Staigios kūdikių mirties sindromas (SIDS)– Tai sąvoka, taikoma netikėtai pirmamečio vaiko mirtimi, kuri ištiko sapne be nustatytų priežasčių. Apie SDVS kalbama, jei ištyrus medicininį įrašą ir mirties vietą, taip pat atliekant patologinę apžiūrą, neduoda aiškaus atsakymo apie kūdikio mirties priežastis. Staigios kūdikio mirties rizikai įvertinti siūlomi testų algoritmai (Magdeburgo taškų lentelė), atliekama EKG, polisomnografija. SDS prevencija apima vaiko miego sąlygų optimizavimą, rizikos grupės vaikų nustatymą ir namų širdies ir kvėpavimo sistemos stebėjimą.
Bendra informacija
Staigios kūdikių mirties sindromas (SIDS, „mirtis lopšyje“, staigios kūdikio mirties sindromas) yra nepaaiškinama kūdikio mirtis sapne, kai nėra tinkamų priežasčių, lemiančių mirtį. Kaip matyti iš apibrėžimo, sindromas neapima infekcijos, nelaimingo atsitikimo, anksčiau nenustatytų įgimtų (įskaitant genetinių) ar įgytų ligų ar jų pasekmių mirties momentu. Nei mirusio vaiko medicininių dokumentų tyrimas, nei mirties vietos ištyrimas, nei skrodimo rezultatai neleidžia įvardinti mirties priežasties, paaiškinančios mirtį.
SIDS paplitimas pasaulyje yra 0,2-1,5 atvejo (Rusijoje - 0,43 atvejo) 1000 vaikų. Kūdikiams iki 8 mėnesių amžiaus kyla didžiausias SIDS pavojus; daugiausia staigių kūdikių mirčių įvyksta tarp 2-4 mėnesių amžiaus. Berniukai sudaro 60% vaikų, kurie miršta nuo SIDS. Paprastai staigi vaiko mirtis įvyksta nuo vidurnakčio iki 6 val. ryto, daugiausia žiemos sezonu. SDVS sukelia iki 30% vaikų mirčių pirmaisiais gyvenimo metais, o tai paaiškina nenumaldomą jaunų tėvų ir pediatrijos srities specialistų susirūpinimą šia problema.
SDA priežastys
Staigios kūdikių mirties problemos tyrimai vyksta jau kelis dešimtmečius, tačiau vienareikšmiško šio reiškinio priežasčių paaiškinimo nepavyko. Istoriškai svarbios teorijos apima SDAE mechanizmo paaiškinimą:
- atsitiktinis (atsitiktinis) uždusimas (kai kūdikis guli tėvų lovoje, netyčinis uždusimas su patalyne);
- trachėjos suspaudimas padidinus užkrūčio liauką (asthma thymicum);
- limfinė-hipoplastinė diatezė (status thymico-lymphaticus).
Šiuolaikinėje vaikų neurologijos stadijoje staigios kūdikių mirties sindromas reiškia miego sutrikimus (parasomnijas). Toliau pateikiamos pagrindinės hipotezės, paaiškinančios SDCS patogenezę:
- Miego apnėja. Kūdikių, kuriems yra padidėjusi miego apnėjos rizika, kategorijai priklauso neišnešioti kūdikiai, kurių kvėpavimo sistema nesubrendusi.
- Širdies aritmijos (aritmijos). Didelės apimties tyrimas, trukęs 20 metų, parodė, kad pailgėjęs QT intervalas pagal EKG duomenis padidina staigios kūdikio mirties riziką 41 kartą. Praktinė šio atradimo pasekmė – kai kuriose šalyse atlikta naujagimių EKG patikra, pagal kurios rezultatus beta adrenoblokatoriai skiriami vaikams, sergantiems įgimtu ilgo QT sindromu ir padidėjusia SIDS rizika.
- Slankstelinės arterijos suspaudimas. Viena iš hipotezių, paaiškinančių SDS, yra prielaida, kad miegančio vaiko padėtis ant pilvo pasukusi galvą į šoną sukelia slankstelinės arterijos suspaudimą, smegenų kamieno perfuzijos sumažėjimą ir mirtį nuo centrinės apnėjos. Šios hipotezės autoriai siūlo naudoti ultrakranijinį ekstrakranijinių kraujagyslių ultragarsinį skenavimą kaip atrankos metodą identifikuojant vaikus, kuriems gresia staigi mirtis.
- Kitos teorijos. Teorija apie sutrikusio pabudimo atsaką ir kvėpavimo „sugriebimo“ neefektyvumą reaguojant į vaiko hipoksiją ir hiperkapniją, kol kas nerado vienareikšmio paaiškinimo. Galbūt SDS raktas slypi neurotransmiterio serotonino sukeliamoje miego, kvėpavimo ir temperatūros homeostazės sutrikime. Kitų hipotezių šalininkai staigios kūdikių mirties patogenezę bando aiškinti endorfinų pertekliumi, riebalų rūgščių beta oksidacijos defektais, nepakankamu centrinės nervų sistemos širdies ir kvėpavimo funkcijų kontrolės brandumu ir kt.
Kai kurie autoriai siūlo SDS klasifikuoti kaip ekstremalią naujagimių ir pirmųjų gyvenimo metų vaikų ribinių būsenų apraišką, kuri gali atsirasti veikiant nespecifiniams veiksniams, kurių sunkumas yra minimalus.
Rizikos veiksniai
Nepaisant daugybės hipotezių, nė viena iš jų negali būti universalus SDS reiškinio paaiškinimas. Nepaisant to, ilgalaikiai stebėjimai atskleidžia daugybę veiksnių, kurie žymiai padidina staigios kūdikių mirties riziką. Jie apima:
- jaunos mamos amžius (iki 20 metų),
- kūdikio neišnešiotumas ir mažesnis nei 2500 g kūno svoris,
- vyriška kūdikio lytis,
- dirbtinis maitinimas,
- miegoti ant pilvo ir ant minkšto paviršiaus,
- perkaitimas miego metu
- rūkymas namuose ir kt.
