बिना अधिक प्रयास के एक उत्कृष्ट छात्र कैसे बनें। मैं अब स्कूल में एक उत्कृष्ट छात्र हूँ

एक छात्र सिंड्रोम (या "उपलब्धि परिसर", क्योंकि लड़कियों को इसका खतरा अधिक होता है) - पहली नज़र में, एक उपहार, कोई समस्या नहीं। बच्चा साफ-सुथरा, आज्ञाकारी, कार्यकारी है। सभी कार्यों को अधिकतम करता है - साथ ही साथ वह कर सकता है। शिक्षक उसकी पूजा करते हैं: यदि कक्षा में किसी को इसका उत्तर नहीं पता है जटिल समस्या, आप हमेशा "जादू की छड़ी" पूछ सकते हैं। प्राथमिक विद्यालय में, जब शिक्षक के प्रभाव में साथियों की राय बनती है, तो ऐसा उत्कृष्ट छात्र कक्षा का सितारा होता है। हर कोई उसके साथ एक ही डेस्क पर बैठना चाहता है, उसे जन्मदिन की पार्टियों में आमंत्रित करता है, और वयस्क अपने बच्चे के ऐसे बच्चे के साथ दोस्ती करना बहुत पसंद करते हैं।

वी उच्च विद्यालय, हालाँकि, उसका प्रभामंडल कुछ फीका पड़ जाता है - इस सिंड्रोम वाले बच्चे किसी और की अपूर्णता के प्रति बहुत असहिष्णु होते हैं, और कौन मूर्ख की तरह दिखना चाहता है? हालांकि, अगर वह हमेशा "अपना होमवर्क रोल अप" कर सकता है, तो कक्षा में रवैया अच्छा होगा - सम्मानजनक और कृपालु। हालांकि, अक्सर एक उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम वाला बच्चा उत्पीड़न की वस्तु बन जाता है। "वह पागल की तरह है!" सहपाठियों का कहना है। और फिर देखते हैं विपरीत पक्षयह परिसर।

एक साधारण बच्चा B होने पर क्या करता है? आनन्दित। मेरे दोस्त की बेटी, एक उत्कृष्ट छात्रा, युल्का, रो रही है। नहीं बनाया। मैं नहीं कर सका। औचित्य नहीं दिया। पहले तो दूसरे बच्चों को उस पर दया आई। फिर वे मंदिर पर उंगली घुमाने लगे। फिर - हंसो। अब जूलिया रो नहीं रही है, वह बस परेशान है, लेकिन उसके सहपाठी अभी भी उसे बिल्कुल सामान्य नहीं मानते हैं।

लेकिन यह केवल हिमशैल का सिरा है। मोटाई में छिपे हुए हैं:

लगातार तनाव: क्या मैंने सब कुछ किया है? अक्सर यह तनाव बच्चे को सोने नहीं देता - बिस्तर में भी, वह अपने दिमाग में शेड्यूल के माध्यम से छांटता है, मानसिक रूप से पूरे किए गए पाठों को हटा देता है और रात में कई बार कूद कर यह जांच सकता है कि उसने गणित की नोटबुक नीचे रखी है या नहीं और क्या पाठक की डायरी भरी हुई है।

गलती करने और बेवकूफ दिखने का डर। यदि बच्चा सही उत्तर के बारे में शत-प्रतिशत सुनिश्चित नहीं है तो बेहतर है कि वह अपना मुंह न खोलें।

ज्ञान परीक्षण की स्थिति का भय। परीक्षण या परीक्षा से पहले, बच्चे को बुखार, उल्टी और रक्तचाप में गिरावट हो सकती है।

सब कुछ हर किसी से बेहतर करने की आदत आपको ऐसी किसी भी गतिविधि का आनंद नहीं लेने देती जहां आप पहले स्थान पर नहीं हैं। एक दृष्टिकोण बनता है: "यदि आप सर्वश्रेष्ठ नहीं हो सकते हैं, तो इसे बिल्कुल भी न करें"

साथियों के साथ संवाद करने में कठिनाइयाँ: उनकी "ढीलापन और आलस्य" दोनों ही किसी दुर्गम चीज़ के रूप में प्रसन्न होती हैं और भयभीत करती हैं: "अच्छा, यह कैसे संभव है!"

एक उत्कृष्ट छात्र का परिसर माता-पिता के प्रभाव में और एक निश्चित मनोवैज्ञानिक प्रवृत्ति के साथ बनता है। सबसे पहले, वे अपने बच्चे की समस्या-मुक्त और शैक्षिक व्यवहार्यता पर प्रसन्न होते हैं, लेकिन अक्सर समय के साथ वे बच्चे की अनिच्छा से अपने सामान्य कौशल की सीमा से परे जाने से गंभीर रूप से परेशान होने लगते हैं।

छठी कक्षा में पढ़ने वाली अरीना की माँ को एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने के लिए मजबूर होना पड़ा, जब उसकी बेटी, एक उत्कृष्ट छात्रा, ने ब्लैकबोर्ड पर जवाब देने से साफ इनकार कर दिया: "मैं बात करना शुरू करता हूं, और हर समय मुझे डर लगता है कि मैं कुछ बेवकूफ कहूंगा - वे सोचेंगे कि मैं मूर्ख हूं!"ग्यारह वर्षीय डेनिस, जब से आगे बढ़ रहा है प्राथमिक स्कूलमध्य विद्यालय में, नींद गायब हो गई: हर 15 मिनट में लड़का उठा और यह देखने के लिए दौड़ा कि क्या सभी पाठ किए गए हैं। उसे लग रहा था कि वह कुछ करना भूल गया है, और कल उसे बदनाम किया जाएगा।

एक उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम वाले बच्चे के माता-पिता क्या कर सकते हैं?

सबसे पहले, वाक्यांशों को भूल जाओ: "चार और पांच क्यों नहीं?", "आप बेहतर कर सकते हैं!" और तीन? आप से? क्या धिक्कार है!"। निश्चिंत रहें, बच्चा उनके बिना खुद चबाएगा। उसे बेहतर पालतू।

गलती की बेरुखी पर एक साथ हंसें। अपनी गलतियों के बारे में बताएं - यह स्पष्ट कर दें कि आप संपूर्ण नहीं हैं। पता करें कि क्या आपको मदद की ज़रूरत है?

अपने बच्चे को प्रक्रिया का आनंद लेना सिखाएं, न कि केवल परिणाम का, हालांकि ऐसे बच्चों के लिए "मुख्य बात जीतना नहीं है, बल्कि भाग लेना है" के नारे को स्वीकार करना लगभग असंभव है।

अपने बच्चे को आराम करने और आराम करने में मदद करें। डरो मत - वह इससे आलसी नहीं होगा।

खैर, बेशक, उससे प्यार करो। जिस तरह से यह है।

क्या हुआ अगर ... मैं एक उत्कृष्ट छात्र हूं, और इस वजह से कक्षा में कोई भी मेरे साथ मित्र नहीं है। बढ़िया - यह अच्छा है!

