6 mėnesių kūdikis prastai valgo košes. Kodėl vaikas nevalgo košių. Naudingos grūdų savybės

Pirmus keturis mėnesius kūdikis valgė tik motinos pieną arba jo mišinius. Atėjo laikas pirmiesiems papildomiems maisto produktams, nes penktą ar šeštą mėnesį kūdikiui nebeužteks pieno maistinių medžiagų visaverčiam augimui. Pirmąjį pusmetį kūdikio gerklės gleivinė jau gali prisitaikyti nuryti kietas maisto daleles.

Pirmuosius papildomus maisto produktus vaikui verta įvesti tik tada, kai jis priauga dvigubai daugiau svorio nei gimdamas ir stabiliai sėdi. Įsitikinkite, kad kūdikis turėtų domėtis maistu, jis turėtų domėtis maistu, kurį vartoja kiti šeimos nariai.

Mokome kūdikį naujo maisto

Papildomą maistą geriau pradėti nuo daržovių tyrės. Jis turi visus naujam kūdikių maistui būtinus privalumus:

1. Įvairi mineralinių druskų sudėtis, reikalinga augančiam kūdikio skeletui.
2. Daug vitaminų ir biostimuliatorių.
3. Augalinės skaidulos, reguliuojančios žarnyno veiklą.
4. Šarminių druskų kiekis, būtinas gerai medžiagų apykaitai, geresniam kvėpavimui, nervų sistemos tonizavimui ir vandens pertekliaus pašalinimui.
5. Saldumo trūkumas padės kūdikiui geriau suvokti antrąjį papildomą maistą – košę.
6. Tyrėje esantys tankūs gumuliukai paruoš gerklę kietam maistui nuryti.

Būtina palaipsniui pratinti vaiką prie papildomo maisto. Pradedame nuo vieno ar dviejų šaukštų prieš antrą ar trečią žindymą. Į bulvių košę, be daržovių, galite įpilti pusę trynio ir šiek tiek augalinio aliejaus. Mėnesiui tyrės kiekis sumažinamas iki 150 g (tris ketvirtadalius stiklinės) ir visiškai pakeičiamas vienas žindymas. Papildomą maistą taip pat galite padalyti į kelias dozes. Svarbu, kad kūdikis mėgautųsi maistu.

Mitybos naujovės dažnai nevyksta sklandžiai, kartais vaikas nenori valgyti papildomo maisto. Žinoma, ne visi vaikai noriai prisijungia prie naujų maisto produktų. Kūdikių skonio pumpurai yra gerai išsivystę ir nuo gimimo jie pripranta prie saldaus pieno skonio. Svarbu nedelsiant užmegzti ryšį su kūdikiu dėl maisto, kitaip tolesnis maitinimas pavirs kankinimu iš abiejų pusių.

Ką daryti, jei vaikas atsisako valgyti papildomą maistą

Taigi, pirmasis ir antras bandymai maitinti kūdikį nepavyko. Vaikas nenori valgyti papildomo maisto ir ką daryti, jei išspjauna maistą ar net pradeda vemti.

1. Pirma, nebijok. Šiuo metu jie turi funkcinę kilmę. Dažniausiai vėmimas atsiranda, kai pailgėja žindymo laikotarpis.
2. Antra, reikia atsižvelgti į kūdikio norus ir skonį, bet vis tiek meiliai reikalauti savo. Skonis gali būti lavinamas ne prievarta, o taikant mažas pedagogines gudrybes.

Štai keletas praktinių patarimų, jei jūsų vaikas nenori valgyti papildomo maisto:

• duoti naujos rūšies maistą tuščiu skrandžiu;
• laikykitės dietos - kūdikis turėtų norėti valgyti;
• pirmiausia tyrę šiek tiek pasaldinkite motinos pienu arba mišiniu;
• išsiaiškinkite kūdikio skonio pageidavimus: vieni vaikai geriau valgo bulvių košę, kiti – iš Briuselio kopūstų, o treti patiekia įvairių daržovių mišinį;
• jei kūdikiui nepatiko naujas patiekalas, neprimygtinai reikalaukite, pabandykite pasiūlyti kitą patiekalą ir grįžkite prie jo po dešimties dienų;
• laipsniškai įvesti naujus maisto produktus, savaitę maitinti vienos rūšies tyrele ir tada išbandyti naują;
• padėkite kūdikį prie stalo per šeimos valgį, parodykite ir papasakokite, kaip valgote su malonumu. Duokite jam keletą grūdelių iš savo lėkštės, leiskite jam pabandyti;
• svarbiausia be smurto, nėra baisu, jei vaikas lieka alkanas, geriau valgyti šiek tiek, bet su malonumu;

Taip atsitinka paprasčiausiai taip, kad vaikas nesijaučia gerai: arba todėl atsisako valgyti papildomą maistą.

Neblaškykite kūdikio dėmesio žaislais ir nesistenkite maitinti diskretiškai. Pirmuoju atveju prasidės netinkamo įpročio valgyti žaidime formavimasis. Nepastebimas maitinimas neduos jokios naudos mažam organizmui. Kai kūdikis nenori valgyti, sumažėja seilėtekis burnoje ir skrandžio sulčių gamyba, maistas blogai virškinamas.

Mamos atkreipkite dėmesį!

sveikos merginos) Negalvojau, kad strijų problema mane palies, bet parašysiu apie tai))) Bet neturiu kur dėtis, todėl rašau čia: Kaip aš atsikračiau strijų po gimdymo? Būsiu labai laimingas, jei mano metodas padės ir jums...

Puikus būdas išmokyti kūdikį valgyti naujo maisto yra pedagoginio papildomo maisto metodas. Vaikas tiesiog pasodinamas prie bendro stalo ir nedideliais kiekiais duodama išbandyti tai, ko jis nori: žirnio dydžio gabalėlį ar gurkšnį skysčio.

Nenori valgyti iš šaukšto

Žiūrėti vaizdo įrašą:

Nenori valgyti košės

Košės mažam šeimos nariui pradedamos duoti nuo 6 iki 7 mėnesių. Pirma, vienas arbatinis šaukštelis grikių, ryžių ar kukurūzų. Palaipsniui papildomo maisto kiekis didėja iki 150 g, o grūdų asortimentas plečiasi. Košę šešių mėnesių kūdikiui reikia virti ant vandens ar daržovių nuoviro, nepridedant pieno ir cukraus.

