इरीना शायक पश्चिमी शो व्यवसाय पर विजय प्राप्त करने वाली पहली रूसी सुंदरियों में से एक हैं। बहुत अधिक मेकअप के बिना भी इरीना हमेशा बहुत अच्छी लगती हैं। उनका मानना है कि प्राकृतिक सुंदरता से बेहतर कुछ भी नहीं है। इरीना शायक के दैनिक मेकअप रूटीन में केवल आइब्रो स्टाइलिंग और लिप बाम शामिल है। हाल ही में, स्टार ने अपने प्रशंसकों के साथ साझा किया कि अगर वह...
अध्याय:अच्छी तरह से तैयार हाथों के बिना स्टाइलिश हॉलिडे लुक की कल्पना नहीं की जा सकती। वैलेंटाइन डे पर खूबसूरत दिखने के लिए ज्यादातर लड़कियां मैनीक्योर के साथ एक्सपेरिमेंट करती हैं। इस लेख में आप जानेंगे कि इस छुट्टी के लिए कौन से डिज़ाइन उपयुक्त हैं। स्टैंसिल तकनीक का उपयोग करने वाले दिल यह विचार उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो बहुत आकर्षक विकल्प पसंद नहीं करते हैं। स्टैंसिल तकनीक रंगीन पृष्ठभूमि पर आकृतियों को पारदर्शी रंग में छोड़ने में मदद करती है...
अध्याय:हाई फैशन वीक की तस्वीरों को देखकर कई लड़कियां मानती हैं कि वे कभी भी इतनी स्टाइलिश और प्रभावशाली नहीं दिखेंगी। बेशक, मॉडलों या मेहमानों के पहनावे की पूरी तरह से नकल करना मुश्किल है और हमेशा उचित नहीं होता है। लेकिन विभिन्न शैलीगत तकनीकों को वास्तविक जीवन में लागू करना आसान है। टखने के चारों ओर फीते यदि आपके जूतों के अंदर लंबे फीते बांधना असुविधाजनक लगता है या…
अध्याय:एवेलिना खोमचेंको एक प्रसिद्ध रूसी पत्रकार और फैशन ट्रेंडसेटर हैं। वह जानती है कि एक आदर्श महिला को कैसा और क्यों दिखना चाहिए। एवेलिना ने 6 मुख्य विशेषताओं की पहचान की जो निष्पक्ष सेक्स को मदद करती हैं और दृश्य रूप से सजाती हैं। एक महिला के पास हमेशा एक हैंडबैग होना चाहिए। एक हैंडबैग हर महिला की अलमारी में मुख्य सहायक वस्तु है। एवेलिना खोमचेंको का मानना है कि आप एक खूबसूरत स्टाइलिश बैग के बिना नहीं रह सकते। वह खरीदने की सलाह देती है...
अध्याय:प्राकृतिक और हाइपोएलर्जेनिक बच्चों के सौंदर्य प्रसाधन वयस्कों द्वारा उपयोग के लिए काफी उपयुक्त हैं। माता-पिता और दादी-नानी अक्सर पारंपरिक बाल और त्वचा देखभाल उत्पादों को हल्के शैंपू, स्वस्थ क्रीम और तेलों से बदल देते हैं। डायपर क्रीम डायपर के साथ बच्चे की त्वचा के लंबे समय तक संपर्क में रहने से जलन, चकत्ते और सूखापन हो सकता है। इन अप्रिय परिणामों को खत्म करने के लिए, बच्चों के उत्पादों के निर्माता एक विशेष क्रीम लेकर आए हैं...
