យុថ្កា" ដែលមើលឃើញទាំងនេះមួយចំនួនចាប់ផ្តើមនិយាយ។
ទឹកមុខ និងកាយវិការរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវការចាប់អារម្មណ៍ច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកនិយាយ។ ជាមួយនឹងកាយវិការ អ្នកនឹងផ្តោតលើសារៈសំខាន់នៃព័ត៌មាន។ ពេលធ្វើកាយវិការ មានច្បាប់បី៖ ទីមួយ កុំដាក់ដៃក្នុងហោប៉ៅ។ ទីពីរ - កុំលាក់ពួកគេនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក; ទីបី - កុំកាន់កាប់ពួកគេជាមួយវត្ថុបរទេស។ ដៃគឺជាជំនួយដែលតែងតែមានសេរីភាព និងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីរួបរួមជាមួយនឹងគំនិតរបស់អ្នក។
អ្នកមិនអាចប្រើចលនារាងកាយ "ការពារ" ឬ "ការពារ" បានទេ ឧទាហរណ៍ កាត់ដៃលើទ្រូង ដាក់ពួកវានៅពីក្រោយខ្នង។ ការឆ្លងកាត់ដៃបង្ហាញពីភាពមិនច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលមនុស្សកំពុងនិយាយ។ យកល្អគួរតែប្រកាន់ជំហរបើកចំហ ហើយបង្ហាញស្នាមញញឹមម្ដងម្កាល។ គ្រប់គ្រងឥរិយាបថរបស់អ្នកជានិច្ច រក្សាខ្នងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ ក្បាលឡើង ធ្វើចលនាដោយធម្មជាតិ។
ក្នុងអំឡុងពេលនិយាយជាសាធារណៈ សូមកុំឈរស្ងៀមដូចវិមាន ហើយកុំបោះក្បាលរបស់អ្នកមកវិញ ព្រោះវានឹងបង្អាក់ទស្សនិកជន និងពន្យាពេលលំហូរនៃថាមពលផ្លូវចិត្ត ដែលគួរតែជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងក្លាដល់អ្នកដែលមានវត្តមាន។ ត្រូវប្រាកដថាផ្លាស់ទី។ អ្នកត្រូវបង្ហាញខ្លួនឯងថាមានជីវិត ស្វាហាប់ ស្វាហាប់។ ចលនារបស់អ្នកគួរតែខ្លី ច្បាស់លាស់ និងគួរឱ្យជឿជាក់។ នៅពេលអ្នកចង់សង្កត់ធ្ងន់លើអ្វីមួយ ចូរផ្លាស់ទីរាងកាយរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកទស្សនិកជន ឬប្រើកាយវិការនាំរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យខិតទៅជិតអ្នកដែលមានវត្តមាន។ ប្រសិនបើមានឱកាសដើម្បីចូលទៅជិតទស្សនិកជន ចូរធ្វើវានៅពេលអ្នកចង់ប្រាប់នាងនូវអ្វីដែលសំខាន់ ដើម្បីបង្ហាញ និងបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកដែលមានវត្តមានថាអ្នកត្រឹមត្រូវ។
រក្សាទំនាក់ទំនងភ្នែកជាមួយទស្សនិកជនរបស់អ្នកគ្រប់ពេលវេលា។ វាគ្មិនដែលមានបទពិសោធន៍តែងតែរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកស្តាប់ ដោយសម្លឹងមើលពីជួរខាងមុខទៅខាងក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើកំណត់ចំណាំ បន្ទាប់មកធ្វើវាដោយប្រយ័ត្នប្រយែង៖ ក្រឡេកមើលអត្ថបទយ៉ាងរហ័ស និងដោយសង្ខេប ហើយរកមើលម្តងទៀត ដោយផ្ទេរការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់ត្រឡប់ទៅទស្សនិកជនវិញ។