1. यह साधारण ईर्ष्या है, लोग हमेशा भाग्यशाली, अधिक प्रतिभाशाली, होशियार, अधिक सफल, अमीर से ईर्ष्या करते हैं और शायद ही कभी सोचते हैं कि यह कहाँ से आया है, लेकिन यह अक्सर दूसरों की तुलना में अधिक परिश्रम, धैर्य, दृढ़ता और दृढ़ता में होता है, इससे नाराज न हों सहपाठियों, वे सिर्फ संकीर्ण दिमाग वाले भूरे रंग के चूहे हैं, लेकिन फिर भी अभिमानी कार्य नहीं करते हैं, इसके विपरीत, किसी को सबक में मदद करने की पेशकश करते हैं
2. बेशक अच्छा। . मेरा बेटा हमेशा एक उत्कृष्ट छात्र था, एक भी 4 नहीं, लेकिन कक्षा में कोई नहीं जानता था कि वह इस तरह पढ़ता है .. ठीक है, बेशक, वे जानते थे कि वह होशियार है, लेकिन जब उन्होंने प्रमाण पत्र देखा, तो वे चौंक गए .... इसलिए आपको लोगों से बहुत अलग होने की भी जरूरत नहीं है। एक उत्कृष्ट छात्र निदान नहीं है ... आपको अपने आप में कुछ बदलने की जरूरत है ... यह केवल आपके सहपाठियों की गलती नहीं है, आपके साथ कुछ हो रहा है।
3. चलो रोल करें
4. चलो लिखते हैं
5. आप किस वर्ग मे हैं?)
6. एक छात्र बनो ... एक गीक और बेवकूफ मत बनो। . चुटकुलों को समझें .. चलो लुढ़कते हैं))) बस एक बोर मत बनो)
7. मुझे इसे नज़रअंदाज़ करना होगा, पहले की तरह पढ़ाई करो, बहुत बढ़िया। इन वर्षों में, जब आपके सहपाठी समझदार होंगे, तो आप मित्र बनेंगे। मुख्य बात यह नहीं पूछना है कि कमजोरों को उनकी पढ़ाई में मदद करें। और चलो लिखते हैं। यह बचपन है। बढ़िया समय।
8. और लालची मत बनो - मुझे कभी-कभी लिखने दो, लेकिन अपनी पढ़ाई खुद मत छोड़ो, पूरी तरह से अध्ययन करो
9. एक उत्कृष्ट छात्र अच्छा है, लेकिन अपने दिमाग से बहुत दूर मत जाओ, मैं लीना पेट्रोवा के जवाब के लिए वोट दूंगा, लेकिन मुझे नहीं पता कि कैसे, उसकी सलाह सुनें।
10. यह अक्सर होता है। इंटरनेट पर अपने आप को दोस्त खोजें, जो आपकी बुद्धिमत्ता की सराहना करेंगे।
11. वे एक उत्कृष्ट छात्र के साथ नहीं, बल्कि एक आदमी के दोस्त हैं।
12. मैं भी एक उत्कृष्ट छात्र हूं, लेकिन पूरी कक्षा मेरे साथ दोस्त है) मैं व्यस्त नहीं रहूंगा, लेकिन मैं वास्तव में कंपनी की आत्मा हूं) आपको अपनी पढ़ाई में पूरी तरह से डूबने की जरूरत नहीं है, आपको जरूरत है अपने आप को आराम दें, दोस्तों के साथ समय बिताएं))
13. केवल हारने वालों के लिए एक उत्कृष्ट छात्र के साथ दोस्ती करना अच्छा है, और फिर यदि आप नहीं पूछते हैं।
14. यह अच्छा है, लेकिन दूसरों के साथ मित्रवत व्यवहार करें, मदद से इनकार न करें, मुझे इसे एक बार फिर से लिखने दें। और आप देखेंगे कि वे आपके प्रति अपना दृष्टिकोण कैसे बदलते हैं।
15. वे आपसे ईर्ष्या करते हैं। यदि वे इस वजह से आपके साथ संवाद नहीं करना चाहते हैं, तो यह उनका व्यवसाय है, बेहतर होगा कि आप उनसे दोस्ती न करें (मेरा विश्वास करें, इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा)। अगर एक या दो हैं सबसे अच्छा दोस्त(दोस्तों) उनसे बात करो। और अगर नहीं.. । हम्म मुझे तो पता भी नहीं...
16. सोचो कारण अलग है।
    अपने सहपाठियों की अधिक मदद करने का प्रयास करें।
17. दूसरे स्कूल, गली, मंडली के साथियों से दोस्ती करने की कोशिश करें; जब आप देखेंगे कि आप उनके प्रति उनके रवैये से नाराज नहीं हैं, तो वे खुद मजाक करना बंद कर देंगे ...
18. आपको लगता है कि यह अच्छा है।
19. A ठीक है, लेकिन ऐसा लगता है कि आप सीधे-साधे नटखट हैं-A छात्र। मेरा बेटा एक उत्कृष्ट छात्र है, लेकिन उसके स्कूल और यार्ड दोनों में बहुत सारे दोस्त हैं ...
20. अपने आप को एक प्रेमी प्राप्त करें!

जब हमारी सबसे बड़ी बेटी वर्या स्कूल गई, तो मैंने बनाया भयानक गलतीजिसे मैं अभी भी ठीक कर रहा हूं। मैंने उससे कहा कि मैं एक उत्कृष्ट छात्र हूं और उससे भी यही उम्मीद करता हूं।

पहले दो साल सब कुछ ठीक रहा। उसने अच्छी तरह से अध्ययन किया, अपनी सफलताओं के बारे में बताया, हम सभी उसकी पत्नियों पर आनन्दित हुए, गर्वित हुए, आदि। मैंने उसकी नोटबुक भी नहीं देखी, उसकी इलेक्ट्रॉनिक डायरी की तो बात ही छोड़ दीजिए।

लेकिन एक दिन मैंने उसकी कुछ नोटबुक ली और उसमें से एक तिकड़ी को पेंसिल से रंगा हुआ देखा।

"वरिया, यह क्या है?" मैंने सख्ती से पूछा। मेरी बेटी रोई और स्वीकार किया कि उसे डर है कि मैं उसका पता लगा लूंगा और उसे डांटूंगा। एक चार होना अच्छा होगा, लेकिन एक तीन! "आपने कहा था कि मुझे एक उत्कृष्ट छात्र बनना चाहिए!"