Nėra aiškaus atsakymo, ar staigios kūdikio mirties rizika didėja vaikui miegant vienoje lovoje su tėvais. Dauguma tyrėjų linkę manyti, kad bendras miegas yra prevencinis veiksnys, atsirandantis dėl kūdikio kvėpavimo ir širdies plakimo sinchronizavimo su motinos kvėpavimu ir širdies plakimu, taip pat dėl motinos gebėjimo greitai reaguoti į kūdikio kvėpavimo sustojimą. Kita vertus, SDA tikimybė didėja dėl pavojaus per daug uždengti ir perkaisti vaiką, miegoti ant minkštos pagalvės ir pan. Priešingai nei klaidingai manoma, profilaktinis vaikų skiepijimas nėra staigios kūdikio mirties priežastis.
Abortive SDA
Kūdikiams, patyrusiems akivaizdų gyvybei pavojingą epizodą ir išgyvenusiems kūdikystėje, naudojamas abortinės staigios kūdikių mirties sindromas arba beveik praleistas SIDS. Būdingi akivaizdaus pavojaus gyvybei epizodo požymiai yra staigus kvėpavimo sustojimas, blyški arba žydros spalvos pakitimai, hipotenzija arba raumenų hipertoniškumas, atsirandantis vaikui be jokios priežasties, esant visiškam savijautai. Akivaizdūs gyvybei pavojingi epizodai pirmaisiais gyvenimo mėnesiais pasitaiko 0,6 % kūdikių.
50-70% atvejų tokiems vaikams galima nustatyti akivaizdaus gyvybei pavojingo epizodo ryšį su bet kokia patologine būkle: konvulsiniu sindromu, miopatija, kvėpavimo takų infekcijomis, gastroezofaginio refliukso liga, įgimtais apsigimimais, medžiagų apykaitos ligomis ir kt. Todėl vaikams, kuriems buvo atlikta abortinė SDVS, būtina atlikti išsamų tyrimą, kuriame dalyvauja įvairūs pediatrijos specialistai: pediatras, vaikų neurologas, kardiologas, gastroenterologas, pulmonologas, vaikų otolaringologas ir kt.
Iš instrumentinių tyrimų didžiausia diagnostinė vertė gali būti EEG, polisomnografija, transkranijinis ultragarsas, EKG, širdies echoskopija vaikui, Holterio EKG stebėjimas, krūtinės ląstos rentgenograma. Laboratoriniai metodai gali būti infekcinė diagnostika (ELISA, PGR, mikrobiologiniai tyrimai), kraujo rodiklių nustatymas, biocheminis kraujo tyrimas ir kt.
SDS išsivystymo rizikos įvertinimas
Patikimų žinių apie staigios kūdikių mirties priežastis trūkumas leidžia įvertinti rizikos laipsnį išimtinai statistiniais metodais. Taigi, siekiant nustatyti rizikos grupės vaikus, siūloma Magdeburgo SIDS balų lentelė, išskiriant kaip kriterijus:
- mamos amžius,
- kūdikio svoris gimus,
- vaiko padėtis sapne,
- patalynės savybės,
- rūkanti mama,
- žindymo trukmė.
Tarp objektyvių metodų nustatant vaikus, kuriems gresia SDS išsivystymas, EKG ir polisomnografija nėra pirmasis planas. I.A. pasiūlytas algoritmas. Kelmanson, yra 6 klinikiniai ir 12 morfologinių požymių, leidžiančių pomirtiniu būdu diferencijuoti staigios kūdikių mirties sindromą ir gyvybei pavojingas ligas, ir domina daugiausia patologus.
Profilaktika
Atsiradus akivaizdžiam gyvybei pavojingam epizodui, būtina vaiką pakelti, pakratyti, energingai masažuoti rankas, pėdas, ausų spenelius, nugarą išilgai stuburo. Paprastai šių veiksmų pakanka, kad vaikas vėl atsikvėptų. Jei kvėpavimas neatsistato, būtina skubiai kviesti greitąją pagalbą ir pradėti dirbtinį kvėpavimą bei uždarą širdies masažą.
SDAF prevencija apima pirminio ir antrinio pobūdžio priemones. Pirminės profilaktikos principai grindžiami prenatalinėmis priemonėmis (blogų įpročių atmetimas prieš nėštumą, racionali motinos mityba, pakankamas fizinis aktyvumas, priešlaikinio gimdymo prevencija, ankstyva nėštumo registracija ir valdymas prižiūrint akušeriui-ginekologui ir kt.). ).
Pirminės prevencinės priemonės apima ir kūdikio miego sąlygų optimizavimą: miegojimas ant nugaros, miegmaišio, kuris neleidžia kūdikiui apsiversti ant pilvuko, naudojimas ant ankšto čiužinio, perkaitimo išvengimas, pakankamas patekimas į gryną orą, jo palaikymas. temperatūros ir drėgmės režimas, aštrių kvapų ir tabako dūmų nebuvimas.
Antrinė SDAF prevencija apima didelės rizikos grupių nustatymą ir tikslinių priemonių įgyvendinimą (atkuriamąjį gydymą,
Nuo seniausių laikų žinoma, kad supančio pasaulio spalvų paletės savybės daro įtaką emocinei, psichinei ir fizinei žmonių būklei. Visos spalvos, paprastos ir sudėtingos, gali savaip pakeisti kūno būklę, teigiamai ar neigiamai paveikti bet kurias žmogaus veiklos sritis. Kiekviena spalva gali daug pasakyti apie žmogaus, kuris tam tikru gyvenimo momentu pasirenka tam tikrą atspalvį, charakterį, psichologinę būseną, pageidavimus ir poreikius. Pavyzdžiui, violetinė psichologijoje simbolizuoja sąmojį, stebėjimą ir didelį individo jautrumą. Juoda dažnai rodo depresiją, depresiją ar grėsmę. Bet kuri iš esamų spalvų ir atspalvių, kurių pageidauja žmogus, yra tam tikras signalas, nešantis tam tikrą informaciją apie asmenį.
Mokslas ir spalvos
Informacijos apie spalvos poveikį žmogui bėgant metams vis daugėjo, atsirado ištisa mokslinė kryptis – spalvų psichologija. Šio mokslo tyrimai pasirodė naudingi medicinos, televizijos, drabužių, interjero dizaino ir reklamos pramonėje.
