¿Quieres tener una vida con propósito o prefieres una existencia vacía y sin sentido? Si respondiste que sí a la primera pregunta, entonces la tienes.
Una meta en la vida es necesaria para una persona de la misma manera que el aire y el agua son necesarios para ella. Sin un propósito, la vida de una persona pierde su sentido, y él mismo se asfixia y muere lenta y dolorosamente. Da miedo ver cómo una gran cantidad de personas fingen estar vivas, cuando en realidad se han convertido en muertos vivientes durante mucho tiempo.
Es especialmente amargo ver cómo los jóvenes pasan su juventud en clubes, sin darse cuenta de que la vida es corta y puede terminar en cualquier momento. En el fondo de su alma, por supuesto, entienden todo esto y los clubes lo justifican con el hecho de que necesitan vivir aquí y ahora, porque mañana puede no ser. Bueno, ¿cómo te opones? Sin embargo, no entienden el punto: sin futuro, no hay presente.
¿Alguna vez te has preguntado por qué hay tan pocas personas exitosas y exitosas en el mundo y en particular en Rusia? No me refiero al componente material, sino al espiritual (realización de metas, sueños, planes). ¡Al observar y analizar, puedes llegar a conclusiones inesperadas! Mi entorno pasado consistía en esas personas que no piensan en el futuro, porque su presente está tan absorto, y el pasado tira hacia abajo hasta tal punto que no hay orina para luchar y resistir estas fuerzas.
De qué sirve hablar del futuro, cuando no está claro lo que hay en el presente, y el pasado todos los días no te deja olvidarte de ti mismo. Lógico, ¿no? Sin embargo, es tan típico hablar con mediocridades que solo saben que envidian, culpan al estado, a la familia, pero no a ellos mismos amados / amados por sus problemas y desgracias, y se regocijan por los fracasos de otras personas. Todas estas excusas para la inacción muestran una cosa: esas personas simplemente no tienen un objetivo. Y si no hay meta, tampoco habrá acción. Y toda la pregunta es: ¿cómo encontrar una meta para ti mismo?
Hace relativamente poco tiempo, no solo no tenía un gol, sino que perdí un hito. No sabía quién quería ser. No tenía idea de lo que quería hacer. era insoportable Durante días, todo lo que hice fue mirar la lista de profesiones y no encontrar lo que necesitaba, pero no sabía lo que necesitaba. Solo comprendí instintivamente que todo esto no es mío. Pasaron semanas, meses, y no veía la salida del laberinto. Y la única decisión correcta de la situación actual fue dejar de pensar en ello. "Mío" vendrá a mí por sí mismo, no debes apresurar las cosas ". Así es como razoné en ese momento. Llamo a este período de mi vida.
En algún momento me encontré con una cita de Bernard Shaw en inglés:
La vida no se trata de encontrarte a ti mismo. La vida es sobre crearte a ti mismo.
Traducido al ruso, suena así:
La vida no se trata de encontrarte a ti mismo, sino de crearte a ti mismo.
Esta cita cambió por completo mi visión de la vida. Y fue entonces cuando comencé a buscar mi propósito en la vida. Me quedó claro como la luz del día que era inútil buscarme a mí mismo. Esto es una pérdida de tiempo, de fuerza mental y física. Mientras te buscas, hurgas en tu pasado, recuerdas tus sueños de infancia, la vida pasa. El siguiente período de mi vida lo llamo "creándome a mí mismo".
Encontrar el objetivo principal en la vida y esforzarse por lograrlo es lo que realmente importa. Deja de preguntarte: ¿Quién soy yo? ¿Qué soy yo? ¿Por que soy yo? Deja de hacer interminables auto-excavaciones. Si en la infancia, en vez de hacernos la pregunta: “Niña/niño, ¿quién quieres ser? Nos preguntarían: “Niña, niño, ¿cuál es tu objetivo?”. Te aseguro que la vida sería completamente diferente: habría muchas más personas exitosas y felices en la tierra. ¿Por qué estoy tan seguro? Porque el problema de todas las personas es que no saben cuál es su objetivo y si existe uno en absoluto. Pero saben quiénes querían ser en la infancia y en quién nunca se convirtieron.