अध्याय:एक अच्छी तरह से चुने गए हेयर स्टाइल के लिए धन्यवाद, एक महिला अधिक सुंदर और युवा दिखती है। स्टाइलिस्ट सलाह देते हैं कि 45 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं कुछ हेयरकट मॉडलों पर ध्यान दें, जो उन्हें न केवल स्टाइलिश लुक देने की अनुमति देते हैं, बल्कि नेत्रहीन रूप से युवा दिखने की भी अनुमति देते हैं। पिक्सी परिपक्व महिलाओं के लिए उपयुक्त हेयरकट जिसका कायाकल्प प्रभाव पड़ता है वह पिक्सी है। यह अपने मालिक को मौलिक रूप से बदल देता है। इसके अलावा, मॉडल को साफ करना आसान है।…
अध्याय:वास्तविक जीवन पर सामाजिक नेटवर्क में जीवन की प्रधानता के युग में, एक फोटो विभिन्न प्रकार के लोगों के सामने अपनी योग्यता दिखाने का एक अवसर है। हालाँकि, कभी-कभी परेशान करने वाली छोटी-छोटी बातें आपको सही प्रभाव डालने से रोकती हैं और शॉट को खराब कर देती हैं। महिलाओं की जानी दुश्मन झुर्रियां दुख का कारण बन सकती हैं। इसलिए, उन्हें फोटो में नहीं होना चाहिए, और सजावटी सौंदर्य प्रसाधन और कुछ ...
अध्याय:स्थिति चाहे जो भी हो, महिलाओं के लिए हर दिन सुंदर और अच्छी तरह से तैयार दिखना महत्वपूर्ण है। हालाँकि, जीवन की आधुनिक लय में, पूरी तरह से आराम करना और पर्याप्त नींद लेना हमेशा संभव नहीं होता है। सौभाग्य से, कुछ सरल मेकअप ट्रिक्स हैं जिनका उपयोग करके आप थकान और नींद की कमी को तुरंत छुपा सकते हैं। गुलाबी लिपस्टिक लिपस्टिक का सही रंग आपके रूप को तुरंत निखार सकता है। अगर आपके पास सोने का समय नहीं है, लेकिन...
आज, 9 सितंबर को पूरी दुनिया अंतर्राष्ट्रीय सौंदर्य दिवस मनाती है! इस मौके पर आज हम आपको ब्यूटी इंडस्ट्री से जुड़े सबसे दिलचस्प तथ्य और हर खूबसूरत चीज के बारे में बताएंगे। कई सौ साल पहले महिलाएं क्या इस्तेमाल करती थीं, मैक्स फैक्टर कौन है और लड़कियां अपने होंठ क्यों काटती थीं - हमारी सामग्री पढ़ें.
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यह कोई रहस्य नहीं है कि हम सभी हमेशा खूबसूरत बने रहना चाहते हैं। आजकल अपनी प्राकृतिक सुंदरता पर जोर देना आसान है - कॉस्मेटिक बाजार लिपस्टिक और लिपस्टिक की लाखों ट्यूबों से भरा पड़ा है। हम आपको यह देखने के लिए आमंत्रित करते हैं कि कैसे महिलाओं ने कई दशकों और सैकड़ों साल पहले अपनी सुंदरता बहाल की थी।
तथ्य संख्या 1. मध्य एशिया में, जुड़ी हुई भौहों वाली महिला को सुंदरता का मानक माना जाता था
प्रसिद्ध मैक्सिकन कलाकार फ्रीडा काहलो की असंख्य तस्वीरों की बदौलत शायद हर कोई इस तथ्य के बारे में जानता है। नाक के पुल पर एक साथ जुड़ी हुई भौंहों को सुंदरता का मानक माना जाता था, इसलिए कम उम्र से ही सभी लड़कियों को उनकी भौंहों और भौंहों के बीच की जगह पर उस्मा, एक पौधा जो बालों के विकास को उत्तेजित करता था, के रस से लगाया जाता था। सुंदरता का यह मानक अभी भी ताजिकों (विशेषकर ग्रामीण क्षेत्रों में) के बीच संरक्षित है।
तथ्य संख्या 2. प्राचीन मिस्रवासी नेत्रश्लेष्मलाशोथ को रोकने के लिए आई शैडो का उपयोग करते थे।
