В обществото е широко разпространено мнението, че алкохолът причинява смъртта на мозъчните неврони: има огромен брой широко разпространени изявления в стил „Три чаши бира убиват 10 хиляди мозъчни клетки“. Изследователи от Вашингтонския университет в Сейнт Луис обаче установиха, че това не е така: запознайте сетяхното изследване е достъпно в The Journal of Neuroscience.
Учените не опровергават мнението, че етиловият алкохол, съдържащ се в алкохолните напитки, е способен да убива живи клетки и микроорганизми - това обаче е проява на антисептичния ефект на алкохолните напитки. И тук
мозъчните неврони не умират от етилов алкохол, дори ако течността ги въздейства директно.
Изследователски екип, ръководен от Казухиро Такуда, установи, че алкохолните напитки влияят на това как невроните в мозъка взаимодействат помежду си. Алкохолът "принуждава" специални рецептори да произвеждат стероиди, които забавят образуването на спомени. Ето защо хората често не си спомнят какво им се е случило, след като се оказали допълнителна порция алкохол. Освен това, в резултат на това, "комуникацията" на невроните един с друг се забавя, в резултат на което те започват да осигуряват по-лош трансфер на информация. В резултат на това се наблюдава липса на координация на действията, объркана реч и неспособност за адекватно реагиране на външни стимули.
Въпреки това, все още се случват случаи на невронална смърт под въздействието на алкохол - например това е причината за появата на синдрома на Корсаков. Независимо от това, дори и в този случай алкохолните напитки не са пряката причина за заболяването - това води само до остър недостиг на витамин В1, който провокира заболяването.
Употребата на алкохолни напитки обаче не е единственият начин да има пагубен ефект върху мозъка и паметта. Оказва се, че редица обичайни за всеки човек действия имат сходен ефект.
Обилната закуска и плодовете разрушават паметта
Учени от университета в Монреал установиха, че храните с високо съдържание на мазнини (например, включени в класическата английска закуска – пържен бекон, бъркани яйца и препечен хляб с масло) влияят върху производството на допамин – хормон, който влияе върху „системата за възнаграждение“ на мозъка и отговаря за процесите на учене и формиране.нови умения. Именно заради това
Навикът за обилна закуска може да причини забавяне на когнитивната активност на мозъка и реакцията на външни стимули, както и влошаване на паметта.
Прекомерната консумация на плодове има същия ефект върху мозъка – съдържащата се там захар (фруктоза) пречи на хормона инсулин да извлича енергия от захарта, която е необходима за функционирането на невроните. Със специализирания изследователски тест можете запознайте сев списание Neuropsychopharmacology.
Многозадачността и интернет по-ниски IQ
Професор Ърл Милър от Масачузетския технологичен институт искове: човешкият мозък не е приспособен да изпълнява няколко задачи едновременно. Дори в случай, че човек изглежда може да прави три неща наведнъж, това не означава, че той наистина е способен на това: всъщност
мозъкът просто често превключва от една задача на друга и това води до повишен разход на енергия и бързо изтощение на мозъка.
Професор Милър заявява, че дори постоянното проверяване на имейл, докато вършите друга работа, може да намали IQ с 10%. Постоянният достъп до Интернет обаче може сам по себе си да увреди паметта ни: имайки възможността да „гугъле“ всяка необходима информация, човек просто спира да помни нови данни. Мозъкът свиква да обръща внимание не на това какво трябва да съхранява в паметта, а на това къде точно и на какъв сайт могат да бъдат намерени необходимите данни. Работата на професор Милър може да бъде намерена на неговия уебсайт. Лаборатории за когнитивни изследвания .
Реалити шоута пречат на мисленето
Психолозите са провели проучване за това как гледането на риалити шоу влияе върху функционирането на мозъка на хората. Австрийският учен Маркус Апел проведе експеримент, в който 81 участници гледаха риалити шоу, което показваше ежедневието на тийнейджър хулиган, който обича футбола. След като разгледаха опита, участниците бяха помолени да решат тест, насочен към идентифициране на общото им ниво на знания (хората направиха подобен тест, преди да се запознаят с риалити шоуто). Оказа се, че телевизионната програма наистина пречи на хората да мислят - резултатите от втория тест бяха значително по-ниски. Авторът на изследването отдава това на факта, че
докато гледа риалити шоу, човек няма нужда да анализира задълбочено получената информация или да я запомня, в резултат на което мозъкът преминава в „спокоен“ режим на работа и след края на програмата се оказва, че не е толкова лесно да се върнете към нормален режим.
| Повече ▼ запознайте сес резултатите от изследването е достъпно в списанието Media Psychology.
