E shkëlqyeshme për hapjen dhe harmonizimin e chakra-s së dytë, për të kaluar dhe hequr qafe dhimbjen dhe pakënaqësinë kundër burrave, ndihmon për të pranuar veten, feminitetin tuaj, ky është një meditim i dashurisë për veten. Dhe me një shkallë të caktuar të hapjes së energjisë, praktika bëhet një meditim mbi përmbushjen e dëshirave, duke ndihmuar për të tërhequr butësisht në jetën tuaj atë që është harmonike dhe e dëshirueshme.
Gjeni 20 minuta për veten kur askush nuk ju shqetëson.
Uluni në një vend të qetë, luani muzikë të butë, mbyllni sytë.
Për të filluar, uluni për 5-10 minuta, qetësoni mendimet, ankthin, hiqni mendjen nga rutina juaj e përditshme, përqendrohuni në atë që tani do të bëni praktikën për të kultivuar energjinë tuaj femërore.
Pra, ja ku po shkojmë ...
Merrni frymë thellë me gjoksin tuaj dhe gradualisht ulni frymën poshtë në bark, tani merrni frymë me stomakun tuaj, frymëmarrja është e thellë, e qetë, madje ...
Tani ulni butësisht frymën tuaj në mitër dhe merrni frymë si përmes mitrës ...
Ndiqni çfarë ndjesish keni në mitrën tuaj? Çfarë energjie ka? Çfarë ngjyrë është ajo? Cilat janë emocionet në këtë organ të feminitetit?
Shpesh ndodh që mitra e një gruaje "qan", shpesh e kam parë këtë në seancat private të energjisë. Ose mitra është e kontraktuar, e frikësuar, mund të ketë frikë ... dhimbje, frikë ... pakënaqësi ...
Flisni me mitrën tuaj me dorën në ijë. Pyete atë: "Çfarë mund të bëj për ty? Cfare ju mungon? Si mund t'ju ndihmoj? ”... Përgjigja do të vijë vetvetiu, do ta ndjeni, kuptojeni.
Kërkojini asaj falje që ndonjëherë e keni trajtuar në mënyrë të vrazhdë, ose ashpër, nuk i keni kushtuar rëndësi dhe vëmendje asaj.
Tani merrni frymë me këtë qëndrim: çdo thithje mbush mitrën tuaj me dritë, ngrohtësi dhe me nxjerrje, njollat e errëta, negativiteti, dhimbja, pakënaqësia zhduken ... dhe përsëri thithni - energjia e nxehtësisë hyn në mitër dhe e mbush atë me dritë, dashuri , vëmendje ... nxjerrje - gjithçka e keqe lë mitrën në tokë, duke u tretur në të ...
Merrni frymë kështu për 5-7 minuta për të filluar.
Pastaj premtoni mitrës që të kujdeset më shumë për të, falënderojeni që ju dha bukuri, feminitet, bukuri ...
Ngrini frymën përsëri në stomak, dhe pastaj në gjoks ...
Merr frymë thellë dhe hap sytë!
Për të filluar, bëni disa herë pastrimin e mitrës, si rregull, shumë gra tashmë kanë arritur të grumbullojnë shumë atje. Dhe atëherë thjesht mund të marrësh frymë me mitrën, ta mbushësh me energji. Në fund të fundit, ju duhet të keni ndjenjën se mitra juaj shkëlqen përmes trupit tuaj brenda një rrezeje prej pesë metrash dhe ndriçon gjithçka përreth. Kjo është vetëm një ndjenjë e mahnitshme, prek të gjithë kalimtarët dhe njerëzit fillojnë të buzëqeshin tek ju, t'ju drejtohen, t'ju trajtojnë ndryshe dhe ju vetë keni ndjenjën se ka një burim të pashtershëm dashurie, dashurie dhe ngrohtësie brenda jush.
Sigurisht, është ideale të kryeni këtë praktikë me dikë që e di, sepse në fillim dalin të gjitha emocionet negative, dhimbjet, lotët, pakënaqësitë. Importantshtë e rëndësishme që dikush pranë jush t'ju dëgjojë më vonë, t'ju mbështesë dhe pastaj, puna në grup është shumë e fortë, efekti atje është shumë herë më i fortë.