ពិចារណាអំពីលក្ខណៈវប្បធម៌ជាតិ សាសនា និងលក្ខណៈផ្សេងទៀតរបស់ទស្សនិកជន។ ជាឧទាហរណ៍ សម្រាប់ជនជាតិចិន និងជនជាតិជប៉ុន ការបើកភ្នែកបើករបស់អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដូចជានៅក្នុង វប្បធម៌បូព៌ាវាមិនត្រូវបានទទួលយកទេ។ ក្នុងចំណោមជនជាតិស្បែកស ការសម្លឹងមើលដោយផ្ទាល់ និងរឹងមាំក្នុងភ្នែករបស់បុរសត្រូវបានគេយល់ឃើញថាជាការប្រឈមនឹងការវាយលុកជាដើម។ ផងដែរ ដោយមានការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ អ្នកត្រូវប្រើរឿងកំប្លែងលើប្រធានបទជាតិ ឬសាសនា។
អ្នកមិនគួរមានកន្សោមដែលគ្មានចលនានៅលើមុខរបស់អ្នកឡើយ។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកនឹងបង្កភាពព្រងើយកន្តើយ និងភាពអផ្សុកពីសាធារណជន។ មូលដ្ឋាននៃភាពទាក់ទាញរបស់អ្នកក្នុងនាមជាអ្នកនិយាយគឺស្នាមញញឹមរីករាយបន្តិច។ ព្យាយាមអមដំណើរការផ្លាស់ប្តូរទៅកាន់ប្រធានបទសំខាន់ៗនីមួយៗជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរពិសេសនៅលើផ្ទៃមុខ៖ លើកចិញ្ចើមរបស់អ្នកបន្តិច ឬផ្លាស់ទីភ្នែករបស់អ្នក ប្រើការបង្វិលក្បាលយឺតៗ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអង្គុយ សូមបញ្ចូលដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងអាជីវកម្ម៖ បកប្រែអ្វីមួយ ឬផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់ពួកគេបន្តិច។ ពេលអង្គុយ សង្កត់ធ្ងន់លើសេរីភាពនៃឥរិយាបថរបស់អ្នកគ្រប់ពេលវេលា។
ពាក្យដដែលៗនៃឃ្លាបញ្ចេញមតិសាមញ្ញ ឃ្លារស់រវើករួមចំណែកដល់ភាពជោគជ័យនៃការនិយាយជាសាធារណៈ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ព្យាយាមជៀសវាងការប្រើពួកវាមិនសមរម្យ និងទាន់ពេលវេលា។ ខ្លឹមសារនៃឃ្លាមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យឃ្លាតឆ្ងាយពីគំនិតដែលត្រូវការបញ្ជូនទៅកាន់អ្នកស្តាប់ឡើយ។
កុំបង្ហាញឧត្តមភាព ឬភាពមិនច្បាស់លាស់នៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយទស្សនិកជន កុំផ្សាយ "ចុះក្រោម" ក្នុងសម្លេងណែនាំ។ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការបង្កើតចម្លើយចំពោះសំណួរដែលបានសួរ - ចម្លើយផ្តល់ឱកាសដើម្បីបញ្ជាក់ម្តងទៀតនូវចំណុចសំខាន់ៗនៃសុន្ទរកថារបស់អ្នក។ ជៀសវាងការខឹងសម្បារ ភាពអរិភាព ឬការនិយាយលេងសើច ទោះបីជាសំណួរមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នកក៏ដោយ។ កាន់តែប្រសើរ - ភាពស្ងប់ស្ងាត់សុច្ឆន្ទៈនិងការលេងសើចស្រាល។
