Në shtëpi Plehrat Foshnja rrotullohet në një ëndërr. Plani i veprimit nëse foshnja kthehet në ëndërr në bark dhe zgjohet. Pse foshnja rrokulliset dhe qan

Plehrat

Foshnja rrotullohet në një ëndërr. Plani i veprimit nëse foshnja kthehet në ëndërr në bark dhe zgjohet. Pse foshnja rrokulliset dhe qan

Fëmijët nën moshën gjashtë vjeç duhet patjetër të flenë gjatë ditës për t'i dhënë një pushim sistemit nervor.

"Foshnja ime fle pak", "por foshnja ime fle keq", "zonja jonë fle shumë" - këto fraza mund të dëgjohen nga nënat në shesh lojërash. Në të vërtetë, foshnjat zakonisht flenë shumë. Të sapolindurit - deri në 20 orë në ditë, njëvjeçarë - rreth 14 orë. Shëndeti dhe zhvillimi i tyre varet nga kjo. Sa duhet të flejë një fëmijë? Cilat probleme me gjumin kanë foshnjat? Ne i bëmë këto dhe pyetje të tjera Irina Znova, shefe e departamentit për fëmijët me çrregullime muskuloskeletale dhe çrregullime mendore.

Të gjithë pediatërit e dinë se sa duhet të jetë gjumi në një moshë të caktuar, - thotë Irina Znova. - Por këto të dhëna janë të përafërta, pasi vetë fëmija formon modelin e gjumit. Prindërit nuk duhet të mbyllen në numra dhe të kenë frikë nëse ai fle pak më shumë ose më pak se koha e caktuar, por ndihet mirë në të njëjtën kohë. Pra, një foshnjë njëvjeçare fle 10-12 orë në ditë (të paktën 10, por ndonjëherë edhe 14). Nga një deri në tre vjeç, foshnjat flenë 9-10 orë, deri në gjashtë ose shtatë vjet-8-9 orë.

Sa herë duhet të flejë një fëmijë gjatë ditës?

Një fëmijë që nuk është ende një vjeç ka dy ose tre sy gjumë: dy herë për një orë e gjysmë dhe në mbrëmje për 30-40 minuta. Pas një viti, disa fëmijë menjëherë kalojnë në një sy gjumë dhe flenë për tre ose tre orë e gjysmë, por shumica e fëmijëve flenë dy herë për një orë e gjysmë. Ata zakonisht kalojnë në një gjumë një herë në një e gjysmë deri në dy vjet. Fëmijët e vegjël ngrihen herët në mëngjes, në orën 7-7. 30, kështu që deri në orën 11 ata tashmë duan të flenë përsëri. Fëmija duhet të vihet në shtrat për gjumin e dytë jo më vonë se ora 15:00, në mënyrë që të ketë kohë të shpenzojë energjinë e tij deri në mbrëmje dhe në orën 20 30-21. 00 donte të flinte. Fëmijët që shkojnë në kopsht nuk kanë probleme me gjumin e ditës. Të gjithë shkojnë në shtrat në të njëjtën kohë, dhe nëse dikush nuk mund të flejë, ata thjesht shtrihen në heshtje dhe pushojnë. Hardershtë më e vështirë të vendosësh kafshët shtëpiake në shtrat. Ata, si rregull, ngrihen më vonë në mëngjes, kështu që ata nuk duan të flenë gjatë ditës. Atëherë nevojitet një ritual i veçantë: për shembull, para se të shkoni në shtrat, foshnja mund të lexojë një libër, të këndojë një këngë.

Na tregoni për fazat e gjumit të fëmijës suaj.

Pasi bie në gjumë, fillon faza e gjumit sipërfaqësor, i cili zgjat një orë e gjysmë. Fëmija mund të dridhet, të shtrëngojë duart, të bëjë tinguj të ndryshëm. Në këtë kohë, lëvorja cerebrale ende nuk është zhytur në gjumë, fëmija mund të zgjohet lehtësisht. Pastaj gjumi sipërfaqësor kalon në fazën e dytë - faza e gjumit të thellë. Foshnja ndalon të rrotullohet, edhe pse mund të rrotullohet herë pas here. Por fëmija nuk duhet të lëvizë në shtrat gjatë gjithë natës. Kjo do të thotë që ai nuk mund të flejë thellë, dhe, në përputhje me rrethanat, ai nuk mund të pushojë plotësisht. Nëse kjo ndodh, ka një arsye për të kontaktuar një neurolog. Ne përpiqemi të mos përdorim pilula gjumi, të përshkruajmë qetësues, përgatitje bimore. Prindërit duhet të dinë se fëmijët nuk kanë një pagjumësi të tillë si të rriturit. Por foshnja mund të fle dobët për shkak të një shkelje të regjimit, ndryshimeve në situatën e zakonshme në apartament, lëvizjes, mbingarkesës. Deri në një vit, fëmijët ngatërrojnë ditën dhe natën. Gjatë ditës, foshnja fle mirë dhe për një kohë të gjatë, por nuk dëshiron të fle natën. Atëherë ju duhet të krijoni një model gjumi. Gjatë ditës, fëmija duhet të zgjohet, thjesht jo për ta tundur atë ashpër, por për ta bërë atë sikur ai vetë të jetë zgjuar. Për shembull, duke ecur, duke hapur një derë.

Deri në çfarë moshe fëmijët mund të flenë në karroca gjatë ecjes?

Unë jam një mbështetës i një ëndrre të tillë, prandaj, ndërsa ka një mundësi, lëreni fëmijën të flejë në ajër të hapur. Së pari, ai merr dritë dhe oksigjen të shpërndarë ultravjollcë, dhe së dyti, stimuj të ndryshëm nga rruga (një qen leh, një pikë ra) kanë një efekt pozitiv në sistemin nervor të fëmijës. Për më tepër, foshnja mëson të bjerë në gjumë jo në heshtje të plotë dhe fle më gjatë se në apartament. Në dimër, nuk ia vlen të ecësh për një kohë të gjatë, një orë e gjysmë është e mjaftueshme. Mund të bëni një shëtitje dy herë në ditë.

Si duhet ta vendosni fëmijën tuaj në shtrat në mbrëmje?

Një orë e gjysmë para gjumit, nuk mund të luani lojëra aktive me foshnjën, këshillohet të mblidhni enigma, të lexoni një libër ose të palosni një piramidë. Mos e ndizni televizorin, më e mira nga të gjitha është muzika e qetë. Sigurisht, nuk keni nevojë të shkoni as me fëmijën tuaj në mbrëmje, dhe nuk duhet të ftoni askënd. Gjëja kryesore është të filloni ta vendosni fëmijën në shtrat në kohë. Një dush qetësues, qetësues është i përshtatshëm për fëmijët shumë hipnotizues. Për foshnjat deri në një vjeç, pesë deri në shtatë minuta janë të mjaftueshme, dhe pas një viti - dhjetë minuta në një temperaturë jo më të lartë se 37 gradë. Nuk keni nevojë të vendosni shumë lodra, mjaftojnë vetëm një ose dy. Para se të shkoni në shtrat, nëna ose babai mund të lexojnë një përrallë të mirë, të këndojnë një ninullë, ta përkëdhelin foshnjën në shpinë. Easiershtë më e lehtë për një fëmijë të flejë me lodrën e tij të preferuar të butë.

Dhe nëse foshnja fle me biberon në gojë, a është e dëmshme?