Kaip ir su daržovių tyrele, pasitaiko, kad vaikas nenori valgyti košės. Šiuo atveju taip pat verta šiek tiek apgauti. Į gatavą patiekalą įpilkite šiek tiek motinos pieno. Skonis kūdikiui taps labiau pažįstamas, o tai leis jam greitai priprasti prie naujo maisto.

Papildantis maistas ne visada yra maitinimo krūtimi pakaitalas, o tik būtinas geros kūdikio mitybos priedas. Tai tarsi pažintis su „suaugusiųjų“ maistu. Gerai, jei vaikas kategoriškai atsisako bulvių košės ir košės. Būk kantrus. Stebėkite kūdikį, nes šiuo atveju jis yra svarbiausias patarėjas.

Maisto tema:

• Įveskite: ;
• Įveskite:.

Pirmojo maitinimo paslaptys ir gudrybės

Situacija, kai vaikas nevalgo košių, nėra tokia reta.

Daugelis mamų žaidimų aikštelėse aptaria šią problemą tarpusavyje: vienos išreiškia susirūpinimą, kad jų mažylis visiškai atsisako šio vertingo produkto, kitos dalijasi patirtimi, kaip joms pavyko susidraugauti su dribsniais jaunam gurmanui.

Šis reiškinys gana dažnas, ir čia susiduriame su atveju, kai reikia, kad sveikas patiekalas būtų skanus vaikui.

Kai košę įvedame į papildomą maistą

Košės yra vienas iš pirmųjų produktų, įtrauktų į papildomą maistą.

1. Jei kūdikis gerai priauga svorio, tada jis su ja supažindinamas po to, kai pradeda duoti daržoves, tai yra apie 7 mėnesius;
2. Jei trūksta svorio, tada vaikui pirmiausia siūloma košė, tai yra, nuo šešių mėnesių jie pradedami vartoti papildomu maistu.

Kaip ir bet kuris kitas produktas, įtraukiamas į kūdikio racioną, košės pirmiausia jam duodama minimaliu kiekiu ir stebima reakcija. Jei viskas klostėsi gerai, palaipsniui didinkite šio patiekalo tūrį papildomame maiste.

Jei košei atsirado alergija, tada jie siūlo kitokį šio produkto tipą arba kurį laiką visiškai pašalinami iš dietos.

Noriu atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad technologija, grūdų kiekis ir rūšys, kurias duosite savo vaikui, priklauso nuo jūsų požiūrio į papildomo maisto įvedimą.

• Standartinėje schemoje rekomenduojama pradėti nuo grūdų be pieno, kurie nesaldina ir neprisūdo iki metų;
• Pirmaisiais pažinties su dribsniais mėnesiais kūdikiui dažniausiai rekomenduojama pasiūlyti supakuotus dribsnius, vėliau – paprastus dribsnius (iki 1-1,5 metų juos taip pat reikia sutrinti trintuvu).

Aš nepritariu šiam požiūriui.

Žinoti! Jei malsite košę iki 1,5 metų, tada gausite vaiką, kuris užsprings nuo mažiausio kieto gabalėlio, kuris patenka ant liežuvio, o taip pat išvemia.

Akivaizdu, kad tokio „grožio“ nenori nė viena mama, todėl prieš įvedant dribsnius į vaiko papildomą maistą, verta apskritai suprasti, kaip ir ką darysite.

Naudingos grūdų savybės

Visi grūdai naudingi tuo, kad:

1. jie turi daug skaidulų;
2. sudėtyje esantis cinkas apsaugo nuo odos ligų;
3. teigiamai veikia virškinimo sistemą;
4. ilgą laiką palaikyti pastovų gliukozės kiekį kraujyje;
5. sukurti barjerą cholesterolio įsisavinimui į kraują;
6. labai džiugina, suteikia energijos.

Grūdų įvedimo į papildomus maisto produktus lentelė:

Košės rūšis	Naudingos savybės	Žala	Kokio amžiaus galite pradėti vartoti papildomą maistą
Ryžiai	Pašalina iš organizmo kenksmingas medžiagas, saugo skrandžio gleivinę. Padeda stiprinti nervų sistemą.	Nerekomenduojama vartoti esant vidurių užkietėjimui	Nuo 6 mėn
Grikiai	Turi daug geležies, kalcio, B grupės vitaminų.Išvalo organizmą nuo toksinų. Stiprina kraujagyslių sieneles. Padeda pasisavinti vitaminą C. Skaitykite: Grikių košė pirmam maitinimui >>>.	Nerekomenduojama daug vartoti sergant diabetu ir inkstų nepakankamumu.	Nuo 6 mėn
kukurūzai	Sudėtyje esantis silicis yra naudingas dantims. Košė padeda pašalinti iš organizmo riebalų perteklių. Naudinga esant vidurių užkietėjimui, diabetui.	Nerekomenduojama dažnai vartoti esant blogam apetitui ir nepakankamam svoriui, užkietėjus viduriams.	Nuo 6 mėn
avižiniai dribsniai	Sudėtyje yra B, A, E, PP, C grupių vitaminų, daug mineralinių medžiagų. Naudinga regėjimui, smegenų vystymuisi. Padeda esant vidurių užkietėjimui. Išvalo organizmą nuo toksinų.	Turi glitimo, skatina kalcio išplovimą iš organizmo	Nuo 8 mėn
Soros	Turtingas vitamino A, šalina iš organizmo druskos perteklių, yra puikus energijos šaltinis. Stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą. Naudinga gydant antibiotikus.	Jis sunkiai virškinamas, sutrinka jodo pasisavinimas. Nerekomenduojama sergant cukriniu diabetu.	Nuo 9 mėn
Kvieciai	Normalizuoja medžiagų apykaitą, valo organizmą, yra lengvai virškinamas, padeda stiprinti imuninę sistemą ir pašalinti iš organizmo kenksmingas medžiagas	Negalima naudoti, jei esate alergiškas glitimui. Nerekomenduojama esant vidurių pūtimui, diabetui.	Po 8 mėn
miežių	Lengvai virškinamas, stiprina kaulinį audinį, šalina iš organizmo sunkiuosius metalus. Padeda stiprinti imuninę sistemą, maitina smegenis. Naudinga sergant cukriniu diabetu.	Tai neįmanoma su alergija glitimui, su skrandžio ligomis ūminėje stadijoje. Nerekomenduojama dažnai naudoti turint polinkį priaugti svorio.	Nuo 9 mėn
manų kruopos	Valo organizmą, teigiamai veikia skrandį, jį apgaubia	Sudėtyje yra glitimo, prisideda prie antsvorio atsiradimo, trukdo vitamino D ir kalcio pasisavinimui	Nuo 1 metų
Miežiai	Normalizuoja medžiagų apykaitą, stiprina imuninę sistemą, yra stiprus antioksidantas. Naudinga alergijoms.	Lėtai virškinamas. Nerekomenduojama esant vidurių pūtimui ir vidurių užkietėjimui.	Nuo 3 metuku

