Hem Druva Rätt kost för män. Diet för viktminskning för män: vi gör rätt meny. Bantningsdiet för män

Rätt kost för män. Diet för viktminskning för män: vi gör rätt meny. Bantningsdiet för män


Översatt från grekiska betyder "charisma" "gudarnas gåva." En karismatisk person är en ovillkorlig ledare och hans ledaregenskaper manifesteras i absolut alla livssituationer och positioner. De flesta forskare är övertygade om att karisma är en förvärvad, inte en medfödd egenskap. Hon är resultatet av arbete med sig själv, utveckling och anpassning av tänkandet.

Endast konstant träning av karisma hjälper till att bli en person som människor är redo att följa instinktivt, vilket magnetiskt lockar deras uppmärksamhet. Men hur utvecklar man denna egenskap hos sig själv, är det realistiskt att bli en karismatisk person om man har upplevt svårigheter med kommunikation från födseln och lider av självtvivel? Säkert. Det viktigaste är att inte missa ett träningspass.

Vad är karisma

Charisma (från grekiskan "gudarnas gåva", "smörjelse") är en uppsättning personliga egenskaper och förmågor hos en person, som andra bedömer som "särskild begåvning". De facto är dessa de intellektuella, andliga och andra egenskaperna hos en person, som bedöms som exceptionella.

Karisma är oupplösligt kopplat till karisma: en karismatisk person påverkar alltid andra, förtrollar dem omedvetet och har en exceptionell chans att bli en ledare.

Trots att karisma inte ens i kristendomen betyder "en gåva från Gud", är den inte medfödd. Vissa egenskaper kan vara inneboende i en person av naturen, men i de flesta fall är detta resultatet av individuell utveckling eller konstant arbete med sig själv. Det räcker med att uppmärksamma Steve Jobs personlighet - en av de mest karismatiska människorna i modern historia. Inspelningar av hans tidiga framträdanden kan få dig att somna. Jobs sena tal berör dock både sinnet och hjärtat – de lämnar dig inte oberörd. Vad är detta om inte resultatet av att arbeta med dig själv?

Typer av karisma

Karisma är psykologins uppdrag. Det har studerats noggrant under lång tid. Experter talar om behovet av att särskilja flera typer, särskilt:

  • auktoritetskarisma. Människor som har det kan få andra att tro att de kan förändra sina liv. Bill Gates är ett exempel.
  • Vänlighetens karisma. Dessa människor är förkroppsligandet av vänlighet, de utstrålar det och hjälper andra att känna sig trygga, får dem att tro på det mycket bra. Tänk på Dalai Lama eller påven.
  • Den visionäras karisma. Människor som inspirerar andra och får dem att tro på det nästan omöjliga. Dessutom enbart på bekostnad av deras tro, deras handlingar, deras initiativ. Dessa är Steve Jobs, Elon Musk och andra framgångsrika "drömmare".
  • Fokusera på karisma. Det är ofta trevligare för andra att kommunicera inte med den smartaste personen i världen, utan med den som får var och en av dem att känna sig som den smartaste personen i världen. Dessa människor är fokuserade på dig, de vet hur de ska lyssna och känna empati. De verkar helt uppriktiga.

Ofta kombineras typer av karisma i en person. Ingenting hindrar dig från att samtidigt vara en auktoritet, en drömmare, förkroppsligandet av vänlighet och uppriktighet. Men att sträva efter detta är ett direkt beslut för att uppnå idealet.

Källor till karisma: 10 ingredienser

Det finns ingen exakt, objektiv definition av en karismatisk personlighet. Det är alltid suddigt, aldrig konkret.

Det finns dock 10 nyckelegenskaper som är inneboende i en karismatisk person - dessa är:

  1. Konsten att vara övertygande.
  2. Förmågan till uppriktig empati.
  3. Förmågan att få människor att tro på sig själva.
  4. Utmärkt förmåga att tala inför publik.
  5. Förmåga att presentera dig själv och dina styrkor.
  6. Viljans styrka.
  7. Ledarskapsförmåga.
  8. Förmågan att attrahera och behålla uppmärksamhet.
  9. Förmåga att sätta upp mål korrekt och uppnå dem.
  10. Sinne för humor.

Till detta bör läggas en positiv (utsöndrande negativa människor med ett missnöjt uttryck är sällan karismatiska), förmågan att bete sig offentligt och förmågan att förutse andras önskemål, majoriteten gillar talangen och tänker inte på åsikten från minoritet. Det är också självförtroende, självkärlek och en total avsaknad av komplex.