Unë besoj se deri në vit trupi duhet të braktiset. Deri në këtë moshë, refleksi i thithjes është akoma i shprehur fort, por pastaj gradualisht zbehet. Në fund të fundit, fëmija tashmë po ha nga një lugë, po pi nga një filxhan. Natën, fëmijët që thithin biberonin nuk flenë mirë, pasi e humbin në gjumë dhe pastaj fillojnë ta kërkojnë. Për më tepër, një fëmijë që thith biberonin gjatë gjithë kohës përjeton vështirësi në komunikim, aparati i tij i të folurit është i dëmtuar. Ne takohemi me fëmijë me çrregullime nervore të cilët, psikologjikisht, nuk mund të ndahen me një bedel. Nga rruga, neurologët janë të prirur të besojnë se ushqyerja me gji duhet të përfundojë në një vit ose një vit dhe dy muaj, sepse pas kësaj moshe, gjiri perceptohet si ekuivalenti i një bedeli. Fëmijët nuk flenë mirë, ata po e kërkojnë atë çdo orë dhe thjesht nuk mund të flenë thellë. Përveç kësaj, atëherë është shumë e vështirë t'i heqësh ato nga ushqyerja me gji. Sigurisht, kjo nuk vlen për foshnjat me shqetësime të rënda të zorrëve ose gjendje të tjera mjekësore kur qumështi i gjirit është një nga trajtimet.

Antipiretikët për fëmijët përshkruhen nga një pediatër. Por ka situata emergjente për ethe në të cilat fëmijës i duhet dhënë ilaç menjëherë. Pastaj prindërit marrin përgjegjësinë dhe përdorin ilaçe antipiretike. Çfarë lejohet t'u jepet foshnjave? Si mund ta ulni temperaturën tek fëmijët më të mëdhenj? Cilat janë ilaçet më të sigurta?

Foshnja ka mësuar të rrokulliset nga shpina në stomak, por kjo nuk funksionon gjithmonë mbrapa, dhe a është i shqetësuar? A kthehet fëmija në ëndërr dhe, i shtrirë në bark, bie në gjumë me qetësi, dhe pastaj papritmas zgjohet dhe qan? A duhet të ngrihesh disa herë në natë dhe ta kthesh me shpinë? Jeni të shqetësuar nëse është e padëmshme që fëmija juaj të flejë në bark? Nuk jeni të sigurt se çfarë të bëni për ta mbajtur fëmijën tuaj të qetë dhe të rehatshëm? Le ta kuptojmë: çfarë, si dhe pse.

Fjetur në bark - një sinjal alarmues apo një normë?

Një pyetje që shqetëson të gjithë prindërit: a lejohet që një fëmijë (veçanërisht akoma foshnjë) të shtrihet në bark në ëndërr? Po. Ky është një proces natyror i përcaktuar nga natyra. Tashmë në mitër, foshnja fle me shpinën lart, duke tërhequr krahët dhe këmbët nën të. E njohur për të gjithë dhe të gjithë, poza e embrionit. Ai është aq i rehatshëm dhe i rehatshëm në fillim.

JASHTRASHT E RORTNDSISHME! Sigurohuni që të shikoni videon e dytë se pse pediatrit në të gjithë botën nuk rekomandojnë të vini në gjumë foshnjat në bark.

Për më tepër, pavarësisht frikës dhe frikës së prindërve (ai mund të mbytet, të shtrembërojë qafën, të shtrydh enët e gjakut, të dëmtojë diçka për veten), nëse siguroni kujdes cilësor, përgatitni siç duhet shtratin, pelenat, rrobat në të cilat foshnja fle, kthehuni në një ëndërr në barkun e tij - e mirë për fëmijën (me kusht që ai të jetë i shëndetshëm fizikisht!). Kështu që:

një shpinë e brishtë mbrohet nga stresi i panevojshëm;
proceset e tretjes po përmirësohen;
përmirëson furnizimin me gjak cerebral (veçanërisht nëse fëmija fle, duke i vendosur këmbët nën të dhe duke ngritur bythën);
ekziston një parandalim natyror i DTS (patologjia e sistemit musculoskeletal - dysplasia e nyjeve të hip), kur foshnja fle në barkun e tij, këmbët e shtrira.

Dhe çka nëse fëmija nuk është as një muajsh, kërthiza e tij nuk është shëruar ende plotësisht, dhe foshnja me kokëfortësi përpiqet të shtrihet me shpinë lart (veçanërisht nëse një foshnjë e shëndetshme nuk fshihet para gjumit, por vihet në gjumë lirshëm: një jelek)? Mos harroni se çfarë bëjnë ata në spital kur një nënë sheh fëmijën e saj për herë të parë? Ata e vunë në gjoksin e saj - me bark. Prandaj mos bëni asgjë! Duhet të vëzhgoni vetëm se i vogli është i rehatshëm dhe i sigurt. Kthejeni atë periodikisht në anën e tij.

Deri në një ose dy muaj, në përgjithësi nuk është e këshillueshme që një fëmijë të shtrihet në një pozicion për një kohë të gjatë: në shpinë ose bark. Pozicioni më i mirë i gjumit është në anën tuaj.

Dhe një kërthizë e trajtuar mirë do të ketë ajër të mjaftueshëm për të shëruar në çdo pozicion të një fëmije të fjetur.

Nëse gjithçka është e mundur dhe nuk ka asgjë për t'u frikësuar, atëherë pse foshnja dridhet, qan, zgjohet, shtrirë në bark në ëndërr? Duhet të ketë një shpjegim për ankthin!

Zgjimi dhe qarja - shkaqe të mundshme

Të qarat në rritje, veçanërisht të përsëritura janë një sinjal: diçka nuk shkon. Para së gjithash, kontrolloni nëse fëmija është i rehatshëm:

nëse ka ndonjë palosje në krevat dhe rroba (pelenë, nën -këmishë, kostum rroba është ngatërruar dhe shtypet);
nëse frymëmarrja është e vështirë (dhoma e zënë me ajër, ajri i thatë, pluhuri, shtrati i pastër, çarçafi, lidhëset e kapakëve të mbështjella në qafë, batanije e nxehtë);
nëse foshnja është e ftohtë (foshnja ngrin shumë më shpejt se një i rritur, ai u ngroh me ngrohtësinë e nënës për nëntë muaj, gjë që i mungon vërtet në një shtrat të veçantë);
nëse foshnja është e lagur (edhe nëse i porsalinduri mban pelenë, dhe jo pelenë garzë, mund të jetë i ftohtë nga lagështia e depërtuar);
nëse krahët dhe këmbët janë ngatërruar në pelenë ose në grupin e gjumit;
nëse një rrymë ose nxehtësi nga një ngrohës fryn mbi të;
a godet në sy drita nga llamba e natës;
nëse ka zhurmë të tepërt në dhomë.