नील नदी की बार-बार आने वाली बाढ़ के साथ मिलकर गर्मी ने बैक्टीरिया के विकास के लिए अनुकूल वातावरण तैयार किया। इसलिए, बिल्कुल हर कोई - दोनों महिलाएं और पुरुष - अपनी आंखों को विभिन्न बीमारियों से बचाने के लिए और तेज धूप से उनकी आंखों को अंधा होने से बचाने के लिए अपनी आंखों पर काली आईलाइनर लगाते हैं।
तथ्य संख्या 3. 19वीं सदी तक महिलाओं को लिपस्टिक लगाने पर रोक थी।
मध्य युग में इसका उपयोग करना वर्जित था (ऐसा माना जाता था कि जो लड़की अपने होठों को रंगती है वह चुड़ैल होती है)। इसलिए, 19वीं सदी तक सभी महिलाएं अपने होठों को रंगने के लिए उन्हें काटती थीं। लेकिन, कमजोर लिंग के विपरीत, पुरुषों को इस स्त्री गुण का उपयोग करने की अनुमति थी: राजाओं के दरबार में कई युवा पुरुष दाढ़ी और चेहरे के अन्य बालों की पृष्ठभूमि के खिलाफ अपने होंठों को उजागर करने के लिए स्वेच्छा से लिपस्टिक का इस्तेमाल करते थे।
तथ्य #4: अत्यधिक सुंदरता से जुड़ा एक मानसिक विकार है।
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इस बीमारी को स्टेंडल सिंड्रोम कहा जाता है। इस सिंड्रोम का नाम 19वीं सदी के फ्रांसीसी लेखक स्टेंडल के नाम पर रखा गया था, जिन्होंने 1817 में नेपल्स एंड फ्लोरेंस: ए जर्नी फ्रॉम मिलान टू रेजियो नामक पुस्तक में फ्लोरेंस की यात्रा के दौरान अपनी भावनाओं का वर्णन किया था। यह एक मानसिक विकार है जिसकी विशेषता दिल की तेज़ धड़कन, चक्कर आना और मतिभ्रम है। लक्षण तब प्रकट होते हैं जब कोई व्यक्ति ललित कला की वस्तुओं, प्रकृति, लोगों आदि की सुंदरता की अत्यधिक प्रशंसा करता है।
तथ्य क्रमांक 5. प्रथम विश्व सौंदर्य प्रतियोगिता 1888 में बेल्जियम में हुई थी
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19 सितंबर, 1888 को प्रथम विश्व सौंदर्य प्रतियोगिता का फाइनल बेल्जियम के रिसॉर्ट शहर स्पा में हुआ। तब यह कार्यक्रम बंद दरवाजे के पीछे हुआ और जूरी सदस्यों में केवल पुरुष ही मौजूद थे. 21 उम्मीदवारों के साक्षात्कार के बाद, ग्वाडेलोप के 18 वर्षीय बर्टा सुकेरे को विजेता घोषित किया गया, जिन्हें 5,000 फ़्रैंक का मुख्य पुरस्कार मिला। उस समय, सौंदर्य रानियों को ताज नहीं दिया जाता था।
तथ्य संख्या 6. क्लियोपेट्रा को मैनीक्योर का संस्थापक माना जाता है
हाँ, हाँ, यह सही है, मैनीक्योर और नाखून देखभाल की प्रक्रिया का आविष्कार क्लियोपेट्रा ने किया था (हमने इसके बारे में पहले बात की थी)। उन दिनों, चमकीले मैनीक्योर (लाल, काले, हरे) केवल मिस्र में कुलीन लोगों द्वारा पहने जाते थे, और अच्छी तरह से तैयार किए गए नाखूनों को धन का संकेत माना जाता था। वैसे, प्राचीन मिस्र में मैनीक्योर उपकरण विशेष रूप से सोने से बनाए जाते थे। दास अपने नाखूनों को रंग सकते थे, लेकिन केवल तटस्थ, मुलायम रंगों से।
कूल्हों की फेमोरोप्लास्टी सौंदर्य प्रयोजनों के लिए एक सामान्य सर्जिकल ऑपरेशन है। आपको जांघ के आकार को सही करने, अतिरिक्त त्वचा और वसा को हटाने और वांछित समोच्च रेखाएं बनाने की अनुमति देता है। यह हस्तक्षेप उन महिलाओं के बीच लोकप्रिय है जिनका वजन अचानक कम हो गया है या उम्र से संबंधित है...