Kodėl vaikas nevalgo košių?

Jei vaikas iki vienerių metų nenori valgyti košės, priežastis gali būti tokia:

1. Per anksti įvesti košės į papildomą maistą;

• Pavyzdžiui, vaikui nesulaukus šešių mėnesių, kai jo organizmas dar nepasiruošęs naujam maistui (skaitykite straipsnį Kada žindomam vaikui supažindinti su papildomu maistu?>>>);
• Arba klaida gali būti ta, kad kūdikiui netinka košės konsistencija, pavyzdžiui, jam per kieta. Čia gali padėti dėžutės parinktys;
• Situacija, kai vaikas 6 mėnesių nevalgo košės, yra gana dažna. Reikėtų sulaukti tikrojo vaiko mitybos susidomėjimo papildomu maistu ir tik po to pasiūlyti kūdikiui košės.

1. Vaikas maitinamas priverstinai. Prievarta kažkam visada sukelia norą gintis ir reikšti pasipriešinimą;
2. Jie duoda per daug košių. Vaikas bijo, kad negalės suvalgyti visko, kas jam siūloma.
3. Vaikas maitinamas atskirai nuo tėvų, todėl nėra sektino pavyzdžio, gairės, kaip maitintis (skaitykite straipsnį tema: Kaip teisingai maitinti vaiką?>>>).

Svarbu! Jei kyla problemų dėl naujų maisto produktų įtraukimo į racioną, įskaitant javus, tuomet jų nereikėtų ignoruoti, nes tai turi įtakos tinkamo valgymo elgesio ir požiūrio į maistą formavimuisi.

Kuo anksčiau supažindinsite vaiką su sveiku maistu, tam tikru mastu sumažinkite sveikatos problemų tikimybę.

Vyresnis nei metų vaikas košių nevalgo: kodėl?

Jei vaikui jau daugiau nei metai ir jis atsisako dribsnių, to priežastis gali būti:

• Vėliau pažintis su šiuo patiekalu;

Jei tėvai nuolat atidėdavo košės įvedimą į papildomą maistą ir niekaip nereagavo į vaiko atsisakymus, kiekvieną mėnesį bus vis sunkiau jį pripratinti prie naujo produkto.

• Aistra saldumynams ir užkandžiams;

Jei vaikas jau buvo supažindintas su įvairiomis „gėrybėmis“ saldumynų, sausainių ir kt. pavidalu ir reguliariai valgo juos tarp valgymų ir prieš valgį, tai lemia tai, kad kūdikis atsisako ne tokio malonaus maisto, pvz. košė .

• Kūdikis neskanus;

Tai dažniausiai pasireiškia tuo, kad jis atsisako valgyti kokios nors konkrečios košės (pavyzdžiui, sorų ar manų kruopų) arba, pavyzdžiui, vaikas nevalgo košės ant vandens.

Kai kurie vaikai nemėgsta dėžutėse supakuotų dribsnių, o kitiems sunku priprasti prie kietos dribsnių tekstūros. Čia pirmenybės reikalas.

• Maitinimas su pramogomis;

Čia mes kalbame apie tai, kad jie bando atitraukti kūdikio dėmesį visais įmanomais būdais (animaciniais filmais, žaislais ir pan.) ir maitinti jį šiuo metu. Vaiko dėmesys pereina prie kitų dirgiklių ir jis nesąmoningai įsisavina maistą.

Deja, vaikai pripranta prie tokio maitinimosi būdo ir ateityje be pramogų atsisako valgyti.

Žinoma, jei vaikas sulaukęs 2 metų visiškai nevalgo košės, tai yra proga pagalvoti ir persvarstyti maitinimo būdus, nustatyti aiškesnes taisykles ir mitybą.

Išsamiai sužinosite, kaip atkurti vaiko apetitą ir supažindinti jį su sveika mityba, kurse >>>.

Ką daryti, jei vaikas nenori valgyti košės

1. Stenkitės keisti skonį. Čia į pagalbą ateis vaisiai (nepamirškite džiovintų vaisių!), Uogos;
2. Po 7 mėnesių į košę įpilkite aliejaus, tai padidina jos kaloringumą ir maistines savybes (skaitykite straipsnį šiuo klausimu Aliejus papildomuose maisto produktuose >>>);
3. Stebėkite, kad košės konsistencija būtų kuo vienalytesnė, kad joje nebūtų „gumuliukų“. Jie yra dažna priežastis, kodėl vaikas nevalgo manų kruopų;
4. Papuoškite savo patiekalus. Net suaugusiuosius mažai traukia atsiradusi pusiau skysta masė, į kurią verdant virsta javai;

Įdėkite košę į gražią lėkštę, „atgaivinkite“ iš kokių nors uogų ar razinų piešdami akis ir mielą šypseną. Spalvingai papasakokite apie stiprius herojus ir rusų gražuoles, kurios su apetitu valgė košę.

Straipsnis paskutinį kartą atnaujintas: 2018-04-18

Neretai ką tik gimusios mamos draugėms ir specialistams skundžiasi, kad vaikas nenori valgyti papildomo maisto, nusisuka nuo bulvių košės, košę apskritai išspjauna. Dėl to bet koks bandymas maitinti kūdikį suaugusiųjų maistu virsta tikra kova, kuri baigiasi abipusiu stresu.