Kur e mbushni barkun me energji dhe ndjeni se ju vetë jeni mbushur, atëherë përpiquni të imagjinoni në bark një top rrezatues të energjisë së artë të lehtë. Mitra është vendi i krijimit, vendosni në këtë top atë që dëshironi të shihni në jetën tuaj, materiale ose jomateriale, vëzhgoni veten brenda këtij topi që tashmë e posedon atë. Mbushni këtë "vetvete të re" me dritë. Ky meditim bëhet më së miri me një dëshirë para se të përmbushet.
Ne kemi shkruar tashmë për librat e Olga Valyaeva, në të cilat ajo u mëson grave "psikologjinë Vedike" që nuk ekziston. Sot do të flasim për Larisa Renard. Sipas faqes, Larisa Renard është një kandidate e shkencave psikologjike, biologe, psikologe dhe trajnere. Ajo është gjithashtu krijuese e doktrinës për natyrën e energjisë femërore dhe autore e romaneve edukative për gratë. Qarkullimi i përgjithshëm i këtyre librave është më shumë se gjysmë milioni kopje. Mendoni për këto shifra: gjysmë milioni gra kanë lexuar librat e Larisa Renard dhe ndoshta kanë parë videon e trajnimit që ajo prodhon. Le të kuptojmë se çfarë saktësisht u mësoi Larisa.
"Unë besoj se një ditë Rusia do të bëhet një vend i grave të lumtura falë njohurive që zbuloj dhe sjell në botë. Me dashuri, Larisa Renard "
Merr frymë me mitër!
Mitra, nëse nuk e dini, nuk është vetëm një organ i brendshëm i zbrazët, është gjithashtu një fokus i fuqisë femërore, i aftë të fryhet në madhësinë e Universit dhe të tërheqë "energjinë e planetit". Dhe kjo energji, nga ana tjetër, tërheq burrat. Gjëja kryesore është të zotëroni teknikën e "frymëmarrjes së mitrës":
- Mbyllni sytë dhe mendoni për barkun tuaj.
- Thithni dhe shtrydhni muskujt intimë.
- Shtrydhini ato derisa të ndjeni një pulsim.
- Tani imagjinoni që mitra juaj rritet në madhësinë e një dhome, pastaj në madhësinë e një qyteti, pastaj në madhësinë e një vendi, një planeti dhe, së fundi, Universit.
Më tej Larisa shkruan: "Ju ndjeni pulsimin e përjetshëm të Universit, pulsimin që lind botë të reja: thithja dhe nxjerrja janë rrahja e përjetshme e jetës. Dhe duke shijuar këtë gjendje, ju filloni të zvogëloni hapësirën tuaj në madhësinë e planetit, pastaj në madhësinë e një vendi, qyteti, dhome dhe tani tashmë e ndjeni se si hapësira po zvogëlohet në madhësinë e barkut. Ju falënderoni mendërisht hapësirën dhe hapni sytë ".
Shprehja "Gjithçka është e mbuluar me një legen bakri" në këtë drejtim fiton një bukuri të veçantë, apo jo?
Gyp i grave për të tërhequr oligarkët
Por një "frymë e mitrës", siç e dini, nuk do të tërheqë një burrë. Çfarë të bëni? I qetë, vetëm i qetë. Vetëm dy hapa do t'ju çojnë te një oligark apo edhe një princ.
Hiqni qafe lidhjet tuaja të mëparshme
Jo, jo sepse marrëdhëniet e papërfunduara ju pengojnë të filloni marrëdhënie të reja. Renard pohon se fijet e energjisë varen nga vagina juaj që ju lidhin me ish -in tuaj. Për të mos u ngatërruar në to, si në lidhëse të palidhura, ato duhet të priten menjëherë. Larissa këshillon të qëndroni drejt, të lidhni indeksin dhe gishtin e madh të dorës së djathtë, të shikoni në të majtë (kjo është simbolike e së kaluarës sonë), imagjinoni imazhin e së parës, pastaj, në një spirale përballë mitrës, "mblidhni" energjinë e intimitetit të vjetër me ndihmën e gishtërinjve të lidhur dhe thyejeni fillin, "duke e hedhur jashtë" në pjesën e mbetur të djathtë. Sipas Renard, ky ritual bëhet një herë. Një herë për të gjithë! Çdo burrë me të cilin keni bërë seks ende merr energji nga barku juaj. Çfarë ghoul, huh?