គិតតាមទស្សនវិជ្ជា រាល់ការភ្ញាក់ផ្អើល និងភាពឆ្គាំឆ្គង - ការបែកមីក្រូហ្វូន កែវទឹកធ្លាក់លើឥដ្ឋ ការផ្អាកមួយរំពេច។ល។ អ្នកមិនអាចក្បត់ការភ័ន្តច្រឡំរបស់អ្នក និងបង្ហាញអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះគ្រាអវិជ្ជមានដែលកើតឡើងដោយចៃដន្យ ឬប្រែទៅជា "ធ្វើនៅផ្ទះ" ដោយអ្នកមិនប្រាថ្នារបស់អ្នក។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងរឿងនេះដោយកំប្លែង ដើម្បីវាយវាតាមរបៀបដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ អ្នកនិយាយត្រូវតែគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ បង្ហាញថាអ្វីៗទាំងអស់នេះមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយគាត់ ហើយបញ្ហាមិនធ្វើឱ្យគាត់ធូរស្រាលឡើយ។
ប្រសិនបើសុន្ទរកថាត្រូវបានរំខានដោយការទះដៃ អ្នកត្រូវតែរង់ចាំរហូតដល់ពួកគេបញ្ចប់ ហើយបន្ត - ដូច្នេះការចាប់ផ្តើមនៃឃ្លាបន្ទាប់របស់អ្នកត្រូវបានឮដោយមនុស្សគ្រប់គ្នា។ សូមចងចាំផងដែរថា មានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការទះដៃ និងការទះដៃ។ សុន្ទរកថាត្រូវតែបញ្ចប់ មុនពេលអ្នកស្តាប់ធុញទ្រាន់ និងខឹងសម្បារនឹងចាប់ផ្តើម "ទះដៃ" អ្នកនិយាយ។
បញ្ចប់សុន្ទរកថា អ្នកត្រូវមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ទស្សនិកជន ហើយនិយាយអ្វីដែលរីករាយ បង្ហាញពីការពេញចិត្តរបស់អ្នកពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយទស្សនិកជន។ ការជំរុញព័ត៌មានវិជ្ជមានបែបនេះនៅក្នុងវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រនឹងនៅតែមាននៅក្នុងការចងចាំរបស់មនុស្សនៅក្នុងការយល់ឃើញរបស់ពួកគេចំពោះសុន្ទរកថាសាធារណៈរបស់អ្នក។
© រៀបចំដោយ៖ I. Medvedev
រក្សាសិទ្ធិ © 2006 Psyfactory ។
នៅពេលដែលមនុស្សរាប់ពាន់នាក់កំពុងសម្លឹងមើលអ្នក ត្រៀមខ្លួនដើម្បីស្តាប់អ្នក ហើយរង់ចាំដោយដង្ហើមញាប់ញ័រសម្រាប់សុន្ទរកថារបស់អ្នក - នេះជាការពិតណាស់ នេះគឺគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ Maxim Rakitin សាស្ត្រាចារ្យ ជំនាញសម្ដែងពីរោងមហោស្រព Smile Studio បានប្រាប់យើងពីរបៀបធ្វើឱ្យការសម្តែងជាសាធារណៈមានភាពអស្ចារ្យ ឬយ៉ាងហោចណាស់មិនដួល។
រដ្ឋផ្ទៃក្នុង
វាគ្មិនដែលសង្ស័យលើខ្លួនឯង ការនិយាយរបស់ខ្លួន និងអត្ថន័យនៃជីវិតក៏អាចទទួលបានជោគជ័យដែរ។ ឈ្មោះរបស់គាត់គឺ Woody Allen ។ នៅសល់ត្រូវការកែតម្រូវ។ ពិភពខាងក្នុងយោងតាមការណែនាំ។
- កុំគិតសម្រាប់អ្នកដទៃ
- កុំគិតសម្រាប់អ្នកដទៃ
- កំណត់គោលដៅ
- ចងចាំរដ្ឋ
- អនុវត្តការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ
បាទ ប្រហែលជាទស្សនិកជនកំពុងសើចចំអកចំពោះឈុតថោកៗរបស់អ្នក ហើយហៀរទឹកមាត់។ ប្រហែលជាពួកគេថែមទាំងទាយអំពីស្នាមសាក់នៅក្នុងទម្រង់នៃទម្រង់របស់ Onishchenko ។ ប៉ុន្តែនោះមានន័យថាអ្នកពិតជាមានមន្តស្នេហ៍មិនគួរឱ្យជឿ។ យ៉ាងណាមិញ ជាធម្មតា ពួកគេមិនមានយោបល់អ្វីទាំងអស់អំពីវាគ្មិនរហូតដល់គាត់បញ្ចប់។