प्लास्टिक सर्जरी के क्षेत्र में एब्डोमिनोप्लास्टी सबसे व्यापक और महत्वपूर्ण हस्तक्षेपों में से एक है। इस प्रक्रिया का उद्देश्य पेट के आकार को ठीक करना, प्रसवोत्तर डायस्टेसिस को ठीक करना और उन ऊतकों को पुनर्स्थापित करना है जो आगे को बढ़ गए हैं। पर्याप्त नहीं किया गया...
जेल पॉलिश एक अनूठी नेल कोटिंग है, जो एक विस्तार उत्पाद और रंग कोटिंग की विशेषताओं के संयोजन द्वारा दर्शायी जाती है। नतीजतन, नाखून वांछित रंग प्राप्त कर लेते हैं और सख्त और चमकदार भी हो जाते हैं। हमारे ऑनलाइन स्टोर के पन्नों पर...
गर्मियां पूरे जोरों पर हैं और हजारों पर्यटक समुद्र के किनारे अपनी लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टियां बिताने के लिए उत्सुक हैं। हालाँकि, समुद्र तट पर भरपूर आनंद लेने के लिए, आपको अपने शरीर को पहले से तैयार करना होगा। सबसे पहले, यह उन महिलाओं पर लागू होता है जो हमेशा परफेक्ट दिखना चाहती हैं, खासकर...
सुगंधित झाग से लबालब भरा स्नान न केवल आनंद देता है, बल्कि लाभ भी देता है। एक सौम्य पदार्थ जो शरीर को ढकता है, विश्राम को बढ़ावा देता है, छिद्रों को खोलता है और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, इसका टोनिंग और एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है। रचना के आधार पर...
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एक आधुनिक व्यक्ति के लिए उपस्थिति सफलता, सामंजस्यपूर्ण विकास और सामाजिक गठन की मुख्य कुंजी है। वित्तीय सुरक्षा, गतिविधि के क्षेत्र और अन्य पहलुओं की परवाह किए बिना, सभी उम्र की महिलाएं अपना ख्याल रखना पसंद करती हैं। कुछ...
महिलाओं के जूते सिर्फ जूते नहीं हैं, वे किसी भी लुक का एक सामंजस्यपूर्ण समापन हैं अगर उन्हें किसी पोशाक या सेट से मेल खाने के लिए सही ढंग से चुना जाए। आज, महिलाओं के जूते की पसंद इतनी बड़ी है कि कई लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि पोशाक से मेल खाने के लिए जूते कैसे चुनें।
कुछ समय पहले, एक घोटाला सामने आया था: एक लड़की को टैनिंग स्टूडियो में जलने के कारण अस्पताल में भर्ती कराया गया था। सोलारियम में जाने के बाद एक ग्राहक जल गया। "कृत्रिम सूर्य" कितना सुरक्षित है? टैनिंग स्टूडियो में प्रदान की जाने वाली सेवाओं की गुणवत्ता की निगरानी किसे करनी चाहिए? महिलाओं की पत्रिकाओं, टीवी शो, इंटरनेट पर नियमित रूप से...
क्या आप जानते हैं कि काम के बाद ठीक से आराम कैसे करें और स्वस्थ कैसे हों? किसी विशेषज्ञ के कुछ उपयोगी सुझाव जो एक महिला को शारीरिक और आध्यात्मिक संतुलन बनाए रखने में मदद करेंगे! जब आप काम से घर आते हैं, तो आपको अपने चेहरे से मेकअप धोना पड़ता है...
प्रत्येक महिला अपनी क्षमताओं के आधार पर यह निर्णय लेती है कि बच्चे के जन्म के बाद उसे कितने समय तक घर पर रहना है। ऐसे लोग हैं जो बच्चे के पहले कदम का इंतजार किए बिना ही लोगों की नजरों में आ जाते हैं, कोई तीन या चार साल के लिए गृहिणी बन जाता है...