Pastaraisiais dešimtmečiais chromoterapija tapo plačiai taikoma. Tai daugelio psichinių ir fizinių ligų gydymo metodas (fizioterapijos atšaka), apšviečiant kūną šviesa ir spalvomis. Šis terapijos metodas pagrįstas tuo, kad spalvotas šviesos srautas yra elektromagnetinė banga, galinti prasiskverbti per kūno audinius ir perduoti tam tikrą energiją. Mokslininkai įrodė, kad kiekviena spalva būtinai veikia žmogų bet kokiomis jo sąlygomis, nepaisant jo požiūrio į šį atspalvį. Spalvų poveikį žmonėms galima užprogramuoti. Jis naudojamas įvairiems fiziologiniams organizmo pokyčiams sukelti, siekiant gydyti įvairias sveikatos problemas. Gėlių savybės ir reikšmė psichologijoje ir fizioterapijoje jau pakankamai ištirta. Jų naudojimas kartu ir atskirai duoda gerų gydymo rezultatų.
Spalvų ir atspalvių signalai
Kiekvienas atspalvis iš esamos įvairios paletės gali turėti tam tikrą poveikį psichinei ir fizinei žmogaus būklei.
Mėlyna spalva psichologijoje laikoma viena „stipriausių“. Jis turi dvi priešingas savybes. Viena vertus, tai ramybės, ramybės ir sumanumo spalva. Jis sugeba numalšinti stresą, nuraminti, padėti atsipalaiduoti. Mėlyno tono apsuptyje yra palanki aplinka intelektinei veiklai ir mąstymo procesui. Kita vertus, tamsūs mėlyni atspalviai gali sumažinti gyvybingumą ir darbingumą, sukelti liūdesį ir net depresiją.
Kineziterapijoje šios spalvos bangos energija naudojama skydliaukės, regos, klausos, ENT organų veiklai gerinti, kaip analgetikas, žaizdas gydantis ir hemostazinis agentas.
Raudoni atspalviai turi priešingą mėlynos spalvos efektą. Jie simbolizuoja aktyvumą, jaudulį, drąsą, taip pat pavojų ir agresiją. Psichologijoje raudona laikoma gyvybinės veiklos, energijos ir meilės gyvenimui aktyvatoriumi. Tačiau ilgai mąstant apie tai gali kilti nerimas, nerimas, padidėti kraujospūdis ir padidėti širdies plakimas.
Ryškios raudonos spalvos traukia akį ir yra plačiai naudojamos reklamos pramonėje. Medicinoje jie naudojami anemijai, menstruacijų skausmui, ARVI gydyti.
Žalia spalva psichologijoje reiškia pusiausvyrą, harmoniją, švelnumą ir ramybę. Tai skatina atsipalaidavimą, protinį ir fizinį atsipalaidavimą. Medicinoje žalieji atspalviai teigiamai veikia regėjimo organus, širdies ir kraujagyslių sistemą, skatina kūno ląstelių atsinaujinimą.
Geltonos spalvos atspalviai yra nervų sistemos, emocinės sferos, smegenų veiklos stimuliatoriai. Geltona spalva psichologijoje siejama su dirglios būsenos ir įtampos išlaisvinimu. Tai padeda palaikyti gerą nuotaiką, žadina įkvėpimą ir didina darbingumą. Kineziterapijoje ši spalva naudojama norint teigiamai veikti kepenis, virškinamąjį traktą, didinti apetitą.
Violetinė spalva gaunama iš mėlynos ir raudonos spalvos mišinio, todėl joje pateikiama gana prieštaringa informacija. Viena vertus, jis gali sukelti pasyvumą, mieguistumą, letargiją, sumažėjusį darbingumą, sulėtinti organizmo gyvybinius procesus. Kita vertus, tai gali padėti atsipalaiduoti ir atitraukti dėmesį nuo problemų, susidoroti su nemiga ir psichine įtampa, padidinti žmogaus savigarbą. Medicinoje jis naudojamas artritui, navikams ir nervų sistemos sutrikimams gydyti.
Saulėta ryškiai oranžinė spalva puikiai veikia nuotaiką, išlaisvina nuo liūdnų, slegiančių minčių, padeda įveikti bendravimo sunkumus. Jis gali suaktyvinti gyvybinę energiją, sukelti jėgų antplūdį, rasti problemų sprendimą. Oranžiniai atspalviai padeda susidoroti su intelektualiniais krūviais, geriau įsisavinti informaciją.
Balta visada buvo laikoma grynumo, grynumo ir aiškumo simboliu. Psichologijoje tai reiškia slaptumą, nesugebėjimą emociškai prisirišti. Medicinoje baltas tonas naudojamas skausmui ir spazmams malšinti, kad būtų teigiamas poveikis smegenims.
Ruda rodo rimtumą, kartais depresiją. Jis sugeba sukurti švelnią, ramią nuotaiką.
Mėlynas atspalvis gaunamas maišant mėlyną ir baltą. Tai simbolizuoja pasyvumą, ramybę. Jo fiziologinis poveikis yra gyvybinių procesų lėtėjimas, vidinio streso mažinimas. Fizioterapijoje jis naudojamas kovojant su nemiga, teigiamai veikia nervų sistemą.
Rožinė spalva simbolizuoja moteriškumą, meilę, ramybę. Tai tuo pat metu laikomas blankaus pykčio, agresijos ir visko švelnaus, malonaus, susijusio su vaikyste, ženklu.
Juoda simbolizuoja saugumą, rafinuotumą, apsaugą. Kartu tai gali būti depresijos, apatijos, artumo ir depresijos požymis. Juodas tonas padeda sąmonės pažadinimo ir savęs pažinimo procesui.
Spalvos efekto taikymas
Spalvos reikšmė psichologijoje plačiai naudojama įvairiose gyvenimo srityse.
Sugalvodami įtakos žmonėms, televizijos, reklamos tarnybų darbuotojams, aktyviai naudoja ryškias spalvas ir atspalvius. Raudona spalva naudojama siekiant patraukti dėmesį ir motyvuoti pirkėjus imtis ryžtingų veiksmų. Žalia spalva, kaip ekologiškumo simbolis, naudojama maisto produktų ir vaistų reklamoje. Oranžinė tinka reklamuoti vaikų sveikatos ir raidos paslaugas.
Mėlyni atspalviai pasirenkami reklamuojant kelionių agentūras, kondicionierius, ventiliatorius ir viską, kas susiję su oru ir judėjimu erdvėje. Norint pasiekti norimą poveikį pirkėjams, spalvų psichologija sėkmingai naudojama įvairių tipų reklamoje.
