1 skaidrė
2 skaidrė
Uždaviniai: - Išanalizuoti kompiuterio įtaką paauglio asmenybės raidai ir sveikatai; - Nustatyti aistros kompiuteriniams žaidimams priežastis.
3 skaidrė
Azartiniai lošimai – priklausomybę sukeliantis elgesys Priklausomybė – tai gili priklausomybė, kuri dažniausiai suvokiama ir išgyvenama kaip ateinanti iš išorės (tabakas, alkoholis, azartiniai ir kompiuteriniai žaidimai, valdžia, pinigai). Priklausomybė nuo azartinių lošimų yra lošimas.
4 skaidrė
Anketa 8 B klasei Kiek valandų turite laisvo laiko per dieną? Kokiomis veiklomis pildote laisvą nuo pamokų laiką? Ar turite namie kompiuterį? Kiek žaidimų įdiegta jūsų kompiuteryje? Kiek laiko praleidžiate prie kompiuterio?
5 skaidrė
Pabandykite atsakyti į klausimą: kiek laiko jūsų sūnus ar dukra praleidžia žaisdami kompiuterinius žaidimus? Ar galima kalbėti apie viso vaiko laisvalaikio „kompiuterizavimą“? Kuo jį pakeis vaikas (kompiuteris)? Ką daryti?
6 skaidrė
7 skaidrė
Kodėl kompiuteriniai žaidimai yra tokie patrauklūs vaikams? Tai išgalvotas pasaulis, šviesesnis, paprastesnis nei yra iš tikrųjų. Klaidas visada galima ištaisyti, tereikia iš naujo paleisti žaidimą arba grįžti į ankstesnį lygį. Tačiau realiame gyvenime klaidos lieka klaidomis ir gali nulemti savigarbos kritimą, neigiamus santykius su aplinkiniais. Žaidimus galima nesunkiai pakeisti arba nežaisti iki galo, jei kas nors nepavyksta.
8 skaidrė
4. Kompiuteriniai žaidimai priverčia vaikus jaustis neįtikėtinai stipriais, drąsiais, protingais ir t.t. Ir tam, kad taip pasijustų realiame pasaulyje, reikia įdėti daug pastangų. 5. Vaikų gyvenimas visiškai priklauso nuo suaugusiųjų. Bet ne žaidime! Ten viskas vyksta vaiko pageidavimu, o valdovo vaidmuo vaikams labai patrauklus.
9 skaidrė
6. Ir galiausiai pats kompiuteris yra nuostabus bendravimo partneris: visada supranta (jei tuos mygtukus paspaudi), nėra kaprizingas, nekonfliktuoja, neskaito užrašų. Su juo lengva susitarti, ne taip, kaip su gyvais žmonėmis. Todėl vaikai, kuriems sunku bendrauti, taip lengvai iškeliauja į virtualius pasaulius.
10 skaidrės
Ko tiksliai jūsų vaikui trūksta supančioje realybėje? Kas jam ypač patrauklu kompiuteriniuose žaidimuose? Problemą reikia spręsti palaipsniui.
11 skaidrė
Leisti ar uždrausti bendrauti su savo „metaliniu draugu“? "Pliusai" hobis "prieš" hobis kompiuteris
12 skaidrė
Ar sėdėjimas prie kompiuterio yra naudingas? Kuo kompiuteriniai žaidimai gali būti naudingi? 1. Tarp šiuolaikinių žaidimų programų yra labai daug lavinamųjų. Gimnazistams tinka įvairūs loginiai žaidimai, kurie lavina gebėjimą numatyti ir analizuoti, ypač jei norint laimėti reikia remtis dalykų žiniomis.
13 skaidrė
Ar sėdėjimas prie kompiuterio yra naudingas? Kuo kompiuteriniai žaidimai gali būti naudingi? 2. Net ir įprastą veiklą kompiuteryje vaikas suvokia kaip žaidimą. Todėl tai, kas jo visiškai nedomina vadovėlio puslapiuose, gali būti patrauklu monitoriaus ekrane. Tuo pačiu metu tai, ką matote, yra lengva prisiminti, nes emocinė ir vaizdinė atmintis veikia nevalingai, vaikams išvystyta dažniausiai geriau nei mechaninė ir loginė.