घनी और लंबी पलकें किसी भी महिला के लिए सजावट हो सकती हैं। कुछ लोगों की पलकें स्वाभाविक रूप से इतनी खूबसूरत होती हैं, जबकि दूसरों को वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए बहुत प्रयास करने की आवश्यकता होती है। पलकें कैसे बनाएं...
11014 2019-05-22
आवश्यक तेल प्रकृति का एक सच्चा उपहार है, फूलों, बीजों, जड़ों, पत्तियों, फलों, लकड़ी या पौधों की राल से निकलने वाला एक अत्यंत लोकप्रिय और बहुक्रियाशील सुगंधित वाष्पशील पदार्थ है, और इसमें अद्वितीय स्वर हैं, जो संगीत की तरह, अपनी स्वयं की तानवाला है। त्वचा की गुणवत्ता में सुधार, औषधीय प्रयोजनों और विभिन्न रोगों की रोकथाम के लिए कॉस्मेटोलॉजी में आवश्यक तेलों का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, वे सक्रिय रूप से कमरे, स्नान, अरोमाथेरेपी के लिए और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य और भावनात्मक स्थिति में सुधार (स्फूर्तिदायक, शांत, आराम, शक्ति बढ़ाने आदि) के लिए सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं। 
सौंदर्य और स्वास्थ्य केवल हम पर निर्भर करता है, और यह एक निर्विवाद तथ्य है! अपने स्वास्थ्य और सुंदरता को खुश रखने के लिए, हमें एक स्वस्थ जीवन शैली अपनानी होगी, खेल खेलना होगा, अपने आहार पर ध्यान देना होगा और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अधिक बार मुस्कुराना होगा और जीवन का आनंद लेना होगा। अधिक सकारात्मकता और सकारात्मक मनोदशा और आप आश्चर्यचकित होंगे कि आपकी सुंदरता और स्वास्थ्य कैसे सामान्य होने लगेगा!
22 मार्च 2016 "अरे, सुंदरी..." हर महिला खिल उठती है जब वह अपने लिए ऐसे शब्द सुनती है। कोमल लिंग के प्रतिनिधि के लिए एक तारीफ एक जादुई दवा की तरह है - यह सभी बीमारियों और बुरे मूड को ठीक करती है। एक महिला अपने कानों से प्यार करती है, यह सच है। लेकिन केवल प्राकृतिक डेटा ही पर्याप्त नहीं है। इन्हें चमकीले रंगों से चमकाने के लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है। कौन सा? नीचे पढ़ें।
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15 मार्च 2016 सुंदर और अच्छी तरह से तैयार हाथ हमेशा आकर्षक होते हैं और एक महिला में आत्मविश्वास जोड़ते हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, घरेलू कामकाज, खराब मौसम और सामान्य रूप से शरीर की खराब स्थिति के कारण, नाखून नाजुक हो जाते हैं और सुंदर नहीं रहते। यदि आप सभी प्रकार के स्नान और मलहम का उपयोग करते हैं तो घर पर उन्हें पुनर्स्थापित करना काफी संभव है।
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11 मार्च 2016 यह ठंड हमेशा गलत समय पर कैसे होती है! काम पर भीड़ है, सप्ताहांत बस आने ही वाला है, जब आप ताज़ी हवा में टहलना चाहते हैं, और फिर... आपकी नाक बह रही है, आपका गला ख़राब है और आप आम तौर पर टूटे हुए अवस्था में हैं। लेकिन! यदि आप लोक उपचार के रूप में भारी तोपखाने का उपयोग करते हैं, तो आप कुछ ही दिनों में सर्दी से छुटकारा पा सकते हैं।
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8 सितंबर 2015 मैंने आपके साथ आत्म-देखभाल के कुछ रहस्य साझा किये। यदि आप व्यवस्थित रूप से हर हफ्ते मास्क बनाते हैं और अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं, अपने आहार पर भी नज़र रखते हैं और सक्रिय जीवन शैली अपनाते हैं, तो 80 वर्ष की आयु तक आप अच्छे आकार में रहेंगे!