Fatkeqësisht, Larisa nuk na thotë asgjë për fatin e atyre që tashmë janë shqyer nga kordoni i kërthizës së energjisë. A janë këta fatkeqë të gjallë fare?
Rrotulloni gypin!
Pasi të keni prerë fijet që ju lidhin me ish -in tuaj, është koha për të tërhequr burra të rinj. Ja si ta bëni:
Epo, tani mbani mend gjënë më të rëndësishme: duhet të bëni sa më shumë kthesa sa të jetë e nevojshme për të tërhequr një burrë me një status të caktuar.
3 herë - shitës dhe studentë;
7 herë - menaxherë të mesëm;
17 herë - zëvendës drejtorë;
34 herë - pronarë biznesi;
72 herë - ministra dhe oligarkë;
108 herë - princa, mbretër, krerë shtetesh.
Po rrotullohesh tashmë? Prisni, jo aq shpejt. Ende nuk e kemi thënë gjënë më të rëndësishme.
Rrotulloni djathtas!
Nëse nuk respektoni ritualin, energjia e gypit të mitrës nuk do të funksionojë, edhe nëse është e mbështjellë. Për më tepër, diçka e keqe mund të ndodhë. Pra, së pari, hiqni pantallonat dhe të brendshmet dhe vishni një fund të gjatë. Energjia kozmike nuk kalon nëpër pëlhurë, dhe për këtë arsye gyp nuk do të thithë princin, dhe madje edhe "petalet e nënës" nuk do të valëzojnë.
Gjeni një dhomë pa dritare ose pasqyra. Largojini kafshët prej andej, sepse ato kanë një energji shumë të fortë (këtu filluam të dyshojmë se Larisa rekomandon që t’i kthejmë gypat në dollap). Filloni të rrotulloni gypin në ditën e parë hënore dhe vazhdoni ta bëni atë për 28 ditë, në asnjë rast të mos humbasë një seancë të vetme!
Dhe gjëja më e rëndësishme: nëse keni bërë gjithçka siç duhet, por teknika nuk ka funksionuar, nuk është çështje teknike. Çështja është se ju keni energji të keqe, të papërdorshme. Si të jesh? Sigurisht, mos e humbni shpresën! Ju mund të merrni pjesë në seminarin e Larisa, të regjistroheni në gazetë ose të blini libra. Ju me siguri do të ndihmoheni!
Tani seriozisht
Nëse lexoni me kujdes librat e Larisa Renard, do të vini re se asnjëri prej tyre nuk ka një përgjigje në pyetjen "Çfarë duhet të bëni nëse teknika nuk funksionon?" Por përgjigja mund të gjendet në faqen e internetit të Larisa. Akademia e Jetës Private ofron ndihmë në mësimin e teknologjisë. Programi i plotë i "Akademisë" përbëhet nga gjashtë trajnime, kostoja e të cilave fillon nga 17 mijë rubla. Për pesëmbëdhjetëqind ju mund të merrni qasje në një regjistrim video të një klase master nga një "ekspert". Videoja zgjat një orë e gjysmë dhe tregon në detaje se si ta ktheni gypin në mënyrë korrekte. Ne, megjithatë, kemi një pyetje: pse Larisa Renard u divorcua dhe ende nuk ka thithur petalet e mitrës së një princi të vetëm i cili ishte i mbingarkuar?
Do të doja të dëgjoja një person të gjallë që flet me fjalë të gjalla, domethënë ekskluzivisht nga përvoja e tij në këtë drejtim ... Do të isha i interesuar.
Artikulli është jashtëzakonisht i rëndësishëm për gratë, natyrisht, dhe kjo është arsyeja pse përvoja është kaq e rëndësishme.