14 skaidrė
Ar sėdėjimas prie kompiuterio yra naudingas? Kuo kompiuteriniai žaidimai gali būti naudingi? 3. Savarankiškas darbas prie kompiuterio prisideda prie mažųjų rankų raumenų ir plaštakos-akių koordinacijos ugdymo vaikui.
tėvų susirinkimui parengė T.G.Silantjeva informatikos mokytojas MBOU „Vidurinė mokykla №2, p. Saratovo srities Karabulak turgus “
2 skaidrė
Pavojus kyla ne tai, kad kompiuteris vieną dieną pradės mąstyti kaip žmogus, o tai, kad žmogus vieną dieną pradės mąstyti kaip kompiuteris Sidney J. Harris
3 skaidrė
4 skaidrė
Priklausomybė nuo kompiuterio yra liga, susijusi su priklausomybe nuo visų rūšių azartinių lošimų Priklausomybė nuo tinklo Priklausomybė nuo naršymo
5 skaidrė
Kas yra labiau priklausomas nuo žaidimų kompiuteryje? Vaikai tų tėvų, kurių dažniausiai nėra namuose, pasiturinčių tėvų vaikai ar nuolat užsiėmę darboholikai. Labiausiai priklausomas, o kartu ir nepageidautinas amžius yra 12-15 metų. Berniukai. Pagal statistiką, vienai priklausomai paauglei tenka iki 10 berniukų, taip yra dėl to, kad paauglystės krizė berniukams yra sunkesnė, o mergaitėms kelis kartus mažiau kompiuterinių žaidimų.
6 skaidrė
Keletas faktų: tik apie 20 % vaikų gali įveikti šią problemą. 2. Vaikas prie kompiuterio gali būti ne ilgiau kaip 1 valandą per dieną. Paauglys - iki 2-3 valandų su pertraukomis. 3. Suomijoje į kariuomenę neima su diagnoze „priklausomybė nuo kompiuterio“. 4. Ilgas buvimas prie monitoriaus gali sukelti regėjimo pablogėjimą, laikyseną, imuniteto sumažėjimą, galvos skausmą, apatiją, dirglumą, nuovargį, nemigą. Suaugęs žmogus po kelių valandų darbo prie kompiuterio jaučiasi „išspaustas ir išsekęs“, ką jau kalbėti apie vaiką.
7 skaidrė
Vaikų priklausomybės nuo kompiuterio požymiai:
8 skaidrė
Vaikų priklausomybės nuo kompiuterio požymiai: vaikas praranda susidomėjimą kita veikla. Vaikas siekia visą savo laisvalaikį praleisti prie kompiuterio ar televizoriaus. Bendravimas su kitais vaikais pradedamas susiaurinti tik iki kompiuterinių žaidimų. Palaipsniui nutrūksta ryšys su tėvais. Vaikas vis mažiau siekia bendravimo su aplinkiniais, bendravimas tampa paviršutiniškas.
9 skaidrė
Vaikų priklausomybės nuo kompiuterio požymiai: Formaliai atsako į klausimus, vengia konfidencialių pokalbių. Vaikas pradeda apgaudinėti, bet kokiomis priemonėmis siekia gauti tai, ko nori, Vaikas slepia, kiek iš tikrųjų laiko praleido prie kompiuterio ar televizoriaus; Jis nervingai reaguoja į bet kokius apribojimus, susijusius su kompiuteriu, televizoriumi, planšete ar telefonu, yra labai susirūpinęs, piktas, nemandagus, gali verkti. Praranda ekrano laiko kontrolę. Vaikas pradeda valgyti prie kompiuterio.
10 skaidrė
Vaikų priklausomybės nuo kompiuterio požymiai: vaikas ryte pradeda prašyti animacinių filmukų ar kompiuterio. Vaikas grįžta iš mokyklos ir pirmiausia reikia atsisėsti po televizoriumi arba įsijungti kompiuterį. Nesuvokiamas emocinis pakilimas, kurį staiga pakeičia prasta nuotaika. Atidžiau pažvelgę suprasite, kad visa tai siejama su virtualiomis sėkme ir nesėkmėmis žaidime.
11 skaidrė
Paciento, sergančio priklausomybe nuo kompiuterio, fiziniai sutrikimai: regėjimo sutrikimas, susilpnėjęs imunitetas, galvos skausmai, padidėjęs nuovargis, nemiga, nugaros skausmas, tunelio sindromas (riešo skausmas)
12 skaidrė
Priklausomybės nuo kompiuterio priežastys: Bendravimo ir šiltų emocinių santykių šeimoje trūkumas arba trūkumas Vaiko rimtų pomėgių trūkumas Vaiko nesugebėjimas užmegzti norimų kontaktų Bendra vaiko nesėkmė Paauglių polinkis greitai „įsisavinti“ viską, kas nauja ir įdomu. . Vaiko noras būti „kaip visi“ savo bendraamžiais
13 skaidrė
Kaip išgelbėti vaiką nuo priklausomybės? kas paskatino vaiką eiti „prie kompiuterio“? nekritikuoti vaiko suprasti žaidimo esmę apriboti prieigą prie žaidimų ir filmų apriboti laiką prie kompiuterio kompiuteris turi būti tavo regėjimo lauke nepirk atskiro kompiuterio pasiūlyti alternatyvą kompiuteriui kelti vaiko savivertę draugystė su kitais vaikais
14 skaidrė
tikimybė tapti priklausomam sumažėja, jei: šeimoje tvyro draugiškumo, ramybės, komforto ir pasitikėjimo atmosfera; vaikas turi įvairių pomėgių ir pomėgių; vaikas moka užmegzti teigiamus santykius su aplinkiniais; vaikas moka išsikelti bent mažiausius tikslus
15 skaidrė
Svarbu žinoti: staigiai atimti ar uždrausti kompiuterinių žaidimų jau dalyvaujančiam vaikui neįmanoma. verta tai daryti nuosekliai, geriau ruoštis kartu su psichologu. Internete galite atlikti įvairius testus, kad įvertintumėte savo vaiko ir savo priklausomybę nuo kompiuterio. ne visi žaidimai kenkia psichikai, kai kurie prisideda prie pažintinių ir moralinių savybių ugdymo.