Ir viskas prasidėjo, atrodytų, labai standartiškai. Kūdikiui šeši mėnesiai, jam išdygo pirmasis dantukas – laikas įvesti papildomus maisto produktus, pereinant nuo mamos pieno ar mišinio prie labiau suaugusiųjų dietos: įvairių kruopų, daržovių ir vaisių košės.

Vaikų psichologė

– svarbus kiekvieno kūdikio gyvenimo etapas, todėl nenuostabu, kad naujų produktų atsisakymą tėvai suvokia su nerimu ir sielvartu. Specialistų patarimai padės suprasti, kaip turėtų elgtis mama, kad vaikas pradėtų valgyti košę ir bulvių košę.

Vaiko iki šešių mėnesių pagrindinis maistas yra motinos pienas arba pieno mišiniai. Kitas variantas – mišri mityba, derinanti abiejų rūšių maistą. Papildomo maisto prasmė ta, kad vaikas į tradicinį valgiaraštį perkeliamas tuo metu, kai jo virškinimo traktas pasiruošęs virškinti suaugusiųjų produktus.

Kūdikis supažindinamas su papildomu maistu, nes jo virškinamasis traktas jau yra pripratęs prie pieno ar mišinių. Jei tėvai nori išvengti kitų problemų, būtina žinoti optimalų amžių naujų produktų įvedimui ir laikytis perėjimo prie suaugusiųjų maisto principų.

Daugelio šaltinių teigimu, optimalus papildomo maisto įvedimo amžius yra šeši mėnesiai, o optimalus svoris – ne mažiau kaip 6,5 kilogramo. Prieš keturis mėnesius keisti kūdikio mitybą į vyresnio amžiaus kategoriškai nerekomenduojama.

Fiziologiniai pasirengimo parametrai

Paaiškintina, kad tokie 6 mėnesių terminai laikomi gana sąlyginiais. Kiekvienas vaikas „bręsta“ grynai individualiai ir savo tempu.

Vienų vaikų virškinimo traktas jau yra subrendęs šešių mėnesių amžiaus, kitų vaikų virškinimo sistema su naujais produktais negali susidoroti net 7 mėnesių. Jei pasiūlysite nepažįstamo maisto tuo metu, kai vaiko organizmas tam nėra pasiruošęs, vaikas tiesiog atsisakys papildomo maisto. Štai kodėl taip svarbu žinoti fiziologinio pasirengimo principus.

Ar 6 mėnesių kūdikis atsisako nepažįstamo maisto? Tikriausiai jo kūnas tokioms naujovėms dar nepasiruošęs. Palaukite 2 - 3 savaites, o tada vėl pasiūlykite košės arba. Tiesiog įsitikinkite, kad pakartotinio pažinties momentas nesutampa su dantų dygimu, peršalimu ir kitais nepalankiais veiksniais.

Psichologiniai pasirengimo parametrai

Be fiziologinio pasirengimo, kūdikis taip pat turėtų domėtis nauju maistu. Jei vaikas rodo aiškų susidomėjimą suaugusiųjų stalu, norą paragauti nepažįstamo maisto, galime kalbėti apie psichoemocinį pasirengimą papildomam maistui. Esant tokiai situacijai, vaikai neatsisakys valgyti, priešingai, naujų produktų degustacija vyks pačioje draugiškiausioje atmosferoje. Psichologai šį reiškinį vadina „sudomėjimu maistu“.

Psichologinis pasirengimas maitinti formuojasi vienodai tiek gamtininkams, tiek kūdikiams, kurie valgo mišinį. Galite suprasti, kad vaikas yra emociškai pasirengęs įtraukti į mitybą nepažįstamus patiekalus iš kelių požymių:

• kūdikis aiškiai domisi suaugusiųjų maistu. Sėdėdama ant mamos kelių prie pietų stalo, ji pasiekia lėkščių turinį ir įsideda į burną;
• vaikas nelaimingas, jei jam neduoda suaugusiojo patiekalo. Ir mes čia kalbame apie produktus, o ne apie susijusius stalo įrankius. Kai kurie vaikai gali tiesiog norėti žaisti su šakute arba suplėšyti servetėlę;
• kūdikis visais įmanomais būdais siekia gauti suaugusiųjų maisto. Net jei mama atitraukia jo dėmesį žaislu, ryškiu daiktu, jis vėl ir vėl primygtinai reikalauja išmėginti mėgstamą maistą.

Susidomėjimas suaugusiųjų maistu atsiranda tada, kai prie šeimos stalo patraukia mokantis sėdėti vaikas. Jei jis kasdien mato buitinio elgesio kultūrą prie stalo, valgymo ritualus, ragauja naujus patiekalus, paprastai nekyla problemų su papildomo maisto įvedimu.

Remiantis kūdikio pasirengimo keisti mitybą veiksniais, galima nustatyti ir paaiškinti pagrindines vaiko nenoro išbandyti ir valgyti naujo maisto priežastis:

Nepamirškite, kad nauji produktai vaikams yra svetimi. Tiek vieno mėnesio kūdikis, tiek šešių mėnesių kūdikis kasdien gauna saldaus mamos pieno arba neskanaus pieno mišinio. Todėl nenuostabu, kad vaikas pradeda veikti ir rodyti charakterį.

Papildomo maisto įvedimo ypatumai su skirtingais šėrimo būdais

Natūralu, kad yra tam tikrų skirtumų vaikų virškinimo sistemos raidoje, priklausomai nuo to, ar kūdikis dirbtinis, ar jis valgo mamos pieną. Ar reikia anksčiau pradėti vartoti papildomą maistą, jei vaikas valgo mišinius? Pakalbėkime apie tai išsamiau.

Įsivaizduokime situaciją, kai krūtimi maitinamas vaikas nenori valgyti daržovių tyrės ar grikių košės. Ką tokioje situacijoje turėtų daryti mama? Tiesą sakant, ypatingų pastangų nereikia.

Pasaulio sveikatos organizacijos ekspertų teigimu, būtent motinos pienas išlieka pagrindiniu maistu ir pagrindiniu maistinių medžiagų šaltiniu vaikams iki 12 mėnesių. Bet kokie kiti produktai – daržovės, mėsa ar dribsniai – įvedami iki vienerių metų, siekiant supažindinti kūdikį su nauju maistu.