ការប្រមូលការវិនិយោគដែលមានតម្លៃមួយពាន់លាន និងការទិញកាហ្សាក់ស្ថានសម្រាប់ទីលានវាយកូនហ្គោលគឺជារឿងបន្ទាប់បន្សំ។ គោលបំណងសំខាន់ការសម្តែងណាមួយ (ទាំងនៅក្នុងបទបង្ហាញឬពីឆាក) - ដើម្បីបង្ហាញគំនិតជាក់លាក់មួយទៅកាន់សាធារណៈជន។ ដោយផ្តោតលើកិច្ចការបច្ចុប្បន្ន អ្នកនឹងវង្វេងចេញពីការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យ និងការគិតអំពីភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក។
ការចងចាំអារម្មណ៍គឺជាមូលដ្ឋាននៃវិជ្ជាជីវៈរបស់សិល្បករ។ ប្រសិនបើអ្នកចងចាំពីអារម្មណ៍នៃការឈ្នះបន្ទាប់ពីការឈ្នះខ្លាឃ្មុំ Forex ហើយអាចធ្វើអោយអារម្មណ៍នោះមុនពេលដំណើរការរបស់អ្នក ភាពច្របូកច្របល់នឹងត្រូវបានជំនួសដោយទំនុកចិត្ត។
មុននឹងចេញទៅក្រៅទីសាធារណៈ សូមក្រឡេកមើលកញ្ចក់ ចងចាំអ្នកគ្រប់គ្នាដែលស្រលាញ់អ្នក ហើយមានអារម្មណ៍ថាមានទំនុកចិត្តថាអ្នកល្អឥតខ្ចោះ។ យ៉ាងហោចណាស់ស៊ីមេទ្រីប្រសិនបើអ្នកមានដៃពីរ ជើងពីរ និងភ្នែកពីរ។ សម្រាប់ចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូង វាល្អរួចទៅហើយ។
ទស្សនិកជនគឺ capricious និងមិនអាចទាយទុកជាមុនបានដូចជាកុមារអាយុបីឆ្នាំ។ ការស្រែកថ្ងូរនឹងក្លាយជាដំណោះស្រាយជាក់ស្តែង ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យមានវិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាង។
- ភាពជាម្ចាស់នៃសម្ភារៈ
- ការបំបែកគំរូ
- ការជួសជុលការយកចិត្តទុកដាក់
- ការផ្លាស់ប្តូរចង្វាក់
- ពេលនៃភាពស្ងៀមស្ងាត់
លំបាក ប៉ុន្តែពិបាកសម្រេច។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការរៀនសម្ភារៈវាត្រូវតែយល់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចធ្វើអ្វីក៏បានជាមួយវានៅទីសាធារណៈ - កាត់វាទៅជាច្រូត លេងល្បែងផ្គុំរូប ឬដាក់ផ្គុំរូប ដោយមិនប្រថុយនឹងកំហុស និងបាត់អ្វីដែលសំខាន់។
នៅក្រោមពាក្យ NLP ចម្រុះពណ៌គឺជាអាកប្បកិរិយាផ្ទុយគ្នាដែលអ្នកមើលមិននឹកស្មានដល់។ ហើយវាដំណើរការជាមួយទស្សនិកជនណាមួយ។ ព្យាយាមដាក់តែខ្លួនឯងក្នុងដបកូញាក់មួយកំឡុងពេលសម្តែងហើយផឹកបន្តិច។ អ្នកនឹងឃើញទស្សនិកជននឹងត្រូវបានចាប់យកទាំងស្រុងដោយអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។
ដើម្បីដោះស្រាយនឹងការរំជើបរំជួល និងរក្សាការចាប់អារម្មណ៍របស់ទស្សនិកជន សូមជ្រើសរើសទស្សនិកជនណាមួយ ហើយនិយាយទៅកាន់ពួកគេភាគច្រើន។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការបំភាន់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងមួយទល់នឹងមួយ និងធ្វើឱ្យការនិយាយរបស់អ្នកកាន់តែមានទំនុកចិត្ត។
សកម្មភាពរីករាយណាមួយអាចក្លាយជាការងាររិលប្រសិនបើអ្នកមិនផ្លាស់ប្តូរចង្វាក់។ ដូច្នេះហើយ សូម្បីតែរូបភាពអាសអាភាសក៏ត្រូវផ្លាស់ប្តូររៀងរាល់កន្លះនាទីម្តងដែរ។ នៅក្នុងសុន្ទរកថាធម្មតាមិនមានភាពតឹងរ៉ឹងបែបនេះទេប៉ុន្តែវាក៏គួរឱ្យចង់បែងចែកវាទៅជាផ្នែកផងដែរ។ សំខាន់ - វែងជាងនិងយឺតទីពីរ - ខ្លីនិងលឿនជាង។