1 skaidrė
2 skaidrė
Darbo temą pasirinkau – „Paauglių priklausomybė nuo kompiuterių“, nes dabar kompiuteriai naudojami kitiems tikslams, kitaip tariant, kenkia man pačiam. O apie kokią žalą mes kalbame? Kaip mokinys naudojasi kompiuteriu? Ar galime kovoti su problemomis, kurias patiriame nedirbdami prie kompiuterio? Ar žmonės žino apie priklausomybę nuo kompiuterio?
3 skaidrė
Remdamasis savo stebėjimų rezultatais, iškėliau hipotezę – „Neprotingas naudojimasis kompiuteriu veda į jaunimo dvasinio ir moralinio pasaulio degradaciją“.
4 skaidrė
Šis projektas aktualus tuo, kad kaip mokslinis darbas mums išaiškina visus priklausomybės nuo kompiuterio pliusus ir minusus, smulkiai paaiškina jos priežastis. Manau, tokia informacija susidomės ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Projekto tikslas būtinai turi turėti realų sprendimą, antraip nematau tolesnio jo įgyvendinimo, bet tai labai svarbu ne tik man ir net ne kitiems studentams, tai liečia skirtingus gyventojų sluoksnius, o problema Priklausomybė nuo kompiuterių yra susijusi ne tik su vaikais, bet ir su suaugusiaisiais. Tai reiškia, kad mano projektas gali tapti pavyzdžiu ir suaugusiems, naujas tikslas – paaiškinti žmonėms apie naudojimosi kompiuteriu taisykles, ne tik perskaityti instrukcijas, bet sudominti.
5 skaidrė
- analizuoti teorinius problemos sprendimo būdus; - ištirti kompiuterinio sindromo prevencijos priemones; - ištirti moksleivių darbo kompiuteriu režimą ir nustatyti šio darbo įtaką studentui.
6 skaidrė
Kaip ir sakiau, kiekvienas žmogus sąlygas rizikuoti susikuria pats. Kompiuteris buvo sukurtas profesorių geriems ketinimams, žmonių labui. Tačiau ne visi vaikai gali tai įvertinti. Kalbant apie mano tyrimo objektą, tai vaikas, o objektas yra kompiuteris ir toks reiškinys kaip „priklausomybė nuo kompiuterio“.
7 skaidrė
Dėl aktyvaus darbo su kompiuterio klaviatūra perkraunami rankų sąnariai, atsiranda pirštų galiukų tirpimas. Ilgą laiką aktyviai dirbant kompiuteriu, plaštakos sąnarių ir raiščių aparato ligos gali tapti lėtinėmis.
8 skaidrė
9 skaidrė
Pirma, vaizdo trūkčiojimas yra žalingas dėl mažo vertikalaus atnaujinimo dažnio arba dėl prastos monitoriaus nuskaitymo kokybės. Antras svarbiausias akių nuovargio veiksnys yra vaizdo turinys. Išvardykime vaizdų parinktis didėjimo tvarka nuo mažiausiai kenksmingų iki žalingiausių:. Pats pirmasis pavojus, susijęs su darbu kompiuteriu, yra žalingas poveikis regėjimui. Tikrieji akių žudikai yra žaidimai. Judantis vaizdas, smulkūs elementai – visa tai priveda prie tokio pervargimo, kurio pašalinimas užtrunka labai ilgai.
10 skaidrė
11 skaidrė
Antras žalingiausias veiksnys, turintis įtakos sveikatai dirbant kompiuteriu, yra ankšta laikysena. Sėdėdamas prie kompiuterio vaikas (ar suaugęs) turi žiūrėti į ekraną iš tam tikro atstumo ir tuo pačiu laikyti rankas ant klaviatūros ar valdiklių. Tai priverčia jo kūną užimti tam tikrą padėtį ir jos nekeisti iki darbo pabaigos. Šiuo požiūriu kompiuteris yra daug pavojingesnis nei televizorius, leidžiantis laisvai judėti. Dėl suvaržytos laikysenos atsiranda šie pažeidimai:
12 skaidrė
Jei ši perkrova atsiranda pečių, nugaros ar kaklo raumenyse, gali atsirasti galvos skausmas, nes raumenys perduoda „nemalonaus pojūčio signalus“ į jautrių veido, galvos ir galvos audinių nervus. Osteochondrozė. Sunkus kvėpavimas. Tai pats klastingiausias iš visų priešų. Alkūnės, ištiestos į priekį, neleidžia laisvai judėti krūtinei, o tai sukelia astmą, kosulio priepuolių ir kitų apraiškų vystymąsi. Nugaros, kaklo raumenų ir galvos skausmai. Žmogaus kūnas nėra sukurtas ilgai praleisti fiksuotoje padėtyje. Ilgai trunkantis nejudrumas sumažina kraujo tekėjimą į raumenis, todėl kaupiasi medžiagų apykaitos atliekos, kurios dirgina dalyvaujančių raumenų nervus.