Dvylikos mėnesių vaikas 75% visų maistinių medžiagų gauna tik iš motinos pieno ir tik 25% iš suaugusiojo maisto. Kai kurių tyrimų duomenimis, jaunesnis nei 8 mėnesių kūdikis visų reikalingų medžiagų gali gauti iš motinos pieno. Taigi jis patenkina didžiąją dalį vaikų iki metų poreikių.

Tad toms mamoms, kurių kūdikiai aštuonių mėnesių nevalgo kieto maisto, žindymo specialistai pataria nusiraminti, nesinervinti ir elgtis pagal aplinkybes. Kūdikis mėgsta tik cukinijų tyrę? Leisk jam valgyti kol kas. Atsisako mėsos skanėstų? Pasistenkite po kurio laiko prie jų sugrįžti.

Pripratimas prie naujo produkto formuojasi palaipsniui. Psichologų teigimu, tam, kad susiformuotų įprotis, tam tikrą veiksmą reikia kartoti bent 21 kartą. Taigi, susidomėdami konkrečiu maistu, turite reguliariai siūlyti jį savo kūdikiui išbandyti. Natūralu, kad nereikia to priversti.

Taigi šešių mėnesių amžius yra pradinis ir apytikslis naujų produktų įvedimo į vaikų mitybą laikotarpis. Kūdikis prie pilnaverčio suaugusiųjų stalo prisijungs tik sulaukęs vienerių metų. Ir tai visiškai natūralu, jei, žinoma, mama išlaiko žindymą.

Dirbtinis maitinimas

Žinoma, motinos pienas yra vertingesnis visais pagrindiniais parametrais nei dirbtinis mišinys. Tačiau šiuolaikiniams gamintojams pavyko sukurti tokius pritaikytus „surogatus“, kad jų sudėtis būtų kuo artimesnė natūraliam produktui.

Taigi, kūdikių maitinimo specialistai įsitikinę, kad net ir dirbtinio maitinimo atveju motinos pieno pakaitalas gali būti pagrindinis reikalingų medžiagų šaltinis visaverčiam vaiko vystymuisi, taip pat iki 12 mėnesių amžiaus.

Yra nuomonė, kad ankstyvas papildomas maistas kūdikiui, maitinančiam dirbtinai, nėra dėl nieko. Priešingai, kūdikiai lengviau prisitaiko prie naujo maisto dėl fermentų, gaunamų iš motinos pieno. Dirbtininkams virškinimo traktas formuojasi šiek tiek vėluojant.

Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja naujus produktus su dirbtiniu maitinimu pradėti įvesti maždaug po 6 mėnesių (5 ar 7 mėnesių). Prieš tai vaikams, kurie gauna kokybišką pritaikytą mišinį, kito maisto nereikia.

Klausimas, ką daryti, jei vaikas nevalgo papildomo maisto, gali nekilti, jei bus išvengta nepageidaujamų reiškinių. Norėdami tai padaryti, turite žinoti pagrindines papildomų maisto produktų įtraukimo į kūdikio racioną taisykles.

Sutelkti dėmesį į vaiką

Mažiau kreipkite dėmesį į draugų ir artimųjų patarimus. Žinoma, močiutės ir tetos turi patirties prižiūrint vaikus, bet čia raktinis žodis yra „savi“. Kiekvienas kūdikis vystosi individualiu tempu, todėl iš pažiūros naudingos rekomendacijos gali netikti konkrečiu atveju.

Jei turite klausimų, geriausia kreiptis į savo pediatrą. Jis kalbės apie normas, bet kartu nurodys ir kūdikio bruožus. Mamos intuicija ir gydančio gydytojo patirtis yra raktas į sėkmingą pirmųjų papildomų maisto produktų įvedimą.

Jokiu būdu nemėgdžiokite merginų, kurios giriasi, kad jų penkių mėnesių vaikai jau stipriai ryja mėsos ar daržovių tyreles. Jei matote, kad kūdikis nėra pasirengęs pradėti papildomą maitinimą, atidėkite šį svarbų momentą kuriam laikui.

Maitinkite tik sveiką kūdikį

Negalite ragauti naujo maisto, jei kūdikis blogai jaučiasi. Aukšta temperatūra, karščiavimas, virusinės infekcijos, dantų dygimas, disbakteriozė, laikotarpis prieš ar po vakcinacijos – visi šie veiksniai blogai derinami su papildomo maisto įvedimu.

Jei šis veiksnys yra nepaisomas, kūdikis gali nesąmoningai susieti naują produktą su savo skausminga būkle. Be to, vaikų organizmas ir taip patiria stresą, nes yra priverstas priešintis ligai. Dėl to priklausomybė bus žymiai atidėta.

Paimkime šiek tiek

Bet kokį nepažįstamą produktą vaikui reikia duoti labai mažais kiekiais, kad būtų išvengta neigiamų virškinimo trakto reakcijų ar alergijų.

Toks atsargumas yra nepaprastai svarbus, nes mažasis žmogus pirmą kartą bando naują maistą. Nežinia, kaip jo organizmas reaguos į iš pažiūros nekenksmingą obuolį ar cukiniją.

Galite pradėti nuo minimalios pusės arbatinio šaukštelio dozės, nepaisant to, kad vaikui jau gali būti septyni ar aštuoni mėnesiai. Savaitę turėtumėte palaipsniui padidinti naujo produkto kiekį iki normos, atitinkančios amžių.

Atsisakykite smurto

Versti vaiką valgyti – itin žalinga ir neproduktyvi tėvų taktika. Jūs negalite atkakliai įvesti papildomų maisto produktų, nes tai gali sukelti netinkamą valgymo elgesį nuo ankstyvo amžiaus.

Kita vertus, kūdikio mityba turėtų būti įvairi, todėl svarbu atskirti įprastą nuotaiką nuo priešiškumo konkrečiam produktui. Pirmuoju atveju verta vėl pabandyti po kurio laiko pasiūlyti bulvių košės ar košės.