វិធីល្អបំផុតដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ទស្សនិកជន។ អ្នកត្រូវតែមើលទៅក្នុងសាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ជាមួយនឹងសារខាងក្នុងដែលអ្នកចង់ប្រាប់ច្រើន ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចបន្តបានទេ ខណៈពេលដែលពួកគេកំពុងជជែកគ្នានៅទីនោះ ហើយច្រេះជាមួយបន្ទះសូកូឡា។ ភាពស្ងៀមស្ងាត់ចូលមកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
នេះជារឿងសំខាន់ក្នុងសុន្ទរកថា ក្រៅពីអត្ថន័យ។ ហើយរឿងសំខាន់នៅក្នុងសំលេងគឺការដកដង្ហើម ការបង្កើតសំលេង ការនិយាយ និងតក្កវិជ្ជានៃការនិយាយ។ និយាយអំពីសំឡេងរបស់គាត់ Maxim Rakitin បានកែប្រែយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ និងស្តាប់ទៅគួរឱ្យជឿជាក់បំផុត។
- លើការផលិតសម្លេង និងដង្ហើម
- អំពីវចនានុក្រម
- នៅលើតក្កវិជ្ជានៃការនិយាយ
- រក្សាចម្ងាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកអស់កម្លាំង និងញ័រកំឡុងពេលកម្មវិធី សំឡេងនឹងរំកិលចូល និងចេញ ដូចជាអ្នកកំពុងនិយាយចេញពីអង្រឹង។
- សង្កត់សំឡេង។ សំឡេងដ៏ខ្លាំងរបស់អ្នកចេញពី diaphragm នឹងធ្វើឱ្យខូចក្រដាសត្រចៀករបស់អ្នកមើល និងអាជីពជាវិស្វករសំឡេង។ តាមវិទ្យុ និយាយដោយមាត់ មិនមែនក្រពះទេ។
- ដកដង្ហើមស្មើៗគ្នា។ មីក្រូហ្វូនមានភាពរសើបខ្លាំង ហើយដង្ហើមចូលជ្រៅៗនឹងទៅដល់អ្នកស្តាប់ជាការញាក់។
"អ្នកមិនអាចដកដង្ហើមនៅក្នុងការសន្ទនាបានទេ។ ទ្រូងការដកដង្ហើមគួរតែជា diaphragmatic ។ សាច់ដុំពោះខាងក្រោម និង oblique រុញខ្យល់ចេញ នេះផ្តល់សារជាសំឡេង។ ដូចគ្រូម្នាក់របស់ខ្ញុំបាននិយាយថា អ្នកត្រូវនិយាយជាមួយនឹងស៊ុត។ ហើយចេញពីទម្លាប់និយាយស្ងាត់ៗ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានសំឡេង។ តើអ្នកណាមានបញ្ហា - ឱ្យពួកគេទៅអ្នកនិយាយ។ នេះជាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលដោះស្រាយបញ្ហាខ្សែសំឡេង»។
“ភាសាគឺជាសាច់ដុំខ្ជិល ត្រូវតែអភិវឌ្ឍ។ ឧបករណ៍បំពងអណ្តាតគឺសមរម្យសម្រាប់ការនេះ។ ហើយយើងត្រូវតែផ្តាច់ខ្លួនពីការនិយាយដោយបើកចំហពាក់កណ្តាលមាត់។ មានលំហាត់បែបនេះ៖ កាន់ឆ្នុកស្រាដោយធ្មេញរបស់អ្នក ហើយអានអត្ថបទ រួចយកឆ្នុកចេញ ហើយធ្វើម្តងទៀត។ ប្រាកដណាស់នឹងមានភាពខុសគ្នា។ ដោយធ្វើលំហាត់នេះឱ្យបានទៀងទាត់ អ្នកអាចកម្ចាត់បញ្ហាជាមួយ diction ។
នេះជារឿងពិបាកបំផុត ព្រោះកម្រិតវប្បធម៌ត្រូវតែអភិវឌ្ឍ។ អានបន្ថែម មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ប្រឌិត. មានសៀវភៅបែបនេះ - "ការសន្ទនាជាមួយយ៉ូសែប Brodsky" ដោយ Solomon Volkov មានសុន្ទរកថាផ្ទាល់របស់ Brodsky ។ អ្វីទៅជាសុន្ទរកថា!