Preguntar a los niños sobre lo que ellos mismos nunca tuvieron y no tienen, y de lo que no tienen la menor idea, sería cuando menos estúpido. Sin embargo, interesarse por aquello en lo que están bien versados es mucho más lógico. La respuesta a ambas preguntas puede ser la misma. Sin embargo, esta no es la respuesta en absoluto. Otra cosa es más importante: la formulación misma de la pregunta, que te hace pensar. A menudo escuchamos: “¿Cuál era tu sueño de la infancia? ¿En qué querías convertirte? Y nunca: "¿Cuál es tu objetivo?" ¿Por qué? ¿Por qué la palabra "sueño" reemplazó a la palabra "objetivo"?
En la escuela tuve una maestra que toda su vida soñó con ver París con sus propios ojos. Cuando uno de sus alumnos le preguntó: "¿Cuál es el problema?" Ella respondió: “No tengo dinero y tampoco sé francés”. Entonces el estudiante sugirió: “Oh, ¿por qué no aprendes francés primero?” La respuesta fue: "Sí, deberías".
A veces un sueño tiene que ser un sueño. De lo contrario, cuando el sueño se haga realidad, dejará de existir, y es muy difícil encontrar uno nuevo que se corresponda con la escala del anterior. Esta maestra simplemente no quería que su sueño se hiciera realidad, porque entonces tendría que despedirse de su único sueño en la vida: ver París. Sin embargo, si esto no fuera un sueño para ella, sino una meta, no solo habría visto París durante mucho tiempo, sino que también habría aprendido francés.
El poder de la palabra "objetivo" es mucho más fuerte que la palabra "sueño". La principal diferencia entre una palabra y otra es que la meta requiere acción, mientras que el sueño requiere contemplación y expectativa. Espero haberte convencido de la importancia de tener una meta más que un sueño. Si es así, entonces el asunto sigue siendo pequeño. Solo tú puedes hacer esto.
Solo puedo sugerir que no comience de inmediato con la búsqueda del objetivo principal, ya que este proceso puede prolongarse durante mucho tiempo. En lugar de eso, comienza a fijarte metas secundarias (aprender inglés, correr un maratón, aprender a conducir, etc.) que te llevarán gradualmente a la meta principal de tu vida, cualquiera que sea: ganar un millón de dólares, iniciar una empresa, actuar en teatro y etc.
El siguiente ejercicio será útil para aquellos que aún no han decidido su objetivo principal.
Escriba una lista de objetivos secundarios en orden de importancia. Por ejemplo:
1. restablecer todo,
2. crear un sitio web,
3. aprender a nadar,
4. Aprende a tocar el piano
5. Aprende francés;
Elija los primeros 2 subobjetivos y establezca los plazos para el logro frente a ellos. Por ejemplo:
Luego, para cada subobjetivo, escribe las acciones que realizarás para alcanzarlos. Por ejemplo:
1. Bajar de peso:
Siga una dieta depurativa de tres días;
;
Haz yoga 3 días a la semana.
No coma después de las 19 horas;
Excluir la harina y la carne de la dieta;
Tan pronto como haya alcanzado un subobjetivo, ocupará su lugar otro subobjetivo de la lista. Y así continúa hasta que alcances todas tus metas secundarias o decidas cuál es tu meta principal en la vida.
Para llegar al noveno piso, debe usar las escaleras o usar el ascensor, pero no puede saltar al noveno piso sin pasar por los otros ocho. Lo mismo ocurre con la meta: la meta en sí misma no se logra sin metas secundarias, que implican acciones. ¿Entonces, Qué esperas?
Si desea lograr los máximos resultados en la vida, entonces el establecimiento correcto de objetivos definitivamente será útil para usted. Hoy en día es casi imposible vivir sin una planificación actual y a largo plazo, porque necesitas controlar una gran cantidad de áreas, incluyendo ganar dinero, relaciones con familiares, amigos, etc.
Comprender por qué necesita establecer metas
Hay varias razones por las que debe establecer metas. Designemos y caractericemos brevemente cada uno de ellos.
- El establecimiento de objetivos de alta calidad le permite a una persona determinar mejor las prioridades de la vida. Si no quiere enfrentar el hecho de que no logró nada, no le gusta la situación en la que solo se desarrolla un área de su vida y los resultados son pobres en todo lo demás. , establece metas en cada área de tu actividad.
- El establecimiento de metas crea certeza. La planificación diaria del tiempo y el establecimiento de objetivos tácticos y estratégicos es la mejor manera de construir su vida para que sus esfuerzos tengan el máximo efecto. De lo contrario, será difícil imaginar qué nivel se puede alcanzar en 5-10 años.