Nëse të gjitha shqetësimet merren parasysh dhe eliminohen, dhe foshnja gjithashtu zgjohet dhe qan, është koha për të dhënë alarmin. Ai është i sëmurë fizikisht. Disa nga shkaqet më të zakonshme të zgjimit dhe të qarit me ankth për foshnjën tuaj përfshijnë:

fryrje, dhimbje barku në bark (formimi i tepërt i gazit gjithmonë shkakton ndjesi të dhimbshme, derisa ato të eliminohen, për fat të keq, mund të harroni një gjumë të qetë);
mbingarkesa e zorrëve nga ngrënia e tepërt (në 4 muaj, kur ushqimet e para plotësuese në formën e lëngjeve të frutave dhe pureve të patates fillojnë të ushqehen, kjo është veçanërisht e rëndësishme. Dhe, në përgjithësi, deri në 9, dhe nganjëherë 12 muaj, stomaku i foshnjës dhe zorrët reagojnë jashtëzakonisht të paqëndrueshme ndaj ushqimit për të rritur: jo të gjitha enzimat prodhohen ende për tretjen e ushqimit. Duhet të dozohet dhe renditet me kujdes);
toni i rritur (një tipar karakteristik është koka e hedhur mbrapa dhe lart gjatë gjumit dhe krahët e shtrënguar fort të shtypur fort në trup);
kalimi i shqetësuar nga frenimi i sistemit nervor në zgjimin (dridhje, dridhje e mprehtë dhe ethe e gjymtyrëve - foshnja frikëson veten);
dhëmbët po lëvizin (ata as nuk janë prerë akoma, por po përgatiten për një lloj sulmi);
hunda e lëngshme ndërhyn në frymëmarrje, ose hunda e bllokuar;
ethe (otitis media, ftohje, verdhëz pas lindjes, infeksion rotavirus, bajamet, ose thjesht një reagim ndaj vaksinimit);
alergji (mund të shoqërohet me kruajtje, palpitacione të zemrës, skuqje, gulçim).

E gjithë kjo është një arsye për të kërkuar këshilla nga një neurolog, gastroenterolog. Por para së gjithash - tek pediatri lokal (ose i paguar). Pas një ekzaminimi të plotë, testimi, të kryer (nëse është e nevojshme) nga një skanim me ultratinguj, specialisti do të largojë frikën tuaj me një rekomandim të hollësishëm, do të përshkruajë (nëse është e nevojshme) trajtimin e duhur, një kurs masazhi.

Flini në bark pa ankth

Ndihma e kualifikuar është e rëndësishme dhe e nevojshme. Por ne jemi në gjendje të bëjmë shumë vetë në mënyrë që të mos shkaktojmë simptomat që ndërpresin gjumin e foshnjës. Këtu janë rregullat më të thjeshta:

Gjatë zgjimit të ditës, ne kryejmë një kompleks ushtrimesh terapeutike dhe forcuese për fëmijën, duke mos harruar të godasim barkun.
Ne hekurosim pelenat, veshjet e gjumit, liri krevati, heqim grimcat e pluhurit, pluhurit ose detergjentit.
Ne heqim shtratin e butë, të shtrydhur të pendës, duke e zëvendësuar atë me një dyshek elastik (mundësisht ortopedik). Përndryshe, fytyra e fëmijës mund të mbytet në palosjet e buta të shtratit të pendës kur të rrokulliset, e cila është e mbushur me pasoja jashtëzakonisht të tmerrshme.
Ne heqim nga arsenali i çarçafëve të lirit me një sy gjumë të gjatë me gëzof, mëndafsh: ato mund të bllokojnë hundën, duke bllokuar oksigjenin.
Ne ndahemi me jastëkë. Foshnja duhet të flejë në një sipërfaqe të sheshtë të krevatit me një ngritje pak (nga ana e kokës). Deri në 6 muaj (ose më mirë - deri në një vit), një jastëk është një objekt i panevojshëm dhe i dëmshëm për shtyllën kurrizore të foshnjës.
Përhapja e thërrimeve në bark, goditni butësisht shpinën. Kështu që fëmija relaksohet dhe në mënyrë të pandërgjegjshme përgatitet për një gjumë të qetë.
Derdhni një zierje të kamomilit në një banjë banje (një lugë gjelle lule mbahet në një banjë me avull për 10-15 minuta, duke shtuar ujë të valë në një litër). Ajo qetëson sistemin nervor.
Asnjëherë mos luani lojëra aktive me foshnjën tuaj para se të shkoni në shtrat, mos e gudulisni ose mos ju bëni të qeshni: një sistem i pabarabartë i tepruar është armiku i gjumit të qetë.
Sigurohuni që të ventiloni dhomën.
Pas ushqyerjes së foshnjës (veçanërisht para pushimit të një nate), ne e ngremë atë vertikalisht, duke e shtypur atë për ne për disa minuta, në mënyrë që ushqimi i tepërt dhe ajri i thithur me të të dalin me një rrip.
Nga ditët e para të jetës së një fëmije, ne japim disa pika ujë (të zier!), Dhe me formim të tepërt të gazit dhe dhimbje barku - kopër (farmaci ose të krijuara me duart tona: insistoni 1 lugë çaji të paplotë fara kopre të pjekur në një gotë ujë të valë, pastaj tendosje).
Nëse foshnja është e shqetësuar në ëndërr, goditni barkun: me lëvizje të lehta masazhi në drejtim të akrepave të orës (!), Duke anashkaluar kërthizën. Zorrët pushojnë - dhimbja do të largohet. Gjumi do të përmirësohet.

Një fëmijë 4 muajsh fle në bark

Materiali tematik:

Si ta mësoni një fëmijë të rrokulliset (5 vota, mesatarja: 4.6 nga 5)
Lexoni artikuj me veçori

Shpesh bëhet problem për një nënë të refuzojë të flejë në shpinë ose anash. Ne do t'ju tregojmë se çfarë të bëni nëse një fëmijë kthehet në ëndërr në bark, nëse keni nevojë të shqetësoheni për këtë dhe si ta mbroni atë sa më shumë që të jetë e mundur nga rreziqet e mundshme.

Flini në bark. Çfarë të bëni?

Shumë foshnje duan të flenë në barkun e tyre që në foshnjëri.... Ata marrin në mënyrë qesharake këmbët dhe gërhasin ëmbël, apo edhe gërhimë. Sidoqoftë, për nënat, ky pozicion i trupit të fëmijës është alarmues dhe madje i frikshëm. Shumë njerëz pyesin nëse një ëndërr e tillë është e dëmshme dhe nëse gjumi i vazhdueshëm në stomak premton probleme shëndetësore. Për më tepër, gjyshet dhe të afërmit e tjerë njëzëri argumentojnë se të flesh në bark për një fëmijë është e frikshme dhe e papranueshme. Dhe ka shumë informacione kontradiktore në forumet e grave. Disa nëna shkruajnë se foshnja mund të mbytet ose të mbytet në ëndërr. Të tjerët janë të frikësuar fare nga gjasat e SIDS. Dhe akoma të tjerët sigurojnë se asgjë e keqe nuk do t'i ndodhë fëmijës.

Duke iu përgjigjur pyetjes se çfarë të bëni nëse fëmija kthehet në ëndërr në bark ose nuk dëshiron të bjerë në gjumë me shpinë, mund t'i përgjigjeni shkurt - asgjë. Në fakt, ky zakon nuk përfaqëson asnjë frikë. Dhe madje sjell përfitime të mëdha për fëmijën.

Të mirat për të fjetur në barkun tuaj

Duke parë pozën e çuditshme të një foshnje që fle në bark, shumë nëna mendojnë se ai është shumë i pakëndshëm. Këmbët janë ngjitur, fëmija duket se është në gjunjë. Në fakt, ky pozicion përsërit pozicionin e fetusit në mitër. Fëmija në mënyrë të pandërgjegjshme zgjedh opsionin më të mirë për të, sepse fjetja në bark zvogëlon ngarkesën në shtyllën kurrizore ende të dobët.

Gjatë muajve të parë, fëmija ka probleme të shpeshta me tretjen. Kjo gjithashtu manifestohet në gazra ,. Dhe shumë pediatër me përvojë rekomandojnë vendosjen e foshnjës në bark më shpesh. Inshtë në këtë pozicion që proceset e tretjes normalizohen. Si rezultat, foshnja ka më pak gjasa të përjetojë dhimbje barku dhe probleme të tjera.

