Tani ai punon si këshilltar në kamp. Pas ndërrimit të parë, ai qëndroi me mua për disa orë dhe shkoi për një shëtitje me miqtë me të cilët ishte në kamp. U rrëzua shumë, mendova se ishte e gjitha. Ne folëm për këtë të nesërmen.
Ai thotë se më do, por nuk u ngjit lart. Në kuptimin që ai dëshiron të pijë me djemtë, shkoni në klube. Vajzat e tjera nuk e interesojnë atë. I ofrova një opsion me një "pushim", ai refuzoi, duke thënë se kishte frikë të më humbte. Në fund, ata kurrë nuk arritën në asgjë. Ai thotë se nuk di çfarë të bëjë. As une nuk e di.
Unë e kuptoj që ai duhet të bëjë një shëtitje. Dhe do të isha gati ta prisja, sepse e di që ai nuk i do të tjerët dhe i duhet vetëm të kalojë kohë me miqtë e tij. Por thjesht nuk e di sa kohë mund të zgjasë. Dhe durimi im ende nuk është i hekurt.
Tani ai po largohet përsëri dhe unë vërtet nuk mund të flas më me të - të flasësh me të në telefon është e padobishme.
Çfarë mund të bëhet në këtë situatë? Çfarë kompromisi mund të gjendet? Ecja me të nuk është një opsion, sepse me mua ai nuk mund të pushojë. Dhe të ndahem gjithashtu, në fund të fundit, se ai, se kam disa ndjenja. Por thjesht ndjej që nëse gjithçka vazhdon kështu, atëherë gjithçka do të digjet për mua, shumë nerva do të largohen. Më mungon vërtet vëmendja e tij. Bisedat mbi këtë temë nuk çojnë askund.
Djaloshi nuk eci lart dhe vazhdimisht dëshiron të pijë me djemtë dhe të shkojë në klube
Pershendetje Maria.Unë shoh që durimi juaj tashmë po i afrohet kufirit, dhe më vjen mirë që vendosët të mos e vononi këtë çështje deri në një kolaps të plotë në marrëdhënie. Fatkeqësisht, shumë çifte kërkojnë ndihmë kur ka pak që mund të ndryshohet.
Ju tashmë e keni pranuar që i dashuri juaj ka nevojë për liri, se ai duhet të punojë. Tani ju rekomandoj që të vendosni se sa kohë së bashku ju nevojitet për paqen tuaj mendore. Kështu që ju mundeni, në një bisedë me të riun tuaj, të tregoni jo vetëm një dëshirë abstrakte për të qenë së bashku, por konkretisht. Për shembull: "Unë e kuptoj që keni nevojë për kohë për të ecur. Në të njëjtën kohë, do të ndihem rehat nëse shoh atë që është gjithashtu e rëndësishme për ju. Dy mbrëmje me mua në javë do të jenë të mjaftueshme për mua. Kështu që në këto dy mbrëmje ne mund të ecim së bashku, të flasim. Nëse e di që po më jep këto dy ditë, do të jem i qetë, do të di se çfarë është e rëndësishme për ty, se më do. Në fund të fundit, për mua një shfaqje dashurie nuk është vetëm fjalë, por edhe një mundësi për të kaluar kohë së bashku ".
Kështu, ju do të identifikoni specifikat për partnerin tuaj, do të tregoni se nuk pretendoni lirinë dhe pavarësinë e tij. Tregoni se dëshira juaj është mjaft e realizueshme, dhe ju mund të shihni se sa i gatshëm është ai për të dëgjuar dëshirat tuaja.
Nëse doni ta trajtoni këtë çështje më plotësisht ose, në përgjithësi, për të kuptuar më mirë psikologjinë e marrëdhënies midis një burri dhe një gruaje, ju lutemi kontaktoni për një konsultë.
Përshëndetje, Svetlana Osipova.
Herë pas here më afrohen burra që mendojnë seriozisht për martesën, por nuk guxojnë, sepse "ende nuk kam ecur lart"
Burri nuk u ngjit lart
Herë pas here më afrohen burra që po mendojnë seriozisht për martesën, por nuk guxojnë, sepse "ende nuk kam ecur lart".
Unë vërej se ata me të vërtetë duan të martohen, por kjo zuzare "Unë nuk u ngjita" e gozhdo burrin në vend dhe nuk e lejon atë të ecë përpara në dasmë. Mund të themi - paralizohet, si një tub, me tingujt e të cilëve elefanti humbet vullnetin e tij. Prandaj, ata kërkojnë ndihmë.
Pse po ndodh kjo?
Kuti me kokë të zezë
Në kundërshtim me pikëpamjet e përditshme, një person nuk është një marrës pasiv i informacionit. Nuk ndodh që ne thjesht të marrim informacion dhe të japim menjëherë një përgjigje të përshtatshme.
Në fakt, ne, së pari, zgjedhim çfarë të shohim dhe çfarë jo. Ne nuk i kushtojmë vëmendje gjithçka me radhë, por asaj që është e rëndësishme për ne, domethënëse. Një shembull elementar është një shofer dhe një pasagjer. Shoferi do të shohë dhe mbajë mend, para së gjithash, shenjat dhe gjendjen e asfaltit, dhe pasagjeri do t'i kushtojë vëmendje dhe do të kujtojë, para së gjithash, ndërtesat ose një peizazh. Kjo ndodh sepse gjëra të ndryshme janë të rëndësishme për ta (detaje).
Së dyti, ne nuk i menaxhojmë vetëm në mënyrë aktive perceptimet tona. Ne gjithashtu përpunojmë informacion në varësi të pikëpamjeve, besimeve dhe qëndrimeve tona të tjera.
Shembulli klasik këtu është efekti aureolë, i njohur gjithashtu si efekti aureolë. Thelbi i tij është i thjeshtë - ne shohim disa veçori të një personi dhe besojmë se i gjithë personi është i tillë. Për shembull, nëse një person është tërheqës nga jashtë, ne fillojmë të besojmë se ai është më i ndershëm, i ndërgjegjshëm, me natyrë të mirë dhe kështu me radhë (detaje).