- Sabiendo cómo establecer metas, te vuelves más disciplinado. Para realizar sus planes y tareas, deberá asumir la responsabilidad, cumplir su palabra, cumplir sus promesas.
- Establecer metas te hará una mejor persona. El deseo de lograr este o aquel objetivo te hará desarrollarte. Como dicen los principales expertos en éxito personal y motivación, para ser algo de uno mismo, una persona debe salir constantemente de la zona de confort, es decir, aprender nuevas habilidades, adquirir conocimientos útiles, etc.
- El establecimiento de metas aumentará su esperanza de vida. Se ha comprobado que una persona que tiene un propósito en la vida vive un promedio de 10 años más que alguien que va con la corriente sin tratar de mejorar su vida.
Realmente espero que hayas disfrutado este artículo. ¡Felicidad para ti y bien!
Es importante tener una meta. Lo que será no es tan importante. Ya sea dinero, poder, amor u otra cosa, no importa. El factor determinante es la existencia de una meta.
En la vida de toda persona llega un momento en que se detiene un rato y piensa: “¿Adónde va?”. Esta pregunta se la hacen muchas personas. Y se trata de establecer metas. ¿A dónde vas? ¿Cuál es tu objetivo? ¿Qué quieres lograr? Solo una pequeña parte de las personas puede responder estas preguntas aparentemente simples. Preguntamos "¿Qué quieres?" para entender por qué se esfuerza una persona, qué quiere lograr.
Cada segundo, cada momento de la vida, una persona necesita pensar en lo que realmente quiere. Es muy importante. El concepto mismo de meta puede caracterizarse como un movimiento acentuado hacia lo deseado. Y se puede desear el resultado, el propio movimiento o el camino. Al ir a la meta, comprendes conscientemente por qué te estás esforzando.
Es importante tener una meta. Lo que será no es tan importante. Ya sea dinero, poder, amor u otra cosa, no importa. El factor determinante es la existencia de una meta. Una persona que tiene una meta sabe qué y por qué está haciendo, y por qué en este momento está haciendo esto y no otra cosa.
Siempre es importante saber a dónde vas. Propósito y resultado son dos conceptos inseparables. Puedes ir a un sueño, a un resultado deseado, a algo. El establecimiento correcto de objetivos es muy importante aquí. Debe determinar el alcance de este objetivo, cómo lo logrará y qué resultados espera recibir. Qué necesitas para lograr tu objetivo y qué puedes dejar atrás. Qué estrategias tendrán éxito, cuáles no se deben utilizar. ¿Cómo ves el resultado? Lo mejor es describirlo lo más completamente posible para comprender hacia dónde se está comenzando a mover.
Establecer una gran cantidad de objetivos no es la mejor opción, pero tampoco puede llamarse mala. Puede establecer varios objetivos a la vez. Por ejemplo, desarrollar habilidades comunicativas, llegar al punto de rentabilidad de su propio negocio, y gestión competente de personas. Cada objetivo se divide mejor en varios objetivos secundarios. Esto hará que sea más fácil empezar. Primero haces el punto A, luego vas al punto B y avanzas hacia el logro del resultado que se encuentra en F.
Hay una enorme lista de razones por las que una persona no consigue sus objetivos:
1. No nos estamos moviendo hacia nuestras metas. Es difícil para nosotros entender lo que realmente queremos, como resultado de lo cual nos aferramos a todo.
2. Zona de confort. Esta es una forma de vida habitual que la gente no quiere cambiar tanto. Es mejor permanecer en el ambiente que le resulte cómodo. ¿Y quién sabe lo que hay?
3. Excusas. La mayoría de las veces es: "Lo haré mañana, entonces, la próxima vez, ¿cómo me sentiré mejor cuando tenga esto y aquello, etc.?"
4. Una persona ni siquiera da el primer paso en el camino para lograr la meta, pero es él quien es mucho más importante. Cuando empieces a andar en bicicleta y pedalear, alcanzarás tu objetivo.
5. Amigos. A menudo, las mejores personas en tu vida no compartirán lo que quieres lograr. Son ajenos a su desarrollo. Prevalece sobre ellos el deseo de dejarlo todo como está.