Kiekvieną kartą įveskite vieną prekę

Kiekvieną kartą kūdikį reikėtų supažindinti tik su vienu nauju produktu. Tai vadinamasis monokomponentinis principas. Jei vaikui duosite daržovių tyrės, tuomet cukinijos ir morkų negalima maišyti. Pirmiausia siūloma cukinija, o tik tada morka.

Nuolatinis susipažinimas su produktais padeda nustatyti, kaip vaiko organizmas reaguoja į konkretų produktą. Jei kūdikiui atsiras bėrimas ar viduriavimas, bus galima suprasti, kas tiksliai sukėlė nepageidaujamas pasekmes.

Pradėkite nuo „tinkamų“ maisto produktų

Dažniausiai daržovių tyrė tampa pirmuoju papildomo maisto pasirinkimu. Bet tai yra, jei kūdikio svoris atitinka amžiaus rodiklius. Trūkstant kūno svorio, mitybos specialistai rekomenduoja duoti grūdinių patiekalų – įvairių grūdų rūšių.

Nepradėkite papildomo maisto su grūstais saldžiais vaisiais. Dėl malonaus šių patiekalų skonio vaikas ateityje gali atsisakyti neriebesnių daržovių tyrių.

Ką daryti, jei vaikas nevalgo papildomo maisto?

Taigi visuotinai pripažinti papildomo maisto įvedimo principai yra aiškūs. Tačiau kaip turėtų elgtis tėvai, jei vaikas atsisako papildomo maisto ir visais įmanomais būdais demonstruoja nepritarimą mamos norui supažindinti jį su naujais produktais?

Daugelis šaltinių pasakoja, kaip pripratinti kūdikį prie nepažįstamų patiekalų. Mes pasirinkome efektyviausius ir populiariausius būdus:

Jei kūdikis, pripratęs prie tam tikro produkto, staiga pradeda jo atsisakyti, padarykite pertrauką. Po savaitės ar šiek tiek daugiau susidomėjimas pažįstamu patiekalu tikrai sugrįš, o mažylis su apetitu valgys bulvių košę ar košę.

Įprastų problemų sprendimas

Vaikams reikia tam tikro laiko priprasti prie anksčiau nepažįstamų produktų. Šis procesas dažnai vėluoja arba jį lydi tam tikros problemos, apie dažniausiai pasitaikančius sunkumus pakalbėsime plačiau.

Susipažinimas su kietu maistu vyksta naudojant šaukštą. Dažniausiai papildomam maistui perkami specialūs plastikiniai prietaisai, kurie yra lengvi ir patrauklūs.

Kad nekiltų problemų dėl stalo įrankių ir papildomo maisto, daugelis mamų vandens duoda iš šaukšto, atsisakydamos naudoti buteliuką (šiuo atveju kalbame apie gamtos mokslininkus). Pirmiausia pradeda žaisti kavos šaukštelis, o tada arbatinis šaukštelis.

Jei vaikas kategoriškai nevalgo iš šaukšto, leiskite jam pabandyti paimti maistą rankomis. Ir kai tik jis tampa priklausomas nuo papildomo maisto, duokite stalo įrankius į delną. Žinoma, apie švarą kuriam laikui bus galima pamiršti, tačiau gero įpročio formavimas šiuo atveju yra daug svarbiau.

Vaikas nenori valgyti košės ar daržovių tyrės

Daržovių tyrės vaikui gali nepatikti dėl neskanaus skonio, tačiau jos nereikėtų per daug saldinti, antraip ateityje žmogeliukas atsisakys bet kokių nesaldžių patiekalų.

Tas pats pasakytina ir apie javus, kurie dažniausiai dedami po augalinių ingredientų. Populiariausi grūdai yra grikiai, ryžiai arba kukurūzai. Virkite košę kūdikiams ant vandens, nepridėdami karvės pieno ir granuliuoto cukraus.

Jei vaikas nevalgo košių ar augalinių produktų, pasistenkite šiek tiek apgauti. Į paruoštą patiekalą įpilkite nedidelį kiekį motinos pieno arba mišinio. Pažįstamas skonis padės kūdikiui greitai priprasti prie naujos dietos.

Nepamirškite, kad papildomas maitinimas yra ne motinos pieno pakaitalas ar pritaikytas mišinukas, o ankstesnio kūdikių maisto papildymas. Kaip jau minėta, iki metų vaikų valgiaraštį papildys tik 25 proc. Taigi nesijaudinkite, bet būkite kantrūs.

Nuo medicininių rekomendacijų pereikime prie psichologinių. Specialistai pataria neužsikabinti ant proceso, o suvokti jį kaip dar vieną vaiko augimo etapą. Galų gale, sulaukęs trejų metų vaikas nevalgys tik pieno!

Ką dar turėtų žinoti tėvai?

1. Negalite bausti kūdikio už apverstą dubenį ar koše išteptą veidą. Kūdikis motoriškai vis dar nepatogus, todėl tikslumas jam neįprastas. Be to, per didelis motinos principų laikymasis gali neigiamai paveikti vaiko mitybą.
2. Neverskite vaiko valgyti, bet tuo pačiu pasistenkite paįvairinti vaikišką meniu, kompetentingai siūlydami įvairius patiekalus. Per didelis produktų selektyvumas yra kupinas būsimų kaprizų ar mažo vaiko ugdymo.
3. Pirkite ryškius stalo įrankius. Tegul jūsų mėgstami animacinių filmų herojai kūdikiams būti pavaizduoti ant lėkščių ir puodelių. Šaukštai taip pat turėtų traukti mažojo valgytojo akį.

Stenkitės laikytis tam tikros rutinos. Kiekvieną dieną pusryčiams reikia tuo pačiu metu pasiūlyti trupinių košės. Tačiau popietės užkandžiui leiskite vaikui išbandyti daržovių patiekalus. Tokia rutina formuoja teisingą valgymo elgesį.

Taigi papildomo maisto įvedimas reikalauja maksimalaus tėvų dėmesio ir tuo pačiu ramybės. Nesijaudinkite, jei, tarkime, vaikas 8 mėnesių nevalgo grikių košės ar moliūgų tyrės. Iki metų pagrindinis kūdikio patiekalas – mamos pienas arba mišinys.