Pse? Sepse në kutinë e zezë të kokës ka një cilësim "E bukur është mirë". Dhe ky qëndrim raporton menjëherë: "nëse një person ka një pamje të bukur, prandaj, gjithçka tjetër është e njëjtë".
Përjetimi dhe përfshirja e pjesëve të tjera të trurit, natyrisht, do t'ju ndihmojë të mendoni me maturi, por kjo nuk ndodh gjithmonë. Për më tepër, gjithçka është e thjeshtë me një pamje tërheqëse. Por me qëndrimet e tjera, situata mund të jetë shumë më e vështirë.
Shikoni në rrënjë
Çfarë fshihet pas "Unë nuk eca lart"? Të paktën tre instalime, tre pamje (në këtë rast, ato janë të njëjta).
Performanca e parë- mundësia për të "ecur lart" ekziston në parim, dhe ju vetëm duhet të "ecni" shumë për të marrë mjaft.
Performanca e dytë- në martesë, seksi bëhet më i keq se ai i njerëzve që thjesht "takohen", prandaj, një burri i martuar privohet nga shumë kënaqësi.
Performanca e tretë- meqenëse martesa presupozon besnikëri, unë jam përgjithmonë i privuar nga gratë e tjera, për shkak të kësaj statusi im do të bjerë.
Le të shohim sa realiste është kjo.
1. Le të fillojmë me faktin se nuk ka dhe nuk mund të ketë asnjë mundësi për të "ecur lart". Ju nuk mund të flini mjaftueshëm për të ardhmen, nuk mund të hani mjaftueshëm për të ardhmen, nuk mund të fitoni forcë për të ardhmen. Ju mund të flini mirë dhe për këtë arsye të mbijetoni për disa ditë edhe pa fjetur fare. Por atëherë do t’ju shkurtojë.
Ju mund të hani pa masë për shumë vite, të fitoni rezerva të bollshme yndyre, por nëse ndaloni së ngrëni, uria do t'ju vrasë akoma. Mund të pushoni mirë dhe të ndjeni energji të jashtëzakonshme, por nëse punoni shumë, forca juaj së shpejti do të mbarojë.
Kështu është me "ecjen lart". Nëse trupi është i shëndetshëm, nëse sistemi i vlerave është i njëjtë, do të dëshironi të bëni një shëtitje. Mattershtë një çështje tjetër nëse problemet janë në nivelin hormonal, nëse ju dhemb shpina, nëse idetë kanë ndryshuar - atëherë po, ju nuk doni të dilni më për shëtitje. Por ju lutemi vini re - kjo nuk ndodhi sepse ju "ecët lart". Vëllimi i "ushqyerjes" këtu nuk luajti asnjë rol.
2. A bëhet seksi më keq në martesë? Po dhe jo. Nëse marrëdhënia është e keqe në martesë, atëherë seksi në martesë bëhet i zbehtë. Nëse marrëdhënia është e mirë (që do të thotë se njerëzit investojnë dhe punojnë shumë), atëherë seksi është i mrekullueshëm (detaje).
Për më tepër, përvoja ime me çiftet thotë se sa më shumë përvojë të ketë një çift i lumtur (vërtet i lumtur, jo për rrjetet sociale), aq më i ftohtë është seksi i tyre. Dhe, më e rëndësishmja, sapo ata të ndalojnë përfshirjen në marrëdhënie, si seksi ashtu edhe vetë marrëdhënia janë zbehur në mënyrë dramatike.
Për fat të mirë, sapo përpjekja të kthehet në marrëdhënie, edhe seksi bëhet më i mirë. Në përgjithësi, është si të ngasësh një biçikletë - ndërsa pedalet rrotullohen, gjithçka është mirë, është mirë të ngasësh, flladi të fryn mbi fytyrë. Ne mbaruam pedalimin - biçikleta u rrotullua pak nga inercia dhe ra. Sidoqoftë, mund të ngrihet, të hidhet në shalë dhe të shtypësh përsëri pedalet.
Pra, gjithçka është mirë, në një martesë të lumtur kënaqësia e seksit nuk është më pak, por më shumë.
3. Pamja e tretë është më e vështira. Nuk ka vetëm besnikëri, por edhe status. Për më tepër, të dy janë nën sulm. Fakti është se besnikëria mashkullore nuk është veçanërisht e mirëpritur tek palestinezët tanë.
Dhe të gjitha sepse edhe tek burrat e rritur kriteret adoleshente shpesh mbeten në kokat e tyre.- kush ka më shumë fitore në pjesën e përparme të krevatit është ai më i lezetshmi. Dhe kushdo që i qëndron besnik gruas së tij, është gjedhi (rinia e sotme filloi të thotë "thembra") dhe në përgjithësi nuk është fare burrë.
Meqenëse ky pozicion është mjaft i zakonshëm, shumë burra nuk duan të përballen me dënime të tilla. Dhe ata fillojnë të mbarojnë veten, thonë ata, nuk ecën lart.
Mendoni ndryshe
Përfaqësimet që jetojnë në kutinë e zezë të kokës sonë janë shumë të forta, por ato janë gjithashtu të prekshme - ato mund të bllokohen, si të thuash, në hije nga të tjerët, të cilët janë më përgjegjës se ata të mëparshmit.
Sipas llogaritjeve të mia subjektive, për të kultivuar një shfaqje të re, keni nevojë për rreth pesëqind përsëritje kuptimplota (shënime të shkruara me dorë, recitime me zë, etj.).
Prandaj, një njeri që "nuk eci lart" duhet të gjejë të gjitha idetë që e pengojnë atë dhe të krijojë ide të reja për ta zëvendësuar atë.
Ja çfarë mund të bëni.
Në vend të idesë "mundësia për të" ecur lart "ekziston në parim, dhe ju vetëm duhet të" ecni "shumë për të marrë mjaft", duhet t'i thoni vetes diçka si kjo: "principleshtë e pamundur të ecësh lart në parim, nuk funksionon kështu, kështu që nuk ka asgjë për të qenë e trishtuar ".