मेरी बेटी मुझे यह बताने से डरती थी कि स्कूल में उसके लिए कुछ नहीं हुआ, तुम्हें पता है?!?! मैंने खुद अपने हाथों से हमारे बीच भय और अविश्वास की यह दीवार खड़ी की है। और यह अंततः क्या ले जाएगा, मैं कल्पना करने की हिम्मत भी नहीं करता, अगर मैं उस दुर्भाग्यपूर्ण नोटबुक के माध्यम से नहीं जाता।

सच कहूं तो उस वक्त मैं भी कंफ्यूज था और समझ नहीं आ रहा था कि क्या करूं। मैंने बस उसे गले लगाया, उससे कहा कि मैं उससे प्यार करता हूँ, और मुझे फिर कभी झूठ न बोलने के लिए कहा। और डरो मत। और वह सोचने के लिए दूसरे कमरे में चली गई। और रोना।

और मुझे लगा कि मैं एक बुरी मां हूं और मैंने सब कुछ गलत किया। और मुझे याद आया ...

जब वर्या दो साल की थी, तो हमारे घर की खिड़की से एक युवक कूद गया। और मर गया। वह यहाँ से नहीं था। मैं ऐसे ही खुद को मारने के लिए दालान में चला गया। मैं इस कहानी का विवरण जानता था क्योंकि मैं उस समय एक पत्रकार के रूप में काम कर रहा था और मैं इसके बारे में एक कहानी लिखने जा रहा था। लेकिन आखिरी समय में अखबार ने इसे प्रकाशित नहीं करने का फैसला किया। हालांकि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। लब्बोलुआब यह है कि वह, एक उत्कृष्ट छात्र और परिवार का गौरव, कॉलेज नहीं गया और अपने माता-पिता को इसके बारे में बताने से डरता था। मैंने मरना पसंद किया।

"मेरे साथ ऐसा कभी नहीं होगा," मैंने तब सोचा। ये किस तरह के माता-पिता हैं?

हाँ ... और वर्या रोया, शीर्ष तीन पर चित्रित किया और मुझे इसके बारे में बताने से डर रहा था ...

उसने याद किया कि कैसे परिचितों का बेटा एक पागलखाने में समाप्त हो गया, क्योंकि पिताजी और माँ ने उससे पाँच, सफलता, डिप्लोमा, एक महान भविष्य की माँग की और उन्हें उससे शर्मिंदा नहीं होना चाहिए। नतीजतन, आदमी की नसें और मानस बस इसे बर्दाश्त नहीं कर सका। और सबसे बुरी बात यह है कि वह "दुरकी" से घर नहीं लौटना चाहता था। क्योंकि, जैसा कि उन्होंने बाद में स्वीकार किया, केवल वहीं वे आराम से सांस ले सकते थे, क्योंकि अस्पताल में उन्हें किसी का गौरव बनने और कुछ ऊंचाइयों तक पहुंचने की आवश्यकता नहीं थी। और आपको प्यार करने के लिए ए को प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं थी।

"और इसलिए मैं कभी नहीं रहूंगा," मुझे यकीन था।

और मेरी वरिया रो पड़ी, टॉप थ्री पर पेंटिंग की और चिंतित थी कि वह अपनी माँ की तरह एक उत्कृष्ट छात्रा नहीं बन पाएगी ... उसकी बुरी माँ की तरह!

"हाँ, वर्या, तुम्हारी माँ स्कूल में एक उत्कृष्ट छात्रा थी। और मैंने संस्थान से सम्मान के साथ स्नातक किया। लेकिन उसकी सबसे महत्वपूर्ण परीक्षा - एक अच्छी माँ बनने की क्षमता पर - वह एक ठोस ड्यूस के साथ पास हुई ... दांव पर! ”…

नहीं, मैंने उससे नहीं, बल्कि खुद से कहा। और मुझे एहसास हुआ कि अब हमें बहुत कुछ ठीक करना है। और सबसे पहले, मेरे लिए - अपने आप में।

मुझे याद आया कि प्रत्येक नियंत्रण से पहले वह कितनी चिंतित थी। अब मुझे पता था क्यों। चौकों के कारण कितना चिंतित ... और यह एक गलत, अस्वस्थ अनुभव था।

यह मत सोचो कि मैं उन चौकों की वजह से उससे कम प्यार नहीं करता था, और उससे भी ज्यादा उस ब्लैक-आउट तीन के कारण। और उस पल मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं उससे पहले से भी ज्यादा प्यार करता हूं। मुझे उसके लिए बहुत अफ़सोस हुआ, आंसुओं के लिए! और तुम्हें पता नहीं है कि मैं खुद से कितना नफरत करता था!

मैं बिल्कुल उन मां-बाप की तरह हूं जिनका बेटा खिड़की से कूद गया। और उन लोगों से बेहतर नहीं जो अस्पताल में समाप्त हो गए। और मुझे यकीन है कि वे लोग बुरे नहीं थे, वे सिर्फ सर्वश्रेष्ठ चाहते थे। हम सभी सर्वश्रेष्ठ चाहते हैं, लेकिन कभी-कभी हम इसे बहुत गलत करते हैं।

मैं स्वयं, अपने हाथों से शुभकामनाएं देता हूं, अपने बच्चे को दुखी करता हूं। अपने आप! मेरी अच्छी, प्यारी लड़की! जो घर पर मेरा पहला सहायक है और मेरे "बड़े" जीवन को खुश करने, समर्थन करने और मेरे "बड़े" जीवन को आसान बनाने के लिए बहुत प्रयास कर रहा है।

गलती करना कितना आसान है और उसे सुधारना कितना मुश्किल है। मैंने बाद में उससे कई बार कहा कि मैं उसे ग्रेड के लिए नहीं, बल्कि किसी भी चीज़ के लिए प्यार करता हूँ, और मैं उसे हमेशा प्यार करूँगा, चाहे कुछ भी हो जाए! और क्या - ठीक है, उसे, यह "उत्कृष्ट छात्र"। मुख्य बात पांच नहीं है। मुख्य बात यह है कि कोशिश करना, अपनी शक्ति में सब कुछ करना, ताकि आपका विवेक शांत हो। और वहाँ क्या हो सकता है आओ।

मैंने देखा कि पहली बार में वर्या तब भी चिंतित थी जब उसे चौके (चौके!!!) मिले। और फिर एक पल आया जब उसने आराम किया और फैसला किया कि मेरे इस "प्रतिमान बदलाव" का मतलब है कि वह अध्ययन करने के लिए "भूल" सकती है, क्योंकि उसकी मां को "सब कुछ पता चल गया" और उसे इसके लिए कुछ भी नहीं मिलेगा।

चौथी कक्षा तक, भगवान का शुक्र है, सब कुछ बेहतर हो गया। ठीक है, हमारे पास एक-दो चौके हैं, तो क्या ... वरुषा ने एक बार मुझसे कहा था: "माँ, याद है, मुझे डर था कि अगर मैं एक उत्कृष्ट छात्र नहीं होता तो आप परेशान होते? क्या तुम्हें याद है? तब मेरे लिए पढ़ाई करना कितना कठिन था! मैं सिर्फ मार्क्स के बारे में सोचता था! और जब हमने बात की, तो यह मेरे लिए स्कूल में इतना आसान और दिलचस्प हो गया! क्या आप कल्पना कर सकते हैं?.. और जब मैं बड़ा हो जाऊँगा, तो मैं प्राथमिक विद्यालय का शिक्षक बनना चाहता हूँ!"