Резултатите от научните изследвания, описани по-горе, показват, че самият съвременният живот вече е вреден за функционирането на нашия мозък и памет: Интернет ни придружава всеки ден, през работния ден трябва да правим няколко неща наведнъж, а по телевизията често е така. трудно да се намери програма, която изисква по-активна мозъчна работа от риалити шоу. За съжаление, това се потвърждава и от статистически данни: ако от 30-те години на миналия век средното ниво на IQ започна рязко да нараства поради подобряването на условията на живот и развитието на науката и образованието, то през последните няколко десетилетия стойността на средния коефициент на интелигентност, напротив, намалява: , сега е с 1 пункт по-малко, отколкото преди около половин век.
Прочетохте: 15705Гледане на риалити предавания. Резултатите от тестове за ерудиция, преминали от публиката след нова поредица от риалити шоута, се оказаха много по-лоши от резултатите на хора, които са далеч от подобно телевизионно забавление.
захар. Ако редовно ядете сладко в продължение на месец и половина, това ще доведе до влошаване на паметта и забавяне на мозъчната функция.
Дъвка. Постоянното дъвчене води до влошаване на краткосрочната памет.
Наднормено тегло. Хората, страдащи от затлъстяване, след операция за намаляване на стомаха след три месеца, показаха много подобрена производителност в запаметяването. Смяна на часовите зони. Експерименти с мишки, които сменяха времето си за сън на всеки три дни в продължение на един месец, показаха, че тялото започва да функционира много по-зле, отколкото при нормални условия.
Втора ръка дим. Хората, които са постоянно около пушачите, имат значително по-ниско ниво на интелигентност, особено при децата.
Стрес. В резултат на постоянно нервно напрежение броят на връзките между невроните на мозъка намалява и сивото вещество като цяло става по-малко.
Успокоителни лекарства. Много от тях имат твърде сериозни странични ефекти, като деменция, загуба на паметта и дори мисли за самоубийство.
Липса на йод. Количеството йод в тялото на възрастен, което не достига нормата, води до намаляване на нивото на неговия IQ с 13 позиции.
Леки лекарства. Всички те буквално убиват мозъка, нарушавайки невропсихологичните функции, които след това не могат да бъдат възстановени.
Източник: ru.tsn.ua
- 4630Учените са регистрирали постоянен спад в IQ. Защо светът интелектуално деградира?
Футуристите веднъж предсказаха: хората ще станат по-умни и ще увеличат размера на мозъка. В резултат на това нашите потомци ще станат мъдри и едри. Може би някой ден това ще се случи. Но докато учените наблюдават обратната тенденция: а именно глобалната глупост. Изразява се в падането от година на година на показателите за интелигентност в световен мащаб.
Резултатите от тестовете могат да се намерят в архивите и да се сравнят резултатите от минали години с настоящите. Какво направи, например, Ричард Лин (Richard Lynn), психолог в университета в Ълстър (психолог в университета в Ълстър). На негово разположение бяха интелектуалните показатели на американци, европейци и австралийци.
Ричард определи средните стойности - един вид нива на световна интелигентност през годините. И установи, че до 2014 г. коефициентът на интелигентност е спаднал с почти 3 пункта от нивото от 1950 г. И ако глупостта продължи със сегашните темпове, тогава до 2110 г. IQ на човечеството ще падне под 84 точки. А това ще означава, че ще стане психически посредствен.
Интелигентността, както се казва, върви надолу...
Колегата на Лин Майкъл Уудли от Свободния университет в Брюксел, Белгия наскоро изтегли данните за отзивчивостта. И изглежда намалява. Дори преди сто години хората в експерименти натискаха бутон, след като виждат светлинен сигнал на екрана, средно след 194 милисекунди. Сега забавянето е 275 милисекунди. Бавната реакция показва намаляване на скоростта на предаване на нервните импулси.
Данните за IQ, използвани за анализа, не включват Русия, където IQ тестовете винаги са били по-малко популярни, отколкото на Запад. Затова може само да се гадае как стоят нещата при нас. И да се надяваме, че руснаците не са засегнати от процеса на глобална глупост. И кой знае, изведнъж станахме по-умни като цяло. Поне средно.
Мъдрите отдавна са си отишли
Естествено, учените се опитват да разберат причините за това явление. И най-разумните предполагат: там, където станат глупави, нещо не е наред с образованието. Но има и други идеи.
Например, професор Ян те Нейенхуис от Амстердамския университет смята, че интелектуалното ниво на човек е ограничено от определена генетична граница. И човечеството вече го е достигнало. А сега просто се влошава. Това се случва главно защото умните не се възпроизвеждат толкова активно, колкото глупавите.