Në vend të nocionit "në martesë, seksi bëhet më i keq se njerëzit që thjesht" takohen ", unë do të humbas kënaqësinë time" ia vlen të kultivohet nocioni "në një martesë të mirë, seksi është më i mirë çdo vit".
Në vend të idesë "pasi martesa nënkupton besnikëri, unë jam përgjithmonë i privuar nga gratë e tjera, për shkak të kësaj statusi im do të bjerë" ia vlen të bëni një ide për veten "statusi im nuk varet nga numri i grave të mia".
Sigurisht, e gjithë kjo është vetëm maja e ajsbergut, do të ketë shumë punë, por ju duhet të filloni me këtë.
Total. Reflektimet e një njeriu për "mos-ngacmimin" e tij lindin nga ide të caktuara që jetojnë në kokën e të njëjtit njeri. Nëse këto pikëpamje theksohen dhe zëvendësohen me të tjera, problemi zhduket. Publikuar.
Pavel Zygmantovich
Ende keni pyetje - pyesni ato
P.S. Dhe mbani mend, vetëm duke ndryshuar ndërgjegjen tuaj - së bashku ne po ndryshojmë botën! © ekonet
Një familje, veçanërisht e ndërtuar mbi dashurinë dhe besimin, për shumicën e njerëzve është vlera kryesore morale, mbrojtja psikologjike dhe, në përgjithësi, ajo "strehë e sigurt" në të cilën mund të fshihesh edhe kur pjesa tjetër, bota e jashtme, ka marrë armët dhe bëhen armiqësore. Dhe për këtë arsye është e vështirë të imagjinohet një goditje më e fortë se ajo që u shkaktua pikërisht këtu, në vendin më vendas dhe, siç dukej, i sigurt. Dhe ndërkohë, për fat të keq, edhe çiftet dhe aleancat më të buta, të ndërtuara në ndjenja të forta reciproke, nuk i qëndrojnë gjithmonë provës së forcës. Dhe pastaj një erë e ftohtë shpuese futet në portin tuaj qiellor, valët e zhurmës ngrihen dhe thyejnë qetësinë e fundit të pakujdesshme me lajme bubulluese: tradhti. Një person të cilin e besuat si veten tuaj, dhe ndoshta ndonjëherë edhe më të fortë. Një burrë me të cilin ishte gjithmonë i ngrohtë dhe i sigurt. Burrë, mbështetje dhe mbështetje në të gjitha planet dhe veprimet tuaja të përbashkëta të jetës. Ai ndryshoi. Unë tradhtova gjithçka që i dhatë, dashurinë tuaj, butësinë tuaj, veten tuaj. Si të jetoni pas tradhtisë së burrit tuaj?
Arsyet e tradhtisë mashkullore. Pse burri im tradhtoi?Përgjigja për këtë pyetje ka torturuar gratë e mashtruara (si dhe nuset, dashnoret dhe vajzat në dashuri) për shumë shekuj. Dhe secili prej tyre ndihet thellësisht i pakënaqur dhe i ofenduar, duke besuar sinqerisht se askush nuk ka përjetuar ndonjëherë përvoja të tilla. Sidoqoftë, emocionet që përjetojnë të gjithë viktimat e tradhtisë janë mjaft të ngjashme dhe janë studiuar prej kohësh nga psikologët dhe thjesht njerëzit e mençur. Dhe përgjigja në pyetjen "pse e bëri atë?" siç nuk ishte, ashtu nuk është. Si dhe arsyeja e vetme e zakonshme për mashtrim. Të gjithë njerëzit janë të ndryshëm - dhe arsyet që i shtyjnë të mashtrojnë një të dashur janë gjithashtu të ndryshme. Për më tepër, disa as nuk janë të prirur ta konsiderojnë tradhtinë e tyre një mashtrim ose diçka, në parim, të pandershme. Nuk ka shumë origjinale të tilla, dhe ne gjithashtu do të flasim për to. Por gjërat e para së pari. Ndërkohë, le të përpiqemi të paktën pak për të sqaruar për veten tonë pse burrat tradhtojnë gratë e tyre. Arsyet më të zakonshme të tradhtisë mashkullore janë:
- Pakënaqësia seksuale, e cila mund të lidhet me aspektet cilësore dhe sasiore të jetës intime të bashkëshortëve. Nëse problemi nuk shprehet, nuk zgjidhet dhe përkeqësohet, herët a vonë ka shumë të ngjarë që ai të kthehet në tradhti.
- Siklet psikologjike që grumbullohen për shkak të atmosferës së vështirë psikologjike në familje. Ata shpesh mashtrojnë jo për gratë e buta dhe të vëmendshme, por për gratë e pasjellshme, indiferente dhe të ftohta, të cilat shpesh gjejnë faj dhe vazhdimisht "bezdisin" burrat e tyre.
- Kërkoni për ndjesi të reja. Mjerisht, disa burra kanë tendencë t'i japin përparësi emocioneve të gjalla mbi vlerat e familjes. Edhe nëse nuk keni vërejtur prirje të tilla për burrin tuaj, shfaqja e një kolegu të ri tërheqës në kolektivin e punës, rrethanat e përshtatshme me pushime ose në një udhëtim pune një ditë mund t'i tregojë ato.
- Pa tërheqja e gruas, e cila, vite (dhe nganjëherë vetëm muaj) pas dasmës, pushon të kujdeset për pamjen e saj, duket e parregullt në shtëpi, nuk përpiqet t'i pëlqejë burrit të saj. Romanca në një familje të tillë zhduket, dhe burri e kërkon atë jashtë familjes.
- Aksident. Domethënë, ai është i pakënaqur për gruan e tij, por për burrin e saj ai është mjaft i lumtur - atë që ai më vonë e shpjegon me fraza si "demoni i mashtruar", "gjithçka ndodhi rastësisht", "Unë nuk e dua atë, kjo është vetëm seks ”dhe“ kjo është vetëm një herë ”.