सच है, हमारे पास हाल ही में चौथी कक्षा के अंत में ये GIA (या USE) थे, जिसका अर्थ, ईमानदारी से, मेरे लिए समझ से बाहर है। वर्तमान में कितना समझ से बाहर है स्कूल का पाठ्यक्रम. प्रत्येक परीक्षा से पहले वर्या बहुत चिंतित थी और पूछती रही: "और अगर मैं पास नहीं हुआ, तो वे मुझे स्थानांतरित नहीं करेंगे, है ना?" इसलिए छोटे बच्चों को यह सब झंझट चाहिए, समझाएं?

और कल से एक दिन पहले वर्या के स्कूल में एक स्नातक समारोह था। उत्कृष्ट छात्रों को प्रमाण पत्र प्रदान किया। और अंत में, कई लोग बारी-बारी से मेरे पास आए और आश्चर्य से पूछा: "ठीक है, क्या वर्या एक उत्कृष्ट छात्र नहीं है?" "नहीं, एक उत्कृष्ट छात्र नहीं!" मैंने जवाब दिया। और आंतरिक राहत के साथ मैंने महसूस किया कि मैं इस वजह से बिल्कुल भी नाराज नहीं था। मेरे पास एक सुंदर, स्मार्ट, दयालु लड़की है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वह खुश रहे।

सच है, वर्या ने यह सब सुना और फिर मुझसे पूछा: "क्या यह वास्तव में बुरा है कि मैं एक उत्कृष्ट छात्र नहीं हूँ?" (जाहिर है, मेरी वह गलती अभी भी उसमें गहराई से अंतर्निहित है)। "नहीं, बुरा नहीं है। मुख्य बात यह है कि आपने कोशिश की, बेटी! ”…

हमारी दूसरी बेटी सोन्या सितंबर में स्कूल जा रही है। मुझे उम्मीद है कि मैं उसके साथ ऐसी गलतियाँ नहीं दोहराऊँगा ... और इसलिए मैं उन्हें दोहराने से डरता हूँ ... लेकिन मुख्य बात यह है कि मुझे एहसास हुआ कि आप उसके ग्रेड के लिए उसे दोष नहीं दे सकते। आपको प्यार करने, मदद करने, समर्थन करने, एक बच्चे में विश्वास करने की जरूरत है, किसी में भी। और उसे हम पर विश्वास करने के लिए - माँ और पिताजी में। और डरो मत।

और इन निशानों के बारे में... कोई लिखता है कि इन्हें बिल्कुल नहीं देना चाहिए। मुझे नहीं पता। शायद ऐसे बच्चे हैं जिन्हें उनकी जरूरत है। किसी ऐसी चीज की जरूरत है जो यह दर्शाए कि उन्होंने क्या हासिल किया है या किस पर काम करने की जरूरत है।

मुझे याद है कि मेरी कक्षा में गणित और कुछ और को छोड़कर सभी विषयों में सी ग्रेड वाला एक लड़का था ... इसमें वह एक प्रतिभाशाली था। उन्होंने कुछ अवास्तविक खुले तरीकों से समस्याओं का समाधान किया। जिसके लिए गणितज्ञ ने भी समय-समय पर उसे शैक्षिक उद्देश्यों के लिए "धक्का" दिया, लेकिन उसने उसे प्यार किया। और उसने एक उदाहरण के रूप में उत्कृष्ट छात्रों का हवाला दिया। "यहाँ तुम बहुत होशियार हो, सब कुछ कार्यक्रम के अनुसार है, सब कुछ चिकना है, और उसके पास दिमाग है! ऐसे दिमाग! एक मरोड़ के साथ! और आपके पास कार्यक्रम के दाएं या बाएं एक कदम है - और यही है, आप खो गए हैं।" उन्होंने गणित में कहीं आसानी से प्रवेश कर लिया।

और मुझे अभी भी गोल ड्वाचनिक याद है। यह अफ्रीका के हाई स्कूल में, दूतावास के स्कूल में था। वह आदमी आम तौर पर एक भयानक शहर का बदमाश और एक "पैतृक क्रॉस" था। लेकिन वह तकनीक में "फंबल" हो गया! मैंने न केवल एक कंप्यूटर, बल्कि किसी भी जटिलता के सामान्य उपकरणों के लिए स्पेयर पार्ट्स को डिसाइड और असेंबल किया। सब मदद के लिए उसकी ओर मुड़े। फिर उसे क्या हुआ, पता नहीं, हम चले गए।

मैं निश्चित रूप से जानता हूं कि अंक संकेतक नहीं हैं। और हमें उनके प्रति अपने माता-पिता के रवैये को बदलने की जरूरत है।

बेशक, हर कोई अच्छी तरह से पढ़ना चाहता है और ए प्राप्त करना चाहता है, लेकिन बहुत से लोग सोचते हैं कि अच्छी पढ़ाईमहत्वपूर्ण प्रयास की आवश्यकता है। बेशक, यह सफलता का सबसे पक्का तरीका है, लेकिन ऐसी तरकीबें भी हैं जो आपको न्यूनतम प्रयास के साथ अच्छे ग्रेड प्राप्त करने में मदद करेंगी।

कदम

अध्ययन रणनीति

एक रणनीति विकसित करें।अभी अपनी पढ़ाई पर ध्यान दें ताकि बाद में आपको परेशानी से बाहर न निकलना पड़े। पहले सप्ताह में सभी कक्षाओं में खुद को अच्छा दिखाने की कोशिश करें और एक विषय के लिए ज्यादा समय न दें (कुल मिलाकर चार पर्याप्त होंगे)। फिर उन विषयों पर काम करना शुरू करें जिनमें आपके ग्रेड सबसे कम हैं, अपने ग्रेड को 95% तक लाने की कोशिश करें।

• जब भी संभव हो पाठ्येतर गतिविधियों में भाग लें। यह तिमाही के अंत में आपके लिए अंक जोड़ देगा।