Pero entonces, ¿qué hacer? ¿Dejar todo como está y no lograr tus objetivos? Por supuesto que no. Tienes que empezar a tomar medidas ahora mismo. Deja todos tus asuntos y comienza a trabajar en lograr la meta. Si alguien y algo se interpone en el camino, será una llamada de atención de que estás avanzando hacia tu meta, ya que las cosas más placenteras de tu vida son muy difíciles de lograr. Pero no te desesperes. Lo principal para lograr el objetivo es el movimiento. Hacer algo todos los días que te lleve a tu meta es mucho más importante de lo que imaginas. Deja que la flexibilidad y la constancia sean tus aliadas. Cada vez que algo salga mal, hágase una simple pregunta: "¿Soy lo suficientemente flexible para resolver este problema?" Cuando te rindas y no quieras hacer nada en absoluto, haz otra pregunta: "¿Hay suficiente perseverancia en mis acciones?"
Cuando todo empiece a funcionar, cuando empieces a ver los resultados de tus acciones, cuando salgas de tu zona de confort, entenderás por qué empezaste a avanzar hacia la meta. A veces el camino hacia la meta da mucho más que lograr el resultado deseado. Puedes encontrar amigos que compartirán tu objetivo. Puedes encontrar un nuevo trabajo, nuevas aficiones y mil cosas más que te gustaría hacer. Y lo más importante, podrá identificar nuevas direcciones (metas) en la vida a las que se sentirá atraído.
El problema con muchas personas que no tienen objetivos es que pasan toda su vida dando vueltas: van y vienen sin un plan de vida definido y una comprensión clara de lo que realmente quieren y qué tipo de resultados quieren. lograr. Casa-trabajo-casa es probablemente el único plan que tienen.
Una persona no construirá una casa sin un plan, no abrirá un negocio sin objetivos. Pero a menudo una persona trata de construir su vida, prescindiendo de ella.
¿Te fijas metas? ¿Cuáles son sus metas para los próximos 12 meses? ¿Qué tal 3 años? ¿5 años? ¿10 años? ¿Cuáles son sus aspiraciones al mirar hacia el futuro?
Al establecer metas en la vida, está sentando las bases para su progreso exitoso. Este, se podría decir, es su primer paso hacia el éxito. Es lo que convierte tu vida en acciones concretas, reales. Sin el primer paso, los otros pasos para lograr la meta no tendrán base y simplemente no tendrán sentido.
¿Alguna vez te has encontrado con personas que tienen una actitud pasiva ante la vida? Nunca apuestan nada, y simplemente "viven". Los ves dentro de un año, dentro de unos años, y sus vidas son prácticamente iguales excepto por algunos cambios que son el resultado de las acciones de otras personas en lugar de las propias.
Por qué necesita establecer metas en la vida: los beneficios
Considere las razones principales por las que el establecimiento de metas es tan importante en nuestras vidas:
- Establecer metas en la vida te da claridad.
Si no tienes una meta en la vida, correrás toda tu vida y nunca lograrás algo por ti mismo. Tendrás la ilusión de que estás haciendo muchas cosas en la vida, pero en realidad no son para nada lo que quieres. Estás ocupado haciendo muchas tareas y no tienes tiempo para pensar en tu vida. Tal vez has estado trabajando toda tu vida en un trabajo que no te gusta, aunque esté bien pagado y sea seguro.
¿Cómo se supone que vas a lograr lo que quieres si ni siquiera te has fijado objetivos específicos?
Establecer metas en la vida te da claridad sobre lo que finalmente quieres. Te ayuda a formular tus deseos flotando en tu mente. Esto asegura que está dedicando su tiempo, energía y esfuerzo a lo que realmente le importa. Te hace vivir más conscientemente.
Todo en este mundo se crea de adentro hacia afuera. Sin el principio espiritual, no habría creación física. Lo mismo ocurre con las metas: primero las creas en tu cabeza, luego aparecen en la realidad. Si ha configurado , ya ha completado la primera parte. Has puesto en marcha la fuerza creativa y estás listo para verla en la realidad.
- Establecer metas en la vida te empuja hacia adelante.
Tus metas son un reflejo de tus deseos internos que te motivan en la vida. Tus deseos más íntimos son una poderosa fuente de motivación. Las metas en la vida sirven como un recordatorio constante de su fuente de motivación. Son una especie de combustible para seguir adelante, incluso en situaciones difíciles.
Si pierde la motivación en algún momento de su vida, concéntrese en los objetivos más importantes de la vida, especialmente en los objetivos de desarrollo personal.
- El establecimiento de metas enfoca su atención.
Los objetivos te ayudan a concentrar toda tu energía exactamente en lo que gastas tu tiempo. Las metas te guían a través de la vida.