Interjeras ir spalva
Psichologinis spalvų bangų poveikis žmogui atsispindi įvairių patalpų interjero ypatybėse. Didelę reikšmę turi sienų, grindų, lubų, didelių baldų spalva vienoje ar kitoje namo ar buto dalyje. Taigi, virtuvei reikia parinkti virškinimą skatinančių ir apetitą gerinančių spalvų aplinką. Tai yra žalia, oranžinė, net raudona, bet geriau derinama su juoda ir balta. Miegamajame labiau tiks silpnai prisotinti mėlyni, raudoni, žali atspalviai, tamsiai violetinė kartu su rožine.
Svetainėje geriausias pasirinkimas būtų oranžiniai, geltoni, žali atspalviai, derinami tarpusavyje, sukuriantys ramią ir draugišką atmosferą šioje patalpoje. Vonios kambariui tinka beveik visos spalvos, priklausomai nuo savininkų skonio.
Norint pasiekti pusiausvyrą interjere, gerai derinti šiltus ir šaltus tonus tiek vienoje patalpoje, tiek visame būste. Įvairių stilių ir spalvų kambarius dekoruodami galite pasiekti visišką harmoniją, kurioje bus malonu būti visiems šeimos nariams.
Drabužiai ir spalva
Taip pat plačiai paplitusi drabužių spalvų psichologija. Pagal tam tikros spalvų schemos vyravimą galima spręsti apie daugelį žmogaus charakterio bruožų.
Raudoną spalvą renkasi karšto būdo, bendraujantys, mėgstantys būti dėmesio centre žmonės. „Juodosios spintos“ savininkai dažniausiai būna uždari, nebendraujantys ir nepasitikintys savimi. Baltų drabužių mėgėjai laikomi kūrybingais. Apskritai balta yra universali drabužių spalva. Jis derinamas su visais kitais atspalviais, nesugeba nieko psichologiškai atstumti ir suteikia žmogui fizinio ir dvasinio grynumo jausmą.
Žmonių, kuriems reikia pasitikėjimo jausmo ir tų, kuriems reikia ramybės, drabužiuose vyrauja mėlynas tonas. Paprastai jį mėgsta kuklūs, konservatyvūs asmenys, kurie yra geri draugai. Žalių atspalvių vyravimas garderobe byloja apie jo savininko patiklumą ir atvirumą bendravimui. Tokie žmonės lengvai prisitaiko prie naujų sąlygų, yra optimistiški ir pasitikintys savimi. Tie, kurie turi daug rožinių dalykų, dažnai pasirodo esantys vaikiškos, lengvabūdiškos asmenybės. Tokie žmonės yra jautrūs, mėgsta populiarumą, linkę gyventi su iliuzijomis, tačiau visada yra geranoriški ir linksmi.
Žinoma, daugumos žmonių garderobe yra įvairių spalvų ir atspalvių daiktų. Ir jie pasirenka aprangą pagal savo būklę ir nuotaiką konkrečiu momentu. Pagal šį pasirinkimą galima spręsti ir apie savijautą. Jei šiandien žmogus apsirengęs visiškai juodai, tai visiškai nereiškia, kad jis nepasitikintis ir užsidaręs. Tiesiog šiandien jo vidinis pasaulis reikalauja būtent tokio „apvalkalo“.
Paskutinį kartą keitė: 2019 m. balandžio 20 d Jelena Pogodaeva
Kiekviena spalva veikia mūsų psichologinę būseną. Vienos spalvos patraukia dėmesį, kitos, priešingai, atstumia. Todėl mūsų dėvimų drabužių spalva sukuria tam tikrus psichologinius pojūčius iš mūsų buvimo aplinkiniuose. Suprasdami spalvų reikšmes, galite valdyti įspūdį ir kurti.
Reikėtų nepamiršti, kad spalvų suvokimui įtakos turi įvairūs veiksniai, tokie kaip amžius, socialinė padėtis, teritorinis veiksnys, taip pat individualios psichologinės savybės.
Mėlyna / šviesiai mėlyna 
Mėlyna įkvepia pasitikėjimo ir sukuria rimtumo, dėmesingumo ir patikimumo įspūdį. Tai autoriteto spalva, neatsitiktinai verslo oficialių renginių vyrų verslo aprangos kodas numato tamsiai mėlyną kostiumą. Mėlyna spalva ramina, bet kartu išlaiko gerą formą. Atstovauja konservatizmui. Mėlyna spalva palanki bendravimui. Rinkitės mėlynus drabužius, kai norite kovoti su nerimu ir nerimu. Ši spalva patraukli flegmatiško temperamento žmonėms. Mėlynos ir baltos spalvos derinys laikomas idealiu karjeristams, šis derinys lavina lankstumą ir gebėjimą prisitaikyti. Ši spalva reikalinga, jei reikia atkurti pusiausvyrą gyvenime. Populiariausia įmonės spalva. Išminties spalva. Jis skatina organizme atsipalaidavimą skatinančius procesus. Mėlyni drabužiai simbolizuoja pasitikėjimą ir lojalumą.
Turkis
Sujungia teigiamas mėlynos ir žalios spalvos savybes. Jis turi savybę sustiprinti visas organizmo sistemas, suteikia pasitikėjimo savimi. Dėvėkite turkį, kad suteiktumėte pasitikėjimo ir stiprybės.
Žalia spalva 
Tai pati patogiausia spalva vizualiniam suvokimui. Žalia spalva mažina nuovargį ir gerina tonusą. Tobula spalva jėgų kaupimui. Tai stabilumo ir klestėjimo spalva, kurią dažnai renkasi bankininkai. Tamsiai žalias kostiumas vyrams – konservatyvių pažiūrų ženklas, tačiau tuo pačiu nedidelis šios spalvos akcentas kaklaraištyje sukuria užsispyrusio žmogaus įspūdį. Kita vertus, šviesiai žalia spalva personifikuoja jaunystę, lengvumą ir lengvabūdiškumą. Islame žalia spalva siejama su rojumi. Valios ir savęs patvirtinimo simbolis. Suasmenina augimą ir vystymąsi. Žalia spalva padeda nuslopinti tokius jausmus kaip pavydas, pavydas ir godumas. Jei esate stilistas-įvaizdžio kūrėjas, būtinai išklausykite kursą „Psichologija stilistui“.
raudona spalva 
Tai dinamiška ir aistringa. Moteris raudona suknele visada matoma. Raudona turėtų būti dėvima tada, kai norima atkreipti į save dėmesį, būti įvykių centre. Tačiau tuo pačiu, jei norite užmegzti kontaktą ir užkariauti pašnekovus, geriau rinkitės švelnesnius raudonos spalvos atspalvius, nes sodri raudona gali ne tik pritraukti dėmesį, bet ir psichologiškai nuslopinti, tai labai autoritariška spalva. Cholerikas mėgsta raudoną spalvą. Daugumoje Azijos šalių jis simbolizuoja santuoką, laimę ir gerovę. Žmonės raudonais drabužiais atrodo solidesni. Darbe per daug raudonos spalvos gali sukelti nervingumą. Truputis raudonos spalvos jūsų aprangoje padės išryškinti drąsos ir energijos. Pridėkite šią spalvą į savo gyvenimą, jei jums trūksta entuziazmo ir gyvenimo nuotaikos.