Hur utvecklar man karisma hos en man? TOP 5 övningar

Låt oss prata om hur man utvecklar maskulin karisma. De presenterade övningarna kommer att vara särskilt effektiva för representanter för den starka hälften av mänskligheten. Men detta betyder inte att kvinnor inte kan använda dem - en tjej kan och bör ta del av dem. De passar dock killen bäst.

Övning 1. Stor spegel

Du måste se dig själv utifrån. För att göra detta behöver du en stor spegel, gärna så att du kan se dig själv från topp till tå. Det är nödvändigt att spendera minst 15-25 minuter med det varje dag. Under denna tid bör du prata med en imaginär publik och titta noga på dig själv, notera varje brist - till exempel är du puckelryggig, du är inte nöjd med ansiktsuttryck, talhastighet, det valda ämnet verkar tråkigt och så vidare. Skriv ner alla brister för att rätta till dem med samma spegel.

Övning nummer 2. Smarta mål

Självförtroende är den främsta källan till karisma. Om folk ser att du vet vart de ska gå, kommer de instinktivt att nå dig.

Du kan bara vara säker på de mål och mål som du själv tror på, som skapades på grundval av mångfacetterad analys. Önskemål ska inte vara en såpbubbla. Lär dig därför att sätta rätt mål. Du kan börja formulera dem efter kriterier och använda den populära S.M.A.R.T. - i enlighet med den ska målet vara specifikt, mätbart, uppnåeligt, betydande och tidsbegränsat.

Övning 3: Den perfekta högtalaren

Ditt tal ska vara meningsfullt, övertygande och tydligt. Du ska inte skämmas för din röst och kunna tala vackert. Detta kan endast uppnås genom regelbunden träning. Öva helst att tala inför publik. Om du inte har mycket tid för lektionen, börja med att ta bort viktiga hinder. Titta på videon med någon, enligt din åsikt, karismatisk person, hitta texten i hans tal. Upprepa det och spela in det du säger på video eller åtminstone på en diktafon. Granska eller lyssna på resultatet, notera bristerna och håll talet igen efter att du har "rättat till misstagen".

Övning 4. Disciplinerad Fighter

Dess kärna är att ingjuta disciplin i dig själv. Även med våld. Du måste skapa en tydlig rutin för nästa dag och hålla dig till den. För att göra detta, spendera regelbundet 15-20 minuter på kvällen och gör en plan för nästa dag. Avvik inte ett steg från de avsedda uppgifterna.

En annan viktig punkt: gå upp och gå och lägga dig samtidigt. Detta kommer att bilda en rutin som är särskilt nödvändig för disciplin.

Övning 5. Dags att skratta

Skratta åt dig själv. Under inga omständigheter bör du försöka att på konstgjord väg sänka din självkänsla. Hitta bara en rolig egenskap hos dig själv, var lite självkritisk. Skratta uppriktigt åt henne. Hitta den andra och gör detsamma. Tänk på några förhastade handlingar och till och med några misslyckanden - skratta åt dem. Du måste lära dig att skratta åt dig själv, åt dina misslyckanden, till och med åt dina komplex.

Hur utvecklar man karisma hos en kvinna? TOP 5 övningar

Dessa övningar är bäst lämpade för en tjej, en tjej och en mogen kvinna. Men män är inte förbjudna att använda dem - karisma är karakteristisk för båda könen och utvecklas av samma övningar. Oavsett kön kan du använda alla 10 övningarna för träning, tänk på detta.

Övning 1. Rätt hållning

Detta är en klassisk bokövning som tränar din hållning. Kroppsspråk, rak rygg och högt huvud är viktiga källor till din karisma. Lägg en tung bok på ditt huvud. Gå med henne runt i rummet, var noga med att inte tappa. Det är viktigt att försöka gå så naturligt som möjligt. Träna dagligen i minst 7-10 minuter.

Övning nummer 2. Glad morgon

Positiv energi är av stor betydelse. Dess grund är ett kraftfullt uppvaknande. Det är viktigt att bilda en daglig rutin, att gå upp samtidigt. Dessutom krävs laddning. Klassisk kondition, löpning, yoga, meditation – välj vad du verkligen gillar. Träna varje morgon, även på helger och helgdagar.

Övning nummer 3. Man i hallen

De flesta kvinnor är fruktansvärt rädda för publicitet, även om de längtar efter det. Du kan övervinna rädslan för att tala inför allmänheten med hjälp av den välkända man-in-the-public-tekniken. Hitta med dina ögon bland de närvarande en person som verkar vara mest motvillig mot dig. Berätta för honom vad du är skyldig honom - ignorera andra människor. Det är också värt att öva varje föreställning hemma framför en spegel. Så du kommer i rätt tid att arbeta med misstag och sluta vara rädd för förbiser.