13 skaidrė
Trečias pagal svarbą veiksnys yra psichinė įtampa. Kompiuteris reikalauja tiek pat susikaupimo, kiek vairuojant automobilį. Įdomūs žaidimai reikalauja didžiulės įtampos, ko įprastomis sąlygomis praktiškai nėra. Ši sritis yra labai mažai ištirta, nes šiuolaikinės multimedijos technologijos pasirodė visai neseniai.
14 skaidrė
Išstudijavęs daug medžiagos (internetas, literatūra). Daug sužinojau apie priklausomybę kompiuteriui. Psichologai išskiria tokius psichologinės priklausomybės nuo kompiuterio simptomus: - savijauta arba euforija prie kompiuterio; - nenoras atitraukti nuo darbo ar žaidimo prie kompiuterio; - dirginimas su priverstiniu išsiblaškymu; - nesugebėjimas suplanuoti darbo ar žaidimo su kompiuteriu pabaigos; - išleisti daug pinigų, kad būtų užtikrintas nuolatinis programinės įrangos atnaujinimas (įskaitant žaidimus); - pamiršti apie namų ruošos darbus, tarnybines pareigas, studijas, susitikimus ir susitarimus dirbant ar žaidžiant kompiuteriu; - savo sveikatos, higienos ir miego nepaisymas, todėl daugiau laiko praleidžia prie kompiuterio; - žmogus mieliau valgo prieš monitorių.
15 skaidrė
Išstudijavus ir suvokus gautą medžiagą, 5-7 klasėje atlikau priklausomybės nuo kompiuterio testą. Jame buvo įvairių klausimų. Mokinių buvo prašoma atsakyti, kiek laiko jie praleidžia prie kompiuterio, kokius darbus prie jo dirba, ar turi internetą, o jei taip, tai kokiose svetainėse lankosi.
16 skaidrė
6-7 klasėse atlikau priklausomybės nuo kompiuterio testus. 85% vaikų pasirodė esą priklausomi! Ir aš padariau išvadą: kad šiuolaikiniame paauglių, kurie yra priklausomi nuo kompiuterio, pasaulyje tai yra, jei atsižvelgsime į 5-7 klases.
17 skaidrė
Visą darbą jie turėjo parašyti per 5 - 10 minučių, o likusį laiką, kurį paskyriau visam darbui su 5 klase, skirdavau dėstytojų nuomonės skaitymui apie tai, kas yra kompiuteris, taip pat trumpai pasakiau. apie tai, kada ir kas sukūrė pirmąjį kompiuterį. Šioje klasėje išlaikomų vaikų 73 proc. Padariau išvadą: kuo vaikas vyresnis, tuo labiau jis eina į virtualų pasaulį. Taip pat paruošiau užduotį 5 klasei. Užduotį sudarė tai, kad mes su draugu išdalinome kiekvienam mokiniui po lapelį, ant kurio buvo parašyta: „Kompiuteris yra tai“ ir kiekvienas turėjo parašyti savo nuomonę šiuo klausimu, taip pat kiekvienas galėjo parašyti ką. jam buvo įdomu. Darbas buvo skaičiuojamas 15 - 20 minučių.
18 skaidrė
19 skaidrė
Išvardinkime pagrindines jaunesnių moksleivių (7-10 metų) ir paauglių priklausomybės nuo kompiuterio priežastis. Bendravimo ir šiltų emocinių santykių šeimoje trūkumas arba trūkumas. Kai tėvai (ar kiti artimi giminaičiai) neskiria laiko vaikui. Vaikas neturi rimtų pomėgių, pomėgių, pomėgių, prisirišimų, kurie nesusiję su kompiuteriu. Vaiko nesugebėjimas užmegzti norimų kontaktų su kitais, draugų trūkumas.