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចរៀនពីរបៀបនិយាយនៅចំពោះមុខមនុស្សបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយធ្វើតាមច្បាប់សាមញ្ញ។
ពេលនិយាយទៅកាន់ទស្សនិកជន មនុស្សម្នាក់តែងតែព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបដែលគាត់នឹងត្រូវបានគេយល់ឃើញ ថាតើគាត់នឹងអាចបញ្ចេញគំនិតរបស់គាត់ទៅកាន់អ្នកស្តាប់ តើលទ្ធផលចុងក្រោយនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយទស្សនិកជននឹងទៅជាយ៉ាងណា។ ការភ័យខ្លាចទាំងអស់នេះបណ្តាលឱ្យ ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរដែលនៅក្នុងខ្លួនវាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការអនុវត្ត។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀត, ជាង មានមនុស្សជាច្រើនទៀតការព្រួយបារម្ភអំពីការបរាជ័យក្នុងការអនុវត្ត នោះលទ្ធផលទំនងជាកាន់តែខ្លាំង។
វិធីបំបាត់ភាពតានតឹង
មានតែបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះដែលជួយរៀនឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងវត្តមានរបស់ទស្សនិកជនច្រើន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីដើម្បីកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងលើការអនុវត្ត។
1. ការឈ្លានពានសិប្បនិម្មិត។វាងាយស្រួលក្នុងការនិយាយថា "កុំខ្លាចទស្សនិកជន" ប៉ុន្តែនៅក្នុងការអនុវត្តដំបូន្មានបែបនេះមិនដំណើរការទេ។ ក្រូចឆ្មារមួយត្រូវបានគោះចេញដោយក្រូចឆ្មារ - មុនពេលចេញទៅកាន់ទស្សនិកជន ជំរុញស្ថានភាពនៃការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រយុទ្ធ អាកប្បកិរិយាប្រកបដោយទំនុកចិត្ត និងខឹងបន្តិច។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកអាចច្រៀងចម្រៀងមួយ ឬចម្រៀងផ្សេងទៀតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ឧទាហរណ៍បទចម្រៀង "ការបរបាញ់សត្វចចក" របស់វ្ល៉ាឌីមៀ Vysotsky គឺល្អឥតខ្ចោះ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសបទចម្រៀងដែលសមរម្យដែលកំណត់អ្នកសម្រាប់អារម្មណ៍ប្រយុទ្ធ។ លទ្ធផលគឺថាអ្នកនឹងចេញទៅរកទស្សនិកជនយ៉ាងពេញលេញដែលនឹងជួយឱ្យអ្នកសម្តែងបានយ៉ាងល្អ។
ការគោរពខ្លួនឯងអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយកត្តាផ្សេងៗ។ ក្នុងអំឡុងពេលបែបនេះ វាជាការលំបាកក្នុងការរក្សាការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងណាមួយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារសន្តិភាពឡើងវិញ? តោះទស្សនាវីដេអូ!
2. បោះទៅអនាគត។វិភាគអ្វីដែលអ្នកពិតជាខ្លាចក្នុងការនិយាយនៅមុខមនុស្ស? ការដែលអ្នកមើលទៅអាក្រក់ថាគេនឹងសើចដាក់អ្នក? តើអ្នកខ្លាចបរាជ័យទេ? លាតត្រដាងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកផ្សះផ្សាខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការពិតដែលថារឿងដ៏អាក្រក់ដែលអ្នកបានគិតអំពីបានកើតឡើងរួចហើយ។ អ្នកបានបរាជ័យក្នុងការសម្តែងរបស់អ្នក - អ្នកមើលទៅគួរឱ្យភ័យខ្លាច អ្នកត្រូវបានគេចងអណ្តាត អ្នកត្រូវបានគេសើចចំហរដោយចំហ។ល។ ល។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងបានកើតឡើងរួចហើយ អ្នកបានទទួលយកវា បទពិសោធន៍វា ដូច្នេះអ្នកពិតជាគ្មានអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។ ទទួលយកការបរាជ័យ កុំរំពឹងអ្វីល្អ ជាលទ្ធផល វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការសម្តែង។
3. ការហាត់សម។ហាត់និយាយម្នាក់ឯង។ អ្នកអាចនិយាយនៅមុខកញ្ចក់ ដោយវាយតម្លៃខ្លួនអ្នកពីខាងក្រៅ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹងការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នក ចូរហ្វឹកហាត់នៅកន្លែងណាមួយនៅក្នុងធម្មជាតិដែលគ្មាននរណា។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិយាយខ្លាំង ៗ ដោយមិនខ្លាចនរណាម្នាក់។ ការបណ្តុះបណ្តាលបែបនេះផ្តល់លទ្ធផលល្អណាស់។