1. पता लगाएँ कि आपके विद्यालय की ग्रेडिंग प्रणाली क्या है।पता करें कि क्या वे इसके लिए अतिरिक्त अंक देते हैं अतिरिक्त पाठयक्रम गतिविधियोंऔर मग। एक तरह से, ग्रेडिंग एक खेल है, और आप नियमों को जितना बेहतर जानते हैं, आपके सफल होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

   पहले सप्ताह चमकें।पहला प्रभाव बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि शिक्षकों की आपके बारे में अनुकूल राय हो।

   • यदि वर्ष की शुरुआत में शिक्षक यह निर्णय लेता है कि आप एक विनम्र, सभ्य और मेहनती व्यक्ति हैं, तो वह आपका अधिक समर्थन करेगा, और आपके लिए अच्छे ग्रेड प्राप्त करना आसान होगा। एक खराब इम्प्रेशन को ठीक करने की तुलना में एक अच्छा इम्प्रेशन बनाना बहुत आसान है।

2. प्रश्न पूछें और शिक्षक के प्रश्नों का उत्तर देने का प्रयास करें।आपको एक स्मार्ट और तैयार छात्र बनने की कला में महारत हासिल करने की आवश्यकता हो सकती है। स्मार्ट और तैयार दिखना हमेशा आसान होता है। पाठ के विषय से संबंधित किसी भी जानकारी को याद रखने का प्रयास करें। सबसे अधिक संभावना है, शिक्षक कुछ जानने के लिए आपकी प्रशंसा करेगा, और फिर आपको उस प्रश्न के बारे में संकेत देगा जिसका वह उत्तर प्राप्त करना चाहता है।

   मदद मांगने या स्पष्टीकरण मांगने से न डरें।शिक्षकों, माता-पिता और सहपाठियों से आपको वह समझाने के लिए कहें जो आपको समझ में नहीं आता है। अपने आप उत्तर खोजने की तुलना में एक प्रश्न पूछना आसान है।

   • कक्षा से पहले या बाद में शिक्षक से संपर्क करें। यदि शिक्षक कक्षा के बाहर परामर्श प्रदान करता है, तो इसके लिए जाएं। यहां तक ​​​​कि अगर आपको सामग्री का सामना करना मुश्किल लगता है, तो शिक्षक आपके प्रयासों की सराहना करेंगे और आपको अच्छे ग्रेड देने के लिए इच्छुक होंगे।

3. फ्लो प्रूफिंग जॉब्स को पहचानना सीखें।यह समझने के लिए कि चीजें कैसे काम करती हैं, आपको एक शिक्षक की तरह सोचने की जरूरत है। शिक्षक भी लोग होते हैं, और वे स्कूल के बाहर भी उतने ही व्यस्त होते हैं जितने आप हैं, यदि अधिक नहीं तो। याद रखें कि प्रत्येक टेस्ट पेपर का मूल्यांकन किया जाना चाहिए, और चूंकि प्रत्येक शिक्षक में सैकड़ों छात्र हो सकते हैं, यह एक श्रमसाध्य प्रक्रिया है। ऐसे सभी कार्यों की भली-भांति जांच करना असंभव है। यदि आप ऊपर दिए गए दिशा-निर्देशों का पालन करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपका शिक्षक आपके काम को नहीं पढ़ेगा। स्ट्रीम जाँच कार्य को दो विशेषताओं द्वारा पहचाना जा सकता है:

   • यह एक बहुविकल्पीय परीक्षा है।
   • शिक्षक सभी को समान विकल्प वितरित करता है और प्रत्येक कार्य की जाँच में एक मिनट से भी कम समय लगाता है।

4. चीजों को क्रम में रखें और अपने समय का बुद्धिमानी से प्रबंधन करना शुरू करें।अपने दिमाग में और अपनी डायरी में व्यवस्थित हो जाएं। कार्यों को जमा करने की समय सीमा याद न करें, क्योंकि यह ग्रेड में कमी से भरा है। इस तथ्य के कारण अंक खोना शर्म की बात होगी कि आपने समय सीमा का पालन नहीं किया।

   • स्ट्रीमिंग के लिए अपना दृष्टिकोण बदलें सत्यापन कार्य. परीक्षा को पूरा करने में उतना ही समय लगना चाहिए जितना शिक्षक को जाँचने में लगता है! यदि आपके पास पाठ के बारे में प्रश्नों के साथ एक लेख है, तो उत्तर अक्सर उसी क्रम में पाठ में पाए जा सकते हैं जिसमें प्रश्न स्थित हैं। प्रश्न पढ़ें और पाठ की समीक्षा करें। यदि आपको अपनी राय व्यक्त करने की आवश्यकता है, तो उस पर अधिक समय न लगाएं। कुछ ऐसा लिखें जो स्मार्ट लगे। कई छात्र ऐसे कार्यों का सामना करने में सक्षम होते हैं, लेकिन कुछ के लिए यह नया होता है। इस प्रकार के कार्य को शीघ्रता से करना सीखकर आप बहुत समय बचा सकते हैं।

5. सक्रिय रूप से नोट्स लें।इस बारे में सोचें कि शिक्षक क्या कहता है और अपने विचारों को अपने शब्दों में लिखें। यदि संभव हो तो याद रखने के लिए स्मरणीय तकनीकों का प्रयोग करें।

   कर घर का काम. आपको इस नौकरी के लिए अच्छे ग्रेड प्राप्त करने में आसानी होगी। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको रात तक नोटबुक पर बैठने की जरूरत है। पाठ के अंत में समय का सदुपयोग करने का प्रयास करें।

   आपके शिक्षक के ग्रेड के अनुसार प्राथमिकता दें।सबसे पहले, उस पर काम करें जो वह ध्यान से पढ़ेगा और शिक्षक के आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए सब कुछ अच्छी तरह से करने का प्रयास करें। फिर उन कार्यों को पूरा करें जिनकी शिक्षक कम सावधानी से जांच करेगा, और काम की गुणवत्ता के बारे में चिंता न करें। यह महत्वपूर्ण है कि उत्तर विषय पर हो, लंबा और विस्तृत लगता हो। यदि आपके पास बहुत महत्वपूर्ण कार्यों को पूरा करने के लिए अधिक समय नहीं बचा है, तो उनके माध्यम से दौड़ें और सब कुछ करने का प्रयास करें। शिक्षक इसे पसंद करते हैं जब छात्र कड़ी मेहनत करते हैं और होमवर्क करना ए और . प्राप्त करने का सबसे आसान तरीका है अच्छे संबंधएक शिक्षक के साथ।