Övning nummer 4. En sann vän

Om män är mer inneboende i karisma av en visionär och auktoritet, då damerna - fokus och vänlighet.

Därför bör du lära dig att vara en riktig vän för var och en av dina samtalspartner. Tillåt dig inte att vara likgiltig - när du kommunicerar med varje person, föreställ dig att han är din närmaste vän. Var öppen och uppriktig, lyssna, ge personen möjlighet att säga ifrån.

Övning nummer 5. Järndamen

Viljestyrka träning. Börja med de uppgifter som verkligen betyder något för dig. Låt oss säga att du länge velat börja gå till gymmet, men skjuta upp det hela tiden. Gör det. Planera samtidigt dina träningspass i förväg och bryt inte schemat för någonting i världen. Få bort alla tankar om att detta "inte är nödvändigt". Från och med nu är allt du har planerat eller lovat ett måste och kan inte försenas.

Bästa böcker: världens TOP-5

Dessa böcker är extremt populära över hela världen. De lärs från pärm till pärm av affärscoacher, de citeras aktivt av lärare från de bästa universiteten i världen.

TOP 5 bästa böckerna om utvecklingen av karisma och charm:

  1. D. Novak "Leda människor med dig."
  2. O. Fox ”Karisma. Hur man påverkar, övertygar och inspirerar."
  3. R. Gandapas "Karisma av en ledare".
  4. B. Tracy "The Power of Charm. Hur man vinner hjärtan och blir framgångsrik."
  5. A. Pease, B. Pease ”Karisma. Konsten att framgångsrik kommunikation ”.

Begränsa dig inte till dessa publikationer - du kan inte läsa 5 böcker och bli en karismatisk person.

Håll koll på nya produkter hela tiden, gå på effektiva utbildningar, visa mer initiativ. Dra nytta av det du läser. Försök att följa experternas råd och inkludera övningarna de rekommenderar i dina träningspass.

Är det möjligt att bli karismatisk utan att tappa bort sig själv

Detta händer oftast - de flesta tränar karisma utan att skada sitt "jag". I verkligheten ligger potentialen i de flesta av oss - bara i något skede kunde vi inte utveckla viktiga personliga, individuella egenskaper. Och det är aldrig för sent att göra detta: du kommer att se de första resultaten efter 1-2 månaders regelbunden träning. Om du inte lämnar den valda vägen, kommer din karisma bara att växa med tiden.

Det finns dock människor som inte borde försöka träna karisma om det absolut inte finns någon själ för det. I synnerhet är de introverta som vägrar acceptera sig själva som de är. Det är viktigt att förstå att karisma alltid innebär aktiv kommunikation med andra människor. Därför, i avsaknad av en disposition att kommunicera med dem, är det osannolikt att något kommer att fungera - du kommer helt enkelt ständigt att uppleva obehag från själva kommunikationen.

Sammanfattning

Även om "karisma" i översättning från antikens grekiska betyder "gudarnas gåva", är denna uppsättning personliga egenskaper inte medfödd. Närvaron av interna förutsättningar, i synnerhet kommunikationsförmåga och viljestyrka, ger en person enorma fördelar. Oavsett personlighetsdrag kan och bör en person träna karisma. Dess komponenter (oratory, charm, uppriktighet och andra) är aldrig överflödiga. Även om du misslyckas med att bli exceptionell, kan du bli bättre.

Evgeniya Kuziner

Redaktör för Info-Profi-portalen, anställd på Centre for Youth Research vid Higher School of Economics - St. Petersburg, specialist på yrkesvägledning.

Karisma är en så långdragen egenskap att inte alla kan förklara den. Och alla förstår detta olika. Man kommer att kalla sin chef karismatisk, eftersom han alltid ger ut instruktioner tydligt och skarpt. En annan kommer att säga att utåt attraktiva människor har denna egenskap. Den tredje kommer att försäkra att aktiva personer som Lenin eller Trotskij hade karisma. Och alla kommer att ha rätt om något, eftersom karisma har många betydelser.

Kontroverser orsakas inte bara av definitionerna av termerna "karisma" och "karisma", utan också av historien om deras ursprung. De flesta håller fortfarande med om att ordet har den grekiska roten charis, som betyder "gåva", "nåd"... Men det finns ett antagande att termen kom från det japanska språket, där "hara" betyder "mage" när det gäller mitten av plexus av olika typer av energi. När allt kommer omkring lockar en karismatisk person just med sin energi och livlighet.

Så vad betyder "karismatisk"? Inom sociologi anses definitionen av Max Weber vara den mest rymliga. Filosofen trodde att karisma kallas en extraordinär egenskap hos en person, och extraordinär bestäms av det övernaturliga och otillgänglighet för andra människor. Om du försöker förklara det enklare, så har en karismatisk person en gåva som andra inte har. Därför dras de till honom, beundrar och försöker lära känna bättre.