Cuando no hay meta, estás nadando alrededor de lo mismo todos los días. Tu energía y fuerzas se dispersan aleatoriamente. Estás participando en algo que no juega ningún papel en tu vida. Es posible que tengas una idea general de lo que quieres hacer. Pero hasta que articule esto claramente, "esparcerá" sus esfuerzos. A menudo te distraerás porque no tienes una meta para mantenerte en línea.
Es muy fácil dejarse llevar por el flujo de la vida cotidiana simplemente porque hay tantos estímulos a nuestro alrededor en nuestro entorno. Sin una atención enfocada, tu vida se vuelve, por así decirlo, más "aleatoria".
- Establecer metas en la vida te hace responsable.
Las metas lo alientan a asumir la responsabilidad de su vida. Ahora no solo hablas de lo que quieres, ahora tienes que actuar. Usted asume esta responsabilidad y no se la asigna a otra persona. Cuando asumes la responsabilidad, en realidad te mantienes fiel a tus objetivos.
- Establecer metas te ayudará a ser mejor de lo que podrías ser.
Las metas en la vida son la forma de alcanzar un alto potencial. Sin metas, te será difícil crecer. No te permitirá convertirte en la mejor persona que puedas ser. Te impide desbloquear el potencial que está dentro de ti. Las metas en la vida crearán nuevas condiciones y nuevas situaciones que te pondrán en modo de crecimiento. Te obligará a elevarte por encima de la "norma" y alcanzar nuevas alturas.
Sin metas, tomarás el camino de menor resistencia simplemente haciendo algo. Sin embargo, las metas te darán cara y te ayudarán a superar innumerables obstáculos. Aprenderá mucho más sobre usted mismo y sus talentos que si no tuviera ningún objetivo.
- Las metas en la vida te ayudarán a vivir tu vida de la mejor manera posible.
Esto sucederá por las siguientes razones. En el proceso de alcanzar los objetivos, se convertirá en una mejor persona, adquirirá nuevos conocimientos y habilidades y adquirirá una valiosa experiencia. Aprenderás a vencer y ganar. Su perspectiva cambiará. Verás la vida con mucha mayor claridad y profundidad que en el pasado.
Pregúntese: ¿cuáles son los míos para los próximos 1 año, 3 años, 5, 10 años? Tómese su tiempo (aunque no es un desperdicio) para establecer sus metas y articular sus aspiraciones, y en solo un año experimentará más progreso en su vida.
¿Es importante para ti en tu vida?
Para ser verdaderamente feliz, necesitas encontrar tu propósito en la vida, tu vocación. Es como un faro, sin el cual puedes perderte fácilmente en el camino de la vida. Todos tenemos objetivos diferentes, pequeños y grandes, nobles y egoístas, pero son los que nos hacen actuar, nos despiertan del sueño.
Las personas que viven sin un propósito viven una vida sin sentido y aburrida. Puedes trabajar incansablemente toda tu vida, pero sin un objetivo previsto, sin saber por qué se necesita todo esto, una persona nunca podrá lograr algo concreto.
Entonces, en la comedia poética de A. S. Griboyedov "Woe from Wit", los objetivos de la sociedad Famus y el personaje principal, Alexander Chatsky, eran radicalmente diferentes entre sí, así como los medios para lograrlos. Si para el primero es el deseo de lograr el bienestar material, la promoción, y están listos para hacer cualquier cosa (por ejemplo, Molchalin, por el dinero, trata de complacer a todos, halaga; incluso gana confianza y juega con el sentimientos de Sophia - la hija de su jefe).
Chatsky, por otro lado, quiere vivir su vida con dignidad, quiere servir a la Patria sin pretensiones ni halagos ("... Me encantaría servir, es repugnante servir ..."). Elegir un objetivo digno en la vida y no cometer un error, ser honesto con los demás y con uno mismo: esta es la conclusión que se puede extraer del trabajo del escritor.
Hazaña creativa y humana, el escritor Nikolai Ostrovsky mostró una gran fuerza de voluntad. Una grave enfermedad lo confinó a la cama, y después de eso quedó completamente ciego. Parecería que la vida ha terminado. Pero Ostrovsky comienza a escribir una novela que lo hará famoso en todo el mundo: "Cómo se templó el acero". Y ahora todos aprendieron sobre el escritor, sobre su grave enfermedad y su increíble resistencia y coraje.