Jeta pas tradhtisë
Psikologët sigurojnë njëzëri: ka jetë pas tradhtisë. Një pyetje tjetër është se çfarë është, kjo jetë ... Sado e çuditshme të duket, përgjigja për këtë pyetje është tashmë gati. Dhe madje të vendosura në rafte. Në mënyrë figurative, natyrisht. Sepse psikologët priren ta shikojnë jetën e grave që kanë përjetuar tradhtinë bashkëshortore si një proces kompleks, por mjaft tipik dhe për këtë arsye të parashikueshëm. Dhe ata madje e ndajnë atë në një numër të qartë të fazave të njëpasnjëshme. Nga njëra anë, ka diçka të thatë dhe pragmatike në këtë. Por, nga ana tjetër, vetëdija për këtë fakt mund të ndihmojë në njohjen se situata juaj nuk është unike. Kjo do të thotë që ju nuk jeni vetëm, dhe, duke ndjekur shembullin dhe në shoqërinë e shumë miqve, për fat të keq do t'ju duhet të kaloni nëpër të njëjtat faza të ringjalljes si ata. Të paktën, ju nuk jeni duke kërcyer dhe mund të prisni që e ardhmja juaj e menjëhershme psikologjike do të ndërtohet sipas skemës së mëposhtme: 
Si ta falni burrin tuaj pas tradhtisë
Vetëm ato gra që ishin në gjendje të falnin tradhtarin janë në gjendje të qëndrojnë me burrin e saj pas tradhtisë së tij. Për më tepër, ne po flasim për falje të vërtetë, të sinqertë, dhe jo vetëm një imazh të përuljes. Ju nuk mund të mashtroni veten dhe as nuk mund të jetoni me një person të kundërt me forcë. Prandaj, nëse vërtet vendosët me vendosmëri të ruani si familjen tuaj ashtu edhe afërsinë tuaj të brendshme me këtë person, do t'ju duhet të kaloni një proces mjaft të gjatë, të thellë dhe të vështirë faljeje. Kjo është e drejtë: falja është një akt, jo vetëm një rezultat. Kjo mund të marrë kohë, ndoshta edhe të qenit të ndarë. Kjo është pikërisht ajo që ndodh në familjet që ribashkohen pas një ndarje. Dhe bashkimi - ki parasysh! - ky veprim është i ndërsjellë, domethënë burri duhet t'ju ndihmojë ta pranoni përsëri dhe ta dëshironi vetë. Ai do të ketë nevojë për durim, shprehje dashurie për ju dhe, natyrisht, ndershmëri në marrëdhënie. Nga ana juaj, ju duhet t'i premtoni atij, dhe kryesisht vetes, që të mos trazoni të kaluarën dhe të mos ktheheni në jetë ankesat e kaluara ose në nxehtësinë e grindjeve, ose në vetë-gërmimin tuaj.
Të falësh ose të mos falësh është vetëm vullneti yt dhe vendimi yt. Dhe ju duhet të udhëhiqeni para së gjithash nga zëri juaj i brendshëm. Nga njëra anë, pothuajse nuk ka shkelje që, pas pendimit të sinqertë të fajtorit, nuk mund të falen. Kjo dëshmohet nga morali publik, traditat fetare dhe sensi i shëndoshë. Nga ana tjetër, cila është sensi i shëndoshë nëse, pranë personit dikur më të afërt dhe të dashur, jeni akoma të ftohtë dhe të pakëndshëm tani, por nuk mund të rivendosni unitetin e mëparshëm të shpirtrave. Atëherë e vetmja rrugëdalje është ta lini të shkojë dhe të mos e torturoni atë ose veten tuaj. Dhe kjo mund të ndihmohet nga një mendim banal, i vjetër, por i fortë në thjeshtësinë e tij se gjithçka në jetë përpiqet për vendin e saj në botë dhe për harmoninë. Ajo që është e jona nuk do të na lërë, dhe ajo që po largohet nuk është e jona. Dhe nëse dy njerëz janë të destinuar të jenë së bashku, atëherë ata patjetër do të jenë, dhe nëse jo, atëherë asnjë kuptim dhe mençuri e zakonshme nuk do të rivendosë një familje të shkatërruar. Dhe kush mund të japë një garanci se personi me të cilin jeni të destinuar është burri mashtrues. Ndoshta tradhtia dhe ndarja ishin të nevojshme vetëm në mënyrë që ju, të liruar, të takonit fatin tuaj të vërtetë. Çfarëdo apo kushdo që të jetë. Prandaj, shikoni me guxim në të ardhmen dhe besoni se gjithçka më e mirë, e ndritshme, e sjellshme dhe e gëzueshme është atje, përpara. Dhe po ju pret.
Jeta familjare shkatërron marrëdhëniet romantike. Gratë pushojnë së monitoruari pamjen e tyre, dhe burrat fillojnë të kërkojnë një të dashur të ri tek gratë e tjera. Tradhtia bashkëshortore gjithmonë dëmton një të dashur shumë thellë. Shpesh gratë thjesht nuk janë në gjendje ta besojnë këtë fakt. Për ta, një i dashur pas një tradhtie të plotë bëhet i largët dhe i huaj.
Cilat janë llojet e tradhtisë?
Në mënyrë konvencionale, psikologët e ndajnë tradhtinë bashkëshortore në disa lloje, secila prej të cilave, nga pikëpamja e psikologjisë, ka një shkallë të ndryshme ashpërsie:
Po sikur burri im të tradhtonte? Tradhtia e një të dashur bëhet gjithmonë shkaku i depresionit të thellë, por ndonjëherë dëshira për marrëdhëniet e kaluara zgjat për një vit - kjo tashmë është një patologji. Si të mbroheni nga pasojat e pakëndshme dhe prishjet nervore?
Zgjidhja më e mirë është të shihni një specialist. Janë këshillat e psikologëve që mund të ndihmojnë në vendosjen e drejtimit të duhur në një jetë "të re".
Divorci apo falja?