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22 अप्रैल 2015 एक पिंपल से ज्यादा कुछ भी आपका मूड खराब नहीं करता है। विशेष रूप से किसी महत्वपूर्ण घटना की पूर्व संध्या पर, जो अक्सर घटित होती है। हमारे पोर्टल के कई पाठक इसकी पुष्टि करें! त्वचा की अनियमितताओं पर निर्भर न रहने के लिए, आपको नियमित रूप से इसकी देखभाल करने की आवश्यकता है, खासकर यदि आप मुँहासे से ग्रस्त हैं। आप मुंहासों के लिए फेस मास्क की मदद से इस समस्या से निपट सकते हैं।
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26 जनवरी 2015 खूबसूरत फिगर की चाहत में हम कितनी बार अनजाने में गलतियां कर बैठते हैं और अपने लक्ष्य को पाने में ही अटके रह जाते हैं। यह पता चला है कि मिथकों की शक्ति के तहत हम कुछ गलत कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, हम खुद को भूखा रखते हैं, मशीनों पर आने तक प्रशिक्षण लेते हैं और फिर सुबह खाने के लिए बेसब्री से इंतजार करते हैं। लेकिन सुंदर शरीर पाने के लिए आपको खाना ज़रूरी है! मुख्य बात "क्या" और "कब" जानना है।
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21 जून 2014 आंखों के आसपास की त्वचा को उसकी पूर्व सुंदरता और स्वास्थ्य पर वापस लाने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। नियम अनिवार्य रूप से सरल हैं और कुछ ही समय में उनका पालन किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि आलसी न हों और अपनी उपस्थिति के प्रति लापरवाही न बरतें। आंखों के नीचे झुर्रियों से छुटकारा पाना उन्हें रोकने से कहीं अधिक कठिन है। कम उम्र से ही उम्र बढ़ने में अनिश्चित काल के लिए देरी करना शुरू करना बेहतर है।
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21 जून 2014 एक महिला की सुंदरता उसके हाथों में होती है। निस्संदेह, पारिस्थितिकी और आनुवंशिकता मायने रखती है, लेकिन अगर कोई लड़की अपना ख्याल नहीं रखती है, स्वस्थ जीवन शैली के नियमों की उपेक्षा करती है और अक्सर तनाव का अनुभव करती है, तो कोई भी जीन उसे नहीं बचाएगा। और सुंदर फूल के जल्द ही खरपतवार में बदलने का खतरा है। आजकल खूबसूरत दिखना कोई मुश्किल काम नहीं है। महिलाओं को किस तरह की क्रीम और प्रक्रियाएं नहीं दी जातीं! सौंदर्य उद्योग की उपलब्धियों का उपयोग करने का आनंद लें, जिसमें शरीर के बालों से निपटने की उपलब्धि भी शामिल है।
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21 जून 2014 वसंत एक अद्भुत समय है, नवीकरण, नई भावनाओं, ताज़ा छापों का समय है। वह मानसिक घावों को ठीक करती है और शांति और खुशी देती है। हर महिला वसंत ऋतु में विशेष रूप से आकर्षक दिखने का प्रयास करती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि प्रकृति स्वयं जागती है और चमकीले रंगों से चमकती है। इसलिए, वसंत ऋतु में, निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि अपने वार्डरोब को अपडेट करने और अपने केश विन्यास को बदलने की जल्दी में हैं। क्या आप नए सीज़न को और भी अधिक सुसज्जित तरीके से पूरा करना चाहते हैं? तो फिर रखें अपनी त्वचा का ख्याल.