Rožinė spalva 
Švelnumo ir meilės spalva. Kai mergina vilki rožinius drabužius, vyrams kyla noras ją saugoti ir saugoti. Sužadina švelnius jausmus. Tarp vyrų rožinę renkasi tik labiausiai savimi pasitikintys. Verslo sferai spalva kategoriškai netinka, nes gali būti siejama su naivumu ir lengvabūdiškumu.
Violetinė 
Senovėje purpuriniai dažai buvo itin brangūs, nes gamtoje jų sutinkama retai, todėl purpurinius drabužius sau leisti galėjo tik karališkosios šeimos nariai. Nuo tada spalva buvo siejama su karališka didybe ir garbingumu. Violetinė plečia kūrybingų žmonių vaizduotę.
oranžinė spalva 
Oranžinė yra džiaugsmo ir optimizmo spalva. Mokslininkai teigia, kad ilgalaikis apelsino apmąstymas kompensuoja kasdienį vitamino C suvartojimą. Apelsinai sukuria geros savijautos ir pozityvumo jausmą, suteikia energijos ir pakelia nuotaiką. Ši spalva nerekomenduojama naudoti verslo aplinkoje, nebent jūsų verslas yra susijęs su kūrybiškumu ir kūrybiškumu. Simbolizuoja kūrybiškumą, įkvėpimą, unikalumą ir aktyvumą. Pažadina apetitą. Oranžiniai kambariai yra palankūs pokalbiui. Ši spalva puikiai išsiskiria, todėl yra kelininkų drabužiuose. Jei norite pralinksminti, rinkitės oranžinius drabužius.
Geltona
Kaip ir oranžinė, ji nudžiugina, nes asocijuojasi su saulėtomis spalvomis ir džiaugsmu. Geltona, būdama labai ryški spalva, visada patraukia dėmesį. Geltonus drabužius apsiniaukusią dieną pasirinkę gerą nuotaiką užtikrinsite sau ir aplinkiniams. Geltona, kaip ir oranžinė, patraukli sangvinikams. Švytinti spalva. Simbolizuoja intelektą. Geltona spalva kartu su juoda laikoma pavojaus ženklu, dauguma nuodingų vabzdžių dažomi šiuo spalvų deriniu. Japonijoje tai siejama su drąsa. Geltona spalva neša kaitos, iškrovos ir dinamiškos tendencijos semantiką. Tai personifikuoja humorą, ne veltui jaustukai nudažyti geltonai. Greitina medžiagų apykaitą. Fiziologiškai tai yra pirmoji spalva, kurią atpažįsta žmogaus regėjimas. Pagal regėjimo pojūčius jis yra ryškesnis ir ryškesnis nei baltas. Geltonos spalvos perteklius gali pastūmėti nesubalansuotą žmogų į ekstravagantiškus veiksmus. Geltona tinka tiems, kurie nėra tikri savimi ir tiems, kuriems reikia atkreipti į save dėmesį. Mažais kiekiais jis gali suteikti energijos ir padidinti koncentraciją. Pagerina atmintį. Geltona su violetine laikoma mistiniu deriniu.
Ruda spalva 
Ruda spalva nusiteikusi savaime, asociatyviai šilta ir švelni. Ši spalva skatina atvirus pokalbius. Puikiai tiks pirmam verslo susitikimui ar pokalbiui, rudos spalvos būsite solidus, praktiškas, stabilus ir nuoširdus žmogus. Ši spalva padeda komerciniuose ir finansiniuose reikaluose. Brownas suteikia išminties ir gebėjimo palaikyti lygius santykius.
Pilka spalva 
Neutrali spalva, nekelia ryškių emocijų, todėl tiks verslo aplinkai, nes neatitraukia dėmesio nuo svarbių dalykų. Pilka yra pusiausvyros spalva. Be to, jei norite parodyti savo norą paklusti taisyklėms, tai gali būti aktualu naujoje darbo vietoje, dėvėkite pilkai. Pilka simbolizuoja ramybę, išmatuotą, saugumą ir brandą. Tačiau tuo pat metu dažnas pilkų drabužių dėvėjimas gali ne pačiu geriausiu būdu paveikti jūsų įvaizdį, rizikuojate pasirodyti kaip beveidis, uždaras ir iniciatyvus stokojantis. Ši spalva yra nepakeičiama tose situacijose, kai reikia užimti pašalinio stebėtojo poziciją, likti nuošalyje. Amerikos indėnai šią spalvą sieja su garbe ir draugyste, Azijoje tai – reagavimo simbolis. Pilka ypač maloni melancholikams.
balta spalva
Grynumo ir lengvumo simbolis. Psichologiškai „slopina“ dirglumą. Balta apranga yra iškilminga ir elegantiška, nes balta yra labai lengvai išsitepama spalva, skirtingai nei kitos spalvos, ji ne taip dažnai pasirodo kasdieniame garderobe, todėl balta visada sulaukia ypatingo dėmesio. Visame pasaulyje balta vėliava yra susitaikymo simbolis. Labai ryški balta spalva kai kuriems gali sukelti nerimą ir diskomfortą. Tuo pačiu metu ši spalva prisideda prie minčių aiškumo ir šviežumo.
Juoda spalva
Juoda yra elegantiška, tačiau ji nekreipia dėmesio ir neišsiskiria iš minios. Teigiamos asociacijos: rafinuotumas, malonė, orumas ir paslaptingumas. Kinijoje, kaip bebūtų keista, ši spalva skirta mažiems vaikams, Azijoje ji simbolizuoja karjerą ir žinias. Japonijoje tai maištinga spalva. Juoda spalva stiprina valią ir padeda susikaupti. Juoda kuria atstumą, padeda atitolti, ją renkasi daug bendraujantys žmonės, todėl daugelyje parduotuvių konsultantai apsirengę juodai. Spalvų terapija juodą vadina spalva, kuri skatina pasitikėjimą savimi.