Sipas statistikave, deri në 80% të çifteve të martuar divorcohen pas vitit të parë të martesës. Divorci është një proces shumë i dhimbshëm. Shumica e familjeve, nga një valë emocionesh dhe zemërimi, marrin një vendim të tillë kardinal, i cili mund të rezultojë i gabuar nëse e mendoni me kujdes. Para së gjithash, ju duhet të shikoni sjelljen e bashkëshortit tuaj. Çfarë dëshiron ai? A ndjeni keqardhje? Divorci është më i lehtë, por nuk do t'ju ndihmojë të përballeni shpejt me emocionet tuaja.
Falja kërkon durim dhe kohë. Nëse ka një dëshirë për të shpëtuar familjen, një çift i martuar mund të përballojë çdo sprovë. Një grua pas tradhtisë së burrit të saj duhet të përpiqet të shohë tek ai gjithçka të ëmbël, të këndshme dhe të shtrenjtë që ka qenë në të gjithë jetën e saj familjare. Ju duhet të kuptoni që njerëzit idealë nuk ekzistojnë, bashkëshorti thjesht gaboi. Në fund të fundit, të gjithë meritojnë një shans të dytë. Sidoqoftë, do të duhet kohë për të rikthyer besimin tek bashkëshorti juaj.
Si të mësoni t'i besoni burrit tuaj dhe të përballeni me depresionin?
Këshillat e psikologëve janë të paqarta - para së gjithash, ju duhet të qetësoheni emocionalisht. Ekspertët japin rekomandimet e mëposhtme:
- Nxjerr frymë. Vetë-shpifja nuk do të sjellë asnjë ngushëllim. Kuptimi i asaj që ndodhi është hapi i parë drejt një jete paqësore.
- Kontrolloni shpërthimet emocionale. Mund të thyeni disa pjata, të bërtisni dhe të qetësoheni. Nuk ka nevojë të grindeni vazhdimisht, duke humbur energjinë dhe nervat tuaja. Gjithçka ka ndodhur tashmë. Tani ju duhet të vendosni se si të jetoni pas tradhtisë së burrit tuaj?
- Diskutoni rrethanat dhe arsyet e tradhtisë me burrin tuaj. Zbuloni se çfarë planifikon të bëjë më tej. A dëshiron të flejë me dikë tjetër apo dëshiron të qëndrojë me familjen?
- Thuaj keqardhje "Jo!" Ju nuk mund të ndjeni keqardhje për veten ose burrin tuaj. Të rriturit duhet të jenë në gjendje të marrin përgjegjësinë për veprimet e tyre. Burri duhet të kuptojë ashpërsinë e fyerjes së tij dhe të kuptojë se falja duhet fituar.
- Ndarje e përkohshme. Goodshtë mirë të mërzitesh. Vlen të ndaheni për një kohë të paktën për të vendosur: a është e nevojshme kjo marrëdhënie? Ka shumë mundësi, në kërkimin tuaj për përgjigjen e saktë, ju vetë do të vini re se sa shumë ju mungon burri juaj.
- Hobi i ri. Hobi do të bëhet një lloj terapie. Ju mund të zgjidhni gjithçka: muzikë, vallëzim, qëndisje. Puna e mundimshme të bën të mendosh shumë. Përfundimet e nxituara janë të padobishme në një situatë të tillë.
- Merrni pak kohë për veten tuaj. Shiko ne pasqyre. Sa kohë i keni stiluar flokët, keni shkuar në një sallon bukurie? Përkundër gjithë paqartësisë së situatës, kjo është koha më e mirë për të ndryshuar, dhe bashkëshorti kuptoi se ai po humbiste një grua të sigurt dhe të bukur.
- Pyesni miqtë tuaj për ndihmë. Të dashurat me përvojë në zgjidhjen e situatave të tilla vijnë në ndihmë - ato mund të japin këshilla të rëndësishme për t'ju shpëtuar nga problemet e panevojshme.
- Fëmijët. Buzëqeshja e një fëmije do të shkrijë akullin më të fortë. Mund të kaloni një fundjavë argëtuese me fëmijën tuaj dhe të zhyteni në fëmijëri.
- Mendoni për cilësitë pozitive të bashkëshortit tuaj. Mos harroni momente të mrekullueshme dhe të ngrohta me të.
Çfarë është më mirë të mos bëni?
Gratë gabimisht fillojnë të zgjidhin të gjitha opsionet për zgjidhje. Një rrëmujë në kokën tuaj çon në vendime të gabuara. Ekzistojnë një numër gabimesh të caktuara që shkatërrojnë çdo shpresë për rivendosjen e marrëdhënieve harmonike në familje:
- Hakmarrje. Për hakmarrje, një grua mund të shkojë në një klub në kërkim të një partneri të rastësishëm. Një sjellje e tillë do ta çojë atë vetëm në një cep të vetë-shpifjes dhe nuk do të bëhet më e lehtë prej saj. Jeta pas tradhtisë së burrit të saj nuk përfundon.
- Ushqimi i tepërt. Nuk ka gjasa që pasi të fitojë peshë, bashkëshorti do të bëhet tërheqës për burrin. Kjo do të jetë vetëm një arsye tjetër për depresion.
- Alkooli. Zakonet e këqija prishin pamjen dhe shëndetin. Duhet të jetosh dhe të mos vrasësh veten.
- Sulm. Zemërimi i tepërt nuk çon kurrë në të mirë. Prisni, gjithçka do të jetë mirë.
Para se të kryeni veprime të nxituara, duhet të mendoni me kujdes për gjithçka: a ja vlen nervat, paratë dhe shëndeti? Në një periudhë të vështirë, gjëja kryesore nuk është të jesh vetëm.
Ju mund të ftoni një shoqe në mënyrë që ajo të ndihmojë mendërisht për të kaluar këtë kohë të vështirë.
Sipas Biblës, arsyeja e vetme për divorc mund të jetë tradhtia bashkëshortore, e cila kryhet nga njëri prej bashkëshortëve. Pra kisha nuk është kundër divorcit. Ky opsion konsiderohet i pranueshëm nëse bashkëshortët janë midis 20 dhe 30 vjeç. Nëse burri ose gruaja janë tashmë mbi 50 vjeç, është më mirë që një çift i martuar të vendosë për rivendosjen e bashkimit martesor. Në rastet e tradhtisë, kleri këshillon të punoni mbi veten tuaj dhe të vlerësoni me ndjeshmëri situatën aktuale:
- Kuptoni që martesa ishte me të meta. Fundi i një marrëdhënieje është një përfundim logjik i problemeve të gjata.