4. ល្បែងនៃការស្រមើលស្រមៃ។នៅពេលអ្នកចូលគេង លេងផ្លូវចិត្តឡើងវិញនូវការសម្តែងនាពេលខាងមុខ។ តំណាងឱ្យវានៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់ កំណត់ចំណុចសំខាន់ៗ។ នៅក្នុងការណែនាំរបស់អ្នក អ្នកគួរតែបង្ហាញភាពជឿជាក់ និងបង្ហាញដល់ទស្សនិកជនរបស់អ្នកដោយភាពវៃឆ្លាត។
កត្តាកំណត់ជោគជ័យ
1. មួយនៃ បន្លិចគឺ សមត្ថភាពក្នុងការឈ្នះការអាណិតអាសូររបស់ទស្សនិកជន។មិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ ធ្វើការដោះសារ។ កុំសុំទោសបើអ្នកសម្តែងជាលើកដំបូង។ កុំចាប់ផ្តើមដោយពាក្យថា "អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំ ... " "អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំ ... " និងដូច, នេះគឺខុស។ ចាប់ផ្តើមសុន្ទរកថារបស់អ្នកដោយទំនុកចិត្តជាមួយនឹងការស្វាគមន៍ខ្លីៗ ហើយចូលទៅត្រង់ចំណុច។
2. វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាព, "រក្សាសាល" ។ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើបទបង្ហាញរបស់អ្នក អ្នកឃើញថាការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកស្តាប់ត្រូវបានបាត់បង់ មនុស្សចាប់ផ្តើមនិយាយ បង្កើតសំលេងរំខាន ឈប់មួយនាទី។ គ្រាន់តែនៅស្ងៀមមើលទៅសាលនោះ វានឹងធ្វើឱ្យវាស្ងប់ស្ងាត់ទៅហើយ ។ បន្ទាប់ពីនោះ សូមបន្តបទបង្ហាញរបស់អ្នក។ ជម្រើសមួយទៀតគឺចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីអ្វីដែលខុសគ្នាទាំងស្រុង គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ នៅពេលដែលអ្នកមានការចាប់អារម្មណ៍ពីទស្សនិកជនរបស់អ្នកមកវិញ សូមនិយាយអ្វីមួយដូចជា "អញ្ចឹង អ្នកទាំងអស់គ្នាត្រលប់មកវិញទេ? សូមអរគុណ បន្ទាប់មកយើងនឹងបន្ត” ហើយបន្ទាប់មកបន្តសុន្ទរកថារបស់អ្នកម្តងទៀត។
ការនិយាយនៅចំពោះមុខទស្សនិកជនគឺជាសិល្បៈពិតប្រាកដគឺទទួលបានតែជាមួយនឹងការអនុវត្តជាច្រើនឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែការចេញដំបូងក៏អាចទទួលបានជោគជ័យដែរ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការជឿជាក់លើខ្លួនឯង ជ្រើសរើសជម្រើសដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ការចល័តផ្ទៃក្នុង។ ហើយសំខាន់បំផុត កុំយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងធ្ងន់ធ្ងរពេក។
ការណែនាំ
រៀបចំសុន្ទរកថារបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងមានទំនួលខុសត្រូវ។ សរសេរវានៅលើក្រដាស ដើម្បីកុំឱ្យខកខានអ្វីដែលសំខាន់។ វាជាការប្រសើរក្នុងការរៀបចំអត្ថបទជាមុន ដើម្បីអាចអានឡើងវិញ និងកែវាបាន។ ការនិយាយគួរតែសាមញ្ញ យល់បាន និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ព្យាយាមប្រើអក្ខរាវិរុទ្ធរស់រវើក និងធ្វើឱ្យមនុស្សចាប់អារម្មណ៍។
ឥឡូវនេះចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។ ជាដំបូង ត្រូវដឹងថា ទោះបីជាការនិយាយបរាជ័យក៏ដោយ ក៏គ្មានអ្វីអាក្រក់កើតឡើងចំពោះអ្នកដែរ។ អ្នកនឹងមិនត្រូវបានគេសម្លាប់ ពិការ បណ្តេញចេញ ឬត្រូវគេវាយដោយស៊ុតឡើយ។ ដូច្នេះហើយ គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ។
ត្រូវចាំថា មនុស្សធ្វើខុស។ ហើយទោះបីជាអ្នកនិយាយអ្វីខុសក៏ដោយ ក៏ទស្សនិកជននឹងស្មោះត្រង់នឹងវាដែរ។ ដើម្បីជៀសវាងការអាម៉ាស់តិចតួចនេះ សូមរៀនសុន្ទរកថាដោយបេះដូង។
គិតថាតើបទបង្ហាញនេះនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ប៉ុន្មានដល់អ្នក។ កំណត់គោលដៅជាក់លាក់មួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ឧទាហរណ៍ អ្នកនឹងធ្វើដើម្បីឈ្នះការបោះឆ្នោត។ ឬសុន្ទរកថារបស់អ្នកនឹងជួយនាំយកគំនិតរបស់អ្នកមកជីវិត។ ប្រសិនបើគោលដៅសកលមិនត្រូវបានរកឃើញទេ ចូរគិតថាសុន្ទរកថានេះនឹងជួយយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។