Visas arba dalinis teksto kopijavimas leidžiamas tik su aktyvia nuoroda į pirmąjį
2013-01-19 0 komentarų 21 979
Spalvos reikšmę žmogaus psichologijoje sunku pervertinti. Kiekvieną dieną mus supančio pasaulio spalvos veikia mūsų energetinį potencialą, nuotaiką ir savijautą apskritai. Ir jei taip, ar kyla abejonių, kad drabužių, kuriuos pasirenkame patys, spalva atspindi mūsų esmę, psichologinę nuotaiką ir elgesio motyvus?
Be to, visuomenė įtakoja drabužių spalvos pasirinkimą, primesdama tam tikrus stereotipus. Kartais jie yra gana logiški (pavyzdžiui, pilki ir tamsiai mėlyni tonai verslo susitikimams), o kartais jie yra visiškai savavališki (rausvi atspalviai mergaitėms ir mėlyni berniukams).
Taigi išsiaiškinkime, kas tai yra spalvų suvokimo psichologija, ir kaip šias žinias panaudoti savo naudai.
Psichofiziologinę spalvos įtaką galima trumpai apibūdinti taip:
- šiltos šviesios spalvos drabužiai žadina draugiškumo, atvirumo, bendravimo lengvumo jausmą;
- tamsūs šalti tonai didinti svarbą ir autoritetą, priversti laikytis atstumo;
- klasikinis juodos ir baltos spalvos derinys - opozicijos ir statuso simbolis;
- karštos spalvos - geltona, oranžinė ir raudona stimuliuojantis poveikis smegenims, padidinti širdies susitraukimų dažnį;
- šalta žalia ir mėlyna tonai – lengvai suvokiami, ramina, lėtina medžiagų apykaitą;
Yra žinoma, kad tamsi spalva ramina. Psichologų teigimu, tie, kurie ryte mieliau dėvi tamsius drabužius, yra prastos nuotaikos, todėl pasąmoningai ieško ramybės ir ramybės šiame.
Drabužių spalvų psichologija
BALTAS drabužių spalva simbolizuoja tyrumą, ramybę, gėrį ir tiesą. Tai kelia pasitikėjimą, nes asocijuojasi su minčių grynumu, aukšta padėtimi visuomenėje (nereikia dirbti nešvarių darbų). Harmonijos ir kūrybiškumo spalva. Balti drabužiai atspindi odą, todėl ji atrodo švelnesnė ir švelnesnė. Nenuostabu, kad garsioji Coco Chanel pareiškė: „Kai moteris yra balta, matoma tik ji“.
JUODA drabužių spalva suteikia autoritarinės galios, griežtumo ir slaptumo pojūtį. Paprastai žmogus saugumo iliuzijos ieško juodu, bando atsiriboti nuo realybės, gyvenimą suvokia niūriai. Nepaisant to, maža juoda suknele- simbolis. Kartu su kitomis spalvomis juoda įvaizdžiui suteikia griežtumo ir elegancijos.
PILKA spalva, kaip tarpinė tarp baltos ir juodos, laikoma neutralia, be psichologinio streso. Tai išreiškia atsiribojimą, konservatyvumą, nusiteikimą ir profesionalumą. Tačiau, psichologų požiūriu, pilkus atspalvius mėgstantiems žmonėms trūksta emocijų. Jie menkina savo svarbą, stengiasi būti diskretiški, taigi – visada nuošalyje. Nepaisant to, pilka yra viena populiariausių spalvų, nes leidžia susikoncentruoti į darbą, neblaškant kolegų dėmesio.
RUDA ir jo atspalviai. Psichologų teigimu, juos renkasi ramūs, konservatyvūs, patikimi, žodžiu – „žemiški“ žmonės. Arba tie, kurie gyvenime siekia ramybės ir stabilumo. Tai sąžiningumo, patikimumo ir atsidavimo spalva, todėl rekomenduojama samdyti.
RAUDONA drabužių spalva neša aistrą, energiją, optimizmą. Jis visiškai patraukia dėmesį ir įkūnija jėgą, drąsą ir norą laimėti. Atitinkamai, raudoną spalvą mėgstantys žmonės yra emocingi maksimalistai. Drąsūs ir energingi, jie nesidrovi visų dėmesio, nes pasitiki savimi ir savo jėgomis. Be to, drabužių spalvų psichologija yra tokia, kad nedrąsiame žmoguje ji skatina energijos, drąsos ir ryžto antplūdį.
ROŽINIS asocijuojasi su infantiliu moteriškumu, švelnumu, romantika ir optimizmu. Tai sumažina agresiją ir panardina į komforto būseną. Neįmanoma susikurti rimto ir ryžtingo verslo damos įvaizdžio vilkint rožinę spalvą. Ši spalva kiekvienai suteikia lengvumo, moteriškumo ir žaismingumo, taip pat vizualiai pagerina veido spalvą.
ORANŽINĖ- aktyvi, sultinga laisvės, laimės, kūrybinės energijos ir entuziazmo spalva. Tai visada džiugina akį, skatina gerą nuotaiką ir nuteikia pozityviai. Atviri, draugiški, entuziastingi žmonės drabužiuose renkasi oranžinę spalvą, tačiau yra pernelyg paviršutiniški ir neatsakingi. Tai viena geriausių spalvų terapijoje. Dėvėkite oranžinę spalvą, jei norite pagyvinti, paskatinti kūrybiškumą ar tonizuoti.
GELTONA- optimizmo, intelekto, kūrybiškumo ir spontaniškumo spalva. Jis asocijuojasi su saule ir džiaugsmu, o tuo pačiu skatina smegenų veiklą ir našumą. Geltona yra laimingiausia spalva spektre. Tačiau psichologai teigia, kad geltonos spalvos atspalviai nėra vienodi. Ryškią geltoną renkasi stiprūs, savimi pasitikintys, sėkmingi žmonės arba žmonės, siekiantys laisvės, vidinės harmonijos, atsikratantys rėmų. Blyškiai geltona – priešingai, nepasitikintys savimi, pažeidžiami žmonės, vengiantys atsakomybės.