Да проверим разузнаването? Правилният отговор е под снимката.
Професорът намери и виновните. Това са жени, които са получили добро образование – раждат по-малко от по-слабо развитите си интелектуално сестри. Тук "мъдрите" гени постепенно си отиват.
В Станфордския университет причината за спада на интелигентността е, че законът за естествения подбор, открит от Дарвин, е престанал да действа. И хората не трябва да се борят за оцеляване по начина, по който са правили в древни времена. Научният и технологичният прогрес спаси по-голямата част от човечеството от необходимостта да напряга мозъците си, за да си набавят храна и дрехи, да намерят къде да се скрият от животни и врагове. Подобни мисли, които са развили мозъците на нашите предци, сега са ни изоставили.
Гените, отговорни за развитието на интелигентността, започнаха да се развиват бързо благодарение на мутации, провокирани от трудни условия, казва един от авторите на изследването д-р Джералд Крабтрий.
Ние достигнахме своя връх преди няколко хиляди години и оттогава вървим надолу,” каза Крабтрий.
Най-оригиналната хипотеза на немските изследователи от университета в Ерланген. Те вярват, че хората започнали да почиват често. Това е причината за спада на интелигентността. В крайна сметка само две седмици, мързеливо прекарани край морето в празно блаженство, могат да намалят IQ с 20 точки наведнъж поради частична атрофия на клетките на челните дялове на мозъка. Ситуацията се влошава от многобройните празници, които работниците превръщат в допълнителни отпуски.
Загубите на интелигентност с течение на времето, разбира се, се възстановяват. Но не всички напълно.
МЕЖДУ ДРУГОТО
Може би все пак не е толкова глупав.
Тестовете за интелигентност са изобретени от британския психолог Ханс Юрген Айзенк. В тестовете трябва да решавате логически пъзели, умело да манипулирате букви и да решавате абстрактни шаради за определено време. За верни отговори се присъждат точки, които общо дават коефициента на интелигентност - IQ.
Хората с посредствен резултат от интелигентност под 80, тези със среден резултат между 90 и 115. IQ от 120 се счита за висок. Но доколко е вярно това разделение на хората на глупаци и гении?
В експеримент, проведен от учени от Университета на Западен Онтарио в Канада и Музея на естествените науки в Лондон, доброволци са тествани, докато са били в компютърен скенер. Те бяха наблюдавани чрез наблюдение на мозъчната активност. И видяха, че по време на решаването на различни задачи се активират различни области на мозъка.
Може би тестовете за интелигентност са безполезни
Човешкият интелект не е едно цяло, а се формира от много компоненти, заключи ръководителят на изследването професор Ейдриън Оуен. Той - интелектът - е съвкупност от независими и различни видове мисловни способности. Човек може да е силен в една от тези области, но слаб в други. Следователно опитите да се измери нивото на интелигентност като единичен индикатор е най-дълбоката заблуда.
Така че може би си струва да заложите заключението, че светът е все по-обсебен от глупостта?
Глупостта не е липса на интелигентност, а липса на интелигентност. Човек може да има големи познания в една област, но в други области ще бъде глупав. И това не се дължи на липса на знания, а на липса на разум. И така, какво е ум? Умът е постоянно внимание, което ви позволява да обхванете цялото и в същото време да проникнете в същността на това, което ви интересува. Геймърът знае всичко за играта, той е ас в тази област, но може ли да се нарече разумен? Ръководителят на голямо предприятие успешно го управлява, а у дома той е деспот. Тоест в семейните отношения той е тъп. За да не бъдеш глупав, не са необходими определени знания, достатъчно е просто да обичаш. Днешните младежи имат намалено ниво на интелигентност. Защо? Поради натиска на страха и прекомерния ентусиазъм към виртуалния свят, в който "всичко е възможно" и няма ограничения за желанията. По-лесно, по-лесно и по-приятно е да живееш във виртуална приказка, отколкото в реалния свят, в който, за да реализираш желанията си, трябва да положиш много усилия и да се бориш със страха. И така, той потисна страха, потопи се в приказка и няма страхове, няма отговорност, няма задължения и всяко желание може да бъде задоволено без никакви усилия. Дали е добро или лошо? Потискането на страха не е ли изпълнено с някаква опасност? Нека се опитаме да го разберем. Пушачът пуши цигара и потиска страха от последствията от тютюнопушенето, за да се наслаждава на пушенето сам. Добре му е, приятно е да живее в сладка самоизмама. Потискайки страха, той потиска съмнението, критиката, която принуждава човек да види последствията от своите желания. Страхът е този, който ни принуждава първо да мислим и след това да действаме. Потискайки го, ние се лишаваме от защита и позволяваме на негативните раздразнения свободно да проникнат в нас и да се натрупват, което в крайна сметка ще доведе до образуване на сериозно заболяване. От факта, че пушачът потиска страха от възможните последици от тютюнопушенето, вредата от това не изчезва, а само се засилва. За самозаблудата трябва да платите със здравето си. Не е ли цената твърде висока за удоволствието, което