LEXO EDHE: Si ta shtroni siç duhet një fëmijë të porsalindur në bark -

Përveç kësaj, në këtë pozicion, foshnja ndihet shumë më e rehatshme. Pjesa e poshtme e trupit është ngritur pak, që do të thotë se furnizimi me gjak në tru përmirësohet. Muskujt e shpinës, shpatullave dhe qafës forcohen shumë më shpejt. Nëse gjatë një ëndrre të tillë foshnja gjithashtu përhap këmbët e tij të gjera, atëherë kjo është vetëm një parandalim i mrekullueshëm i dysplasia.

Gjithashtu, shumë prindër janë të shqetësuar për fërkimin e shpeshtë të një fëmije të vogël. Fëmijët nën një vjeç dhe fjetja në shpinë mund të jetë e rrezikshme - foshnja mund të mbytet gjatë natës. Nëse ai fle në bark, kjo nuk do të ndodhë.

Disa nëna janë të shqetësuara për lidhjen e drejtpërdrejtë midis gjumit në bark dhe shfaqjes së SIDS, e njohur si sindromi i vdekjes së papritur të foshnjave. Në fakt, shkaqet e SIDS nuk janë të njohura për mjekësinë, por profesorët eminent refuzojnë plotësisht mundësinë e vdekjes për shkak të pozicionit të trupit të fëmijës në gjumë. Duket se ka arsye më të thella këtu, të rrënjosura në aspektet e shëndetit të foshnjave.

LEXO M M SHUM: A mundet një i porsalindur të flejë në bark? Foshnja duke fjetur në bark - të mirat dhe të këqijat

Pra, çfarë të bëni nëse fëmija kthehet në ëndërr në bark?

Njëri nga prindërit, i shqetësuar, e kthen foshnjën mbrapa, dikush e lë ashtu siç është. Në fakt, këtu nuk ka arsye për eksitim të madh. Por disa pika duhet të merren parasysh:

Prania e një jastëku të vogël ose aspak jastëku... Foshnjat deri në një vjeç nuk kanë nevojë për një jastëk; ajo duhet të zëvendësohet me një pelenë të thjeshtë të trashë. I shtrirë në bark, fëmija nuk duhet ta zhyt fytyrën në inde të buta. Në përgjithësi, të gjithë pediatërit njëzëri përsërisin një të vërtetë të thjeshtë - nuk duhet të ketë lodra, jastëkë ose pengesa të tjera në një krevat fëmijësh që, nëse bien, mund të rrezikojnë jetën e një foshnje. Rreth vitit, mund të blini një jastëk të hollë të vogël të krijuar posaçërisht për fëmijët e vegjël. Ne gjithashtu lexojmë: ;
Opsionet e gjumit në shpinë... Nëse për ndonjë arsye keni frikë të lini fëmijën tuaj të flejë në bark, mund të konsideroni mënyra për ta bërë atë të marrë një pozicion "normal". Duke fjetur në barkun e tyre, shumë fëmijë arrijnë të zvarriten në shtrat në gjumë, të shtrihen dhe të përkulen në pozicionet më të pabesueshme. Ju mund t'i eliminoni këto lëvizje duke e mbështjellur, por është i përshtatshëm vetëm për prindërit. Fëmijët këtu e kanë të vështirë në çdo kuptim - dhe është e pamundur të lëvizësh, dhe qarkullimi i gjakut mund të ndërpritet. Mund ta zëvendësoni mbështjelljen me jastëkë të fortë që e bëjnë të vështirë të rrokulliset. Ose zëvendësojeni krevatin me një bassinet. Së fundi, shumë prindër e vënë fëmijën pranë tyre për të kontrolluar gjumin e tyre. Sidoqoftë, ky opsion nuk është gjithmonë i mirë, pasi më vonë është shumë e vështirë të heqësh fëmijën nga zakoni për të fjetur në shtratin e prindërve ();
Eliminimi i zhvillimit të tortikollit... Kjo vlen për fëmijët në muajt e parë të jetës së tyre. Gjetja e shpeshtë e kokës në një pozicion mund të shkaktojë tortikollis. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, duhet të kujdeseni për gjumin e alternuar në anën e majtë dhe të djathtë ();
Përgatitja e fëmijës për gjumë. Ju mund të siguroheni që fëmija juaj është i qetë dhe me përgatitjen e duhur. Një orë e gjysmë para se të bini në gjumë, është e nevojshme të përjashtoni lojërat e zhurmshme. Ju mund ta merrni fëmijën tuaj me një masazh qetësues, t'i jepni një gotë qumësht të ngrohtë, të tregoni një histori të mirë. Një fëmijë i qetë do të flejë shpejt dhe madje mund të flejë gjithë natën në një pozicion. Thjesht duhet të zgjoheni më shpesh gjatë natës dhe të kontrolloni se si ai fle. INTERESUES: .

Fëmijët tanë do të na befasojnë gjithmonë ne, prindërit e tyre. Me veprimet dhe deklaratat e tyre, shfaqje të papritura të karakterit. Dhe detyra jonë është të gëzohemi në çdo fazë të zhvillimit të njeriut të vogël. Prandaj, nëse foshnjës i pëlqen të rrokulliset në ëndërr, tërhiqni këmbët nën të dhe futni gishtin në gojë, përpiquni të mbani mend vetëm këtë zakon qesharak. Kështu që pas vitesh, duke u mbledhur me të gjithë familjen në tryezë, me një të qeshur për ta kujtuar.

Pozicioni i të porsalindurit gjatë gjumit:

Doktor Komarovsky flet se si të flemë siç duhet për një foshnjë:

Në muajin e dytë të jetës ose pak më vonë, foshnjat fillojnë të rrotullohen mbi barkun e tyre. Kjo aftësi dëshmon për zhvillimin e saktë të foshnjës dhe koordinimin e mirë të lëvizjeve. Foshnja punon aftësinë e tij të re ditë e natë. Por ndonjëherë nëna shqetësohet se fëmija kthehet në ëndërr në bark dhe fillon të zgjohet. Çfarë duhet bërë në këtë rast?

I porsalinduri duhet të mësohet gradualisht me pozicione të ndryshme të gjumit.

Foshnjat nuk zgjohen gjithmonë pasi rrotullohen nga mbrapa në barkun e tyre. Ndonjëherë ata flenë të qetë në këtë pozicion deri në ushqimin tjetër. Por atëherë nëna është e shqetësuar. Pozita e fëmijës ju bën të mendoni për shqetësimin: foshnja është praktikisht në gjunjë, duke tërhequr këmbët në stomak. Mos u shqeteso. Ky pozicion është mjaft i natyrshëm për një fëmijë. Mos harroni pozën e foshnjës në bark. Shumë e ngjashme, apo jo?

Përfitimet e gjumit në bark për foshnjat janë të dukshme:

Në rastin e regurgitimit të bollshëm, qëndrimi përjashton mundësinë e mbytjes.
Fëmija nuk i ngre duart në ëndërr, që do të thotë se ai nuk zgjohet.
Gjatë rrokullisjes, muskujt e barkut punojnë, duke përmirësuar lëvizshmërinë e zorrëve.
Duke e kthyer kokën nga njëra anë në tjetrën në ëndërr, fëmija forcon muskujt e qafës.
Furnizimi me gjak i trurit përmirësohet për shkak të pozicionit në të cilin trupi i poshtëm është ngritur.