កុំគិតថានេះគឺជាការនិយាយជាសាធារណៈ។ សូមឱ្យវាគ្រាន់តែជាកិច្ចការមួយទៀតដែលត្រូវបំពេញ។ យករបស់ងាយស្រួល។
មុនពិធីនេះកុំភ្លេចសម្អាតខ្លួនផង។ នេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានទំនុកចិត្ត និងទស្សនិកជនកាន់តែស្មោះត្រង់។ សិតសក់របស់អ្នក ជួសជុលគ្រឿងសម្អាងរបស់អ្នក ដែកសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក ធូលីចេញពីស្បែកជើងរបស់អ្នក។
ហាត់សមសុន្ទរកថារបស់អ្នកនៅមុខកញ្ចក់ ឬនៅមុខសាច់ញាតិ។ វាល្អបំផុតក្នុងការធ្វើបែបនេះច្រើនដង។ អ្នកត្រូវតែយល់ពីរបៀបដែលវាងាយស្រួល។ មិនត្រឹមតែនិយាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងគិតពីការបង្ហាញកាយវិការផងដែរ ដើម្បីឱ្យការសម្ដែងរបស់អ្នកមើលទៅដូចជាសរីរាង្គ។
នៅពេលអ្នកនៅចំពោះមុខទស្សនិកជន ស្រមៃថាអ្នកកំពុងដេកលក់ ហើយមានក្តីសុបិន្តដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន។ វានឹងដោះស្រាយបញ្ហាភាគច្រើនរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ និងសាមញ្ញជាងមុន។ អត់មានអ្នកទស្សនា អត់មានឆាកទេ មានតែសុបិនមួយដែលអ្នកទទួលខុសត្រូវ។ តាមដែលអ្នកចង់បាន ដូច្នេះត្រូវ។ អ្នកនឹងអាចនិយាយបានយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ បញ្ចុះបញ្ចូលមនុស្សថាអ្នកនិយាយត្រូវ។ ការហ្វឹកហាត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិបែបសាមញ្ញបែបនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រាក កាន់តែមានទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់អ្នក។
ចំណាំ
មុនពេលសម្តែងកុំប្រើថ្នាំសណ្តំអី ធ្វើបែបនេះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ។
ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើបទបង្ហាញ សូមស្វែងរកមនុស្សម្នាក់។ ស្រមៃថាគាត់ជាមិត្តរបស់អ្នក ហើយប្រាប់គាត់ពីអត្ថបទរបស់អ្នក។
ប្រភព៖
- របៀបនិយាយដោយទំនុកចិត្ត និងមិនខ្លាចវា។
- ធ្វើម៉េចកុំខ្លាចក្នុងការនិយាយជាសាធារណៈ
មុនពេលការសម្តែងជាសាធារណៈលើកដំបូង មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះនូវភាពរំភើបដោយជៀសមិនរួច។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួននេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុង មានអារម្មណ៍ស្រាលការថប់បារម្ភ អ្នកផ្សេងទៀតអាចជួបប្រទះការភ័យស្លន់ស្លោពិតប្រាកដ។
ការណែនាំ
ភាពជោគជ័យនៃសុន្ទរកថាគឺអាស្រ័យលើចំណេះដឹងដ៏រឹងមាំនៃសម្ភារៈដែលអ្នកនឹងត្រូវបង្ហាញ។ រៀនគ្រប់យ៉ាង ហើយធ្វើម្តងទៀតច្រើនដងនៅមុខកញ្ចក់ នៅមុខមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារ។ ចាប់ផ្តើមយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចក្នុងទស្សនិកជនតូចៗ។ បន្ទាប់ពីវគ្គហ្វឹកហ្វឺនជាច្រើន អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានទំនុកចិត្តថាអ្នកនឹងអាចអនុវត្តដោយជោគជ័យនៅចំពោះមុខមនុស្សចម្លែក។ មនុស្ស.
អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកធ្វើកំហុស។ មនុស្សមិនល្អឥតខ្ចោះទេ ហើយអ្នកក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ ទស្សនិកជនស្ទើរតែតែងតែត្រូវបានកែតម្រូវជាវិជ្ជមានចំពោះការយល់ឃើញរបស់អ្នកនិយាយ។ ដូច្នេះហើយ ទោះបីជាអ្នកធ្វើខុស និងយល់ច្រលំអ្វីមួយក៏ដោយ ក៏គ្មាននរណាម្នាក់នឹងបណ្តេញអ្នកចេញ ឬថ្កោលទោសអ្នកដែរ។ ស្រមៃថាអ្នកកំពុងរត់ចេញពីសាលទៅការហួចនិងស្រែកថ្ងូររបស់ទស្សនិកជន។ វាគួរឱ្យអស់សំណើច មិនប្រាកដនិយម និងមិនគួរឱ្យខ្លាចទាល់តែសោះ។