Pagrindinė tėvų užduotis antroje kūdikio gyvenimo pusėje – supažindinti jį su naujais produktais, paskatinti domėtis maistu. Po kurio laiko mažylis pereis prie įprastos šeimos dietos ir mielai ragaus mamos kulinarinius šedevrus.

(1 įvertinimai, vidurkis: 5,00 iš 5)

Sveiki, aš Nadežda Plotnikova. Sėkmingai studijavusi SUSU specialiosios psichologės specialybę, ji keletą metų skyrė darbui su raidos sutrikimų turinčiais vaikais ir konsultavo tėvus vaikų auklėjimo klausimais. Įgytą patirtį, be kita ko, taikau kurdama psichologinius straipsnius. Žinoma, jokiu būdu nepretenduoju į galutinę tiesą, bet tikiuosi, kad mano straipsniai padės brangiems skaitytojams susidoroti su bet kokiais sunkumais.

Per pirmuosius keturis gyvenimo mėnesius kūdikis valgo arba tik mamos pieną, arba mišinius. Iki 5-6 mėnesių tų medžiagų, kurios yra pieno dalis, pilnam organizmo augimui ir vystymuisi nebepakanka. Kai kūdikiui sukanka šeši mėnesiai, jo gerklės gleivinė pradeda prisitaikyti prie kieto maisto rijimo.

Kaip žinoti, kada laikas pradėti tiekti papildomus maisto produktus? Vaikas turi priaugti kūno svorį, kuris du kartus viršija jo svorį gimus. Be to, jis jau turėtų išmokti gerai sėdėti. Kita būtina sąlyga norint pradėti vartoti papildomus maisto produktus – tai, kad trupiniai labai domisi maistu, kurį valgo vyresnieji.

Mokome kūdikį naujo maisto

Tyrė ir daržovės idealiai tinka pradėti papildomą maistą. Toks maistas turi visus reikiamus privalumus ir savybes, kurias turėtų turėti naujas maistas.

• Daržovių tyrėje yra mineralinių druskų, kurios padeda formuotis ir augti kaulams.
• Daug biostimuliatorių ir vitaminų.
• Skaidulos, kurios skatina ir normalizuoja žarnyno darbą.
• Šarminės druskos, kurios ne tik gerina medžiagų apykaitą, bet ir skatina gerą kvėpavimą, padeda pašalinti skysčių perteklių, taip pat tonizuoja trupinių nervų sistemą.
• Kadangi šiame produkte nėra saldumo, vaikas daug geriau suvoks košę, kuri bus antras maistas.
• Šioje tyrėje yra mažų kietų gabalėlių. Tai padės ryklei prisitaikyti prie kietesnio maisto.

Papildomą maistą rekomenduojama pradėti palaipsniui. Prieš 2 ir 3 žindymą reikia duoti kelis šaukštus maisto. Į daržovių tyrę galite įpilti šiek tiek augalinio aliejaus, taip pat 1/2 kiaušinio trynio. Palaipsniui, per mėnesį, papildomo maisto kiekis didinamas taip, kad dienos norma būtų 150 g. Po to bus galima pakeisti vieną šėrimą arba tiesiog padalinti porciją į. kelis kartus. Svarbu, kad vaikui patiktų, nesukeltų jam diskomforto.

Vaikas ne visada gerai suvokia papildomo maisto pradžią. Dažnai atsitinka, kad jis atsisako valgyti naują maistą. Nuo pat gimimo kūdikiai turi labai gerą skonio pojūtį. Tada jie pripranta, kad mamos pienas visada saldus. Maitinant labai svarbu užmegzti kontaktą su kūdikiu. Jei tai nebus padaryta, visi tolesni maitinimai taps tikru kankinimu tiek tėvams, tiek trupiniams.

Jei kelis kartus bandėte pamaitinti trupinius tyrele, bet nepavyko, nepanikuokite. Pirmą kartą maitindami kūdikiai dažnai pradeda spjaudyti maistą ir gali net vemti.

• Vėmimo nereikia bijoti. Greičiausiai taip yra dėl to, kad per daug atidėjote maitinimosi laikotarpį.
• Labai svarbu atsižvelgti į kūdikio norą, tačiau nepastebimai ir meiliai vis tiek priversti jį pradėti valgyti. Norėdami tai padaryti, tėvai naudoja daugybę gudrybių.

Šie patarimai gali padėti tėvams išmokyti kūdikį papildomo maisto.

• Naujo maisto rekomenduojama duoti, kai vaikas alkanas.
• Svarbu visada laikytis režimo. Maitinimo metu vaikas jau turėtų norėti valgyti.
• Turite išbandyti keletą variantų ir išsiaiškinti, kokį maistą mieliau renkasi jūsų kūdikis. Vienam vaikui gali patikti tik bulvių košė arba kopūstai. Kitas vaikas gali su malonumu valgyti bet ką.
• Pirmą kartą maitindami galite įpilti šiek tiek pieno ar mišinio maistui pasaldinti.
• Jei kūdikis nenori valgyti vieno maisto, duokite jam kito. Ir grįžkite prie pirmojo po savaitės.
• Kai visa šeima vakarieniauja prie stalo, pasodinkite su savimi trupinėlį. Jis turėtų matyti, kaip suaugusieji su malonumu valgo skirtingą maistą.
• Naują maistą rekomenduojama įvesti palaipsniui. Viena tyrelė duodama savaitę, po to galima bandyti duoti kitą.

Kūdikis gali atsisakyti maisto dėl prastos sveikatos.

Daugelis tėvų maitinimo metu atitraukia vaiko dėmesį žaislais ir žaidimais. To daryti neverta. Žaisdamas jis susiformuos įprotį valgyti. Be to, prastai gaminsis seilės, dėl to maistas bus blogai virškinamas.

Puikus būdas – pedagoginis maitinimas, kai vaikas su visais pasodinamas prie stalo ir jam duodama po mažytį to, ko jis nori.

Ką daryti, jei kūdikis nenori valgyti iš šaukšto

Kai pradedame įvesti papildomą maistą, naudojame šaukštą. Galite paimti sidabrinį arba plastikinį ryškių spalvų šaukštą. Toks spalvingas gaminys patiks kūdikiui, ir jis valgys su dideliu malonumu. Pirmiausia galite naudoti kavą, o tada arbatą.