- Për të mbajtur zi për këtë fakt, ashtu siç mban zi për të dashurit e vdekur. Në asnjë rast kjo gjendje nuk duhet ngatërruar me depresionin. Dëshira për një lidhje nuk duhet të zgjasë më shumë se një muaj.
- Zgjidhni një drejtim të ri në jetë. Imshtë e domosdoshme të jetosh, të zhvillosh dhe të duash.
- Mundohuni të gjeni mirëkuptim nga partneri juaj, kuptoni arsyet e sjelljes së keqe, analizoni sjelljen tuaj.
- Kërkoni ndihmë nga një psikolog, flisni me priftin. Lutja ose shkenca mund të ndihmojnë në daljen nga bllokimi.
- Prisni një përgjigje të qartë nga partneri juaj për vazhdimin e marrëdhënies. Dëshira për të jetuar së bashku duhet të jetë reciproke.
- Falni njëri -tjetrin dhe gradualisht rinovoni bashkimin.
- Frenoni xhelozinë. Gratë shpesh kërkojnë një kapje dhe shqetësohen shumë. Ne duhet të harrojmë atë që ndodhi dhe të jemi të sigurt për të ardhmen.
- Mos ndaloni së punuari me veten dhe tregohuni të sinqertë me veten. Pendimi është rruga drejt shpengimit.
Në përgjithësi, kisha shkon të takojë ata çifte që dëshirojnë të ruajnë bashkimin e tyre. Çdokush mund të mëkatojë, por ata që besojnë dhe përpiqen do të marrin falje.
Mashtrimi është një situatë e pakëndshme që mund të ndodhë në çdo çift. Njerëzit idealë ekzistojnë vetëm në filma. Falja nuk është një privilegj, por një shans shtesë. Vetëm njëra palë nuk mund të punojë në rivendosjen e marrëdhënieve - të dy bashkëshortët duhet të përpiqen ta bëjnë jetën familjare vërtet të lumtur, dhe marrëdhënien harmonike dhe interesante. Heqja dorë nga e kaluara dhe fillimi nga e para është e vetmja mënyrë për të mësuar t'i besoni burrit tuaj dhe t'i ktheni dashurinë familjes tuaj.
Jeta familjare është e ndërlikuar nga fakti që njerëzit krijojnë martesa me një dëshirë të sinqertë për të dashur, besuar plotësisht dhe mbrojtur nga të dashurit e tyre. Sidoqoftë, kur ndodh tradhtia, godet rëndë dhe lëndon ata që ende nuk janë ftohur në ndjenjat e tyre dhe nuk i kanë urryer partnerët e tyre. Womenshtë shumë e vështirë për gratë të durojnë pabesinë, përkundër faktit se shumë prej tyre tashmë janë mësuar me atë që është normale.
Çfarë është tradhtia?. Mashtrimi është marrëdhënia trupore e një personi me dikë që nuk konsiderohet një shok shpirti zyrtar. Partnerë të tillë seksualë quhen të dashuruar (për gratë) ose të dashuruar (për burrat).
Pse një person tradhton? Shumë psikologë i referohen pakënaqësisë së disa personave në jetën e tyre familjare.
- Dikush po përpiqet të diversifikojë jetën e tyre seksuale.
- Dikush po përpiqet të zgjidhë komplekset e tyre më të thella.
- Dikush thjesht nuk mund të ndalet tek një partner.
- Dikush ka zgjedhur një partner që nuk e do vërtet.
Çdo mashtrues i di arsyet e tradhtisë së tij. Por sido që të jetë, ai që u mashtrua do të vuajë, nëse nuk është indiferent ndaj shpirtit binjak.
Si të jetoni pas tradhtisë së burrit tuaj?
Kjo pyetje se si të jetohet pas tradhtisë së burrit të saj e bëjnë shumë gra. Fatkeqësisht, burrat tradhtojnë, edhe pasi martohen. Pse e bëjnë ndonjëherë nuk ka rëndësi. Tradhtia është tradhti, dhe ajo godet gjithmonë me shumë dhimbje, pavarësisht nga shkaku.
Për disa arsye, burrat futen vazhdimisht në kokën e tyre me idenë se ata duhet të jenë poligamë. Dhe gratë vazhdimisht po përpiqen t'i mësojnë ato me një reagim normal ndaj faktit se burrat e tyre po mashtrojnë. Sidoqoftë, shpirti njerëzor nuk mund të mashtrohet: pavarësisht se me çfarë e mësojnë njerëzit, dhe nëse shpirti dhemb, atëherë dhemb dhe me të vërtetë.
Tradhtia është e ngjashme me tradhtinë, humbjen e një kulmi mbi kokën tuaj, diçka shumë e vlefshme dhe e rëndësishme. Duke krijuar një martesë, një grua beson se ajo po fiton një pasme të besueshme, mbrojtje dhe një partner besnik. Por kur bashkëshorti tradhton, e gjithë kalaja shembet si një shtëpi kartash. Rezulton se armiku më i keq ka qenë gjithmonë burri, për të cilin gruaja kujdesej, e donte dhe e vlerësonte.
Pasi një grua merr vesh për tradhtinë e burrit të saj, bota e saj shembet. Ekziston një ndjenjë zbrazëtie, konfuzioni, pasigurie. Vetëm një minutë më parë ajo kishte gjithçka, dhe tani rezulton se ajo nuk ka asgjë. Në botën fizike, ajo vazhdon të jetë një grua me një burrë. Dhe në shpirt ka një ndjenjë se gjithçka që është më e vlefshme dhe e rëndësishme i është hequr asaj - dashuria, mbrojtja, mbështetja.