Për veten time - unë rrallë përqendrohem në vetë mitrën, por më tepër në pjesën e poshtme (trekëndëshi i poshtëm) dhe thjesht mbush qëllimisht gjithçka me energji, respektivisht, vetë mitra (ky organ i rëndësishëm energjetik për gratë) është gjithashtu i mbushur.
Kam lexuar për këtë praktikë relativisht kohët e fundit. Ende pak përvojë praktike. Kur punoni, fotografitë u shfaqën në chakra 2 - një lule e shurdhër zambak uji fillimisht, dhe pasi pomponi dritë dhe shkëlqim më të ndritshëm. Nga ndjesitë, përkundrazi, erdhën mendime të caktuara. Për shembull, që Universi është i mbushur me energji jetëdhënëse dhe është në natyrë si thelbi i të gjitha gjallesave. Duke përfshirë në mitrën e gruas. Se ne e kalojmë këtë forcë jetëdhënëse përmes familjes sonë pikërisht përmes linjës femërore.
Gjithashtu përkoi me faktin se tani jam duke punuar në kanalet e lindjes, me siguri, dhe lindën mendimet përkatëse. Dhe gjithashtu fakti që është mirë të jesh grua, të mbushësh botën me energjinë tënde femërore, të krijosh jo me forcë, por në mënyrë femërore.
Një përvojë e tillë spontane nuk ishte shumë kohë më parë:
Kur zgjedh spontanisht një imazh për të në formën e një lule, atëherë ajo hapet energjikisht, si një lule, dhe lëshon shumë dritë, dhe pastaj unë gjithashtu dua të përqafoj spontanisht mitrën e partnerit tim, të gjithë trupin e tij ... kjo ndodh sipas parimit të zgjerimit energjetik.
~ E di që ka ende shumë realizime përpara për këtë temë :)
Ju faleminderit shumë për përgjigjen tuaj.
Sinqerisht, kam përshtypjen: atë për të parë në barkun e nënës, atë përmes zemrës - qendrës, kudo hapësirë dhe dritë të vazhdueshme ... ndoshta unë tashmë jam duke humbur kufijtë ... ose ndoshta ato nuk kanë ekzistuar kurrë.
* Por unë ende do ta kuptoj ...
Dhe gjithashtu përshtypja se barku në energji është si thelbi i një gruaje, e gjithë fuqia e saj përmes këtij organi ... dhe një lidhje e fortë me tokën.
Unë kisha mendime të ngjashme kur mendoja për fuqinë femërore)) Për më tepër, Energjia e Bollëkut vjen nga aftësia për të shijuar - jetë, ushqim dhe pije, prekje. Dhe gjithashtu duke prekur trupin tuaj dhe atë fizik. afërsia. Në fakt, ky është manifestimi i chakrës së 2 -të përmes sensualitetit. Pa i plotësuar këto nevoja dhe pa i hapur këto energji, një person thjesht nuk do të jetë në gjendje të shijojë jetën në maksimum. Niveli i 4 chakras është më i lartë dhe shumë më i vetëdijshëm, por është më shumë pranimi i njerëzve dhe vetvetes, aftësia për të bërë miq dhe për të dashuruar, menduar jo vetëm për veten, por edhe për të tjerët, për botën në përgjithësi.
Unë disi kam hapur më shumë se 4, dhe 2-ke gjithashtu kanë blloqe që ende duhet të përpunohen. Kështu që edhe unë e kuptoj gradualisht)).
Diçka nga përvoja:
- Mitra, dhe në të vërtetë dua të them - barku, mbushet, sapo të tërhiqni vëmendjen tuaj në të dhe nëse ka lidhje me pjesën e poshtme, me veten, të dashurin tuaj - si grua - dhe me Tokën Me
- Ekziston gjithashtu një qasje e tillë e qëllimshme e një plani intim, të themi kështu - kur bëni dashuri me një partner, qëndroni të vetëdijshëm në barkun e nënës ... atëherë fjalët e mia mbarojnë, thjesht duhet të provohet nga ai që zgjedh: )
Ajo vjen nga aftësia për të shijuar - jeta, ushqimi dhe pija, prekja. Dhe gjithashtu duke prekur trupin tuaj dhe atë fizik. afërsia. Në fakt, ky është manifestimi i chakrës së 2 -të përmes sensualitetit.