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21 जून 2014 घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में इस समय वास्तविक उछाल आ रहा है। उसकी काफी डिमांड है. यहां तक कि दुकानों में भी ऐसे विभाग सामने आए हैं जो प्राकृतिक उत्पादों से बने उत्पाद बेचते हैं: शहद, दलिया, ताजे फल। बेशक, ऐसे सौंदर्य प्रसाधन व्यक्तिगत देखभाल के लिए अधिक उपयोगी होते हैं, क्योंकि उनमें संरक्षक, रंग या अन्य समान तत्व नहीं होते हैं। इसलिए, सक्रिय रूप से लोक सौंदर्य पेंट्री के उपहारों का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, अपने हाथों से बॉडी स्क्रब तैयार करें।
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21 जून 2014 शरद ऋतु और सर्दी सर्दी का समय है, इसलिए ठंड की पूरी अवधि के दौरान आपको सक्रिय रूप से अपने स्वास्थ्य में सुधार करने और अपनी प्रतिरक्षा में सुधार करने की आवश्यकता है। बेशक, सबसे पहले हमें ताजी हवा में टहलना, सुबह व्यायाम और सख्त होना चाहिए। लेकिन हमारा पोषण भी बहुत महत्वपूर्ण है, जिसकी मदद से हम शरीर की आरक्षित शक्तियों को तुरंत सक्रिय कर सकते हैं, जो हमें किसी भी सर्दी से लड़ने की अनुमति देती है।
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21 जून 2014 सर्दियों में, सब कुछ धीमा हो जाता है, हम शीतनिद्रा में चले जाते हैं। हम कम चलते हैं, हम अधिक थक जाते हैं, और अक्सर हम कुछ भी नहीं करना चाहते हैं। और हम सर्दियों में अपना ख्याल रखने में बहुत कम समय बिताते हैं। लेकिन वसंत का पूरी तरह से स्वागत करने के लिए, आपको आज ही अपनी त्वचा, बालों और नाखूनों की देखभाल करने की ज़रूरत है। सर्दी का लगभग एक महीना बीत चुका है. इसलिए अभी भी समय है. इस सर्दी में अपने लिए एक सौंदर्य कार्यक्रम बनाएं और प्रत्येक सप्ताहांत में स्पा शाम की व्यवस्था करें। आप न केवल खुद को खुश करेंगे, बल्कि अपनी सुंदरता को भी बरकरार रखेंगे और बढ़ाएंगे!
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21 जून 2014 त्वचा की खूबसूरती और सेहत इसी पर निर्भर करती है
केवल इसके लिए उचित देखभाल की डिग्री पर। यदि आप अपना उपहार बचाना चाहते हैं
प्रकृति की सुंदरता लंबे समय तक बनी रहती है, तो आपको सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना चाहिए
आयु के आधार पर प्रक्रियाएँ। इस लेख में हम मुख्य बातें साझा करेंगे
30 के बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल के रहस्य और बारीकियाँ। इन्हें नियमित रूप से लगाना
अभ्यास करें, आप हमेशा न केवल आकर्षक दिखेंगे, बल्कि शानदार भी दिखेंगे
मनोदशा।
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21 जून 2014 खैर, हममें से कौन यथासंभव लंबे समय तक सुंदर, स्वस्थ, चिकनी त्वचा नहीं चाहता है? उम्र की परवाह किए बिना, कई वर्षों तक स्वास्थ्य का संचार करें। यदि आप अपने लिए थोड़ा समय देने और आलसी न होने के लिए तैयार हैं, तो आपको समय पर एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग शुरू करने की आवश्यकता है। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों से डरने की कोई जरूरत नहीं है; उम्र बढ़ने के उन लक्षणों को रोकना महत्वपूर्ण है जो अभी शुरू नहीं हुए हैं। अपने लिए सही उत्पाद कैसे चुनें और 30 के बाद अपनी देखभाल कैसे ठीक से करें, इस लेख में पढ़ें।
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21 जून 2014 अगर आपके चेहरे की त्वचा स्वस्थ नहीं दिखती तो खूबसूरत कैसे बनें? खूबसूरत बनने के लिए आपको स्वस्थ त्वचा की जरूरत होती है। और चेहरे की खूबसूरत त्वचा के लिए आपको समीकरण के कम से कम दो भागों का सम्मान करना होगा। पहला है स्वस्थ भोजन। और दूसरा है फेस मास्क. और घर पर फेस मास्क बनाना बेहतर है, फिर आप एक ही समय में आराम कर सकते हैं, घरेलू माहौल में आराम कर सकते हैं, और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बाद आपको कहीं भी जाने या यात्रा करने की आवश्यकता नहीं है। सामान्य तौर पर, हमारा घर हमारी ताकत, सुंदरता और स्वास्थ्य है!
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