получавате, което ще става все по-малко, а не удоволствието, все повече? Какво прави един нормален човек с балансиран ум, когато иска да яде ябълка? Той търси възможност да се сдобие с ябълка, за да може по-късно да получи истинско удоволствие, като я изяде. Тоест той превежда желанието в действие и извършва действието в реалността. За да постигне това, което иска, той произвежда умствена и физическа работа. Желанието да реализира желанието го принуждава да подобри ума си. И ако това не е в ущърб на цялото, то на ума. Какво прави виртуалът, за да задоволи желанията си? Той издига това, което иска до абсолют, и отрича „неприятната“ реалност, в която човек трябва да работи, така че негативността му да не пречи на насладата. Страхът му вика, че това не бива да се прави, че е опасно, но той го потисна, а с него и критичния анализ, който го принуди да види последствията от своите желания. И тъй като няма критичен анализ, тогава всички предприети действия изглеждат правилни, което допълнително влошава ситуацията. И връщайки се назад, за да разбереш живота си, поведението ти става страшно, защото трябва да признаеш всички направени грешки и да преодолееш истината, но е страшно и болезнено, така че е по-лесно, по-лесно и по-безболезнено да продължиш да се движиш само напред и оправдавайте всичките си действия. Виртуалният свят (примка върху него) намалява умствените и творчески способности на човек, тъй като прекъсва връзката с реалността. Мозъкът функционира пълноценно и се развива само в балансирано състояние, при което връзката с реалността се осъществява непрекъснато и директно. Промяната във виртуалното не ви позволява да се концентрирате и следователно да направите светогледа смислен. Хората, които се претоварват с работа, също не могат напълно да се превключят в реалността и следователно често имат проблеми в семейството. Те не са толкова чувствителни към децата си и затова не всичко върви добре с възпитанието им. Постоянната промяна в мисленето влошава паметта и здравето, тъй като количеството натрупани раздразнения изпреварва тяхното освобождаване. Много млади хора висят дълго време в социалните мрежи, в компютърни игри, на телефони.... Там се чувстват добре и комфортно, няма жестока реалност, която да ги натоварва с проблемите си. Ако използвате всичко това в умерени количества, тогава всичко е наред. Ако това е бягство от „ужасната“ реалност, тогава броят на страховете няма да намалее, а само да се увеличи, тъй като потискането на страха води до неговото количествено увеличаване. Потискайки страха, вие не решавате проблема, който е породил страха, а го забивате дълбоко в подсъзнанието, където той само ще расте. Колкото по-дълго живеете във виртуалния свят, толкова по-трудно ще бъде да се върнете към реалността. Изместеното мислене няма рационалност, тъй като липсва критичен анализ, съмнения в правилността на действията. Преместването не ви позволява бързо да преминете към други интереси и да разберете реалността. Е, как да се справим със страховете, след като всеки ден са все повече и повече? Не трябва да бягаме от страха, а да го гледаме в очите. Само в този случай връзката с реалността няма да бъде прекъсната и тя ще стане разбираема за вас, а не травмираща и привлекателна. Как да не се страхувате, когато наоколо има толкова много заплахи, че е просто невъзможно да се справите? И спираш да живееш във виртуален фантастичен свят, който трупа страхове и пренасочваш вниманието си от манията към него, към реалността, към нейната визия, а не към представите за нея. Когато стабилизирате вниманието си, вашето силно Аз автоматично ще се активира и няма да позволи на страха да пробие защитните ви сили. В същото време самочувствието ви ще започне да се повишава, волята ви ще укрепи позицията си, която е силна само с постоянно внимание. Ще станете по-доброжелателни, тъй като страхът вече няма да ви притиска, ще се активира гордостта, самочувствието, самочувствието, благородството.... Тоест всички чувства, присъщи на наистина силните хора. Ще видите, че много страхове са били премислени и с истинските страхове могат да се справят с помощта на ума, който ще започне активно да развива и укрепва позициите си. И ще можете да получавате не виртуални, а истински удоволствия от живота, които по качество не могат да се сравнят с виртуалните удоволствия. И те не разрушават, а укрепват здравето, защото енергията на желанието не се потиска, а получава пълен разряд. Има още един, може би най-важен момент. Не се претоварвайте и спете достатъчно. Именно сънят е естествен лечител и нормализатор на психиката. Дори ако има преумора, липса на сън, психологическа травма, заболяване или сте объркани за нещо, позволете си да се наспивате и легнете и мозъкът ще оправи всичко. В природата е присъщо желанието за коректност, баланс, хармония, необходимо е само да не се намесва в изпълнението на тази функция. Ако искате да станете силен, умен, хуманен, спокоен, свободен и винаги да бъдете себе си - спете достатъчно и се научете да бъдете внимателни. Природата все още не е измислила по-проста и достъпна техника. 2 юни 2014 г
Учените са регистрирали постоянен спад в IQ. Защо светът интелектуално деградира?