(Jeta = Vetja ime)
Dua të kthehem dhe të vazhdoj të shkruaj për përvojën dhe mirëkuptimin tim në këtë drejtim.
Në një moment, frymëmarrja me mitër, ose, mund të thuhet, në terma të përgjithshëm, - hapja e plotë ndaj rrjedhës së poshtme, si ju në dashuri, mund të bëhet normë për ju, do të jetë si një nevojë e natyrshme për të marrë frymë ose pirë ujë ...
Po, mund të bëhet një domosdoshmëri natyrore për ju. Dhe ndonjëherë është edhe e vështirë të konkretizosh për të përcaktuar saktësisht mitrën, ndonjëherë as nuk dëshiron. E shihni, ju thjesht hapeni për veten në dashuri ... dhe ku shkon saktësisht rrjedha - në mitër ose përtej barkut ... nuk ka më rëndësi, pasi gjithçka është e mbushur ... e mbushur me Dashuri, ju mbushni veten me veten, mbushe me Jeten, nese po flasim per poshte ...
Nëse ëndërroni të gjeni shpirtin binjak, por nuk keni absolutisht asnjë ide se ku të filloni, jeni në rrugën e duhur. faqja do të ndajë këshilla dhe do t'ju tregojë se si ta afroni takimin e shumëpritur.
"I dashuri juaj do t'ju gjejë vetë, vetëm nëse jeni në gjendjen e duhur psikologjike," thotë Larisa Renard, themeluese e Akademisë së Jetës Private, dhe sjell në vëmendjen tuaj disa ushtrime dhe teknika të thjeshta që ju lejojnë ta arrini këtë efektit.
Bota është plot me burra, plot mundësi dhe mrekulli - ju vetëm duhet të filloni të bëni hapa të thjeshtë dhe gjithçka do të ndodhë
Fryma e barkut: praktikë për energjizimin
I mbyllni sytë dhe e ktheni vëmendjen tek barku. Ju merrni frymë me stomakun tuaj dhe imagjinoni sesi mitra zgjerohet dhe mbushet me energji, dhe ndërsa nxjerrni jashtë, shtrydhni muskujt intimë. Bëni 10-15 cikle të tilla dhe imagjinoni sesi energjia e tokës hyn në këmbët tuaja, ngrihet në mitër dhe e mbush atë ndërsa nxirrni. Merrni 15 inhalime dhe nxjerrje të tjera - derisa të ndjeni një nxehtësi në pjesën e poshtme të barkut dhe një pulsim të lehtë të mitrës. Dhe me çdo rrahje, ju imagjinoni sesi hapësira e mitrës tuaj zgjerohet, duke u bërë edhe më e madhe dhe më e madhe. Së pari, hapësira rritet në madhësinë e një dhome, pastaj në madhësinë e një qyteti, pastaj në madhësinë e një vendi, një planeti dhe, së fundi, Universit. Dhe ju fluturoni në këtë hapësirë, duke shijuar madhështinë dhe përsosjen e saj. Ju ndjeni pulsimin e përjetshëm të Universit, pulsimin që lind botë të reja: thithni dhe nxirrni - rrahjet e përjetshme të jetës. Dhe duke shijuar këtë gjendje, ju filloni të zvogëloni hapësirën tuaj në madhësinë e planetit, pastaj në madhësinë e një vendi, qyteti, dhome dhe tani tashmë e ndjeni se si hapësira po zvogëlohet në madhësinë e barkut. Ju falënderoni mendërisht hapësirën dhe hapni sytë.
Nëse e bëni këtë praktikë për të paktën një javë, tashmë do të filloni të vini re rezultatet e para, por për ta bërë botën të rrotullohet rreth jush dhe të jeni të sigurt se mund të tërheqni atë që ëndërroni në jetën tuaj, filloni të bëni një gyp tërheqës.