Psykologer ger dock en något annorlunda definition av detta begrepp, även om det finns likheter. De hävdar att karisma är en kombination av känslomässiga och mentala förmågor hos en person som tillåter dem att ha en effektiv inverkan på andra. Skillnaden mot sociologi är att ur en psykologisk synvinkel förklaras karisma inte som något givet från ovan, utan helt enkelt en framgångsrik kombination av olika egenskaper.

Filosofer, som tenderar att reflektera och analysera, håller med om båda tolkningarna. Därför är begreppet karisma i filosofin inte så kategoriskt. Denna vetenskap medger olika definitioner. De där. karismatiska människor kan vara både begåvade och självsäkra och attraktiva, och med en viss uppsättning personliga egenskaper.

Om vi ​​översätter alla begrepp till vardagsspråk kan vi säga att en karismatisk person har fantastisk känslomässig uttrycksförmåga; han är den du dras till. Du tittar på honom och du inser att du kan titta på honom oändligt och lyssna också. Även om det här är en främling verkar han fortfarande väldigt betydelsefull och viktig. Det skiljer sig från att bli kär genom att karisma ger energi och får dig att agera, vara aktiv. Vid åsynen av en karismatisk personlighet dyker ett ofrivilligt leende upp i ansiktet och intresse för huvudet. Kommunikation med honom ger glädje och stärker. Du börjar ofrivilligt undra hur man utvecklar karisma för att förbättra sin position i samhället? Men mer om det senare.

Skillnader mellan manlig och kvinnlig karisma

Karisma är inte beroende av kön, men dess yttringar är tydligt könsspecifika. Manlig karisma är förstås något hårt, modigt. En karismatisk man lockar inte bara med sina ledaregenskaper, utan får honom bokstavligen att bli kär. Kvinnor gillar trots allt självsäkra män, ledare av naturen.

Kvinnors karisma skiljer sig kvalitativt från mäns. En karismatisk kvinna kommer inte nödvändigtvis att vara en ledare, men ingen kan motstå hennes charm och glädje. Och ofta har den någon form av gejst. När det gäller att bli kär, då kanske det inte är något snack om det, eftersom beundran hos män inte samexisterar med romantiska känslor. Tvärtom, en kvinna med karisma kan alienera en potentiell beau, speciellt om han inte har samma kvalitet.

Utveckling

Många är intresserade av om det är möjligt att utveckla karisma? Experter tror att detta är ganska realistiskt och lägger fram speciella metoder. Men vissa hävdar att detta är en medfödd egenskap och att det är omöjligt att pumpa över det. Det vill säga, du är antingen naturligt karismatisk eller inte. Men även i historien finns det många exempel när en person från ett blygsamt blygt barn förvandlades till en ledare. Ta samma Vladimir Lenin, som lärarna noterade som en "flitig och lugn elev". Men vi läser alla hur folk följde den redan vuxna Lenin. Samtidigt kunde världsproletariatets ledare inte kallas snygg: han var inte lång, med kala fläckar och en listig kis. Men när Lenin började sända från läktaren, var folkets uppmärksamhet nitad endast på honom.

Och hur blir man en karismatisk person? Först måste du bestämma vilken typ av karisma som är mer inneboende i dig. Det finns trots allt kvinnor som vill utstråla maskulin karisma. Det kan vara en kvinnlig tjänsteman som vill tjäna en hög tjänst. Det är färre män som vill ha kvinnlig karisma, men de finns också.

Så, 3 tips om hur man utvecklar en kvinnas karisma.

  1. Lär dig att älska dig själv. Detta kan vara svårt, särskilt om det finns komplex med utseende. Men det är viktigt att förstå att den yttre bilden är ingenting jämfört med den inre energin. Det blir svårt att utveckla karisma om du hela tiden tycker synd om dig själv.
  2. Uppskatta tidens kraft. Lär dig att planera saker och göra allt på ett avvägt, lugnt sätt. Kräftighet sviker en osäker person i dig, och ingen kommer att gå efter det. Så lägg spänningen åt sidan. Och även om något inte fungerar, låtsas att det var tänkt.
  3. Utveckla din egen åsikt. Det behöver inte uttryckas, men det borde vara det. Detta gör att du kan utveckla en unik stil som äntligen gör att du kan bli en karismatisk tjej. Trots allt är individualitet det som lockar alla runt en kvinna, oavsett kön.