20 skaidrė
PROBLEMOS SPRENDIMAS Man įdomu, net ir pačiam, išsiaiškinti: šios priklausomybės priežastys, kaip ją atpažinti, o taip pat kaip kuo labiau nuo savęs pašalinti Atsižvelgiant į kompiuterių įtaką sveikatai, pažymime kelis rizikos veiksnius: - problemas, susijusias su elektromagnetine spinduliuote; - regėjimo problemos; - raumenų ir sąnarių problemos; - stresas, depresija ir kiti nerviniai sutrikimai, kuriuos sukelia kompiuterio įtaka žmogaus psichikai. Kiekvienu iš šių atvejų rizikos laipsnis yra tiesiogiai proporcingas laikui, praleistam prie kompiuterio ir šalia jo. Žinoma, šis klausimas neturėtų likti neišspręstas, todėl pasvarsčiau kelis šios problemos sprendimo būdus.
Pristatymą parengė 6c klasės mokinys Artemas Šelkunovas.
2 skaidrė
Šiuolaikiniai socialiniai tinklai, internetiniai kompiuteriniai žaidimai, galimybė prisijungti prie bet kokios, net ir pačios tabu visuomenėje informacijos, naudojantis internetu, tarsi specialiai sukurta paaugliams, kurių nervų sistema dar nėra visiškai subrendusi, nes tokio amžiaus vaikai (12-16 m. metų) iš pradžių būdingas pabėgimo troškimas (tam tikras atitrūkimas nuo realybės), fantazavimas, polinkis į svajones ir pan. Kompiuteris ir internetas visiškai patenkina šiuos jauno žmogaus poreikius, kurie su jų pagalba gali tapti bet kuo savo virtualioje erdvėje.
3 skaidrė
Šiuolaikiniai vaikai dažnai įvaldo kompiuterinį raštingumą anksčiau nei kalbos ar matematikos: gyvename aukštųjų technologijų ir beprotiško greičio eroje. Iš esmės tai nėra nei gerai, nei blogai, svarbiausia, kaip disponuoti turimais ištekliais. Juk tas pats kompiuteris ir internetas gali tapti ir kūrybos, ir naujos informacijos gavimo įrankiu, o dopingas yra giminingas narkotikams. Nepaisant to, kad vaikų ir paauglių priklausomybė nuo kompiuterių įgauna grėsmingus mastus, visuomenė šį faktą vertina gana nuolaidžiai: sako, su amžiumi tai praeis. Tarkim, geriau, kai vaikas sėdi namie prie kompiuterio, nei blaškosi su neaišku kur. Kompiuteriniai žaidimai žavi ir jaudina, o tikrasis gyvenimas nustoja būti malonumo šaltiniu. Daugelis ekspertų sutinka, kad tokias baisias diagnozes kaip depresija, emocinio perdegimo sindromas, lėtinis nuovargis, priklausomybė nuo alkoholio ir narkotikų, polinkis į savižudybę žmonija skolinga būtent aukštosioms technologijoms.
4 skaidrė: kam gresia pavojus?
Dažniausiai priklausomybę kompiuteriui patiria berniukai. Mergaičių žaidimai yra susiję su emocijomis, todėl mergaitėms nereikia maitintis surogatine patirtimi. Merginoms „leidžiama“ verkti, įsižeisti, pyktis – prieš vaikinus dominuoja istoriškai susiformavęs stereotipas: reikia būti stipriam. Dėl to berniukai yra priversti nuolat slopinti savo tikruosius jausmus ir emocijas. Be to, dėl vyriškos psichologijos ypatumų „atsitraukimas“ labiau būdingas stipriajai lyčiai. Berniukams „produktyvios vienatvės zona“ gyvybiškai svarbi – atsigavimui, jėgų kaupimui, analizei. Ir jei iš tikrųjų šios nišos nėra, paauglys ją sukurs dirbtinai. Na, o laimėtojo instinktas vyrų kraujyje jau nuo urvo laikų – štai kodėl berniukai „užsikabina“ į visokius „šaulius“ ir „nuotykių žaidimus“ (mergaitės, jei žaidžia, yra labiau linkę žaisti strateginius ar loginius žaidimus).
5 skaidrė
Palyginti su suaugusiais, vaikas labai greitai pripranta prie kompiuterio – įdomūs žaidimai, paveikslėliai internete, įdomūs filmukai – kaip čia atitrūkti. Verta pastebėti, kad riba tarp pomėgio ir priklausomybės nuo vaikų yra per plona, tačiau tokio atskyrimo kriterijus, visų pirma, yra savikontrolė, kurios vystymasis vaikams vyksta per ilgą laiką. Tėvams, kurių vaikas, šiek tiek laiko pabuvęs prie kompiuterio, gali savarankiškai jį išjungti ir eiti savo reikalais, nerimauti neverta, nes priklausomybės kaip tokios dar nėra. Tačiau kitas reikalas, kai vaikas atsisako visko – bendravimo su draugais, pasivaikščiojimų gryname ore, norėdamas pažaisti ar blaškytis po internetą. Natūralu, kad tokiu atveju vaikas negali pats atsisakyti sėsti prie kompiuterio ir jam reikia tėvų pagalbos.