Nëse foshnja rrotullohet mbi bark dhe nuk zgjohet, mos u shqetësoni. Lëreni vogëlushin tuaj të zgjedhë pozicionin e tij të pushimit.

Flini në bark dhe siguri

Dyshek i veçantë për ta mbajtur foshnjën në një pozicion

Përkundër avantazheve të fjetjes në bark, kujdesuni për sigurinë e fëmijës tuaj.

Dysheku duhet të jetë i fortë për të shmangur mbytjen gjatë gjumit. Për të njëjtin qëllim, një jastëk është kundërindikuar. Një pelenë e mbështjellë nën kokë është e mjaftueshme për një fëmijë nën një vjeç. Dhe përdoret vetëm për të treguar një vend për kokën. Quiteshtë mjaft e mundur të bëhet pa të.
Mos vendosni thërrime lodrash në krevat fëmijësh. Leshi i arushit pelushi mund të hyjë në traktin respirator dhe të shkaktojë alergji. Duke prekur një zhurmë të fortë, fëmija do të godasë dhe do të zgjohet.
Ndërsa fle në bark, foshnja mund të zvarritet. Ai shtyn me këmbët e tij dhe lëviz pak përpara. Për ta mbajtur kokën e vogël të sigurt, përdorni parakolpë me krevat fëmijësh.

Nëse i merrni parasysh këto rregulla të thjeshta, fëmija juaj nuk do të jetë në rrezik ndërsa fle në bark.

Sindroma e vdekjes së papritur të foshnjave (SIDS) shpesh shoqërohet me gjumin e foshnjave në stomak. Supozime të tilla nuk janë konfirmuar me asgjë. Pediatrit e lidhin SIDS me moszhvillimin e sistemit nervor qendror dhe probleme të tjera shëndetësore të fëmijës. Fatkeqësisht, të gjitha arsyet janë ende të panjohura. Sidoqoftë, kjo nuk ka të bëjë me pozicionin gjatë gjumit.

Kur është kundërindikuar të flini në bark?

Fëmija po qan sepse u zgjua dhe diçka dhemb.

Fjetja në stomakun e një fëmije ka kundërindikacionet e veta. Para së gjithash, ato shoqërohen me shëndetin e foshnjës:

Tortikolitë e fëmijëve... Mund të jetë e lindur dhe e fituar. Duke qenë në një pozicion për një kohë të gjatë, muskujt e qafës nga njëra anë dobësohen, dhe nga ana tjetër bëhen më të fortë. Kur shqetësohet simetria e muskujve, koka e fëmijës anohet pak në njërën anë. Ashtë e vështirë për një foshnjë të kthejë kokën në të djathtë ose në të majtë, në varësi të lokalizimit të patologjisë. Ndërsa fle në bark, foshnja vendos kokën në anën që është më e rehatshme për të, duke rënduar tortikolin.
Çrregullimi i sistemit nervor qendror... Për probleme të caktuara, neurologu mund të rekomandojë që të mos e vendosni fëmijën në bark gjatë gjumit.
Apnea. Nëse foshnja ka një frymëmarrje, kjo do të thotë që refleksi i tij i frymëmarrjes nuk është zhvilluar plotësisht. Mos e vendosni fëmijën në barkun tuaj. Pasi e ka futur hundën në dyshek, foshnja mund të mos ndiejë nevojën për të ngritur kokën. Nëse keni një histori të apneas, prindërit këshillohen të marrin një sensor të frymëmarrjes.

Nëse fëmija juaj ka ndonjë problem shëndetësor, bisedoni me mjekun tuaj për të fjetur në bark.

Categshtë kategorikisht e pamundur që një fëmijë të flejë në bark nëse prindërit pinë duhan në apartament. Nikotina është një helm që prek sistemin e papjekur të frymëmarrjes së foshnjës. Pas thithjes së tymit, fëmija ndjen mbytje, ndonjëherë spazmë dhe përpiqet të largohet nga faktori negativ. Dhe ai mund të kthehet me bark vetëm drejt dyshekut. Pasoja është mbytja. Mos rrezikoni shëndetin e foshnjës tuaj!

Pse foshnja rrokulliset dhe qan?

Fjetja në bark ka përparësi të forta për një fëmijë të shëndetshëm. Por çfarë të bëni kur në ëndërr fëmija kthehet në bark dhe qan? Në këtë rast, nëna detyrohet të ngrihet një duzinë herë gjatë natës në mënyrë që ta kthejë fëmijën në shpinë ose në anën e tij. Le të shohim pse foshnja zgjohet në fund të fundit:

Fëmija është i frikësuar. Në fillim, fëmija kthehet në bark me një hov, ndonjëherë duke mos kuptuar plotësisht pse po e bën këtë. Në një ëndërr, një përmbysje e papritur e frikëson foshnjën dhe ai qan. Prandaj, mbetet vetëm të presësh - me moshën, frika do të kalojë.
Dhimbje stomaku. Gjatë grushtit të shtetit, muskujt e barkut janë të tendosur. I shtrirë në shpinë, foshnja mund të përjetojë siklet të vogël - mund të jetë gaz ose pak ngrënie e tepërt. Kur muskujt e barkut janë të tendosur, dhimbja intensifikohet, duke shkaktuar lot.
Fëmija godet dyshekun me hundë... Hunda është një nga pikat më të dhimbshme të një personi. Pavarësisht shtratit mjaft të butë, foshnja dhemb kur goditet. Me kalimin e kohës, koordinimi i lëvizjeve do të përmirësohet dhe problemi do të largohet.
Vogëlushi ngatërrohet në një batanije ose çantë gjumi... Foshnja fillon të lëkundet pa ndihmë dhe zgjohet. Edhe të rriturit ndonjëherë nuk mund ta shmangin këtë fat, aq më pak një fëmijë. Provoni të ndryshoni batanijen tuaj. Mbulesa të buta i përshtaten trupit më fort, është më e lehtë të ngatërroheni në to. Një batanije në një poliestër me mbushje është më "në këmbë" dhe përshtatet më pak, që do të thotë se rreziku i ngatërrimit në të është shumë më pak. Në sezonin e ngrohtë, mund të bëni pa strehë. Për ta mbajtur foshnjën tuaj të ngrohtë, visheni me një kostum jumpsuit.
Kostum i papërshtatshëm për gjumë... Kushtojini vëmendje kapjes. Butonat ose një gjarpër në bark kur rrokulliset mund të shkaktojë siklet. Gjithashtu hidhini një sy aplikacioneve. Ndonjëherë prodhuesit kujdesen për pamjen e veshjeve të fëmijëve, duke harruar komoditetin. Pjesa e pasme e aplikacionit mund të gërvishtet, duke shkaktuar acarim ose kruajtje.

Mund të ketë shumë arsye të tjera, por foshnjat, për fat të keq, nuk kanë mësuar ende të flasin. Prandaj, vetëm mund të merret me mend.

Si të parandaloni puçet e natës?

Mamaja e përgjumur bëhet nervoze. Për të mos u prishur me të dashurit, përpiquni të parandaloni që fëmija të mos rrokulliset gjatë gjumit.