6. जानें कि असाइनमेंट कैसे लिखना है और निबंध कैसे लिखना है।मुख्य कार्यों पर प्रकाश डालें। कार्य का पाठ पढ़ें। सभी का अन्वेषण करें आवश्यक जानकारी. एक योजना स्केच करें। एक मसौदा निबंध लिखें। गलतियों को सुधारें, और फिर अंत तक फिर से लिखें। अगर हम बात कर रहे हेउस सार के बारे में जिसे मुद्रित संस्करण में सौंपने की आवश्यकता है, यहाँ सब कुछ सरल है - बस पाठ को संपादित करें।

   • आप जो लिखना चाहते हैं, उसके बारे में सोचने में ज्यादा समय न लगाएं। बस लिखना शुरू करो। यदि आपको भी विषय पर कुछ प्रश्नों का उत्तर देना है, तो समय बचाने के लिए कार्य (निबंध या सार) लिखने के बाद करें। यदि पेपर लंबा है, तो शिक्षक केवल आधा ही पढ़ पाएगा, इसलिए आपके पास दो विकल्प हैं। आप एक छोटा और बहुत अच्छा लिखित काम या एक लंबा लिख ​​सकते हैं, लेकिन बहुत अच्छा नहीं। उच्च गुणवत्ता(काम जितना लंबा होगा, उतनी ही अधिक त्रुटियों की अनुमति होगी)। अभ्यास में दोनों विकल्पों का प्रयास करने के बाद, आप समझ जाएंगे कि कुछ कार्यों को लिखना आपके लिए कितना सुविधाजनक है, और साथ ही आप बहुत कम समय व्यतीत करेंगे।
   • कृपया ध्यान दें कि लिखित कार्य की मात्रा को कम करना हमेशा संभव नहीं होता है, खासकर जब निबंध या सार की बात आती है। सार और निबंध, एक नियम के रूप में, पृष्ठों की मात्रा के लिए कुछ आवश्यकताओं के अधीन हैं। यदि आपने शिक्षक द्वारा दिए जाने पर कुछ भी याद किया है लेखन कार्य, आप बेहतर फिर से पूछें।
   • अपने आप को न दोहराने के लिए, समानार्थक शब्दकोष का उपयोग करें और वाक्यों में विभिन्न निर्माणों का उपयोग करें।

परीक्षण की तैयारी

1. तैयारी के लिए आगे बढ़ें नियंत्रण कार्यअपना होमवर्क करने के बाद ही।यदि आप परीक्षा को लेकर बहुत चिंतित हैं तो भी सोचें कि क्या अधिक महत्वपूर्ण है।

   • के साथ परीक्षण के लिए तैयार हो जाओ घर का काम. आमतौर पर, मुख्य सवाल, जो परीक्षण पर जाँच की जाएगी, होमवर्क में शामिल हैं।
   • गृहकार्य की जाँच के बाद, शिक्षक निशान लगाता है। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आपको अच्छे अंक मिलेंगे, यदि नहीं, तो आप इसे खो देंगे। इस तथ्य के लिए कि आपने तैयारी की है, आपको ग्रेड नहीं दिया जाएगा - केवल परीक्षण के परिणाम का मूल्यांकन किया जाता है। यदि परीक्षा कठिन है, तो आप प्राप्त कर सकते हैं बुरा ग्रेडभले ही उन्होंने बहुत कुछ किया हो। इस मामले में, होमवर्क से प्राप्त ग्रेड खराब परिणाम को सुचारू करने में मदद करेंगे।

जब आपको स्कूल में B मिला तो आपको कैसा लगा? यदि आप इतने आहत, दुखी और आहत थे कि मूल्यांकन ने आपको आंसू बहाए, तो संभावना है कि स्कूल वर्षआपको न केवल बहुत कुछ मिला है जो बहुत उपयोगी नहीं है असली जीवनज्ञान, बल्कि "उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम" भी है, जो इस ज्ञान से कहीं अधिक हस्तक्षेप करता है कि समचतुर्भुज के विकर्ण समकोण पर प्रतिच्छेद करते हैं।

सुपीरियर स्टूडेंट सिंड्रोम कहां से आता है?

अक्सर, अत्यधिक मांग करते हुए, माता-पिता द्वारा स्वयं बच्चे में इसका पालन-पोषण किया जाता है। "आपको गणित में बी क्यों मिलता है? एक पाँच होना चाहिए!", "एकमात्र संभव ग्रेड पाँच है", - ऐसे सभी वाक्यांश छात्र द्वारा प्रसारित किए जाते हैं जैसे "मैं तभी अच्छा हूँ जब मुझे एक उत्कृष्ट अंक मिले"। और यद्यपि अधिकांश वयस्क अच्छी तरह से जानते हैं कि ग्रेड का वास्तविक ज्ञान से बहुत कम संबंध होता है, वे इस बात पर जोर देते रहते हैं कि डायरी में केवल उच्चतम अंक ही हों - अन्यथा, वे कहते हैं, वे पूरी तरह से आराम करेंगे।

कभी-कभी एक बच्चे के लिए परिवार में ध्यान देने और पहचाने जाने का एकमात्र तरीका ए और एक सफल अध्ययन है। उसके लिए, अच्छे ग्रेड सबसे महंगे लोगों का ध्यान आकर्षित करने का एक तरीका बन जाते हैं, क्योंकि डायरी में उत्कृष्ट ग्रेड के बिना, कोई भी उस पर ध्यान नहीं देता है।

क्या इसका मतलब यह है कि सभी उत्कृष्ट छात्र इस सिंड्रोम को किसी न किसी तरह से विकसित करते हैं?
बिल्कुल नहीं। जो बच्चे आत्मविश्वासी हैं और दूसरों की राय पर निर्भर नहीं हैं, वे इस विषय को "उत्कृष्ट रूप से" जान सकते हैं। लेकिन स्वस्थ ए छात्र "उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम" के मालिकों से इस मायने में भिन्न होते हैं कि वे एक तिहाई के साथ डायरी पर नहीं चिल्लाएंगे और शिक्षक से पत्रिका में ग्रेड न डालने और एक रीटेक शेड्यूल करने के लिए भीख मांगेंगे।

यह सिंड्रोम कितना बुरा है?