Om en tjej förstår hur man blir karismatisk och redan har räknat ut hur och vad hon kommer att göra, kommer hon att lyckas. Varför? För det första steget har tagits – hon trodde på sig själv. Det blir lättare för henne att bli karismatisk ytterligare.

Nu till hur man utvecklar karisma hos en man. Och även 3 tips.

  1. Självförtroende. Även om du säger nonsens, gör det självsäkert, självsäkert, försvara din åsikt. Gör det bara inte med rop, utan med argument. Detta är svårt och möjligt när man själv tror på det man säger. Svag?
  2. Risken måste vara rimlig. Mod är ingen dålig egenskap, men varje handling måste vara genomtänkt.
  3. Entusiasm. Det är också bara välkomnat när det backas upp av tillräcklighet. En entusiast är en person som ger andra energi med sina idéer, inspirerar människor med bara ett ord eller en gest.

Förhoppningsvis är det nu ungefär klart hur man utvecklar karisma hos sig själv. Kom ihåg att alla egenskaper måste vara sammanflätade. Det vill säga, om en entusiast inte är säker på sig själv, kommer han att följas endast en gång.

Generella principer

Det är normalt att vilja bli mer uttrycksfull i kommunikationen, eftersom utveckling kommer att ske på alla nivåer: kulturell, social, psykologisk och kommunikativ. En mångsidig personlighet lockar bara massorna, eftersom varje person ser i henne något nära, bekant.

Du har lärt dig vad karisma är och hur du utvecklar den, och nu kan du dra några slutsatser. Om du inte verkade ha tillräckligt med information kan du titta på en intressant video där psykologen Galina Kushnareva talar om det faktum att det är möjligt och till och med nödvändigt att utveckla karisma. När allt kommer omkring hjälper denna egenskap fortfarande i livet.

Hur utvecklar man charm?

Feminin skönhet och charm är oerhört kraftfull. Män uppmärksammar alltid välvårdade och ljusa kvinnor. En kraftfull laddning av energi och positivitet, gnistan i ögonen, ett uppriktigt leende - allt är sammanvävt i en kvinnas charm.

Hur man utvecklar den och vad som avgör förekomsten av denna kvalitet - läs om detta nedan.

Praktiskt råd

Det är oerhört viktigt för en person att göra ett trevligt intryck på någon av intresse. I relationer med det motsatta könet är ögonblicket för att etablera kontakt lika viktigt. Titta, gester, leende, vacker hållning - män är giriga efter femininitetens charm. Vad är charm?

Personlig charm är djupt individuell. Det är en kombination av skönhet, intelligens och vänlighet.

Tyvärr är inte alla utrustade med naturlig charm och nåd. Men misströsta inte, för med en stark önskan kan allt detta utvecklas i en själv. Även om det inte är lätt, är det värt att börja i det små.

Försök att alltid vara vänlig, leende och hjälpsam. En prydlig, uppmärksam och trevlig person som inte stoltserar med sin värdighet kan bli charmig.

Genom att känna till hemligheterna bakom kvinnlig charm kan du se de ögonblick som behöver arbetas med:

  • tillfredsställelse med dig själv och ditt liv. Tillståndet för en person är lätt att "läsa" från hans ansikte. En tråkig blick och nedslående ögon är osannolikt att kunna locka uppmärksamheten från en intressant person. Den första regeln är att förbättra livskvaliteten;
  • självmotivation och positiva attityder.

    Prata med dig själv varje morgon om vilken underbar dag det kommer att bli. Beröm dig själv, fira dina förtjänster, var mer nedlåtande mot dina brister;

  • tillit till dig själv och att få det du vill. Om en kvinna bestämmer sig för att skaffa en man, kommer hon definitivt att avslöja sin fulla potential och attraktionskraft;
  • minns yttre skönhet. Friskt, välskött hår, korrekt utvald smink, följsamhet till en viss klädstil - vad man än kan säga, de hälsas till utseendet;
  • humör för kommunikation.

    Lär dig att "vara" din samtalspartner, att stå på hans plats. Vet hur du blir intresserad av konversationen, och ladda inte dina problem och negativa känslor på det.

En kvinna kanske inte har en ideal figur och kanske inte är särskilt vacker, charm kommer inifrån. Detta är ett sinnestillstånd som lockar och fascinerar människor, vilket orsakar dem beundran och en önskan att vara nära en sådan person.

Vilka egenskaper har de mest charmiga och attraktiva människorna?

Det första som skiljer dem åt är visdom och självständigt tänkande. Nästa viktiga punkt är uppriktighet och akut känslighet mot andra. Charmiga människor vet hur man drömmer. De är optimistiska i livet och är attraktiva genom att de lätt vinner över och når framgång tack vare sin positiva.