6 skaidrė: Ar daug žmonių kenčia nuo priklausomybės?
Priklausomybė nuo kompiuterio yra rimta socialinė ir ekonominė problema, su kuria susiduria vis daugiau žmonių. Įvairiais skaičiavimais, iki 10% visų asmeninių kompiuterių ir interneto vartotojų visame pasaulyje kenčia nuo įvairių rūšių priklausomybės nuo kompiuterių. Kai kuriose šalyse (Kinijoje, Šiaurės Korėjoje) priklausomybės nuo kompiuterių problema pasiekė valstybinį lygmenį ir perima vyriausybės kontrolę.
7 skaidrė
8 skaidrė: keli kritinės stadijos atvejai
1) Tiumenėje sulaikytas septyniolikmetis vaikinas geležiniais strypais nužudė savo tėvus, nes šie jo neįleisdavo į kompiuterių būrelį. Žmogžudystę paauglė įvykdė kartu su draugu, o, pagal nusikaltėlių planą, šis nusikaltimas turėjo pradėti mieste žmogžudysčių seriją: būsimi žaidėjai ketino tęsti plėšimus, nužudydami kitų gerbėjų tėvus. kompiuterinių žaidimų. Žudikas buvo sulaikytas kompiuterių klube. 2) 22 metų Tailando gyventojas mirė žaisdamas Counter-Strіke. Išdirbęs pamainą gamykloje, nuėjo į interneto klubą ir, kad dar kartą nesiblaškytų nuo kompiuterio, pakeliui nusipirko maisto produktų. Draugai jį kritinės būklės rado tik kitą dieną. Jaunuolis buvo nuvežtas į ligoninę, tačiau jau buvo per vėlu, jis mirė neatgavęs sąmonės. Mirties priežastis buvo širdies nepakankamumas – žaidėjas žaisdamas tiesiog nerimavo.
9 skaidrė
Priklausomybė nuo kompiuterio turi įtakos šeimyniniams santykiams, todėl gydant priklausomybę nuo kompiuterio svarbu suteikti pagalbą sergančiojo priklausomybe nuo kompiuterio artimiesiems ir draugams, ypač siekiant harmonizuoti santykius su juo.
10
10 skaidrė: Kaip gydyti priklausomybę nuo kompiuterio?
Svarbiausias etapas gydant priklausomybę nuo kompiuterio – ja sergantį žmogų įtraukti į procesus, kurie nesusiję su kompiuteriais, kad elektroniniai žaidimai ir procesai netaptų realybės pakaitalu (raskite alternatyvą) grybavimas, dažasvydis , baidarės, futbolas ir kt.), kurios ne tik leidžia patirti jaudulį, bet ir lavina kūną bei normalizuoja psichologinę būseną. Kaip gydyti priklausomybę nuo kompiuterio?
11
11 skaidrė
Kad ir apie kokią bėdą bekalbėtume, jos neįmanoma įveikti nepripažinus sau, kad problema yra. Patikrinkite, ar nesate priklausomas nuo interneto. Per 3 dienas užsirašykite laiką, kada prisijungiate prie interneto ir kada atsijungiate bloknote. Nubraukite laiką, praleistą internete darbe. Po 3 dienų blaiviai įvertinkite situaciją ir sąžiningai atsakykite į klausimą, ar nesergate priklausomybe nuo interneto – bent jau jos pradžioje. Įsivaizduokite, kad jūsų bute yra įrengta paslėpta kamera ir kažkas, kurio nuomonę vertinate, nuolat stebi jūsų veiksmus. Šis „kažkas“, žinoma, nepagirs už kitą apsilankymą internete, todėl atitrauki ranką nuo pelės ir pradedi kažką tikresnio. Palaipsniui mažės kelionių prie kompiuterio dažnis, o kaip papildoma premija bus atlikta daug užduočių, kurios anksčiau buvo atidėtos. Prisiminkite, ką visada norėjote daryti, ko išmokti. Siuvinėjimas kryželiu, užsienio kalbos mokymasis, kirpėjos mokymas ir visi kiti „Wishlist“, kurie dar neįgyvendinti, gali ir turėtų būti įgyvendinami jau dabar. Iš pradžių jiems skirsite laiko, kurį būtumėte skyrę socialiniuose tinkluose. Tačiau netrukus nustebsite pastebėję, kad patys skubate prie siuvinėjimo rėmo, pamiršdami apie kompiuterio egzistavimą.
12
Paskutinė pristatymo skaidrė: Vaikų ir paauglių priklausomybė nuo kompiuterio
Priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų kaip neigiamas veiksnys formuojant vaikų ir paauglių sveiką gyvenimo būdą А.
Šiandien, remiantis daugeliu tyrimų, iki 80% metų amžiaus moksleivių kenčia nuo priklausomybės nuo kompiuterio. Vaikai dienas be maisto ir poilsio gali būti prie kompiuterio namuose ar specializuotuose būreliuose.