Gyp tërheqës për femra
Gyp është bërë për të mbushur me energji ose për të tërhequr burra dhe ngjarje të favorshme. Ndërsa nxjerrni frymën, ngrini duart lart anash dhe futni rrjedhën e energjisë, duke lidhur pëllëmbët mbi kokën tuaj. Ne nxjerrim frymë përmes gojës, duke nxjerrë gjithçka negative. Ndërsa thithim përmes hundës, ne përsëri i ulim duart në nivelin e gjoksit. Ndërsa mbajmë frymën, ne i ulim duart poshtë dhe i ulim ato në nivelin e qendrës së pasionit (është katër gishta nën kërthizë), përqendrojmë energjinë duke përhapur pëllëmbët tanë dhe duke lidhur gishtat, sikur të formojmë një trekëndësh rreth tij qendra.
Gjatë nxjerrjes, ne hapim gypin, duke ngritur krahët lart dhe duke përkulur pak bërrylat, gishtat janë të lidhur, qendra e pëllëmbëve drejtohet lart. Dhe ne fillojmë të bëjmë kthesa në drejtim të akrepave të orës (në të djathtë), frymëmarrja është falas, ne nuk mendojmë për asgjë të veçantë, ne lejojmë që mendimet të rrjedhin lirshëm. Pas përfundimit të praktikës, ne mbyllim hapësirën duke i vendosur duart me pëllëmbët njëra mbi tjetrën, pëllëmbën e djathtë sipër, në pjesën e poshtme të barkut. Ne falënderojmë hapësirën: "Unë po e bëj këtë për të mirën time dhe të gjithë Universit". Hinka bëhet çdo ditë për 21 ditë.
Shihni praktikat e tjera të energjisë në faqen e internetit www.lifeacademy.ru në seksionin "Materialet".
5 hapa për të tërhequr vëmendjen e meshkujve
Psikologët kanë vënë re se për një njohje të suksesshme, duhet të bëni pesë hapa. Lajmi i mirë është se ju mund të përgatiteni për secilën prej tyre.
1. Shikoni
"Burrat shikojnë ata që i shohin", thotë mençuria popullore. Mos kini frikë të shikoni burrat, por shtrëngoni muskujt tuaj intimë (muskujt vaginal) për ta bërë pamjen tuaj tërheqëse, seksi dhe tërheqëse. Bëni të paktën 20 kontraktime, nxënësit tuaj do të zgjerohen dhe shikimi do të bëhet aq pa fund sa një burrë do të dëshirojë menjëherë të mbytet në të. Jepini atij këtë mundësi, pa shikuar larg për të paktën shtatë sekonda, dhe duke u përpjekur të shikoni në syrin e tij të majtë. Syri i majtë është "përgjegjës" për ndjenjat tona të pavetëdijshme dhe ndihmon për të depërtuar një person në shpirt. Ju mund ta mbushni pamjen tuaj me admirim dhe premtim. Nëse keni një minutë falas - jeni bllokuar në bllokim trafiku ose shkoni në punë, përsëritni pohimin me veten: "Unë jam tashmë tërheqës, tashmë jam seksi, tashmë jam i dëshirueshëm!"
2. Buzëqesh
Kur burri më në fund erdhi në vete dhe kuptoi se ata po e shikonin, buzëqeshni butësisht atij me një buzëqeshje të ndezur. Imagjinoni që buzët të shfaqen në pjesën e pasme të kokës tuaj që turbullohen në një buzëqeshje, ndërsa buzët tuaja të vërteta mbeten pothuajse të mbyllura. Kjo buzëqeshje quhet edhe buzëqeshja e Mona Lizës, ajo përmban mister dhe thellësi.
3. Ecje
Dhe nëse një burrë ende nuk ka nxituar t'ju takojë me një ofertë për të pirë një filxhan kafe, takuar, ndihmuar, ose thjesht nuk ka shkuar në drejtimin tuaj, jepini atij një shans tjetër. Filloni të ecni drejt saj vetë me ecjen e pasionit. Ju e ulni vëmendjen tuaj në qendrën tuaj të pasionit dhe imagjinoni që një fije po vjen nga mitra juaj tek një burrë, ndjeni se diçka ju tërheq, e tërheq këtë fije. Ecni drejt burrit, sikur përpara nga mitra, duke e mbajtur fokusin e vëmendjes në pjesën e poshtme të barkut. Nëse shkoni larg, përsëri mund të filloni të shtrydhni muskujt, duke rritur zjarrin që ndizet në ju. Ecni ngadalë, sikur të tërhiqeni nga një magnet i fuqishëm.