बच्चों में एक उत्कृष्ट छात्र के सिंड्रोम से नकारात्मक अनुभव, विक्षिप्त विकार, अनिद्रा, शारीरिक और नैतिक थकावट होती है, लेकिन सबसे अधिक एक बड़ी समस्याइस तथ्य में निहित है कि व्यवहार का पैटर्न "सर्वश्रेष्ठ हो - तभी आपको प्यार / प्रशंसा / सराहना / सम्मान मिलेगा" जीवन के लिए निश्चित है।

वयस्कता में, एक उत्कृष्ट छात्र का सिंड्रोम अक्सर कम आत्मसम्मान, दर्दनाक पूर्णतावाद में बदल जाता है और अवसाद को भड़काता है। एक व्यक्ति जो इस विश्वास के साथ बड़ा हुआ है कि उसे पहचाना जाता है, प्यार किया जाता है और उसकी सराहना की जाती है, जब वह किसी और से बेहतर कुछ करता है, तो वह असफलताओं, आलोचनाओं का अनुभव करता है और यहां तक ​​​​कि अपने वातावरण में महत्वपूर्ण आंकड़ों से प्रशंसा की कमी का अनुभव करता है।

इसलिए, एक उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम वाली गृहिणी एक बेकार पत्नी की तरह महसूस करेगी यदि उसका पति उसकी पाक कला की प्रत्येक कृति की प्रशंसा नहीं करता है, तो एक कार्यालय कर्मचारी को यकीन होगा कि वह अपना काम खराब तरीके से कर रहा है यदि शेफ उसे लगातार खुश नहीं करता है, उसे प्रोत्साहित करें, यानी वर्चुअल "फाइव्स" डालें। जिसमें वस्तुगत सच्चाई, यानी ये लोग अपना काम कितनी अच्छी तरह करते हैं, यह उनके द्वारा बिल्कुल भी नहीं देखा जाता है। कोई प्रशंसा नहीं का मतलब कोई सफलता नहीं है। वे नहीं जानते कि अपनी प्रशंसा कैसे करें।

विरोधाभास इस तथ्य में निहित है कि ऐसे लोग आमतौर पर अपने मामलों में बहुत सफल होते हैं, क्योंकि वे खुद को हार नहीं मानते हैं और खुद से पूरी तरह से मांग करते हैं, और उनके आसपास के लोगों को जल्दी से इसकी आदत हो जाती है। पहली बार बॉस उस कर्मचारी की प्रशंसा करेगा जो एक घंटे तक कार्यालय में रहा और डेढ़ गुना से अधिक मानक को पूरा किया, दूसरा भी, लेकिन एक महीने के बाद वह इसे हल्के में लेना शुरू कर देगा और असंतुष्ट भी हो सकता है अगर कर्मचारी समय पर निकल जाता है। और चूंकि उनके "वर्चुअल फाइव" प्राप्त करने की आवश्यकता कहीं भी गायब नहीं होती है, ऐसा कर्मचारी खुद को ला सकता है तंत्रिका अवरोध- आखिरकार, शेफ की प्रशंसा जारी रखने के लिए, आपको और भी बेहतर, लंबे और अधिक सफलतापूर्वक काम करने की आवश्यकता है! साथ ही, ए छात्र सिंड्रोम वाले लोग अक्सर गलती करने से डरते हैं और जोखिम बिल्कुल नहीं लेना पसंद करते हैं, ताकि उनके "पांच" के लिए "शून्य" न हो।

अक्सर एक उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम वाले लोग अपने पूर्णतावाद को अपने परिवेश पर प्रोजेक्ट करते हैं - न केवल बच्चे, बल्कि माता-पिता, पति और सहकर्मी भी "वितरण" के अंतर्गत आते हैं। और धिक्कार है उन कर्मचारियों के लिए जिनके मालिक को बचपन में "केवल पाँचों के साथ घर लौटने" का आदेश दिया गया था - क्योंकि उन्हें ईमानदारी से विश्वास होगा कि काम या तो बिल्कुल नहीं किया जा सकता है, या पूरी तरह से किया जा सकता है। और कौन सी बीमारी, बच्चे का जन्म, छुट्टी? खैर, मैं कंप्यूटर पर बैठ गया - और एक रिपोर्ट लिख दी, तो क्या हुआ अगर सुबह के तीन बज गए, मुझे कुछ नहीं पता!

क्योंकि मूड और मानसिक स्थितिएक "उत्कृष्ट छात्र" लगभग पूरी तरह से उस आकलन पर निर्भर करता है जो उसका वातावरण उसे देता है, वह बिना बैटरी के कंप्यूटर जैसा दिखता है - जब तक बिजली है, सब कुछ काम करता है, लेकिन केवल एक विफलता होती है - कंप्यूटर तुरंत बंद हो जाता है।

यहां तक ​​​​कि अगर "उत्कृष्ट छात्र" भाग्यशाली है और उसे एक ऐसा साथी मिल जाता है जो लगातार उसकी प्रशंसा करेगा, और उसे एक नौकरी मिलती है, जहां हर कोई उसकी सराहना करता है और उसके बिना नहीं रह सकता है, तो कुछ बिंदु पर श्रृंखला तब भी ढह जाएगी जब कोई यह कहेगा कि वास्या क्या अच्छा है के लिये।

अगर आपके बच्चे के पास पहले से ही यह कॉम्प्लेक्स है तो क्या करें?

अधिक बार रुचि ग्रेड में नहीं, बल्कि सीखने की प्रक्रिया में होती है - जीव विज्ञान में क्या हुआ, साहित्य में किस पुस्तक पर चर्चा की गई, संग्रहालय का भ्रमण कैसे हुआ और अंग्रेजी शिक्षक ने इतना बड़ा कार्य क्यों दिया। ईमानदारी से रुचि दिखाएं, सुनें कि क्या बच्चा आपको कुछ बताना चाहता है, प्रशंसा करें यदि आप अपने बेटे या बेटी की उपलब्धियों पर गर्व महसूस करते हैं, लेकिन बेहतर - ग्रेड के लिए नहीं, बल्कि प्रयास करने के लिए, प्रयास करने के लिए, भले ही वह असफल रहा हो। अपने बच्चे को सिखाएं कि जीवन में आपको केवल जीत की जरूरत नहीं है, क्योंकि असफलताएं आपको खोजने का एक शानदार तरीका है कमजोरियोंऔर देखें कि आप और क्या काम कर सकते हैं।

यदि बच्चा स्वयं अपनी सफलता का प्रदर्शन करना चाहता है - "देखो, माँ, आज मेरी दो पत्नियाँ हैं" - वैसे भी उच्च स्कोर के लिए प्रशंसा से बचने की कोशिश करें। "आप बहुत मेहनती हैं, मैंने देखा कि आपने कल कैसे तीन घंटे एक कविता सीखी, यह बहुत अच्छा है कि साहित्य शिक्षक ने भी इसकी सराहना की!" - बच्चे की खुद तारीफ करें, उसकी मेहनत, लगन और मेहनत की, न कि डायरी में नंबर की।