Футуристите веднъж предсказаха: хората ще станат по-умни и ще увеличат размера на мозъка. В резултат на това нашите потомци ще станат мъдри и едри. Може би някой ден това ще се случи. Но докато учените наблюдават обратната тенденция: а именно глобалната глупост. Изразява се в падането от година на година на показателите за интелигентност в световен мащаб.
Резултатите от тестовете могат да се намерят в архивите и да се сравнят резултатите от минали години с настоящите. Какво направи, например, Ричард Лин (Richard Lynn), психолог в университета в Ълстър (психолог в университета в Ълстър). На негово разположение бяха интелектуалните показатели на американци, европейци и австралийци.
Ричард определи средните стойности - един вид нива на световна интелигентност през годините. И установи, че до 2014 г. коефициентът на интелигентност е спаднал с почти 3 пункта от нивото от 1950 г. И ако глупостта продължи със сегашните темпове, тогава до 2110 г. IQ на човечеството ще падне под 84 точки. А това ще означава, че ще стане психически посредствен.
Колегата на Лин Майкъл Уудли от Свободния университет в Брюксел, Белгия наскоро изтегли данните за отзивчивостта. И изглежда намалява. Дори преди сто години хората в експерименти натискаха бутон, след като виждат светлинен сигнал на екрана, средно след 194 милисекунди. Сега забавянето е 275 милисекунди. Бавната реакция показва намаляване на скоростта на предаване на нервните импулси.
Данните за IQ, използвани за анализа, не включват Русия, където IQ тестовете винаги са били по-малко популярни, отколкото на Запад. Затова може само да се гадае как стоят нещата при нас. И да се надяваме, че руснаците не са засегнати от процеса на глобална глупост. И кой знае, изведнъж станахме по-умни като цяло. Поне средно.
Естествено, учените се опитват да разберат причините за това явление. И най-разумните предполагат: там, където станат глупави, нещо не е наред с образованието. Но има и други идеи.
Например, професор Ян те Нейенхуис от Амстердамския университет смята, че интелектуалното ниво на човек е ограничено от определена генетична граница. И човечеството вече го е достигнало. А сега просто се влошава. Това се случва главно защото умните не се възпроизвеждат толкова активно, колкото глупавите.
Професорът намери и виновните. Това са жени, които са получили добро образование – раждат по-малко от по-слабо развитите си интелектуално сестри. Тук "мъдрите" гени постепенно си отиват.
В Станфордския университет причината за спада на интелигентността е, че законът за естествения подбор, открит от Дарвин, е престанал да действа. И хората не трябва да се борят за оцеляване по начина, по който са правили в древни времена. Научният и технологичен прогрес спаси по-голямата част от човечеството от необходимостта да напряга мозъците си, за да си набавят храна и дрехи, да намерят къде да се скрият от животни и врагове. Подобни мисли, които са развили мозъците на нашите предци, сега са ни изоставили.
Гените, отговорни за развитието на интелигентността, започнаха да се развиват бързо благодарение на мутации, провокирани от трудни условия, казва един от авторите на изследването д-р Джералд Крабтрий.
Ние достигнахме своя връх преди няколко хиляди години и оттогава вървим надолу,” каза Крабтрий.
Най-оригиналната хипотеза на немските изследователи от университета в Ерланген. Те вярват, че хората започнали да почиват често. Това е причината за спада на интелигентността. В крайна сметка само две седмици, мързеливо прекарани край морето в празно блаженство, могат да намалят IQ с 20 точки наведнъж поради частична атрофия на клетките на челните дялове на мозъка. Ситуацията се влошава от многобройните празници, които работниците превръщат в допълнителни отпуски.
Загубите на интелигентност с течение на времето, разбира се, се възстановяват. Но не всички напълно. Уви, факт е!