Nëse fëmija juaj është nën 4 muajsh, përdorni një pecetë falas.
Vendoseni foshnjën në një fuçi, duke vendosur një rrotull, të mbështjellë nga mbulesa e krevatit, para thërrimeve në nivelin e gjoksit dhe barkut, në mënyrë që fëmija të mos e lërë fytyrën kundër tij. Roli do të vonojë grushtin e shtetit.
Përdorni një krevat fëmijësh për karrocë në vend të një krevat fëmijësh. Ka pak hapësirë në të, dhe është shumë e vështirë të rrokulliset.
Vendoseni fëmijën tuaj të flejë pranë jush. Ju nuk mund të jeni gjithmonë në gjendje të parandaloni një grusht shteti, por shpejt do ta ktheni fëmijën në një pozicion të pranueshëm për të.
Vendoseni fëmijën në shtrat menjëherë në bark. Nëse foshnja është e qetë duke fjetur në bark dhe nuk zgjohet nga rrokullisja, shtrijeni ashtu siç i pëlqen.

Bëj durim. 2-3 javë do të kalojnë, dhe ju do ta harroni këtë problem.

Përmbledhje

Prindërit vendosin nëse do ta lejojnë fëmijën të flejë në bark apo jo. Mos harroni, kjo nuk është e rrezikshme. Kundërindikimet mjekësore janë një argument i rëndë kundër gjumit në bark, dhe pjesa tjetër është vetëm spekulim. Nëse foshnja zgjohet vazhdimisht gjatë sulmeve të natës, jini të durueshëm. Me kalimin e kohës, ai do të mësojë të kontrollojë trupin e tij, dhe ju do të mbani mend me një buzëqeshje një problem kaq të largët tani.

Udhëzimet

Para së gjithash, duhet thënë se fjetja në barkun e fëmijës nuk është aq e rrezikshme sa frikësohen shumë prindër. Ky është një pozicion natyror për një foshnjë, shumë më i rehatshëm sesa të flesh në shpinë. Kur fëmija kthehet në bark, ai tërheq këmbët në gjoks, trupi i tij është i grupuar, qëndrimi i ngjan asaj që ishte në bark. Në këtë pozicion, ngarkesa në shpinë zvogëlohet, foshnja nuk ka nevojë për një jastëk. Ai mund të flejë në këtë pozicion mjaft i qetë deri në mëngjes.

Sidoqoftë, prindërit e kuptojnë që nëse një fëmijë varros gojën dhe hundën në një dyshek ose pështyhet në ëndërr, kjo mund të çojë në SDIC - sindromën e vdekjes së papritur të foshnjave, kur foshnja thjesht mbyt në gjumë, pa e kuptuar atë dhe duke mos qenë në gjendje thirrje per ndihme. Pothuajse të gjithë prindërit kanë frikë nga shfaqja e këtij sindromi në vitin e parë të jetës. Prandaj, ata vazhdojnë t'i vënë fëmijët e tyre mbi kurriz edhe pasi të mësojnë të rrotullohen vetë.

Mbërthimi i fortë i foshnjës është një mënyrë për të përballuar këto lloj ndryshimesh të gjumit. Jo më kot, kohët e fundit, foshnjat ishin të mbështjella fort me pelena dhe i kishin lënë gjatë gjithë natës. Në këtë pozicion, foshnja qetësohet më shpejt, nuk godet veten me duar, dhe për këtë arsye nuk zgjohet dhe nuk kthehet në ëndërr. Sidoqoftë, ka edhe disavantazhe: ky është një pozicion jashtëzakonisht i pakëndshëm për foshnjën. Imagjinoni që nuk jeni në gjendje të lëvizni gjithë natën. Atëherë nuk do të ketë pushim, trupi do të dhemb dhe dhemb. Kjo ndodh edhe tek foshnja, pezullimi i ngushtë dëmton qarkullimin e gjakut dhe furnizimin me oksigjen në të gjitha organet.

Në një ëndërr, një fëmijë duhet të lëvizë në të njëjtën mënyrë si një i rritur, kështu që rrokullisjet e tij në bark pas 5-6 muajsh janë pothuajse të pashmangshme. Por në këtë moshë, SDS nuk është më aq e keqe sa është për foshnjat 1-3 muajshe. Në mënyrë që foshnja të zgjohet sa më pak të jetë e mundur dhe të nxitojë në mënyrë të shqetësuar në gjumë, ai duhet të sigurohet siç duhet para se të shkojë në shtrat. Mos merrni lojëra të zhurmshme 1-1.5 orë para gjumit, jepini fëmijës tuaj një masazh qetësues, jepini kefir ose qumësht, lexoni një përrallë të qetë ose poema, këndoni një ninullë. Pastaj, në një ëndërr, fëmija gjithashtu do të sillet me qetësi dhe madje mund të flejë gjatë gjithë natës pa u kthyer.

Nëse keni frikë nga kthimi i foshnjës, mund të përdorni jastëkë të fortë në të dy anët e foshnjës për të parandaluar lëvizjen e foshnjës gjatë gjumit. Një mënyrë edhe më e mirë do të ishte ta vendosni fëmijën tuaj në gjumë jo në një krevat fëmijësh të gjerë, por në një djep që përshkruan mirë trupin e foshnjës dhe e lejon atë të shtrihet vetëm në një pozicion - në shpinë. Fjetja në një djep do të jetë e preferueshme për foshnjat deri në 5 muaj, atëherë fëmija bëhet shumë i madh dhe i lëvizshëm për të fjetur mjaftueshëm në një hapësirë të kufizuar.

Fjetja me prindërit është më e popullarizuara tek fëmijët. Ndonjëherë për prindërit kjo është mënyra më e mirë për të mos u shqetësuar për foshnjën dhe për të mos u ngritur në shtratin e tij disa herë gjatë natës. Sidoqoftë, zakonisht është shumë e vështirë për një fëmijë të heqë dorë nga një ëndërr e tillë. Prandaj, nëse është e mundur, është më mirë të mësoni menjëherë foshnjën në krevatin e tij dhe pozicionin e duhur për të fjetur në të.

Shtyp

Flini në bark. Çfarë të bëni?

Duke iu përgjigjur pyetjes se çfarë të bëni nëse fëmija kthehet në ëndërr në bark ose nuk dëshiron të bjerë në gjumë me shpinë, mund t'i përgjigjeni shkurt - asgjë. Në fakt, ky zakon nuk përfaqëson asnjë frikë. Dhe madje sjell përfitime të mëdha për fëmijën.

Të mirat për të fjetur në barkun tuaj

LEXO EDHE: Si ta shtroni siç duhet një fëmijë të porsalindur në bark —

Shënim për nënat!

Përshëndetje vajza) Unë nuk mendova se problemi i strijave do të më prekte, por gjithashtu do të shkruaj për të))) Por nuk ka ku të shkojë, kështu që po shkruaj këtu: Si u shpëtova nga strijat pas lindja? Do të jem shumë i lumtur nëse metoda ime do t'ju ndihmojë gjithashtu ...

LEXO M M SHUM: A mundet një i porsalindur të flejë në bark? Foshnja duke fjetur në bark - të mirat dhe të këqijat

Pra, çfarë të bëni nëse fëmija kthehet në ëndërr në bark?