Kalbant apie šaukštą, čia galioja principas: kuo anksčiau, tuo geriau. Jau 3 mėnesių kūdikiui reikia gerti vandenį iš šaukštelio. Kai jis pripras prie buitinės technikos, problemų su papildomu maistu bus daug mažiau.

Jei jis atsisako šaukšto įvesdamas papildomą maistą, tada jums nereikia pilti maisto į butelį. Geriau tai išbandyti savo rankomis. Žinoma, jis viską išteps, bet verta. Pamažu jis mielai valgys iš šaukšto.

Vaikas nenori valgyti košės

Nuo 6-7 mėnesių galima duoti košės trupinius. Pirmosiomis dienomis į dietą reikia pridėti arbatinį šaukštelį. Tai gali būti grikių ar kukurūzų košė. Puikiai tinka ir ryžiams. Košės kiekis turėtų didėti labai lėtai. Laikui bėgant į dienos meniu turėtų būti apie 150 g košės. Šiame amžiuje košes vaikui reikia virti įprastu vandeniu arba daržovių sultiniu. Pieno ir cukraus nepridedama.

Dažnai nutinka taip, kad mažylis tiesiog atsisako net paragauti košės. Tokiu atveju tėvai dažnai pasitelkia įvairias gudrybes, tokias pat, kaip ir atsisakę valgyti daržovių tyrę. Pirmą kartą duodami košės, leiskite kūdikiui pabandyti valgyti ją gryną. Jei jis jį išspjauna, kitą kartą įpilkite nedidelį kiekį motinos pieno. Šis skonis bus labiau pažįstamas kūdikiui, ir jis ilgainiui pripras prie košės.

Papildomas maistas ne visada yra absoliutus motinos pieno pakaitalas. Dažnai tai tėra kūdikio mitybos papildymas, todėl jis tampa visavertesnis ir maistingesnis. Tai yra supažindinimo su suaugusiųjų maistu pradžia, kurią reikia daryti palaipsniui ir atsargiai. Atsisakydami papildomo maisto, tėvai turėtų parodyti maksimalią kantrybę. Bet kokioje situacijoje jauni tėvai turėtų atidžiai stebėti kūdikį, atidžiai žiūrėti į jo elgesį. Tai padės geriau suprasti.

Ką daryti, jei vaikas nenori valgyti papildomo maisto? (vaizdo įrašas)

Peržiūrų: 22 510

Gana dažna problema, kad vaikas nevalgo košių, iš tiesų yra išsprendžiama. Tiems tėveliams, kurie košę pristatė kaip pirmąjį papildomą maistą, labai pasisekė. Jie nežinojo, kokių problemų turėjo daržovių šalininkai. Išties dažniausiai vaikas košių nevalgo, nes jau yra suvalgęs kitokio, jo nuomone, skanesnio maisto. Bet kuri košė turi savo ypatingą skonį, lyginant su motinos pienu ar mišiniu, tačiau jei vaikas (žinoma, nekalbame apie kūdikį) jau yra valgęs kitų naujų skonių maisto, pavyzdžiui, makaronų, naminių koldūnų ar makaronų, tada košės. neabejotinai su jais pralaimi. Būtent todėl ši problema nėra nauja, jai jau rasti keli sprendimai.

Dažnai, kai kūdikis nevalgo, yra psichologinis veiksnys. Kartais vaikas košių nevalgo vien todėl, kad jų nevalgo tėvai. Priversti mamą ar tėtį valgyti avižinę košę beveik neįmanoma, tačiau ant valgomojo stalo galima pamatyti įvairių sumuštinių, sodos ir kitų kenksmingų, tačiau taip viliojančių maisto produktų. Ir suaugusieji taip pat nori priversti vaiką valgyti! Toks požiūris iš esmės neteisingas, vaikai viską pastebi, kopijuoja tėvų elgesį ir nori valgyti tai, ką valgo suaugusieji. Todėl jei norite, kad vaikas norėtų ir valgytų dribsnius, turite pabandyti juos valgyti patiems.

Košės vaikams iki vienerių metų ruošiamos įprastu būdu, nes niekas neabejoja, kad vaikas jas suvalgys. Tačiau po dvejų metų reikia sugalvoti ir sugalvoti naujų būdų, kaip parodyti visą grūdų naudingumą ir skanumą. Dažnai tenka pasitelkti fantaziją. Dvejų metų vaikai dar gali laikytis mamos rekomendacijų, tačiau ir tada viskas priklauso nuo to, kaip patiekalas vaikui patiekiamas.

Prenumeruokite „Pamaitinkite savo kūdikį“ „YouTube“!

Vaikas nenori valgyti košės

Jei vaikas košes valgo netinkamai arba visiškai jos atsisako, galite griebtis gudrybių. Pirmiausia turite patikrinti ir išbandyti visų rūšių grūdus. Dažnai, jei vaikas neblogai suvokia vieną košę ir jos nevalgo, jam gali patikti kita. Galite išbandyti košę su vaisiais arba kelių grūdų košę su uogiene. Maitinti vaikus naudingumo požiūriu yra gana sunku, tačiau visi žino, kad dribsniai yra labai naudingi ir turi būti kūdikio racione.

Dauguma vaikų nesuvokia pasakojimų apie naudingumą, juos labiau traukia patiekalo dizainas. Todėl, norėdami sudominti vaiką, būtinai gražiai papuoškite maisto lėkštę. Pavyzdžiui, įprasta manų kruopų košė gali atrodyti neskoninga ir vaikas jos nevalgys. Bet jei virdami nupiešite linksmą veidą, tai taps puikiais, dėmesį patraukiančiais pusryčiais. Įvairūs vaisiai ir daržovės taip pat gali būti naudojami kaip dekoras.

Jei tokia patiekimo forma vaiko niekaip netraukia, o jis vis tiek nevalgo, dribsnių galite dėti į kitus patiekalus, pavyzdžiui, troškinius, pyragus, blynus ir pan. Todėl prieš atsisakydami šerti grūdus, paieškokite skanių receptų, kurie tikrai sudomins jūsų vaiką.

Interneto svetainė 2017-06-18