Dhe kur më në fund t’i afrohesh burrit, thuaj po! E thellë, e zbehtë, misterioze. Ky zë le të dalë nga barku i nënës. Dhe le të mendojë njeriu kujt ose çfarë i tha "Po": atij, vetes, motit të mirë, apo diçka tjetër ... Por për ta shqiptuar këtë fjalë të shkurtër në mënyrë që të jetë e pamundur ta harrosh, do të kesh të praktikosh pak. Edhe një javë praktikimi i këtij meditimi të vogël është e mjaftueshme që "Po" -ja juaj të ketë një efekt tronditës. Ne mbyllim sytë, marrim frymë, ndërsa nxjerrim, ulim vëmendjen në mitrën tonë. Asshtë sikur një milion lumenj nga i gjithë trupi po rrjedhin në qendrën tonë, në barkun tonë. Barku i poshtëm është i mbushur me ngjyrë të ngrohtë, portokalli. Imagjinoni një det zjarri në pjesën e poshtme të barkut. Por ky zjarr nuk digjet, ai jep ngrohtësi. Dhe nëna jonë noton në këtë det të zjarrtë, duke shijuar ngrohtësinë dhe dritën. Dhe ne imagjinojmë se si nëna jonë ka gojë. Hapet në heshtje dhe thotë: "Po!" kjo lumturi. Ne e përsërisim disa herë. Pastaj fillojmë të shqiptojmë "Po!" Me buzët tona, por pa zë. Shtoni zë, imagjinoni që është portokalli, që vjen nga thellësitë. Goja jonë lejon që ky tingull portokalli të kalojë. Ne i themi "Po" kësaj bote, "Po" vetes, "Po" lumturisë.
5. PrekniPrekeni atë butësisht, kyçin e dorës, shpatullën, shpinën. Por në mënyrë që gjithçka të valojë në zemrën e burrit nga prekja juaj, në mënyrë që ai të kujtojë takimin tuaj të parë si një vizion magjik, mos e prekni atë me duart e ftohta të një statuje akulli, por me gishtat e nxehtë dhe të elektrizuar të një gruaje të gjallë. Po, kjo përsëri kërkon pak trajnim, por efekti ia vlen! Thithni dhe ndërsa nxjerrni, ulni vëmendjen tuaj në mitrën tuaj. Përqendroni energjinë dhe ndjeni ngrohtësinë dhe pulsimin e lehtë. Imagjinoni një top të nxehtë dhe pulsues në pjesën e poshtme të barkut dhe, ndërsa thithni, ngrini atë në nivelin e zemrës tuaj. Ndërsa nxjerrni frymë, lidheni atë me qendrën tuaj të dashurisë: lidhni emocionet, gëzimin, dashurinë me pasionin tonë. Ndjeni këtë top dhe ndërsa nxjerrni frymë, drejtoni dy rryma energjie në duart tuaja, në majë të gishtave. Dhe prekeni burrin gjatë thithjes, duke e "përfshirë" atë në veten tuaj, duke vonuar pak lëvizjen.
Detyre shtepie
Sigurisht, kur filloni të njiheni, nuk ka gjasa të mbani mend të gjitha ushtrimet dhe hapat, por gjithsesi praktika është e nevojshme. Mund ta siguroni veten se jeni vetëm duke e përsëritur rolin e femme fatale.
Detyra juaj është të takoni dhjetë burra në javë. Dy prej tyre do të dalin kërkues të mundshëm, pjesa tjetër mund të bëhen partnerë biznesi, miq, vetëm bashkëbisedues interesantë. Gjëja kryesore është që ju do të shihni dhe ndjeni se bota është plot me burra, plot mundësi dhe mrekulli - thjesht duhet të filloni të ndërmerrni hapa të thjeshtë dhe gjithçka do të ndodhë!