Njëri nga prindërit, i shqetësuar, e kthen foshnjën mbrapa, dikush e lë ashtu siç është. Në fakt, këtu nuk ka arsye për eksitim të madh. Por disa pika duhet të merren parasysh:

Prania e një jastëku të vogël ose aspak jastëku... Foshnjat deri në një vjeç nuk kanë nevojë për një jastëk; ajo duhet të zëvendësohet me një pelenë të thjeshtë të trashë. I shtrirë në bark, fëmija nuk duhet ta zhyt fytyrën në inde të buta. Në përgjithësi, të gjithë pediatërit njëzëri përsërisin një të vërtetë të thjeshtë - nuk duhet të ketë lodra, jastëkë ose pengesa të tjera në një krevat fëmijësh që, nëse bien, mund të rrezikojnë jetën e një foshnje. Rreth vitit, mund të blini një jastëk të hollë të vogël të krijuar posaçërisht për fëmijët e vegjël. Ne gjithashtu lexojmë: ;
Opsionet e gjumit në shpinë... Nëse për ndonjë arsye keni frikë të lini fëmijën tuaj të flejë në bark, mund të konsideroni mënyra për ta bërë atë të marrë një pozicion "normal". Duke fjetur në barkun e tyre, shumë fëmijë arrijnë të zvarriten në shtrat në gjumë, të shtrihen dhe të përkulen në pozicionet më të pabesueshme. Ju mund t'i eliminoni këto lëvizje duke e mbështjellur, por është i përshtatshëm vetëm për prindërit. Fëmijët këtu e kanë të vështirë në çdo kuptim - dhe është e pamundur të lëvizësh, dhe qarkullimi i gjakut mund të ndërpritet. Mund ta zëvendësoni mbështjelljen me jastëkë të fortë që e bëjnë të vështirë të rrokulliset. Ose zëvendësojeni krevatin me një bassinet. Së fundi, shumë prindër e vënë fëmijën pranë tyre për të kontrolluar gjumin e tyre. Sidoqoftë, ky opsion nuk është gjithmonë i mirë, pasi më vonë është shumë e vështirë të heqësh fëmijën nga zakoni për të fjetur në shtratin e prindërve ();
Eliminimi i zhvillimit të tortikollit... Kjo vlen për fëmijët në muajt e parë të jetës së tyre. Gjetja e shpeshtë e kokës në një pozicion mund të shkaktojë tortikollis. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, duhet të kujdeseni për gjumin e alternuar në anën e majtë dhe të djathtë ();
Përgatitja e fëmijës për gjumë. Përgatitja e duhur mund të sigurojë një gjumë të qetë dhe të shëndetshëm për fëmijën tuaj. Një orë e gjysmë para se të bini në gjumë, është e nevojshme të përjashtoni lojërat e zhurmshme. Ju mund ta merrni fëmijën tuaj me një masazh qetësues, t'i jepni një gotë qumësht të ngrohtë, të tregoni një histori të mirë. Një fëmijë i qetë do të flejë shpejt dhe madje mund të flejë gjithë natën në një pozicion. Thjesht duhet të zgjoheni më shpesh gjatë natës dhe të kontrolloni se si ai fle. INTERESUES: .

Pozicioni i të porsalindurit gjatë gjumit:

Doktor Komarovsky flet se si të flemë siç duhet për një foshnjë:

Foshnjat ndonjëherë shkaktojnë shumë telashe për nënat sepse refuzojnë të shkojnë në shtrat siç duhet, në anën ose kurrizin e tyre. Për atë që kërcënon nëse një fëmijë kthehet në ëndërr në bark dhe si ta shmangë këtë është përshkruar më poshtë.

A mund të flejë foshnja me bark?

Pozicioni i një të porsalinduri të fjetur në një pozicion në të cilin ai gjunjëzohet, dhe këmbët e tij janë të futura në barkun e tij, shpesh alarmon prindërit e papërvojë. Shqetësimi e bën të vështirë përqëndrimin në gjëra të tjera. Mos u shqetëso. Foshnja, duke qenë në barkun e nënës, kaloi 9 muaj të gjatë në këtë pozicion. Ky është pozicioni i tij i zakonshëm i pushimit. Ndonjëherë foshnjat mund të flenë me bark para se të kenë uri.

Këtu janë përfitimet e të fjeturit në bark për të sapolindurit:

Kur pështyni, nuk ka shans që fëmija të mbytet.
Një fëmijë me duart e tij nuk do të jetë në gjendje të trembë dhe zgjojë veten.
Shpina nuk merr stres të panevojshëm.
Kthimi gjatë gjumit ndihmon në përmirësimin e funksionimit të traktit gastrointestinal.
Muskujt e qafës forcohen gjatë kthesave të kokës nga njëra anë në tjetrën.
Furnizimi me gjak i trurit përmirësohet nga trupi i ngritur i poshtëm.

Mos u shqetësoni nëse foshnja kthehet dhe nuk zgjohet. Kjo do të thotë se është i përshtatshëm për të që të pushojë në këtë pozicion.

Flini në bark. Çfarë të bëni?

Zakoni i foshnjave për të tërhequr këmbët dhe për të fjetur në bark shpesh alarmon dhe frikëson nënat e reja. Pasionet nxehin argumentet në forumet e të njëjtave nëna të papërvoja. Shkollimi i vjetër i gjysheve gjithashtu nuk përfiton nga prindërit e rinj. Reflektimet e frikshme se një fëmijë nuk duhet të flejë kurrë në bark, ato bazohen në faktin se foshnja mund të mbytet, të mbytet, të shtrihet në dorë ose këmbë. Pak prindër besojnë se asgjë e keqe nuk do t'i ndodhë fëmijës së tyre. Është vërtet? Dhe çfarë të bëni nëse fëmija kthehet në ëndërr, duke refuzuar të bjerë në gjumë në shpinë. Fryrja dhe rënkimi i lehtë i një foshnje që fle në bark nuk sjell asgjë të tmerrshme me të. Kjo është e mirë vetëm për fëmijën. Prandaj, nuk duhet të ndërmerrni asnjë veprim për të eleminuar këtë zakon të fëmijës tuaj.

Të mirat për të fjetur në barkun tuaj

Fillimisht, gjumi i një foshnje në bark për prindërit duket i papranueshëm, dhe qëndrimi është i pakëndshëm. Sidoqoftë, foshnja nënndërgjegjeshëm zgjedh një pozicion të njohur edhe para lindjes. Për më tepër, një qëndrim i tillë zvogëlon një ngarkesë të konsiderueshme në shpinë ende jo të fortë.

Thërrimet e porsalindura shpesh vuajnë nga problemet gastrointestinale. Ato karakterizohen nga kapsllëk të shpeshtë, dhimbje barku të zorrëve, fryrje. Pediatrit këshillojnë nënat e reja që të shtrojnë rregullisht foshnjat e tyre me barkun poshtë, gjë që ndihmon në përmirësimin e funksionimit të sistemit tretës. Si rezultat, fëmijët nuk mundohen më nga siklet në bark.

Një aspekt tjetër pozitiv i të fjeturit me stomakun poshtë është forcimi i muskujve të qafës, shpatullave, këmbëve, krahëve. Pozicionimi i foshnjës me kokën poshtë bustit përmirëson qarkullimin e gjakut në tru. Lëvizja e këmbëve gjatë puçeve ndihmon foshnjën të zhvillojë nyjet muskuloskeletale.

Regurgitimi i shpeshtë i foshnjave nën një vjeç ndërsa pushoni në stomakun e tyre nuk është një kërcënim. Sepse një foshnjë në një pozicion të ngjashëm të trupit nuk do të jetë në gjendje të mbytet në të vjella.

Mendimi për atë që mbart kërcënimin e sindromës së vdekjes së papritur të foshnjave (SIDS) është i gabuar. Professshtë vërtetuar nga profesorët e mjekësisë se qëndrimi në pushim i një foshnje nuk ndikon në asnjë mënyrë në vdekshmëri. Shkaqet e SIDS qëndrojnë drejtpërdrejt në shëndetin e foshnjave.