Beveik kasdien kompiuterinių lošimų įstaigose lankosi 62% 11-mečių ir 46% 14-mečių. Mūsų atliktos anoniminės apklausos, kurioje dalyvavo 177 Gomelio miesto ugdymo įstaigų mokiniai, duomenų analizė parodė, kad kompiuterių būrelius lanko visų amžiaus grupių vaikai. Tačiau jie ypač populiarūs tarp 11 metų (iki 76%) ir 13 metų (iki 80%) vaikų.
Buvimas prie kompiuterio vėlai vakare ir naktį sukelia miego trūkumą, sutrikdo fiziologinius kasdienius vaiko gyvenimo bioritmus. Per didelis aistra kompiuteriniams žaidimams lemia fizinį neveiklumą ir laiko stoką veiklai lauke, o tai būtina sveikam organizmui vystytis. Be to, klubų lankymas gali vykti per pamokas mokykloje. Kartu mažėja akademiniai rezultatai, kyla konfliktų su mokytojais ir tėvais, tai nurodo daugiau nei 15% apklausoje dalyvavusių vaikų.
Kompiuterių būrelius lankantiems vaikams nustatėme subjektyvius nervų sistemos ir akių pervargimo, nuotaikos pokyčių ir prasto miego simptomus. Galvos skausmas pasireiškė 20 proc.; sunkumas galvoje buvo pastebėtas 10% apklaustų paauglių; 15% vaikų, pažaidę įtempto siužeto kompiuterinius žaidimus, skundėsi prastu miegu.
Dažnas skundas buvo akių skausmas (29%); mirgėjimas prieš akis (14%); neryškus vaizdas (5%); Akių nuovargiu skundėsi 33% apklaustų moksleivių, tačiau ryškiausiai šis nusiskundimas buvo tarp 11 metų kompiuterių būrelių lankytojų (iki 62%). Būtent šiame amžiuje baigiasi pagrindinių regėjimo analizatoriaus dalių formavimasis, formuojasi jo funkcijos.
48 % apklaustų vaikų žaidimai būreliuose pablogino nuotaiką; agresyvumas išsivystė 8% paauglių vaikų. Pažymėtina, kad būtent paauglystės periodui būdingas psichikos labilumas, autonominė nervų sistema, sužadinimo procesų vyravimas prieš slopinimo procesus.
Dauguma vaidmenų kompiuterinių žaidimų yra skirti paauglystėje. Juos piešia ir programuoja vyresni žmonės, neatsižvelgdami į su amžiumi susijusias psichologines ypatybes. Tokie žaidimai gali stipriai paveikti asmenybės formavimąsi aktyvios socializacijos ir vaidmens identifikavimo laikotarpiu.
Priklausomybė nuo kompiuterio atsiranda dėl to, kad moksleiviams nepakanka gyvo bendravimo su tėvais ir bendraamžiais. Dažniau priklausomi tampa vaikai ir paaugliai, kurių šeimos ar mokyklos santykiai yra nestabilūs ir konfliktiški, kurie nėra įsipareigoję rimtiems pomėgiams.
Tie patys mokiniai ir toliau būna prie kompiuterio ir mokykloje, informatikos pamokose. Gomelio regioninio higienos, epidemiologijos ir visuomenės sveikatos centro duomenimis, Gomelio regione yra 760 edukacinių ir kompiuterinių technologijų kabinetų, iš kurių tik 71% visiškai atitinka SanPiN reikalavimus. 2007 metais regiono mokyklose buvo ištirtos 2556 darbo vietos su kompiuteriais, iš kurių 7,6% neatitinka sanitarinių normų, o laboratorinių tyrimų duomenimis, elektromagnetinės spinduliuotės lygių perteklius darbo vietose nustatytas 10% apklaustų darboviečių.
Ilgo buvimo prie kompiuterinių žaidimų įtaka moksleivių sveikatai: 1. Sumažėjęs imunitetas. 2. Psichologiniai neurologiniai sutrikimai – lėtinio nuovargio sindromas, nemiga, nervinis išsekimas, galintis sukelti sunkią ilgalaikę depresiją ir net bandymus nusižudyti. Pasitaikė traukulių priepuolių, kuriuos išprovokavo monitoriaus „mirksėjimo“ efektas ir dažnas vaizdo keitimas žaidimo metu. Japonijos mokslininkai priėjo prie išvados, kad vaikai, kurie yra pernelyg priklausomi nuo kompiuterinių žaidimų, praranda gebėjimą kontroliuoti savo elgesį. Priklausomai nuo azartinių lošimų yra didelės rizikos grupė nusikaltimams, nusikaltimams ir net žmogžudystei (Rusijoje ir JAV nuo lošimų priklausomi paaugliai žudė savo klasės draugus ir mokytojus); žinomi keli vaikų mirties nuo insulto atvejai po kelių valandų kompiuterinių žaidimų (Rusijoje ir Kinijoje). 3. Neurovegetaciniai pakitimai – kraujospūdžio, širdies ritmo, kvėpavimo dažnio svyravimai, karščiavimas, galvos skausmai. 4. Kraujagyslių sutrikimai. Dėl monotoniškos laikysenos atsiranda perkrovos organuose ir audiniuose, išsivysto edema, venų varikozė.