En välutvecklad intuition är en pålitlig rådgivare i många frågor.

Negativ charm likställs ofta med cynism.

Ändå lockas många av detta uppträdande. Cynism, särskilt hos män, lockar det motsatta könet som en magnet. Mannen verkar vara stark, bossig, självsäker och otroligt sexig. Kom dock ihåg att detta i de flesta fall är en mask under vilken en kränkt och lätt skadad person gömmer sig.

Cyniska människor visar rättframhet i sina uttalanden, stelhet och noggrannhet, samt en sorts humor och en världsbild som skiljer sig från andras.

Det är svårt att inte lägga märke till en charmig person.

Därför har vi något att sträva efter.

Relaterade artiklar:

Hur tar man bort en kärleksförtrollning?

Varje kvinna är lite av en häxa i hjärtat. Vi har en välutvecklad intuition, och ibland kan vi känna saker som ligger utanför vårt sinne. Till exempel kan vi hitta en kärleksförtrollning på någon nära.

Det är sant, efter det är det viktigt att veta hur man tar bort det.

Hur hanterar man en man?

Håller med, en man är en enhet med en ganska komplicerad operation. Vi förstår dem inte alltid, och det kan inte vara fråga om att hantera dem! Men alla tycker inte det. Du kan hitta en nyckel till vilket lås som helst.

Även om det hänger på hjärtat av de mest snåla på känslor av representanten för det starkare könet.

Hur man ger en man oförglömligt nöje?

Hur tillfredsställer du din älskade man? De flesta av de vackra damerna ger oftast svar på denna fråga från den intima sfären.

Tänk om din älskade inte skulle ha något emot att få något trevligt i vardagen? Vilka alternativ till sex kan glädja honom?

Vi bestämde oss för att fundera över dessa frågor.

Feromoner hemma

Den magiska effekten av kvinnliga feromoner på män är obestridlig. Därför undrar många hur man gör sin egen parfym med feromoner hemma. Ta reda på det från vår artikel.

Män uppmärksammar ofta ljusa, välorganiserade kvinnor. Speciellt attraktiv med ett uppriktigt leende och gnistra i ögonen, lockar mycket energi och positivitet. Är den söt? Närmare bestämt kommer hans mystiska gåva att krävas för att uppnå fördelningen av andra människor. Med den typen av människor som de skulle vilja vara nära, attraheras de från insidan. Denna naturliga charm berikas inte av alla, men om du vill kan du utveckla den. Börja smått - var medkännande och snäll.

Och Le!

instruktioner

Förbättra din livskvalitet, lär dig att ha kul varje dag. När allt kommer omkring är en persons tillstånd skrivet på hans ansikte.

Ett sorgligt utseende och sänkta händer kommer inte att locka uppmärksamheten från en intressant person. Upptäck världen!

Börja på morgonen med en positiv attityd. Tänk vad bra det är.

Beröm ditt värde och motivera dig själv att vara produktiv. Tack till universum för allt du har: armar, ben, föräldrar, vänner, arbete. Känn överflödet runt dig och fyll det.

Bli av med negativiteten. Negativa känslor kan uppstå i allmänhet, de flesta av dem ackumuleras och förvandlar dem till egenskaper.

Du måste lära dig att sänka denna energi så snabbt som möjligt. Gå på sport, gå på teater eller på bio, slå på kudden. Eller skriv fel brev till brottslingen och bränn det.

Drömmar och utvecklar intuition.

Det är ett åtagande att tänka utanför boxen och självständigt. Om du tänker på bra kommer du att bli en positiv person och intuition hjälper dig att fatta rätt beslut. För att göra detta, behärska meditation eller skapa din önskan om tavlan.

Kom ihåg att en fascinerande person alltid är självsäker. Tro på dig själv, du lär dig att nå mål. Starta till exempel din bärbara dator och skriv ner dina långsiktiga och kortsiktiga mål. Fira dina prestationer dagligen.

Mycket snart kommer du att känna smaken av seger och ditt självförtroende kommer märkbart att förbättras.

Betona individualitet. Kom ihåg utseendet.

Hur man utvecklar karisma för en kvinna

Placera håret, applicera smink och välj en klädstil som förstärker bildens fyllighet. Uppdatera din garderob vid behov. Bilden speglar alltid karisma.

Besök skönhetssalonger.

Försumma inte din pedikyr och manikyr. Håll din kropp i toppskick. Locka till sig beundran för manliga former och njut.

Bli en intressant konversation: lär dig att lyssna, tala med självförtroende och kontrollera din röst. Ditt tal ska vara uttrycksfullt och övertygande. Det finns många kurser för aktivt lyssnande och kurser i att tala inför publik. Och kom ihåg, ta aldrig bort dina problem och negativa känslor för andra.