Pra, çfarë të bëni nëse fëmija kthehet në ëndërr në bark?

Prindërit alarmues shpesh i kthejnë fëmijët nga barku në shpinë. Të tjerët thjesht shikojnë se si ndihen foshnjat, kontrollojnë nëse fëmija i tyre merr frymë. Nuk ka asnjë arsye të mirë për t'u shqetësuar për këtë. Sidoqoftë, ia vlen të merren parasysh pikat e mëposhtme:

Në krevat fëmijësh nuk duhet të ketë lodra, jastëkë të mëdhenj apo sende të tjera që paraqesin rrezik për jetën e fëmijës. Pediatrit rekomandojnë fuqimisht të mos përdorni jastëkë deri në një vit, dhe pas kësaj ajo duhet të jetë e vogël, mjaft e sheshtë. Shtë e rëndësishme të siguroheni që kur shtrihet në bark, fëmija është varrosur në asgjë. Opsioni ideal si jastëk do të ishte një pelenë e foshnjës e mbështjellë në disa shtresa.
Për ta bërë fëmijën të flejë dhe të zgjohet në një pozicion, në anën e pasme, mund të aplikoni pezullim. Një foshnjë e mbështjellë fort nuk do të jetë në gjendje të rrokulliset mbi barkun e tij. Ky opsion është shumë i përshtatshëm për nënat. Por metoda parandalon lëvizjen e fëmijës, e cila nënkupton ënjtje të krahëve, këmbëve dhe pjesëve të tjera të trupit. Për më tepër, qarkullimi i gjakut është i dëmtuar. Përndryshe, ju mund të zëvendësoni krevatin e gjërë me një djep të vogël, bassinet. Disa prindër e marrin fëmijën në shtrat me ta për të kontrolluar qëndrimet. Kjo gjithashtu mund të bëhet, por vlen të kujtohet se atëherë është e vështirë të heqësh fëmijën nga gjumi në shtratin e prindërve.
Gjatë pushimit të fëmijëve, ju duhet të alternoni pozicionin e fëmijës, të ndryshoni qëndrimin e kokës nga njëra anë në tjetrën. Kjo do të ndihmojë në shmangien e një sëmundjeje të tillë të pakëndshme si torticollis.
Përgatitni fëmijën tuaj për pushim. Pak para gjumit, ndaloni të luani lojëra në natyrë, bëni një dush të ngrohtë, jepni qumësht të ngrohtë për të pirë, lexoni një përrallë. Një fëmijë i qetë lehtë mund të flejë dhe të flejë deri në mëngjes. Kontrolloni periodikisht në çfarë pozicioni ai fle, drejtoni kokën.

Detyra e prindërve pas lindjes së një të porsalinduri është të kujdesen dhe t'i kushtojnë vëmendje fëmijës së tyre. Fëmijët do të kënaqin vazhdimisht nënat dhe baballarët me sjelljen e tyre, fjalët e para, hapat, veprimet e mëtejshme. Importantshtë e rëndësishme të mbani mend çdo moment që jep fati. Fëmijët rriten shpejt. Dhe nëse foshnjës nuk i pëlqen të flejë në pozicionin e duhur, por kthehet në bark dhe nuhatet ëmbël, mos e shqetësoni, por vetëm buzëqeshni dhe puthni.

Lista e literaturës së përdorur:

Peshkopi DV, Anderson M, Reid C, Fox AM; Anderson; Reid; Fox (2011). Koenig, Thomas, ed. "Zhvillimi auditor midis 7 dhe 11 vjet: një studim i mundshëm i lidhur me ngjarjet (ERP)". PLOS ONE
Hu Z, Chan RC, McAlonan GM; Chan; McAlonan (2010). "Pjekja e aftësive të atribuimit shoqëror në fëmijët në zhvillim tipik: një hetim duke përdorur detyrën e atribuimit social". Funksionet e Sjelljes dhe të Trurit
Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). "Bazat e zhvillimit të trurit". Rishikimi i Neuropsikologjisë

Mësimi i aftësive të reja fizike mund të shkaktojë një rënie të konsiderueshme të gjumit të foshnjës tuaj. Problemi është se aftësitë motorike nuk dalin nga drita. Fëmija zhvillon një aftësi gjatë një periudhe kohe. Përkeqësimi i gjumit mund të zgjasë me ditë.

Para se një fëmijë të mësojë të bëjë diçka të re, duhet të krijohen lidhje të reja nervore në tru. Këto lidhje pastaj duhet të forcohen përmes praktikës së vazhdueshme. Në ditët kur trupi po mëson aftësi të reja motorike, truri bën një punë të jashtëzakonshme. Experienceshtë e nevojshme të regjistrohet përvoja e fituar në kujtesën afatgjatë gjatë natës për përdorim të mëtejshëm. Gjatë periudhave të kërcimeve në zhvillim, fëmijët shpesh ëndërrojnë për atë që po punojnë aktualisht. Truri riprodhon në ëndërr atë që bëri fëmija gjatë ditës. Kjo do të thotë, fëmija po bën fjalë për fjalë në një ëndërr!

Prandaj, shpesh në një ëndërr, fëmijët fillojnë të rrokullisen, të ngrihen me të katër këmbët ose të zvarriten. Mos u shqetësoni nëse e shihni fëmijën tuaj në një pozitë të çuditshme. Vetëm vlerësoni sa zgjat kjo sjellje e natës. Zakonisht, kërcimet në zhvillim zgjasin nga disa ditë në disa javë.

Shpesh, foshnjat zgjohen kur nuk mund të kthehen në një pozitë të rehatshme. Për shembull, një foshnjë po mëson të rrokulliset mbi barkun e tij. Duke u kthyer natën në një ëndërr gjatë kalimit midis cikleve të gjumit, ai zgjohet plotësisht, pasi e gjen veten në një pozicion të papritur për veten e tij. Mos harroni se ka zgjime të pjesshme për disa sekonda midis cikleve të gjumit. Gjatë atyre periudhave kur fëmija juaj do të mësojë diçka të re, zgjimi i shpeshtë gjatë natës është i mundur. Kjo është e dhënë.

Këshilla themelore:

Siguroni gjumë të sigurt për fëmijën tuaj.
Nëse foshnja fillon të rrokulliset, ndaloni pezullimin.
Deri në vitin e parë të jetës, fëmija juaj duhet të fillojë të flejë vetëm në shpinë.
Vlerësoni me kujdes sigurinë e pozicionuesve që ndihmojnë në parandalimin e rrokullisjes së foshnjës (nëse zgjidhni të përdorni një të tillë).
Merrni parasysh të përdorni një thes për gjumë pasi të ndaloni së spërkaturi.
Ndihmoni fëmijën tuaj të kthehet në një pozitë të rehatshme nëse nuk është ende në gjendje ta bëjë këtë në mënyrë efektive. Por nuk ka nevojë ta prekni vazhdimisht fëmijën, i cili tashmë di të kthehet në çdo pozicion. Ndihmoni në javët e para të mësimit të aftësive të reja, me kusht që ndihma juaj të jetë vërtet e nevojshme. Për shembull, nëse një foshnjë rrotullohet mbi bark në ëndërr, zgjohet dhe qan, kjo është një situatë. Dhe nëse ai thjesht u kthye dhe fle, nuk keni nevojë ta prekni.
Jepni mundësinë për të provuar gjatë ditës. Për shembull, shtrirja në bark është e rëndësishme për të mësuar të rrokulliset.