Si të jetosh pas kësaj? Kjo gjendje është e natyrshme për çdo person që i besoi partnerit të tij, por sapo zbuloi se po mashtrohej. Quiteshtë krejt normale që në minutat dhe madje orët e para një grua të jetë në një marrëzi. Ajo nuk do të dijë çfarë të mendojë, çfarë të bëjë, çfarë të bëjë me veten. Pasi i bëri një pyetje, çfarë do të bëjë ajo me burrin e saj - a do të ndahet apo do të falë, gruaja do të përgjigjet: "Nuk e di".
Quiteshtë krejt e natyrshme të humbasësh në fillim dhe të mos dish çfarë të bësh më pas. Por gradualisht gruaja do të vijë në vete, pas së cilës ajo në mënyrë të pashmangshme do të përballet me pyetjet:
- Çfarë të bëni me një marrëdhënie ku ajo takon një mashtruese?
- Si të jetoni pas tradhtisë së burrit tuaj?
Si të jetoni pas tradhtisë së burrit - psikologji
Le t'i drejtohemi psikologjisë në mënyrë që të kuptojmë se si të jetojmë pas tradhtisë së burrit. Gjëja e rëndësishme këtu është se çfarë vendimesh do të marrë një grua për veten e saj dhe çfarë veprimesh do të marrë si rezultat. Në fund të fundit, pas tradhtisë së një burri, ju të dy mund të filloni një jetë të re dhe të prezantoheni në një nga e cila edhe një psikolog me përvojë nuk mund ta tërheqë atë.
Pasi të zbuloni se burri juaj ju tradhtoi dhe kaloi ca kohë në një marrëzi, pas së cilës ju erdhi në vete, përgjigjuni pyetjeve të mëposhtme:
- Dëshironi të falni burrin tuaj dhe të qëndroni me të, apo të merrni një divorc në mënyrë që të harroni atë që ndodhi përgjithmonë?
- A jeni gati për jetën që vjen pas vendimit tuaj?
Meqenëse gruaja i përgjigjet vetes këto pyetje, ju duhet të jeni jashtëzakonisht të sinqertë. Çfarëdo që të vendosni, secila prej opsioneve do të jetë e saktë. Gjëja më e rëndësishme është që ju me të vërtetë e dëshironi atë dhe vendimi juaj do t'ju japë më shumë lumturi sesa opsionet e tjera.
Çfarëdo vendimi që merrni, ndiqni këto udhëzime:
- Mos e fajësoni veten në asnjë mënyrë. Vetëm burri është fajtor për tradhtinë e burrit të saj. Ishte vendimi i tij për të gjetur një dashnore dhe për t'ju mashtruar, dhe jo për të zgjidhur problemin që e bëri atë të shkonte "në të majtë". Ju nuk i keni kërkuar asgjë dhe nuk e keni vënë nën askënd. Faji juaj definitivisht nuk është!
- Kujdesu për veten. Duaje Veten. Vlerësoni veten mbi burrin tuaj. Edhe nëse vendosni të qëndroni me të, atëherë mbani mend se jeni gjëja më e çmuar që keni. Të paktën ju nuk e mashtroni veten, mos tradhtoni ose ofendoni.
Pasi të keni marrë vendimin për t'u larguar ose qëndruar, bëhuni gati për të jetuar një jetë të re:
- Nëse vendosni të qëndroni me burrin tuaj, atëherë duhet të kuptoni arsyet e tradhtisë së tij. Nëse dëshironi që ai të mos ju tradhtojë, atëherë eliminoni këto arsye me të. Këtu ju duhet të falni burrin tuaj - sinqerisht dhe sinqerisht. Nëse nuk falni, atëherë do të bëni gjëra budallaqe, për shkak të të cilave ai do t'ju mashtrojë përsëri. Nëse falni, por pretendoni, atëherë përsëri do të filloni të bëni gjëra budallaqe, duke mos besuar, duke kontrolluar çdo hap të tij, duke kontrolluar.
Importantshtë e rëndësishme këtu që të dy të punojnë për të ndryshuar situatën. Jo vetëm që një grua duhet të rregullojë të metat e martesës së tyre, por një burrë duhet të pendohet sinqerisht për atë që bëri. Nëse vetëm gruaja përpiqet, dhe burri nuk pendohet dhe nuk e sheh fajin e tij në atë që bëri, atëherë tradhtia do të përsëritet. Këtu lind një pyetje tjetër, së cilës një grua duhet t'i përgjigjet sinqerisht vetes: a është gati të kalojë një tradhti tjetër ndaj burrit të saj, nëse qëndron me të dhe fal, mban marrëdhënien?
Nëse një grua nuk mund t'i mbijetojë tradhtisë së re të burrit të saj, atëherë është më mirë të mos pajtohesh me të tani (veçanërisht nëse ai nuk pendohet dhe nuk bën asgjë për të ruajtur marrëdhënien). Duhet të kuptohet se njerëzit rrallë ndryshojnë. Një burrë duhet ta kuptojë veten dhe të mos dëgjojë nga jashtë se ka bërë keq. Përndryshe, ai do të ndryshojë përsëri kur gruaja të qetësohet, pasionet të qetësohen dhe gjithçka do të funksionojë. A është një grua gati të mos vuajë dhe të mbajë me qetësi lajmin se burri i saj, të cilin ajo e fali, e tradhtoi përsëri?
- Nëse vendosni të ndaheni me burrin tuaj, atëherë duhet të jeni vendimtar. Ai me siguri nuk dëshiron të divorcohet nga ju, përndryshe ai do të kishte aplikuar tashmë në zyrën e regjistrit. Shtë i përshtatshëm për të që ai të ketë një grua dhe një dashnore. Shumë shpesh, burrat që tradhtojnë përpiqen t'i kthejnë gratë e tyre me premtime, dhurata, fjalë të bukura.
Por le të kthehemi në faktin se njerëzit rrallë pendohen për veprat e tyre. Veprimet e tyre kanë për qëllim kthimin e asaj që nuk e kanë vlerësuar, dhe jo korrigjimin e gabimeve të tyre. Me kalimin e kohës, gruaja do të kthehet, gjithçka do të qetësohet dhe do të përmirësohet, burri do të ndryshojë përsëri. Ai nuk i korrigjoi gabimet e tij, por u përpoq të kthente thjesht atë që mund të kishte humbur. Dhe meqenëse ai e ktheu gruan e tij, do të thotë që qëllimi është arritur. Gabimet nuk korrigjohen, që do të thotë se ai do t'i bëjë përsëri.