आपका काम बच्चे को यह समझाने देना है कि जीवन में ग्रेड मुख्य चीज नहीं है।

"लेकिन कॉलेज जाने का क्या?" - माता-पिता तुरंत विरोध करते हैं। - "वह अब ड्यूस उठा रहा है, और फिर मुझे अलग कर रहा है, in सशुल्क विश्वविद्यालयउसे धक्का दो!" तथ्य यह है कि यह कमजोर नियंत्रण के लायक है - और बच्चा दुष्ट हो जाएगा, कक्षाएं छोड़ना शुरू कर देगा, "होमवर्क" नहीं कर रहा है, नियंत्रण परीक्षणों पर धोखा दे रहा है और "बेसबोर्ड के नीचे" गिर रहा है - यह एक आम मिथक है। वास्तव में, अगर किसी छात्र को लगता है कि उसके माता-पिता उस पर भरोसा करते हैं और उसके होमवर्क की जिम्मेदारी लेने की कोशिश नहीं करते हैं, तो वह इसे अपने ऊपर ले लेता है। शायद उसकी "स्वाभाविक" महत्वाकांक्षा का स्तर पाँचों से भरी डायरी के लिए पर्याप्त नहीं है, लेकिन वह एक सामंजस्यपूर्ण, आत्मविश्वासी व्यक्तित्व में विकसित होगा। ये वही हैं जो आमतौर पर जीवन में सफल होते हैं।

चारों ओर देखें - क्या महत्वपूर्ण पदों पर आसीन लोगों में से हर कोई प्राप्त करता है अच्छा वेतन, अपने करियर और निजी जीवन में सफलता प्राप्त करता है - स्वर्ण पदक विजेता और लाल डिप्लोमा धारक? जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, वास्तविक जीवन में, यह केवल त्रिगुट हैं जो वास्तविक जीवन में बहुत अधिक सफल हो जाते हैं, जो कहीं बाहर से अनुमोदन प्राप्त करने के लिए नहीं जीते हैं, लेकिन खुद को प्रोत्साहित करने और प्रेरित करने में पूरी तरह से सक्षम हैं।

और वैसे, नियंत्रण की कमी का मतलब डायरी में ट्रिपल की बहुतायत नहीं है।

आपके ए छात्र सिंड्रोम के साथ क्या करना है?

समस्या यह है कि एक उत्कृष्ट छात्र का सिंड्रोम, इसलिए बोलने के लिए, एक वंशानुगत "बीमारी" है। दादी ने आपके पिताजी से उत्कृष्ट ग्रेड की मांग की, उन्होंने आपको किसी भी "गैर-पांच" के लिए एक कोने में डाल दिया और अब आप अपने बच्चे की डायरी में एक ड्यूस (या इससे भी बदतर, यहां तक ​​​​कि एक चार) को देखकर गुस्से में हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप खुद को कितना मानते हैं कि जीवन में ग्रेड मुख्य चीज नहीं है, जब आपका पांचवां ग्रेडर फिर से निराश आंखों के साथ घर आता है और कहता है कि उसे रूसी में श्रुतलेख के लिए बी मिला है, तो आप बस अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। और कभी-कभी बाहरी हस्तक्षेप के बिना व्यवहार के इस पैटर्न को दूर करना बहुत मुश्किल होता है।

ऐसे क्षणों में, एक महत्वपूर्ण माता-पिता आप में "जीवन में आते हैं" - वह जो आपके द्वारा कॉपी किया गया था अपनी माँऔर पिताजी। और आप अपने बेटे या बेटी पर लापरवाही और कभी-कभी मूर्खता का आरोप लगाते हुए चिल्लाने लगते हैं। लेकिन याद रखें कि आंतरिक माता-पिता का एक और हिस्सा है - देखभाल करने वाला हिस्सा। वाक्यांश के बजाय, "मैं जानता था कि आप एक अज्ञानी थे," पूछ सकते हैं: "क्या श्रुतलेख कठिन था, मुझे लगता है?" उसी समय, एक देखभाल करने वाला माता-पिता विडंबना नहीं करता है, वह ईमानदारी से सहानुभूति रखता है करीबी व्यक्ति, जो खुद इतने परेशान थे कि लगभग रो ही रहे थे। वह जानता है कि मूल्यांकन हमेशा वास्तविक ज्ञान नहीं दिखाता है, और समान कौशल सभी लोगों के लिए समान रूप से आसान नहीं होते हैं।

अच्छी खबर यह है कि आप अपने अंदर देखभाल करने वाले माता-पिता को विकसित कर सकते हैं। अगली बार जब आप किसी की आलोचना करना, लज्जित करना या समझाना चाहते हैं कि क्या किया जाना चाहिए और कैसे, रुकें और एक पल के लिए कल्पना करें, एक देखभाल करने वाला माता-पिता जो हमेशा मदद और समर्थन करना चाहता है, वह क्या करेगा? और कोशिश करो, अगर केवल विविधता के लिए, इस तरह से व्यवहार करने के लिए।

वैसे, यह उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम के उन मालिकों के लिए बिल्कुल वैसा ही काम करता है जिनके अभी तक बच्चे नहीं हैं। अपने लिए देखभाल करने वाले माता-पिता को अधिक बार चालू करके प्रारंभ करें। अपने आप से पूछें: “मैं कैसा महसूस करता हूँ? मुझे अब क्या चाहिए? क्या सुबह तीन बजे सामान्य सफाई की व्यवस्था करना इतना महत्वपूर्ण है, जब आप पहले से ही काम के लिए छह बजे उठते हैं?

पूर्णतावाद, जो अक्सर ए छात्र सिंड्रोम से "हैच" करता है, केवल प्रशिक्षण से ही पराजित किया जा सकता है। कुछ ऐसा करें जो परफेक्ट न हो, आप देखेंगे - इस वजह से कोई आपसे कम प्यार नहीं करेगा।

उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम की उपस्थिति को कैसे रोकें?

अपने बच्चे से प्यार करें (साथ ही अपने प्रियजनों और खुद से) किसी चीज के लिए नहीं, बल्कि ऐसे ही। कहो "मुझे बहुत खुशी है कि मेरे पास तुम हो" अधिक बार, गले लगाओ और मुस्कुराओ।

गरमागरम दीपक के आविष्कारक थॉमस एडिसन के पास केवल चार साल की शिक्षा थी, और अपने बुढ़ापे में उन्हें दोहराना पसंद था: "क्या आप वास्तव में सोचते हैं कि अगर मैं स्कूल जाता तो मैं कुछ आविष्कार कर सकता था?" अल्बर्ट आइंस्टीन ने मुश्किल से ज्यूरिख के हायर टेक्निकल स्कूल से स्नातक किया है। और बिल गेट्स को हार्वर्ड से अकादमिक विफलता और अनुपस्थिति के लिए निष्कासित कर दिया गया था, क्योंकि कानूनी पेशे ने उन्हें माइक्रोक्रिकिट्स और प्रौद्योगिकी की तुलना में बहुत कम आकर्षित किया था। सोचें कि यह क्या होगा आधुनिक दुनियाअगर इन सभी लोगों को "उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम" होता?

फोटो - फोटोबैंक लोरी