Leta efter sätt.

Undersök etiketten vid behov. Rätt beteendemodell kommer att ge dig nåd och charm.

Om du vill väcka charmen räcker det med att älska dig själv och andra. Visa ett verkligt intresse för människor, var inte blyg och säg beröm.

Acceptera dig själv som du är och förbättra dig hela tiden: läs, träna och drick mycket vätska. Gör det med nöje och försök att skratta mer.

Postat av: Nikolaeva Christina. 2017-09-18 14:44:05

Porträtt av en man. Den mest charmiga personen

⇐ FöregåendeWr 16 av 26 Nästa ⇒

De är tunna och vältränade, i hög hastighet, vanligtvis förblir människor av denna typ tills deras ålder, och behåller en nästan ungdomlig bild. GEKSLIs ansikte kännetecknas av stora ögon och en mun som är redo att le när som helst.

Men med den allmänna vänligheten hos HEXLY är helhetsintrycket av en seriös och lugn person.

Goodwill och ett glatt humör som stimulerar ett leende och oändlig entusiasm - allt detta utmärker en riktig HECKLE. Frodigt hår – i kort eller lång version – skapar ofta ett konstnärligt sammanbrott på huvudet.

Samma störning kan råda i kläder. Han stoppade den nonchalant över en skjorta med öppen tå med en löst hängande halsduk - det hela verkar enkelt och elegant, vilket återspeglar en del av den hänsynslöshet som är inneboende i hans karaktär.

Ibland finns det individuella och disciplinerade personer av det här slaget, men de flesta av dem har fortfarande vissa meningsskiljaktigheter och mycket vaga föreställningar om ordning och reda.

Men de vet hur mycket de gillar andra. Som regel är alla deras frågor reglerade.

Huxley är ärlig, spontan, smart, charmig, och det kostar ingenting att ta sig ur skämt och vänskap för att få kontakt med vem som helst, var som helst - på gatan, i kollektivtrafiken, i affärer, kontor, banker, ministerier, etc. Han känner sig inte undergiven och beter sig naturligtvis på kontoret för vilken chef som helst, eftersom du skulle veta att vilken tjänsteman som helst är den första personen.

Och människor - både på gatan och på höga kontor - är ofta redo att svara på kraven från den här typen av lugn, ärlig person. Och han kommer aldrig att glömma att han kommer att le mot dem.

Från livet: ”En bra och vänlig gymnasieelev sitter på börsen i centrala Budapest. Den beräknar noggrant på datorn och kommer ihåg att använda den med klientfönstret för att se den slutliga bilden.

Han ler mot besökarna, ser varmt på dem och pratar med dem om utländska ämnen. Bland annat är detta förmodligen den enda växlaren i hela staden där fönstret står bredvid fönstret och i den finns små godis i vackra flerfärgade omslag. Du byter inte bara pengar med ett sött leende som du inte kan glömma, utan hon kommer att erbjuda dig ett botemedel. Någon lämnar en sådan handling likgiltig?

Naturligtvis, nästa gång du kommer tillbaka igen. "

Som barn är detta en rolig, drömsk och äventyrlig varelse som aldrig är skyldig pengar. Faktum är att det är så intressant i världen! Av detta är naturligtvis de mest intressanta personerna.

Hon går till skolan för att följa lärarna, försöka förstå hennes karaktärer och kommunicera med sina vänner. Kommunikationen med honom är alltid full av mening.

När det gäller innehållsdelen är detta det bästa sättet för de GEKSLI-killar som har ett bra minne. Annars måste de studera fullskaliga multiplikationstabellen, som bokstavligen förgiftar deras liv.

Som tonåring börjar Gexla ägna lite tid åt att pumpa muskler för att se ut som en "riktig man".

Många ger sig då - av samma skäl - ibland in i sporten, även om det för dem är ett tveksamt nöje.

Att välja en högskola är förödande. Faktum är att GEKSLY är mycket bekant med mognad (upp till fyrtio år!), Och det är nödvändigt att institutet började mycket tidigare (idén att tjäna i armén är inte populär bland de flesta representanter av denna typ).

Mellan 17 och 18 år var det bara en handfull personer från Gexla som föreställde sig vad jag skulle vilja göra hela mitt liv. Mechmatov Moscow State University eller Bauman University är det svåraste alternativet för detta val. I slutändan är GEKSLY designad för att leva livet, ge de största möjligheterna från kommunikation med människor och inte störa några abstrakta, torra och värdelösa formler eller ta det utan levande integraler.

Lyckligtvis har inte alla Gexli-pojkar goda minnen, varför de ofta hälsas på de humanistiska institutionerna på högskolorna.