Nëse vendosni të divorcoheni, jini vendimtar, përfundimtar sipas mendimit tuaj, këmbëngulës. Çfarëdo që të bëjë ish -i juaj, lini atë. Ai mund të mos i përmbushë premtimet e tij. Dhuratat janë vetëm një mënyrë për t'ju fituar. Fjalët e bukura mund të jenë thjesht manipulim. Mos i besoni burrit tuaj, i cili tashmë ju ka tradhtuar dhe ju ka mashtruar.
Si të jetoni pasi burri juaj ka tradhtuar?
Çfarëdo vendimi që merrni (falni ose lini), bëni punën me veten. Kjo duhet të bëhet pa dështuar në mënyrë që të ushqeni dashurinë për veten, të qetësoheni dhe të kuptoni se gjithçka është mirë me ju. Burri ka ndryshuar - ky është problemi i tij. Detyra juaj është të dilni nga kjo situatë me dinjitet dhe të jetoni mirë pas kësaj, edhe nëse vendosni të falni burrin tuaj ose të divorcoheni prej tij.
- E para është të dalësh në pension. Largohuni nga shtëpia për disa ditë. Mund të shkoni në det për t'u çlodhur. Mund të shkoni në shtëpi te prindërit tuaj. Mund të qëndroni me miqtë për disa ditë. Gjëja më e rëndësishme është të shkoni në një vend ku burri juaj nuk do t'ju kërkojë, në mënyrë që të gjeni kohë për veten tuaj.
- Së dyti, qetësohu. Në ditët e para pas lajmit se jeni duke u tradhtuar, me siguri do të qani, vuani, hidhëroheni, zemëroheni, etj. Lejoni vetes të gjitha këto emocione. Ju duhet t'i hidhni jashtë. Në ditët e para pas lajmeve të pakëndshme, kjo është e lejueshme.
- E treta është një pamje e matur e situatës. Duhet të jeni të qartë për atë që ka ndodhur. Përkundër të gjitha momenteve të pakëndshme në atë që bëri burri juaj, ju duhet të hidhni një vështrim të qartë në gjendjen e vërtetë të punëve. Burri ka ndryshuar. Kjo mund të ishte paraprirë nga disa telashe në familje. Ju nuk vini re diçka, diku madje provokuat diçka. Burri, në vend që të zgjidhte problemin me ju, gjeti një zonjë pas shpine dhe fjeti me të. Mundohuni, si një i huaj, ta shikoni situatën me një vështrim të matur.
- E katërta është stabilizimi i vetëvlerësimit. Mos fajësoni askënd për asgjë. Vetëm shikoni se ku keni gabuar dhe çfarë bëri burri juaj në anën e tij. Mos u mundoni të fajësoni askënd. Thjesht tregoni me fakte se ku keni qenë të verbër, të shurdhër ndaj burrit tuaj dhe madje se si mund ta keni shtyrë atë të tradhtojë. Sidoqoftë, ju nuk jeni fajtor për atë që bëri. Ai është një burrë i rritur që vetë mori vendimin për të shkuar në shtrat me një grua tjetër. Lëreni të përgjigjet dhe të korrigjojë gabimet e tij. Ju jeni përgjegjës vetëm për veprimet tuaja.
- Së pesti, merrni një vendim. A qëndroni me burrin tuaj apo e lini atë? Merrni një vendim për veten tuaj. Këtë ia bëni vetes, mirë apo keq, me vendimin që merrni. Prandaj, le të bazohet në dëshirat tuaja personale.
- Së gjashti - të mos kujtosh të kaluarën. Qëndroni me burrin tuaj ose e lini atë, ndaloni së kujtuari të kaluarën. Vetëm mbani mend se për çfarë është i aftë ky person. Por nuk ka nevojë të trazosh të kaluarën. Bettershtë më mirë të jetosh në të ardhmen, edhe nëse dëshiron të qëndrosh me burrin tënd.
Pamja e bukur ju ndihmon të jetoni
Mashtrimi ndaj burrit është i poshtër dhe shumë i pakëndshëm. Por së shpejti koha do të kalojë dhe gruaja do të qetësohet. Çfarëdo vendimi që ajo merr, psikologët rekomandojnë të shpërqendroheni nga një situatë e pakëndshme. Për shembull, ju mund të kujdeseni për pamjen tuaj për t'u bërë edhe më e bukur. Kjo do t'ju ndihmojë të jetoni dhe të mos brengoseni.
Ndiqni një dietë nëse doni të humbni peshë. Merrni sport nëse ndiheni të lodhur. Hani drejtë. Rifreskoni gardërobën tuaj për një pamje të re ndaj vetes. Mos harroni se ju jeni një grua që është e bukur vetëm kur buzëqesh. Dhe të gjitha gratë e dinë që një buzëqeshje në fytyrën e tyre shfaqet kur janë të kënaqur me pamjen e tyre dhe shohin vetë se janë të bukura.
Rezultati
Pas tradhtisë së burrit të saj, bota vazhdon të ekzistojë në të njëjtën mënyrë si më parë. Soulshtë vetëm një grua në shpirtin e saj që ndjen emocione të pakëndshme që e bëjnë jetën e saj gri dhe të shkatërruar. Ju lutemi vini re se ishte burri ai që kreu një akt tradhtar, dhe për ndonjë arsye ju po vuani. Nëse ai nuk di të vlerësojë familjen e tij, atëherë pse po vuani?
Për të falur burrin e saj ose jo pas tradhtisë së tij, këshillohet të vendosni kur gruaja stabilizon vetëvlerësimin e saj, ndalon së fajësuari veten dhe kupton që ajo nuk duhet të vuajë. Jini të vetëdijshëm për dëshirat tuaja dhe merrni saktësisht vendimin që do t'ju bëjë të lumtur.