5. Laikysenos pokyčiai (ypač svarbu vaikams iki 15 metų), stuburo osteochondrozė, diskų išvaržos. 6. Reprodukcinės funkcijos pažeidimas dėl elektromagnetinės spinduliuotės poveikio endokrininėms liaukoms. 7. Regėjimo pablogėjimas. 8. Endokrininiai sutrikimai.
Mokinys, norėdamas daugiau laiko praleisti prie kompiuterio, nepaiso savo sveikatos ir higienos. Taigi mokyklinio amžiaus vaikų entuziazmas kompiuteriniams žaidimams namuose ar kompiuterinių žaidimų įstaigose gali būti vertinamas kaip vienas iš neigiamų veiksnių, turinčių įtakos jų sveikos gyvensenos formavimuisi.
Taip savo patologinę priklausomybę prisimena vienas iš lošimų priklausomų žmonių: „Tada mano gyvenime nebuvo nieko svarbiau už žaidimą. Praradau draugus, mokslai nesisekė. Man nebuvo tokio dalyko kaip laisvalaikis – visa tai buvo skirta žaidimams. Pradėjau sirgti užsitęsusia depresija, dažnai norėjau nusižudyti. Mano sieloje augo tuštuma ir melancholija.
Vaikų ir paauglių priklausomybės nuo kompiuterio prevencijos ir įveikimo rekomendacijos: 1. Būtina imtis prevencinių priemonių vaikų ir paauglių priklausomybės nuo kompiuterio prevencijai šeimoje ir mokykloje. Tėvai ir mokytojai padeda savo vaikui pažinti realų pasaulį. Svarbu, kad jie taip pat mokytų vaikus „saugos taisyklių“ virtualiame pasaulyje.
4. Asmenys, kontroliuojantys vaiko darbą, turėtų stebėti jo pageidavimus kompiuteriniuose žaidimuose, kalbėti apie ilgo buvimo prie monitoriaus pasekmes. 2. Pagrindinis priklausomybės susilpninimo ir gydymo principas yra pakeitimas: visaverčio dvasinio ir intelektualinio gyvenimo formavimas, gyvas bendravimas su tėvais ir bendraamžiais, dėmesys ir rūpestis, užsiėmimai būreliuose ir sporto sekcijose, pagalba namų ruošos darbuose. 3. Būtina ugdyti bendravimo su kompiuteriu kultūrą. Nepilnamečiui svarbu parodyti, kad kompiuterio pagalba įdomu intelektualiai tobulėti, gauti reikalingą ir naudingą informaciją, mokytis ir pan.
5. Veiksmingas būdas kovoti su priklausomybe nuo kompiuterinių žaidimų ir priklausomybe nuo interneto yra įvairių valdymo programų naudojimas. Pavyzdžiui, „Game Control“ programa geba atskirti mokymąsi prie kompiuterio ir žaidimo veiklą: jei vaikas pamokoms ruošti naudojasi kompiuteriu, monitorius neišsijungia, o jei žaidžia kompiuterinius žaidimus ilgiau nei nustatytas laikas, tada monitorius išsijungs tiksliai pagal grafiką. „Naomi 2.7“ programa padės apriboti nepilnamečių prieigą prie netinkamų išteklių, kontroliuodama iš interneto atsisiunčiamą informaciją, taip uždrausdama prieigą prie kompiuterinių lošimų, pornografinių svetainių ir svetainių, kuriose yra smurto scenų.
6. Kompiuteris turi būti ten, kur patogiau kontroliuoti, kaip juo naudojasi nepilnamečiai, taip pat nustatyti aiškius naudojimosi kompiuteriu ir internetu reikalavimus bei visada reikalauti griežto jų įgyvendinimo. 7. Siekiant išsaugoti jaunosios kartos sveikatą, būtina tinkamai organizuoti darbo vietą prie kompiuterio, nuolat stebėti laikyseną, taip pat reguliariai daryti pertraukėles poilsiui ir mankštai.
Kinija turi vertingos priklausomybės nuo kompiuterio prevencijos ir gydymo patirties. Pavyzdžiui, šioje šalyje kompiuteriuose įdiegta programa, kuri po dviejų valandų buvimo kompiuteriniuose žaidimuose automatiškai išsijungia ir kurį laiką neįsijungia. Jau 2005 m. Kinijoje atidaryta priklausomybės nuo kompiuterio gydymo klinika, o 2007 m. buvo uždrausta atidaryti naujas interneto kavines ir kompiuterių kambarius.