ŽALIAS- gyvenimo, augimo ir ramybės spalva. Tai simbolizuoja klestėjimą, naują pradžią, harmoniją ir saugumą. Paprastai žmonės, turintys turtingą vaizduotę ir kūrybišką požiūrį į problemų sprendimą, pirmenybę teikia žaliai. Tai atviri, optimistiški, savimi pasitikintys žmonės, gebantys greitai prisitaikyti prie bet kokių gyvenimo posūkių. Jei norite spinduliuoti patikimumu, dosnumu ir ramia energija, drąsiai dėvėkite žalią spalvą.
MĖLYNA drabužių spalva laikoma maloniausia, ji suteikia pasitikėjimo, tvarkos ir stabilumo jausmą. Jiems labiau patinka mėlyna spalva – dažniausiai konservatyvūs, protingi žmonės, ištikimi draugai, idealistai ir logikai. Kaip ir pilka, tai yra spalva. Skirtingai nei mėlyna, MĖLYNA- nerūpestingumo, svajonių ir vilties spalva. Jį renkasi emocingi, svajingi žmonės, netoleruojantys šurmulio ir kivirčų. Mėlyna kelia pasitikėjimą ir užuojautą, darboholikai jos nepriima, o poilsį ir pramogas vertinantys žmonės mėgsta.
VIOLETINĖ- dvasinio tobulėjimo, idealizmo, kūrybiškumo ir jausmingumo spalva. Psichologai pastebi, kad šią spalvą pasirinkę žmonės išsiskiria kūrybiniu impulsu, sentimentalumu, pažeidžiamumu ir prietarais. Jie linkę pasitikėti savo intuicija ir turi didesnį savivertės jausmą. Įdomu tai, kad violetinę spalvą mėgsta 75% mažų vaikų, 85% protiškai atsilikusių, nėščių moterų ir homoseksualų. Tokie žmonės labiau pasiduoda jausmams nei protui.
Tai yra pagrindiniai labai įdomios temos niuansai – spalvų suvokimo psichologija, tiksliau, pagrindinės, „grynos“ drabužių spalvos. Kitas eilėje - atspalvių deriniai.
Psichologai visame pasaulyje pagrįstai teigia, kad drabužių spalvos pasirinkimas parodo bent jau momentinę žmogaus nuotaiką, o maksimaliai – jo viziją apie save visuomenėje. Juk įrodyta, kad smegenys spalvas suvokia skirtingai ir jas sieja su tam tikrais jausmais ir situacijomis.
Drabužių spalvų psichologija paaiškina tam tikros spalvos pasirinkimą dviem požiūriais:
- pirmoji – vidinė žmogaus būsena (intuityvus pasirinkimas);
- antrasis – įspūdis, kurį individas nori padaryti kitiems (sąmoningas pasirinkimas).
Dažnai žmonės nesąmoningai pasirenka drabužių spalvą, atsižvelgdami į psichologinę būseną, kurią sukelia įvairios bėdos. Tai gali būti nemalonumai darbe, dažni konfliktai šeimoje ar tiesiog šiame gyvenime savęs neatradusio žmogaus dvasinės kančios.
Aprangos psichologijos pagalba tai įmanoma, iki palinkimo į norimą požiūrį. Tai reguliariai naudoja viešieji žmonės, daug dėmesio skirdami savo drabužių spintai.
Drabužių spalvos vertė psichologijoje
Psichologija mano, kad spalvų apmąstymas veikia žmogaus psichiką iki staigių nuotaikų svyravimų. Todėl svarbu pasirinkti aprangą taip, kad ji dieną neerzintų nei savininko, nei aplinkinių.
Raudona
Psichologija raudonos spalvos mylėtoją drabužiuose laiko nepaprasta, stipria asmenybe, pasižyminčia ryškiomis lyderio savybėmis. Viena vertus, tai meilės ir aistros spalva, kita vertus, agresijos spalva. Žmogus, kuriam labiau patinka raudona spalva, yra impulsyvus, ambicingas, dažnai atkaklus ir savanaudis.
Oranžinė
Nors oranžiniai atspalviai spektre egzistuoja kartu su raudonais, ši spalva turi priešingą reikšmę. Apelsinų mėgėjai yra intelektualiai išvystyti, aktyvūs, geranoriški ir bendraujantys. Sodrus oranžinis tonas yra sunkus smegenims, sukelia psichologinį išsekimą, todėl tokius tonus reikia dėvėti atsargiai.
Geltona
B drabužiuose asocijuojasi su saule, šiluma, linksmumu. Geltona teigiamai veikia protinę veiklą, kovoja su lėtiniu nuovargiu, užsitęsusia depresija. Šį atspalvį mėgstantys žmonės visada yra geros nuotaikos, atviri ir bendraujantys. Tačiau jie dažnai labai kritiškai vertina save ir kitus.
Žalias
Žalia spalva simbolizuoja atkaklumą, tvirtumą ir tvirtumą. Žalios spalvos drabužių pasirinkimas byloja apie žmogaus pastovumo troškimą, norą įsitvirtinti. Tuo pačiu metu žalios spalvos mėgėjai nesąmoningai nori įtikti kitiems, jiems trūksta visuomenės pripažinimo.
Mėlyna
Mėlyna turi dvejopą poveikį žmogaus psichikai. Viena vertus, ši spalva ramina, kita vertus, neskiesta kitais tonais sukelia nerimą ir net depresijos būseną. Mėlynos spalvos drabužius besirenkantys žmonės yra patikimi ir ramūs.
Mėlyna
Mėlyna asocijuojasi su dangumi, pakilimu, dvasingumu. Mėlyna įkvepia pasitikėjimą ir pagarbą, skatina ramybės jausmą. Žmonės, dėvintys mėlynus drabužius, yra intelektualiai pažengę, kūrybingi ir pozityvūs. Su jais lengva rasti bendrą kalbą ir užmegzti kontaktą.
Alyva
Alyvinė drabužių spalva psichologiškai sukelia nerimą ir nerimą, be kita ko. Eidami į derybas neturėtumėte dėvėti alyvinių tonų, nes pašnekovas yra atstumtas. Alyvinės spalvos mėgėjai yra žmonės, linkę į melancholiją ir depresiją. Apsupę save alyviniais tonais, jie nesąmoningai pasineria į depresijos būseną vis giliau. Iš šios būsenos išsivaduoti padės psichologas.