O Shakti!
"Ajo shkëlqim i pakrahasueshëm që erdhi nga të gjithë ata perëndi,
Ajo u përqëndrua në një vend dhe u shndërrua në një grua, duke mbushur tre botët me dritë ".
Dita e 17 -të hënore po vazhdon (e hënë 06/24/13 10:36 PM - 06/25/13 23:10 PM). Nuk është rastësi që Shakti është një nga simbolet e ditës - kjo është energjia e madhe krijuese e gjithëpranishme femërore që merr fizikisht burimin e saj në vetë rrënjën e qenies sonë - në boshtin e bishtit.
Ajo është aspekti krijues i Hyjnisë, forca krijuese. Ajo është një thelb aktiv femëror, dhe në bashkim me shpirtin e Universit, personifikohet në një nga format e shoqëruesit të Shivait.
Dita Shakti është dita e energjisë femërore kur rrjedh përmes nesh dhe del në këtë botë. Kjo është një ditë lirie e brendshme, argëtimi, gëzimi.
Për një grua, dita e 17 -të hënore është kulmi i seksualitetit, hiqni të gjitha kufizimet tuaja sot, shijoni, pini këtë botë të mrekullueshme gllënjkë pas gllënjkë, si verë e mirë. Hapeni veten në vallëzim, zgjoni energjinë tuaj me praktika seksuale, njihni veten përmes një burri, kënaquni dhe jepni gëzim!
Praktika e frymëmarrjes së mitrës
Filloni të bëni një praktikë sot që është e mirë për të gjithë. seksi i drejtë Na lidh me qendrën femërore, e cila ndodhet në barkun e nënës, harmonizon punën e chakrës së dytë, ka një efekt të dobishëm në shëndetin dhe seksualitetin, mbushet me energji femërore.
Pozicioni i trupit - në këmbë, këmbët larg gjerësisë së kofshës, gjunjët pak të përkulur, krahët të varur lirshëm përgjatë trupit. Ju duhet të merrni frymë përmes gojës, thellë, duke e kaluar frymëmarrjen në të gjithë trupin.
Ne thithim përmes dhëmbëve të shtrënguar, sikur thithim ajër, nxjerrim përmes një goje të hapur. Ndërsa thithim, ne shtrydhim muskujt vaginalë, sikur të tërheqim energjinë brenda (në këtë moment, imagjinoni që ndërsa thithni, energjia shëruese e tokës hyn në këmbët tuaja, ngrihet në mitër dhe e mbush atë). Ndihmoni veten me duart tuaja, duke shtrënguar pëllëmbët në grushta dhe duke i sjellë ato në nivelin e vezoreve. Me nxjerrjen e frymës, muskujt e vaginës qetësohen, dhe gjithçka negative, e gjithë teprica shkon në tokë, ndërsa i merr duart pak mbrapa.
 |
| REKOMANDUAR! |
Shumë shpesh, ankesat, ndjenjat e fajit grumbullohen në mitrën e një gruaje dhe blloqe të tjera që nuk lejojnë një grua të jetë e plotë, harmonike, të shndërrohen në sëmundje. Fryma e mitrës shërohet, mbushet me energjinë e tokës, energjinë e feminitetit dhe seksualitetit. Kjo praktikë ndihmon në pastrimin e qendrës femërore me frymëmarrje.
Në fillim, kur filloni të praktikoni këtë praktikë, mund të shfaqen emocione të ndryshme, lotë, madje edhe britma. Mos u shqetësoni, pranojeni me mirënjohje. Shtrihuni në shpinë, vendosni duart në mitër dhe flisni me qendrën tuaj femërore, kërkoni falje që i kushtoni kaq pak vëmendje, i jepni pak dashuri, pyesni nënën çfarë e shqetëson, si ndihet, çfarë mund të bëni për të Me Dhe përgjigjet do të vijnë.
Në të ardhmen, kur të pastroni plotësisht mitrën, ajo thjesht do të mbushet me energji, dashuri, seksualitet. Nëse e bëni këtë praktikë rregullisht, do të filloni të vëreni ndryshime pozitive brenda një jave.
E RORTNDSISHME!