Lärande är mycket roligare här om lärande i allmänhet anses vara ett nöje, enligt deras åsikt.

Men i GEKSLY är detta ämne av intresse för en vän och fler bekanta. Alla älskar det, och alla är redo att spendera tid med honom, eftersom han är en positiv energi från honom, och livet finns alltid där.

I allmänhet är informella relationer dess element. Genom vänner och bekanta lär han ut livet, och detta är kommunikation som gör att han kan vidga sina vyer och få kunskap inom olika områden.

Detta betyder inte att alla vet bara genom att lyssna (om än delvis). Bara vänner och bekanta säger att det är bättre att läsa, var man ska leta, vad man ska leta efter.

Jag bryr mig inte om idén om utbildning där du regelbundet deltar i träning och tar tentor. Men han är mycket nyfiken på alla omkring sig och han vill lära känna världen i dess olika former (och sedan förstås diskutera det med vänner). När allt kommer omkring är Gexli inte bara en nyfiken, utan också en tankeväckande ung man, men det är viktigt för honom att inte bara studera utan också förstå vad som intresserar honom.

Eftersom GEKSLEY rör sig med stor lätthet under hela sitt liv, kan hon framgångsrikt balansera en lugn, oren och totalt flickvän.

Hon behöver bara lyssna noga på sina tankar och tillfredsställa sina idéer.

GEKSLI är ofta den bästa berättaren, vet hur man deltar, underhåller och expanderar. Det händer att gäster samlas och sitter, och bara när Huxley kommer. Festen börjar.

I allmänhet förlorar den här unge mannen inte på något sätt, förlorar inte sitt hjärta i några svårigheter.

Tvärtom, situationen där du snabbt måste manifestera dig själv, utövandet av krafter, mobiliseringen av hans charm och uppfinningsrikedom hjälper honom att vara i god form. Om det är stagnation i livet, är vänner någonstans splittrade eller ständigt upptagna, på jobbet varje dag samma sak, och depression är inte långt borta.

Huxley gifte sig ganska sent, seriöst och länge.

I 40 år har de lockats av friheten och de många outnyttjade möjligheter som de alltid har i sina händer. Att lära känna varandra och bli kär i sitt huvud, hon jobbar inte.

Om det inte fanns så många bra tjejer så kanske det var för tidigt att sluta. Så även om GEKSLEY var gift i tidig ålder "för stor kärlek" (och var snäll), följde oftast skilsmässa, följt av den önskade friheten och nya, ljusa segrar på kärlekens framsida.

Om GEKSLEY fortfarande är i familjen, då vet du att du har en mild, enkel make, vanligtvis väldigt långt ifrån manschauvinism.

Han behandlar sin fru som en och samma varelse, bryr sig inte om att hjälpa till med huset, jobbar ängsligt med barn, särskilt med små barn, engagerad och utvecklande. Hans optimism och förmåga att lätt relatera till hela världen skapas av hans glada och älskade far.

Om en ung man GEKSLEY är van att arbeta manuellt i sina föräldrars familj kan han underhålla huset i en viss ordning.

Han kommer också att ge upp mat och reparationer. I allmänhet är han en ekonomisk person, men han måste hjälpa honom att klara av de sista bagatellerna, för när allt är klart i allmänhet är det inte längre intressant att avsluta jobbet.

Hur man utvecklar en kvinna inom dig själv: Sensualitet av karisma Sexualitet Andlighet Charm i relationer

Han menar att efter färdigställandet av huvuddelen kan resten slutföras senare. Som ett resultat kan en omärkt bas och batterier eller en oöverträffad ljuskrona stanna i deras lägenhet i många år.

Eftersom GEKSLEY är på humör för originalitet gillar jag att uppfinna och förbättra något, men den här mästaren är en av kulibinerna. Så föremålet som förbättrade det kan ibland vara extraordinärt, men du kommer inte att se något annat, men det kommer inte alltid att fungera.

Huvudfienden i GEKSLEYs liv är alla formaliteter, från slutförandet av leveransen av certifikat för alla typer av regler och förordningar.

Så det är bättre att denna del av vardagliga problem för en kvinna.

Den här typen av människor passar inte lätt in i samhällets uppmätta standardiserade liv. Faktum är att han knappast tolererar regelbundet, rutinarbete. Detta kräver åtminstone viss frihet, så det är mer lämpligt att arbeta relaterat till resor, flytt eller mer flexibla scheman som undervisning.

Han erkänner användningen av talanger inom många humanitära områden och fungerar utmärkt med både vuxna och barn.

⇐ föregående11121314151617181920Nästa ⇒

Nytt på sajten

>

Mest populär