Violetinė
Violetinės spalvos psichologija drabužiuose byloja apie žmogaus norą būti įgyvendintam šiame gyvenime. Žmonės, kurie mėgsta violetinius atspalvius, yra kritiški sau, linkę susivaldyti, tuo pačiu jiems labai reikia palaikymo ir palaikymo. Jie yra sentimentalūs ir jautrūs. Sotūs violetiniai atspalviai gali sukelti apatiją, nes pastebimai spaudžia psichiką.
Rožinis
Rožiniai atspalviai malšina dirginimą, numalšina pyktį ir atpalaiduoja psichiką. reikia apsaugos ir meilės. Tokie žmonės yra labai susijaudinę ir dažnai dėl bet kokios priežasties puola į nerimą. Jie nerimti, ieškantys ryškių pojūčių ir įspūdžių.
Pilka
Psichologija pilkos spalvos pasirinkimą drabužiuose aiškina noru neišsiskirti, būti nepastebimai. Žmonės, kurie rengiasi pilkais atspalviais, bijo būti pastebėti ir dažnai turi žemą savigarbą. Kartu jie atviri, geranoriški, atsakingi, jais galima pasikliauti ir pasitikėti.
Baltas
Psichologijoje balti drabužiai asocijuojasi su grynumu ir tobulumu. Žmonės, kurie dažnai dėvi baltus drabužius, yra tvarkingi, punktualūs, padorūs ir nuoširdūs su kitais. Ši spalva teigiamai veikia žmogaus psichiką, atsipalaiduoja, ne veltui medicinos darbuotojai dėvi baltus chalatus.
Juoda
Psichologija juodos spalvos perteklių drabužiuose aiškina nepasitikėjimu savimi, noru pasislėpti nuo supančios tikrovės. Tai dažnai rodo psichinį kančią, vidinę depresiją, melancholiją ir būseną, artimą depresijai. Tačiau taip būna ne visada. psichologija moters drabužiais aiškina agresyvumą kitų atžvilgiu. Tuo ji nori parodyti nepriklausomybę ir savarankiškumą. Vyrams tai griežtumo, efektyvumo, praktiškumo simbolis.
Ruda
Rudi drabužiai psichologijoje simbolizuoja žemę, gyvybę, vaisingumą. Žmonės, kurie mėgsta rudus tonus, aiškiai žino savo tikslus ir jų siekia. Orientuotas į sėkmę, žemiškas ir rimtas, su lengvu požiūriu į svajotojus. Ruda suteikia stabilumo jausmą, slopina nerimą ir nerimą.
Šiltų ir šaltų spalvų samprata psichologijoje
Psichologiškai žmogus visus atspalvius skirsto į šiltus ir šaltus. Šilti - atspalviai, kuriuose vyrauja raudona ir geltona. Šaltas - atspalviai, kuriuose vyrauja mėlyna ir žalia.
Kad suvoktų šiltus tonus, žmogaus akis išleidžia daugiau energijos, nes šie tonai turi didžiausią bangos ilgį. Apranga, kurioje vyrauja šilti tonai, stimuliuoja smegenis, tuo pat metu labai susijaudinę žmonės neturėtų dėvėti sodrių šiltų tonų drabužių.
Kita vertus, šalti tonai turi trumpą bangos ilgį ir yra lengvai suvokiami akimis. Drabužiai, kuriuose vyrauja šalta spalva, ramina, lėtina medžiagų apykaitą, saugo nuo bėrimų, impulsyvių veiksmų.
Vyriškų drabužių spalvų psichologija
Vyro pasirinktas konkretus atspalvis rodo jo gyvenimo siekius ir norą padaryti tam tikrą įspūdį kitiems.
Psichologija raudonos spalvos buvimą vyro drabužiuose laiko jo noru parodyti savo pranašumą prieš kitus. Tai galios ir seksualumo simbolis. Dažnai raudonai vilkintis vyras siekia patraukti jam patinkančios ponios dėmesį.
Juodų drabužių psichologija kalba apie charakterio tvirtumą ir geležinę valią. Apsirengdamas juodai vyras demonstruoja savo ryžtą ir valdingumą.
Mėlyni tonai suteiks vyrui rimtumo, padės laimėti kitų pasitikėjimą ir simpatijas.
Moteriškų drabužių spalvų psichologija
Moterys garderobo pasirinkimui skiria žymiai daugiau laiko nei vyrai. Intuityviai, pasitelkiant pagrindinį aprangos toną, jie aplinkiniams perteikia norą arba išsiskirti, arba eiti į šešėlį.
Pavyzdžiui, moters dominavimas byloja apie jos nesąmoningą įtaką aplinkiniams vyrams. Taip mergina stengiasi atrodyti patrauklesnė ir seksualesnė stipriosios lyties akyse, o tai rodo jos nepasitenkinimą asmeniniu gyvenimu. Vis dėlto tamsios ir pastelinės spalvos ne visada rodo depresiją, nes aprangos pasirinkimą daugeliu atžvilgių įtakoja tiek momentinė nuotaika, tiek žmogaus charakteris.
Be to, įvairaus amžiaus moterys iš prigimties yra gana emocingos ir gali įsigyti joms visiškai nebūdingą dalyką. Būtent todėl kone kiekvienos moters garderobe dažnai gausu spalvų, o stilius keičiasi priklausomai nuo nuotaikos.
Vaikų drabužių spalvų psichologija
Vaiko drabužių spalvų psichologija labai subtiliai veikia vaiko psichiką. Vaikai labiau nei suaugusieji suvokia juos supančius atspalvius, todėl reikia būti atsargiems renkantis vaikiškus daiktus. Per ryškios spalvos gali sukelti kūdikio nerimą, jis bus kaprizingas ir verks.
Vaiko iki vienerių metų nerekomenduojama rengti raudonais, oranžiniais ir violetiniais tonais. Jie slopina psichiką ir neigiamai veikia idealius geltonos, rožinės ir mėlynos spalvos atspalvius. Jie ramina, suteikia šilumos ir švelnumo jausmą.
Tinkamų drabužių pasirinkimas tiesiogiai veikia aplinkinių nuotaiką ir sukuria pirmąjį įspūdį apie žmogų. Todėl į tai reikia žiūrėti rimtai. Juk dažnai apie pašnekovą žmonės sprendžia pagal išvaizdą, o netinkamai parinktas garderobas gali viską sugadinti.
